军训给学生的一封信（汇编20篇）

为期五天的军训已经结束了，虽然我们这次没有取得好成绩，但是，通过这次训练我也有收益，同时也发现了大家的不足，以下是我认为做得不好的地方。 benefits.Here are where I dont think it is done well.

第一：不团结。这可能是因为大家刚刚来自不同的学校，彼此之间还没有默契，大家的心还不齐，劲没有往一起使，像一盘散沙没有凝结起来。

第二：动作不整齐。是因为大家在心理上没有重视这次军训，敷衍了事，有些同学在训练齐步走时，像散步一样，一点劲都没有，如果有这种同学在初一四班，那我们班怎么能争金夺银。

第三：基础没打好。教官固然有问题。比如，他发出的指令不清晰，不响亮，但主要原还在我们自己。因为我们训练不刻苦，没有扎扎实实的掌握动作要领，没有把每个动作做到家，导致这次比赛的失败。

第四：我们缺少集体荣誉感。我们得了全校倒数第一名，有某些同学还在队列中嘻嘻哈哈，满不在乎。

通过这次军训比赛失败，让我们明白，我们已经组成一个新的集体，一个新的家庭，每个同学都是这个新家庭的成员，所以，从此以后，我们都应当增强班级责任感，处处为班级荣誉着想。

我最深刻的体会就是，如果平时训练没有打好基础，比赛就会失败，学习也是。我们现在已经升入初中，是人生的一个新的起点，在岁月的长河中，三年，只是弹指一挥间，轻瞬即逝，我们要利用好这三年的黄金时间，听好每一堂课，做好每一次练习，充分挖掘、发挥自己的潜能，扎扎实实的打好基础，只有这样，中考才能考出好成绩，让初一四班以我们为荣，让七中以我们为荣。

亲爱的父母：

您们好!

父爱与母爱是上最真诚最珍贵的爱情，是一味付出，不求报偿，是绝不带一点点的两种爱。而那两种爱，我拥有了，是你们给予的。我感激你们。自从我呱呱坠地，最先得到便是妈妈你的哄逗，温柔的抚摸，这些都来自你的爱，是你用阳光般温暖的怀抱为我编织一个爱的襁褓;是你用水一样柔情的臂弯为我构造一个避风的港弯。这么多年来，你就像把珍珠放在手心里不敢用力地握住，又不敢放松，适当地让我快乐的成长。

妈妈你给了我慈祥的母爱，还有爸爸你那深沉的父爱。你的爱，爱的粗犷，爱的实在，就像大山哺育了小树，一边把自己的生命化作涓涓爱流输送给成长中的小树，一边盼着树越长越茁壮，越长越挺拔。你教育我，无论干什么，绝不能懒懒散散，马马虎虎。你就是这样，以沉稳的步子带着我从今天明天。你的性格造就了我的性格。

多少年来，我做女儿的，习惯了等待你们的爱和关怀而不知回报：当你们对我迫不及待要做的事连声说“不”时，我会立刻举出例子告诉你们：“瞧，别的孩子不都这样做吗?”有时侯，我甚至会觉得你们是世界上最无话可说和最小气的父母。现在，我明白了，正因为你们深爱着我，才不惜以我对你们的爱作为的代价。也许吧，你们对我抚养的辛苦，成长的牵挂，是我一生都难以的。

祝：身体健康，工作顺利!

___

20__年__月__日

亲爱的祖国：

您好!

祖国，这是我们都不陌生的词，从我们出生到年老，都是祖国母亲在哺育我们，在我们共同的母亲——中国的滋养下，我们在健康的成长。60年，可谓弹指一瞬间!60年爷爷奶奶的个人经历让他们触摸到了社会前进的脉搏，60年的改革开放惠及了每一个国人的生活。

1978年12月，党的十一届胜利召开，开启了改革开放历史新时期，这是建国以来我党历史上具有深远意义的伟大转折。

国家经济在三十年间飞速发展，我父母的生活和工作条件也在这三十年间发生着巨大的变化，衣食住行和生活环境、工作条件哪一样都是翻天覆地。

听妈妈说，计划经济时期凭证供应的年代，一年至多能添置上两件新衣服，还是一般的平布。“过年穿新衣”的期盼是她们那个时期的同龄人都有过的愿望吧，如果能在没有过年就穿上新衣裳，让邻居羡慕时的那种满足和得意让现在的年轻人不能理解，更不要说现在的小孩们每个至少都有多套样式和质地都很好且四季分明的衣物了。

三十年前，许多家庭的住房都只有一间，几乎相同的布局就是用一张床或一个大立柜放在房屋的中间，拉上帘子把屋子隔成两间，前面是客厅兼饭厅，妈妈说，她们玩时只能以床入座，条件好些的能备上一两只小马扎或小木凳;孩子多的家庭还得设计成上下铺，而床后面就是另一间卧室与储藏室的统一。现在，条件好了，人们大多住上了单位分的三室一厅，有了自己的独立王国，兴奋不言而喻。

改革开放让我们的国家走向了繁荣昌盛，在现代，我们过上了安稳的日子，可是我们飞天的梦想越发强大，在2003年10月15日，我们中国的杨利伟驾驶着第一艘载人航天飞船神舟五号飞向宇宙，这是我国最光辉的一刻，在10月16日6时，神舟五号成功返回地球。在后面的五年里，神舟六号和七号陆续发射成功。

但是最兴奋的是，在2008年，第29届奥运会在我国北京举行，我国的金牌总数也位居榜手，但是在2008年也发生了一件不幸的事情——汶川大地震，死了上万余人，我们的救援官兵也因为救援群众而牺牲了很多，但还是那一句话，点燃了我们心中的悲伤“让我再救一个，我还能救一个”。这是我们救援官兵中一个人的一句话，他为了别人不顾自己的生命，这让我们关心同胞的热情有了一个新的发展。

六十年间的种种变化让我感慨多多，而自己经历的只是千千万万国人生活中的一个小小的缩影。中国三十年的改革开放，走完了西方资本主义国家几百年的历程，取得的伟大成就来之不易。我们生活在如此美好的黄金时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护，通过我们的努力和奋斗，祖国还会越来越富强，人民生活也会越来越美好!

写信人：

20__年__月__日

给初三家长的一封信

尊敬的贵家长：

您好！衷心感谢您一直对我们学校的信任和支持。时间过得真快，一眨眼你们的子女升入初三已两个多月了。在上周，学校为了解、检查教师的教育、教学和学生的学习情况，进行了期中阶段性学业水平的测试。其结果，班主任已与您或者正在与您交流汇报。我们也深知，一个孩子的成长、成人、成才，学校教育至关重要，但也离不开家庭教育和社会教育等各方面的共同配合。现在主要就您子女健康、幸福成长这一话题谈谈我们的一些想法，同时对您子女的学习态度、学习方式、学习要求及时间利用提一些希望和要求。

一、学校教育+家庭教育＝孩子的成功。说得实在点，教师教育+孩子努力+家长配合＝孩子的成功。这个等式简要说明了孩子的成功离不开三方面的共同努力。当然学校教育特别是教师肩负着对学生思想教育、知识传授、习惯形成、能力培养等诸方面的职责，非常重要；而孩子自身努力，好学进取，勤奋踏实等方面也非常重要，这是内因。因此家庭教育特别是家长与教师的配合就显得非常的必要。为什么？我们都知道同一个班级几十个学生在相同的时间里，同一个老师教育不同的学生，结果其思想、学业、能力、价值观等差距甚大。这里除孩子智商、基础有些差异外，更大程度上是跟家庭教育、家长重视程度密切相关。因为家庭教育对子女耳濡目染，直接影响到子女的价值观形成、理想确立和目标追求；也关系到学校任务、老师要求的落实，如仪表仪容的讲究，家庭作业的数量与质量，预复习的习惯养成等。现实社会一直在研究5+2＝？，这个5就是5天在校教育，2是指双休日家庭教育，“？”是指教育效果，如果有5天学校教育，加上2天的家庭配合教育，教育效果肯定是不错的，但假如光有5天的学校教育，而放松、忽视甚至没有2天的家庭教育，则5天的学校教育都将得不到保证，倘若2天中受不良影响感染后果就更难想象。有个别家长认为教育孩子是学校的事，是老师的事，这种想法是不对的，片面而陈旧的。需要立即纠正。

二、孩子的成长、成才是家庭的第一财富也是最大财富。据我们估计，您的年龄大致在35-40岁间，应该说是家中的顶梁柱，一年到头辛辛苦苦目的很简单：一为养家糊口，二为提高生活质量，三为子女成长。家长一年的奋斗收入多少非常重要，我认为自己子女现在的学业成绩、将来的成功将更重要。避开大道理，子女今天的学习将决定着孩子今后的发展，将改变或决定家庭今后的命运。您像子女这个年龄时，想学却缺少良好的环境，要学缺乏这种条件，能学也没有现在这个机会。现在社会对知识越来越重视，少知识、少能力只能当社会低级打工者；高知识、强能力则是高级打工层，得到的是高回报，道理不言而喻。所以说孩子的成长是家庭的第一财富，也是取之不尽，用之不完的最大财富。

三、孩子的成长是全社会的共同责任。教育孩子成长是教师的天职，但作为父母生其身，养其心，育其人更是义不容辞。孔子曰：养不教父其过。更何况义务制教育阶段父母对子女的教育已写进了法。这充分阐明了家庭教育对孩子成长重要性。当今社会发展迅速，父母也不容易，有的一天工作十分艰辛，还常要加班加点；有的生活内容十分丰富，这都是事实，但千忙万忙，对孩子的关心、教育、沟通、监控、习惯培养不能忘。可以这样说学生晚上及双休日等在家的教育，特别是父母的教育是5天在校教育的巩固、延伸与拓展。几年来的教育状况告诉我：子女的成长、成才与家庭、家长教育密不可分。管与不管不一样，重视与不重视不一样，管得细、实与一般要求又是不一样。至于管什么？怎样管？管到怎样？没有统一要求与标准，能产生好的结果的教育就是成功的教育，当然能以人性、科学的手段进行实施，孩子将更容易接受，效果将更佳。

四、校情、生情呼吁家长的配合。天平初中规模不大、属于联办初中，但近几年教育业绩辉煌已经得到上级领导和社区居民的广泛认可，您把孩子放在我们学校读书就是对我们学校的最大信任和支持。近几年由于诸方面因素，加上教育现代化标准要求的逐步提高，可以说我们的硬件显得相对落后，但天中的领导和老师以自身的努力，校风、学风、班风等各方面有了较大的变化，具体体现在学校不加课，周六、周日不补课，在这样的情况下，__年中考成为全镇初中教育的“领头羊”，700分以上12人，宝中达线人数近30人。今年初三年级，学校将继续努力打造“窗口年级”的品牌，目前全校上下从早护导到晚放学，可谓教师敬业勤业，许多教师整天浸泡在学生中，钻研在教材中，教改在课堂中，融入在团体中，重视在教育中，实效在比较中，重视在开发中，收获在方法中。但回过头来说，这届初三部分学生在前两年中学习习惯还存在着这样那样的问题，学习重视未到位，学习态度未端正，学习目标未确定，学习方法未掌握，学习结果未收获，心思不在学习上、闲事生非等状况时有发生，这些期待家校联手，师长合作。

五、初三是人生搏击阶段。初三年级特点多多，科目繁杂，内容之深，速度之快到达了顶峰；初三是九年制义务教育的产出年，初三是人生之转折年，初三是关键之拼搏年，你不努力等于把机会让给人家，这个努力不只是教师、学生，还有每位家长。对家长们要说声：“人生能有几回搏，现在不搏，更待何时。”现在肯吃苦，多吃苦，今后选择多，高选择，一切主动。我们还要说：学生大多都是独生子女，别无其它选择，今后要取出一部分时间来和老师一起关心子女的思想、行为、习惯、交往、学习。让孩子们从被动学变成主动学，促他们想学、要学、学会到能学、会学。绝不能有一切随其自然的思想。更何况家长们努力关注也只是半年多的时间，明年六月就见分晓。如果放松或错失现在的机会，结果难以估量。世上没有后悔药，长江没有回头浪。时间不能也不可能倒流。

六、勤与学校保持沟通。沟通是指学校与家庭，家长与教师间的联系，信息化时代的今天，学校既要充分利用现代化的手段，快速有效地与家长联系、交流，但也离不开传统有实效的手段交流，方式不外乎：1、电话联系内容详尽。2、碰巧遇见，不离主题。3、专程来校，针对性了解。4、家长会契机，充分利用。5、重视家访，面对面沟通……由于各家庭和各人的情况不一，方式方法各自选择，但有一点要求是统一的：即抓住一切机会，经常与班主任、任课老师保持密切的联系。

七、家校共勉要求。学生的进步是家长及教师的欣慰，学生的成绩是家校的荣光。为你们的孩子学习有最大的提高，我们提出如下要求共勉：1、抽出时间关心孩子的各方面情况，并定期与孩子进行沟通。2、每天定时检查孩子的学习情况发现问题及时和班主任及任课老师联系。3、在家提供一个安静、健康向上的学习环境。4、家长成为子女各方面的表率，确立父母的地位。5、关注子女的交友、生活追求等，把握好方向。6、不给子女手机等通信工具，以免节外生枝。7、关心子女的身体健康，照顾好子女的生活。8、教育子女不懂勤问，明晰学问学问，学学问问之道理。尊敬的各位家长，劳烦大家的事很多，很多的观点不一定正确，但出发点只有一个：让我们用一颗真诚之心为孩子的进步、提高合作努力。预祝你们的子女，我们的学生在下阶段有进步，在下阶段学业测试中成绩有提高。

我们近期的家长会定于11月20日上午8点，欢迎您的到来，针对我校的现状，希望您拿起手中的笔对我们教育满意状况作如实的评价，提出中肯的意见和建议，我们一定广纳良策，进一步提升我们教育服务社区的满意度。

初级中学

—11—19

亲爱的妈妈：

您好!

时间似雾，看得到他的杰作，却碰不到。从我的呱呱坠地，到现在，已经十三年了。用您们的话来说，叫做“光阴似箭”吧。

昔日的我，只是个穿着裙子，扎着在头顶上摇来晃去的羊角辫的小女孩，而如今的我，已是一个穿着蓝白相间的校服，背着一个鼓鼓囊囊的书包的我了。

岁月，在您的模样上，也刻下了痕迹。往日的满头青丝，如今却夹杂着些许银丝。都是因为我啊!

在我上学前班时，您拉着我，到一位书法老师面前，给我报了名。为了让小小的我能够学的更好，您毅然决然地陪着我学。不管是刮风下雨，无论是寒假暑假，您都坚持送我去学。有一次吃饭的时候，您突然笑了，对我说：“有一次早上，下很大的雨。你就可怜巴巴地对我说：‘妈咪，不去了好不好?’。”我愣住了。也是，那时候我并不是很想去的，我认为，它剥夺了我的玩乐时间。但却不曾想到，今日的我不止一次站在闪耀的前台上，手拿鲜红的证书。我想，如果小时候，妈妈没有送我去学书法的话，我只能在人群中望着那些手捧证书的身影吧。谢谢您，妈妈。

除了学习书法，我又学了素描。应该是出于对艺术的爱吧，上四年级的时候，我像您提出我要去学国画和古筝，您笑着支持了我。谢谢您，妈妈。

从小学五年级开始，很多同学就很羡慕我，说我琴棋书画，样样精通。但我觉得，如果不是当初您的支持，我就不会像现在一样吧。谢谢您，妈妈。

妈妈，谢谢您，我能有如此的成就，都是因为有您啊!为了我，您付出的太多太多。

妈妈，您付出心血的女儿，将来一定会报答您的!

妈妈，谢谢您倾听我的感谢，最后祝您：

身体健康!

万事如意!

此致

敬礼

您亲爱的女儿：__

我可爱的母亲：

此时你在睡觉吧，梦中会否有我的出现？

夜的深沉，无边地泻下，一切不该出现的喧嚣都被阻隔，只留下我和你匀长的呼吸。你就在我身边安然的睡着，我却要通过一种本应跨过无限空间与时间的方式来和你说几句话。想来，这似乎是我写给你的第一封信。

就从最近开始说起吧，我想你大概很想了解我最近的学习生活情况，时间已经很逼近中考，每个人都匆忙的像是在绷紧的神经上走钢丝，偏偏还得与时间赛跑，连呼吸都快要成为浪费时间、浪费生命的事情了。很夸张吧，可事实就是如此，繁重的课业，做不完的题，几乎压得我要神经衰弱了，几次都要绷不住松懈下来，但我不能懈怠，我不会懈怠。这不仅压着我的未来，还有你的希望。我这个自小就不让你省心的丫头，好像只有学习才会使你霁颜。

说实话，我有时候打心底的害怕你，你愤怒的模样是我童年里所畏惧的，直到现在也是。我不知道你在愤怒什么，你在讨厌什么，但我不希望你因为我而不快乐。穆尼尔·那索夫在《家庭》里说过：“母爱，不仅仅指母亲对孩子的爱，还应包括孩子对母亲的爱。”所以，我一直在学着做一个合格的，让你省心的女儿。

我不知道我是从什么时候起特别想要好好爱你的，或许是我再也找不到你黑白分明的灵秀的眼眸，或许是我感觉到了你对生活的厌倦埋怨之下的，自然的，简单的，丰硕的，永不衰竭的对我的爱，无论如何，我总归没有走叛逆的那条道路，可以在多数人与母亲顶嘴的时候，快乐地与你一同生活。这样想着，总会产生一种多活了几年的幸福感。

窗外，月光的皎洁涂抹着静谧的大地，让我不禁自失起来，仿佛要同浮游的萤火弥散在这美丽的夜里，空气中充斥着的还有你微笑时的慈与愉悦。不过别担心，我的母亲，无论我身在何方，心总是在你身边徜徉。我感谢，今生是你的女儿，能够依偎在你的身旁，开放在你的手心，磨难虽是生活难免，可幸福才是更深切的主题。

今晚，撇去你的忧愁，快乐酣眠吧，我的母亲。

爱你的女儿

201x/5/20

儿子：

从你背起背包，拉着行李箱踏上军训之程的那一刻起，爸爸妈妈的心就一直陪伴着你，并不是怕你孤单，而是担心，担心你会生病;担心你不会整理内务;担心你违反纪律;担心你不能坚持，总之一连串的担心。

从你们学校的公共微信中，我们了解到你们丰富多彩的军训生活，还得知在歌咏比赛中，你们国际部获得第一名，真为你们高兴!

儿子，你是一个有思想、有担当的男孩。从新生入学教育的那天起，我们就看到了你的变化，短短两天，真是叫人出乎意料，你富有感染力的演讲，让我们眼前一亮。当你手捧《入学教育优秀学员证书》时，妈妈哭了，那是感激的泪水，感谢老师们的教育;是幸福的泪水，你虽不完美，但你在我们心中是最棒的!

所以，之前的担心是多余的。我们相信你会在军训生活中战胜自我，也相信这段经历会激励你克服今后的困难，扫除成长中的障碍，健康快乐地成长!期待你的好消息!

尊敬的家长朋友：

您好!

当前，食品安全已经成为家庭、学校和社会关注的焦点问题，特别是学校周边小摊点、小卖部销售假冒伪劣食品、 “三无”食品、过期食品的现象较为普遍，这些“垃圾食品”包装新颖、颜色鲜艳、口味奇特、价格低廉，对学生具有很大诱惑，因而十分畅销，但是这些 “垃圾食品”含有违法食品添加剂、重金属等有害物质，容易影响青少年身体和智力发育，是学生健康成长的重大隐患，国家已经通过多种渠道在加强治理。

为提高学生食品安全素养和自我保护意识与能力，让孩子们健康饮食、健康成长。在日常生活中家长朋友们应注意以下几点：

1、引导孩子树立健康的消费理念。倡导绿色消费、倡导勤俭节约，反对奢侈浪费。严格控制孩子的零花钱。

2、大力倡导传统饮食方式。做到一日三餐吃主食，不吃零食。引导孩子合理膳食，以正餐为主，少吃或不吃零食。

3、教育孩子购买食品时要做到“一看二闻三触摸” 。不买“三无” (无厂家厂址、无生产日期、无保质期)食品，不吃、喝路边摊、点、店的小食品、自制饮料，严防病从口入。做到“家家关注食品问题，人人阻截问题食品”。

4、落实孩子食品卫生知识教育，注意饮食卫生安全，提高个人卫生习惯，防止病从口入。

5、 家长与学校及时沟通食品安全信息，了解学生食品安全状况，科学引导学生形成良好的饮食行为。

家长朋友们，“安全食品连万家，食品安全靠大家” 。对孩子的食品安全教育不可忘。您的一句话，一个提醒，就“少一份食品隐患，多一份生活平安” ，会对孩子产生毕生的影响。让我们携起手来，为了孩子的未来，牢固树立“关注食品安全关心学生身体健康”的理念，对孩子食品安全多一点教育和关注，给孩子多一些快乐和平安。食品安全关系你我他，安全食品惠及千万家。

最后，衷心地祝愿您全家健康快乐，合家幸福!

尊敬的家长：

2021年元旦将至，首先祝您工作顺利，家庭幸福!孩子学习进步!

按上级文件通知，元旦假期为2021年1月1日(星期三)，1月1日晚上，高中生回校晚修。

为了让孩子们平安度过一个快乐安全的假日，广大家长要切实关注孩子的生活、学习及外出、交往活动，并做好以下安全监管工作。

假期温馨提示

1注意防溺水安全

近几年来，学生溺水事故一直是造成学生非正常死亡的主要原因，家长要教育孩子遵守预防溺水“

2注意饮食卫生安全

冬春季节是传染病多发季节，请家长避免带孩子到人多密集的地方，督促孩子注意个人饮食及个人卫生习惯，勤洗手，室内多开窗通风，凡发热(体温超过37.5)的不得带病上课，应待热退24小时后才能回校，患流感的应待热退48小时后，症状消失凭返校证明方能回校;家长要教育孩子不买不吃街上流动、无证无照小摊点、商贩出售的食品;不吃陌生人赠送及其他来历不明的可疑食物。加强防范意识，注意饮食卫生安全，防止食物中毒事故发生。

3注意交通安全

节假日家长要教育孩子自觉遵守交通规则，注意交通安全，不在马路上游玩嬉戏，横穿马路时走斑马线，不闯红灯，骑自行车不违规带人等;教育并监督孩子不乘坐“

4注意用电安全和用火安全

秋高气爽，风高物燥，容易发生火灾。放假期间，家长要做好对孩子的家庭用电、用煤气、防火、防雷击等方面的安全教育，增强学生的自我防范与自护自救能力。

5注意孩子假日期间外出活动安全

元旦假期，家长应密切关注孩子的外出和交友行踪，教育孩子不到不适宜、不安全的场所游玩;家长对孩子外出要做到“

6注意禁毒教育工作

请家长掌握有关禁毒知识和教育子女拒绝毒品、远离毒品的方法，做好子女的榜样，堵截参与吸、贩毒的源头，减少受引诱、教唆的机会，净化教育的环境。

7警惕电信、网络诈骗

近期犯罪分子针对学生家长的诈骗活动尤其猖獗，特提醒各位家长务必提高防骗意识，时刻保持高度的警惕性，防止上当受骗。如遇涉及金钱转账等情况，应及时与学生本人或老师取得电话联系，也可与当地警方联系。

8抵制涉黄涉赌涉黑行涉邪教的行为

当前全国上下正在深入扫黑除恶、扫黄打非行动，家长做孩子的好榜样，积极践行社会主义核心价值观，认真贯彻主席同志思想，遵守国家法律法规，不参与涉黄涉赌涉黑行涉邪教的行为，如果发现违法行为，积极举报。

9合理安排学习休息时间

临近期末，家长要督促子女每天有计划地完成作业，复习功课，广泛阅读，多参加一些有益于身心健康的实践活动，切莫沉迷手机。

“

以上要求，希望您能够切实理解，并严格管理和要求孩子，确保孩子的健康快乐成长和您的家庭幸福!

”

踏入华师附中新世界学校，我，即将开始我人生当中的第一次军训。不晓得这五天的军训会是怎么样的，教官严不严厉，军训辛不辛苦，自己能不能坚持。

坐在教室的椅子上，跟爸爸妈妈说再见，心里涌出一股泪水，忐忑不安。一想到军训这几天爸爸妈妈都不在身边，一切事情要自己解决，要独立，自己洗衣服，亲人都不在身边，不免好生伤心。我告诉

自己，要加油，我能行!

军训的确很累，在太阳底下一站就是几个小时，我大汗直流，汗流夹背，第一天就有许多其他班的同学坚持不住，到旁边休息，我庆幸我和我班的同学没有倒下，加油，这才刚刚开始!

我在家有专门培训过独立生活，所以在内务方面，我还是做得比较好的，只是宿舍有人不习惯，我主动伸出援手。她是我的同学，同学间要互相帮助，我懂得了这样一个道理。

第三天的时候，还没有吃早餐的初一新生在早晨的太阳下站着，我很累，我不习惯不吃早餐就运动，我害怕，害怕我坚持不下去。头有点晕，眼睛模糊了，被太阳刺得睁不开眼。这时，一窜让人振奋的

字符源源不断地流入我的耳朵。

有同学身体不适，休息了一会儿主动回到训练，没有退缩;有同学流出了眼泪，却不喊苦，不喊累，继续训练……

听到这些消息，我心里感动了，大家的毅力多么坚强!这些都是我学习的榜样，我也要像他们那样，坚持再坚持!我握紧了拳头，心中一股力量往上蹿，顿时，头不晕了，眼睛睁大了，心中的意志更坚

定了。我要坚持，我要在会演上把自己的努力成果展示给父母看，我相信，我能行!

在会演上，我们以整齐的步伐，从操场上走过，赢得了教官的肯定，家长的掌声，此时此刻，我终于知道了，什么叫做“坚持就是胜利!”

尊敬的各位家长：

您好！

20__年，因为新冠肺炎疫情，让我们度过了一个特殊的学期。衷心感谢您对学校工作的理解、支持与配合！即将开始的暑假生活，对孩子来说，是一个劳逸结合的调整期。目前疫情尚未结束，为了确保您与孩子度过一个健康、安全、愉快的假期，培养孩子学习、生活、安全习惯，教育子女树立安全意识，提高自我防范能力，共同构筑起保护孩子人身安全的“防护墙”。为此，学校希望家长予以密切配合，现将有关放假事项通知如下：

一、放假及开学时间

根据市教体局安排，初中7月11日放暑假，高中7月18日放暑假。

七年级、高一年级新生按入学通知书执行；八、九年级8月29日到校；

高二年级8月31日到校；高三年级8月23日到校。

二、疫情防控要遵守

1、各位家长要持续关注重点地区发布的确诊病例行动轨迹，居家期间坚持每天身体健康监测，严格执行“晨午检”“日报告”“零报告”制度，监测学生及其共同生活居住的家庭成员健康状况。

2、假期要减少不必要外出，尽量不前往国外和国内中高风险地区和人员聚集场所，不跨省长途旅行、不聚集、不聚餐，确需离开居住地的，须向学校报告。

三、安全教育记心间

1、防疫安全。保持良好的个人卫生习惯，科学佩戴口罩，正确洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。注意孩子作息时间，保证孩子有充足的睡眠。密切关注学生及家庭成员发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。

2、消毒安全。酒精、84消毒液等消毒物品存放的位置要避免高温，严禁接触火源，做到消毒通风，保证安全。

3、消防用电安全。要教育孩子不玩火、不玩电，正确掌握电器、天然气等设备的使用方法。要注意用电安全，预防火灾，发生意外要学会自救，并及时拨打119报警。多陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，确保家庭安全。

4、居家安全。教育孩子远离窗台危险区域，不随意攀爬，防止坠落。教育孩子不高空抛物，影响环境卫生，避免砸伤他人。教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门，不独自外出，不和陌生人说话。

5、出行安全。教育孩子注意交通安全，出行全程佩戴口罩，遵守交通规则。禁止学生乘坐超员车、货车、拼装车、无牌无证车、三轮车等不合格的交通工具。

6、饮食卫生安全。坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。合理膳食，拒绝不健康的食物，教育孩子不购买“三无”食品，不吃变质和不洁食物，少吃生冷食品。饭前便后一定洗手。

7、加强防溺水教育。盛夏是溺水事故的高发期，家长要重点加强对孩子的防溺水安全教育，提高防范意识。教育子女不得私自或结伴下水游泳，不准在无家长带领的情况下到不熟悉水情的河流、水渠等非专门场地游泳玩耍。

8、网络安全。教育孩子不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。教育孩子增强自护意识，不沉溺网络游戏、低俗小说、网络赌博，不将个人、家人及他人信息上传。

9、遵纪守法。不打架斗殴，不吸烟，不喝酒，不参加邪教活动等。爱护公物，共同维护社会、家庭的安定和良好秩序。

四、学习安排不可少

1、希望家长督促孩子认真完成假期作业，使孩子在假期做到“生活有规律、学习有效果”，多读书，读好书，营造爱读书、善读书的良好氛围，增强人文底蕴。同时，也要注意用眼卫生，不要过度浏览手机、电脑等电子产品，保护视力。

2、鼓励孩子积极参加家庭劳动，多做一些力所能及的家务活，培养劳动观念，关爱家人，增强生活自理能力。

3、家长要关注孩子假期心理健康，多观察孩子情绪，积极化解各种心理问题，走进孩子心灵，增进亲子感情。

五、家校联系不可缺

请家长保持与班主任的电话、微信等联系，及时关注学校下发的工作提示，全力做好学生假期的学习、生活、安全等管理工作，确保每一位学生度过一个健康、充实、安全的暑假。

尊敬的家长朋友，暑假生活即将开始，疫情当下请您高度重视与正确行使孩子第一监护人的职责，正确教育和引导孩子，保持积极乐观的生活、学习态度，度过一个安全、快乐而富有意义的暑假。

祝您及家人身体健康、幸福美满！

亲爱的爸爸妈妈：

我有话想对你们说，请你们读到心里去。

女儿常年漂泊在海外，一走就是近8年，再远再忙我都尽量抽时间回来看你们，在这有限的相处时间里，希望看到你们身体健康，相处融洽，平静地安度晚年生活，这种心情，与你们希望我的小家庭和睦幸福一样。

幸福和睦谁都渴望，但是得到幸福和睦的生活，是要有付出的。当我的小家庭出现矛盾时，你们教育和劝告我的话，我也很希望你们能告诫自己，也以身作则地做到：尊重、包容、忍耐、原谅。

人生苦短，你们携手四十多年，白头到老，当年你们结婚时的誓言已经实现了。这对于普通夫妻已经不容易，而对我们这个重组的家庭来说，就更难上加难，而你们已经做到了。

三个姐姐来自不同的血缘，这就注定了，你们的分歧会比普通家庭会多。在你们各自的心目中，肯定是有轻有重的，有些私心我觉得是人之常情，这无非就是父母对自己孩子的爱，保护自己的孩子，为自己孩子争取一些利益而已，其中，虽然难免有分歧甚至是伤害，回头想来，这不是不可原谅的。更何况，三个姐姐也都有了自己的归属，人生路也都走了一大半，恩怨对错已经不重要了。

我希望，生活上你们可以有分工，但是不能分彼此。一些需要配合的家务事，相互商量配合;

我希望，你们多听少说，对待问题，可以讨论商量，说话声音小一点，速度慢一点，等对方说完了，听清楚意思了，再考虑自己的想法合适与否。

我希望，你们好好想想如何做些有意义的事情，将一些爱好重拾起来，养养花，写写字，读读书，跳跳舞，把自己的精力多放在丰富自己的生活上。

我希望，凡事多鼓励，不指责，多要求自己，少要求对方。

我希望，你们互相尊重，互相照顾，互相安慰，互相原谅。

我希望，你们多想想你们刚刚遇到彼此的时候，多想想那些青春美好的岁月，你们是如何地恩爱，是如何地珍惜，是如何为家庭奔波劳苦的?

共同生活四十多年，酸甜苦辣都有，付出委屈也都有，有各自对的时候，也有各自不对的时候。你们只有意识到自己曾经也有做得不对，做得不够的时候，才更可能容易原谅对方。

有一天，一方先走，而剩下的那个，肯定会后悔今天的言行和态度。在身边时，不珍惜，失去时，后悔莫及。

而今，你们生活安定，没有负担，养老金够花，生病有医保，也有姐姐姐姐夫在身边。我和姐姐会尽一切所能照顾你们，有钱出钱，有力出力。孝顺之心我们有，孝顺之力我们也会出。

这样的晚年生活，你们本应该好好珍惜，好好享受的。

有你们在，我们才会觉得自己还是个孩子，还可以向父母撒娇，还可以享受你们的宠爱，心理上是个安慰。

女儿恳请你们，放下包袱，轻松愉快地生活，忘记对和错，包容，包容，再包容，珍惜，珍惜，再珍惜!

儿子：

你好!

这两天过得股如何?立正、稍息、齐步走是否让你厌倦?明晃晃的太阳是否让你头晕?自己洗衣服是否让你觉得特辛苦?晚上和同学们一起睡觉是否让你觉得特别新鲜、特别开心?第一次独自外出过集团生活的滋味如何?你一定有很多话要对我们说，是吗?

其实，你从呀呀学语到现在近12周岁，我们也有很多话要对你说：你乖巧、聪明、善解人意，爸爸妈妈都很爱你，但自从你上学以来，每当你捧着书皱着眉头时，我们的心情便很不好受，我们希望你快乐，并快乐地成长，可是你要知道，一个人一生总要喝两杯水：一杯甜水，一杯苦水，你愿意先喝甜水、还是先喝苦水呢?你喜欢苦尽甜来、还是从云端跌落?这都由你自己决定。

另外，我们也要告诉你中国的现实状况：一方面中国正处在一个伟大的变革年代，机会众多;另一方面，中国又是地大物不博，资源匮乏，所以竞争尤为激烈。如果你想将来能财务资源、追求自己想要的生活，学生时代就必须多储备些知识、多培养些能力，要知道机会只眷顾有准备的人!

人只有一生，要让世界因你而不同，世界因你而喝彩。你的一生要靠你自己去把握、自己去走，父母不能永远呵护你，我们只能默默祝

祝

军训快乐!

永远爱你的爸爸妈妈

__家长：

你好!光阴似箭，日月如梭，弹指间，我们三(3)班全体班科任老师与您一起伴随着您的孩子，走过了13年的酷暑、金秋，在迎来14年的数九寒冬的同时，也迎来了边赶学习进度(从12月份开始，所有学科都已开始学习下学期的教材)，边抓期末考试备考的紧张学习阶段。此时此刻，既是初三学习的紧要(紧张、重要)阶段，又是最受寒冬恶劣气候“侵袭”与节日(圣诞、元旦、春节)氛围“腐蚀”的阶段。

家长之心，人人皆知，有哪一位不望子成龙、望女成凤呢?我们老师也和各位贵家长的心情一样，希望自己的学生既成人、也成才。那么，在这样一个关键而又特殊的时刻更需要家长与老师配合，双管齐下，教育好您的子女——只为明日，把握今朝。为此，我们三(3)班决定开展一个“理解是双向的”活动，也就是说家长要理解自己的子女，子女要理解自己的父母。这个活动的主要方式是：子女给自己的家长写一封信，家长也给自己的子女写一封信。把各自的工作(生活)情况及个人的想法、要求、希望等都写在信上。做到相互理解，相互沟通。希望各位家长在万忙之中，抽出一点时间写一封内容详尽的信给自己的子女，配合班级搞好这次活动，以达到成人、成才的最终目的。

家长朋友们：因为懂得，所以您的子女在努力;因为爱，所以您在努力;因为责任，我们老师也在努力。感谢您一直以来对我们工作的理解与支持!感谢我的学生一期来对我们老师工作的理解与配合!感谢生活，让我结识了您们这些通情达理的家长和这些可亲可爱的学生们!

此致!

顺祝：身体健康!合家幸福!

亲爱的爸爸妈妈：从我呱呱坠地，你们，是我第一个看见的笑颜，是我的第一任导师。

小小的我，在你们的关爱之下，健康、快乐的成长着。学生致家长的一封信

爸爸，你是一个有责任心的男人，对我负责，关心我，疼爱我。可是女儿除了对你说声谢谢，应该还说句：“对不起!”

从小时候起，，你就关心我学习，让我不懂的就问你，帮我报补习班，只是为了让我变得更聪明，你知道吗?我还记得，那次奥数班的考试，我考了一百分，你是多么高兴，慢慢长大，接触的东西也多了渐渐被那新鲜的东西吸引了，学习慢慢被我抛到脑后，你眼里的失望越来越多，现在的我，又怎么会不懂的那眼里的失望，我也想好好努力学习。

爸爸，谢谢你，对我这么多的教育，女儿会好好努力的。

妈妈，你是一个干练的女人，工作上很厉害，在家里，也很能干。

你也总会为我操劳，记得小学的家长会，你没有一次不去的，总是那么认真，会给我做好吃的，会给我买漂亮的衣服，你也为我付出了很多呢!我却有不懂事的时候，会跟你吵架，，多可笑的自己啊!

妈妈，你知道吗，我真的很喜欢有时候跟你像姐妹似的，出去逛街，没有学习，没有压力，没有代沟，多好，可是我也知道，那是我考好了情况啊!

妈。如果可以，女儿希望你永远漂亮，永远没有皱纹。

如果真的有如果，我最希望我永远不会让你们失望，可是那毕竟只是如果。

爸妈，对不起，这么多年让你们操心了，对不起，这么久以来让你们失望的次数那么多，开心的次数那么少，对不起，女儿还像一个孩子似地在过着，没有懂事。

爸妈。谢谢你们，这多年对我的教育，谢谢你们，这么多年对我的包容，谢谢你们这么多年对我疼爱。

我知道，时间已经带走了太多太多，爸爸，你两鬓的头发都白了，妈妈，你眼角的皱纹也渐渐变多了。

还有那些教育过我老师们，不仅仅是中学的，还有小学的，是你们认认真真地教育我们，给我传授知识，教给我做人的道理。你们是辛勤的园丁，培育祖国花朵。你们是燃烧的蜡烛，燃烧自己，点亮我们!

他们努力，认真的教学，为的是他们的学生可以学到更多的知识，以后有更好的前途，我们，又怎能忘记自己的老师呢?

那些所有教育过我的老师们，谢谢你们，我会一直记得你们!

现在，一中给我创造了这么好的学习坏境，还有老师的辛勤培养，以及爸妈对我期望，我不想再让所有爱我的人失望了。

我一定会努力的!

最后，不得不真诚的说一声：“爸妈，谢谢你们!对不起!”

你们的女儿：陈xx

五天的军训生活就像一个调味盒，让我尝尽了酸甜苦辣咸。

酸

第一天去的晚上，我挂念起了家人。一抬头，月光下总是能闪烁着亲人们对我的鼓励和牵挂。我好想妈妈每天对我的关爱；我好想姥姥每天对我的催促。我的心里感到酸酸的。

甜

每天的晚间活动很有趣，有呼啦圈游戏，我们手拉手在柔和的灯光下，围成一个大圈，把呼啦圈围着我们一个个地传；有电影欣赏，我们有时笑得肚子痛，有时眼里含着泪，有时感到有些恐惧；有联欢晚会，优美的歌声传遍了现场，炫酷的舞姿让人眼前一亮。这些都让我心里甜甜的。

苦

骄阳烈日下，我们开始了艰苦的队列训练。稍息、立正、跨立，我们练得很努力，不一会儿额头上便布满了细密的汗珠。站军姿：脚尖分开60°，手指并拢紧贴裤缝，身体前倾。我们的腿变得麻木，终于听到老师让我们休息了。可就坐姿也有要求：盘腿、手放膝盖；蹲着要右腿下压、左腿直立，腰还要挺直。这一天可真苦啊！

辣

回到寝室，我们开始分零食了。当大家都满意地拿到食物开始吃的时候，我听到有人说她没有巧克力，脑子一热，大声嚷嚷道：“你肯定是想再吃一份，已经分完了！”当我低头看包里时，发现原来真的有一块巧克力藏在角落里，顿时感到脸上火辣辣的。

咸

早上跑操时我们要把队伍整理好，中途不能掉队。我们按照要求有节奏地跑着，豆大的汗珠不停地往下流，不经意间流到了嘴里。啊，原来汗水是咸的！

我享受着有滋有味的军训生活，我爱这军训的酸甜苦辣咸！

学后的第二天早上，老师宣布：“从今天下午开始，我们就要举行军训活动了！”得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：“在星期一下午还要进行年级评比呢！”

有的同学说：“军训不是在初高中阶段才进行吗？小学还要军训？太辛苦了！”还有的同学说：“真是太好了！军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志！”我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧！

军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了！军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了！就好像一个人在做！当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好！争取在年级评比中取得第一名！

经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。

比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是“千辛万苦”啊！

终于到公布成绩的时候了，当领导说：“五年级优胜班级为五一班”时，大家都欢呼雀跃了起来。

可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。我相信，我们一定忘不了韩教官，直到永远……

[军训的感悟学生作文3篇

离开了相处五年的小学同学，我来到了新奇而陌生的集体。为了锻炼吃苦耐劳、坚持不懈的精神，培养团队意识，我们中预年级的第一堂“课”就是进行严酷的军训。我自小在优越的环境中长大，没有经历过艰难，没有遭受过挫折，我带着惧怕的心理开始了一周的军事训练。第一天，我们所有的同学都衣着白色汗衫、蓝色运动裤，个个顶着火辣辣的太阳，迈着整齐的步伐来到了操场上。跟着教官的口令：“向右看齐！”同学们马上向右看齐并调整了队伍。“向前看”……随着时间的推移，闷热的太阳晒得我汗流浃背、头晕眼花。

有些同学没有战胜炎热的天气，纷纷倒下了。眼前的状况更加重了我原本就惧怕的心理，使我背着这种感受进入了第二天的训练。第二天，教官教我们学了一首歌。歌中唱到：“……一不怕苦，二不怕死，威名天下扬……”不一会儿，老天爷不做美，天上下起了蒙蒙细雨。雨越下越大，我脸上的水珠已经分不清是雨水还是汗水了。歌中的唱词激励着我，我暗暗思忖：“不能怕苦，要像军人那样坚持不懈、知难而进，不怕苦，不怕死，我一定要坚持到底，不经历风雨怎么见彩虹”。就这样，我终于克服了困难，依靠坚强的毅力完成了这一天的军训。一周的军训结束了，我获得了“优秀学员”称号。获奖并不重要，军训的经历，使我懂得了纪律严明的重要性，理解了坚持到底就是胜利这个道理，体会到了团结的力量，练就了吃苦耐劳的本领，感悟到人生的酸甜苦辣。

亲爱、敬爱、可爱的老妈：

我很感谢你对我的哺育之恩。在我从小到大，每次生病，身边总少不了你;每次遇到难题，你也会帮着我一起解决;在我成功或失败之后，你也会鼓励我和鞭策我。所以，虽然你工作很忙，但每一次都给了我无尽的关爱。我真的想对你说一声：“谢谢你，妈妈。有了你，我才能有今天。”

这次考试，我的成绩，虽然没有达到心中的理想成绩。但是你也没有打击我，让我继续努力。我相信，在你的鼓励下，我一定不会辜负你对我的期望的。古人说：“谁言寸草心，报得三春晖”，我想，等我长大了，我一定要好好报答您。

妈妈，你身上有许多好的地方：我考砸了，你从不骂我;我获得了成功，你也会为我祝贺，给我信心;你为我报别的课，增加我身上所缺少的品质;在我放假时也会带我出去旅游，放松我的心情。我是多么感谢你。

但是，你也有一点小缺点：平时，老是出去吃饭，所以不在家。我知道这是因为工作上的原因，但是我还是很希望，你能够多陪我一点，OK?这是个很不过分的要求。还有，我知道我平时喜欢拖拖拉拉的，你要等着我去改正，好吗?

妈妈，我心里最好的人、最亲爱的人，也是我最想感谢的人。我会朝着你对我的目标而努力的!

祝老妈

Happy every day，身体健康，越活越漂亮!

你的女儿：__

独生子女的家长朋友们：

你们好!

独生子女集父母乃至所有长辈的爱于一身，孩子是父母生命的延续，更是年迈的父母的精神寄托和生活依赖。当我们的孩子长大了，要参加工作了、要结婚了，很多家长都期盼自己的孩子能留在身边，甚至有的家长想尽一切办法留住孩子，身边就有好多这样的例子。我市这家的女儿大学毕业后，想和自己的男友在一起留在异地，并且两个孩子都有好的工作，可是女方家长就是不同意，舍不得心爱的女儿，百般阻挠，想办法给女儿找好了工作。可是，对象的事，父母犯了愁，给女儿介绍了很多条件好的对象，女儿就是不愿意。无奈之下，后来，还是默许了女儿的婚事，那个男孩放弃了自己的工作，来到我市和心爱的人结婚了。至今那男孩仍然没有稳定的工作，男孩会开心吗?她们的生活幸福指数是否会因此而降低呢?

我们爱孩子，孩子能快乐、能幸福就是家长的最大心愿，至于孩子的工作、定居的远近不是难解的问题，我们可以随孩子移居。我的女儿虽然离我远了点，但是她有好的工作、有好的家庭，很开心、很快乐。我们在那里买了房子，酷暑来临，小住几日，凉爽的气候，出门就是公园，还真的不愿回来了。这不，孩子又请我去海边度假呀，她当导游、承担一切旅游费用，我们都很开心很快乐。前天，又遇到一孩子的家长，他的儿子要到两千里外的地方工作了，有些恋恋不舍。可一想到孩子有工作了，和自己所学专业密切相关，孩子可以发挥自己的特长，开心而快乐的工作，干自己喜欢的事业远远比走仕途快乐的多、、、、、、想到这些，孩子的家长也笑了。

随着交通事业的迅猛发展，距离已经不成大问题。孩子的快乐、幸福最重要!

如果你们的孩子毕业了，即将参加工作了，要找对象结婚了，看完我的文章后会有所启发的。希望独身子女的家长们都能多考虑孩子的快乐和幸福!

最后，我把最美好的祝愿送给大家!

再见!

各位同学：你们好!

回到校园好几天了，大家一定都适应了吧!校园生活既紧张又充满了乐趣，尽管忙碌，但是生活却很有规律。校园生活既像一本书蕴含着无数深刻而动人的哲理，又像一部电影演绎着一幕幕精彩而跌宕的故事，让我们在生活中学会生活，用平和而满怀感激地心态去对待身边的人、事、物。

新的学期，新的起点，愿孩子们时刻保持良好的心态，因为心态对您们为人处事都有着重要的作用，在您们学习生活中接触得最多的就是同学、父母、老师了，当您和同学、父母、老师之间发生矛盾时，想过怎样去解决吗?没有想过一定要想哟。您们在思考中要形成一个积极向上的观点：同学之间应该宽容相处，如果您以平和、阳光的心态来对待别人，别人也会以同样的心态对待您，如果集体中的每个人都如此的话，同学之间的关系会更加亲密，只有这样同学们才能更好的融入到集体之中。只有团结的集体才能磨练出优秀的个人。宽容是养馆，能照亮心灵的每一个角落，让阴霾消散，让人际关系更和谐，让我们每一个人都有为集体贡献自己力量的愿望。这是其一。其二，在家庭生活中，孩子们也要在思想上形成一个观念：父母与子女之间的关系需要双方共同来维系，有道是沟通是理解的桥梁，有的时候我们总觉得很多事情是自己的事，而不愿意告诉父母。但是您们知道吗?父母是我们最亲近的人，也是最爱我们的人，无论您做错什么，他们都会用最宽容的胸怀包容您，并给您提供最正确的解决办法。作为孩子，我们更应该用谦谨的态度对待他们，用阳光的心态来面对父母亲的教诲。其三，在学校生活中也要逐渐形成这样的观念：老师在对待我们的问题时，难免有时候会着急。作为学生，面对老师批评的时候，首先应该反思自己的过错，并且设身处地为老师着想。更重要的是：如果我们本着一颗阳光的心来面对老师批评的时候，您看到的就不再是批评了，而是老师对您的爱。每个人都有缺点，正像每个人都有优点一样，如果您只注意到别人的缺点，那您就会处处碰到敌人，把自己陷入孤立无援的境地，如果您多注意别人的好处，您就会处处碰到信赖您、爱戴您的朋友，您的生活就会充满了温暖、和平和快乐。学习紧张、不知所措、心理烦恼大都是自己想出来的，越想越玄，越想越可怕。解决烦恼的最好方法就是“推开窗子说亮话”，积极与老师沟通，当您和老师沟通成功时，您会发现烦恼与痛苦就像早上的露水太阳一出来就烟消云散了一样。

亲爱的孩子们，在学习和生活中，我们每一个人都会遇到很多不顺心的事儿，也会遇到烦恼和困惑，这时，我们需要的是调节自己的心态，当您不能改变环境时，您就适应环境吧。比如：今天因为考试考得不好心里很烦，考得不好是不能改变的事实呀，那我们不如积极一点来好好准备，反思为什么考得不好，认真分析试卷，分析错因，从心理接受这个事实，从而认真面对，积极思考，真实回答，并对知识的缺憾进行查漏补缺。再如：碰到唠叨的父母，我们如果以消极的态度来对待父母的教诲，那他可能得到的永远是“唠叨”，“烦”之类的词，尝试一下改变自己，用积极、阳光的心态来对待这些话，得到的结果就不一样。很多时候，我们不能改变事情就改变对事情的态度吧，如果我们不善于妥协，永远对当前状况不满意的话，那您就会永远生活在痛苦之中。

生活中，我们要善于发现美好的东西，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。因此，我们要学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好;要学会宽容，忘记、谅解，帮了别人的忙要立刻忘掉，不要把自己对别人的恩惠成为别人的包袱;学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待，要敞开心扉拥抱这个世界，当您选择全力以赴投入学习时，您不会后悔，如果人在曹营心在汉的话您才会后悔一辈子呢。

孩子们，请您们不要抱怨作业多，学习累，因为在生活中不管是老师还是同学，其实都存在这样那样的压力。我们的父母往往把平时工作和生活产生的压力转为对孩子的希望，他们都希望自己的孩子以后有更好的发展;教师由于受到各项升学指标的重压也会产生压力，又将压力转嫁给学生;对学生来说，很多压力是来自家长和老师，只要达不到父母的期望值时就会产生压力，这时孩子和家长、老师之间就会产生没完没了的冲突......

其实,生活中不管什么层次的人都面临比较大的压力。因此，孩子们学会减压，学会自我调整是一件非常重要的事，要认识到：不管是学习还是生活，我们都要尽心、尽力、尽责，要全力以赴投入其中，注重学习过程，既能学习好，又能使心理压力少一些。要学会宽容，学会沟通，学会感恩，孝敬父母，尊敬老师，友爱同学，用阳光般的心态，引领自己走向充满快乐的殿堂。

祝孩子们健康、快乐、进取!

你的老师