珍惜生命远离香烟的演讲稿(实用20篇)

我们都有一个美丽的生命。在这个生命里，有悲伤，有喜悦，有欢笑，有哭泣。语文迷小编为您分享珍惜生命的名言警句，欢迎欣赏!

( 1 ) 个人，这是人生的道路，它总是可重复和独特点。——科恩

( 2 ) 在生活中投资就是在变化中投资。死，并不十分使我忧虑，因为我正忙于生活。让死亡自己去关心自己吧!千万不要以为哪一天你会安定下来，生活是不会让你安定下来的。你必须变化，你必须不停地适应变化，也就意味着你会不停地面临新的困难。但这恰恰是生活的乐趣所在。——巴士卡里雅

( 3 ) 若要享受生命，现在正是时候——不是明朝，不是明年，不是死后的来世。为了明年有更好地生活，最佳的准备是今年有个充实完全和谐而快乐的生活。——陶玛士·锥尔

( 4 ) 人的一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。——里克特

( 5 ) 趁年青少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神的养料，所以年青时应该努力，这样年青时才不致空虚。——达·芬奇

( 6 ) 人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉

( 7 ) 让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士

( 8 ) 人生虽只有几十春秋，但它决不是梦一般的幻灭，而是有着无穷可歌可颂的深长意义的;附和真理，生命便会得到永生。——泰戈尔

( 9 ) 确定了人生目标的人，比那些彷徨失措的人，起步时便已领先几十步。有目标的生活，远比彷徨的生活幸福。没有人生目标的人，人生本身就是乏味无聊的。——姚乐丝·卡内基

( 10 ) 去生活，不管怎样，不管什么地方!……睁开眼睛，瞧文明席卷而去的一切：好的坏的意想不到的不可想象的!兴许此后你才能对人对社会对自己说出点见解!——杜伽尔

( 11 ) 人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利?门肯

( 12 ) 要坚持有一天能变成坚硬的石头!我们永远渴望有一天我们的权利得以实现。但留给我们的只有恐惧，在人生旅途上永远把我们追逐。——海塞

( 13 ) 上人生的旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。——有岛武郎

( 14 ) 人当然有一个生活目标，有自己喜爱的梦想，但人总是要显得自己不可缺少，而且为了在生命的旅程中不因错过一日路程而内疚，常常觉得有必要躺进野草中哼上一句诗，无忧无虑去享受现实生活的可爱之处。--海塞

( 15 ) 人生，这是个庄得的字眼;人生，这两个字的内涵如大海浩瀚。它是权衡一个人身心价值的天平，是轻是重，是强是弱，在它面前，都免不了要受到公正的评判。——佚名

( 16 ) 真正的乐观主义的人是用积极的精神向前奋斗的人，是战胜愁虑穷苦的人。——邹韬奋

( 17 ) 没有人生活在过去，也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的唯一形态。——叔本华

( 18 ) 人生的跑道是固定的。大自然只给人一条路线，而这条路线也只能够跑一次。人生的各个阶段，都各自分配了适当特质：童年的软弱，青春期的鲁莽，中年的严肃，老人的阅历，都各结出自然的果实，须在它当令的时候予以储存。每个阶段都有值得人们享受爱好的事物。

( 19 ) 我爱人生，所以我愿像一个狂信者那样投身到生命的海里。——巴金

( 20 ) 君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。——顾况

( 21 ) 作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能真正懂得人生的意义。——杨朔

( 22 ) 我热爱这个世界，因为我是它的一部分。——佚名

( 23 ) 人生是要活的，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活。——安娜·罗斯福

( 24 ) 人生直作百岁翁，亦是万古一瞬中。——佚名

( 25 ) 有理想充满社会利益的，具有明确目的的生活是世界上最美好和最有意义的生活。——加里宁

( 26 ) 生命很快就过去了，一个时机从不会出现两次。必须当机立断，不然就永远别要。——罗曼·罗兰

( 27 ) 业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿

( 28 ) 生活是复杂的，——这才令人感到兴味无穷——我们需要一种能把握它的复杂性的思维方式，以让我们根据生活的复杂性相应地确定我们的目标。——坎贝尔

( 29 ) 如果有人只知道享受明媚的春光，而忘却春前严寒，春后有酷暑，那也不会真正懂得春天的乐趣。——佚名

( 30 ) 如果人生有也能有第二版，我将会如何认真地修改校对!——克莱尔

( 31 ) 所有的人在他终于不能投影于大地为止，必须把“人生”大冒险中的每一时每一刻都用来探求人生的真理才行。——佚名

( 32 ) 美丽庄严强大，这里有活跃的人生。——王统照

( 33 ) ——西塞罗

( 34 ) 如果你是强者，坎坷对于你，就像个吹火的鼓风机，只能是越吹火势越旺。如果你是个弱者，坎坷对于你，就像个害人的病魔，慢慢会致你于死地。——佚名

( 35 ) 人生就像一本书，傻瓜们走马观花似地随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。——保罗

( 36 ) 话可以收回，但人生不可能这样。——席勒

( 37 ) 向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助

( 38 ) 人生像曲曲折折的山涧流水，断了流，却又滚滚而来。——波普

( 39 ) 每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观消极发出绝望的哀号;有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和自信。——洗星海

( 40 ) 能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠

( 41 ) 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹

( 42 ) 假如你觉得自己的日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自己。——里尔克

( 43 ) 生命是美好的，一切物质是美好的，智慧是美好的，爱是美好的!——杜伽尔

( 44 ) 我相信，现在未能把握的生命是没有把握的;现在未能享受的生命是无以享受的;而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的;因为过去的已过去，而无人得知未来。——葛

( 45 ) 人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福

( 46 ) 愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来。——居里夫人

( 47 ) 谁也不会象老人那样热爱生活。——索福克勒斯

( 48 ) 即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。——爱默生

( 49 ) 人生似朝菌。——寒山

( 50 ) 百日莫空过，青春不再来。——拜伦

弗罗姆曾说过这样的一句话：人并非为获取而给予，给予本身既是无与伦比的快乐。飞蛾为了生命努力挣扎；一棵小种子在没有阳光，没有水和土的情况下拼命的向上生长。连它们都这么珍惜自己的生命，何况我们呢。

今天，老师教给了我们两篇文章《永生的眼睛》和《触摸春天》。在触摸春天这篇文章中，作者的邻居是一个盲女孩“安静”。她的眼睛看不到光明的世界，但她却可以用她的心去花丛中感受美丽的春天。后来，老师让我们试着闭上眼睛，去装一下盲童让我们感受一下盲童的世界。

当我闭上眼睛时，就感觉世界变的一片黑暗，不过在我们对自己教室的熟习度时就算闭上眼睛也可以顺利的走向自己的坐位，而盲童却和我们完全不一样，他们什么也看不见。所以我们要好好珍惜我们的生命。不过在名人的世界里也有许多人跟“安静”一样，不过他们热爱生命，勇于创新，就拿海伦·凯特来说吧。海伦·凯特是美国最着名的“盲聋哑人”作家，被誉为“人类意志力的伟大偶像”。好的《假如给我三天光明》是她的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应该珍惜生命，珍惜造物主所赐于的一切。

所以，我们要好好珍惜自己的生命，让有限的生命体现无限的价值。

[有关珍惜生命的优秀作文

疲倦了，是否还有人在你身边道上一句暖心的问候！现实来得太快了，反而自己接受不了！是的，往往在自己需要的时候别人却忘记了积极地伸出双手给予你帮助和真心的暖房！

接受不了生活的推残和考验！你注定永远活于痛苦和失败！我们都听过霍金的故事吧！，他单用了两只手指就创造了我们正常人所不能做到的？虽然谁世界上吧可能有第二个霍金，但他的精神是值得我们一辈子学习的，只要你想到了，就勇敢去做！他单单在轮椅上就想到了黑洞的理论！不是空想！是通过学习所积累的想象！想像谁都行，关键在于你的行动！常话说得好：“说的永远比做的好！”

但你说了，表明你有这个想法，你于想法就应该进一步付出行动和努力！别空口白话！那就口说无凭！

上帝赋予给每一个人的能力不同！但每一个人的潜力都是一样无限的，他总算让你没白活！我羡慕50、60年代父辈们！虽然生活很艰苦，但他们却很善良地，脚踏实地地生存！要是把他们当时的生活方式放在我们这一代条件优越的时代，我相信我们会更加无地自容，张艺谋导演的《山楂树之恋》相信大多喜欢看电影的朋友看过！你看他们那时代的情感！虽然不能见面，但爱上一个人就算隔再远也会心系对方，即使眼前有多少诱惑！他们认定了彼此就不再心系他人！回想现在的我们，多幸福！自由恋爱！开放式自由发展！可是感情泛滥不说，还搞出这些有的没的出格事！

我们不要再这样消沉了，生命是阳光充裕！活力十足！精彩彭腾！激情四溢……

上帝是公平的，它给了我们每个人生命;上帝又是吝啬的，它只给了我们一次生命。生命是如此的宝贵，我们要珍惜生命。为了让我们高高兴兴地上学，平平安安地回家，老师和家长们采取了各种措施，但有一部分同学不以为然。我也是其中之一。

一天，我去大桥玩，走到红绿灯那里，刚好是红灯，我不管三七二十一，浑然忘记了老师说的话，就要闯过去。爸爸一把拽住我，严肃地说：“你是小学生，在学校里，老师不是常对你们说，红灯停绿灯行，要注意安全吗?红绿灯就像是交通警察，在无声地指挥着车辆、行人安全通过。要是人人都像你这样乱闯红灯，还要红绿灯干什么?”我羞愧地低下了头，心想，以后可不能再闯红灯了。

现在很多交通事故都是由于酒后驾车造成的，为了减少此类事故的发生，交警部门对酒后驾车查得很严。一个晚上，爸爸骑车带我到遂昌去玩。骑到立交桥下面时，看见有许多交警，手里拿着一个什么仪器，让路过的驾驶员对着那个东西吹气。我很好奇，爸爸告诉我，这个仪器是用来检测有没有喝酒的。正说着，一个摩托车驾驶员的车被交警扣下了，驾驶证也被扣留，还罚了500元钱。这时，我想起了小强说的“开车不喝酒，喝酒不开车。”的确，经过整治以来，这类交通事故已减少了许多。为了我们生命的安全，为了我们家庭的幸福，让我们都对爸爸妈妈、身边的人说“开车不喝酒，喝酒不开车。”

生命只有一次，我们应该对自己的生命负责，让它做有意义的事，让生命之花绽放得更美丽。

粉笔、动物、花草……哪一个没有生命？有一些人贪生怕死，珍爱自己的生命，而对待别人的生命，却就像结束一根小草的生命那样残暴。但有一个人我发现她不仅珍爱自己的生命，更珍爱别人的生命。她就是我的姐姐。

姐姐生活在乡下，最喜欢小动物了。她经常买小动物养，什么小鸡、小猫、小狗、小乌龟等。可以说，姐姐只要遇到卖小动物的，便执意要买。有一次和大妈上街见到卖小鸟，缠着大妈买下。可一到乡下，便打开鸟笼把小鸟放回到大自然中了。

但不知为什么，姐姐喂养的小动物总是不能活久。例如姐姐喂养过两只还未睁开眼睛的小猫，从喝奶到吃粥、鱼，一点一点地被姐姐精心喂大，可漂亮了！可是长大没多久，却不知什么原因跑丢了，姐姐因此伤心了好几天。最惨的一次是姐姐看到了一只被车子撞得鲜血直淌的小狗，小狗躺在路上直发抖。姐姐可怜这只小狗，便把它带回了家。经姐姐细心检查，发现它的一条腿断了。姐姐花了好多时间为它治疗，但小狗最终还是死了，令姐姐伤心了许久。姐姐知道小鸡、小鸭不好养，可仍买了两只可爱的小鸡。姐姐精心为小鸡做了一个温暖小巧的窝。可是过了两天，忽然冷空气南下，小鸡受凉，出现了死亡的征兆。姐姐心痛极了，拿出自己的台灯给躺倒的小鸡们加温。我正好到姐姐家玩，看到这个样子，心情也很沉重。姐姐看着小鸡低声地对我说：“让小鸡死前也温暧着吧”！姐姐的话深深地打动了我。

一次在班上，我看到了一个同学拿了一支粉笔“叭”地一下子就把它折成两半，扔在地上，随后又一脚踩成了粉末。我愤怒了。这支粉笔实在太不起眼了，可从粉笔的命运我还是想起了生命？？粉笔不也是一个微小的生命吗？它也有出生到死亡的过程？？制作、出厂、被使用、变成粉末、消失，这是一个完整的生命历程。它也曾那么快乐的去完成自己的任务，不惜奉献自己的一生。我们有什么理由剥夺它的生存权力呢？折断一支粉笔是一件十分容易的事，只需吹灰之力。可你想过没有：你手中不仅仅是一支粉笔，而是一个完整的生命！你在无形之中已经成了残杀者！

朋友，你是如此热爱自己的生命。那么，请你也珍爱生命？一切有形无形或是有声无声的生命吧！因为只有这样，你才能真正理解生命的含义，懂得生命的意义，从而创造更加灿烂辉煌的人生！

上帝是公平的同时也是吝啬的，他只赐予人们一次生命，所以我们必须珍惜这一次生命。生活中，交通与我们的生活有不可忽略的关系，他就像是一位好友，日夜守在我们身边，教育我们，告诫我们：要珍惜生命。

我曾经看到这样一则交通事故：一位司机和他的妻子到朋友家去吃饭，由于兴致高多喝了一点，妻子叫他不要喝了，可他硬是不听，还把妻子轰了回去，她只好坐在家门口等丈夫回来。

后来丈夫喝的烂醉，朋友也不省人事，便独自一人开车回家，谁知在路上发生了车祸，丈夫死了，妻子知道后痛苦万分，屡次想要自杀，都及时被家人制止了……每一次爷爷喝酒，我都拿这个故事来劝阻他，可是他每次总说：“好好，不喝了不喝了，再喝我估计自己也要变成那司机了！！！”

不知为什么，我们家的人呀，都爱闯红灯，妈妈爱闯，爸爸爱闯……他们每次闯红灯，我总说：“你知道我们这一带为什么老发生车祸吗？”

他们总是摇摇头，无奈地说：“不知道。”

“让我来告诉你吧！”我胸有成竹地说，“因为在一分钟之内，就有好多人闯红灯，全部不闯红灯那是不可能的！所以想要不多发生车祸，先从不闯红灯开始！”

是呀，先从不闯红灯开始！文明交通——大手拉小手，从自身做起，从每一句唠叨做起！这样文明交通才能传遍中国，传遍世界，传进每一个人的心中，让世界每天少几起车祸吧！

生命是一条小溪，来自雪山或地下涌泉，蜿蜒流淌于崇山峻岭、草原峡谷之中，欢叫着、跳跃着奔向蔚蓝色的大海;

生命是一棵长青藤，吸收着大地的滋养，沐浴着阳光雨露的滋润，在山坡草地、悬崖峭壁上默默地、悄悄地展现着自己的青枝绿叶;

生命是一束流动的光，尽情地、炽热地燃烧着自己，装点着苍穹，最后以能量的形式融合于其他物体之中;

生命是一个没有尽头的山洞，里面奇石嶙峋、曲径通幽、道重水复、别有洞天，永远是一个令人神往，却又扑朔迷离的谜景。

生命是一条羊肠小道，在杂草丛生中绕过荆棘，在砾石陡坡上绕过陷坑，蜿蜒曲折于青山之中、绿水之旁。

生命是一个谜，是红尘中的人永远也解不开的谜。

人生最崇高、最伟大的事莫过于探索生命!

人生最有意义的事莫过于研究生命!

人生最让人心花怒放的事莫过于敬畏生命!

人生最让人平心静气的事莫过于沿着生命的轨迹前行!

做为一个拥有这个世界上最美好事物——生命的我曾经无数次的亵渎了她的神圣和平凡。每一个生命都有他存在的意义，我不知道你为什么会在这里提出这样的问题，我只是感到有一点点意外。

生命中有很多的美好，但是我以前是一个极度的悲观者，我觉得生命中只有痛苦和烦恼。而快乐就象天边的星星，永远就是一个不可能实现的梦。可是当我从束缚我的地狱中走出的时候，我才发现我曾经的想法是那么的幼稚和单纯。我渐渐的明白快乐才是生命的本有，而一切让我感到不愉的因素都是无所谓有的。就象网络一样的虚幻，但是却给人留下不可磨灭的印记。生命有时侯就是这样，当你身处其中的时候你并是真正的明了你的处境，而一些错觉让你对生命有了误解。让你生出很多的杂念。你会不开心，你会自甘堕落，甚至放弃你自己的生命。

人生匆匆几十载，问世间生命为何物？千里江山，万里红尘，镜花水月，白云飘渺。到头来空去空归。唯一生充实快乐才是真。

每个人都有自己的缺点，谁都知道想要让自己变的入世随尘，真的没有那么简单。自身素质的修炼不是一般人在几十载就能完成的。珍惜生命在我看来并不是说要去寻找长生不老药而使自己长命百岁。珍惜生命，就是在自己的有生之年能好好的过好每一天，宽容别人，理解别人，忘记不快，把快乐拨散给身边的人，用自己的心去爱这个世界。

虽然有不免生出世态炎凉的感慨，人际变迁的苦思。但是不能因为一朵花的凋谢就忘了整个春天的美好。只要你用心去观察你身边的世界你会发现真的有很多值得你去做的而且会让你的生命更加精彩的值得使事。

一种属于自己的放松方式，可是让你的心得以安慰和温抚。在书的海洋里寻找自己的小岛可以让我们变的稳重，有涵养。用音乐清洗自己的心。不管合拍也好，跑调也罢。只要自己开心就好。只要无论何时想起那些让自己嘴角弯起，而不是”己所不欲勿施与人”的建立在他人快乐之上的往事都是用心的珍惜生命。

生命的意义就在于让一个亥己不晓的人懂得自己的存在是有意义的，自己的生命是最宝贵的，应该用生命去爱给予他爱的亲人，朋友，敌人。还有这个曾经让其迷惑，让他无奈，让他欣慰的世界。

不论在大街上、施工现场，还是在医院走廊，我们经常会看到安全教育，珍惜生命的话题。一个人生命是有限的，所以我们一定要珍惜生命，注意安全。

2009年夏天的一个早上中午，就读于漯河某小学三年级的小明放学回家时没走便道，而是横过马路。在横穿马路时小明刚好被一辆左转弯的小汽车撞倒了。事后小明被送到医院，经诊治后发现其左小腿粉碎性骨折，同时经交警部门查证后认定，没有遵守交通规则的小明需要承担事故的全部责任。所以，我们学校发送领导紧急通知，凡接送孩子的家长必需把车辆停放在学校500米以外，以保证交通不堵塞，更要保证学生的安全。

自从5。12汶川大地震之后，我们学校就经常组织疏散演练活动，让我们时刻提高警惕珍惜生命。

曾看到这样一篇报道：某高速公路上五车连撞，造成的伤亡不计其数。谁引起的交通事故？还是我们不遵守交通规则。有时为了节约时间而去违章行驶，最后酿成惨祸。看到这儿，不禁为这些违章的人感到可耻：为什么这些人这么没有良心，不但祸害了自己，而且还牵连了别人，无辜的人和你一同受罪。

“过马路要走斑马线，红灯停，绿灯行。”一句最起码的交通安全知识相信大家都不陌生，已倒背如流了吧！

同学们，让我们都自觉遵守交通规则，并尽自己的能力让更多的人遵守交通规则，让交通事故在我们生活中渐渐消失，让我们的明天充满希望、阳光。

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程：

一、 谈话导入：

1、师：同学们，世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放：满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师：同学们，看，这花美不美?

(生：美)

师：知道这是什么花吗?对，它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品：

看录相〈鬼一样活着〉：大学女生亲述吸毒经历

1、师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言，请五六个学生说，其他的同学同桌交流)

2、师：是呀，毒品实在是太可恨了，它不仅夺取了如花的生命，而且还千千万万个家庭支离破碎，此时在你们眼里这花还美吗?

学生：不美了。

老师：此刻在我们的眼里它就是毒花，是毒品，是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生：海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(看图片，师介绍)

(1)、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

(2)、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

(4)、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

3、师：孩子们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

1、毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示：

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题，这不是危言耸听，必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师：毒品的确是祸国殃民，让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师：从126到斤45斤，多么惊人，毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生：可怕

师：这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求，转而采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，这样致使了艾滋病的传播。

师：多么无辜的孩子，因为父母吸毒感染艾滋病，即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析，孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师：听了丢丢的故事，你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师：是啊，吸毒让原本善良的他们丧失了人性，在毒瘾面前，他们铤而走险，用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾，就会被榨干所有的钱财，乃至生命。

师：你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述：走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述：云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结：吸毒危害社会，成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师：同学们，故事中的一个个人，一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月，联合国召开了国际会议，6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来，共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段，远离毒品

师：大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段，不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩的话

4.不给面子，讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥，诱其吸毒

6.不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品，珍爱生命

师：同学们，相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上，你所学到的一定也非常多。此时此刻，你想对谁说些什么呢?

生交流

师：孩子们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌!

我常常思考，生命到底是什么呢？

前几天，我在路上看见一只小麻雀，我兴致勃勃的把它带回家放进笼子里。可是，这只麻雀一点也不老实，闹的我不能做作业了。它拼命地挣扎着。瞬时，我的良心告诉我，一个小生命要被我毁了，我忍不住放了它。

后山上，我们去春游，便把一根枯枝扔到一旁。过了几天，我又来观看，居然长出了一些树芽，在没有水，没有土的情况下，还能顽强的生长，虽然只活了几天，但那种顽强的生命力影响了我……

大家都知道张海迪阿姨的故事吧！她下身没有知觉，大小便都不能控制、也不能自理、为了减少上厕所的次数，她强迫自己少喝水，不吃稀饭。由于身体严重缺水，嘴唇干裂了，身体承受着难以忍受的痛苦，但她照常坚持下去……她不断地创造，以她的坚强奏响了一曲完美的生命奏章。

虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。

在我出生的那一刻，是母亲给了我生命，随着满屋子的欢声笑语，转眼间，我已经是一个十二岁的姑娘了。时间匆匆，我快乐的童年就这样溜走了。尚。保罗曾经说过：“人生就像一本书，傻瓜们走马观花似地随手翻阅它，聪明的人用心阅读它。因为他知道这本书只能读一次。”所以，我们要珍惜生命！

可能，有的人在年轻时虚度光阴，到了年老后后悔莫及，这是一种不珍惜生命的表现；有的人在年轻时遇到一些困难，因为自己被家庭惯养，所以便产生了自杀的念头，这是由于他们不自立，因此毁掉一生；但是有的人就不同了，他们从小好好学习，长大有一份好工作，年老时享清福。

朱自清也十分珍惜时间，不过珍惜时间就犹如珍惜生命。因为生命是一分一秒积累起来的，只要你珍惜光阴，活得才会有意义与价值。朱自清在一生中做了很多事，然而他自己却谦虚的在散文《匆匆》里写道“在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里我能做些什么呢？只有徘徊罢了，只有匆匆罢了；在八千多日子的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？”这句话让我懂得了生命要活的有意义并且快乐充实，不能一事无成。

自从学习了《白杨》那一课，我的心久久不能平静。白杨啊，白杨！在这样恶劣的环境中你竟然能茁壮生长，也许这就是你生命的旅程。你很珍惜生命，你的坚强、珍惜值得人们赞美和学习。

我们生活中有很多生命不断降生，这就要看他们自己以后怎样生活了，希望他们能够把握生命中的所有光阴！

坐在这里，看着秒针一秒秒地过着，心里没由来地感到一阵浮躁，抬起笔，又放下，再将笔转几个圈，可是还是什么也没想出来，继续抬笔，放笔……一系列的动作之后抬头看看表，表上的分针好像是被人用手转过了，转过一大圈，浪费时间等于慢性自杀。因为这浮躁的心情，我，慢性自杀了。

思绪不断飘远，不禁想到曾经围观的帖子中有这样一句评论“上班聊天中，坐等更新”既是上班，怎会无聊？既是上班，又怎会在论坛上闲逛？他可是怀着浮躁的心情浑浑噩噩地度过每一天？在其一生中，因为浮躁浪费了多少时间，因为浮躁损失了其自身的价值。作为一个上班族，他应当为公司做出贡献，创造利益，我们作为学生，应当把绝大部分时间投入到学习当中，学会拒绝浮躁。

其实，浮躁在当今社会并不是偶然现象，就拿职业来说，许多人都希望获得一个轻松高薪坐办公室的职业，当前的公务员热可以充分地应证这一点。几千人抢夺只有几个甚至十几个的职位，这场面真可谓“蔚为壮观”啊！浮躁就好像一中记忆传染的病，很快在这些缺少精神的人们中快速传播。这么多人在考公务员不仅是一中社会劳动力的浪费，更是生命的浪费。人生何其短暂，却因为浮躁而浪费生命做那些无意义的事，真的值得吗？

那些缺少精神信仰而浮躁的人们，是真正需要被拯救的人，也许，他们还未察觉，但浮躁的心情在影响这他们的生活，浪费着他们的时间。在这个社会中，只有找到自己的准确定位，保持一颗平常的心态，才能有效的拒绝浮躁，在喧闹的都市中，开辟一方属于自己的地方，开辟一方属于心灵的港湾。在工作之余，让自己的心在那里洗尽纤华，拒绝浮躁。

从现在起，拒绝浮躁，珍惜自己的每一分每一秒，永久精神的信仰老拒绝浮躁保持恬静辛勤，珍爱生命，远离浮躁。

远离毒品珍爱生命说起毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字 。毒品的源头就在非常漂亮的罂粟花里面。其实，罪魁自首不是罂粟花，而是人们!无论从报纸上、杂志上、网上等都可以看到很多的关于吸毒带来危害的例子，一幕一幕，无不让人心酸、痛心。毒品不但对自身的危害极大，还导致家庭的破碎，家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。正所谓：

“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘。”

吸毒使人性泯灭，人格变异，不顾念亲情，抛却社会责任感，致使许多家庭妻离子散，骨肉相残。所以吸毒者在自我毁灭的同时，也毁灭了自己的亲人和家庭并影响社会安定。毒品损害人大脑、影响中枢神经系统、心脏功能、血循环及呼吸道系统功能，还会影响正常生殖能力，并使免疫功能下降。吸毒者极易感染各种疾病，他们往往脸色蜡黄、身体消瘦、嘴唇焦黑、神色漠然。

严重则丧失劳动能力，以致日渐衰竭而死亡。他们在毒瘾发作时，轻者头晕、儿鸣、呕吐、涕泪交流、两便失禁、浑身打颤，重者有如万刀裂肤，求生不得，求死不能。这时吸毒者往往丧失人性、丧失理智。他们四肢痉挛鬼哭狼嚎地撞墙，倒在达地上打滚，磕头作揖，要求人家让呀吸毒。严重者中毒生亡或自杀而死，悲惨至极，目不忍睹。

同学们，我们整天喊着禁毒呀禁毒，可是有成效吗?毒品贩子还不是我行我素，像他们每天都在像青菜,鸡一样卖着他们的毒品,如果真像些宣传一样,我们的身边应该看不到毒品才对,可事实呢确恰恰相反,可怜的吸毒者们,他们刚刚戒了毒,可是毒品贩子又打来电话,要他们去试货....... 墙上随处可见禁毒的标语,口号,但是,有多少人真正做到了呢………远离毒品,珍惜生命等等,毒品无所不在,你要我们怎样去远离毒品呀!这不都是一些空话吗?到底要怎样去禁毒呢? 我们现在不是要远离毒品,而是要铲除它.......

同学们，有一些家庭本来幸福美满的，却被毒品破坏了，有一些生意人拥有百万家产，一染上了的毒品就成了一个可悲可憎的劫匪……有很多人因放纵自己染上毒瘾而陷入犯罪的泥潭。要牢记名人告诫，成龙16岁时，父亲对他说："儿子，你已经长大了，有三件事此生却莫去做，即：不吸毒，不能参加黑社会，不赌博。"

同学们，禁毒就从我们做起!

远离毒品，珍爱生命，你记住了吗?

“毒品”这样一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的万丈深渊。多少条鲜活的生命，多少个幸福的家庭，都被那它所蛊惑，所拆散，掉入它万丈深渊的魔掌，踏上了一条永无止境的不归路！

我曾在一个链接里看到一个女子坠入毒品魔掌，导致家破人亡的例子。她叫阿丽，虽是单亲家庭，但有一个很爱她的妈妈，在阿丽没接触毒品前她们生活的很开心。有一次，阿丽在一个小发廊剪头发时被发廊老板打晕，注射了多次冰毒，此后就被迫患上了毒瘾。她犯毒瘾时总是四肢酸痛，身体出现抽搐麻木，大汗淋漓，出现幻觉，她找到了那位发廊老板，用自己的薪水买下了几剂冰毒，此后就再也没有戒掉过。很快，阿丽发现自己的毒瘾越来越大，钱不够了，她去偷，偷家里的钱。阿丽母亲发现自家账户每月总会有几千块钱转到女儿的账户上。细心的母亲一看，自己的女儿竟在吸食毒品，她很生气的和女儿起了争执，阿丽却不听母亲的劝告，推开母亲去拿自家的存折，阿丽母亲一气之下心脏病复发，邻居发现后把阿丽母亲送进医院抢救，可谁知错过了抢救的最佳时间，阿丽母亲抢救无效去世了。

现在，社会上仍有不少像阿丽这样的吸毒例子，他们被毒品弄得人不人鬼不鬼，颓废、焦躁易怒，有的甚至葬送了自己鲜活的生命。现在在社会上许多青少年也已身陷其潭不能自拔于吸毒。在他们当中，有的是因交友不慎而误入其途，有的是出于莫名其妙的好奇抱着试一试的心态，还有的则是抵挡不住刺激或身边人的诱惑……种种的原因使他们染上了毒品这个可怕的东西，使他们失去了友谊，亲人对他们的信任与爱，从而走上了吸毒的道路。瘾君子们在毒瘾发作时，有如万箭穿心，求生不得，求死不能的痛苦。此时，他们已丧失了所谓理智，走上的无疑是永无止境的不归路。在他们眼中，他们的生存唯一的价值就是设法获取毒品，然后吸毒。他们人性泯灭，甚至会有人为获取毒资品铤而走险，杀人放火、盗取财物。吸毒使他们丧失了原本理智！

“珍爱生命，远离毒品”人人都知道，人人都挂在嘴边，那为何还有那么多人们走上吸毒这样一条不归路？所以我们一定要说到做到，不仅仅是说说而已！毒品的魔掌就像一个深崖，如果摔了下去了就很难再次爬起。对于毒品，我们必须杜绝。想要拥有美好而又平凡的人生，就必须立刻远离毒品，不能再次走上不归路，葬送我们美好的青春。

同学们，请你们一定要记住：一个人的生命只有一次，这一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友对你的信任与爱！为了他们，你要健康的成长，幸福生活！所以，请你们记住：珍爱生命，远离毒品！为了祖国的明天，为了祖国的花朵，为了宝贵的生命绽放出绚丽的光彩！

我们每天背着书包快快乐乐地上学时，在路上总能遇到许多开心的事情，同时也隐藏着一些危险。只有时时刻刻注意出行安全，才能开开心心地出门、平平安安地回家!

上学、放学时，过马路要走人行道，走到路口要先停住脚步，向左右两边看看有没有车辆通过，在设有信号灯的路口，要等信号灯变绿时再通过。

2006年4月3日上午11时50分左右，惠州上排瑶芳路口发生一起严重的交通事故，光彩小学3名小学生及一位家长在放学回家的路上横穿没设信号灯的路口时，被一辆外地大货车撞倒，两名学生当场死亡，一名学生和家长受重伤。这是多么惨痛的教训啊!它一再告诫我们，上学的路上一定要注意安全;如不注意，就可能闯下大祸!

在学校里，有老师，有同学，有花草树木，我们就像生活在一个大家庭里，处处洋溢着朗朗的读书声和阵阵欢笑。

在学校里我们要注意安全。上下楼要有秩序，靠右行;进出教室要按顺序;不要在教室门前拥挤;不要在走廊或教室奔跑;上学放学排好队，要有秩序地走。

2006年10月15日，哈尔滨市某小学的同学在操场上做游戏。在奔跑时，唐汉突然摔倒，同学王强看见后，趁唐汉起身之际，压其身上，随后又有一些同学摞到唐汉身上，玩起叠罗汉的游戏。这时，唐汉感到左腿一阵剧痛，大声喊叫要求停止游戏，同学们不理会唐汉的叫声，最后唐汉身上摞了11名同学。游戏结束后，唐汉的左腿严重受伤几乎不能走路。同学们在一起游戏是一种亲昵地表现，但要有一定的限度。

请记住：珍爱生命，注意安全!让我们携起手来，呵护文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命，为彼此的生命撑起一片安全的天空吧!我们要把平安的种子撒播进自己的心田，让它发芽开花长成参天大树时，我们必将收获更多祥和、幸福和安宁!

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。于是在短短几年里，烟馆消失，烟民亦逍遁灭迹。人们在净化的社会空气里以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源久堵不绝。

王朔的“过把瘾就死”这句街巷消极俚语居然也平步青云，倍受人们青睐，并在社会、生活中得到活生生的验证。戒毒所里的“烟迷”的日益增长，他们最初品尝毒品的动机都是尝个新鲜，谁能想到真的“过把瘾”就死了?!正如有着“中国第一摇滚女声”之称的京城著名歌女罗琦所言：“毒品在摧残我的自尊、自信和毅力，当毒瘾来时，我的一切都完了。”精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难?

冰毒、吗啡、海洛因等毒品，它们的共同点是人为夸大人的生理欲望，进而又过度追求这种夸大欲望的满足，从而使符合社会发展需要的个体心理结构遭到破坏，使人完全丧失社会责任感，以动物本性代替人性，不思创造与进取，最好的结果是人的彻底颓废，等待着自生自灭的自然法则应验。在社会正常人看来，这无异于行尸走肉，极强的腐蚀性和诱惑性，犹如一个被五彩缤纷掩饰陷阱，在其美丽面纱之后是赤裸裸毁灭。这是以血和泪的方式写入历史教科书的事实，是我们民族永恒的警世钟!

我们的一生，得到过多少呵护，那些欢乐的给予，不求回报的抚育，或者是痛苦的注视，无烽的叹息和虔诚的祝福，有的我们感受到了，有的随着时光的流逝永远如春风如雨露悄悄地伴随我们的一生。这一切都是爱，它们一点一滴地流到我们生命之中，赋予了生命的庄严，生命的自由，生命的壮美，生命的辉煌，生命的快乐，生命的蓬勃，生命让我们充满敬意。不仅仅因为它神圣，还因为它如一只薄薄的酒杯，经不起轻轻的挤压。我们的一生其实就是在小心而顽强地照顾着它，让生活的美丽满溢其中。于是，当我们听到它轻轻的破碎声时，那惊悸与震憾就好似风暴轰鸣于心中。然而，我国社会上数十万的吸毒者讲述了远离或正在远离我们生命的故事。

在我们肆意透支着生命追寻欢乐享受的时候，可我们因生活艰辛或不堪重负而践踏生命的时候，我们想到生命的可贵吗?我们的生命不再午间，不仅仅是心跳的速度和呼吸的重复。无数次生命的结合创造了我们，在自然完成它的神圣之后，我们开始以生长的渴望和对未来的信念蓬勃着人类生命的活力。是的，每一个人都具有这样重要的意义，这就是生命的神圣。

生命是属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这没有错。生的姿态有千万种，死也如此;生的意义可以判若天壤，死也如此，那么，我们就选择吧。珍爱生命!是的，这是唯一的选择。把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀。既然生命是属于自己的，那么有什么样的理由允许自己把它交给残酷的死亡呢?

还有生命的价值。如果我们再努力试一试热爱自己来之不易的生命，那么，会发现它可以为自己，为亲人，为国家，为民族带来多少欣慰和多少骄傲。

珍爱生命!让毒品走开!

我们今天的拼搏努力，为了灿烂的明天！明天对我们的诱惑真大，明天也是我们的理想之果丰收之时，想到明天，我们会充满希望，力量。明天是芳香的花，等我们去采撷，明天的我们依然年轻，明天的我们依然有梦，明天的我们依然会蓦然回首。回首初中三年的快乐与悲伤，明天的我们会用自己的实际行动来回报母校，感谢母校，谢谢她对我的栽培，谢谢她给我们的无限温暖，谢谢她给我们的快乐与梦想。

畅想未来，憧憬明天！

昨天、今天、明天。

母校无时不给我快乐与温馨。

让我们真诚地对母校说声：“谢谢！谢谢母校的一切！”

人的生命真的很脆弱，当什么事情都不发生时，似乎是能托天的猛士，任何的风雨阻挡都显得渺小甚微。可当危险降临，我们脆弱的身躯又能抵挡多少摧残呢?甚至连花草、小动物都不如……偶尔有清闲的时候，清晨迎来阳光的照射，一切新的开始从日起进入轨迹。打开电脑细细品位着人生的感悟，感悟来自于生活，出自于肺腑，是经历过人的真谛，也是人思想发现美贬斥恶的标准。有一种感悟能使人在迷失中获得方向;有一种感悟能使人从痛苦的深渊走向光明;更有一种感悟让人审视自己，觉得自己渺小甚低。

心情由明媚走向低沉也许就是一种预示。

人的一生很短暂，生命其实是人的一生中最脆弱的。在有生之年，要学会生气勃勃地创办事业，痛快淋漓地享受生命。在这个世上，我们不应当太多的在乎和顾岂别人怎么样评别自己，只要你认为做的对，你就坚持去做。事业的开始都是蕴涵艰辛和困苦的，当你走到一个高度，就要在这个高度中经历一段漫长的平静，很枯燥很无味。安奈住寂寞，放下自己起飞的心绪，在件件事情的处理中丰满自己的双翼。能力的大小不是自己评价自己的，是从无数信任和展现中得出的。有了经验，精确到点滴，才能使自己有更多的信心。有了这些心理准备，我们就会放开心境更好的享受工作的乐趣，带给自己价值的体现。闲暇之余我们更要享受生活，随着心情听一首歌曲，悠扬的曲子带着自己飘摇自在。我们可以回忆….歌曲清脆自然，鸟儿、古筝，仿佛是飘渺的世界里赶走了悲伤。欢乐的乐章中伴着孩时的追逐，快乐奔跑，牵着手的我们茁壮成长。青年伴随这美丽幻觉的爱情，步入高雅向往的婚姻殿堂，心爱的人陪伴自己，又仿佛是儿时牵着你手的他(她)，平凡的日子过了一年又一年，美丽并生动。我们可以向往……憧憬美好的明天，随着幻觉的思绪自由的飞翔，漫无边际的获得兴奋，此时没有界限天有多高，人就有多高，心有多远人就能走多远，没有拘束.

生命是单程路，不论你怎么转变抹用，都不会走回头。“每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈或者温柔的生命。”人生当中每个人有两个自我，一个自我到世界上去奋斗、拼创，也许凯旋，也许败归，另一个自我是含着宁静的微笑捡拾自己，当你对什么不再贪婪，你就获得了人生的圆满。短暂的生命里取舍得失，放开自我，用欢乐的乐章书写人生的美丽，短暂但有意义。借用一句台词：“有意义就是好好的活，活着就是做有意义的事。”

在世界上有许多热爱生命的人、动物以及植物，不过最令我感动的是：盲聋作家海伦·凯勒。

在海伦·凯勒还只有一岁时，应为发了高烧，脑部受到了损伤，导致失明、耳聋，从那以后，她生活在了无声无色的世界之中，虽然她对生活充满了绝望，但她在这个地狱般的世界中活了下去，并没有放弃生命。

七岁那一年，海伦遇到了她生命中的贵人——苏利文老师。苏利文在小时候险些失明，了解见不到光明的痛苦。在苏利文辛勤、认真的指导下，海伦学会了手语，学会了阅读书籍，后来靠摸别人的嘴总算是学会了说话。

原本对生活充满绝望的海伦在苏利文老师的关爱下渐渐开朗了起来，她克服了语言、失明等多重障碍完成了自己的大学学业。

海伦·凯勒成年后写书：《假如给我三天光明》为我们展现了她多姿多彩的内心世界。

一天我心血来潮，闭上双眼在家中游走。本想走到阳台上，可东撞西撞，一会儿撞到门槛一会儿又碰到桌脚。我深刻地体会到了做盲人的艰苦。

我们要珍惜生命，让生命发挥出最大的价值，不要虚度年华，像海伦这样身有残疾的人，都坚持完成了自己的学业，没有浪费生命，那四肢健全的我们，又有什么理由不认真学习呢？

我在这次活动中,我知道了毒品的种类主要有鸦片、冰毒、大麻、摇关丸、海洛因等待。最让我印象深刻的就是那几张吸毒者瘾发作时对别人或对自己造成的伤害。他们有的把牙刷插进自己的鼻孔，有的割掉了自己的手指，有的砍掉了自己的左臂。每幅图片的画面都是那么的惊心动魄、触动人心。其中一个叫丢丢的三岁孩子被三个吸毒者毒瘾发作的被毒打到重伤，那样子真叫人心疼。

毒品的危害是多么大呀!不仅是吸毒的成年人和青年人受害，就连无辜被牵连进去的小孩子都受到了巨大的伤害。毒品还使家庭支离破碎了。既然毒品的危害这么大，为什么还会有人愿意去接近毒品呢?是因为毒品对人的诱惑真的很大吗?我认为不是的，我认为是他们对毒品的认识很少，别人对他们的唆摆使他们对毒品产生了好奇心，又或者生活的压力使他们对毒品有了一种依赖的心理，认为毒品能使自己过得轻松点。社会应该加强对青少年毒品危害的教育，使他们对毒品的危害有更深一层的了解。

前国家主席江泽民在1998年5月20日曾经为禁毒事业提问：“禁绝毒品，功在当代，利在千秋。”禁绝毒品，不是单单一人就做到，是要全中国人民行动起来才能做到的。