我要学会保护自己（精品20篇）

没有花因为自卑而不绽放；没有溪流因为大地的干涸而不再流动；没有鸟儿因为惧怕摔落而不会飞翔。也许暗自担忧着自己短处的人，正被其他人当做目标，希望改变自己，成为像榜样那样的人。

现在的我们，大概是因为知道的多了，见多识广，从各种渠道了解了哪些“了不起，身怀绝迹”的人。因为自己各方面不如他人，依照不合理的逻辑，给自己定一个位，只要见到，有人某方面比自己好，就消极的暗自埋下头，极力的想去削弱存在感。之前的我，也是如此滑稽可笑，把信任的目光投向他人。

她，是我从幼稚园到小学毕业的学伴，同样也是初中不同班的同级生。那时开学还没多久，就进行了月考，考试过后，我正在为成绩沾沾自喜时。她却告诉我，她考了年级第七名。我的喜悦瞬间戛然而止，从此不敢拿出那份勇气去与她碰面。即使偶然遇见要快速走开，无可奈何的躲在她的后方。她学习很好，画画也学了六年，并且还擅长吉他，学校里有很强的威望，几乎没人不佩服她。我于是就这样消极着，直到有一天，老师夸奖作业完成度高的我时，舞蹈强劲有力的我时，我才恍然大悟，使自己光彩磨灭的，就是这颗不满足，不相信自己能力的心啊！既然我具有发光的希望与实力，为什么要好好钻研自身本质，而去认为自己低人一等不满足呢？

相信自己，学会知足。要判断好方向发展本质的自己，知足也是有限制的，不能满足现状而不去努力，这样的自己，无论多么有自信，也会从原来的堡垒上跌落。

野花再卑微也会开放，溪流再小也会奔流，鸟再恐惧也会飞向蓝天的怀抱里，要做自己做一个拥有自信与知足心的自己。

[相信自己学会知足经典作文

孩子在渐渐长大，越长大越为奴，房奴车奴卡奴孩奴。是的，谁也免不了一生为奴，这就是所谓物役。那么，让你的孩子学点儿不为奴的本领吧!像陈道明一样，除了为别人拍戏，还为自己裁个皮包，捏个面人。

永远记得梁濑溟老先生那句话：人的一生要处理好三种关系，且顺序不可颠倒，即人与自然、人与人、人与内心的关系。我想，做点无用的闲事，就是处理人与内心的关系吧。

父母的良心，不只是教孩子在风雨中挺拔，在世俗中隐忍，还应该嘱咐他们在熙熙攘攘的一生中，学会安顿自己，做自己的国王。

人和人之间产生的摩擦和碰撞是不可避免的。

活着，不为求人原谅。凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关。别人要误会就让他误会好了，何必硬要有友无类，何不坦白的说一句：我不能赢得每个人的心。况且，世界上是有敌人这回事的，有敌人又不是什么没面子的事，更不是错事。

有些痛苦，别人永远都无法身临其境、感同身受。再好的朋友、再疼你的父母、再爱你的男朋友，他们都只能隔岸观火，看着你疼……“商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”。学会做自己最后的救命稻草。

每个人都有自己的情绪，也有不同的脾气。可有的同学偏偏与众不同，脾气暴躁，遇事就急。这类学生通常是让老师头疼的对象。

我读过这样一个故事∶有一个孩子，他学习方面都还可以，可就是脾气不好。一次，同班同学不小心招惹了他一下，他就偏偏计较起来了，火气“噌”的一下冒了上来，拿起石头砸向了那位同学。后果可想而知，自然十分不好，真是脾气差酿成大祸。

这类型的学生，老师不知道该如何教育，同学不知道该如何相处，学生变成这样，我猜测可能是三方面的问题。针对这种问题，我们又该怎么办呢。

第一方面，脾气暴躁的同学，可能是因为自卑，这种自卑的心理，使他不愿意面对，承认，看谁都觉得看不起自己从而导致了脾气暴躁。我们可以对他（她）进行心理教育，来说明脾气差会让他（她）吃很大的亏，人见人不爱，通常性格温柔的人，人缘都好一点吧！自卑的原因有很多方面，找到问题的根本，再想办法改掉坏脾气。

第二方面，脾气不好的人也有可能是因为家庭原因。父母自身的问题，影响到了孩子，父母脾气不好，下一代同样也变成了。我们应该和他（她）的家人沟通，让家人先改变，再打开孩子的心结。生活在一个温暖的家庭里，自己也会有所改变的。

第三方面，我猜测这类孩子也有可能是自身的原因。因为自己心里有秘密，不愿意相信别人，觉得整个世界都是坏的，也不知道如何与别人沟通，用大吵大闹来解决问题。久而久之，脾气暴躁，变成了理所当然。我们应该让他（她）拥有很多朋友，学会交流，拒绝大吵大闹，让他（她）感受到和气的世界多美好。

脾气暴躁很不好，只会让别人讨厌。温馨的世界需要我们共同去创造。“暴躁”，请你离开我们！

学会尊重自己，是一个人生活中最须必要的一点。

尊重自己，他不仅会让你得到意想不到的惊喜，更会让你得到一种人格的魅力，同时，让你的人生充满活力、精神百倍，自然就开心地过好了每一天。可以说，每一天都是生活在阳光之下，每一天都是充实的。

“尊重自己”貌似简单，可在这简单之后又暗藏着不平凡的玄机。有不少人认为，尊重自己无非就是抬起自己的头，对自己的实力给予认肯，让自己充满自信，昂首挺胸地过好每一天。其实这种理解是大错特错的，尊重自己首先要学会尊重别人，只有你对他人好，才能换来他人对你的好，只有你对他人的信任，才能换来他人对你的信任。同样，只有先学会尊重别人，才能换来别人对你的尊重。最近不知道怎么的，我认为我和陈天一同志的距离再不断的扩大，感觉不是那么友好、形同手足了。或许，这是我的错，我有的时候出口自然，忽略了他的感受，但又或许，是他做错了，这点我至今也不明白到底谁对谁错。截止刚刚，我才恍然大悟，人生在世，知音难觅，好友难寻，我们何必在乎这一点小节呢?

不管谁对谁错，先学会尊重别人，必将换来别人对自己的尊重，我们又何必在乎对错呢?我相信，有了彼此的尊重，我们必然还是好兄弟，一生的好兄弟。同时，我也明白，在闹矛盾时，千万不要为了谁对谁错而去争论，或许，我们可以宽容些，理解成为是自己的错，学会尊重别人的感受，那么，别人一定会对自己感到崇敬、由心而佩服的。其实世界有很多是无限循环的，如果每一个人都懂得尊重别人，那么自己不是也受到了别人尊重?那么世界不就是友善的、美满的了吗?

人们生活的意义不就从而提高了吗?尊重自己，貌似简单，然而在这简单的背后，暗藏着更大的做人的玄机……

周国平先生在《发现的时代》里写我的发现，我们可以很明显的看到周国平先生对生命的理解是非常深刻的，在生命初期便有更强的自我意识，便已经认识到生命的可贵，便意识到我的生命的有限和宝贵，我要对这不可重复的生命负责。他身上有着浓厚的责任感，这种责任感对他后来的发展肯定有着重要的作用。他的责任感支持着他走向了文学创作的道路，然而生活在现在的我们却不知道生命为何物？

我们都知道生命的有限和宝贵，都知道生命的不可重复，可是又有几个人能像周国平先生那样，在少年时代就生长出一种不服输的信念，一种飞上云端的志气，想到要去对这有限的宝贵的，不可重复的生命负责呢？我从小也是一个不受关注的女孩，也有过被班上的男生欺负的经历，我已经忘却了当时的感受，现在想想也不过是童年时光里小孩子之间的小打小闹罢了，只是在若干年后的今天想起，不过是感慨一声当时的自己太过懦弱，或许当时自己心里有什么小想法，但绝对只是当时的气愤之言。

也许当时也会想要变得强大，肯定也没有考虑到生命这么大的概念，我的自我意识还没有觉悟到这么高的一个成就，从没有想到过对自己的生命负责是最基本的责任心。即使是这么多年过去，即使有了一定的自我意识，我依然是对生命没有什么责任心的，每天沉浸在无数的诱惑里不能自拔，只有在自己是自由之时，才会去思考自己的任务。然而读到这篇文字，便是自己很少有的自由的时候里看到的。现代的大部分人都是不自由的，不是说我们生存在一个被别人束缚的年代，而是我们太过自由，以至于我们没有了真正的自由，我们沉醉在网络，游戏的诱惑里，约束不了自己，并使自己活在一个虚拟的世界里醉生梦死，导致没有了真正的生活。

在这个太过自由的时代我们忘记了对自己负责，便更别谈对别人，对社会负责，我们现在急需要的便是要找回自己的责任心，不要让自己迷失在这个繁华的大千世界里。最重要的便是自己学会约束自己，避免沉溺于科技时代的弊端里。认清自己的价值，找回那份泯灭已久的责任心。

[学会约束自己作文

宽容是决定一个人人格与品德的基础，倘若心中没有宽容，那你就不能说自己是个懂文明，讲礼貌。 可是，这些都是我后来才认识到的。 有一个小妹妹住在我家楼对面，是一个还在上幼儿园的小孩子，长得很可 ...

宽容是决定一个人人格与品德的基础，倘若心中没有宽容，那你就不能说自己是个懂文明，讲礼貌。

可是，这些都是我后来才认识到的。

有一个小妹妹住在我家楼对面，是一个还在上幼儿园的小孩子，长得很可爱，但是有些无理取闹。后来我才知道，小孩子都是那样，我小时候也是那样。

一个挂满了星星的晚上，小妹妹由她妈妈带到了我家玩。本来，我正在写作业，可是一声巨响完全打破了我的思绪。我打开门一看，看到了自己心爱的玻璃杯碎成了碎片，都掉在地上。向上望去，是一脸惊恐的小妹妹。我的心中立刻响起了一股怒火，对小妹妹的不满愈来愈多。

“干什么啊你!”我皱着眉头，凶狠的喊道。小妹妹无辜的看了看我，竟“哇”地一声哭了出来，还扑倒了阿姨身上。

阿姨似乎也生气了，抬手竟扇了小妹妹一巴掌。那一巴掌特别响，吓得我都愣住了。“你还有脸哭!看看你都干了些什么!”阿姨的脸憋得通红，恶狠狠的训道。

小妹妹立刻由大声哭泣转为小声抽泣，妈妈坐不住了，立刻拦住了阿姨接下来的狂吼，又安慰了小妹妹几句。

我小心翼翼的关上了门，仔细听着门外的动静，自己大气不敢出。

幸好，接下来我只听到了重重的关门声。我长舒一口气。

突然，我房间的门被打开了，我抬起头，看到了一脸严肃的妈妈。我的心里一紧，妈妈不会也生气了吧?

“你觉得你今晚的做法对吗?”妈妈没有训我，只是严肃的问我。

“不对。”我低下了头。小妹妹连小学都还没上，好奇心是谁都有的，谁没有犯过错啊。只是一个杯子而已，却让阿姨狠狠的把小妹妹给批了一顿，我也太小气了!

妈妈也没有再说什么，只是会心的笑笑，随后走了出去。

从那时起，我突然明白了，无论什么时候都要让着小孩子，否则就会造成无法挽回的后果。只有当你学会对别人好，对别人放低要求，那你才真真正正是个懂文明，讲礼貌的人。

人的一生只有一次，不会重来，我们都要学会好好爱自己，不管我们的出身如何，我们的地位如何，无论我们是叱咤风云，还是平平淡淡，我们永远是最真实的自我，我们都要相信自己是最好的，独一无二的，无人可以取代的，好好爱自已，让自己的心永远的年轻，永远快乐！

永远不要太相信爱情，爱情就如流星，虽然耀眼炫目，美丽异常，但流星能停多久，只是一闪而过，谁也不是生命中的谁的谁，只是生命中的一个过客而已，今天他是你的风景，你也是他的风景，明天也可能就是别人的风景！缘起缘落都是平常事，缘分来了要珍惜，缘分尽了，就要随它去，一切顺之自然！

一个人，尤其是一个女人永远不要为任何人失去自我，不要为了家庭、丈夫、子女，放弃自已的一切，失去工作的机会，要有养活自己的能力，无论在经济上，还是在情感上都不要依附任何人，要不断的给自己充电，让自己从内到外越来越强大起来，就算失去了全世界，你还会剩下你自己，你永远是自信的、快乐的你自己。

一个女人永远不要祈求别人的情感，在感情上越卑微，越得不到真正的感情。今天看一篇短文，说盯得越紧越容易出错，我们端满满的一杯水，眼睛紧紧地盯着它，怕它溢出来，结果越盯着越紧张x不稳，水越容易溢出，在情感上也一样，越怕失去一个人，越在乎他，越紧紧的看着他，让对方有一种窒息的感觉，早晚会离开你的。

一个女人一定要学会好好爱自己，不但要在乎自己的容貌，在乎自己的身体健康，最重要的要在乎自己的心灵，不要让自己的心灵空虚，要用知识、智慧去填充自己灵魂，有时间的时候，多读读书，多听听音乐，不要整天沉湎于歌厅、舞厅、麻将厅，那只能让你的灵魂得到暂时的满足，过后你会更空虚，更寂寞，更无聊、更苦闷，也不要借酒浇愁，更不能在烟云缭绕中打发自己的时光。

一个女人要学会爱自己，其实关爱自己也是关爱别人，对自己负责也是对家庭，对别人负责。做一个内心强大，自信的女人，不管遇到什么困苦，都不要沉沦，做一个坚强你，快乐的你，身心健康、阳光的你！

一个女人生得漂亮，不如活的漂亮，一个女人不管你的容颜如何，都要活出自己的自信，自己的风采，让自己优雅些再优雅些吧！让自己散发出独具的人格魅力！

女人朋友们，一定要好好爱自己，让自己永远健康，永远年轻，永远漂亮，永远快乐，做一个有知识、有品位，有修养的优秀女人！

[学会好好爱自己作文500字

依照老师的要求，我在奶奶家体验当1回盲人。因而，我拿红围巾把自己的眼睛蒙上，开始了我的1小时盲人经历。

刚开始，我觉得做盲人很简单。因而，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了1会儿，我已对做盲人有1点点烦了。由于做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。由于我看不见，所以根本不知道，害得我1通好找，最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐心，开始不停地问妈妈时间，并总想着时间快点过去。最后，我已悄悄把红围巾打开了1条缝偷看电视，但被发现了。妈妈把红围巾给我重新蒙上，并说： 你如果再把红围巾拿开，就让你再蒙上1个小时。 1听见这句话，我吓得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到1分钟就问1次时间，1直问到活动停止。漫长的时间过去了，我终究又看见了世界美丽的色采！

这1次活动让我深深体会到：人的眼睛有多么重要！我们1定要保护好自己的眼睛，如果人们没了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保护眼睛吧！

[请保护好自己的眼睛作文

每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。

伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿?

你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办?如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。

为什么告诉他?因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。

焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。

忿怒 被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我?怎样得罪的?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?

忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。

内疚 忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。

你怎样对付内疚呢?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。

如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

[学会控制自己的情绪作文

自我保护是一个人不可缺少的生存能力，只有具备自我保护能力，才能从容面对危险。

三年级的时候，我在乡下上学。我们家有两座房子，一座是住人的，另一座是养貂的，我们家唯一的一台电脑被安在了貂场，我经常和朋友去貂场玩电脑游戏。

有一次，爸爸不在家，也没人来陪我玩，我就一个人向貂场走去。来到貂场门口，我把钥匙拿出来，打开门。我进了门，刚把大门拉上，只听“轰”的一声，我被大铁门直接拍在了底下，大门砸到了我的身上的一瞬间我疼得大声哭了出来。我本以为会有人听见我的哭声来救我，令我意想不到的是，竟然没有一个人来救我。我当时觉得我要丧命于此了。但求生的本能让我开始自救。我努力将身子翻过来，然后用右手撑起大门，不让它压在我身上，我的左手往前爬，腿也在不停地蹬着。每前进一步，我就让左手去帮一下右手，好让右手挪到另一个支撑点。就这样艰难的爬行了快二十分钟，我终于从暗无天日的大门下爬了出来。我看了看我的上衣和裤子都被水泥给磨破了，右胳膊肘也流血了。胳膊肘流血了怎么办呢？我马上想到妈妈教给我的办法，伤口流血了要用流动的水清洗一下。我跑到了水龙头边上，打开水龙头，让水流冲在胳膊上，这种清凉的感觉立马让我平静了下来。我看了看自己变成了一个衣衫褴褛的乞丐了，我大声喊了一句“我死里逃生了”！

自从经历了这件事以后，我再也不敢一个人出去玩了，因为发生了危险，没有人来帮助我。从那以后，我也注意学习更多的救生知识，以防万一。

告诉你们一个小秘密，我从上小学开始，我一直不敢自己睡觉，总觉得一个人躺在床上时，就能听见怪声音。

每到晚上睡觉时，我就发愁。先是让爸爸或妈妈陪着我讲故事，一个又一个，听着故事，看成着他们熟悉的身影，我渐渐地进入了梦乡。可好景不长，往往都是半夜我醒来，我发现身边没有他们在，心里害怕极了，紧闭双眼，把被子捂得紧紧的，一遍遍地告诉自己：“坚持住，别害怕！”可恐惧依然还在。随后，我壮大胆子把屋子里的灯全部打开，再跑到爸妈的卧室里叫醒他们，为了这件事，爸妈想尽办法，鼓励、打气，甚至责骂，但都无济于事。为了不影响我的学习，爸妈投降了，我最终和妈妈睡到了一起，把爸爸驱到了我的卧室。

时间一天天地过去，有一天，妈妈郑重其事地告诉我，我已经长成大姑娘了，有一些事情要自己学会面对，这包括晚上自己睡觉。

听了妈妈的话，我心里顿时犯起了嘀咕“怎么办呀？”第一天晚上，妈妈在客厅看书，我躺在床上看见外面有灯光，便紧闭双眼，强迫自己睡觉，可翻来覆去总睡不踏实，就这样度过了一个漫长的黑夜；第二天晚上，客厅的灯换成了廊灯，妈妈也不在客厅，我躺在床上给自己鼓气，我要把心中的“胆小鬼”赶走。当妈妈把窗帘挽起，早晨的阳光照在我脸上，我睁开眼睛，心里有一种说不出的喜悦，我知道我离成功越来越近了。第三天的晚上，我主动让妈妈关掉所有的灯，刚开始躺在床上还有点不踏实，但我心里一直暗示自己肯定能行。就这样，那个“胆小鬼”消失了。

经过自己的努力，加上爸妈不断的鼓励，我终于战胜了内心的恐怕，晚上可以自己进入甜蜜的梦乡了。

当下教师普遍感到累，为什么？网上曾经流传：“起得比鸡还早，睡得比小姐还晚，挣得比民工还少……”虽然有些调侃，但不能不说这是教师的悲哀，说明教师工作的辛苦。的确，作为教师，注定与忙碌结对，与辛苦相伴。每天在无尽的繁忙中度过，要备课、批改作业、辅导学生，要参加教研、各类会议，要面对社会、家长……

忙碌是不争的事实。但是，既然我们选择做教师，如果不能改变职业，那么，这就是我们一生要从事的职业，也可以说是一生的生活，甚至是一生的幸福所在。与其在痛苦中煎熬、度过，不如使自己过得快乐起来。

要让自己变得快乐，就要学会欣赏自己。让自己的职业生涯充满活力，充满阳光，充满快乐。要做到这些，说难也不难。

快乐与否，其实就是个心态问题。只要摆正心态，看重自己的职业，就会乐在其中。千万别小瞧了自己，羡慕教师的大有人在。一年中寒暑假，加上双休、节假日，上班的时间在二百天左右，近半年时间在家休息。光这一条就足够令其它行业羡慕嫉妒恨。有的教师总认为待遇差，其实大可不必过分纠结。社会上不如教师职业的人也不在少数，何况国家在不断提高教师待遇，我们的生活条件大大改善，住上了高楼，开上汽车，手头有了结余，每年利用寒暑假可以外出旅游一番。当然，这些是无法跟社会上有钱人员相比的。不过，有钱人也不是生来就有钱，他们创业的艰辛，经历的种种困难，非常人所能及。再说，让你去做未必就行。有钱人也有他们自己的烦恼。常言道“人比人气死人。”既然没法比，我们何必自寻烦恼。不如多想想自己承担职业的好处，心就宽慰了，工作起来就不觉苦和累了，人活的自然快乐了。

有了这样的心态，接下来，应该考虑如何使自己活得精彩。不妨对自己的职业进行一些思考，做一个规划。“凡事预则立，不预则废。”既然教师是我们一生所要从事的职业，是我们的生活，就不能稀里糊涂地过，浑浑噩噩地过。要抓住当下，从现在开始。无论是年轻的、中年的甚至年长的教师，都要想一想，如何做才能使自己过得更充实，更好些。孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”他把人生规划分为学习、自立、完善等六个阶段，给我们树立了“活到老，学到老”的典范。我们所处的时代日新月异，知识、理念、能力等不断变化更新。如果没有一些思考，没有一个打算，势必难以适应时代的节奏，跟不上发展的需求，就会对自己从事的工作毫无头绪，“脚踩西瓜皮”。天长日久，就自然生发厌倦之感，从而影响职业幸福。

为了避免盲目性，要针对自身实际，在工作中不断尝试，发现自己的长处，这样便于上手，产生认同感。俗话说“是根指头有长短”。每个人都有自己的长处和短处，要学会发现自己的长处，并尽力放大它，引起社会、家长和同行的认可和欣赏，从而产生幸福感。如果暂时没有发现自己的长处，也不担心。只要敢于和自己较劲，就不是问题。

不少老师年轻时没有努力，中年了觉得岁数大了，总之寻找理由。其实大可不必在意年龄问题。年龄根本不是问题，四十岁、五十岁又能怎么样，关键的是心态，要有一颗二十岁的心。

当然，欣赏自己，说到底就是要提升自身素养，增加自我欣赏的本领。“打铁需要自身硬。”作为教师没有一身过硬的本领，自我欣赏从何而来。因此，在教育教学中，要努力形成良好的习惯，从点滴小事做起。要不断地学习，读书、反思，增加积淀。不然，成天做着重复的事，不思进取，日久捉襟见肘。这个道理人人都懂，但就是做不到。为什么呢？很简单，就是我们的认识问题，态度问题。

因此，我们养成了良好的习惯，就能在平时的教育教学中驰骋，就能达到朱永新教授提出的“享受幸福的教育生活”。

在当今的家庭、学校中，存在着许多潜在的危险。

那是去年夏天，我和弟弟坐着大伯的三轮车。而三轮车因为用的时间太久的缘故，门窗也有些不太稳固，但我们毫不在意。

一路上，我们俩在车里面打打闹闹。不一会儿，我们俩累了，就坐在座位上，倚靠在门窗上休息。就在这时，危险悄悄地逼近了我们。不知怎么的，依靠的门突然松动向下掉去，而我刚反应过来，就从车上摔到了路上。辛运的是后面没有跟着太近的车，所以我没有受伤。我下意识地用双手抱住头，保护住头部，我没有什么大碍，但是我的心却慌张了起来。这时，我大伯和弟弟把我拉起来，紧张地问我：“有没有受伤？”我说：“没有。”我就上了车，大伯小心翼翼地把门装了上去，又继续赶路了。大伯在路上对我说：“你没有受伤真是不幸中的万幸，我要是开得比较快，或者后面再来一辆车，后果就不堪设想了。以后，不要靠在车门上面睡觉了。”大伯的教诲使我意识到自己有多粗心，自我保护意识是多么淡薄。

还有一种危害，就是手机安全问题。

现在，手机成了亿万人民的生活必需品。上到七八十岁的老人，下至两三岁的幼稚孩童，基本上人手一部手机。我们每天都在使用着手机，但手机是把双刃剑。手机能使我们学到许多新的知识，也能使我们沉溺于一些不良游戏当中。我曾经看过这则新闻报道：一个十三四岁的学生就因为爷爷不让他玩手机，他居然拿刀和他的爷爷拼命。

虽然这种极端的事情很少，但这不得不引起我们的深思。手机虽然有好处，但是也有弊端。我们不能因为它的弊端就否定它的好处，但我们应该有自控能力，因为手机只是一件机器，作为人类，我们不能被手机支配，而应该学会作为手机的主人，不是手机的奴隶。

我们需要学会自我保护，身心都得到健康发展，我们才能拥有一个美好的明天！

记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。走走，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。

说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中与报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没与你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉我的手说道。我慢吞吞地走，大脑却在高速运转，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。

对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉我的手来到小店，这时，我指远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

那天晚上，爸爸妈妈都因为有事出去了，我一个人在家里玩。忽然听到门外有人敲门，心想：爸爸妈妈刚出门，怎么就回来了呢？一定是别人在敲门，我就继续玩。过了一会儿，敲门声越来越大，我想门缝一看，啊！顿时吓了一跳，原来是个小偷呀。

他长着一双小小的眼睛，好好像非常紧张似的，左看看。右看看，贼眼骨碌碌转，染着一头五颜六色的头发，一双大大的耳朵，穿着一身黑衣服，戴着一副墨镜。他正在用钳子开我们家的门。我想：完了，爸爸妈妈又不在家，我怎么办呢？是开门把钱给他，还是……还是开门吧。当我把手伸出去时，突然想起爸爸妈妈出门前对我说的一句话：“不管有谁来敲门，都不要给他开门。如果他用钳子开，你一定要镇定，想办法把他吓跑。”我躺在床上吓得发抖，怎么也想不出来。

过了一会儿，我眼睛一亮，终于想出了一个把他吓跑的好办法。我站在门前大声说：“爸爸，有人在外面敲门，你去看一看是不是妈妈。”小偷听见了，吓得转身就跑。我看见了大笑起来。

小偷，我真想对你说：“你不应随便偷别人的东西，如果你继续偷下去，警察叔叔一定不会放过你。我希望你能改过自新做一个对社会有用的人。”

树奉献氧气吸入二氧化碳，为人类净化空气，抵御沙化、风尘、赤潮。但是，中国森林面积只有15.8亿公顷，森林覆盖率也只有16.5%。地球森林覆盖率已经下降了20%—30%，如果再不加以节制，人类将失去这个朋友。

动物，人类的伙伴，因为偷猎，有些动物濒临灭绝。

树木，动物的家园，失去家园，动物何处容身?

湿地，在中国盲目地围垦、掠夺开发、污染加剧、过度利用等因素，全国三分之一的天然湿地面临被改变、丧失的危险。

保护环境对于我们不是一个新问题，我们完全可以从我做起，从身边的小事做起，如随手关水龙头，购物自带小包等等，小事虽然不起眼，却能体现我们具备了多少环保意识。保护环境，对我们每个人来说都很重要，而且对我们每个人的幸福也有很大的关系。世界各地不断出现台风、地震、泥石流等自然灾害。这些是多么可怕的现实啊!我们必须马上行动起来，从现在做起，保护我们的家园。

保护我们周围的环境，讲究卫生，不乱扔废弃物，不乱倒垃圾，爱护花草树木，保持校园环境干净整洁。

保护我们周围的环境，建立“绿色环保”少年岗，植树造林，控制土地沙漠化，扩大绿地面积。

保护资源环境，就是保护我们自己。只有每个人都齐心协力，齐抓共管，才能使明天的家园，变得更加美丽。

有人生于富贵之家，却成了一贫如洗的穷汉;有人生于诗书世家，却站在目不识丁者之列;有人生于帝王之家，却苦求为一布衣而不得，学会自己负责作文。他们责备他人或苛求命运，却自命不凡地吟诵着陈子昂的“念天地之悠悠，独怆然而涕下”，诉说着自己怀才不遇、生不逢时的感慨。然而他们为自己做了什么呢?他们既没有对自己的国家负责，也没有对自己的家庭负责，更没有对自己负责。

小仲马初涉文坛时，屡屡碰壁。他的父亲大仲马对他说：“如果你写上你是大仲马的儿子，情况或许会好一点。”“不，站在别人的肩膀上摘到的苹果不甜。”小仲马为自己拟了大量笔名，以免使人把他与大仲马连在一起。终于，他的《茶花女》问世出版，一鸣惊人，堪与其父的《基督山伯爵》相提并论。

小仲马抱着对自己负责的态度，不苛求父亲的帮助，不怨天尤人，而是用自己的泪水打拼出自己的事业，这是对社会负责，对家庭负责，更对自己的八斗之才负责。

仲永不对自己的才华负责，将其当作哗众取宠的资本，结果文坛上只留下了警示世人的《伤仲永》。而西蜀的阿斗，东吴的孙皓，南唐的李煜，则是置家国于不顾，或沉迷酒色或残暴凶恶或沉湎于风花雪月。而蜀国后主孟昶更是自甘堕落，14万大军在区区3万宋军前投降，只留下“十四万人齐解甲，更无一人是男儿”的千古嘲讽。

他们没有对自己负责，他们没有用自己的努力，没有用自己的实际行动来承担起责任，是十足的懦夫!倒让人对毫无权柄却自强不息力图变法的光绪帝肃然起敬。

生在顺境中的人尚且对自己负责，而身处逆境中的人更应自强不息，对自己的命运负责，发出“王侯将相宁有种乎”反问的陈胜、吴广，在报馆中孜孜求学的狄更斯，在火车上专心致志实验的爱迪生，惜时发愤在厕所里读书的童第周，哪一个不是对自己的命运、才华负责?命运给了他们黑色的眼睛，他们却用来寻找光明!

朋友，行动起来!鼓起你的勇气，激起你的热情，让日月为证，让头脑定夺，用你的行动对自己负责!

记得10月10日的那一天，正是午自习正要开始的时候，有一名初三年级的大哥哥，他做出了一件愚蠢的事情，导致自己差点失去了年轻的生命，他的这件事情，使我深深地感到了安全的重要性，至此，我向全世界呼吁：珍爱生命，注意安全吧!

这个哥哥他是在午自习的前几分钟溜出了教室。我也不知道，他为什么要做出这样的傻事呢?他走到了后操场，四处看看，因为就要上课了，操场上只有几个在打球的同学。他也许是玩心太重了，脑子里突然涌现出一个念头：翻墙出去玩耍。他鬼鬼祟祟地走到了一个隐蔽的地方，趁同学们不注意，悄悄地攀上了一间小屋子，然后一跳跳到围墙上。他也许没有想到，正是他的这一跳，差一点就结束了自己的生命!因为那个墙另一侧是两家单位的住宅小区，小区内一个变压器和一根高压电线杆紧贴着围墙，在围墙校内一侧的墙壁上贴着红色标语：“严禁翻越!”围墙高约3米，在原来的基础上还用砖头进行了加高。现在，他根本就没有想到，为了到外面的街上去耍，他差点失去了自己可贵的生命。

学生们正打着篮球，突然，不远处的围墙上传来“轰隆”的声响，只见围墙边的变压器上冒出一阵浓烟，一名伏在围墙上的男生倒向了隔壁小区。这个男生，就是那个大哥哥。他烧得可严重了，学校知道过后，马上把他送到了人民医院，然后立刻把他转到了四川省人民医院。后来，我从报纸上看到，他的腹部、左胸、双手满是漆黑的被烧伤的痕迹，由于剧痛，他拼命在床上翻腾，不时大声叫喊。据医生介绍，小宇属于三度烧伤，伤势非常严重，目前还没有脱离生命危险，他们正采取抗休克治疗，争取挽回小宇的生命。 报纸上说，他在四川省人民医院烧伤科病房内，医护人员正在进行紧张的抢救，15岁的小宇(化名)难忍剧痛，在床上声嘶力竭地喊叫着。母亲坐在一旁，泪如雨下。昨日中午，小宇翻墙出校时不慎触到了隔壁小区的变压器，惨遭上万伏的高压电击，至今没有脱离生命危险。

看到这里，我的心像刀子在割一样的痛。我可以想象，他现在承受的仿佛是非人的折磨。昨天，老师叫我们给他捐款。我们班的同学都表现出了不同的态度。“是他自己要翻出去的，自作自受，不受点惩罚怎么可以呢!又不是我们的责任，凭什么给他捐款!”“我看了报纸，他太可怜了呀!”我心里想，他翻出去也的确是他自己的责任，可是，我的确还有一点人道主义，后来，我们班全部同学经过协商过后，决定每个人出五角钱给他。 从这件事情过后，我感到了生命的可贵。他是由于自己一时间的贪玩，差点失去了自己宝贵的生命，而我们，是不是也应该引以为戒，注重自己的安全呢?所以，我们应该遵守学校的校规，要注意安全，做一个合格的中学生。让我们向全世界呼吁，珍爱生命，注意安全吧!

人生苦短，仅仅几十年而已，何必背上那沉重的枷锁，让自己囚在牢笼之中，活得狼狈不堪。岁月蹉跎奔驰而过，何必在意心底里的那团不曾熄灭的烟活。在生活的琐碎中何必纠结于是对是错。可否想过要善待自己一笑而过。

在蹒跚而过的流年里我们是否学会了放弃懂得了取舍，是否领悟到了幸福的含义快乐的真谛。茫茫人海中的你你我我犹如世界上每一片不同的树叶，各有千秋。亦似一条旖旎的溪水涓唱而过，不曾回首，亦不曾回眸，更不曾相识相知和相守。在如此快之快的生活节奏中是否想过停下忙碌的脚步，学会善待自己，从容的生活着。

当斜阳却照深深院，奔波劳碌的人们拖着沉重的身体四肢无力的迈进房门却依然停不下繁重的家务时，热的汗流浃背且保持着生活的苦涩和沉默时，心酸的泪水涔涔地从脸颊蹁跹而过。即时分不清是劳累的汗水还是生活中心酸的泪水，因为此时它们早已常相厮守汇集成河。此时劳累的你是否想过听一曲优美动听的歌来善待一下疲惫不堪的自己。

岁月无声岑寂而过，回首相望已远走他乡，我竟在春夏秋冬四季轮回中悄然的磨打滚爬了三十个轮回。痛苦着，奋斗着，拼搏着，奔跑着同时也兼并着幸福着。静坐在岁月的隧道之中，是否思忖过狠下心来要善待自己。

宁静夜色中有一池荷塘相伴，有一株荷花相陪，我大可尽情享受皓月的婀娜多姿，亦可使我奔波一天的身体躺在柔软的床上得到充足的睡眠。蛐蛐的弹唱诉说着人间的悲欢离合，让我幽思。夜的静谧和大自然带给我的独特让我感到无比的惬意。一丝青烟缭绕而过分不清自己是白昼中坚强女汗子的我，还是夜色朦胧时暗暗落泪多情的我。在这夜深人静中可否想过，我要坚强的活着，善待着自己。

经历了风风雨雨的冲刷，看尽了人间烟火，尝尽了现实的酸甜苦辣，趟过了人生道路中的坎坎坷坷这条七彩河，蓦然回首发现自己还是一无所有，依然是曾经那个多愁善感，怀揣梦想，放不下所有沉重包袱的一个傻傻的自己痴痴的我。在流年和经历的双重洗礼中，你可否想过要善待自己。

斩钉截铁地说“不”。我要打破迥异的格局不能这样哴跄而活，我要破茧成蝶，展翅高飞，改变曾经的我，脱下身上那沉重的外壳，幻想着有一天，手拉着粉红色的拉杆箱带上一部超清的数码相机，拍下所有瞬间的旖旎的美丽，背上黑色的双肩包，走一程向往的旅途，将大自然的风光和祖国壮丽的大好河山尽收眼底。此时我已学会如何善待自己。亲爱的你，是否也学会并懂得了善待自己的真正含义。

人要学会善待自己懂得给予学会珍惜，这才是我们的共鸣，生命快乐的真谛。

各位老师、同学：

青少年是祖国的未来，民族的希望，是我国社会主义现代化建设事业的接班人。教育和培养好青少年，是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计，是社会主义现代化建设事业的基础工程，是全党全社会共同的社会责任。新中国成立以来，党和政府高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。但是，我们应该清醒地看到，近几年来，侵害校园的案件以及学生犯罪时有发生，严重破坏了学校正常的学习、教学秩序。我们一方面对侵害校园的犯罪要进行严厉的打击，另一方面，也要加强校园治安环境的整治工作，提高自我防卫能力。

青少年犯罪的主要原因：

从主体因素上看，一是自我控制能力脆弱;二是头脑简单，解决问题的方法偏激粗暴：三是贪图享受。从客观因素上看，一是家庭教育的误区;二是学校教育的失当;三是社会文化氛围消极方面的误导;四足缺乏社会救济措施;五是法制教育相对滞后：六是受社会经济负面效应的影响。

对学生来说，让犯罪远离校园，应从自身做起，加强思想道德修养，从而铲除校园犯罪滋生的土壤。许多案例表明，校园犯罪事件的发生有一定的条件，一定的气候，越是思想政治工作薄弱，学生纪律差的学校，发生的事件越多。学校犯罪事件又是一种见不得人的、偷偷摸摸的勾当，因此它只能在黑暗中进行。如果我们让阳光普照校园，那么参与犯罪者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是学校的正气，就是全校同学的正气，这就是“魔高一尺，道高一丈”的道理。

我们在打击侵害校园犯罪的同时，还应加强自我防卫能力：

1、提高法律意识，提高明辨是非的能力。你们要多学点法律知识，弄明白什么是违法、什么是犯罪，只有明白了什么是违法，什么是犯罪，才有可能自己不做违法犯罪的事，同时也有可能制止他人违法犯罪。

2、增强同犯罪分子作斗争的勇气。为什么侵害校园犯罪屡禁不绝，一个重要的原因是同学们没有团结起来，缺少同犯罪分子作斗争的勇气。面对犯罪分子的暴力威胁，竟然会束手无策，让他们得逞，原因是他们被犯罪分子的暴力所屈服。

3、掌握防卫方法。一是要看好自家门，宿舍门要随时关好，钱财要妥善保管;二是外出要请假，夜行要结伴，让同学老师知道你去哪里，或者遇到问题有个照应，防止犯罪分子袭击;二是同学们应该学习《未成年人保护法》，明确青少年在哪些方面应受到保护。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地与老师、家长、公安人员取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事，不要姑息养奸。

总之，抓好青少年法制教育，是民主法制建设的基础性工作，国民素质的提高，社会经济文化的发展，民主与法制的推进，这都寄希望于广大的青少年。为推进青少年的法制教育的深入开展，全社会都应当行动起来，与时俱进，开拓创新，共同托起明天的太阳。

谢谢大家