我的课余生活作文教案设计(汇集20篇)

我的课余生活丰富多彩，有时候会帮妈妈扫地，有时候去公园玩，有时候在家里玩汽车模型、下棋……其中我最喜欢的是玩汽车模型。

暑假的一天，妈妈上网给我买了一个新的玩具，是我最喜欢的汽车模型，我觉得很开心。两天后，我的玩具终于邮寄过来了，真是太高兴了。我马上把它拿回家。到了家里，我用一把剪子打开，把里面的盒子用手打开，里面有很多很多东西：有轨道，有三辆车子，有底座和升降楼，有两个小的假树，还有桥、加油站、牌子和架子。我先照着图纸来拼轨道，可以拼三层。几分种后，我终于拼好了。接着，我在架子两边的两个小的洞插上了牌子。最后，我给三辆车装上电池，一打开开关，哇，小汽车还跑得很快呢。全都装好之后，我把小汽车放在了轨道上开始了它的旅行，实在是太好玩了！车子从三层拐了两个弯，就下坡来到了第二层，又拐子两个弯，就下坡来到了第一层，又拐了两个弯，就来到了升降楼。车子一进入升降楼，下面的灯就亮起来了。一会儿闪绿灯，一会儿闪紫灯，还想起了嘀嘟嘀嘟的警报声，车轮滚动，升降台就慢慢地升上去了，把车子送到第三层，车子又开始新的旅行……

这就是我丰富多彩的课余生活。

我最感兴趣的课余生活是书法。

有一天，我到了学校里，看见老师正在等我呢，于是，我就跑进去，跟老师打招呼，问道：“我写什么课堂作业？”老师就说：“你就随便写一张”。我就抽了一张我写过的，因为我想把所写过的毛笔字再写一遍，温故而知新，可以为师矣。现在，我开始做第一步了，第一步是描单线，准备好书法练习纸，覆盖在字帖上，用描红笔勾画出中心线。第二步是拿出毛毡，拿出毛笔，开始写字了，写毛笔字很不容易，只要对自己有信心，再难的事都做的到，毛笔添墨水，既不能添多了，也不能少，笔墨添多了，我写的毛笔字就会发掉了，笔墨添少了，老师就看不见我的笔锋了。第三步非常重要，如果能把他写完，就真的练会了这些字。

写好毛笔字必须要有恒心，坚持，还要把心给带过来，用心去写。

就像犟龟一样，只要上了路，就要天天走，总会遇见隆重的庆典，我要把自己的毛笔字帖到东风小学的门口，必须得多练，练毛笔字让我变的更有恒心了。

我的课余生活丰富多彩，像一幅七彩的图画。比如：“弹双排键、打游戏、看书、看电视、练书法，其中我最喜欢的就是骑单车了。

我三岁的时候有一辆小自行车，但后面带着两个辅助轮，后来我渐渐长大了。我羡慕大人们上下班骑自行车。我也想拥有一辆和他们一样的自行车。

有一天，彤彤姐姐实现了我梦寐以求的愿望。她送我一国内白色的自行车，它长得像穿了白色婚纱的小公主，漂亮极了！

那天晚上，我迫不及待的和妈妈去体育馆练习骑车，刚开始我骑得东倒西歪，很不稳定。摔了几次之后，妈妈帮我扶后座保持平衡。经过几次练习我终于学会了骑自行车。

现在每逢周末的时候，我都骑着自己心爱的单车悠哉的在公园里晃悠。

我的课余生活丰富多彩，可我最喜欢的还是打乒乓球。

说起乒乓球，那还是从爸爸那里学到的。一次爸爸拿着两个拍子和一个球，我兴冲冲地跑去问爸爸这是什么，爸爸笑着说：这是乒乓球，一项体育运动，小时候爸爸可是学校里的主将呢！你有兴趣学一学吗？我一听，立刻心动了，不假思索地说：恩，恩，我要学。

爸爸清了清嗓子，一副教练的样子。他先教我怎样握拍，我搞了老半天才把拍握准。接下来就更让爸爸头疼了，只见我像打羽毛球一样，用力把球抛起来，没想到球在空中变了个样，在空中不听话的四处移动，我抬头看着球，一不小心一个趔趄，摔了个四脚朝天，随后那个球啪啪落在了地上。我心中想：我还以为打个乒乓球多简单，没想到唉。爸爸看了对我说：你看球都没打到，屁股先摔成8块了，还学不学啊？我不服气，气势汹汹地拿起乒乓球说：哏！我就不信制服不了你这个小球！我鼓起勇气，重新打起了精神，把球一抛，没想到这个球被我一吓，立刻乖巧起来，我用力一打，可惜出界了。我慢慢练习，经过一次又一次的失败，终于可以接到爸爸的球了。

经过一番努力，我准备和爸爸杀一局。爸爸骄傲地说：你的基本功还这么差，就想和我比赛，真是不自量力！但我不服气地说：不试试怎么知道。爸爸拿起球，熟练地发了个快速式球，没等我反应过来，球已经落在了地上。1比0。爸爸再次发球，我还以为又来了个快球，便摆好阵势迎接这球，没想到爸爸耍了个花招，来了个削球，我马马虎虎地将球打了回去，却给爸爸一个扣球的好机会，只见爸爸用力一扣，一个完美的扣球从我身边划过，。之后我们又打了几个，可想而知，我输了个一败涂地，以12比0大败。

我不服气，经过半年的努力练习，球技大有进步。在学校的乒乓比赛中，我获得了胜利。

学习乒乓，我受益匪浅：一个人做任何事都要有恒心、决心、毅力，这样才能做好每一件事。

《我的课余生活》是学生的第一次单元习作。作为刚刚正式接触作文的三年级学生，本身应该对写作文有一种神秘感和新鲜感。可孩子们一听要写作文了，第一反应就是“喔……”，从语气中能感觉到他们对作文的厌倦感。由于缺乏生活经验和作文经验，感到写作文很吃力，对写作文有畏难情绪和厌倦心理。怎样才能使学生由不会写作文、怕写作文，到愿意写作文、爱写作文、写好作文呢？我想，不是严格的作文标准，而是放宽要求，宽容为主。因此，我在设计《我们的课余生活》这篇作文教学时，从学生的生活实际出发，课前安排学生观察自己的课余生活，并做了记录，让学生尝试观察、尝试记录观察，并让学生在轻松愉快的氛围里相互交流、写作自己的课余生活。然后分三步指导学生写作：

我的课余生活丰富多彩，有溜旱冰，看课外书，剪纸……但是，我最喜欢的还是骑自行车。

记得我刚开始学的时候，练了好多次都掌握不了骑自行车的技巧，经常摔个四脚朝天，把站在旁边看我学车的妈妈和妹妹逗得哈哈大笑。我气呼呼的从地上爬起来对妈妈说：“这自行车太调皮了，都不听我的指挥，我不学了。”妈妈听了后对我说：“做事不能半途而废，要一直坚持不懈才能有意想不到的收获哦。”听了妈妈的话，我一直坚持了下去，妈妈教会了我怎么平衡，怎么转弯。我终于学会了，也懂得了妈妈跟我说的道理，坚持就是胜利，也为我的“小强”精神而感到骄傲。不过，我的屁股和腿也受了不少的苦。

后来，不管放学回家还是周末，我都和邻居的小朋友一起出去骑自行车，飞奔在乡间的小路上，让我们充满了欢乐和笑声。

我的课余生活真有趣呀！

如果说课内生活是一朵浪花，那课余生活就是一片海洋。在紧张的学习之余，我也有自己的一片蓝天，自己的一块沃土。

拾起一本在书柜角落里的老书，细细品味。仿佛我乘着一叶扁舟，在书海里荡涤心灵，静听心声。时间长了，你会发现，其实每一本书，都有自己的语言。《三国演义》充满了战场的血腥味，充满了满腔豪情，是股战场的气息。《繁星》是股慈母的气息，冰心奶奶思母心切的情感，让我不禁想起《游子吟》："慈母手中线，游子身上衣翻看《史记》，不知怎么，心中有一种感动，仿若穿越时空的界限，将那些在历史上投下或多或少身影的人，投到了我的心中，依稀看见那个时代的残血夕阳……

读书，很简单，它只是用心去感悟星光的灿烂，月色的朦胧，生命的美丽。有些人一目十行，囫囵吞枣地读书，不仅没有理解书中的真谛，反而浪费了时间，这样跟没读书没有什么差别。

几千年的历史文化浩如烟海，博大精深。匆匆逝去的时光中，许多文人留下了文化的足迹，它让文明得到了延续和传承，让后人不断进步。孔子的“君子爱财，取之有道，居敬兴简，君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言”，我想对各行各业的人们都有所启发。子曰：“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文。”意思是指孔子说：“弟子在家就孝顺父母；出门在外，则谦恭有礼，对人如兄弟一般，谨慎而诚实可信，要广泛地去爱众人，亲近那些有仁德的人。这样躬行实践之后，还有余力的话，就再去学习知识。”

生活，如同一道绚丽的彩虹，为我们的人生构成一座情感的桥梁；而生活，又是从学习与课外来变得缤纷多彩。我的课余生活，丰富，充实，我爱我的课余生活。

我的课余生活非常的丰富多彩，有跳绳，跑步，折纸，下围棋，画画，爬山，打乒乓球……

我最喜欢打乒乓球。我一放学就让妈妈带我去小操场上打球。记得小时候我总是打不到球，掌握不了要领，所以就有点灰心。妈妈一下看出了我的心思，鼓励我说“没关系的就像你小时候学走路一样，大不了跌倒了再爬起来，多练习几遍就会了”，我听了妈妈的话，我就又满血复活了。经过好长时间的练习，我已经打的相当不错了。所以妈妈还给我报了学校里的乒乓球班呢。

打乒乓球给我带来了许多快乐，也煅炼了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

我的课余生活好似一幅五彩画，非常的丰富多彩。

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的是做手工。

暑假的时候我常常和伙伴一起聚集在我家做手工。有一次，我和伙伴每人做了一束花。这束花的根是用纸皮来卷成一条条的丝，然后又用软的卡纸来做花瓣，接着再用胶水把花瓣和根贴起来，再用一根彩带把这束花绑起来，这样一束花就完成了。如果想放在桌子上当装饰品的话，再拿纸皮做一个花瓶，这个花瓶用纸皮做成瓶身，再做一个底就好了。我和伙伴们做的手工常常比赛不分胜负。我们也经常折小天鹅、折星星、用纸给娃娃做衣服，还有一次我还做了一尊储存罐，妈妈也把一些零钱和妹妹的玩具放进去，这样，家里的东西就有地方放了。

做手工带给我无穷的快乐。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，打乒乓球、看书、弹琴、玩电脑??这段时间我迷上了轮滑。

“妈妈，快点，快点！”“来了，来了。”一到广场，我就迫不及待地把鞋子换好。“呼，呼。”我双脚交替着用力蹬着地面，稳稳的向前，感觉自己已经滑得很不错了。得意之下，我加快脚步。不好，对面有一排人滑过来了，我慌慌张张躲到一边，想停下却“砰”摔了一跤。为什么一快起来，就很难停下来呢？我不信，我一边快速向大墙冲去，一边试着提提脚想刹车，可鞋子就是不听使唤，还是带着我飞奔向前。“砰”，结果还是那么令人沮丧。看着旁边的人像轻盈的燕子一样滑过，又轻轻松松地停下。我有点灰心了，我想回家。妈妈鼓舞我说：“别灰心，刚开始学滑轮就像刚学走路一样，摇摇晃晃时不时会摔跤。你一定能行，坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我站起来，拍拍身上的土，仔细端详高手们的步伐。功夫不负有心人，我学到了重要的两点：只要把双脚成外“八”字形蹬地，就可以轻松前进。双脚成内“八”字形合拢就会停下来。

我又开始了。“呼，呼??”我试着加快速度，哇！感觉自己像风一样快，可我的刹车本领不熟练，“啪”又撞到墙了，于是我反复练习。终于，我学好了刹车。我让妈妈站在远处，自己却像离弦的箭一样冲去，又稳稳地在离妈妈一米的地方停了下来。妈妈被我吓的大惊失色，我却向她做个鬼脸又滑走了。

轮滑使我的课余生活变得更加丰富多彩，也让我知道成功离不开坚持。

我的课余生活丰富多彩、趣味多多，如可以在书的海洋里尽情阅读，可以在恐龙玩具世界中寻找乐趣，还可以在室外畅快的滑轮滑。

在各种各样的课余生活中，我最最喜欢的就是弹琵琶。起初，我从简单的弹、挑、扫、轮指学起。练习时，弹出“当、当”的声音，单调又乏味，我有点想放弃。慢慢地老师教我弹奏一些小曲子，如《新年好》、《小粉刷匠》……，能独自弹奏这些耳熟能详儿歌，我学琴的欲望就更强烈了。在我基本功逐渐扎实的情况下，老师又教我弹奏一些优美动听的曲子。学校的音乐老师还曾邀请我为全班同学弹奏《金蛇狂舞》，同学听后反响很好。今年暑假，我参加中央音乐学院组织的琵琶升级考试，以完美的表演赢得在场评委的赞扬。开学后，我仍坚持每天弹琵琶30分钟以上。现在我已能弹奏长篇的名曲《阳春白雪》。

课余我喜欢弹琵琶，它可以增强我的乐理知识；可以练习我手指的灵活度；还可以陶冶我的情操，真可谓是一举多得呀！

我的课余生活我做主，我的课余生活无限精彩！

[我的课余生活之作文400字

我的课余生活像云朵一样多姿多采，有时溜冰、有时看书、有时骑单车......其中我最喜欢溜冰。

当看见同学们都会溜冰，就我不会时，我心里很羡慕他们。就跟妈妈说：“我也想要一双溜冰鞋。”妈妈说：“好。”当生日的时候，妈妈帮我买了一双溜冰鞋。我迫不及待地穿上了，可我一站起来就老是摔跤，于是妈妈帮我报了溜冰学习班学习溜冰。

教练先教我们怎么站：双手握住膝盖，双脚成八字站立。站稳以后就让我们原地踏步走。再一步一步地往前走。学会了往前走又教了我们跳跃、后退、A刹、B刹......

过了三个月,我终于学会了，而且还学到了一些绝招:铲刹、三百六十度旋转、单脚跳。

溜冰让我懂得了怎样平衡，有耐力才会有收获！

[我的课余生活溜冰作文

我的课余生活丰富多彩，我喜欢跳舞、弹钢琴、画画和唱歌，不过，我最喜欢看书。

我看过《夏洛的网》，它让我知道了友谊的伟大；我看过《丁丁历险记》，让我感受到了勇敢、聪明、坚强的丁丁探险的乐趣；我看过《笨狼的故事》，感受到了可爱的小笨狼是那么纯真、善良；我看 过《神奇树屋》和《神奇校车》系列书，让我知道了大自然的无穷奥秘……

最让我难忘的是《猫武士》系列书。那时候我才上一年级，在妈妈的班里拿了一本书叫《猫武士》，那时候我认识的字还不多，只好看书中的图片，觉得很好看，就缠着妈妈给我讲。因此，我知道了一 只小宠物猫拉斯特无意中闯入了森林，并遇到了族群猫灰爪，灰爪给它讲了族群猫的生活，让它蠢蠢欲动，它终于放弃了宠物猫的生活，加入了族群猫，最终它成为了一名伟大的族长，还有了伴侣和孩 子。那神奇的野猫传说深深地吸引了我。等到我升入二年级时，我已经不让妈妈给我讲了，我又重新看这套书，一下子看了四部24本，每本有300页呢。

我爱看书，从早到晚，只要一有时间我就看书，外出旅游时，书也是我的好伙伴，为此，妈妈没少批评我，可再批评也没用，书和我之间就像粘了粘胶一样，书离不开我，我离不开书。

读书给我的课余生活增加了无穷无尽的乐趣，我喜欢读书。

说到我的课余生活，那可真是丰富了。我会游泳、羽毛球、钢琴、小提琴……其中我最喜欢的便是游泳了！

每次去游泳馆，我都十分兴奋。因为我终于可以像只小鸭子一样自由自在的游泳了。我二话不说，跳进游泳池，享受游泳的时光。我最擅长的游泳招式是蛙泳了。蛙泳一点都不难，顾名思义，就是像只青蛙一样游泳。但想学会游泳也不那么容易。

去年我刚学游泳的时候，连水都不敢下。后来，教练慢慢指导我怎样憋气，我费了九牛二虎之力才学会了憋气。只学会憋气可不行，还有游蛙泳的动作呢！教练耐心指导我动作，终于我能游泳了，虽然有些吃力，但是我还是坚持下来了。功夫不负有心人，由于我经常游泳，游泳技术越来越好，现在我已经是游泳小能手了。

从连水都不敢下的旱鸭子变成一个游泳小能手，我学会了一个道理：遇到困难不能轻易放弃，只有永不言败，勇敢的去面对困难，能吃苦，才能收获成功的果实。

这就是我的课余生活——游泳，它不仅给我一个健康的体魄，还教会了我做人的道理。我爱游泳！

随着年级的增长，我们的作业越来越多，同学们都觉得累，可是我不累，因为我有一名良医——课余生活。我的课余生活丰富多彩，有郊游、玩电脑、看书、溜冰、骑自行车、下旗??

阳光明媚的日子，我会约上几个好朋友一起外出郊游，去观察大自然的变化，通过观察我发现植物的叶子各不相同：银杏的叶子是扇形，梧桐的叶子是掌形，狗尾巴草的叶子是条形；还发现花的形状各有不同：油菜花的花是十字形的，五角星花的花是星形的，喇叭花的花是喇叭形的；通过观察我还学了好多好多知识??

下雨天或不外出的日子，有小朋友来我家玩时，我们会先玩遥控机器人，再下棋。下棋时我们个个擦拳磨掌、士气高昂，谁都不甘落后，谁也不让谁，有时还争得面好耳赤??

一个人在家时我通常会在家看我心爱的课外书，《十万个为什么》、《少儿百科全书》等等，我都很感兴趣。看累了我会在沙发上玩一会儿玩具，或者找妈妈来一场“惊心动魄”的战斗，再下一局军棋。

这就是我的课余生活，一个充满开心快乐、充满欢声笑语的课余生活。

我喜欢踢毽子，因为可以使我的身体更强健；我喜欢跳舞，因为可以使我的形体更优美；我喜欢养花，因为可以使我的心情更放松；我更喜欢绘画，因为不仅可以陶冶情操，而且增添了我的自信。

在我牙牙学语时，我就对画画情有独钟。我在“作画”的时候，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈，就连家里的小花猫都是我的“评审团”。我就坐在“宝座”（婴儿车）里，“评审团”们就坐在“观众席”上。我双手紧握着画笔，颤颤巍巍地在画纸上费力地一笔一画地蹭上彩色的笔墨。每画上一笔，我就展示这“伟大的杰作”。这时“评审团”们就会啧啧称赞给我鼓励。在一声声的赞扬声中，我对绘画产生了浓厚的兴趣，从此，一颗绘画的种子在我的心底发了芽。

我爱上了画画！

日子一天天过去，画笔在我的手中也变成了一支神奇的魔法笔，画什么都像什么，是那样的得心应手。我的一幅幅赏心悦目的儿童画赢得了许多人的肯定与赞美，我心里别提有多美了！

妈妈看我打好了绘画的基本功，就给我加大了难度——画素描。我心想：我画的儿童画那么好了，画素描一定是张飞吃豆芽-——小菜一碟。所以妈妈问我的时候，我就毫不犹豫地答应了。刚开始画素描时，手中一向听话的铅笔变得不听使唤：画个图形，圆不像圆，方不像方；画个人，人不像人，鬼不像鬼。再看看其他同学，都画得像模像样的，我心里更加沮丧。每当要去学素描时，我的脸就“晴转多云”，拉得有三尺长。渐渐的，我便打起退堂鼓，想放弃学素描。

直到有一天，我见到爷爷在写毛笔字，四个醒目的大字“坚持不懈”映入眼帘，写得苍劲有力，潇洒极了。我不禁连连发出赞叹声。这时，爷爷意味深长地对我说：“别看我现在写得好，以前写得也是歪歪扭扭，写得好就因为这四个字。”爷爷的这一席话使我深受启发和鼓舞，经过深思熟虑，我觉得学素描不能半途而废，应该坚持到底。

从此以后，我珍惜分分秒秒的时间，一张张素描纸用完了，铅笔头也堆成了一座“山”。最终，功夫不负有心人，我的素描画栩栩如生，惟妙惟肖，让很多人看了赞不绝口，获得的奖状也多得如雪花纷飞……

常言道：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我坚信，只要继续努力，一定可以在绘画道路上走的更远。

[我的课余生活丰富多彩600字优秀作文

我的课余生活丰富多彩。放学以后，我就像一只自由的小鸟，自由自在的做我喜欢做的事。我会去打羽毛球、踢足球、骑自行车、拼乐高、在草地里捉蚂蚱，在小区里和猫一起奔跑，还被小狗追着跑。不过我最喜欢的事情还是养小动物，我家里就养了一缸鱼和两只小乌龟。

每天放学的时候，一进家门，我都要先给小鱼喂食。我家的小鱼有三十多条，有大有小，五彩缤纷，养在一个很大的塑料鱼缸里。每次我一走进阳台，小鱼们就张开嘴，昂着头，尾巴一摇一摇的聚集到了我的身边，看着我手上拿的鱼食，很开心的游来游去。原来它们是想吃东西了，我赶快把鱼食均匀的洒在水面上，边洒边和他们说：“小鱼，这里有鱼食，快吃吧。”小鱼们吃得可开心了。看着他们可爱的样子，我也很高兴。

喂完鱼以后，我还要喂两只小乌龟呢。这是两只巴西龟，他们的脑袋两边都有一道红红的花纹。其中一只乌龟壳是绿色的，它很活泼又机灵，它总是伸着他的大脑袋，两只绿豆般的眼睛四处张望，用它的爪子到处划来划去，好像想要逃出这个小缸子。另一只乌龟壳是褐色的，它看起来懒洋洋的，可是他吃起东西来可一点都不懒。它不会乱游乱撞，只会慢慢的爬，好像把这个小缸子当成了自己的家。乌龟到底吃什么呢？我曾经冥思苦想，最后还是爷爷拿了一大把虾干走到我面前说：“乌龟当然是吃肉的，你喂这个看他吃不吃？”乌龟果然吃了，而且吃的很开心，我都好像看见乌龟都在边吃边笑呢。我希望乌龟能吃的饱饱的，长的大大的。

每天给小鱼和乌龟喂食物都是我最喜欢做的事，和他们一起生活我很开心，保护动物，人人有责。小动物们那么可爱，我们不能伤害他们，我们应该爱护动物，与动物们和睦相处，我们的世界就会变得更加的美好。

我叫董雨晴，是一名刚升入三年级的小学生，我的业余爱好有很多，如看书、画画、写作文……因为爱好广泛，所以我的知识面很广，课余生活丰富多彩。

其实我最喜欢的，那还是要说读书了，每天放学回到家里，我就赶紧把作业写好，然后就迫不及待的捧起自己喜欢的书，津津有味的读起来。我常常被书中有趣的故事情节逗得哈哈大笑，跟书中的人物一起成长一起历险，那感觉真的很棒。

家里的书看完了，一到周末妈妈就领着我去新华书店看书，书店里有各种各样的书，真是个知识的海洋，我就像一条小鱼，在学海里遨游，尽情的享受着知识的快乐。在书店里有时候一站就是一上午，虽然很累，但我却很满足，因为我又读了很多有趣的故事，又掌握了很多知识。

我读的书有很多，有各种历险记、童话故事、寓言故事，其实我特别喜欢（（口袋里的爸爸）），上面的故事情节很刺激，引人入胜，而且从里面我也明白了很多道理。

因为喜欢读书，所以我的知识十分丰富，课堂上经常受到老师的表扬，写作文更是难不倒我，听过读书我明白了”读书破万卷，下笔如有神“的道理，今后我还要多读书，读好书，让自己的课余生活更加的多姿多彩。

我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样，有做手工、滑轮滑、唱歌、下棋、游泳等，其中，我最喜欢的就是游泳了。

每当来到游泳馆，我都非常兴奋，每次我都是迫不及待地跳入游泳池。这时候，所有的烦恼好像都一扫而光，我在水中就像一条欢快的小鱼一样游来游去。

有一次我来到游泳馆，准备学习潜泳。教练告诉我：“学潜泳得先让自己沉到水底，想沉到水底，必须把嘴里的气吐完，不然是沉不到水底的。”我一听觉得很简单，对我来说就是小菜一碟，就赶快试了一次，结果一点儿也没潜下去，我的心情有点儿郁闷。这时候，教练鼓励我，说只要坚持，别急躁，就一定能学会。教练说完给我做了一遍示范：先把头沉到水里，再用蛙泳的泳姿使劲儿往水底游，同时还要把嘴里的气吐出来，这才是潜泳的正确动作。看完之后我心里想：这次，我一定要认真学习！

我牢牢记住教练的话，认真做好每一个动作。终于，我潜到了水底，学会了潜泳。在水下潜泳的感觉很奇妙，能看到很多人的脚，连游泳池底的花纹也看得一清二楚呢！

这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

章斯楷

我的课余生活丰富多彩，有学而思，有打乒乓，还有模型和游泳，不过，我最喜欢的还是击剑。

为了培养我们自信心，击剑教练还组织我们去打比赛，我也很喜欢打比赛。

一开始，我以为打比赛很简单很容易，只要不被对手刺中就可以了，但结果和我想的不同。想要刺中对手，要把握好时机，刺的时候不但要把手伸直，而且要快、准、狠。虽然这些要领我烂熟于胸，也都做到位了，但对手和俱乐部里的假人不一样，他们会躲，会闪，而且会反过来攻击我。我没有刺成功，反而会对手打败了。

说真心话，那次比赛我打得并不是很好，也没有打进前五，但这给了我很多的教训，很多事情做起来并没有看起来的简单，想要把它做好，要经过无数次反复的练习。

这就是我的课余生活。

张俊兴

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、打篮球、踢足球、画画、跑步、爬山、游泳等等。我最喜欢画画！

一天，我和爸爸去草坪上画画，那时候，我才三岁，一开始，我用黑笔来画，涂颜色也用黑笔来涂，我画的画就成了一幅乱七八糟的，黑乎乎的东西了。爸爸出去买汽水回来之后，看到我的画问：“这是什么东西呀？”我回答：“我也不知道！”我的回答使爸爸哭笑不得。爸爸看了我的画之后，开始有耐心的教我。不过，过了几十天，我还是一点长进也没有，我开始不耐烦了，心想：画画好难呀！爸爸一下子就看穿了我的心思，对我说：“别灰心，你能行的！”在爸爸的鼓励下，我变得更加努力了！不久，我画得越来越好，成为了班里名副其实的“小画家”！

画画是一件有趣的事，它不仅让你学会坚持，还让你越来越有耐心！

画画给我带来快乐，画画带走了我们的悲伤！我爱画画！