关于自卑的作文实用3篇 作文大全(汇集20篇)

有一天，朋友问我：“你是习惯仰望，还是习惯俯视？”我回答说：“我走路的时候是习惯俯视的。”然后便望着朋友，看看朋友接下来会说什么。我猜，朋友应该会说自己的习惯是怎样的，然后再说很多那些我听不懂，也无法理解的人生哲理。但是朋友却语出惊人：“我认为你自卑的人。”我很吃惊，问：“大家都知道我很自恋，脸皮很厚。你怎么会这样说呢？”朋友接下来说的话更令我吃惊：“你是为了显示自己不自卑才会这样表露出来。我记得你在成绩不好的时候总是唉声叹气的，说什么自己很没用。但是往往别人以为你现在是在作戏给他们看。可是，这却是你真心的流露。”朋友的话让我感到莫名其妙，简直就是无稽之谈。朋友好象看出我的心思，说：“不管你相信还是不相信，我还是要告诉你，你的潜力一直都处于睡眠状态，一旦你摈弃了你的自卑，你的潜力就会让你变得越来越厉害。”朋友又继续说：“这只是我在你身上感觉到的，并不是说每个人都是这样的。”

朋友的话向来就让人感到莫名其妙，但是却让我思考了一些自己从未想过要思考的事情。我想：俯视只是一个动作吧，假如我是自卑的人，我的心里是在仰望，期望幸运之神降临；假如我是自信的人，心里也在仰望。然而，不同的是，假如我是自卑的人，表露出自己这样的想法，却被人们批评为“痴心妄想”；而假如我是自信的人表露出自己这样的想法，就被人们赞扬为“力争上游”。在这时，自卑的就会打退堂鼓；而自信的就会实现想法。

这难道是人们的错误吗？不是的。我认为，假如人们把态度反过来的话，那么结果也就会相反。这样不就是受制与人吗？莎士比亚说过：“人们可支配自己的命运，若我们受制与人，那么错不在命运，而在我们自己。”莎士比亚说得很对，如果我们不会受外界的影响的话，我想我们就能实现自己的梦想。换句话来说，如果我们的意志够坚定，不会摇摆不定的话。那么无论我们是自卑的人，还是自信的人，都会达成目标。

鲁迅说：“走自己的路，让别人说去吧。”无论你是自信的人，还是自卑的人，只要坚信自己所走的道路是对的，不后悔。那么就可以成功。相信自己！

今天，“告别自卑”网站异常热闹，why?因为有众多知名博客云集。他们来自海内外，来自古今中外，纷纷就“如何告别自卑”发出了博客帖子：

Hi，大家好!我乃著名小提琴天才帕格尼尼。原本，上天想把我造就成一个自卑者，疾病从我一出生便纠缠住我，四岁患肺炎，六岁得喉结炎，此后一场大病又夺去了我的眼，各种病魔不断侵噬着我的肌体。但我并没就此倒下，我自信地站了起来，自信地与命运搏斗，自信地追求自己的理想。因此，希望朋友们能像我一样告别自卑!

――博客帕格尼尼

我站在风雨中，任凭风吹雨打，我不低头，我躺在大自然中，虽然不能看见大自然如诗如画的美景，不能听见鸟雀和谐之曲，甚至不能忘情的赞美道：啊，美好啊!可我不自卑我要自信的享受生活，为残缺的人生抒写不残缺的乐章!

――博客海伦.凯勒

我获得美国剑桥大学的录取通知书时，我是多么高兴啊，可随后我被无情的告知已患脊椎性侧索硬化症，好像刚怒放的鲜花被闪电折弯了腰，可我并没有自卑，我顽强的生存，不断探究黑洞。并取得了成功，同时创造了一个又一个两年半。那朵曾折断腰的花又挺立于天地间，并散发了无穷芬芳……

――博客霍金

看了那么多自信着，成功者的帖子，我感触颇深，于是也尾随发了帖子：

我原本也是自卑者。如一块石子，默默的躺在路边，但感谢众多博客朋友们，让我重拾了自信，远离了自卑，让我明白：即使自己是一块不起眼的石子，也可以成为一块筑基石，为繁忙的交通奉献了自己的力量。李白不是曾自信的说：“天生我才必有用”吗!我也自信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”因此希望所有自卑的朋友――告别自卑。

――博客“重生”

苦难是竖立在现实与未来之间的一扇门，只要你敢于穿越，前方的路便天高地阔;苦难是蹲在成功门前的看门狗，胆怯的人逃的越急，它便追你越紧。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”不错，正如苏轼写的这首《水调歌头》一样，在这看似平坦的人生之路上，布满了荆棘，是勇敢的面对还是逃避，这都取决于你自己的决定。

无情的洪水把你们美好的家园冲走了。晚上，你们睡在山上，沿有母亲的温暖，吃不饱的肚子“咕咕咕”地叫着，我仿佛听到你们的哭泣声。虽然远隔千里，但是我们的心却是心心相印的。但是，灾区小朋友们，你们的眼泪也是我们的苦涩，你们的幸福也是我们的欢快。记住“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其其体肤，饿其筋骨，空乏其身，行拂其乱所为。”要知道，祖国各地有无数个你既熟悉又陌生的地方的朋友在关怀你们，他们的眼泪和你们一起流淌，他们火热的心和你们一起跳动。

苦难苑如天边的雨，说来就来，你无法逃避;苦难也似横亘的山，逃也逃不走，你们只有跨越，只有征服，愿你们以信念为帆，逆流向上。人生如爬山，苦难便是通向山簸的崎岖小路，不曾历经苦难，你就永远只能在山脚下徘徊。当你们面对挫折时，千万别放弃，因为抬起头，是片最美的星空!

有一对狗兄弟，一个叫旺旺，一个叫咪咪。 他们有着相同的外形：小小的脑袋上有一对褐色的耳朵，毛皮是金黄色的，四只爪子是雪白雪白的，金色的毛皮下还有一个雪白的肚皮。人们都说他们真是一对名副其实的亲兄弟。

有一天，狗兄弟去游乐场玩。突然，旺旺发现了两面镜子，便叫道：“咪咪，快来，这儿有两面镜子。” “是吗，让我看看。”咪咪回答道。 他俩走上前一看上面的说明才知道这种镜子叫做哈哈镜，其中一个是凹镜，能把镜子里的人变大；一个是凸镜，能把镜子里的人变小。

旺旺走到了凹镜前，看见镜子里的自己又高大，又英俊，不由高兴起来，说：“原来我这么俊美啊！我将来一定会很有出息的！” 而咪咪站在了凸镜面前，他看见镜子里的自己又矮小，又丑陋，非常自卑，说：“天啊，我居然这么矮，这么丑，我真是没脸见人了！”他深深地叹了口气。 许多年过去了，他们兄弟俩又见面了。

旺旺因为有了自信而成了董事长，做了百万富翁；而咪咪却因为整天沉浸在自卑之中，一事无成，最后生了一场大病，变得连路都走不了了。 这个故事告诉我们：要珍视自身存在价值，不能自卑。只要有信心就一定能做好！

每个人身上都有缺点和弱点，当然我也不例外。我的弱点也是我的缺点就是自卑，就是自卑使我失去了许多机会。

记得一次在课堂上，老师问的问题，全班竟然没有一个同学举手回答，虽然我知道这道题的答案，但是自卑使我没有勇气举起手，此时我心里十分矛盾：如果回答错了一定会引起同学们的嘲笑，那我多没面子啊！老师说：“有没有人知道？真的没有人知道吗？没有人知道我就要讲了！”此时此刻，在老师的催促下，我很想举手，但是自卑一直上窜下跳，最终使我没有勇气和信心举起手。美好的机会是在我的自卑下静静溜走。我真恨自己：为什么没有勇气举起手？现在的我自责万分。

一次，过年时，家里很热闹，大家都很开心。便让我们最小辈的孩子们表演几个节目，前面三个哥哥都表演完了，该轮到我的了，可是我吓得躲了起来，妈妈看见我躲在一个角落里便问我：“怎么了？有什么可害怕的，给表演节目是要给别人带去快乐，你应该感到高兴嘛！”终于，在妈妈的鼓励下，我给全家人吹了一段葫芦丝独奏，赢得了大家的掌声。表演结束后我舒了口气，开心地笑了，没想到表演结束竟是这样的愉快。我感到此时的我很勇敢。

从此以后，我便不再自卑，勇敢地面对每一件事情。同时我也懂得了：战胜每一个缺点和弱点都要靠自己的信心和决心！

江畔的垂柳轻柔的挥着手，送别了恋恋不舍的夕阳;天空做好了梦一样颜色的襁褓等待着第一颗星星的诞生;最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隐去;轻风来回的在每个人耳畔喃喃底语，宣布着夏夜的来临。

时间滴滴嗒塔的过去了，街上的灯也一盏一盏的熄灭了，渐渐的街上只剩下路灯，但是我的房间的灯依然还在发光，我躺在床上怎么也睡不着，一直在想，想那天我们说的话。

我问她“你害怕上高中吗?”

她的回答很坚决说“不，那你呢?”

“我很害怕”

“为什么啊”

“我有恐惧感，我懂得的太少了。”

“我到希望马上毕业”

“你难道真的一点都不担心吗?你为什么希望马上毕业啊?”

“我认为毕业了上了高中我就可以自己挣钱。我可以更进一步了解社会，我可以有更好的发展空间，对父母也可以回报了当然，大学毕业我肯定还要学习的社会，是个挺现实的问题，不过我不怕什么事，我都可以撑着真不知道你都在担心什么啊?”

“我怕别人会讨厌我真的啊”

“你也有讨厌别人的权利啊。你知道为什么我下五子棋总会瘾，那是因为我总去安排自己的路，不管别人怎么走，让他们去斗吧，我只走我的路。”

“你难道就不在意同学对你的看法吗?我怕同学会讨厌我。我什么也不懂，而且我有太多的缺点

“你可以改变你的缺点啊，世上没有绝对的缺点也没有绝对的优点的”

“但是有些缺点是改变不了的，我怕同学会在背后说我怎么怎么样的”

“我知道了你除了害怕以外还有自卑对不对?你害怕你是乡下的孩子所以你害怕别人会看不起你对不对?你太傻拉，命运掌握在你自己的手中，你可以把它改变过来啊自卑只会让你更堕落”

面对她的话语我沉默了我无话可说，对我还有自卑感，上帝让我来到农村是想让我能更努力的去读书改变自己的命运，而不是看我一天一天的堕落人不可能是完美的。缪塞曾经说过“不该在任何东西上寻找完美，不该向任何东西要求完美，即不向爱情，美丽和幸福要求，也不该向德性去要求，但是应该热爱完美，才能成为有德之人，以便达到人类所能到达的美丽和幸福的境界。”我明白了世上真的没有绝对的缺点，缺点也有好的一面，我应该要往好的一面去想。鲁迅先生曾说过“伟大的心胸应该表现出这样的气概――用笑脸来迎接悲惨的厄运用百被的来应付一切的不幸。”只要我好好学习我就可以飞出这口井，去翱翔美丽的天空，我不应该被心中的冰点冻死啊。

在生命的延续里，我是黎明，是夜孕育了我，夜告诉我，要敢于暴露自我――不论是优点还是缺点;人，要有勇气敲打自己，激励自己，抛开所有肮脏的东西，去孕育一个清纯新鲜的晨……

在刚如初中时，我是一个不自信，胆小的小孩，做事就怕有过错而后悔。有一次选体育委员，我那个时候任务我体育很好。可是，我不敢讲出就向周围的同学说选我吧!但心理有紧张得要命不感说出。直到2、天我不声的对自己说我能行，相信自己，能成功的。于是早自习就向老师说明了我们的想法。然而老师答应了，我心里暗自的开心。成功是自信让我站了起来!还有在课堂上，我也是不善发音，想起初中一年级时的我，我是那样胆小而又纯真无邪童趣。对于老师的体温我不敢回答。心里一个字“慌”。我是如何了难道一个小小的“慌”就让我失去了自信?不可以吧!我于是每节课让自己努力的适应没节课的情绪。渐渐渐渐的我就有了自信，对于老师的问题能说出个为何和完美的答案。

记得在学《静夜》时老师问我作者有哪些样的思想时，我就理解先前老师讲的内容和我们的感想顺利的一口气回答出来。心里暗自开心，自信让我成功了。

我知晓自信一但失去，就会让我一落千丈。

这是我一个不自信的边县。我本来头上就长有白头发，为了让头发变黑爸爸妈妈到处寻药方，给我医治首次开了几副中药。我吃了几个疗程开始要变黑了，但因为自己不相信，天天就不吃那些药了，如此让我一跃再跃没了救济。可将来，父亲为我买了几瓶洗黑发的洗发水开始坚持洗了三个月，我看到了成效。就觉得好了不洗了，可后来又长了出来。哎!叛逆，失去了自信心就不可以站起来了。

失去了自信有留住的成效吗?答案，只须坚持自信就会站起来。

对于人来说，生活里有一种天然的感觉，伴随我们的一生。有人说，那是爱，其实不是。爱不是天生就具备的品德，是需要学习的。一个刚刚出生的婴儿，并不懂得爱，但他感到了自卑。哭声就是自卑的旗帜，那是对寒冷(相比于母体内的恒温)、对孤独(相比于母体内的依傍)的第一声惊恐的告白，也是被迫独立生活的宣言。这个景象挺有象征意义。人在强大的自然规律面前，没有法子不自卑。但是，人又不能被自卑打倒，人就是在同自卑的抗争中成长壮大起来的。可以说，自卑是幸福的最大敌人。道理很简单，一个人若是时时事事都沉浸在自卑中，那他如何还能享受幸福!

现在社会上就有这样一种人，明明自己是行的，可是自己总感到不行;明明干的事他人都满意，可是自己总感到不满意;明明自己哪一方面都不差，可是自己总觉得不如别人，明明……这种人干什么事情都没有劲，没有信心，也不喜欢接近他人，有时甚至感到厌世。这种人的心理不很正常，他患了一种自卑症：一种自我评价很低，不能正视自己，自渐形秽，自己瞧不起自己，低人一等，时时还有一种植业“丑小鸭”的凄凉感觉，动不动就认为自己“完了”、“没戏了”，总觉得不如他人，缺乏成功的信心和勇气，因而惭愧、羞怯、畏缩、泄气、失望、颓丧，因而产生畏缩不前、不思进取的心理状态。

对大多数人来说，有那么一点自卑心理，并没有什么坏处。相反地，有一点自卑心理，可以知自己之不足，以更好地迎上去;可以提高自己的抱负水平，增进一点前进的动力;可以更好地激起自己的进取心理。但是，将自卑心理发展到了极端，就走向了反面，就不行了。到了那种程度，自卑的危害性决不比“骄傲”小。

自卑情绪是个体心理学的创始人阿德勒提出的。阿德勒是一位奥地利精神病学家，被称为“现代自我心理学之父”。他1870年出生于维也纳的一个商人家庭，排行老二。家境富裕，家人都很喜欢音乐，按说这是一个丰衣足食的幸福环境，可是，童年的阿德勒却一点也不快乐。为什么呢?原因来自他的亲哥哥。两人虽是一母所生，但哥哥高大健壮活蹦乱跳，人见人爱，阿德勒却自小体弱多病，还是个驼背。他5岁那一年，又生了一场大病，更让他身材矮小面容丑陋。好在阿德勒很聪明，后来他考入大学，毕业后当了医生。

由于自身的残疾，1907年，阿德勒发表了有关由身体缺陷引发自卑的论文，从此声名大噪。他不赞成弗洛伊德的性决定论，强调社会文化因素在人格形成和发展中的决定性作用。他的主要观点是：追求卓越是人类动机的核心，而如何追求卓越，则是取决于每个人独特的生活风格。追求卓越是一种天生的内驱力，使人力图成为一个没有缺陷的人，一个完善的人。人总是有缺陷的，由于身体或其他原因引发的自卑，能摧毁一个人，使人自甘堕落或发生精神病，另一方面，它还能使人发愤图强，力求振作，以补偿自己的缺点。

自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界，控制着我们的生活，在我们有所决定、有所取舍的时候，向我们勒索着勇气与胆略。当我们碰到困难的时候，自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们;当我们要大踏步向前迈进的时候，自卑会拉住我们的衣袖，叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气，一蹶不振，将自己的一切否定，你会觉得自己一无是处，窝囊至极，你会掉进自责自罪的旋涡。

自卑就象蛀虫一样啃噬着我们的人格，它是我们走向成功的绊脚石，它是快乐生活的拦路虎。对付自卑最好的办法就是自信，只有自信才可以释放人的各种力量。自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点，自信的人较客观，自信的人对自己较负责，自信的人较易控制自己的情绪，自信的人较易接受现实，自信的人更富同情心，自信的人更具爱的能力，自信的人人际关系更深刻，自信的人更民主。千万不要忘记，自信是人格的核心力量。

从小目标做起，改变自己无能状态。有的人的自卑是在多次碰壁、屡遭挫折而引起的。不要太好高骛远，要确立合适的目标，从小事上做起，一步一步地去干那些自己能干的事，即采用小步子的方式来调适自己的心理无能感。一个人不能没有大目标，不能没有长远的打算，但是，当这些长远的目标制订出来以后，更重要的是多设一点中间目标，一步一步完成，经常用能完成的“中间成就值”来鼓励自己。还要能善于扬长避短，善于在你的强项中获得成功，而成功的经验和积累可以不断地消除你的自卑感，增强你的信心。总之，通过不断的成功会改变“瞧不起自己”的状态，最终达到克服自卑心理的结果。

用补偿心理超越自卑.补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，力求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处、优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。

学会微笑。大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。一定要相信，真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”

一把古琴，一捧香茗，一好之音，一丝自信。

筝声如溪水潺潺，窗外，海棠醉日，浅笑，不禁忆起，那个春日午后，那抹自信的笑容……

年龄越长越大，但自信却越来越少。她，那位老妇人，帮我找回了自信。沉思……

天暖好个春。午后，我去琴行学琴。去早了，便在大厅等待。几个女孩正在弹古筝。这时，我被一位老妇人给吸引了。

她满头银丝，柳眉凤目，很有古典气质美，嘴角有一抹笑，溢着自信。我认为，她只是一名陪练奶奶，为孙女“保驾护航”，没想到，她竟然在学筝。

她正在弹一曲《高山流水》，真是“此曲只应天上有，人间能有几回闻！”霎时，仿若水雾缥缈，长江滚滚而来。她，眉眼安和，自信在其中。

不禁赞叹：“阿婆，您弹的真好！”心中惊讶，一向少语的我，怎么会向一陌生人说话。

她闻，浅浅一笑：“小姑娘，谢谢。”她是那样娴静，优雅，真应了“美人恐迟暮”。

我好奇地问：“阿婆，您都这么大岁数了，是什么让你弹得如此之妙？”

她沉思良久，朱唇轻启：“大概是自信吧。很多人因为不自信吧。很多人因为不自信，终生无为，我就想，退休在家没事儿，就弹着玩玩，挺好的。别的小孩能弹好，我沧桑几十年，难道不行？”她朝我豁然一笑。

她说的真对，也许，我也该自信了。我不能一世蹉跎！我要找回自信。

该上课了。轻昂着头，大步走去。我知道，那个阿婆，一定在看着我笑。

曾经，因为自卑，失去了自信。而今，我找回自信！

多少人曾因为不自信，一世蹉跎。上苍的唇畔绽出一抹冷酷而轻蔑的笑，人生又怎样勾勒出年少轻狂时不自信的模样？

导语：大家是否觉得名人都是非常自信的?其实不然，许多名人早期都曾经自卑过，或很长时间在自卑的泥潭中挣扎。下面是yuwenmi小编为大家整理的高考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在人们的印象中，名人都是非常自信的，像毛泽东 "自信人生二百年，会当击水三千里"，如李太白"天生我才必有用，千金散尽还复来"。其实不然，许多名人早期都曾经自卑过，或很长时间在自卑的泥潭中挣扎。

中央电视台著名节目主持人白岩松年轻时曾非常自卑。他从一个北方小镇考进北京的大学，上学的第一天，邻桌的女同学问他："你从哪里来?"而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城镇，就意味着没见过世面。就因为这个女同学的问话，他一个学期都不敢和女同学说话!很长一段时间，自卑的阴影占据着他的心灵，每次照相，他都要下意识地戴上一个大墨镜，以掩饰自己的自卑。

同样是中央电视台著名节目主持人张越，当年也曾为自己的肥胖而自卑。20年前，她在北京上大学，总是疑心同学们暗地里嘲笑她胖，她因此不敢穿裙子，不敢上体育课。大学毕业时，她差点领不到毕业证，不是因为功课，而是因为她不敢参加体育长跑测试!老师说："只要你跑了，不管多慢，都算你及格。"可她就是不跑，因为害怕别人看到自己肥胖的身体跑步时的样子，她甚至连向老师解释的勇气都没有。

著名歌星王菲说，她也曾自卑过，因为她觉得自己不聪明，18岁时勉强考上一个不出名的大学，没有去上，到现在也没有一个正经学历。她觉得自己没有毅力，减肥通常不超过一周就打退堂鼓，明知抽烟不好，却总也戒不掉。她觉得自己不擅长交际，尤其不会讲话，不善于和媒体沟通，因此总给人耍大牌的感觉。

德国天才哲学家尼采出生于一个牧师之家，自幼性情孤僻，多愁善感，纤弱的身体使他总是有一种自卑感。他曾狂热地追求过一个美丽的姑娘，但因为表达感情时太笨拙，最终没有成功，这使他更加自卑。因此，他一生都是在追寻一种强有力的人生哲学，来弥补自己内心深处的自卑。

但是，后来他们都大获成功了。白岩松、张越成了中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈。特别是张越，还是第一个完全靠才气、靠本事、丝毫没有凭借外貌走进中央电视台的主持人。

因为他们没有怨天尤人，没有自暴自弃，而是勇敢地走出自卑，超越自卑，战胜自卑，因为自卑而产生的压力和动力使他们比别人更努力，更发奋，付出更多，也收获更多。所以，曾经有过自卑并不可怕，可怕的是永远沉溺其中，不能自拔。

在人生的漫漫长路上自卑者总是很难前进，而自信者则会一帆风顺。小时候听爷爷说，有信仰的人，便就会拥有自信，有了自信才会在人生的道路上，走得稳当。所以有自己的信仰，便是自卑的开始，自信的结束。

从前，有一个年轻人，生活总是很失意。一天一个智者告诉他，你把这块丑陋的石头拿到市场去买。第一天无人问津，第二天还是没有人买，第三天依然有人来问，第四天已经能买个好价钱了。智者有叫他拿到石器市场去买，结果和也一样，第一天一直到第四天，丑陋的石头就能卖更多的钱。智者又说，你再把石头拿到珠宝市场去卖……就这样，石头最后变得价值连城。

著名的布鲁斯学会的网页上有这么一句格言：不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。一块石头放在不同的位置有不同的价值。只要你自己坚信自己的无价，那么你就可能是一块宝石。

信心真的很重要，自己内心有信仰，坚信自己能做到，那么你就会做到，如果你不断的提醒自己，我不能做到，那么你就会为你的做不到找各种各样的理由。信心其实是一种很强大的力量，只要你有信心，就会走得顺心，走得越来越远。

信仰是人生征途中一颗摧残的明珠，它能在黑暗中闪闪发光，它就像金子一样，无论何时何地都能闪耀光芒。就会让你拥有自信，让你化自卑为自信。

每个人都需要信仰，话说，都是都主张信仰自由嘛。有了信仰就就能克服心中的苦难，就能克服所有的大风大浪，就能用有自信，就能在孤单远航的路上，越走越越远。

[自卑与自信作文三篇

弱点还是强项，对人而言，是相对的。自卑是不可取的，只有抛弃它，才会找回自信。

上世纪五十年代末，苏北扬州是文化教育事业比较发达的地区之一。尽管家境贫寒，娘老子指望我有出息，打发我去扬州求学读书。

初到扬州，对于一个连丹阳才去过一回，没有见过电灯，不知汽车是什么模样的乡下孩子来说，简直如出境到了香港，在一切都感到新奇的同时，觉得自身太微小了，自卑心理油然而生。后来，随着学习生活的展开，城市环境的接触，自卑感日渐浓烈。首先是那抹不掉的乡土神态，那脱不了的乡俗外表。我不会拼音，‘五音不全’，常常一句丹阳土话说得全教室轰堂大笑。同学们把丹阳话权当外语了，课堂内外直呼‘丹阳蛮子’。弄得我手无投点，足无举处。尤其是课堂上回答提问或朗读课文，常常把句子读断，文不达意，简直无容身之地。又不会普通话，读音咬不准吐不清，先天就舌头短了一截似的。诸如自己的‘己’，词句的‘词’，关系的‘系’。

记得邻座有个姓陈的同学，他是扬州城里富家子弟，手腕上带块表，骑着崭新的‘凤凰’上学。我很羡慕，似乎是驾‘宝马’车。自卑心理更加一层。心想，到丹阳搭火车，三角钱都舍不得，要步行四个钟头呢。

自卑像绳索一样捆绑了我，挥之不去。认为命运不挤，老天不公。这些时班主任刘老师觉察到了，她找我去，对我讲了这样一个故友事：

很早以前，有个教徒，因为穷穿不上鞋子，无论刮风下雨，春夏秋冬，都是赤脚走路。他去教堂做‘礼拜’，从来没见过赤脚走路的。他心想，苍天不公。祈祷来世吧。心中有诉不尽的苦。但有一次在教堂门口，有一双腿残疾的人，拖着下半身，爬行着去做‘礼拜’。这时，他惊呆了。‘我有健康的双脚，比他幸运多了。’从今往后，他一扫愁容，乐呵呵的。

听完故事，我热泪潜下。老师告诉我，‘你初来乍到，没有适应，不是你的错。弱点不是缺点，不要自卑，你不比别人差。’

物竟天择，适者生存。这个故事，影响着我的人生。使我抛弃自卑，种植希望。

六十年代初，我听从祖国召唤，投笔从戎。参军的前一学年，我被选为扬州市的‘三好学生’。

农夫家里养了三只小白羊和一只小黑羊。三只小白羊常常因为有雪白的皮毛而骄傲，而对那只小黑羊不屑一顾：“你自己看看身上像什么，黑不溜秋的，像锅底。”；“依我看呀，像炭团。”；“像穿了几代的旧被褥，脏死了！”

不但小白羊，连农夫也瞧不起小黑羊，常常给它吃最差的草料，时不时还对它抽上几鞭。小黑羊过着寄人篱下的日子，也觉得自己比不上那三只小白羊，常常伤心地独自流泪。

初春的一天，小白羊与小黑羊一起外出吃草，走得很远。不料寒流突然袭来，下起了鹅毛大雪，它们躲在灌木丛中相互依偎着……不一会儿，灌木丛和周围全铺满了雪，雪天雪地雪世界。它们打算回家，但雪太厚了，无法行走，只好挤做一团，等待农夫来救它们。

农夫发现四只羊羔不在羊圈里，便立刻上山找，但四处一片雪白，哪里有羊羔的影子哟。正在这时，农夫突然发现远处有一个小黑点，便快步跑去。到那里一看，果然是他那濒临死亡的四只羊羔。

农夫抱起小黑羊，感慨地说：“多亏小黑羊呀，不然，羊儿可都要冻死在雪地里了！”

又是一个新学期，教室里闹洪洪的。同学们都围成堆儿讲着假期发生的趣事，共同分享着快乐，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容。

“唉!”我轻轻地叹了口气，并没有要加入其中的欲望，只是把头埋得低低的，以掩饰我心中的自卑。从小，面对同龄孩子，我总是那么地平凡、渺小。他们聪颖的头脑、清秀的脸庞、温和的性格总是那么耀眼，让人羡慕，而我相比之下真是太卑微了，从此，自卑便在我的心中扎了根，多次想摆脱它，却无济于事……

想着想，心中很难受，是一种无法言说的难过，吸了吸鼻子，努力地控制着情绪，平抚内心的伤感。

“同学们，安静下”。一位年轻的女老师站在讲台上，很陌生又很温和地笑容挂在她的脸上，“首先自我介绍下，我姓赵，是你们的新班主任，希望能和各位和睦相处并做朋友。”又是一个温和的笑容，给人一种爽朗、舒适的感觉。就像是雨后升起的太阳，很温暖、明净。

我对这位新老师有了好感，感觉她就是那种我喜欢的类型的老师。

接下来的几天，生活还是那样平淡无味，我习惯性一个人走在校园的操场上，只是低着头，匆匆地便走过了，我习惯地一个人来到图书馆，只是在一个角落里，低着头静静地看书;我习惯地一个人在食堂里，低着头，悄无声息地吃着饭……

这些都早已成了习惯，我静静地享受着孤独与自卑，有一天却终于改变了。

我像往常一样走在教室走廊上，低着头很匆忙地走着。

“哎哟”!我感到头一阵痛，像是有什么东西在前面。我马上意识到了：我撞到了人!不是同学，而是老师——赵老师。待我意识到自己的错误后，脸马上红了，不敢头看赵老师，手脚顿时乱了，心跳加速，手在腿边上四处晃，口中结结巴巴地道着歉：“老……老师，对……对不起，对不起……下次我……我一定小心。”本以为自己触犯了她，她的反应却令我惊讶。

她走过来，离我很近，双手搭在我的肩上，轻轻地拍了两下：“没事，把头抬起来，深呼吸几下，再轻松地笑一下，心情就不会压抑，难受了。”我抬起来，惊讶地看着她，她的脸依旧如此明媚、温和，我不知道该怎么做。她的眼中流露出一种鼓励。不知怎地，我内心平静了些，照她说的做：闭上眼，深深地吸了几口气，心中一阵舒适，再张开眼，心中的愁云消散了许多，对着赵老师，发自内心地露出一个久违的笑容。做完这些我有些难以置信，这些动作是我曾经尝试若干次都未做到的啊，我现在居然做到了!

赵老师的笑让我更有自信了：“相信自己，你也是这个世上独一无二的，微笑面对生活，自信地面对未来吧!”

哦!我的内心在唱歌，因为我的改变而欢愉。

自卑，曾一度地缠纠着，一直无法摆脱，让我活在黑暗中。而现在我终于自信地抬起头微笑地面对生活。

下午就要考级了！我忐忑不安地想：这可是九级啊，吹错一点点就考不过了，唉，还是再练练吧。

中午：自信心上升30

已经中午了，我的心跳在加速，连我最爱吃的“北京烤鸭”都索然无味，我随便向嘴里胡乱地塞了几口饭就到一旁去吹笛了。我正吹着，妈妈不知从哪儿冒出来说：“儿子，吹得不错，一定能过！”听了妈妈的鼓励，我的自信心从原来的0上升到了30。

考前1小时：自信心又上升50

因为妈妈胆小不敢自己开车去，所以我们在医院对面的小店里等同学一起去。这时妈妈又对我说：“考的时候不要紧张，对自己要有自信心，妈妈相信你一定能过的！加油！”妈妈的鼓励又让我的自信心上升了50，从30一下到了80。

考前5分钟：自信心降到60

下一个就是我了，我本来自信心就有些供应不足了，但星辰同学还一个劲的在我耳边说：“我会不会吹错呀？！我会不会过呀？！”说得我也紧张的不行了，自信心一下从80下降到了60。

我上场：自信心上升至100

刚上场时，我的腿一直在不停地抖，但看见考官面带微笑向我点头，似乎在夸我，这时我想：我对自己一定要有自信心，考官都在夸我，我一定行的！我的自信心直奔100。我信心十足地吹完了，我向考官写的纸上偷偷看去，嘿！过了！我恨不得一下跳起来。

回家

在回家的路上我觉得马路上的每一个人都是那么可爱，回到家后我得大吃一顿“北京烤鸭”庆祝一下。我想：如果不是妈妈及考官对我的鼓励，我就没有一点自信心，也不会考级成功。我们需要自信，别人也同样需要自信，让我们给予他人自信，同时也让自己变得更加自信吧！

今天我把头发染成了黄色。

我不知道促使我做出这一举动的动机是什么，我并不愿意这么做 我知道这种行为更像是年少轻狂幼稚的表现，但我还是这么做了。我在想向什么人或者向自己证明什么?我真的不知道 总之我现在的很乱 很 很困惑 并不是仅仅因为我染了发，还有更多的。我一直苦于无法正视自己感到无力。

我时常感到无比的 因为自己的相貌 身材 以及自己的才华和能力，我经常告诉自己不应该自卑可是每每在中遇到了一些事情 我那颗心便不自觉的自卑了起来 甚至这种情绪会蔓延至完全的否定自己 我反反复复的被它折磨着痛苦至极。

我为自己相貌不够英俊感到自卑，我想像别人一样有个俊俏的样子。

我为自己身材不够高大感到自卑，我想像像人一样有个高高的个子，我不被人看作是矬子。

我为自己没有超凡的才能感到自卑，我太平庸了，我渴望被寄予关注和赞美。

我为自己没有好的工作感到自卑，我为自己没有感到自卑。

我几乎看不到自己身上的闪光点，那怕是那么一点点的也会被周围的人忽视。

我真的好想能够正确的看待自己，让自己阳光，果断，有魄力。

“官二代”指的是官宦人家的子弟，“富二代”是父母很有钱的人，剩下的“穷二代”就是“寒门子弟”。我们必须要承认这个世界是有一些不平等的，有些人一出生就有了很多人都没有优越的条件，他们可以有很多平凡人都没有的捷径。但是我们不能抱怨，每一个人的人生都不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有，人跟人是没有可比性的，我们的人生是怎么样完全决定于你自己，如果你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生；如果你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生；如果你一辈子都立志于改变，那你的一生就是斗士的一生。

英国有一部纪录片叫做《人生七年》，片中访问了十二个来自不同阶段的七岁的小孩，每七年再回去重新访问这些小孩，到了影片的最后就发现富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但是里面有一个叫尼克的贫穷的小孩，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授。可见在命运的手掌里面是有漏网之鱼的，而且现实生活中寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数。当人生中遇到很大困难的时候，不要怨天尤人，不要顾影自怜，你要做的就是勇敢杀出一条路来。

唐代人把进士及第比喻为登龙门，说的是一个读书人考上进士后能“一举成名天下知”，“朝为田舍郎，暮登天子堂”。读书是许多寒门子弟的荣身之路。张籍所谓“二十八人初上第，百千万里尽传名”，就是说一旦金榜题名，就能名扬天下。而孟郊的“春风得意马蹄疾，一日看遍长安花”，则是写读书人中举后的喜悦心情。唐朝前期宰相中科举出身的比例的增长也证明了读书能改变命运这一点。

我们大部分人都不是出身豪门的，从某种角度而言我们中的大多数都是属于寒门子弟阵营的，我们都要靠自己的努力来实现目标。所以我们要相信，命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立、关于梦想、关于勇气、关于坚忍。它不是一个没有一点点人间疾苦的水到渠成的童话，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

在唐朝初年的政坛上，曾经活跃着一位颇具传奇色彩的人物。他出生于一个世代贫寒的农民家庭，他胸藏济世之才，却一直很不得志，他来到了长安准备大展才略，可囊中差涩，住在客店里，经常被店主冷落讥笑，后来，一个极其偶然的机会让他得到了一代雄主唐太宗李世民的赏识，从此青云直上，也有了用武之地，为唐朝初年的政治稳定和经济发展做出了很大的贡献，这个人就是马周。马周幼时父母双亡，孤苦伶仃，勤读博学，满腹经纶。后得太宗赏识，授监察御史，累官至中书令。

我想，寒门子弟不自卑，我们不用凭关系，我们靠实力说话。虽然无背景，虽然不富裕，但是我们拥有我们的独有的特质，那就是寒门子弟的朴实、坚韧与刻苦。我们认识到自己也可以很优秀，我们懂得坚持，我们绝不会动摇了我们的决心，不会放弃我们的未来！坚持努力，将来的你，一定会感激现在拼命的自己！

自信是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。

自信，不是潇洒的外表，但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活习惯，它会让你认识自己所扮演的人生角色，自己在哪方面有足够的能力，还有哪方面需要再发掘自己的潜能，这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。

成功者的经验告诉我们：自信是通向成功的必经之路。每一个人，即使是最平凡的人，他们身上都具备某些别人所不具备的潜在的长处和能力。自信是预先在心里塑造一个自我，然后观察自我的成长，而自我的每一点点成长，又会返过来生成自信。自信当然不是傲慢无礼。在这个世界上，只有傻瓜才傲慢无礼，在任何富有成就感的事物当中，你都看不到傲慢无礼。在一些优秀的当中，你看不到傲慢，林肯、孔子、爱因斯坦都由于谦逊而可爱。自信仅仅是相信自己。相信自己是相信人的力量，包括相信自己具备人类应有的美德，自信还是相信道德的力量。在我们学生中，就有不少缺乏自信的现象，小而言之，如抄袭作业，考试作弊；大而言之，因考试失利，生活烦躁，对前途、学业失去信心，失去希望，一蹶不振。因此我们要用知识充实自己，自信坚强自己。每天都挺起胸膛用自信去面对生活，让自己在人群中最出众，要知道天鹅蛋即使生在养鸭场也会被人发现，金子在沙堆中也会闪光。要知道人生路途中不知会遇到多少挫折、失败，但只要用自信面对，勇于拼搏，那么成功就在眼前。

自卑的人，认为自己身上千疮百孔，没有在任何一方面有特长，唯唯诺诺一事无成，因此自暴自弃，荒废一生。你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?然而相信自己也很难，或者说，自信是一种很大的力量。自信的力量还没有达到与恶习对抗，以及与命运对抗的程度时，只好自卑。自卑常常是自我保护的很好的方式，它会使心平静下来，也能免去很多的麻烦。但自卑总有一天会惹恼你自己。因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协，当自卑与自尊在潜意识里打得不可开交的时候，人会突然变得无所适从，原来由自卑收拾的一小片田地变得十分狼籍，不如用自信来爱护自己。

最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心，如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。同学们，走出自卑的峡谷，点亮自信的明灯吧！你、我、他、我们大家都应该成为学习的强者、生活的强者，我们的生活将因此而闪烁瑰丽光彩。

我戴着个大大的眼镜，在班级里大家经常叫我“眼镜哥”，这使我倍感亲昵，但是在以前我还因为戴着眼镜还感到自卑。

那天早晨，我无聊至极，便决定在电视前度过剩余的早晨。这是妈妈回来了，看到我离电视这么近，便怒斥我说：“你是想跑到电视里吗？靠得这么近！”怒斥完便把我拉到后面去。不一会儿妈妈又过来了，发现我又靠得这么近，便威胁我道：“你再靠得这么近，不让你看电视了！”我向妈妈解释说：“可是我靠后面就看不清楚呀！”妈妈一惊，便说：“呀！坏了，你可能是近视了。”

于是，妈妈就带着我上医院检查视力，一踏入医院的大门，一股冷嗖嗖的风便向我吹来，我不禁瑟瑟发抖。一进测眼睛的房间，更是阴森。一测，就测出了我有近视。

从此以后，我在同学们面前的出现更是愈来愈少，每天在学校都是小心翼翼地出没，心惊胆战地过每一天，就像自己做了什么亏心事似的。

这天我还是跟往常一样，过着东躲西藏的日子，我的行动就像老鼠一样，生怕下一秒被“猫”发现踪影，可我的预言还是灵验了。我们班的徐小叶拍了拍我的肩膀，我只好奋力地遮住脸，她让我把手放下。我闭上眼睛，做足了被嘲笑的准备，没有想到的是她竟然说我的样子很可爱。这才是同学间的友谊啊！

从此，我终于敢在班级里露脸了，我终于走出了自卑。

有一天,朋友问我:“你是习惯仰望,还是习惯俯视?”我回答说:“我走路的时候是习惯俯视的.”然后便望着朋友,看看朋友接下来会说什么.我猜,朋友应该会说自己的习惯是怎样的,然后再说很多那些我听不懂,也无法理解的人生哲理.但是朋友却语出惊人:“我认为你自卑的人.”我很吃惊,问:“大家都知道我很自恋,脸皮很厚.你怎么会这样说呢?”朋友接下来说的话更令我吃惊:“你是为了显示自己不自卑才会这样表露出来.我记得你在成绩不好的时候总是唉声叹气的,说什么自己很没用.但是往往别人以为你现在是在作戏给他们看.可是,这却是你真心的流露.”朋友的话让我感到莫名其妙,简直就是无稽之谈.朋友好象看出我的心思,说:“不管你相信还是不相信,我还是要告诉你,你的潜力一直都处于睡眠状态,一旦你摈弃了你的自卑,你的潜力就会让你变得越来越厉害.”朋友又继续说:“这只是我在你身上感觉到的,并不是说每个人都是这样的.”

朋友的话向来就让人感到莫名其妙,但是却让我思考了一些自己从未想过要思考的事情.我想:俯视只是一个动作吧,假如我是自卑的人,我的心里是在仰望,期望幸运之神降临;假如我是自信的人,心里也在仰望.然而,不同的是,假如我是自卑的人,表露出自己这样的想法,却被人们批评为“痴心妄想”;而假如我是自信的人表露出自己这样的想法,就被人们赞扬为“力争上游”.在这时,自卑的就会打退堂鼓;而自信的就会实现想法.

这难道是人们的错误吗?不是的.我认为,假如人们把态度反过来的话,那么结果也就会相反.这样不就是受制与人吗?莎士比亚说过:“人们可支配自己的命运,若我们受制与人,那么错不在命运,而在我们自己.”莎士比亚说得很对,如果我们不会受外界的影响的话,我想我们就能实现自己的梦想.换句话来说,如果我们的意志够坚定,不会摇摆不定的话.那么无论我们是自卑的人,还是自信的人,都会达成目标.

鲁迅说:“走自己的路,让别人说去吧.”无论你是自信的人,还是自卑的人,只要坚信自己所走的道路是对的,不后悔.那么就可以成功.相信自己.

一、【反义词】

自大、自负、自满、自豪、自谦、自卓、谦逊、虚心

二、【基本解释】

◎自卑zìbēi

[feel oneself inferior;be self-abased] 低估自己的能力,觉得自己各方面不如人

三、【英文翻译】

1.feel oneself inferior; be self-abased

四、【短语造句】

1. 其实，我应该阴沉而自卑。

2. 他感到自己很无知，很自卑。

3. 他很自卑。

4. 他感到自卑，别人觉察到这一点，就剥削他。

5. 她心里不免负担沉重，经常被一种自卑感所苦恼。

6. 当她回忆起过去的不折不扣的自卑时，她便瞧不起自己。

7. 失败时，这个人就可能保留着一种没有得到补偿的自卑感。

8. 巴特小姐独具慧眼，能体察到一个人内在的虚荣心和表面上的自卑感是成正比的。

9. 这些律师，这个陪审团，这个随波逐流的推事，这些命运的暗算都没有从根本上使他觉得不安，或者自卑或者怯弱。

10. -我感到很自卑-这味道，感染了

五、【详细解释】

(1).犹自谦。《礼记·表记》：“是故君子虽自卑，而民敬尊之。” 汉 董仲舒 《春秋繁露·通国身》：“谦尊自卑者，仁贤之所事也。”《孔子家语·冠颂》：“行冠事必於祖庙，以祼享之礼以将之，以金石之乐节之，所以自卑而尊先祖，示不敢擅。” 宋 王谠 《唐语林·补遗四》：“人道尚右，以右为尊，礼先宾客，故西让客，主人在东，盖自卑也。”

(2).轻视自己，以为自己太差，赶不上别人。 唐 杜甫 《雨》诗：“穷荒益自卑，飘泊欲谁诉。”《新唐书·叛臣传下·王行瑜》：“ 克用 曰：‘尚父何自卑，吾被命讨三贼，公其一也。’” 鲁迅 《书信集·致萧军》：“一个作者，‘自卑’固然不好，‘自负’也不好。” 陈毅 《赞金字塔》诗：“古人能为此，今人更当不自卑。”