小学班风班训集锦（最新20篇）

“实践是检验真理的唯一标准”，不知是谁说了这样一句话，但它给予了我很大的启发。每当我有弄不懂或是有疑问的内容，我会去做一个实验，来验证这个内容是否正确。

记得有一次，我在家看书，发现了一个有趣的实验，我觉得挺有意思，就把这个关于物体沉浮秘密的实验做了。书上说，把一个铝片放在水里，看看铝片会不会沉下去?再把铝片弯成盒形，放在水里，看看铝片会不会下沉?

我先端了一盆水，又找来一个铝片，放在水里，铝片一下子就沉入了水底。然后，我又把铝片弯成盒状，放入水中，我预想这次盒形铝片不会沉，哇!可真奇怪，盒形铝片真的没有沉下去。我兴奋极了。为了证明实验得出的结论，我又把一块做成凹形的橡皮泥放在水中，凹形橡皮泥也没有沉入水中。这下子我可明白物体沉浮的秘密了。秘密就是：在水中下沉的物体，如果想办法改变它的外形，使它在水中占据的空间变大，它受到的浮力就会增大，那么它就可能在水中浮起。

还有一次，我想知道被火烧到皮肤后会有什么后果?看着爷爷用火柴点烟，我产生了疑惑。让实践来说明一切!爸爸把火柴扔到地上，还没顾得踩，我早就把手放了上去。“哎呦!”钻心的疼!打冷天疼出了我一身虚汗。抬起手一看，火苗已经熄灭了，取而代之的是我手掌中的一个打泡。“干什么?你这孩子!”“我想试试被烧的感觉。这是实践啊!”“那也没有你这么实践的!哪能自己害自己呀?以后不许胡闹!”不实践怎么知道被烧的感觉啊?我做的没错啊!

心里虽然不服气，可是手上的大泡确实疼了好几天。看着这个大白泡，我又有了一个新问题：这个泡是白的，说明里面的物质也是白的，可是人的血是红色的呀，怎么会是白色的液体呢?要不然再实践实践，用刀把它割破了试试?不行!万一更疼了怎么办?但是老这么疼下去也不是办法。一不做，二不休!打开抽屉，拿出刻刀，照着手掌就是一下。看清楚了，除了鲜红的血液，确实有白色液体!不过，对于这次实践，我的确后悔极了。除了忍受了一个多星期的疼痛的煎熬，还受到了严厉的批评。不过，我又知道了一些平常不知道的东西，还是很高兴。

“实践是检验真理的唯一标准!”是啊，只有去实践，才能知道一些“特殊”的奥妙。

水果多种多样，有黄色的鸭梨，红通通的苹果，有粉红色的桃子……但我最喜欢的就是绿色的葡萄了。

它的.茎细而长，绿色的茎上面还有许多叉口。葡萄一串一串的挂在叉口上。葡萄挨挨挤挤的，好像珍珠一样。有的才长出一两颗小葡萄;有的长地好像宝石，晶莹透明;有的还却是最大的葡萄，好好像是小孩玩的弹珠，让人爱不释手。

这些葡萄胀得马上要破裂似的，它们的皮上还有些薄薄的白纱。

这些葡萄皮上还有许多“青春痘”，我心里开始嘀咕：“这葡萄都长了这么多“青春痘”，好不好吃呀呢!”这时，我听见家人说：“太好吃了，真是人间美味呀!”“太好吃了，再吃一个!”我开始犹豫：“吃还是不吃呢?”但我还是被它那晶莹透明的外表诱惑。我剥开外皮，开始吃，它那黏手的果汁的清香久久的在我的喉咙里回荡!我又拿了一颗，用手摸着它，觉得凉丝丝，光滑的外表又诱惑我……

看着吃着，我也觉得自己就是一颗葡萄，挂在枝上。一阵微风吹过，我就翩翩起舞，不光是我一颗，一串的葡萄都在舞蹈。风过了，我停止了舞蹈，静静的挂在那。蜻蜓飞过来告诉我清早飞行的见闻，小鸟从天空掠过，告诉我昨夜做的好梦。

过了一会，我才回过神来，我不是葡萄，我是在吃葡萄呢!

一年一度的中秋节又到了，每年过中秋节我都非常的快乐，唯独最让我快乐的是今年的中秋节了，让我给你们慢慢讲一讲吧!

今天，一大早我起床就看见妈妈忙里忙外的，听妈妈说，中午姨奶让我们去她们家吃饭，还说中秋节了吃个团圆饭。我听了，非常的开心，就迫不及待的想现在过去。一会儿，到了中午，妈妈拿了一盒月饼，和其他的东西，我和妈妈还有弟弟一起去了姨奶家，到了姨奶家，姨奶给我们做了一桌子好吃的菜，有烤鸭，有卤猪蹄，还有鱼，等等，看得我直流口水，看来过中秋节就是比平时丰盛呀!我们一大家老小高高兴兴的吃了起来。

吃完饭后，我们开始吃月饼了，姨奶拿来一盒非常漂亮月饼，打开一看，里面有八个又大又圆的月饼，各种各样不同口味的月饼，有红豆馅的，有绿豆馅的，还有蛋黄馅的，等等，看上去非常的好吃，我拿了一块我喜欢吃的红豆馅月饼，闻起来非常香甜可口，吃起来软软甜甜的特别好吃，一会儿，我就吃了几个，妈妈过来说，不能再吃了，吃多了会肚子痛的，我这才不吃。今天中午我吃的好饱呀!过中秋节真好，能吃到这么多我非常喜欢吃的东西。

今年的中秋节我过得非常的开心和快乐!哈哈，说到这里，大家是不是觉得我是一个吃货呢?

抽屉里一直珍藏着几页草稿纸，看见它们便不由地想起了我那和蔼可亲的数学老师。

毕业考前一段时间，我的数学成绩上下波动，总是犯一些不该犯的小错误，常常与满分失之交臂。

一次考试前，数学老师宣布，这一次考试如果谁能得满分，她就送一份“神秘大礼”，如果是进步很大也有奖。这消息一出，班里就热闹起来了。谁不想知道老师究竟要送什么大礼?我自然也不例外。于是我决定努力一把，争取拿到大礼。拿到试卷，我一改往常的随意，每一道题都经过深思熟虑、反复计算才下笔，生怕自己再出差池。

发试卷那天，老师带着一沓试卷和一个纸箱走进教室。她从纸箱里拿出一个草稿本，又从那一沓试卷里取了头一张，轻轻走下讲台，将它们放在我的桌上。我看见那张打着鲜红的一百分的试卷，心里怦怦直跳。“你最近状态不是很好，做题有点粗心。但这次很好，以后都要像这次一样，把好状态保持下去。”老师俯下身轻声对我说，“这本草稿纸送给你，可得好好用起来。”望着老师眼里希冀的目光，我顿时对自己之前的随意应付感到有些羞愧。老师如此细致地关心我，我又怎能辜负她的期望呢?

此后，我一直用老师送我的草稿本认真做题，也没有出现过考试漫不经心的状态。那一本草稿纸越来越薄，那天晚上，我从书包里翻出仅剩的几页，不忍心再用。我想，应该留着它，做个警示纪念吧。

抽屉里，那无字的白纸上写着老师殷切的期望，那是看似轻薄却是最为珍贵的礼物。

今天，张老师发给我们一本关于《我们的节日》的课文书，我急不可待地翻了起来，呀!母亲节，好温馨的节日，我的目光定格在这段文字上。

母亲节源于古希腊众神对母亲朝颂的风俗，现代意义的母亲是由美国人贾维斯呼吁和倡导，经美国国会通过决议，总统签署而确定。每年5月的第二个星期日，欧洲一些国家、美国加拿大都要庆母亲节。这几年在我国也开始流行起来了。

国家对母亲节的重视，使我想起了我的母亲……

母亲是勤劳的，她辛苦地操持家务;母亲是无私的，她把爱心给了家人。

记得一个夏日的晚上，尽管太阳早已落山，可大地并没有褪去白天的余热。人们纷纷躲进房间，把空调、风扇开足马力，想美美地睡上一觉。“啪!”四周一片漆黑，“呀，怎么又停电了!”我在床上大呼小叫起来。屋子里顿时热得像个大蒸笼。豆大的汗珠顺着脸颊直往下淌。唉!这鬼天气，怎么睡得着啊?我把楼板踩得咚咚直响。“燕燕，睡不着了吧!妈妈给你打扇，别耽误明天上学时间了。”妈妈亲切地对我说。我乖乖地躺下床，月光透过窗子撒在妈妈身上。啊!妈妈，白天的辛劳一定令你疲惫不堪，可您现在……顿时，我的眼眶湿润了。妈妈有节奏地摇着扇子，这风虽小，可它恰如一屡春风，没多久，我闭上了眼甜甜地入睡了……

啊!妈妈，您给我的母爱时刻滋润着我的心田。我将会漫漫求学路上去打，去拼，去迎接挑战，我会报答您对我的恩情。

标准，是接近完美的的后者，但在人们眼中，标准，却是遥不可及的。其实我想说，熟能生巧，熟练后，人人都标准了，那标准也不再是登天般困难了。

就拿开学初的军训来说好了。对于住在宿舍中的军训的新手来讲，叠被子便不再是在日常中几下皱折就能完成的。于是，我们见到了传闻中的“豆腐块”。

“同学们，睁大你们的眼睛看清楚了!”教官一个半蹲，便开始把手中那张被子进行了神速而又精湛的“雕琢”，“再来一次，看好了!”竹席犹如盘子，上面便是那方方正正的被子“豆腐块”，一阵雷鸣般的掌声响起，有的惊讶，有的赞叹。“从今天开始，这就是你们叠被的标准。”话音刚落，同学们却以鸦雀无声回应了教官。有人害怕，双手交织在一起;有的讨厌，用不情愿的眼光看向那“豆腐块”;还有的紧张，面对似乎十分艰巨的任务的紧张而流汗……一句“标准”便改变了同学们。

但，没试过，谁知道难不难呢?接下来的一个星期，面对着被子无数被扣分，同学们的势气不但没有减弱，反而更是坚定了自己内心的执着。“谁说我们比不上‘标准’的!”我们宿舍的几个舍友就靠着这个口号，打败了“标准”。几个人一起，总是对着一张被子“雕刻”，若是不成功，盯着那张被子，总能思考出几个步骤的错误，或是技巧的运用不到位。

就这样，不成功，挑不足，挑出了不足，又一起把它练熟，若再有不足，就再补……尽管有着困难，但从来没有阻止我们对达到标准并超过标准的步伐，终于，我们成功了。

当家长上到宿舍来接孩子时，更让她们惊喜的是，无论哪一张床，都是收拾的整整齐齐，一块块犹如“豆腐块”的被子叠放在床上。不论哪一个人，她都做到了，教官最后一次的检查，每个人都被打上了大红勾。

这是天分吗?标准遥不可及吗?这是很难达到的吗，又或者是达不到?不是，标准并不是神圣的，它也是认为创造出来的。什么事不需努力就能达标呢?没有一件事，只有你的努力，你的勤奋练习，熟便能生巧，而标准也就顺其自然的达到了。

每个人都有第一次，可是每个人的第一次都是不一样的，都会有所不一样，但里面都包含着一次次的失败和失败之后的泪水。

记得10岁的时候，爸爸正在炒我最喜爱吃的土豆丝，我就在想为什么爸爸炒的土豆丝这么好吃呢?所以我就看着爸爸炒菜的一举一动，先是在锅里倒上油，然后等油开了，在放上土豆丝，炒一会之后，在放上盐，再过一会儿，就能够吃了。我就在想这会不会太简单了!过了几天以后，我还想念着土豆丝那迷人的味道，正好趁着爷爷奶奶没从家，我就在想要不我自我做，我先拿来土豆冲洗一遍，再剥了土豆的皮，然后就拿着刀切土豆，开始切土豆的时候我自信满满，之后因为不细心切破了手，所以就得从来一次，可是我坚持不懈，最终成功了，然后我就把心切好的土豆丝倒进锅里，结果因为我没倒油，土豆丝全糊了，我很悲痛，不禁留下了眼泪，我就对自我说：”你要加油!虽然这次会失败，说不定下一次就会成功呢!”

我就一向这样鼓励自我，第二次炒土豆丝的时候，我没有忘记放油，却忘了放盐，做熟了之后，我尝了一尝，”呀，都淡死了”我全部都给吐出来了，我又失败了，我心里却一向念着”我能行，我能行，我必须能行”，第三次炒土豆丝的时候，我没有忘记放油，也没有忘记放盐，做出来的时候，尝了一尝，我突然感觉到这么好吃，这是我这一生中，吃过最好吃的东西了。这是我第一次学习炒菜，居然炒的这么好吃，虽然我失败了很多次，可是我很佩服我自我，这件事让我明白了一个道理：坚持就是胜利。

暑假期间，妈妈给我推荐了一本书——《昆虫记》。一打开书，我就被里面的栩栩如生的文字给吸引住了，开始津津有味，全神贯注的看起来。这本书给了我许多知道，也给了我一些启示。

蝉，这种动物，大家都很熟悉吧!对，它就是在炎热的夏天叫得令你不耐烦的“知了”。其实，大家都没有真正了解过它的生活。小时候，听妈妈讲过蝉的故事：在寒风乍起时，没有储存粮食的蝉去找蚂蚁借粮食吃，蚂蚁却冷冷地说：“你曾在夏天唱歌，那你就在冬天跳舞吧!”后来，在学校读了拉封丹的写的故事，更认为蝉是一个可恶的家伙。

但在法布尔的《昆虫记》当中却是这样的：七月的午后热得令人窒息，蚂蚁们想从干枯的花儿上取水解渴，蝉不停地吸着甘甜的树汁，后来不耐烦了，它们想成群结队地赶走蝉，对蝉又拉又扯。蝉被这些强盗弄得恼怒不堪，向它们喷出一些臭汁。蚂蚁们根本不理睬它，继续喝着树汁，虽然这里面的树汁快喝完了，但等到再渴的时候，它们会故伎重演，去抢其他的汁液。

蝉的卵虽然很多，但能活下来的只有几十个。蝉的幼虫通过它从地下爬上地面，从而蜕变成真正的蝉。一共要经历漫长的四年，这漫长的四年中，除了挖掘，就是死亡，一旦它们经历种.种磨难，最终破土而出，穿上新的衣裳，难道不该高唱一下吗?

拉封丹编了蝉的寓言，而法布尔却用细心观察替蝉正了名，他认真的态度，真值得人们学习!

“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了!今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点!

一大早，同学们就到学校了。班长带领大家在课室里准备茶会，庆祝教师节。我们希望让我们敬爱的老师度过一个难忘的教师节。

课室里的黑板上写着大大的“教师节快乐”，同学们也在课室里挂满色彩缤纷的气球和彩带。桌子上摆满了各种美味的食物。课室里弥漫着欢乐的气氛。

茶会终于开始了，只见班长请了我们的级任老师—卢丽萍老师进课室。卢老师一踏入课室，同学们便鼓掌欢迎。卢老师开心得笑不拢嘴。班长代表同学们致辞，并送上我们准备的礼物。这时，卢老师感动得双眼通红。

大家在温馨的气氛下，度过了一个快乐的教师节。

体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三(或初二)的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧!

自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解!

简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学(非大头同学)跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊!

如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己!

赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自我，获得胜利!即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗!

提起我的动物朋友，我便想起我家的小狗叮叮，它是一只小泰迪狗。

叮叮有着一身灰褐色的茸毛，像穿了一件外套。一对耷拉着的小耳朵就像两个小三角似的挂在两边。它长着一双像宝石一般的大眼睛和一张三瓣儿小嘴巴。但叮叮最有特点的是肚子下面有一个白色的小爱心，真的是可爱极了。

叮叮不仅可爱，而且还很温顺。每次我一放学回来，叮叮都会先绕着我跑几圈儿，然后躺到我的脚边，让我去摸摸它的肚子，时不时地还会伸着粉红色的小舌头，一副非常享受的样子。

叮叮从不挑食。每次给它倒食物的时候，它都会等没人的时候再吃。如果你看着的话，它无论怎么样都是不会吃的。

不过有时候叮叮的脾气也会很不好。例如过年时，家里的一些亲戚来了，叮叮就会疯一般的大叫，像是在说：“你们是谁呀？怎么进我家的？如果再不出去，我就咬你们啦。”尽管这样，温顺的叮叮可是从来没有咬过任何人。

还有的时候叮叮也很淘气，我只好把它关到阳台上。在叮叮着急快哭的时候，那叫声好像在求饶：“主人啊，主人啊，您放我出去吧！我知道错了，我下次再也不淘气了，你就放我出去吧！”那叫声谁听了都会心软，叮叮真的是太可爱了。

这个就是我从小到大最温顺、可爱的动物朋友叮叮了，我非常喜欢它，希望它能永远在我身边。

生活中常常会有很多令人不以为然的小事情，但是这些小事情的背后都蕴含着满满的爱。

生活中所有的爱中最平凡而又伟大的就是母爱。母爱就像是春天的甘露，滋润着我干枯的心灵;母爱就像是雨伞，保护我脆弱的心灵;母爱就像是园丁，培养着我们幼小的心灵。

那是一个阳光明媚的早晨

，妈妈把我从暖烘烘的被子里无情的扯出来，真是十分的残忍。我拖着我那十分不情愿的身躯，懒洋洋的走进洗漱间，梳好我那乱哄哄的头发后，又做到饭桌前，等待着食物的“自投罗网”。过了一会儿后，妈妈端来一碗香香的面：又长又细的面条均匀的排列着，是那么整齐，一些肉丝和香菜在面汤里面畅游，看起来是那么欢乐，一个金黄的煎蛋懒洋洋的躺在上面，享受着这温暖的温泉。看着都是那么诱人，一口咬下去，嗯，真香啊!接着我又看到妈妈在吃一个与我的面截然不同的东西——剩饭剩菜：黑乎乎的米饭，已经焉了的蔬菜。我心里不禁涌上一阵阵酸楚，妈妈这吃的是什么啊?这能吃吗?我强忍着泪水问妈妈：“妈妈，你怎么吃这个啊!”妈妈只是笑笑说：“妈妈要减肥，谁也别想拦我，这次，我一定要成功。”说完，妈妈又勉强地嚼了嚼米饭，对我说，挺好吃的。我忍不住了，把我的鸡蛋夹给了妈妈，妈妈问我：“你这是干什么，鸡蛋没熟吗?”说完，妈妈咬了一口鸡蛋，又说：“明明熟了啊!”我假装说，“我不想吃。”“你在长身体，必须要吃。”妈妈逼迫我说。我们争来争去的，最后我还是把鸡蛋让给了妈妈，妈妈咬了一口蛋，泪流满面说：“我家女儿长大了，知道孝顺妈妈了。”我猜那鸡蛋的味道定是与众不同的吧!此时，我的内心也是十分的感动。

妈妈，我爱你!谢谢你为我付出的那么多，我永远都不会忘记。母爱是最平凡的，母爱是最无私的，母爱是最伟大的!

难过，就像写作文时没灵感;但是当太阳照过来时，我就开心了起来，而忘了难过的事。我多么想把难过的情绪抛开，让快乐永远都待在我身边。

我其实很少有难过的事，我唯一难过的事，就是考试考不好，被妈妈骂。人多多少少都有这种经验，对别人来说都只是一件很小很小的事，但是对我来说却是一件大事!因为我每天都很开心。

那天，我语文考了全班最后一名!我语文都是考前五名，但是升上了五年级后，我就一落千丈。数学虽然是倒数第四名，不过也很烂。我拿着考卷回到家，就被妈妈骂到臭头，我知道她也很伤心，但是我就是这么悲惨!难过像怒吼的狮子一样追着我，让我无法闪躲。我虽然没有想哭，但是这却是我这辈子最难过的一次。难过的泪水把我逼到角落，我情不自禁地流下了泪水。

我知道我以后一定要加油，我要恢复到以前的水准，下次我不能在这样子了!只要我加油，我就不会再被怒吼的狮子追赶，不会在让妈妈生气，我也不会再流泪;我一定要加油，我不能再和最后一名作伴，我不要让最后一名陪伴，我要前五名陪着我，直到永远。

最近，我发现我们学校门前有许多垃圾。有塑料袋，有果皮，有馒头屑等，像个垃圾站似的。蚂蚁密密麻麻地爬在上面;苍蝇“嗡嗡嗡”地在上面飞着，非常恶心。

这是怎么回事呢?我连续呆在校门口，进行了观察，发现有许多同学都在校门口吃东西，而且垃圾也不扔进垃圾桶。这不，那边一个小男孩的奶奶给他买了一盒炸包子，他一边走一遍夹，一不小心没夹住，炸包子落在了地上，他不仅不捡起来，还踩了一脚，然后把炸包踢得老远。正好，一个小朋友走过，踩在炸包子上面，摔了一跤。不远处，一个小女孩也跑了过来，她买了小熊美食里的手抓饼，正好走到门口吃完了，她把吃完的包装纸，撕了几下，往天空中扔了，像下了一场纸雨。除了他们之外，还有许多小朋友都乱扔食品包装盒之类的东西。

看着，看着，我真生气!他们怎么这样不爱护环境呢?学校是我们的家，我们不爱护这里的环境，弄得那么恶心我们怎么在这里生活学习呢?

我从现在开始坚决做到不乱扔垃圾，遵守学校规章制度，保护好学校的环境。尽力发动我们班，我们年级和全校同学，大家一起保护我们美丽学校的环境。坚决做到："保护环境、人人有责"!

美好的星期五又到了，我又可以上期待已久的中国舞蹈课了。

上课之前，老师还没来，还没打开教室的大门，同学们就都在门口等着老师来开门。不一会儿，老师来了，同学们蜂拥而上，冲进了教室，大家的热情可真高涨啊!老师等我们进教室了，她笑眯眯地走了进来，一手拿着扇子，一手拿着表演服，那扇子可真漂亮啊!我心想：要是我有一把这样的扇子就好了。

开始上课了，温柔的老师对着我们，就像我们的妈妈一样，慈爱又温和。半节课的时间就像溪水一样偷偷流走了，老师终于发扇子了!我仔细看了拿在手里的扇子，扇子是绿色的，上面有紫色的亮片，闪闪发亮的，真好看!

舞蹈课的时间就像水滴一样，不知不觉，水就滴走了，可是这节愉快的舞蹈课的时间却滴落在我的心里，让我难忘。

她的美并不只是单纯的外在，她是真正的表里如一，令我们无法不漫步安然

——题记

有没有见过这样的冬季?像夏天一样火热，向篝火一样热烈，样热情一样洋溢。她的热烈能驱散严寒，她火样的热情能融化每寸坚冰——不错，这就是我的家——美丽一中的冬天。

一中的冬不似别的地方那般萧索，一中的冬永远饱蕴着生机，永远给人以希望。

绿色，绿色，还是绿色绿色的草，不见枯黄;绿色的叶铺满枝头，不见凋零的痕迹;就连绿色的班旗也是新鲜地在风中飘扬。漫步校园不必惊异于你眼中所见的鲜活，在这里，绿色已不稀奇，她早已融合在校园的生命中，为这校园，为这寒冬，添上浓墨重彩的一笔。

环顾校园，犹使你精神为之一振的便是那朗朗的读书声。四十多个班级，两千余学生，你可以想象得到这是怎样的一种壮观。更遑论你，体育课时，操场上，分项教学正如火如荼地进行。看羽毛球班的同学们正一遍又一遍的练习挥拍。看篮球班的同学们一圈又一圈地疯跑，看排球班的同学们一次又一次的击球……那么多人在操场上挥洒汗水，那么多人在热烈地追求，那么多人在释放青春——这些就是一中令他们汇聚而成的热情海洋啊!

朝着高三的凤凰楼拾级而上，映入眼帘的全是碧绿，这里的花儿仿佛永远不会凋零。凤凰楼背后是荷花池，在这深冬的的季节里，荷花池已退去了往日的热闹，花儿回归池塘，与蛙儿们一起。也许是怕扰动了高三的学姐学长们所营造的宁静的氛围罢。紧挨着荷花池的是艺术楼，有些古旧，却处处流动着艺术的味道。你看，虽然现在还不是写生的时间，墙上的罗丹却早已对着荷塘陷入了沉思……

穿过艺术楼，沿着长长的走廊往上走，不一会，就到了体育运动中心。

一中的位置极佳，处于小城的心脏地带。它从没有辜负它作为“心脏”的职责，它每年都大量往外输送着新鲜血液。便是这体育场也见证着一个又一个的奇迹。一年一度的全县中小学生运动会都会在这里举行。无论是小学生、初中生还是高中生，都可以在这里一展雄姿，自由挥洒，锻炼体能，文明精神。体育中心见证着一个又一个的生命过程，留存着一次又一次的成长记忆。

与体育运动中心做邻居的是致远楼。这是学生的寝室。随便走进一间，你都能感受到这里浓郁的家的气息。在这里，同学们可以“为所欲为”，把寝室打扮得或华美，或淡雅，或温馨，有整体的布局，还有或张扬或含蓄的个性体现。更有甚者，有几个偶尔会在这里吊吊嗓子，秀秀肌肉，唠唠家常，别提多舒心自在了。久了，同学们都觉得，这不是家却胜似家了。

这便是一中的冬，不消沉，不萧索，永远生机盎然，充满激情，到处洋溢着家的情味。

这就是一中，我心中的永远的美丽的家。

暑假的一天，我们来到神秘又美丽的植物园参观。这里可是大名鼎鼎的中国社科院植物园，保存有原始热带雨林，有38个植物专类区，种植了许多世界珍稀植物，给我留下了深刻的印象。

这一天，阳光灿烂，一望无际的蓝天飘着朵朵白云，还有清风拂面，感觉特别舒服。早上，我们来到了植物园，这里树木成荫，有高大的大王椰树，有像扇子一样的散尾葵，有像孔雀一样的孔雀树，也有开满了花的紫薇树……简直让我们目不暇接。因为我们想深入地学习关于植物的知识，所以还请了一位漂亮的佤族姑娘来担任我们的导游，名字叫依丁，中文的意思就是心肝宝贝。

依丁姐姐带着我们首先来到植物博物馆，一进门就看到了最轻和最重的木头。大家都觉得很新奇，纷纷拿起来做比较。最轻的木头是轻木，虽然体积很大，但其实用两个手指头就可以拿起来了，而最重的木头则是铁力木，虽然只是一小块，但我用了吃奶的力气才搬动了它。另外，我们还看到了世界上最大的种子呢!名字叫做海椰子，大约长25厘米，摆放在展示台上，远远看去，可真像个大屁股啊!

走出博物馆，再往前走走，我看到一个有趣的场景：有好些小朋友都在莲花池里的一种植物上玩耍，有的坐着，有的站着。我好奇地问：“依丁姐姐，这是什么植物啊?”“这是王莲。是一种睡莲，”依丁笑眯眯地回答。“好有趣啊!我们能去坐吗?”“当然可以呀!”我们于是争先恐后地跑了过去。

我仔细观察了漂浮在水面上的王莲，只见它的叶面像个巨大的绿玉盘，边缘的外侧都长满了小刺，应该是用来保护它自己的吧?我觉得太神奇了，于是跑去池子边上看了王莲的介绍，原来王莲真的好厉害，它的叶面大约1~2米，叶脉和一般的植物叶脉结构不同，是肋条状的，就像伞架一样，所以具有非常大的浮力，可以轻松承重60公斤呢!

我们排着队站到王莲上，摆出了各种造型让妈妈帮忙拍照。有的金鸡独立，有的盘腿打坐，假装在念经，还有的剪刀手，说”YE”，玩得特别开心。

一路上我还看到了大自然的残酷，绞杀现象。就是榕树的种子被小鸟带到了棕榈树或者铁杉树的枝干上，生根发芽之后，慢慢地和它们抢营养和水分，最后把它们都榨干了，自己围着棕榈树或者铁杉树长成了一圈，妈妈说，这就是大自然，到处都是弱肉强食。

依丁姐姐还介绍说，如果是冬天，植物园离还可以看到很多候鸟，这里的鸟类多达260多种呢!因为现在是7月份，我们看不到那么多小鸟，所以妈妈给我买了一本《雨林飞羽》，让我大长见识。

暑假的一天，我和几个小伙伴被家长带到梅江区西阳镇移民新村参观了“新型垃圾屋”，它可以智能回收可回收物。

这个新型垃圾分类箱，名称叫“智能可回收物收集屋”。它颜色鲜艳醒目，大约有四个并排的冰箱那么大，分为金属、玻璃、纸张、塑料四个类别的投放窗口。现场还有一位讲解老师热情细致地为我们介绍它的使用功能：先通过手机扫二维码建立个人账户打开投放窗口，并且通过人脸识别验证使用者身份;系统根据垃圾投对与否、以及垃圾的类别和重量进行积分，投错了还会扣积分，积分可以用来兑现一定数额的金钱或物品。

这个智能可回收物收集屋真有趣，令我们大开眼界!它通过智能手段，帮助人们做到了真正的垃圾分类，不像普通垃圾箱的分类，把好多有用的资源都当作废物丢弃了，还会增加环卫工作者的工作量。我和小伙伴当场找了些东西尝试投放，不一会儿就积了几十分。我还从讲解老师口中得到一个好消息：不久以后，这样的智能可回收物收集屋将遍布整个市区，到那时候，我也可以通过垃圾分类积分挣零花钱了!

所谓“绿水青山就是金山银山”，但愿人人都自觉遵守垃圾分类规则，一辈辈发扬节约资源、保护环境的文明传统，让天更蓝、水更清，人类的生活空间更美丽，地球变成生态宜居星球。

在果园里发生的一件事，至今还漂在我记忆的湖面上。那是因为我的好奇心很强。

那天我们一家三口走在果园的小径上，我闻到了苹果的芳香，扭过头我看见各种各样的水果挂在枝头。我说：“爸爸你帮我摘一下好吗?”爸爸摇了摇头。我又说：“妈妈你帮我摘一下吧。”妈妈也摇了摇头，我一看这个情况只好自己去摘了。

刚进果园，琳琅满目的水果都争先恐后地说：“摘我!我最甜!最有营养!”最后我站到一颗苹果树前，我鼓起勇气吃力的往上爬，爬了一会儿我往下一看，突然从树上摔了下来，摔了个狗啃泥。眼看到手的苹果就这样没摘着，我不甘示弱又一次向树上爬去，最后终于爬了上去，摘到了红彤彤的苹果。

我大声的笑起来，流出了快乐的眼泪。我高喊一声：“我胜利了!”直到今天，这美好的情景还在记忆的湖面上荡漾。这件事告诉我：有志者;事竟成。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。