写体检身体作文推荐20篇

My father is a workaholic. He has no hobbies apart from working. As time goes by, his health is getting worse. I know that overwork can do GREat harm to health. So I decide to assist father to do exercises. I also make a gradual plan for him to jog. Till now, the plan works well.

爸爸是一个工作狂。除了工作，他就没有别的爱好。渐渐地，爸爸的身体开始吃不消了。我知道劳累过度不利于健康，因此决定每天帮助爸爸锻炼身体。我还制定了一个渐进式慢跑计划。到现在为止这个计划还很有效。

[帮助爸爸锻炼身体英语作文

在二十世纪的美国有一位残疾作家名叫“海伦。凯勒”，她从小就三失——失聪，失明与失声，虽然她从小是一个残疾人，可是她还是坚强不屈，不向命运低头。她长大后写出了一本书叫《假如给我三天光明》。在这书中，她用笔尖写出了自己的心声，其中有一段是这样的：“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难，同样的方法也可以应用于其它的感官，聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队铿锵有力曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退…。。”这段话深深感动了我，一个刚上初中不到两、三个月的小男孩，能写出这样一段让人心痛的文字，我当时想人类如果有一个不会残疾的身体，该会怎么样呢？

是啊，假如人类真的拥有了这么一个不会残疾的身体，世界上的人们一定会过得更加和谐，这个世界的人们都是拥有完整身体的人，人与人之间没用歧视也没有自卑，只有和平与平等的对待，人与人之间没有一个孤独地看着另一帮人快乐地嬉戏而自己因为残疾而被别人抛弃，只有人与人之间的互相玩耍与嬉闹，人与人之间没有哪一个人是集体中的异类，只有每一个在生活的道路中洒满自己千辛万苦从劳动中取来的成果。如果世上真是如此，人类就没有了孤单和丑陋。

假如人类真的拥有了这么一个不会残疾的身体，世界上的人们一定会过得更加幸福，如果一个残疾人原来是坐在轮椅上的，就因为人类有了一个不会残疾的身体，这个人像普通人一样站了起来，面前的自卑与不平衡一下子抛到了脑后，眼前只有光明和一种说不出的力量在等着他。假如一个残疾人，她双眼一生出来就是瞎的，她早已对生活产生了厌倦与不满，就因为有了一个不会残疾的身体，她摆脱了黑暗对她的束缚，眼睛的光明回到了她身边。给人类这样的一个不会残疾的身体吧，只有这样才能将每天生活的无助，无奈，无声，无味，无色，无情的人从痛哭中给他希望与光明，仿佛有一个人在沙漠中饥渴的时候，另一个人给了他半瓶水，婉如一个被丢失的人在风雨交加的大街上，突然有一热心人给了他一把伞，好象一个人乞丐在饥寒交加的时候，有人递给他一碗小米粥，就是这样，有钱人接济穷人，穷人帮助被无情的生活把自己砍得满身是伤疤与血痕的残疾人。

在这个无情的世界中，一个坚强的身体，一种坚定的信念才是更好的防御，一个坚持不懈的身体与意志才是成功的关键，一个永恒的身体与不变的精神才是人生的妙处，所以一切都需要一个美好的身体与一颗心中的真爱，才可以让世界更美好。理解人间的真与假，对与错，成与败，美与丑，好与坏，让一个天天日夜不停工作的人，有一个休息的时间，让一个为了自己的家可以生活下去，而拼命干活的人能平安幸福的生活，让一个即将垂死的病人顿时活力四射。这样子才可以让人感受到温暖和永恒的爱。

[假如人类有一个不会残疾的身体800字作文

今天我们迎来了一年一度的体检。

早上听说体检的消息，便激动的开始盼望了。

盼望着，盼望着，终于，王主任在门口通知轮到我们班了，大家拿着体检表兴致勃勃冲出教室，若不是体委要求整队，大家早就跑到羽毛球馆了。

体检的内容与往日没什么不同，大家按部就班地进行着，但每个项目的队伍也不会因为大家的焦急而减少，只得静下心来修炼心境。

此次体检变化最大的就是身高和体重的检查了，以往量身高用的是手动仪器，体重也是用普通的称来量，但今年白衣天使们带来了更加高端的仪器。仪器是电子的，只需要被体检人站到仪器上，红外线便会精准的扫描到人体的身高，同时也会量出体重，数据并呈现在前方的大屏幕上，令大家感到十分的新奇。这样精准快速的体检感受真是太好了。

最后一项视力不禁让我担心。这一年中，我并没有刻意去保护眼睛，所以我担心视力下降，也怕这个体检环节。大约排了十分钟的队伍后轮到我了，视力表的大图标看的很容易，小图标只能凭借模糊的视力大致辨认。最后，两个眼睛竟都是四点九，右眼尽然比去年高了零点一，实在是令我激动啊！

以后我要多保护自己的视力，也要保持身体健康，多运动锻炼，保证体检各项指标的正常。

全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，小编收集了有关锻炼身体的优美句子，欢迎阅读。

1. 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

2. 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

3. 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

4. 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!

5. 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

6. 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

7. 锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

8. 登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

9. 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

10. 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯!

11. 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼!

12. 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

13. 骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

14. 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

15. 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!

16. 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

17. 公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

18. 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!

19. 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

20. 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康!

21. "翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!"

22. 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

23. 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱!

24. 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!

25. 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!

26. 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边;唱起健身之歌，神采飞扬;宣扬健身之道，妙不可言;加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴!

27. 秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

28. 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

29. 青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!

30. 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

31. 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

32. 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

33. 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐!

34. 晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

35. 让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!

36. 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

37. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

38. 登山峰，览天下，胸怀宽广;大步迈，小步跑，神采飞扬;伸胳膊，踢小腿，舒经活络;轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康!

39. 伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远!

40. 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头，颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康;全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在!

我在阳光下，我的身体在呼吸。

每人都会呼出二氧化碳，而我释放的，却是氧气。

我在时间的空隙中，徘徊着等待，把身体交给时间。我想这样，因为想要快快长大。每个人都是用水做出来的，我也一样。但是我偏偏生长在沙漠里――那个缺水的世界。

一天天的等待，一次次的在雷鸣电闪使期盼。我的四肢将要萎缩，而我的根却慢慢向下发展。我的身子再也支撑不了了。慢慢的，我倒下了……

我的世界，总是那么渺小，外面的世界为什么如此喧闹？仿佛，在我身上，有人划破自己的皮肤，鲜血顺着我干瘪的外壳浸湿我的灵魂。我便大口大口的呼吸，有种欣喜地感觉，鲜血另我破土而出，哪见得沙漠已成绿洲，周围全是跟我差不多个头的个体。我兴奋，和暖的阳光打在我的身上，不那么辣，不那么疼了。于是，我舒展我的羽翼――呼吸。

我的第一次，是与春雨向拥，而他们却跟我说，我即将死去。

……

那雨没停下来的意思，抚媚地下着。而我的根却贪婪到想顺着雨水漂流，到底要不要松开沙砾？它还是动摇着放弃了。它放开了我紧紧握着它的手，它抛弃了我……

命运是个什么东西，我不敢多想，也没有尝试。

我又被紧紧压在昏暗的地下，却不知这种折磨要到什么时候。我不想再破土，不想在得到希望以后马上又会毁灭。我早已没有那种渴望呼吸的欲望。我只希望，被深深埋在地地下，不在问世。

似乎过了万年，我随一位看似单纯的男孩的铲子进入充满香气的花盆。我只希望，恶运不要再降临到我身上了。

时间消逝的很快。终于在静谧的仲夏夜，奈不住寂寞的我再一次破土了。那时的我已经有些疲惫，只是偷偷地小口呼吸。当清晨的第一屡阳光再次洒在我身上时，我好象看清了男孩的心：听，它在呼吸。

[我的身体在呼吸700字作文

今天上午，天空蓝蓝的，飘着白云朵朵。可我的情绪却怎么也好不起来，因为又要去体检了。

上午八点钟，我和爸爸来到了人民医院新院。院内的设施都是崭新的，可我怎么看都感觉它是阴森森的，十分恐怖。

拿完体检单，我们便按顺序开始体检。第一项：抽血化验，站上电梯上二楼，我的心就开始忐忑不安，一想到那锋利的针头，就忍不住打了个寒颤。

该来的总是会来的，尽管我磨磨蹭蹭地慢慢走，但急诊化验四个鲜明的大字还是“横亘”在我的面前。我迈着小碎步走进抽血的地方，极不情愿的脱下外套，撸开衣服袖子，坐上凳子，把手伸进小窗口。只见里面的阿姨娴熟地在我的大臂上绑上橡皮带，拍拍要抽血的血管，消一下毒，接着迅速拆开针管的一次性包装袋，看着那银针在灯光的反射下，针头明晃晃的，一看就十分锋利，可就在我想的那一瞬间，针头就扎了下去，我下意识的大叫，可却没感觉到疼痛，我刚想抬起膀子看一下是不是没扎上，可刚一动，一股刺痛袭来，点睛一看，原来是我一动导致针有点偏了，刺到肉上，唉这一痛本是可以避免的，都怪自己。

噩梦般抽血终于结束了，我也可以长舒一口气。接下来去做B超和心电彩超，这两个是我最喜欢的项目了，这检查既不疼又好玩，如果可以，真希望整个人民医院都是超声科。

接着又做了心电图，这一项检查我也觉得挺好玩，脚踝上夹一个夹子，手上夹一个夹子，再在心脏的位置吸几个球就可以检查了，查出的报告单跟股票的走向似的，上下不定，这可能就是心脏的“涨涨跌跌”吧。

时间一分一秒的流逝，所有的项目都检查完了，我的心情也变好了，看什么都十分美好！

鸡年来到祝福送，吉鸡祝你吉安祥。下面是小编给大家带来的春节祝福语的内容，欢迎大家查看。

1、钟声触动了心灵，烟花烂漫了心情，春晚活跃着喜庆，短信传递着祥和。大红灯笼挂千户，新春气息在洋溢，一串鞭炮若响起，是我的祝愿在送你。春节快乐!

2、春节忙碌不留意，节后调节要牢记：早睡早起精神好，勤加锻炼养身心;瓜果蔬菜调肠胃，大鱼大肉量要少;放松身心多户外，幸福生活更有味。

3、祝愿：一元复始、万象更新;年年如意、岁岁平安;财源广进、富贵吉祥;幸福安康、庆有余;竹抱平安，福满门;喜气洋洋!

4、我手摘一弯月牙，头顶两颗星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，脚踏十瑞祥云，以闪电般的速度来到你的面前：新年快乐!愿意和我一起分享假期吗?

5、送你一份100%纯情奶糖：成分=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动，制造商：真心朋友!祝你春节快乐，万事如意!

6、屋外瑞雪飘，屋内乐淘淘。只为鸡年到，快乐身边绕。马儿已远跑，鸡来咩咩叫。幸福阳关道，任你乐逍遥。鸡年到了，祝你合家健康，无烦无恼!

7、未鸡地支第八位，吉祥如意最吉利。招财进宝幸福溢，健康平安一生丽。辉煌事业有名气，家庭美满有爱妻。祝你鸡年财源滚，愿你幸福开门吉!

8、玉鸡成群结伴来，紫气东升鸡开泰。吉祥如意祝福传，迎纳‘鸡财’门大开。一生吉鸡有几载，健康身体美乐哉。祝你鸡年一寿辰，长寿享福大轿抬!

9、鸡年来到祝福送，吉鸡祝你吉安祥。火红日子小曲唱，喜乐生活艳阳天。银鸡祝你洋财发，衣食无忧数钞票。祝你鸡年开门吉，长寿长康一帆顺。

10、祝福不能盲目，真心为你祈福。快乐难得糊涂，日子光彩夺目。金钱数不胜数，好运排成一路。神灵对你关照，享不完的清福。鸡年到来，愿你真的幸福!

11、春节快乐!许个美好的心愿祝你快乐连连!许个美妙的心愿祝你事业圆圆!许个美丽的心愿祝你爱情甜甜!

12、鸡项挂上银铃铛，一路歌声一路响。送来祝福到人间，道路越走越宽广。唱的幸福花儿绽，银光闪烁五彩灿。愿你鸡年福寿康，高歌幸福万年长!

13、春风初度到鸡年，欢歌声声震云天。千家万户乐翩翩，迎福纳财笑开颜。我有祝福在心田，悄悄送到你身边。愿你鸡年爱情甜，合家快乐福无边。

14、鸡年还未到，祥鸡把门敲，一声咩，你吉祥;二声咩，你快乐;三声咩，你幸福;四声咩，你平安;五声咩，你健康;六声咩，你发达!祝你鸡年大吉，洋洋得意哦!

15、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，春节快乐!

16、春风送暖入屠苏，新年到来鸡欢叫。福禄寿星全驾到，送来好运身边到。健康幸福无烦恼，寿比南山人不老。事业更是步步高，妻子儿女全欢笑。祝你鸡年合家欢，快乐生活直到老!

17、用一对明亮的眼发现鸡年的美好，用一双勤劳的手创造鸡年的财富，用一颗宽容的心迎接鸡年的快乐，用一个灿烂的梦温暖鸡年的风景。鸡年快乐!

18、咩咩喊声把门叫，齐头并进鸡年到。吉祥歌声喜讯报，开门大吉祝福道。银光闪闪瑞年兆，玉色点点赛元宝。喜心欢悦无烦恼，健康享受幸福照。愿你鸡年美满笑，快快乐乐高兴跳!

19、痛苦最好是别人的，快乐才是自己的;麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的;爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐!千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。春节快乐!

20、扬起快乐的风帆，挺进鸡年温暖的港湾。奏响梦想的号角，驶入鸡年幸福的殿堂。聆听春风的歌声，描绘鸡年灿烂的画卷。触摸心灵的颤动，传递鸡年温暖的祝福。愿你鸡年快乐幸福。

21、鸡年是岁月轮回中美丽的风景，洋溢灿烂;鸡年是季节变迁中幸福的旋律，飘荡快乐;鸡年是人生岁月中温暖的记忆，洒满祝福。愿你鸡年大吉大利，万事如意!

22、有阳光照耀的地方就有我默默的祝福，当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，当流星划过的刹那我许了个愿：祝你平安健康，春节快乐!

23、五彩缤纷流光溢，鸡年春光美景丽。欢天喜地银鸡跳，起舞共蹈唱大戏。美酒飘香朋友莅，共同干杯议大事。携手鸡年建大业，心想事成创佳绩。愿你鸡年，一路“鸡”光灿烂!

24、鸡年祝福千万言，句句都从心中传。开门大吉迎鸡年，期盼吉年薪水涨。开办工厂大发展，生意做到大洋岸。开辟新径外币赚，当回老总做好官。愿你鸡年喜乐洋，跨国公司赚洋钱!

25、鸡儿欢声叫，叫得快乐来报到;鸡儿开怀叫，叫得霉运全跑掉;鸡儿昂首叫，叫得心花开放了;鸡儿幸福叫，叫得吉星也高照。鸡年到了，愿你的生活快乐逍遥。

【楚腰卫鬓】: 指细腰秀发。借指美女。

【千娇百媚】:形容女子姿态美好。

【绰约多姿】: 形容女子体态的美。

【亭亭玉立】: 亭亭：高耸直立的样子。形容女子身材细长。也形容花木等形体挺拔。

【环肥燕瘦】: 形容女子形态不同，各有各好看的地方。也借喻艺术作品风格不同，而各有所长。

【惊鸿艳影】: 惊鸿：轻捷飞起的鸿雁。形容女子轻盈艳丽的身影。多就远望而言。

【丰神绰约】: 绰约：形容女子体态柔美的样子。指女子体态柔美丰满。

【仪静体闲】: 形容女子态度文静，体貌素雅。

【软玉温香】: 软：柔和；温：温和；玉、香：女子的代称。旧小说形容女子的身体。

【妍姿艳质】: 形容女子的体态容貌很美。

【翩若惊鸿】 :比喻美女的体态轻盈。

“今天要体检了，今天要体检了！”一大早就听见“小广播员”邵小杰在班里叫来叫去。

早读课，朱老师说：“今天上午体检，星期五早上所有人先抽血再吃早饭。”听了前半句我并不惊讶，关键使我吓一跳的是后半句。在我的印象中，抽血是一根又粗又长的管子插进血管，然后把鲜红的血液抽出来，随之，被抽血的人也慢慢昏倒……听了这句话，全班立刻炸开了锅似的议论开了：

“我好害怕，抽血很痛的。”

“谁代替我抽好吗，拜托了。”

“我一年级抽过，很恐怖的。”

“停停！”要不是朱老师及时来阻止，屋顶都快被声音给掀翻了，“安静，抽血不痛的。”尽管朱老师来说，我还是怕抽血。不过，心很快平静了，毕竟是星期五嘛！还早呢。

下午，我随着队伍来到一楼的教室，里面的人好多呀。我顺利通过了眼睛测试和色盲测试，来到肺活量测试处，猛地吸了一口气，立即吹。结果令我吓一跳，我竟然是2007！连徐昊通都才1993哪，看来每天早上的跑步有效果了！

唉！这次体检真是有喜又有忧呀。

今天，在我们上第一节课的时候，林老师告诉我们今天早上要体检，我心里既高兴又紧张。这次体检一共有七个项目，分别是视力、体重、身高、外科、牙科、肺活量和验血。

我、黄圆圆、谢琳烁和叶栩智四人为一组。我们先去检查了视力，我们在那里排了好长的队伍才轮到我们，还好，我的视力都是5。0，没有退步。接着我们去检查了外科、牙科、体重和身高，然后我们又去测了肺活量，轮到我的时候，体检的护士阿姨让我拿着装在测试仪上的漏斗，我使劲吸了一口气，用力一吹，结果是一千六百多，当时我就很奇怪，为什么我在体育课上的测肺活量只有七百多呢？在我心里有个大大的疑问。我一边想着，一边拿着体检单给护士阿姨签字，签完字后，我们就向验血的地方大步流星地走去。

当我们快要走到验血的地方的时候，我们每个人都很紧张。我们四个人都不想排第一个，最后还是黄圆圆排在了第一个，谢琳烁则排在了第二个，我当然就排在第三个啦！不一会儿就轮到我了，我胆怯地走了上去，就在这时，我发现谢琳烁和黄圆圆在旁边笑嘻嘻地看着我。我小心翼翼地伸出手，只见护士阿姨拿着涂着药膏的棉签，帮我涂抹手指头，然后又拿出了针头在我的指头上戳了一下，就像被蚊子叮了一样，其实抽血一点儿也不疼呀。

终于把所有项目全都测完了，我们四个人就有说有笑地一起回到了教室。

金猴来，蹦蹦跳;风雨顺，五谷笑;事如意，平安罩;身体棒，福寿到;亲满堂，欢乐绕;幸运找，吉星照;全无忧，尽逍遥。春节快乐!

春节三挤：锅挤、人挤、桌挤;春节三喜：贺喜、欢喜、送喜;春节三醉：酒醉、心醉、沉醉;春节三闹：玩闹、欢闹、吵闹，祝您新年快乐.

又到春节，烟花灿烂。且享美酒，快乐尽欢。遥祝朋友，幸福连绵。人气高高，快乐飘飘。喜气缭绕，运气正妙。苦也陶陶，乐也陶陶。愿你开怀常笑。

送你驴打滚，烦恼忧愁全不见;送你“京八件”，福禄寿喜样样全;送你各色果脯，幸福日子比蜜甜;送你美味烤鸭，有滋有味心更欢。祝你春节愉快

一天，我在小区里寻找冬天。走着走着，看见了一片很奇特的落叶，我轻轻地将它拾起，惊喜地发现下面还有一只小蚂蚁呢！

我赶紧从宝箱里的掏出放大镜，只见放大的蚂蚁身体分为头、胸和肚子三大部分。头上顶着一对精神的触角，嘴巴像两把大镰刀。胸脯上面长了六条细长的小腿，后面连着个大大的圆肚子。为了验证一下科学书上的知识，我决定蹲下来细细地观察一番。

小蚂蚁在不远处找到了一块大面包渣。它绕着面包左转转，右看看，很兴奋的样子，还试着去抬抬看。可是食物太重了，蚂蚁搬不起来！美食当前，我以为它会饱餐一顿再说。但它却没作任何停留，急匆匆地爬进一个1米以外的洞里。不一会儿，一群蚂蚁士兵排着一列队伍，迫不及待地冲向面包渣。它们把面包分成小块，开始搬运，它们可真是大力士呀！都能扛起比身体大好几倍的食物呢！蚂蚁们迈着整齐的步伐，排着长队，“一二一，一二一！”，按着原来路线向家里走去！

中途，意外多了一条小水流。对于蚂蚁来说，那可是条汹涌澎湃的大河！它们急得团团转，互相碰撞着触角，应该在讨论对策。这时，一只蚂蚁挺身而出，勇敢地走向水流。刚好飘下来一片落叶，蚂蚁爬到上面，安全地爬到了对岸。还有一只蚂蚁，灵机一动，爬到了一根小草上，越过了这条小水流。其他的小伙伴们也学它们慢慢地通过了这条危险的河流。大家一鼓作气，沿着原路把一块块面包渣搬回了洞里。我猜想：这么多美食，应该足够它们吃几天了吧！

小小身体里有大大的能量！小蚂蚁们让我大开眼界，它们可真是力大无穷！最难得的是：它们懂得分享，团结和谐，让人忍不住要给它们点赞！

I attended Jacks birthday party tonight. After dinner, Jack gave cigarets to our boy students present.

At the important moment, I stop them and told them the bad effects of smoking: firstly Smoking is a waste of money and its greatly harmful to our health. And it can lead to fires easily. So we should not smoke at all.

But it seemed helpless and they wouldnt listen to me. Somebody even said that body and health belonged to themselves and its up to them to decide whether to smoke or not. I told him calmly, "Even if you have the right to harm your own body, but it doesnt mean that you have the same right to harm others."

At last, they agreed with me, and some students said that they would never smoke any longer.

For the next one hour, we danced and sang happily, and nobody did smoke again.I felt very happy that my classmate all understood the harmness of smoking.

我今晚参加了杰克的生日派对。晚饭后，杰克给我们的男同学吸烟。

在重要的时刻，我阻止并告诉他们吸烟的不良影响：首先，吸烟很浪费钱，它对对我们的健康危害很大。它会很容易引起火灾。所以我们不应该吸烟，所以我们不能吸烟。

但很无奈似乎他们不听我的。甚至有人说身体是自己的，这是是否吸烟由他们自己说了算。我平静地说，“即使你有伤害自己身体的权利，但这并不意味着你要伤害别人的权利。”

最后，他们同意我的看法，一些学生说他们不会再抽烟了。

在接下来的一个小时里，我们跳舞，唱歌，没有人吸烟了。我感到非常高兴，我的同学都知道了吸烟的危害。

说起骨头易折易碎的痛苦，邢辰将拉伤与骨折、骨裂进行了比较，一般拉伤的话，动或不动，疼的程度是一样的。但像她的病一旦复发，骨折或是骨裂，都必须用力绷着肌肉，这样就不会疼，但感觉酸。此时，如果只要一放松或一用力，就会疼得死去活来。特别是骨折的头三天，要精神高度集中地把肌肉保持在绷紧状态，不能被别的事情转移注意力，更不能睡着，到最后，常常会虚脱到意识模糊。所以，在病发的日子里，邢辰的梦想就是“安安稳稳一觉睡到大天亮，不会半夜被骨折疼醒”。

要命的是，这种病极易复发。小时候，打喷嚏、喂奶、换尿布，都可能成为骨折的诱因。随着骨折的次数越来越多，到了三四岁，邢辰彻底不能下床了。那时候，她不断地问妈妈，我什么时候可以走路？妈妈只能哄着她，等长大了就可以了。妈妈那时常常背地里流泪，逢人便说，看着丫头疼得浑身发抖，真恨为啥病的不是我。

易碎的身体，使邢辰没法上学。她的启蒙老师是妈妈的好友――一位小学教师。在家学会了一年级课程后，她在疼痛、忍耐中开始了自学生涯。通过一路自学，如今这个仅有130厘米高、33公斤重的90后女孩，已然成为一名熟练的淘宝客服：“亲，现在系统正在处理您的请求，么么哒（网络语言，表示亲切问候）。”

从2012年入职淘宝客服以来，邢辰一个月能有两三千元的报酬，她活得很开心，因为她不但被需要，还可以自食其力，还可以贴补家用。

如果故事到此为止，最多是多了一个自立自强的教材。而最感人的是，一个“易碎”的“瓷娃娃”，一个自己活着都很不容易的人，竟然还能温暖他人。

2012年，邢辰在网上看到，一名河南“瓷娃娃”丹丹双目失明，家人选择了放弃治疗，决定让这个女儿“顺其自然地离开”。邢辰觉得这实在是太残忍了，人，只要有希望，就不能放弃，就一定要活下去。于是，她开始在网上为这个素未谋面的病友募捐。

刚开始，有不清楚内情的网友以为邢辰是个骗子，留言中不乏辱骂和讽刺：“你是不是想求关注啊？你都这样了，还帮别人，开玩笑吧？”然而，为了丹丹，邢辰不委屈，不气馁，进一步把有说服力的媒体有关她和丹丹的报道上传，增强了网友的信任感，网友纷纷伸出援手。

邢辰自己治病，都没有伸手找亲戚借过钱，但为了丹丹，她问朋友，找媒体，几乎向每一个能够提供帮助的人求援。最后，她募到了两万多元，丹丹的眼睛因此得以手术而康复。

这件事让邢辰非常开心，她说，从小就因为自己是个“易碎品”，一直都是父母亲人给予她的温暖，让她习惯了接受，也只能接受，从来没有付出过。而这一次募捐行动的成功，让她深切感受到，她也能温暖他人。

温暖了他人之后，邢辰觉得世界都是温暖的，自己也感觉到更加温暖了，她还要继续传递温暖。

[易碎的身体也能温暖他人为题目的作文

1、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

2、汗水没干，冷水莫沾。

3、饭后一支烟，害处大无边。

4、多喝凉白开，健康自然来。

5、饭后百步走，活到九十九。

6、要得腿不老，常踢毽子好。

7、心灵手巧，动指健脑。

8、饮了空腹茶，疾病身上爬。

9、请人吃饭，不如请人流汗。

10、寒从脚上起，病从口中入。

11、饭前喝汤，胜过药方

12、热水洗脚，如吃补药。

13、冷水洗脸，美容保健。

14、喝茶不洗怀，阎王把命催。

15、要得腿不废，走路往后退。

16、要健脑，把绳跳。

17、常把舞来跳，痴呆不会到。

18、锻炼要趁小，别等老时恼。

19、要得身体好，常把澡儿泡。

20、食不语，睡不言。

21、春捂秋冻，不生杂病。

22、懒惰催人老，勤劳能延年。

23、戒烟限酒，健康长久。

24、甜言夺志，甜食坏齿。

25、白水沏茶喝，能活一百多。

26、要得身体好，常把秧歌跳。

27、多吃咸盐，少活十年。

28、日光不照临，医生便上门。

29、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

30、常打太极拳，益寿又延年。

31、尽量少喝酒，病魔绕道走。

32、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

33、欲得长生，肠中常清。

34、好人健康，恶人命短。

35、刀闲易生锈，人闲易生病。

36、指甲常剪，疾病不染。

37、饭前便后要洗手。(.)

38、立如松，行如风。

39、祸从口出，病由心生。

40、关于身体健康的谚语第四部分

41、多练多乖，不练就呆。

春季运动会刚刚结束，我一个项目都没有参加，因为体育是我的弱项。于是，要锻炼身体，弥补回来。

最近每天放学回家后，我一写完作业就和妈妈一起做仰卧起坐。妈妈给我压着腿并数着数目，一声“开始”，我立刻抱着头起来，妈妈数：“一、二、三······”，由于一分钟时间太短，所以那时候只能做六七个，而且，我在做仰卧起坐的过程当中还不停地发笑，做得很慢，妈妈看见了，说：“不可以笑，否则的话，不仅不会达标，反而还会对身体不好的。”我听了，立即在那一瞬间停止了笑声。

那以后，我一直保持着不笑了，按仰卧起坐的规定去做。但过了一段时间，我又开始挺肚子，屁股砸得床“嘣嘣”响。妈妈说：“做仰卧起坐时是练腰肌和腹肌的，是用腰的力量起，一准挺肚子。不然，这样的话会做得很慢的。”因此，我就掌握要领，都用腰的力量起来，但还有几个挺肚子，但是，慢慢地也就好了。

昨天，我一口气儿做了三十五个，妈妈、爸爸都非常地高兴。我听了，也是欢天喜地!

我虽然已经达标，可是还要加强锻炼!我进步很大了，可我必须要坚持下去，其他方面也要加强锻炼

彭若杋

有一天，我和好朋友一起玩，其中一个朋友说：“我们一起来做实验吧！”“好！”大家异口同声地大叫。“我们就做一个气球能不能吸在身体上的实验吧！”

我们首先先分为2组，一组男，一组女，男生找打气筒和气球，女生去找桌子。

首先拿出一个气球，检查一遍是否有洞？

其次再往里面打气，要打满，但不要太满；

然后将气球的口子用线把它绑好，系在手上；

最后，将气球靠近身体，然后轻轻蹭一蹭，看会不会吸在身体上？

这次实验得出的结论是：气球是可以吸在身体上的。

(1)运动

温和地转动头部，颈部，或伸懒腰，动动肩膀等

(2)音乐放松

当你烦躁不安时，听舒缓，流畅，平静的音乐;当你抑郁焦虑急需发泄自己的愤懑时，听一些激荡的音乐，有利于宣泄情绪，使心情平复。

(3)冥想

选择一个宁静舒适的场所，闭上眼睛，想像自己静卧在宁静的草原或是平静的海滩上，望着远处缓缓起伏的波浪，谛听草原深处或海滨传来的细细的声音，使自己逐渐进入一种舒缓、宁静的氛围中，融入自然，忘却烦恼，从而使心灵得以平静。

(4)睡眠

形成有规律的作息制度，定时睡眠，睡觉之前尽量不作情绪性的思考，保证睡眠的质量。

一年一度的身体检查在今天拉开了帷幕。上午最后一节课，全班同学集体前往此时已为“医院”的体育馆。

作为人类标准数据，身高体重就成为了最先测量的项目。滚滚长队一点点消失，我也渐渐靠近了这台巨大的机器。比起一般的身高体重称，这台机器更像来自未来，不用人手动测量身高，只要站在上面，三四秒后身高与体重就会出现在屏幕上。贴心的是，它还会帮助算出体重指数（IBM）。

很快就轮到了我，往上那么一站，没多久，边上的医生就说，“身高172cm，体重52kg……”

我看向屏幕，IBM停在了17.6，可惜离18标准仍差0.4，我仍旧是偏轻，看来从出生就伴随的偏轻马上就要终止。

其间还检测了很多其他的数据，比如口腔、肺活量等等，随着一个个项目的记录，本次体验也接近尾声，而最后一个项目就是最为关键的视力。

在视力长队耐心等候10分钟后，我终于开始了视力测量。没想到，那一个个E居然如此模糊，本就一个方向，好像却出现好几个影子，真让人分不清楚……

一轮结束，医生往体检表上填了一个字，我一瞧心惊了一下，一个4.8，一个4.7，没想到视力下降竟如此之快！除了玩手机之外，更重要的是写字时的间距。之前一直不注意，可现实的打击是沉重的，同时我也发现同学视力5.0的并不多，所以在生活中一定要注意保护视力，开创一个清晰的未来。

小时候，在家乡经常听到这样4句话：“吃饭减一口，睡觉不蒙头，饭后百步走，娶老婆要靠后。”这4句话，我坚持应用，现在身体不错。

小时候在农村长大，参加革命后，就不蒙头睡觉了；吃饭也是一样，注意只吃七八分饱；我们家乡的人大多是18岁左右结婚，我是21周岁才结婚的；至于饭后百步走就更不用说了，在8年抗日战争中，我练就了一双好腿，走得很快，曾有一次，我一天走了120里路。平时走路，别人很难跟上我。

我60岁的时候，别人问我：“你的养生之道是什么？”我回答了4句话：“吃饭八成饱，睡觉八钟头，日行八千步(我用计步器测量，每天步行一万步以上)，喜怒八分好。”还加了一句：“吃饭先喝汤，不劳大夫开药方。”许多人知道以后，都向我学习。有的人上班、下班甚至都不骑车、坐车，改走路了。

后来，我还搜集到一条有用的谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药家。”这是我最近从一位老干部口中听到的，这真是一条很宝贵的养生谚语，符合我几十年来的做法。因为我从1970年5月开始，一直坚持每天清晨起床后，先喝一大茶缸茶，或者一杯温开水，这对身体确实有益。

[老人养生：谚语无价宝应用身体好

在19世纪时，洛克菲勒家族事业的创始人约翰·D·洛克菲勒只是一个周薪7美元的打工仔，但他通过个人奋斗最后创建了标准石油公司。在教育自己的下一代方面，他制订了许多严格的“措施”。约翰·D·洛克菲勒常常和孩子强调锻炼身体的重要，儿子上学时，他让儿子滑着旱冰经过中央公园到林肯学校，家庭司机只是开着车跟在后面。另外，洛克菲勒家族很注重到世界各地游历对孩子成长的影响。孩子很小的时候，就跟着父母、带着家庭教师和一大堆行李，开始飞越美国大陆、欧洲、北非等地。这种教育增强了孩子们认识社会多元化和准确把握社会常理的能力，为以后确立人生目标起到很好的启发作用。