小学寒假日记5篇 作文怎么写(精选20篇)

我期盼已久的寒假终于到了。

爸爸按照预定，第二天就领我去了位于西郊的鱼市。鱼市到了，许许多多的小店在四周排列的整整齐齐的。进到每家小店都有五＿斑斓，形态各异的鱼吸引着进店的人的目光。

我看中了的一个店，跑进去观察，一进门，啊!四周有很多鱼缸，鱼缸里有许多鱼，有大有小，＿泽鲜艳，形态也各不相同。地图鱼的身上纵横交错的花纹，美丽极了，这些花纹是橘红＿的，像一张地图。还有一种学名叫“黑羽毛”的小鱼，直径差不多有五厘米，它像鳗鱼一样。身体修长，像一根会动的我看着看着，突然一条珍珠鳐出现在我的眼前，这种鱼在鳐鱼中不算太大，一般的鳐鱼能长到2米多，这种鳐鱼只能长到1米到1、2米，我看到的也就只有10到15厘米，这种鱼的身体像一个飞碟，身上布满了黑＿的环纹，环纹里是黄＿的，拖着一条长尾巴，尾巴中断有一根长一厘米的锋利的锯齿状＿，这种刺的两端长有很小的倒钩，这些倒钩的作用就像箭头，刺入身体的时候把毒液注＿进去，再拔出来的时候，会造成撕裂伤。

没想到在西安的一个鱼市里，我能看见曾经在电视上介绍的这些漂亮的鱼类，而且还能亲密接触。

通过这次来到鱼市，我的收获很大，我希望爸爸下次还带我来。这些鱼是我梦寐以求的河中精灵。

前几个星期，我让爸爸教我打羽毛球。可是天公不作美，这几天老是刮风，终于盼来了风和日丽的好天气。

我立刻在家换了运动鞋和运动服，我选了块平整的场地，就拉着爸爸到场地上打羽毛球了。“你先发。”我一边说一边摆了个接球的标准姿势。爸爸一抛了羽毛球，来了个漂亮的上发球。我立刻跑到那，一挥球拍，扇走了一团空气，羽毛球却落在了我的脚上。

我不服气说：“再来一个!”我全神贯注地盯着羽毛球，“嗨!”我用力一拍，又与球错开了，“嗵!”羽毛球又掉到了地上，可恶!为什么羽毛球拍不像铅笔一样好使呢?我心里暗暗地想。

几个回合下来，我已经是累得疲惫不堪，无精打采地抛起了羽毛球，向爸爸打去，爸爸只轻轻地拍了一下，羽毛球就迅速地向我这边飞来。我随手一接，“呀!真的接住了!”我兴奋极了，没想到身体用力过度，一屁股摔在了地上。我哭着跑回家，妈妈说：“所有运动在练起的时候，总是会有困难的，你怎么能摔了一跤就哭了呢?”我觉得很有道理，又去找爸爸打羽毛球了，渐渐地我觉得越来越得心应手了。

通过这次练习羽毛球，我知道了一个道理：看花容易绣花难。然而，世上无难事，只怕有心人。

寒假的一天

It was a very busy evening, I was doing my homework at my home. My father

was writing a composition in the study room. My mother was interested in

Shanghai opera. She was watching a Shanghai opera contest. The apartment was

very quiet. Suddenly the light went out. It was a blackout, but I liked it very

much. It came and I didnt have to do my homework. We went to the living room

very slowly.

After 5 minutes, we all sat in the sofa. It was a lucky, fortunate day. I

said that lets held a concert. My parents agreed with me. I took out some

candles and lighted up. We were singing, laughing and talking. We had a really

good time. But while I was singing, the light suddenly turned on. Oh, my God. My

father went back to his room went on writing.

My mother turned on the TV and said to me “Dear, do your homework!” I felt

very frustrated. I sat at the desk and thought I hated light. I hoped there

would be a blackout the ne_t day. I thought I would enjoy myself more and more.

I went into a dream.

我们一家三口坐在桌子前，一边吃着月饼，一边尽情地欣赏着这皎洁的月亮。突然，妈妈说：“现在我宣布一件事情，今年的月饼，其中有一个我放了点特别的东西，谁要是吃到了就有奖。”我连忙问：“啥奖品？”“都写在纸条上放进月饼中了。”于是妈妈妈拿出了3个一模一样的月饼，供我们挑选。妈妈说我最小，让我先挑。我左看右看，拿起这个又放下那个，举棋不定，偷偷看一下妈妈的脸，妈妈笑咪咪地，一点暗示都没有。到底是哪一个呢？每个月饼都一个模样，没有特别的地方呀。我只好随便拿了一个，心里还在默默地祈祷，奖品就在这个月饼中。

我迫不及待地掰开月饼，嘿！里面可什么都没有，真可惜，奖品与我擦肩而过，唉，谁叫我运气不好呢。只见爸爸手舞足蹈起来，“哈哈，我中奖了！我中奖了！”爸爸的运气实在好。我忙问：“快看，什么奖品？”爸爸念道：“祝中秋节快乐！请中奖者说说中秋节吃月饼的来历。如答不上来，就认罚吧。”爸爸大叫道：“这算什么奖品，还不如说处罚呢？”看到爸爸一脸委曲“乐极生悲”的样子，我肚子都笑疼了，庆幸自己没有摸中“奖品”。

爸爸挠了挠头，脸红的像一颗红红的苹果，不好意思的说了一句：“我不知道啊！”妈妈见了，立刻传了“圣旨”：“我宣布，由于答不上来，你做二十个俯卧撑！必须标准！”爸爸嘴巴张得圆圆的，半天说不出话了，（我们都知道，爸爸最怕俯卧撑了）只见他咬了咬牙，沉重的点了点头，就开始做了，而我，已经笑地眼泪都流出来了……

一家人其乐融融，观赏着分外明亮的圆月，谈论着中秋节各种美丽的传说，享受着中秋团圆、家庭和睦的欢乐。

今年暑假，爸爸带我回到了老家——河南商丘。在哪里，家家户户都养动物，什么猪啊；鸭啊；鸡啊；环境非常的差，连水都非常难得到，我们这买三块钱一斤的水果，那里只卖一块一斤，在哪里，我可是收获了不少呢！在哪里，许多的水都要循环使用哦，每个人家里都有一个水缸，里面就是存水的位置。哪里不像我们这里这么方便，有水龙头，哪里还要靠电才能得到水，所以在那里我知道了节约有水。在哪里，环境很差，而且我爷爷奶奶家还有好几处漏水，下雨时，屋子里只有中间能待着，因为我在二伯伯加睡，因此没怎么淋着，而且我们家里的电视都是看的清楚，而且频道多，而河南我看过只有三个频道还模糊不清，这个让我明白了要珍惜现在的生活。这次暑假，光得到：节约用水；珍惜生活，这两个收获。就可以让我受益一生，这两个收获可这是宝贵啊！

去年冬天下第一场雪的时候，有一件事情让我非常难忘。

那一天下雪了，外面冰天雪地，非常冷。可是那天是周二，还是要去上学。等我准备好要去上学的时候，楼下的积雪已经有三厘米深了，轮子的一小部分已经被积雪盖住了。路不好走，我们很晚才到学校，还好没有迟到。

上完第一节课的时候，从窗户里向外看，可以看到雪地上留下的那些脚印已经被雪覆盖住了。同学们冲到操场上开始玩自己喜欢的游戏，比如：堆雪人，打雪仗......我和我的朋友一起在那玩堆雪人，我们拿起一堆雪，滚成雪球，一直在雪地里滚呀滚。突然有个人用雪球打我，原来是我们班的一个男生，他一直打扰我们堆雪人，我忍不住了就弄了一个大雪球开始打那个男生。就这样，一直打呀打，结果打了个平手。上课了，我们回到教室，在第二节课的时候雪停了，太阳出来了。我心想：下次下雪的时候再和那个男生“玩”。

我很喜欢下雪天，你喜欢吗?

因为今天家里要来客人，所以一大早妈妈带着我去菜市场买菜。

这不，数学课刚刚学会认识人民币，我想：这下我可以大显身手帮妈妈当个“小会计”了。

为了做一份美味可口的排骨汤，妈妈挑选了两根又嫩又新鲜的排骨。肉贩老板称了称说：“一斤排骨十三元，这两根排骨共两斤一两，你给二十七元吧！”妈妈拿了五十元，让我算算要找多少钱？我皱皱眉头，仔细想了想，回答说：“要找二十三元钱。”妈妈对我点点头，笑了！

其实数学与我们生活密切相连，我们要学习积累更多的知识，这样才能熟练而准确地应对生活方面的一些问题。我们不能光学而不用，那就是纸上谈兵，学以之用，才有更广、更大的用武之地可以发挥。

国庆放假的第一天阳光明媚，秋风习习，今天是个开心的日子，我和爸爸妈妈一起去海沧阿罗海购物广场玩，到了那里，我看见许许多多的高楼大厦，都是新的，很美丽，购物广场也很大。

我们在一楼逛了一圈，妈妈买了两件衣服。爸爸提议到二楼逛逛，我们坐电梯来到二楼，首先映入眼帘的是游戏厅，都是一些大孩子在打游戏，我没在意。我停留了一会儿，往前走，才发现这里原来还是游乐园，我开心极了!妈妈给我买了100多个游戏币，我就开始尽情的玩耍，把喜欢的都玩了一遍，真是太有趣，太刺激了!今天真是美好的一天。

小学生国庆节假期日记2

国庆节的晚上，我和爸爸妈妈都去白鹭洲公园，广场上人山人海，到处彩旗飘扬，五彩灯光照亮了整个公园。我看到一个雕像真像一只小鸟在椅子旁边捉虫。

我们往另外一条路走，我看见一排人在看什么东西，我们走过去看原来是花车，我看见各种各样的花车，有的像娃娃，有的像小果园，还有的像飞机船，还有那些叫不出名字的花车真是美丽神奇，舞台上的人们又唱又跳，整个公园变成欢乐的海洋，这是我最快乐的一天。

让我们一起庆祝伟大祖国的生日吧!

在操场上，我们一起踢足球，徐文哲说：“我和赵文博跟你们4个斗!”我说：“这么赖皮!”我心想：凌永康学习那么差怎么能在我们队呢。我就说：“我们队的凌永康那么差劲，和你们几个那么强的斗怎么能行?”徐文哲生气地说：“你和张若宸已经很强了!”凌永康说：“我守球很厉害呢!”我说：“你踢球又不行，你能挡住徐文哲的球吗?”张若宸说：“别说了，踢吧!”说完，我说：“我们要球!”徐文哲说：“行，我们要那个门。”我听了，就中场发球，我开了个脚球，一下子就被徐文哲抢到了，我一看，急了，就凌永康怎么能守住这球呢?于是我飞快地跑向后卫的位置，我一踢，一看，球踢了出去，虽然防住了徐文哲，可是，又被赵文博抢着了，我一看，赶紧跑向前，还没来得及抢，赵文博已经踢向了球门，我心想：完了，肯定又是我们输了，谁知，凌永康来了个铲球，一下子把球踢了出去，正好传给了我，我连忙又传给了张若宸，张若宸来了个完美射球，耶!球进了!就在这时，正好下课了，我高兴地说：“赢了!”这时，徐文哲走了过来，说：“任岩松，你知道你们队最争气的是谁吗?我说：“不知道?”徐文哲说：“是凌永康，因为他防住了那一球，你才有了反击的机会的。”我听了，心里非常惭愧，心想：当时，我真不应该小看他。

从这次踢球，我明白了，人都有长处和短处，并不是学习差一些就证明踢球不好，看来真的不能小看别人，要注意发挥别人的长处。

一个寒假又快过去了。订了学习计划，但是那张可怜的纸，好似被人遗弃了似的放在桌子上，我的惰性又一次将它打败了。本来应该好好利用的假期又懒惰而浪费了。现在再为此而自责已是无济于事的了。新学期好好学习才是正经，在新的学期里我一定我克服我在学习上的懒惰，是成绩有一个飞跃性的进步，尽管这些不大可能被实现，但是我要讲这作为我的努力目标不断的向其发展!

我要在仅剩的几天内调整好心学期的心态，毕竟好的开始是成功的一半嘛。

有一个人，他的名字没有人知道，别人都叫他“傻子”。因为他干什么都干不好。有一次，他为了能让师兄睡觉，让自己挨了打。还有一次，国王去大阅兵，因为他们头一回打了败仗，国王很愤怒，希望现在能杀一个人来解解愤怒，这时，傻子说：“国王，您要是想杀一个人，那就杀了我吧!”可是，国王突然笑了起来，并为傻子建了一座“和平牌楼”，并发誓永远主动不发动战争了。每当有人路过牌楼的时候，都会说：“这是傻子的成绩。”

读了这个故事，我觉得傻子并不傻，而是有一种舍己为人的精神，我们要向他学习这种精神。

明天，就是一年一度的新年了，家家户户可都是忙着准备过大年的哦!

我和爸爸在大街乱逛，用我的话就是转悠转悠，我看看这里，瞧瞧那边，就好像一定要发掘出点什么发现一样。

走着走着，渐渐走到了清宁超市旁的教育中路。那里卖年货的小摊摆满了路边，就像是一条长蛇在游览大街，那情景，真是有创意!再看看那车吧，轿车，汽车，吉普车，自行车，公交车，这里的车和人可真是多。还真是应验了车水马龙、水泄不通、熙熙攘攘、人来人往、车来车往……能形容这情形的词语多了去了，我就不讲那么多了。

之后，我们又“转悠”进了通用超市，那里更加挤，可能是我个子矮的问题吧，我很容易就“挤”进去了，而爸爸则没那么幸运……

通用超市里的东西外面都有卖，只不过它的价格比外面的高很多，不过外面的便宜可能是没有安全保障的，这超市里可都有生产日期什么的，外面可没有。超市的人可没比外边的人少，许多人都拿着大盒小盒的东西，看样子应该是年货吧，这明天都过年了，最热闹的可就数这天咯!

唔，“转悠”了一天也累了，回家休息去!

我们一家人吃完年夜饭，就开始着手准备放鞭炮，烟花。美丽的烟花在天空中绽放，好像对我说新年快乐。放完鞭炮，我就开始放孔明灯。孔明灯是在三国时期诸葛亮发明的，那时候诸葛亮用他来传递信息的。

先打开塑料袋，把孔明灯小心翼翼的展开，不弄把它弄破，要不然就会漏气会让他飞不起来的，然后把一块蜡固定在孔明灯内部的铁丝上，接着再让老爸用打火机把蜡点燃，蜡是正方形的点火的时候最好把正方形的对角点燃，在蜡点燃的同时再让妈妈和爸爸小心翼翼的拎起孔明灯的上方两只角，把它拎在半空中，火一点点在燃烧，孔明灯渐渐的膨胀起来，然后手端起孔明灯下端的园环上，慢慢的抬高孔明灯，逐渐放开手，孔明灯就飞上天去了，孔明灯慢慢慢慢的飞向天空，飞向远空在黑夜中就像一颗小星星。

对着孔明灯许下我的心愿：希望在新的一年家人健康幸福。

暑假里的一天，炎热非常，我和爸爸到景山游泳池游泳。

我们把衣服换上游泳衣后，就赶紧跳进游泳池。爸爸叫我先学憋气，然后给我演示了一遍。爸爸鼓着腮帮子，沉到水底，我在岸上数1，2，3……当我数到30的时候，爸爸就从水底浮出头来。爸爸说：“明白了吗?”我说：“明白。”我吸了一口气，用手捏住鼻子，鼓着腮帮子，沉入水底。爸爸岸上数1，2，3……当爸爸数到7的时候，我就从水底浮了出来。爸爸看到我说：“不错!继续练习!”我一直练习，过了一会儿，我的憋气时间从7到了10。当我又浮起来时，爸爸高兴地说：“你可以开始学游泳了。”搂着，爸爸抓住我的手，让我浮在水面上浮着，刚开始我不敢游，在爸爸的几番鼓励之下，我终于试了一次。我整个身体浮在水面上，像在天空飞一样。爸爸抓着我的手，我的脚拼命打着水，像发动机一样砰砰砰的响。

就这样，我慢慢地学会了游两下，我欣喜若狂，在水中欢呼着、狂叫着，旁若无人。

这个暑假，我不仅学会了游泳，还感受到了游泳带来的乐趣。

During the winter vacation, I was idle at home and went to grandmas home to play.

When she came to grandmas house, I saw that grandma was making a fire. I saw it soon, and I wanted to try. So I said to the granny who was burning, "grandma, let me make a fire!" Did not think of grandma unexpectedly categorically said: "no.!" Do not change this trick: "grandma, my grandmother, let me try it, just a minute!" Grandma could not resist my persistence, readily agreed. So I took the match immediately and sat in front of the kitchen.

"Chi", lit, a gentle and brilliant light. I immediately took a straw like something lit into the kitchen. Im afraid the fire will go out soon, so I put a lot of firewood in. "Wow," the fire suddenly busy up, but soon went out, but also emitting a smell of smoke, choking me coughing. So I said, "the country and the city are not the same, and even a gas stove is not!" After that, I lit a match and threw it in. But it soon went out. The smoke not only did not dissipate, but it was thicker. I cant eat this time, choking out of the kitchen. Grandma washing meters, see my gray appearance, smiled and said: "who said the fire must be good?" As my grandmother said that, my head went down involuntarily. But I immediately regain confidence: "a word can never be withdrawn." said we should do. I must have a good fire! " So I went to the front of the kitchen, and then, I learned the old people to take a fan with a fan. There was no smoke, but the smoother was smaller. Not easy to fan the fire, open the pot to see, the rice just put in. So I had to pick up the fan and fan it again.

When I went home that day, my face had already become a big face in Beijing Opera!

时光如梭，岁月如流。精彩的暑假生活马上就要过去了，真让我恋恋不舍呀!在暑假里，我玩电脑游戏，吃肯德基，去姥爷家养小兔子。玩的不亦乐呼。但是，最令我难忘的那一次的大连之行了。

这次我们要去的是大连著名的游乐园——发现王国，那可是我向往已久的地方了，因为我早就听说那里就是生产快乐的地方!我们开车来到大连的发现王国，一下车我就看见一幅巨大的宣传画“狂欢加勒比”。我们兴奋的冲向大门。

进入大门，首先映入眼帘的是一个大人工湖，它是模仿加勒比海建造的，中央是一艘海盗船，船上有许多神态各异的海盗。

大门的右侧是一条通道，是通向神秘沙漠的，通道的两侧有许多小海豚和恐龙的石像，好像在欢迎我们，非常可爱!

神秘沙漠的游戏可真多呀!真是让人目不暇接，在这里，我们玩了过山车，卡丁车。小火车。激流勇进。最让我难忘的是盘，我和几个小伙伴上了一个圈，我和另一个小伙伴用方向盘圈，圈在空中飞快的着，几个胆小的女生趴在了座位上一动不动了。下来时所有人都晕了，只有我没晕。不知不觉，天已经黑了，看着还有那么多没来得及玩的游戏，真是舍不得走呀，可是大人们的行程已经安排好了，明天就要走了，我和爸爸约好了，寒假再来玩!

你说我的暑假生活是不是很丰富多彩呀，你一定很羡慕我吧。

寒假已经来临，为了不让我每天浪费时间，使寒假过得充实有意义，我给我的寒假列了个小小计划。

首先，寒假的头几天早上，当然得允许我睡个舒舒服服的懒觉了，好让我缓解一下期末复习时的紧张劳累。不过我也不允许自己每天昏昏沉沉地睡到九点十点，那样起来都要吃午饭了，半天的时间肯定就都浪费了。我给自己订了硬性学习计划，上午写寒假作业、学英语，下午读书看报、吹笛子，这些任务必须每天完成。因为我已经是毕业班的学生了，我必须严格要求自己。

当然，看似一整天都在努力学习我，绝不会亏待我玩的时间的。每天下午把那些“正事儿”干完以后，就会是我的娱乐时间。小区里有好几个我的同级好朋友，我们可以通过电话联系好玩的时间、地点。玩的内容当然是很多了，我们可以玩三国杀、大富翁、纸飞机等等，也可以一起去打篮球打乒乓。

除了这些每天进行的“小玩”外，在寒假这个长假中也是少不了“大玩”的。妈妈已经和我计划好好几个出游的计划，真算得上是“三天一小玩，五天一大玩了”。

我想信如果我能按照这个寒假计划来做的话，我的寒假生活一会过得很快乐很有意义的!

今天早上和我爷爷吃完早饭准备去边上的一片桔子林里偷桔子。

穿过，我们来到了一大片茂盛的桔林，我和爷爷争先恐后地狂奔过去，看着那一个个的大桔子，我和爷爷心里高兴极了，于是马上商量起对策来，过了五分钟，对策终于想出来了，我负责“望风”就是观察桔林主人有没有来，而爷爷TALL又STRONG负责摘桔子，爷爷看中了一棵又SHORT又THIN的树，腿一蹬立马跳上去了，在树上跳来跳去，像树上的一只猴子，正谓老当益壮，十分钟过去了，被我们去过的地方一片狼藉，我们拿去的袋子渐渐满了起来，五个，十个，二十个……两个时过去了，我们摘了满满一麻袋桔子，然后兴高采烈地回了家。

我和爷爷到家里吃了起来，又大又甜，还有二个金蛋“金桔”，但是偷终究是一种不好的行为，大家不要模仿哦

新春佳节是全家出游的好时机，爸爸开着车带着我们来到了浙江宁波。

我们在宁波市区逛了一圈，吃了的“缸鸭狗”，然后驱车来到了杭州湾国家湿地公园。湿地公园有环境教育中心、雨水花园、湿地植物园、工程处理湿地、自然及农耕湿地展示体验区以及花鸟保护区等。进入湿地要乘坐乌篷船，我们坐在乌篷船上，湖面波光粼粼，芦苇在风中摇曳，小鸭子在水中嬉戏。下了乌篷船，我们又来到了杭州湾湿地鸟类展览馆观看了6D电影《迁徙之旅》，我们坐在动态椅子上，仿佛正在鸟儿一起飞翔。电影里下起了暴风雨，就有雨水从我们上面滴下来，电影里下起了大雪，就会有雪花落在我的手上，让人感觉身临其境。

离开了湿地公园，我们来到了嘉兴月河古镇。月河古镇上的房屋都是江南民居，街上有许多特色小吃，我们吃了臭豆腐、牛肉煎包、小馄饨、白米糕等。天渐渐地暗下来了，华灯初上，屋檐下挂着一个个红灯笼，灯笼发出红光倒映在波光粼粼的河面上，漂亮极了。

美好的时光总是过得很快，我们带着一路上美好的记忆回到了家里。

这个暑假，原本我还以为会在无聊中度过，不过，在这个暑假，我因为学会了游泳，而过了一个快乐的暑假。

暑假转眼就到，这天，妈妈带我去游泳馆学游泳，把我交给了教练后，对我说：“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

开始上课，教练说：“今天我们大家一起来学“漂”，说完，就给我们做了示范，然后让我们一个一个下水来“漂”。这时，两排同学发出惊呼，谁都不敢下水学“漂”，这时教练火了，马上抓一个起来往水里扔，啊!今天就是我陈麒全的未日，还没等我胡思乱想，教练就把我给扔进了水里，我张口就想喊，结果喝了一口的水。我慌了，急忙使劲踢腿，结果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起来，原来是教练把我给拉了上来，我一上岸，只会大口大口地喘着气，教练员对我说：“学游泳，只能在水里才能学会。”接着，教练告诉我一些要领。说完，我就又下水了，我按教练说得做，身体果然“漂”了起来。

在20__年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。