介绍家乡特产的(汇集20篇)

春天，我的家乡暖洋洋的，到处生机勃勃。冰和雪都融化了，形成了一条条美丽的小溪，叮咚叮咚地流向远方。有的小朋友拿着铁锹提着小桶，拿着树苗，手拉手去公园植树。

夏天到了，太阳火辣辣照着大地，怕热的小朋友们穿着短衫短裤，拿着冰棒，在尽情享受那冰凉的味道；有的小女孩还穿着美丽的裙子来显示自己的婀娜身姿；有的爱美的人只躲在屋里开着空调，防止中暑或晒黑了自己。

又到了秋天，人们种的果树什么呀都成熟了，棉花朵朵白，大豆粒粒饱，高梁涨红了脸，稻子笑弯了腰，田野上空一群群大雁扇动着翅膀向我们招手告别呢！

冬天的驻马店就更美了，雪花纷纷从天上落下，像白色有蝴蝶在空中飞舞，可乐坏了小朋友们，他们在雪地上堆雪人打雪仗，弄得全身湿漉漉的，但却冒着热气，一直都不觉得冷。

怎么样？我们的家乡不错吧！希望你有机会来我们的家乡看一看吧！

我的家乡在祖国的东北部，是一座在山里的城市，也是与俄罗斯接壤的边陲城市。在我的家乡，随处可见从俄罗斯来的人。我家乡的特产有许多，又黑乎乎的木耳;有能告诉我们春天来了的达子香;还有只能在冷的下起里长出来的元蘑。

在我家乡的特产里，木耳和元蘑两种最具特色。木耳团起来就像一团黑土，拿出来一个就象人的耳朵。而元蘑像一把大伞，成堆的生长着，像一群人在雨中谈论事情。木耳和蘑菇有许多的作用。他们可以做出来香喷喷的菜肴，木耳可做出来黑白菜，蘑菇可以做出来东北有名的小鸡炖蘑菇，真使人馋涎欲滴。他们又都有降血压，降血脂，让人变得更健康，更长寿。俗话说：是药三分毒，但是木耳和蘑菇虽然是药材，但是他们没有毒，可以放心的食用。

我的家乡还有一种特产，那就只有山里能看到的达子香花。达子香花是春天开放。只要看见达子香开了，就知道春天的脚步已经来了。达子香是一种春天开花，夏天长叶的树，就在达子香花要凋落的时候，叶子慢慢的长了出来。它也是一种药材，可以治感冒。

我的家乡有许多特产，就不一一介绍了木耳和蘑菇的味道希望你来品尝!我喜欢我家乡的特产，我更爱我的家乡。

我的家乡不但风景名胜多，而且还有许多风味独特的小吃，如地瓜丸、鱼丸、扁肉……其中，名气最大的要数光饼了。

光饼呈扁圆形，大约有我们手掌那么大，呈橙黄色，上面撒满了芝麻，底部平整。刚出炉的光饼热乎乎的，酥酥脆脆，可香了。保准你吃了还想再吃呢！

聪明的福清人在光饼里加进了红糟肉、竹笋，就成了名小吃“红糟光饼”。有的还特地加上用紫菜、红萝卜、肉丝加工成的馅，就成了让你闻了就垂涎欲滴的“紫菜饼”了。还有的把炸好的香喷喷的海蛎饼夹在光饼里，就又变成了闻名中外的特色小吃“蛎饼夹”！

你可别看光饼小，它可有光荣的历史呢！据说这种饼是民族英雄戚继光打倭寇时，来不及煮饭，用面粉揉制而成的。中间还留有一个小孔，圆溜溜的，用线穿起来挂在将士们的脖子上，饿了就咬一口，非常方便。你看，小小的光饼为打胜仗立下了汗马功劳。

福清人民为了纪念这位民族英雄，就把这种饼取名为“光饼”，意思是戚继光和他的部队吃的饼！

[写家乡特产的作文300字：福清光饼

In the Midwest of Guizhou Province, there is a beautiful city, which is my lovely hometown - Anshun.

Anshun is a famous historical and cultural city in Guizhou province. It is known as "the abdomen of Guizhou and the larynx of Yunnan".

In this land, storage of ancient culture, piercing Yelang Culture, unique culture of Tunpu culture. Known as the "mystery" of Guanling "Red Cliff mumbo-jumbo"; known as the "Oriental first dye" Anshun batik; known as the "living fossil Chinese drama" Anshun Dixi is digging on the land. Here is the hometown of Comrade Wang Ruofei, the old proletarian revolutionist of the old generation of our party.

In my hometown of Anshun, in a pleasant climate, where rich high-quality rice, rape, tea, ginger, fruit, there are a large number of cattle and chicken dog and so on moving animals. There are three national scenic area, which is the world famous Huangguoshu Waterfalls falls, Dragon Palace Getu River Scenic Area and national scenic area, here is the Jiulong Mountain national Forest Park, Huajiang gorge, Yelang lake, Ezra River Provincial Scenic area.

In these beautiful scenic spots, I dont know much about it. Here I would like to introduce to you a few of my most familiar attractions, they are:

The former residence of Wang Ruofei: This is my party early outstanding proletarian revolutionary, political activist, loyal communist fighter Wang Ruofei young life, a place of learning outstanding, it is located in the north of Anshun City, covers an area of more than 1000 square meters, from towards the door, corridor, gate, room, car, etc. to North and South hall. It is "the national patriotic education base", "the National Red Tourism classic scenic spot", "the Guizhou patriotic education base" and "the national defense education base". It is the Guizhou provincial cultural relic protection unit.

West Mountain Pagoda: located in Anshun City West southwest of Xiushan, trees around the tower is divided into nine stages, a wild profusion of vegetation, five cubits high, tower six, is one of the most important ancient buildings in Anshun.

Rainbow Lake: Rainbow Mountain Reservoir in Anshun city is important for flood control, irrigation, industrial and domestic water comprehensive water storage project. When the sun rises, the surface of the lake becomes glittering and glittering; when the spring comes, the lake appears particularly clear. There are jiukongqiao, peach forest and antique Pavilion, is a public rest, resort.

My hometown, Anshun, also allows many of the overwhelming majority of the customs, the natural landscape, which is also waiting for us to be familiar with, to find, to enjoy.

说起我的家乡古槐镇，它虽不是名镇，但这里也有迷人的景色。

春天，万物复苏，家乡的大地回复了生机，一片生机盎然的景象出现在人们面前。小河叮叮咚咚的，演奏出大地的交响乐;鸟儿们叽叽喳喳的，欢快的唱着歌曲.我们沐浴于温暖的春光下，一切都是那么充满活力。

家乡夏天的太阳火辣辣的，荷叶在小河中长着，花开了红红的花瓣展开，里面有像碗一样的东西，碗里放着一颗颗可以吃的小圆圆。

秋天，是收获的季节，一棵一棵的果树结果子了，有橘子、橙子……那橙子又大又黄，而且还很甜，橘子也一样好吃美丽.

冬天的清晨，却十分热闹。公园里，锻炼的人群随处可见。看啊，多么富有活力的冬天!

我爱我美丽的家乡。

我的家乡在台州，它是台州市政府的中心，这里有许多可值得让人观赏的风景。比如：江滨公园、东山公园、太阳城以及市民广场等等……最让我熟悉的地方当然就是市民广场了，那里风景优美，是平时人们比较喜欢去的地方之一。大人平时无聊的时候，可以在这里谈谈话，聊聊天，而小朋友们最喜欢的是这里的儿童乐园，儿童乐园的玩具可多啦！让这些小朋友们玩了以后都依依不舍地离开。

有一天晚上，我吃完晚饭后，对爸爸说：“我们晚上一起去市民广场玩可不可以。”爸爸毫不犹豫地答应了。过了一会儿，我们一家三口乘着爸爸的车走了。

一路上灯光闪烁，像银河从天而降，就这样在茫然中我们不知不觉地就到了市民广场。

当我们一踏进广场时，就会看到水池中央的那张电影布展现在我们的眼前，我们可以边看电影的同时，也享受着喷泉带给我们的优美画面。

还有每当夏天的时候，荷花池里的荷花从大圆盘里偷偷地钻出来，它骄傲地展开花瓣等待人们的观赏。

接着来到蹦蹦床的地方，我一直在蹦蹦床上活蹦乱跳，直到我玩得实在太累了才收手。当我来到了喂鸽子的地方，这里的鸽子多种多样，我买了两包小鸽子们喜欢吃的食物，先拆开，然后倒几粒手上，这时我心里有些胆怯，害怕鸽子的嘴啄到我的手，就扔在地上，这时，鸽子们就朝着我成群结队地围了上来，吓得我哇哇直叫，赶紧把这整包都扔在地上，接下来，我压了压胆，小心翼翼地倒在手上，把手放低一些，有的小鸽子就飞来了，我尽量壮着胆，鸽子们开始在我手上吃起食物来，把我手弄得痒痒地，真让我哭笑不得，这拉近了我和鸽子我距离，觉得鸽子也是挺可爱的。

夜幕降临时，广场上的景更加迷人，这就是我家乡的景之一——美丽的市民广场！

王龙铠同学：

你好！

去年暑假我们在夏令营认识，并成为了好朋友。和你在一起的日子真得很开心。今年暑假，我想邀请你来我的家乡玩。

我的家乡在江西，那里风景优美，绿树成荫。

我家有两座房子，房前房后都种满了花草树木。

春天，树枝抽出了嫩绿的枝条，小草懒洋洋地睁开眼，花儿也纷纷盛开。花儿散发出的香气，引来了许多蝴蝶和蜜蜂在这嬉戏玩耍。

夏天到了，放暑假了，我会和小伙伴一起去池塘边玩。累了，就坐在大树底下乘凉，看鸭子在池塘里游泳。

秋天，农民伯伯会在田野间忙碌着，享受着丰收的喜悦。

冬天来了，家乡的山上会有很多雪，湖面上的水都结成了冰。我最喜欢在冰上滑冰，打羽毛球，每次我都和小伙伴们玩得很高兴。

我们这还有很多习俗，比如端午节的时候，我们会吃粽子、划龙舟、放烟花。那天我最喜欢的就是撞蛋比赛。有次为了能够赢得冠军，我还偷偷地用油漆把鸡蛋涂起来，蛋壳变结实了，我撞破了好几个小朋友的鸡蛋，真好玩。

你喜欢我的家乡吗？我会热烈欢迎你的到来的。

祝你生活开心，学习进步。

你的好朋友段明睿

201X年10月21日

我的家乡一到春季，人们便开始育西瓜苗。没过几天，幼苗便长了出来，嫩绿嫩绿的，在春风的吹拂下和春雨的滋润下，西瓜苗长得很快，拖着长长的瓜秧，好像在比谁爬的长、爬得快。

到了五、六月份，各种花竞相开放，争奇斗艳，西瓜也不声不响的长出了金黄色的花，一朵朵藏在绿叶间，阵阵香气扑面而来，会使你醉倒。

到了七、八月份，黄花凋谢了，结出了像玻璃珠一样大小的青瓜，在你还没有注意的时候，他们快速长大，大的像篮球。绿色的瓜皮中间，又镶嵌了白色的条纹，非常好看。

暑假到了，西瓜陆陆续续的成熟了。摘一个西瓜打开来，红红的瓜瓤中间点缀着黑黑的瓜籽，像小朋友在玩捉迷藏。那甜甜的汁水让人想起来就口水直流。

家乡的西瓜，真让人喜爱呀！

我的家乡在一个山村里，这里山清水秀，空气清新，树林常青。我们村子里有一棵高大的山楂树，它像一位慈祥的老人，捋着胡子笑看四季变幻；它又像一位忠实的朋友，陪伴着我们快乐成长。山楂是我们那里的家乡特产。

春天来了，各种花争妍斗艳地开了，那不起眼的山楂花也悄悄地开满了树。一朵朵美丽的白色小花，就像高挂在夜空中耀眼的小星星，点缀在绿叶之间。一阵风吹来，树枝晃悠悠地抖下了一层山楂花。捡起一朵花来看，纯白的，嫩嫩的；闻一闻，有一阵清甜的香味。于是我们几个小伙伴撅着屁股把山楂花一朵一朵地捡在手中，然后找一个布袋装在里面，做成一个个小香包，拿在手中玩，可香了。

夏天来了，山楂树枝繁叶茂，树上结了一个一个小小的山楂，绿油油的。树下是一块平整的空地，非常荫凉。小伙伴们又来到树下，快乐地嬉戏。

秋天一到，熟透了的山楂纷纷脱茎掉下来。小伙伴们放学后都涌到树下捡山楂果。熟透的山楂是浅黄色的，一阵甜丝丝的香沁人心脾，馋嘴的小伙伴总会迫不及待地送一个进嘴里。可是尽管再熟的山楂吃起来都是涩涩的，根本咽不下去。可大伙儿还是抵不过山楂香甜的诱惑，一个接一个地吃，他们伸着脖子，吐着舌头，一幅难以下咽的样子，仍乐此不疲。而怕涩的我总是把捡到的山楂带回家让奶奶制成干果。奶奶的手巧得很，山楂在奶奶的手里切开、盐泡、糖腌，在秋阳和晨雾中晾晒一周左右，就成了没有涩味而甜酸可口的山楂凉果了。我带着山楂凉果回校，伙伴们一下子抢个精光。

当我回家把山楂果在班中极受欢迎的消息告诉爷爷奶奶时，奶奶总是眯缝着眼乐呵呵地说：“呵呵，是咱村里的山楂味道好啊！还有消食健胃的作用呢。”

山楂树是我们家乡的特产，也是我们的好朋友，它给我们的生活带来无限乐趣！我爱家乡的山楂树。

我的家乡在杭州，这里有美丽的九溪、繁华的河防街、高高的雷峰塔，不过最著名的还属美丽的西湖。西湖岸边有柳树姐姐、桃花妹妹。柳树一缕一缕，飘逸而欢快，充满诗情画意；桃花仿佛是一位害羞的小姑娘，脸飞红霞，娇小可爱，她的花蕾，像一个个柔软的小绒球，又像一盏盏小灯笼挂在树枝间。西湖的水清澈见底，湖面上有三个小水塔，和起来叫三潭映月。

早上，西湖上飘着薄薄的雾，天边的星辰隐隐约约地倒映在湖水中。

中午，太阳高照，整个西湖的美景都清晰地展现在眼前。要是下起蒙蒙的细雨，西湖好像批上轻纱，周围的景物一片蒙胧，就象童话中的仙境。

西湖风光秀丽，吸引了许多中外游客。

Welcome to my hometown!Shanghai is my hometown.It is a modern and busy town.It has a long history.There are many big supermarkets,beautiful gardens and good factories here.It is very easy to go shopping.You can see big trees and nice flowers.There are many restaurants in Shanghai.The food tastes very delicious.You can enjoy eyery minutes of it.Many visitors come here to enjoy it.

在我美丽的家乡-----绍兴，有许许多多好吃的特产。今天就由我来为大家做一个介绍吧!

首先我要介绍的第一样特产是小小的、臭臭的，有人喜欢有人怕。不用我说，你也应该知道了吧!对了，那就是“臭名远扬”的臭豆腐。这个臭豆腐啊，无论清蒸还是油炸，吃起来总是让人回味无穷。外地的游客来绍兴旅游，总要买几盒臭豆腐回去尝尝鲜。

接着要给大家介绍的第二样特产看上去清澄透明、闻上去却是香甜醉人的。怎么样?不说你当然也猜到了!那就是闻名中外的绍兴黄酒。黄酒已经有五千年的历史了，是用清清的鉴湖水精心酿制而成，芬芳醇厚，色香味俱佳，还被誉为“东方名酒之冠”呢!

现在我又要介绍第三种特产了。那就是家家户户都少不的，黑黑的、鲜鲜的霉干菜了。夏日里的饭桌上，总少不了一碗用霉干菜做成的汤，不仅解渴，还能防暑呢!

家乡的特产还有很多，比如茴香豆、香糕、腐乳……怎么样，流口水了吧?那就快来我的家乡来尝一尝吧!保准你来了就不肯走了!!!

我的家乡在石鼓，那里有许多小伙伴，还有亲爱的奶奶。

每年暑假爸爸妈妈都会带我去看望奶奶。我还记得奶奶做得麦饼很好吃，这一次，我还要吃。

当我们到了路口，远远得就看见小伙伴和奶奶站在那里迎接我们，我和爸爸给他们带去了礼物。奶奶拉着我的手，摸摸我的脑袋说：“轩轩，你又长高了，快变成小大人了。”我跟奶奶说：“我想吃您做的麦饼。”“好的，好的一定会有。”奶奶笑哈哈地说着，一边说，一边带我们进了屋里。

我和小伙伴在屋里玩，奶奶在做麦饼，妈妈去帮忙，爸爸在旁边看电视。到了中午，奶奶端出做好的麦饼，闻着那股香味，馋得直流口水，我大口大口地吃着香喷喷的麦饼，逗得奶奶直发笑。

希望奶奶长命百岁，我可以永远吃到美味的麦饼。

在我美丽的家乡——绍兴，有许许多多好吃的特产。今天就由我来为大家做一个介绍吧！

首先我要介绍的第一样特产是小小的、臭臭的，有人爱有人怕。不用我说，你也应该知道了吧！对了，那就是“臭名远扬”的臭豆腐。这个臭豆腐啊，无论清蒸还是油炸，吃起来总是让人回味无穷。外地的游客来绍兴旅游，总要买几盒臭豆腐回去尝尝鲜。

接着要给大家介绍的第二样特产看上去清澄透明、闻上去却是香甜醉人的。怎么样？不说你当然也猜到了！那就是闻名中外的绍兴黄酒。黄酒已经有五千年的历史了，是用清清的鉴湖水精心酿制而成，芬芳醇厚，色香味俱佳，还被誉为“东方名酒之冠”呢！

现在我又要介绍第三种特产了。那就是家家户户都少不的，黑黑的、鲜鲜的霉干菜了。夏日里的饭桌上，总少不了一碗用霉干菜做成的汤，不仅解渴，还能防暑呢！

家乡的特产还有很多，比如茴香豆、香糕、腐乳……怎么样，流口水了吧？那就快来我的家乡来尝一尝吧！保准你来了就不肯走了。

我的家乡在唐山，那里有许多美丽的景色，但是最让我喜欢的就要数唐人街了。

有一天晚上，我们来到了不夜城——唐人街。我们走进唐人街，首先让我映入眼帘的是一排排古代建筑，又红又尖的瓦顶上有一条条如柳干一般的条条，镶嵌着荷花、菊花……如纸一般的窗户，又软又亮。

不知不觉中，我就来到了运河旁边，那清澈透明的河水像一个照相机，把河边所有事物都照了下来，河上的一座桥，倒映水中，就像一颗翡翠，给运河带来了生机和活力，河边有几棵水草，几座岩石，显得更美了。

从桥上走下来，我看到了许多五彩缤纷的花灯，形状各种各样。其中有一个千手观音，有一个最大的观音头上捧着一个如来佛祖，旁边有许多只手展现出来，像金子，美丽极了。

怎么样，我的家乡美吧！

我的家乡在富饶，美丽的新疆，这里有许多风景优美、物产丰富的地方如：雄伟的果子沟大桥，辽阔的伊犁大草原，清澈的赛里木湖，辽阔的薰衣草基地，其中我最喜欢火焰山。这里还有许多香甜可口各种各样的水果如：吐鲁番的葡萄，和田的大枣大又红，哈密的瓜，阿克苏的苹果，库尔勒的香梨。

最吸引人的旅游胜地是吐鲁番的火焰山，火焰山连绵起伏，远远望去真像一堵红色的正在燃烧的墙。那里非常热，很少下雪，最热的地方就在火焰山，那里为什么那么热呢？因为火焰山地处吐鲁番的中央，是一个盆地，外面的风吹不进来，里面的热气有散不出去，温度自然就高。到了火焰山一下车，就感到一股巨大的热浪向我涌来，往火焰山脚下走去之间山脚下竖立着一只巨大的金箍棒，原来是一个巨型的温度计，炎热的空气仿佛要把我烤焦了，过了好久我才适应。

到了晚上 ，我恋恋不舍的离开了那里。

在我的家乡最著名的要数玉石了，玉石的种类有很多，有翠玉、老玉、黄白……用它们可以做出很多精美的装饰品和摆设品。

爸爸说过：“玉乃是稀世珍宝。”玉石含有人体所需要的锌、镁、钴、锰、钙等，可我一直很奇怪，为什么我们这里要叫玉都呢？我绞尽脑汁都想不出来答案，爸爸看着我苦恼的样子笑了，说：“因为我们这里特产玉石呀！我们把玉雕刻成很多装饰品，有玉龙玉凤、玉马、白菜等等，所以我们这里被称为是玉都呀！”真没想到这玉的价值和来历都这么有趣呀！

以玉为美，以玉为荣，以玉为贵，以玉结缘，我为我是个岫岩人而自豪，我爱家乡，更爱家乡的美玉。

我的家乡在河南省南阳，那里有许多的特产，我要写的是：我家乡的特产——山茱萸。

山茱萸即可药用，又可观赏。它又称山萸肉、药萸、药枣、肉枣、它的药用价值很高，可补肝、益肾，安五脏，通九窍。山茱萸的肉质果皮破裂多皱缩，呈不规则片状或扁筒状，质柔润不易碎，肉内面色较浅，不光滑。无臭味，涩而苦。因为它形似大枣，所以也有很多人称它为“小黑枣”可作饮料、果酱、蜜罐头。

要说最年长的山茱萸，那桂冠可非西峡县唐岈村的那棵大名鼎鼎的茱萸王莫属了。它的树龄竟有一百多岁了！树高10米左右，年产鲜果最高达400多公斤呢！（当然只此一棵树）只树冠，就竟覆盖出80多平方米的树阴。这庞然大物真使我惊讶呀！

山茱萸果实的味道虽不是特别美！但是对健康还是有很多好处的哦！经过我这一番描述，想必你们对我家乡的特产——山茱萸有一定的了解了吧！

我的家乡在杭州，这里有闻名遐迩的西湖。

早春二月，西湖白堤上的桃花露出灿烂的笑脸，柳树抽出新的枝条，给西湖编了个艳丽的花环。

夏天，西湖的荷花开了，荷叶长得又高又大，像一位位勇士保护着娇小的荷花。烈日炎炎，荷叶又像一把把大雨伞为小鱼遮阳。

秋天，杭州的市花桂花开了，满城都是桂花的香气。在中秋节的夜晚，一边观赏三十三个映在水中的明月，一边闻着桂花的香气，真是一种享受。

冬天，一场天雪过后，整个城市飘满腊梅的香气。这时，你要是站在宝俶山上俯视断桥就会发现，桥面上雪化了，桥和水连成一片，看上去就像桥断了似的。这就是西湖十景之一“断桥残雪”。

西湖不馈是镶在“人间天堂”的一颗“大宝石”。

我的家乡在郑州，有好多好多的特产呢！如果有机会，你一定要来尝尝这“人间美味”。

郑州的石榴是世界闻名的，开花时节，一朵朵火红的石榴花绽放在枝头，仿佛一个个小火苗，在哪里熊熊燃烧。你知到吗，？一个小石榴花就等于一个石榴，少了个花就少了石榴，少了个石榴就少了几百个子儿，所有的损失都是是因为一个小花，所以大家一定不要乱摘花朵。石榴全身是宝，皮能入药，多吃可以治疗腹泻，止血等等，可以算是个小医生了。

石榴不仅包治百病，还非常好吃！远看像苹果，近看像小球，中看像玛瑙，真是个“四不像”呀！里面像是一个个小房间，石榴宝宝在这里呼呼大睡。子儿多汁饱满，请凉爽口，甜而不腻，半透明色，里头的核清晰可见，仿佛一颗颗红水晶，真是百吃不厌，越吃越好吃，越吃越想吃！

让人口水留下三千尺。咬一口，果汁马上就四面八方的涌上来了，那甜味，那香味，让人意犹未尽，简直是人间美！每当石榴成熟时，村民们都三五成群的来摘石榴。

手拿这木棍，把石榴打下来，另一个人接，配合度井然有序，天衣无缝，品尝到自己摘的石榴，迟到是无比甜美，无比美味。你知到为什么石榴这么好吃吗？都是因为这里包含了农民一年来的汗水和精力，他们花费了许多的心血，所以我们郑州的石榴才这么好吃。

这就是我家乡的特产，欢迎大家来品尝。

[家乡的特产作文_500字

"红红的，又酸又甜。"知道是什么吗?对了，它就是人们喜欢的全科医生---苹果。苹果有很多的种类，如:红富士，黄元帅，红元帅……其中，我最喜欢红富士了。红富士苹果红红的，如同一个火红的太阳。

它的外形较小，形状是圆的。它的营养价值无法比较。鲜苹果含水量%85。苹果中含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素A和胡萝卜素的含量较高。苹果含有丰富的水溶性食物纤维---果胶。果胶有保护肠壁，活化肠内有用的细菌，调整胃肠的作用，还有吸收水分，稳定血糖，美肤，吸收胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂，高血压，高血糖，清理肠道，预防大肠癌。苹果的酸胃中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因为糖尿病患者宜吃酸味苹果。苹果中的钾含量丰富，能够防止高血压。

钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，是细胞中钠的含量降低，从而降低血压，钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合症。苹果还能防癌，预防铅中毒。苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为"全方位的健康水果"，或称为"全科医生"。

现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果有着天然的怡人香气，具用明显的消除抑郁感的作用。苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。我非常喜欢我们的"全科医生"---苹果。