心理美文作文(通用20篇)

暗示，是一种行为，它在词典中指“用含蓄的言语或示意的举动使人领会”。这即是说，你可以让他人用这种行为来使你获取某种信号，但是，若是孤军奋战时，又有谁来暗示你？

记得不久前，是本学期体育的究极测试：1000米长跑。之前已经训练过多次，我的排名总是起伏不定，哮喘一发作就更加糟糕，因而测试前，不知是因为暗示作用，还是其它原因，我的心脏跳得极快，是我不得不仅仅揪住自己的前胸。

很快，所有人站在跑道上，哨声想起，跑道立刻就被甩出了几十米远。紧接着，耐力赛就开始了。

我是个耐力极差的人，若遇上哮喘发作则更是雪上加霜，所以我不停祈祷自己，身边的风呼呼地吹，我不禁裹住了自己的棉袄。

不知过了多久，嗓子似乎渐渐有了些什么东西在蔓延，紧接着，整个嗓子都变得有些难受。这时我骤然发觉：哮喘又发作了！我下意识按住前胸，也许又是因为暗示作用吧。

此时我已经跑完了整整600米。回头一望，那些落后的同学见我体力不支，都开始加速了。

“不行，怎么可以在这儿倒下呢！”此时我猛然想起了《火影忍者》里的一句话。是啊，怎么可以因一时的痛苦而放弃眼前的目标？我想着想着，力量竟又回来了。我像一头发了疯的公牛，向终点冲了过去。最终拿了全班第8名的成绩。不得不承认，这也是心理暗示。

心理暗示的力量是强调的，它可以摧毁一个人，也可以造就一个人的辉煌，就看你到底“人品”怎么样。

所以当你孤军奋战时，一定要记住，暗示自己！因为，积极地心理暗示永远比一股脑做下去要有利得多。

How to Keep Psychologically Healthy?

Psychologically healthy problems can cause the disease.People with the psychologically healthy problems can’t work well and enjoy the beautiful life.They fell bad without self-confident.

The reason why so many people are not quiet psychologically healthy is that the social pressure make them can’t relax themselves.For example,nowadays many people are worry about the house and job.In order to get a house,many people fight with life.They manage their life only keep the job in their mind.They always know that just work harder and harder.Even if they fell tiered and unhappy,they don’t care.For a long time,they take the pressure for themselves and can’t put down.

How to keep the Psychologically Healthy?People should take part in some activities to relax themselves and make friends with other people.Do something that people interested in can make them fell more better.

心理描写

例一：内心独白

我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！

例二：幻觉描写

我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

例三：环境描写

天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。

例四：言行描写

试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一声便瘫在桌上。

例五：修辞描写

我极想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾蛇一样。

时间就像一条永不停息的小河，匆匆地、悄悄地从人们身边流过。不知不觉中，一个值得回忆的2017年匆匆地走了，迎来了一个新的岁月，开始了人生的又一段旅程。回想着自己过去的一年里，有过汗水，有过快乐，也有过悲伤。这一切所发生的事仿佛就在眼前。

记得有一次，体育老师让我们去跳大绳。同学们都非常喜欢跳绳，一个个像灵活的小猴子。我却吓得腿发软，不知所措的站着，过了一会儿，我终于鼓足勇气，冲了进去，没想到一下子被绊倒了，吃了一个“狗啃泥”，同学们哈哈大笑。经过这一次跳绳，我知道不如人家，暗下决心要学会跳绳。晚上写完作业，就让爸爸陪我练。中午放学回到家，先练一会儿跳绳。别人在玩的时候，我也在练跳绳。真是功夫不负有心人，最后我终于学会了跳绳。

经过这件事，我得出一个结论：有付出就有回报，只要充分利用时间来补习不如别人的方面，就一定能追上他们。

新年的钟声敲响了，“新年好。”爸爸妈妈正对我说着，我睁开眼睛，眼前一片朦胧，哈哈!新的一年来临了，我喜欢的雪世界也来了!新年应该有新的打算，我也要把打算写一写：1.早上六点起床，看书半小时;2.十分钟洗漱完毕;3.上学不迟到;4.努力学习，不能够骄傲。

此刻，窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声，这是人们告别旧年的恋恋不舍，也是人们对新年的美好憧憬。

我天天生活在爸爸妈妈的怀抱里，老师的课堂上，同学们的游戏里。我有很多感激的心里话说不出来，今天，借这次作文机会，我就来说一说。

老师谢谢你。多年来对我在学习上的帮助和教导，使我学会了许多知识和做人的道理。您就像辛勤的园丁，在培养需要营养的幼苗，把自己的知识毫无保留的传授给我们，虽然您有时对我们很严厉，要求很高，但我知道，您也是为了我们好，帮助我们打下学习的基石，成为社会上有用的人才。

妈妈我爱你。是您给了我生命，让我来到这个世界上，您是我的第一任老师，您是为家里付出最多的人，您生病了也不肯说，依然坚持带病工作，照顾我，我有时候会耍点小脾气，妈妈也能容忍下我的小脾气。学习上，妈妈是我的同学也是我的家教老师，不会的题，我们共同钻研，即使我做错了事，妈妈也能原谅我。不论在哪里，妈妈总是想着我，还不停的夸奖我，妈妈是世界上最疼我的人。

老师和妈妈都是我最敬爱的人，老师，以后您不用这么辛苦。妈妈，以后不要过于操劳，要多多休息。我会努力学习，改掉坏毛病和小脾气，做一个各方面都很优秀的好学生，好孩子！xx

优秀的人们每天会做的10件事

发生在一段时间内的事情可以从根本上改变你的生活。优秀的人通过让他人的生活有所不同而变得卓越。下面的几件事是非凡的人每天都会做的。

1. they are open to criticism他们乐于接受批评

just because you’re the boss, doesn’t mean you are right every time. it doesn’t mean you have the best ideas. learn to back up your ideas or decisions with reason. use logic to explain things, not authority. by doing this your decisions might invite criticism, but you will also get an opportunity to improve.

你是老板，但这不表示你每次都对，不表示你的想法最好。学着用理性来支持你的想法或决定。运用逻辑来解释事情 ，而不是运用权威。这样的话你的决策可能会引发批评，但是你却得到了提高的机会。

2. they admit their mistakes他们都承认错误

我朋友的老板犯了个大错，他把公司和一个活动管理公司合并了，本来合并是为了提升他的公司，谁知道最后竟是悲惨的结局。他没有为自己的想法辩护，没装作什么也没有发生，而是因自己在做决策时没有考虑到团队的意见而向他们道歉。承认自己做错了没什么大不了。你不仅会获得团队成员的尊敬，而且也会赢得信誉。

还记得你认真学习或努力工作而没有任何回报的时候吧，有时连句“谢谢”都没有。可你的努力不被承认时你会受到打击。所以，当你有机会赞扬他人时，一定要赞扬。一句简单的赞美之词，如“做得真好，继续努力，”会让雇员在很长时间内都会感觉良好。赞美能对他们的生活产生积极的影响。你的团队/家庭也喜欢你这样做。

4. they are sensitive to others他们对他人都很敏感

想一想，有没有这样的时候？你正赞美对方而对方却改变了话题？也许你的赞美令他/她感觉不舒服。但是你会觉得不痛快，对吧？同样地，当你收到赞美之词或奖品时，如果感到尴尬，可以克制自己，给你面前的人报以真正的微笑并谢谢他/她。不要因为不安全感而让那一刻变得不愉快。

5. they ask for help他们寻求帮助

当你需要帮助时，不要因为自大或害羞而不去向他人求助。如果你迷路了，就去问问别人怎么走。每个人都会在某一时刻需要帮助。当你寻求帮助时，会有人帮助你。这样做，你会让人知道你不是超人，你愿意倾听，你有时也需要别人的支持??这表明有一天你也可能成为伟大的领导。

6. they apologize when needed他们该道歉的时候就道歉

我们都会犯错，但优秀的人勇于道歉。不要试图找借口：“我不是这个意思。”“我被这样的人激怒了??”不要这样。不要试图推卸责任。直接说你错了。7. they are willing to learn他们乐于学习

when you don’t understand how something works, let an expert show you. when you let someone teach you something, you are telling the person that you respect their talent, time and that you believe he knows what he is talking about. that you respect their experience. always be willing to learn, because there is no way in hell to know everything.

当你不清楚事物的原理时，让专家给你解释。当你让别人教你东西时，你是在告诉别人你尊敬他的天赋、时间，你相信他的话。你佩服他们的经验。永远要乐于学习，因为这是认识世间万物的唯一途径。

8. they are helpful他们乐于助人

能助人时且助人。说起来容易做起来难。不要害怕承诺并说一些模糊的话，“需要我的帮忙吗？”因为别人可能以为你只是说说，“不，我很好。”并要注意不要以恩人自居。要具体一点.” 早

晨我也碰到这个咖啡机出现过同样的问题。我觉得我想到了一个办法能把它修好。”用一种互惠互利的方式去帮助他人。

9. they are expressive他们愿意表达自己

they are not bottled up. they feel something they verbalize it. then be it pulling someone for not working hard or congratulating someone on their wonderful performance. this behaviour is not only restricted to work, but is applied to every aspect of their life.

他们不把话憋在肚子里。他们把感觉用语言表达出来。有人不努力工作就督促他，有人做得很好就祝贺他。这种方式不仅限于工作，而且适用于生活的方方面面。

10. they’re in charge of their emotions他们能控制情感

有时保持沉默是非常重要的。尤其是当你生气、被激怒或很痛苦时。你不想说一些让别人误会的话。优秀的人很从容，他们能控制自己的情感，想想发生过的事情，然后决定如何处理。在说话之前，考虑他人的感受。不要轻率说话或行动。今天你该鼓励自己去做的10件事 英语美文推荐

what you do every day is already important because you are exchanging a day of your life for it. but today, i dare you to take it up a notch, pump some extra life into every hour, and really make your time count.

每天你做了什么其实很重要，因为你在用生命中的一天与它做交换。但在今天，我鼓励你提高自己的标准，在每一小时里加入更多的生活元素，让你的时间真正过得有意义。 today, i dare you to?

今天，我鼓励你去做??

1. make someone else smile.1. 给他人带来微笑

普通人是担心今天，把幸福留给明天。聪明人是享受今天，把担忧留给明天。智者只求快乐，不管是今天还是明天。如果你想拥有一辈子的幸福，那么每天请真心实意地、热情地抽点时间给他人带来微笑。

2. be imperfect.2. 不求完美

放弃追求完美，这是一件很难做到但完全值得做的事情，开始一段做真实自我的旅程。这段旅行最美丽的那部分，是拥有那份做自己时的心灵宁静。宁静源于重塑了你的思维，接受现状，而不是你认为的生活应该是怎么样。

3. be enthusiastic about what you’re doing.3. 对你在做的事热情满满

you’re not given a good life or a bad life. you’re given life, and it’s up to you to make it good or bad. so wake up and get motivated; not everybody made it to today. don’t take your time for granted. don’t waste time thinking back to what you could have done differently yesterday. keep your eyes on the road ahead and do it differently today. wherever the road takes you, bring your passion. whatever you do along the way, do it with all your heart.没人注定就会过好生活或是过坏生活。生活或好或坏，是由你来决定的。所以每天醒来时，记得给自己动力。不要随意挥霍你的时间。不要浪费时间去想，若是回到昨天你就可以做得更好。看清眼前的路，今天就做到与众不同。无论去往何处，请带着你的热情；无论你要去做什么，请全力以赴。

4. make the best of what happens. 既来之，则安之

more important than what happens to you, is what you make of what happens to you. the more thankful you are, the more beautiful this world appears. you must uncover the good in the bad, the happy in your sad, the gain in your pain, and what makes you grateful not hateful. 发生了什么虽然很重要，但更重要的是你如何看待发生在你身

上的事情。怀着一颗感恩的心，这个世界会更美丽。你必须要在困境中发现机遇，在忧伤中感受幸福，在付出中获得回报，关注那些让你开心的事而不是那些让你厌恶的事。

5. forgive your past self. 原谅过去的自己

sometimes, good people like you make bad choices. it doesn’t mean you’re bad; it means you’re human. so get bored with your past; it’s over. forgive yourself for what you think you did or didn’t do, and focus on what you will do starting now. 有时，好人会做出糟糕的选择，比如说你就会。这并不意味着你坏；你也只是普通人而已。所以不要去纠结你的过去了，一切都结束了。原谅那些你看重的你做过或不曾做过的事，将注意力集中在从现在开始你将要做什么。

6. spend some time simply being and breathing. 花些时间关注自己，深呼吸

过上幸福生活的唯一方法是珍惜唯一的每一天。只要活着感受呼吸，不要去想你失去了什么，要想想你得到了什么。幸福从那些我们都遗忘了的大门里渐渐地闯进了我们的生活。

7. learn something new. 学习一些新东西

有一点很重要：如果是原地踏步，你不可能成为原本你能成为的那个人。如果你不愿意学习和成长，没人能帮助你；但如果你决意要学习和成长，也没人能阻拦你。最后，在这个星球上没有一份永远的工作：我们都是实习生。从别人身上学习、发展、保持谦逊，当然也不要忘记享受生活。

学习生活就像一个五味瓶，有酸甜苦辣咸五种味道。在经历的学习道路上，既有成功的喜悦，也有失败的酸辛。但不管怎样，总有一些事情会让我感到心里美滋滋的，给我留下了美好的回忆。

记得那一次，我们初二年级体育期末考试。为了取得优异成绩，考试前一天，我做了充分的准备工作，早早让妈妈给我准备好运动鞋，就等着明天的殊死一战。第二天早上妈妈早早为我准备好丰盛的早餐，还特意给我煎了两个鸡蛋，冲了牛奶。临出门时，妈妈帮我背上书包说“儿子，你一定能行，只要努力不放弃，就一定能取得优异的成绩，要有自信。加油。”

考试开始时看到别的同学信心十足，我也对自己充满信心。加油、加油，随着一声令响，同学们一个个像离弦的箭般飞快的跑了出去，我也冲了出去。起初的半圈，我感觉脚步轻盈，迈大了脚步跑了起来像与风追逐。但是到了第二圈的时候，我开始气喘吁吁，感到脚上像挂了一个铅球那么重，渐渐的我觉得自己有些体力不支，脚步也渐渐变慢了起来，同学们一个个从我身后超过，我顿时感觉没有了希望就想要去放弃，可是脑海里想到了妈妈对我说的话：加油，你一定能行，我顿时又有了力量，加速向终点跑去。要冲刺了，这时同学们好像也有了力气，也冲上来，只剩最后一小圈了。“加油，加油甘世龙”，这是我发自心底的呼唤，冲呀，我在最后几十米时，回头看了看，看到后面的同学都要超过我时，我一咬牙，做了最后的冲刺，冲向了我梦寐以求的终点。第一、第二、第三名……我取得了第九名的成绩，虽然没有取得前三名，但是经过我的努力，成绩进步很大，同学们都为我喝彩，向我祝贺。

通过这次体育考试，我突破了自我进步很大，原本体育成绩不好的我，体育成绩一直以来都是在中等的水平线上挣扎着，是这次努力和信心的突破，使我感悟到了自信和信心的力量，使我鼓起来勇气有了信心来面对今后困难，每当想起那次经历的收获，我都感到心里美滋滋的，那次经历让我终生难忘。

一

五月,是这样的日子。

是卡尔.马克思诞生在莱茵河畔与欧仁.鲍狄埃伏案写作《国际歌》的日子;

是巴黎公社社员墙下喷涌五月流血与上海租界黄铺摊头卷起五洲风暴的日子;

是五一劳动大军的臂膀紧紧相挽与五四青年先锋的火炬熊熊燃烧的日子;

五月的日子呀，巧合的竟如此伟大，于是，一个阶级选择在五月展示自己的力量和风采......

二

五月,正值花期。

大地进入了自然的花期：粉樱花.黄迎春.紫丁香相绽争艳.

生活进入了时装的花期:白彩裙.绿衬衫.蓝夹克并放斗俏。

朋友，不知你是否意识到，五月，也该是人类生命的花期。再这个令人心旷神怡.眸明血热的季节里,

思维的花蕊.想象的花苞.智慧的花蕾.创造的花朵,都该充满热情的开放了.

三

五月,流行着生气.

城市,既流行华尔滋的旋转姿态,也流行架子工的攀援神采,厂区,既流行无数的抒情歌唱,也展示“有力

量”的豪迈旋律：街头，既流行新娘装上的片片撒花，也呈现工作服上的点点汗渍。

五月的流行，绝不单调，绝不空虚。那流行舞钢与柔的交织，那流行曲是力与美的交响，那流行色是

素与艳的交辉!

秋天的美，美在一分明澈。

有人的眸子像秋，有人的风韵像秋。

代表秋天的枫树之美，并不仅在那经霜的素红，而更在那临风的飒爽。

当叶子逐渐萧疏，秋林显出了它们的秀逸。那是一分不需任何点缀的洒脱与不在意世俗繁华的孤傲。

最动人的是秋林映着落日。那酡红如醉，衬托着天边加深的暮色。晚风带着清澈的凉意，随着暮色侵染，那是一种十分艳丽的凄楚之美。让你想流几行感怀身世之泪，却又被那逐渐淡去的醉红所摄住，而情愿把奔放的情感凝结。

曾有一位画家画过一幅霜染枫林的《秋院》。高高的枫树，静静掩住一园幽寂，树后重门深掩，看

不尽的寂寥，好像我曾生活其中，品尝过秋的清寂。而我仍想悄悄步入画里，问讯那深掩的重门，看其中有多少灰尘，封存着多少生活的足迹。

最耐人寻味的是秋日天宇的闲云。那么澹澹然、悠悠然，悄悄远离尘间，对俗世悲欢扰攘，不再有动于衷。

秋天的风不带一点修饰，是最纯净的风。那么爽利地轻轻掠过园林，对萧萧落叶不必有所眷恋——季节就是季节，代谢就是代谢，生死就是生死，悲欢就是悲欢。无需参与，不必流连。

秋水和风一样的明澈。“点秋江，白鹭沙鸥”，就画出了这分明澈。没有什么可忧心、可紧张、可执着，“傲杀人间万户侯，不识字烟波钓叟，”秋就是如此的一尘不染。

“闲云野鹤”是秋的题目，只有秋日明净的天宇间，那一抹白云，当得起一个“闲”字。野鹤的美，淡如秋水，远如秋山，无法捉摸的那么一分潇洒，当得起一个“逸”字。“闲”与“逸”，正是秋的本色。

也有某些人，具有秋的美。也必须是这样的人，才会有这样的美。这样的美来自内在，他拥有一切，却并不想拥有任何。那是由极深的认知与感悟所形成的一种透彻与洒脱。

秋是成熟的季节，是收获的季节，是充实的季节，却也是淡泊的季节。它饱经了春的蓬勃与夏之繁盛，不再以受赞美、被宠爱为荣。它把一切赞美与宠爱都隔离在澹澹的秋光之外，而只愿做一个闲闲的、远远的，可望而不可即的——秋

阅读文学作品，是一种文化的积累，一种知识的积累，一种智慧的积累，小编收集了经典美文摘抄集赏析，欢迎阅读。

即使命运从不发芽，我不惋惜千百次播种;即使花朵结不成果实，我不遗憾千百次凋零。信念告诉我的人生：没有比脚再长的道路，没有比人更高的山峰。即使永远找不到大海，我不停息寻觅的歌声;即使脚印被风雪掩埋，我也珍爱走过的路程。无愧无悔才是人生：朝着地平线匆匆走去，让世界评说我的背影。——摘自摘自沙叶新《我的人生》

紧紧抓住梦想，因为一旦梦想消亡，生活就像折断翅膀的小鸟，无法自由翱翔。紧紧抓住梦想，因为一旦梦想离开，生活就会变成贫瘠荒芜的土地，只有冰雪覆盖。——摘自摘自兰斯顿·休斯《梦想》

成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。——摘自冰心《繁星·春水》

春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。春天像小姑娘，花枝招展的，笑着走着。春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去。——摘自朱自清《春》

人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——摘自为人类的解放而斗争。”——摘自奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》

我在朦胧中，眼前展开一片海边碧绿的沙地来，上面深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月。我想：希望本是无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路;其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。——摘自鲁迅《故乡》

每个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最合宜的位置。一个位置对于自己是否最合宜，标准不是看社会上有多少人争夺它，眼红它，而应该去问自己的生命和灵魂，看它们是否真正感到快乐。不管是落花有意，还是流水无情，都是表现了时间之易逝的自然迹象，但是精神上的青春，意志里的春色，进取中的春光，则当常驻于有志人和奋斗者的岁月年华里!——摘自《感悟春天》朱国良

阅读文学作品，是一种文化的积累，一种知识的积累，一种智慧的积累，一种感情的积累。大量地阅读优秀的文学作品，不仅能增长人的知识，也能丰富人的感情。如果对文学一无所知，而想成为有文化有修养的现代文明人，那是不可想像的。——摘自赵丽宏《致文学》

月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样;又像笼着轻纱的梦。虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照;但我以为这恰是到了好处--酣眠固不可少，小睡也别有风味的。——摘自朱自清《荷塘月色》

泉声浸着月光，听来格外清晰。那柔曼如提琴者，是草丛中淌过的小溪;那清脆如弹拨者，是石缝间漏下的滴泉;那厚重如倍司轰响者，应为万道细流汇于空谷;那雄浑如铜管齐鸣者，定是激流直下陡壁，飞瀑落下深潭。——摘自谢大光《鼎湖山听泉》

灯光究竟夺不了那边的月色;灯光是浑的，月色是清的。在浑沌的灯光里，渗入了一派清辉，却真是奇迹!那晚月儿已瘦削了两三分。她晚妆才罢，盈盈的上了柳梢头。天是蓝得可爱，仿佛一汪水似的;月儿便更出落得精神了。——摘自朱自清《秦淮河月色》

从胸怀看，鸟比人更有理想。当迁徙的候鸟飞越喜马拉雅山的时候，雪崩不会让它惊慌。鸟在夜晚飞越大海，如果没有岛屿让它歇脚，它就不让自己疲倦，一直飞。它不过是小小的生灵，却有无上的勇气。——摘自鲍尔吉·原野《河流里没有一滴多余的水》

我在一片寂静中，默默地坐在那里，水面上看到的是荷花的绿肥、红肥。倒影映入水中，风乍起，一片莲瓣堕入水中，它从上面向下落，水中的倒影却是从下边向上落，最后一接触到水面，二者合而为一，像小船似的漂在那里。——摘自季羡林《清塘荷韵》

我相信，骄傲是和才能成正比的。但是，正如大才朴实无华，小才华而不实一样，大骄傲往往谦逊平和，只有小骄傲才露出一副不可一世的傲慢脸相。有巨大优越感的人，必定也有包容万物、宽待众生的胸怀。——摘自周国平《智慧和人品》

每个夜幕深垂的晚上，山下亮起灿烂的万家灯火，山上闪出疏落的灯光。山下的灯把黑暗照亮了，山上的灯把黑暗照淡了，淡如烟，淡如雾，山也虚无，树也缥缈。小屋迷于雾失楼台的情景中，它不再是清晰的小屋，而是烟雾之中、星点之下、月影之侧的空中楼阁!——摘自李乐薇《我的空中楼阁》

江南的雪，可是滋润美艳之至了;那是还在隐约着的青春的消息，是极壮健的处子的皮肤。雪野中有血红的宝珠山茶，白中隐青的单瓣梅花，深黄的磬口的蜡梅花;雪下面还有冷绿的杂草。——摘自鲁迅《雪》

你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。——摘自刘墉《攀上心中的颠峰》

假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心时暂且克制自己，相信吧，快乐之日就会到来。我们的心儿憧憬着未来，现今总是令人悲哀：一切都是暂时的，转瞬即逝，而那逝去的将变为可爱。——摘自普希金《假如生活欺骗了你》

凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。人能走多远?这话不是要问向两脚而是要问向志向;人能攀多高?这事不是要问向双手而是要问向意志。于是，我想用热血给自己树起一个高远的目标。——摘自汪国真《我喜欢出发》、

当我望着窗外掠过的景物出神时，我的心灵的窗户也洞开了。许多似乎早已遗忘的往事，得而复失的感受，无暇顾及的思想，这时都不召自来，如同窗外的景物一样在心灵的窗户前掠过。于是我发现，平时我忙于种种所谓必要的工作，使得我的心灵的窗户有太多的时间是关闭着的，我的心灵的世界里还有太多的风景未被鉴赏。而此刻，这些平时遭到忽略的心灵景观在打开了的窗户前源源不断地闪现了。——摘自周国平《车窗外》

我让信念扎入地下/我让理想升向蓝天/我——摘自愈是深深地扎下/愈是高高地伸展/愈是同泥土为伍/愈是有云彩作伴/根须牵着枝梢/勿让它 /走向缥缈的梦幻/枝梢挽着根须/使得它/坚持清醒的实践/我于是有了/粗壮的树干/美丽的树冠/我于是长出了/累累果实/具有泥土的芳香/像云霞一样 /彩色斑斓。——摘自屠岸《树的哲学》

同样的屋子，对头脑来讲，它只是一个房子;对心来讲，它变成了一个家;对灵魂来讲，它变成了一个庙。屋子还是保持一样，但是，你经过了蜕变，你的看法改变了，你的层面改变了，你看事情的方式改变了。一个不具备这三者的屋子是不完整的，是贫乏的。摘抄笔记——摘自奥修《生存智慧》

生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场，有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。——摘自路遥《平凡的世界》

生命如同吃葡萄柚一般。首先，你必须剥开柚皮，然后试咬几口，以便适应柚子的风味;当你开始享受柚子时，柚子汁却可能喷得你睁不开眼睛。——摘自[美] 罗杰·冯·伊区《生命的意义》

要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。——摘自[美]曼迪诺《永恒的变化》出自美文阅读网

当我们的灵魂通过那窄长漆黑的生命通道向另一个未知之处飞去时，人世折磨得我们痛苦不堪的一切恩怨是非都释然超脱了。——摘自程乃珊《曙光中的祷告》

假如你为人间冷酷而难过，那么你唯一能做的事就是由你自己发出光和热，使人间减少一分冷酷，增加一分温暖。——摘自[台湾]罗兰《正眼看人生》

飞瀑之所以能飞流直下一泻千里，除了它有深厚的积聚之外，就是因为它选准了一个突破口。千里良驹闯进迷谷，急需的不是在断崖绝壁上的左冲右突，而是冷静地分析出路在何方。——摘自卢锡铭《选择的诠释》

阳光是匆匆的过客，总是去了又来，来了又去。他不愿意停留。不，他也曾暂时在一些梦里徘徊。——摘自严文井《阳光》(美文摘抄 meiwen.com.cn)

皎洁的夜空下，有人闻不出十里荷塘飘来的花香，你却在细小微风中听到了荷叶与蜻蜒缠绵的耳话。景本无异，异的是心情。——摘自王书平《与好心情为伴》

你们尽可占有古代和未来的世界，让我洞察今天的生活吧。把隐藏其中最崇高的精神因素写出来吧，因为最崇高的东西往往隐藏在自然界最偏远最微末的地方。——摘自[美]爱默生《一滴水就是一个海洋》

明智的人懂得不善驾驭自己情绪的人总会有所失，他懂得摆出好斗的架势最易导致冲突，他懂得沉溺于说长道短地议论他人最能使自己信誉扫地。——摘自[ 美] 威·A·皮特森《生活的艺术》

船得有航向，人生得有所追求。连蚂蚁，看来是在盲动，其实，也各有所奔。人，如果光为自己奔，那就算不上什么“万物之灵”了。总得对群体有所贡献。——摘自萧乾《我的座右铭》

痴人多烦恼，妄人多烦恼，野心家多烦恼，虚妄的欲望与追求只能带来一已的痛苦。对于绝无烦恼的世界与生存的渴望，恰恰成为深重的烦恼的根源。——摘自王蒙《烦恼》

登山专家严肃地说：“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流;迎向它，你却能获得生存!”除了登山，在人生的战场上，不也是如此吗?——摘自[台湾]刘墉《迎向风雨》

梦想再美，仅仅从属于个人，它是满足自我的一己追求，精致细小地囿于狭窄的内心天地里。理想却是一种责任，一种事业，一种用献身精神为动力的人类的共同追求。——摘自冯骥才《告别梦境》

层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的;正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星。微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。——摘自朱自清《荷塘月色》

幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊。像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石，在凄凉中愈发熠熠夺目。——摘自毕淑敏《提醒幸福》

不知在什么时候，雨，悄悄地停了。风，也屏住了呼吸，山中一下变得非常幽静。远处，一只不知名的鸟儿开始啼啭起来，仿佛在倾吐着浴后的欢悦。远处，凝聚在树叶上的雨珠继续还往下滴着，滴落在路旁的小水洼中，发出异常清脆的音响——摘自叮——摘自咚——摘自叮——摘自咚……仿佛是一场山雨的余韵。——摘自赵丽宏《山雨》

从来没有追剧的习惯，哪怕是很火的剧，但大概最近实在闲极无聊，并且没有什么好看的电视剧出品，独有《欢乐颂》这部都市情节剧倒让我看上了瘾，虽然看这部剧，剧情与现实老百姓恬淡无忧生活还是相差很远，剧情里的人物总是纷纷扰扰，麻烦不断，但看着也只当消闲了，并不觉得讨厌。

但昨天看到五个女孩中的樊胜美，为了生存而周旋于欢乐场，并最终倒戈屈从于曲连杰，我心理当真是不舒服极了。这种感情和感觉自己都相当困惑，我自认为自己不是是一个保守的人？比如曲潇潇，和认识两天半的赵医生很快上床，并没有许诺遇一人而终老，不过也是爱过一段，暂守一时呀，甚至傻白甜邱盈盈上了白渣男的当，也已不是白璧之人，我也没觉得过于鄙视，但是，为什么对于樊胜美明知道被玩弄而还要飞蛾扑火，如此难受和不接受呢，我想缘于同样是女人，女人，都希望有一个真心守护自己，但又强大无比的男人，不比英雄差，更是世界上雄风不减的人物，财力、物力、人品、相貌无一不完美，同时深爱专一，给予简单朴素的情感和无忧无虑的生活，而这些，又是现实欲望都市让多数男人，无法轻易能达到的并都无能为力着，比如樊胜美的男同学王柏川就是这样，所以可以让女人托付无忧一生的男人凤麟角并做到的又显难能可贵，因为有财力的男人，实际又那么愿意游戏人生，哪怕是最后无所事事，带着卑微的灵魂爬进坟墓呢，都无法放弃眼前在世的花花世界。

所以，我不管其他人如何，我接受不了游戏人生的活法，不管是现实还是戏剧，所以，我难受于樊胜美的出卖和曲连杰的购买的赤裸裸，这很不美丽，何必为难人和被人为难呢？真心的认为，男人和女人在一起时，彼此都是付出真实感情的了，哪怕不是最终的白发相守呢！

这就是心理洁癖感吧，谁人还和我一样？

熟了琵琶，绿了芭蕉，年复一年，匆匆人生，但愿美好！

导语：我们经常在生活和学习上遇到挫折，怎样面对挫折?面对挫折(setback)时如何保持心理健康?下面是yuwenmi小编为大家整理的相关优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Despite the efforts made by the government， many college graduates failed to get a good job this year and felt depressed and ashamed. Whats worse, some of them committed suicide, just like Miss Liu in this report.

I came across many setbacks in my study and life. For example, I failed in my math final exam when I was in Senior One. Knowing the result, I cried hard. I analyzed the situation and studied harder. With all my efforts and the help of others, I finally became good at math and passed many exams.

In my opinion, setbacks are harsh teachers, but the lessons we learn from them can be invaluable. When setbacks happen， we should be brave and stay optimistic. It is a good way to relieve the pain to turn to our trusted ones for comfort, see a funny movie, listen to music, or visit a beautiful place. After we cool down, maybe we can gain something out of this painful experience.

【参考译文】

尽管政府作出了努力，许多大学毕业生今年没有找到一份好工作，感到沮丧和羞愧。更糟糕的是，其中一些人自杀了，就像刘小姐在这份报告中。

我在学习和生活中遇到了许多挫折。例如，我在数学期末考试时，我是在高级一。知道结果，我哭得很厉害。我分析了形势并努力学习。在我的努力和别人的帮助下，我终于考上了数学，通过了许多考试。

在我看来，挫折是严厉的老师，但我们从他们身上学到的教训是无价的。当挫折发生时，我们应该勇敢保持乐观。这是一个很好的方法来减轻疼痛转向我们值得信赖的人安慰，看一个有趣的电影，听音乐，或访问一个美丽的地方。我们冷静下来后，也许我们可以从这痛苦的经历中获得一些东西。

罗森塔尔是美国的一名着名的心理学家。他来到一所小学，在学生点名册上随便画了几个勾，这些学生的智力发展水平和学习成绩就得到了提高。着的确是个耐人寻味的现象。

为什么会出现这种现象呢?因为每个学生都希望自身价值被别人发现，着名教育学家对他们的肯定，无疑是给这些心灵的花朵带来了温暖的春风和滋养生命的雨露。在当今社会，人们都需要心理上的支持，心里支持是首要的，而物资的支持是其次。心理的支持多了，就会有更多的潜能被激发出来，释放出更大的能量。所以，我们互相之间，要多给心灵之花浇水，让她尽情开放。

这个道理是显而易见的，也并不深奥，这类现象在我们身边比比皆是。我们经常看到，小学老师经常鼓励学习不好的学生，这些学生很可能最终成材。着名歌唱家刘德华由于小学没学好，在上小学时降了一级，后来的班主任发现了他的歌唱才华，对他说了一些鼓励的话，于是这个少年飞快地成长起来。栏上飞人刘翔，他的心理压力是非常大的，教练就利用训练的空余时间多与他沟通，让他的到了充足的心里支持，这才在世界跨栏比赛中立于不败之地。

就是这样，我们在日常生活中，别总去贬低别人，别总是刺激别人，因为那样不仅对自己不利，对别人的心理也是有害无益的。鲁迅说过“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”，把这句话用来看人的心理，就是说人的忍耐是有限度的。泰森与弗利芬尔得之间不就是这样嘛，弗利芬尔得在拳击场上用胡子挑衅泰森，被泰森咬掉了耳朵。这就是打击别人心理应得的恶果。

我认为心理上的支持是十分必要的。这种支持像雨露、阳光催生花朵一样，能催生出许多好东西，有的转化成自信心，有的转化出人生的理想，有的还转化出超凡的自立意识。股神巴菲特不就是由于自己妻子给予的心里支持而在股市中走出了一条成功之路嘛。

心理的支持对于谁都是需要的，无论你、我、他，有了心理的支持才能更好地走向成功。因为心里的支持是巨大的力量，有了这种力量，就像得到了雨露和阳光的花朵，越发美丽而迷人。

高三励志已经是很多高三生的共识，因为有了高三励志的存在，单调乏味的高三生活会变得多姿多彩。但是高三励志的健康存在也要有一个良好的基础，这个基础就是良好的心理健康。

学者说心理健康是一种愉快的体验，不良的体验会让人的心态产生消极，产生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正确认识自己，认识自己的优缺不足。面对优点不焦躁，面对缺点不自卑，得失淡然。在和同学交往的过程中，自己保持一颗谦虚热情的心，健康的种子就会在心里萌芽。

其次就是心理健康能够提高人做事的工作效能。因为良好的心理健康能够带动人的大脑细胞，提高人的想象力和创造力。如果在学习的过程中，自己的注意力不集中，学习效能低下，眼睛看书但是心里却没有记住，那么不妨将书本合上，静思一下，或者去做一些文体活动，放松一下自己再回来看书，或许就会有不一样的收获呢。

最后要知道的是不必担心自己高三励志心态不是百分百的好，因为心理健康是没有绝对良好的。心理健康它会随着环境和自身承受力的改变而改变。因而只要你能够时刻告诉自己保持一颗宽松的心态，健康的心理，开朗的性格就可以了。这样即使遇到挫折，相信自己也可以打败它，向着自己的梦想前行!

导语：和绅贪赃枉法，横行敛财，是名符其实的大贪官。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关人物素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

和珅是乾隆时期的大红人。他"少贫无籍，为文生员"，到了乾隆四十年(1775年)才被擢升为御前侍卫。但自此之后，和珅深得乾隆的宠信，平步青云，任军机大臣长达20年之久，可谓空前绝后。这很大程度上是因为和珅"善解高宗(乾隆)意"，且常出奇招。从这个角度说，和珅可谓历史上少有的善解人意的心理"大师"。

将心比心巧逢迎

乾隆喜欢吟诗作赋，和砷早年就下功夫收集乾隆的诗作，并对其用典、诗风、喜用的词句了解得一清二楚，闲来还有所唱和，令乾隆对他另眼相看。而作为一个满人，和珅能在诗赋上有所建树，着实不易!清朝大文学家袁枚就曾写诗夸和珅："少小温诗礼，通侯及冠军。弯弓朱雁落，健笔李摩云。"

另据记载：乾隆皇帝每问和珅一件事，和珅不仅回答得有条有理，还能将事情的来龙去脉说得清清楚楚，令"上意甚欢"。乾隆的母后去世时，和珅的表现最为特别。他不是像其他皇亲国戚或大臣们那样一味地劝皇上节哀，而是默默地陪着乾隆跪泣，不思寝食，几天下来，形容枯槁。如此能与皇帝感同身受的，朝中只有和珅一人!

一次乾隆出游，途中忽命停轿，却不言为何。侍从都很着急。和珅闻知后，立即找到一个瓦盆递进轿中，结果"甚合上意"。一路上，人们都佩服和珅脑子灵，取悦龙心有术。

乾隆是一个非常诙谐的人，喜欢与臣子开玩笑。因此，和珅经常给乾隆讲一些市井的俚语笑话，令龙心大悦。

凡此种种，都是和珅的过人之处。他对乾隆的脾气、爱好、生活习惯、思维方式了如指掌，可以想乾隆之所想，急乾隆之所急。这与一般的曲意逢迎、阿谀献媚有所不同。和珅的许多逢迎行为都是将心比心、悉心揣摩的结果，因而没有那么低俗和赤裸裸。

健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说一下吧：

一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。

一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧u

第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。

第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。

第三，坚定的意志做事要有始有终。

第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。

第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六，正确的认识自己，充满自信。

千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。

过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。

所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。

从上面来看，心理健康对我们多重要啊！我们一定要有一颗健康的心理。

上课铃响了，老师抱着一摞试卷走进了教室，看着老师那阴沉沉的脸，同学们猜想这次考试成绩一定不好，教室里一下子安静下来了。

试卷刚发到他的课桌上，只见坐在我旁边的李明，他的身子猛地往后一缩，眼睛死死地盯着试卷，脸色煞白，像一尊雕塑一样一动不动。过了一会儿，他偷偷地瞟了一眼老师，也许是想从老师的表情上发现一些自己分数的蛛丝马迹。可是，教师面无表情的站在他旁边。于是，他只好用颤抖的双手小心翼翼地拿着单元试卷挪到自己面前，伸出左手的食指和拇指，悄悄地掀开，右手把卷子挡地死死的。可是刚掀了一半，他又把试卷猛地合上，回头往左看看，又往又看看，应该是怕后面的同学看到他的分数。可是，后面的同学不是坐得端端正正，就是认真地改着自己的错题，根本没有人答理他，他才放心地转过身来。他双手合什，不停地上下摆动，或许是想让佛祖保佑他，让他取得一个好成绩。可能是怕还不够，他又在胸前画了一个十字，让上帝也保佑保佑他。他使劲儿地做了个大大的深呼吸，又用左手的食指和拇指轻轻地掀开卷子，右手死死地挡住。只见他定睛一瞧，顿时嘴角一翘，眉毛一挑，笑了起来。他拍了拍自己的胸口，长长地嘘了一口气。看来，他这次的分数还算理想。

电影《黑天鹅》由达伦阿罗诺夫斯基导演，娜塔莉波特曼，米拉库尼丝及文森特卡索主演，讲述了一个有关芭蕾舞的真实惊奇的故事。

女主角尼娜(娜塔莉波特曼饰)是一位资深舞蹈演员，自幼习舞，渴望成功。在被提升为女主角后，她发现自己被困在与另一个舞者——莉莉(米拉库妮丝饰)的竞争之中。随着演出日子的临近，尼娜的压力越来越大，并由此产生了一系列精神问题。

电影结构紧凑，故事叙事有条不紊，现实与虚幻相互交织，多种意象的使用，更是作品显得连贯，扣人心弦。片子中最令人影响深刻的莫过于颜色和镜子的使用。

首先是颜色。该片的颜色主要有黑色、白色、粉色和灰色。其中又以黑白色为主，为影片笼罩了一层阴郁的色彩。

白色是纯净的，无暇的，正如白天鹅一样，美丽、优雅，也如其一般追求完美。主人公尼娜一开始是以白示人的，素净的脸庞是白皙的，围巾是白色的，舞衣、舞鞋也是白色的。这种对颜色的一致要求体现了尼娜对完美的极致追求，同时，也可将其理解为一种强迫症的表现，对细节吹毛求疵，这种自我束缚是尼娜不堪重负，最终产生精神问题，不时出现幻象的原因之一。

与之相对的是黑色，剧中另一女主角——莉莉，是黑色的代表，无论是衣着、外表，或是行为、动作无不显现出黑色的魅惑力量。整部影片也可以看做是尼娜从“白”向“黑”转变的过程。剧中，尼娜为了保住女主角的位置，不得不做出一系列有违本性的行为，使自己变得更加性感、有诱惑力、更加符合编舞约翰(文森特卡索饰)的要求，真正从白天鹅转变到黑天鹅。依我看来，“黑”并不是邪恶的象征，他代表的是一种更加富有张力的力量，他是狂野的，充满魅惑的，他代表了内心的欲望。

其次要说的是粉色，有人说粉色象征着尼娜最初的纯洁，在我看来不全是这样的。从影片中，我们不难发现，粉色主要出现在尼娜的房间里，粉色的墙，粉色的饰品，粉色的用具，而这些集中出现在她的家里，换句话说就是尼娜母亲的控制范围内。粉色可以看做是小女孩的颜色，而这种颜色多是母亲在女孩年幼时为女孩营造出来的颜色，她很美，很温暖。可是问题是，尼娜已经28岁了，她年轻漂亮，应该拥有许多朋友，可我们并没有从影片中找到尼娜在舞团外的朋友(当然，那两个在夜店认识的男孩不予考虑)。不管什么事，尼娜总想与母亲分享，可到了后来，她却无法忍受母亲，拒绝她甚至伤害她，这就可以说明问题了。尼娜的母亲年轻时也是一名芭蕾舞演员，因为要生尼娜，放弃了舞蹈，他便把自己一生的希望倾注在尼娜身上，小的时候，她强迫尼娜跳舞，长大了控制其生活、朋友，母亲的期望与控制也是尼娜不堪压力的原因之一，所以在这里，我更倾向于把红色认为是冷暴力的象征。

接下来说说镜子，这里所指的镜子并不仅仅是客观存在的镜子，一切能反映事物形象的物体都可成为镜子，比如水、窗户甚至人。镜子里的世界亦真亦幻。

镜子显现了真实的生活。尼娜的生活中充斥着各种镜子，舞厅里的巨大落地镜，家里的折叠式镜子，明亮的镜子照出了尼娜的全部，优点、缺点，就像一双双眼睛，冷酷地盯着你。这是来自队友的觊觎，是来自约翰的压力，还有来自母亲无处不在的控制，在这样的密切注视下，尼娜的压力急剧上升，她恐惧缺乏安全感，精神的崩溃也是必然的事。

镜子同样是虚无的。尼娜常常从镜子中看到另一个自己，另一个邪恶的，使人惊惧的自己，而这其实是尼娜心中担忧惶恐的显现。他人也是镜子。夜店里尼娜遇到的一个男孩说：“哦，原来你是舞蹈演员啊，难怪你们长得都一样。”试想世界上的人都与自己一样那该多么可怕。而芭蕾舞团却恰恰营造了这样一个虚拟的世界，相似的衣物，一样的发髻，一样的动作，让人分不清，究竟我是我还是别人是我。现实与幻象一片混沌。镜子里的世界捉摸不透，但可以从中窥探到人类的潜意识。在演出间隙，尼娜用镜子杀死莉莉，即可反应这一点，尼娜希望排除一切障碍，但她出现了严重的幻觉，以至于把镜子中的自己当成了莉莉，以至于伤害了自己。

影片的真实与虚幻相互交织，正是依靠种种意象才能更好地理解这部享誉甚多的片子。

温老师是一位很美丽的老师她善良而又大方，她从不对学生生气，哪怕是这个同学犯了错她也只是小小的提醒一下，通常只要一提醒那个同学就会改邪归正。虽然下个学期没有心理课了，但我还是很喜欢您上的心理课的，真的真的很喜欢您上的心理课的呢，我希望我能知道您的生日、住址和QQ，您人如其名您就像你的名字了有温柔又静如水，温老师让我再告诉你几个小秘密吧，一：我讨厌学数学也厌恶做数学作业我甚至有了要放弃数学的念头，二：在中学里我有对一个男孩写过情书，三：我发现我喜欢上了温老师，以上的三个小秘密请你和我共同保密，温老师为什么七年级就不上您的心理课了呢？是不是它们觉得您上的心理课不好？所以取消了您的心理课？我想肯定不是这个原因，因为我觉得温老师您上的心理课是我觉得最好的，（至少是我见过的最好的心理课老师），您不论是做什么都好都是那么的文静，不论是打电话还是给我们上课您都是那么的文静，温老师我还觉得你很谦虚，（至少我是这么觉得的）。

灿烂的五月，鲜花开满大地

五月，是和谐与安康

五月，是生活与开创

五月，是青春飞扬的展示

五月，是生命永恒的旗帜

五月，一个闪着荣光的美丽季节。

它充满着希望，焕发着激情，彰显着我们青春的岁月。

翻开历史的篇章，追寻五月的足迹。

95年前的五月为我们谱写了一曲青春的赞歌。

那，是一场轰轰烈烈的爱国主义运动。

那，是有着数十万青年学生所参加的爱国主义运动。

他们，是勇敢而又进步的。

他们，是睿智而又平凡的。

他们参与了一项伟大的事业。

他们成功地把中国革命推进到了一个新的时期。

他们，就是懂得“天下兴亡，匹夫有责”的中国青年。

他们，就是敢于为爱国主义事业而奋斗的中国青年。

今天的我们，依然谨记着那段历史。

让那些红色的记忆啊，鞭策着我们去完成新的使命吧。

让这个红色的五月啊，尽情的点燃我们那火热的激情吧。

五月里，看那面红旗，是如此耀眼，

那鲜红的颜色，让我们血液沸腾;

五月里，听那些红歌，是如此嘹亮，

那激昂的旋律，让我们高歌壮丽，豪情万丈。

让我们发扬“五四”爱国主义和创新精神。

励精图治，继往开来。

雄姿英发，斗志昂扬。

对于“无趣之人”这个概念，我想大概确实是那些无能之人或无胆之人自欺欺人的借口。不是不敢兴趣，而是不敢尝试，不够自信。能够在这里冠冕堂皇地说这些话，是因为我曾经就是这样的一个无趣之人。喜欢对那些心生畏惧的事轻描淡写地说“不敢兴趣”，其实只是打着看似名正言顺的旗号逃避自己所害怕的或是所不想面对的东西。之前一直觉得这没什么，但直到前几天发生的一件事才使我认清了自己口中所谓的“不敢兴趣”。那只是一个骗人的幌子。前几天和表妹一家出去旅游，返程的途中表妹雯雯想要拍一些照片留念。不是简单地拿手机自拍或是拍旅游景点，而是专业化妆师和摄影师指导下拍一组优美的艺术照，然后制成相册，作为纪念品。雯雯是一个很漂亮的女孩，从小就被培养出一副好性格，不光脸型生的俊俏，天生自信的气质也总能吸引不少人的目光。

雯雯似乎天生就适合当模特，站在闪光灯镜头下总能露出优雅迷人的微笑，因此对于拍艺术照这件事，雯雯表现得很积极，在车上就开始兴奋地讨论要穿什么衣服摆什么造型。有时候我挺羡慕雯雯的，羡慕她精致的皮囊，羡慕她无论到哪儿都能落落大方地向人微笑，羡慕她会表现自己，会把自己最美的一面展示给他人。而我就不行，对于拍艺术照这件事我一点想要搅和的意思都没有，因为我根本不适合。进了化妆室，雯雯很高兴地坐在镜子前，看着化妆师把她的睫毛夹的又长又翘，给她画上淡淡的眼影，白皙的面颊和红润的唇色更是为她的美貌增了不少分值。打理得快差不多的时候雯雯转过来看着我，脸上带着雀跃的神情：“姐姐，你要不要和我一起拍？”我毫不犹豫地摇摇头，冲她淡淡地笑了一下：“不了，我不敢兴趣，也不喜欢，看你拍就好了。”

无论雯雯怎样热情地邀请我还去用带着期待的大眼睛亮闪闪地看着我，我都没有片刻的心软。那时的我站在雯雯旁边如同灰扑扑的小丑，没有一丝一毫出彩与发亮的地方。雯雯像舞台上耀眼的明星，而我只是个普通人。说没有丝毫心动那是假的。哪个女孩子没有幻想过穿上漂亮的礼服露出甜甜的微笑在照片上留下最美丽的一面呢？至少我也有过那样华丽而纯真的少女梦，只是不敢展现，也不敢梦想成真。因为我的样貌太过普通。我没有雯雯那样乌黑亮丽的长发，也没有大大的眼睛和挺挺的鼻梁，更没有白皙光滑的皮肤和自然而然的微笑。我不会像杂志里的那些明星一样笑得温婉细腻，甜美如花。面对镜头时我的笑容总是略显僵硬，导致拍摄出来的效果很不理想。后来也就慢慢地放弃了。觉得自己可能真的不适合拍照吧，那就不要接触这类的东西了。每次在遇到这样的情况时我都一遍遍地告诉别人只是不感兴趣，面对别人疑惑的目光和善意的玩笑我只能付之一笑，不做回答。我太自卑，太懦弱，也太胆小。

雯雯像是一眼就能看穿我的想法。她拉过我的手，瞳仁中闪烁的亮光真诚又期冀：“姐姐，试试吧，你放心，化妆师一定会把你画的很好看的，你就不想做一回最漂亮的自己吗？”面对雯雯钪锵有力的话语我犹豫了，目光躲闪不定。见我动摇了片刻，雯雯不由分说地把我推过去按在椅子上，不给我任何拒绝的余地：“大哥哥，你一定要把我姐姐画成最漂亮的仙女，知道吗？”我紧张地闭上眼睛，不知为何心里竟有一丝激动和喜悦。化妆师在我的脸上轻轻抹粉，动作均匀有致，在寂静的空气中我的呼吸显得有些微乱和急促。等待的时间仿佛一个世纪般那样漫长，在化妆师放下化妆盒的那一刻，我听到了化妆师赞赏的声音：“完成了。”我轻轻颤开双眸，鼓起勇气看向镜子的那一刻我几乎不敢相信自己的眼睛。那个清新淡雅，容颜素净的女孩是我吗？我怔怔地打量着镜中的自己，脑海里浮现过之前平淡无奇的样貌和现在形成的鲜明的对比。在焕然一新的自我面前我不禁露出了真诚的微笑，雯雯走过来对着我啧啧称赞，一边鼓励地拍着我的肩膀一边说道：“你看我没说错吧，你精心打扮过的样子比我还好看呢。”我沉浸在突如其来的喜悦之中，没有注意到雯雯眼底闪过的一抹狡黠。之前一直所惧怕的所不敢面对的仿佛都是脆弱的镜面，轻轻一击即可破碎。雯雯拉着我选了一套散发着青春活力的姐妹装，换好衣服后我们俩手挽着手站在巨大的落地窗前，对着镜子粲然一笑。那一刻我才发现，其实微笑也没有那么难。一下午的时光就那样匆匆流逝了，那一下去我过得很充实。在摄影师的指导下，我和雯雯一起拍着许多精美的艺术照。刚开始我还有些放不开和不自然，但在雯雯的鼓励和安慰下，我逐渐找到了自己的感觉。

那天下午一定是我笑得最多的一次，也是我笑得最灿烂的一次。拍照结束后雯雯笑着捏了捏我的胳膊：“姐姐，现在你还对拍照不感兴趣吗？你看拍照是一件多有意思的事情啊。”我点点头，赞同了雯雯的话。在拍照的过程中我才体会到原来自己有那么多闪光点，能摆出那么多好看的姿势，这些都是我之前不敢想象的。而如今我终于突破了一直以来内心禁锢的枷锁，找回了我的自信。曾经的不感兴趣，现在也变成了喜欢和热爱。没有什么是不可以成功不可以打败的，也没有什么是不感兴趣的。别在用不感兴趣为自己找借口了，大胆一点，勇敢一点，或许你只要再往前迈进一步，你就能发现一个不一样的自己。克服心里的障碍，别再让不感兴趣绊住你的步伐，好吗?