帮助别人快乐自己的名言有哪些（推荐20篇）

三月五日那天，妈妈说：“今天是雷锋日，——要帮助别人。”我听了，心里默默的说：“我今天一定要帮个人。”

下午放学时，教室里乌烟瘴气，我看见教室里扫地的人数少，正想帮他们扫地，又见这儿有许多灰，刚想放弃，又想到今天是雷锋日，于是我就开始做“小雷锋”了。

我拿起一把扫把，把垃圾扫成堆，扫入垃圾斗内，把它他倒入垃圾桶。这时，有同学说：“太大灰了，洒些水吧！”我一听，放下扫把，拿出水桶，正准备洒水时，发现水用光了，于是我提着水桶，飞奔向接水区。接完水，我提着沉重的水桶，一步一步走向班上。

终于，我到了班上。二话没说，就洒起水来。不一会儿，水的湿气就把灰尘压下去了。

洒完水，我把没摆整齐的桌子一下子摆整齐。不一会儿，桌子，椅子都摆整齐了，地也扫干净了。当我出校门时，天都被擦黑了。

回到家，妈妈问我为什么这么晚回家？于是我把事情的来龙去脉给妈妈讲。妈妈听了，高兴的说：“聪聪真是一个小雷锋！”我听了，心里甜滋滋的。

“沙沙沙”傍晚下起了雨。我和弟弟正在玩玩具，突然“砰”的一声他把玩具车咋坏了。妈妈正好从厨房里出来看见这辆坏掉的小汽车，就问是谁弄坏的。这时，弟弟赶快哭了起来说：“妈妈，姐姐把我的小汽车砸坏了！”我顿时傻了，妈妈没有搞清楚就指责我，我的心里很不是滋味，跑回了房间。

第二天清晨，我在小区的花园里散步，想着昨天的事，心里很不舒服。从树叶的缝隙里，柔和的晨光投下一个个小斑点，映照在树叶上的一颗又一颗露珠上，晶莹剔透，熠熠生辉。看到这么美好的景象，我的心悸动了，萌发出一丝惬意。

继续前行，我来到友谊广场。看见一位妈妈牵着自己的儿子，正在悠闲的散步，老爷爷老奶奶正在练太极。我坐在广场的扶手栏杆上，注视着清晨的一切，我的那颗，封闭已久的，心似乎打开了一扇窗。瞧，那对母子正面对着面，在一起逗笑，那些爷爷奶奶专心致志地做动作。啊！他们是多么快乐！那发自内心的快乐。

太阳不愿意让云遮住自己骄人的脸蛋，偷偷的从云层里钻出来，温暖整个世界。我的心里也渐渐涌起一阵炽热，吞噬了内心的寂寞。我突然感觉原来阳光可以给我快乐。

我懂了，不是没有快乐，而是不知道让自己如何快乐。世上美好的东西那么多，又何必让自己不快乐呢？自己不让自己快乐，谁又可以给你快乐呢！拿出一份好的心态去迎接世界，你会发现，原来，有这么多东西能给自己快乐。

是啊！无论如何都要留一点快乐给自己。

生活中总有一些矛盾，只要拥有一颗宽容的心，便可大事化小，小事化了。

——题记

生活中常常发生这样的事情：

下课了，几位同学在教室里面嬉闹，而其中有一位同学不小心碰到了一个文具笔盒。笔、橡皮在掉地上四处乱溅。这位同学马上蹲下捡笔，并赔礼道歉。文具盒主人破口大骂，拳脚相向。这位同学也不是软柿子，照样‘回敬’。两人不欢而散，反目成仇。

生活中有时也常常有着这样的插曲：

下课了，几位同学在教室里嬉戏。其中有一位同学不小心碰到了一个文具盒。笔、橡皮到处都是，这位同学马上蹲下捡笔，并赔礼道歉。文盒主人面带微笑说没事，这位同学照样报以微笑。两人从那以后关系更好了。

为什么同样的过失有着两种截然不同的结果呢?是因为前者忽视了生活中的一个细节——宽容。

宽容是人类最优秀的品质之一。胸怀宽广的人永远的看着别人的长处，而不是死定着别人的不足。廉颇和蔺相如作对，蔺相如事事忍让，这是宽容;管仲箭射小白，小白继位后却招管仲为相，这也是宽容;仆人打碎珍贵的玉杯，丞相一笑而过，更是宽容……

他们无疑是我们学习的榜样。

宽容给人以许多，而快乐就是第一个回报。

学会宽容，你就会得到快乐，学会宽容，你就知道心与心其实考得很近。无论何时何地，只要你以宽容待人，原谅别人无心之过，你就会有许多的快乐。

有人说过：宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。

朋友，让我们一起宽容吧，因为有了宽容才有了快乐。

1.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

2.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

3.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。

4.不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

5.人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

6.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

7.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

8.我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

9.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

10.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

11.人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机！

12.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

13.快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。

14.想要走得快，就单独上路;想要走得远，就结伴同行。

15.珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。

16.只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。

17.大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。

18.还有梦就不怕痛要跟你站在最顶峰。

19.你不去闯怎么知道后面是悬崖还是大海。

20.孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。

21.宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。

22.为了自己的目标，努力去奋斗。

23.我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。

24.有钱把事办好，没钱把人做好。

25.你，可以不读大学!但你，绝对不可以不拼搏!

26.眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。

27.我不去想是否能够成功，既然选了远方,便只顾风雨兼程。

28.现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。

29.人生就是拼命的奔跑与华丽的跌倒。

30.生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。

31.现实逼我去选择，就算还是很迷茫，未来的路我还是要自己扛。

32.你愿意做渴望拥抱的刺猬还是逢伤必躲的蜗牛。

33.心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。

34.相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

35.向日葵也知道，该面向太阳那头的希望……

36.自己选择的路就该一步一步的走完。

37.不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。

38.不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。

39.汗水是成功的润滑剂。

40.人必须有自信，这是成功的秘密。

41.成功的秘密在于始终如一地忠于目标。

42.就算没有人向我点头，我也不会放弃飞翔。

43.当你被压力压得透不过气来的时候,记住,碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。

44.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

45.人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。

46.我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。

47.不要把太多的精力放在对昨天的种种选择和后悔上。

48.日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

49.有梦就去追，没死就别停。

50.人生就是一场赌博怕输的人永远赢不了。

51.我用坚强续写明天的谱，用执着走完未来的路。

52.不要随便哭泣，因为就算哭泣也挽留不住什么。

53.努力就有收获，人人都能成功。

54.学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

55.经过火的洗礼，泥巴也会有坚强的体魄。

56.找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

57.要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

58.生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。

59.如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。

60.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

61.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

62.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

63.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

64.幻想总是美好的，现实总是残酷的。

65.优点一天比一天多，缺点一天比一天少。

66.有人嫉妒你绝对是一件好事，但你要努力做到对得起这份嫉妒。

67.泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

68.女人一定要有的五样东西：扬在脸上的自信长在心底的善良融进血里的骨气两侧外泄的霸气刻进命里的坚强！

69.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

70.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

71.所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自我的失败比起来，更是微不足道。

72.丢下一些包袱后，你会惊讶地发现，原来自己可以飞的那么高。

73.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

74.今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。

75.因为一无所有这才是拼下去的理由。

76.只要我还有梦，就会看到彩虹!

77.你既认准这条路，又何必在意要走多久。

78.不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。

79.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

80.诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

81.人生，短短三万天，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生，有死。

82.如果不想做点事情，就不好想到达这个世界上的任何地方。

83.不好心平气和，不好容你自我昏睡！趁你还年轻，强壮灵活，要永不疲倦地做好事。

84.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

85.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

86.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

87.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

88.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。

89.“稳妥”之船从未能从岸边走远。

90.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

91.在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

92.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

93.失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

94.当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。

95.泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

96.要随波逐浪，不可随波逐流。

97.遍体鳞伤后才知道，成功不是不够努力，成功是决不放弃。

98.生活就是：生出来活下去。

99.收起羡慕别人的目光自己去努力。

100.如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。

人们看惯了日升月落，春秋代序;习惯了一年四季春夏秋冬的冷暖世象。世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合，情仇恩怨，更难将伤心难过看得风清云淡。过了很多年的改变以后，我们要将开心自在当成一种习惯。 我们每个人在日常生活中开心与不开心，一天都要过24个小时，何不开开心心地度过每一天呢?因为时间对每个人来说都是公平的，不管你是什么人，一天同样拥有24小时，做人要活的潇洒些，要学会主宰自己的命运。所以就要看你怎样去度过了，当然没有哪个人在面对烦恼和忧愁时还会开心的一笑，因为世间上有人贫穷有人富贵，这都是因果关系。先贤说：“祸福无门，唯人自招;善恶之报，如影随行。”有人生活好，有人生活不好，这是每个人的福报不同。俗话说人比人气死人。因此我们要学会知足常乐，常言道：“比上不足，比下有余。”我们要能够保持乐观、开朗、平静的心态，善于缓解一切压力，消除一切烦恼。俗话说：退一步海阔天空，忍一时风平浪静。佛教也讲：禅心清净境，无心万事宽。因为忍让不是弱者，而是有胸怀的大肚。这样我们就可以在最短的时间内去调整自己的心态。要知道伤心、烦恼、怨恨、忧愁不是解决问题的好办法。 因此我们要学会宽容。相传古代有位老禅师，一晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有人违反寺规越墙出去溜达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。不久，果真有一小和尚翻墙回来，黑暗中踩着老禅师的脊背跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。出人预料的是，师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说夜深天凉，快去多穿一件衣服吧。儒家讲：地势坤，君子以厚德载物。意思是地势柔顺，君子当以宽厚之德，容载万物。

所以人要经常抱着宽容的心态，才能更好的感化人，教育人。于是我们要学会开开心心活到老，轻轻松松过一生。要有这样的心态时时刻刻提醒自己，我们应该开心地度过每一天，因为所有人都希望自己的日子能过的好一点，虽然不能从物质上满足自己，但是要学会弥补自己心灵上的空虚。每个人都拥有自己内在的思想，有自己的爱好和兴趣，只要自己有真正喜欢做的事，你就在任何情况下，都会感到充实和踏实。所以人要有理想，要有志向，一旦发现要做的事情符合自己的理想和志向，你就一定抓紧时间把它做好，尽量做得更完美，让自己满意，也要让别人满意，这才是我们实现理想的关键。因为人的生命是有限的，精力也是有限的，切莫把精力投错地方，那就会一事无成，终生遗憾。 人世间的一切名利都是虚幻不实，变化无常的;不要执着这些名利。真正的名利是一个人的心底善良，人们说你好，这才是最好的名;生活轻松，心情舒畅，开开心心，身体健康，这就是最大的利。因为身体才是你自己的本钱。没有身体，什么事都干不成。俗话说的好，有钱难买人开心;香港人口头常说，最要紧是开心;北京人常说，活着就要快乐;所以佛教也讲，人活着就要放下自在。这几句话看起来大同小异，但仔细领会却各有含义。开心是精神层面的，是内心的活动。快乐向何处去找?而现在人似乎更多在于外求。不管内求，外求，开心与快乐都是人的一种心理状态，这种心理状态的存在更是一种社会的存在。

也就是说，人不可能脱离了社会，孤独存在。人的所思所想、所言所行、所知所感、乃至人的一切美德都只能是通过社会、通过人与人之间的交往、联系而体现出来。一个人的快乐和幸福，恐怕也只能来源于同他人的交往和联系，在人与人的关系、人与社会的关系中才能品尝幸福，感受快乐。 人的一生是一个不断学习完善自我的过程，但是总有领悟不透的真理，总有一些有意或无意的烦心事闯到心里来。总之，人生如梦，人生顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自己过不去，有人说看别人不顺眼是自己修养不够。想一下也是，因为每个人的素质不同、出身背景、受教育程度、受社会影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看不惯你呢?古德云：“常思见己过，莫谈他人非。” 人要学会静心，要知道人生最美的境界是在静心中达成的，人生最大的困惑就是在静心中解决的。所以佛教提倡静坐，最为主要的是在静坐中勤修“戒定慧”熄灭“贪嗔痴”，因戒生定，因定发慧。有了智慧一切事情都明白。 开心是一种觉悟的境界，是一种宽容、安详的心态：人能够活得无忧无愁，没有烦恼，心无挂碍，你就会感悟到世间上最美丽的表情就是开心微笑，因此人要拥有一颗乐观的心态是最重要的。但愿众生能够“开开心心过一生，自自在在活到老”。

王锦程

放学后，小明走在校门口，忽然天气突变，乌云密布，转眼下起了倾盆大雨。

小明说：“幸好我带了雨衣，不然我就要淋成了落汤鸡。”小明拿出雨衣，穿在身上，把雨衣穿得整整齐齐、严严实实，好像一个大粽子。穿好后，小明唱着歌开开心心地回家了。走着走着，小明发现了小刚和小丽。只见小刚朝着马路拔腿就跑，小丽用双手举着书包，把书包顶在头上挡雨，愁眉苦脸地跟在后面跑。小明想：如果他们直接回家，一定会感冒的，我要帮助他们。想到这里小明追上去，说：“我们一起用这一件雨衣吧。”小刚和小丽说：“谢谢”。于是，小明脱下雨衣，让三人站成一排，然后两边的人一人拉着雨衣的一个角，将雨衣举过头顶，高高兴兴地回家了。

小明回到家，把这件事情告诉了妈妈，妈妈说：“小明你真是一个乐于助人的人。”小明听了心里想：我以后要多多帮助有困难的人。

常言道：爱的心灵是快乐的；爱的力量是无穷的；爱的人生是美丽的。爱，可以使我们的家庭美满；爱，可以使我们社会安定；爱，可以使世界和平。让我们人人都献出一点爱，让社会到处都充满爱！

一天，爷爷抽出时间带我上街去书店购买作文书，我和爷爷来到了街头，我和爷爷正在等车。就在这时，我看到一位白发苍苍、拄着拐杖，满脸皱纹的老奶奶，慢慢地向我们走过来，问：“到桃花二组怎么走？”我问：奶奶你上桃花二组谁家？老奶奶说：“我上我的小女儿家。可是，我迷路了，拐了半天也不知道从哪里走了。”

我又问：“那你有你小女儿的电话号码吗？”老奶奶说：“没有。”

这时，我发现老奶奶的手腕上有一条黄丝带，我想起了，我在电视上看到，老年人手腕上戴黄丝带的，就是儿女们害怕老人走失专门戴的，上面有老人与儿女们的联系方式。我赶忙看老奶奶的黄丝带，只见上面写她小女儿的电话号码，我赶紧按照黄丝带上面的电话号码打过去，那边的电话打通了，老奶奶的小女儿说：“我们姐妹们都在找妈妈，就是不知道她上哪里去了，谢谢你给我们联系！请你不要让我妈妈走了，我马上去接妈妈！”

不一会儿，老奶奶的小女儿开着一辆车到了我们跟前，她看到自己的妈妈没有事情！非常激动！便从身上掏出一百元钱往我手里塞，我说什么也不能要这钱，我说阿姨，我帮助奶奶是我应该做的，你给我钱就见外了。阿姨说：“要不是你打电话联系我们，我们还不知道妈妈在什么地方了，谢谢你！”我说不用谢！奶奶找到就好！说着，我帮助阿姨，将奶奶扶上车，奶奶坐在车上不停的向我和爷爷招手，并且大声地说：“有时间到我们家玩！”我看着远去的车子，心里美滋滋的！

此时我想起了一句歌词：“人人都出献一份爱，让爱充满人间。”

“予人玫瑰，手留余香”让我们都来帮助别人，快乐自己吧！

也许每天清晨你会告诉自己：新的一天开始了，我要快乐充实的度过这美好的一天;也许你总会问别人：某某你就没有遇到过烦恼吗?怎么看到你总是那么的快乐?也许你总会问自己：为什么有的人所走过的路，总是那样的稳稳当当，总是一步一个脚印，走得如此坚实?........我们总是在羡慕别人的美好，你想过没有，也许此刻的你也正是别人羡慕的对象。快乐的人不仅可以看到别人的好，最重要的是他能够发现自己也是个宝。相信没有哪一个人总是一帆风顺的，如果真是那样，那么他的人生也未免太无趣了。快乐是我们内心的一种感受，快乐可以用我们的心去缔造。每个人都有烦恼苦闷的时候，关键是不同的人调整心态所需时间不一样而已。

俗话说家家都有一本难念的经，其实每个人也都是一本难读的书。从你出生那刻开始，你就没有选择的开始了它的书写。小孩会有小孩的烦恼，成人也有成人的难处。我89年出生，身上有80后的特质，也有90后的影子。父亲总说我们是最幸福的一代，因为他出生时正值三年自然灾害，童年是在文化大革命中度过的，对于他们这一代而言，无疑我们是幸福的。可80、90后的我们也有自己的苦恼，学生有升学的烦恼，毕业有就业的烦恼。蜗居，裸婚，都被我们碰上了。但我们还得尽快的调整自己，重新出发。

如果学习烦恼了，工作苦闷了，这时候的我们为何不放下手中的工作，出去透透气呢?去学校的湖边坐坐，什么都不想，用心地听听风声，感受微风吹拂下那微波的荡漾;去绿茵场走上几圈，看看那些挥汗如雨的运动健儿;去草坪上静静地坐会儿，看看蓝天.........如果在公司，休息时或者下班后也出去走走吧，彻底地放空自己，让身心都好好地休息下。有了好心情，学习工作的效率就会自然而然提高的。

愉悦的心情需要自身好好地去调整，更重要的是要让好心情长久的保持。让自己随时拥有一颗快乐的心，并不是一件简单的事情。当然我也有烦恼，但是我觉得自己永远是个快乐的精灵。

如何做永远的开心果?

首先，要养成良好的生活习惯。晚上睡觉前，把第二天要穿的衣服，要用的东西准备好，最好是想想自己明天大概要做些什么事情。真正地做到早睡早起，醒来的第一件事就是告诉自己：这是美好的一天，要快乐充实地过。把自己洗漱得干干净净，穿戴得舒适得体，做此时最好的自己。人要学会前进，更要懂得满足，当完成了一天的任务时，不妨给自己搬一次奖，奖品可以是出去好好地吃一顿，也可以是出去溜达几圈，或者是坐下来看几页自己最爱的书........做充实的自己，那也一定是快乐的自己。

一个成功的人，并不在于他管理了多少人，而在于他是自己的掌控者。一个热爱生活，懂得感恩的人，一定是一个幸福的人。我们的身边感动无处不在，要的就是一颗发现美的心灵，一次让座，一个来自陌生人的微笑.......朋友，不要吝啬给身旁的他(她)一个微笑，一句问候。一个快乐的人，还是一个懂得放下的人。别人误解了你，一时半会解释不清楚时，干脆先别管吧，等以后有合适的机会再说;当最近工作没太大成效时，干脆先放在一边，让自己彻彻底底地去疯狂一次，去做自己觉得最刺激的事情，把自己放空，再重新开始。

当烦恼时，可以找朋友倾述，这也不是唯一的办法。可以出去跑步，让它随风飘散，随汗流走;你也可以给自己伤心地时间，哭也好，发呆也罢，但是这段时间一过，告诉自己必须重新振作;你也可以看自己喜欢的书籍，喜欢的电视，但最好不要看垃圾小说，或者肥皂剧，这样你会越来越空虚的。最好看看励志方面的书籍或电影，你将会获得无形的力量。

俗话说身体是革命的本钱，这不是骗人的。很久没有运动过的朋友，也许你会感觉关节像生了锈的螺丝。每天留出时间让自己运动运动，你全身的细胞也会快乐地跳动的。你可以散步，也可以跑步，有条件还可以去健身房，你也可以约上朋友，打打羽毛球，乒乓球。每天坚持锻炼，不仅可以锻炼身体，它还可以锤炼一个人的意志，这将是生活工作中成功的法宝。

每个人的出生，本来都是一张白纸，需要自己去描绘彩色的风景。请不要忘记加入快乐的元素，做快乐的自己，也让别人因你而快乐。

俗话说：“滴水之恩必当涌泉相报。”可我却认为：帮助别人，不应该记在心上。因为，帮助别人自己也很快乐……

一个星期天，我早早地写完作业，因为没有什么事情做，便到马路上散散步。天空一碧如洗，我的心情也十分好。

着走着突然听见前方传来了一阵阵急促地呼喊声：“帮帮我吧，帮帮我吧！”我走上前一瞧：原来是一位老奶奶站在路边东张西望地求助。我走上前去，问明了其中原因，原来是这样情况：老奶奶今天一个人在家，她看到中午了，便出来买菜，因为平时都她女儿出来买菜，她从不出门，她家离菜场又远，结果迷路了。我问了她几个问题，可能是因为年纪大了，记性也不太好，老奶奶就知道家在长江路上，也不记得哪个小区。

于是我把她带回家，跟爸爸说明了情况，爸爸也十分乐意帮助她。于是我和爸爸一起查找了长江路附近的小区，发现那附近只有一个小区。我们就决定开车送老奶奶回家。一路上我们边走边聊，十分开心，一会就到他们小区了，老奶奶一到小区门口，就开心地叫道：“就这里，就这里！”可是老奶奶也不记得自己家是几栋几楼……这可伤脑筋了，怎么办？我突然想到我们可以去物业帮她查查，根据老奶奶提供的她儿子的姓名，小区物业查到了老奶奶住在6栋甲601室，我们把老奶奶送到了她的家里，她的家人很开心，连连向我们道谢，非要送点礼品给我们，但被我们拒绝了。

听了他们家人的道谢，我心里美滋滋的！帮助别人的感觉真好。如果你想收获快乐，那么从现在开始，你就多多帮助别人吧。

《伊索寓言》中有一个《马和驴》的故事：某人有一匹马和一头驴，在旅途中，驴对马说：你如果肯救我一命，请分担一点我的负担。马不听。驴精疲力竭，倒下死了。主人把所有的货物，连同那张驴皮，都放在马背上。马哭着说：真倒霉！我怎么这样不幸？我不肯分担一点负担，却驮上了所有的货物，还加上这张皮！

有一句话曾经说过：当我们为别人除去绊脚石的同时，也是在为自己铺路。

就如同马和驴的故事，如果马为驴分担一些的话，那么就不会这样了，如果分担一些，那么最后就不会承受全部的重量。

如果马原以为驴分担，就不会有这样悲惨的命运，还要背死去的驴。

如果马原以为驴分担的话，驴就不会活活累死，马就不会这样也几乎累死。

换算到我们生活之中来的时候，我们才会发现，自己几乎跟马一样自私。

一是可以除去眼前的绊脚石，即使是在为自己铺路，也不愿去干。

我的master，在夜华之下，摘下一束玫瑰，将身上的刺拔掉，在插在花瓶之中，就不会担心以后孩童玩耍之时，会被不小心刺伤了手，也可以让自己不被美丽的玫瑰迷惑，也伤上了自己的手。

当我们帮助了别人的时候，就像小学学过的课文《爱之链》里美好的人们一般，在帮助别人的同时，即使不会在当时得到回报，也会在以后有一定的回报。

就像《一杯牛奶》之中，一位少女一杯牛奶救了男孩的命，而男孩子数年之后，用自己高超的医学技术，救了女孩的命，多么美好的人心，这是帮助别人之后，同时帮助自己的最有效证明。

其实在这个世界上，又很多帮助了别人又同时帮助了自己的事例，这无疑向我们解释了最好的道理：当我们为别人除去绊脚石的同时，也是在为自己铺路。

帮助别人，其实有时候就是在帮助自己，为自己铺路的同时，又在为别人帮忙。这个复杂的过程，就是为自己铺路顺别替别人铲去绊脚石的过程，而又同时是在为自己铺路。

[帮助自己_初中作文

“帮助别人，快乐自己”这句话早已耳熟能详，但一直以为就是一句好听的话，自己并没有太多理解和感悟，直到那件事……

记得那次语文自习课上，我和同桌在做语文基础训练，同桌忽然问我一个题怎么做，我一看就知道怎么做，刚想开口和他说，但自私的小心眼马上提醒自己：“不告诉他了，要是告诉他了，等老师检查的时候，他也会，就显示不出我的本事了。”我忙支支吾吾地说：“嗯……我也不会。”说的时候，我故意东张西望，不敢看同桌的眼睛，心跳速度加快，总感觉做了亏心事。接下来的时间，我开始心神不宁，心烦意乱的，好不容易挨到下课，我如释重负。

后来，老师检查我们基础训练，我的书上是一个大大的对号，我偷偷地看了一眼同桌的书，一个大大地错号！虽然我做对了，可我却怎么也高兴不起来！我开始自责、后悔。

后来班里同学再有什么不会的题，只要我会的我都会积极给他讲解，每次讲完后，同学们都会充满感激地说声“谢谢”，我的内心会因为这份感谢充满愉悦的情绪，很有成就感。

这也让我在学习方面更加自信，有时在讲解的过程中，我还能发现新的做题思路和方法，可能是我在想办法给别人讲解的过程中，激发了灵感！

我已经感受到帮助别人的快乐了！我要抓住这份快乐，让它时时陪伴我！

当操场上有同学摔倒时，我会主动跑过去，问一句：“摔疼了吗？我扶你起来。”下课了，我会主动帮助老师拿教具和作业本，同学忘带学习用品，我会主动借给同学，班里没有桶装水了，我会主动去搬水……我收获了很多感激地笑容，真诚的谢谢，我的内心因为这些收获，充满快乐！

帮助别人，快乐自己！我又知道了一个让自己快乐的秘密！希望有更多地小朋友知道这个秘密！

我是一个乐于助人的人，因为帮助别人快乐自己。

帮妈妈买菜。11月28日那一天，我去帮妈妈买菜。我先拿好妈妈开好的单子，知道自己买什么？然后又拿了钱去买菜。到了菜市场，我问阿姨：“阿姨，这豆角怎么卖？”阿姨说：“三块钱一斤。”我就说：“阿姨，给我来五块钱的豆角吧！”阿姨给我装好了。接着我又买了三块钱的肉丝，阿姨又给我装了三元的肉丝。我总共花了八块钱。回到家以后妈妈就说：“孩子，你真棒！能给妈妈买菜了。”中午，妈妈为了犒劳我，给我做了豆角炒肉丝这道菜，我很高兴。这个中午，我就品尝到了自己的劳动果实，更尝到了帮助妈妈的快乐。

帮助同学改错题。帮助同学改错题，我可是行家里手。同学黄欣怡来找我说：“白恒硕，我有一道题不会，你能教教我吗？”我说：“好呀！”过了一会儿，我就黄欣怡的错题让她彻底弄明白了，也把她说得心服口服。从此，她的学习成绩就有了很大的改进，而且，不断地得到了提高。看到他进步了，我也很高兴，我也体会到了帮助别人的快乐。

帮助老师拿书。每天上课前，我都会帮老师拿书，不管什么科目我都是一样。今天上午第二节课是语文，我帮语文老师拿课本、《同步练》、还有红笔等等的东西。然后，我把这些东西放在讲台桌上，等待老师过来上课。第三节课是数学课，我也会帮助数学老师把数学书、《课时练》、量角器、三角板等帮老师准备好，等老师一来就可以上课了。老师每次都会夸奖我，说我是一个乐于助人的好孩子。听了老师的夸奖，我觉得自己很快乐。

“帮助别人，快乐自己。”这句话说得一点儿也不假，你帮助了别人，别人快乐，你自己也快乐。就像培根说的那样：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐。

山东菏泽22中学7年级刘少帅中国，一个文明古国，互帮互助，是中华民族的传统美德。从小父母就教育我，要多帮助别人，我也照着做了。每次做完后，我的心中甜滋滋的。记得是在小学三年级下学期时，学校举行双科竞赛，我有幸被选上了。考场上，全部同学都在做题，“沙沙…沙沙…”笔尖在纸上划过，是那样轻盈。我也在埋头做题。一道，两道……不一会儿，我就把基础知识全写完了，就差一篇作文。我冥思苦想，一篇篇素材在我脑中闪过，我双手挠头，就是想不出怎样写。突然，一声惊呼“呀”！将全体同学及监考老师惊醒。只见一位黑黑的小孩，呆呆地坐在那儿，口中喃喃地说道：“老，老师，我的钢笔尖断了。”老师走过去看了看，问：“谁有备用的钢笔？”全场选手都摇摇头，有的在低声说话，有的朝这位同学吐舌头，没一个愿意借钢笔给他。连我班学习最好的小红也不肯大方一下。虽然她带了一盒钢笔。时间在一分一秒地流过，大部分同学已低头做卷子。只有若干名同学迟疑地望着他。“要多帮助别人。”妈妈的话在我耳边回响，那样有力。我拿出钢笔，迅速地递给老师。老师微笑着点点头，他也冲我微微一笑。他的笑在我心中激荡。我的心犹如澎湃的大海，海水拍击着陆地，发出惊天动地的响声。考完后，他将钢笔还给了我，对我说：“谢谢你，我能知道你的名字吗？”我爽快地告诉了他，脑中却又浮现出考场上同学们自私的表现。我茫然了，难道中华民族的传统美德就这样轻吗？帮助别人，快乐自己。只有帮助了别人，才能体会到快乐。快乐是船， 快乐是船， 帮助是桨。 帮助是帆。 浆动船走， 帆升船动， 浆停船停。 帆降船停。

生活中，人与人之间需要互相关爱，互相关心，这是一种美德，关爱他人，快乐自己。

记得有一个晚上，我吃完饭，就到外面去散步，小区的道路上空无一人，我就觉得很无聊，便走出小区，到外面去了。一直走啊，走啊，走……

不知不觉就来到了一家超市门口。我就很奇怪：我怎么会走到这边来呀!?唉，管它的，反正来都来了，干脆就买些零食回家吧。?我自言自语地说着。

进了超市，看者这些一大堆美食，我的口水飞流直下三千尺，可服务员却以为是银河落九天。她跑过来问我：“小同学，你是要来买东西吗?如果不是的话，就请你出去，别在这流口水，你看，这地都湿了。?我这才回过神来，满脸通红的我连忙对服务员说：“真抱歉，我这就去买。?

唉，真倒霉，怎么会在这里出丑呢。下次在也不来这里买了。我在心里暗暗发誓。然后选了几样，交了钱，就溜之大吉，头也不敢回地跑掉了。

一出来，看见天色以晚，风又很大，我就加快了脚步。忽然，在离小区不远处，我看见了一位老奶奶摔倒了，而旁边又没有人，于是我飞奔而去。

到了老奶奶那里，我使出吃奶的劲才把老奶奶扶起来。老奶奶用她那粗糙的手摸摸我的头说：“小孩子，谢谢你，你真是一个乖孩子。?我说：“不用谢，老奶奶，告诉我你是怎么摔倒的呀。”“刚才呀，我踩到了一个香蕉皮。”“哦，那您以后要小心一点啊!天色不早了，您快点回去吧。?

真所谓?关爱他人，快乐自己?啊!我今天终于亲身体会到了。望着老奶奶远去的背影，刚才那件丢脸的事早就被我抛到了天边。虽然我一个人走在漆黑道路上，但我觉得身边到处都是温暖和光明。

爱默生说；“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”我们在帮助别人的时候，也就是在帮助我们自己。

给，就是一种舍，我们在给别人的时候，就是在舍自己的某些东西，如时间、精力、关怀、财物等。而这些舍，同样会使我们得到。相信大家都听过这样一句话；“赠人玫瑰，手留余香。”这是说；我们在给予别人的同时，自己也会有收获。实际上，这并非一句空话。每个人都不是独立地存在这个世界上的，每个人都会遇到困难，遇到自己解决不了的问题。这个时候，我们就需要向别人求助，如果我们能得到别人帮助，那么我们就会心存感激，希望他日自己也可以为别人做些事情。同样地，当我们帮助别人时，别人也会心存感激，希望他日伸出援助之手，帮助我们。

很多时候，人们会抱怨人际关系复杂，知心朋友难寻。造成这种局面的原因很多，但其中最重要的原因很可能是我们平日考虑自己过多，帮助别人太少。一个人平时不注重人际关系维护的人，很难有好人缘，“临时抱佛脚”只会给别人以“利用”之感。试问这样的人，又怎么能得到别人的信任和欢迎呢？别人又怎会对慷慨相待呢？只有平时对他人帮助，别人才会拿出真心对我们。

很多时候，人际关系的纠纷，都与利益有直接的关系。面对纠纷我们不能总是抱怨别人侵犯了我们的利益，而是应该反思自己是不是考虑过别人的利益。人说，与人方便，与已方便。只有我们给别人提供一些利益我们才能维护自己的利益。有的时候，我们帮助别人只是举手之劳，但却能因此得到意外的机会和收获。就如当年费利因为让年迈的老太太避雨，却因此意外地得到了卡耐基的一笔订单一样（老太太是卡耐基的母亲，但费利当时并不知情）。如果我们经常对别人施以援手，难保不会遇到生命中的“贵人”。

所以，我们要舍弃一些不必要的自我意识，帮助别人做一些力所能及的事情。爱默生说；“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”我们在帮助别人的时候，也就是在帮助我们自己。

[帮助别人是帮助自己作文

互相帮助、关心他人是我们每个人应该做的，当我们帮助或关心别人时，我想大家的心里一定非常快乐吧！那就让我们一起开始帮助那些需要帮助的人吧，以助人为乐趣。

上个星期五的晚上，我就感受到了帮助别人的乐趣。那天，天气很好，皎洁明媚的月亮高高的挂在天空，小星星眨着眼睛，好像在用眼睛向我问好呢！妈妈把我送到新华书店阅读，我盯上了一本《冒险小虎队》，我正津津有味地看着。突然，只听“啪”的一声，顿时，我的脑海里闪过一个可怕的念头——会不会是什么东西爆炸了？会不会是地震了？会不会可当我转过头一看，终于松了一口气，原来是一部手机落到了地上。这部手机是谁的呢？于是，我来到一楼的警察叔叔旁，并对他说：“叔叔，我捡到了一部手机。”“哦，是吗？”警察叔叔疑惑地问道。说完，他开始仔细地打量起这部手机来。此时，一个身影来到警察叔叔旁，随后问道：“你看到一部手机吗”“是这一部吗？”“正是，正是”阿姨猛点头说到。“太谢谢，你了”阿姨连声道谢。“不，你应该谢谢这位小朋友，是他捡到的。”警察说。于是，阿姨又向我道谢。说完就扬长而去。这时的我，脸上露出了灿烂的笑容，心里感到特别的轻松。

你们看，帮助别人能体会到了前所未有的快乐。大家赶紧行动起来，向有困难的人伸出援助之手吧！

助人为乐是一种美德，父母从小就教育我要帮助别人，快乐自己。

有一次，我和妈妈坐公交车出门，一上车，我非常高兴，车上还有空座，我和妈妈各自挑选了一个喜欢的位置坐下了，我和妈妈一边聊天，一边看马路上来来往往的车辆。过了一会儿公交车上挤满了人，又到了一个站点儿，有一位老奶奶上了车。她满头银发，椭圆的脸上已经爬满了皱纹。她拄着拐杖，一瘸一拐地走。妈妈看到了，想起身给老奶奶让座，我立刻拦住了妈妈，说：“我是小孩子，还是我站着吧，我一点儿都不觉得累。”妈妈看着我，微笑着点了点头。我对老奶奶说，“奶奶，你坐我这儿吧。”老奶奶一边笑一边说，“这个孩子真懂事儿！谢谢小朋友！”说完，我把老奶奶扶到座位上。我的心里像吃了蜜一样甜，因为帮助别人也可以收获一种快乐。

前几天，刚下了一场大雪，妈妈对我说，“我们去楼下扫雪吧，这样从这儿过的人就不会跌倒了。”我爽快的答应了。到了楼下，我看见到处都是白茫茫的雪，连树上都挂满了雪，看起来漂亮极了，我说“妈妈，咱们先玩儿会雪吧。”妈妈说，“那可不行，一会儿出来的人多了，大家走路会很不方便的！我们还是先扫雪吧。”“那好吧。”我们说干就干，我来扫雪，妈妈来铲雪，过了一会儿，一楼的奶奶和四楼的叔叔也加入了我们的队伍，人多力量大，不一会儿，我们就开出了一条小路。虽然是冬天，但是我一点儿都不觉得冷，反而身上觉得暖暖的，我看见妈妈的脸上都冒出了汗珠呢！

助人为乐真好！我愿意去帮助那些需要帮助的人，让我们的生活充满七彩的阳光！

宽容是品德中的一种，宽容可以让世界从黑暗中变得明亮，宽容可以让冰雪化成水，让世界变得美好。

在一个星期三的上午，我们进行了一场考试，可我的同桌却没有带文具盒。只能和我借支笔，我借了他一支我的姑姑送我的笔，那只笔是我有一次考第一名姑姑送我的，特意从石家庄给我买的智高转转笔，可我的同桌却在考试之后把我的笔弄丢了，他告诉我之后，我非常生气，就说和他绝交，回家了，我仔细的想了一下，弄丢的只是笔，可我们的友谊是不可代替的，于是在第二天我说没关系了，一支笔换不了咱们的友谊。她激动地流下了眼泪，而我心里也有一丝喜悦。

那次我在回家的路上，看到一个小伙子，汽车骑得飞快把对面骑车的老奶奶撞到了，当有人把老奶奶送到医院时，那个小伙子在老人的床下跪了一天一夜，当老奶奶醒时，那个小伙子对老奶奶道歉，而老奶奶说没关系，说，小伙子你没事吧。当时，那个小伙子哭了，这应该就是宽容的力量吧。

宽容就好比天上的太阳，为人们每天的工作，送给人们温暖。宽容是一种可贵的品质，它能让你感到一种温馨的感觉，当你宽容他人时，他不仅会感到感激，你也会感到喜悦，这就是“宽容他人，快乐自己”。

雷锋这个名字在我很小的时候就知道了，他的精神永永远远的刻在了我的心里。尤其是他说的一句话，那就是“帮助别人，快乐自己！”

雷锋是一个道德品质极好的人，经常做一些助人为乐的。一冬天早上，雷锋带了两个热腾腾的馒头吃，还没来及吃，就看见一对冻的瑟瑟发抖的母女俩，雷锋的眼睛湿润了，急忙把这两个馒头给了她们，母女俩感动的流下了热泪。当雷锋看见她们狼吞虎咽的吃着馒头脸上露出的笑容时，自己再饿也心满意足了。还有一次，天下着倾盆大雨，雷锋带了一把小伞，看见一个冒雨蹒跚行走地老奶奶，就急忙上前询问，老奶奶说：“我的家在很远很远的地方，今天来城里买东西，谁知下起了雨，这该如何是好？”雷锋就自告奋勇的说：“老奶奶，别着急，我送您回家！”一路上，不知有多少雨水打到了雷锋身上，而老奶奶却安然无恙。上山的时候，雷锋背着老奶奶，即使有时撑不住了，也要咬牙挺着。到了家中，雷锋坐也没坐，就拖着沉重的步伐急匆匆的走了。通过这件事，也证明了这句话，“帮助别人，快乐自己”呀！

想想我们，因为一点儿鸡毛蒜皮的小事儿就能吵个底翻天，看看谁比谁有理，告上了法庭，最后两败俱伤。在当今社会有多少发生在身边的现象不得不令我们反思，比如：看见了年迈的老人提着沉重包裹，所有人视而不见；两个车争抢车道，互不相让，最后车毁人亡。难道我们不能有素质点？退一步，海阔天空，如果我们各有礼貌，心胸宽阔，就能少发生点事啦。这也证明了一句话，“帮助别人，快乐自己”

什么是快乐？各有各的说法，或许谁也说不清楚。那么，怎样才算快乐？有人或许说知足常乐，有人或许说爱情使人快乐，有人或许说家庭带来快乐，有人或许说有钱就快乐。有人或许从来就没快乐过：总觉得时运不济，烦恼无休无止，终日忧心忡忡。

世界没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。快乐是你自己的事，只要你愿意，你就可以快乐；即使在别人看来，你甚至没有快乐资本。

有人说：“世界上最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”幸福是什么？幸福就是那些快乐的时刻，一颗宁静的心对着什么人或什么东西发出的微笑。

常会听到这样的一些话语，“你可别说，我家的孩子让我操碎了心，我足有什么快乐可言？”“辛辛苦苦了几年，为的就是能够坐正，可等来的却是别人而不是自己，你说失望不？你说我这样会快乐起来吗？”“对于学习，我总是很努力，可是每次考试，成绩还是赶不上别人，总是徘徊不前，成绩老是这样，你说，我能快乐起来？”……可见，他们都把快乐的钥匙放在了那些事物上，让它主宰自己的喜怒哀乐。这又何必呢？当你付出了自己的努力时，本身就是一种快乐；可当你斤斤计较付出与收获时，也许得到的将是痛苦。

人生一世，是否快乐，往往并不是取决于你拥有多少。所以，不要计较付出与收获，不要总是让自己处于自寻烦恼的不快乐之中。自寻烦恼大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢？不要这样，也不要总觉得自己总缺什么，只要快乐，你就什么都不缺。

快乐隐藏在生活的每一个细节里，时候，她你是财富，不是权势，而是一种积极向上的健康的心态，不要再为那些琐屑的事而把自己困在不快乐中，任何事都会有解决的方法。

快乐是一种心态，是一种对生活的正确态度，快乐由自己决定。无论任何人，无论物质如何丰富，快乐都是相对的，没有绝对的快乐不快乐。

[快乐取决于态度话题作文3篇

1、笑是一种没有副作用的镇静剂。 ——格拉索

2、乐观都于一个灾难中看到一个希望，悲观中于一个希望中看到一个灾难。

3、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者 却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁

4、没有一回的快乐是无烦扰的。 ——福 莱

5、牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。——萧伯纳

6、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿

7、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。

8、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。

9、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。

10、乐观都于一个灾难中看到一个希望，悲观中于一个希望中看到一个灾难。

11、笑是一种没有副作用的镇静剂。

12、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。

13、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。

14、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

15、快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。

16、只有信念使快乐真实。——蒙 田

17、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本 生

18、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

19、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特

20、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人,他们仅仅因快乐而快乐。

21、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火进射出来的——罗曼·罗兰

22、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现. ——布雷默

23、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。 ——罗曼·罗兰

24、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。