以坚持不懈为题的作文（实用20篇）

“坚持”这一词可谓是无人不知，无人不晓。但是人都知道它的含义吗?都做到他了吗?又从它身上获得了什么吗?

我不懂得坚持。以前我是一个比普通人还要普通的人。我不懂得珍惜，不懂得坚持，遇到难事，我从来不会主动去解决。家里人能帮的就帮，不能帮的就放弃。导致我现在错过了许多，丧失了许多成长的良好时机。造就了现在这个平凡而又浅陋的我。

过去虽带给我许多悔恨，但现在开始改变还不晚。我不暮老，暮老的人都还可以挑灯夜读。我一青少年，正值早上初升的朝阳。若说是“我已经来不及奋斗了”，我又该如何自处呢?

我相信我不是一个轻言说放弃的人。从现在我的为人处事来看，我正在不停地成长，积极汲取青春的力量。我通过走进了这个大城市，使我短促的目光变得长远起来，逐渐融入了这个社会。同时，了解到自己是多么的粗俗不堪，微不足道。就是因为我有这样一个认知，让我从此对某些方面的事情变得执着起来，不再是以前那个肆意放纵的女孩了。

我懂得坚持。经历了这么多事情也许我整个人发生了翻天覆地的变化。我的成长也逐渐让我形成一个新的认知：坚持就是胜利!这句话虽普通而又常见，但它却赋予我极大的力量。是它，在我最危难最紧迫的时候让我拥有坚持下去的信念与勇气。也是它，常常在我想放弃做某事时，让我咬牙坚持下去，将一种不可能的事情转化为一件极有可能的事情，并且使事情做的大放光彩。

这就是坚持的力量。因为有它，我变的不似以前那般平凡了;也因为有它，我得以步入正轨;没有它，就没有现在如此优秀的我!我知道我的肩上背负着一个极大极大的重担，所以，我要比常人更加坚强。

暑假里的一天，接到好友老胡的邀请，去幼儿园发招生宣传单。第二天，我按时到达幼儿园后，老胡去楼上匆匆拿好宣传单后，却没有我的份。我像泄了气的皮球一样，瞬间，没有了劲头，想要离开。老胡却挽留了我，我和她的宣传单分一半。和我们同行的还有一位大姐。

到达一个路口，两边分别都有小区，我和老胡一起去这边，而大姐却那边，我欣然答应。往每一个电动车或者汽车上发一份。有的楼层太高，又没有电梯，只能在每个楼道留两张。接着，又去了同祥园小区发，我还碰到了一位熟人。而到了山小区后，发到一半，被一个老头发现了，不让发。我们仨人赶紧离开，迎面就来了一位穿制服的人，把我吓了一大跳，反倒老胡和大姐，镇定自如，应付了发过去。

一上午，终于发完了，在幼儿园简单吃了点饭菜。到了两点，顶着炎炎烈日，我们又开始行动，到了水榭华府小区后，基本上每个单元楼都有相同的宣传单，这让我们十分不满，白来一趟。但是，老胡和大姐到了幼儿园，却不能说。累的我脚特别疼，天又热，又渴，比我去山西游玩的时候，还要难。

当提起精神后，准备去下一个小区，半路上，大姐又带错了路，为了不耽误时间，根本不敢休息一下。这时候，大姐又千叮万嘱老胡：回去以后，别跟人说咱们走错路。

好不容易到东亚里格小区，拿的宣传单太多，而单元楼又少。我强撑着身体疼痛，完成了每一项的活动。

四点，终于贴完了。回到幼儿园后，老胡还没有下班，不能及时送我，我等了她一个小时，下班。

回到熟悉的家，我的心便不由地轻松了许多。忙碌了一天，当天夜晚，很快我进入了甜甜的梦乡。也深深地体会到社会的不容易。

咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。 It is determined that the green mountains are not relaxed, and the roots are originally in the broken rock.Thousands of mills are still strong, and it is windy and northwest of the southeast.

——题记

窗外的小雨缠绵地下着，敲打着坚硬的底面。外面的砖头缝里藏着一粒种子，不知是何时遗落在这里的。阴暗潮湿围绕着这粒种子，仿佛预示着它即将死亡。而这粒小种子似乎一点也不害怕，努力的向外张望。但由于天气恶劣，没有良好的环境，它没能如愿，但它一点也没有放弃的意思。它聆听着外面世界中一切美妙的声音，它想象着繁华的解释，高大的树木，鲜艳的花朵，燕子高飞，布谷鸟低唱……它坚信自己一定能看到外面的大千世界。它坚持自己的梦想，因为梦想需要坚持才会实现。

不知过了多长时间，乌云散了，太阳从云雾中露出了笑脸，万缕阳光照耀着大地。一束光从缝隙中照到了种子的身上，因为之前收到了雨水的滋润，现在又受到了阳光的照射，它突然感到特别温暖，特别精神，竟然慢慢地发芽，长成了一株小草，探头探脑的从砖缝里钻出来了，欣喜地四处张望，仿佛要把一切事物尽收眼底。这时，它发现旁边有一只小蜻蜓。

小蜻蜓惊讶地看着从石头缝里蹦出来的小草，问：“你在那么潮湿阴暗的地方竟然还能生长?”小草有点羞涩地说：“因为有雨水滋润我，阳光照耀我，所以我才能生长呀!”小蜻蜓说：“你的生命力可真顽强呀!只有这么一个小小的缝隙，这么稀少的光线，你就能生长。”小草笑了笑：“只要有一线生机，一丝希望我都不会放弃的。因为生命只有一次，不管多艰难，只要努力，就肯定会有机会的!”小蜻蜓似懂非懂地点了点头，因为它没有亲身经历过。但它却真心的佩服小草顽强的生命力。

其实生命就像船，在人生的海洋中行驶，要靠勇气、坚持、信心为它掌舵，才能达到理想的彼岸。

让我们都去拼搏吧!只要有生机、有希望，就不要放弃，让我们都酿成生命的奇迹吧!

上星期我们学校举行了一年一度的运动会。运动会上比赛激烈，谁都不落后。这次运动会让我思潮起伏、思绪万千，特别是运动会第二天举行的60米决赛更是让我难以忘怀。

只听发令枪一响，运动员们像离弦之箭一样，冲出起跑线，我也拼命的往前冲。在离终点还有三米左右的地方我一个不小心摔倒了，但是我看到林老师在终点一直叫我起来继续跑，我就忍住泪水爬起来跑到终点。其实我完全可以选择放弃，但是当时我心里想：重在参与，输了并不要紧，虽然我摔倒了，但是一定要坚持跑完。跑完了林老师拉着我的手告诉我：“你虽然跑到最后，但是你坚持下来了，你就是最棒的”。

那天在教室集中的时候林老师还在全班同学面前表扬了我，说我摔倒了还能坚持下来，说我是最棒的，要大家向我学习，我很高兴。林老师还告诉我们，在学习中也是如此。在学习过程中遇到了难题，你应该迎难而上，而不应该知难而退。你放弃了，你就永远做不出这种类型的题目。相反，你不放弃，努力去做，那么你总有成功的一次，你总会尝到胜利的喜悦。

这次运动会，让我记忆特别深刻，因为，它让我明白了“坚持就是胜利”的深刻含义。

我第一次上书法课时，看到一位大姐姐写的字，横平竖直，非常工整，堪称完美。于是就美滋滋地想，原来写书法这么简单啊！我将来也能写一手好字。

老师在黑板上讲《财》字的结构，左边贝字瘦瘦地写，右边的才字比贝字稍微大一点。我认真地在本子上书写，练习。因为我对书法比较感兴趣，所以从来不请假，而且每天还给自己规定写半个小时书法作业呢。

妈妈也非常支持我练习书法，为我准备了书法字帖。练习的时间长了，手指都僵硬了，胳膊酸胀。每当我手疼时妈妈都鼓励我，只要坚持，就能成功。我相信你！

每次上课时，老师给我讲字的时候，总是面带微笑，语重心长地。就这样时间不经意地在我的笔尖上流逝……

一转眼我已经学了两个多月的书法了。可是，我发现了一个很严重的问题。我的字还如从前一般，没有太大的变化。通过学习书法，我知道了我的字大大小小，结构掌握得不好。左右结构的字写得不紧凑，都写分家了。妈妈经常说我：“你这到底是几个字？你到底想写什么字呢？”我心想，我天天认真练习了！为什么我的字看起来就不工整呢？为什么结构就写不好呢？我有点失去信心了，越来越质疑妈妈和老师说的坚持就有收获！我努力了，可是我收获什么了？慢慢地，我不太喜欢上书法课了。我以手疼，作业写不完为理由，拖延不再上书法课。也许我不适合写书法，最终选择了逃避，选择了沉默。妈妈是最了解我的人，她已经看出了我的心思，她什么也没说。我心里七上八下的，妈妈到底怎么想的？

突然有一天，口才课下课后，妈妈说带我去个好玩的地方。她把我带到了本溪市博物馆，这里正在展出很多跟我同龄孩子的书法作品，也有比我小的弟弟妹妹的作品。我心想，连弟弟妹妹写得书法都比我好，我羡慕极了。一幅一幅认真地看，意外地看见了第一次上书法课时，旁边的那位大姐姐的软笔作品。基本功扎实，字体气势磅礴，龙飞凤舞。

回家后，妈妈给了我一本故事书，里面讲的是东晋书法家王羲之的故事。读完这本书，我体会到了，王羲之的字能够写得出神入化，入木三分，是因为他在失败中，从来就没有放弃过。合上书，我明白了妈妈的用心良苦。我重新翻开书法本，开始我的书法人生，不停歇地练习。本子换了一个又一个，铅笔换了一支又一支。终于有一天，书法课上，我的字得到了老师的认可。我的书法作品也贴在了书法班最明显的位置。

古人云：“锲而不舍，金石可镂。”坚持，两个多么平凡的字眼，它看起来很容易，做起来却很困难。但是只要坚持下去，就必定会有收获！

不经历风雨，怎能见彩虹!无论做什么事情都只有努力才能取得成功。

在一个万里无云的星期天，阳光明媚，浓郁的花香沁人心脾。我做完了作业，想出去玩。可我刚跨出门槛，就被爸爸叫住了。他说：“作业做完了吗?”“做完了。”我理直气壮地说。“你再做一页‘奥数’吧!。”“好吧!”我回答道。于是，我拿出书和笔，做了起来。

前面的几道题十分简单，我三下五除二就做完了，可最后的一道题我却怎么也做不出来。这道题看上去挺简单，可实际上复杂得很，我拿着笔，在草稿本上不停地演算，脑子不停地转动，拼命地想：有两次自然测验，第一次24道题，答对1题得5分，答错(包含不答)1题倒扣1分;第二次15道题，答对1题8分，答错或不答1题倒扣2分，小明两次测验共答对30道题，但第一次测验得分比第二次测验得分多10分，问小明两次测验各得多少分?

我抓耳挠腮，冥思苦想，绞尽脑汁，却还是像只无头苍蝇似的，一点头绪也没有。我想了许久，有好几次都差点放弃了，可我仍不甘心。我仔细地观察每一个条件，认真地分析每一个句子的含义，每读一句，都渴望在其中找到什么线索，但是我始终解不出来。正当我要放弃时，耳边又响起了爸爸的话：“成功需要坚持。”于是，我又重新振作起来，努力地思考这道题的答案：如果小明第一次测验24题全对，得5×24=120(分)。那么第二次只做对30-24=6(题)得分是8×6-2×(15-6)=30(分)。两次相差120-30=90(分)。比题目中条件相差10分，多了80分.说明假设的第一次答对题数多了，要减少。第一次答对减少一题，少得5+1=6(分)，而第二次答对增加一题不但不倒扣2分，还可得8分，因此增加8+2=10分。两者两差数就可减少6+10=16(分)。(90-10)÷(6+10)=5(题)。因此，第一次答对题数要比假设(全对)减少5题，也就是第一次答对19题，第二次答对30-19=11(题)。第一次得分5×19-1×(24- 9)=90。第二次得分8×11-2×(15-11)=80。

“哦，我成功了!我终于解开了。”我高兴地叫了起来。此时，我顿生感慨：世界上没有解不开的谜，只要持之以恒就能解开谜团。

“逆水行舟用力撑，一嵩松劲退千里。”持之以恒的魅力吸引着无数成功者，也让余敏捧回了世界硬币大奖“终身成就奖”，坚持自有非凡处，坚持是一种自信，一种品格，更是一种勇气。 "Strike against the water to support the boat, and the elasticity retreats for thousands of miles.""It is a kind of self -confidence, a character, and a kind of courage to persist in its own extraordinary place.

居里夫人说:“人要有毅力，否则将一事无成。”坚持是一种自信，是对自身的充分肯定，永不言弃人一定是充满自信的。

翻译家许渊冲先生是有史以来将中国诗词翻译成英、法韵文的专家。而让他拥有如此成就的便是他坚持不懈的精神，也因此，他有了“书销中外六十本，诗译英法人”的自信。2007年，许老背查出患有直肠癌，医生说他最多有七年的生命，但他却没放在心上，依旧坚持着自己喜爱的翻译事业，笔耕不辍，还荣获“北极光”杰出文学翻译奖，他的动力来源于他坚持热爱的事业。

不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香?不在苦难中坚持，怎能得到成功的洗礼。坚持赋予我们力量，我们给予坚持意义，拥有坚持，我们完全可以拥抱辉煌。

有人说:谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。不错，坚持是一种品格。拥有它，你才能真正的“心想事成”。

在日本，有一种被认为是世界上最健康的苹果，而他确实被一个最“傻”的老头种出来的。老人名叫木村，因为妻子对农药过敏，但却特别喜欢吃苹果，每次吃苹果都会痛苦无比，因此，木村就xiang不用农药，第一年，因为果树已经被农药摧残，突然没有了农药，自然不能结果，只是开了几朵淡白的花，这种情况持续了十年，第十一年，木村发现大豆可以改变土质，便用家中仅存的积蓄买了大豆种子，终于，苹果树开花结果了，这次的苹果格外好吃，大家都争前恐后的来买，他的坚持终于成功了。

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。坚持的过程可能无比痛苦，可在坚持过后，总会有温暖的光辉撒在你身上的。

坚持者能在命运风暴中奋斗。坚持是一种勇气，让你在挫折面前毫不退缩，让你披荆斩棘后，能见到可贵的成功。因为有了坚持，马云能创造庞大的商业帝国;因为有了坚持，苏格拉底能自信的举起手;因为有了坚持，梵高的绘画梦至死也未停歇……

坚持的力量可以创造奇迹，而做到坚持也很难得。有了坚持不一定成功，但若不坚持，就连成功的资本也没有。

坚持是块磨刀石，只有在上面忍受过程的痛苦，才能成为最锋利的那把刀。坚持的人总有不同的闪光点，坚持也有它的非凡之处。

今天，二姑带我们一行四人去宾州登香炉山。 Today, the second aunt took us to four people to the Pennsylvana Dengxiang Congshan.

因为，我们是从下山道上去的，上山道下来的，所以走的路要比别人艰难得多!但就是因为这艰难的道路才使我明白了让我一生受益的道理。

我们在山路上走啊走啊，在比较陡峭的山路上，我们使足了全身的劲往上爬，在最前边的我难勉会有些力不从心，因为是第一次爬山，望着看也看不到头的山，总会有些失落，心想这怎么还没走到山顶啊!在休息的时候，还想到过：“前面的路肯定会非常的陡，我肯定走不上去。”但是，当我走过了“一线天”和“天桥”的时候，便打消了这个念头。

在到达山顶前要路过“天桥”，它是用铁链和木板做成的桥，下面是深深的山沟，我虽然很害怕但还是坚强的走了过去。过了天桥，旁边的路人说：“前面的‘一线天’很陡，这小朋友不一定能过得去啊!”当时我想：如果过不去怎么办?连大人都说难，我可怎么办呢?于是我壮着胆子想：来都来了，试一试吧!我们走向前一看，哇!这路其难无比啊!要走过去，不容易!于是，我和二姑在前面，二姑告诉我要反着下，面向山一侧，我按照二姑的脚印走，不一会果然走下来了!从那时起，我是相当有自信了，而且知道了我们一定要自己试一试那些别人说太难，认为我们无法做到的事情，要相信自己的实力。

走着走着又有一些上山的人对我们说：“下边你们下不去，我们刚过来，大人都不一定过得去，这小孩更过不去”。但是我们并没有听信于别人，我们小心翼翼，手紧紧抓住铁链，一点一点的移动脚步，居然顺顺利利的下来了!当我们走了一段虽然平缓但很漫长的山路后就到了山脚下了。

其实，登山就像生活一样，无论遇到多么大的挫折，都可以过去，只要记住这一点，会受益一生的!

当我看到山的尽头，马上就要结束此次登山活动时，就像是打了场胜仗的战士一样高兴，心想当时那么多人阻止我们，但是我们无数次的坚持，终于得到了胜利。

在一片人烟稀少的地区，环境恶劣，每天迎来的只有那无情冷酷的狂风和暴雨，而我却在那里奇迹般地生存了下去，成为一颗茁壮的大树。记得我幼年时曾几次面临死神，我是靠着顽强的毅力和信念才几次从鬼门关回来，但是只有信念有什么用呢?

那天暴雨已让我周围的大多姐妹失去生命，狂风无情的划过树枝，折断了我的腰，这让我险些丧生，有一刻我坚持不住了，真的想休息，想放弃了，迎面看到一位陌生人来到这里，他全身裹得很严实，走起路来一晃一晃的，可能是风的缘故吧。

只见他把我扶正又找来一些泥土，把我埋得更深了一点，还把我身上的叶子困了起来。是不想再让大风刮断吧。我用力的挣扎起来，重新燃起信念，十分感激这位行者。待暴雨过后却见不到那位行者了。

我又活过来，奇怪的是这几天气突然变得很好，然我的枝丫长得特别好。多亏了那位行者的帮助和我的信念。以后我不会再放弃了，我要坚持下去。

十几年后，我凭借着毅力和信念坚持了下来，成为这里最健康，最高大的树，也有很多人在这里种树。因此来往的人也多了，我期待再次见到那位行者，路过这里的人都会在我的树底下乘凉，为此我也很骄傲，也很感激人类。现在这里已不再是人烟稀少，而是生机勃勃，我会一直坚持下去，让每个来到这里的人都能乘凉。

生活是艰难不易的，不是你想怎样就可以怎样。你只有度过那道最艰难的坎儿钱能换来像我这样安定生活。今后我还会继续坚持下去，造福一方。克服生活中的艰难险阻。

生活教会了我坚持，身为一棵大树是如此，那你们亦是如此。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗? Since ancient times, do not all many celebrities have achieved victory by persistence?

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈。

这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

我总喜欢在没有人的地方，让自己放松放松，缓解自己内心的压力和紧张感。静静的闭上双眼，让微风吹拂着自己，回想曾经那离自己远去的日子，任一切从身旁走过，让此刻的自己如风一般自由、安静，把一切的不愉快的、烦心的统统抛开，享受只属于自己的时刻。 I always like to relax and relieve my inner pressure and tension in where no one is.Close your eyes quietly, let the breeze blowing yourself, recall that you have been away from you, let everything pass by, so that you are free and quiet at this moment, and all the unpleasant and annoying things are unhappy and upset.Put aside it, enjoy only your own moment.

许多时候我们总在自己那习惯的方式中度过，正如此刻的你该干什么或正在干什么，不过，更多的是我们正在用汗水浇开自己前进的路。而当自己一个人独自行走时，孤独的心里微微一颤，内心所坚持的突然转换了，让自己总有一股想放弃的念头，但自己并不想这样。此刻，我们觉得一切并不是那般的美好，而现在我们却不知该归向何处。

这是因为我们太累了，心已开始疲惫了。生活在现实中的.我们，总觉得不如自己所想象的，有些事情渐渐离我们而去，我们站在原地看它在远方消失，心里总一种怅惘的茫然，自己怎么也无能为力。而一旦和未知的事物相触，相碰时，才发觉自己不再是以前的自己，心中免不了有一丝的伤感和自责，总觉得所有的事与自己的期望背道而驰，付出的努力却得不到相等的收获。此时，总找一些不是理由的理由搪塞，为了只是让自己舒坦些，而后又继续向前奋斗，只因心中的那份坚持。因为我们知道，在任何时候将自己放弃都是错误的，在任何时候都不要期望没有耕耘的收获。

在前方这凄迷的路上，我们无法在这刻预知下刻的命运。因此，我们不要因为一点点挫折就让自己感到迷茫，不要因为自己拥有平凡的一切而改变自己的梦想，更不要因一些无谓的人而让自己感到渺小。你已经知道自己没有那么好的条件，所以，你就要付出比别人多十倍的努力。你更明白，生活需要自己去建造，弄不得半点虚假，否则将来回忆起现在时，徒留有叹息和无用的后悔。如今的你，不要在乎是否能够到达目的地，也不要去想可能会失败，可能会遇到什么，只要一个劲朝一个方向去努力、去拼搏就可以。你永远要记住你想要的，而不是你所害怕的。只要你不放弃曾经的梦想，梦想一定会为你绽放。因为你始终坚持着。

因为你始终坚持着，你心中还有梦;因为你始终坚持着，你还在努力，还在拼搏;因为你始终坚持着，你的微笑告诉你，不能放弃。我们是曾经有梦现在逐梦的人，在青春的永恒里注定会有我们的一片天空。

有时间的时候，让自己独自一人，在阳光下，去想自己所坚持的，去看看远方，也许在那一刻一切的一切都会静静地随风而去

我的书房的墙壁上贴着一段话：“不积跬步，无以至千里;不积小河，无以成江海。” A paragraph on the wall of my study: "Dont accumulate steps, no thousand miles;

这便是我的座右铭。

作为一名排球队员，却不太擅长短距离冲刺，所以趁着假期排球队不训练的当口，我计划着每天早上出门练习跑步。

假期的第一天，我起了个早，告别妈妈后，我便开始了我的征程。我其实知道，排球队员需要的是爆发与耐力并存。刚刚开始时，我能感受到迎面的风在吹拂，带来了凉爽，带走了慵懒与燥热。但是几轮冲刺跑下来，我渐渐有些支持不住了。嘴里像是要冒出烟来，腿也就此罢工了，再也跑不动了。

每天在西外滩跑来跑去，孤单的我常常想找借口放弃，有时就停下来走走，波澜壮阔的黄浦江也提不起我的兴趣，只觉得这么坚持好像也没有什么意义，假期刚刚开始时的那股雄心壮志已荡然无存。

“最无益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的训诫在我耳边回荡。是啊，如果就此放弃，之前的努力不就“无益”了吗?我幡然醒悟。于是又慢跑起来，调整呼吸，心里默默数着“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，随着这一呼一吸，慢慢的我感到坚持跑完两公里并没有那么困难，我不再感到外滩一成不变的风景无聊了，大脑变得分外清醒，要让自己变得更好，必须学会坚持，还有最后100米，加油，加快脚步，拼劲全力，我必须奋力向前……

假期的每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光，也追逐着我的愿望。出乎我的意料，带着满身的汗水，我感到身体格外的轻灵，一边慢慢地往回走，感受着自己体能有了慢慢的提升，两公里不再是我的目标，以后每天再增加50-100米。我也收到妈妈的夸奖：“你真是好样的，以后要更加努力呦!”

在体育道路上，我将以坚持、勤奋作为我成功的垫脚石，为“更上一层楼”做努力。这一刻，我明白了，坚持是凉爽的风，是母亲亲切的夸奖，是我的每一滴汗水。这就是坚持的力量啊!

12月6日下午我讲了一堂社会实践课：成功源于坚持不懈。

课程一开始，我就用哈兰·山德士上校的事例吸引住了全班同学，我讲述了山姆士上校从5岁到83岁经历了一次次的失败，可谓是历经磨难，但他用一生的坚持实现了伟大的成功！发明了著名的“肯塔基州炸鸡”（简称KFC）开创了"肯德基快餐连锁"业务。同学们都很积极，看到美食图片也会“流出口水”来。

在这堂课上，很多同学立下了自己的大目标，比如：长大以后要当一个英语王子、当一位科学家；还有好多同学立下了自己的小目标，比如：本次学习上要超过班长、我要当本学期的学习标兵、我要当小组长……同学们踊跃发言，其中黄妙言同学分享了自己在学骑自行车坚持的重要性。郝启航同学分享了自己眼中的成功是怎样的。

同学们听后都感触很深，都为自己平时生活和学习中的懒散和懈怠感到懊悔，争取以后做什么事情都要坚持到底。最后我们一起喊出了我们的口号：“我们要扔掉惰性，拒绝困性！为了我们的理想而坚持！”。我觉得上社会实践课既锻炼了我的胆量，又增强了我的语言表达能力，以后还要积极参与。

荀子说过：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”可见从古代起，我们就开始提倡要持之以恒。 Xunzi said: "Perseverance, rotten wood will not be discounted; perseverance, gold and stones can be cut." From ancient times, we began to advocate perseverance.

爱迪生坚持试验上百次，不论遇到什么困难都不放弃，终于发明了灯泡;诺贝尔坚持二十多年，多次在试验中受伤，但却不肯停下，终于制成了安全炸药;居里夫人不畏艰险，从成吨的工业废渣中提炼出了镭，即使健康受损，也不曾放弃。

由此可见，一个新的科学发现常常是基于十几年、甚至几十年的坚持，最终才能获得成功。不仅科学发明是这样，各方面的事物都是这样。没有坚持，司马迁如何能在受到侮辱后写出被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚“的《史记》?没有坚持，王羲之如何能练黑池水，成就令后世惊为天人的书法?没有坚持，郑和如何能七下西洋，将中国文化向外传播?没有坚持，玄奘如何能历时17年前往天竺，将佛法传入中国?这样的例子真是不胜枚举。

通往成功的道路注定是荆棘丛生的。没有坚持的精神，如何能一路劈荆斩棘，克服重重困难，最终获得成功?“滴水穿石”“铁杵磨成绣花针”的故事人尽皆知，但只有真正理解这些故事中所蕴含的坚持精神的人才能够获得成功。

坚持，就是不畏艰险，持之以恒;坚持，就是即使跌倒，也能快速地站起，重新斗志昂扬地面对挫折和挑战，并最终克服它;坚持，就是不论他人怎样误解，都能守住自己的信念，横眉冷对千夫指。

汶川安县桑枣中学校长叶志平亲自加固了“豆腐渣”教学楼，在4年里坚持组织学生紧急疏散练习，让学生牢记逃生路线。汶川地震没发生前，叶志平的做法无人认同，甚至有人对其冷嘲热讽，认为他杞人忧天，但他仍然坚持了下来。2008年5月12日14时28分04秒，8级地震猝然袭来，无数生命就此消逝。但安县桑枣中学全校2200多名学生、上百名教师仅用了一分半就全部撤离到操场，无一伤亡。试想如果没有这位校长的坚持，这所中学学生有多少将要死于这场地震!正是坚持的精神，使叶志平能够顶住压力，顶住他人的误解而坚持自己的做法，保全了全校师生的生命安全。

蔡锷说过：“精诚所至，金石为开。”迈克尔·乔丹说过：“我可以接受失败，但我不能接受放弃!”约翰生说过：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”所有这些名言警句，所有古今中外的事例都告诉了我们：“坚持到底就是胜利。”这是一个很简单的道理，却是一个难以付诸实践的道理。

如果我们懂得了这些，我们就不会被生活中的小小挫折打到，我们就不会在几次失败后斗志全无。拥有了坚持的精神，我们就能持之以恒，克服一切我们面对的困难，最终获得成功。

泪水的滋味相信我们大家都尝试过，伤心的、开心的、激动的、委屈的、兴奋的·····泪水是我们成长路上不可缺少的伙伴。记得我很小就会骑自行车了，不过那时候是旁边还有两个小轮胎的车。

爸爸见我已经能够很熟练的骑着车到处玩耍了就把两个小轮胎下了。我既兴奋又害怕的骑上车，但是一只脚踩上踏板，另一只脚刚提起来车就翻了。尝试了几次之后我被压在了车底下，委屈还有一点点的脚痛让我哇哇大哭起来：“坏爸爸，快把小轮胎给我加上去，我再也不骑两个轮的车了……”泪水顺着我的脸流下来，打湿了我的衣服。爸爸扶起我的车笑着说：“那可不行，怎么那么轻易就放弃了呢？要坚持，慢慢练习。”听了爸爸的话，我厥着嘴从地上爬了起来，擦干眼泪又跨上了车。车子东倒西歪、摇摇晃晃的前进了，我努力的控制着它的平衡，“向左，慢点，向右……向左……”爸爸在一旁指挥着，我小心翼翼的摆动我的双腿，当感觉车子在很自然的向前跑了，我高兴的叫了起来：“爸爸我会了！”与此同时我的手松开了龙头，“哐啷！”车子重重的摔到了，而我也被甩出了老远。

坐在地上，摸摸摔疼了的腿，眼泪不争气的又流了出来。我赶紧把头藏在两个腿之间害怕爸爸看见我在哭，等我停止哭泣的时候又爬了起来，“我不练了，爸爸求求你把车轮给我安上吧！”爸爸这次很严肃的说：“怎么搞的，就这点本事，坚持就是胜利“不要心急你慢慢的练习，必须掌握好平衡，你去练下坡，车子的惯性向下滑，你的腿跟着车子的踏板转动，这样要容易些。”我半信半疑地点点头推着车子来到下坡，看着让我吃尽苦头的车我生气的冲着它大声嚷道：“该死的车，你看我怎么收拾你！”接着我按照爸爸说的练了一次、两次……直到我能安全的骑着两轮车到处跑了，爸爸向我伸出了大拇指。

现在经常有人夸我自行车骑的很好，我都会自豪的笑一笑因为我通过自己的努力、坚持不懈的征服了自行车，现在每当我遇到困难的时候都会想起这段成长的经历。我知道所有成绩的背后都会有的泪水，有付出，也有会坚持，每一次擦干眼泪就会向前迈进一步，每一次坚持就会有新的收获，也就是这份坚持一直支持着我，让我在成长的道路上越走越远。

坚持，是烈日下你的汗水;坚持，是你走向成功的风;坚持，是载着你我飞翔在梦想晴空中的翅膀。而我相信，所有今日的辉煌都来自于昔日的不懈努力。

镭的母亲——居里夫人，她放弃了昔日自己美好的容颜，坚持于镭射线的研究中，正是她的那颗坚毅、顽强的心，使她走向了法国科学院的讲台，成了历璀璨的明星。

坚持的成功必有汗水的付出，爱因斯坦正是如此，他为了使点灯的寿命延长，尝试了六千根灯丝，最后终于研制出寿命为一千多小时的点灯。这是需多大的毅力，多久的坚持，才能使他走向这伟大的一步啊!现在，金钱成了这个世纪的武器，成了寿命都能买到的珍宝。这些手机、游戏机不离身的人们，我问你们，你们有坚持过吗?你们买得到坚持吗?

我爸爸的朋友，一个五酒店的老板，我深刻地记着他们的一段对话。爸爸对他说：“想当年，你还不过是小生意的老板，看写作，级别都不一样了啊。”他感概地说：“我从没有想过我会走到这一步。我想，是希望和坚持支撑着我走到今天的吧!”光阴似箭，日月如梭，何不趁着这大好时光拼命坚持呢?

我相信，有那么一个老人，深受你我的尊敬。她已九十高龄，脸上的皱纹叙说着她的沧桑岁月，可她仍不服输于岁月带走的时光。虽已高龄，但她坚持登山，坚持的她，那位高龄老奶奶的坚持使她看起来年轻了不少。是啊，时光飞逝，只要抱着一颗坚持的心，又有什么做不到呢?

在大自然的世界中无奇不有，也有许许多多的鱼类、生物也抱着一颗坚持的心。河蚌就是其中之一。也许大家都不会多想珍珠的来源，而你应该很难想象出河蚌是怎么产出珍珠的，因为那着实使我不可思议。河蚌在大海中一张一合，也难免有砂砾随着海水的起伏进入河蚌内部。而河蚌的坚持却使他把一粒不起眼的沙粒，磨成了一棵价值连城的珍珠，这至少也需要几百年吧?河蚌与珍珠的故事深深触动了我。坚持就是最宝贵的财富，坚持就是人们梦想的启航。

现在，请你告诉我，你坚持了吗?如果坚持了，那就让坚持的翅膀伴我们越飞越高吧!

“天下无难事，只怕有心人”这句话此刻使我充满了动力，也让我有了更深的体会，做每一件事，只要能够坚持下去，总会达到你想要的。

身边的一些小事，看似不经意，却蕴含很多的道理。

写作可以说是一个门槛很低的技能，从学习语文，学习知识开始，我们就在写作，一直以来我们都是通过写作来表达自己的感受，分享我们的知识。

写作是一个长期的过程，它并不仅仅是用文字书写出来，更重要的是以此提升自己，强化自己。

为什么同样是写作，你写的东西和作家写的东西无法比较，有没有想过自己也可以像作家那样写出自己的东西，发表书籍？

其实每个人的生活都是一本书，作家只是用文字去把它表达出来，我们也可以通过自己的语言描绘自己的故事，这就需要你提高自己的写作能力，有很多是一直坚持写作，但如果你是长期机械化的重复，不过是机器罢了。

写作也是把自己的思想用文字写出来，这些东西是经过我们的思考，有自己的感受的。段落的安排，情节的设计这些也是我们需要学习的。而且写的东西是给别人看的，怎样用最简洁明了，通俗的语言描绘，这也是需要深厚的写作功底。

一件事情坚持做，更要把它做细，分解吃透，那么一定会做成功。

读过英国格雷厄姆的《柳林风声》，读过我国沈石溪的《鹿王哈特》，但我更喜欢瑞典阿斯特丽德·林格伦的《长袜子皮皮》。

《长袜子皮皮》讲述了一位小姑娘，她的爸爸是南海一个岛上的国王;她一个人住在一栋小房子里，生活完全自理，富得像一位财神，壮得像一匹马;她所做的一切几乎违背成年人的意志，不去学校上学，满嘴的瞎话，与警察开玩笑，戏弄流浪汉;她花钱买一大堆糖果，分发给所有的孩子，他是孩子们的新偶像……

虽然皮皮所做的事，几乎都违背成年人的意志，但我觉得她身上也有许多优点，值得我们学习，这其中最主要的优点就是她独立、自信、勇敢不依靠父母。

这让我想起了我自己，我以前是一个什么事都依靠父母的人。每天回家，如果妈妈不催我做作业，我都是直接打开电视机，坐在沙发上看电视。每次做作业也都需要妈妈陪在身边，都需要妈妈和我一起“做”作业。每次一碰到难一点的题目，我就直接问妈妈，请她帮我解决。渐渐地，渐渐地，我做作业越来越离不开妈妈了。

这个学期，学校实行了晚托班，妈妈让我也报一个晚托班，这样可以尝试自己做作业。刚开始我还有一些不适应，但是看到同学们都坐在自己座位上做作业，我也适应了。慢慢地，慢慢地，从一开始每天在晚托班完成一半作业，到完成大半作业，到完成全部作业，现在每天我都能自己完成作业。我发现离开妈妈的陪伴后，原来我可以做得更好。

我决心我要像长袜子皮皮一样，做一个勇敢、自信、独立的人，坚持自己的事自己做，自己的饭自己吃。

俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”这句话就是告诉我们，只有坚持才能胜利。

古往今来，许许多多的名人都是依靠坚持而取得胜利的。司马迁之所以能取得成功，所靠的就是坚持。他受到宫刑的屈辱，但他没有一蹶不振，而是坚持着创作一部伟大的着作——《史记》，让后世得到了宝贵的精神财富;鲁滨逊在海上航行时航船失事，流落在一个荒岛上。没有人陪他，寂寞孤独，恶劣的条件让他无法生存。

但他却用自己坚持不懈的精神在岛上生活了28年，使自己的生命没有白白浪费;当我们的探险队员要登上地球之颠时，氧气不足，黑夜到来，气候寒冷成了他们的三道难关。当他们爬到“第二台阶”时，陡峭的岩壁更是危险，但他们没有放弃，而是凭着自己的精神毅然登上了顶峰，造就了人类的奇迹。而这更能说明坚持精神的可贵呀!

在我上五年级时，妈妈提出来要让我跳级上初中，我当时并不知道跳级的辛苦，又因为妈妈许诺，只要我上了初中就买电脑的诱惑，我愉快的答应了。可是在学习六年级的课程中，我发现了好多麻烦：课程虽然简单，但是我一个人同时学习两个年级的课程，压力太大了，不仅六年级的没学好，五年级的课也拉了下来。我很难过，想过要放弃。当我告诉妈妈我办不到时，妈妈鼓励我，叫我坚持下去，重是自信。于是，我又开始努力起来，最终我顺利的考上了中学，妈妈说，这就是坚持的胜利。

水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把它滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。我们从小就应该培养这坚持的精神，因为唯有坚持，我们才能在实践中成长，在实践中学习，在实践中完善自我，在实践中磨练自我。相信天下所有在坚持不懈、努力奋斗的人，终将会实现自己的梦想!

虽然我很早就学会了游泳，但是，第一次学游泳的情景，我至今依然记得。 Although I learned to swim very early, I still remember the first time I learned swimming.

那一年夏天，天气十分火热。外公说，他要带我去游泳。我听了，快乐得一蹦三尺高。

来到游泳馆，水池里人多得像下了饺子。瞧他们有的奋力滑动双臂，有的自由拍打两腿，有的悠闲浮于水面……看得我羡慕不已：没有游泳圈的“钳制”，游起来一定很爽。正好，外公毛遂自荐，主动提议要当我的教练，我的心里自然十分高兴。但外公在一旁说了点啥，我是一句都没往心里去，只是一个劲儿想：游泳不就是在水中闭上眼，使劲用手拍打水面吗?没什么难的。

我这样想着便不顾一切地纵身一跃，一个猛子扎进水里，哪知身子像块石头一样直往下沉，耳边响起串串水泡的“咕咚”声。我急了，慌乱地挣扎着，幸亏水不深，两脚着地后站起身，刚好将头部露出水面。一阵急咳后，只觉得鼻子又酸又痛，我捧着怦怦直跳的小心脏，害怕地逃往池边，不禁打起了退堂鼓。

外公一把攥住我，厉声喝道：“不准退缩!半途而废非好汉!”外公的命令不得违抗!听了他的话，我下定了决心，一定要学会游泳，一定要当好汉。不知经过了多少次的失败，也不知呛了多少次水，通过长时间的坚持和努力，我终于学会了憋气，可以像一块海绵一样浮在水面上了。

接下来就要学游泳姿势了。根据外公的指导，我试着游了游，发现游了半天，才前进了一点点，有时甚至还在原地。难道我真的不是一块游泳的料?就在我有点儿泄气的时候，耳畔又响起来外公的那句话——“不准退缩!半途而废非好汉!”这句话犹如黑夜里的一道闪电照亮天空，犹如沙场上的一阵鼓声催人奋进。我又重拾信心，调整状态，加紧训练。我不仅虚心接受外公的建议，还常常默默地去游泳教练那里“偷师”，再结合自己的经验，最后终于游得又快又好了。

现在，我的游泳技术越来越高超了，我谙熟于狗刨、仰泳、蛙泳等各种游泳姿势，终于也能像小鱼儿一样自由自在的在水里遨游。每每畅游于水波之上，我都会打心眼儿里感激外公，若没有当年那句“半途而废非好汉”的激励，就不会有今天的本领。

有句话说“贵在坚持、难在坚持、成在坚持”。对此，我深有体会。

年8月8日――所有中国人盼望的一天终于到来了。这一天，北京奥运会正式开幕，一共有204个国家和地区参加了此届奥运会。在这些国家的运动员中，每一位运动员身上都带有一种拼搏向上，不屈不饶的精神。在奥运会期间，发生了无数感人的事，其中最令我难忘的是俄罗斯女子撑杆跳名将伊辛巴耶娃。

伊辛巴耶娃在北京奥运会上第二十四次打破世界纪录，跳出了令人震惊的成绩5.05米，有的人把这称为奇迹。但是在成功的背后是坚持不懈的训练和比赛时不断拼搏的精神。她在平时训练时，比别人更刻苦，更专心，训练的时间也比别人更长，正是她这种坚持、努力，才有今天的成绩。在第一次挑战5.05米没有成功时，她并没有泄气，而是调整好自己的心态，她脸部的表情好像在告诉所有人：我一定会征服这个高度。最后一跳，她集中精神，助跑、撑杆、起跳、越过，随着连贯的动作，她终于跃过了，现场顿时沸腾了，她那不断拼搏的精神打动了现场的每一个人，大家以热烈的掌声表示对她的祝贺与敬佩……

同学们人让我们行动起来吧，学习运动员们不断拼搏、坚持不懈的精神，面对困难与挑战勇往直前，就定能达到胜利的彼岸！