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关于个人修养的作文素材通用19篇

导语:2024年12月8日凌晨,和家人通完最后一个电话后,21岁的娜娜从齐鲁师范学院济南高新校区3号宿舍楼的四楼坠下,经抢救无效身亡。下面是小编整理的一些时事素材,欢迎查阅。

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谈谈个人修养作文

全文共 712 字

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个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉。气质不是学来的,而是培养出来。平时要多学东西,多看书。没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体。还要多学学交际。

品味决定气质。所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些。多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的。是需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学,很久没见的人都说他变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的。多读书总有好处。还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人。时间长了,气质就自然而然地流露出来了。

读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊!再说,读多点书眼睛会更明亮哦!练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的要一个好的生活环境,好的心态。才能培养出好的气质。

气质是内在散发绌s的一种魅力。女人化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就Y要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。从小不一样的环境会造就不一样的人,一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。

气质也是分很多种类的,比如阳刚,灵性,清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊!气质确实有天生影响的,有后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下,你可以试着培养自信!有自信的人才会帅气、美丽,但不能失去谦虚!

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篇1:谈谈个人修养作文

全文共 598 字

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窝在教室一角落,听物理老师讲解枯燥的题目。看了一眼,挂在墙上的时钟,静等下课,教室里不是优等生的发言,就是差生的窃窃私语。

也许一个人待久了,就会慢慢习惯的。

文艺晚会与秋天一同到来,下课同学们都在讨论晚会表演的节目。唯独我一个人静静坐着看着他们兴致勃勃的样子,我又何尝不想加入他们。正当我一筹莫展,犹豫不决时,旁边的语文课代表似乎注意到了我。他走到我旁边,递给我一张白纸,只见她侧着头笑着问我道:“我们朗诵节目正好缺一个人,要不你加入我们吧!”他的出现似乎让我看见了光,我支支吾吾的说:“好……好吧!”还没等我从这喜悦中走出来,她就拉着我的手,融入了那个大群体。那一刻,她散发出的温暖包裹着我,让我感觉到了从未有过的欢欣喜悦。

记得初一时同学们参加课外拓展活动,老师让同学们每人找一个搭档做游戏。看着其余人都二对二地迅速找到了自己的知己,唯独我还孤零零地站在原地,不知所措。“同学,你的搭档呢?”老师脱口而出的一句话,让我僵住了,所有同学的目光都齐刷刷的对着我,场面极度尴尬。他们围着我,悄悄的,不知在说些什么。我焦急万分,却仍像一根定海神针定在那。这时,一个声音的出现,让我似乎抓住了救命稻草。她说:“我是她搭档。”我循声望去,只见语文课代表一边举着手,一边向我走来。灿烂的笑容挂在脸上,让我倍受感动。

也许世界上有几亿人口,但总有那么一个人,在那瞬间可以敌过千军万马四海潮生。她就是这么善解人意……

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篇2:个人修养作文

全文共 843 字

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修养,无处不在,小到举手投足,大到信仰忠义。没有修养的民族是可怕的,一个注重修养的民族必然能屹立于世界之林。修养,区区二字,却能像小灯笼般地给人送去掌心的温暖。

何为修养?回望我们生活的点点滴滴,修养是食堂大爷热心地在你的餐盘上舀上块肉,照料道:“多吃点儿!”;修养是宿管阿姨在严寒的冬夜特意为晚归的你留开道门缝;修养是舍友悉心自主地把妈妈缝制的毛绒绒的小手套,赠给满手冻疮、奇痒难忍的你……修养,不是金枝玉叶,也不是被神化的高尚,它不过是世俗的我们,对生活应有的一种善意。正如法国作家罗曼·罗兰说:“真正的光明绝不是永没有黑暗的时间,只是永不被黑暗所淹没罢了;真正的英雄绝不是永没有卑下的情操,只是永不被卑下的情操所屈服罢了。”千万不要以为是修养是圣人才应有的品格。一个乞丐,只要灵魂高尚,有植根于内心的修养,同样值得人们仰望。

修养,是为了让他人舒服。人称“道长”的梁文道,在一次签名发售他的新书《常识》时,来到售书签名台,发现纷至沓来的人群一片骚乱。这时,他看到一位抱着小孩的妇女在涌动的人流中被推搡,像大海中漂泊的孤舟。梁文道果断将椅子端着,挤到哪位妇女跟前,同时示意人们闪开一点让个地。面对妇女的感激,他微笑着说,“应感谢的是你们热心的读者啊!”顿时,掌声响起。我想,赢得喝彩的,更是他温婉的话语和善意的修行,怀揣大爱去做小事。

修养,也是为了让自己舒坦。赠人玫瑰,手留余香。曾经,上海有一位免费为人指路的老人。堪称“地图控”的他骑着自行车穿过上海1200条道路,一遍遍地对着《上海地图》背后道路索引抄写熟记,三年来累计为上万过往路人义务指路。似乎被他的义举所感染,周围的清洁工都会帮他热饭。他说,帮助别人的同时也获得别人的帮助,是他为人指路最大的收获。修养,有时就意味着寻一方净土,安放自己小小的心愿,不是为了得到别人的褒奖,而是为了自己心安理得、无愧无悔。

我们一路提升修养,不是为了改变世界,而是把为别人着想的善良植根于内心,让周围的人懂得──冬日里那末阳光散发的温暖何其珍贵!

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篇3:谈谈个人修养

全文共 503 字

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修养个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源于此.古人云:“修身、齐家、治国、平天下”.把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提.做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求.

但是在高度发达的现在社会里,修养不高的人却比比皆是.缺乏修养的人还有很多,有些人乱扔垃圾,甚至随地吐痰.还有些竟然脏话连篇,不注意语言文明.

一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意,提高自身的修养是非常重要的.

为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候;更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉,而有些人则恰恰相反呢?这里面就是一个人的修养了.有时,优雅和礼貌并不完全是做给别人看的,其实从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美.并不一定长得很美、很帅;并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表,稍加注意,就可以在普通人中脱颖而出,这就是个人的修养了.俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的.但优雅礼貌的行为则是后天的获得.许多时候,后天的获得都可以弥补先天的不足的.

因此,迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养,只有每个人的修养得到了提高,整个社会才可以算是真正发展起来了.

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篇4:个人修养四年级作文

全文共 899 字

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文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用,一是追求个人道德完善,一是维护公众利益、公共秩序。我觉得一个人的道德修养就是我们所谓的素质。

我曾经读过一个故事。有一次,列宁同志下楼,在楼梯狭窄的过道上,正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁,就要退回去给让路。列宁阻止她说:“不必这样,你端着东西已走了半截,而我现在空手,请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮,很亲切。然后自己紧靠着墙,让女工上楼了,他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么?这里我也不想过多列举伟人的例子,因为这很容易令大家产生一种错觉:认为文明礼仪只是伟人、名人才具备,那么我们将无需为自己或多或少的不文明言行而愧疚,我觉得一个人的个人修养体现在各个方面,不一定要体现在一个方面。 公共文明是社会意识的一种体现,而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下,如果有人不注重自身的文明修养,他会有良好的公共文明吗?不会!个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起,从身边做起。所以鲁迅先生说:“中国欲存争于天下,其首在立人,人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养,人的文明修养并不是与生俱来的,而是靠后天不断完善的。要完善个人修养,首先要致力于读书求学,完善自身的认知水平;认知到达一定水平,就有了明辨是非的能力;有了分辨是非善恶的能力,就要端正自身的心态,不违背自己的良知,努力使自己的一言一行都符合道德的标准,自己的修养便得到完善。这就是古人所说的:格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养,便有了推进社会公共文明的基础。所以我说个人的道德修养不仅体现在一个方面,而是在各个方面都能体现出来。

刘备说过“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。惟贤惟德,能服于人。”这句话的意思就是不要以为坏事小就去做,不要以为好事小就不去做。只有贤德的才能,才能让人佩服和臣服。我觉得个人修养十分重要,应该从小养成,只要我们端正自己,进德修业,有所作为,才会积少成多,取得更多人的信服。所以有一个好的个人修养,也是在为自己今后就业,面试展示自己的最大体现。

[个人修养四年级作文

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篇5:个人道德修养的名言警句

全文共 1260 字

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1、 有两件事物越思考就越觉得震撼与敬畏,那便是我头上的星空和我心中的道德准则。 ——康德 《实践理性批判》

2、 再想下去,一个推论令她不寒而栗,陷入恐惧的深渊:也许,人类和邪恶的关系,就是大洋与漂浮在其上的冰山的关系,它们其实是同一种物质组成的巨大水体,冰山之所以被醒目地认出来,只是由于其形态不同而已,而它实质上只不过是这整个巨大水体中极小的一部分……人类是做不到道德自觉的,就像他们不可能拔着自己的头发离开大地。要做到这一点,只有借助于人类之外的力量。 ——刘慈欣 《三体》

3、 来说是非者,必是是非人。 《增广贤文》

4、 一个肮脏的国家,如果人人讲规则而不是谈道德,最终会变成一个有人味儿的正常国家,道德自然会逐渐回归;一个干净的国家,如果人人都不讲规则却大谈道德,谈高尚,天天没事儿就谈道德规范,人人大公无私,最终这个国家会堕落成为一个伪君子遍布的肮脏国家。 ——胡适 《道德和规则》

5、 这个世上总有我需要仰望的东西,比如:坚持,爱情,友情,自由,还有星空。

6、 有两种东西,我对它们的思考越是深沉和持久,它们在我心中唤起的惊奇和敬畏就会越历久弥新,一个是我头顶的星空,另一个是我心中的道德法则。它们向我印证,上帝在我头顶,亦在我心中。 ——康德

7、 施恩容易施礼难

8、 一个国家的道德是否伟大,可以从其对动物的态度看出 ——甘地

9、 用自己的道德要求别人,就是不道德。

10、 前半夜,先想一想人家的好处;后半夜,多想一想自己的不是。 ——熊春锦 《功行合一论教育》

11、 道德的本质,就是心中有他人。尊重别人,给别人以尊严,这就是你自己的尊严。 ——咪蒙 《五岁熊孩子教我的事》

12、 人言未必真,听话听三分。 好话传三人,有头少了身;坏话传三人,有叶又有根。 ——谚语

13、 只有人赃水,没有水脏人。 ——谚语

14、 [cp]义气不能当饭吃,贞操不能当钱花。现在流行婊x立牌坊,得了便宜还卖乖,撒娇卖萌就当自己是神,插科打诨就当自己是天才,在贱逼的道路上通往直前就被认为是当今青年奋斗的楷模,无道德无底线才是通往康庄大道的正途!这些才是三观的颠覆之作,却日渐真理。好吧,贱x就是矫情。

15、 每个人心中都有行为准则,有道德底线,人们通过这些来约束自己的行为,但有些东西却显然没有,他们不知道什么是礼仪廉耻,只被欲望所支配,行同畜生开口闭口只有金钱,不断的吹嘘着他人的光辉事迹,有些人被他们的所着迷,但仔细一想却发现,他们所吹嘘的人物事迹跟他们没有半根毛的关系。

16、 虽然是不大一样的,正因为没有贴上标签,所以无论中途转向另外一个人或是瞬间喊『够了就到这里为止』也不需要负责任,如果是男女朋友多多少少还是会受到道德上的捆绑,想着『啊,因为他是我的男朋友是一怎么样怎么样的』。 ——橘子 《左边的你,以及右边的他》

17、 中国人已经到了最缺德的时候。讲道德本来应该是分内的事情,如今道德模范却被大家拿来当做榜样学习。

18、 我可以一直傻下去,但绝不会傻到连自己都陌生,所以,别己他人的善良,欺骗自己的智商。

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篇6:谈谈个人修养

全文共 674 字

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人们在夸女生时都会说:“你长的真美啊!”可是又有几个人明白美的真正含义呢?

如果要判断一个人的.外貌是否美丽,想来时极为容易的。但要知道一个人的心灵是不是美丽的,却不是那么容易的。因为心灵是无形的,你并没有办法看到他,触摸到他。有很多人会用外貌来确定自己对别人的第一感觉,当然我不否认外貌给人的第一印象是深刻的,可是你怎么就知道他的心灵会和外在一样呢?有些外表美丽的人可能心灵并不美,甚至是丑恶的。而有些人外表平凡,不美甚至有缺陷的人,心灵却很美,具有善良、智慧、勇敢的品格。

俗话说的好“人不可貌相,海水不可斗量”。有的人容貌出众却心怀叵测;有的人身体强健却意志薄弱。譬如:古希腊哲人苏格拉底,具有很高的智慧,但他的面孔,据他自己描绘,却是突眼,大嘴,朝天鼻子,显得很蠢笨。三国时诸葛亮的妻子“阿丑”是一位相貌丑陋却聪明过人的女子,连足智多谋的诸葛亮对她也刮目相看。

写到这有可能会有人说我多管闲事,美就是美那有那么多说头。的确,美,是感观上的体会。如果仅仅从语义理解,美是指味、声、色的好。可做到这些就是人生真正上的完美了吗?

车尔尼雪夫斯基认为:要使人成为真正有教养的人,必须具备三个品质,渊博的知识,思维的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧,不习惯的思维,就是粗鲁或蠢笨,没有高尚的情操,就是碑俗。

让我们记住车尔尼雪夫斯基的这个忠告,做一个心灵美的有道德修养的人吧。

专家点评:

这篇精炼的议论文,标题新颖,观点明确,“修养是一种美”。然后列举生活中的例子证明论点,车尔尼雪夫斯基的名言,使文章更具说服力,最后做出呼吁“做一个心灵美的有道德修养的人”。

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篇7:谈谈个人修养作文

全文共 584 字

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在商场里,营业员为顾客提供了良好的服务,顾客会轻轻地说一声“谢谢”;在餐馆里,工作人员为顾客送上了一份份食品,顾客不会挑三拣四,仍是送上轻轻的一声“谢谢”;哪怕是你给谁让个道,他也会给你一声“谢谢”……

这就是我所见到的澳洲人的感激。

在悉尼的洋公公家里,我听得最多、说的最多的英语是“thank you !”。洋公公开车送我们上学,我会说声“谢谢”;洋公公为我们准备了晚餐,虽然不合口味,我仍会说声“谢谢”。我们在洋公公家里做了任何事,洋公公也都会说声“谢谢”。

洋公公跟我爷爷的年纪差不多,他使我想起了爷爷。由于爸爸妈妈工作忙,我是爷爷、奶奶带大的。十二年来,爷爷奶奶为我付出了许多,可我觉得天经地义,从来没有对他们说过“谢谢”,有时还嫌他们唠叨,冲他们发脾气。真是太不应该了!澳洲之行让我改变了许多。家人夸我懂事了,老师说我文明了。而我知道,澳洲之行让我对学校倡导的感激教育有了深切的体悟:感激不仅需要真诚地说声“谢谢”,更需要博大的胸怀,懂得理解、宽容。一个真正拥有感恩之心的人,在生活中就不会常常挑剔和抱怨;不会因父母的一次不如意的安排而乱发脾气;不会因同学的一次过失言行而斤斤计较;不会因老师的一次严厉批评而耿耿于怀;不会因学校的一顿饭菜不合口味而直发牢骚;不会把他人的关心、帮助看作是理所应当的……

如此看来,感激不就是一种修养吗!

同学们,你具备感激这种修养吗?

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篇8:谈谈个人习惯与修养

全文共 769 字

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习惯是一个人在长时间的生活、学习、工作中积累、养成的一种行为方式, 而修养是指一个人的科学文化知识、艺术、思想等方面所达到的一个水平。 习惯有好坏之分,但是修养却没有高低之别 习惯可以看出一个人的经历人、事、物。 而修养却是个人魅力的展示

在日常生活中,会常常发现身边的人表面看上去文质彬彬,温文尔雅,却会在公共场合内做出不符合外表的事情——随地吐痰,乱丢垃圾,满口脏话。而且大言不惭的解释到已经习惯了。而有的人看上去衣着朴素,低调行事,反而时时刻刻都在关心着他人,尽自己最大的能力帮助他人,乃至把社会国家的利益放在首位,有人说这样的人傻,他们只是简单的说一声,我习惯了。同样拥有着自己认为已经改不掉的习惯,却对他人产生了不同的影响,也就是说习惯走上了不同的道路,导致了人与人之间修养的差别。

修养常常被人们和个人的文化水平联系在一起,有文化气息的人,谈吐举止中,自然地流露出一种高雅之气。古人形容一个世代文人之家为书香门第,事实上,即使在屋里堆再多的书,门是绝不可能透露出书香之气的。真正能让他人感受到那种浓浓的书香气息的是人,只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。

一个人养成一个习惯很容易,正所谓重复很容易,改变很难,重复的去做一件事自然而然的也就养成了习惯。但是想变成一个有修养的人确实很难的,那不是简简单单的重复,而是不断的改变。

习惯很容易,修养很难。习惯可以是一个人依赖着自己的惰性而养成的,但是修养确实克制着自己的惰性而练就的。要成为一个有修养的人,就应该养成习惯,一个良好的习惯,将知识、艺术以及自己的个性融入到习惯当中,不断地改变,通俗的说,这就是一个修炼的过程,人性的懒惰,人性的自私是需要顽强的毅力,高尚的品质才能克服的。

将习惯延续,养成良好的习惯,并且感染身边的朋友,修养也就会自然而然的体现在每个人的身上。

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篇9:2024高考作文素材:一座城市的修养!

全文共 615 字

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说到香港人的职业风范,最动人的莫过于收银员劝你少买,茶餐厅的服务生劝你少要点心。

卓悦、莎莎这样的化妆品连锁超市,你自门口拿个小提篮就进去了,全程无人监看。你买多了,收银员会问你是否给朋友捎带,她会把防晒霜的瓶子翻过来,向你解释进口化妆品的打印标码代表何年何月生产:“当年用完是最好的‘,要不然防晒力不会那么强。”

在茶餐厅,你如果要了太多的菠萝油或鸡尾包,服务生就会问你是否给同事带,要是你说“留着明后天吃”,服务生会劝你减少购买量,因为菠萝油这种点心,全凭面包刚出炉时的热力将牛油激出扑鼻的香味来。要是菠萝包冷掉了,里面当夹馅的牛油就会有点腻口;鸡尾包是将昨日卖剩的面包搓碎,再混合砂糖、椰丝,搅成面包馅料酿造的一种小面包,前一天卖剩什么样的面包,馅料就可能混合成什么样,好像勾兑鸡尾酒一样,只有当天吃,味道才可口。这种免于浪费的发明也只有香港人想得出,而且,人家劝你少买的理由听上去格外舒!:“连我们的面包师傅也料不到明天的馅料有多么可口,您不如明天再来试试?”

听上去,吃这种廉价面包的人,也是有情调的美食家,而不是贪便宜的底层人士,这就是服务的高妙之处,也是一座城市修养

香港人不谈什么“觉悟”,他们觉得,最低层次的“觉悟”就是每个人出来做事都应当全心全意服务他人,让人如坐春风。这就是香港这地少山多的弹丸之地给他们的教育:资源有限,生存不易,每个人都当有职业道德,这样才能让所有的人,在这个摩天大楼云集的地方活得滋润自在。

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篇10:论语让我明白了个人的修养作文

全文共 750 字

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古往今来,我们每时每刻都关注着一个人修养和他的品德。从而去学习他们的有点,反省自己是否也有他们的错误,并且加以改正。子曰:“三人行,必有我师焉,择其善者而从之。”从中让我明白了在三个人同时行走时,这其中必有一个是我 值得学习的老师,我既应该学习他们的优点与长处,也同时借鉴他的短处与优点。由此提高我的个人修养,增强个人素质,成为一名高素质的中学生。

曾子曰:“五日三省吾身!为了谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”“从中让我明白了每天要经常反省三次自己,自己为别人办事情,有没有不忠诚?和他人交朋友,是否是真诚的?当传授别人知识时,是否温习了呢?”这句论语也提高了我的品德,让我不在是一个不守信用的人,也变成了诚实勇敢的人。你们看在当今社会上,论语是多么的重要啊?就算是一个人什么东西都没有了,但是人的尊严、品德、个人修养都永远是存在的。

子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆。”从中让我明白了一个道理:在学习生活中,只学习而不去用脑思考,那只是让你感到很惘然。但如果光思考又不去学习,那又会让你感到很迷惑。所以我们应该学与思相结合,那样就不会感到惘然和迷惑。从而学的会更加良好。学习成绩也会比原来更加优异,让你和我的学习不在烦恼。

子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”每一个人每一天都有进步或退步。但进步的人是因为他有一个非常良好的学习态度,不会去死学死背,所以每天他都会进步。而退步的人是因为他没有好的学习态度,每天都非常苦闷的死记硬背,把学习当成一个任务,而不去乐观的完成。所以他才会每天都不断退步,最终丧失学习的乐趣。这让我明白了学习其实是一件快乐的事情,它能有助于我们的是指更加丰富起来。从而乐观地面对学习。

论语让我明白了个人的修养以及该怎样去培养学习态度。

论语——让我终身受用。

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篇11:谈谈个人修养作文

全文共 502 字

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养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云:“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。

但是在高度发达的现在社会里,修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多,有些人乱扔垃圾,甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连篇,不注意语言文明。

一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意,提高自身的修养是非常重要的。

为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候;更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉,而有些人则恰恰相反呢?这里面就是一个人的修养了。有时,优雅和礼貌并不完全是做给别人看的,其实从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅;并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表,稍加注意,就可以在普通人中脱颖而出,这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候,后天的获得都可以弥补先天的不足的。

因此,迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养,只有每个人的修养得到了提高,整个社会才可以算是真正发展起来了。

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篇12:谈谈个人修养作文

全文共 1384 字

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每当我们看到有人遇事不慌,乱不惊,谦虚、落落大方的为人处事时,我们心中就会油然而生一种敬养。些人举手投足,一举一动,一颦一笑,甚至是一声问候,都会带给人一种亲切。、舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美,不在外表,不管你的容貌是美还是丑,不管你的身材是否高大魁梧;这种美,不作做,不用你的刻意模仿;这种美,不装饰,不用穿名牌,戴名牌;这种美,无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。

修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水平,通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它,看不着它,但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之,修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程,每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美,但它又是着实难以修炼的。

品格与人的关系,就象大树与树根的关系,只有树的根系发达强壮,树干才会枝繁叶茂,才能经受风雨的洗礼,大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的,人的根儿就是品格。做一个好人,一个有修养的人,首先要有一个好根儿,就是要有好的品格。这样的人,才能经受艰难险阻,修成正果,成为一个有修养的人。

要想成为一个有很高修养的人,必须自身具备很多优秀的品格。一个人,有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰,乱穿马路的人,就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的,一个很坏的人在人前是可以装做一个好人的;品格不受外表的影响;品格是有天生的成分;最重要的是品格是可以后天养成的,这也正是为什么我们要不断地学习的意义所在。只有不断地学习,人才能不断地进步,才能提高自身素质,成为一个有修养的人。

良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢?请牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则。

谦虚,就是不要自以为是,时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前,在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知:只有在某些不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调,才是真正的谦虚。

尊重,是对各层、各类人的尊重,对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位,

但对所接触的所有人都十分尊重,甚至对待敌方的士兵也礼贤下士,因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时,尊重对方的人格,尊重对方的习俗,尊重对方的感受,尊重对方的需求。要提高个人修养,必须学会尊重。

宽容,是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联,“大肚能容,容天下难容之事”。为什么这样?因为天下之大,无奇不有。先进与落后,正确与错误,阳光与阴暗,合理与无理,正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人,很快忘记、谅解,容人之短、容人之过、则会使自己的心灵更加净化,品味得到升华。宽容是衡量你是否精神成熟,心灵丰盈的一把标尺。

一个有着良好修养的人,在生活和工作中又该注意哪些方面呢?请注意如下几点:

1、不要自视清高

天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。

2、不要盲目承诺

言而有信,种下行动就会收获习惯,种下习惯便会收获性格,种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。

3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜,把别人当自己。

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篇13:个人创业经历的高考语文素材

全文共 3058 字

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导语:思维决定目标,目标指导行动,行动铸就结果。做正确的事然后正确地做事本身就是一种思维;做正确的事首先让你知道自己正在向哪个方向前进;下面是yuwenmi小编为大家整理的关于创业经历高考写作素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

她,身材不高,相貌端庄,眼神中透露着一种聪敏,是个不服输的80后。在经历了岁月的磨砺后,她的举手投足间,还多了包容与豁达的气质。

她叫刘亚琴,家乡是湖北赤壁。2002年从深圳大学国际贸易系毕业后,到了深圳市南山区一家工厂做行政工作。学贸易的她有一个基本认知:众多大老板和知名企业的高管都是做销售出身,销售是一项锻炼人、让人提升、有前途的工作。做销售,是她对自己职业生涯的初步规划。

2004年,她辞去相对稳定的行政工作,进入知名企业"中企动力",从事当时颇为新潮的销售网络域名、网站建设业务推广工作。在底薪较低、主要收入靠业 绩的销售行业,签单数量代表一切。而对于一个初入销售行业的新人来说,能不能尽快签下第一张单,则关系到能不能在这个行业里坚持下去。

刘亚琴拼命用电话联系客户。一般来说,十有八九的企业老板都会拒绝她,连个面谈的机会都不给。好不容易有老板给了面谈机会,她就精心准备,争取面谈有个 好的结果。这一天她满怀希望地去了四家企业,两家根本没见到人,另两家干脆利索地把她拒绝了。从最后一家企业出来后,她没有坐公交车,而是走路回住处,走 了一个多小时,疲惫、失望、迷茫的感觉笼罩着她。自己适合做销售吗?自己能坚持下去吗?她心里没有答案。可第二天醒来,沐浴着清晨的阳光,她依旧是满怀信 心地去上班、邀约客户、面见客户了。

在入职一个月零八天后,她终于签下了第一张单,1.8万元。走出了第一步后,她的签单量就迅速增 长。2005年,在这家全国有数十家分公司和办事机构的公司里,她拿到了整个公司大部分月份的销售冠军,年底时更被公司评为"年度销售冠军"。作为佐证的 是,她所在的部门拥有14人的销售团队,她一个人完成了整个部门销售业绩的一半。一时间,她成了经理、总监、总经理的掌上明珠,是其他销售员的艳羡对象, 可谓众星捧月。

进入2006年,两个朋友欣赏刘亚琴的销售才能,邀请她一起创业。她个人也觉得,自己已经有了市场实战经验,是时候创 业了。于是她从公司辞职,拿出自己的积蓄,与两个朋友合伙开了家小公司,销售互联网产品。可创业不像她想得那么简单。由于公司没有知名度,所代理销售的产 品也没有品牌效应,一切都举步维艰。由于一直没能取得经济效益难以支撑下去,仅仅三个月后,寄托着刘亚琴创业希望的这家小公司,便烟消云散了。

2006年7月,她被邀请进入深圳一家移动互联网公司做商务三部经理,带10人团队。刘亚琴在最短时间里理解了公司的产品,再次发挥出自己的销售才能,仅用了不到半年时间,就在这家全国有11家分公司的企业里,拿到了当年的"年度销售冠军"。

由于表现极为出色,2007年8月3号,年仅26岁的刘亚琴被派往广州分公司任商务总监,负责广州分公司的整体商务运营。她从深圳带了5个手下干将到广 州,加上广州分公司的原有人马,构成了一个有战斗力的团队。这是她首次真正独当一面。而且,正是这段时间,她初步建立起了在广州的人脉。

可就当她在广州大干快上的时候,公司董事长却亲自把她调回了深圳总部。原来,公司投重金开发了一种手机记账软件,却始终打不开市场。鉴于刘亚琴表现出的 极强的销售能力,公司便把打开手机记账软件销路的希望寄托在了刘亚琴身上。刘亚琴一如既往,把热情投入到了这种新产品的销售上。

就在 这时,一位与她关系很好的前同事给她打来电话借钱。这位前同事说,他在东莞创业自己开了公司,希望刘亚琴借给他8万元,一个月后就可还钱。一个月后,承诺 还钱的时间到了,前同事确实如约打来了电话,但他说的却是:"公司经营困难,钱是还不上了。但我们这么好的朋友,不能让你吃亏。这样吧,我借你的钱,算你 的投资,公司给你30%的股份。你如果同意,从现在起你就是公司的老板之一了。来这边工作吧,以你的能力,我们齐心协力,一定可以把公司搞好......"

刘亚琴没有马上答应前同事的提议,这时的她在职业生涯中也遇到了难题。她意识到,公司的那款手机记账软件一直打不开销路,是因为产品本身有明显的缺陷, 她能力再强、再努力也难有作为。她最终决定,离开现公司,到东莞去创业,进行一次毫无思想准备、借钱给别人被迫成为股东的创业。

她带着一箱被子、一包衣服去了东莞。但更让她意外的是,她连自己占30%股份的所谓公司的门都没有进去,前同事说:"公司实在干不下去了,不干了,你回去吧,不好意思。"然后,前同事就在她的视野里消失了。

原来的工作辞去了,而被迫进行的创业也被证明是一场闹剧,又要背着被子和衣服狼狈地离开这座城市,刘亚琴心中的郁闷、委屈、愤怒、凄凉可想而知......

心情稍微平复后,她便去人才市场找工作,得以进入广州一家公司,负责韩国现代音箱的全国渠道推广。

但在新的工作岗位上,她却怀念在前公司广州分公司任商务总监时激情燃烧的岁月,怀念旧同事们。而旧同事们,也怀念她。于是,便有了与旧同事的一次聚会。 旧同事说,自从刘亚琴离开广州分公司,分公司的业绩便急转直下,日子越来越难过。旧同事们一起鼓动刘亚琴自己创业,大家愿跟着她一起干。

在经历了两次创业失败后,刘亚琴当然知道创业的艰难。但此时,她被旧同事们的真情感染了。她决定放弃打工,真正创业。所谓真正创业,是因为她前两次创业都是被动的,而现在,她要凭自己的眼光和选择,进行主动的、真正的创业。

2009年6月8日,刘亚琴的新公司开张了,经营的是她已非常熟悉的移动互联网业务。可在创建这家公司的时候,她手里的钱已经非常紧张了,她只能在广州 东圃租一个小办公室,买二手办公设备。这位销售精英,为了省钱创业,只能租住在城中村的农民房里,甚至连电风扇都不舍得买......

好在,经历过多次磨砺且对业务非常熟悉的她,很快便带领公司走上正轨,实现盈利。公司开张三个月后,她就从农民房搬进了环境优美的小区居住,公司的业务也是蒸蒸日上。

2010年下半年,一家大公司看中了刘亚琴公司经营的业务,向她提出收购该公司。虽说把自己一手创建的公司卖掉有些不舍得,但对方提出的价钱确实诱人, 而且跟着她的老部下在成为大公司的一员后会有更好的发展前途,经过反复思考和多次谈判后,这年10月,刘亚琴将公司出售,获得了她人生中真正意义上的第一 桶金。

将公司出售后,刘亚琴休息了半年时间,学习,思考。此前的她总是马不停蹄地工作或创业,难得有这么悠闲的时光。

2011年4月,她再次创业,创办广州市新巨力信息科技有限公司,从事移动互联领域app产品和业务的销售。有经验,有教训,有成功模式,这次创业成功是可以预期的。此后的一年,公司一直稳步发展。

2013年,她决定形成自己的业务产业链。以前,她都是代理销售别人公司的产品,既受制于人,销售利润也低。有自己的业务与产品,才有核心竞争力,才会 发展得长久。为此,她又成立了广州市指讯信息技术有限公司,负责研发app业务与产品。于是,"指讯"负责研发与生产,"新巨力"负责销售与推广,两个公 司互为依托,互相促进,走上了良性发展的正途。

2014年5月的刘亚琴,天天忙得不可开交:一大早在女儿依依不舍的目光中奔向公司;忙碌一天,在女儿期待的眼光中回到家时,往往已是晚上八九点,甚至更晚。她说,这样的生活充实而精彩,既温馨,又有成就感。

她就在这日复一日的忙碌与坚持中,由平凡走向非凡......

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篇14:谈谈个人修养

全文共 661 字

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虽然我们生活在同一个地球,但是由于我们所处的周边环境,所受的教育,天生性格等多方面的差异,使得我们每一个人修养都各不相同。在我们身边经常可以听到这样的赞叹:“这个人的修养不错啊!”是的,个人的修养好坏也只有通过与社会当中的人进行交流之后,才能得到完美的体现。

谈到个人修养,我不由的想起了那场叫做“碧利斯”的洪灾,在那场洪灾中看到了一个又一个高修养的人物,是他们让我感受到个人修养的独特魅力。至今记忆犹新的是那个被村民们亲切的唤作“赵支书”的村支书。

在洪灾来临前,村里几十户人家全处在甜甜的睡梦中,而赵支书于梦中醒来发现了异样。他毅然放下来正在朦胧中熟睡的双胞胎孩子和年迈的母亲,随手披上衣服就冲出了家门。他挨家挨户的敲打着门,让村民们立刻去逃难。当他把手拍疼了,把嗓子喊嘶哑了,拍开了一户又一户紧闭的大门,挽救上了一条又一条鲜活的生命后,他才猛然想起自己的老母亲和孩子。他抵抗者齐腰的洪水向家的方向赶去,当他赶到家,背起母亲,一手牵起一个孩子准备逃难的瞬间,洪水把房屋冲垮了。一切都晚了,他留给亲人和自己的时间太少了,洪水无情的将他和他的亲人拉入了深渊。

当洪水退去之后,村民们沿着河不听的呼喊着寻找着,他们多么期盼这一切都没有发生过。在河流的下游,村民们发现了赵支书,他的手还紧紧的拽着两个孩子的手,却永远的离开了村民们。赵支书走了,但他无私奉献的精神和崇高的个人修养却深深的打动了每一个人,永远留在了人们的心中。个人修养不一定说要用生命来彰显,身边的点滴小事中也可以看出你的修养高低,从身边的小事做起,提高个人修养吧!

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篇15:谈谈个人修养

全文共 503 字

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修养个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云:“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。

但是在高度发达的现在社会里,修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多,有些人乱扔垃圾,甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连篇,不注意语言文明。

一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意,提高自身的修养是非常重要的。

为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候;更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉,而有些人则恰恰相反呢?这里面就是一个人的修养了。有时,优雅和礼貌并不完全是做给别人看的,其实从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅;并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表,稍加注意,就可以在普通人中脱颖而出,这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候,后天的获得都可以弥补先天的不足的。

因此,迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养,只有每个人的修养得到了提高,整个社会才可以算是真正发展起来了。

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篇16:个人的修养

全文共 808 字

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“人不能像走兽一样活着,应该追求知识与美德”。这是但丁说过的一句话,道德是规则的基础,一个合格的公民,道德是最起码的底线。道德是人们共同生活及行为的准则,规范。它表现一个人的品格好坏。

生活中发生的一些事,时时检测着我们的道德。

有一次,我走在大街上,欣赏着四周的高楼大厦,看着路边的大树,迈步在这种环境中,真是享受,我心中快乐极了,整个身心放松下来。就在这时,我看到有几个叔叔在一起走着,其中有一个看起来很有修养的很年轻的叔叔,他干咳了一声,紧接着突出了一口极为恶心的痰,我立刻把头扭了过来,心中的快乐也随之消逝。顿时,我散步的心情也没有了。我回到家后,心中想起那个叔叔吐痰的样子,心中很愤怒,这位叔叔看起来斯斯文文的,很有修养的样子,可怎么做出这种事,真是的,难道他不懂得道德吗?不知道道德的重要性吗?他吐痰时怎么不想想他身边还有很多人,不去想其他人在想些什么吗?如果人人都这样做,那么这个世界会成为什么样子?世界还会和谐,美丽吗?

还有一次,我在公园游玩,看到一个阿姨随地丢了一个果皮,这是,迎面走来一个脖子上系着一个红领巾的小姑娘,她把果皮拾起来,什么也没说,只是看了一下那位阿姨,接着就走了。顿时,那位阿姨脸红得像熟透了的西红柿。捂着脸跑开了。

看到这儿,我心中有着说不出的愉快。如果人人都像小姑娘这样做,那么世界一定会鸟语花香,到处充满和谐、健康、愉快。

道德是人与人交往的一把金钥匙,作为小学生,有了它,同学与同学之间交往的会变得和谐愉快。有了道德,就拥有了朋友,拥有了一个美丽的、鸟语花香的环境,有了一个和谐的世界。同时也拥有了美德。

我们每一个人不要空谈道德,重要的是要去做,去实践,不要以为光说说道德就表明我们是个有修养的人。不要让自己成为光说不做的人。人就像一棵大树,你的根好,那你就会长得茁壮、挺拔。你有了道德,拥有了道德,才会被别人承认。不能因一时的便意,而做有损道德的事。

请记住,道德是一个人的修养。

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篇17:浅谈个人修养作文

全文共 900 字

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修养是什么?是高贵?是清高?还是一种自我追求?这是一个值得思考的问题。

修养,就是人在个体心灵深处进行的自我认识,自我解剖,自我教育和自我提高。这关系到我们自己,是我们自我的感觉,现在的社会,个人修养俨然成为一种无形的力量,约束着你,我,他的行为。我们只有具有良好的个人修养,才会被人们所尊重,被社会所认可。

书面上对修养的定义这样说:就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养。一个人只有通过自觉

地遵循社会道德体系的要求,更好地履行个人的社会义务,并不断地提升个人的人生境界,才能修养成良好的内在素质,即所谓个人修养高尚。

我们都希望我们个有高尚修养的人,那如和才能提高我们的自身修养呢?古人云:仁义礼智信。

首要就是做到“仁”,仁慈,仁念,人道。用爱去平衡一个平和的心态,“静坐当思自身过,闲谈莫论他人非”,“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”。世事变化莫测,我们不能预知未来也不可以操控现在,唯有心态,我们可以自我控制,用一个平和平静的态度处世,不急不骄不躁,用仁念来修炼我们的身心,让我们的心境上升新的高度,处变不惊也能彰显我们的修养。

“礼”,礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。其实做到礼,很简单,一句“谢谢,您好。再见。。。。。。”这都是日常的礼仪表现,中国是礼仪之邦,我们泱泱大国,自古以来就个懂礼并践行礼的国家,古人讲“礼者敬人也”,可见礼仪是一种待人接物的行为规范,也是交往的艺术。礼仪就让我们从尊老爱幼,礼貌待人开始,从自我服饰,妆容这些细节开始。

“知足”知足者常乐。知足而且满意自己的生活,从而让我们在感知到生命的更多快乐的同时,也彰显了我们良好的修养。

修养是个问题,高尚的修养更是个值得我们去追求去思考的问题,我也只是浅谈。

修养是“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”的行为习惯,修养是“人之初,性本善”的本性使然,修养是“修身、齐家、治国、平天下”的雄才伟略。修养是“路漫漫兮修远兮,吾将上下而求索”的不断探求,不断进步。修养就是我们一直要去践行,一直要做到的生活境界。让我们从我做起,从细节做起,共同为和谐社会做出我们仅有的一份微薄之力。

[以个人修养为话题的作文8篇

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篇18:谈谈个人修养

全文共 1158 字

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否具备个人修养,基本不看外表,主要看个人的内在德行。德,即品德,是内在的东西,是个人修养的主要内涵。行,是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。

那么,一个有修养的人到底要具备什么标准呢?

首先,对人要和善亲切、诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人。朋友之间更要互相理解互相宽容。其次,谦虚随和:古人说:“满招损,谦受益。”谦虚总是受人欢迎的美德,社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。最后,诚信守约:一个人能够在社会上立足,靠的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化,人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时,不论是什么原因迟到都是失礼的。

另外,修养往往与个人的文化水平有关。有文化气息的人,在谈吐举止之间,自然地流露出一种高雅,一种文质彬彬的感觉。当然,修养也包括了举止,仪态,谈吐等。

如何提高自己的修养,我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止,不做不文雅的举动,不说不文雅的话,而且更重要的一点是要让自己多看点书,从书里沾一些书香气息回来。

一个有修养的人,是一个你乐于交往的人,与这样的人交往,不论是谈古论今,或是只谈谈家常琐事,都会是人生快事,在这样的交往中,你会发现时间过得很快;反之,如果和一个毫无修养的人交往,则你会感觉如坐针毡,时间过得太慢,分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧!

既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期,培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上,你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养,别无选择。没有良好的修养,不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法,就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”,现在很多人觉得不妥。是的,吃老本是会坐吃山空,误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的,必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟,台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高,大海不择细流故能就其深。”所以,我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候,教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三,举重若轻,信手拈来,几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能,但我们应该时刻准备着,不断地进修学习。

热爱学生,为人师表,不仅是一种职业道德,也是一种修养。教师只有爱学生,才会爱岗敬业,忠于职守,才会了解学生、接近学生,赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教,教师的一言一行对学生影响很大,所以我们要有广泛的兴趣,坚强的意志,开朗的性格,健康的情绪,努力培养自信,乐观的性格,做学生的表率。

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篇19:谈谈个人修养作文600字

全文共 710 字

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大千世界,生活在变化。而我们呢?是否在成长,是否也会在成熟。每分每秒都在变化着。但这却是每个人所需经历的。我们的个人修养,我们的处事态度。一切的一切,都将会是在改变。谈谈个人修养,我们将会是与众不同的!正因为这个世界的复杂多变。我们却要付出更多的努力。也许努力后才会有希望吧!也许成熟稳重的我们才会正确的看待一切吧!谈谈个人修养。我们将会是与众不同的。相信明天的未来更加美好!

文明

随着社会的变化。我们的成长。这个社会逐渐的成为一个文明的社会!在这个文明社会中更应该做得更好!因为文明关于我们自己!都想成为一个有修养有内涵得人。都想成为一个知书达理之人。所以,文明行为在于自己。同时,文明也将从我做起。唯有这样。我们才会被人所尊重!成为一个有文明的小公民。这个家园的美好环境都将在于我们!为了我们这个美好的世界,请作出文明的举动。让生活更加的精彩!

修养

也许,修养关乎我们。因为修养体现了以个人。修养是一个人的表现。都想成为这个世界中的亮点。谁又甘愿做着枯草。文明修养,则体现了一个人。在这个文明的世界之中,请做好自己。文明举止,优雅表现!助老帮幼。让座。互帮互助。也许这都是一些微不足道的事情,但是修养却是从小事做起的。这并不分大小,而是靠我们的实际行动。也许只有这样,我们的这个世界才会更加的和谐!更加的美好!修养则是从行动中造就出来的。一举一动看自己。做好自己才会做好世界。这个世界需要我们。道德修养,文明举止。相信,我们将会有更大的改变!相信,改变后的我们,一定会更让人所吸引!

个人修养在于我们。想让自己变得更加优秀,那就从现在做起!用自己的行动来证明自己!让自己充满气质。让自己充满活力!相信明天的明天,将会更好!

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