珍惜眼前的幸福作文素材（实用20篇）

幸福是什么？

幸福就是那一句温暖的问候；

幸福就是那一个甜美的微笑；

幸福就是那一颗闪烁的星星……

当你走过花园，那一阵阵花香就是幸福；当你咬着那一块面包，那一种软软的感觉就是幸福；当你伴着母亲或父亲去散步，那一缕缕笑声就是幸福；当你嚼着那苹果，那一甜甜的味道就是幸福……

拥有幸福是快乐的，被幸福所拥有也是快乐的，同等，何不认真珍惜所拥有的幸福呢？

幸福的脚步快而轻松，匆匆地来又匆匆地走，你觉察到了吗？你幸福了吗？你珍惜了吗？请不要太投入你的工作，偶尔抬头看一看，幸福在你身旁；一个轻松的笑话，一杯热咖啡，一个陪伴，一句问候的示意……你看了吗？这就是幸福，离你的距离仅是一抬头，一个转身，一个善于的发现，请珍惜所拥有的幸福，你会更快乐，更幸福。

幸福伴随你的左右；一个不轻意的动作，一个友好的微笑，会帮你赢得更多的幸福。当轻轻走过朋友、同学、老师……身旁，一个友好的问候与微笑，换来的是幸福的美；当你走过一个塑料瓶旁时，请不要将它遗弃，把它放进垃圾箱，一个善意的眼神在注视着你，周围的空气也要清新，幸福的感觉更加美，你做到了吗？请不要遗弃，请珍惜所能拥有的幸福。

当你遇到困难，总有人会鼓励你，安慰你，记住，不要把自信看得太小，如果没有人给予安慰，你可以自我安慰；当你的生日没人记得时，请不要悲伤，自己给自己祝福，这也是一种幸福，因为你长大了，可以坚强面对现实，用微笑迎接从东方升起的太阳，新的一天是更多的希望。

请不要忽略这些，而看到的是别人的幸福，请珍惜拥有，发现你的幸福。

我很自信，我幸福；

我很坚强，我幸福；

我笑过也哭过，我幸福。

我快乐我幸福，我珍惜所拥有的幸福而快乐。

1、完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文

2、合理安排时间，就等于节约时间。——培根

3、过于求速是做事的最大危险之一。——培根

4、应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。——罗曼·罗兰

5、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇

6、人寿几何?逝如朝霜。时无重至，华不再阳。——晋·陆机

7、盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。──陶渊明

8、皇皇三十载，书剑两无成。——唐·孟浩然

9、时间就是生命，时间就是速度，时间就是气力。——郭沫若

10、最严重的浪费就是时间的浪费。——布封

11、时间，天天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来聪明和气力，给懒散的人只留下一片悔恨。——鲁迅

12、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最轻易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。关于生命的名言警句。——高尔基

13、时间就是生命，无故的空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。——鲁迅

14、你热爱生命吗?那幺别浪费时间，由于时间是组成生命的材料。——富兰克林

15、把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒

16、落日无边江不尽，此身此日更须忙。——陈师道

17、在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速办事。——歌德

18、莫轻易，白了少年头，空悲切。英语名言警句。——岳飞

19、岁往弦吐箭。——孟效

20、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。—陶渊明

21、一年之计在于春，你看关于学习的名言警句。一日之计在于晨。——萧绎

22、欢娱不惜时光逝。——英国

23、时间比理性创造出更多的皈依者。——汤姆·潘恩

24、“年”教给我们很多“日”不懂的东西。——爱献生

25、时间是审查一切罪犯的最老练的法官。——莎士比亚

26、时间是衡量事业的标准。——培根

27、时间能使隐躲的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。——意大利

28、时间伟大的作者，她能写出未来的结局。——英国

29、与时间抗争者面对的是一个刀枪不进的敌手。——塞·约翰逊

30、时间是最好的医生。——英国

31、时间能缓解极度的悲痛。——英国

32、时间会使钢铁生锈。——匈牙利

33、时间是最伟大、公正的裁判。——俄罗斯

34、时间能揭露万事。——英国

35、天波易谢，寸暑难留。——唐·王勃

36、年难留，时易损。——南北朝·谢惠连

37、时间是无声的脚步，不会由于我们有很多事情需要处理而稍停片刻。——欧洲

38、时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。——拉丁美洲

39、光阴潮汐不等人。——缅甸

40、光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。——佚名

41、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

42、时间待人是同等的，而时间在每个人手里的价值却不同。——佚名

43、谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。——佚名

44、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。——朝鲜

45、时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。——鲁迅

46、钉子是敲进往的，时间是挤出来的。——佚名

47、大豆不挤出油，时间不挤白会溜。——佚名

48、善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。——佚名

49、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。——雷巴柯夫

50、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚

51、利用寸阴是任何种类的战斗中博得胜利的秘诀。——美国

52、勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国

53、起早外出的跛子追不上。——日本

54、辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀。——布莱克

55、时间就是生命。

56、时间就像海绵里的水只要愿挤总还是有的——鲁迅

57、一年之计在于春，一日之计在于晨。

58、在所有的批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。——别林斯基

59、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基

60、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。——斯宾塞

61、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀!——但丁

城市日新月异地变化，人们的生活过得越来越幸福美好。每天生长在“安乐窝”中的我，是衣来伸手，饭来张口，被长辈宠爱着，却不懂得幸福到底是什么?怎样珍惜幸福!但通过那次去奶奶家“参观”了爸爸小时候生活学习的地方，才使我深深地感到我应该好好珍惜眼前的幸福美好生活。

那是一年放暑假，父母带我回到乡下的爷爷奶奶家。虽然现在爷爷奶奶已住上宽敞明亮的小洋楼，但我记得那时的奶奶家生活真是够差、够落后了：住得是又矮又小的黄泥房，十分简陋。房子外墙由石头、黄泥混合砌成，石头有大有小，墙面凹凸不平。跨进高高门槛，是小屋的正堂。堂中央摆着一张八仙桌，桌上方挂一幅财神爷的图像，似乎希望财神爷能从天而降，给家庭带来财气。再往里走是厨房，黑乎乎的。地面坑坑洼洼，十分不平坦。往左边看，是个土灶台，听爸爸说，他小时候生火煮饭可不像现在，用电用煤气，而是要从山上砍些柴回来烧火，一不注意，烟会把你熏得够呛。在厨房的右边是一个小屋子。爸爸告诉我那是他小时候和二伯伯学习和休息的地方。小屋的木板门很重很厚实，我轻轻地推，它一点没反应，只有用力地推，才能打开了房门。房间内是一个非常狭小的空间，大约5、6个平方米。一张小小的桌子摆在窗边，桌子旁是张硬板床，动它一下，它会“吱咯吱咯”响上好几声。

爸爸曾一边回忆一边说：“我那时用的灯十分暗淡，有时还没有电。不像现在，有明亮的日光灯，还有防止眼睛吃力的特制的护眼灯。”对比爸爸过去的生活环境，再想想自己——爸爸妈妈给了我一个独立、宽敞、明亮的房间：房间里摆有柔软舒适的单人床，光滑平整的书桌、多层堆放的书架，洁净明亮的窗户，还有挂在墙上、书桌上、床头上各式各样我心爱的精致小玩艺。与爸爸小时候生活环境相比真是天差地别啊!我正是“身在福中不知福”，我应该好好珍惜现在的幸福的生活，学会感恩!不要失去才想起挽留!

我们现在科技先进，我们出门都很方便，许多家庭都拥有了汽车。还有父母对我们的关心和照顾，我们更是幸福。我有一件记忆犹新的往事，这件事发身在我一年级的时候。

一天早上，我睡过头了，妈妈急忙叫我起床，这是妈妈的忙碌就从这个时候开始了，妈妈给我从繁多的衣服堆里给我找出我的校服，有急急忙忙的去给我盛饭，我穿上衣服，就去喝牛奶。妈妈正在帮我把牛奶用风扇吹凉，怕把我烫着我吃过饭就去穿鞋，妈妈趁我穿鞋时，帮我把乱七八糟的书包收拾好，帮我把热腾腾的开水快速的往我水壶里倒。

急急忙忙的把我送下楼。平常手脚比别别人慢很多的妈妈一到我上学时，便想换了一个人似的，速度上升了数几百倍。而把自己的作业——家务，跑到了九霄云外。我刚来到楼下，爸爸已经开好车在等我了，我急忙上了车。爸爸还因送我去上学还差点上班迟到。

因为有爸爸妈妈这种关爱，使我期中考。期末考，都得了第一名。这件事也让我懂得了珍惜幸福，长大后，为祖国做贡献。做一个有用的人。

导语：人类不爱惜水资源，不保护生态平衡，终究还是尝到了自己种下的苦果。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一滴透明的水从蔚蓝的空中落下，多么的美丽。可是由于人类严重的浪费和破坏，现在的水资源已经变得十分紧缺了。水是生命的源泉，人类没有了水就无法生存，让我们珍惜现在的水吧!否则地球上最后一滴水是你的眼泪。

当我们遨游在太空中，遥望着我们的地球母亲时，我们会发现，那是一颗表面覆盖着蓝色的美丽星球。那蓝色正是孕育生命的水。水创造了所有的生命，而且它在所有生命体中都占据了很大的一部分。比如说，如果你有50千克重，那么水就占据了40千克。水还创造了所有自然界的美景。漫无边际的大海，潺潺的小溪，蔚为壮观的暴雨，丝丝绵绵的细雨，甚至路边的小花小草，这些都是水带来的。水的重要性自然不言而喻，正因为这样，我们才必须要珍惜它。

可是，你会经常在生活中发现这些乍眼的现象：比如说你在北戴河的海滩上漫游，火红的太阳把余辉撒向大地，水面闪烁着金光，可是你却看到了那“点缀”海面的白色垃圾。比如说你去塔克拉玛干大沙漠，唐代碧波荡漾，店铺相接的繁华景象已经不复存在了，剩下的只有漫漫的黄沙。如果你去南方水资源富足的地方，你会发现清澈的小溪边堆满了许许多多令人作呕的垃圾，这些水显然已经被污染。据调查显示1995年，全世界水资源利用量是38000亿立方米，消耗量是21000立方米，各种损失量加起来一共有2000亿立方米。这些难道都不是人类对水资源的破坏所引起的吗?现在水资源的大面积破坏已经成为了事实，正因为这样，我们才必须要尽力挽回过错，才必须要珍惜水资源。

“珍惜水资源，保护水资源”并不是一句口号，他需要我们每一个人都认认真真的履行。可是，怎样才能做到真正的节约水资源呢?我个人的观点是：适当利用水资源，珍惜身边每一滴可以珍惜的水，在可以不用水的时候一定不要使用，更不能玩水。我们可以做的有很多：比如每天在洗澡时尽量节约时间，比如每天在洗手时尽量少有水，比如把每天淘米的水用来刷碗，用擦地的水来刷完等等。

珍惜水资源不仅要做到珍惜身边的每一滴水，还需要做到防止水资源的污染。

据一项水质检测资料显示，目前市区日均废污排放量达550万吨，一年高达20亿吨，比全年平均降水还多，导致江河的水质下降，对水资源造成严重的威胁。在这一方面，我们也能尽己所能。比如将废电池，生活垃圾等会对水资源造成污染的物品按照规定投入指定的垃圾箱，工厂的员工还可以尽量减少污水的排放。总而言之，我们要尽自己最大的努力，去弥补已经造成的危害。

让我们珍惜水资源吧，不要等到世界上只剩下你的眼泪这最后一滴水的时候再追悔莫及。从现在开始从我做起，从身边的小事做起，珍惜每一滴水，珍惜生命的源泉吧!

引导语：珍惜应该是及时地诠释,及时做事,及时表达爱意,及时感恩,及时享受生活,珍惜幸福,学会知足,远离后悔和贪婪,在某事物消逝之前用心去保护。下面是小编为你带来的珍惜眼前人作文300字，希望对你有所帮助。 珍惜眼前人作文（一）

我想大家的家人分别有：爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸、妈妈。但是我的家人只有：奶奶、外婆、爸爸、妈妈。说到这里，我想，大家一定会问：“你的爷爷、外公为什么不算在家人里呢？”我会说：“因为我的爷爷、外公在我还没出生时，就已经去世了，因此，我一直不知道我的爷爷、外公长得什么样，我最多只看过我爷爷的照片。……”也许正是这样的缘故吧，每当我听到别人说到自己的爷爷或外公时，心里总是很难过，心想：为什么我周围的同学都有爷爷、外公，就我没有？为什么老天爷剥夺了我的两个亲人？

说了这么多，我最想说的是：“珍惜自己的家人，不要给自己的家人增添负担，不要和自己的家人过不去，否则，当你们失去家人的时候，你们才懂得珍惜。”珍惜眼前人。 珍惜眼前人作文（二）

人的一生伴随着岁月。一旦岁月结束，生命也即将结束。

我不懂失去亲人的痛苦，不懂失去亲人后的伤心、难过。平时在路上见到有老人老掉后举行的典礼，老人的亲人总是哭得死去活来的，我心里总是会疑惑：为什么他们要哭的那么伤心呢？

我经常跟家人吵架，所一我很恨我的家人，当在恨他们的时候，总会诅咒他们，。总之都是一些没有礼貌的话。但是一联想到那个场景：满屋都是白色，家人哭的死去活来的，自己还喃喃着“我错了”的话。全身起了鸡皮疙瘩，却没有伤感的意思。

9年前，我5岁。干外公去世了，我呆呆的站在他们家门口，干外婆他们家也同样哭的很惨，当时我就被吓哭了。嘴里喊着“为什么外婆姑姑们要哭呢？为什么？为什么？妈妈，妈妈，外公呢？他去哪里了呢？”接着干脆坐在了大门口外哭。里面的人全部停止了悼唁，几十双眼盯着我。

不懂失去家人的痛苦，不懂失去亲人后的伤心、难过。平时在电视剧里看到有老人去世了或是父母亲去车祸去世了，不自觉会抽泣，心想：为什么人的经历那么惨？那，我以后也会那样吗？

懂得失去家人的痛苦，懂得失去亲人后的伤心、难过。当班上同学有亲戚去世时，总是跑去问为什么要哭？哭难道有用吗？曾经有个同学这样回答：当然啊，亲人那么疼爱我们，美好的回忆能说忘就忘吗？每个人都会舍不得。哭算是我力所能及的事情。因为你没有过，所以你不知道那种心情。

其实，我现在也明白那种心情。亲人和自己的回忆是美好的，亲人，是陪伴我们左右的人，他们很了解自己。

1年前，我爷爷生病了，动了手术之后，我一直担心爷爷会不会这样就走了？不可能，爷爷还能年轻，不可能的。后来总是想些不好的事情。但是动完手术后，爷爷到现在还是很健康，只是手术后的疼痛陪伴着他。我自己也看着心疼。

毕竟生命不是长久的，不管怎么样，珍惜眼前人吧。 珍惜眼前人作文（三）

很多人以为爱一个人，给她最好的生活，这就是爱一个人可是有没有考虑过，她真正想要的是什么？

我曾经听过这样一个故事：有一个男孩，他很爱一个女孩，他曾在女孩面前发过誓，说：“如果我给你买一栋三百平方米的房子和一辆兰博基尼的跑车你就嫁给我好不好？”女孩答应了。然而，在男孩的事业快要成功的时候，女孩要男孩下个星期和她一起去见她的父母，因为她的父母给她安排了一门亲事，她要男孩和他回去见他父母。但男孩下个星期要去英国签订一个关系到他的事业的协议，于是，男孩说：“我下个星期要去英国前一个关系我前途的协议，能不能晚点再去？”女孩说：“不行！如果你不来，我爸妈据要我嫁给他了！”男孩沉默了。这一天还是到来了，男孩上了开往英国的飞机，而女孩还是嫁给了另一个人。男孩选择了事业而舍弃了女孩，他的事业虽然成功了，但他忘记了自己成功的目的……

珍惜你眼前拥有的一切别让她离开你。

[珍惜眼前人作文300字

以“珍惜”为话题的作文素材、例文及经典语句

一、话题设计

生活中，我们会错过许多，比如一些人，一些事，一些东西，一些情感……如果我们没有机会去补偿、去改变，不如就从现在开始懂得珍惜，珍惜自然的馈予，珍惜父母的恩情，珍惜时光的短暂，珍惜知识的宝贵……

请以“珍惜”为话题作文，先在横线上填上合适的词语，如时光、幸福、友谊、春天、健康、收获等，把题目补充完整，然后作文，体裁不限，不少于600字。

二、 话题分析

拥有并懂得珍惜，才会使人生变得快乐而美丽。生活中很多人只会羡慕别人的所有，却忽视了自己眼前所拥有的一切，尤其是对于心理还不健全的学生更是如此。设计本题，就要让学生意识到，生活中值得我们珍惜的有很多，哪怕是一句温情的问候，一个小小的纸条都可能值得去珍视，但写作时要注意主题要鲜明，从某一个具体的角度来写便可，切勿泛泛而谈。选取典型的材料，写出珍惜的理由。

三、 写作角度：

以下角度可供参考

a) 珍惜时间

虽是老生常谈的话题，但也可以从多角度写出新意。比如：“今”是最可宝贵的;充分利用时间的“边角料”;让每一分钟都发挥效应;爱惜别人的时间;时间是常数，但对勤奋者来说，是个变数……

b) 健康是人生的财富

身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体，

纵有远大的志向，有满腹的经纶，有超群的才华，也是枉然。没有健康的心态，海伦?凯如何能正视困厄而不消沉。身体的强健与心理的健全是健康的两翼。写作时，可以分别从单方面来选材立意，同时也可以辩证的思考，即二者缺一不可。

c) 把握幸福

不需要刻意去追寻，只要静心去感悟，每一个人都生活在幸

福之中。一句温馨的祝福、一个甜蜜的笑容、一次热心的帮助……其实，在生活中，每天都有细小的幸福在身边流过，只要你抓住这些平凡的瞬间，便有话可写。

d) 放眼世界

人口在日益膨胀，然而地球只有一个，不要让人的眼泪成为

地球上的最后一滴水。由以引申珍惜各种地球上共有的财富、资源，以及和平的社会等。

e) 用人杰得天下

社会的进步和发展离不开大量的人才。现代社会的竞争实际

上是人才的竞争，要创造适合人才成长和利用于人才发挥作用的宽松环境，还要有识拔人才、培养人才的胸襟和能力。此角度新颖，选好材料会写出一篇优秀的文章。

f) 美好的情感、景物

友谊是连接心灵的纽带;谁言寸草心，报得三春晖。这人世间最美好的情感，友情、亲情都是永远值得珍惜的。

一年之计在于春，珍惜春天美好的景致，珍惜春天美好的时光。同时还可以引申为一生之计在青春，珍惜青春时光，使人生有所作为。

其实，一切美好的景、物、人、事都可以列为被珍惜的内容，只要用心去感悟生活，相信你所要珍惜的会很多。

四、 素材提供

i. 名人名言

1、 你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成命的材料。 ――――(美)富兰克林

2. 莫等闲，白了少年头，空悲切。 ――――「宋」岳飞

3. 真正的迅速是很有价值的。因为时间和做事的关系，就像金钱和货物一样;一件事做得太慢，费时太多，无异是买了一件太贵的东西。 ――――(英)培根

4. 独学而无友，则孤陋而寡闻。―――――《论语》

5. 世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很真诚的朋友。 ――――(美)爱因斯坦

6. 真正的朋友不把友谊挂在口上，为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。 ――――(俄)别林斯基

7. 有贤而用，国之福也;有之而不用，犹未有也。 ――――「宋」王安石《兴贤》

8. 我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。 ――――「清」龚自珍《己亥杂诗》

ii. 典型事例

1. 鲁迅笔名的含义

当提倡科学与民主，反帝反封建的新文化运动刚揭开序幕，鲁迅就利用犀利的杂文和新颖的小说为它呐喊奔走，成为新文化运动的先驱和旗手。他向许寿裳解释用“鲁迅”这个名字的原因之一是取愚鲁而迅速之意。他认为自己较笨拙，只有勤勉，才能在一定时间收到和别人一样的效果。有人说鲁迅是天才，鲁迅自己说“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上的”

2. 闻鸡起舞

东晋祖逖与刘琨均为同州主簿时，共同立下大志，决心要为国家做出一番事业来。

祖逖与刘琨共被同寝。中夜听到野外鸡叫，将刘琨蹬醒说：“此非恶声也。”起床练习舞剑。逖、琨并有英气，每语世事，或中宵起坐，相谓曰：“如果天下大乱，豪杰并起，我与您都应当离开中原到外边干一番事业了。”

3. 高山流水觅知音

春秋时期，伯牙善于弹琴，钟子期善于听琴。伯牙弹奏描写高山的曲子，钟子期便赞美道：“弹得好啊，高耸巍峨的泰山。”当伯牙转而弹奏描写流水的曲子，钟子期又赞赏道：“弹得好啊，浩浩荡荡如流水。”钟子期死后，伯牙摔琴断弦，从此再也不弹琴了，认为世上再没有知音了。

iii. 范文例举

珍惜健康

陈芬千

每个人身上都有一张存折。

“1”代表健康：“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥

有“1”时，后面的“0”是越多越好，代表你的财富。但当你的“1”不存在时，再多的“0”也是徒然，因为你一无所有。

这是白岩松文章里的一段话。它提醒我们，健康就是一切，

没有健康，你就一无所有。

我不禁感叹一句：哦，请珍惜健康!

“良好的健康状况是幸福的最好资金。”世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福!

健康是随着年龄的增长而慢慢消逝的，我们没有能力去抑制

岁月的仓促，这是事实，“岁月不饶人”嘛。但我们却可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿，比如：改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡、精神愉快，把那些无名的怒火、积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。对!我们要做的就是好好珍惜健康。

也许我们这一代青年对健康熟视无睹。我们会说：“大好年华，有的是精力去拼搏，珍惜健康?去对那些大爷大妈们说吧。”我们体验不到健康的价值，或许是因为我们坐在健康的车子上太久了。我们没有失去过，又怎么知道珍惜所拥有的呢?那么，我们更应该去收集健康。其实人在青年时期养成的不良习惯，到了日后，总会要一并结算总账的。如果你不注意珍惜健康，到那时候，你将是个穷光蛋，什么都没有。我们都不希望看到这样的结局，这是极为悲惨的。

也有些同学有远大的抱负，立志成才，将来为祖国作出贡献。他们挑灯夜读，拼命地学，拼命地练。最后学习成绩或许真的上去了，但身体却搞垮了。有人赞美他们，称之为“勤奋好学者”，而我却看轻这类人。国家是要建设，但需要的是“人才”，并非“人残”，没有健康的人去搞建设，那是什么?不是栋梁，那是国家和社会的负担，好好在家养病就得了，还谈什么成就一番事业呢?用健康去换成功，那是愚人之举。

每个人对人生都有自己的追求，追求金钱、名誉、权力，或者追求崇高、卓越、…… 这些追求中有的低俗，有的高尚。但相同的一点是，他们必须先追求健康，没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!

小地方的“幸福”

我一直认为，小地方有小地方的好处，何必要去北上广。看了《新京报》记者刘一宁关于原山西省运城市财政局长孙太平一家故事的报道，就更坚定了我的拙见。

档案显示，1970年孙太平从小学教师做起，之后历任芮城县中瑶公社办公室主任、党委副书记等，又高升为芮城煤运公司经理兼风陵渡煤管站站长。从1999年6月起，孙出任运城地区(2001年改为市)财政局局长，一干就是十几年，达到他为官的顶峰。

据刘一宁调查，孙家成员及其亲属，至少有十五人在运城市担任官员、公务员或国企领导，满堂尽是公家人。

为官一方：孙太平大女婿杨彦康现任运城市垣曲县县长，孙弟孙建平现任芮城县农委副主任，二女婿姚黎现任运城市粮食局副局长，三女儿孙红霞在芮城县水利局工作，三女婿蔡军龙现任风陵渡经济开发区经贸局长。

反腐保障：孙太平儿子孙宏军曾任夏县公安局局长，儿媳张彦是前运城纪委工作人员，大姐之子杨海廷现供职于运城盐湖分局北城派出所，大女儿孙娟是运城市检察院反贪局检察员，二女儿孙彩燕现任运城中院副庭长。

保驾护航：孙太平大姐之子杨小海现任侯禹高速公路煤焦管理站副站长，侄子孙怀亮任山西煤炭运销集团运城垣曲县出境管理站站长，妻侄卢高春任风陵渡煤焦管理站站长。

发展经济：孙太平妻哥卢宪勤曾出资九百五十万元参股山西曙光煤焦集团，亲家董晓临和张斌经营典当行，张斌还是嘉恩泽商贸公司的法人代表。

有人说他们官官相生、互相包庇，是个利益集团。谁说的?有证据吗?这是一个人人奋进、互相帮助、天天向上的家族嘛。在运城这样的小地方，在这样的家庭面前，许多人觉得天大的事，就不算事了。

计划生育不算事：孙太平四个子女虽皆为公职人员，但除三女儿孙红霞外，都育有两个子女。

档案不算事：运城纪委2011年的调查认为，孙太平涂改档案里的年龄、体检表、履历表、入党志愿书、工资审批表等。

文凭不算事：公开资料显示，孙太平是函授大专文凭。但风陵渡煤焦管理站老职工郑国(化名)称，孙太平1993年任职芮城煤运公司经理期间报了山西省委党校函授大专，1994年由当时芮城煤运公司办公室主任姚峰替考，取得文凭，有临时身份证为证。

世袭不算事：1993年孙太平调到运城煤运公司后，他的芮城县煤运公司总经理和风陵渡煤管站长职务由侄子孙怀亮接任。孙怀亮2005年调走，孙太平妻子的侄子卢高春任风陵渡煤管站长至今。

户口不算事：孙太平儿子孙宏军在运城市盐湖区、夏县、平陆县各有一个户口，儿媳张彦在北京和山西各有一个户口，大女儿孙娟的户口已迁至北京市顺义区，是张彦在京户口的邻居。

跑官不算事：据2011年运城市纪委对孙太平党内严重警告的决定书称，1993年，孙太平找到时任芮城县委书记李天祥(已故)和运城地委书记吴昂，吴批示“同意解决”，孙宏军就此转为正式警察。

吸毒不算事：郑晓勇与孙宏军是警校同学，也是多年毒友。2013年6月10日郑晓勇说，2008年5月16日二人开车到西安去戒毒，两人在宾馆登记时，郑晓勇因涉毒前科被查出，两人被西安新城分局新城广场派出所民警带走，两人都交代了吸毒的事。但结局不同，2008年6月孙宏军升任夏县公安局局长，郑晓勇被运城市河津法院判刑三年。

私制票据偷税不算事：风陵渡煤管站的任务是向拉煤出山西的车辆收取专项基金，煤管站使用国家税务局监制的发票，所征费款全部上缴。1998年1月，芮城县公安局经侦科开查煤管站偷税案，估算1997至1998年煤管站小金库金额在八百万元以上。2月13日，警方在煤管站发现十多麻袋用过的私制票根，并封存。当晚，煤管站报警称失窃，票根不翼而飞。涉税在哪都是大事，当年陈立夫、陈果夫涉税，蒋介石立马撇掉这兄弟俩。但当警方要继续查煤管站银行账户时，“上面”不让查了，成了悬案。

中学生作文或有《我的一家》这样的题目，写写孙家吧，中国一个小地方家庭的寻常“幸福”。

我荡漾在幸福的小舟上，却从不知如何去珍惜。

——题记

幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂。给了我最多爱的莫过于我的母亲。她曾冒着生命的危险把我们生下来，给了我光明和快乐；她曾在暗淡的灯光下，一针一线地为我编织毛衣；她曾严厉地批评过我学习不认真……妈妈老了，白头发长出来了，声音耶低沉下来，而这一切的一切，直到今天我才慢慢感悟过来。曾经的我，调皮得像只猴子一样东窜西跳，您在后面追得满头大汗；曾经的我，刚上幼儿园，对于那些字母怎么也学不会，做作业时三心二意，您一批评我，我就哭鼻子，那时您的皱纹长出来了；如今的我，已懂得母爱的可贵。啊，母亲！您对我的良苦用心、牵挂不在表面，而在心里。

幸福是“采菊东篱下，悠然见南山。”的闲话。父爱如山，在我眼里，父亲的背影是高大的，他常说：“笑口常开。”只要一有时间，父亲就带着我走进世界地图中，告诉我这些国家的名称，地理位置，总之，父亲把他所知道世界各地的知识都告诉我，在那时，我觉得我已变成“上知天文，下知地理”的小神童了！父亲还常常带我们去爬山、烧烤。爬山时，我爬累了，父亲则用他那宽大的肩膀背着我。到达山顶。烧烤时，父亲总会把香喷喷的食物先给我们吃，到最后自己却没吃多少。父爱虽不如母爱那般细腻，但有母爱那般伟大。他粗壮的大手上露出的是温柔，宏亮的声音透出清流。珍惜！这来之不易的幸福。

幸福是“春种一粒粟，秋收万颗子”的收获。父母用辛辛苦苦赚来的钱把我们送进学校，老师把我们培养成一个个知识分子。语文老师循循善诱，带领我们走进古人的诗书礼仪；英语老师灵活多变，带领我们感受到古代原始人民的艰苦生活……这些不正是我们的收获吗？我们一直都是那么幸福。

幸福就在我身边。现在我把它带在身边爽爽的，揣在怀里，暖暖的，装在怀里，甜甜的。

朋友，你感受到幸福了吗？请珍惜幸福吧！

[珍惜幸福_经典作文750字

大海广阔无垠，因为它珍惜并容纳每一条小溪;大树枝繁叶茂，因为它珍惜每一缕阳光和雨露;大山连绵起伏，因为它珍惜每一粒砾石和尘土。

人，往往如此，得到的东西不知道珍惜，而当它离去的时候才后悔不已。爱，世界上唯有母爱最无私、最可贵，当你沉浸在母爱的温馨中时，你可曾想过珍惜?

时光流逝，转眼间寒假将要来临，期盼已久的春节带着远方的亲人来到我们身边，我牵挂已久的幸福——母亲向我走来。望着母亲那会心的微笑、激动的眼神和感动的泪水……我好开心的笑了。我知道，那是一个孩子最纯洁的笑容，因为幸福来到了。

幸福的日子总是很快，春节过后，我的幸福将要离我远去，这段时间里，我陶醉于妈妈的关爱与呵护之中，可我却从没想过珍惜这段美好的幸福日子。不是幸福太少，只是不懂得如何把握，人拥有的并非要很多很多，只要我们在拥有的时候懂得珍惜，我们才能把拥有的东西积攒的更多。

珍惜友情，朋友的友谊犹如一泉甘露，是心灵里的一眼甘泉，一池清凉;珍惜快乐，保持一颗年轻的心，快乐是生活的音符，是寒冬里的一缕阳光，是轻轻掠过心湖的一阵清风;珍惜时间;珍惜机会……

珍惜幸福，让它进入灵魂，让它伴随着你，一道走上人生的旅途，在珍惜与幸福的陪伴下享受生活，享受生命，享受无与伦比的快乐!

幸福，永远值得你珍惜!

我想大家的家人分别有：爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸、妈妈。但是我的家人只有：奶奶、外婆、爸爸、妈妈。说到这里，我想，大家一定会问：“你的爷爷、外公为什么不算在家人里呢?”我会说：“因为我的爷爷、外公在我还没出生时，就已经去世了，因此，我一直不知道我的爷爷、外公长得什么样，我最多只看过我爷爷的照片。……”也许正是这样的缘故吧，每当我听到别人说到自己的爷爷或外公时，心里总是很难过，心想：为什么我周围的同学都有爷爷、外公，就我没有?为什么老天爷剥夺了我的两个亲人?说了这么多，我最想说的是:“珍惜自己的家人，不要给自己的家人增添负担，不要和自己的家人过不去，否则，当你们失去家人的时候，你们才懂得珍惜。”珍惜眼前人。

我们的一生会出现无数形形色色的人，我们的父母、亲人、朋友、同学、老师、上司……这些都是我们每个人身边都会出现的人，天无不散之宴席，我们无法留住他们不让他们离开，我们只能在他们没有离开之前好好珍惜他们的存在。

父母，是给予我们生命的人，他们抚养我们长大，看着我们成长，所有好的东西都给了我们，他们不求我们有什么回报，只希望我们有出息，过得更好，但父母终有一天会老去，我们能做的就是不辜负他们的所望，应该把自己变得更优秀，好好孝顺他们，感恩父母为我们做的一切。

朋友，是自己给自己最好的礼物。朋友是自己交的，有什么样的朋友也是自己决定的，有的朋友是闺中密友，有的是酒肉朋友，但无论是什么样的朋友，由于生活所逼，朋友有一天也是会离开我们的，送君千里终须一别，在他们还在我们身边的时候，好好珍惜他们。朋友会有新的朋友，希望我朋友的新朋友照顾好我的老朋友。

同学，老师，是我们在学校陪伴我们的人，我们一起学习，一起玩闹，但在学业结束的时候，我们也会为了各自的梦想各奔东西，也许在多年后都忘了谁是谁的谁，但我们也就还会记得曾经一起相伴的日子。

无论是谁，他们在我们身边都有着他们存在的意义，给我们带来不一样的影响，感恩生活，感恩，他们的存在，感谢他们的相伴，珍惜眼前的每一个人。

小时候我常问妈妈幸福是什么？直到长大后我才明白，幸福其实很简单。幸福不止三个字“我爱你”，还有一起欢笑和哭泣……

那一天，风雪交加我刚刚补习班下课，准备打伞回家可谁知我在书包里找了半天也没找到伞，我急得全身是汗。老妈的下班时间是在9点才下班，老爸出差去了。我站在那不知道怎么办才好！冬天的风吹在脸上，犹如刀割。我想等到雪停了在再走，可谁知一个小时过去了雪还没停。这是我全身都冻僵了，就在我绝望的时候远处走来一位中年妇女，左手个饭桶，右手拿个伞慌忙的跑着，就在那个妇女快跑到我面前时，我才看见那是我妈。我问妈：“妈，你怎么来了？”说完便从身后拿了个保温杯说：“这是热汤，快喝了吧！暖暖身子吧！”我开心地点了点头，我给老妈说：“你也喝点吧！”“我不冷，你喝吧！”

喝完汤后，老妈伸出她那只大手，拉着我回家，那温暖的大手给我一种安全感，看着老妈把伞都往我这边打，而他的半边衣服都淋湿了！

那一天，我懂得了幸福，乌云来了你很担心准备了雨具，感动的不是你为我撑伞而是你陪着我去淋雨，幸福的声音不止我爱你还有不必言语的默契，幸福的声音好听的莫名，这是世上最美丽的声音，属于你和我幸福的声音！

A good laugh is sunshine in a house.令人愉快的欢笑是房间里的阳光。(英国小说家萨克雷。W.M.)

A man who is never satisfied with himself and whom therefore nobody can please.人要是从来不满意自己，就不会有人能够使他满意。(德国诗人歌德.J.W.)

A smile is ever the most bright and beautiful with a tear upon it. What is the dawn without its dew? The tear, by the smile is made precious above the smile itself.笑容带上泪珠总是最鲜艳、最娇美的。正如没有露水，还算什么清晨?而泪珠带上了笑容，就变得甚至比笑容还珍贵。(美国哲学家、教育家兰格。S.K)

All work and no play makes Jack a dull boy. 只工作不娱乐使人愚钝。(英国作家贺维尔.)

Anticipating pleasure is also a pleasure.预期快乐本身也是一种快乐。(德国剧作家、诗人席勒.F.)

Better by far you should forget and smile than that you should remem-ber and be sad.笑一笑而忘掉，比愁眉苦脸地记住要好得多。(英国女诗人罗塞蒂.C.G. )

But headlong joy is ever on the wing. 轻率的快乐总是瞬息即逝。(英国诗人 弥尔顿.)

Energy is eternal delight.精力充沛是永恒的快乐。(美国诗人、艺术家布莱克.W.)

Everything considered, work is less boring than amusing oneself.不管怎样，娱乐比工作更令人乏味。(法国诗人 查尔斯.B.)

Human felicity is produced not so much by great pieces ofgoodfortune that seldom happen , as by little advantages thatoccurevery day.(Benjamin Franklin ,American president).与其说人类的幸福来自偶尔发生的鸿运，不如说来自每天都有的小实惠。(美国总统 富兰克林.B.)

Most folks are about as happy as they make up their mindstobe.(Abraham Lincoln ,American president)对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。(美国总统 林肯.A.)

The secret of being miserable is to have leisure to botheraboutwhether you are happy or not.(George Bernard Shaw ,Britishdramatist)痛苦的秘密在于有闲功夫担心自己是否幸福。(英国剧作家 肖伯纳.G.)

The supreme happiness of life is the conviction that weareloved.(Victor Hugo , French novelist)生活中最大的幸福是坚信有人爱我们。(法国小说家 雨果.V.)

There is no dise on earth equal to the union of loveandinnocence.(Jean Jacques Rousseau, French thinker)人间最大的幸福莫如既有爱情又清白无暇。(法国思想家 卢梭.J.J.)

To really understand a man we must judge himinmisfortune.(Bonaparte Napoleon , French emperor)要真正了解一个人，需在不幸中考察他。(法国皇帝 拿破仑.B.)

We have no more center to consume happiness without producingitthan to consume wealth without producing it.(George Bernard Shaw,British dramatist)正像我们无权只享受财富而不创造财富一样，我们也无权只享受幸福而不创造幸福。(英国剧作家 肖伯纳.G.)

A lifetime of happiness ! No man alive could bear it ; it wouldbehell on earth.(G.Bernard Shaw ,British dramatist)终身幸福!这是任何活着的人都无法忍受的，那将是人间地狱。 (英国剧作家 肖伯纳.G.)

Happiness is form courage.(H.Jackson , British writer)幸福是勇气的一种形式。(英国作家 杰克逊.H.)

Happy is the man who is living by his hobby.(G.Bernard Shaw,British dramatist)醉心于某种癖好的人是幸福的。(英国剧作家 肖伯纳.G.)

Happiness lies not in the mere possession of money ; it liesinthe joy of achievement , in the thrill of creativeeffort.(FranklinRoosevelt , American president)幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。(美国总统 罗斯福.F.)

He laughs best who laughs last.远行者见闻多。(英国科学家雷伊.J.)

He who can conceal his joys is greater than he who can hide his griefs.能隐藏欢乐的人比能隐藏悲痛的人更了不起。(瑞士作家 拉瓦特)

I like the laughter that opens the lips and the heart, that shows at the same time pearls and the soul.我喜欢能不开启双唇和心扉的笑声，喜欢能展示皓齿和灵魂的笑声。(法国作家雨果)

I never condider ease and joyfulness as the purpose of life itself.我从来不认为安逸和欢乐就是生活本身的目的。(美国科学家爱因斯坦)

I wish to preach, not the doctrine of ignoble ease, but the doctrine of the strenuous life.我愿宣扬的信条是艰苦奋发的生活，而不是卑微低下的安逸。(美国政治家罗斯福.T.)

It is a curious fact that in bad days we can very vividly recall the good time that is now no more; but that in good days we have only a very cold and imperfect memory of the bad.奇怪得很，人们在倒楣的时候，总会清晰地回忆已经逝去 快乐时光，但是在得意的时候，对恶运时光只保有一种淡漠而不完全的记忆。(德国哲学家叔本华)

It is a poor heart that never rejoices.永远不快乐的心很可悲。(英国小说家马里亚特)

Joys are our wings, sorrows are our spurs.欢乐是人们的双翼，哀愁是人们发愤的动力。(法国作家里克特.J.P)

Labor is often the father of pleasure.劳动常常是快乐之父。(法国哲学家、历史学家伏尔泰)

One of the greatest pleasure in life is conversation.生活中最大的乐趣之一是交谈。(美国作家史密斯L.P.)

Perfect understanding will sometimes almost extinguish pleasure.完全的理解有时几乎会使乐趣消失。(英国学者、诗人豪斯曼.A.E.)

Never less idle than when wholly idle, nor less alone than when wholly alone.要清闲就完全清闲，要清静就完全清静。(英国诗人克莱尔J.)

People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.腾不出时间娱乐的人，早晚会被迫腾出时间生病。(美国商人 霍梅克.J.)

Pleasure is nothing else but the intermission of pain, the enjoying of something I am in great trouble for till I have it.快乐不过是痛苦的间歇，享受之前要进行艰苦的努力。(英国法学家 塞尔登.J.)

Praise is ilde sunlight to the human spirit, we cannot flower and grow without it.对于人的精神来说，赞扬就像阳光一样，没有它我们便不能开花生长。(英国作家 格林.G.)

幸福是什么呢？幸福在哪里呢？幸福怎样获得呢？那些人又是幸福的呢？

幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。幸福就在我们身边，就要看你是否珍惜。获得幸福既是容易的又是困难的。人人都是幸福的，拥有青春或家庭，友情或亲情，健康或荣誉都是幸福的，哪怕是一句轻轻的却亲切的话语，一个小小的却温暖的微笑，都会让人感到幸福。

小学时，又一次，我生病了。好朋友们都来探望，关切地问长问短，还给我看她们上课做的笔记，帮我勾重点，她们一人讲一题，一丝不苟的样子还真像个小老师，如果忘讲了一部分，另一个人马上提出，生怕给我讲漏了一些。回学校后，还知道卫生也是她们帮我做的。心里有一股暖流流过，这就是幸福。

现在住校了，一个星期才能回家一次，所以，妈妈每次见到我都唠唠叨叨的：“在学校要注意安全。”“在学校有没有好好学习？”“晚上睡觉踢被子没有？”“最近冷了，多加些衣服。”一类的言语，我以前觉得好烦，现在却觉得好亲切。爸爸知道我喜欢吃鱼，每周就变着花样地给我做鱼，不管是清蒸，还是红烧，里面都包含着家人浓浓的关心和爱，我感到了幸福。

杨格说：“真正的幸福，双目难见。真正的幸福存在于不可见事物之中。”有些人渴望幸福但没有得到幸福，有些人却身在福中不知福。同学们，珍惜现在所拥有的幸福吧。

昨天完成寒假作业的时候，完成一道阅读习题的时候，看到了关于“刘胡兰”一篇文章。

阅读题里，写了英雄姐姐被敌人逮捕并折磨的情景，我气愤填膺。那么小的孩子，能承受这么大的痛苦吗？

带着疑问，我到网络里搜索关于英雄“刘胡兰”。原来1947年1月12日，阎军突然袭击云周西村，刘胡兰因叛徒告密而被捕。刘胡兰在威逼利诱面前不为所动，被带到已连铡几人的铡刀前，怒问匪军：“我咋个死法？”匪军喝叫“一个样”后，她自己坦然躺在刀座上。刘胡兰烈士牺牲时，尚未满15周岁。毛主席在战争途中知道了刘胡兰的事迹后，心情不能平静。后来亲笔题词：“生的伟大死的光荣。”

看到这些，我又想起了我们课文中学到的《狼牙山五》许多的革命先烈为了新中国的建立抛头颅洒热血，才有了今天的幸福生活。我们今天的幸福来之多么不容易。

同时，我也想到在学校每周一升旗的时候，看着徐徐的升起的鲜艳五星红旗，那是无数的先烈用生命换来的，我们没有理由不珍惜今天的幸福呢？

前人栽树后人乘凉。我们今天的努力也要为我们的后人能留下些什么呢？努力，在努力，珍惜当下的时光，不辜负每一寸光阴，做有意义的事情。才能对得起先烈。

商人说：“幸福就是拥有更多的金钱。”

战士说：“幸福就是让祖国更加富强。”

学生说：“幸福就是放一天的假，让我睡个好觉。”

孤儿说：“幸福就是拥有母爱。”

或许，一千个人对幸福的定义有一千个不同的答案，可是无论幸福是什么，我们都应该珍惜自己所拥有的幸福。

同龄朋友也许要问：“我们怎么珍惜所拥有的幸福？我们勤奋苦读，连睡觉的时间也少之又少，难道敢是幸福的吗？简直是苦不堪言。”

的确，我们读书苦、读书累，读书还要交学费。每天的作习时间安排就是上学、吃饭、睡觉。其实，只要你细心体会，幸福也不是没有，幸福就在每一个的身边。

我们生活在最好的e时代，所有的一切方便、快捷。学习条件也是最好的，学校有电脑室、语音室、保健室；教室也是多媒体教学，休息时间还可以看看电视，双制冷暖空调，保证室内温度。各种资料书与课外读物也是层出不穷，使我们的视野更加开阔。

这不算幸福么？

请珍惜所拥有的幸福。

我们生活在小康社会，衣、住、行等，同父母小时候相比，可谓是天壤之别。那时的衣服是除冬天外，其它三个季节都是相同的衣服；吃的是稀饭红薯，什么“麦当劳”、“肯德基”听都没听说过；住的也是简陋的房子，而且几代同堂；上学大多是步行，有自行车还算是条件好的家庭。“比萨饼”、“汉堡包”比稀饭、红薯强行百倍；动画片、电动玩具比沙包、铁圈强千百倍；公交车、的士比步行强千百倍。这样优越的生活条件还不算幸福么？

请珍惜所拥有的幸福。

我们享受着父母无微不至的关怀，几乎过着“衣来伸手、饭来张口”的日子，每天放学回家，妈妈倒好洗脸水，爸爸准备好牛奶。天冷了，爸爸盖好踢掉的被子，妈妈叮嘱多加点衣服还要加上一双手套。享受着这么多的爱，不是幸福么？

请珍惜所拥有的幸福。

不仅在生活中，我们拥有无数幸福，我同时觉得读书也是福。

学习，使你越来越聪明，掌握更多的知识，懂得更多的为人处事的真理；读书，使你在浩荡的知识海洋里越行越远，最终达到理想的彼岸。

不要让自己到成年后，才明白父爱、母爱是福；

不要让自己到工作后，才明白读书也是福；

不要让自己到老了后，才知道生活是福。

幸福无处不在，幸福就在你的脚下。

总而言之，不要当幸福已悄悄流逝，才后悔没有珍惜它。

[珍惜所拥有的幸福高中作文

家庭规模与家庭结构对家庭幸福感有重要影响,同时,健康与幸福感紧密相关。

2015年中国家庭幸福感热点问题调查成果发布会6月24日在北京举行。国家卫生计生委计划生育家庭发展司、宣传司、中国人口宣传教育中心和中国社会科学院的相关领导与专家出席成果发布会。

2015年中国家庭幸福感热点问题调查项目由中国人口宣传教育中心、中国社科院人口与劳动经济研究所联合组织实施。这次调查是自2011年起连续进行的第5次调查。中国人口宣教中心主任姚宏文代表项目组发布了本次调查的结果。调查显示，2015年家庭幸福感处于近三年的中间水平，2015年家庭幸福感标准化得分6.60分(满分10分)，中国大多数家庭感觉幸福。感觉幸福的家庭比例，从2014年的76.37%上升到2015年为76.89%，，提高了0.52个百分点。其中，感觉非常幸福的家庭比例从2014年的21.98%上升到2015年的22.48%，提高了0.5个百分点。其中，城镇幸福家庭比例为81.16%，农村幸福家庭比例为73.25%，城镇家庭幸福比例更高。国人的家庭幸福感(6.60分)明显高过个人幸福感(6.41分)。

党的十八大以来，让国人生活更加幸福成为党和政府的执政理念和执政方向，中央领导集体务实为民，实施一系列的促改革、惠民生的重大举措，正风肃纪、铁腕反腐深得民心，民生保障水平不断提升，使人民群众真真切切地享受改革发展所带来的成果,从而提升家庭幸福感。

调查显示，家庭幸福感较高的人群特征是：女性、年龄更长、健康良好、非农户籍、受教育程度较高和初婚有配偶。家庭幸福感是一种多层次、多内涵的综合判断，既受到家庭成员的性别、年龄、受教育程度、健康状况和婚姻状态等方面的影响，也受到食品安全、环境污染等公共安全问题的深刻影响。城乡居民家庭幸福感的主要决定因素具有一致性，健康、和睦、安全、小康是城乡居民的共同追求。

调查发现,家庭规模与家庭结构对家庭幸福感有重要影响。生活在标准核心家庭中的人群，或是为人父母的中老年人，需要面对工作上的压力，多数子女尚未成年成婚，家庭责任与负担重，幸福感相对较低;或为未婚中青年群体，工作与生活压力大，婚姻的缺失也降低了其幸福感。此外，单人户家庭，由于配偶缺失、初婚未能与配偶共同生活均会导致个体家庭幸福感的下降。隔代家庭存在隔代间观念、生活习惯等的差异，也在一定程度上对其家庭幸福感带来了负面影响。其他核心家庭(单亲家庭、个体离异、丧偶、父亲或母亲的缺位)使个体生活中缺少了应有的支持、关爱，亲情、爱情等又会对个体的心理产生一定的负面影响，降低了个人与家庭的幸福感。

调查显示，国家重视家庭建设对国民家庭幸福感有重要影响。目前国人仍秉承“非常重视家庭、重视亲情”的传统家庭观念。国人在家里、与家人在一起时的家庭幸福感最高。同时，民众对“国家重视家庭建设将会提高国民家庭幸福感”、“家教良好的人家庭幸福感更高”、“家风良好的人家庭幸福感更高”这三个观点的认同度都比较高，同时，更加认同这些观点的民众也具有更高的家庭幸福感。虽然国民最希望国家给予家庭“更多的物质支持”，但是希望“国家给予家庭更多精神与文化层面支持”的国民家庭幸福感更高。

调查表明，健康与幸福感紧密相关，心理健康状态更好的人会更多地希望和家人在一起，更相信国家和家庭在提升幸福感方面的作用。超过40%的受访者将“家人健康”作为决定个人幸福和家庭幸福的基础，超过80%的受访者认为“家人健康”是决定个人幸福和家庭幸福最重要的四个因素之一。

环境质量成为了衡量我国居民家庭幸福感的重要标尺。调查显示，环境的改善有利于居民家庭幸福感的提升。居民幸福感随着总体环境评分的提高而增长。家庭幸福感随环境污染容忍度的提高而增大，环境污染容忍度低的人幸福指数也较低。家庭幸福感随着环境参与度的提高而增加，参与环保行为会提高居民家庭幸福感。对政府治理污染认可度越高的民众，其家庭幸福感越高;相反，认为政府做得不足的民众其家庭幸福感也较低。

调查表明，食品安全正在威胁人们的家庭幸福感。超过1/3的调查对象有买到不安全食品的经历。由于缺乏高效快捷的问题处理方式，大部分消费者在面对食品安全问题时沉默应对，随着2015年10月新食品安全法的颁布实施，我国的食品安全环境将不断得到改善，这将有助于整个社会家庭幸福感的提升。

本次调查按照不同地区经济、社会和人口发展状况，抽取了安徽、北京、河南、宁夏、山西、浙江、重庆等7个省市的21个县级单位作为全国概率抽样样本点，采用调查员直接入户方式进行现场调查。实地调查除北京样本量600份以外、其他每个省市样本量900份，总样本量为6000份。本次调查共获得成年人有效样本5981份。

幸福，这是两个普通的字眼，听不见也摸不着。何为幸福？在我眼里，幸福就是生活中发生的事，不管是悲伤的，快乐的，忧郁的，还是难过的，这些事情中都有可能包含着浓浓的甜蜜。

我五岁的那几年，是跟着奶奶过的。那时的我，不懂事。不是跟姐姐逛街，就是陪哥哥去爬山。奶奶见不着很是着急，所以日夜不眠不休挨家挨户地找我，结果差点急得进了医院。

八岁了，现在的我跟着爸妈过。早上，妈妈不但要做早餐给我吃，还要赶工作。有一次，早餐做了十几次我都不满意，最后还打翻了倒进垃圾桶。晚上八点，爸爸下班了。无知的我忽略了爸爸脸上的疲惫，拉着爸爸去逛街。

如今，长大了。五年级时学了篇名叫《凡卡》的课文。主人公的悲惨遭遇使我想起了自己富裕的生活条件：好吃的，好玩的，柜子里还有一件件至今未拆过牌子的新衣服，为什么还不能满足呢？

现在，我醒悟了。我要的不是山珍海味，也不是名牌衣服，而是一家人聚在一起聊天，吃团圆饭，每天看见全家人脸上的笑容，爸爸工作顺利，全家人幸福安康。这才是我想要的幸福。

[]珍惜幸福_作文

家人给的幸福感是温暖的，这种温暖会成为我心中最美好的回忆。 时间过的真快，奶奶离开我的时间都快一年了，每当我想起她时心里非常不舍，非常想念——奶奶您在天堂过的好吗？

记得去年我每次回家看奶奶，见到她那瘦弱的身躯就令人很心疼，尤其是她咳嗽的时候让我提心吊胆，总觉得奶奶的生命快结束了。每当这个时候我就会走到奶奶身边抚摸着她的背部，轻声地问候着奶奶，给她擦擦额头上的汗水，希望能减轻她的痛苦：奶奶吃不了东西的时候，我会喂她。现在奶奶走了，我很内疚，我觉得我做的还不够好，因为大部分的时候我不在她的身边，没能好好照顾她。时间不能重新来过，如果下辈子还能见到她，我会好好照顾她。

奶奶在的时候我不懂得珍惜在一起的日子，现在我失去了她，才知道她在我心中的位置很重要。

珍惜幸福，需要于我们的付出，我们要学会关心、照顾父母、孝顺父母，还有要学会感恩父母，不要等到了像“子欲养而亲不待”的情况，那时我们就会倍加悲痛。我们要及早地认清幸福，珍惜幸福。

[值得珍惜的幸福感作文

1620年，一些饱受宗教迫害的清教徒，乘坐"五月花号船去北美新大陆寻求宗教自由。他们在海上颠簸折腾了两个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马萨诸塞州的普里茅斯登陆。

在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病。

活下来的人们生活十分艰难，他们在第一个春季开始播种。为了生存，整个夏天他们都祈祷保佑并热切地盼望着丰收的到来，因为他们深知秋天的收获决定了他们的生死存亡。

后来，庄稼终于获得了丰收。大家非常感激上帝的恩典，决定要选一个日子来永远纪念。这就是美国感恩节的由来。

其实我们应该感恩的不仅是上苍，我们的视野，因着美丽的存在而开阔;我们的心灵因着细腻的情感而生动;我们的成长因着彼此的关照而茁壮;我们的生命因着无数的摩擦而发光……为此，我们要感恩，感恩我们所拥有的一切。但所有的源头，都启于父母给我们的生命，人间给我们的情思。所以，生命的到来，莫不应在我们感恩的前列。

生命是一个古老的存在。关于生命的情感丰富而又多彩。它所附托的一切思想和情感，使人得以成为伟大的人。当我们呱呱坠地时，拥有的都是平等的生命。但在经过暴风雨的洗礼后，各自的生命便发生了改变，有的人在暴风中越挫越勇，成为生命的主宰者;而有的人则在暴风中俯手称臣.导致自己原本可以辉煌一生的生命变的浑浊不堪，渺茫灰暗!!

在海伦。凯勒的《假如给我三天光明》中，记录着这样的一件事：我有一个极好的朋友去看欧文是，因为那个朋友刚在林中溜达了好一会儿才来的，所以我便问她观察到了些什么。"没有什么特别的东西。"友人这样回答。要不好似我对类似的反应已习以为常的话，我是会感到难以置信的。因为对于我，对于一个聋哑兼盲的人，单凭触摸就能获得许多乐趣，而那些拥有视觉的人又将领略到多少美景呀!是啊。有些双目完好的人对眼前的每一景，每一物的美好之处都不以为然。熟视无睹。可要是当黑暗将永远降临，太阳不再为他们升起，那他们又会感觉如何呢?

我们总是不满足于现状，执著的追求于未知的美好事物，但每当失去了曾经自己拥有的东西时，才后悔地埋怨自己不懂得去好好珍惜。

感恩生命，对自己生命的存在，心怀感激;对得到别人的恩惠，心怀感激;对充满爱和生命的世界，也心怀感激。让我们的生命像花一样娇艳，像旗帜一样飘扬。让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩!