我终于战胜了恐惧作文乐乐课堂【精品20篇】

十一假期，我和小伙伴们一起玩了战胜恐惧的游戏，我很开心。

那天早上，阳光明媚，我和好朋友们一起去玩密室逃脱游戏，我们玩的是捉妖记。我从来也没玩过，想都没想就进了捉妖记的房间。但进去之后，我深深地后悔了！

进入房间，只见房间里黑乎乎的，只有四盏一闪一闪的灯。工作人员给了我们四个照明灯，告诉我们要救出胡巴，首先要找到葫芦。说完她就出去了，还把门锁了。整个房间怪异极了，有一个柜子，柜子上放了瓷器、金色佛像、陶碗等东西。角落里有一把虎皮椅子，就像电视中土匪头领坐的。墙上挂着许多藤蔓和一副怪异的画，还有录音机一直在说“葫芦未吸收到足够的阳光，还没有法力”，让人不禁毛骨悚然。我们虽然有五个人，但毕竟都是女生，没有一个不害怕的。我们拿着灯四处寻找，却没有发现葫芦。这时，小张突然问：“会不会坐上那虎皮椅子葫芦就会出来？”可谁又敢去坐？万一发生了什么恐怖的事怎么办？还是小李胆子最大，勇敢地坐了上去，但什么事也没发生。我们又把目光投向柜子，只见第一排都是金器，第二排都是玉器，第三排都是瓷器，唯独那个陶碗很不正常！于是我们把陶碗取出来，录音机又开始说：“苏护大人的宝物，请不要乱动！”我吓得捂住了耳朵。小施拼命打电话向男生求助，男生却没能给我们线索。后来，我们连续求助了两次，工作人员才帮我们找到葫芦，并告诉我们一闪一闪的灯光就是阳光。于是，我们派运动健将小施在灯光下照葫芦，我则指挥小施向左还是向右。终于，葫芦吸够了阳光！但是紧接着，柜子上的宝物发出声音告诉我们要去造剑。突然间，墙上就出现了一道暗门，我们进了门，铸起剑来……

虽然最后我们还是没能全部通关，但是我由害怕与恐惧变为不怕，理智地判断，我已经超越了自我！一场游戏不仅锻炼了我的胆子，更是让我战胜了恐惧，我很开心！

豆丁是一只想要寻找勇气的小松鼠，可是勇气是什么呢，小豆丁最后能找到勇气吗?

为了能够尽快找到勇气。小松鼠豆丁将要出门远行。豆丁以前可从来没有离开过妈妈，他眨巴着小眼睛问：“妈妈，妈妈，这么长的路我需要带上点什么吗?”妈妈笑着摸摸豆丁的头说：“什么都不用带啦，孩子，只要你一直往前走，坚持下去，不要被困难吓倒，就一定会找到勇气的!”

豆丁满怀信心，蹦蹦跳跳的出门了。可是走到半路，豆丁看着周围巨大幽深的森林，心想：要到那里才能找到勇气呢?这时，他看见了正在拔萝卜的小兔子，忙问：“小兔子，小兔子，在哪里才能找到勇气呢?”小兔子一边扛起又大又白的萝卜。一边慢悠悠的说：“勇气在哪里我可不知道，勇气又是什么东西呢?它有我的萝卜那么大那么脆吗?我看啊，天已经快黑了。你还是回家找妈妈吧”。说完小白兔头也不回的走了。可是豆丁却想起了妈妈的话，决定继续向前走。“妈妈可说了，不轻易放弃就一定能够找到勇气的!”

豆丁哼起歌又上路了。可是它却不知道自己已经被一只凶恶的大灰狼瞧见了。大灰狼“噌”的从茂密的树丛中跳了出来，挡住了豆丁的去路。豆丁可不想现在就被大灰狼吃掉，他摇了摇自己毛茸茸的尾巴，立刻就有了主意。他对大灰狼说：“大灰狼先生，请您不要吃我，等我找到勇气，我会分你一半的。”大灰狼可不管勇气是个什么东西，它看了看肥嘟嘟的豆丁口水都要流下来了，便张牙舞爪的扑了过来。豆丁使劲儿一跳爬上了旁边的大树。大灰狼没有抓到豆丁却直直的掉进了大树旁边的大河里。豆丁看着大灰狼浑身湿透透的样子，朝着它伸伸舌头做了个鬼脸说：“等我找到勇气我才不分给你，你个大坏蛋，那时候我会比你还要厉害!”

时间一天天过去了，小豆丁走过了茂密的森林，渡过了宽宽的大河，跳过了晃悠悠的木桥，可是它连勇气的影子都没有找到，终于忍不住难过的哭了起来。哭声惊动了鱼妈妈，鱼妈妈吐了一圈泡泡笑着说：“孩子，其实勇气一直在你身边啊，当你离开妈妈温暖的怀抱，勇敢的寻找勇气，并且没有放弃坚持到现在，那个时侯勇气就属于你了。现在你可以回家了，把你离家后看到的听到的一切都告诉你的妈妈吧，她一定回为你高兴的!”

豆丁找到了勇气蹦蹦跳跳的回家了，小朋友们，你们的勇气在哪里呢?

我从小就害怕鬼，只要一听见同学们讲鬼故事，我就会浑身冒冷汗。

一天晚上，爸爸妈妈不在家。我一个人在家看书，突然打起了雷，我想没什么可怕的。不一会儿就下起了暴雨，雨越下越大，雷声越来越响。突然一个响雷，糟糕停电了我陷入极度的恐惧当中，我不禁打了一个冷战。突然窗户被吹开了，我看见一个黑影在窗前飘来飘去，我的四周好像有许多小精灵在瞪着我，我害怕极了!坐在沙发上浑身发抖。那个黑影好像要扑进来吃掉我，怎么办呀!

我瞪了那个黑影半天，发现他不动了。我从沙发上站了起来，小心地走到窗前，伸出脑袋一看，什么呀!原来是我中午凉的衣服!我把衣服收进来，关上窗户，拉上窗帘，屋里安静了许多。我摸黑走进厨房，从冰箱里拿出妈妈给我包的饺子，自己煮好后，饱餐了一顿。现在我完全平静下来，不紧不慢地回到卧室，美美地睡了一觉。

心中的石头总算放了下来。那天晚上，我战胜了恐惧。

从小，我对什么东西都害怕，害怕黑暗，上课怕发言，出门害怕发生不幸的事情，害怕失去亲人，夜晚总是胡思乱想，我想丢掉这种感觉，可是，我没有勇气。

那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直贴着爸爸，但后来，不知怎么走丢了，只有我一个人留在黑乎乎的山洞里。

四周不时传来几声鬼叫，吓得我腿发软，脚上像挂着铁球，一步也走不过去“要回去吗？”我在心里不停地问自己。此时此刻，心跳正在加速跳动，脑子一片混乱，我根本拿不定主意。

这时，感觉背后阴凉凉的，冷风嗖嗖地拂过，我的脑袋好似生锈的废铁，转头一看，是个无头鬼。虽然吓得半死，但我故作镇定，我朝“他”冷笑了一声，没想到“他”竟然被我吓跑了。

看到这一幕，我暗暗给自己打气，“不要害怕，这些都是假的！”在心里反复提醒自己……

没过多长时间，前面出现了亮光，我没想到自己一个人真的走出来了鬼屋，高兴地说话都结巴了。

经过这一次的经历，我明白了：没有人是胆小的，只有不敢去尝试，不敢克服和面对的人才是弱小的。所以，我时刻提醒自己——只要勇敢的去面对，什么事都能成功！

以前，爸爸出去有事情，让我一个人在家待会儿，我便会害怕得不得了。把门窗全部关上，把电灯全部打开，把电视的声量开到最响……可就算是这样，也抹不去我心中的恐惧。

以前，当我考试考不好时，总是不想让爸爸妈妈知道，因为我害怕等待我的会是一声声责备，一句句批评。

过去，我就连楼下到家里那么一小段路，都会像撞到鬼一样地跑上去，直到到了家里，那种恐惧感才渐渐消失。

而现在我再也不怕一个人在家里，再也不怕成绩不好而得到责备，再也不怕一个人走楼梯了……因为我战胜了恐惧，也知道了恐惧有多可怕。

恐惧所产生的紧张、焦虑，使我们对于危险有足够的注意力，并且能够使我们用更多的精力来考虑自己的防范措施。然而，一旦恐惧超过了一定的限度，则会成为心理上的负担。许多人很可能因为并不存在的危险而心慌意乱，更有的人则因为害怕一种东西，因而无法排斥而造成恐惧症，这就更不妙了。

我战胜了恐惧，我要勇敢地面对每一件事情!

布里丹之驴”悖论——即将活驴置于两堆等量干草之间，但驴却因“选择困难”而饿死。这听起来很荒唐：有两堆干草在面前，驴怎么会被饿死？但我们不要急着嘲笑这只“蠢驴”，因为发生在它身上的场景也时常发生在我们身边，我们亦饱受“选择恐惧”的苦恼。

那么我们究竟为什么会有选择恐惧呢?我认为原因有三：一是客观存在的影响，在人“漫漫求索”之路中,不论是否愿意,我们都要面临许多抉择，正如诗人所说：“黄色的树林里分出两条路。”站在岔路口，抉择不可避免。二是我们对自己的目标不清晰，正因我们不能清楚地认知自我真正想要的,我们在选择时才会如此纠结。三是我们患得患失有所顾忌，对未知的恐惧，害怕选错、失去，让我们在抉择面前徘徊。

显然，对抉择的过度恐惧会阻止我们前进的步伐,寻找良策克服选择恐惧方为正道。

克服选择恐惧，我们要有“不畏浮云遮望眼”的敏锐的洞察力。人生的岔路口何其多也,既然不可避免便只能坦然面对。《孙子兵法》中说道：“知己知彼,百战不殆。”正确地分析面临的形势，面临的抉择，培养自身对于问题的洞察力,我们才能在艰难的抉择面前游刃有余,临“择”不乱。

克服选择恐惧,我们要有“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的果敢与无惧。我们常常在岔路口驻足，不知该往哪走，因为我们害怕失去，也因为我们总想要走捷径快速地抵达目的地。殊不知,每条路上都有其独特的风景,选择了康庄大道便尽管享受旅途的平坦与舒适；选择了幽深的小路便尽享“窈窕寻壑”之曼妙。“世之奇伟、瑰怪、非常之观”常在于险远。若想欣赏那瑰怪之景,便要舍弃走平坦之路的舒适,不论选择什么样的道路,“既择之,则安之”,放下顾忌,领略自己所选道路的风景，时光亦会给予你丰厚的馈赠。

克服选择恐惧，我们要有“会当水击三千里，自信人生两百年”的信心与对目标的坚定。徘徊于抉择面前，是因我们对自己想要的还未有深刻清晰的认知。这时,我们不妨学学李白“仰天大笑出门去”对内心追求的坚定；学学陶征君在“五斗米”与退居田园间选择归去的自我清晰认知。知道心之所想，便坚定不移地随心而择吧。

选择了蓝天,便不要流恋花丛;选择了奔跑,便不要害怕跌倒。不惧未来,坚定自我，我们才能作出正确的抉择,克服选择的恐惧。

在生活中有很多事情，是自己做不好或不敢做，却又不得不做的。一次次的失败加上恐惧，使得你失去信心，成了恐惧的奴隶，这时需要的就是你的勇气，去战胜恐惧、战胜你自己。

我五岁那年，爸爸妈妈说我已经很大了，应该独自睡觉了，我本以为没什么，就爽快地答应了。

没想到爸爸妈妈真的把枕头和被子都拿走，让我自己睡。

夜晚，我独自一人躺在床上，四周一片漆黑，伸手不见五指。我非常害怕，怕黑，怕有怪物，我感觉平时亲切的家仿佛变成了西游记里的丝洞，家具变成了一个个面目狰狞的怪物，窥视着我，吓得我迟迟不敢入睡。直到妈妈来陪着我，我才安心地睡去。

如此重复了好几天，恐惧一直纠缠着我。我就想：“我真的做不到自己睡吗？真的无法消除恐惧吗？不就是自己睡觉嘛，没什么大不了的”。那个晚上我做了很久的思想斗争，没让爸爸妈妈来陪我，就这样，居然成功地睡着了。

那应该是战胜恐惧的一次好经历，后来我总结出来了，战胜恐惧的最好方法就是面对恐惧，不做恐惧的奴隶，而只有战胜恐惧，才能战胜自己。（公众号：虎老师语文）

在我的成长过程中我战胜过许多缺点但使我记忆犹新的事是那次我战胜了恐惧。

以前我有点害怕过桥，总以为自己有恐高症，妈妈拉我过桥走时，我就说：“锻炼身体嘛，咱们绕道行!”那天风和日丽，睛空万里，我和小伙伴在银光公园门前碰了头，我们高高兴兴地走进了银光公园。公园的美景尽收眼底，跟一座古森林似的，到处是林阴小道，由于没人管理和修剪树木，灌木丛都有我一半高了。

我们走到一座用木头和绳索接成的桥，起初我很害怕，怕绳索断了掉下去，我同行的一个小伙伴朱丽说：“走呀!”我脸一红说：“有本事你走呀，你敢走我就敢走!”“走就走我不怕。”她就大步流星地走了过去。我一愣，她过去后对我说：“过来呀，我可走过来了。”我一狠心，生怯怯地走上了这座桥，走一步停一下，后面的晓燕不耐烦了，说：“快点走，这桥一时半会断不了，你再走这么慢，万一桥断了，掉下去我可不管。”我听了心中一慌，忙加快了步伐，后面的刘悦说：“这招可真灵。”我终于过了桥，心中的一块大石头终于落地了。这时，小燕提出了妄想说：“要不咱们在桥上野餐吧!”大家都同意了，只有我不说话，这时朱丽问：“你呢?”我看大家都同意了，就点了点头答应了。我们开始吃了，开始我坐立不安，慢慢我心里不再是十五个吊桶打水——七上八下的了。

这件事后我再也不害怕过桥了，那件事使我战胜了恐惧。

是什么样让我战胜胆怯？是什么让我不再害怕？

这事情还要从我学骑自行车开始说起。那一次，我推着自行车来定空旷的黄龙体育中心。看着马路上人来人往的车辆，本以为骑自行车是一件很容易的事情，没想到，我一上车，都还没开始骑，就摔了个屁股墩儿。后来在妈妈的帮助下，我又上了车，可是因为不懂得掌握平衡，又不会刹车，我又一次从车上摔了下来，膝盖流血了，痛得我眼泪都出来了。之后，很长一段时间，我都不愿意去学车，因为害怕再次摔下来，因为害怕再次流血。

后来，经过爸爸的耐心劝说和鼓励，我犹犹豫豫地又来到学车的黄龙体育中心。还没上车，我就开始恐惧，脑子里又一次浮现上次学车的镜头，不由自主，我又放慢了脚步，学还是不学？这个总是一直在我的脑海里打转，后来，我深呼一口气，下定决心“不管经历多少磨难，我一定要学会骑自行车！”我把自行车推到人行道的边上，依靠人行道的边作为支撑点，一点一点的前进。我终于，我骑了上去，但是因为没有平衡感，车龙头一歪，我一头撞到了旁边的栏杆上，自行车翻了，我也摔了下来。但是我牢记自己下定的决心，毫不气馁，又骑上了自行车。在一次又一次的摔跤上，我似乎找到了什么——。

终天有一天，我完全可以自由控制自行车了。我开心的沿着体育中心的跑道骑了一圈又一圈。

对于文章开头的问题，我觉得还是那句话：失败乃成功之母。是我自己的意志战胜了自己，是我坚持不懈的努力，让我不再害怕！

从小我就特别怕黑，晚上睡觉要开着灯，也不敢一个人走夜路。直到那一天，才改变了我的胆小。 记得那是一个漆黑的夜晚，我从莫伊恋家出来。

虽然我在电话里嘱咐妈妈一定要来接我，可她因为有事，所以来不了了。我一个人走在回家的路上，路边没有路灯。小路显的很冷清、很幽暗。树叶被风吹得“沙沙”作响，我在心里不禁打了一个寒颤。把衣服裹得紧紧的，头缩进衣领里，朝两边望了望，又快步向前走去。走着走着，我突然发现前面有个黑影闪过，而后还发出“悉悉簌簌”的声音。我一震，那些恐怖片的画面顿时浮现在我的脑海里，我的脚步更快了，继续向前走着，我又想起了一个故事中的一句话：其实黑夜也很美呢!是吗?我抬了抬头，只见天上的星星眨着眼睛，今天的月亮也显得很美丽，有了星星和月亮的指引，我心中的恐惧减弱了一点，我在心中不断地为自己打气：加油!加油!世界并没有鬼怪，只是自己吓自己，我为自己开脱着，勇气也增加了许多，我边欣赏着月色边阔步向前走去。有时害怕就看看星星，想着那句话，不知不觉，我心中的恐惧已荡然无存了。 回到家，我又望了望窗外的星星和月亮，它们依旧那么明亮，其实黑夜并不可怕，可怕的是没有战胜黑暗的勇气。

从此，我也敢一个人走夜路了，晚上也敢关灯睡觉了，因为我找到了那份勇气。

我从小就怕黑，夜晚干什么事都要开着灯，都要人陪着。

一天晚上，爸爸妈妈都非常忙，就叫我下楼倒垃圾。这是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。

我拎着垃圾桶，扶着栏杆慢慢地走。楼道的灯只要一不亮，我就“啊———”地叫一声。让感应灯亮起来，这也是为了让自己不再恐惧。

总算走到门口了。我站在大门口犹豫了好久，最后终于慢慢地打开锁，推开了门，走了出去。

外面静静的，时不时有昆虫轻轻叫两声：“吱———吱……”我的心也慢慢平静下来。

扔掉垃圾，我仰望星空，开始仔细观察这美丽的夜：小星星在调皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈爱地看着我，昆虫们正在开着音乐会……

啊！原来夜这么美，黑夜一点儿也不可怕。我不禁这样想。

回到家，我还在想：我以前真是个胆小鬼，还很粗心，竟然现在才发现这么美的景色。有句话说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是的，只要发现了夜的美，你就不会再害怕它了！

凉凉的雨丝，落了下来，落在了我的身上。我走在静幽幽的小路上，此时只有稀少的几个人影匆匆而过。

我天生怕狗，见到狗就瑟瑟发抖。可是这时，我的视线里蹿进一条朦胧的白影，紧接着，“汪汪——”传来两声尖锐的狗的咆哮声。一刹那间，时间仿佛停止了运转，冰冷的雨水打在我的身上，流进了我心里，我顿时打了个冷颤，鸡皮疙瘩布满了一身，头上冷汗直冒。而那条狗眼睛里散发着杀气，随时都好像会扑过来把我扯成碎片。

突然，像被一阵风吹来的，一个熟悉的身影，还没等我恍过神来，一只大手已经把我拉到了她身后，是妈妈！我像见到救命稻草，紧紧地抓着妈妈的衣袖，生怕她只是我想出来的幻影。妈妈像大树把我护住。可我却发现，那搂住我的手正微微发抖，顺着视线往上看，妈妈的唇色苍白，脸上划过一丝不易察觉的恐惧，但依然直挺挺地站在我面前。

时间一分一秒地过去了，没想到那条狗渐渐对我们失去了兴趣，又钻进了黑黝黝的草丛里。妈妈悄悄地松了口气，用手拍了拍胸脯，便拉着我的手要回家，这时，我才发现母亲的手已全是冷汗。

这一刻，一股暖意涌上心头，驱散浑身的冰冷。有人说：“母亲的酒杯里永远盛满了爱。”然而，我却觉得妈妈的酒杯里盛满的是为了保护孩子而不畏任何危险的勇气！

我身上有些缺点，比如说：粗心，注意力不集中……都可以战胜它们。

我7岁的时候，妈妈带我到海洋公园去玩，里面的东西可多了，有海盗船，水母万花筒，海豚表演……妈妈带我去玩过山车。我看了看他们大人玩的时候，心里有一丝恐惧，要是脱轨了怎么办，要是被甩出去了怎么办……一种种危险的应素充满了我的脑子，最终，我没去玩过山车。

可在回宾馆的路上，我听着那些同车的年轻人说过山车怎样的刺激，怎样的好玩，我就心里痒痒的，觉得很可惜，怎么好玩又刺激的过山车，我就没去玩呢?我于是下定决心，一定要在明天去迪士尼公园的时候去玩玩过山车。

第二天，我终于玩了“过山车”——穿越太空山，进去先是弯弯曲曲的通道，突然加速，到“太空”里面繁星点点，有各种各样的星球，最后星际大爆炸……这个感觉太爽了，我享受到了战胜了恐惧的快乐。

有更多的缺点等我去战胜。

困难,其实并不可怕,可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难的心理!

记得以前，我的语文成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在82与88之间徘徊。在期末考试时，因为语文成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说：“你的语文成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗?是因为平时没复习?”我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每天都预习、复习到深夜10点才睡，可是为什么成绩就提高不了呢?

这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘不过气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎么了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉。妈妈听后，语重心长的对我说：“女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩一定会有所提高的。妈妈相信你能战胜困难，创造高峰。”听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说：“妈妈，我知道了。我一定会战胜它的。”说完，飞快的跑到房间里做起作业来。

从这一刻开始，我决定了!我要把语文成绩提高，超越班上的同学!于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文内容也熟透了;课堂上，老师提问题，我都积极举手发言，做好笔记;课后，把课堂上老师讲过的重点内容全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。

我日复一日地实行计划，终于，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考场。结果，我语文考到了96分!我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、决心、恒心!

困难,我终于战胜了你!我以后再也不怕你了，以后我遇到困难我也懂的怎么解决!

去年暑假，妈妈带我再次来到新加坡环球影城，我们玩了几个项目后，跟着人群来到了“变形金刚”主题场馆。

走在陌生的通道里，看着墙边高大威猛的变形金刚，时而还能听到他们打斗的音效，我越走越害怕，越走越慌，不由得拉紧了妈妈的手。妈妈似乎感觉到我的紧张和不安，便安慰我说：“不要怕，里面的东西都是假的，不会真的打到你，不会有危险的。”就这样忐忑不安地等了一会儿，车子来了，工作人员让我们有序上车后，把安全护栏压了下来，防护罩也降了下来。

我坐在车上，心里七上八下，恨不得再跳下去，可我知道已经没有退路了。我只好紧紧抓住安全把手，随着车子的摇晃，左旋右转，转得我头晕眼花。还没等我回过神，车子停了一下，突然急速往前冲，把我们一下子带到了高楼林立的大都市，一只霸天虎从天而降，一下子扑到了我们的车上，震得我们直摇晃。我的手心不由得冒出了冷汗，这时，它又变成了很多轰炸机和激光枪对着我们发射子弹，我们的车子左躲右闪，一不小心就坠落下来，仿佛掉进了万丈深渊。我带着哭腔大声喊：“妈妈，我害怕，我不要坐了！”妈妈紧握着我的手说：“不要怕，妈妈在，如果实在害怕，就闭上眼睛。”

一道亮光闪过，我这才睁开眼睛，看到高大的擎天柱出现了，我的心就没那么紧张了。它们打斗时火光飞溅，声音震耳，但我不停地告诉自己这都是假的，这就像放电影，我躲在封闭的车子里，没那么可怕。这时我就敢看他们激烈地对抗了，仿佛连巨大的声响也不那么刺耳了，慢慢的，我紧张的心情开始渐渐放松下来。直到擎天柱和大黄蜂合理战胜霸天虎，我才松了一口气，也暗自庆幸我没有因为害怕而错过电影的很多精彩片段。

虽然这次环球之行有点惊险，但我还是突破了自己的极限，战胜了内心的恐惧，以后我就可以勇敢地接受更大的挑战。

我从小到大都想当个探险家，但是探险家那种战胜恐惧的心理我却没有。我一直很想战胜它，但每次有这样的机会时，我都被打败了。现在，机会又来了。

那是一个漆黑的晚上，爸爸 和妈妈 都去加夜班了，只剩下我一个人在家。突然，一阵电话声传进我的耳朵里，我连忙去接电话，原来是妈妈，妈妈说：“今晚我和你爸都不能回家 了，你去外婆 家过夜吧!”说完就挂机了。我想：战胜恐惧的时候到了。

“快到了”。我自言自语地说。自己走着走着，不知不觉就走进了一个无人小巷里，里面的路灯一盏都没开，一片漆黑，可以说达到伸手不见五指的地步，这种场面使我想起《吓死你》中的片段，紧张顿时从0升到了100，我在黑暗中紧张地摸索着，希望 能够找到外婆家那熟悉的大门，但那只是白费心机。突然，不知谁家的狗叫了一声，害得我吓得重重地摔了一跤，好痛!我爬了起来，看见不远有道蓝色的光在那晃来晃去，我直冒冷汗，双脚像弹吉它一样，但我心里想：我要镇定。然后大声说：“是谁啊?”“是林李铭吗?”我仔细一看，原来是外婆。

我终于战胜它了，我终于战胜恐惧的心理了。

从小，我的胆子特别小，什么都能让我害怕，比如：虫子，鬼怪等等，哦，对了我还会恐高，一站在高处，我的脚就会不觉得发软，好像要掉下去似的。正是因为这样，我很少去高处玩耍，不过我又天生很喜欢冒险，越不能去的地方我越想去，可去了又常常害怕。每次和同学去玩，危险黑暗的地方总是我提出要去，但每次都没去的还是我，没想到这里，我就不觉得要“痛心疾首”啊!

但是有一次，我超越了以往的自己，战胜了内心的恐惧。

那是在外婆家发生的事.......

那天上午，我和妈妈在外婆家做客，天气非常热，妈妈提出去五楼(五楼是外婆家最高楼)吹吹风，我答应了，和妈妈来到五楼，妈妈又说去天台上玩，我也想去。可是上天台要用楼梯，我不敢爬楼梯，还有天台很高，又没有栏杆，所以我想去又怕去，可妈妈一直“引诱”我，我的心在动摇了，又加上妈妈说她帮我扶住楼梯，等我上去了，她再上，我答应了。

好不容易爬了上去，我趴在地上叫妈妈快上来，没想到妈妈说她不想上去，当时我气死了，刚想对妈妈说，把我弄下去，谁知她没影了。

当时我快哭了，可想一想哭有什么用，哭又下不去，哭妈妈又不会回来，在经过长时间的思想斗争下，我做出了一个很大的决定，自己下来。可想是容易想，但做起来却不是一件容易的事啊!我刚刚上来时两脚就不停地发抖，现在下去就更不行了，每当我害怕时，就想不就是下去吗，这有什么可怕的。

终于我下来，正当我想欢呼的时候，妈妈就像幽灵一样出现在我眼前，对我说：“依依，恭喜你，你战胜了你自己。”原来妈妈刚才其实没走，只是藏了起来，想让我自己下来。

经过这次事，我懂得了凡事都要敢于尝试，爸爸妈妈不可能陪我们一世，要懂得自立，自救，这样我们才能在以后的人生道路中勇敢的走下去。

那是星期天的晚上，爸爸不在，妈妈也想放松下去跳健身操，家里就剩我一个人。妈妈虽然不放心，但是为了锻炼我，还是把我一个人“扔”下了……

妈妈走了一会儿，我把防盗门锁紧，又反复推了好几遍，确定万无一失了，才放下心来。我坐在沙发上，不敢开灯，也不敢开电视，担心外面的“坏人”能看清屋里只有我一个人。我安静地坐在沙发上，静得只能听到自己的呼吸声。突然，窗外好像有黑影飘过，像电视里的“鬼魂”，它似乎张牙舞爪地在说：“快拿命来！”吓得我赶紧跳下沙发，飞奔着钻进了被窝。

不一会儿，被子里就变得闷热闷热的。憋得难受，我只好露个小缝痛快地呼吸一下。突然，我听见有人推门，我鼓起勇气以迅雷不及掩耳之势操起妈妈平时教育我用的“魔法棍”，声嘶力竭地对着门喊：“是谁，是谁，你，你……”可是仔细一听，哪有什么动静？虚惊一场罢了！我已经满头大汗，抱着“魔法棍”又赶紧钻进了被窝。只有怦怦的心跳声和急促的呼吸声在被窝里为我壮胆。一个人在家太可怕了！

迷迷糊糊地，我快睡着了，一阵“哗啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍！奇怪，声咋没了？我正要继续打瞌睡，又一阵声音响起，借着窗外的月光，我眼睛赶紧扫射了一圈，原来是树枝上的黄叶飘落下来的声音……我大气不敢多出一下，直接钻回被窝。正在我害怕得想哭时，“嘎吱”门被打开了，我立刻头皮发麻，汗毛直立。只听见“宝儿，你在哪？妈妈回来了！”我才哭着说：“妈妈，我在卧室！”妈妈开灯后，看见我红红的眼睛，满头的汗和凌乱的发型，哭笑不得。轻轻地抱着我说：“你真勇敢”。

后来无数次，我都会回想起那晚的经历。冷静下来想一想，恐惧就如妈妈说的那样，是来自于我们自己的内心和对外部世界的无知，若我们勇于了解、尝试，便能克服恐惧。我以后一定要多看书、多学习，努力做一个战胜自己，战胜恐惧的勇敢的人！

恐惧是无处不在的，有一件事让我永远离开了恐惧。

寒假的一天夜晚，我正准备去睡觉，爸爸让我去倒垃圾，我就气愤地问：“我睡觉了，你怎么不去倒？”“就怕你不敢！”我心想：不就倒个垃圾吗，有什么害怕的！

可我一出家门就发现：外面黑漆漆的，伸手不见五指，我就害怕了，外面会不会有鬼呀！我一步一步地踮着脚尖走，生怕鬼听见我的声音，然后一下子捉我。“啊，啊，啊，鬼来了！”原来是一双发着绿色光芒的眼睛望着我，但我仔细一看，原来是一只可爱的小猫咪。一阵狂风吹过：“呼、呼、呼。”垃圾桶在“咣、咣”地发出声响。

这时，我又想起了鬼，赶紧把垃圾放到垃圾桶里，眼一闭就往家里跑。突然，我撞到一个庞大的物体，我以为是鬼，不敢睁开眼，可那个东西却说道：“蕊熙，你怎么啦？”咦？这个声音好熟悉，我抬头一看，原来是邻居徐叔叔呀，吓死我了。

我有些不怕了，快步地走向楼梯，过了几分钟，我大摇大摆地走进家门。爸爸还夸我胆子大呢！

游泳——我一直把它当成一项简单而又快乐的体育活动，只要稍加学习就可以游得很好。直到这次我去学了才明白，原来游泳并不简单，它是一项既消耗体力有需要有很大勇气的活动，想要游得、游得远那更是难上加难。想起第一次下深水池的恐惧，至今还是记忆犹新。

和往常一样，吃过早饭我和妈妈一起来到了游泳馆。经过几天的训练，我已经可以在浅水区里畅游了。我挥舞着手臂，得意洋洋地向妈妈炫耀：“游泳实在太简单啦！”话音刚落，只听王教练说：“今天我们去深水池游泳！”我哼着小曲和同伴们一起朝深水池走去，心想：深水池和浅水池不是一样吗？走到深水池一看，顿时傻眼了，浅水池的水只到膝盖，深水池的水有1、6米，莫名的恐惧由然而生，不会淹死吧。在教练的命令下，我很不情愿地下了水，可是脚怎么也碰不到池底，我想这下完了，想到这里全身不由自主地抖了起来，缩在岸边不肯游走。任凭妈妈如何严厉地呵斥，我就像个小螺丝一样狠狠地“吸”在岸边。

过了好一会儿，教练的鼓励驱赶了我内心一点点的恐惧。于是我试着游开去，可是才游到三分之一，感觉没有力气了，身子一直往下沉，像是到了一个无底洞，还连续呛了好几口水，一紧张什么动作都忘记了，胡乱扑腾，这下惨了，肯定没命了。正在我慌乱时，教练来到了我身边，轻轻地托起我，告诉我不要忘记动作要领，坚持一下就可以到目的地了，顺便还交了我一个在水点跳的诀窍，一下子我整个人都轻松了，内心的恐惧似乎一扫而空，原来我不会淹死的，哈哈。在妈妈和教练的鼓励下，我终于游了开去……

深水池游泳很恐惧，但是我战胜了他。现在我觉得游泳是快乐的，战胜恐惧更是快乐的。

记得有一句话说的好：人生最大的敌人是自己，最大的困难是战胜自己。有时只要战胜自满，就会有更大的进步；有时候只要战胜懒惰，就会有更强的底气；有时候只要战胜紧张就会有更自信的表现……

而我今天要说一说战胜来自黑暗中的恐惧。请你想一想，每个人一天二十四小时中一定需要做的事之一是什么，没错我猜对了！那就是黑夜来临后需要睡觉，而我最害怕黑暗。

那是我满十岁之后的一个晚上，晚饭过后，爸爸突然宣布了一件大事：“从今晚开始，小禹要学会独自一人睡觉了。”我听了马上想反对，爸爸又紧接着说：“原因是你已经十岁了，需要慢慢开始学会一个人独立做一件事，这件事从睡觉开始吧。”我很着急，用眼神求助旁边的妈妈，妈妈安慰我：“写完作业后，你可以在房间里做自己喜欢的事，比如看课外书，画画，或者玩玩具，没有人打扰你，不是很好吗？”这样一想，我觉得也对，心里时而害怕，时而又欢喜起来。

睡觉时间终于到了，我在爸爸的监督下只好乖乖上床，躺在被子里，爸爸帮我把准备好的小夜灯打开，然后就熄了大灯，当关上房间门的那一刻，我就开始害怕了。黑暗对我来说有说不出来的恐惧，脑海中不由地冒出来可怕的念头：会不会有一条大蛇从黑暗的屋顶爬出来；会不会有一个僵尸坐在我床边要吃掉我；有一个坏人在门口正要推门进来……我害怕得把整个身体蜷缩在被子里，不敢动一下。我默默地给自己打气：“张杨禹，你是大大男子汉，什么也不怕！”把这些念头通通抛开，继续睡觉。可这时，耳旁传来“滴答，滴答……”平时毫不显眼的小闹钟今晚就是和我作对，直吵的我睡不着。我忍不住睁眼一看，已经过去三十分钟了，平时沾上枕头就睡着的我，今晚终于知道了失眠的滋味了。这时我想起了一个好办法——数绵羊。我在心数着：一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……我数到一百多只绵羊，都快成绵羊大富翁了，还是没睡着；后来我又决定改成数苹果了，因为苹果是我平时最喜欢吃的水果。一只苹果，两只苹果，三只苹果……就在苹果拼盘中，我居然慢慢进入了梦乡。

第二天还是在爸爸的呼唤声中醒来，爸爸问我：“昨晚睡得好吗？”我伸了个懒腰，点点头。眼睛环视了一圈房间，缕缕阳光透过窗户照进来，什么也没有，原来都是自己吓自己。我大大松了口气，暗自下定决心，一定要战胜黑暗中的恐惧，争做合格的男子汉！