跑步日记三年级精彩20篇

今天，我让妈妈教我做西红柿炒鸡蛋。

首先，我从冰箱里拿出两个鸡蛋，让两个鸡蛋一碰，手两边一掰，蛋清蛋黄就顺着蛋壳流进了碗里，我放了小半勺盐，反复地搅拌着，搅到起泡沫了，就该切西红柿了，我小心翼翼地切着，切成一块一块的，然后放进小碗里。

一切准备就绪，我打开火，看见蓝色的火苗跳了出来，我往锅里倒了一点儿油，油热了，我伸长胳膊把鸡蛋倒进了锅里，“噼里啪啦”，我吓得往后退了好几步。我把鸡蛋翻了几下，推到了一边儿，把西红柿放了进去，“皮皮，你是不是少放了什么东西呀?”妈妈提醒我说。“什么呀?”我奇怪的说，“盐呗!”“哦!”我恍然大悟，连忙又往锅里放了点儿盐，我翻炒着鸡蛋西红柿，边炒边想：“快点炒好吧，我都饿了!”

我的杰作出炉了，我捧着红黄相见的鸡蛋炒西红柿大声叫道：“爸爸妈妈，快来尝尝神厨做的营养菜!”

同学们，你们这几天快乐吗?也许，大部分人会说快乐。我这几天也很快乐，现在，就让我们来分享一下这个快乐吧。

放假第一天：，爸爸妈妈带我去图书馆借书，借了书以后，我和爸爸妈妈就去了人民公园。到了人民公园以后，我一眼就看见了描石膏像的摊位，我就想描一个，所以我恳求妈妈让我画一个，妈妈爽快的答应了。于是，我就画了一个石膏像。

放假第二天：姥姥来了我们家，我们去了姥姥家玩，玩的很快乐，并且再回来的时候我们去拜访了一位妈妈的亲戚。

放假第三天：我们去爷爷家祭祖，到了那里以后，发现有很多小伙伴，这天上午，我们玩的很开心，下午的时候，我和妈妈去一位以前的同学家拜访，并且见了一下他们家刚出生的婴儿。

这个五一，我过的非常充实，快乐。

写完老师布置的作业，我发现我的书包脏的几乎看不出原来的颜色，所以决定自己动手刷书包。我在大水盆里放上一定量的水，先让脏兮兮的书包躺在水里浸泡十分钟。然后我再往水里加上两小勺洗衣粉，拿起毛刷，对准书包上最脏的部分，用力来回刷，“洗刷刷，洗刷刷……”刷完书包最脏的部分，然后再刷其他的地方，二十分过去了，我累得满头大汗，又用清水冲刷三遍，书包就露出来了“庐山真面目”——五颜六色的。

我仅仅刷了一次书包，就累得这样，我忽然明白了，妈妈既要上班，又要干家务，肯定比我还要累，只是妈妈不愿明说了，以后，我要更加讲卫生，不要让衣服和书包脏的那么快，减轻妈妈干家务的负担。

为了方便看书，我决定DIY一个漂亮的叶脉书签。爸爸说，做叶脉有很多种方法，用化学方法来腐蚀树叶，就是其中的一种。在爸爸的指导下，我开始了人生中的第一次化学实验。

我们准备了很多东西，有天平秤、烧杯、酒精灯、牙刷，还有树叶和腐蚀用的药品等等。爸爸先教我用天平秤称出适量的药品，并把它放入一只烧杯里，然后加入适量的水，用玻璃棒轻轻搅拌进行溶解。这样，药水配好了!

接下来就是去叶肉了。我把烧杯放在酒精灯上加热，不一会儿，里面就起了小水泡，爸爸连忙叫我把事先摘来的树叶放入烧杯。渐渐地，我发现烧杯中的树叶变成了黄褐色了，我很好奇。爸爸笑着告诉我：“药水已经把树叶腐蚀了，我们把它捞出来吧。”

我小心地用镊子把叶片夹出来，放到清水里洗了洗。我刚要拿起用牙刷刷叶肉，爸爸叮嘱我说：“这时的叶片已经变得很脆弱，刷的时候一定要小心，否则就会刷破。”我点了点头，像给刚出生的宝宝洗澡似的，轻轻地刷了起来。慢慢地，绿色的叶肉不见了，只剩下细细的叶脉。

然后，我把叶脉放入五颜六色的染料中，叶脉在我这个小小魔术师的打扮下更漂亮了。

精美的叶脉书签做好了，我看起书来更带劲了!

今天早上我和爸爸五点半就起床了，因为这几天是五一假期，三叔家开着小吃店，爸爸怕三叔忙不过来所以要去帮忙。

我和爸爸简单收拾一下就出发了，不一儿就到了三叔的小吃店，看到三叔已经开始工作了，三叔看见我也来了就问我：“ 你也来帮忙了吗？”我说：“是啊！”三叔对我说：“那你就把客人吃剩的东西收拾一下，然后把椅子摆整齐。”我说：“好的，保证完成任务。”说干就干，我先把不要的东西倒了，把碗放回原地，然后把桌子擦干净，把椅子摆好。我刚收拾完，又来客人了，我又拿出椅子让客人坐下。就这样来来回回一天过去了。

天色渐渐地暗了下来，客人也渐渐地少了，我和爸爸才依依不舍地离开了三叔的小吃店。

星期四的下午，天气很好。我们学校的二年级在操场上举行了一次精彩的跳绳比赛。

四点钟，比赛开始。首先是2(3)班上场比赛。他们先上来10人五组同学，(每两人一组)他们一排溜儿站着，手中拿着跳绳，做好了比赛的准备!你看他们个个立正站稳，神情严肃，屏息等待。只听“嘘”地一声长长的哨响，同学们很快摇起跳绳跳了起来。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动，还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着。你看张帅和王军伟跳得多优美呀，简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞。再看班长和红星跳的多带劲呀，他们嘴抿着，腮帮鼓得老高老高。看样子第一二名非他们莫属。比赛结果真的是2(3)在全年级获第一名，而且男女个人前三名也都被2(3)班夺得。

同学们都为2(3)班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺，校长还为2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀!

那一天阳光明媚，我和爸爸都在家休息，为了锻炼身体，也让我消除一下学习的疲劳，老爸提议带我出去踢足球。

我们来到小区花园旁边的一块空草地，虽然感觉场地很适合踢足球，但我们惊讶地发现，那里并没有足球门，怎么办呢?我灵机一动：如果能找到四块石头，不是可以组成一个球门吗?后来我告诉爸爸：“我们去找石头吧，每边放两块石头就是一个球门了。谁能把足球从对方的两块石头中间踢过去，主要足球滚过球门时不高于地面半米，就算得一分。”爸爸脸带微笑地点了点头，然后我们开始找石头去了。过了一会，我们就找到了四块石头，然后把石头摆在规定的地方。这次的足球赛就算正式开始了。

比赛刚开始，爸爸的球来得又快又猛，我还没反应过来，球已经从我的“球门”中间飞了进来。爸爸就这样得了一分。轮到我发球了，我心想：这次一定要趁爸爸不注意时踢过去，这样我就赢定了!说干就干，趁爸爸一不留神，我就把球踢了出去。谁知道，爸爸的反应还挺快的，球不但没有射进爸爸的“球门”，反而给爸爸控住了。我的第一次“计划”就宣告失败了。球被控住后，爸爸又把球猛踢过来。有了上次的经验教训，我的反应变快了，球就被我接住了。又轮到我发球了，我瞄准了爸爸的“球门”，猛踢过去，中了!我现在的心情比吃了蜜还要甜!

我喜欢踢足球，是因为它提高了我的反应能力，同时也锻炼了我的身体素质。

今天是三八妇女节，我想帮妈妈做一件家务，我打算帮妈妈洗一次碗，作为给妈妈的节日礼物。

今天晚上吃完饭，我对妈妈说：“你别洗碗了，今天中午我来洗碗。”妈妈说：“好啊!儿子真是长大了，知道心疼妈妈了!”

我先把碗和盘子归类，盘子放一起、碗放一起。然后把筷子和勺子放在一起。我先洗筷子，我把几双筷子放在两个手掌中间，对着水龙头，一边搓一边用水冲，一会儿就洗干净了。然后我洗勺子，也是对着水龙头，一个一个边用手搓，边冲水。的工程就是洗碗和盘子了，最不好洗的就是盘子，上面沾满了油，我先往上面挤了点洗洁精，再用抹布使劲的搓，最后再用清水反复冲洗，把洗洁精的沫沫冲干净，一个一个地把盘子洗完，最后再一个一个地把碗洗干净，我把洗干净的碗整齐地放在灶台上，我让妈妈检查我洗的怎么样，妈妈过来看看说：“不错，洗得非常干净，今天你能帮妈妈洗碗，妈妈感到很幸福呀!”妈妈边说着，边给了我一个拥抱。

我答应妈妈，以后每天吃完饭，洗碗的事儿我全包了，这样妈妈就不会太累了!

又到了午睡时间了，没过多久，房间里吵闹的小朋友都安静下来，一个个渐渐地都睡着了。

镜头一

宋子豪着下巴，腿弯曲着，嘴角边还带着一丝笑容，看来又是做美梦了吧，他那个嘴巴翘着，又是在想着什么好吃的呢。

镜头二

茅津羽是不是感冒了?鼻子总是吸来吸去，还不时打下呼噜，偶尔还要皱下眉头，把被子裹得紧紧的，接着继续做她的美梦了。

镜头三

梁京的手弯成了弓字形，身子又弯成了S型，腿还有时翘到其他地方去练劈叉，我看他运气好的话可以去做个男模了。

镜头四

咦，那是谁呀?原来是社会老大王皓，白天他玩得最疯，睡觉也数他睡得最香了。你瞧他交叉着手放在肚子上，有时还流着口水，偶尔还要在草席上翻个身，多潇洒呀!

镜头五

徐娅妮睡觉时总是带着耳机，在音乐声中入睡，她一开始把脚拱起来，后来又放下一只，但又觉得不舒服，就侧着翘起一条腿，可最后还是决定放下脚，把它们并起来，又把身体缩成一团，唉，总算是安分下来了。

“哄”突然一声巨响，我差点以为是地震，原来是宋子豪滚下来了，这一滚把我们大家都吵醒了，大家休息了一会去上课去了。

我的学校是莱芜市第二实验小学，这里的.四季都是美丽的。

春天，春姑娘在学校到处游荡。她披着轻纱来到操场，清理点点积雪。她接着去唤醒还在窗边沉睡的小鸟。等她走后，小鸟、麻雀、燕子，像是开起了音乐会，有的站在窗边，有的站在树枝上，有的在空中飞舞，“吱吱吱”，不停地欢唱。

转眼间，夏天来了，太阳像火球一样炙烤着校园。花儿、小草都低着头乘凉，强烈的阳光照射在智慧楼上，照进教室里，陪伴着同学们学习。

秋天来了，落叶在操场上织成了一条五颜六色、五彩缤纷的地毯，我已经无法用语言来形容它的美丽。路旁的大树都只剩下一片、两片的叶子……

冬天，校园里有无数个小雪人，它们都是同学们堆成的。在这白茫茫的一片中，最引人注目的是那颗松柏，在那白雪的衬托下，松柏显得更绿了，更有精神了。

这就是我们校园，我最爱的地方。

我的朋友叫___，她长得非常漂亮，不过有一个缺点，她的眼睛有一只是紫色的，发青。她的眼睛非常大，炯炯有神。脸是黄色的，是个地地道道的黄皮肤，鼻子下面是一张能说会道的小嘴巴。

有一次辩论赛，辩论的题目是开卷有益，她当我们队的主力。敌方发言：“我们的观点是开卷未必有益，许多人都是看了不好的书才走上啦犯罪之路。”我们对无话可说，只听他说：“是，许多人是看书走上啦犯罪之路。”辩论的更加激烈……

我的朋友厉害吧!

三年级，我们进行手抄报——我们的主题有;祖国，我为你骄傲。厉害了，我的祖国。祖国，我爱你。我选的是祖国，我为你骄傲。因为——现在我们的科技很发达，所以，我就选了这个;祖国，我为你骄傲。老师给我们的纸很大，比我们平时买的1、2和3块还大张呢。首先，我用彩笔写;祖国，我为你骄傲。后面，写自己的名字，班别。我先写;名人名言，首先写这句;学习知识要善于思考，思考，再思考。

—— 爱因斯坦，后面的我不说了……听说，到时候我们得【‘’得‘’读‘’dei‘’】写英语的手抄报啊，好惨啊……

今天，我在阳台上观察仙人球的样子。

碧绿的仙人球，生满了刺，是那么的硬，密密麻麻，像是无数的钢针。春末初夏，仙人球身上的花苞，说来也奇怪，仙人球的的花很有“秩序”总是两朵一起开，像是一对孪生姐妹，又很像小姑娘头上扎着的两只蝴蝶结，仙人球的花，洁白无瑕，就像美丽的仙女，穿着洁白的连衣裙，一边在翡翠的舞台上跳着婀娜多姿的舞蹈，还一边从白色的连衣裙上，洒下令人陶醉的芬芳。

从那时起，我就很喜欢仙人球了!别看仙人球不什么好看的花，可生命力挺顽强的呢!你种下仙人球之后不用施肥，有时候许多天也不浇水，它照样顽强的生活下来，照样子长的很壮实啦!

我毕业以后对于一个新的校园环境还不是很适应，但是我跟同学关系还不错，可能我们班是在整个一个年级中最早创建QQ群的吧!我们不一定是在整个年级里学习最好的一个班但是，我们一定是最先 进的一个班!

我们班的体育特别好。开学没多久就开运动会了，我们在运动会上的成绩还不错。反正比学习好多了!哈哈，这也算是一个特长吧!

开学前，老师总是说有带我们出去玩。谁知到，原来老师是最不可信任的，说去就去，但是他也可以说不去就不去啊。哎!我们总是最惨的。我知道为什么，听同学说是因为那个年级组长老师他们班 有人“练习拥抱‘’(就是打架)最惨的是他们班打架的时候正好王校长路过，还差一点打到王校长。第2天王校长就对年级组长说”你们班还是实验班那?下课打架，还差一点误伤打到我。你说怎没办吧?“结果那个老师很干脆的就把我们年级这个月出去玩的机会豁出去了，来补偿他们班犯的错误!你说他们班的错误根我们年级有什么关系，还不让我们出去玩了!惨那!但是最好玩的是他们班也尝到了 后果(就是以后每个星期五是他们班”无语日‘’没有了语言怎没会在打架呢!)。

我看上这个学校就是因为这个学校环境比较好，谁知是这样的。哎。没办法啊!天哪?谁来帮帮我们那?

今天下午，我们学校举行了“超级生存大挑战”——爬山比赛。

走了一段漫长的路之后，终于到了北山，有些人累得快趴下了，有的说快散架了，可是真正要我们挑战的并不是那条漫长的路，而是我们身边这座挺拔的高山，看上去不难，其实爬起来还真不容易呢。

裁判将规则讲了一遍，然后开始分队，我们的是第三队，我们做好准备与其他两个队争个高低。我们先给一、二年级的同学加油后，裁判说：“你们快准备，各就各位，预备……”老师讲到这，我的心都悬了起来。“跑!”我们很快冲上山去有人高声喊叫：“同学们，为了最后的胜利，冲啊!”我们更加有斗志了，拼了命的往上爬，可是爬到一半，我们队遇到了困难，很多同学看到一个大石头档在他们前面，都绕路了，可有些人却不怕困难，拼命往上冲，可最终，山顶上有个中队旗高高举起，我以为是我们班的，可一到山顶，看见同学们都垂头丧气的，怎么了?原来我们班最后一名，我看见我们身边种的小树弯下腰，都失望了，有的同学差点哭了，但是哭有什么用，输了就是输了，没有办法挽回。

在回学校的路上，我们唱着歌回家，天色灰暗了，眼看就要下雨了，我们仍不在乎，突然，雨点像机一样掉下地来，许多班级到遮雨的地方躲雨，我们还是像没下雨似的，继续唱着歌向前走着。

回到学校，老师说：输了并没有什么，只要快乐下次就一定会嬴。只要你觉得快乐，你就很快乐。

是啊，如果输了比赛就一直闷闷不乐，那么人生这么长这么艰难的一条路怎么走?

别看我年纪小，其实我也有烦恼，你知道我的烦恼是什么吗?

让我告诉你吧，是粗心。我从小就有了这个坏毛病，总是挨爸爸的骂。有一次，我抄数学题目的时候，抄错了一道应用题的问句，应该是“比原来大多少?”我抄成了“原来大多少?”所以做错了。订正时，爸爸叫我打电话给颜瑾，才知道自己少抄了一个字。

还有一次，英语老师布置的抄单词的作业，如“music”我抄啊，抄啊，抄到第三个的时候我把它抄成了“muic”。

“哎”——不知到粗心这个坏毛病什么时候能改掉它，它让我的成绩慢慢的下降了。我相信，我一定能改掉这个坏毛病，渐渐的让我的成绩慢慢上升。

我想其它小朋友也一定有烦恼吧?说出来听听!

同学们一定很喜欢跳绳这项活动吧！跳绳不仅丰富了我们的课余生活，更锻炼了我们的身体。

今天，我们班要举行一次有意义的跳绳比赛。同学们带着欢乐的心情来到了操场上。老师给我们整理了队形，让我们一个接一个的站到黄点上，首先，男生开始跳，“预备，开始！”随着老师的命令，男生们开始跳起来，他们跳绳的样子像一只只小乌龟，慢吞吞，一下一下的像是放慢镜头一样，有的男生竟然一下也没有跳。接着，轮到我们女生跳绳了，你看，我们女孩子跳的多好哇！有的像展翅飞翔的小燕子，有的像翩翩起舞的小蝴蝶，还有的像跳跃的美人鱼，我跳了70下以后累的都喘不过气来，但我没有放弃，而是继续跳到86下，我取得了一个好成绩，心里别提有多高兴了！

跳绳比赛给我们带来了无比欢乐！这真是一项有意义的比赛呀！

读书节快到了，学校打算举行一场书签比赛，老师提前和我们说：“学校要举行一场书签比赛。”

回到家，我思索许久，却还是不知道要怎么做。我只好去问妈妈。妈妈说：“书签就是把你喜欢的图案画在卡纸上，然后你可以把它弄成各式各样的片状，夹在书里。

我想了下，边按妈妈告诉我的那样画了一条我最喜欢的小金鱼，再上些颜色，把鱼儿生活的地方简单的勾勒了出来。一张简简单单的书签就成功了!

有了制作经验的我，打算再做一张。这次我打算做关于读书的。我到网上找了一条关于读书的名言，然后将它认真的写在卡纸上，再把它做成立体的四方块，在弄上一根长长的夹子，这样更方便翻书。我的第二个书签也制成了，我把它交给了老师，老师说我弄的很用心，我的心里，美滋滋的。

从这次制作书签中，我明白了：有志者事竟成。

今天是开学的头一天，我们老师准备抽查我们在暑假两个月里背书的情况。

暑假里，老师要求我们把五年级上册语文书上需要背诵的就要背，不需要背诵的要读得滚瓜烂熟。上午第一节课，老师就开始抽查。我们是以抽签的形式读书背书。还好我在家里每天早上都读一两个小时书，但是抽完签我就嘚瑟不起来，因为这一课是是我在家一直担心的课文，16课。我需要读得课文是第二课的第二自然段。我的脚开始不自觉的发抖起来。终于轮到我了，我心里七上八下的，我鼓起勇气，认真的读了起来：“第一问，自己的身体……”当我看到老师在我的成绩单上写上90分时，我心里真的好高兴。这次背书发挥的更好拿到了一百分，一百分的两个零像一双大眼睛正朝我微笑。要是我不那么紧张，也许我读书也可以像背书一样拿到满分了。

这件事让我知道了，以后要多锻炼胆量，让自己更大方一点。这件事是我最难忘的一件事。

迈着沉重的步伐回到家中，发现家中空无一人，打电话问了一下，原来是都去姥姥家了。我早已是饥肠辘辘而冰箱里只剩下一些水饺了。我实在不想下楼去买，只能下水饺吃。但我从来没有下过水饺，只能试一下了。

我先用手机百度了一下怎样下水饺，手机上说将水烧开，倒入水饺，等水饺飘起来就可以了。

我先将锅刷干净，放在电磁炉上，然后倒上水，不一会儿，水开了，我迅速将水饺倒入锅中，看了一会儿水饺，并没有什么变化，我就去看电视了，电视里正播着我一直在追的电视剧。

等到这一集电视演完之后，我忽然想起来，锅里还有水饺呢，我迅速冲到厨房，打开锅盖一看，水饺因为煮过了，已经成菜汤了，

我看了一下应该还能吃，就将就着吃吧。

通过这件事我明白了：干什么事都不能三心二意。

“学习雷锋，好榜样——”欢快的歌曲仍响在耳旁，仿佛雷锋叔叔依然在默默地做着好事。这个月，是学雷锋月，是做好事的月份。

在这个月里，到处都将是活雷锋，好人好事也会随处可见。这不，今天我就当了回活雷锋，当然，我做的并不是什么惊天动地的大事，仅仅是一件微不足道的好事。

这天下午，我跟伙伴一起回家，路过几家商店时，忽然听到了一阵急促的脚步声，我扭头一看，发现一个四五岁的小男孩儿，手里捏着五角钱，“咚、咚、咚”地想商店跑去。周围的同学看到这种情景，都不由得让开了道，站在那里看着小男孩飞跑过去。

只见小男孩跑着跑着，忽然被什么东西绊了一下，“扑通”一声趴在了地上。见此情景，我快速地跑过去，把小男孩扶了起来，这时才看到小男孩白嫩的小手上擦伤了一块。那小男孩倒也坚强，我还没有来得及安慰他，他已拍拍衣服上的灰尘，说了声“谢谢姐姐!”就又“咚、咚、咚”地向前跑了。

这时伙伴走过来问我：“周围这么多人，干嘛不让他人去扶呢?再说，你和他又不认识!”我笑着说：“身不由己，也是一种本能反应，只不过是举手之劳罢了。如果大家都像你那么想，遇到难处谁还会帮忙?这样一来多让人寒心呀?”伙伴听了赞许地点了点头。

一路上，我默默地想：雷锋叔叔不也是这样吗?他用自己的实际行动让他人懂得了什么是乐于助人。我们以后都要向雷锋叔叔学习，把雷锋精神发扬光大。