写做事坚持不懈的一段话【汇集20篇】

一年级的我对练跆拳道梦寐以求。在我的心中，这项运动是那么帅气威武，在我的强烈要求下，父母无奈的给我报了名。因为在他们心中我是坚持不下来的。

第一天，我站在了新生队伍当中，心中无比自豪，骄傲。刚开始练，我就能熟练得掌握各个动作，好像跟它紧紧相连，为此还被评为“初级班队长”。一直到蓝绿带……

当我已经进入高级班，训练强度也大大增加，我也开始对练跆拳道起了厌倦之心。在教练多次沟通下，渐渐明白了，坚持就是胜利的承重分量，我便坚持了下来。

刚开始我们一起进初级班的队友有20几个人，现在也只剩下3个人了，我也升到了蓝红带。在去年忻州赛区实战比赛中我也取得了银牌的好成绩。还被道馆评为“下劈王”、“实战能手”等光荣称号。

世界最大炸鸡品牌肯德基创世人—詹姆上校在他89岁临死前成为了亿万富翁，这难道不是我们最好的指路灯吗？这应该就是坚持的力量！

妈妈常说“世上无难事，只怕有心人！”只要我们坚持不懈的努力，没有做不成的事情。

“不经历风雨，怎能见彩虹。”——题记

记者询问国际数学大师陈省当初为什么选择了数学，陈省回答：别的什么都不会，只好学数学。另一记者采访注明画家黄永玉，问他当初为什么学画画，他的回答也是：别的什么都不会，只好作画。一句简单的话语，留给我们无尽的深思。

不是什么都不会就可以随随便便当一个作家什么的。也许是他们的经历实在是太多太多，经历的苦难数不胜数，坚持不懈，直到最后成功了就发现一切都是值得的。不是什么都不会，而是始终如一地喜欢并擅长做一件事。

贝多芬最后成了一个聋哑人，却成就了一个享誉世界的音乐家。他别的什么都不会，什么都不会做，但他着了魔似的喜欢音乐，因为他发自内心的热爱音乐。有的人可能会笑他傻，一个已经聋哑的人怎么可能会学好音乐，并在音乐上有所建树呢呢?

简直是不可思议。但贝多芬就是这样，他用心去感受世界，去感受音乐，经历了不尽胜数的失败，他没有放弃，他要向世界证明自己，自己可以。经过恒久的努力最后他成功了。一件事情不可能想着想着就会成功，而是要有始终如一不懈的努力。只有认真地做好一件事，坚持不懈，才能成功。

姚明是一个身高两米二多的小伙子。他是中国篮球队的一员。在路上一个个高高的人会被社会所取笑，个子高什么都不会做，坐起事情来也很困难。姚明就是不怕被社会取笑才会进国家篮球队的吗?我想，这是不会的吧!

他热爱篮球，希望中国篮球队有了他会更好，于是他不怕苦，不怕累地学篮球，从一个无名小卒成为了一个众人所知的名人。很多人为他所疯狂。他成功了，由自己的不懈努力成功了。如果一个记者问姚明说你为什么会成功，我想他也会不假思索的回答：别的什么都不会，只是喜欢篮球而已。这是他发自内心想说的。因为经历了苦难，不想说太多，总结一句话就是喜欢而已。

人生就是如此“不经历风雨，怎么会见彩虹”风雨过后必定会是彩虹。成功是靠自己坚持不懈而努力得来的，努力就不会再后悔。坚持不懈就等于成功。朝着一个目标努力就能成功。

常言道“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”每一次成功的背后，隐藏着许多不为人知的秘密。为了必不可少的成功秘诀，竟使人迷失了自我，争相追寻……

当失败者去疯狂地追寻成功秘诀时，我真想去告诉他们，坚持是取得成功的唯一秘诀，“铁杵磨成针”，“滴水穿石”等等不就是很好的例证吗？而我本人也正是因为坚持不放弃，在努力中品尝到了成功的喜悦。

那还是我上三年级的时候，学校在四月份举行了“书香月”的朗读比赛，老师经过慎重考虑，选择了我去参加比赛，我满怀信心，牺牲掉所有的课余与玩的时间，积极备战，还不时让老师给我指导，当时我非常骄傲，总觉得这不是很简单的事情吗？以我的水平肯定能拿到好的成绩，起初我热情高涨，可是不知道为什么，渐渐的我感到了厌烦，觉得这样做既费嗓子又特别的累，真没有意思，真想放弃比赛……

但是当我想到老师的期望时，我又坚持了下来，在之后的时间里，我满怀毅力地练了一遍又一遍，不知道有多少次想放弃，但是又坚持下来，汗水豆大般落下来也不停歇，一天下来，我的胳膊累得连稿子都拿不住了，感到阵阵发麻，太多太多次的想放弃，但是又一次次的坚持了下来，多少次的，我数都数不清了……

时光飞逝，转眼间，比赛的时间到了，比赛当天，我们这些选手们都在台下备场，看着两位主持人走向舞台一次次的报幕，选手们一个个的上场，心情很激动，当听到主持人叫到我的名字的时候，我的心一下子提到了嗓子眼，脑子里一片空白，所有以前背的滚瓜烂熟的文字一点也记不起来了；这时候的我，心里乱糟糟的，手足无措，看着台下的老师和同学们，我想到了班主任给我说过的一句话，“坚持就是胜利，一定不要轻言放弃！”想到这句话，我所有的恐惧都消失得无影无踪，所有的勇气被释放出来了，那些个消失的文字重新又从我脑海中浮现出来，顺畅而又情感的文字从我的口中传出来，而此时台下的掌声一阵高过一阵……

最后坚持不懈，不轻言放弃的我，用自己的努力和付出，收获了好的成绩，获得了比赛的第一名！

不屈不挠，坚持不懈的精神，是人生成功的法宝！没有台下十年刻苦的功，又怎有台上一分钟的闪亮？

人生需要成功，成功需要坚持，只有坚持再坚持，才能让生活更加美好！

关于高中的学习，想谈一个关于坚持的话题。

所谓坚持，是拳不离手，曲不离口，好学深思，心知其意。高中学习，只是拳不离手还不够，还要多实战，曲不离口也不够，需要多在舞台转，心知其意也不够，还要身体力行，将理论归于实践。总而言之，只是懂得所学知识的大概还不够，高中三年，一定要多注意理论与实践结合，多在题海中巩固所学。

高中学生的学习，很多人有眼高手低的毛病，很多题目一眼掠过，表示自己懂了，完全没必要再做一遍，老师讲过的知识自己表示懂了，完全没必要落实在笔记本上，发下的试题试卷，挑着拣着，会做的不屑动笔，觉得做那些题目简直就是侮辱自己的智商。真实情况是有这种思想的人智商堪忧。

看懂一道题目，跟会做这道题目，完全是两码事。而在高考那种环境下还能保持冷静，丝毫不受影响的发挥出平时的水平，靠的是平时的百般锤炼。好脑子不如一个烂笔头，一定要保持耐心，一道题是一道磨练，一百次磨练也不算多。拳击运动员一个直拳每天都需要千百次的练习才能掌握，我们做题目也是这样。这篇高中话题作文的重点，就是阐述这种枯燥训练的必要性。

有些人对此不以为然，考试成绩不理想，他们会说是因为粗心大意，或者因为看题目要求不细致，有些想当然，下次注意就没事了。如果总是有这样的念头，那么相信高考结束之后你依然会是这样的说法，可是已经晚了，没下次了。

其实啊，对于学习和生活来说，坚持是一种必不可少的品德。它既能从身体上锻炼我们，也会从心灵上充实我们。相信每个人都有过一段坚持的经历吧。

我也坚持过不少事，但那一次却让我记忆犹新。那时我还在上四年级，为了充实自己的暑假生活，便报名参加了一个夏令营。我本以为，夏令营就是吃喝玩乐，但事实却打了我一记响亮的巴掌。刚到住宿的地方，教官们就给了我们一个“下马威”。让我们在炎炎烈日下站了整整十分钟。要知道操场上可是没有任何的阴凉处可以躲避的啊。其实这还不算什么，第二天下午，领队老师将我们领到了一座不算高的山前，说：“你们要先爬上山，然后拿着绳索从山顶上吊下来，但是山并不高，只有十几米。”听到这里，我感觉我们就像一只只待宰的小羔羊，不远处的饿狼正虎视眈眈地盯着我们呢!

过了一会儿，我们才反应过来，教官怎么能让我们单纯地玩耍呢!四周碧水青山，高山绵延起伏，树木在微风的抚摸下慢慢摇曳着。然而我们却无心欣赏这美景了。在我们面前的是一条弯弯曲曲的山路，又长又陡，目光可及之处还可以隐隐约约地看见山顶上挂着几条绳子。刹那间，我又想起在山脚下布置的任务，不免哀声叹气。再美的风景，也在刹那间没了色彩。刚开始我们还算是有精神，但毕竟是下午，在烈日的暴晒下，我们喘着粗气，满头大汗，体力也渐渐下降了，本以为山不高，一会儿就能到山顶，却不曾想山路越走越陡，我差点就滑了一跤。

当时正值七月，正是最热的时候，一路上几乎没有风。走到半路，还让我们戴上了头盔，有多热自然不言而喻。虽然中途有一部分同学有些身体不适，原路返回了，但是队伍整体的气氛还是非常高昂的，最终我们坚持到了山顶，但是人也快虚脱了，我也顾不上形象，直接坐在了一块冰凉的石头上，至少能够舒服一些。接下来到了滑绳索的环节，虽然没有想象的刺激，但是我也觉得乐在其中。

面对狠毒的太阳，崎岖的山路，我坚持了下来。我看到了山顶的美丽的风景，玩到了有趣的绳索，体会到了坚持带给我的快乐。

1、坚持做你自己，永远不要模仿。——爱默生

2、人不能孤独地生活，他需要社会。——歌德

3、一个“今日”胜于两个“明天” ——富兰克林

4、没有乌云，没有暴风雨，便没有美丽的彩虹。——芬生

5、真正的才智是刚毅的志向。 ——拿破仑

6、只有这亲的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。 ——歌德

7、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。 ——罗素·贝克

8、我们永远不会被别人欺骗，而是自己欺骗自己。——歌德

9、一个要教育别人的人，最有效的办法是首先教育好自己。——笛福

10、当一个人能了解别人的痛苦时，他自己也必是已经饱尝痛苦的人。 ——拜伦

11、一只猛鸷，在练习飞行时，总是随风而飞，如果遇见了危险，它就转头来迎风而飞，它反而飞得更高些。 ——卢梭

12、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。 ——夏衍

13、只有两条法则有用：一是绝不放过时机而使自己轻松；二是绝不错过良机而坐下来憩脚。 ——温德尔公爵

14、哪有斩不掉的荆棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你必须奋斗着，勇猛地奋斗着，胜利就是你的。 ——邓中夏

15、穷且益坚，不坠青云之志。 ——王勃

16、人无志，非人也。 ——嵇康

17、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。 ——勃朗宁

18、有人问鹰：“你为什么到高空去教育你的孩子？”鹰回答说：“如果我贴着地面去教育他们，那它们长大了，哪有勇气去接近太阳呢？” ——莱辛

19、没有野心的人也许某天会享有盛名，然而，有野心的人不想出人头地则很罕见。——诺思

20、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。 ——卢梭

懂得坚持，不仅是一句话，更是一缕阳光，在你失意之时你希望，让你懂得天道酬勒；懂得坚持，不仅仅是一句话，更是一个标志，一个成功人士能够成功的原因。

升入初三，就意味着我们要面对那些魔鬼般的体育训练，我自然也不例外，刚开始训练的时候，不知是因为身体的体质较差还是什么原因，跑完两圈，身体就变得十分沉重，步伐变得十分缓慢，过了一会儿，我竟然晕倒在地上，用尽全身力气终于睁开了那双紧闭的双眼看着同班同学们仍在操场上挥汗如雨，心里想道：“不行，我不能就这么倒下了，否则，体育考试怎么办？我肯定通不过的。”这时我艰难的站起，拖着一副疲倦的肉体，凭着那强大的毅力，又向操场走去，不久，第一次体育测试来领了，凭着那坚强的精神我竟然跑了第五名，后来又许多人问我我是如何做到的，我说：“因为我懂得坚持。”

记得在一次测试中，不知是什么原因，我竟然没有及格，那时，我心里出现了两个小人，一个说：“看你那么努力学习，仍是这点分，还不如放弃，去五楼吧”另一个说：“你不能放弃，你要懂得坚持，只有坚持了，你才会明白天道酬勒。”最终，我选择了坚持，马云曾说过：“当初我创立阿里巴巴到成为中国首富就是因为我懂得坚持。”我不奢望成为马云那样的人，只希望我的坚持能够换来理想成绩。终于，在第二次测试中，我竟取得班级第2名的好成绩，至今，我仍记得那时的画面，当老师叫到小鑫，班级第2，年级第12时，我在座位手舞足蹈，心里想到：“看来选择坚持是个正确的选择，看来天道酬勒仍是不变的真理。”在那之后，以前的同学和朋友都问我你是怎么做到的，我说：“因为我懂得坚持。”

坚持对于我来说不是一句空话，而是做事的基本原则，更是让我登上人生巅峰之时，能够骄傲的喊出：“我成功，因为我懂得坚持，我美丽，因为我懂得坚持”。

于苏东坡而言，力量是“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情万丈;在于谦笔下，力量是“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”的勇敢无畏;到了刘禹锡这里，力量则变成了“斯是陋室，惟吾德馨”的洁身自好。可某些人却告诉我，还有一种力量，叫坚持。 For Su Dongpo, the power is the pride of "it will turn the carved bow like the full moon, the northwest, and the Sirius".Dont be afraid, to keep the courage and fearlessness in the world; when he arrives at Liu Yuxi, his strength has become the cleanliness of "Si is a bad room, but Wu Dexin".But some people told me that there was a kind of power called persistence.

说到坚持的力量，身为两次诺贝尔奖获得者的居里夫人，无疑最有发言权。她曾经成天泡在实验室里，夜以继日地与数百公斤的化学垃圾奋战，通过坚持不懈的努力，最终发现一种稀有的化学元素钋。这一惊人的成果让那时的化学研究工作取得了重大突破，从此进入一个新的纪元。我知道，是坚持的力量之火点燃了那银白色的金属，才能让它最终在黑暗中迸发出如此动人的光芒。

在科学的这片海洋里，靠着坚持的力量乘风破浪的不止居里夫人一人，还有为人类开启光明时代的爱迪生。那间凌乱的实验室里，爱迪生曾尝试过数百种金属，每一种都以灯丝烧断而告终。面对一次又一次的失败，他选择了坚持，最终找到了人类已知熔点最高的金属钨。我知道，是坚持的力量接通了钨丝，让那只小小的灯泡成就了大大的世界。

如果说坚持的力量让居里夫人和爱迪生扬帆起航，那对霍金来说，它就是令他重生的翅膀。年仅二十多岁的霍金，在遭遇病魔的打击之后，依然坚持着自己的梦想，凭借一己之力探索着宇宙的奥秘，让人生有了更多的意义。我知道，是坚持的力量让那把狭小的轮椅变成了无垠的星空，闪耀着属于英雄的传奇。

力量是什么?从这些轰轰烈烈的人生背后，我找到了答案。原来，只要心存坚持，人生自有力量。

每当学习累了，我就会弹上一曲钢琴。每当我弹起琴的时候，就会想起那一段往事——

还记得，那年我才七岁。我去找同学玩，刚走到他家门前，就听到一阵悠扬的琴声。我渐渐地听得入了迷，愉悦的琴声差点让我都忘了敲门。“咚——咚咚——”门开了，他妈妈把我迎进门。

我向阿姨问了好，便走进屋内。随着琴声变得越来越大，我走进了同学的房间。进去一看，原来真的是他在弹钢琴呢。我便问：“刚刚的琴声是你弹的吗?”他点了点头。接着他又坐在钢琴凳上给我展示了几曲。看了他的弹奏，我暗暗心想：看来弹钢琴也不是那么难啊。

回到了家，我问妈妈：“我也想学钢琴，行吗?”“可以，但是你要有耐心坚持下来，不能半途而废。”妈妈说。我十分开心地答应了。后来，我就开始了练琴之路。

可是，上了几节课后，随着曲子越来越有难度，我原本的兴趣也开始变得越来越淡了。渐渐地，妈妈好像看出了我的心思，对我说：“你认准的事情，一定要坚持，才能有所收获。”

从那以后，每天我都坚持弹钢琴。有时，在钢琴凳上一坐就是几小时……

如今，我也能弹出悠扬的琴声了。

原来，一个人如果想做好一件事，只要坚持就会有所收获。

“不经历风雨，怎能见彩虹。”——题记 "How can you see the rainbow without experienced wind and rain."

记者询问国际数学大师陈省当初为什么选择了数学，陈省回答：别的什么都不会，只好学数学。另一记者采访注明画家黄永玉，问他当初为什么学画画，他的回答也是：别的什么都不会，只好作画。一句简单的话语，留给我们无尽的深思。

不是什么都不会就可以随随便便当一个作家什么的。也许是他们的经历实在是太多太多，经历的苦难数不胜数，坚持不懈，直到最后成功了就发现一切都是值得的。不是什么都不会，而是始终如一地喜欢并擅长做一件事。

贝多芬最后成了一个聋哑人，却成就了一个享誉世界的音乐家。他别的什么都不会，什么都不会做，但他着了魔似的喜欢音乐，因为他发自内心的热爱音乐。有的人可能会笑他傻，一个已经聋哑的人怎么可能会学好音乐，并在音乐上有所建树呢呢?

简直是不可思议。但贝多芬就是这样，他用心去感受世界，去感受音乐，经历了不尽胜数的失败，他没有放弃，他要向世界证明自己，自己可以。经过恒久的努力最后他成功了。一件事情不可能想着想着就会成功，而是要有始终如一不懈的努力。只有认真地做好一件事，坚持不懈，才能成功。

姚明是一个身高两米二多的小伙子。他是中国篮球队的一员。在路上一个个高高的人会被社会所取笑，个子高什么都不会做，坐起事情来也很困难。姚明就是不怕被社会取笑才会进国家篮球队的吗?我想，这是不会的吧!

他热爱篮球，希望中国篮球队有了他会更好，于是他不怕苦，不怕累地学篮球，从一个无名小卒成为了一个众人所知的名人。很多人为他所疯狂。他成功了，由自己的不懈努力成功了。如果一个记者问姚明说你为什么会成功，我想他也会不假思索的回答：别的什么都不会，只是喜欢篮球而已。这是他发自内心想说的。因为经历了苦难，不想说太多，总结一句话就是喜欢而已。

人生就是如此“不经历风雨，怎么会见彩虹”风雨过后必定会是彩虹。成功是靠自己坚持不懈而努力得来的，努力就不会再后悔。坚持不懈就等于成功。朝着一个目标努力就能成功。

一阵微风吹过，翻起课桌上的几页文字，书上的封面一句显眼的“六年级”，代表着我已经洗去身上的稚气，加入了青少年的行列。就这样，我怀着与往年不一样的心情，收看了“与众不同”的“开学第一课” A breeze blows over, turns on the text on the desk, the cover of the book on the book is conspicuous "sixth grade"Children, joined the ranks of teenagers.In this way, with a different mood from previous years, I watched the "different lesson" "different lesson"

13岁的跳伞队员付丽娟是今年八一跳伞集训队中最小的队员，这群平均年龄只有15岁的孩子，每天要接受超过六个小时的高强度训练，只有13岁的付丽娟也不例外。对于付丽娟来说，每天清晨的长跑，是她最痛苦的时候，有时训练量太大，她都只能蹲在地上一动也不动。

而最初支撑付丽娟坚持下去的，则是她从小就有的一个梦想：她想当一名军人!但是伞队的训练是艰苦的，同时也是残酷的。每过一个阶段，就会有不达标的队员被淘汰，然而对于这个情况，一开始付丽娟并不担心，直到她第一次从高空跳落，她才发现她已经爱上了跳伞，从这一刻开始，跳伞成了她生命里重要的一部分。伞队的淘汰还在继续，想要留在伞队，付丽娟就必须要严格的要求自己，每次的训练她都不能落后，否者就会被淘汰，而这样的训练，受伤是常事。

而付丽娟在训练之外，整个集训的过程中，让付丽娟最难受的就是一种想家的感觉。她从来到队里，就没回过家!而在家里有她最挂念的是那已经年到古稀的奶奶，训练的时候很累，但是只要一停下来，付丽娟就会想到：奶奶一个人在家呢!

虽然训练很累，但他们为了自己的梦想，在努力!其实每一个人心中都装这一份思乡之情，但是这一会儿，他们为了自己心里面的目标，都一直在训练场上坚持着，这时我心中的敬佩之情油然而生。

然而他们共同的信念梦想，这才是真正让人心颤动的力量。

梦想是什么?

梦想就像太空中的星辰，看似遥远，只要努力，总有一天可以触摸得到。

而梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并最终走向成功。梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。上帝虽然没有给我们翅膀，但却给了我们一颗勇敢的心，一个会梦想的大脑。而梦想就是生命的一双无形的翅膀，也只有梦想的力量才能使我们的生命更加灿烂。

愿每一个人在他们的童年都能够拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。你只要付出努力和行动，就能让自己的生命散发出斑斓的色彩。

1、生活之路，难也好易也罢，总要体会许多，或甜或苦，留下的才能证明就是自己的。

2、有人说不懂得珍惜，失去后会很疼。可是我却觉得，珍惜后的失去最疼最疼。

3、打磨着你的锐气，消耗着你的梦想，然后才能把一个足够圆滑的自己交给社会。

4、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效地延长了人的生命。

5、人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。

6、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。

7、当你找到了殊胜圆满的法，还必须经过善知识的指点，有程序，有次第的去修。

8、心灵是有品级的，心灵的品级决定人格，决定品格，决定人一生的命运。

9、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

10、不要说，你后悔决定了什么，牵起一个人的手放开了，那就要用彼此宽容来承担吧！

11、支配战士行动的力量是信仰，他能够忍受一切艰难。痛苦，而达到他所选定的目标。

12、很多事情，但凡与青春联系到一起，那不算什么，一离开青春，原来什么也不是。

13、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

一生中，肯定会有一些误解，但是只要你勇敢面对，它就会变成一股清风慢慢地飘走。

就像那一天，天空碧蓝碧蓝的，几朵白云从远处飘来，给美丽的蓝天锦上添花。我高兴地走在回家的路上，一路上花丛中的花儿向我点头问好，树上的鸟儿为我歌唱。突然，我看见一位小弟弟摔倒在了地上，我一个箭步冲上去，小心翼翼扶起了他，给他拍去身上的灰尘。这时，一个阿姨气冲冲地跑过来，大声对我说：“你为什么撞倒他？”“我只是看见他摔倒了，把他扶了起来而已。”我拼命向阿姨解释，但她就是不信。我感到心里有点委屈。站在一旁的小弟弟跟阿姨说清了来龙去脉，那个阿姨向我道了歉，说：“小朋友，真的对不起，刚刚是我误解了你，还发这么大的火。”“没关系！”我开心地回答。

回到了家里，我回忆了刚才发生的一切，心想：要是世界上多一些理解别人的人，就不会让马路上有摔倒的老爷爷。

人生总会有失败，总会有被人误解的事，我们都要勇敢面对，坚持微笑！

一曲《有一种爱叫做放手》唱响了不知多少痴情男女的心声，又一曲《爱不在就放手》使多少在感情的旋涡中无法自拔的男女走出困惑。在爱情面前，多少人选择了放弃，使自己走向了新生。如果爱成为单方面的行为时，就没有什么可以维系两个人继续交往的东西，只好把祝福留给对方选择离开，虽然很痛，但却是拯救自己的途径。当爱是一种无奈时，放手也是一种爱，坚持只能是痛中加痛，伤上加伤。石评梅与高君宇的爱情悲剧正说明了放弃的重要性。当石评梅被吴天放哄骗感情之后，她绝望了，决定抱独身主义。这时候高君宇开始追求她，她却意志坚决地拒绝接受高君宇的爱，但从内心她却是爱他的。只是为了实现自己曾许下的诺言而坚持独身，直到高君宇因革命操劳过度将死之时，她的内心才受到了触动，决定接受他，可是高君宇却突发急病与世长辞了。石评梅追悔莫及，产生自责心里，认为自己“虽未杀伯仁，伯仁却死于我手中”，终日郁郁寡欢，以泪洗面，年仅26岁得急性脑炎而身亡。设想如果石评梅放弃独身主义，或许石高之间将产生是一个非常美丽的爱情故事，可是石评梅的坚持却铸成了一个千古遗憾。

有时放弃就是一种获得，不但使对方有了进步，也使自己摆脱了困境。家庭教育方法的正确与否直接关系着孩子与家长的关系。由于根深蒂固的中国传统式的教育的影响，好多家长都是以自己的意志去左右孩子，而当他不接受时就大发感慨，现在的孩子不听话，不好管。殊不知孩子有孩子的想法，他们想和家长平心静气的去交谈，希望引起家长的注意。随着孩子的自我意识的加强，对家长的话越来越反感，于是在不知不觉中“代沟”出现了，家庭中经常出现“两军对峙”的情形——家长苦恼，孩子痛苦。

家长苦恼之余开始寻找解脱这种困境的方法，见人就问，见书就看，在某一天看到现代家庭教育观时才恍然大悟，原来是自己的错误做法导致孩子对自己的反感，于是放弃自己的专制，以朋友的身份去孩子交流，孩子随之变了，听话了，温和了，代沟在不知不觉中消失了。在这一过程中，真有点“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的味道。

感情可以放弃，错误的做法可以放弃，可是有些东西是绝对不能放弃的，那就是面对困难的勇气。人的一生具有不可预见性，谁也不知道自己将经历什么。不管遇到什么只有作到“不以物喜，不以己悲”从容面对才能禁得住人生的考验。为什么同样的事情上有些人能办得很出色，而有些人却中途退缩而没做成呢？这除了自身的素质外，那就是还需要一种不屈不挠的精神——不达目的决不罢休。不知有多少名人大家就是因为不怕困难，不怕失败而走向成功的。爱迪生发明电灯时，为了寻求一种适合的灯丝竟然反反复复的做了1000多次的实验。这需要多大的毅力，这是一种多么执着的精神？如果他当初因为经历了无数次失败而放弃研究，那我们现在可能还“沐浴”在煤油灯的摇曳的光中呢！从这个意义上来说有时候坚持就是胜利！

有些人因为经受不住困境带给自己的痛苦而选择放弃生命，这是多么的可悲。生命是父母赋予的，他载负着改造自然，推进社会进步的使命。每个人都有活着的权利，所以谁也不要轻言放弃。“人生一世，草木一秋”，活就活出个样子，利用自己的有限的生命创造无限的价值，让生命在自己的能力范围内发出应有的光彩，这样当自己弥留之际才能无憾离去。

放弃与坚持只在一念之差，可是结果却有天壤之别。只要把握好尺度，放弃该放弃的，坚持该坚持，生活会永远充满阳光。

俗话说，每逢大假胖三斤。这个暑假，我的体重一路猛增，迅速升到98斤。98斤、98斤，怎么办？减肥，减肥，必须减肥！于是我开启了暑期漫长的减肥之旅。

“早上游泳，晚上跑步，限制饮食！”这就是我减肥的12字方针。这游泳倒是很简单，我也很喜欢。可就是晚上跑步和限制饮食，太难。一到晚上，吃完晚饭，忙碌了一天的我，终于盼来了短暂的娱乐时光。本该好好休息，但非要长跑一公里，才能跟小朋起友玩耍。一开始，我很是不适应。绕着小区绿道跑，一圈又一圈，总会遇到许多认识的小朋友，他正在玩耍，都给我打招呼：“屈子扬，一起玩啊！”我很想去，但又不能去，只好硬着头皮一气跑完。还有就是跑的路线太长，这对于一个体育优生来说算不了什么，但像我这样的大胖子来说，就很困难了。经常累得腰酸背痛，脚也使不上劲。有时，恨不得自己是在一张柔软的大床上跑步，累了还可以随时躺下。有时，实在坚持不住了，就开始走路模式，换一口气再继续跑。每次跑到最后关头，总有一个声音在我心里说：“我不跑了，我不跑了，太累了，太累了！”忽然，我想起了一句马拉松冠军的名言：“再坚持一会儿，你可以的，你能行！只要想再跑一步，跑了一步再跑一步，最终会跑到终点的。”凭着这个道理，我坚持到了最后。哎，减肥真不容易啊！

再说，限制饮食。这对于我这样子一个胖小子来说，胃口好，就显得更有些困难了。毕竟，最短的距离是从手到口嘛（吃东西）。吃东西当然容易，要减肥可就难了。吃一点东西，却要通过很长很累的运动才能减回来。所以要节食呢。妈妈不断地教育我，早上和中午可以多吃一点（最好是七分饱）。晚上，更要节食，吃多了，脂肪会堆积，容易长胖。所以每次，妈妈都再三叮嘱我尽量克制，可多吃一些蔬果类的纤维食物，少吃一些含淀粉丰富的食物。比如：土豆、大米、面……等等。可这些食物，恰恰是我的最爱啊！所以每次都只能眼睁睁的望着，口水在嘴里直打滚。为了尽可能少吃东西，妈妈还发明了一招阴的：喝水。饭前喝一大杯水，这一招果然有效，肚子顿时填得满满的。再来吃饭，第一没胃口，第二肚子已经饱了。用这招节食，效果甚佳。

凭着这三样“法宝”，我的体重慢慢地减到了95斤。但时常反弹，稍不注意，又上升到了97斤。哎！减肥真是没有想象的那么容易，要有毅力，要坚持不懈，更要能自律。

今天，这场艰苦的减肥之旅还在进行中。我想，凡事贵在坚持，我一定能减肥成功！

小时候我的梦想是和表演家一起在舞台上拉小提琴，我就央求妈妈给我报小提琴的课。

后来每天不是去幼儿园，就是拉小提琴。日复一日，一年时间很快就过去了，半本书的曲子已经牢牢地记在了我的脑海中，每当老师报出曲目，美妙的旋律就会流动出来，一首动听的小提琴曲就会飘进人们的耳朵。听到音乐的人们都会被陶醉，不论大人还是小孩，不论老人还是少年，都会随音乐舞动，大家都夸我拉得好听，我也爱上了小提琴。

慢慢的我上小学了，空闲的时间越来越少，更多的是在学习，每次只有30-40分钟的时间练小提琴，而难的曲子根本不够。我只有星期六下午和星期天早上才可以多点时间联系，因为星期天下午要学新曲子，而星期六早上要上舞蹈课，每次我都尽可能的多练点时间，但是也只能练到半熟，渐渐的我就感到力不从心了。

妈妈问我舞蹈培训班还要不要报，我想了想说：“我还要学的”。没过几天，爸爸又问我：“小提琴要不要报了？”我一开始说还要学的，可是想到作业越来越多，又已经报了舞蹈，我改变了想法。我可不想因为练小提琴而来不及做作业被老师批评，所以我放弃了继续学小提琴。

现在只要我听到或看到别人拉小提琴，我都会怀念我当初学小提琴，大家夸我小提琴拉的好。我后悔不该放弃，要是我一直坚持到现在的话，我肯定拉得更好了。

所以我明白了一件事：做任何事情都不要半途而废，要坚持，不管遇到什么事情。

“望望头上天外天，看看脚下一马平川……为你感”。唱着《愚公移山》这首歌，我不由得想起了“愚公移山”这篇寓言:古代有个叫愚公的老人，要铲平家门前当路的两座大山。他的邻居认为不可能，但愚公说，我死了还有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙是没穷尽的。

但山却不会增高的，铲一点就底一点，最终会铲平的。是啊，我明白了，为什么令人赞叹愚公，赞叹的是他那种坚持不懈、坚定不移、坚韧不拔的精神!也许有人认为愚公太愚味，然而，愚公的那种精神却值得我们学习。

闻名世界的中国科学家华罗庚，他曾经对采访的记者说,他最大的愿望是：工作到最后一天。19岁华罗庚就能够写一篇《苏家驹之代数的五次方程不成立的理由》，后来，他勤奋学习，坚韧不拔，在老师的指导下，发表了20多篇论文。就是因为他坚持不懈的精神，使他闻名于世。

然而在1985年6月21日，75岁的华罗庚终于实现了他“工作到最后一天”的愿望。“人”这个字就是靠互相支撑的，如果没有坚持不懈、坚定不移、坚韧不拔的精神，那么“人”这个字就会失去支撑力，就不会顶天立地的站起来了。所以，每当我们遇到难题时，要抱着“不到黄河不死心”的精神，发复实践，最终一定会成功。

愚公，从古至今，多少人为你攒叹，向你学习，因为，你的那种坚持不懈、坚定不移、坚韧不拔的精神，是遮挡住天外天的高山变成脚下的一马平川!

坚持是什么?坚持就是始终如一的去做一件事情。 What is persistence? Persistence is to do something consistently.

在寒冷的冬日早晨“叮铃铃!”我被一阵急促的铃声吵醒了……

我压着培训学校上课的铃声一路小跑进了教室，迎面而来的是一股股浓浓的墨香。我赶紧拿了笔和纸，站到自己的位置上，埋头写了起来。一边写一边端详着字帖，看它怎么起笔和收笔。这时，我已经写好了一个字，拿它和字帖比了一下，简直是天壤之别，写得太难看了。

不过我并不失望，马上开始写第二遍，第三遍……就这样时间一分一秒的过去了，我的腿已经麻木了，手也冰冷了，拿毛笔的手指也凹进去了。当我感觉自己的字写得不错时，便拿给老师看。老师看了之后摇着头说：“粗细变化不明显”。

我沮丧地回到位置上，像做错事似的，嘟着嘴巴。望着大家的认真劲，心想：大家都在这么认真地练，有的人比我还小，我不能灰心。即刻我伸了一个懒腰，活动了一下筋骨，不知不觉中心情也好了许多，仿佛在水里散开的墨汁，慢慢地舒展着。紧接着我拿起笔重复着前面的动作，一次、两次、三次……终于通过了这个字。

暑去寒来，每周如此。无论是下着倾盆大雨，还是飘着鹅毛大雪都没有缺席一节课。我也曾经抗拒过，因为它太枯燥了，没有一点点乐趣。而且一站就是两个小时，站得腰酸背痛腿抽筋。但经过这五年的不断练习和取得的一些小成果，让我慢慢地从中领悟到了一些深奥的道理。总感觉有一种神秘的力量在吸引我，引导我。

书法如一炉火，炼就了我的毅力，它让我学会了坚持。

钱学森曾经说过:“只要坚持不懈，就终会有成果。”的确，只要坚持不懈，无论是多么困难的事，也终究会获得成功。 Qian Xuesen once said: "As long as you are persistent, there will be results." Indeed, as long as persistence, no matter how difficult it is, it will eventually succeed after all.Essence

我八岁的时候，妈妈给我报了一个绘画班，让我每个星期六都自己去上课。记得第一节课时，我刚刚来到绘画教室，那里的小朋友都热情地跟我打招呼，老师也笑眯眯地望着我，用柔和的嗓音唤我坐下，说:“小朋友，以后这就是你的座位了——对了，我姓韩，以后你叫我韩老师就可以了，好吗?”我笑着点点头，非常喜欢这个老师。

开始上课了，这里的一切都是那么新鲜，五颜六色的画笔，周围的小朋友······我在心里暗暗下定决心，每个星期六都要来，要一直把绘画学下去。

刚开始，我觉得画画充满了乐趣，每次画画时都十分快乐。可后来，随着画画难度的增加，我总觉得自己画得难看，怎么也画不好。每次一上课，我就在心里盼望着早点下课，早点回家。

终于有一天，妈妈要我去上课，可我认为画画充满了枯燥，不管妈妈怎样劝我、骂我，我都不肯迈出家门一步。妈妈拗不过我，只好由着我的性子，让我待在家里。过了一会儿，妈妈见我始终没有去上课的意思，就把我叫到跟前，语重心长地对我说:“孩子，你难道忘了你以前是怎么说的吗?你以前多么喜欢画画呀!

你每次看到画家画出那么漂亮的画，你多羡慕呀!你说过，你长大要当一名画家，妈妈就给你报了一个绘画班，希望你能实现自己的梦想，可你现在怎么要半途而废了呢?孩子，不经历风雨，哪里会有美丽的彩虹?你既然要当画家，就应该把绘画坚持着学下去，无论有多么困难，要记住，坚持就是胜利!”我听了妈妈的话，觉得很有道理，就去上课了。

从那以后，无论画画有多么困难，我都咬着牙坚持着，在心里默默地对自己说:“坚持就是胜利!”

看着纷飞的雨丝在天际漫漫的舒展过，看着娇嫩的柳叶在窗外被狂风骤雨吹打过，看着远处山坡上的桃花已红过，杏花已白过……这不是闲适，却是一种宠辱不惊的大度，一种“世人皆醉我独醒”的大智慧。 Watching the flying rain stretching in the sky, watching the delicate willow leaves be beaten by the windy rain outside the window, watching the peach blossoms on the hillside in the distance in the distance,It has been popular, apricot flowers have been white ... This is not leisure, but it is a kind of great wisdom that is not shocked.

刘墉先生曾说：“只有平常就警醒，平常就努力的人，才有资格谈平常心。”初听，颇觉绕口难懂，细想来茅塞顿开。以平常心去看待不平常之事，是一种自信。它源于平日里的万般准备和磨砺，静水无澜的平常之后是冰冻三尺的艰苦铺就，成就了某一朝的风云化龙。

机遇总是垂青于有准备的人。诸葛亮在刘备三顾茅庐之际能将自己的旷世才学展示出来，而不是慌乱阵脚的唯唯诺诺，他的平常心来自于平日的钻研苦读，厚积而薄发。刘伯承将军大战在即，仍临危不乱的与人对弈，阵外风云变幻，我自岿然不动，一出手便定下战场上的乾坤。他的平常心源于平日里的沙场厉练和丰富的战斗经验的积累。

罗曼·罗兰说：“生命的过程注定由激越到安详，由绚烂到平淡，一切情绪上的激荡终会过去，一切彩色的喧哗终会消隐。”树高千尺，叶落归根。尽管它可能留恋自己傲然枝头的荣耀，可能怀念以前居高临下的风光。可是到了这一天，它还是要褪尽尘世的铅华，露出生命最朴实的本色，怀着一颗最坦诚的平常心，沉埋在秋的泥土中，去吟唱生命最后的凯歌。

生活中有顺逆之境，但要怀平常心态，去看待生命流程中的落差。是啊，“不以物喜，不以己悲”也莫过于此了。

十年磨一剑的我们，希翼六月能跃上龙门，扶摇直上九万里，做一只翱翔于天际的大鹏，搏出人生第一道亮色。我们拼的不仅仅是学识，更重要的是心态，“千淘万漉虽辛苦”，平常心使我们“吹尽黄沙始到金。”

初三的莘莘学子们，无论是眼下的求学路，还是未来的人生的路上，平常心助我们成就梦想!

在人生漫长的旅途中，你会遇到许多困难，每当我遇到困难时，总会想起一件令我久久不忘的事—登泰山。

在我8岁那年，爸爸带着我去山东登泰山。开始我在车里，望着那遥远的.泰山，心想：登泰山肯定很容易，不费吹灰之力就能登上泰山之顶—黛螺顶。

过了三小时，我们到达了目的地。我和爸爸来到了山脚下，仰头一望，哇！泰山好高啊！看来登泰山并没有我想象得那么容易。登山了，一开始我往上跑，十分轻松。过了一会儿，我的速度渐渐慢了下来，脚部也开始酸痛起来。我吃力地对爸爸说：“爸爸，登这山真累。咱们休息会儿吧！”爸爸竟然不理我。于是，我拖着疲倦的身子又沉重地登了一会儿，真累！我不由得后悔起来当初说的狂话。爬到了半山腰，我们来到了十八盘。我再往上一看，还是那么高啊！我失去的信心，再加上身体疲惫，台阶成70度角，几乎要瘫了。我再次对爸爸喊道：“咱们就休息一会儿爸，就一会儿！”

这时，我见爸爸走到我身边，说：“孩子，你一定要记住，遇到困难决不能放弃，要知难而进，坚持不懈。你今后面队的困难会很多，你在困难面前是战胜它，还是阻碍你了，所有的困难都有不只一种解决的方式，方法总比困难多。世上无难事，只要肯攀登，只要你坚持不懈，知难而进，不放弃，一定会成功。”

我听完爸爸的话，仿佛有了许多动力。我看见爸爸满头大汗，却从来没有放弃过。爸爸做事从来就是一气呵成，我应该向他学习。于是，我又开始攀登起来，虽然途中还是疲倦，但是每当这时我就会想起爸爸的话。

经过努力，我成功登上了五岳之首—泰山之顶——黛螺顶。爸爸冲我笑了笑说：“登上山的过程就像人生漫长的旅途，每当你累了，也就等于你遇到了困难。面对困难，你知难而进，坚持到底，就会获得最终的成功。但是，如果你知难而退，中途放弃，那么，干什么事都将半途而废，你也不会获得最后的成功。”

我仔细地想了想，觉得爸爸说的很有道理，无论你面对怎样的困难，都要坚持不懈，永不放弃，这样才能成功。现在每当我面对困难时，都会想起爸爸告诉我的话。