日大全 小学生【实用20篇】

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

若这世上唯有“一”，它的拆分，该如何看待?若一种圆满，不得不伴随缺憾，又如何去释怀、去改变、去认同它的价值?成全，便是一种帮助他人成就自我，也意味着牺牲一部分自我的过程。牺牲与付出的界限便在于它是有一定程度的，若一味的让自己以缺损的代价换得他人的圆润，成全也就失去了本来的意义，不满的厌恶情绪便在发展的土壤里自由滋长。人是有感情的兽，或做无情的人，亦为至情至性、自私自利的矛盾体。说那“放手”也是一种成全，说那成全他人之难，难于不愿。像《无问西东》里的李淑芬与许伯常矛盾便在于，放不开、爱怨憎、苦相受——最终毁掉别人也赔掉了自己。

若将成长的空间比作土壤，若每个人都在这仅有狭小的空间内你争我抢，有力量的花儿是否也会因这拥挤而无力?《史记》中记载：“夫人之立功，岂不期于成全哉?”正告诉我们：才能的泯没在于没有被成全的空间。就像没有人能够手握日月摘星辰，也没有人能够探入地底千丈深。人之成就，在于他人的支持与认可。像白居易深入“一王二司马”党争的桎梏中，在流荡的政治斗争中徘徊翻滚，在争夺起落中迷失了自己的远大抱负，从而困顿不得志。那“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹在政治实现远大抱负的时刻，却当头一棒被贬邓州，失意寥落。可见被他人成全之难，便难于志向的不同、层次的不当、融合的不顺。

若成全被赋予了新的意义，成全是否成了一道美丽的风景?不再是苦痛相受的悲哀左右你的意志，苦乐同受的承担替代你的单打独斗，与他人共同前行。所以成全或许是互相肯定、互相帮扶——成全你的潇洒与冒险，也成全我的碧海蓝天。或许也是适时的离开，我们都在不同的船上远航，只在彼此路过时互相招手示意。白居易的晚年不再追逐政事，大多是与刘禹锡一同以“闲适”的生活反映自己“穷则独善其身”的人生哲学。安于诗人，留以诗心以不朽;范仲淹领悟“不以物喜，不以己悲”的真谛，与滕子京、古仁人之心共勉。以另一处“江湖之远”代替“庙堂之高”实现自己的梦。可见一片土壤，是繁花鲜妍，还是凋零枯落，全在我们自己。成全意味着失去，但也因此获得了成就自己的另一种价值，遇见另一番风景。

于是，我们在彼此成全中慢慢认清自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么不能割舍。一味地追寻并不是让生活圆满的唯一答案，也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。

这是一段难忘的旅行经历，旅行的目的地是北京，驴友是爸爸和妈妈!那是我觉得玩的最开心的一次旅游。

那天我们一家人很早很早就起床准备要去长城。7;30我们就乘上小汽车出发了!坐着坐着很快就到了长城的山脚下，在山脚下我看见了长城很长很长，像一条巨大的龙，周围的树木非常茂盛，空气特别新鲜。

我们开始登长城了。长城的阶梯又高又矮，这些砖块都给人民们踩得低了很多，可见在长城来往的人是如此的多。很奇怪走到没多高的地放就有一间像屋子一样的房子，这时我问爸爸这是干什么用的，爸爸说;“这是古时候打敌人用的，这叫嘹望口，战士们藏在这里现察敌人的动静。”我想古时候的人民真是太聪明了，能造成这么雄伟，壮观的建筑物太了不起，我们新一代也要学习他们的智慧来把明天创造成更美丽。这时不知不觉已经登上了第5个嘹望口了，往山底下看，好高啊!风景也很美啊!登了这么高，虽然感觉挺累的，但是心里切非常高兴。往前面看还有很长很长的，我们没办法再往前登了，就开始下山了，真是有点舍不得离开这里。

这段旅游将会成为我最美好的回忆，我相信，我永远都不会忘记!

在一个阳光明媚的早晨，我看到了一件有趣的事，让我哭笑不得至今记忆犹新。

早晨，我出去散步，看到了这样的一个场景。一个年轻叔叔，他穿着黑外套，戴着眼镜，大摇大摆，似乎心里有许多开心事。可一到路边，他眉头逐渐锁紧，眼睛一瞪，嘴巴越张越大，都可以有一个鸡蛋那么大了。我心想：发生什么事了?为什么他如此惊讶?他遇上了麻烦吗?我站住继续观察。

他撇着外八字步，大步奔到一辆小汽车前面，拿出钥匙，拉开车门，发现自己的车被一辆红车和一辆黑车给包围了，两辆车一前一后，距离他的车都只有十几厘米远，看样子，他的车很难移出来了。车主坐上车，小车“轰”的一声启动，我看到他方向盘向左打，车往前进一丁点儿，就停车了。车主打开车门，满脸忧愁地看看车头，又回到车上倒倒车，然后又马上停下。他下了车，又看看车尾，脸上的表情真像一块冰冷的石头。我无奈地笑笑，这位车主可真倒霉，遇上了两位不负责任的车主，把车贴得这么近，完全不考虑别人的感受啊!

就在这时，一名脸长得很白的大胖子走了过来，他身穿深蓝色大衣，脸上带着一丝笑意，一摇一摆，像个移动的不倒翁一样。他走到车主窗前，屁股一撅，说道：“哎!兄弟，我来帮你吧!”说完，便小步走到车尾：“倒倒倒!”说时，双手伸开，右手像鱼尾一样，快速翻动着。随着他的指导，车一点一点移了出来。我心想，这位胖叔叔真是一个好人，我也要学习他那乐于助人的精神。

车子出来后，车主打开车门，鞠躬敬谢，胖叔叔也抬手回了一礼，然后掏出钥匙，上了前面那一辆红色车子，将车开走了。那位移车的车主见了，马上从车里出来，眼睛瞪得圆圆的，取下鞋子，往前一扔，大吼道：“见鬼!”我一惊，心想：“这人脾气真大呀!”不过，我马上笑了起来，那位胖叔叔太逗了，明明自己的车一开走，后面的车就能出来，为什么要把事情做得如此麻烦呢?

那位红色车的车主，主动帮助别人，这是好事，不过，帮人应该用最简单的方法，那才不会闹笑话啊!

这可真是一次有趣的事，直到现在，我依然在心中铭记。

读了《朝花夕拾》，鲁迅先生和我们一起分享了他的童年时代，清晨掉落的花，傍晚才拾起，夕阳的余辉使她多添几分韵味，一起都是那么美好，令人回味无穷……用鲁迅先生的话来说，《朝花夕拾》是“从记忆中抄出来的”，翻开《朝花夕拾》犹如打开了鲁迅先生童年的大门，沿着他成长的足迹，我仿佛置身于趣味横生的百草园，耳畔传来油蛉蟋蟀优美的琴音;走进三味书屋，枯燥刻板的学习之余，折腊梅寻蝉蜕一样也是乐事，我惊讶的发现：一向严肃认真的鲁迅先生，童年时也和其他孩子一样，以虫草为友，以自然为伴，向往自由快乐，无拘无束的生活。这位平日不苟言笑的老人好像一下子变回了当年那个天真活泼的孩子，留恋在无忧无虑的世界里。

想想小时候的自己，又何尝不是如此呢?最爱在下雨前看小蚂蚁搬家忙碌可爱模样;最爱在宁静的夏夜独自一人参加虫子的音乐会;最爱下雪天和伙伴们一起玩耍，打雪仗，堆雪人，一玩起来就忘了时间，忘了回家。如今，童年已成为逝去的风景，只留下无数怀念。

“朝花夕拾杯中酒，寂寞的人在风雨之后，时光的背影如此悠悠，往日的岁月又上心头……”朝花夕拾，拾起的是童年的欢乐，拾起的是美好的记忆，拾起的是温馨的画面，拾起的是对往事的怀念与思考。

成功的秘诀，在于把握自身的规律

――题记

成功是需要把握规律的。规律是一曲激昂的曲子催人奋进;规律是一阵风，带你到成功之花的飘香处;规律是一潭水，让你心如明镜。把握规律，助你成才。

规律一之空间

热带观赏鱼在小鱼缸中只能长到三寸长，而在大池中却能长到一尺长。为什么会有这么大的差别呢?很明显，小缸与大池的体积不同，因而发展空间不同。

还记得那个五岁吟诗的天才方仲永，上佳的天赋，却因为其父的无知和贪婪，“日扳仲永环谒于邑人，不使学”，最终荒废。

同样地，现在社会教育中，教师只是用硬梆梆的应试教育管束我们，而不让我们有更多的亲近自然，感悟体验生活在的空间，才使中国教育万马齐喑，科学巨擘寥寥无几。

规律二之挑战

奋斗是进步的源泉和动力，而奋斗的体现则是迎接挑战。正如那凶狠的狼，正是不断战胜恶劣的生存环境的挑战才顽强地生存下来的。

在灯火璀璨的舞台上，千手观音这个大型表演在邰丽华的带领下，闪亮登场。这个群体是特殊的，然而，身残志更坚让她们忘却了身体的不足，成就了辉煌。

邰丽华的挑战命运的精神鼓舞着我们，让我们学会了不屈，给我们新一代上了一课。

规律三之鼓励

现有的环境是我们改变不了的，只有靠自身才能改变。知识的多少无法改变，但老师的期望让我们们有了希望，有了梦想，致使我们的成绩不断提高。

著名的童话家庭安徒生，虽然一贫如洗，但他却说：“我并不是两手空空，我带着我的梦想上路，这才是我最好的行李。”正是这个梦让他插上了翅膀，成就了他的一生。

规律是要被发现的，是需要我们有一双慧眼的，是要从实践中得出的。只要我们善于发现规律，把握规律，成功的光环将盘在你的上空，加油!新一代的年青!

晨曦洒落，轻风拂过，花儿们轻歌曼舞;欢声传过，踏地留声，你我从花下走过。百米紫藤长廊，留下我们多少足迹，千百紫藤萝花，听过我们多少笑语。——题记

相识

雨，落下，洗去叶上薄尘;风，轻拂，驱去夏日炽热;叶，沙沙，欢迎新生你我。

还记得么?那天，坐在新教室的我们，倾听窗外雨和叶的合奏。老师说，哪位同学去拿一下书?“我去。”两个声音同时响起，“唰”一声，两个人同时站起。我们互相对视，轻轻一笑，同时说：“老师，我们一起去吧。”是如此默契。你笑了，我笑了，同学和老师也绽开了笑脸。长廊下，你我并排抱书走着，雨声，脚步声，显得那样有节奏，“呼”，一阵风吹过，“呵呵”一阵笑声传出。

紫藤萝下，你我相识

相知

淡紫色的花，淡紫色的蝶，淡紫色的香，翠绿的叶子，在你的眼前、鼻前萦绕。淡淡的香，吸引着蝶，吸引着蜂，吸引着你我;深浅不一的花，在阳光下闪闪发光，仿如一颗颗细小的珍珠;轻盈的蝶，在花与叶间，轻轻漫步。

我喜欢和你坐在花下畅谈未来，你喜欢和我在长廊中追逐嬉戏;我喜欢和你在芳香中分享心事，你喜欢和我在绿阴下讨论学习。也许是巧合，也许是默契，我们总能在紫藤萝下相遇。渐渐，我们谈学习、谈理想、谈人生，如兄弟般的情谊在慢慢生长。

紫藤萝下，你我相知

相别

花已落尽，只有墨绿的叶，和你，还有我。蜂已离开，蝶已飞去，香已散尽。浓密的叶，隔去了炽热，挡住了灼热的阳光，屏去了聒聒的蝉嚣。静静的，只有你我轻微的脚步声。

百日，不短，却也不长。你我在长廊下，向校门外走去，心中都知晓，一别，不知何时再重逢?静静的，我们一句话也没说，甚至脚步声都很轻，因为——不想说，会沮丧;不敢说，怕落泪;也不必说，有默契。最后，没有再见，没有离别前的手势，只有一个眼神、一个硬挤出的微笑……转身，一颗泪从眼眶溢出，顺着脸颊滑下，滴在地上，“啪”一声，震彻心霏。

紫藤萝下，你我相别

花语

人虽离去，花会重开，蝶会再来，叶亦更翠，香亦更浓，朋友，相信我们会重逢。

上周周末，爸爸去上班了，妈妈去赶早市了，他俩都不在家，就我和弟弟在家。妈妈以为我俩会一觉睡到中午，就没有给我们留早饭。谁知，我早早地就醒了，看了一会儿电视，肚子就咕咕地响了。于是，我有了个大胆的想法——自己做饭。

我开始在厨房忙活了，我先围上围裙，挽了挽袖衣慢慢地把三个鸡蛋拿出来放到面板上。我学着妈妈做饭的样子，把三个鸡蛋打到一个碗里，我差点把鸡蛋壳也打到碗里。我把鸡蛋用筷子搅拌均匀，放入一点水，放入一点盐，鸡蛋就弄好了。下面是最危险，也是最简单地工作——把天然气打开，放入食用油。我把天然气打开，然后我逆时针使劲一拧，就把灶台上的火打着了。下面，我就要放入食用油了。我小心翼翼地把盖子拧开，慢慢地把油放入锅中，只听“比例啪啦”的一声，油已经在锅里沸腾着，还时不时的喷出油沫子。我马上把锅盖盖上，等了一会，我看油沸腾地差不多了，就把打好的鸡蛋放入锅内。鸡蛋在锅里慢慢地熟了，我已经闻到了香味。当我看见鸡蛋已经成型时，就把鸡蛋翻了个面，鸡蛋的背面是金黄色，炒出来一定好吃。我把快熟的鸡蛋分割了，切成一小块，一小块的。鸡蛋已经熟了，我迫不及待地尝了一口——有点咸了，但味道还是不错的，因为这是我第一次动手炒的鸡蛋啊!我会吸取教训，以后少放点盐，争取做得更好吃。

从这件事中，我明白了一个道理：做什么事都不要马马虎虎，要坚持不懈，这样才能取得成功。

听!是时间的脚步，他迈着不紧不慢不大不小的.脚步，悄悄地，悄悄地，向你走来，没有一点儿声音……

时间悄悄地来，悄悄地走，陪你你走过春秋，度过酷暑寒冬。上学时，你也许会因为时间的流逝而感叹;当你毕业时，你也许会因为时间永不停留的脚步而感慨;当你老了，你也许会因为时间留下无法抹去的痕迹而忧伤。当你即将与这美丽的世界告别时，你也许只能留下一声叹息。

当你无所事事时，感到时间是多么漫长，彷佛你的生命永远没有尽头;当你为生计四处奔波时，你才知道，时间比金钱更重要，可它是如此地短暂，如昙花一现。

一个人生命垂危时，可能就在一瞬间，如飞蛾扑火，他的生命之火就熄灭了。时间的宝贵，对就差一题的考生来说，十几秒是多么重要;对就差几分钟就能赶上火车的旅客来说，几分钟又是多么重要;对于死里逃生的人来说，一秒钟又是多么重要;对于擦肩而过错过金牌的运动员来说，时间又是多么重要。

花儿枯萎，树叶凋零，这是时间残留的痕迹，那分离的大陆，也是时间留下的脚印。人生短暂，无论是活得悠闲，还是活得忙碌充实，都是你自己对时间的安排决定。

每个人都是时间的主人，时间就掌握在自己的手中，就让我们好好珍惜时间，让自己的生活丰富多彩吧!

今天是中秋节，也是我最喜欢的节日，一大早我便起床，吃起了中秋节必不可少的`月饼。今年，我们家的月饼可丰富了，有：蛋黄的豆沙的水果的。

吃完早饭后，我第一件事就是给老师同学朋友发了短信表示祝福。看看窗外，天空中还飘着阵雨，我便担心起来：今天下雨，晚上会不会有月亮?于是我便问妈妈：妈妈今天下雨晚上会有月亮吗?妈妈回答道：一定会有今天是中秋月圆。妈妈这翻话，让我踏实了许多。

中午了，妈妈告诉我她和爸爸要带我去外婆家吃饭我高兴极了。

来到外公外婆家已经到吃饭的时间了，我帮外公外婆摆好了碗筷，边坐下来吃饭了，我看见今天的菜非常丰富，鸡鸭鱼兔都有便情不自禁得留起了口水，我吃得津津有味，就连电视的声音也没注意。

饭后，我回到家中，查起了关于中秋节的来历我知道了：中秋节吃月饼相传始于元代。当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密，传递消息十分困难。军师刘伯温便想出一计策，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天，各路义军一齐响应，起义军如星火燎原很快，徐达就攻下元大都，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐群臣。此后，“月饼”制作越发精细，品种更多，大者如圆盘，成为馈赠的佳品。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。了解完中秋的来历和习俗以后，已经是吃晚饭了。

饭后，我和爸爸妈妈一起在阳台上赏月，可月亮迟迟没有来，不一会，我就在阳台上睡着了。

今天我真开心!

因为自信，在咿呀学语时，我靠着细嫩的双腿，迈出人生的第一步;因为自信，我毫不吝惜地在运动场上展现风采……有人说：感谢自信，它给予了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去翱翔，在风雨中去搏击人生!

可我并不自信，一点也不。

因为幼时的自信，让现在的我反变自卑;因为从前的成功多于失败，才让我变得如此脆弱，竟承受不了挫败，而变得自卑。

回忆起童年时刻，我是个沐浴着阳光，被养育在温室里的一朵鲜花。我虽不矫揉做作，可这个没有险恶的温室却使我充满了自信，而这自信却成了一种负能量。

那时上课积极，下课活跃的我深受老师喜爱，我自然也是无所畏惧。

可是，自从我进了初中后，我的这份自信竟显得这样渺小，我的不愿谦让，做事积极，竟成了同学的眼中钉，肉中刺。

记得母亲曾与我谈过，她告诫我要收起这份傲气，走进中学，不一定会接受你这般自信。记住，只有你去适应环境，绝不可能让环境来适应你。

当时的我并没有记在心上，可现实却无法否认。

这几次的测试，却印证了母亲的话。第一次科学考，老师的确告诫我们要好好复习，可我因为自信没放在心上。

晚上，放学回家，默默地坐在书桌前，看着面前堆着的作业和科学习题，我仅草草地做了几题，便有了十足的“自信”。可到考试那天，当成绩单张贴出来的时候，自己的分数却让我目瞪口呆。我又不甘心地瞄了几眼其它同学的成绩，我这才蔫了下去。

那时的我好想感受到了自卑，它在我心中隐隐发痛。当同学们都为自己的成绩而欣喜不已时，我却只能黯然神伤。

打那以后，我变得并不自信，一点也不。

每天的上学途上，我对同学的眼神变得很敏感，他们的眼神都如锋芒般扎在我心上。我尝到了自卑的滋味，从压迫中我反而懂得了如何朝着我想抵达的方向努力，去拼搏。

从挫折中我明白，其实自卑也能带给我力量，这种力量，反而是成长路上赐予我的一双翅膀，让我更勇敢地去风雨中搏击人生!

一、学生情况分析：

两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。

学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。

个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：

知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质.

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度.

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。

除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

四、教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

五、教学的具体措施和辅助手段：

由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。

有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

今天，我读了白雪公主的故事，这个故事对我的印象最深刻。我最喜欢白雪公主，最讨厌恶毒的王后王后有一面魔镜。新王后想害死白雪公主，第一次是让猎人把白雪公主杀死，再把白雪公主的心和肝带回来给新王后看。但是猎人不忍心杀死白雪公主，就把白雪公主放了。就杀死了一头野猪，把野猪的心和肝带给王后看。她问魔镜世界上的女人谁最漂亮，魔镜回答说是白雪公主最漂亮。她想了三个办法。她办成了一个老太婆，分别用了丝带、毒木梳和毒苹果，但是都没有把白雪公主毒死，反而让白雪公主跟王子结了婚。读了这个故事，我懂了一个道理，这个道理就是耍小聪明是不行的，总有一天会被识破。

我去小姨家玩，到了吃晚饭的时间，我和妹妹都很饿，可是小姨还没回家。我想：大人们都累了一天了，晚上还要给我们做饭，这不是更累吗?于是，我对妹妹说：我们来做晚饭好吗?

太好了!妹妹高兴地说。

我们先烧稀饭吧!我说。说着我就拿着锅跑到盛米的桶前。哗啦，哗啦妹妹足足加了两大碗米!

天那，妹妹!你怎么加了那么多米?

可是我爸爸回来吃……

那也不能加太多。

我们先淘好米，又在锅里面加上许多水，再放在火上烧。

我们翻箱倒柜地找出了大蒜、西红柿、羊肉、和火腿肠。我们一会儿就做好了糖拌西红柿、酱油羊肉和蒜泥火腿肠。

等到稀饭做好时，我掀开锅盖一看：妹妹!我们做的稀饭成米饭了!妹妹大吃一惊。

“池塘边的榕树上，知了在声声唤着夏天……”在夏天烈烈的阳光下，每当唱起这首歌，脑海里总是会浮现出夏日的一切美好。

夏天时分，耀眼的阳光之下，大树的叶子得到了滋养，开始疯狂生长。一瞬间，一棵棵大树变得枝繁叶茂，太阳光一照，叶子们变得闪闪发光，如同一个个珍宝。大树的叶子一簇堆在一簇上，这些叶子都将蓝天给遮住。这些枝繁叶茂的大树，在人们眼里，一瞬间都变成了一个个天然的绿色太阳伞，毕竟俗话说得好：“大树底下好乘凉。”所以在炎炎夏日之时，坐在大树底下乘凉，可以说是最惬意最舒服的事了。你瞧，在大树底下，人们有的看书，有的玩耍，好不热闹。一瞬间，一颗看似平平凡凡的大树，给人们构成了一道独特的风景。

“知了!知了!”听，那是什么声音?哦!原来是夏天的演奏者——蝉在树上开演唱会了，一个个参赛选手摩掌擦拳，跃跃欲试，似乎等不及开始自己的表演了，随后，一首首美妙动人的音乐从大树上传来，让在树底下乘凉的人们陶醉其中。

夏日的中午，天气变得十分炎热。太阳如同一团大火球，将大地烤得发烫。人们变得十分烦躁，连大树也变得有些无精打采。“呱!呱!”田野里，发出了一阵阵声响，如同一首音乐。是谁在那里发出来的?走过去一看，发现这个音乐家竟然是我们的庄稼卫士——青蛙。在这个炎热中午，它们精神抖擞只见它们跳入河中，如同一群调皮的孩子在河里笑嘻嘻地玩耍，好不快乐。

这时，池塘仙女——荷花引起了我的注意，这些荷花亭亭玉立，身下的荷叶如同一块碧绿无瑕的大翡翠。在荷叶上面，荷花如同一位仙女一样立在翡翠之上。这些荷花样式万千，有的还是花骨朵，有的只有两三片花瓣，有的已经完全展开，露出了嫩黄色的小莲蓬。一阵微风吹过，荷花舞动着身躯，跳起了优美的舞姿。吸引来了一大群观众，就连蜻蜓姐姐也闻声而来，观看这场表演。

“泉眼无声惜细流树，树阴照水爱晴柔，小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”在这千古流传的诗句当中，是一种对夏天的无限赞美。

我家有许多长相奇特、外形美观的花。在这些花里面，我最喜欢罗汉花。

春天，光秃秃的枝干上，长出了一颗颗绿油油的新芽。它小小的叶芽上有些粗糙，但它们还是蓬勃焕发，充满朝气。它们虽然小的可怜，但整个枝干从光秃秃到有了绿油油的颜色。

盛夏，新叶变的很大很大，层层叶子都绿的闪闪发光，它们相衬相映变化多端，而且很有规律，假如这片叶子向左长，另一片就向右长互不遮挡，阳光吸收都很充足，真是“团结一致”。

深秋，花蕾含苞待放，个个圆鼓的，像一个个小胖子一样。你只要细细品味，还能闻到一股清香醉人的味道，花苞像一个个毛笔头一样，上面有淡淡的红色，底部非常洁白。这些“毛笔头”旁边有许多叶片给予衬托，看上去，像一个拇指姑娘在沉睡呢!

寒冬，许多花儿枯萎凋谢了，但罗汉花却在寒冬里高高挺立，火红的花瓣代表着热情，好似冬天中的一把火，尽情燃烧，像一位少女亭亭玉立在寒冬里，它那不怕风霜的品格，铭刻在我的脑海中。冬雪过后，它披上了一件美丽洁白的衣服，但遮不住它那闪光的品格。

真不愧是“十八罗汉，下雪冒汗”呀!我喜欢罗汉花，爱它那美丽的花瓣，更爱它那闪光的品格。

春，是令人向往的，它没有夏的炙热，秋的清冷，冬的严寒，它煦日和风，草长莺飞，最美的要数那关不住的满园春色。百花齐放，万紫千红，好一个人间四月天。晋陶渊明独爱菊，世人甚爱牡丹，而我，却偏爱那小小的桃花。

桃花，同很多果树一样都是先开花，后长叶，起先，那光秃秃的树枝上布满了花苞，我每每经过都会不自觉的看上两眼。心里期盼着期盼着：快些开放吧，让我看看你的美。春雨如丝，无声的滋润着万物，几场春雨过后，我发现不知何时，这些桃花争先恐后地绽开了笑脸，他们似有魔力，让我不禁驻足观赏。它不似玫瑰那般娇艳，也不似迎春那般俏丽。他们看似平凡，却十分耐看，让人留恋。花有五瓣，呈冠状展开，或粉红，或雪白。纤细，密集的花蕊，位于中央被片片花瓣簇拥着。像一把把撑开的小伞，有些花伞还未完全打开，只露出的那两三瓣也是蜷缩的，慵懒的晒着太阳，还有些，我连花蕊都看不到，被花瓣紧紧的包裹着，呈枣核状，我想：用不了几天，它们也会破瓣而出。他们有序的排列在枝头，一团，一簇，昨夜的雨滴如珍珠般点缀在花瓣上。甚好!桃花的花期很短，在花叶吐露之前，桃花便会凋落。微风拂过，片片花瓣纷纷坠落。此情，此景，不仅让我想起了陶渊明的那句：芳草鲜美，落英缤纷。甚美!

桃之夭夭，灼灼其华，宜室宜家。这平凡却美丽的桃花是春日里不可错过的别样风景。

我想拥有一个教室，千变万化的教室，我想拥有一张课桌，神奇的课桌，我想拥有一张床，可爱的床……对了，我要把它们记下来，记在我的纸张上。

我想象出了一个高级的教室，冬天暖，夏天凉，冬天墙壁上的颜色变成了红色，代表温暖;夏天，墙壁上的颜色变成了浅蓝色，代表凉爽。秋天，窗外的景色也变了，落叶飘着，慢慢的落在地上;春天，窗外的景色变了，躺在绿绿的青草地上，享受着细细的春光。

床上发生了翻天覆地的变化，栏杆有一排按扭，按下红色的按钮，床上便出现一下浮空的桌子，在按一下红色按扭，它便问你想点什么食物，里面的东西应有尽有，而且都是免费的。按一下蓝色的按扭，便会出现许多书籍的名字，你想看什么，只要说一声，就可以变出来，里面的书籍很多，全球的书都在里面，想看就看，不想看也得看。

可惜这些不是真实的。不过，只要加油、努力就一定可以成功!

今年的夏天，还是一如既往的聒噪。

树上的知了还在一遍遍地重复着那枯燥无趣的叫声。又是夏天了，那么那聒噪的知了，是不是有些要蜕皮了?还记得，小时候我最喜欢在这段时间跑到树下，翻开泥土，寻找知了褪去的薄膜。好久都不找了，既然心血来潮，那么我又何乐而不为呢?

跑去了小区后的一片小树林里，仔细寻着，不一会儿手里的小袋子里边便有了三四个蝉壳。突然，我在一棵大树下发现了一个丑陋的知了——不过它已经死了，看样子它是在蜕皮时没能成功而死的。

我仔细看了看这只知了，它的爪都紧抓着树根裸露的部分，我拔出来用了不少力气。它勾得竟是那么使劲!

我突然有些悲哀，为这只还未蜕变的蝉。我不知道它有过怎样的经历，不知它在土地里熬过了多少岁月，不知它是否会想象有一天它会飞出旧壳的样子，我只知道，它的结局是事与愿违的，但我却真真切切地感受到了它真的很努力地去拼过——从它那嵌进树干的四肢里，我仿佛看到了它在忍受着折磨，拼尽全力想要完成蜕皮的样子。我看出了它有多努力，多渴望。它终究还是失败了，或许，它就差那么一点点。

我似乎觉得这是上天开的一个玩笑，就好像我们的生命中也总是充满了各种各样的玩笑。

我深知，它失败了，可我又无比的明白，它并不是一个失败者，它已经拼尽了全力去实现了自己的价值。它此生无悔!只要努力过，就已足够!

只要还有斗志，只要还有梦想，即使自身渺小，即使路途遥远，即使前方坎坷，也要勇敢地去面对，去挑战，去尝试，去拼搏，就必定能在困境中体会出不同的滋味!

风，轻轻划过。

我又望了望手中的蝉，我仿佛看到了一个强者，它在绽放，像一朵盛开的花一样，绽放在生命的长河里……

周末，我和妈妈去超市购物。买完东西，我们提着大包小包走向电梯。

电梯前，有看书的哥哥，有看手机的阿姨，有时尚的姐姐，还有送外卖的小哥。其他人都悠闲自在，只有那位外卖小哥好像热锅上的蚂蚁显得很着急。

电梯门开了，人们一窝蜂地涌进电梯，排在后面的人都没挤进去，外卖小哥也不例外，就在这时，他的手机响起来，听筒里传出很大的声音：

“怎么还没送到?我赶时间，你不用送了!”

“我马上到，已经在楼下了……”话没说完，顾客已经把电话挂了。

外卖小哥努力挤进电梯。“嘀嘀嘀……”电梯超重了。他环顾了一下左右，又失望地退出了电梯，此时电梯门毫不犹豫地关上了。看此情景，我真替他着急，担心他被差评或拒收。

“咦，电梯门怎么又开了?”外卖小哥猛地抬头，眼里全是期盼。一位叔叔从电梯里走出来，拍了拍外卖小哥的肩膀，示意他进电梯。这时，我才发现这位热心肠的叔叔竟是聋哑人，他一定是看出了外卖小哥的焦急。外卖小哥怔了一下，然后赶紧迈进电梯，电梯门关上的一瞬间，我看到了外卖小哥满脸的感激。

整个电梯里的人都应该感到羞愧!

我常常觉得，我的生命，就是那山中的溪流。虽然在莽莽的山里，它只是那么柔细的一股儿水流。

溪是有根的，它凉凉地扎在山峰之下。 在庄严的 大山下，永远不安宁、表现着的，恐怕便是这小溪了。

或许，它是从石缝里一滴儿一滴儿渗出来的;或许，是从小草的根下一个泡儿一个泡儿冒出来的。但是，太阳晒不干它、黄风刮不跑它。天性是那么晶莹，气息是那么清新;它一出来，便宣告了它的生命，寻着自己的道路要流动了。

正因为寻着自己的道路，它的步伐是艰辛的。然而，它从石板上滑下，便有了自己的铜的韵味的声音;它从石崖上跌落，便有了自己白练般的颜色，它回旋在穴潭之中，便有了自己叵不可测的深沉。 它终于慢慢地大起来了，要走更远的道儿;它流过了石川，流过了草地，流过了竹林，它要拜访所有的山岭，叩问每一次石头，有时会突然潜入河床的沙石之下去了呢。于是，轻风给了它的柔情，鲜花给了它的芬芳，竹林给了它的凉绿，那多情的游鱼，那斑斓的卵石，也给它增添了美的色彩。

它在流着，流着。它要流到哪里去呢?我想，山既然给了它的生命，它该是充实的，富有的;或许，它是做一颗露珠儿去滋润花瓣，深入到枝叶里了，使草木的绿素传送;或许，它竟能掀翻一坯污泥，拔脱了一丛腐根呢。那么，让它流去吧，山地这么大，这么复杂，只要它流，它探索，它就有了自己的路子。

我是这么想的，我提醒着我，我鼓励着我，我便将它写成了淡淡的文字。