我的课余生活作文教案设计（热门20篇）

我的课余生活各式各样，它给我带来了无限快乐。

我最喜欢看课外书。每天晚上，我都会津津有味地看着爸爸给我订的课外书《趣味作文》，书上有全国各地小朋友写的作文。这本书可好看了，一面比一面精彩，一页比一页好看。无论看哪一篇文章，都会觉得有一股力量正在把你吸入文章里，让你感觉自己进入了一个文学乐园。我因此也经常弄得忘了睡觉。我从这本书中收获了不少知识，作文水平也日渐进步。

我也喜欢打羽毛球。我和妈妈经常会在晚饭后去体育馆打羽毛球。一开始的时候我不太会打，在经过妈妈无数次的调教之下，我现在打羽毛球的技术越来越长进：我先发球，我把羽毛球抛向空中，然后用球拍用力击打羽毛球，羽毛球像箭一样向球场对面的妈妈那边飞去，妈妈身手快，用球拍敏捷地接住球，球又飞回来了……在这样的运动中，我不仅锻炼了身体，而且和家人增进了感情，我好开心。

我把我的课余生活说出来了，你也来说说吧？

我的课余生活丰富多彩，有时跳绳，有时滑滑板，还有时跳舞，其中我最难忘的是滑滑板。

说起这事是暑假的一天，哥哥、姐姐说要去公园滑滑板。看着哥哥、姐姐滑得那么轻松，我也想尝试一下，我一只脚刚踩上去就翻了个四脚朝天。哥哥、姐姐赶忙跑过来扶起我，亲切地对我说：“滑滑板看上去很简单，但是一定要掌握好平衡。放松一点儿，千万不要紧张，要冷静。”我拍拍身上的灰尘，按照哥哥、姐姐教我的动作要领，开始训练。

刚开始我还是要扶着公园里的石头椅子借一把力才能滑起来，一次、二次、三次，我一次又一次地训练，慢慢地摸着了门道，就放松了，大胆滑了起来，跌倒了，我就爬起来；摔疼了，我就揉一揉；汗水一滴一滴的往下流，我也顾不得擦一擦；两条羊角辫散开了，我也顾不得把它扎起来。终于我也能向哥哥、姐姐那样滑得轻松、熟练了。哥哥、姐姐笑着对我说：“你真棒，这么快就学会了。”我心里可开心，可高兴了。

通过这次学滑滑板车，我悟出了一个道理：不管做什么事情，都要掌握它的技能，技巧。集中精神，认真训练，你就一定能行。

随着年级的增长，我们的作业越来越多，同学们都觉得累，可是我不累，因为我有一名良医——课余生活。我的课余生活丰富多彩，有郊游、玩电脑、看书、溜冰、骑自行车、下旗??

阳光明媚的日子，我会约上几个好朋友一起外出郊游，去观察大自然的变化，通过观察我发现植物的叶子各不相同：银杏的叶子是扇形，梧桐的叶子是掌形，狗尾巴草的叶子是条形；还发现花的形状各有不同：油菜花的花是十字形的，五角星花的花是星形的，喇叭花的花是喇叭形的；通过观察我还学了好多好多知识??

下雨天或不外出的日子，有小朋友来我家玩时，我们会先玩遥控机器人，再下棋。下棋时我们个个擦拳磨掌、士气高昂，谁都不甘落后，谁也不让谁，有时还争得面好耳赤??

一个人在家时我通常会在家看我心爱的课外书，《十万个为什么》、《少儿百科全书》等等，我都很感兴趣。看累了我会在沙发上玩一会儿玩具，或者找妈妈来一场“惊心动魄”的战斗，再下一局军棋。

这就是我的课余生活，一个充满开心快乐、充满欢声笑语的课余生活。

我的课余生活非常充实，可以说是“酸甜苦辣咸”五味俱全，在这其中我最喜欢的就是读书。

记得我小时候，第一次“攻克”下来的书就是《三国演义》，我不禁被书中描写人物的句子所折服。从这本书中，我认识了忠勇化身的关羽，粗中有细的张飞，鞠躬尽瘁、死而后已的诸葛亮……从这次开始，我就迈上了爱图书的道路上。

在一次次的读书过程中，我体验到了乐趣。

读《地心游记》《太阳系历险记》等科幻小说，我会身临其境，跟着主人公来到未知世界，一起经历苦难，一起闯过难关，不怕危险地去探索未知世界；读《福尔摩斯探案全集》《包公断案》等破案小说时，我会化身为一名侦探，跟着高手学习破案技巧，一起捉住幕后的黑手；读《阿凡提的故事》《伊索寓言》等寓言故事时，我同主人公一起遇到许多滑稽可笑的事情，经历意想不到的结果，经历暴风雨的洗礼，经历暴雨过后的彩虹……

书，像一杯淡淡的热茶，像一杯浓浓的甘甜牛奶，还像一杯酸酸甜甜、让人回味无穷的葡萄酒，它时刻伴随着我的课余生活。

在我的课余生活中，我最喜欢的一件事就是画画。

星期天下午，太阳暖阳阳的照着我们，还有几丝微风吹来，真是出去外面写生的好天气。在公园里，我拿出一把椅子和画板。我想：今天的太阳真暖和，我要把它画下来，这蓝蓝的天空和白白的云朵也很美，我也要把它画下来。哇，这么多五颜六色的花朵，我照样也要把它画下来。

我先用铅笔打稿，然后用记油性笔勾线，再用水彩笔涂色，我一笔一笔的画，大约用了一小时，终于把这幅画完成了。一看，画面画得很美，飘浮游动的云彩，火红的太阳，明镜

般的湖面。我高兴地跳起来，说：“我最喜欢这幅画了，要是我是老师的话，一定评满分。这时，小鸟在枝头歌唱，似乎在说：“这幅画真美丽！”

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下五子棋、打羽毛球、玩电脑、弹手风琴……没有一样是我不喜欢的，但我还是喜欢看书。第个星期天，妈妈都要带我到新华书让去看书，那里看书的人真多啊！有站着的，也有坐着的。我到那儿一看，啊，又没位置了，唉！只能又站着看了。我到书架上拿了一本童话书，津津有味地阅读起来。书中的《绿野仙踪》让我觉得自己就好像是故事中的女人公。经过长时间的阅读和积累，我的收获很大。我看书的内容很广，有日记、童话、寓言短篇小说，还有作文选。书让我增长了许多知识，书让我深深地着了迷，书给我带来了无穷的乐趣，书还让我的课余生活更加充实。

这就是我的课余生活，怎么样，我的课余生活够丰富的吧？

我的课余生活

每个孩子的课余生活都是丰富多彩的。我的课余生活爱好也很广泛，唱歌、打羽毛球、滑滑板。。。。。。但我最喜欢的还是看书了。

我在宇宙知识百科全书中，了解到了宇宙是由一次威力巨大的爆炸产生的。宇宙曾经历过一段从密到稀、从热到冷的不断膨胀的过程，也就是大爆炸的过程，又经过200多亿年的演变，才形成现在的宇宙。那么宇宙有多大呢？宇宙是一个半径为163亿光年的空间。如果把宇宙空间比做一个足球场，那么银河系的大小就如同球场中心的小米粒。所以说宇宙是无边无际的。

我在中华上下五千年中的秦王灭六国称帝中，了解到在不到十年的时间里，秦将六国一一消灭，结束了诸侯割据的局面。秦王嬴政，建立了一个统一的多民族封建国家秦王朝。因此秦始皇成为了中国历史上的第一位皇帝。

我在动物世界百科全书中了解到了，动物之间的生物链。比如说刺猬怕青蛙，因为青蛙的尿液能使刺猬皮和刺分离脱落。青蛙怕蛇，因为蛇可以立刻把青蛙变成自己的一顿美餐。蛇它还怕刺猬，因为刺猬的刺膨胀起来，就足够让蛇丧命。

在书的海洋里，我学到了很多课堂上没有的知识，在书中我也得到了很多快乐。同学们让我们一起读书吧！

五、《生活中的传统文化》 冬至吃饺子

东汉时候，有个名医，叫张仲景。他的医术高明，不管什么病，都能手到病除，人们称他是医圣。张仲景在长沙做官，那年退休回乡，正值隆冬，一路上寒风刺骨，雪花飘飘散。他看到那些为生活奔忙的人，衣着单薄，不少人耳朵都冻烂了，他心里很难受。

张仲景回家后，心里总挂记着那些烂耳朵的人们，他叫他的弟子在南阳找了一块空地拾只占棚子，架上铁锅，用羊肉、辣椒和一些驱寒药格放在锅里煮，等煮好后，把羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成一只只耳朵形状，再放在锅里煮。到冬至那天就开张，专门送给伤的人吃。张仲景把这种治伤的药叫“祛寒娇耳汤”，吃过以后的人只觉得浑身发暖，两耳生热，伤都治好了。

以后，每到冬天，张仲景都做“祛寒娇耳汤”，到冬至那天，送给大家吃，预防和治疗冻伤。巧的是，过了好多年，又到了冬至那天，张仲景离开了人世。为了纪念他，每年冬至家家户户包饺子吃，并说冬至吃了饺子，耳朵就不会冻掉了。直到现在，有些地方饺子叫做饺耳呢。无巧不成书，张仲景的忌日也正好是冬至，人们为了纪念他，冬至包饺子成为风俗。

学包馄饨

上个星期一的下午，爸爸说晚饭要吃馄饨。于是，我和爸爸、东野孜南一起包起了馄饨。

首先，爸爸准备了一大沓馄饨皮和一大碗肉馅，然后只见爸爸拿起一张馄饨皮，平摊在左手掌心，右手用筷子夹起一团菜肉馅放在馄饨皮的正中，双手的大拇指和无名指将馄饨皮对折，将馅料周边的皮子捏紧在一起，然后将上部的馄饨皮反折回来，最后是将两侧的馄饨皮向内翻转并把角粘合在一起，一只有模有样的馄饨就成形了。

我学着爸爸的样子做了几个，可全是“丑八怪”：馅多了大腹便便、皮开肉绽，馅少了骨瘦如柴，垂头丧气的。爸爸见我一头急汗就鼓励我说：“做什么事情都得有耐心，不能半途而废，另外还要认真观察，仔细揣摩，掌握技巧。这样，才能学成。”我听了爸爸的话，觉得很有道理，就照着爸爸说的又继续包了起来，果然大有进步，不过毕竟是初学者，和爸爸包的馄饨放在一起，我包的馄饨一眼就可以看出。后来，我和东野孜南又各包了几个白糖的馄饨，看谁能吃到。

不一会儿，爸爸就把馄饨煮熟了，吃一口，哇！真香！

自从我上了小学以后，我的课余生活变得越来越丰富多彩了！比如，可以在花园里写生，可以在家里帮助妈妈做家务和学习更多的本领。

叮铃铃，叮铃铃，每当清脆的下课铃声敲响时，同学们就像小鸟一样跑向操场。在操场上，有的在跳高；有的在跑步；有的在跳远和踢足球；有的在和同学们聊天。但是我最喜欢的还是在教室里画着我最喜欢的画，因为我感觉画画可以把我所有的烦恼全忘掉！给我带来快乐，让我以后在童年里留个美好的回忆。

在家里，我可以帮助妈妈洗衣服，洗碗，盛饭，拿筷子等等。我最喜欢的是帮助妈妈洗衣服，因为妈妈有时候会这样奖励我：她会偷偷地把五十元钱放进要洗的裤子和衣服口袋里，我洗着洗着会有一个大大的意外，所以我才喜欢洗衣服哩。

我的课余生活真丰富多彩呀！可以给我这么多乐趣，有些课余生活可以让我心里乐的像怒放的鲜花！

叮铃铃，下课了，同学们冲出教室，开始做游戏。同学们有的玩三个字，有的玩老鹰捉小鸡，还有的玩丢手绢，玩得可开心了。

我和几个同学在玩木头人，我们几个石头、剪子、布，谁输了，当木头人，当输的人说：“1、2、3，木头人。”他就开始抓，其他人这时不能动，如果谁身体动了，谁就当木头人。我绞尽脑汁逗他们笑，可他们就是不笑，我假装很懊恼地走开，这时，有个人放松了警惕动了一下，被我斜眼偷窥到了，我大声欢呼起来：“你动了！你动了！该你当木头人了。”他虽然一脸的不情愿，但在众目睽睽下也不好抵赖，只好当起了木头人。

在我们旁边有几个同学在玩老鹰捉小鸡。他们其中一个高高大大的当老鹰，只见那只老鹰一会儿横冲向体弱的小鸡，一会儿窜到鸡妈妈的面前挑衅，鸡妈妈也跟着一会儿跑到小鸡的前面保护这只小鸡，一会儿又带着小鸡们东躲西藏或勇敢战斗，小鸡们在鸡妈妈的身后犹如长龙摆尾，飘忽不定，他们还不时的发出惊叫。鸡妈妈累得筋疲力尽，老鹰围着鸡妈妈和小鸡们转来转去，终于被它逮到了机会，老鹰趁鸡妈妈喘息时抓住了一只小鸡，鸡妈妈因粗心大意失去了一只小鸡。老鹰看着鸡妈妈仰天哈哈大笑。

还有几个男生在玩三个字，他们其中一人抓其余几人，当那个男生快抓住他们的时候，他们说了三个字，因为这样，所以那个男生没抓到人，就在这个男生环视四周、认真观察时，有个男生跑神儿了和别人说开了话，那个男生就悄悄地过去，抓住了他，那个被抓的男生也只好认输了，谁让他粗心大意了呢。

叮铃铃，上课了，同学们回到了教室。我觉得这个课间十分钟过得太开心了！

我的课余生活是丰富多彩的。我喜欢看书，打羽毛球，还有骑单车，但我最喜欢的是玩乐高组装玩具了。

一个星期天，我在家把我的乐高全拿出来玩。我先拼了个大大的房子，黑黑的屋顶，红红的墙，宽宽的窗，白白的门。在房子前面我拼了个美丽的花园，花园里有绿绿的小草，黄黄的向日葵。然后我把玩具小狗和小猫放到花园里，它们在花园里快乐地奔跑，开心地玩耍。我把玩具小刺猬放在家门口，守护者我的家，不让小偷进来，如果小偷进来，刺猬一定会把他刺跑。看着自己拼好的作品，我心里美滋滋的。在“乐高”的世界里，我尽情想象，自由自在，我觉得快乐极了。

拼乐高既提高了我的动手能力，又带给我快乐，我爱乐高。如果你也是“乐高迷”，就快来和我一起进入“乐高”的奇妙世界吧！

我的课余生活是被安排得满满的，就连我喘口气都没有，唉~，自由你在哪里？很多人课余生活中必不可少的就是看看书，上电脑聊QQ，打游戏，看电视，这也包括我，接下来我来介绍我的课余生活吧！

我一整个星期行程是排得满满的，我来说一下吧！星期一钢琴课，星期二数学课，星期三钢琴课，星期四钢琴课，星期五数学课，星期六英语课，星期天板球训练，你们说我有一天闲着的么？自由你在哪？

我最讨厌的还是钢琴课，我本来就不喜欢，我妈硬要给我报，每次陪练时我都一心二用的学，因为我不喜欢，他们哪有把自己喜欢的强加在我的身上，每次到老师家上课时，我都是最最恐怖的45分钟，我不停的在和钢琴魔鬼打斗着，过完了这45分钟，在这45分钟内我是生不如死，我曾经学过更多的东西，我头都大了，拉丁，高尔夫，围棋，作文，珠心算，小提琴，等等，想到这些我的脑子会瓦特的，但是我有一段时间还是很轻松的，什么看看电视，玩玩电脑，有时会看看书，我和同学打电话和邻居玩，等等之类的，我想要的是没有一堆兴趣班拘束的日子，我的老天爷，我追求的自由在哪？

随着老妈上二楼的脚步声，把随着老妈的河东狮吼，说“我看了一个作文班还可以你明天和阿姨去听一节，好的话我帮你报，你看看对面的美美《简称）她都报了，你也去呗，还有个伴，我的天呀！谁来救救我，自由你居然抛弃了我！NO!

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜爱跳绳。

在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：听到啪的一声就跳。我试了试，还是只跳了一个。我心想：跳绳真难。爸爸说：你多加练习，必须能够。

上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自我刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：别灰心，慢慢来。爸爸的鼓励给了我力量，于是我下定决心每一天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我此刻已经跳地很好了，但我从未放松过，直到此刻我还在练习跳绳哦。

跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

我的课余生活很多，喜爱弹琴、下棋，也喜欢书法画画。无聊时画画解忧，休息时弹琴下棋，这就是我的课余生活。

但是我痴迷于围棋，我记得在一次比赛中获省三等奖，对我鼓励很大，从此以后我便如饥似渴学习围棋，只要有空我便在网上下棋，一下就是几个小时，有时连饭都不吃，真是到了废寝忘食地步，家里人都称我是“棋迷。”老师布置的围棋作业，我都会很认真去完成，有时一道题我就是想不出做不来，为了追求正确，我跑到好远的小区找老师请教，直到弄懂。我有股牛劲，就是不弄懂决不罢休的精神，所以在围棋上进步很快，今年我升为一段。

课余生活给我带来了快乐，同时在学习上也得到很大的帮助，也提高了学习的积极性和思维能力。真是课余生活素质教育和学习同时并举，使学习素质教育两不误，一举两得双丰收。

我的课余生活丰富多彩，过节的时候我和爸爸妈妈一起去买金鱼，我可高兴了！

我一进门，就看花了眼，这么多漂亮的金鱼宝宝，让我怎么选啊！有头顶戴红帽子的鸿运当头、有穿着银色衣服的银龙鱼等等。

在我拿不定主意的时候，爸爸说：“不如我们买条银龙鱼吧！”

我点头同意。

老板说：“好啊！只不过银龙鱼是吃小鱼的！”

我有点不相信老板的话，他好像看出了我的怀疑，于是他把一条小鱼倒入鱼缸，银龙鱼立马回过头，眼睛死死的盯着小鱼，然后悄悄的靠近小鱼，奇怪的是，小鱼毫无察觉，银龙鱼在接近小鱼的时候，它飞快的游到小鱼面前，一口把小鱼吞了下去。我被银龙鱼的一举一动惊吓到了！

我回过头看了看旁边的鱼缸，说：“还是买几条鸿运当头吧！它们比较可爱。”

买好鱼后，我和爸爸妈妈一起回家了。

我们的课余生活就像是一幅美丽的画卷，上面描绘了各种美丽的图画。

“叮铃铃——”下课铃声敲响了，同学们像是脱了缰绳的马儿一样飞快地向操场跑去，原来我们是要举行一场丢沙包大赛。游戏前，我们先分好组，一组丢沙包，一组则要躲开沙包的“攻击”，而我是被分到丢沙包这一组的。游戏开始前，大家都很有信心，那些要躲开沙包的小朋友们也高喊着：“放马过来吧，我可不怕你们！”

随着老师一声令下，比赛正式开始了。第一位上场的是一位女生，可别小看她，她虽然是女生，却有着男生的速度和力量。她先寻找好目标，很快她就确认好自己要“攻击”的对象了。接着她又举起沙包，瞄准好目标后就用力地朝对方丢过去。结果对方忘了闪避，沙包一下子就打到她的胸口，他很快就被淘汰了，变成了一名观众，对他来说这一切都来得太突然了，所以他们组感到非常沮丧。而我们组却为这次旗开得胜而欢呼雀跃！

接着我们组第二位选手上场了，只见她斗志昂扬，还使出了她的绝招——假动作。只见她假装作势要往左边扔，而对方左边的同学立刻躲开，可其实沙包还一直在她手里，这下所有的同学都惊呆了！说时迟那时快，她又赶紧向另一个方向丢去，原来那才是她真正的目标！结果那位真正的目标一下子没反应过来就被淘汰了，这下打得对手是节节败退！

最后结果，对手终于被我们打败了，可是他们并不甘示弱：“下一次我们一定会战胜你们的！”

“叮铃铃……”上课铃响了，课间十分钟虽然很快就过去了，但是这些快乐会一直留在我们心里！

我的课余生活丰富多彩，它伴我度过快乐的每一天。我的课余生活有许多，如玩玩具、上网玩游戏、下棋等等，其中我最喜欢的是抓各种各样的小虫子，小虫里我最喜欢螳螂、蝉、蛐蛐、蝈蝈这四样昆虫了。

但是因为蛐蛐和蝈蝈我不会抓，蝉又抓不到，就只能抓螳螂了。我抓过许多螳螂，它就成为我最最喜欢的小虫子了。我每次抓到螳螂后总会把它放在玻璃瓶里，看它们打架，它们双方将刀缩回，等对方攻击，好像在想：敌不动我不动，但是你只要抓一起一只，向另外一只身上一扔，它们就会打起来，只要打起来就必定会有伤亡。

我在每次的观察中发现，如果一公螳螂和一母螳螂打架，那么公螳螂一定会死，如果双方都是公螳螂或都是母螳螂，那么就要看谁机智勇敢了。我的课余生活让我增长了许多知识，更给我带来了无限快乐。

[我的课余生活小学350字作文

赵喆

星期天，我的作业做完，觉得无聊，就买了一盒粘土准备做点好玩的，做一个“小人国”。我是先做什么呢，我想还是先做人吧！

我用肉色揉了一个圆做头，用黑色和白色各做了两个小泥饼做眼睛，然后用红色的粘土搓成细细的长条儿，弯一下，变成了嘴巴，再用黑色做了头发。这些部件做好后，我就把头、眼睛，嘴巴，头发粘起来。粘好后才发现原来还没有耳朵呢！于是，又给配上耳朵，这下头就做好了。

接下来做的就是身体和腿了，我用肉色做成身体，再做一双手和身体连接起来。最后用彩色的粘土做成衣服、裤子和鞋子，这样一个完整的人就做好了。

我做了半天，一个活灵活现的小人就出现在我眼前，真是太可爱了。我又做了一个，第二个就更逼真了。我还给他们做了房子、家具、交通工具等。

做粘土真是太好玩了，不但打发了我的课余时光，而且让我的小手更灵巧。

提起业余爱好，我有很多。我喜欢滑旱冰、踢足球、打乒乓球，还喜欢玩游戏、做手工、拼拼图，但是，我最喜欢的还是读课外书。

在幼儿园时，妈妈就给我买了许多少儿读物，有《安徒生童话》、《365夜故事》、《幼儿智力世界》等。妈妈每天给我讲有趣的故事，活泼的小猴、聪明的一休真是可爱。渐渐地，我喜欢上了书。

几年来，妈妈又给我买了各种各样的课外书，如《严文井童话》、《鲁滨孙漂流记》、《大战火星人》等，妈妈还向老师和朋友给我借了很多书，有《当名人还小的时候》、《水浒传》??这些书使我了解了李白、聂耳、雷锋，知道了长江、黄河、长城。不过，看书也给我带来过麻烦。记得有一次，我作业写累了，想休息一下，就拿起《皮皮鲁和金拇指》看了起来，因为故事情节太吸引人了，一看就是两个小时，害得我作业差点没写完。

我也十分珍爱书。有些书阅读次数多了，书角折皱了，我就用手把它理平；有的书页破损了，我就用胶水把它粘好。

书是我的朋友，我爱它。

我的兴趣爱好很广泛，所以我的课余生活非常丰富多彩：乒乓球、羽毛球、下棋、画画、弹……琴，我最喜欢的是打乒乓球了。

星期六的下午，我来到球馆学打乒乓球。老师先教我发球。我把球高高地抛向空中，等球快要落到球桌了，就用球拍打向球，使球飞过网，落在对面的球桌上。发球是一个重要的基本功，如果球发得好，对手接不住，就可以直接得分了。

接下来开始练对打了。我学会的对打手法有：正手、反手、侧身和两点。正手和反手是最主要的基本功。我来介绍一下正手的打法：正手是用红色的一面打的，双脚自然分开与肩平，左脚往前一点，微微侧身，手臂弯曲大约九十度角，球拍和球桌同样高，身子离球桌一个球拍远。球飞来时，旋转腰部，带动手臂击球，到眉心处停止，马上回原位，记住一定要回原位，不然你会接不住下一个球的。正手也是最常用的一个手法，所以每次，我都要先练正手，再练别的手法。

乒乓球的打法还有很多很多，我只学会了这么几招，我要坚持学下去，不会放弃，最好能代表我们班去参加比赛，并且能得分，这是我的目标。

每个学生的课余生活都是非常有趣的，你们想不想知道我的课余生活呢？下面让我来讲一讲吧。

我喜欢的活动分别是游泳、打乒乓球、打篮球、玩游戏、看书等等。这些活动中我最喜欢的是游泳和看书。我最喜欢看书是因为看书让我的知识面变得更广了，也让我的见识更多了。看书让我明白了人生的喜怒哀乐，让我在各种方面都比别人强。游泳让我的身体更加健康，让我的身体更加放松，更加有精神。我还会许多开发智力的娱乐项目，比如：五子棋、围棋、国际象棋、四连棋。

我的课余生活就是这样轻松愉快，相信以后我的课余生活会变得更加丰富，我的课余生活也会变得更加有趣。

教学内容：课本第91-92页练习十九的第4-12题。

教学目的：通过名数的改写和综合练习，使学生进一步掌握常用的计量单位间的进率和名数的改写在实际中的应用。

教具准备：将一些复习题和练习十九的第7题制成投影片，将练习十九的第6题做成卡片(每题一张)。

教学过程（）：

一、复习

出示投影片：

1千米=( )米 150厘米=( )米( )厘米

1吨＝( )千克 l公顷＝( )平方米

l平方米＝( )平方厘米 100平方厘米＝( )平方分米

l平方千米＝( )公顷 180分＝( )时。

5分=( )秒 7日＝（ ）时

二、口算

做练习十九的第6题。

教师出示卡片，鼓励学生利用简便方法，出示卡片看谁算得又对又快。

三、名数的改写

做练习十九的第7题。

请一名学生在投影片上填写，其他学生填在教科书上。

本题各小题所用的进率不一样，提醒学生应先弄清每道题需要用到的进率是多少。

教师要注意巡视和集体订正：发现问题要及时分析产生错误的原因，注意容易出错的地方。

四、综合练习

1．做练习十九的第4题。

这是需要进行名数改写的应用题。本题的难点在于条件和问题所涉及的计量单位都不相同，要引导学生认真考虑应如何进行改写。

教师可以启发学生想：1平方米收960克稻谷，那么1公顷收多少克呢?合多少千克?该怎么算?算出l公顷收多少千克后，又怎样将千克改写成吨呢?

2．做练习十九的第5题和第8题。

这两道题都是涉及将平方米数改写成公顷数的应用题。由于公顷和平方米之间的进率不像米和千米那样明显，在实际测量和计算中的应用又比较多，所以一定要让学生熟记二者间的进率。这里可以先让学生独立做这两道题，再进行集体订正。并指名一、两个学生说说是怎么做的。

3．做练习十九的第9题。

先让学生独立做，再进行集体订正。教师要注意巡视平时学习较差的学生。对千克和克间进率的掌握情况，发现错误应及时指导。

4．做练习十九的第10题。

这道题可以先让学生独立做，再进行集体订正，并让学生说说自己是怎样做的。

5．做练习十九的第11题。

题目里的两个条件都是复名数，都要先改写成单名数，才能求出平均每分行多少米。这里可以先指名学生说说应该怎样做，再让学生做在练习本上，最后进行集体订正。

6．做练习十九的第12题。

这道题要从分变成几日几时几分，两次用进率去除用的进率不同。从分到时除以进率60，得到小时后再除以24才能得到几日；如果有学生先算出日与分之间的进率；用该进率求出有几日后，再用余数求得几时几分也是可以的，只是这种算法难度较大。这里要先让学生独立想办法做，集体订正时，指名学生说说自己的做法。

五、思考题

第92页的思考题供学有余力的学生选做。其计算方法是：把所求的那个月的日数和表中那个月份下的数加起来，减去1以后用7除。看余下的数是几，就表示那天是星期几。

如果加、减后所得的数比7小，那么得数是几，这天就是星期几。如果能整除，余数是0，这天就是星期日。

以上规律要让学生自己去找，并且可以让学生根据这个规律编制一个当年的表，放在铅笔盒里，便于随时查看。

我的课余生活丰富多彩，可以读书、画画，但是我最喜欢的还是猜字谜。

星期六，我自己在家做完了作业，觉得没什么事可干了，就拿起一本《猜字谜》看了起来，我打开书一看，哇！这么多的字谜呀。我翻到了第一页，第一个字谜就是：一字无横又无竖。我想了一会儿，有了，这个字可以是淡，也可以是炎。第二个字谜是：一口咬掉牛尾巴。我反复思考，对了，是：告字。

这时，哥哥回来了，哥哥拿着书给我找了一个谜语，这个谜语是：一个日本鬼，刀杀一口人，留下四点血，真是个罪人。也是打一字。我紧锁眉头，想啊，想啊！当我去喝水的时候，忽然想到了这个字谜是照字，哥哥夸我聪明，我们高兴的笑了起来。

猜字谜给我带来了快乐！