帮助别人快乐自己的名言有哪些（精品20篇）

我们班的同学虽然只相处了三年，但感情却十分深厚。我们互相帮助，互相理解，在有人遇到困难的时候大家都会伸出援手。

这不，上个星期，王琨同学就因为生病而住在医院，看着一堆堆知识和练习题越堆越高，我们真是看在眼里，急在心里。这个星期一他终于痊愈了，为了让他把落下的功课补上来，我和其他两名同学自告奋勇地帮他补习。

我负责帮他补习语文。利用课余时间里，我照着老师上课讲的样子给他讲解，让他把我们上课的笔记都记上，并且把难的知识点再讲一遍，直到他听懂为止。有时他能听懂，有时讲得我自己都在云里雾里。于是，我们大家聚在一起讨论、研究，不懂的还去问老师。就这样，我们不仅给同学补了课，自己又温习了一遍，真是两全其美呀！

课文终于补完了，该补练习题了。他在做题的时候，一直把“打扮”和“装扮”两个词弄混淆，该怎么讲解才会让他做对呢？我冥思苦想，急得就像热锅上的蚂蚁——团团转。这时，我灵机一动，把两个词的相同点和不同点给他讲了一下，并给他出了几道题让他做。嘿！真的有效果，他果然分清楚了这两个词，并且把题都做对了。这时，我心里有一种说不出的高兴。

这次，我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义。只要你帮助别人，别人也会在你遇到困难的时候帮助你。

1. 人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

2.快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

3. 真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

4. 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

5. 勤奋是健康的灵丹,快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

6. 养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

7. 财富名利不会均等,时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年!

8. 三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

9. 快乐使人身体无病，心灵无疾。

10. 笑声给生活带来甜美，使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。

1、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

2、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿

3、只有信念使快乐真实。——蒙田

4、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

5、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生

6、笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索

7、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁

8、没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱

9、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

10、快乐，是人生中最伟大的事!——高尔基

11、快乐，使生命得以延续。快乐,是精神和肉体的朝气，是希望和信念,是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。——果戈理

12、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳

13、人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆

14、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多

15、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法?——塞·约翰逊

16、快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。——柏拉图

17、所有的人都以快乐幸福作为他们的目的;没有例外,不论他们所使用的方法是如何不同,大家都在朝着这同一目标前进。——帕斯卡

18、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

19、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。——塞·约翰逊

20、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。——威廉姆·拉尔夫·英奇

21、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

22、家居的快乐，是所有志向的最终目标;是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生

23、对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。——罗莎琳·德卡斯奥

24、一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德

25、真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。——爱因斯坦

26、笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。——雪莱

27、保持快乐，你就会干得好，就更成功、更健康，对别人也就更仁慈。——马克斯威尔·马尔兹

28、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。——阿奎那

29、所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

30、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。——萧伯纳

31、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。——班庭

32、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火迸射出来的。——罗曼·罗兰

33、凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。——管仲

34、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

35、当我们爱别人的时候,生活是美好、快乐的。——列夫·托尔斯泰

36、在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯

37、家庭和睦是人生最快乐的事。——歌德

38、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特

39、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟

40、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

41、所谓快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

42、悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。——马克吐温

43、快乐的秘诀是：让兴趣尽可能地扩张，对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。——罗兰

44、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰

45、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰

46、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

47、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

48、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

49、快乐是成功的副产品。

50、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。

51、在充满噪音的都市丛林里，你几乎快乐不起来。此时，你不妨抽空到乡间走一趟。吸口新鲜空气，闻闻泥土芳香，看看翠绿大地，听听大自然的奏鸣曲--蝉声、鸟声、溪水声……你将会有不一样的感觉。

52、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

53、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

54、爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。

55、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

56、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

57、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。

58、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

59、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

60、想得到快乐，就别让自己过得无精打采。

61、健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。

62、当每一天的太阳射进窗户时，我快乐;当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐;当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

63、快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云;快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香;快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在;快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

64、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

65、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!

66、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!

67、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!

68、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切,没有健康就没有一切!

69、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕走得早!

70、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉!

71、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

72、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。

73、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!

74、充满着欢乐与战斗精神的行人，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光……

75、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比!

76、人生不过三万天.成功失败均坦然，是非恩怨莫在意.健康快乐最值钱!

77、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!

78、人生最大的错误,是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!

79、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远,智者的声音是愚者的方向.无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

80、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。

81、快乐之道如下：尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。

82、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。

83、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。

84、聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。

85、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。

86、功名利禄，只能带给我们短暂的快乐;惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。

87、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

88、自私自利的人永远找不到快乐。

89、快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。

90、大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。

91、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

92、快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

93、真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

94、快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

95、勤奋是健康的灵丹,快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

96、笑声给生活带来甜美，使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。

97、财富名利不会均等,时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年!

98、三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

99、快乐使人身体无病，心灵无疾。

100、快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是有时我们常常忽略它的存在。快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。有时我们不需要拘泥于别人的话语，也许他们只是无心可却影响到我们的心情，所以当别人误会你时或是嘲笑你时那么昂起头微笑吧，那是最好的方式去还击他们。

曾经看到过一句关于幸福的最简单的定义：幸福就是猫吃鱼、狗吃肉、奥特曼打小怪兽。

也许幸福、快乐就是这么简单，只是有时候我们人为的吧他看复杂罢了。

就像几多年前庄子与惠子两位哲人在桥上探讨鱼的快乐吧。既然他俩都不是鱼，他们又怎么知道鱼儿真正快乐所在？

所以我们的观点就是：要追寻自己心中所期待的快乐，而不是被世俗的各种标准所迷惑。别人所定义的快乐也许并不是你想要的快乐。如今这社会，快乐已成奢侈品。一个穿金戴银、家财万贯的富翁推开心理咨询室的门，一开口便哭诉到：“我很富有，但是为什么我感觉不到快乐？”一个年轻貌美、花枝招展的少女站在阳台，遮住半只眼，哀叹到：“为什么我看到的世界，一片灰色？”一个在网上声名远扬、仿佛四海之内皆兄弟的年轻人对着电脑发呆，喃喃道：“为什么我的生活如此空虚寂寞……”

那么快乐的人有哪些呢？这使我们想起那些远在贫困山区的教师们。他们生活过得并不好，山区交通不方便、娱乐少、工资低，生活清贫。他们数十年如一日的艰苦工作。他们完全可以到更好的城镇、城市，过更好的生活。在我们一般人看来，那的确是个又苦又累的差事。但是，是什么让他们心甘情愿的留下来的呢？我们想应该是快乐吧。他们并不觉得物质生活充裕就是快乐，他们只觉得看见孩子们每天亲切的叫声“老师好！”还有乡亲们热情的关切，就会觉得无比的快乐、无比的幸福。而且他们教书育人，也实现了自己的社会价值。也许，这就是他们快乐的源泉，外人又有几个能够明白这种感受呢？

这样的事还有很多，如：有高校毕业的大学生选择卖菜等在世人看来很平凡的职业，他们的快乐也许不是赚钱，而是平淡的过日子。莫言获得了诺贝尔文学奖却依旧选择低调简朴的生活，他的快乐只是写作，而不是半生浮名。很多很多被社会认为是“白富美”的女工并没有嫁给“高富帅”，她们往往嫁给了平凡的普通人，也许，她们的快乐仅仅是一份安全感、责任感。

当然，我所说的快乐并不能理解为随心所欲。对人民有害的快乐不是快乐，那是因欲望而演变出来的畸形行为。就像有的贪污上亿的官员、房叔、表哥都是不值得提倡的。对人民有益的快乐才是真正的快乐。

让我们即刻起航，去追寻心灵的快乐。

世界上有60亿人口，芸芸众生，擦肩接踵。这里有认识的，有不认识的。在这60亿的大家庭中，我们应该学会帮助别人，来丰富自己的精神生活。

正如材料中，在南美洲生活的蚂蚁一样，只有救过其他同伴才能得到他们的帮助，相反，没有帮助过其他蚂蚁的吗，蚂蚁，则只能独自等死，关心体贴他人，在他人需要帮助的时候能主动热心的帮助他人，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危。以帮助别人为快乐，当你有困难的时候，别人也会同样的义无反顾的帮助你。

有这样一个故事，有一头驮着沉重货物的驴，请求拖着一点货物的马帮他分担一下，马很不乐意的拒绝了他，不久驴就累死了，主人把驴身上的货物全放在了他的身上，马懊悔不已。这个故事告诉我们别人请求你办事，说明别人对你信任，你应该尽你所能帮助他。人与人之间不能只建立在利益上的关系，应该多一些关爱。

只有你的关心，帮助别人，才能得到别人给予你的关心和帮助。帮助别人本身就是一件好事，只要你伸出双手去帮助别人，你也将得到快乐。

罗曼罗兰有一句话：“一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样成为弱者。”我们共同生活在一条大船上，别人好坏与我们息息相关。帮助别人的时候也是帮助我们自己，在帮助别人的时候我们也得到了一份快乐。你帮助别人，他一定会记住你，在你有困难的时候，同样会伸出援助之手。社会上需要这种：“人人为我，我为人人”的精神。如果大家都想，罗华庚“大家帮助我，永志不忘，我帮大家莫记心头”的思想，那么世界也将会变得绚丽多彩。

无限芬芳落尽，唯有绿树依然。因为他扎根在人格的土壤里，默默地奉献着自己，也渐渐的壮大着自己。每个人都有需要别人帮助的的时候，只要大家都为别人着想，那么同样他也一定会真心的对待你。送人玫瑰手有余香。

“为别人点亮一盏灯，照亮别人，也照亮自己。”这句话至今仍深深印在我的心里。

那是一个天气闷热的星期天下午，我和小伙伴儿们正在小区院子里玩得起劲儿，一位老爷爷走进了我们的视野，他吃力地拉着一辆三轮车，车里装了一大堆的蔬菜、水果。老爷爷步履沉重，眉头紧皱，额头上青筋暴起，身上像被水浇过了似的，汗水哗哗的往下淌。看到此景，我心里十分焦急，真想变成一个大力士飞到他的身边，可到了那里也帮不了大忙，到底去还是不去呢？我犹豫了。此时，我的脑海里突然浮现出了妈妈对我说过的一句话，“帮助别人，快乐自己，勿以善小而不为。”抬头再次看到老爷爷那吃力的表情，我深深地被触动了，决定要拼尽全力帮助他。我飞快地跑了过去，用力地推着车，小伙伴们看见了我的举动也纷纷跑过来帮忙。三轮车听话地跑了起来，老爷爷的步伐也轻松了许多。他转过头来，看见我们一个个小脸憋得通红，脸上露出感激的笑容，说道：“孩子们，不用你们了，爷爷能行。”我们哪管那些，仍然用力地推着车，在幸福的路上走了很远很远，心里甭提多美了。

回来的路上，我仿佛在天边的乌云中看见了一缕金色的“阳光”，那阳光是在心底深处出现的，那么温暖，照亮了别人，也照亮了自己！

总感觉太累太累，好想找个机会去遨游世界，面对乐观的生活，展开自己丰富的联想，画出一幅理想的花花世界。

爱走极端的人，是世界最笨的人，总觉得自己什么都有，什么都很顺利，叛逆的心理，成为成长的绊脚石，因此，觉得生活很没有情趣，很希望学会创造快乐。

其实，在生活中，每一个人都在为自己创造快乐，兴奋的细胞会引导你走向幸福的道路，那是最理想的也是我常幻想的一种境界，自幼就羡慕那些有自由的人——成人，所以总是在嫉恨他们，要是仔细的想一下，成人的生活也并不是很好过的，他们也有自己的忧愁，就像妈妈说的一样的，“世界上没有最幸福的人，也没有最悲伤的人，只有自己创造快乐，才是最大的财富”。

记得小的时候，经常一个人望着夜空，看着天上的星星，那时候就在想，星星也孤独吗?星星也会不开心?星星也有流泪的时候?那时的志愿就是想变成一颗星星，让自己身上的光芒全部都散发出来，虽然比不上太阳，但也很自豪，也很快乐，印象最深的，还是我与母亲在童年里的笑声，笑的多么的自然，多么潇洒，还记得一些儿童玩的游戏，像“骑马”“开飞机”……，都是我们快乐的历史，也许这就是快乐留下的足迹。

每个人有每个人的命运，我们不可能去主宰他人的命运，唯一能做的，就是心安理得，快快乐乐地做自己。

花儿的快乐是努力散发它的芳香，鸟儿的快乐是尽情在枝头歌唱，小草的快乐是尽力开出最美丽的花朵，大树的快乐是奋力地向云霄生长……

向日葵的快乐——向着太阳生长

阳光下，金黄色的向日葵对着太阳公公露出了笑脸，尽情地享受着阳光的温暖，一片片花瓣在阳光的照耀下变得更加饱满，有阳光的地方就有金灿灿的向日葵。

有人问：“你为什么能开出这样绚烂的花朵?”向日葵答道：“因为我是向日葵，所以我从来都是向着太阳生长。我不像大树那样挺拔，我也没有杜鹃那样高贵，但是我很快乐，因为我快乐地做好了我自己，我开出了我的生命之花。”

我们的快乐——做自己想做的事

我有一个朋友，她最近很不开心，她的同桌因为一件小事而误会了她，她跑来找我诉苦。

我告诉她：“人的一生中有许多坎坷，但我们不能失去了自己。既然是个误会，就没有必要自寻烦恼。你去找他解释清楚了就好了，最重要的是要做好你自己，这样无论怎样你都是快乐的。

自己的命运自己主宰，自己的人生自己操纵，自己的快乐自己追求，我们的快乐就是做自己想做的事。

每个人的追求不同，但我们共同的快乐都是做自己。不要羡慕别人的快乐，做好自己就拥有了别人没有的快乐。所以，做好自己就是快乐!

美国的戴尔卡耐基说：“我相信，我们的内心平静和我们在生活中所获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有什么，更不在于我们是什么样的人，而在于我们的心灵所达到的境界。在这里，外界的因素与此并无多大的关系。”

大约三百年前，当弥尔顿双目失明后，他就发现了这一真理，他说：“思想运用以及思想本身，能将地狱变为天堂，抑或将天堂变为地狱。”以拿破仑和海伦凯勒的生平为例，就可以证明弥尔顿的话是何等的正确。拿破仑拥有了一般人梦寐以求的一切——荣耀、权力、财富，等等，然而他却对圣海琳娜说：“在我的一生中，从来没有过快乐的日子。”而海伦凯勒是个又盲、又聋、又哑的残疾人，可她却说：“生活是多么美好呀!”

有一首歌的题目是《让世界充满爱》，每当歌中唱到：“只要人人都献出一点爱，这世界将会变成美丽的人间。”这时，我都会心潮澎湃。

以前，我都不相信帮助别人能使自己快乐，可是就是从那么一件微不足道的小事，我发现自己之前的感悟都错了。

那是一个阳光明媚的上午，我独自一人乘坐十六路公交车，去学习画画。当时车上的人特别的多，我上了车，好不容易才找到了一个位子坐了下来，身子倚靠在座椅上，静静地欣赏着窗外的景色，内心十分愉快。

公交车飞快地行驶着，大约过了四五站，到达盛唐花苑的时候，车突然停了下来，原来是有人要上车。司机打开车门，过了好久好久，才冒出了一个瘦弱的身影，原来是一位老奶奶。她吃力地爬着台阶，只见她双手扶着把手，使足了劲的向上爬，经过了她的不懈努力，终于爬上了公交汽车。

我上下打量了一番，只见她雪白的头发，皱巴巴的脸上刻满了皱纹，嘴唇也有些发白了。这时，她大声地喊道：“有没有哪位好心人给我让个座位。”这句话喊下去，那些年轻人依旧无动于衷，都还各自做各自的事情。老奶奶又重复喊了两声，还是那样。我实在忍不住了，走上前去，笑着对老奶奶说：“那边有个座位，你去坐吧！”老奶奶小声地说：“谢谢你。”说完，她走到位子前，坐了下来。这时，车上的老人都向我投来了赞许的目光，而那些年轻人都惭愧地低下了头。此时此刻，我感到十分的骄傲、快乐。

帮助别人为快乐之本，帮助别人是一种美德，帮助别人是人格升华的标志。

一天，我和小朋友们在外面玩儿。

正当我们你追我赶玩得起劲时，一位白发苍苍的老伯伯吃力地拉着一辆车，车上堆着像小山一样高的蔬菜从我们面前经过`。老伯伯累得满头大汗、气喘吁吁，身上的衣服湿漉漉的，整个人就像刚从水缸里捞出来的一样。车子走得非常慢，就像蜗牛在爬行。看到这一幕，我连忙对大家说：“只要帮助了别人，就会快乐自己！”在我的号召下，大家齐心协力一起帮老伯伯去推车，帮老伯伯把菜送到了集市。老伯伯连声夸赞我们是好孩子。

此时，夕阳西下，晚霞烧红了西方的天空。我们一个个累得像关公一样，涨红了小脸。可是，我们心里乐开了花，就像喝了蜂蜜似的，快乐无比！因为我们帮助了别人。

冬天的阳光是伟大的，尽管它的温暖很有限，但它总是尽自己的X裸驱赶着严寒。阳光就这样普照，满世界都是，一切都是暖暖的，一切都在慢慢地变着……

有很多故事在上演，也有很多在谢幕。渐渐长大，很多事都不能像小时候一样不顾后果，不顾别人的感受去做，说话做事总要去考虑别人的感受。于是，说出来的话和做出的事总有些是违心的。不想那么做、那么说，可又不得不那样，到最后自己也迷失了。也不知道自己在想什么，究竟想怎么做，似乎总是在寻找，却又不知在寻找什么。

寒冷的冬天，在太阳照射到的地方都是温暖的地方，因为那里有太阳放射出的暖心的光芒。而我却不知在寻找什么，也许和人们一样在寻找那暖心的光芒，也许不一样；我也许在寻找阴暗，因为那温暖的光芒太过刺眼，我并不适合处于这种光芒之下。

迷失了自己，快乐也没有了，不知道自己是为了什么才去努力。发现自己做的很多，付出了很多却没有任何作用，就像物理所学的做“额外功”，我做的额外功太多了，所以“有用功”低下了，到最后连有用功的心思都没有了，这样的自己已经不是自己了。

唉，何必想那么多呢？还是做一个简简单单的自己，让以前那段迷失了自己的故事谢幕。从现在开始做一个简单的自己，快乐也会很简单，让我的新的故事开始上演。只有这样，我才能找到自我，找到属于我的那份简单的快乐。

太阳越升越高，阳光也越来越暖。在阳光的照耀下，人们忙碌着自己的希望，而我也在悄无声息地改变着，去开始不同的崭新故事……

有一天晚上，我做了一场梦，梦里我看见我自己变成了一只啄木鸟。

我看见树爷爷身上的树叶有些都发黄了，有些树叶都已经快掉了，原来树爷爷满身都是害虫，我就以迅雷不及掩耳之势飞了下来，用嘴巴把树爷爷身上的害虫一只一只地给它吃掉了。

有一次，动物里面的梅花鹿得了肺炎，我拿着听诊器和医疗箱，急急忙忙地来到了梅花鹿的家。我先给它听了一下心脏和肺，它的心跳的真快，肺部喘的更快。我就给它开了一种药，过了几天，梅花鹿的肺炎终于好了，我快乐极了！帮助别人，快乐自己！

每天清晨，我都会在一个小男孩的窗前唱歌。有一天，我发现小主人上学忘了带语文书了。我就用嘴巴衔着语文书送到了他的学校教室窗台上，好让他学好语文。

“叮铃铃，叮铃铃”我家的闹钟打破了我的梦。多么希望我真的能变成森林里的“全能医生”——帮助他人、快乐自己的啄木鸟！

记得我看过一篇文章,说是一个双腿残疾,而双手健全的人,和一个双手不能正常工作,而双腿完好的人相遇.他们决定互相补助,一起种田,充实生活。两个残疾人在种田的时候，双手残疾的人背着双腿残疾的人慢慢移动，也不顾脸上豆大的汗珠，而双腿残疾的人则在他的背上，播种，施肥，浇水……还时不时的替他擦汗。

多么令人受益匪浅的故事啊，两个残疾农夫，为了充实自己的生活，互相补助。他们谁也不会因为自己身体的缺陷而放弃生活，他们不会因为这一秒的失败而放弃下一秒的希望，他们更没有因为自己身体的缺陷而做出过激的行为。

不要总是否定自己，不相信自己，把自己想得一无是处，我们应该向那两位农夫学习。天生我才必有用，只要你有一双善于发现自己优点的慧眼，生活将会很充实。不要因为自己身体的缺陷而放弃生活，谁说飞翔一定要翅膀？只要你想尽办法，取长补短，就定将飞上广阔的蓝天。

莎士比亚曾经说过：“这一秒不失望，下一秒就会有希望。”我们应该向那两位农夫学习，取长补短，互相补助，充满信心，永不放弃。要知道，灰心是时代洪流的淘汰者，而互助和信心，则是花儿甘甜的雨露。

充满信心,你将拥有隐形的力量,互相帮助,你将拥有飞向天堂的快乐之风!

[充满信心,互相帮助,快乐你我作文

所谓：“助人为快乐之本”，虽然帮助人是一件辛苦的事，但是当你为了别人做一件好事之后，对方露出感激的笑容，那一瞬间，会让你感到快乐。

有一次，我看到我的同学不小心把球从二楼踢到操场上，因为要跑下去捡，所以大家都你看我、我看你，谁也不愿意帮忙。但是我看到了，二话不说冲到楼下去帮忙捡球，没想到我拿着球上去二楼时，竟然跌倒了，我只好忍着痛爬上去。同学们看到我受伤了，还拼命把球拿回来，都一一跟我道谢，我只是跟他们说；“举手之劳而已”。在我心里，只是觉得帮大家解决一件麻烦事而已，不是什么了不起的大事，没有放在心上。

过了不久，老师让班上同学票选出这学期的模范生，当老师提到我的名字时，好多人举手，而我发现投票给我的人，有一半以上都是我曾经帮助过的人。看来，他们用这神圣的一票报答我，让我当选最高票的桃园市模范生，真是让我又惊又喜。

我觉得帮助别人是一件很快乐的事，虽然有些人会觉得做好事很麻烦，但我用行动证明，告诉他们“助人”果然是“快乐之本”。

爱的力量是无穷的；爱的色彩是无比的，你心中有爱，就有快乐。

献出爱的人快乐；得到爱的人欢乐。爱，可以使你的家庭美满；可以使社会安定；可以使世界和平。关心、宽恕、体谅都是爱，让我们一起把爱都贡献出来吧！

记得是我在四年级的时候，老师在上课的时候对我们说：“在生活中，帮助别人，自己就觉得温暖、快乐，所以我们要帮助别人，快乐自己。”我始终无法理解老师这句话的真正的含义。直到一个晚上，我走在回家的路上。突然，听见身后“啪”的一声，我回头一看，原来是一位老爷爷摔倒了，看上去有70多岁，正趴在地上，仔仔细细地寻找着什么。这时，我赶紧过去，把他扶起来。发现老爷爷正在找他的眼镜。可能是由于天色较晚，再加上老爷爷的眼神不好，一直没发现就在旁边的眼镜，我赶紧帮他捡起了眼镜，老爷爷激动地连连说“谢谢！谢谢！”“人岁数大了，太没用了。”经过交谈才知道，老爷爷的眼镜是他的儿子送给他的生日礼物，非常贵重。这时我不由得感到自己做了一件很了不起的事，心里暖烘烘的，觉得自己十分快乐。 社会需要爱心，人类需要帮助。说的是：有一位失恋者，站到悬崖边欲跳崖时，她看到悬崖的半腰有一颗树，树上有一个鸟窝，她犹豫了。这时一位哲学家，从这里经过，看到这个场面，他明白这是怎么回事了。于是他就说：“那颗树上是一个鸟窝，鸟窝上的鸟妈妈正在那里等它的孩子。它的孩子就是从这里掉下悬崖的。”听了哲学家的话后，那个欲跳崖者也打消了跳崖的念头；一位妈妈用双臂接住了从楼上跌落的孩子，自己的双臂断了，住在医院里她却问孩子怎么样了。“孩子得救了”医生说。一句话，可以唤回失恋者的希望；一双臂，可以挽救一个人的生命。那么为什么我们不去做呢？

有一句歌词唱得好：“人人都出献一份爱，让爱充满人间”。一人是人，二人为从，三人成众，战胜困难需要的不正是这种众志成城吗？“予人玫瑰，手留余香”让我们都来帮助别人，快乐自己吧！

在漫漫的人生道路中，有很多困难在我门身边。而帮助我的人，我却骗他门。我出卖了自己的良知和行动。把自己埋进了痛苦的深渊里。

也许是我太傻，太天真。作为马上进入社会的我，18岁的我。居然被社会的上的东西所迷惑，所折磨。我居然会迷上赌博这个害人害己的东西，而且是一发不可收失。我把生活费输了，那还不算什么。我居然还骗家里和同学，甚至老师。虽然我向他门借到了钱，可是我还是不知道悔改，又跑去赌。整天课也没上，人也搞的精神萎靡。甚至输的一两天没的饭吃，只能饿着自己。

当我向他门求助的时候，他门真诚的帮助我，可是，到我还给他门人情的时候，我却逃避了。因为，我还不起。我饭都没的吃，把我的所有都输在了赌博上面。哪还有什么呢?每次碰见他门的时候，我只能撒谎说，马上会还了。可是，这样的话说了已经好多次，好多次，连我自己也数不清楚了。

到现在，帮助我的人，我只能默默的避开他，生怕他会发现我，晚上做梦的时候，都梦着他门向我伸出双手，要我还，无数次晚上从睡梦中惊醒，我现在好害怕。在这个学校读了3年书，输了3年，骗了3年，饿了3年，也把自己的青春也浪费了3年，我不知道我现在还剩下什么。

也许，现在逃避，是对我的解脱，而对他门是深深的痛苦着。他门当初那么真诚的帮助我，而我现在却这样对他们，所以，在这里，我默默的对他门说声对不起，原谅我这个已经没有心的人。。那怕你门怎么样对我也好，我也心甘接受。

赌博，害了我的一生，希望大家能好好的读书，用自己的眼睛看亮前方的一切~~!不要向我这样，痛苦一生!

1、一两重的真诚，等于一吨重的聪明。——（法）大仲马

2、谨慎即良师。——格罗汉

3、金钱比起一分纯洁的良心来，又算什么呢？——（英）哈代

4、本性流露永远胜过豪言壮语。——（英）莱辛

5、每一种创伤，都是一种成熟。

6、老老实实最能打动人心。——（英）莎士比亚

7、真实之中有伟大，伟大之中有真实。——（法）雨果

8、敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之。——孟子

9、诚实的人从不为自己的诚实而感到后悔。——（英）托·富勒

10、谦逊是反省的最高贵的收获，它建立起对抗骄傲的防线。——温刹斯基

11、质朴却比巧妙的言词更能打动我的心。——（英）莎士比亚

12、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

13、有了真诚，才会有虚心，有了虚心，才肯丢开自己去了解别人，也才能放下虚伪的自尊心去了解自己。建筑在了解自己了解别人上面的爱，才不是盲目的爱。——傅雷

14、真诚是通向荣誉之路。——（法）左拉

15、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

16、推心置腹的谈话就是心灵的展示。——（苏）温.卡维林

17、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。

18、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但却意味着一定不恭维别人的缺点。

19、虚心顺理，学者当守此四字。——朱熹

20、把爱拿走，我们的地球就变成一座坟墓。——（英）白朗宁

21、实话可能令人伤心，但胜过诺言。——（苏）瓦.阿扎耶夫

22、诚实的人必须对自己守信，他的最后靠山就是真诚。——（美）爱默生

23、同情，使软弱的人觉得这个世界温柔；使坚强的人觉得这个世界高尚。——（英）阿诺德

24、推心置腹的谈话就是心灵的展示。——（苏）温·卡维林

25、虚伪是丑恶向美德的一种进贡。——（法）拉罗什富科

26、在人生道路上谦让三分，就能天宽地阔。——卡内基

27、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

28、谦逊是藏于上土中甜美的根，所有崇高的美德由此发芽滋长。苏格拉底以谦接物者强，以善自卫者良。——林逋

29、今日的执著，会造成明日的后悔。

30、谦虚温谨，不以才地矜物。——房玄龄

31、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

32、在顺境中要节制，在逆境中要谨慎。——佩里安德

33、信任的建立，需要真诚的日积月累；信任的崩溃，一句谎言就够。——佚名

34、慎终如始，则无败事。——《老子》

35、世上的言语，本无所谓"奇警"与"平凡"。一句话所以成为奇警或成为平凡，视其与真实的内容相符与否而定。——徐懋庸

36、真诚才是人生最高的美德。——（英）乔叟

37、谦，美德也，过谦者多怀诈；默，懿行也，过默者或藏奸。——徐学谟

38、谦者众善之基，傲者众恶之魁。——王守仁

39、当一个人不仅对别人、甚至对自己都不会有一丝欺骗的时候，他的这种特性就是真挚。——（俄）柯罗连科

40、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

41、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔父》

42、人与人之间，只有真诚相待，才是真正的朋友。谁要是算计朋友，等于自己欺骗自己。——（尼日利亚）哈吉

43、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

44、固然我有某些优点，而我自己最重视的优点，却是我的谦虚。——孟德斯鸠

45、真正的伟人从不自视伟大。——赫兹里特

46、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，()你要想这痛苦也不是永恒的。

47、一个人要表现最高的真诚，就必须做到无事不可对人言。——（印度）泰戈尔

48、诚恳。不欺骗人；思想要纯洁公正；说话也要如此。——（美）富兰克林

49、我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。——（德）贝多芬

50、没有单纯、善良和真实，就没有伟大。——（俄）列夫·托尔斯泰

51、你永远要感谢给你逆境的众生。

52、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

53、处事最当熟思缓处，熟思则得其情，缓处则得其当。最不可轻忽，虽至微至易者，亦当以慎重处之。——佚名

54、要让新结识的人喜欢你，愿意多了解你，诚恳老实是最可靠的办法，是你能够使出的"最大的力量"。——（美）艾琳.卡瑟拉

55、君子戒自欺，求自谦。——海瑞

56、你不同情跌倒的人的痛苦，在你遇难时也将没有朋友帮忙。——（波斯）萨迪

57、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

58、为人第一谦虚好，学问茫茫无尽期。——冯梦龙

59、真正有学识、有涵养的人，是不会刻意炫耀自己的。——大卫·汉生

60、世间好看事尽有，好听话极多，惟求一真字难得。——（清）申居郧

1、行动力强弱决定成功快慢。

2、人们似乎每天在接受命运的安排，实际上人们每天在安排着自己的命运。

3、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

4、以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

5、每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。

6、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

7、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

8、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

9、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

10、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

12、任何为失败找借口的人虽然他的心灵上得到了安慰，但是他将永远的拥有失败。

13、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。

14、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。

15、人的经历就是人生的矿石，性命的活力在提炼中释放。

16、绝境是你错误想法的结束，也是你选择正确做法的开始。走出人生绝境就会迎来人生佳境。

17、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

18、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

19、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

20、有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。

21、立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。——巴斯德

22、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

23、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

24、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

25、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情。

26、一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信。

27、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

28、如果我想要，我就一定能。

29、成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事！

30、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

31、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。

32、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

33、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

34、没有失败，只有暂时的不成功。

35、你有多努力，就有多幸运。

36、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

37、只有千锤百炼，才能成为好钢。

38、对待生命要认真，对待生活要活泼。

39、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

40、人生如果错了方向，停止就是进步。

41、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

42、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。

43、做对的事情比把事情做对重要。

44、你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

45、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

46、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

47、把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。

48、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

49、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美。

50、没有人会让你输，除非你不想赢。

51、努力把平凡的日子堆砌成伟大的人生。——俞敏洪

52、在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。

53、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

54、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

55、更新你的思想，你就能获得新生。

56、要改变命运，首先要改变自己。

57、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

58、苦想没盼头，苦干有奔头。

59、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

60、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

61、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

62、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

63、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。

64、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路！

65、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，终能收获别人收获不到的收获。

66、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

67、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

68、人生最困难的事情是认识自己。

69、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

70、别人能做到的事情，我也能做到。()

71、用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

72、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

73、君志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。

74、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

75、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

[激励自己奋斗的名言警句

人的一生最美、最纯洁的品质_乐于助人。

一次，我去绍兴去学兴趣班。正要过马路的时候，看见一位老奶奶弯着腰正打算过去，可是，川流不息的车子使老人眼花缭乱。当老奶奶正犹豫时，我连忙迎上去，搀扶着满脸皱纹的老奶奶，过了马路。老奶奶过了马路兴高采烈地说；"谢谢你，小朋友！你真勇敢！要不是你，我无法过马路了，实在是太谢谢你了！”说完，马上掏衣兜，送给我几颗糖，我随手将糖塞进嘴里，哇！真甜！但是我的心里更是甜甜的味道！

还有一次，我和妈妈到超市去买日用品。在排队时，我听见钱掉的声音，回头一看，后面那位阿姨果然掉了钱，我弯下腰将钱拾了起来还给阿姨。阿姨笑着说："你是个好孩子，阿姨谢谢你！”霎时，周围投来许多赞许的目光。我连忙说：“阿姨，这是我应该做的！这点小忙算不了什么！”我的心就像花儿绽放，无比绚丽，无比灿烂！

在学校里，还有很多乐于助人的事迹，比如：你帮助别人捡起东西并还给别人，你借给别人东西，就像是雪中送炭……只要你对别人好，别人也会对你好，“我为人人，人人为我”就是这道理。

我现在终于明白：“助人以快乐为本”只要你帮助别人，心里总会有美滋滋的味儿！

快乐，是人的基本要求，每个人都应该快乐，快乐有很多种，有开心的快乐，有幸福的快乐，也有感动的快乐。只要快乐，就是最幸福的。可我有的时候不这们认为，甚至觉得这是骗人的，我真的快乐吗?难道快乐对于我来说很奢侈吗?

在家里，气氛总是很沉闷，让我感觉很压抑。爸爸妈妈和少说话，有时候家里安静的让我觉得有点恐怖，人人都说家是温暖的，是我们的避风港，是，家是我的避风港，也很温暖，但那不是我喜欢的，我向往一家人常坐在一起有说有笑，和乐融融的，那才是最温暖，最幸福的。人家家里都可以这样，为什么我们不行呢?在家里，我并不快乐。

在学校，有很多同学，也有很多朋友，可他们爱开玩笑，而且都很过分，但又不好生气，因为大家都很开心，都知道是在开玩笑，并不是真的。如果生气了，大家就会说你小气，开不起玩笑，所以只能将愤怒之火压下去，藏在心底，然后装着没事一样，继续和他们玩。之所以我现在脾气那么好，很有耐性，就是因为他们。苏格拉底曾说过“在你发怒的时候，要闭紧你的嘴，免得增加你的怒气”，这一点，我做到了;杰弗逊说过“生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百”，这一点，我也做到了。在他们面前，我总是忍气吞声，掩饰最真实的自己，这样真的很累，但我又不想让他们真正地了解我，因为我怕，怕他们看到真实的我以后就不喜欢我了，我有很多缺点，我怕他们知道以后就不跟我玩了，我不愿意让他们知道，所以我尽量的伪装自己。

直到有一次，他们把我惹急了，人的忍耐是有限度的，我再也忍不下去，我用了上面两个方法都不管用，我一下从座位上站起来，和他们吵了起来，气得我把所有心里话都说了出来，他们听了后，不知道该说什么好。后来，他们来找我谈心，一开始我还有点保留，慢慢的，我不管了，把心里所想的毫无保留地说了出来，因为我认为既然我们是朋友，就应该真诚相待，用心去交谈，让他们真正的了解你，谁没有缺点呢?我们聊了很多，那时的我，真的好快乐!

就是要像这样，留一点快乐给自己，要努力让自己快乐，也要努力让别人快乐!