我在坚持作文精品20篇

鼓起勇气，抬起头，望着天空，鸟儿在为生命的每一分钟尽情翱翔，我在为最后一分钟做好足够的准备。——题记

也许我们还在为一分钟很少而不珍惜，但这每一分钟都重要。最后一分钟，是事情的收尾，如果前面做好了铺垫，后面突然一落千丈，那么前面的努力还有什么用呢?

在公交车站边，我焦急的等待着朋友的到来。眼看时间一点一滴的过去，人还是没到。想想自己还是先走吧，他们不看我还要看。但是转头想想，一个人又有什么意思呢?于是继续坚持等。从身边走过的人很多，鸟在树枝上叽叽喳喳个没完没了，太阳越来越大，温度越来越高，我站在门口，汗水沾湿了我的衣领。当熟悉的一抹人影出现在目光里，我才打起精神来。朋友跑过来向我道歉，我笑笑。

在期末考试的前一天晚上，我到十一点，然后就去睡觉，保证睡眠。但是到了那个时候，我却看不下去了。越看越不顺心，看看闹钟，才九点多。我让自己冷静下来，先做了一遍人生思想。再看看满桌子的资料，黄晕的灯光在夏夜里显得安静，空调吹出的冷气让我慢慢静下心来。坚持不懈是的要件，一暴十寒则是弱者的藉口。我要做前者。我继续认真复习，指尖划过书本的每一页，每一页的温度都是那么让人眷恋，目光扫过每一行字，的图，的古诗，的公式，的单词语法，大概每一个记在脑子里。无意间瞄了一眼闹钟，嗯，还有一分钟就到十一点整，一分钟，就是六十秒，六十秒，很短。

我垂下眼帘继续看。因为哪怕是一分钟，一秒钟，我也要让他变的有意义。

闹钟响起，我刚好合上了最后一页。

人生就像，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

有时候重要的不是梦想的大小，而是在追逐梦想的道路上收获的财富。 Sometimes it is important not the size of the dream, but the wealth harvested on the road of chasing dreams.

跨步、攻球、削球……每个动作都像一颗星星百川朝河，用他那微弱的力量形成一个通往梦想的道路。前行中他们用嗳味的光芒无时无刻的跟随着我，为我指引前方的道路，让我那梦想的火苗永远不灭那就是一一在每个乒乓球赛中得一个好成绩。

“就你那小身板，还想打乒乓球，连个摩擦球都接不准，别丢人现眼了!”那场比赛的嘲笑声依然缭绕我的耳旁，而我却在心中暗暗念：到不用在意别人的眼光，他们的眼光都是假的，只要我努力，我总会得到第一名的。”

借着氤氲的阳光早早来到了球馆，用着多余的时间来练习乒乓球一遍、两遍、三遍……不在意别人如何看待我，说我，笑我，我都不管，那是他们的事，我只知道一件事梦想就在前方，努力追逐定能实现。

“冰冻三尺，非一日之寒。”我这样告诉自己，想在乒乓球赛夺得第一名绝非易事，追逐梦想的过程需要一步一个脚印。

每天清晨，我在小区里追赶第一缕阳光;每日傍晚我在家门口亲吻最后一抹夕阳。我知道出色乒乓球运动员需要健康的身体。深蹲高抬腿、引体向上……日复一日的锻炼，使我的体力渐渐渐加强，我感到梦想又离我近了一步。

但是良好的体力也仅仅是个基础，技术的提升更是关键。每当到他们训练时，我就会悄悄地躲在一旁，观察他们的行动“偷学”他们的技巧。一有机会会跟我“切磋”一把。虽然常常输掉了比赛，但我并不气馁，因为我知道梦想的实现不可能轻而易举，需要用心去追逐。他们训练结束后，我总是激动的拿起乒乓球拍，重复刚刚“偷学”到的技术。从陌生到熟悉、从熟悉到巧用。渐渐地每一个动作都深深烙在了我的心里，原本调皮的乒乓球也变成了一个奋勇杀敌的战士，跟随我在桌上冲锋。

夕阳的余光渐渐消失在地平线上，我满怀信心地等待着新一轮比赛的来临，这一刻我明白了，那是追逐梦想的力量。

俗话说“一分耕耘，一分收获”，有的人收获了果实，有的人收获了勇气，有的人收获了成功，而我收获的却是坚持。

今年放署假的一天我决定要学骑自行车。我带着心爱的自行车和妈妈来到了地下停车场，这里没什么人我可以放心大胆的骑，开始我对自己很有信心，以为很简单，可是谁知我骑上去，自行车就东倒西歪，一点也不听使唤。蹬三两下，车就往一边倒，这样我持续了一个多小时还是没有学会，我对自己没有了信心。我对妈妈说:“妈妈，太难了，我不想学了”，“儿子，没事的，毕竟是第一次骑自行车。我也是学了好久才学会，只要你坚持，就一定能学会。”听了妈妈的话，我重新振作起来，心想:一我一定要学会骑自行车，不能幸负妈妈对我的期望。

我让妈妈骑了两圈我看了下又听妈妈给我讲了骑车的要领，然后，我骑上了自行车。在妈妈的指导下，我两手扶好车把，控制好方向，脚慢慢地踩着踏板向前进，要倒了一只脚撑地，一次又一次慢慢的我骑的越来越好。原来，骑自行车并不是那么难。接着，我又学拐弯了。这下可把我难住了，每次刚要拐弯就会从车上摔下来。我就告诉自己不能放上弃。我按照妈妈说的方法一下午不停地练习，终于学会了拐弯，而且越骑越好了。

我不仅学会了骑车，也学到了坚持。从那天开始，我做什么事都会想想骑车的事情，不再那么心焦气燥，而是耐心的坚持到底。

大千世界，我们流连了太多；浮城迷事，我们追寻了太多。每天，我们都忙于追赶他人，站在自己的幸福里仰望别人的幸福。然而，我们何时才能不与别人无聊的比拼，而是潇潇洒洒的活出自己的精彩？

活出自己的精彩，苏轼犹如一株迎着寒风怒放的红梅，不肯屈服于世俗。难忘他泛舟游于赤壁的“物与我皆无尽也”，难忘他穿芒鞋柱竹杖的“一蓑烟雨任平生”，难忘他享清风赏明月的“耳得之而为声，目遇之而成色”。屡次遭贬如何？生活困厄又如何？苏轼在寒风中如红梅一般活出自己的精彩，风愈凛冽，梅开得愈盛艳无比。

东坡先生驾着一叶扁舟，告诉我们：功名利禄不是他的追求，周围的浊浪排空也不影响他活出属于自己的精彩。

活出自己的精彩，囿囹于轮椅的史铁生笑对自己的病痛，执着于文学创作。他也曾为自己残缺的身体而痛哭流泪，也曾埋怨命运的不公，羡慕别人拥有健全的身体。然而他在文学中忘却了疼痛，不再与别人无聊地比拼。他用残缺的肉体诠释了最饱满而浑厚的思想，在文学中获得了永生。

史铁生用他睿智的语言，轻轻启迪我们：不要忙于和他人争锋，要乐观面对自己的生活，活出属于自己的精彩。

活出自己的精彩，嵇康在竹林中一下一下地敲打着铁块，在自己的世界里一觞一咏。当所有魏晋男子都迷恋于敷粉施朱，熏衣修面时，嵇康，这个充满智慧的男子，却不愿与别人比较，他“土木形骸，不自藻饰”，在竹林里过自己逍遥自在的生活，从容的弹奏一曲《广陵曲》。

嵇康在魏晋风流的时代，用他的旷达狂放告诉我们：人云亦云不是他的作风，盲目跟风也不是他的选择，他要从容淡雅地活出自己的精彩。

林逋邀梅妻宠鹤子；陶渊明南山而居采菊种豆；苏武北海牧羊……这些彪炳史册的能人异士，哪一个比试执着于心中所向，活出自己的精彩人生的呢？

年轻的你，如果你还迷恋于与他人无聊地比拼，沉溺于追赶前方的“谁谁谁”，那么请想想那些先哲们吧，多享受自己的幸福，少仰望别人的幸福，你也能活出属于自己的精彩！

梦如稀稀点点的阳光点缀着幻想的星空，如此繁华，如此美丽。人生如水，感受着它的温柔与阳刚，体会着一切美好的事物。银装素裹的世界，让我们感叹着它的壮观;神奇壮丽的山光，让我们感受着它的美妙。然而最美好的，就在心中，我认为：美在坚持。

人生就如一首跌宕起伏的乐曲，节奏不可能一致，人生也不可能一帆风顺。当处在逆境时，有些人用坚持美化了心中的风景线，那以坚持为美的品质激起了我心灵的浪花。

坚持需要无畏和毅力。法国有位著名的记者福迪，正在他准备写一本巨著时，突然不幸得了残废，手和脚都不能动。唯一可以的就是眨一眨眼皮。然而他却没有气馁，对生活饱含希望。他想出了一个办法，让他的助手把法文字母逐个念过，当他确定时，就眨一下眼皮。他是如此的坚持不懈，他不顾辛苦，总共眨了几万次眼，终于完成了这本巨著。看了这些，画面深深烙印在心中。由于他的坚持，他创造了属于自己的成功。美在坚持，让我们去领略。

坚持，需要自信与勇气。林肯在竞选总统时，失败了好几次，却没有放弃，没有气馁，最终成为美国历史上的风云人物。在历史的印迹中，他留下了光辉的一笔。美在坚持，让我们去感受。

外表的美，不足以震撼人心，让人由衷敬佩。打开记忆的门帘，那一幕幕美好的画面，那渗透心灵不懈坚持的成功，是最绚丽的彩虹。美在坚持，坚持不懈的品质，坚持得来的成功，点缀心灵的不是那些奢侈的享受，华丽的服饰，而是出自内心对生命的一种执着坚持。

美在坚持，让我们时时刻刻以坚持向上的态度对待人生，守住心灵的美好。让心灵深处留下一道亮丽的风景线，让生命的真谛得到诠释!

坚持最后一秒，或许可以在关键时刻赢得胜利。坚持就是胜利，或许可以给我们带来意想不到的收获。 Persist in the last second, maybe you can win at a critical moment.Persistence is victory, which may bring us unexpected gains.

陆游说过：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个人都有过这样的经历，当我们做到一半时就半途而废了，这让我们感到而遗憾。自然而然成为我们放弃的借口。不管作家、运动员或是企业家，都会有可能犯错误，只要向目标更高的目标前进，难免会失败。但失败并不是罪过，重要的是从中吸取教训以及经验。

因此，那些成功人士在路途中跌倒了，却还是爬起来，因为它们坚持到底，所以才有今天的成就。我们的知道詹姆士?卡什?彭尼是一个尝遍失败的零售商。

彭尼生长在密苏里州。高中毕业后当了一个月服装店的小伙计，共得薪水25美元。

彭尼的身体不好，医生建义他到户外多活动。于是彭尼辞职前往科罗拉多州，做了一个零售商，他把多年积蓄全投进了一家小肉铺。当地一家旅馆是肉铺的大主厨。这家旅馆的厨头兼采购是个嗜酒如命的人。有一天他跟年轻的彭尼说，如果彭尼每周白送他一瓶威士忌，他就把旅馆的肉类生意包给彭尼。彭尼不同意，认为这是贿赂。于是他们之间的生意从此断绝，小店也因此而倒闭。

不得已，彭尼只好再去当服装店店员，而且最后说通了这家商店的两名店主，让他入伙，即由他出一笔钱，原店再为他提供部分资金和存货，由他单独去经营一家新店。这个主意就是联营的最初思路。

几年后，彭尼开始了他自家的联营商店生意。他允许雇员也去尝试开联营店。

当彭尼的联营商店发展到30多家时，彭尼公司诞生了。现如今，这家公司已拥有2000多家分店。此外，它还涉足银行、信贷和电子业。这些事迹真的是山重水复无疑路，柳暗花明又一村哪!

成功贵在我们的坚持与耐力。坚持犹如时间，若抓紧时间，成功和胜利就会在你眼前。

毛泽东说过：“苟有恒，何必三更眠，五更起；最无益，只怕一日曝十日寒，也就是告诉我们成功需要坚持。当一颗种子被种进泥土里时，它就会奋力成长欲成为一棵高大的树，当雄鹰刚出生时，它就会努力学习飞翔，去追求自由。成功需要坚持，我们从始至终都要坚持，即便这是一个很漫长的过程。

凡是通过坚持的人都会取得成功。电视上常常会出现一个名字——黄大发，他是老党员，新时代的楷模，为了发展产业、解决民众的温饱问题，20世纪60年代起，他带领群众历时30余年，持之以恒靠着锄头、双手、汗水在绝壁上凿出了一条长9400米的生命渠，结束了贫穷缺水的日子。

又如我国国画大师齐白石，多年来坚持每日作画，除身体不适外，从不间断。85岁那年，一天他一年画四幅后，又特为昨天补画一幅，并题字道：“昨日大风雨，心绪不宁，不曾作画，今朝特此补之，不教一日闲过也。”可见，持之以恒才能换来成功，俗话说：“水滴石穿”，若小水滴中只滴一小滴水，石头会被滴穿吗？答案是不会。看似力量很小的水滴一旦日积月累终有一日会穿破石头。

人生路上，谁都有梦想，谁都会为梦想去拼搏，但又有多少人坚持到了最后呢？假如上帝给了你一个较低的起点，不就是为了让你加倍的努力，坚持的去绝地反击吗？荀况曰：“契而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”让我们为了成功，为了国家美好的未来，在这充满荆棘的路上坚持吧！

一曲《有一种爱叫做放手》唱响了不知多少痴情男女的心声，又一曲《爱不在就放手》使多少在感情的旋涡中无法自拔的男女走出困惑。在爱情面前，多少人选择了放弃，使自己走向了新生。如果爱成为单方面的行为时，就没有什么可以维系两个人继续交往的东西，只好把祝福留给对方选择离开，虽然很痛，但却是拯救自己的途径。当爱是一种无奈时，放手也是一种爱，坚持只能是痛中加痛，伤上加伤。石评梅与高君宇的爱情悲剧正说明了放弃的重要性。当石评梅被吴天放哄骗感情之后，她绝望了，决定抱独身主义。这时候高君宇开始追求她，她却意志坚决地拒绝接受高君宇的爱，但从内心她却是爱他的。只是为了实现自己曾许下的诺言而坚持独身，直到高君宇因革命操劳过度将死之时，她的内心才受到了触动，决定接受他，可是高君宇却突发急病与世长辞了。石评梅追悔莫及，产生自责心里，认为自己“虽未杀伯仁，伯仁却死于我手中”，终日郁郁寡欢，以泪洗面，年仅26岁得急性脑炎而身亡。设想如果石评梅放弃独身主义，或许石高之间将产生是一个非常美丽的爱情故事，可是石评梅的坚持却铸成了一个千古遗憾。

有时放弃就是一种获得，不但使对方有了进步，也使自己摆脱了困境。家庭教育方法的正确与否直接关系着孩子与家长的关系。由于根深蒂固的中国传统式的教育的影响，好多家长都是以自己的意志去左右孩子，而当他不接受时就大发感慨，现在的孩子不听话，不好管。殊不知孩子有孩子的想法，他们想和家长平心静气的去交谈，希望引起家长的注意。随着孩子的自我意识的加强，对家长的话越来越反感，于是在不知不觉中“代沟”出现了，家庭中经常出现“两军对峙”的情形——家长苦恼，孩子痛苦。

家长苦恼之余开始寻找解脱这种困境的方法，见人就问，见书就看，在某一天看到现代家庭教育观时才恍然大悟，原来是自己的错误做法导致孩子对自己的反感，于是放弃自己的专制，以朋友的身份去孩子交流，孩子随之变了，听话了，温和了，代沟在不知不觉中消失了。在这一过程中，真有点“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的味道。

感情可以放弃，错误的做法可以放弃，可是有些东西是绝对不能放弃的，那就是面对困难的勇气。人的一生具有不可预见性，谁也不知道自己将经历什么。不管遇到什么只有作到“不以物喜，不以己悲”从容面对才能禁得住人生的考验。为什么同样的事情上有些人能办得很出色，而有些人却中途退缩而没做成呢？这除了自身的素质外，那就是还需要一种不屈不挠的精神——不达目的决不罢休。不知有多少名人大家就是因为不怕困难，不怕失败而走向成功的。爱迪生发明电灯时，为了寻求一种适合的灯丝竟然反反复复的做了1000多次的实验。这需要多大的毅力，这是一种多么执着的精神？如果他当初因为经历了无数次失败而放弃研究，那我们现在可能还“沐浴”在煤油灯的摇曳的光中呢！从这个意义上来说有时候坚持就是胜利！

有些人因为经受不住困境带给自己的痛苦而选择放弃生命，这是多么的可悲。生命是父母赋予的，他载负着改造自然，推进社会进步的使命。每个人都有活着的权利，所以谁也不要轻言放弃。“人生一世，草木一秋”，活就活出个样子，利用自己的有限的生命创造无限的价值，让生命在自己的能力范围内发出应有的光彩，这样当自己弥留之际才能无憾离去。

放弃与坚持只在一念之差，可是结果却有天壤之别。只要把握好尺度，放弃该放弃的，坚持该坚持，生活会永远充满阳光。

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。 River mussels to endure the sharpening of sand grains, perseverance, and finally bred the beautiful pearl; the iron sword endured the fiery fire, persistent, and finally practiced it to become the practice.F sharp sword.Everything and strong words are illusory, only persistence is the cornerstone of success.

发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败。有人嘲笑他说：“你永远不会成功。”爱迪生不为所动，不抛弃不放弃，坚持废寝忘食进行研究。终于，他成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。他一生坚持研究，发明了一系列使后人获益匪浅的发明，把他的名字熠熠生辉地烙在了史册上，经岁月流洗而不褪色，盛名流传至今。是坚持，让他一生光彩。

翻开奥林匹克的百年长卷，亦可发现坚持的亮点，早在1984年洛杉矶奥运会上，许海峰为中国夺的了首枚奥运金牌时，24岁的王义夫就站在了领奖台上。此后，国家队的成员更换了一批又一批，可王义夫始终坚持在赛场上，他誓要夺下一枚奥运金牌。92年巴塞罗那奥运会，王义夫如愿已偿，夺得十米汽手枪金牌。32岁，他本应功成身退，但质疑声使他留在了赛场上——他要证明自己。终于，在经历了96、年的两次失利后，王义夫圆梦雅典，用实际行动使舆论哗然。此时，他已44岁，是坚持，让他受挫折而不辍，终于成功。

历史如沉沙折戟，自将磨洗;是坚持，让刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成出淤泥而不染的清莲;是坚持，让苏子瞻身陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年狂”;是坚持。让柳永全然不顾衣带渐宽，而流下了千古佳话。曹雪芹举家食粥坚持写下了不朽的红楼梦;欧阳修年幼丧父笃学成材;匡衡家境贫寒坚持凿壁借光，终成大学。圣贤们正用亲身经历向我们诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的条件。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功?

纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。朋友，从今天起，学会坚持。你才有机会独掌苍茫大地，傲问谁主沉浮。

所谓坚持自我，便是明白自己是什么样的人，做自己喜欢的事，尽己所长。 The so -called persistence of self is to understand what kind of person you are, do what you like, and do your best.

不为讨好别人而活，便是坚持自我。歌手大牛，是一位体型偏胖却歌技超人的人。在台下，她或许因为体型而自卑，或许因此遭受别人的白眼，但她一直没有放弃自己的音乐梦想。她夜以继日地努力，终于在舞台上释放光芒。她不像其他女歌手那样美貌，身材苗条。但在灯光照射的舞台上，她靠声音征服听众，是最美的一道风景。一个人通过自己的努力，过上自己想过的生活，成为自己想成为的人，足矣。

坚持自我，便是坚持自己所喜欢的事。刘慈欣从年轻时就沉迷于科幻小说，但他所处的是一个不接受科幻虚拟元素的时代。尽管不被时代接受，刘慈欣依然潜心研究科幻文学，终于成为中国科幻第一人。宫崎骏是位的动漫大师，《千与千寻》《龙猫》等作品国人皆知。但是早期，宫崎骏的作品并没有人喜欢，还被骂“充满乡土味”“老土”。面对外界舆论的打压，宫崎骏化悲愤为动力，坚持自己的风格，精心创作，为观众带来一系列治愈系电影，充满了温暖与纯真。或许你所喜欢的事物荒诞不经，不受他人认可，但如果是对的，请坚持自我。

坚持自我，便是尽己所长。刘翔本是跳高运动员，没有突出成就。所幸被教练发现了在跑步、跳跃方面的综合能力，才转型成了跨栏运动员。刘翔在跨栏方面尽己所长，为中国赢得了一块又一块金牌，成为国人骄傲。由此可见，每个人不需要羡慕别人在某方面的能力，找到自己的特长所在，尽己所长即可。

小猪在稀泥里打滚，有它自己的快乐;鱼儿对水的专情，有它自己的理由;大象即使笨重，也有它的特长。世界上没有两片树叶是一模一样的，也没有两片雪花是一样的。茫茫人海中，每个人都是独立的个体。在各种文化潮流的影响下，若不坚持自我，便很难永葆初心。

就我个人而言，坚持自我应是人人都奉行的原则。我会坚持自己的喜好、特长、风格，不分在乎别人的评价。“只有你能决定自己成为什么样的人”，一切掌握在自己手中。

能坚持自我的人，已是最可敬的人。

士兵在坚持地艰守着岗位，每天不论风吹雨打，都依然稳定地挺立着，就好像是一座雕像一样稳定。坚持，这是我和士兵之间的相似点。 The soldiers insist on keeping their posts. Every day, regardless of the wind and rain, they still stand firmly, as stable as a statue.Perseverance, this is a similar point between me and the soldiers.

我在认认真真地做着一道数学题，忽然我发出一阵声：“我不相信我做不出来，我一定做得出来。”我在坚持着，不怕题目复杂。我一点一点地弄清了思路，脸上慢慢地出现了洋溢的笑容。最后，我终于把题目做出来了。我坚持，我快乐。

火辣辣的太阳把我的脸颊晒成黑乎乎的了，我在稻田上正努力地割着稻谷，不管太阳油多火辣，我还是在稻田上、太阳下不停地割着稻谷，即使我已是汗流浃背，我也没说过一声累，也没想过要停下来，而是弯着腰在默默地割稻谷。虽然我流了很多汗，但我到最后却获得了金灿灿的稻谷，我为我自己努力的结果而感到高兴。我坚持，我快乐。

在一个炎热的夏天，我和几个小伙伴来到河边玩，看见河里有许多的鱼，我们就决定来一场捉鱼比赛。谁捉的鱼多，谁就算赢，海可以有奖励;而谁捉的鱼少，谁就算输，要接受惩罚。比赛开始了，小伙伴们都很厉害，每个人至少有一条，而我呢?不管我怎么厉害，还是没有鱼厉害，我到至今一条鱼都没捉住。顿时，我的泪水和汗水交织成一片，心里暗暗地鼓励自己：“我一定不能输，我一定不能放弃。”然后，我又开始继续捉鱼。经过不久后，我捉到了三条大鱼，我兴高采烈地说：“我捉到了三条大鱼。”我坚持，我快乐。

经过这几件事后，我懂得了一个深刻的道理：只要努力拼搏，永远坚持到最后，永远不要放弃，这样成功的可能性远远大于失败的可能性。再说了，就算失败了，我也会为我自己能坚持到最后而快乐。

每个人都有自己的梦想，我的梦想是当一名跆拳道教练，练习跆拳道是件非常辛苦的事情，但是我为实现自己的梦想，再辛苦也不怕。

我练习跆拳道已经有两年了，在这两年里，我为跆拳道流过汗，也流过泪，但更多的.是欢喜。总之一句话，跆拳道让我懂得许多的道理。在道馆里，我们不仅仅学习跆拳道打法，也学习跆拳道文化和修养。其实，我最初练习跆拳道只因为好奇，但渐渐地，我对它产生了浓厚的兴趣，对跆拳道的喜爱日益增加。一个星期有三节课，我每次都早早地就到了道馆，看那些级别高的哥哥姐姐们练习是我最高兴的事情。

跆拳道的级别是按腰带的颜色来区分的，刚开始都是白色的。这个暑假教练给我报名了腰带考级，我一连考了两级非常开心，跟教练说：“教练，原来考级也没有那么难。”教练笑着摸了摸我的头说：“这都是你们平时辛苦练习才有的结果呀。”

我很喜欢这里的教练，他们都很仔细地跟我们讲解每一个动作，动作做标准的话，课后他还都会发给我们一个积分卡，积分累计到一定数，就可以兑换自己喜欢的玩具了，有动力就有活力。虽然平时练习非常累，但我还是坚持着，就比如这次学习下次要考级的内容——拉韧带。学习跆拳道要有很好的柔韧性，我必须每天在家里坚持柔韧性的练习，拉韧带可以说是件非常痛苦的事情，刚开始的时候，腿感觉酸痛酸痛的，都不敢迈大步，但是经过每天不断地练习，渐渐地就适应了。不论做什么事情，都要坚持，坚持过了就不觉得那么难了。

虽然练习跆拳道很累，有时候也会哭，但是为了梦想，我会一直坚持下去。教练教我们练习跆拳道的同时，也教我们要注重礼仪，通过行礼向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼。

我爱跆拳道，我也会一直坚持努力下去!

我换好衣服，迫不及待的奔跑向游泳池边，游泳池真大呀！长80米，宽45米，浅水区高1。5米，深水区大约高两米。我看着水池里的水，觉得水好深呀，我敢下去吗？下去会不会淹死呢？

这时教练走过来说：“怎么了？有点儿怕？来我和你一起下去。”说完教练就把我拉下的水池，我们先到了浅水区，水刚刚淹没我的胸，我吓得连忙握住栏杆，慢慢的向前走，走着走着我脚下一空。差点被水淹了，幸好我手紧紧抓的栏杆，用力一拉一下子就站了起来。

慢慢适应一会，自己找到点感觉。觉得游泳并不可怕，水的浮力顶着自己往上漂很好玩。这时教练走过来说：“在水里的感觉怎么样，我教你憋气吧。”我点点头。先深吸一口气，然后把头没在水中不要张开嘴也不要用鼻子吸气，只能吐气。说完给我做了一个示范让我来试一次。我深吸了一口气没入水中，过了没一会儿我感觉快没气了，就张开了嘴，水进了我的嘴，连忙站起来一个劲儿的咳嗽，教练拍拍我说没事儿，再来一次，我又反复练了一次，两次，三次……终于我没入水中，睁开眼睛看见了最美的景色，水青蓝青蓝的，还可以看见正方形的砖。这次我憋气憋了好长时间，终于达到了教练的要求。

接下来教练教我漂，我问怎么做呢？教练说你先用手握住栏杆让身体浮起来，脸要没入水中，然后慢慢把手放开就浮起来了，说完教练又做了一次示范，我跟着学了起来，第一次我身体怎么也漂不起来，经过一次又一次的练习，我终于可以把身体浮起来了。

最后一个是蛙泳，蛙泳的后腿要先折回来，然后脚掌向外，然后伸出。还有一个口决：慢收翻，快蹬夹，飘一会儿……我一边练一边在嘴里说慢收翻快蹬夹飘一会儿。果然边游边说就是学的快。很快我就学会了，蛙泳的基本姿势。经过160多个小时的漫长时间，我终于掌握了游泳的小窍门，我还明白了一个道理，坚持就是胜利。

星期一早上，让我学到了要坚持。

因为我跑步跑的很快，所有体育老师——户老师说，我们要去广州参加比赛的，他还说，我们学校是前几届冠军，所以我们也要继续拿第一。我本想拒绝的，因为我贫血，做了运动后很容易晕倒。有一次，技运会，我跑800米，差点就晕了，妈妈还警告我，不要在逞强了。但我又想，如果有了证书，就可以考星海中学了，所以，我去参加了。

我和我们班一起参加田径队的女生——小涵，一早来到了学校球场练习。卢老师让我们先跑两圈，然后让我们瞪跑，使我们的脚更灵活，跑的就快。练习完这个练习，老师又要我们跑100米。第一次还挺好，跑了第二。毕竟它都是大哥哥大姐姐吗！想不到还让我们跑几次，我累得都坐在了地上。这时，已经上课了，但我们一直要练到8点半，我和小涵都要晟听，就先回去了。走楼梯时，竟然上不去了，小涵连忙扶着我，一步步上去，终于到教室了，我迫不及待地做到座位上，趴了下来。我们晨听完，还要升国旗呢，我痛苦地去排队了。

小涵和我一起排，她惊讶地说：“你的脸好红！”“是吗？”我摸脸，好热啊，几个男生看着我，我连忙把头低了下去。我们走下去了，我突然感觉头好晕，我本想告诉老师，可是我又想你可是出名的“暴女”，就这样倒下去了，多没面子！我点点头，自言自语地说：“对啊，而且又是升国旗。要敬礼唱国歌了，我懒懒地把右手放在头上敬礼，无精打采地唱着国歌，平时，我可是把手绷得很的。终于结束了，回教室上课了。

一回到教室，我马上一屁股坐在了椅子上，长出舒了一口，小鹏开了风扇，风吹到我脸上，我马上清醒许多了，我还回答了问题，头渐渐不晕了。

下课了，我又肚子疼了，而且不是一般的痛，这时我又想找老师请假了，可我又想：不行啊！等下还有一节语文课，两节数学呢，我还要学新知识呢，就这样我忍了下来，尽管肚子很痛，还头晕，但我坚持下来了，还学到新知识。

我想：只要你愿意，就能坚持下来，只要你愿意，就不要放弃！

一年一度的“趣味运动会”到了，我们怀着激动的心情迎接崭新了一天，吃完早饭后，每个班都排着整齐的队伍到了操场。

操场上真是壮观啊！一、三、五年级的学生以排山倒海的形势坐在看台上，等待着张校长宣布比赛开始。那一刻果真是到了，当张校长说出“我宣布，第七届趣味运动会开幕”时，大家都欢呼起来。

首先是一年级的小朋友，他们是50米跑，枪声一响，就像飞毛腿似的猛窜过去，尽管他们并没有我们跑得快，但是当他们冲向终点时，我们也为他们而欢呼。时间一转即逝，太阳的光芒更强大了，炙烤着我们的脸颊，转眼间就到了我们五年级的4x100米接力，我是第二棒，枪声响时，我的眼珠眺望着远处的第一棒，当她离我的距离越来越近的时候，我想起老师说的话：“前一棒的人离你差不都有四五米的距离的时候，就可以预跑，预跑的速度要根据上一个人的速度来跑，”我心里想着，慢慢的向前移动，接力棒已经在我手中了，我像风一样向前冲，眼看着旁边的同学与我擦肩而过，我就不能放弃了，跑啊跑，我终于追上了她。上午的第二项活动就是多人单跳绳，这是集体项目，我一定要全力以赴，哨声一响，我拼命的开始跳，50，100，150……，终于完了，我自己数的是170个，当我问他时，他居然说成了193个，太高兴了！这次，我可没有让班级丢脸，我心中暗暗自喜。

下午我要参加的第一项活动是跳高，这一向是我最紧张的项目，我以前从来没有跳过高，只不过是前几天老师让我练了一节课，站队时，我看男生都可以跳过去，心里更紧张了。果然不出所料，第二轮我就被淘汰了。下面这一项也是一个集体项目：仰卧起坐，因为刚练完跳高，我只做了46个，但是已经很不错了，最后一项压轴的，也就是我最拿手的，就是五人两足，在我们的努力拼搏下，拿下了第一名，真是太好了！

今天的运动会真有趣，让我知道：坚持就是胜利，我真快乐！

有一次，我和大家一起去溯溪。一路上坑坑洼洼的，很难走。不过有小溪，可以踩着这条溪走。

一路上，风景优美、大树茂盛、阳光灿烂、白云朵朵、丽日蓝天。我最喜欢这样的天气去抓蝴蝶了。不一会儿，我们到了一个又干净又壮观，又大又圆又深、微波荡漾的潭边，上面还有一条瀑布，就如银河从天而降般壮观美丽。我爬得快，很快就上去了。我闲着无聊，找了个小瀑布当滑梯玩，结果，所有人都争着要玩。后面呢！又有许多大大小小的潭，都各有各的美。很快我们到了山顶。下面的可就不是一般的好玩了。所有小瀑布都可以当滑滑梯，很快下了山。可有一个大潭，我不敢再玩了。一个大大大大的潭，王老师要我们下去一点，再跳水玩，我很紧张，可我还是安慰自己，没事的，勇敢的跳水吧。终于轮到我了，我勇敢的跳了下去，咚的一声，我跳到了水潭了，非常好玩。妈妈也对着我笑了。我不由自主的喊了出来：“我终于做到了。”

还有一次，小乐子在和我玩，突然，小乐子把气球扔到了南南妈妈头上。南南妈妈生气了，问：“是谁把气球扔到我的头上了？”小乐子说：“是萱萱。”于是，我被南南妈妈说了一顿，说够了，我心里好难受。我转念一想：“不要紧，大度一点吧”。不久，我找到了月月，月月为我作证，南南妈妈也正好知道是小乐子干的了，我终于心花怒放了。

我明白了一个道理：做人一定要大度、勇敢。

自己最爱篮球，曾经也最爱控球与过人，赛场上的左突右过，将比赛掌握在股掌之间，感觉就像诗一样，张扬绚丽，让人沉醉，直到一场比赛，原本以为胜券在握，却不料。过人，跳投，不中;变向，再投，不进;转身，还投，又没有。看着球一次次的从篮筐旁滑落，一次次弹出，发出一声声清脆，像是在嘲笑我的响声，看着队友最后安慰我时有些苦涩的笑脸与眼底的深深的失落，我实在无法对队友说出“手感不好”这样苍白的借口。面对失败，暗下决心一定要苦练投篮。 I love basketball the most, and once loved the ball control and passing.The same as poetry, it is gorgeous and intoxicated. Until a game, I thought the winning coupon was in control, but unexpectedly.Specifies, jumping, not in the middle; changing direction, re -casting, not entering; turning, returning, no.Watching the ball slipped from the basket again and again, popped up again and again, and made a crisp loud, as if mocking my noise, watching my teammates finally comforted me with a bitter smile and deep loss of the bottom of the eyes.It is impossible to tell his teammates a pale excuse as "bad feel".In the face of failure, secretly determined to practice hard.

放了学，背着书包，抱着球，带着羞愧与决心来到球场，球场空荡荡的，显得有些压抑，练习开始，便发觉它太难了;手一次次抬起落下，伸出收回，篮球被抛向篮筐，进或不进，都会掉在地上，溅起一杯尘土，待得尘埃落定，一切又重新开始，其余的什么都没有，连思想都似乎被禁锢住，累的感觉都不愿停留;单调枯燥的火焰燃烧着内心所剩无几的耐心，此刻我才明白了坚持二字的艰难与狰狞之处。

放弃吗?不，失败的痛苦与汗颜依旧刻骨铭心，怎能轻言放弃，想起曹雪芹呕心沥血的用笔一生方才书写出宏大的《红楼梦》，他坚持了下去;想苏武牧羊的点滴事迹，他也坚持了很久;想起牛角挂书的李密寒窗苦读，他，也选择了坚持。

突然觉得心中繁华洗尽不在那么焦虑了，听，球砸在地上的声音不是引人烦躁的，而是蕴藏了一种诗意;看，球的抛出并不单调，这过程中，它的弧线多么美妙。坚持的平平仄仄是不易察觉的;平是静下来的心态，褪去浮躁与焦虑后，在投篮时便有了一份灵动，多了一份享受，球贴在手指上时丝丝入扣，感觉已经把握住了球的脉络，平，平静平和;坚持的仄如同涅槃重生，在单调中重生，重生后就能发觉篮球入网时声音的跃动;投进时身上每个细胞发出的雀跃，信心的增长与球感的熟悉。这平仄间的乐趣，若不坚持，怎能体会呢?

坚持如诗，更像一首田园小调，平静中与时间为伴，涅槃时同享受相随;当我最后高举奖杯时，才发觉投篮中的坚持，没有过人的绚丽，配合的多彩，但在朴实中，不显山露水时带给人成功与机遇;坚持如诗，可又有几人能懂?几人愿读呢?

小草因为相信外面的世界是美好的，所以坚持着。仙人掌因为相信在辽阔的沙漠里，过往的人们需要他，所以，坚持着。我同样因为相信明天是美好的，所以，我如同他们一般，坚持着。 Xiao Cao is insisted because it believes that the outside world is beautiful, so he insists.Because the cactus believes in the vast desert, people in the past need him, so they persist.I also believe that tomorrow is good, so I persist like them.

人有时候总是生活在自我矛盾中。在已有的年龄中，想着不是该年龄的事。以前的我，总是想快快的挣脱父母的怀抱，让父母放开手中的风筝线，让我在属于自己的蓝天中自由飞翔，殊不知外面的世界充满荆棘。

初来到光华学校，生活上的不适应，学习的艰辛，一下子就让我的希望变为了失望。离开了家，才真正懂得家的温馨;离开了家，才真正懂得吃着母亲烧的菜，听着母亲的唠叨，那才是天下最幸福的事;离开了家，才知道家人是最可亲的，最可爱的。因此，对家，对家人的种.种思念成了我成长路上的荆棘。高中课程不比初中，课程表中的科目多了，作息时间长了。这对于还处于小学生心理的我而言，怎不是一道坎。

可是，我拥有17岁，我有我的青春年华，我有我的灿烂花季。因此，我坚信我能将一切懦弱，成长路上的荆棘化为我前进的动力。想家了，我就拿出枕头下的日记本，用笔记下我对家的种.种思念。然后痛快地哭一场，让眼泪来消除心中的苦闷。哭过之后，我告诉自己，每个人都会长大，都要学会生活，学会面对一切。我应该给自己一个满意的微笑，让生活继续。堆积下来的作业多了，我就用笔记摘下每个学科该做的作业，然后争分夺秒地做。笔记本上那一道道红印让我觉得很有成就感，因为它记录了我学习的点点滴滴。

很多时候，为了温习功课，我不得不放弃午休时间。虽然有时会觉得很不值，但是只要想想未来，我就会拍拍胸脯，告诉自己：“再忍忍，只要三年，三年过去了，一切都有了。不要让悲剧继续重演，不要将痛苦留给未来。”出门在外的日子里，虽然有着诸多不顺，但是我坚信，只要我坚持，一切都将变得更好，因为我拥有17岁。

17岁的我，只要坚持，一定能为我的青春画上圆满的句号。17岁，我青春，我坚持。

懂得坚持，不仅是一句话，更是一缕阳光，在你失意之时你希望，让你懂得天道酬勒；懂得坚持，不仅仅是一句话，更是一个标志，一个成功人士能够成功的原因。

升入初三，就意味着我们要面对那些魔鬼般的体育训练，我自然也不例外，刚开始训练的时候，不知是因为身体的体质较差还是什么原因，跑完两圈，身体就变得十分沉重，步伐变得十分缓慢，过了一会儿，我竟然晕倒在地上，用尽全身力气终于睁开了那双紧闭的双眼看着同班同学们仍在操场上挥汗如雨，心里想道：“不行，我不能就这么倒下了，否则，体育考试怎么办？我肯定通不过的。”这时我艰难的站起，拖着一副疲倦的肉体，凭着那强大的毅力，又向操场走去，不久，第一次体育测试来领了，凭着那坚强的精神我竟然跑了第五名，后来又许多人问我我是如何做到的，我说：“因为我懂得坚持。”

记得在一次测试中，不知是什么原因，我竟然没有及格，那时，我心里出现了两个小人，一个说：“看你那么努力学习，仍是这点分，还不如放弃，去五楼吧”另一个说：“你不能放弃，你要懂得坚持，只有坚持了，你才会明白天道酬勒。”最终，我选择了坚持，马云曾说过：“当初我创立阿里巴巴到成为中国首富就是因为我懂得坚持。”我不奢望成为马云那样的人，只希望我的坚持能够换来理想成绩。终于，在第二次测试中，我竟取得班级第2名的好成绩，至今，我仍记得那时的画面，当老师叫到小鑫，班级第2，年级第12时，我在座位手舞足蹈，心里想到：“看来选择坚持是个正确的选择，看来天道酬勒仍是不变的真理。”在那之后，以前的同学和朋友都问我你是怎么做到的，我说：“因为我懂得坚持。”

坚持对于我来说不是一句空话，而是做事的基本原则，更是让我登上人生巅峰之时，能够骄傲的喊出：“我成功，因为我懂得坚持，我美丽，因为我懂得坚持”。

今天下午，我陪妈妈去值班。刚一出门，妈妈就说：“琦琦，今天咱们步行去值班吧！”我说：“好吧。”半路上，我感觉又累又饿，全身无力。

于是，我对妈妈说：“妈妈，我好累呀！”妈妈说：“你瞧，马上就到庆西了，坚持一下一会儿就到二公司了。”我们继续向前走，刚走了几步，我又说：“妈妈，我想坐车。”妈妈说：“不行，我相信你一定能走到二公司。再加把劲好吗？”听了妈妈的话，我加足了马力，没一会儿就走到了妈妈的单位。

通过这次步行，使我明白了坚持就是胜利这个道理。

中国，一个由56个民族组成的壮大的国家里，正日益地强，他，全心全意为人民服务，中国政府为自己是这个国家的一员而感到骄傲与自豪，能为中国的发展献计献策而感到的万分幸福，为中华之崛起而读书! China, a country that is composed of 56 ethnic groups, is becoming stronger.The members are proud and proud, and they can feel happy to present the development of Chinas development and read them for the rise of China!

中国梦，需要文学素养来塑造她的灵魂;需要精神素养夹杂来浇灌她的源头;需要拼的素养来充实她的内在美，莫言如此，中国的文学亦如此，激励一代代人的力量。因为梦想中国正在茁壮成长，中国梦需要每一个身为中国人的坚持与努力。

主席曾经说过：实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。周恩来曾有一个梦想：为中华之崛起而读书;刘翔曾有一个梦想;尽力为中国多得几块奖牌和殊荣;杨利伟也曾有过一个梦想……

我是一个中国人，亦有梦想，梦想不分大小，不分国界。每个人的梦想构成了世界的梦想，每个人的梦想是中国梦不可分割的一部分。现在我已是一名高一的学生了，离高考的时间已经所剩无几了。还有两年，两年，或许会很快的，或许会很漫长，我相信只要努力就是可以的，就像大中国一样，正在蓬勃发展，一旦努力，中国将变得日益强大。

改革开放的礼花燃鸣，中国人的心血沸腾起来了，几代中国人见证了中国的强大，有过成功，有过失败，有过强大，有过衰弱，但想此时已经不重要了，因为中国正变的强大了。

父母之所以希望我们成才，是因为他们希望我们难过变成一位对于国家有用的人，能为国家做贡献。每个中国人的一小步，将变成中国的一大步，每个人都与国家紧密相连，关系到国家的前途与命运。

我是一名中国人，我骄傲，我希望祖国的繁荣昌盛，我希望人民的安定幸福，我希望和平与强大将伴随祖国，中国所有的人民都过上安定的生活，中国将会变成我们所想的那样，用灌云话说就是:决对!

为了实现梦想，为了让梦想照进现实，这就需要我们的行动了，我准备好了!认真学习科学文化知识，做一个国家的栋梁之才，祖国的伟大的责任奖寄托在我们身上。

坚持、奋斗与努力，坚持不懈，能将实现梦想，实现中国梦。

相信自己，梦想的火焰不会熄灭，会燃亮整块大地，让中国充满光亮，让世界变得温暖，让人民变的幸福!