珍惜生命远离香烟的演讲稿【精品20篇】

天下上甚么工具最贵重呢？有人讲是时分，有人讲是安康，也有人讲是金银玉帛……而我觉得死命最贵重，因为每小我只要一次死命。

那是一个闷热当蹦天，午没偶然分，狂风除夜做，雷雨交散。我坐正在窗前，看着里里的雨景。俄然看睹一株小草，被风吹得扭捏脖ǎ担当着风雨抵章粉磨，但它却刚强天拼搏着，喜号的风雨如同正在讲：“小草，您太量力而行了，您哪是我们的对足？”小草出有被吓倒，仍旧做着抵当。一背延绝了两个多小时，风歇了，雨停了，小草也精疲力竭天躺卧着。我为小草感喟，但同时也深深天被它那类刚强没有仄的细神所震惊，所冲动。第两天，小草正在阳光下又抬起林Ы爆我为小草而平静，小草提醉了它畅旺的死命力。我们每小我皆该当像小草那样，正在人生的阶梯上里临坚苦战挫开，要怯于斗争，怯于胜利。

人生如韶光似箭，我们该当如何才气爱护珍爱我们少久的死命呢？是碌碌无为借是勤劳背上，齐靠我们自己掌控了。

贝多芬正在单耳掉踪聪的环境下，创做了《命怨幌熘薄奖恍恿肿诱在病驮营磨下，写出了许多劣秀做平被身残志坚抵章放海迪战书中人物保我？可察金……他们皆是我们进建的典型，他们每个个动冉材古迹皆提醉了他们对死命的酷爱战对好好糊心的神驰。

我们那些青少年，死正在荣幸里，少正在黑旗下，正处于人生的回起时期。正在那好好的环境里，更该当往爱护珍爱时分，爱护保更死命，酷爱糊心战进建，正在控铺的阶梯上没有竭探供战进步，为将去故国的繁华昌隆进献出一份史甩！

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”珍惜时间=珍惜生命“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句话我们大家都早已熟知，但至今仍时常在我耳旁徘徊。一寸光阴就像一寸金子，非常宝贵，但时间与金子的宝贵并不相同，人们可以用时间去赚得宝贵的金子，却无法用金子买回过去的时间。在这个比喻中，我深深了解了时间的宝贵性，时间一去不复返，最值得珍惜，那我们，就更不应该浪费时间，而应把握时间赶紧学习。古代珍惜时间抓紧学习的例子不可计数，例如：司马光是古代的宰相，他小时侯很爱读书，一有空就一头钻进书房读起书来，有时连吃饭了也不知道还在看书，真是废寝忘食。可是一到晚上，他就没办法了。因为睡意一来就无可阻挡了。但是他又想多读点书，怎么办才好呢?想着，想着，他就迷迷糊糊地睡着了。突然，他动了一下，他一动，便被惊醒了。他深受启发 ，灵机一动，想出了一个好办法：用木头做个圆枕，只要一迷糊过去，那枕头一偏自己 就被惊醒了。

然后再继续读书。想一想司马光，再想一想我自己，真是天壤之别。我们班其他同学双休日培训班排的满满的，他们在上课时，我却在家玩电脑 ，而且一玩就是好几个小时，时间就是这样一分一秒的被我浪费了，本来这时间拿来学习该多好呀!现在想想真有点后悔，可时间是不能倒转的呀!所以在我们小学生涯快要落幕时，我们要抓紧一切时间学习，不能浪费，给自己的小学生涯，画上一个完美的句号。在最后我要提醒大家，也要告诫自己：“一定要珍惜宝贵的时间。时间一但飞逝，将无可挽回，你后悔也来不及的。

生命是一次单程不轨的旅行，也是一次短暂而宝贵的消费。对于这行程、宝贵的生命，我们应该怎样度过呢?有人选择了碌碌无为过一生;有人则让生命之花开得更加灿烂。

四川省一个小女孩叫芳芳，她六岁的时候不幸染上了白血病。不过，她很乐观，对生活充满了热爱。她对妈妈说：“妈妈，等我病好了，我也想上学!”这句话感动了她的妈妈。

经过许多的治疗，让芳芳的头发掉光了。她的妈妈遇到了五名志愿者，一位志愿者说：“阿姨你怎么了，您好像很伤心。她的妈妈把她女儿的经历告诉了志愿者。志愿者们说：“我们来帮你”。她的妈妈很开心。三名志愿者去了电视台举办了一个捐款活动，例外两名志愿者去了医院。9月8日捐款捐了6万元，医生说：“芳芳9月18日要举行手术”。

9月18日，下午6：10分芳芳走进手术室，晚上凌晨2点芳芳终于出来了，芳芳得救了。

六岁的芳芳让我知道了生命的短暂，于是，我下定决心要珍惜生命，决不让它白白流失。我要使我的生命活得更加光彩有力，永远地珍惜它。

在再见警察的音乐背景下，我们观看了抗旱救灾——我们在行动的短片，看完短片，我的心灵受到了很大的触动。是啊!大自然正在给我们惩罚，向我们报复。

那干枯的土地，那夹在泥土中渴死的小鱼再向我们敲起警钟：请节约用水吧!

不要认为我们的水资源是取之不尽，用之不竭的，不要认为我们地处中原就可以高枕无忧，如果我们无节制地浪费，那么云南的今天是否会成为我们的明天呢?

记得有这样一则广告语：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”“水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。”今天当我看完这个短片，再想起这则广告，我决定制定家庭节约用水计划，从今天做起，从我做起，珍惜生命之水，希望我们的子孙后代不要因为喝不到水而结束生命。

请赶快行动起来吧!

有位哲人说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。

不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。

神说，地要长出青草和结种子的蔬菜，各从其类，以及结果子的树，也各从其类，果子都包着核。事情就这样成了。

于是，地长出了青草和结种子的蔬菜，它们各从其类，还有结果子的树，也都各从其类，果子都包着核。神说，这很好。

神说，水要多多滋生有生命之物；要有雀鸟在地面以上、天空之中飞翔。

神就造出了大鱼和水中所滋生的各种有生命的动物，它们各从其类，又造出各种飞鸟，也都各从其类。神说，这很好。

神用地上的尘土造人，将生气吹到他的边鼻孔里，他就成了有灵的活人。

与一切有生之物相连的那人还有指望：因为活着的狗比死了的狮子更强。

这是《旧约全书·创世纪·传道书》中对生命起源的一种描述。

不管我们相信不相信，我们知道生命是美好的。其实生命是如何产生的，无论是人类的十月怀胎还是其他生物的长久孕育，生命的产生都是一个艰难和美好的充满希望的过程。不管怎么样我们是不可以轻易放弃生命的。

本来，人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢？我觉得我们既然到世上了一遭，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。 死，只需一时的勇气，生，却需一世的信心。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实，是不是有意义。

现在，在许多高校，传入我们耳朵最多的消息就是：某所大学又有学生跳楼，某所高校又发生一起凶杀案……我们不可以否认，随着我们国家知识层次的提高，也有越来越多的人存在着不同程度的心理问题，越来越多的生命从我们身边消失了，而这些逝去的生命十有八九是我们同龄的大学生。我们对这些生命的离去想过什么吗？没有，我们很多人都是漠不关心，最多也是当成茶余饭后的笑谈。可是，当我们麻木的谈笑别人的生命的时候是否想起我们有一天也会想他们一样走向不归路。或者，我们是否担心过我们群体的安全，是否想过要怎么阻止这种现象的发生。

随着年龄的增长，身边的人离去的越来越多。渐渐地理解到生命是那样脆弱，心理自是珍惜，不敢轻易放弃自己的生命。想来许多人和我的想法相似，因为生命的来之不易，因为离开对不起辛苦抚养自己长大成人的父母，对不起爱自己和自己爱的人。这么想我们定不会自杀，相反我们会保护我们自己的生命。这也是一种本能，人类都有一种求生的本能。可是这只是一个想法而已，并不就是说我们一定不会放弃自己的生命。自杀是一种冲动，那一刻自杀者不会想那么多的责任和生命的来之不易。

笔者曾经问过许多人：当你极端郁闷时，感到生活没有信心时，你是否会放弃你的生命。笔者很高兴他们大多数人的答案是不会，可是，现实中却不是这样的，我们身旁的大学生把“不想活了”、“想死”、“我要跳搂”……极其消极的词语当成口头禅。不知道他们相干没有，这都是很不好的心理暗示，积累到一定程度一定会一发不可收拾。这样的话说的越多，就是越不珍惜自己的生命，到极端时候，我们就不好控制自己的行动，也会造成终生的遗憾。不管怎么说，这也是一种对生命的不负责，对生命的浪费和污染。

肖伯纳曾经说过这样一句话：“人生有两出悲剧，一是万念俱灰，另一是踌躇满志。”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管，那生命也不算是生命了。所以，我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。即使遇上人生的暴风雨，也不要放弃，也不要丢失信心。不要对生命抱怨，我们要心存希望和向往，迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。把每个黎明都看作是生命的开始，希望从来就没有消失过，是我们没有发现。

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，借用惠特曼一句话：当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策；不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

看看我们的大学生活吧，我们有没有因为自己虚度年华而悔恨，有没有因为碌碌无为而觉得羞耻。丰富多彩的校园生活、接连不断的晚会和party、充满诱惑的社会，我们是否感到迷茫。当我们筋疲力尽的参加晚会躺到床上时，我们有没有问过自己：我们学到了什么，我们得到了什么，我们的生命有没有意义？

道理很简单，假如你现在说：没有关系，我有的是时间。没有关系，我还年轻。没有关系，死亡离我很是遥远。我想说，我们每个人都有生病的经历，我们每个人都有身体不舒服的时候。那么当你生病或不舒服时，你是否想念你健康的时光？答案是会的，会的，这是我们普通人的普遍心理。所以为了我们离开人世的时候不后悔，我们现在唯一可以做的就是珍惜自己的生命。

属于人的生命，也只有一次。在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运……只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。要知道，生命是这样的可贵，连小草也在不断挑战极限、完善自我呵！

希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切！生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。

所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧！

[以珍惜生命为题的800字作文

生命是脆弱的，一不小心就会失去。生命也很顽强，比如小草总是能从坚硬的土里钻出来，那梅花在寒冷的冬天里傲然开放，还有飞向蓝天的雏鹰。

记得有一次，我在窗户外边的草地上撒了五六颗香菜种子。过了几天后，我跑到草地上玩，突然，我发现种子竟然发芽了，可是有两颗种子却被一块小小的石头盖上了，我觉得这个小苗一定长不出来的，如果它想长大，它就必须把石头推走。我又想奇迹也许会发生，明天我再来看一看吧！第二天，我一直在等着放学，终于，我等到了放学的铃声。我急忙地跑到了那片草地上，小苗儿变得绿油油的，我边欣赏小苗，边跑到被石头压着的小苗面前。我发现它还是依然纹丝不动，没有一点要长出来的意思。我想：我要多浇一点水，小苗明天一定会冲出石头。

一场春雨过后，我又跑到了那个地方，我惊喜地发现那三颗石头已经被小苗推走了，别的小苗被雨水冲得奄奄一息的。而那棵从石缝中钻出的小苗却傲然挺立，我非常地高兴，因为我知道了生命的顽强。我也体会到了生命的可贵。

生命是可贵的，生命只有一次，所以我们要珍惜生命，远离危险。生命又是顽强的，我要学习小苗的精神，在生活中我遇到困难时，一定要坚持，我们要在有限的生命中，创造出无限的价值。

开展无烟日的设立旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。下面是语文迷为大家整理的无烟日寄语，希望对你有帮助。

1.不懂事抽烟是为耍酷，年轻时候抽烟是为解闷，三十而立抽烟是为应酬，年过不惑抽烟是因为戒不掉了。身体不好，心情变差，医生强调，强制戒烟。后悔晚矣!世界无烟日，劝你早戒烟，为了安享晚年!

2. 把烟戒掉，健康来到，空气清新，尘埃不绕，不再咳嗽，免生烦恼，朋友不怨，家人不吵，无烟世界，绿色环保，快乐微笑，心情美好。世界无烟日，为了身体好，请把烟戒掉。

3. 上帝说：如果你不能戒烟，你就只能戒人了。这是一道不太复杂的选择题，请选择：你是戒烟呢，还是戒人?

4. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂，它也可能是地狱。亲爱的，我珍惜你，所以请你戒烟吧!

5. 一根香烟一把刀，根根能把寿命削。劝君远离香烟害，身体健康乐逍遥。

6. 世界无烟日，许下心愿：愿君戒烟，生活欢颜;愿君无烟，幸福绵绵;愿君厌烟，身康体健;愿君弃烟，幸福相伴。

7. 烟之初，性不善;把危害，留人间;要戒烟，心里烦;坚持着，一天天;用水果，代替烟;快乐在，心里甜;身健康，露笑颜。

8. 为了健康，请注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒贪、五戒痴、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。世界无烟日快乐!

9. 戒烟不容易，个个都来想主意，瓜子糖果来代替，关键还是靠毅力;人人都把烟来戒，才能实现世界无烟日。

10. 吞吐的是烟雾，迷乱的是神经。追求的是一时刺激，付出的是身体的苦痛。香烟，让你生活过的苦不堪言。531，世界无烟日，愿你远离香烟，亲近健康，亲近生活的规律和自然，祝你身体健康，生活快乐!

11. 少吸“一口烟”，还孩子一片清新的空间;少吸“一支烟”，还家人一份和谐的温暖，少吸“一盒烟”，还自己一个健康的身板;少吸“一条烟”，还钱包更多的零花钱。世界无烟日，从此与香烟做个决断，愿你生活幸福更美满!

12. 我是你的心，我是你的肝，我是你“生命中的四分之三”，我是如此如此的爱你“香烟”，你却无情无义的害我，你熏黑我的心肝肺，还让“病魔关我禁闭”，世界无烟日，早日戒烟，脱离苦海!

13. 男人不吸烟，白活人世间，固然也潇洒，将生命挥洒，珍惜自己生命，珍爱他人健康，世界无烟日到，情你戒掉香烟，祝你生活甜蜜，身体健康平安，心情快乐舒畅，家庭幸福和睦。

14. 家庭要和谐，必须把烟戒，戒烟也心烦，时时刻刻想;要想戒掉烟，意志要坚强;世界无烟日，信念更加强，朋友都要把烟戒，争作文明好市民!

15. 点燃一支烟，貌似酷，其实损，深吸一口烟，看似摆，其实傻，倾吐一口烟，酷似帅，其实甩!世界无烟日，看清烟的本质，健康养生，绿色生活!

16. 饭后一支烟，赛过活神仙，神仙不得病，烟草要他命，仙命不能留，人命能长久?要想得长寿，莫跟神仙走。香烟别再抽，健康才拥有。世界无烟日，望你把烟丢!

17. 递根香烟增感情，其实那不是香烟，那时杀人的剑，你已经成了杀人的刽子手;接根香烟心头喜，手里拿的是自残的戟，为了他人和自己的生命安全，请您戒掉香烟。

18. 把烟戒掉，健康来到，空气清新，尘埃不绕，不再咳嗽，免生烦恼，朋友不怨，家人不吵，无烟世界，绿色环保，快乐微笑，心情美好。世界无烟日，为了身体好，请把烟戒掉。

19. 抽着香烟云天雾地，夹着香烟花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起来昏天黑地。戒掉香烟清天朗地，全家从此欢天喜地。今天是世界无烟日，戒掉香烟迎接健康新天地。531世界无烟日，愿你快乐如意!

20. 吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱;吐出的是毒气、病毒。世界无烟日，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!

21. 跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头;跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞;跟香烟断到头，美好生活伴你无忧!世界无烟日，愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满!

22. 少了“烟雾缭绕”，健康快乐来到，乌烟不再干扰，二手烟民减少，身边环境美好，清新活力永葆，世界无烟日，熄火灭烟多好，健康幸福逍遥。

23. 吸烟，快乐一时，后悔一世，美在一时，痛在一世：点燃寂寞的心情，吐出污染的气息，损耗健康的身体，世界无烟日，愿您远离香烟，健康幸福每一天!

24. 一根烟丝，健康的杀手;一缕青烟，污染的祸首;一支香烟，美丽的诱惑;一口烟气，毒害的开始;一个日子，531世界无烟日，愿你远离烟毒，健康伴随。

25. 傻傻的以为把你的名字写在烟上，吸进肺里，就能留在离我心脏更近的位置，当咳嗽不停时，才惊觉自己做了傻事。世界无烟日，关爱健康，远离香烟才是正经事!

26. 爱情没有烟熏才能保鲜，事业没有烟熏才能腾达，财富没有烟熏才能厚积，家庭没有烟熏才能美满，身体没有烟熏才更健康••••••世界无烟日，远离烟草，一切美好都如所愿!

27. 烟草少一点，健康多一点，烟雾少一点，心静多一点，肺病远离点，长寿拉近点，朋友知心点，戒烟有力点。531，世界无烟日，戒掉香烟，送你健康。

28. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟危害有多大?都说吸几只没关系，可知累计的伤害有多深?都说抽烟是自己的事情，可知旁人多么深恶痛绝?世界无烟日，为了健康，远离烟草伤害!

29. 一缕烟，千万颗尘埃;一丝火，炙烤着生命。吞云吐雾，不是潇洒，是毒害;弹指成灰，不是自在，是伤害。世界无烟日，让烟雾不绕，把健康拥抱。

30. 无烟的日子，生活更甜蜜，无烟的家庭，家人更健康，无烟的世界，众人多欢笑，无烟的习惯，后代更美丽。世界无烟日，戒掉手中烟，生活更美好。

31. 抽刀断水水更流，抽烟解愁愁更愁;发支香烟交朋友，朋友拒绝无颜面;恰遇世界无烟日，发誓都要把烟戒;世界无烟多美好，忧愁烦恼都逃掉!

32. 世界无烟日，给你短信发，告大家，吸大烟，危害大，伤身体，害别人，费金钱，伤家人，害自己，减寿命，要戒烟，齐动员，保健康，世界无烟日，消除手中烟，幸福绕身边。

33. 禁止抽烟，保持空气的新鲜，拒绝吸烟，保持身体的健康，远离吸烟，保持家人的温馨，抛弃香烟，保持幸福永远，世界无烟日，愿你把烟戒掉，永远健康。

34. 不要让心肺，在烟熏火燎中呼吸;不要让日子，在烟雾缭绕中飞度;不要让生命，在岌岌可危中喘息;不要让健康，在毒烟侵蚀中消亡。世界无烟日，捍卫生命，远离香烟，拥抱健康，幸福一生!

35. 香烟很香，我知;香烟有害，我知;香烟污染空气，我知;香烟影响他人健康，我知;世界无烟日到了，从我做起，远离香烟，大家和我一起来灭掉香烟，共创无烟美好家园!

36. 烟肺混搭不寻常，吞云吐雾乐无双;不利家人不利己，为过烟瘾损健康;香烟有价情无价，如此下去身体跨;浪费金钱感情伤，戒掉香烟又何妨。世界无烟日，戒烟保健康!

37. 健康像草原一样广阔，郁郁葱葱长满快乐，谨防吸烟这把无情火，烧了林子，招来病魔，肝肺变色，再往后拖，致癌恶果，后悔难说。无烟日里，愿君拒绝吸烟，常保幸福生活。

38. 一口吸烟，两孔冒烟，常此以往，两眼翻翻。一口吸烟，两肺熏烟，常此以往，五脏玩完。吸烟毒害，毒性蔓延，殃及家人，祸及周边。世界无烟日，为人为己，立志戒烟。祝朋友身体康健，永葆平安!

39. “抽”掉健康“抽”掉爱，少了魅力，少了关怀;“抽”掉开心“抽”掉帅，添了忧愁，添了无奈;“抽”掉未来“抽”掉才，多了痛苦，多了失败。世界无烟日，愿你远离烟草!

40. 我对你的思念戒不掉，我对你的关心戒不掉，我对你的疼爱戒不掉，我对你的祝福更是戒不掉。世界无烟日，戒得掉香烟却戒不掉你对我的诱惑!

41. 吸烟有害健康，离香烟远一点，肺部离清洁近一点，离癌症远一点;容颜离美丽近一点，离憔悴远一点;血管离健康近一点，离收缩远一点;脑袋离聪明近一点，离痴呆远一点。世界无烟日，远离香烟，健康幸福一万年!

42. 戒烟吧，让你的肺更清亮一点，让你的牙更白一点，让你的家人健康一点，让你周围的环境更清新一点，让世界无烟日因有你的戒烟更美好一点。

43. 拒绝香烟，空气更清新;拒绝香烟，身体更健康;拒绝香烟，生命更美丽;拒绝香烟，家庭更和睦;拒绝香烟，生活更幸福。世界无烟日，拒绝香烟，收纳美好!

44. 烟的香味，无法抗拒;烟的危害，众人皆知;世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟!祝福语

45. 又到五月三十一，世界无烟日提醒你要注意：无论主动被动烟都不要吸，蔬菜水果多密西。虽然戒烟真的很不易，但是吸烟实在伤身体，于人于己都不利，戒掉香烟健康又如意。531世界无烟日，远离香烟，愿你生活幸福甜如蜜。

46. 世界无烟日，都来把烟戒;快乐做神仙，无烟也逍遥;烟草本有害，害人又害己;世界无烟日，为了健康与和谐，努力把烟戒;戒烟益处多，全民来参与，你我不落后，争当戒烟好先锋!

47. 吸吸烟，健康指数下降会提前，伤了身体害自己，生活逊色少活力，影响家人幸福和团聚。世界无烟日，远离香烟健心脾，净化环境多出力，戒掉吸烟从今起，健康幸福属于你!

48. 世界头好杀人犯香烟，一小时杀死了560人，其对象为大小烟民，你也在他的黑名单里，不过你放心，我刚刚把你的名字偷偷擦掉，及时戒烟，祝你健康。

49. 吞吐之间隐患生，健康身体受病磨。幸福快乐成灰烬，病痛缠身放悲声。一人抽烟害万人，想想怎能再忍心?521世界无烟日，远离香烟，幸福开心!

50. 世界无烟日，劝君把烟戒。环境变美好，烟毒不再扰。身体健康妙，合家都欢笑。夸你毅力好，拇指举得高。531世界无烟日，远离香烟，幸福围绕!

51. 过了今天(5月31日)的无烟日，就是六一儿童节了，为了自己身边的儿子、女儿、侄儿、侄女……多戒几天烟吧!

52. 如果你开心，我是开心果，如果你发火，我是火龙果;如果你好奇，我是奇异果;如果你又想抽烟了，我会提醒你：老公你要戒烟啦，我是你的健康果!

世界上什么东西最宝贵呢？有人说时间，有人说健康，也有人说是财宝……而我认为生命是最宝贵的，因为每个人只有一次生命。

那是一个闷热的夏天，中午时分，狂风大作，雷雨交加，我喜欢看雨中的风景，我坐在窗前，欣赏着下雨的风景。突然，我看见一株小草，被风吹得摇摆不定，经过风雨无数次的折磨，但它却顽强地拼搏着，怒号的风雨好像在说：“小草，你也太不自量力了，你哪是我的对手啊？哈哈。小草没被吓倒，依然反抗，一直持续了两个多小时，风歇了，雨也停了，小草也筋疲力尽地躺下了。我为小草叹息，但同时也深深地被它这种坚强不屈的精神所震撼，所感动。第二天，在阳光下又抬起了头，我为小草而高兴，小草展示了它旺盛的生命力，我们每一个人都应该像小草那样，在人生的道路上面对困难和挫折，要敢于斗争，争取最后的胜利。

人生如过隙，我应该怎么样才能珍惜我们短暂的生命呢？就应像小草那样坚强不屈。是碌碌无为还是勤勤奋奋向上，命运就掌握在自己手上，同学们让我们一起活得更加光彩有力吧！

星期天，妈妈让我和她在楼下一个空旷的草地踢足球。我爽快地答应了。

到了楼下，我选择了一个空旷的草地上，准备与妈妈踢足球。忽然，从我眼前掠过一只美丽的“白雪公主”一样的蝴蝶。在此，我就开始对它感兴趣了。趁它停下的时候，我一伸手捉住了它。只要我的手指稍一用力，它就不能动弹了。但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！蝴蝶那种求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它！

不一会儿，妈妈走了过来说“；你干什么去啊？”我把捉到蝴蝶，又把它放走的事情一五一十的告诉妈妈。

妈妈告诉我说；“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”听了妈妈的话，我下定决心，一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

花谢了，还有再开的时候；鸟飞了，还有再来的时候；草烧了，还有再长的时候，珍惜生命作文600字。而人死了，还有再活的时候吗？我们又何曾能轻易放弃自己的生命呢？

生命，也许就是那盛放着如雪的梨花，忽如一夜，便满树满山的热闹起来；生命，也许就是那如火般在秋风中纷飞铺满整条小道的落叶；生命，也许就是那执着寻找着花香的翩翩起舞的白蝴蝶，又或许是那一团团随风飘散的寻找着远方的蒲公英。

生命是无比美好的，但同时又是短暂的，我们必须在有限的生命里描绘一幅五彩的人生画；谱成一首美妙的人生曲；留下一个有价值的人生脚印。既然生命如此短暂，那么，我们就必须爱护它，注意自身的安全，千万不要让生命这尊完美的雕塑有任何受损。

5。12大地震，摧毁了多少人的生命，我才感觉到了生命是那么渺小，那么脆弱。他们有些生命之旅才刚刚开始，有些才过了一半，生命便离他们远去，再也看不见亲人，朋友。

但有些人却很顽强。张海迪五岁时因患脊髓血管瘤高位截瘫，她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识。张海迪15岁时随父母下方聊城莘县一个贫穷的小山村，她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里给村里小学的孩子教书，并且克服重重困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。

生命是有价值的，我们不能视它为烂泥，为细沙。我们要维护它的安全，不要辜负孕育我们的母亲的良苦用心。做好自己生命的主人，努力的散发生命的光彩，不因自己的普通而自卑。如果没有了生命，那么学习，财富又从何谈起呢？所以，我们要好好珍惜生命，对自己的生命负责！

珍惜生命为话题的作文范例一：

人生就像一根蜡烛,有始有终,由一根刚点燃的新蜡烛变成即将终结的残余，在这个过程里是要经过许许多多酸甜苦辣的，我们一定要经得起这过程里的种种考验。

一次,我拿起一张报纸饶有兴趣的阅读着,忽然，看到了一个引人注目的标题“一个男子跳楼自杀”,我怀着稍有恐惧的心理细看了这遍报道的详细内容，这个男子是为一点小事想不开而自尽短见。我把这个报道说给了弟弟听,弟弟说：“那人真傻,我再想不开都不用去自杀。”是啊,连一个还在上小学的小孩都知道要珍惜生命，何况是一个肯定经过多风雨的成年人呢？

事后我一直在想：“这个人的心灵一定非常脆弱,遇事想不开就走绝路，相信那遍报道中的主人公在跳下去的那一刻也后悔过，可是那己经追悔莫及了”。尘世间的痛苦莫过于此，我们可不能像这个人那样遇事钻牛角尖，所以我们应该豁达的处事、坚强的生活，否则，有些事是没有后悔药吃的。再说一个的人生那会没有坎坷呢？

再深一层的去想,我觉这种人既可怜又可悲，什么事不能化解,而要走自杀这条不归路呢？凡事都应该从容面对、乐观面对，也许你跨过这个坎坷，等着你的就是一片光明、一段十分美好的日子。一个人的人生总会遇到许许多多、大大小小的坎坷，如稍不顺心就不敢面对，那不太脆弱、太可怜了吗？遇到挫折只有勇于面对、坚强度过，不抛弃、不放弃，乐观的迎接每一天，人生才会过得有滋又有味。

人生不但像一根燃烧着的蜡烛，还像一场跌宕起伏的戏。我们要尽量把它演得精彩些，甚至演得荡气回肠、令人回味无穹，那样肯定是一个快乐的人生。

古人司马迁说过，有人死得轻于鸿毛，有人死得重于泰山。自杀的那个人就是死得轻于鸿毛，我们应该勇于面对身边发生的每一件事，永不逃避。更要像燃烧着的蜡烛那样，燃烧自己，照亮别人，那样即使自己烧枯了，也会重于泰山。

生命是地球上最神奇的现象，有了生命，地球才显得那么多姿多彩。生命是宝贵的,我们应该珍惜生命、描绘生命，让生命更精彩。

珍惜生命为话题的作文范例二：

“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。”“一慢二看三通过。”这些儿歌时时刻刻提醒着我们青少年牢记交通法规，遵守交通法规，避免发生交通事故。

在当今，所谓的人类四大死亡原因中，交通事故就名列其中之一。在近几年里，全国的近二亿中小学生，在包括交通事故在内的各种伤亡事故中，非正常死亡率高达万分之一。就是说，每年中小学生非正常死亡达18000人。

常言道：“马路是虎口，大意祸临头。”有的小朋友在马路上玩耍，甚至互相追逐打闹。南京某小学二年级小学生王诚，就是在马路上失去了一条腿，留下惨痛的教训。一天傍晚，王诚溜出家门找小朋友们一起玩捉迷藏。一个小朋友在前面跑，王诚在后面追他，他们不知不觉中跑到了一个交叉路口。被追的小朋友怕被王诚捉住，就飞快地奔到了马路对面，王诚一心想捉住他，也迅速冲过马路。就在这时，一辆大货车驶来，司机发现了他们，虽然马上踩了刹车，但是由于距离太近，货车的右后轮碰到了王诚的双腿，王诚倒下了，鲜血流了一地。后来王诚被及时送到医院，但由于伤势太严重，当天夜里医生截除了他的右腿，如果不这样做，伤口一旦恶化，就连他的性命也难保。王诚虽然活了下来，可是他失去了一条腿，他以后再也不能和小朋友门一起蹦蹦跳跳地玩耍了，可见遵守交通规则是多么重要啊！

遵守交通法规，就是要求我们做到行人走路要走人行道，没有人行道必须靠路边走；过马路时，要走有斑马线的地方，注意来往的车辆，遵守交通信号指示灯或交警的指挥，在通过未画人行横道的地方，不要突然猛跑、后退；不准穿越车行道和铁路道口的护栏；还要认识一些交通标志。有的小朋友喜欢骑自行车，但是未满12岁儿童，是不能在道路上骑自行车的，已满12岁的小朋友，虽然已有骑车上路的资格，但还是要注意安全，骑车时要思想集中，小心谨慎；不骑刹车不灵、无铃、无牌的车，必须骑符合安全标准的车；通过陡坡、机动车道或弯道时，要下车推着走。坐车时也要坐好座位，抓好车上的扶手，车在高速公路上行驶时，要系好安全带。只有做到了这些，才可以避免一些交通事故的发生。

让我们珍惜自己的生命，为自己负责，为他人负责，每天高高兴兴地上学去，平平安安的回家来！

[珍惜生命为话题的作文

珍惜生命

我们的生命是短暂的，我们可以珍惜它，也可以浪费它。我的日记里面记载着一件事，我每次看了，都会想：我们为什么不好好珍惜生命呢？

五一节放假的一天，我正在家里练习舞蹈动作，突然，我在窗台上看见一只小猫在草地上玩耍，一会儿跳、一会儿跑，有时候玩捉蝴蝶时还喜欢在草地上打滚，玩累了，在草地上睡着了，可那只小猫只睡了一会便起来，不知要去哪，迷迷糊糊的向马路走去。我几乎要叫出来，因为这时，一辆突如其来的汽车向小猫冲去，把小猫撞到了，小猫还是不知道发生了什么事，继续向前走，又一辆汽车飞奔过去，小猫这时才清醒，可这已迟了，一辆汽车飞奔过来从小猫身上压了过去，小猫立刻倒在地上，鲜红的血从它的脑袋上、身上、眼上流淌下来，我突然感到了小猫的呼吸声，它呼吸急促，眼睛使劲张开，因为它有可能知道，如果闭上了眼，就有可能再也睁不开了。一只大猫带着两只小猫急忙跑过去，大猫用舌头舔小猫的身体，两只小猫不停地舔小猫流血的位置，那只小猫只动了动就永远的闭上了眼。三只猫一直围在它身旁拼命的叫，好想把小猫从死亡线上拉上来，可它们不知道，那只小猫是永远不会回来的了。

生命是短暂的，就连动物也知道生命的意义，而我们呢？我们是有思想的高级动物，可有些人竟然每次就说跳楼什么的，有没有想过，生命是用金钱买不到的，只要一个人失去了它，就再也无法得到它，如果它不在了，你就再也不盼望会有新的生命，有了生命，你就可以做更多事情，生活的更加光彩有力。所以，我希望，每一个人都要珍惜生命，让有限的生命体限出无限的价值。

最近互联网上“佛风劲吹”，“佛系青年”，“佛系追星”，“佛系学生”，“佛系恋爱”……一大波“佛系”概念汹涌而来。佛系并非新鲜事物，它所推崇的“无可无可，随遇而安，不争不抢，不输不赢”的信条也是可圈可点的，但万物皆有度，若过度“消费”，此“佛”非比“佛”，好的也变成坏的了。

而我认为，现在的这些佛系，完全背离了初衷，有些人正是被这股坏风吹起，入了佛系的“坑”，面临这种态势，我们一定要坚守原则，远离佛系。

远离佛系，我们才会拥有理想与信念。罗阳到601工作之初，恰好赶上“国家大裁军”及随后的“军用民转用”浪潮，航空系统发展不容乐观。然而，罗阳并没有选择佛系，不为从商的经济利益和物质享受所诱惑，毅然留下，忠于内心，甘于寂寞，守在自己的航空工作岗位上，成为一名优秀的飞机设计师。他没有选择得过且过，安于享受的佛系生活，而是继续追逐自己的理想，造出了自己设计的飞机，为国家贡献了力量。如果没有坚定的信念，没有自己的理想，选择了安逸，人的这一生便会碌碌无为，所以，“佛系要远离”。

远离佛系，我们才会拥有超越与执着。2014年4月20日晚，央视励志综艺节目《出彩中国人》总决赛落幕。经过激战，民乐手冯满天凭借精湛的中阮演奏技艺，以及他对民乐的执著追求，成为首季的“出彩之星”。1987年，冯满天开始探索民族音乐，每当拿起吉他时，如果旁边来个外国人，他就不敢打开琴盒，“吉他是外国人的，中国人应该用中国人的乐器”他心里常常这样想。从此他便踏入古阮的世界里，并变得一发不可收拾。在不断的自我超越中，在执著探索中，他对“佛系”生活压根视而不见，而是用自己的10年时间遍访阮琴师，拆琴观察，仔细研究。2010年，他终于制作出了“仿古隐孔中阮”。如果他当时因造琴路途艰难而轻言放弃选择“佛系”，便没有了“古阮”，没有了“非琴不是筝，初闻满座惊”的精彩再现。你说，佛系不应该远离吗？

远离佛系，我们才能拥有人生的价值。他一个人守着1间学校，2间破屋，9个孩子。他没有豪言壮语，没有选择“佛系”，而是将自己的一生默默奉献给了大山里的孩子们。他就是李兴举。18年来，他常是背上一个娃，手里牵着一个娃，后面跟着一群娃，一路欢歌地走在崎岖的山路上。现在，他的学生都考上了985，211这样的名牌大学，走出了大山。别看他长相普通，身材瘦小，却用毕生的心血为他的学生们搭建了通往美好未来的桥梁，实现了人生的价值。如果他选择了“佛系”，只管自己享受，不为他人着想，那活着又有何价值？

王尔德曾说过：“你拥有青春时，就要感受它。不要虚掷你的黄金时代”。是的，人不应在该努力的年纪选择安逸，不应在本该斗志昂扬的时候选择颓丧。宝贵的时间珍如生命，而佛系的态度和做法，无异于是对生命的过度消耗。所以，我的选择是：珍爱生命，不做佛系青年！

安全，是我们人人都需要注意的，因为，死亡有时是那么的快，一个小小的错误就可能让我们失去生命。生命如同一棵弱不禁风的小草，那么脆弱，稍不注意就会被连根拔起。可是当你处在某种环境中时，你是否想过生命的宝贵当你嬉戏打闹时，当你在楼梯上奔跑时，当你在人群中拥挤时，你可曾想过事情的后果所以我们大家要远离危险，珍爱生命。

你是否听说过这样一件事：在一所中学的教学楼上，共有四个楼梯口，有两个楼梯口离宿舍最近，当天下雨，因为学生们都不想淋雨，所以都从那两个离宿舍近的楼梯口走，拥挤的楼梯上后面的人催促前面的人，甚至推前面的人。突然，惨象发生了，最前面的人被推倒在地，后面的人还在往前挤，最下面的几个同学就这样被活生生地踩死、压死了，多么惨不忍睹啊!

生命是脆弱的，让我们珍爱生命，用生命创造出奇迹吧!

毒品的诱惑力太大，以至于明星们难于抵抗、拒绝诱惑，而因一时好奇，一丝侥幸接触毒品。以下是小编给大家整理的有关远离毒品珍爱生命的内容，欢迎大家查看。

【摘要】：明星吸毒的新闻层出不穷，令人目不暇接，从张默到李代沫、宁财神及备受关注的柯震东和房祖名，再到年末的王学兵的吸毒事件，明星吸毒事件备受关注，影响越来越大。为什么明星吸毒层出不穷且越来越严重?民众对明星吸毒所持的不同态度给我们怎样的思考?我们又该如何正确对待明星吸毒事件所造成的负面影响?

【关键词】：明星吸毒;原因;反映出的问题;思考;建议

自2014年以来，明星吸毒新闻屡屡被曝光，继当年3月李代沫吸食毒品被警方抓获，陆续有张元、宁财神、张耀扬、何盛东、张默、高虎被查获，8月14日，柯震东、房祖名又被查获。“涉毒明星”前赴后继，导演、编剧、演员、歌手“齐聚”的阵容被网友戏称将上演“监狱风云”。我们不置可否的是，毒品在演艺圈的蔓延使其已然成为涉毒的“重灾区”，毒品成了很多明星摆脱不了的梦魔。

一、明星吸毒所引发的社会不良影响

(一)偶像负面效应

明星吸毒的负面影响不可忽视。作为明星尤其是娱乐明星，对其关注和喜爱者主要为青少年，比如偶像柯震东超过3000多万的粉丝中，主要以青少年为主。明星的行为方式有提示作用,尤其对青少年有更深远的影响。这类以青少年为主的群体，追捧明星、模仿明星，他们模仿明星的着装、打扮，甚至明星的一言一行、一举一动都能成为他们模仿的对象。他们的思想却尚未成熟,缺乏正确的判断，可能盲目的去效仿明星，甚至效仿错误的行为。这正如柯震东经纪公司发表的声明所说 “做出错误的行为，坏的示范”。虽然明星吸毒被抓，对其“粉丝”也是一种教育，应该以其偶像的错误行为为戒，远离毒品。但明星吸毒的负面效应，反面作用是不容忽视的。

(二)引导错误价值观

以吸毒为风尚、视吸毒为荣、崇尚吸毒的相对独立的亚文化和主流文化的吸毒亚文化已经成为娱乐圈人际交往中的新工具，在娱乐圈的特定群体内，毒品成为一种心照不宣的时尚，吸毒已然成为一种认同方式，一种衡量方式，这标志着娱乐圈吸毒亚文化的形成。

二、明星吸毒的原因分析

毒品在娱乐圈的蔓延显示名人明星更容易沾染毒品。作为公众人物,明星们的所作所为都在人们的视线范围之内，无法逃脱人们的视线。一旦是他们做了不好的坏的示范,就会引起民众的讨伐。可为何明星们明知山有虎,偏向虎山行呢?究其原因，主要来自以下两个方面：

(一)社会原因

1、圈子内不正的作风、不良影响。娱乐圈吸毒的不正之风蔓延。娱乐圈吸毒的不正之风由来已久，已成为所谓的圈内的规矩。吸毒已然成为一种认同方式，一种衡量方式。还没有太多知名度的新人急需提升自己的人气和影响力，吸毒成为一种能让他们与前辈混熟的方式,以期待这些瘾前辈们能够给他们提携的机会。如果不吸上几口,就很难打入这个圈子,进入这个群体,它把很多原本不沾染毒品的人牵扯进来;为了在圈子中有机生存会等因素,开始在前辈的引导暗示下尝试毒品，最终也被迫沦为毒品之奴。李代沫交代，当时看到圈子内很多人都在吸食冰毒，所以自己也跟着吸食。

2、吸毒被当作“群嗨性”的社交方式。请客吸毒已然成为了明星待客的所谓的“最高礼遇”,这种现象这种方式早已成为了明星圈子里心照不宣的秘密,并被冠以“时尚”。在警方查获过程中，张元、张默、柯房等均为聚众吸毒。聚众吸毒、请客吸毒了圈内人士的交往方式，成为圈内好友的娱乐手段。

(二)个人原因

1、经济强劲。毒品被视为贵族消费,普通人往往无法承受。而明星这个特殊的行业性质能够使其在物质上富足, 属于高收人人群而无需为毒资困扰，有足够的经济实力来支付毒品的“高消费”。得天独厚的条件促使了有些明星陷于吸毒的深潭，无法自拔。事实证明,毒品对普通寻常百姓来说而言无疑是一种奢侈品，普通人吸食毒品最后往往是倾家荡产。而毒品对于一些明星似乎只是一种生活必需品,他们无需忧虑钱财因素。

2、认知错误。很多明星完全没有“毒品”的概念，李代沫曾称自己并不知道容留他人吸毒是犯罪行为。有些明星，尤其是女明星，为了保持姣好的身形,以求上镜效果更佳,而通过吸食毒品来减肥、保持身材。

3、精神“需要”。(1)缓解压力。受高度追捧的偶像电影《那些年,我们一起追的女孩》让主演柯震东大红起来，2012 年柯震东与同为主演的陈妍希、赖雅妍以及该影片导演“九把刀”一起拍了一部禁毒宣传片。他面对镜头说:“我是柯震东,我不吸毒!”在片中他表示，他并不会像有些明星那样用毒品放松或解决问题，他觉得有压力可以跟朋友聊天倾诉来排解就可以，没有必要沾染毒品。而2014年8月14日，当年信誓旦旦说不吸毒的柯震东因吸食毒品与房祖名等被抓获，引发一片哗然。禁毒宣传片中他曾说的“用毒品放松”成为很多涉毒明星的说法。众所周知, 由于其职业的相对特殊性，明星作为一个特殊角色，在娱乐圈的错综复杂,激烈竞争面临着巨大压力下，可能使他们的生活缺乏规律，其所承受的压力并非一般人所能理解。明星们的真实生活往往并不像大众所看到的那样光鲜亮丽，被耀眼光环笼罩下大都隐藏着诸多的辛酸与无奈，他们需要得到比普通人更多的慰藉。因此毒品成为一些明星逃避现实缓解压力的方式。(2)寻找灵感。导演张元解释自己吸食毒品是为了找创作灵感。依靠毒品刺激寻求创作灵感使自己能创作出好的能被认可被欣赏的作品。明星台前风光台后忙,很多歌手既是歌者又是创作才人，自己作词作曲出来的好作品让他们名声大噪、身价倍增，让同行很多人羡慕不已。但好作品不会时常都有，当他们“江郎才尽”、好作品难以连续时,地位将不保,其收人将会减少,声誉也可能再维系不了。他们失落无比之时就错误的认为毒品的刺激性能激发出他们的创作灵感，进而一步步染上毒瘾，乃至被抓获。(3)逃避现实。在困难和挫折之时有些明星不能坚强地直面人生困境，而是把诸多希望寄托于毒品之上，在毒品的幻影中寻求安慰。李代沫交待，自己在工作生活遇到挫折时复吸毒品。(4)追求刺激。不少明星成名之后不能对自己进行正确的引导及控制，在名利双收之后，自我膨胀。没有再对自我进行充实而精神空虚，自我膨胀和精神空虚之下，最终是导致自我的行为失范。为了寻求刺激，寻找乐趣和吸毒成瘾。歌手满文军的妻子李俐就是这样一个例子。

三、对明星吸毒行为的思考

(一)公众对明星吸毒行为缺乏理性对待

一起起明星吸毒的新闻被曝光之后，民众态度不一，其中出现有两种不理性的态度。

一是无节制无限度的偏袒涉毒偶像，有意对对吸毒明星的法律惩罚进行抵触。无节制的对偶像进行纵容、偏袒，只会给明星带来最致命的威胁，助长其犯罪欲望，降低其防御底线。当柯震东在电视上含泪道歉，但其当时身穿的同款囚服却在网上热卖引追捧。“等到你回来，继续爱你”高虎吸毒被抓后，在他的微博上有网友这样留言。明星吸毒频繁出现，而有些粉丝却没有意识到其追捧的偶像犯了错误，应该被批评，却还在偏袒偶像，千方百计地为其找 “寻找灵感”、“释放压力”的争辩理由，为偶像的错误行为找借口。对于明星的吸毒行为，宽容底线一再放低。会有人说，要宽容，要包容他们。但要知道的是，无原则的宽容，实际上是一种作恶，会把明星推向更加肆无忌惮的深渊。

二是对明星涉毒偏激的态度。大多数人对明星吸毒感到意外和惋惜，明星的粉丝痛心疾首，难以接受。但却有人幸灾乐祸，落井下石。“这小子钱挣得太多啦，不知道该咋享受啦，栽到毒坑里，活该!”还有的人以偏概全，武断地认为“明星一个个就像贾府门前的狮子，表面光鲜夺目，内里败坏肮脏。”明星作为公众人物涉毒，招致民众的批评和指责在情理之中，但我们不提倡在我们的社会中的恶意抹黑和人身攻击，扭曲事实，情绪放大。确实，明星吸毒对公众有反面示范作用，影响较大。但演艺圈不乏优秀的洁身自好的明星，吸毒明星在演艺群体中尚属个例，因此不能以偏概全来推断整个演艺群体。吸毒是一种严重危害人类健康、破坏家庭、损害社会的痼疾。我国曾深受其害，鸦片战争至今还是国人的隐痛。所以我国对于毒枭、毒贩向来严惩不贷。但是对于吸毒者，采取的是拘留罚款和隔离戒毒等措施，其宗旨还是为了挽救、帮助、教育他们。多一点理性，促使他们吸取教训、改过自新。对待吸毒明星应与对待其他吸毒者一样，宽严相济，需要惩罚也需要宽容，采取“治病救人”态度。在戒除毒瘾上给予鼓励和支持。经过教育和治疗，相信他们大多数会摆脱毒害，恢复健康。

(二)媒体的不当行为

公众通过媒体的报道了解明星涉毒问题，因为明星吸毒曝光之后引来众媒体的竞相报道，且在吸毒明星拘留期满获释之时，一些媒体又早早在拘留所门口蹲守围堵。明星的一举一动都成了媒体的跟踪报道点，连明星违法被拘也要围追堵截一番。媒体的报道无可厚非，因为这就是它所特有的功能，但越来越多的媒体在新闻报道中刻意渗入各种娱乐元素，以博人眼球，增加收视率。就明星吸毒事件中，一些媒体没有正确的社会意识和责任感，没有就明星吸毒这个问题进行深入报道，通过案例向青少年普及相关的毒品专业知识和法律知识，让青少年清楚地了解毒品的严重危害性，强化远离毒品的意识。而是就明星的隐私进行炒作，四处挖掘明星的“八卦”，各种娱乐性的内容铺天卷地而来。明星吸毒如此任何严肃的事情不应该被八卦。房、柯二人涉毒事件中,柯震东在狱中受访的一段视频竟然成为一个商家的促销手段。柯震东受访的新闻刚播完,网上就针对其受访

时穿的蓝黄色号服进行同款淘宝特卖，标名 “2014 柯震东吸毒拘留同款纪念 T 恤衫”。吸毒明星们被抓也不是联袂上演“看守所里再相会”, 2015年3月10日再爆出多位明星的负面新闻，其中高峰聂远涉嫌吸毒打人被抓、内地知名演员王学兵与演员张博吸毒、央视前主播邱启明涉嫌打人被取保候审。此新闻一出，媒体又争相报道几位被抓明星的恋爱史等，其内容真可谓五花八门。对此，实力派演员孙海英转发了新闻并称：“看看我们网络上面的艺人们，除了露点女就是吸毒汉!没有盼望又骄傲的可怜的人们!说实话，我很悲哀!”。媒体的低级趣味，失去的是受众的认同和信赖。

四、对策与建议

(一)公众需理性对待明星吸毒

明星作为公众人物涉毒，招致民众的批评和指责在情理之中，但我们不提倡我们的社会进行恶意的抹黑和人身攻击，扭曲某些事实，放大化情绪。确实，明星吸毒对公众有反面示范作用，影响较大。但演艺圈不乏优秀的洁身自好的明星，吸毒明星在演艺群体中尚属个例，因此不能以偏概全来推断整个演艺群体。吸毒是一种严重危害人类健康、破坏家庭、损害社会的痼疾。我国曾深受其害，鸦片战争至今还是国人的隐痛。所以我国对于毒枭、毒贩向来严惩不贷。但是对于吸毒者，采取的是拘留罚款和隔离戒毒等措施，其宗旨还是为了挽救、帮助、教育他们。对于吸毒这件事是不能被原谅的，但对于明星吸毒也应与普通人吸毒同样看待，多一点理性，促使他们吸取教训、改过自新。对待吸毒明星应与对待其他吸毒者一样，宽严相济，需要惩罚也需要宽容，采取“治病救人”态度。在戒除毒瘾上给予鼓励和支持。经过教育和治疗，相信他们大多数会摆脱毒害，恢复健康。

(二)媒体应正确发挥其作用

当前，新闻媒体已经成为人们生活中不可或缺的一部分，它引导着人们的社会行为，因此，它的积极引导作用至关重要。但随着自身的发展和受众群体的改变，媒体为了增强行业竞争力以及提高经济效益而迎合受众的消费需求，以大量的娱乐新闻和娱乐节目来赢取消费市场。明星的娱乐新闻容易吸引眼球，跟风炒

作成为很多媒体的报道趋势，其所折射出的是不断升温的新闻娱乐化倾向。明星吸毒事件中，有为数不少的媒体就吸毒明星的隐私生活大肆曝光报道，以娱乐的方式消费吸毒明星的隐私来提高收视率，获取经济利益。甚至有些媒体对吸毒明星进行各种恶意调侃，歪曲报道或者加大渲染，使民众不能正确区分真假。作为具有重要导向性的媒体，应有社会责任感，实事求是，需要理智的对待明星吸毒问题，用更加理性的态度来引导民众的判断和思想意识，能通过正确的宣传方式和表现形式来反映新闻的积极面及警示作用。

(三)提高明星的禁毒意识

针对所被抓获的涉毒明星的“不知道大麻是毒品”、“不知道容留他人吸毒是犯罪行为”的交待，显示作为公众人物，作为被推崇、模仿的偶像，对毒品的基本概念是欠缺的，对毒品的无知是有些明星沾染毒品的第一步。作为艺术院校艺术生一夜成名的年轻明星，文化水平和综合素质的要求可能要比普通的中学生和大学生要低得多，导致一些方面的欠缺。而在他们成名之后，所在的圈子比原来的普通圈子面临更多的诱惑，容易受到一些不良生活习性的影响。明星自己应该有自我危机意识，能够自律，言行适当，洁身自好，不要让丑闻毁了自己。同时，还要有公共意识和社会责任，以身作则，为青少年树立榜样，放弃人生更多的功利，让自己的良好行为为净化娱乐界的环境出力。这样的明星才真正值得民众的喜爱。

(四)做好青少年毒品预防教育工作

学校方面，青少年的毒品预防教育应该作为一项长期的教学工作来抓，在耳濡目染的教育中让学生们从本质上认识到毒品的严重危害性，让学生树立正确的世界观、价值观和社会主义科学的人生观，且给学生提供健全的生活教育。家庭方面，家庭对于孩子的毒品预防教育不能采取回避的态度，在这个问题上不能浅尝辄止,只是以明星吸毒出事告诫孩子不能碰毒品。真正有意义有作用的方法应该是家庭花更多的时间和精力陪伴孩子，避免其因缺少父母陪伴造成内心的失落而被毒品引诱;父母通过平等交流和沟通，了解孩子的思想动态，重要的是要注重培养孩子良好的生活和行为习惯，引导孩子不盲目追星。

(五)法律规范及社会行动约束明星吸毒行为

我国的法律尚未对明星与普通人的吸毒行为有区别的惩治，明星作为公众人物，吸毒的负面影响远大于普通人，个人认为法律在吸毒这个领域明星与普通人不能一视同仁。如果我国的法律能效仿国外的对于公众人物涉毒有明确规定其受到的惩罚要远远大于普通人的规定，比如日本，明星一旦涉毒，其重回演艺圈机会再无可能。法律的严惩相当于给明星的行为加了一道枷锁，或许娱乐圈的涉毒行为能得到有效遏制。此外，行业的拒绝才能更加有效的约束明星的行为，这就要求要对娱乐圈的不正之风进行整治。涉毒之风越来越严重的娱乐圈反映出的已经不只是明星个人的问题了，要刹住演艺圈的吸毒之风，要“净化”演艺圈除需要对涉毒艺人予以严厉的惩处外，还需要对明星艺人进行事前的预防和监督，增强艺人的禁毒意识，自觉自律，远离毒品。对涉毒的明星艺人，演艺公司应做好处理工作。2014年8月13日北京市演出行业协会与北京42家经纪机构和表演团体签订了《北京市演艺界禁毒承诺书》，承诺不录用、不组织涉毒艺人参加演艺活动，净化演艺界。

(六)禁毒人民战争持续重要

禁毒是全社会的共同责任。国家机关、社会团体、企业事业单位以及其他组织和公民，应当按照本法和有关法律的规定，履行禁毒职责或者义务。国家鼓励公民举报毒品违法犯罪行为。在明星吸毒曝光事件中，广大人民群众的监督起到了关键性的作用，在其监督和举报下，大量吸毒明星落入法网。再次证明了我国实行的禁毒人民战争取得的成果，并且还要继续下去，全民参与，更加有力的打击毒品行为。

毒品的诱惑力太大，以至于明星们难于抵抗、拒绝诱惑，而因一时好奇，一丝侥幸接触毒品。即使自认为自己的意志力很强，只吸一口就没事，但事实证明，一旦沾上毒品就无法再抗拒它了，就沦陷成为它的“奴隶”，一直堕落，唯有沉沦直至因吸毒被抓，受到惩罚。明星吸毒再次给我们敲响警钟，再次警示我们要深刻认识到毒品的危害，自己自律，自觉远离毒品，坚决不碰毒品。珍爱生命，远离毒品。

美丽的人生中，会有种种诱惑，或来自金钱、或来自权利、或来自欲望，但有些诱惑是致命的。毒品，一个有着美丽外衣的无形杀手，靠近了就只有死。

是啊!这些看似美丽的罂粟，却令无数如花般绽放的生命渐渐凋零;让多少幸福美满的家庭支离破碎;使一个泱泱大国变得衰败颓废。

古有林则徐虎门销烟，1839年，以英国殖民者为首的外国商人将鸦片走私到中国。鸦片无情地吞噬着人们的健康的肌体;同时，也使无数白银流入国外;鸦片的传入将中国变成了一具城无兵可守、民无地可种、器无今可造的行尸走肉，也加剧了中国的社会危机，为改变这一现状，林则徐在广州捉拿烟贩，收缴烟土烟枪，配制戒烟药丸，限定吸烟人定期戒烟，封查所有烟馆，并张贴禁止走私鸦片的布告，还向清廷申请设立“洋商夹带鸦片罪”，如有违反，一经查处，“人即正法，货物入官”，还要求外国烟贩签下书面保证书。坚决表示“若鸦片一日不除，本大臣一日不回。”

终于，功夫不负有心人，林则徐在虎门顺利完成了长达20多天的禁烟工作，共销毁2376254斤鸦片，这就是震惊中外的虎门销烟，林则徐代表国家，倾国之力，为国为民，树中华之正气，受百姓之爱戴、

禁毒是为了保护人民的身心健康，禁毒是为了促使社会和谐向上，禁毒是为了历史的游轮正确远航!

今有唐元龙种果禁毒，古有黛玉葬花感伤落英，今有元龙葬花实践禁毒，只是元龙所葬之花为罂粟。

唐元龙，是有史以来第一位在最著名的缅甸金三角毒品基地，铲除种植的毒品罂粟，用种植果树等经济替代罂粟种植。唐元龙为此执着几十载,锲而不舍地做到了：让全世界最著名的毒品生产基地于2002年就向中国，向全世界，向联合国宣布不再种植毒品罂粟了。

这就是伟大的唐元龙!造福世界人类!为中国人赢得世界荣誉!唐元龙是世界级禁毒英雄!

然而，唐元龙为此却付个人惨重代价，他几度险些丧命异乡，经济上也从数亿富翁沦为落魄乞丐。

唐元龙机缘巧遇，一己之躯，舍尽家产，种果禁毒，虽贫困潦倒，家徒四壁，儿女也因此辍学，尽受白眼，但他仍默默无闻，成功禁毒，为中国人添彩。

禁毒日里说禁毒，忆起当年国耻辱，虎门销烟人心快，只为振奋我民族。如今青年不识苦，霓虹灯里去摆舞，劝君迷途要知返，努力拼搏为正路。

珍爱生命，远离毒品。是法律所规定，也是人民所希望。让我们共同努力，为创造一个和平健康的中国而奋斗!

人的一生当中，不可能一帆风顺的，一定要经历过挫折，有些人面对挫折自暴自弃，甚至放弃生命，有些人会把挫折转化为他以后成功的力量。在我们的同龄的人当中就有个别学生遇到挫折，心里就受不了，自暴自弃，选择离家出走，甚至轻生。

在我们身边有一群特殊的人“残疾人”，他们作为残疾人正面临一种巨大的挫折，但是，他们并没有放弃生命，而是自强不息的活了下来。海伦凯勒是代表之一，美国女作家，自幼因病成了一个双眼失明的人，她在黑暗世界摸索，可是她并没有放弃生命，而是自强不息的活了下去，而且在她在世的时间里创作了许多作品。一个两眼失眠的残疾人都没有放弃生命，而我们如此健全为何要放弃生命呢？

在挫折前的“弱者”和在挫折前的“强者”我想到了自己。在四年级下学期的时候，寒假玩疯了，上学时就有些懒惰，有时作业也不交，因为心里老想着玩，每天的作业我都减半完成，或者根本就不完成。玩完之后又会十分担心作业怎么办，到了第二天，心里老是左思右想，不交作业会被老师如何处置呢？心里又十分后悔，真不是滋味，可是一到做作业，又犯懒了，心理想：“哎，不想做了，去玩吧，可是又不能不做。”这时有只小天使和小魔鬼的对话出现在我的脑海里，小天使说：“去做作业吧，做完才安心，不然明天没作业交，又要被老师处罚了。”小恶魔说：“不要做了，去玩吧，学习有什么好玩呢？还不如去玩。”经过心里的挣扎，我还是听了小恶魔的话。第二天，结果又被老师处罚了。几乎每天都被老师叫到办公室去，可是我十分后悔，又还是不交，最后，班主任告诉了爸爸。妈妈，晚上爸爸妈妈还责备了我还打了我一回，从那以后我在也没有不交作业了。

以后，我们要在学习上遇到的挫折和生活上的挫折都要向老师，同学，朋友，家人倾诉，不要在心里闷着，要做学习上生活上的“强者”吧。

让我们直面挫折，珍惜生命。

碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游，蔚蓝的天空下，鸟儿在无拘无束地歌唱，五彩缤纷的花圃里，花儿在争先恐后地开放，广袤的大地上，人们在辛勤地耕耘，劳作……整个世界，显得那么生机盎然!充满着生命的活力。

生命是什么，是和煦春风轻轻地吹拂，是甜蜜的甘霖柔和的滋润，更是人和自然和谐相处的交响乐章……然而，大自然在赋予万物生命的同时，也给人类带来了自然的，人为的危及生命的隐患。警如，森林大火使绿色的海洋化为灰烬，核反应堆的爆炸使几公里，范围倾刻间变成了死亡之海，闹市区的火灾更加触目惊心，许多美满的家庭颠沛流离，无家可归;许多鲜活的生命一瞬间被大火无情地吞噬了，因此，我们必须警钟长鸣，珍爱生命，远离火灾。

有这么一件事，过年的前一天，家庭都要放烟花爆竹。有一个小孩拿着烟花手舞足蹈，这时，邻居家的小孩走过来，那个淘气的小男孩一不小心就把烟花爆竹甩进了邻居家小孩的眼睛里，随着烟花爆炸焰光的消失，邻居家的小孩从此失去了光明。你们试想：小小的火花给邻居家的小孩带来了终生灾难，这血淋淋的教训该是多么深刻，多么惨痛啊!所以，我们一定要好好珍爱生命，远离火灾。

去年秋天，妈妈带着我和弟弟一起去观看阳光大酒店被大火烧毁后的情景。到了那里，我从下往上看，只见里面黑茫茫的一片，危楼孤耸，摇摇欲坠。昔日繁华的闹市如今是一片瓦砾堆，昔日闪烁的霓虹灯如今是火灾后的残垣断壁。真是惨不忍睹。当时，我幼小的心灵不断地颤动，心里不断地念叨：珍爱生命，远离火灾。

同学们，让我们吸取教训，珍爱生命，切勿玩火。从现在做起，从我们做起：珍爱生命，远离火灾，让生命之花永远绽放。

[班会主题]：珍爱生命，远离毒品

[活动班级]：五(3)班

[活动背景]：毒品的泛滥已经不是一天两天的事情，而吸毒人员也逐渐扩大到了青少年人群。禁毒是长久的工作，毒品危害的教育以及重视程度也要从每个家庭每个青少年儿童做起。作为一名学生应该时刻保持警惕，从小养成远离毒品，做一个《禁毒法》坚决的拥护者。

[班会目标]：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

3、使学生树立“珍爱生命，远离毒品”的信念。

[活动准备]：

1、有关毒品和吸毒者的悲惨图片;

2、视频——吸毒者的涉毒之路;

3、禁毒的法律、法规。

[班会过程]：

1、什么是毒品?

毒品-----根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

2、常见的和最主要的毒品有哪些?

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

3、展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片，帮助学生更加真实地了解毒品的危害，受到心灵的震撼，从而自觉地树立“珍爱生命，拒绝毒品”的意识。

4.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

a 摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

a吸毒首先导致身体疾病，影响生产

b造成社会财富的巨大损失和浪费,

c毒品活动还造成环境恶化, 缩小了人类的生存空间。

d、毒品活动扰乱社会治安:

5.班主任介绍案例“吸毒者的自述”

讲述者：高越(化名)，40岁，某省戒毒中心在押犯人，因犯抢劫罪被判死

刑，缓期执行。

1986年，我就开始做服装生意，几年下来，手上已有三四十万元的积蓄。1993年我和朋友合伙开了一家饭馆，生意相当红火。然而，一位吸毒的哥们儿改变了我的一生，开始我从那位哥们儿手中要了几支掺有海洛因的烟抽了几次，没过几天我就上瘾了。

在父母眼中，我变得越来越怪，饭店生意不打理了，白天缩在家里睡觉，晚上电视开一宿。有一次，我躲在厕所里吸毒被妈妈发现，当时妈妈就昏了过去，住进了医院。父母、哥哥、妹妹、女朋友都劝我戒毒，我反反复复地戒了几次，最长的一次坚持了一个月。可每当看见朋友吸，我身体内就被可怕的毒瘾驱使我更进一步迈向那魔鬼般的世界。有时候，我也照照镜子，当一个形容枯槁的人影在镜中出现时，我真不敢相信那是曾经活力四射的自己。

每天1000多元的吸毒费用，使我的几十万元积蓄很快就花完了，我开始打家里人的主意。“妈妈，我想到医院戒毒，你给我一笔钱吧。”一次一次的谎言，骗光了父母、亲朋好友的钱，我就开始变卖家具，冰箱、彩电，能卖的都卖了，使我变成了一个身无分文的穷光蛋。

毒瘾发作，我撑不住了，又没有钱，就开始持刀抢劫。一个月里，我抢了5个出租车司机，钱一到手，就直奔毒贩子那里。1999年，我因抢劫被判处死缓。接到判决书，我傻了，3年多的疯狂，换来的是几十年的铁窗生涯，相恋七八年的女友也离我而去。

毒品，毁了我的一生啊，我今年已40岁了，孑然一身，每到夜深人静时，我便偷偷留下悔恨的眼泪，恨自己没有意志力，恨自己不该吸毒，恨自己为了吸毒几十万家产化为乌有。

如今，我唯一能做的事就是好好学习和劳动改造，争取减刑。

6.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

7、青少年染毒的原因分析及防患措施(6分钟)

(1)、请同学们就青少年染上毒品的原因谈谈自己的观点

(2)、视频——吸毒者的涉毒之路

(3)、 思考：我们如何防患毒品，与毒品做斗争!

8、八个”不”,防患于未然

(1)、不吸烟。

(2)、不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等。

(3)、不随便帮不认识的人带行李。

(4)、不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩之类的话。

(5)、不乱给面子，讲哥们义气。

(6)、女孩子注意克服虚荣，被诱吸毒。

(7)、不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱。

(8)、不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西。

9、介绍有关禁毒的法律法规

毒品犯罪是指违反国家和国际有关禁毒法律、法规，破坏毒品管制活动，应该受到刑罚处罚的犯罪行为。《联合国禁止非法贩运麻醉药品和精神药物公约》规定：毒品犯罪是指非法生产、制造、提练、配制、兜售、分销、出售、交售、经纪、发送、过境发送、运输、进口或出口麻醉药品和精神药物、种植毒品原植物以及进行上述活动的预备行为和与之相关的危害行为。

(1)走私、贩卖、运输、制造毒品罪;

(2)非法持有毒品罪;

(3)包庇毒品犯罪分子罪;

(4)窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪;

(5)走私制毒物品罪;

(6)非法买卖制毒物品罪;

(7)非法种植毒品原植物罪;

(8)非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪;

(9)引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪;

(10)强迫他人吸毒罪;

(11)容留他人吸毒罪;

(12)非法提供麻醉药品、精神药品罪。

10、教师总结

毒品是人类社会的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

在人的生活中，危险就如一阵阵云烟，你可能感觉不到他，但是他就潜伏在你身边，温室中的花朵经不起风吹雨打，但是我们可以掌握一些逃生技能，增加一些安全意识。

那是，一个寒冷的冬日，一位刚上6年级的小学生站在站牌前焦急的等待着公交车，不出一会儿一辆黄色的公共汽车，停在了人们面前，下面的人都匆匆忙忙的拥挤上车，恐怕落下，而要下车的人也左推右挤，就在这时，惨案发生了。那位小学生被人流挤到了车子底下，车子一启动，那位小学生就被硬生生的碾了过去，人们这才反应过来，可那又有什么用呢，那位小学生抢救无效当场死亡，那么一个花季少年就因为安全意识薄弱的人们死于非命，不是事事都能反悔，我们同样也无法预测未来，能做的只有珍惜现在，珍惜自己的生命。

人的生命仅有一次，我们只能选择珍惜，危险就如那潜伏在黑暗中的狼豹，我们无法去给他当头一棒，能做的只是更加珍惜自己的生命，让交通事故，医疗事故，火灾，踩踏事件……都远离我们，让我们活在灿烂的让光下!

这段时间，陈老师教我们学了几篇关于热爱生命的课文，我感触很深：盲女孩安静用手触摸春天，用心感受生命的美好;琳达一家人为盲人捐献角膜和完好器官，用行动表现出对他人生命的救助;飞蛾挣扎求生，香瓜子不屈生长，让我们感受到生命的顽强;千万朵在冷风冷雨中勇敢怒放的小花，使我们明白了生命的意味……

从小就听过海迪姐姐的事迹：她身患重病高位截瘫不能上学，她就以顽强的毅力自学了小学、中学的全部课程，获得了吉林大学授予的哲学硕士学位;她学针灸，治好了许多患者的病;她翻译著作，一部部作品展现给人们……她不断努力、不断创造，以不完整的身躯，奏响一曲完美的生命乐章。

王家岭煤矿发生透水事故，153名矿工被困井下时，他们靠吃树皮、喝凉水，挨过了九天九夜，充分表现了生命的顽强;青海省玉树县发生7。1级地震造成2203人遇难，73人失踪，但只要有一线希望的人，仍然坚强地坚持着。为他们祈福的同时，我们感悟到了生命的脆弱与珍贵……

一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛虫，可能蜕变为一只五色斑斓的彩蝶。因为生命本身就是一桩奇迹。

是啊!人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。让我们一起珍爱生命吧!