战胜挫折高二作文【汇编20篇】

我7岁时，妈妈给我报了爵士舞班，我一直都很喜欢，而且学得不错。这天，老师对我说：“宝仪，星期日有个比赛，你去试试吧?”我有些为难地点了点头，又摇了摇头。老师鼓励我，我点头答应了。

比赛正式开始啦!妈妈带着我来到赛场，化好妆，换好衣服，做好了一切准备工作。我走进休息室，几个参赛者正在认真地复习着动作。我照了照镜子，看着化了妆的自己，挺满意——眼睛亮亮的，嘴唇红红的，和电视上的明星一样漂亮!

“二十九号，李宝仪。”到我了!我搓了搓两只已被忐忑不安的心冻僵了的手，对自己说：“加油，李宝仪!”恍惚之间，我就站在台上了。前方有好几盏灯冲着我打过来，真刺眼!我拿起话筒做自我介绍，感觉自己的声音也随着双腿的颤抖而颤抖。自我介绍完毕，我拿着话筒，不知该放往哪里放，评委指了指地上，我才尴尬地放下了话筒。

我摆好姿势，音乐响起。哎呀，乐曲的前奏竟然没放，我错过了第一个动作!我手足无措，只能僵硬地随着音乐摆动起来，直到想起了下个动作。在乐曲中我迅速找到了排练时的状态，越跳越熟练，越跳越自如。不知是节奏劲爆，还是我跳得好，评委老师们还用手打起了拍子，观众席也兴奋起来。可是……我居然忘动作了!

短暂的慌乱后，我想起了舞蹈老师一再叮嘱我的话：“比赛忘了动作，就自己编。”嗯，相信自己!我定下神，随着乐曲舞动，我舞得忘记了自我，忘记了正在比赛……表演即将结束，我摆了最后一个酷酷的POSE，台下“哗哗哗”掌声一片。我向观众鞠躬致谢，然后左转，走下了舞台。来到后台，我心中的石头终于着地了，刚才真的好紧张哦!眼角的余光瞟到妈妈，她一直在观众席最前排为我拍照，此刻，她却默默地擦拭着眼角的泪花，泪水在强烈的灯光下闪闪发光。我知道，这是欣慰的泪水。

开始宣布分数了，我竖起耳朵搜索着自己的名字，“一等奖，李宝仪。”我激动得又蹦又跳。

回家的路上，我坐在车上，捧着奖状，听到收音机里播放着：人生不是赛场，理想不容退场，只要多练习，便会熟能生巧。是啊，第一次登台表演，让我明白：相信自己，世上没有不可能的事儿!

生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛和善于思考的头脑。

感悟自然就要从大自然中汲取营养，汲取科学的启示，人类因而走向更美好的未来。

朱熹诗云：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”朱熹从半亩方塘的清澈而想到源头活水，由此感悟出了人生的哲理。同学们在生活和学习中，面对大自然的绚丽多彩和千变万化，联系到自己的人生经历，也一定会发出许多感慨，得到许多人生的哲理。

比如以花开花落为例：含苞欲放时，你能感悟到花朵的勃勃生机，感悟到要从小树立远大的理想，准备着将来为国家为民族作出应有的贡献;绚丽灿烂时你会联想到人生的美丽，感悟到要珍惜青春年华，勤奋学习，让生命发出灿烂的光辉;随风飘落时你会联想生命的奉献，感悟到“化作春泥更护花”的崇高精神境界的。

“感悟自然”这个话题就是让我们深入生活，去观察自然景物与现象，融入自己的感情，表达自己对生活的理解和思考。“感悟自然”这一话题是相当宽泛的。材料提供的意境，令我们驰骋遐想的空间十分广阔。

这要求我们要从以下两点来思考：一是“化抽象为万象”。要让“大自然”变成可触可感的万千形象，奔涌到我们的眼底。二是“万象之中取一象”。“取”自然之景，让自然与自己的心灵碰撞，撞击出思想的火花。要能从自然之“象”中获得“美”的享受、“真”的感悟、“善”的启迪。感悟自然，要有较深的内涵，古人说，“意高则文胜”。总之，用自己的心去与自然沟通，用真情去拥抱自然，就会“在细微处显出才华”(老舍语)，就会写出独特的感悟。

当然，感悟自然，思考人生，所“感”所“悟”，不能漫无边际，或浮光掠影，要注意角度小而集中，有意蕴。如果能从一朵平凡的花中看到整个宇宙人生的真想和道理，去发现生命的本质，那么我们的心灵会变得丰富，生命因此而变得有滋味。不管生命遇到怎样的凄风冷雨，为了光明，花儿都能耐得住寂寞;为了理想，花儿都能蓬勃地绽放。

那么，我们人类为什么不能像一朵花学习，让我们的生命之花怒放呢?

庚子鼠年春节

不知是谁 在武汉

打开潘多拉的盒子

带着王冠的病毒

携着不见影的杀人刀剑

随着春运的滚滚洪流

开始在中华大地猖狂施虐

一时间，传染人数成倍增长

一时间，医院里排起长龙、人满为患

一时间，武汉求救的信息在网上疯传

一时间，疫情已扩散至国内海外

这是一场没有硝烟的战争

这是一个非同寻常的春节

疫情就是命令，防控就是责任

大年初一，党中央成立应对疫情工作领导小组

向湖北疫情严重地区派出指导组

依法科学有序防控

多部门组成的联防联控机制

全国统筹、军地统筹

密切合作、全力以赴

医保局特殊时期出台特殊报销政策

发改委紧急拨款3亿元支持湖北应对疫情

卫健委紧急调派医疗部队团队支援武汉

三十个省启动重大突发公共卫生事件一级响应

组织专家日夜奋战、刻苦攻关

查明病原公布新冠状病毒基因图谱

分离首株冠状病毒种、研制诊断试剂盒

与时间赛跑、与病毒决战

加紧开展疫苗研发

公布全国县级以上定点医院、发热门诊名单

全力以赴救治患者

落实患者救助的补助政策

让患者不因费用问题影响治疗

医护人员 纷纷写下请战书

带着白衣战士的赤子之心

逆流而上，为生命接力

毅然决然驰援湖北

直抵核心战场

各地的医用防护品生产线

马力全开，日夜加班

铁路部门专门开通绿色通道

全国各地的爱心捐赠物资

源源不断涌进武汉

武汉啊，虽然实施了人员管控

但你绝不是一座孤城

全国人民与你同在

众志成城、一起攻克时艰

抗击疫情、我们一定会取得胜利

一定会迎来樱花灿烂的春天!

我们成长道路上会遇到数不清挫折，许多人都认为挫折使我们在成长和前进时的绊脚石，而我的认为则恰恰相反：挫折，是成长道路上的铺路石。

很多人在遇到挫折时不敢抬起头来勇敢地正视挫折，更不敢去战胜它们，甚至导致因受到而给自己的心蒙上一层阴影，一辈子都生活在自卑中。实际上，我们不应该畏怯挫折，而是应该抱着一颗乐观的心去面对自己所受到的挫折，并一一将它们战胜，不然，你永远都只能被挫折踩在脚下。其实，我们再回过头来仔细想想，社会上的那些成功人士，他们难道没有遇到过挫折吗?他们的人生和我们一样，也经历了许许多多的挫折，但是最后他们不都战胜了挫折并取得了成功吗?

实际上，我们不光要战胜挫折，从挫折的阴影中走出来，还要好好地“利用”这些挫折。比如，当我们遇到了挫折，应该从所受到的一次次挫折中吸取教训，并找到自己为何失败的原因，才能从根本上改正自己的错误，并且还要保证自己今后不会犯同样的错，才能从此找到成功的方法，并一步步走向成功。这样一来，这些挫折不都被你好好地“利用”了吗?

例如伟大的发明家爱因斯坦在发明的时候尝试了几千多次，也失败了几千多次，他遇到了多么巨大的挫折啊，但是他并没有被挫折所吓倒，而是勇敢的战胜了它们，还从挫折中寻找失败的原因，并一次次对自己的方法加以改进，最终他不是成功发明了白炽灯并成为了一名被人民所爱戴的科学家吗?

其实，挫折不是最可怕的，可怕的是我们不敢勇敢地面对挫折，最终被挫折所吓倒，一生都活在挫折的阴影中，相反，我们应该战胜并“利用”挫折，最终才能找到成功的方法。

坚持可以将梦想变为现实;坚持可以锻炼人们的意志;坚持更可以得到坚定不变的信念。

随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了坚持的力量。

小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战!

长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。

第一天，在刚开始的50米内，我还勉强跟得上，但越往后就越难了，跑了不到200米，我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，两只脚像灌了铅一样，呼吸也变得越来越急促。看着从我身边一个个跑过的同学，我真想把腿安上两个轮子。最后的结果是可想而知的，我被整整落了两圈……

回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了!

为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗?瞧!你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了坚持的力量。

如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃!

这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会坚持的力量!

纵使没有夜雨声烦，我也只得拧着眉头，烙饼似的翻来覆去，睡睡醒醒折腾个没完——我认床，乔迁新居后，先前舒坦的大床却置换成了逼仄可怜、看看能睡下的小床。委屈地躺下身来，诸多琐碎杂事又一并涌上心头：日渐繁重的学习、仍无着落的演讲、即将考砸的月考……这么一道痒痛梗在胸口不上不下，着实噎得慌。

焦虑的辗转反侧中，有什么响动，先是微不可闻的几下，又凝上了劲道，一下一下，敲鼓似的响个不停。“嘭、嘭、嘭”，我讶异的四下张望，竖起耳朵去听那密集得如同炒豆子般的响动。辨了少顷我才听了个大概。窗，什么敲在窗上，像谁屈起指叩窗。但这可是三楼，谁有那“闲情”夜半攀缘?那难不成是雨落砸窗?我纳罕，掀开窗帘一角，抻长脖子朝外一瞥。

这么一瞥之下，我的目光勾触着一只灰扑扑、黄腾腾、活像在浮土里滚过的蛾子。

它扑腾着，卯足了劲，几乎是挣扎着撞向这道窗子，“嘭”的一声里，它有晕头转向地被生生撞了回来。屡次未能冲破这道屏障，它却不飞高，好另觅捷径，而是张开翅膀，再一回奋不顾身地将自己撞得头破血流。

光，是光呀!我愕然，房间一隅昏黄的小灯，勾了蛾的心，它这才扬起并不大的翅，状似愚昧地、毫无保留地撞上这扇窗——一心只为沉湎光明。夏夜里灯下小虫萦绕，即便灯罩里已积上一层同类的尸体，一个个仍前仆后继，将自己活生生灼死。

这悲壮难免令人扼腕：理想与挫折相伴而行，蛾对光热的狂热不亚于异常悲剧，遇到丁点儿苦痛就裹足不前的人，是否太过滑稽?若有上零星蛾的“偏执”，我们之间又是否算殊途同归?

别看小小年纪，我可是个文学爱好者，经常看文学刊物。我写一些小文章寄给报社，报刊竟然发表了。从此以后，我一发不可收拾。连做梦‘梦见我已当上了“作家”，昏昏然不知其所以然了。徐了在学校上课外，其它业余时间都用在写作上了;握着笔，写写写、改改改;拿着稿，看看看、想想想，似乎我的作品发了、获奖了，一下了成了学校上下的小“明星”，使我过了“作家”的瘾。

然而，时间如流水，半点不等人。我的学业成绩逐渐下降，也不见有一家报纸发表我的作文。我失败了，想抓起来重新开始，可是已经无力了。

我必须作好调整。首先是摆正写作和其它学科的关系;再者，就写作而言，也必须正确对待成功与失败。一次成功;不等于永远胜利;暂时失败，也决不可失志。而我却天真幼稚，以为人生之路都铺满了鲜花，都像飞机跑道一样平坦，学习上，受了挫折，就一蹶不振。后来，经过痛苦的磨练，我才认识到：跌倒了，需爬起来再走，要从挫折中培养勇气。须知，挫折虽能蚕噬一个意志薄弱者，可也能造就生活的强者。这就看你走的是哪条路了。

后来，我下决心学好应学科目。在此基础上，依然偏爱写作。我的发表欲有所收敛，每写好一篇作文，总是精心修改。这样，投稿中采用率渐渐提高了。从中，我悟出了一个小小的道理：跌倒了，必须再爬起来。只要有一颗火热的心，我们就永远要燃烧。挫折，让开道;失败，滚远点!

光辉的前程属于奋进不息的人，属于劈风斩浪的时代弄潮儿。

微笑使人美丽，真诚使人高尚，挫折使我的人生熠熠生辉。人的一生不会总是那么一帆风顺，经历的挫折也没有想象中的那么悲惨。也许是因为挫折，我才体会到生命的意义。

记忆中最深的创伤应该是中考。现在回想起来，还是有悲伤和遗憾。我还清楚地记得我为中考奋斗的那些日子。每天看一本书到深夜，坚持每天6点早起背书，在学校在座位上呆一个上午，经常牺牲午休时间去读一本书。不管我妈怎么劝我，我还是坚持，我也一直热爱数学9年。我总是反复做题，整天为一道难题苦苦思索，在模拟考试的时候努力克服粗心的坏习惯。这一切可能只是为了考上好的高中，为了让

终于到了中考，人生第一次重大挑战。尽管我很紧张，但我会克服它，从容应对。我一努力，第三年就努力弥补这两年浪费的时间，但还是失败了。当我听说我的总分是B+和数学B+的时候，心里就像是一颗诈骗炸弹爆炸了。很痛苦很痛苦，感觉很失落。我太难过了，眼泪像泉水一样流下来，浸湿了我的脸颊。这是我汗水的尽头？我无奈的笑了，好无奈！原来梦和显示器差距这么大。原来只要努力，是不可能实现的。总有差距，总有你不得不面对的残酷现实。

哭过之后，眼泪就干了，心里渐渐平静下来，努力反思自己。虽然我尽了最大努力做最后的冲刺，但是和别人比起来我起步太晚了。虽然我出汗了，也许别人流的更多。虽然我有和别人一样的梦想，但和别人相比，我还是有那么多的缺点。虽然输掉了这场比赛，但我坚信，失败不代表永久的失败，总有一天我会赢回我那份荣耀！

挫折总是客观存在的。当你再站起来的时候，你会发现并没有你想象的那么惨。有了它你才能前进，生活才更有意义！

挫折，生活给我最好的礼物，苦中带甜！

山脚下，流水潺潺，鸟语花香;山腰上，古木参天，林静山幽;山顶山，云海茫茫，群山隐约。游客们有的在山脚赏景，有的在山腰流连，只有极少数人选择了继续攀登。

学习也如登峰一样，怕苦怕累，只能欣赏脚底的风光。努力一点就能体会到山中的清爽。拼尽全力摸爬滚打，登上峰顶，俯视着一切体会登峰者的惬意。

如果有一座，直达云霄的山，去问一位勤奋者和慵懒者，勤奋者会说我要爬，慵懒者会说，我就在底下坐着，逗逗鱼玩玩水，多么惬意，我就不上去了。

慵懒者，在山脚下欣赏着鸟语花香，看着小溪里的小鱼欢快地游着，但是慢慢的他对这些丧失了兴趣，他越发无聊，他感受不到动力，只得在山脚底无尽的打转，他失去了攀登的力气，失去了登峰的机会。

在底下荒废了时机，也早已无力攀登，在慵懒者游玩时，勤奋者早已度过了许多难。

他身着便衣，身上只带了水，和一根粗绳，他一步一步爬着，爬得累了，便在阶梯上坐着休息，有些地方需要徒手攀岩，不顾危险上了罢，他一点一点攀爬着，有过踩不稳，有过没有落脚点，勤奋者喊过累从来没有想过放弃，一步步摸索着又到了有阶梯的地方，又是一阵的休息，又是一阵的前行，冲破云霄，登上峰顶，勇敢不负有心人，勤奋者最终到达了峰点，当他站在最高处，俯视着底下的一切，叫着慵懒者的名字说：“我到了!”

慵懒者在那一刻便是真正的输了。慵懒者能看到，站在巍巍高山上的勤奋者，但是当勤奋者俯视着底下的一切，慵懒者是渺小的，是不为勤奋者看到的。

这和学习一样，说句难听但是现实的话：如果不努力成为强者，压根就不配出现在强者面前，因为他们不会正眼去瞧，我们只能一步一步去爬，成为强者和他们站在一起……

“有时候我会问自己，到底为了什么努力，赢得什么才叫胜利，你曾否问自己”为了自己努力，赢得别人的认可，那才是胜利，打破别人的质疑，成为攀登者，登峰者，那是我们的目标。

希望我们不要颓废，成为山脚底下打转的人，希望我们不要放弃做那个在山中停步的人，希望我们每个人都会成为那个登峰者!

一处湖水，表面上十分平静。但也会被风和小石子激起白色的浪花。一只雄鹰，在它能遨游蓝天之前，也一定避免不了挫折和失败。

冰心奶奶曾经说过这样一句话：“成功的花，人们只惊羡她现时的美丽，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”成功，是饱经挫折后的花朵，是汗与血的结晶。人的一生中肯定也会遇到许许多多挫折，没有经历挫折的人，就无法成为生活中的强者。所以，遭受挫折也是一种幸福。

记得还在一二年级的时候，我的字可以说是“墙头草，两边倒”。作业也不怎么工整。我们家又不太富裕，那时我已经在学小提琴了，如果再学一样，凭着爸爸在单位赚的一点儿钱，估计连生活都供应不了。所以，在二年级的暑假，我就开始了“轰轰烈烈”的“自学”旅途。我每天都要练到半夜三更，中指磨出了老茧，手指也出了血。在这样的练习中，挫折总是阻碍着我通像成功的道路。我也有想过放弃，但还是控制住了。终于，“功夫不负有心人”，现在，我的字有了明显的提高。挫折，是我在充实中不断成长。

期末模拟考时，我几乎要滑到90分的边界。这种挫折在我心中由忧郁和痛苦而变成无限地勇气。一次没考好，没关系，只要下次考好就行!在剩下的仅仅几天时间里，我就开始努力学习，就算我的思想又飘到了幻想的梦境里，我也会提醒自己马上回过神来。我把幻想关进了秘密宝箱，尽管幻想是我难以割舍的爱好。在挫折的不断锤炼下，我在期末考夺取了三科满分的好成绩。挫折，使我从失败当中找回了自信。挫折，使我感受到了幸福。

其实遭受挫折也是一种幸福和享受。

古人有句话“人谁无过，过而能改，善莫大焉。”当然，世界上谁都会犯错，但犯错了能改正，那你会得到很大的好处。当然，我也是一个会犯错的人，我就有一个这样的故事。

当我上三年级的时候，就有过度迷恋乒乓球而每次都打到很晚的毛病。每天下午放学，听到球桌那边乒乒乓乓的响声，我就禁不住诱惑，去那儿打了起来一打就是大战三天三夜，打到很晚才回家。原本是打一会儿就走的，我看到，已经落了一半的太阳，心里就在想：已经这么晚了，在等我把球拍收好，一路走回家去，准又是一进家门就迎来妈妈训斥的语言，还不如多打一会儿，尽一尽兴吗嘛!再说了，都已经这么晚了，多打一会儿也没关系的。不过，我也不是厚脸皮，也不是不会害羞的呀!所以又愁又怕，常常怀着恐惧的心情奔回家。

在一次次的错误下，爸爸终于忍无可忍了!一下子把我拖到了厕所，先是一顿严厉的训斥，可能看到我没有要改正的意思，从桌子上抄起一根粗大的少林棍，只见棍子在空中舞动，发出咻咻的响声，我挨打了!

我像一只狼狈的小狗，乖乖地去写作业。不时还撩起裤脚来检查我的伤痕。我看着那一条条鼓起的伤痕，红肿的，而且还发着热，鼻子不禁

抽搭了一大下，我把裤脚向下扯了扯，遮住最下面的一条伤痕，我怕明天挤进去同学耻笑我。

从那以后，我每当又要犯错误，我就会想起那舞动的棍子，爸爸那严肃的表情，还有那遍体鳞伤的我，我顿时就犹如被喜羊羊打败了的灰太狼，夹着尾巴赶紧跑回家去。

气温怎么一年比一年高了，恶劣的天气怎么一年比一年多了?地震啊，海啸啊，洪水啊……到底是什么原因呢?

后来，看了一些新闻报道，才知道是地球受了严重的污染，温室气体排放太多，垃圾没有完善处理，森林树木被乱砍滥伐，导致气候变暖，水土严重流失，自然灾害不断发生。日本核污染正对世界人民健康和生态环境，造成不可沽量的危害。

暑假，我来到了青龙峡，那里的风景很优美，环境很洁净，游客特多，时时听到人们对风景和环境的赞叹。每隔一段路就有一个形状各异的垃圾箱，有像树墩的，有像各种小动物的，这些垃圾箱是为了方便游客扔垃圾的。在这样如画的美景之中，您怎么忍心随意破坏它呢?

同学们，立即行动起来吧!一片纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们赖以生存的环境，做我们能够做到的一切。让我们积极行动起来!让我们从现在做起，从身边的小事做起，更加自我约束，相互监督，争做保护环境的小卫士。我们可以爱护花草树木，尽管我们无法阻止人们乱伐森林资源。

我们可以做到不捕不吃国家保护的所有动物，尽管我们无法阻止人们乱捕乱杀珍稀动物。我们可以用无磷洗衣粉，尽管我们无法阻止工厂、城市生活污水污染江河湖海。也无法阻止对海洋资源的疯狂掳夺，无法阻止废气污染天空。支持环境保护从我做起。尽量乘坐公共交通工具，减少尾气排放;不使用一次性的餐具，特别是一次性的筷子，减少木材的浪费;垃圾分类，让能够再利用的东西发挥它最大的用途;使用可降解的生活用品，减少对地球母亲的污染。还有就是我们使用完的电池也不能乱扔哦，一定要回收，因为它对环境的污染特别的厉害。

让我们的天空更蔚蓝;让我们的河流更清澈;让我们的大地更洁净。让我们行动起来：保护环境，从我做起!

你曾见过一些人，把所有的精力倾注于一件事而不言放弃吗?你是为之而感动，还是觉得其可笑呢?如果你身边有这样的人，请你不要嘲笑他，因为他的内心有着值得人尊重的坚持——坚持，也是一种美丽。

我经常在周日去一个集市，开始只是因为那里人声鼎沸、热闹非凡，穿梭在拥挤的人群中，两边有让人目不暇接的蔬菜、水果、杂货……摩肩接踵的拥挤中，我体验着这种看似忙碌、实则清闲的悠然，也乐于在无所事事中随波逐流。

直到一些人的出现改变了我。那是一个躲在集市角落里的卖艺摊，周围经常围满了人，随着里面热闹的表演，四面的叫好声跌宕起伏。然而，这并非是什么名扬寰宇的明星团里，表演者只是一些为了糊口浪迹江湖的普通人，要说与众不同也是有的，主演者们要么口齿含糊、要么肢体残缺，竟然都是些苦命人。

可是他们似乎忘却了命运的不公，每天如一，在市集里无比认真地坚持着水平有限的表演，并不悠扬却依旧耐听的二胡、并不完美却依旧新奇的魔术、并不惊险却依旧刺激的翻梯……艺人们克服着自身的.缺陷，尽可能地让自己的演出趋于完美，人们那阵阵的叫好声，即是对精彩演出的回馈，更是对不屈精神的赞美!

渐渐地，我也向他们学会了坚持，他们坚持着身残志坚的表演，哪怕付出远多于常人，也要靠卖自己的力气养活自己，而我开始坚持看他们表演，每次来集市时，不再是漫无目的的消遣，而是心有所向的寻觅。

演出者们因自尊而坚持，因坚持而美丽，那来自心底的执念，成为他们赢得人们认可、赢得人们尊重的力量之源。

我愿如他们一样，在学习与成长中，树立自己的目标，并为之努力坚持，坚守美丽，静待花开!

剪一段时光，放在最美的段落。鲜衣群马，仗剑天涯。杜甫说：“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。”五分钟青春绽放的背后，是不为人知的“台下午五周功”。

初一那年，为了学校国旗下表演的节目，班主任从网上找来男女组合的华尔兹舞蹈。我们跟着视频“一嗒嗒，二嗒嗒……”地学。同学们个个左顾右盼，你看我看你没有人要跳的意思，知道后来传来那句：“傻货，都别傻等了，开始跳呀!”看到班主任的到来到，不灵活的小脚不得不开始舞动起来。

刚开始，男女两人都互相拍手时，脚总会不经意地踩到;转圈时，也因没有默契而打结;排队时，也会因拥挤在看起来一盘散沙。班主任看着我们，摇了摇头：“来，都站在一旁给我看好了。”音乐响起，班主任的脚步开始随着音乐舞动起来。当然了，结果并不是想象当中的那么帅气：踉跄的脚步，抖动了舞姿，及没有舞伴独舞的忧伤……台下传来一阵“吁”的声音，但他的脚步却依旧没有停下。

不到一会儿，台下不屑的声音完全停下。随着班主任坚持到舞蹈的最后一秒，我们的内心都为之震撼。尽管舞姿不那么优美，但他依旧尽自己的努力完成表演。这一次，我们没有退缩，而是主动点开了开始键，没有再出现玩笑，也没有了散慢的心境，而是汇聚成了一股坚持不懈，永不放弃的力量。

一周，两周，三周过去了，由原来在地上摇摆不定的脚丫也开始变得稳扎稳打，原来男女两人转圈儿的不配合，开始建立起到双方的小默契，原来散漫的队形也变得整齐有序。

时间就像手中的细沙的，晃眼就溜走了。这不，一下就到了第五周升旗了。同学们整齐待发，男生们打好了自己的领结，女生们扎起了高马尾。精神抖擞地站在了国旗下。等待主持人念到下面有请七年级b班带来的舞蹈——华尔兹。

音乐响起，同学们尽最大的努力完成了每一个动作。当音乐停下那刻，台下响起了热烈的掌声，悬在我们每一个人心中的石子，终于落了下来，我们每个人的心里也倍有成就感。

转眼我们初三了，每当遇到困难时，我们都会想起初一时那场升旗表演，正所谓不苦不累，初三无味，不拼不博，等于白活。

青春不是彷徨无奈，更不是自暴自弃，而是在困难重重的路上，坚定信念，迎难而上。

在生活中，我是一个爱听歌的人，在我的手机里有许多首歌，但有一首歌却是我最爱听的。

在我二年级时，去学校里听期末成绩，进学校前，我的心情还是比较自信的，可知道成绩后，那一瞬间，我认为我要崩溃了。

回到家里，爸爸妈妈都急切的问我考了多少分，我不知道该怎么回答，脸憋的红彤彤的，像热锅上的蚂蚁，最后，我急的哭了出来。爸爸和妈妈一看见我哭了，立刻就明白，这次我考的不是很理想，所以就赶忙安慰我，对我说，让我不要哭，只要继续努力，下次考的好一点就可以了。可当时的我，心早已被抛到九霄云外了，哪里还听的进去?

这样，我带着极度悲伤的心情回到了房间里，鬼使神差的就打开了手机里的音乐软件，随便点了一首歌，听着听着，就听到了一首由牛奶·咖啡唱的《明天，你好》，后来我越听越入迷，直到听到了“每一次哭，又笑着奔跑，一边失去，一边在寻找，明天你好，含着泪微笑，越美好越害怕得到”这几句时，我的心不由自主的颤抖起来，突然下定决心，我在心里想：只要好好努力，下次争取取得好成绩不就行了。

从这以后，我最喜欢的歌就是《明天，你好》，每天当我不开心或遇到挫折时，耳边都会有这首歌的余音，这时我就会一扫心中的阴霾，心情瞬间变好。

我喜欢音乐，因为音乐会在我不开心时，带给我欢快力量，音乐会在我受到挫折时，带给我面对困难的勇气!

挫折可以说是一个大大的“?”号。为什么呢?因为它总是欺负那些知难而退的人，减少了他们的自信心，使他们一事无成。而当它遇到那些不断努力和奋斗的人时，便一下子作出了退却，反而更使他们不断增强自信心，迈入成功的行列。当然，我也遇到过挫折：

我十分喜爱写作，自从在报纸、书刊、电视中看到那些同学们写得佳作，便心里痒痒，也想写篇文章投给某个报社。一来测测我的写作水平如何，二来也可以挣点稿费。于是下了决心，我便利用放假时间写了一篇关于春天的文章，然后让妈妈帮我打印了三份分别投给了三个报社。

说起写这篇文章，我可是花了不少功夫!先用一周写出草稿，然后再反复修改，最后再打印，整整用了将近半个月的时间。为了美观，我又为信纸做了加工，再用信封装好送去报社。自从投稿后，我每天都要往信箱前跑好几次，看看里面有没有我的信。

一天,两天,三天…..一周,两周,三周……转眼几个月过去了,我依然天天往信箱边跑..看我着急的样子,爸妈也常帮我去看,可是信箱仍旧是空的.后来,我也不再往信箱那儿跑了,因为我明白:我的文章落选了!虽然我不相信这个现实,我试图骗自己:你的文章说不定没有落选呀,再去看看吧!可现实毕竟是现实,谁也无法改变它..从此以后,我加倍努力地阅读作文书,认真品味每一篇文章,仔细思考它其中的含义;每一篇文章写完后,我都要反复修改,认真写,再请父母评价.

是呀,水滴穿石.日子久了,我积累的语言丰富了,自然”下笔如有神”.我的文章也越来越受到老师和同学们的好评,我再也不为写文章而烦恼了,反而把它当作一种乐趣.

告诉你一个好消息,前几天我又投稿了!因为我认为”事在人为“一分耕耘,一分收获”,所以我想试一试.等着我的好消息吧!

每个人都有挫折,不要祈祷让挫折来晚一些,告诉你:不会的!重要的是你能否在遇到挫折时努力克服它,把它压倒而不要被它利用.像世界著名音乐家贝多芬,不是个既盲又聋的人吗?但他不被挫折所压倒,他的《献给爱丽丝》现已风靡世界;再比如霍金,严重的先天肌肉萎缩已使它过者非人的生活,如果他当时退却了,谁又会发现黑洞呢?再比如作家张海迪,一位身残志坚的伟大女性,用她顽强的毅力克服了生活给予她的挫折.

作为一个正常人,我们一定要克服挫折,重新做一个最好的你!

山有了悬崖峭壁才更险峻;海有了惊涛骇浪才更深邃;天空有了风雨雷电才更壮阔;人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。

战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折打倒，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。

战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名着。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓;柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”;范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗?

战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰;是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。

“和谐”包含着多钟意思，是歌、是鲜花、是笑脸，但我最欣赏和谐的意思是：“和谐是助人为乐的精神，是人们之间相互的关爱”，因为它提醒我们要多帮助别人。其中另我感觉最深的是《牵手你我，与爱同行》中的每一个故事，例如：一名从未出过远门的20岁女大学偶然从网上得知，贵州有一名和她的血型——稀有的AB型RH阴型，相同的孕妇大出血，生命危在旦夕，她立即以最快的速度奔向了贵州。

到了那儿以后，她立即跑向黎平县人民医院，立即给病人输血。医生见她身体单薄，又没有休息好，勉强同意抽100毫升血，可她坚持献400毫升血，可是抽到100毫升的时候，她出现了昏厥。医生立即停止抽血，给她喝了一点甜开水，等她醒了以后，医生觉得她应该多休息一会儿，可她还是坚持要献血。抽到240毫升的时候，她的脸色苍白，又出现了虚脱反应，但是她坚持着说：“救人要紧!”鲜血流进了病人的身体，病人醒了，病人听医生说：“这位女大学生给你献了400毫升血，还出现了两次昏厥。”病人感动得流泪了。我觉得我们每个人都应该默默无闻地为别人奉献，我们应学习女大学生这种精神，以后有人需要帮助，我们也要去帮助别人，这样世界才会变得更加和谐、温暧。献血是感人的，默默无闻地帮助别人更感人，全人类都要这样感动。也许有人会说：“我们还是小学生做不了什么大事。”但我们可以从小事做起，从生活的点点滴滴做起。如果每个人都献出一份爱，也许毫不起眼，但就像小小的水滴汇聚成河流，流入大海。“和谐”是永远怀有一颗感恩的心，是为疲乏的父亲端上一杯热茶，是“人人为我，我为人人”，也是笑着对别人说“你好”、“谢谢”、“对不起”!

看了这些故事使我想起了一件事：有一次在买东西的路上，我看到了一位大姐姐跪在地上乞讨，她的面前放着一张纸上面写着：求你们帮帮我凑一下路费。可是路人匆匆的看了一眼就管自己走了。我见了从口袋里拿出了5元钱，爸爸一开始反对我把钱给她，爸爸说：“这些孩子是因为不要读书，所以才没有钱。”我说：“我们每个人都应该互相帮助，这样世界才能变的和谐美好!。爸爸听了我的解释，点点头答应了，我把钱给了大姐姐，大家见了也把钱给了大姐姐，她不停地微笑着说：“谢谢!”。读了这本书，使我受益非浅，我明白了我们应多帮助别人，这样别人以后也会帮助你，我还希望这个世界再也没有小偷、坏蛋和不文明的人，这样世界就会变得和谐、温暖。

陪伴是人生不可缺少的。父母的陪伴，书籍的陪伴，同学的陪伴，宠物的陪伴……这些陪伴，让你不再孤单，给予你勇气，给予你力量，给予你安慰……

我的父母，每个夜晚都坐在我身边，陪伴我写作业。

晚上，上了一天课，我拖着疲惫的身子回到家里，身子软得像煮熟的面条一样。我坐在书桌前，翻出作业，揉揉眼睛，开始写起了数学作业。笔尖在纸页上快速地滑过，“沙沙”的声音像蚕在咀嚼桑叶。在我的快速计算中，作业本迅速被喂饱。再写下一本，一道题目像湍急的河流一样挡在我的面前，真是麻烦，我只好掏出“身经百算”的草稿本，笔墨在两个本子之间来回切换。哎呀!又算错了!我再次将错误的运算过程用胶带粘下来。这题怎么办才好呢?我急得抓耳挠腮，这里画两笔，那里加一画，草稿本被一页一页写完。我不禁叹了口气，看来，今天晚上又要加班了!

“怎么哀声叹气的呀?不会写吗?”妈妈问。

“不是，我会写。哎!这么晚了，又要加夜班了!”我答道。

“没关系，慢点，你仔细点写，不要急，字一笔一笔写好，还有时间!”爸爸发言了。

听着爸爸妈妈你一言我一语，我心里顿时感到十分温暖，像冰冷的冬天里云层中突然泻下了阳光，让我充满了力量。我拿起笔奋笔疾书，在妈妈的指导与爸爸的激励下，我攻克了一道又一道难题，写完了一本又一本的作业。哈哈!果然在“两大天神”的“护佑”下，几科作业通通败下阵来，我收拾好桌上的“残兵败将”，揉了揉眼睛，便去洗漱了。这时，我才看到妈妈伸了个懒腰，打着哈欠，爸爸也揉了揉眼睛，他们一直在陪伴着我战斗啊!

父母的陪伴是成长中必不可失的。小时候，父母陪伴着我，教我做人，规范品行;大一些，父母陪伴着我，带我去旅行，开阔眼界;上幼儿园，父母陪伴着我，带我上六一的舞台，展示自我;上小学，父母陪伴着我，激励我学习，打好基础;上初中，父母陪伴着我，让我战胜那堆积如山的作业，让我保有向上的心态。啊!我的父亲，我的母亲，因你们的陪伴，我的人生自带主角光环!

父母就是大树，女儿就是树下的小花，我在父母的陪伴中成长，在父母陪伴中懂得学习，在父母的陪伴下学会做人……

相信大家对5月12日发生在我国四川汶川的特大地震仍记忆犹新。突如其来的地震瞬间夺去了许多鲜活的生命。美好的家园瞬间坍塌，美满的家庭支离破碎，人们沉浸于伤痛中难以自拔，巨大的阴霾笼罩着人们的心灵。然而，那些坚强勇敢的人儿，用她们坚定的意志，战胜了苦难与挫折，让人们看到了生的希望，让生命重新绽放光彩。

如果没有那场天灾，廖智应该有一个完美的家庭，女儿也该满周岁了，她也依然在德阳市天天好舞蹈学校教学生跳舞。但地震摧毁了一切。5月12日午饭后，廖智和婆婆在家逗孩子玩，突然，地震来袭，她眼睁睁看着自家一半的空间垮掉，几秒钟后她和婆婆、女儿一起随垮塌的房屋掉了下去……在那场灾难中，她失去了深爱的女儿和婆婆。廖智在废墟里挺过了26个小时后获救，但却不得不面对截肢的现实。对于一名舞蹈老师而言，这是怎样残酷的现实啊!可是廖智没有犹豫，也没有惧怕，在没有亲人签手术单的情况下，她淡定地对医生说：“我自己签吧。”当医生问她“你知道什么叫做截肢手术吗?”廖智说：“知道啊，就是把腿锯掉。”她的坚强与勇气震撼了在场的每一个人。手术后，有人问她：“你怕吗?”廖智说：“怕，怎么不怕!可是怕并不能解决问题。只有选择面对，才能走出阴影。”从廖智的话中，我们看到了她的乐观与坚强。更可喜的是她虽然失去了双腿却并没有放弃成为舞蹈家的理想，在重庆治疗期间，她总在脑海里想象自己重返舞台的样子。于是，她开始研究在轮椅上的舞蹈动作。巧的是，世界小姐组委会的有关人士到医院看望她时也提到跳舞的事。双方不谋而合。大家经过一下午的商量决定用鼓做道具，她直接跪在鼓上跳舞。

《鼓舞》对于正常人而言很容易，但对于失去双腿的廖智而言，却连基本的平衡都难以维持。一次次的倒下去，又一次次的站起来。母亲看见女儿如此辛苦，多次劝她放弃，廖智也想过放弃，“因为太疼了，但是后来想再疼也就每天疼3个小时，咬咬牙就挺过来了。”她如此说到。

后来，她开始在训练场馆训练了，当她一跪在地板上，钻心的疼痛让她汗流满面，陪护她的母亲总躲在一旁偷偷流泪。为了完成《鼓舞》，她第二次手术一推再推，7月14日，当双腿残缺、一袭红装的廖智在大鼓上翩翩起舞时，震撼了现场所有人。表演结束，当老师和亲朋好友向她伸出大拇指说“宝贝!你很棒”的时候，廖智的眼睛湿润了。

生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走

向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度。我希望那些曾经在挫折面前低头的人，能像廖智一样直视挫折，战胜挫折，谱写出自己的辉煌人生。

苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”

我想廖智是快乐的，因为她正在为自己的理想奋斗。今天，我们从四面八方而来，相聚在XX，为了自己的理想，为了公司更好的发展，不断奋斗，不断前进，虽然这过程中会遇到困难，遇到挫折，但是快乐将与我们相伴。我相信只要坚持积极的理想，就能产生奋斗的勇气，产生了奋斗的勇气，也便有了战胜挫折的信心。

让我们勇往直前，战胜挫折，放飞理想，成就未来。

如果说人生是一本书，那么军训则是书中最深奥的那部分;如果说人生是一个百味瓶，那么军训则是其中最苦的那一味;如果说人生是一座花园，那么军训则是其中最绚烂的一朵。

谈及军训，总会让人联想到高大帅气的教官，燃烧着的烈日，倾盆而下的大雨，苦不堪言的训练和令人感动，令人难过的那一幕幕。我从小对军人有着打心眼里的崇拜，对军装有着无可抑制的着迷，军训可谓是圆了我这么久以来的一个梦想。但它同样让我拥有了噩梦一般的现实。

军训五天中，三天大雨滂沱，雨刷刷地下着，洗涤着盛夏刚过的余热;洗涤着尘世间的灰秽，洗涤着我们灵魂中的浮躁与狂妄。豆大的雨珠毫不留情地打在我们瘦弱的肩膀上，不一会儿，衣裳便湿透了，女生们的长发也湿漉漉的，“滴答滴答”奏着打击乐。但我们依旧岿然不动，站在空旷的操场上，听从教官的指挥。我想，那时的我们已经长大了，学会了吃苦受累，学会了面对生活中种.种未知的困难和挑战，学会了在稚嫩的肩膀上承担起属于我们自己的责任……但这仅仅只是盛宴开始前的前奏，更多的精彩，还隐匿在漫天黑夜中等着我们，精彩绝伦的，便是练蹲姿了。

教官告诉我们，一切动作都是在军姿的基础上完成的。顶着烈日纹丝不动地站了整整两个小时，教官似笑非笑地说：“下来，我们练蹲姿，让你们放松一下。”话音刚落，一阵欢呼，开心的我们像刚得到心爱玩具的小孩。刚刚蹲着，右臀在右腿上，很舒服，但时间久了脚骨会感到一阵触电般的酥麻，像无数蚂蚁啃食者你的骨头，经久不衰钻心的痛。当你刚刚想微微弯腰，减轻负担时，教官的话却似晴天霹雳般硬生生的砸了下来：“腰挺直了!”简简单单四个字，却给了我致命一般的打击，此刻，我的心中万马奔腾而过，好生无力，但只能坚持着，也必须坚持着。很快，已经有些许女生难受的红了眼眶，但她们并没有哭泣，只是强忍着，坚持着，这给了我莫大的震动!此刻，我的心中激情澎湃，脚骨不再阵痛，腰也似奇迹一般的不再酸痛，内心有一个小小的种子正在发芽，它汲取着所有希望，它的名字叫做力量。军训，必将是苦不堪言的，我们必定要学会坚持，磨练像军人那样坚韧不拔的品格!

教官说：“差距微小的抉择，却给出了俩人截然不同的人生。”“一个人在团队中出了任何微小的错误，那么之前所付出的一切努力都白费了，正如闹钟里的齿轮，有一个坏了，那么这个闹钟就不能继续正常工作。这就是团体与个体之间的关系，你们明白了吗?”是啊，我们明白了，这么多天的努力，付出的辛苦与汗水，被一点点镌刻在时光的相册上，镌刻在我们的心扉中，让我们发光、发亮，它是一股无形的力量，促使我们进步，团结，向上!

在结业典礼圆满结束的那一刻，我的心中五味陈杂：开心、忧伤、不舍……虽然我知道天下没有不散的筵席，但我依然很是不舍!教官教给我们的精神，我们唯有用行动去诠释，这就是最好的纪念方式!