关于自卑的作文实用3篇 作文大全（优秀19篇）

又是一个新学期，教室里闹洪洪的。同学们都围成堆儿讲着假期发生的趣事，共同分享着快乐，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容。

“唉!”我轻轻地叹了口气，并没有要加入其中的欲望，只是把头埋得低低的，以掩饰我心中的自卑。从小，面对同龄孩子，我总是那么地平凡、渺小。他们聪颖的头脑、清秀的脸庞、温和的性格总是那么耀眼，让人羡慕，而我相比之下真是太卑微了，从此，自卑便在我的心中扎了根，多次想摆脱它，却无济于事……

想着想，心中很难受，是一种无法言说的难过，吸了吸鼻子，努力地控制着情绪，平抚内心的伤感。

“同学们，安静下”。一位年轻的女老师站在讲台上，很陌生又很温和地笑容挂在她的脸上，“首先自我介绍下，我姓赵，是你们的新班主任，希望能和各位和睦相处并做朋友。”又是一个温和的笑容，给人一种爽朗、舒适的感觉。就像是雨后升起的太阳，很温暖、明净。

我对这位新老师有了好感，感觉她就是那种我喜欢的类型的老师。

接下来的几天，生活还是那样平淡无味，我习惯性一个人走在校园的操场上，只是低着头，匆匆地便走过了，我习惯地一个人来到图书馆，只是在一个角落里，低着头静静地看书;我习惯地一个人在食堂里，低着头，悄无声息地吃着饭……

这些都早已成了习惯，我静静地享受着孤独与自卑，有一天却终于改变了。

我像往常一样走在教室走廊上，低着头很匆忙地走着。

“哎哟”!我感到头一阵痛，像是有什么东西在前面。我马上意识到了：我撞到了人!不是同学，而是老师——赵老师。待我意识到自己的错误后，脸马上红了，不敢头看赵老师，手脚顿时乱了，心跳加速，手在腿边上四处晃，口中结结巴巴地道着歉：“老……老师，对……对不起，对不起……下次我……我一定小心。”本以为自己触犯了她，她的反应却令我惊讶。

她走过来，离我很近，双手搭在我的肩上，轻轻地拍了两下：“没事，把头抬起来，深呼吸几下，再轻松地笑一下，心情就不会压抑，难受了。”我抬起来，惊讶地看着她，她的脸依旧如此明媚、温和，我不知道该怎么做。她的眼中流露出一种鼓励。不知怎地，我内心平静了些，照她说的做：闭上眼，深深地吸了几口气，心中一阵舒适，再张开眼，心中的愁云消散了许多，对着赵老师，发自内心地露出一个久违的笑容。做完这些我有些难以置信，这些动作是我曾经尝试若干次都未做到的啊，我现在居然做到了!

赵老师的笑让我更有自信了：“相信自己，你也是这个世上独一无二的，微笑面对生活，自信地面对未来吧!”

哦!我的内心在唱歌，因为我的改变而欢愉。

自卑，曾一度地缠纠着，一直无法摆脱，让我活在黑暗中。而现在我终于自信地抬起头微笑地面对生活。

对于人来说，生活里有一种天然的感觉，伴随我们的一生。有人说，那是爱，其实不是。爱不是天生就具备的品德，是需要学习的。一个刚刚出生的婴儿，并不懂得爱，但他感到了自卑。哭声就是自卑的旗帜，那是对寒冷(相比于母体内的恒温)、对孤独(相比于母体内的依傍)的第一声惊恐的告白，也是被迫独立生活的宣言。这个景象挺有象征意义。人在强大的自然规律面前，没有法子不自卑。但是，人又不能被自卑打倒，人就是在同自卑的抗争中成长壮大起来的。可以说，自卑是幸福的最大敌人。道理很简单，一个人若是时时事事都沉浸在自卑中，那他如何还能享受幸福!

现在社会上就有这样一种人，明明自己是行的，可是自己总感到不行;明明干的事他人都满意，可是自己总感到不满意;明明自己哪一方面都不差，可是自己总觉得不如别人，明明……这种人干什么事情都没有劲，没有信心，也不喜欢接近他人，有时甚至感到厌世。这种人的心理不很正常，他患了一种自卑症：一种自我评价很低，不能正视自己，自渐形秽，自己瞧不起自己，低人一等，时时还有一种植业“丑小鸭”的凄凉感觉，动不动就认为自己“完了”、“没戏了”，总觉得不如他人，缺乏成功的信心和勇气，因而惭愧、羞怯、畏缩、泄气、失望、颓丧，因而产生畏缩不前、不思进取的心理状态。

对大多数人来说，有那么一点自卑心理，并没有什么坏处。相反地，有一点自卑心理，可以知自己之不足，以更好地迎上去;可以提高自己的抱负水平，增进一点前进的动力;可以更好地激起自己的进取心理。但是，将自卑心理发展到了极端，就走向了反面，就不行了。到了那种程度，自卑的危害性决不比“骄傲”小。

自卑情绪是个体心理学的创始人阿德勒提出的。阿德勒是一位奥地利精神病学家，被称为“现代自我心理学之父”。他1870年出生于维也纳的一个商人家庭，排行老二。家境富裕，家人都很喜欢音乐，按说这是一个丰衣足食的幸福环境，可是，童年的阿德勒却一点也不快乐。为什么呢?原因来自他的亲哥哥。两人虽是一母所生，但哥哥高大健壮活蹦乱跳，人见人爱，阿德勒却自小体弱多病，还是个驼背。他5岁那一年，又生了一场大病，更让他身材矮小面容丑陋。好在阿德勒很聪明，后来他考入大学，毕业后当了医生。

由于自身的残疾，1907年，阿德勒发表了有关由身体缺陷引发自卑的论文，从此声名大噪。他不赞成弗洛伊德的性决定论，强调社会文化因素在人格形成和发展中的决定性作用。他的主要观点是：追求卓越是人类动机的核心，而如何追求卓越，则是取决于每个人独特的生活风格。追求卓越是一种天生的内驱力，使人力图成为一个没有缺陷的人，一个完善的人。人总是有缺陷的，由于身体或其他原因引发的自卑，能摧毁一个人，使人自甘堕落或发生精神病，另一方面，它还能使人发愤图强，力求振作，以补偿自己的缺点。

自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界，控制着我们的生活，在我们有所决定、有所取舍的时候，向我们勒索着勇气与胆略。当我们碰到困难的时候，自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们;当我们要大踏步向前迈进的时候，自卑会拉住我们的衣袖，叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气，一蹶不振，将自己的一切否定，你会觉得自己一无是处，窝囊至极，你会掉进自责自罪的旋涡。

自卑就象蛀虫一样啃噬着我们的人格，它是我们走向成功的绊脚石，它是快乐生活的拦路虎。对付自卑最好的办法就是自信，只有自信才可以释放人的各种力量。自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点，自信的人较客观，自信的人对自己较负责，自信的人较易控制自己的情绪，自信的人较易接受现实，自信的人更富同情心，自信的人更具爱的能力，自信的人人际关系更深刻，自信的人更民主。千万不要忘记，自信是人格的核心力量。

从小目标做起，改变自己无能状态。有的人的自卑是在多次碰壁、屡遭挫折而引起的。不要太好高骛远，要确立合适的目标，从小事上做起，一步一步地去干那些自己能干的事，即采用小步子的方式来调适自己的心理无能感。一个人不能没有大目标，不能没有长远的打算，但是，当这些长远的目标制订出来以后，更重要的是多设一点中间目标，一步一步完成，经常用能完成的“中间成就值”来鼓励自己。还要能善于扬长避短，善于在你的强项中获得成功，而成功的经验和积累可以不断地消除你的自卑感，增强你的信心。总之，通过不断的成功会改变“瞧不起自己”的状态，最终达到克服自卑心理的结果。

用补偿心理超越自卑.补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，力求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处、优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。

学会微笑。大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。一定要相信，真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”

生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——题记

“自信”，被称之为成功的源泉。拥有了自信，你的生命会焕发出光彩。没有了自信，即使你有着沉鱼落雁的容貌，渊博的学问，你终究会一事无成。

令人尊敬的拿破仑说过这样一句话——“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。也就是作为二十一世纪的我们只要你拥有了自信这一法宝，去努力去拼博，一切皆有可能。

我曾经读过这样一篇寓言故事：一条小河从高山上流了下来，当它准备越过一个沙漠时，它发现，自己的身体渐渐被沙子掩埋。它试了一次又一次，却徒劳无功，它气馁了，觉得自己不可能越过茫茫沙漠。这时，沙漠鼓励它，使它恢复了自信。终于在微风的帮助下，越过了沙漠。其实，我们的人生也像小河一样，需要跨越许多“沙漠”，关键在于——你是自信地面对，还是半途而废。

自信是照映人生之路的一盏永不熄灭的明灯，要看你去不去点燃它，为此，我深有体会。我四年级的时候，一次跳绳比赛，只跳了九十多个，成了同学取笑的对象。我委屈地回家向爸爸哭诉，爸爸平静地告诉我：“并不是同学错了，而是你自己不努力的后果。要想赢得同学赞赏，必须拿出好成绩来，我想只要你努力，相信你能行。”从那以后，我每天练习，总是对自己说“加油!别人都行，我怎会不行?”当我跳累想放弃时，会想到同学的取笑声，想到爸爸对我的教导，就信心十足，经过几个星期的练习，我的成绩提高了许多，一分钟跳一百二十个了。我告诉爸爸，并向他表示感谢。爸爸依然平静地望着我，说：“你要谢的不是我，而是你自己。”没错，是我的自信加努力，使我获得成功。

一个人没有学识并不可耻，可怕的是太过于自卑，缺乏足够的信心。当遇到挫折不应该认为“我肯定不行，算了吧”，而应该自信地告诉自己“我一定能成功，这点困难对于我来说真是小菜一碟。”即使你是一只麻雀，也要想“总有一天，我会变成一只凤凰”;即使你是一滴雨，但也可以为人解除干渴，宽广的大海终究也是数以万计的、毫不起眼的水滴组成的;即使你是一朵小花，但也可以使一片草地显出勃勃生机……

记住，自信是最重要的，请对着天空呼喊：“我要活出自己的风采!”

森林里住着两只可爱的小黄狗，它们是一对孪生兄弟，一个叫大林，一个叫小林。它们有丝绸般的长绒毛，乌黑的小眼睛在它们那滑稽的小鼻子两边欢快地眨着，长长的尾巴总是神气地翘着，它们整天嬉戏玩耍，形影不离。 这天，它俩过生日，大象伯伯为了庆祝它们买了两面哈哈镜送给它们。

大林抬起头，挺起腰，翘起尾巴，端正地坐在凹镜前。一看，镜子里的大林是如此高大，如此强壮，像一位文质彬彬的爵士。它想：我这么风度翩翩，高大威猛，完全可以到人类世界闯一闯，搞个事业创一创，说不定我就是第二个比尔` 盖茨！于是，他收拾行李，告别了小林，去人类世界创业了。 俗话说：“自信是走向成功之路的第一步”。大林每天早晨醒来，都站在凹镜前照一照，每天都充满自信。

不管做什么事都信心十足，它的事业是“芝麻开花节节高”。 相反，小林却坐到凸镜前，看到凸镜里的它是那么矮小，那么软弱，像一位受了伤的懦夫。它想：原来我是这般模样，唉！我还是乖乖呆在家里吧！从此，它自暴自弃，做任何一件事情都觉得自己不行，不如别人。 日复一日，年复一年，一晃十年过去了。这天，大林开着宝马，赶回森林里看望小林，它一下车就直立着腰，两条前腿像两只手一样，神气地背在后面，叼着雪茄，有模有样地走着。突然，它看见门口蜷缩着一条脏兮兮的小狗，它走上前一瞧，吃惊地说：“呀！是小林吗？多年不见的亲弟弟，你怎么变成这样了，发生了什么事？” 小林低着头，耷拉着耳朵，四条腿打着颤，有气无力地说：“我是一个失败者，天生就是一条无用的狗。” “弟弟，你要对自己充满信心，不要太自卑。”

说着，它把它的凹镜送给了小林。没多久，小林也成了一名成功者。 大林和小林的故事让我明白了：做任何事，都应有“精卫填海”、“夸父追日”的信心，千万不能自卑，要看到自己的长处，相信自己，就一定能成功。查字典返回

人人都有自卑的时候，我也不例外，可是，听了老师的话以后，我不再软弱自卑了。

我在小学三年级的时候，期中考试，我和支安燃打赌说：“我们俩个谁要是考试考不到九十五分以上的话，对方就打一下子，蹬一下子，再学几句狗叫。”

支安燃高兴地说：“好吧！我倒要看看是谁获胜，是谁失败了。”

我翻着她说：“好呀！”下课以后，支安燃出去玩，我坐在我的位子上想着，我到底是能考九十五分以上，还是不能。

不知道是怎么回事，同学们突然都议论起来：“任婉婷，是考不到九十五以上的，支安燃就能，相信支安燃吧，你们说好吗？”

我听到同学们那么议论，我刚才的那种忐忑不安的心情更加强烈了，甚至比自己能考九十五分还要失去自信。

我独自一个人走出教室，当我走到教室门口的时候，撞在一个人的肚子上，我抬头看见了语文老师——徐老师。

徐老师面带微笑的说；“是不是有什么事呀？告诉老师，老师帮你解决。”

我把刚才的事情告诉给徐老师听，徐老师听后笑着拍拍我的头说：“任婉婷，你不要泄气，只要你上课注意听讲，作业认真按时的完成，一定都会如你所愿的，要相信自己的能力，好吗？”

听了老师的话以后，我感受到我不在那么的软弱，那么的自卑了。

结果，期中考试的时候，我真的考了九十六分，支安燃考了九十分。

我胜利了。老师那句“只要你不泄气，努力去做，一切都会如你所愿。”也成为了我的座右铭。

思

自从上了一年级后，我就被自卑困在一个金钟罩里，打也打不破，出也出不来，就一直跟着我。

每当我去上学时，奶奶都会叨念一句：“上课时不要说话，不会的就问老师。”可我一听这话，自卑就找上了我：要是我举手回答一个问题，回答错了，老师那严厉的目光一定会像锋利的长剑一样盯着我，让我恨不得找个地洞钻进去。

上语文课了，老师提出了一个问题，大家都把手举了起来，只有我的手像灌满了铅似的，怎么也举不起来。耳边响起了天使和魔鬼的声音，一个说举，一个说不能举。这时，同桌帮我把手举了起来，老师刚好看见了，立刻示意我回答。我站起来，双手像来自于冰窖一样，一直不停地抖，半天没说一句话。老师也没有批评我，而是温和地说：“没关系，坐下去好好想想。”

老师温和的目光像沙漠中的一泓清泉，滋润了我自卑的心灵。在那刻，老师从魔鬼变成了天使。

从那件事后，我就跟自卑说了再见，和自信成了永不分离的好朋友！

花园里有一朵小花，她的花瓣小小的，孤零零的只有几瓣。她很自卑，因为花园里的花都比她美丽，比她漂亮。她常常低着头躲在暗处，怕别的花嘲笑她。

这时一阵清风吹来，她身边的牡丹对她说：“小花，别老低着头，来享受一下风的轻抚，这样会吸引美丽的彩蝶在我们身边飞舞。”

小花摇摇头说：“不，我不行。有你这么美丽的花在身边，我就是抬起头也没有彩蝶的来欣赏。”

牡丹听了摇头叹息。

这时一群人走过来赏花，玫瑰急忙对小花说：“小花，快抬起头。这样才能得到人们的赞赏。”

小花的头低的更低了，声音小小的说：“不，这些人是来看你们的，有我夹在你们中间，也许人们会因为我的丑陋把我连根拔起。”说着小花委委屈屈的哭了起来。

牡丹和玫瑰只好诺了诺身子，尽量给她自己的空间。可是小花却恐怖的喊道：“别！别走开，要是没有你们的花瓣挡住我丑陋的身体，我会暴露在人们的目光下，我会羞愧而死的。

牡丹和玫瑰齐声说：“如此，即使人们不把你拔起，你也会忧郁而死。”

苦难是竖立在现实与未来之间的一扇门，只要你敢于穿越，前方的路便天高地阔；苦难是蹲在成功门前的看门狗，胆怯的人逃的越急，它便追你越紧。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”不错，正如苏轼写的这首《水调歌头》一样，在这看似平坦的人生之路上，布满了荆棘，是勇敢的面对还是逃避，这都取决于你自己的决定。

无情的洪水把你们美好的家园冲走了。晚上，你们睡在山上，沿有母亲的温暖，吃不饱的肚子“咕咕咕”地叫着，我仿佛听到你们的哭泣声。虽然远隔千里，但是我们的心却是心心相印的。但是，灾区小朋友们，你们的眼泪也是我们的苦涩，你们的幸福也是我们的欢快。记住“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其其体肤，饿其筋骨，空乏其身，行拂其乱所为。”要知道，祖国各地有无数个你既熟悉又陌生的地方的朋友在关怀你们，他们的眼泪和你们一起流淌，他们火热的心和你们一起跳动。

苦难苑如天边的雨，说来就来，你无法逃避；苦难也似横亘的山，逃也逃不走，你们只有跨越，只有征服，愿你们以信念为帆，逆流向上。人生如爬山，苦难便是通向山簸的崎岖小路，不曾历经苦难，你就永远只能在山脚下徘徊。当你们面对挫折时，千万别放弃，因为抬起头，是片最美的星空！

自卑，是个人对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。一个人如果做了自卑的俘虏，不仅会影响身心健康，还会使聪明才智和创造能力得不到发挥，使人觉得自己难有作为，生活没有意义。所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。

怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?

积极与人交往。

不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。

提高自信勇气。

要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功;不断的成功又能使你看到自己的力量，变自卑为自信。

正确评价自我。

充分认识自己的能力、素质和心理特点，要有实事求是的态度，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。

[从自卑中超越自我作文500字

森林里准备举办一场歌唱大赛，大家纷纷来报名参加比赛。小象花花也想参加，可是她知道自己的嗓子不好，去了不仅拿不到奖品，还是惹大家笑话！于是，小象花花不吃不喝，在家里发愁。小象妈妈十分着急，小猴子，小松鼠，小山羊，小白兔听到了这个消息，不约而同地往小象家赶，希望能帮到她。

咚咚！咚咚！“谁呀？”小象妈妈问。“是我们。”朋友们齐声答道。“进来吧，快进来！孩子们。”小象妈妈迫不及待地请朋友们进来。然后打开小象花花的房门，轻声说：“你看，谁来了？”花花转过身惊讶地看到，进来的都是自己的小伙伴，脸涨得通红。机灵的小猴子聪聪急忙说：“大家来看你了，我们知道你一直很自卑，怕大家笑话你。其实不怕的，你虽然嗓子不好，但是有勇气去唱，已经是对大家很大的鼓励了，更何况你唱得也不赖！鼓起勇气，去报名吧！”“是啊！是啊！去报名吧……”大家急忙附和道。小象花花点点头，不断地谢谢大家！

没过几天，小象花花去比赛，取得了三等奖的好成绩，奖品是能够做房子的木头，希望小象花花能像树木那样有用。

小猴子，小松鼠，小山羊，小白兔陪小象花花带着木头高兴地走回家！晚上，小象花花感到有朋友的鼓励和支持，才会让她取得这样的成绩，感动地睡不着觉！

如: 一个清冷悲哀的日子，窗外风低低的呜咽，自信与自卑作文。窗内，眼中尽是留恋的与遗憾的美开朗琪罗对床边的红衣主教说：“我刚刚对艺术入了点门，现在却要死了……”说罢溘然长逝。

刚刚对艺术入了点门？我不禁疑惑。

白发苍苍的老人已经名动欧洲，声震世界，怎么还叫“刚刚入了点门”？从雕塑家到画家再到建筑家；从举世闻名的雕塑《大卫》到与达芬奇《最后的晚餐》争锋的壁画，再到从拉斐尔处接手的建筑……他的天才已经整整漫过了一个时代，甚至穿越了许多时代，可他为什么还说“刚刚入了点门”？这是一种自嘲，还是大师的幽默与谦虚？或是一种对他的对手们的恶意嘲讽？

想了许久，我终于明白，这是一种深刻的自卑，是自信者的自卑。他深深地明白自己的不足，他冷静的打量自己省察自己。因为自信，他有足够的勇气面对自己的不足，因为自卑，他才不断的探索着，改变着，奋斗着；因为自信者的自卑，他才成就了多方面的天才，取得了举世瞩目的成就。

于是我明白，真正的自信原来是一种对自己的正视与怀疑，而真正的值得钦佩的自卑原来是一种自信者的自卑，是一种因了解而不满，因不满而苦恼，因苦恼而奋起的过程。盲目的自信只会导致目空一切，不自信者的自卑只会造成永远的自怨自艾，永远的卑微和平庸。只有自信和自卑兼容，才能取得成功。

那个同时代的“著名”作家“自信”的嘲弄着安徒生，让我们坚持了一生的童话作家始终活在自卑之中，可结果呢？今天的所谓“名”作家谁能和自卑的安徒生相提并论？安徒生他拥有的是自信者的自卑。巴黎的社会名流们尽情的嘲弄着梵高，使这位孤独的天才时时怀疑自己的天才，陷入深深的自卑不能自拔。可今天的社会名流们谁不以拥有梵高的作品而骄傲？梵高他拥有的是自信者的自卑。而那些当初“自信”的人们呢？

你自信吗？切记不要盲目，不要目空一切。你自卑吗？请相信，自备并不可可怕，只要你还有信心，自信者的自卑会帮你不断前行成就一切。

朋友，记住“刚刚入了点门”的米开朗琪罗，记住自卑的安徒生和梵高，记住他们的自信和自卑，愿你我都做一个自信的自卑者——不满足现实，懂得怀疑自己，更知道为此而奋斗。

[关于自信与自卑的中学生作文

如果我可以是一棵挺拔大树，我一定会用树阴来给人们遮阴。

如果我可以是天空的美丽星辰，我一定会用最璀璨的光亮来照射大地。

如果我可以是一座巍峨高山，我一定会用山石为人类造福。

如果我可以是巨大的太阳，我一定会用光芒让黑暗消失。

如果我可以是………………

太多的如果，我们渴望自己可以鹤立鸡群。可是……自身的渺小

我只是一株小草，妄想成为大树，自不量力。

我只是一颗最小的星星，妄想成为星辰，痴心妄想。

我只是一块小石子，妄想成为高山，白日做梦。

我只是一支蜡烛，妄想成为太阳，痴人说梦。

太多的只是，我们的自身和渴望太远。于是……自卑的开始。

我很没用。我是小草，只能任人践踏。

我很没用。我是星星，只能受到忽略。

我很没用。我是石子，只能随人抛洒。

我很没用。我是蜡烛，只能以泪洗面。

太多的没用，我们越来越恨自己。所以……我们要解脱。

我并非没用。我是小草，我就在森林内装扮自然。

我并非没用。我是星星，我就在星辰里焕发光彩。

我并非没用。我是石子，我就在楼房上支撑同伴。

我并非没用。我是蜡烛，我就在黑暗中照亮一片。

多多的自信，我们不再自卑。

如果……我们充满希望。

只是……我们走向自卑。

并非……我们找会自己。

任何时候都要相信自己，不要自卑，我们有用。

导语：大家是否觉得名人都是非常自信的?其实不然，许多名人早期都曾经自卑过，或很长时间在自卑的泥潭中挣扎。下面是yuwenmi小编为大家整理的高考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在人们的印象中，名人都是非常自信的，像毛泽东 "自信人生二百年，会当击水三千里"，如李太白"天生我才必有用，千金散尽还复来"。其实不然，许多名人早期都曾经自卑过，或很长时间在自卑的泥潭中挣扎。

中央电视台著名节目主持人白岩松年轻时曾非常自卑。他从一个北方小镇考进北京的大学，上学的第一天，邻桌的女同学问他："你从哪里来?"而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城镇，就意味着没见过世面。就因为这个女同学的问话，他一个学期都不敢和女同学说话!很长一段时间，自卑的阴影占据着他的心灵，每次照相，他都要下意识地戴上一个大墨镜，以掩饰自己的自卑。

同样是中央电视台著名节目主持人张越，当年也曾为自己的肥胖而自卑。20年前，她在北京上大学，总是疑心同学们暗地里嘲笑她胖，她因此不敢穿裙子，不敢上体育课。大学毕业时，她差点领不到毕业证，不是因为功课，而是因为她不敢参加体育长跑测试!老师说："只要你跑了，不管多慢，都算你及格。"可她就是不跑，因为害怕别人看到自己肥胖的身体跑步时的样子，她甚至连向老师解释的勇气都没有。

著名歌星王菲说，她也曾自卑过，因为她觉得自己不聪明，18岁时勉强考上一个不出名的大学，没有去上，到现在也没有一个正经学历。她觉得自己没有毅力，减肥通常不超过一周就打退堂鼓，明知抽烟不好，却总也戒不掉。她觉得自己不擅长交际，尤其不会讲话，不善于和媒体沟通，因此总给人耍大牌的感觉。

德国天才哲学家尼采出生于一个牧师之家，自幼性情孤僻，多愁善感，纤弱的身体使他总是有一种自卑感。他曾狂热地追求过一个美丽的姑娘，但因为表达感情时太笨拙，最终没有成功，这使他更加自卑。因此，他一生都是在追寻一种强有力的人生哲学，来弥补自己内心深处的自卑。

但是，后来他们都大获成功了。白岩松、张越成了中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈。特别是张越，还是第一个完全靠才气、靠本事、丝毫没有凭借外貌走进中央电视台的主持人。

因为他们没有怨天尤人，没有自暴自弃，而是勇敢地走出自卑，超越自卑，战胜自卑，因为自卑而产生的压力和动力使他们比别人更努力，更发奋，付出更多，也收获更多。所以，曾经有过自卑并不可怕，可怕的是永远沉溺其中，不能自拔。

每个人的青春都是只有一次的花样年华。在这个短暂珍贵的青春中，放弃自私，收获友谊，在青春中放弃虚荣，收获真实的自己，在青春中泛起倔强，收获更广阔的天地，我的青春因放弃自卑而不同。

接到国旗下演讲的任务时，我忐忑不安。没有丝毫的自豪喜悦，内心却充斥着自卑的恐慌。回答问题时的胆小却诺，与人交往中的不善言辞，事事中的人云亦云……我过着平凡的生活，有着平凡的相貌，讲着平凡的故事，这些铸就了一个平凡而有些自卑的我。我是那个念成绩总不被人记住的中等生，那个青春事迹上没素材的苦恼小孩，那个征集意见时被人遗忘在角落里的一株小小草……而国旗下演讲是我这个自卑懦弱的孩子无法胜任的。那天，终于以失败的演讲告终，我像落荒而逃的兔子，疾步走下主席台。我的青春因自卑而黯淡无光。

回到家，爸爸问清缘由，便拿出一部名为《国王的演讲》的影片与我一同分享。影片中的主人公英国国王因患有严重口吃而自卑且性格孤僻。作为国王却有许多大大小小的公众演讲，在家人的鼓励下，国王开始刻苦练习。克服性格的同时发现了自己的才华并放弃了自卑。影片最终以国王的一次精彩演讲而结束。国王是事迹给我留下了莫大的震撼。放弃自卑，青春因而不同。

每个人都有发光的一面，在这个金色年华，我又何不放弃自卑？我又何要平凡？怎能随波逐流？于是，热情燃烧起来，我的努力尝试开始了。我开始尝试漂亮的衣服，在镜子前送给自己赞美的话，我开始参加集体活动，在各种活动中推荐自己，我试着找到自己的优点，惊喜的发现原来我也是个可爱的女孩，我不在低着头走路，不在怯懦地藏在人群中……那个自卑的我正在蜕变。放弃自卑，我的青春因而精彩，因而不同。

又一次机会降临——英语演讲比赛。我主动报名并顺利通过初赛。家中百日的练习到了发挥的时候，我胸有成竹地步入考场。我自信，因为我的准备，我自信，因为我的默默付出，我自信，因为我放弃自卑。声音清澈洪亮，微笑恰到好处，内心阳光普照……演讲完毕，我信心满满走下讲台。

青春因放弃自卑而不同。

我一出生就在这个城市，这个城市所赋予我的是自豪和绚丽，但也给我诠释丑陋和黑暗这种贬义词的由来。

我在这里是个外地人，我不理解，为啥本地人会沾沾自喜，会趾高气扬;我也不理解，为啥外地人软弱无力，卑躬屈膝，易认命，易接受现实，易被打败。

简单的说我有自卑倾向，原因有两个：从小我爸妈就给我说，不要去招惹本地人，因为我们在这是外地人，房子也是租的，得规规矩矩的过日子，不要妄想与别人争理，因为本地人就是理，久而久之，我变得麻木不仁，我必须学会“接受”，甚至任人摆布。

另一个原因是我上小学时，05年上学那会，人人都有一个漂亮的书包，书包的正面是当时最流行的动画片图形，什么奥特曼啊，什么四驱兄弟啊。而我没有，我的书包已经用了3年了，扁平的皱巴巴的像电影里邮差拿的那种。班级有几个同学知道我是外地人，还看我那个破包，身上衣服脏兮兮的(只是有点破而已)，特别看不起我，组团欺负人是常有的事。

我们班的一个张姓同学是班级的小霸王，家里特别有钱，估计班上只有他一个人有手表这东西，他还经常请同学们吃街边小摊贩卖的零食，拉拢了很多讨好他的小男生。他穿着也很酷，每天都不带重样的。他脾气时好时坏，好的时候能请那些小伙伴吃零食，全班大批的小男孩放学跟在他屁股后面，像当时最流行的古惑仔。那时候多么向往一群人在你旁边围着你转，好像你是大王，身边那些人是奴仆，有一种号令群雄的感脚。坏的时候，他就喜欢把怒气发泄在别人身上，教唆一群人跟他欺负别人，那群人就跟猴子跟了山大王似的，到处欺凌他人，女同学他都不放过，简直跟流氓，而且是那么小的流氓。

他学习中上，不好不坏，但喜欢闹事，他爬过栏杆，上课故意迟到，不爽的时候揍同学，甚至勒索同学钱财，估计觉得刺激，不然他家那么有钱不至于。还有一次他把科任老师气哭了，辱骂同学老师不止一次两次。但是最重要的一点，班主任从没有兴师动众地责罚他，最多是叫到办公室劝诫一番，晓之以理动之以情，说完就让他回去。事大不请家长，事小说说两句。

我是最怕这种人的，仗着家里有钱，胡作非为，但我能有什么办法呢，我希望他不要欺负我，我非常害怕和恐惧，这是当时我的想法。我属于那种乖巧的学生，别人碰到我，我都不敢哼一声。

不过有一回这事就发生在我身上，我的作业本被人藏起来了，我找了半天找不到，我猜都不猜就知道是谁了。要交作业时，我只能对老师说，我作业本丢了，老师当时就批评我，丢了不会赶紧补，借口这么烂，我说我的作业本不知道被谁拿走了，说的时候我是看着张姓同学。老师又说道，为什么其他同学的作业本不会丢，就你丢了，你怎么不反省下你丢三落四的毛病啊。其实我就丢了那次，以前是没丢过，既然老师这样说了，我也再不敢说什么了。我依稀记得老师的脸上是不屑和藐视，那个张姓同学就在课桌上哈哈大笑，我只能无力反驳，低头不语，我是该怪老师强词夺理，还是该怪那张姓同学野蛮霸道。

虽说我学习不咋地，可是我努力啊!老师很爱调侃挖苦学生，说你学习不努力还整天说三道四;说你做这个不行做那个不行，你会哪样;甚至会将作业本甩你头上或者脸上，让你无地自容;指着你的鼻子说你的不是;也确实承认班级有些同学自打跟了张姓同学就更加肆无忌惮了。正所谓近朱者赤近墨者黑啊。部分差的同学或许习惯了那位班主任的刻板与刁蛮，都自觉地放弃抵抗，特别乖巧地讨好老师。

那张姓同学不怕班主任，因为他家有钱，他又是独生子女，家中就视他为宝。有一次，班主任就揍过张姓同学，张姓同学哭着回家添油加醋地给父母胡乱说一通，给他父母气的火滋滋地冒出来。他父母打电话给校长，要处理这位班主任，校长右左为难，他父母又给教育局打电话投诉，给学校压力，然后这位班主任就特别憋屈地去他家给张姓同学鞠躬道歉。这估计是班主任最无地自容的一件事。以后就没见过他管那个同学了。而张姓同学在班级耀虎扬威，经常欺负同学，也包括我。

有一回他故意踢我椅子，对着我说，外地来的，外地来的，边说边踢，我假装没看见，趴在桌上写作业，他怒了，用力踢了一下，把我椅子踢倒了，我直接就摔了下来，可我不敢反抗，他是野蛮人，我是弱小者，我很委屈，心里很惶恐，我捏紧拳头想要跟他打架，可我不敢，我怕被他揍，我打不过他，他后面站着几个人，他们全在笑。我把椅子扶正，委屈地趴在课桌上哭，抽泣的声音很小，我是哭到浑身颤抖，眼泪鼻涕一把，我觉得自己很丢脸，很没有面子，我很想报告老师，但我从被他欺负的那些人中没一个人去告老师中我绝望了。估计老师也不会管。

我家是开小店的，杂货铺的那种，我爸后来买了一辆二手的小型货车。因为学校远，我不用再每天坐公交挤公交了，我爸会送我上下学，但是有段时间我是厌恶那辆二手小货车的，它太破了，而且还会排气口会冒黑烟，我爸没钱修，所幸就让它冒烟。他送我去学校，我是反感的，因为怕同学们看见，取笑我，我自认为自己是个内向腼腆要面子的人，不善与人沟通，也没什么朋友，可能跟我自卑心理有关吧。那段时间，我爸接送我时，我都让他在离我学校很远的拐弯处放我下来，然后我在一步步走去学校。我读的学校是不错的小学，有钱人挺多，经常有好车开到校门口，我每回在校门口都能看见，看见下车的同学们脸上洋溢着自豪骄傲的神情。

我的父母总会给我说，省点花，省点花，家里没啥钱，你看你爸妈那么辛苦都是为了你，在学校也不要跟别人打架，不要去惹别人，别人惹你你也不要还手，要听老师的话，要努力学习........

我父母灌输我的是委曲求全的“人生哲理”。最好不要给他们惹事，因为他们惹不起，也负担不起。我有时多么想，我的父母站在身后给我撑腰，但我发现这都是妄想。

中秋节的时候，班级组织博饼，每人交20元，20元在那个时候是挺大面值的。我一想到，父母赚钱给我上学已经不容易了，那时候我是插班生，要交学杂费、课本费、借读费，加起来600多元。我心里难受，打算不博饼了，要省钱下来。结果我自己坐在班级角落看同学们在玩，就我一个人没交，你们能想象得到我自己一个人坐在角落里看同学们欢声笑语，手舞足蹈，而我独自沉默不语，喉咙哽咽得难受，我可怜兮兮似的强装开心。后来，老师看我一个人在那坐着很别扭，就把我拉过来凑上一组，我起初是拒绝的，我难过得想哭，我能想象自己像是乞丐一样要接受别人施舍，又看到同学们不满和鄙夷的眼神，我打心里不快乐。我揣测他们心里的想法，一桌子漂亮的运动器具、酷炫的玩具和崭新的学习用品，都是大家用钱凑起来买的，而我没出钱就要和他们分享，任谁都是接受不了的。我觉得我好像是个落魄的小乞丐，需要别人匡扶正义，拔刀相助，但又要忍受别人不善的目光。过后我是补齐了那20元交到老师手上，老师再进行处理，至于怎么处理那20元我是不得而知了，最后我心安理得，不觉得亏欠谁。

后来，我竟然成了一个老师，我自己都想不到。不过想起小时候种种憋屈难过的经历，我是再不能让曾经的那种缺失自我的孩子丧失应有的快乐，懦弱也绝不能席卷在那些弱小的孩子的心里，每当看到哪位学生被孤立，或是难受，我也必然要想方设法帮助他，因为我知道，他默默承受的是痛苦和孤独。能想象得到，全世界没人愿意帮助他，他只能在角落苟延残喘地活着。我批评恃强凌弱的坏同学，跟他讲道理，如果讲不通，揍他一顿，如今的教育体制已经变质，熊孩子崛起，我也怕校长和家长，但我更怕那个被欺负的小孩永远见不到光明，在黑暗里度过的惶恐。我帮助自卑的孩子，树立信心，找到自我，再也不被人欺负，其实只要用心学习，老师都能看到他的努力，他的进步，喜欢他鼓励他。如果自暴自弃，除了学习，只要他有特长，作为老师也应该支持他鼓励他，不让他受欺负，解放他的自信心，努力成长成伟大的人，坚强的人。

愿自卑的人敞开心扉，战胜困难，努力追求成功与喜悦，莫要陷入自卑的境地，因为自卑很可怕。也希望家长能给孩子树立信心，不要一味的强调“悲诉”，因为你自卑，孩子也会受你影响，孩子的心灵是脆弱的，可你们的心灵是强大，你很想让你的孩子不崇拜金钱，不唯物主义，不脱离实际，珍视家庭，不随意挥洒金钱，但也请换个方式进行教育，因为一旦你用这种方式或者你本身有难处，要脱口而出的诉苦家庭环境，必然会使他难受，使他不自信，使他的心有一半附上阴影，这会危害他后半程的人生。

美丽的浪花一朵一朵，托起了海底的细沙，托起了我对往事的怀念。

小时候，妈妈说，因为我的出生家里增添了很多快乐。我长得很漂亮，也可以说是长得很美。妈妈说我长大以后肯定是个大美女。直到那件事发生，我的一切美梦都落空了。

七岁时，我独自走在羊肠小道上，准备把今天在幼儿园的所见所闻告诉我的妈妈，我走到小巷拐弯处时，一只发疯的狗朝我跑来，“啊，”令人担心的事发生了，在我哭声的萦绕下，妈妈出来了。她惊慌的地跑过来，但是看见我的却是满脸血肉模糊，她连一句话都没说就急忙带我去医院。虽然那次事故没有对我的身体造成伤害，但是从此之后，我的脸上留下了一道无法弥补的伤痕，它一直在我的心里挥之不去。

十三岁时，在我身边的只是一本一本的书籍，我的身边没有一个知心朋友关心爱护我。我只是自己一个人在学校里独来独往，周末只是常常把自己关在房间里。虽然我始终都是第一名，但是我在心里有了很多疑问。知道有一次，我听到了一句话。“她总是考第一名有什么用，长大了还不是很丑，嫁不出去。”我强忍着泪水跑了出去，我在学校的一个角落里，反复思索，为什么我会变成这样?为什么他们总是瞧不起我?为什么……

回到家里，我把我的所有烦恼和不解都诉说给我的妈妈，可是我的妈妈不但没有安慰我，而是给我讲了这样一个故事：从前，有一个人，他长得不漂亮，而且也很矮，可是他不气馁，二十多岁时已经创作了很多名曲。他的耳朵还听不见，可是他就能取得胜利的果实。他就是德国着名的作曲家和音乐家——贝多芬。

听完故事之后，我内心产生了要成功的念头，我自己在心里想：贝多芬都能做到，我为什么做不到呢?我一定要成为胜利者。我不会在意别人的嘲笑和不解。我会按照自己的意愿来做一名成功的人。

之后，初中的一次考试，我一如既往的取得了第一名的成绩，而我，不再躲避和靠近其他人，而是乐观，坦诚的和他们做朋友。妈妈在十三岁时给我的鼓励，让我终身受益。

我现在可以勇敢的说：我已经是个乐观向上，不自卑，勇敢的人了。

当我不再自卑时，我要感谢那夜，那草和我共有的那份自信，不屈的精神。

从小时候起，我就有了那与生俱来一种性情。说难听点，我比猪勤快不到哪儿去，也正因如此，小时候便从来没有报过什么特长班，一天的时间无非就是吃、睡。也就因为这样，长大了的我便有了不少担忧。记得那一次，元旦晚会时，同学们都是各显神通：弹琴、画画、唱歌、跳舞……坐在一旁边吃边看的我，也是如痴如醉。某君问我：“吃好了吧？不上去露一手？”答：“我不会。”忽然，脑海中冒出一个念头，我什么都不会。我比普通人还普通。原本愉悦的心情被这个念头一次又一次地干扰，打击。慢慢地我停止了欢笑，默默低下了头，“是的，我什么都不会。”我悲伤地喃喃道。旁边某君疑惑地看着我问：“你说什么东西？”“没什么。”我说。一场热闹非凡的晚会结束了，而我却带着与所有人不同的心情，如霜打的茄子一般，默默地离开。

夜晚，我趴在窗前，仰望天空，星星是那样明亮，静谧而又优雅，而在我看来，这或许也是来嘲笑我的。眼睛的余光落到了窗台一角的花盆上，仔细一看，那儿哪还有什么花。四周都是小草，我正要伸手拔电时，脑海闪过一个念头，那草便是我。是啊！草和我一样，都不受人欢迎。没有花儿那般惹人喜爱，它和我一样自卑，不，它不自卑！它借助月光努力的生长，那生命力如流水一般源源不断，不畏一切生长着，用它那钢铁般的意志生长着，这就是为什么草长得比花儿好。它不自卑，反而自信，它相信自己能生长的旺盛。

夜亦是如此，它比白天不受人待见，它也只能在人们睡觉时安详的展现出它最美的一面。它自卑么？不，相当自信！即使人们看不到它那美，它依旧如痴如醉地展现出来，自己孤芳自赏。

那么，我又有什么理由自卑呢？特长是外表罢了，又怎能让它使心灵自卑呢？我应像那草，那夜，有那份自信，不屈的精神。望着那夜，我不再自卑了！

心存自卑，就会看云云幻，看雨雨寒，看天天暗，看花花残；心存自信，就会看山山秀，看水水清，看天天蓝，看花花艳。

自卑的人追求的是比别人强，他要的是胜过别人；自信的人追求的是比自己强，谋求的是超越自我。

自卑的人从事物中得到烦恼，产生苦闷。自信的人从事物中感悟快乐，获得启示。

自卑，就是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人，缺乏信心和勇气；自信，就是正确的评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力。

自卑是一种消极的对自我的认识。自信则是一种积极的自我概念，即一种积极的对自我的认识。

自卑就是我不行，非他莫属；自信就是我能行，舍我其谁。

自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自信的人能够实事求是地看待自己，既能够看到自己的优点，也能看的自己的缺点。

自卑于人性；自信于理性。自卑让人可怜；自信令人尊敬。

自卑就是一种做人做事的不健康心态，一种不成熟心性的行为模式；自信就是一种做人做事的健康心态，一种成熟理性的行为模式。

自卑，来源于你对自己的评价，改变了这种评价，自卑就会消失，自信就会自然地出来了；自信，来源于不自卑，想自信，唯一的方法，是去除自卑。

自卑者，在弱者面前不自强，在强者面前不自信；自信者，在弱者面前不自大，在强者面前不自贬。

自卑就是消极人生；自信就是积极人生。自卑就是失败人生；自信就是成功人生。

自卑对自身能力没有信心，更谈不上发挥，一个自卑的人是没有什么工作业绩可言的；自信能够成功自信能客观的评价自己的能力，并努力发挥，一个自信的人能取得超越自身能力的业绩来。

自卑就是过低估计了自己的能力，其后果就是无道理的看贬了自己，自卑的人不会成功；自信就是对自己有信心，其前提是对自己的评价公正恰当，自信是力量之源，是成功之本。

自卑不等于没有了自信，而是压制了自信；自信不等于没有了自卑，而是战胜了自卑。

自卑中崛起，就是超越自我，超越灵魂的羁绊；自信中张扬，就是战无不胜，走向精彩的舞台。

一把古琴，一捧香茗，一好之音，一丝自信。

筝声如溪水潺潺，窗外，海棠醉日，浅笑，不禁忆起，那个春日午后，那抹自信的笑容……

年龄越长越大，但自信却越来越少。她，那位老妇人，帮我找回了自信。沉思……

天暖好个春。午后，我去琴行学琴。去早了，便在大厅等待。几个女孩正在弹古筝。这时，我被一位老妇人给吸引了。

她满头银丝，柳眉凤目，很有古典气质美，嘴角有一抹笑，溢着自信。我认为，她只是一名陪练奶奶，为孙女“保驾护航”，没想到，她竟然在学筝。

她正在弹一曲《高山流水》，真是“此曲只应天上有，人间能有几回闻！”霎时，仿若水雾缥缈，长江滚滚而来。她，眉眼安和，自信在其中。

不禁赞叹：“阿婆，您弹的真好！”心中惊讶，一向少语的我，怎么会向一陌生人说话。

她闻，浅浅一笑：“小姑娘，谢谢。”她是那样娴静，优雅，真应了“美人恐迟暮”。

我好奇地问：“阿婆，您都这么大岁数了，是什么让你弹得如此之妙？”

她沉思良久，朱唇轻启：“大概是自信吧。很多人因为不自信吧。很多人因为不自信，终生无为，我就想，退休在家没事儿，就弹着玩玩，挺好的。别的小孩能弹好，我沧桑几十年，难道不行？”她朝我豁然一笑。

她说的真对，也许，我也该自信了。我不能一世蹉跎！我要找回自信。

该上课了。轻昂着头，大步走去。我知道，那个阿婆，一定在看着我笑。

曾经，因为自卑，失去了自信。而今，我找回自信！

多少人曾因为不自信，一世蹉跎。上苍的唇畔绽出一抹冷酷而轻蔑的笑，人生又怎样勾勒出年少轻狂时不自信的模样？

在刚如初中时，我是一个不自信，胆小的小孩，做事就怕有过错而后悔。有一次选体育委员，我那个时候任务我体育很好。可是，我不敢讲出就向周围的同学说选我吧!但心理有紧张得要命不感说出。直到2、天我不声的对自己说我能行，相信自己，能成功的。于是早自习就向老师说明了我们的想法。然而老师答应了，我心里暗自的开心。成功是自信让我站了起来!还有在课堂上，我也是不善发音，想起初中一年级时的我，我是那样胆小而又纯真无邪童趣。对于老师的体温我不敢回答。心里一个字“慌”。我是如何了难道一个小小的“慌”就让我失去了自信?不可以吧!我于是每节课让自己努力的适应没节课的情绪。渐渐渐渐的我就有了自信，对于老师的问题能说出个为何和完美的答案。

记得在学《静夜》时老师问我作者有哪些样的思想时，我就理解先前老师讲的内容和我们的感想顺利的一口气回答出来。心里暗自开心，自信让我成功了。

我知晓自信一但失去，就会让我一落千丈。

这是我一个不自信的边县。我本来头上就长有白头发，为了让头发变黑爸爸妈妈到处寻药方，给我医治首次开了几副中药。我吃了几个疗程开始要变黑了，但因为自己不相信，天天就不吃那些药了，如此让我一跃再跃没了救济。可将来，父亲为我买了几瓶洗黑发的洗发水开始坚持洗了三个月，我看到了成效。就觉得好了不洗了，可后来又长了出来。哎!叛逆，失去了自信心就不可以站起来了。

失去了自信有留住的成效吗?答案，只须坚持自信就会站起来。