一件难忘的活动优秀作文(汇编20篇)

艳阳高照、碧空如洗、鸟语花香——这一切，都是为第一次参加活动的小记者们表示欢迎。揭阳日报小记者俱乐部70名朝气蓬勃的小记者踏上了前往进行实践活动地点的路。

“耶！到了！到了！”欢呼声从我耳边响起。没错！我们来到了揭阳市档案馆。今天——8月13日“揭阳日报小记者俱乐部实践活动基地”揭牌暨启动仪式在市档案馆举行。大门上方的九面红旗随风飘扬，仿佛在向我们表示欢迎。迈着轻松的步伐，我们陆陆续续来到了市档案馆。几声鸟鸣，为这次采风活动揭开了序幕。第一轮隆重的环节——揭牌仪式开始了。市档案局局长、市档案馆馆长姚佑雄和揭阳日报社副社长、总经理黄彩琼为这次小记者活动进行揭牌。在工作人员热情的指导下，我们秩序井然地进行了采风活动，活动一开始，我们就在“感知档案、走进历史、知我揭阳、爱我揭阳”的红旗上郑重地签上了自己的名字。在工作人员的指挥下，我们在档案馆进行参观，他们满腔热忱地讲解给我们听，在参观的过程中，我们知道了档案管理的重要性，同时也了解到了揭阳的悠久历史，比如揭阳古今八景——“黄岐夕翠”、“樵楼晓角”、“双溪明月”、“玉窖乔榕”、“双峰晚钟”、“南浦渔歌”、“钓鳌仙迹”和新八景——“紫陌春情”、“汉楼瑞气”、“水城画卷”、“进贤慧景”、“桑浦胜景”、“三山祖庙”、“南岩佛国”、“德安古寨”、“葵阳海韵”，了解了揭阳古今名人的非凡成就，还有潮汕别具一格的方言俗语的一些知识……

有一个环节令我印象最深——观看《1977邓小平绝密广东之行》专题片。通过观看影片，我们了解到在20世纪社会经济发展衰落的时刻，邓小平爷爷如何促进经济发展，使中国变得伟大。通过这个专题片，我认识了一个爱国、有创见、有远见、有胆略的杰出领袖——邓小平。同时，我在心里暗暗发誓：一定要努力，将来一定要成为国家的栋梁，成为一个对社有用的人才。要尽力振兴中国，让先烈们为我们21世纪这群朝气蓬勃的少年感到骄傲、自豪。不知不觉中，我们进入了下一个环节——档案大课堂，在课堂上，我们学习了如何制作家庭档案，并向15年后的自己寄存一份梦想。

时光转瞬即逝，小记者的实践活动也慢慢地接近了尾声。通过这次活动，我们了解历史、铭记历史，也知晓了档案整理的重要性，同时培养了我们的爱国主义精神。在往后的日子里，我会用小记者的目光看世界，发扬优点，并学会利用所学知识点试着整理档案。

“加油！加油……再使一把劲儿就赢了！”快乐作文班热闹极了，他们是在干什么呢？让我们一起去探探究竟吧。哦，他们正在举行下“面条”比赛呢。

作文课上，老师宣布要举行下“面条”比赛。“啊？”教室里像炸开了锅，“怎么比赛呢，又没有面条？”“难道要在厨房里比吗？”“别想啦！老师一定在骗我们呢？”

老师看着我们疑惑的样子，神秘地从包里拿出了一袋“面条”。我们瞪大眼睛，定睛一看，哈哈，所谓的“面条”原来是传说中的游戏挑棒啊！老师宣布了比赛规则：选手把“面条”的底部放在桌上，突然一松手，面条在桌上，不能碰到其它的“面条”，看谁挑到的“面条”多。老师还没说完呢，同学们就兴奋地跳了起来。

“三二一。”老师一声令下，每组选一名代表“出征”。小王上台了，他握住“面条”，突然一松，可能是他太着急了，他只拿了一根就输了，小王垂头丧气地回到了座位，像在怒放的花儿突然枯萎了。

小张就迫不及待地上场了，他可是班里的吹牛大王，我觉得他能赢了。

他紧握住了那把“面条”，突然一散，“哈哈！”那一组的人看了，都高兴极了，因为他的“面条”一小部分都平平地躺在桌上，像听话的孩子睡在了他们的小床上。他拿走了一根，两根，三根……他一共拿走了6根！下面，都是高难度的战斗了，但他还是细心地拿着，紧张地挑起几根，放在边上，流出了汗。啦啦队叫喊着：“加油！加油！”他竟然拿了8根！我想我们队一定输了，心中的希望的火焰立刻消失了。

惊心动魄的决赛开始了。选手们对视着，小张先比，他就轻轻地握住“面条”，一松，“面条”就“唰”地躺了下来。他细心地拿着，像鸡爪一样的手，夹住“面条”，一提，就一下子夹了好多根，啦啦队又欢呼起来：“小张！小张！”他竟然还是8根！小王看着他，哆哆嗦嗦地走上了场，也许太紧张，才拿了3根就输了，观众立刻很难过，面无表情。

小张组获胜了！他们欢呼起来，高兴极了，但小王组输了，非常难过。

下“面条”比赛将会成为我记忆中的最甜蜜的甘露，是最无法忘记的一次活动。

7月1日，萧山区120多名少先队队员相聚在衙前东方艺术学校一起参加“火炬银奖挑战营”活动。“火炬银奖挑战营”活动是不许家长参与，只能依靠自己。我非常担心，因为我从来没有独自离家过夜的历史。

一走进学校，我看见许多的少先队队员他们脖子上都挂着鲜艳的红领巾。有的在一起谈天说地，有的正在整理床铺，还有的人在一起玩游戏。看着这一张张陌生的脸庞，我不禁想：我床边上是谁？有没有电风扇。是不是睡上下铺？带着这一连串的问题，我马上去找寝室，可是我找了一大圈，仍旧没有找到。没有办法我只好去问老师，在老师的指点下，我终于找到了我的寝室。

不一会儿，我们集合在一起开始竞选了。我竞选的岗位是小队长。可能因为种种原因，我并没有被选上。但是我并不气馁，我相信只要努力，就没有我办不成的事。友谊第一，比赛第二。

接下来有认国旗、爱心传递这些活动。最令我难忘的活动是爱心传递，老师首先告诉我们游戏的规则：把五张牌轮流传下来，用嘴巴和鼻子夹住再传下去。不能用手接住，先到的先赢。

就开始比赛了，我十分担心，担心自己没能接住，把冠军的宝座拱手让给别人。可是我转念一想这只不过是一场普普通通的游戏而已，就沉着应付。当牌传到我这里的时候，我十分沉着地夹住牌，然后小心翼翼地放在桌上。当接到最后一张牌时，我们高兴地笑了。这次活动，我们小队得到了第二名的好成绩。

晚上，区播音台小主持人跟我们一起联欢。就这样我们就一起过了这愉快的一天。我第一次一个人在其他地方过夜，我怎么也睡不了，就和旁边的人说了起来。晚上，许许多多蟑螂开始向我们发起了攻击，我们和蟑螂大军恶斗了起来。经过长时间的战争，地上全部都是蟑螂大军尸体。

总而言之，这次火炬银奖挑战活动可以用两个字来概括——新奇。我还一个人在户外度过了一天，学会了自己照顾自己，成功挑战了自己。

周六，我们来到东钱湖游玩。

我兴高采烈地来到学校，发现所有的同学都在门卫休息，我也找了一个位子坐下。过了一会儿，大巴车吹着口哨赶到了学校，我们陆续上了车。车窗外，是一棵棵高大的树，在车里，我们说说笑笑，很快就来到了第一个目的地：沙孟海书学院。走进大门，是一张沙孟海的画像，他精神抖擞，眼中闪着光芒。沙孟海是我国著名书法家，鄞县塘溪沙村人。他一生留下了许多作品，都被各个书法学院收藏。

参观完了沙孟海书学院，我们又来到了东钱湖陶公岛，这里真大呀，有游乐场、宾馆、湖等等，我们玩了一阵后，就要到餐馆享用美食了。有糖醋排骨、炸鸡翅、西红柿豆腐汤，还有一大瓶饮料，我们在享用美食的同时，还听到了悠扬的音乐、观赏了各式各样的玉器，高兴极了！

吃完饭，我们进行了激烈的拔河比赛，首先，我们每个人都捉住绳子，只听老师说：“预备——开始！”结束了，我们输了，但我很还是开心。

最后，我们去了南宋石刻公园，上山后，我们看到了许多石雕。有兵马俑、皇上、将军、士兵、少女、马、羊、鸡、蛇、兔等，我们边走边拍照片，接着，我在一个钟面前停下，老师说，这是一个可以实现愿望的钟，我随着钟声，许下了一个愿望……

我们满载而归，这次旅游真开心！

盼望已久的综合实践活动终于到来了！3月9日至3月11日，我们来到了四会实验基地，开始了两天半的学农生活。我在这里学到了许多课本上没有的知识和技能。

这里的课程非常有趣、丰富多彩！我们在这里上过野炊、青春教育等课程。我们下到田里插秧过，挑过肮脏的粪水，学习了搭帐篷、叠被子等生活技能。其中，令我印象最深刻的就是最辛苦的挑粪。

来到了挑粪的地点，教官便开始将要求。他规定两人一组，一人先去拿一个粪桶，另一个人则去拿一根扁担。较高的人在后面抬，较矮的人在前面抬扁担。我和小李同学一组，抬着扁担大步向粪水池的所在地走去。我们一边走一边哼着小调，我的心中却充满了顾虑：那粪水这么脏，我可不想去抬啊。还有，粪水那么重，我们俩能抬得动吗？带着心中的疑问，我们加快了步伐。到了粪水池后，我们轻轻地把桶放下，等到桶子装满三分之一的粪水时，我们就立刻返回了灌溉区。粪水并没有我想象中的那么臭，我的心情舒畅了许多。可是，又有一道巨大的难题挡住了我们的去路：桶子变得十分沉重，我们俩得费尽浑身的力气才能抬得起。我本想放弃，但是搭档的勇气鼓舞了我。我们斗志昂扬，决定齐心协力把粪桶抬到灌溉区。经过了一段时间的煎熬，我们终于把粪桶抬到了灌溉区。通过这次挑粪活动，使我体会到了农民伯伯们的辛苦，每一粒粮食都是用农民伯伯辛勤的汗水换来的，我以后中午在学校搭食再不会随便浪费粮食了，我会好好珍惜这来之不易的粮食的！

这次综合实践活动非常具有教育意义，这次学农既锻炼了我坚强不屈的意志，又培养了我的生活自理能力和团队合作能力，希望下次还能够开展这种有意义的综合实践活动！

[难忘的综合实践活动作文

11月5日，我早早地就起了床，动作敏捷地梳洗完，穿上校服，戴上小记者证和臂章，怀着期待的心情，来到了揭阳日报社。这是我加入小记者俱乐部后参加的第二次外出采风活动，我们集合后一齐乘着校车到达目的地——普宁康美消防体验馆。

消防员叔叔早已在门口等着，他先向我们介绍了体验馆的布局。随后，他带我们走上二楼，在大厅里观看了一段触目惊心的视频，讲述的是在普宁市一间服装厂发生的一场葬送了12条生命的火灾。这场火灾的起因是一个小女孩在玩打火机，不小心点燃了旁边的海绵，这看似不起眼的小动作，却白白葬送了十二条生命！它告诫我们：不要小看每一个具有危险性质的小动作。

接着，我们通过一条模拟火灾逃生的安全通道，来到了模拟体验区。在体验区，有仿真模拟报警电话，有仿真灭火器等等。消防员叔叔就如何在火灾发生的时候，从较高的楼层降到安全的地面为课题，教我们各种逃生方法。

“当火灾袭来时，我们不能慌，要冷静寻找逃生方法，如果火势很大，没有退路，我们可以尝试把一根结实的绳子绑在床脚或牢固的地方并缠绕住手腕，从窗户逃生……”听了消防员叔叔的介绍，我们都跃跃欲试。叔叔帮每个体验消防软梯逃生的小记者仔细系好逃生安全带，然后我们排着队，一个一个准备着。看着队头的几个小记者在软梯上惊恐的样子，我的心情更激动了，砰砰跳个不停。不一会，我已成为队头并走上二楼平台，我特别紧张以至于连走路都很不自然。在消防员叔叔的鼓励下，我手扶着墙，慢慢地走到平台的边缘，迈开一只脚在空中寻找着软梯，明明软梯就在脚下，却如同脚下是万丈深渊，不见底似的。终于踩着了，我犹如抓住了一根救命稻草，慢慢地迈开另一只脚寻找下一节软梯。小伙伴们看得出我特别紧张，都在下面为我加油。如果这是真的火灾逃生，我却连能够让我逃生的软梯都不敢爬，那我岂不注定会被困死在重重火焰中。当然不行，我鼓足勇气，让手脚尽量不哆嗦。双手再慢慢地抓住上面那节软梯，第三节，第四节，第五节……我走得十分顺当。当我重新回到地面时，我不再感到恐惧而是万般欣喜，因为我不仅仅完成了任务，我还战胜了恐惧，挑战了自己。

如果没有这次活动，或许我永远没有意识到引起一场火灾如此容易，或许永远没有学到这么多的逃生技巧，或许永远不了解消防员叔叔要冒这么大的危险去扑灭一场火…。这些记忆会成为我生命中难忘的珍宝。

一眼间，时间便过去了一年左右。我现在都快上初二了，回想起刚上初一时发生的一些事，真是令人难忘。记得那是一次大扫除活动，全班同学都高兴地各分配好各自的任务。班主任将一些同学分配去擦窗，一些同学去扫地、拖地，一些同学去擦黑板，一些同学去扫走廊等等。而我跟其余几个人便是分配去擦窗户。分配好各自的任务后，全班同学都积极地去做各自的任务了。

我跟着一些同学拿着小桶一起去厕所打水。打好水后，便开始擦窗户了。看着窗户，我心里想：哼，这么简单的任务，肯定难不倒我。在这期间，其余的同学已经拿起抹布奋力地擦着窗了。我也不甘示弱，迅速地拧好抹布擦了起来。可是，擦了没过多久，我便有点腰酸背痛，力不从心了。于是我便扔了抹布，一屁股坐在椅子上，优哉游哉地喝着水。看着同学们有的在扫地，有的在擦黑板，有的在摆桌椅……看着同学们一个个忙碌的身影，而我却在一旁偷懒，我的脸顿时红了。我羞愧万分的拾起抹布，继续与同学们一起擦窗。过了好一会儿，同学们终于完成了各自的任务，而我也擦好了窗。全班同学对视了一眼，都不禁笑出了声。原来，有的同学在清洁时脸弄上了些许灰尘，成了大花猫。看着同学们，我开心地笑了。

又是一年清明节，祭祀先人的日期到了。我很荣幸被老师选中去湘北职中给王尔琢爷爷扫墓。

今天清晨，我们穿着校服准时赶到学校。九点钟，广播里便发出通知，让我们来操场集合，肖主任交代了一些注意事项，我们就出发了。天灰蒙蒙的，一路上同学们都挺安静的，更衬托出此行的悲凉。不一会儿，我们就到了湘北职中，来到了那座几经风雨的王尔琢雕像前。首先校长给我们每个人发了一朵小白花，让我们挂在胸前。仪式便开始了。我们先敬礼、唱队歌，接着是校长和学生代表讲话。从校长的讲话中我们了解到王尔琢是秋收起义时为了革命的胜利而光荣牺牲的。看着王尔琢的雕像，我仿佛看到他面对敌人，英勇不屈，战死沙场的情景。想到我今天的幸福生活，都是先辈们用生命换来的，我的心情异常激动。望着他的雕像，我肃然起敬。默哀时，有不少同学都感动地流泪了，很长一段时间没有说话。最后我们恭恭敬敬把鲜花放在雕像下，就安安静静地离开了。

这真是一次难忘的扫墓活动啊！它让我知道，我们一定要努力学习，让我们的祖国更家繁荣昌盛。

[一次难忘的扫墓活动400字作文

六年时光匆匆而过，还有一个多月就要毕业了，我忘不了亲爱的同学，更忘不了敬爱的老师，忘不了美丽的校园，但在小学生活里令我最难忘的还是四年级6·1儿童节第一次活动——“跳蚤市场！”那次活动就像烙印一般，永远留在我的心里……

那天早上我们上了三节课，到了下午第一节课铃一响，我们就欢呼起来。我们摆开正式，桌子拉成一排，拿出要买的东西。我和几个好朋友一起，大家拿出玩具，布娃娃，漫画书放在桌子上。但最新鲜的还是我的摸奖项目了！我在一个木盒子里面放了许多的小纸片，上面全有编号，摸到的编号和奖品的编号一样的话，就可以拿走啦！当让小木盒子里有200张小纸片，但奖品只有20件，不过5毛钱可以摸5次哦！果然，我的这个项目吸引了许多同学，过了大概1小时之后，我的奖品就全被摸光了，赚了15元哩！我又拿着“奥特曼”碟片到了楼下，立马把目光投向了1,2年级的同学。我飞奔过去，过让不出我所料，我又赚了5元。

这次活动我将永远记在心中，它就是我小学生活中的一颗美丽的珍珠，一次美好的回忆！

[记一次难忘的活动作文

有一天，妈妈突然对我说：“我们一起去长坡水库的小岛上游玩、烧烤，好吗？”我一听，一蹦三尺高，连声说好。

出发啦！大家一起坐上了游船。在船上，我看见了蓝蓝的水库，微风徐徐吹来，许许多多的小浪唱着歌儿向我们奔来，一个个的小岛像浮在水中的巨型乌龟，有趣极了。

来到小岛上，我们迫不及待了，所以我们分工合作，有的砍柴，有的在搭架子，有的在用锄头挖土块，还有的在洗菜……

我和爸爸和一些叔叔去窑鸡。只见爸爸和叔叔们先拿出两个架子放在不同的位置，再用锄头挖出许多土块，接着把这些土块从不同的方向围在架子的上面。不知道什么时候爸爸从哪里找来了两块像扇子一样大的树叶，他拿出打火机把树叶点燃了放进架子里，我奇怪地问：“到底什么时候才能吃呢？”爸爸一边放柴一边说：“要等到架子里面的泥土烧红再变黑，然后把鸡放进里面去窑一个多小时才能吃。”我听了，惊讶地张大了嘴巴。做完烧炉后，大家都大汗淋漓，一位叔叔叫我们小朋友每人放一根柴进去。正当我们说话的时候，“砰”的一声，我们被吓了一跳，我的心都要跳出来了，我想：是不是烧着了什么东西吧……

“烧烤啦，烧烤啦！大家快来！”有一个人在喊，我听见了，三步并作两步地跑到那里。只见一位伯伯正在用喷火器烧炭。哇，东西真多呀，有鸡翅，有火腿肠，有鱿鱼，有玉米，有韭菜……大家七手八脚地开始串东西，我拿起一根长签把冷冰冰的火腿肠串了进去。开始烧烤了，我烤了我最喜欢吃的鸡翅膀。我先拿起刷子把鸡翅膀涂了一层滑溜溜的花生油，接着把它放在烤架上，那些油发出“滋滋”的声音。慢慢地，鸡翅膀变成了金黄色，一股香味扑鼻而来，我不禁垂涎欲滴。我把鸡翅膀翻了翻，等呀等呀，又翻了翻，又等呀等，终于可以吃了，我张开嘴巴把鸡翅放到嘴边用力一咬，哇，好香啊！那肉鲜嫩可口，我迫不及待地又咬了一口，狼吞虎咽地一口气把鸡翅吃完了。

后来我们又烤了火腿肠、玉米、鸡柳……大家都吃得津津有味。后来窑鸡熟了，但是大家的肚子都吃得撑不下了。

这次的野餐活动真令人难忘啊！希望再来一次！

《一次难忘的活动》在我们的学校生活中曾经举行过许多丰富多彩的活动，例如创美节、运动会、文化周、学习周、科技节等等。而在这些活动中，让我印象最深的是四年级的那次运动会。而在这次运动会中，让我印象最深的则是拔河比赛。下面就是事情的经过： “加油，加油！”助威声在操场上此起彼伏，原来，我们这四年级正在举行一场拔河比赛。 首先，由四（1）班和四（2）班比赛。

李老师拖来了一条麻绳，那麻绳又粗又长，就像一条长蛇，中间还有一根红领巾呢！看着这麻绳，我心里又紧张又高兴，像吊了15个水桶一样，七上八下的。李老师摆好麻绳，四（1）班拿起麻绳的一端，另一端则由四（2）班拿着。哨声一下子响了起来，四（1）班使劲地拉了起来，拉呀拉，红领巾朝他们那边过去了，他们信心更足了。

哨声一响，他们放下麻绳，都说：“手好疼啊！” 轮到我们四（4）班和四（3）班比赛了。我拿起麻绳，心想：我们一定要赢！一声哨响，我拼命地拉了起来，把吃奶的劲都用上了，但红领巾就像跟我们作对一样，不管怎么样，红领巾就是纹丝不动。手好痛呀！我一松手，红领巾朝他们那去了一些，我立刻又握紧麻绳，终于累得筋疲力尽。可哨声响了，红领巾却“跑”向四（3）班那边。 这次我们虽然失败了，但我相信，在下一次的运动会中，一定能取得好成绩。加油！

6月2日早上，阳光明媚，万里无云，我和爸爸一起去临浦微型消防站参加小记者活动。

到了目的地，首先映入我眼帘的是消防员叔叔在练习卷水带，一人拿着一卷水带，把散开的水带盘成小小的圆形，两个接口也有固定间距，看似简单的操作要做好还是挺难的。

当然给我留下深刻印象的是消防员叔叔们的穿衣服比赛。首先他们把衣服叠的整整齐齐的，接着把黄色的消防头盔放在衣服的上面，然后把腰带放在衣服的下面，鞋子则放在最外面，他们做完准备工作后，像松树一样笔直的站着，等待队长下令。只听队长一声，“开始”，四位消防员叔叔以最快的速度穿鞋子，裤子，戴头盔，系腰带，最后穿上外套，前后一共才几十秒吧，我惊叹他们的速度之快，看来我以后也要加快穿衣服的动作，可不能再慢悠悠的了。

后来我们又观看了消防实战灭火演练，消防员叔叔从出警到开始救火，动作十分迅速，而且干脆利落，尤其是最后四把水枪同时发射的样子格外壮观，我们在场的小伙们都惊呆了。今天的体验真有趣啊！

星期天的晚上，我们班上要举行巜感恩生活老师及美食品尝节》的主题活动。

来到教室，老师和家长已经把教室打扫的干干净净，装扮的漂漂亮亮的，每一张桌子都放满了美食。

活动开始了，周老师首先请我们的生活老师讲话。张老师在讲台上大声说：“同学们这几天在宿舍里表现的很好，希望同学们继续努力，表现的更好……现在请周老师给评为就寝小明星的同学发奖。”同学们一个一个的走上讲台。我也被评上了小明星，手捧奖状，心中十分激动。这都得感谢张老师的无限关心与照顾。

美食节开始了，桌子上放满了香喷喷的食物：有水果、甜点、牛奶、各种零食、还有家长们亲手做的鱼、龙虾、肉等等。

美食品尝非常热闹，老师拿起杯子和我们一起干杯，同学们也把自己的美食分给好朋友和老师一起吃，有的还喝交杯酒呢！看我们班是多么的团结友爱呀！

愉快的时光总是短暂的，但那香香甜甜的美食却永远留在了我的记忆中。

从入学到现在，我们学校每一年都要进行各类大中队活动，有精彩的游戏活动，有百看不厌的文艺表演，也有各种形式的演讲比赛和各类家校联谊活动。当然，也有许多的演练，如：防震演练、防火逃生演练等。可在金秋十月里，我们学校的大队部组织了一次全校性的，很特别的演练活动，那就是防恐演练。

十月下旬的一天，下午第二节课后，全校师生们正在升旗台前兴高采烈的开展大课间活动。突然，三个蒙面男子闯入了我们的校园，三个保安叔叔看见后，立刻赶过去阻拦，可恐怖分子来势汹汹，他们几秒钟就把三个叔叔打翻在地，然后直奔我们的活动地点。我们看到后，都吓得大喊大叫起来，老师看到后，立刻把我们带到了安全地带。学校的警报拉响了，由老师组成的防恐小组成员也都冲出了办公室，和恐怖分子打了起来。刹那间，整个学校都处在了紧张的氛围中，老师围上去，很快把三个恐怖分子扑倒在地，很快，110警车来了，警察叔叔们把恐怖分子拷上带走了。120救护车也来了，医生们忙着抢救为了保护我们而受伤的保安叔叔。紧张过后，校园里又热闹了起来，老师这才告诉我们：这是一场演习。

这次别出心裁的大队活动告诉我们：当遇到危险时，对于我们无这些无束缚之力的孩子来说，最好的办法是应立刻躲避到安全地带，既不妨碍叔叔们执行公务，又可以很好的保护自己。

我以为这个星期六我可以好好在家里睡大觉，可听到“同学们，我们去北门爬山。”我心里就像冒了一团火一样。心想：“嗯，我想去，可是我起不来的话，怎么办呢？”又听到老师说：“早上九点钟在龙城公园集合”这时候我心中的一块像天一样的大石头终于落地了”。

早上一起来，我一看表：“哇！怎么七点四十五分了！”马上下了床，像子弹一样跑到了爸爸的车上，一而再再而三地叮嘱爸爸：“快开车，开快点儿，开快点儿。”到了公交站台，我看见了我的同学们和家长们人山人海得堆在一个点上。

我们上了车，我旁边坐的是王峥荣，我和他在车上听音乐，玩了一点游戏。一路上说说笑笑，终于到了北门见了等我们的谢老师。

我走到一个滑滑梯面前玩得不亦乐乎，大汗淋淋。要开始爬山了，我想：“呃啊，终于开始了！”一定非常刺激。老师一说：“爬！”我和伙伴们像坐在赛车上一样爬上了山，刚开始认为还挺容易的，没想到比登天还难。一脚一脚的踏上了山顶的“清风亭”。休息了一会又得下山，这时我又开始想：“下山应该比上山容易些吧！”老师又说：“还要再上一座小山。”那个时候我的腿和手忍不住要开始颤抖，似乎已经开始不听我的使唤了。

上了这座小山我看见了大运亭，老师让我们表演一些节目，就开始野餐，我心想：“呼，终于可以开始野餐了。”我们11小组接受的挑战是单脚站立两分钟。“NO！为什么我们的任务这么难？”我说。可是我们还是支持到了最后。站完了两分钟，台下响出了雷鸣般的掌声。我们吃完东西，爸爸最后给大家拍了一张合影留恋。

这一次的爬山是我最难忘的一次。

新学期开始了，这回，我参加了种植巴西蘑菇小组。本来以为会很好玩的，嗨！谁知道，这是又粗又脏又臭的活。不过，能看到巴西蘑菇健康地长大，我做这些事也值了。

星期二的整个下午，我们都在做消毒稻草的准备工作。

我们先把放了过磷酸钙晒了几天太阳的稻草给用手全部抓进袋子里。

放了过磷酸钙晒了几天太阳的稻草格外的热，足足有七十度呢！打开包在稻草外的塑料薄膜，顿时，一缕白烟扑面而来，白烟中还杂有丝丝恶臭，令人闻了就想吐，即使戴上口罩，还是臭味难挡。我们这些宠坏的小公主小皇帝，闻到了臭味，立马捂着了鼻子，躲到了后面。只见几位老师还在坚守阵地。我们看了看老师，又互相看了看，心想：臭就臭吧！只要能培植出巴西蘑菇，这点臭我就忍了。有一句话说得好啊，不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便成功。想着，我们走了过去。接着，我们戴上了手套，抓起又臭又烫的稻草不断的放进袋子中。我们戴着口罩不到两分钟，嘴巴旁、鼻子上全部出满了汗。我想：戴着口罩也是臭，不戴也是臭，还不如凉快点呢！正想着，我痛快地把口罩脱了下来。

我们挡着臭味，吃力地把稻草装满袋子。然后封口，放入大铁锅中消毒。今天的事就算完成了。嗨！这可真不易啊！

这只是种植巴西蘑菇的过程中的一小部分而已。

种植巴西蘑菇的全部过程中，我一直靠着心中的一句话，才不怕苦、不怕脏、不怕臭，努力干好所有的事。

这个暑假，2014级六班的同学们开始了一次难忘的延生堂暑期社会实践活动。延生堂的工作人员，先让我们签了到，带我们参观了整个延生堂国医馆，这足足有4000平方的国医馆，又宽敞又明亮，真是让同学们大开眼界！这里的每个诊室，都有一个医生给病人看病，居然还有个类似于芭蕾舞房的房间，工作人员说那是形体老师专用的，真是太先进了！医院里居然有形体老师？！带领我们实践的阿姨告诉我们，是因为有些病人体重过高，不均衡饮食，不锻炼才导致生病的，就会有形体老师在这个房间，专门指导他们进行辅助锻炼，达到治疗的目的。

然后，我们又来到了一个通道里，在这个窄窄的通道里，一面墙上有四个老物件，如量勺、秤、捣臼、镇纸等等，阿姨给我们介绍了老物件的简介和作用。转了一圈，阿姨又带我们来到了熬中药的地方，那里中药味特别浓，有几个大铁锅，专门用来煮中药，可能是因为一直在煮中药的原因，那里也异常的闷热，那里的工作人员特别辛苦！之后我们来到了一个浓缩机前面，那个浓缩机就像用来制作子弹的机器，非常大，有很多根管子，阿姨说，小朋友不愿意喝苦味的中药，就可以把中药拿到浓缩机里边浓缩成一小瓶药水或者胶囊，把所有的中药压缩在里面，真是太神奇了！

阿姨又让我们参观了放草药的地方，有几个同学直呼“有蟒蛇”！阿姨解释说，那是蟒蛇的皮，也是一味名贵的中药，那里还有人参等各种名贵的中药，我们又进入了配置药房，阿姨给我们开了一张中药帖子，里面写着，“甘草3g、菊花10g、陈皮5g、玫瑰花6g”，原来这是明目茶，对眼睛有好处。同学们依次找到，并用秤称了称药，进行核对，称好了之后，阿姨又教我们怎么用牛皮纸去包上这些药，只见阿姨利索地把纸的四周都抖了抖，药物就马上聚集在中间了，然后阿姨又用熟练的手法，把一边儿裹进去，再裹两圈左边抱一下，右边抱一下，一个方方正正的药包就完成了，然后，阿姨找来了一大堆红绳，教我们打了一个结结实实的结，还特地留了一个圈，好让我们用手吊着拿回家。

最后我们到大门口拍了一张合影，便欢欢喜喜的满载而归，这次实践活动既让我们见识到了中华传统医药的博大精深，又让我们体会到了中药制作的不易，真是有意义又有趣！

这次班队活动是演讲，我一得知这个消息，冒了一身冷汗，心怦怦直跳，作文难忘的班队活动。

我平时跟老师说几句话都很害羞，这下叫我在全班面前演讲，我如果说得结结巴巴，同学们肯定会笑话我，我不就出丑了吗？

回到家，我准备了演讲稿。爸爸知道我很害羞，为了练练我的胆量，便让我在外公、外婆面前模拟演讲一遍，我怎么也不肯。爸爸微笑着鼓励我：“你如果在家里都不敢演讲，那你在学校里怎么面对这么多同学呢？”我只好硬着头皮开始演讲。我看见外公、外婆在对我微笑，好像在鼓励我。我看着他们的笑容，紧张一点一点消失了。慢慢地，我背得越来越熟，最后流利地讲完了。外公对我竖起了大拇指，说：“严家安，你看，刚才演讲时你一点不紧张。只要你在同学面前把同学们当作我们，那你就不会紧张了。”

看来演讲并不难，但面对这么多同学，我还是不知道我会不会紧张呢？

第二天，演讲活动开始了，我走上台，看来同学们一眼，他们仿佛在微笑着支持我。我把大家当作自己的家人，也微笑着开始了我的演讲：“大家好……”时间过得飞快，一会儿演讲就讲完了。班长开始评分，当评到最难得分的“是否有感情”这一项时，许老师竟带头举起了手支持我。最后我的成绩打破了全部记录。

这次班队活动真难忘，它让我体会到了做任何事情都要有自信心，只要充分准备，再困难的事都可能做好。

[小学四年级作文 难忘的班队活动

程刘艳

盼望已久的科技小组活动终于到了，我怀着激动又好奇的心情来到了三（6）班。

上课了，李老师用圆润的声音为我们仔细的分析科学道理，讲解实验规则，这次实验规则是围绕：“折”、“剪”、“搭”……

现在实验正式开始了，对我来说，我还是第一次做这样的实验，心里有点紧张。拿起牌就手忙脚乱地搭了起来，搭着搭着，我发现其他组已搭到三四层了，此时，我心里越来越着急了，不知怎么了？越着急越搭不好，就这样接连失败了好几次。于是，我们开始商量着分工合作，

由袁伊窈折，我来搭。经过我们俩默契的配合。她迅速地折，我小心翼翼的搭，很快就搭到了第六层了，眼看，就要赶上从没倒塌过的小组，但老师却宣布：“活动结束。”虽然我组没能得第一，但与第一名，只差一步。望着我们搭好的纸牌，心里格外高兴，因为活动中我们屡屡失败，最终还是完美完成了七层。这真是一次既有趣，又难忘的科学活动啊！

这次活动，让我明白了一个道理；不气馁，不放弃，只要掌握技巧，在做每一件事都要认真，有计划进行，坚持下去，就一定能成为胜利者。

活动，要说活动，最令我难忘的活动就是五年级运动会上那场拔河比赛了，那场面，我至今还记忆犹新呢！

那是一个晴空万里的下午，学校要举行运动会，最刺激，最关键的就是拔河比赛了，比赛组分别是我们二班和一班，同学们都很期待。

只见地上有一条如同蛇一般的绳子，中央还绑着一条红丝带，地上有一条界线，这就是比赛场地；看看队员们：各个“身强力壮”，看上去毫不逊色，他们正在做着赛前准备，一副斗志昂扬的样子，老师也忙得不亦乐乎，他正在眉飞色舞的给同学们讲拔河的技术要领呢！

一阵准备后，最刺激，最激动人心的时刻到来了??比赛开始了。队员们抓紧绳子，一阵刺耳的哨响后，双方开始了“斗争”。两队争得不分高下，瞧！一班的同学咬着牙，瞪着眼，身子向后倾着；我们班的同学更是了得，看！他们使劲拽着绳子，脚蹭着地，一双双充满“杀气”的眼睛，整张脸憋得通红，特别卖力；一旁的同学拼命为一班喊着：“加油，加油……”我们二班的同学也不甘示弱，用180分贝的声音大喊着：“二班加油，二班加油……”那气势真是排山倒海呀！一阵较劲后，我们和一班拉成了一胜一负，终于，决定胜负的第三局开始了。

一声哨响，我们班的同学拼命向后拉，脚挨着脚，皱着眉头，有些男同学胳膊上都爆出了青筋……顷刻间，风，停止了吹动，鸟儿停止了鸣叫，云朵停止了飘动，一切都戛然而止，好像都停止了呼吸，为我们紧张，为我们加油……近了，快近了，那条红丝带向我们这边慢慢移动着，好像在说：“同学们，好好干，把我拉过来！”就在那一瞬间，红丝带向我们飘了过来，我们赢了！好几个同学一下子躺在了地上，但他们顾不上疼，站起来大喊着：“耶！我们赢了，我们赢了！”好多同学拥了过来，嘴角都弯到了眉梢……

啊！多激烈的拔河比赛啊！让我们收获了快乐，我忘不了那场拔河比赛！

“加油！加油！”同学们尖叫着、呼喊着，这是在汉寿县清水湖素质培训基地，我们正在攀岩。快看，杨子怡像猴儿一样灵巧的爬上了陡峭的岩壁。望着爬上顶端的她，我们都为她欢呼雀跃，也羡慕不已。杨子怡下来后我们纷纷围上前去，问她的感受，让她谈谈心得。我的眼睛飞快的扫过人群，发现了几个正在瑟瑟发抖的同学。他们正在像小老鼠一样东张西望，生怕被教官给一把揪出来，要求上去攀岩。

而我呢？却是满心的期待与欢喜。终于轮到我了，刚一穿上装备，望了望陡峭的岩壁，又望了望教官严肃的神情，心里像小鹿乱撞似的，不由地紧张起来。我紧紧地抓住岩壁上突出的石块，贴近岩壁小心地往上爬，一步一步，刚开始还很轻松，但是越往上越吃力，感觉快要抓不住了，但我不能放弃呀。听着下面的加油声不断传来，我又鼓起勇气，奋力向上爬。突然，脚一滑，我向下一看，啊！这么高，我一阵晕眩，遗憾地掉了下去，幸好有安全绳保护着我。回到地面，再看看教官，一脸欣慰的表情。我尴尬地脱下装备，垂头丧气的走了下去，让我没想到的是：同学们不但没有嘲笑我，还热情的鼓励我下次再接再厉，我的心中顿时涌起一股暖流。我又看了看别的爬上去了的同学，他们个个意气风发，勇敢的往上攀登。而我的成绩却不如他们，我就像一株弱小的草，蜷缩在众多花儿之中。攀岩活动锻炼了我们的勇气和力量，游戏活动能培养我们的团结精神。

到了下午，我一个个都玩得筋疲力尽，这时，下起了蒙蒙细雨，但也阻挡不了我们的热情，大家转移地方，开心地在室内玩。教官让我们玩搬运海绵球的游戏，两个班比赛，看谁在规定时间搬运的球多。我们五年级对战六（2）班，我们班上的很多同学拼尽了全力。比如魏妮娅，只见她站在一个大袋子里，像一只灵活的小袋鼠跳到放球的框边，她一手拿一个球，嘴里还叼着一个球，胸前捧着一堆球，袋子里还装有两个球，我估摸最少也有十个球了吧！很快她就跳了回来，场上顿时响起了热烈的掌声。我真为她骄傲啊！文希灵也是，由于魏妮娅做出的好榜样，文希林也一样做了而且更厉害，甚至帽子里也有三个球，让人连连称赞。六（2）班的同学虽然个子高些，年龄大些，但没有我们的速度快。比赛快要结束了，我的心怦怦直跳，我偷偷地向两班的球筐瞄了一眼。哈！我们有了两筐，他们还只有一筐呢！最后的结果显而易见，是我们赢了，我们一个个欢呼雀跃紧紧的拥抱在一起，大家的脸上洋溢着胜利的喜悦。

素质培训结束后，我们回到了学校，但我的心依然是留在那里的。是什么让我的心留在那里了呢？是顽强、是拼搏、是不放弃、是不抛弃，更是团结友爱！