写给医师的一封信合集20篇

尊敬的老师：

您好!

临近考试，我明白您想让我们人人都考出好成绩。但是，如果您布置的作业太多，我们就会写到十一点多，休息不好。第二天注意力就不集中，考试也容易走神。而且我星期二、四晚上还打乒乓球，写完作业更迟。

老师，考试前一天能不能少布置一点作业，让我们自我去复习。那样，我们的精力就会很充沛，能认认真真的做题，考出一个好成绩。

您作业多主要是改卷、词语遍数多。如果您能让我们少写几遍，我们也能记下来。我也期望您不要打我们、骂我们，除了个别事。

祝您身体健康，工作顺利!

____

亲爱的同学们：

你好!

你们可能还不认识我吧。看了这封信，你就会认识我了。我叫曾显岚，还有一个姐姐。我是一个笨手笨脚的女孩。对了，你在寒假中有什么难忘的事呢?先说说我的吧。

在寒假的第一天中，妈妈竟然要我自己做饭吃，吃什么还要我自己决定。当时我的心情是伤心的，因为在寒假的第一天就要我做饭。但是，我想了想，如果我不做也没饭吃，还是自己做饭吧。我先煲了白米饭，这当然简单。但是第一道菜是我还没炒过的鸡蛋啊!我把两个鸡蛋拿出来。按着以前看过妈妈炒蛋的顺序来炒。首先把鸡蛋打碎放在碗里，然后再放在锅里炒。我也笨手笨脚地炒好了蛋。那些蛋金黄金黄的，当时我想：“我炒得那么好，再加点东西下去，不就更完美了吗?”我转身把还没煮好的饭倒进已经熟的蛋中。下了饭到锅里之后，锅里的蛋好像感觉到了惊吓在锅中弹来弹去，我连忙把火调小一点，让它们平复下来。那些蛋从金黄到深黄，从深黄到黑色。我看见蛋已经变黑了，就立马关火，立刻把蛋炒饭放在盘子上。我把我炒的蛋和饭端出去。

在沉迷做作业的姐姐也感觉到了饿意，她走进饭厅，看到了黑糊糊的蛋和还没熟的饭，生气地说：“你是怎么搞的，做个饭也能做到一个太熟，一个太生的。”我低下头自己吃了自己做的饭。我想：“看来还是想清楚做事才会做好啊!”

好了，今天就说到这里吧，相信你在寒假中也有一些难忘的事吧。期待你的回信哦!

祝你

学业进步!

你的好友：曾__

2月24日

亲爱的的医护工作者们：

您们好!

“黎明的那道光会越过黑暗，打破一切恐惧，我能找到答案。”我曾听过这首歌，而在这个春节里，我对这首歌的理解更深刻了。

不知不觉我们已迈入2020年的门槛了，随着农历新年的走近，我们即将迎接合家团圆的日子，每个人都在期盼新年钟声的敲响。可是天有不测风云——2020年1月21日，一场突如其来的风暴，一场没有硝烟的战争在“江城”武汉打响了!

他们是一群名叫“新型冠状病毒”的坏蛋，通过飞沫的传播飞往祖国的每一个省市，然后将魔爪伸向世界各地。17年前的“非典”带给人们的记忆还是那么刻骨铭心，但这次“瘟神”来得更快，更猛。几天后被感染的人群就超过1000多人。一个“英雄城”——武汉，竟被封城了，要知道那可是新年的前夕啊，国人民都在渴望着与家人团圆。然而就在这个令神州大地都陷入恐慌的危急时刻，却有一群人逆流而上，他们舍小家顾大家，顾不得和年迈的双亲说句告别，也没时间贺新婚的丈夫说声抱歉，甚至还没来得及去看一看还年幼的孩子，更忘记了自己是否身处危险之中，迅速穿上令人满头大汗的隔离服，冲往医院，去和病毒开始了战斗。他们都有一个美丽的名字——白衣天使。

据新闻报道，这场战役是武汉一家非法经营野生动物的海鲜市场，贩卖非法的野生动物里面卖的有蝙蝠，土拨鼠等。病毒就是从这些动物身上携带而传播给人们的几个小时后，竟然有19名医护人员被感染了。从祖国的各个地方发出的救援物资源源不绝涌向武汉这座古老的城市，甚至用了一种令世界震惊的速度建设好了雷神山和火神山这两座医院，这样的奇迹有一个名字：中国。

风来了，有一种勇敢叫逆行;雨下了，有一种铭记叫初心;雷鸣了，有一种担当叫使命;电闪了，有一种希望叫光明……不舍昼夜，呕心沥血，爱在磅礴，苦尽甘来。现在，通过你们每天日夜不息的努力，到27日78631例患者已经成功治愈了32801例。加油!白衣天使们!谢谢!白衣天使们!

那至今仍奋战在一线的医护人员，您们为中国人民乃至世界上的每一个人付出了太多太多，我们将永远铭记于心，最后，请您们一定要一定要保护好自己的身体。因为，患者需要您们，中国需要您们，世界需要您们，你们的家人也需要你们。请你们，平安归来!

加油中国!加油武汉!让我们一起众志成城，万众一心，再一次让世界见证我们的力量!

此致

敬礼!

可爱的同桌：

你好!

刚在你的桌边“安家落户”，我就感到一阵欣喜，给昔日同桌好友的一封信。你长着一对眯眯眼，胖乎乎的脸，真像一只小流氓兔!

马虎的我，经常忘带像皮一类的文具，你便成了我的“救星”。总是慷慨解“盒”。铅笔盒里的像皮都分成了两半，那是为了我“急救”时用的;一支紫色的自动笔，成了我专用笔，要不是他，我还不知道该怎样用自动笔呢!

当上照顾班时，你总要说话。我一想起什么，你在那又说开了，一下子又忘了。唉!不过，这也让我学到一种“功夫”，可以假装在听，其实一个字也没听进去，自顾自做事。

一次，你给我讲了很多关于你家牧羊犬的故事，关于你小名“狼仔”的事，我听迷了。我感到自己走进了一个全新的世界里，那儿的世界很精彩!谢谢你为我带来这些美丽的故事。

你总是那么乐观，真令我羡慕!不管做什么，脸上总会带着憨憨的笑，那双眼睛显的更小了，小学生作文《给昔日同桌好友的一封信》。我经常会想，为什么这段时间我会这么快乐呢?可能是能天天看到你那可爱的笑脸吧?

二个月过去，我又要换一个新同桌。到一个新环境里去了。我有点不舍，不愿离开这个可以听到很多故事的小天地，但想到你和我都可以到一个新空间里去，我依然很高兴。

祝你

笑口常开!

你的老同桌：

亲爱的航天员们：

您好!

看了你们在天宫课堂中讲解的失重力悬浮。对此我很感兴趣，这很奇妙，在地球上，明明可以在地上走路，而到了外太空中却须用特制的绳子绑在腿上，否则一下子就容易变成空中飞人。

不单是走路，就连转身的方法都不一样。正常转身只需要用腰转过去，而你们转身则需要用一只手上下摆动。对此我还有一个更好的办法，下次登天时你们可以拿着一把扇子上下摆动，扇子扇起的风更大，摆两下就可以来一个一百八十度的大旋转了。

对了，飞船在穿破大气层时会有什么反应?这一直是我不明白的道理。根据我查找资料来看，正常人在1分钟之内会出现耳膜疼痛，心脏难受等症状。当时的你们也有过这样的症状吗?我觉得有很大的可能，可是你们有想过吗，为什么在穿过大气层里面时才会有这样的表现呢?是不是里面的臭氧气起了作用?请你们认真的想一想这些问题。

你们的睡袋旁有一个电话，那是王亚萍老师跟女儿通话时用的，可如何使用呢，网不会卡吗?像我们上网课一样卡，哈哈!等您回信哦!

祝

身体健康，早日回家，一帆风顺。

各位的仰慕者：硕硕

2022年1月6日

尊敬的骨科病房护士们：

您好!

我是_病房_x的家属。自x月_日我奶奶入院以来，我一直在身边护理，目睹了骨科护士们每天的工作状况。你们对工作的高度责任感，对待病人热情和蔼的态度以及紧张忙碌的工作过程，令我赞叹不已。在此，我代表我奶奶及家人对你们全体护士表示深深的感谢!

刚入院手术时，护士即到病房告知有关情况，说：“有事随时找我们，不要客气”一席话温暖人心，立刻让我们有“家”的感觉。

手术后也不断过来查看病情，问有没有不适的地方，还细心的告诉我们术后禁止的一些事项。

在住院期间，你们不论多忙，每天按时注射药物，仔细询问病情，耐心照料。

你们身穿着一身素洁的白大褂，一顶无华的燕尾帽，在分秒中播洒温馨。一份关心，一声问候，逸出芬芳与美丽。你们已幻成圣洁的天使，立在病人的心中，不必介意平凡，整个旅程，你是风景。

最后感谢你们精湛的医疗技术!感谢你们爱岗敬业的职业道德!感谢你们对患者亲切热情的态度和照顾!即将到来的国际护士节，我提前祝愿你们这些白衣天使节日快乐，事业有成，身体健康，家庭和睦。

此致

敬礼!

写信人：_x

2019年x月x日

亲爱的远方小朋友：

你好!

我叫__，生活在遥遥南方的江门葵乡——新会。

我们这里的景物可多了，有古乡古色的滕王阁、有连绵起伏的梅岭……步行街上，物品琳琅满目，目不暇接。美丽的学习用品，称得上是物美价廉。听老师说，我们新会的橙子非常多，有陈皮。葵扇等等。当然，农乡的风景也不差。果园里，橙子满树，坐在树下吃，别提多好吃。

我喜欢英语，爱好上网。可我一上起网来总是“废井忘食”，妈妈三番五次的告戒我不要经常上网，可我总是控制不住自己。虽然我们素不相识，可是我真心的希望能与你交个朋友，用写信沟通，彼此联系。

我很好奇，你们那儿的风景如何?生活环境怎么样……

我很期待你的回信，期待我们成为最好的朋友。欢迎你来新会旅游，那时，我们可以交换物品，以此纪念。

也许你很困惑，我为什么要写信给你。那是因为我们学校要开展一次“手拉手”活动。如果你生活环境不好，我会送些学习用品给你，让你和我一样，在祖国的怀抱下，无忧无虑的成长，成为国家的栋梁!

祝你;

身体健康，学习进步!

同学们：

九月，是一个开始，也是一个结束。同学们，当你看到这封“写给大学新生们的一封信”时，相信你已经开始了完美大学生活，结束了那段充满百味的高中生涯。此时此刻不管你对考入的大学很知足，还是已经心灰意冷，你都应当握紧拳头，因为在大学之后还有更残酷的就业等着你。

那里必须说是，大学学校生活是真的不一样于你所经历过的高中。例如，你习惯于让宿舍教师准时叫醒你。但此刻你必须设置几个闹钟，让能在早上醒来，不然就错过了上课，然后甚至没有人会来提醒你。高中教师会管你吃烟、喝酒、谈恋爱，这些事情在高中你只能偷偷摸摸的做，大学不一样，是一个自由的天堂。当然如果你不是富二代，也不是官二代，离开这个天堂之后就会迈入地狱。

感情。在大学谈个恋爱无可厚非。有一点要记住，有了感情不要忽略了朋友。有些同学交了女朋友后，天天和女朋友腻在一块，结果和身边的朋友交往淡了。仅有感情没有友情你会失去更多，当然如果你能在大学找到真爱，这个大学你没有白读，至少收获了感情的种子。

多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，能够说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一齐最多。在班上，和同学们坚持良好的关系，功利上讲，大学同学对你以后的事业很有帮忙。还能够在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学生活会更趣味。当然不仅仅是只跟学校里的同学交朋友，为了毕业以后能够找个好工作，你在大学也要学会融入社会，因为大学是通往社会的一座桥梁，虽然说这座桥梁有像长江大桥一样宏伟的，也有乡间独木桥一样不起眼的，但最终到达的目的地都是河对面。

学习。我的观点是，不要把学习看的太重，注意自学一些自我感兴趣的东西。学校学的永远赶不上社会，教材用的都是老的，工作后用不上，不然为什么此刻的企业招聘的都是有工作经验的人。并且你学的未必就是你以后干的，可能你觉得这句话很滑稽，我以往对我的学生说过，你们以后毕业工作了必须会骂我教给你们的东西没用，因为教师教的东西停留于他的当前，你毕业后社会已经提高了几年，很多都发生了变化。

生活费。不要乱花，能省即省，不要把大学当着是享受的地方，父母供你读书有多不容易。平时积攒一些，报一些考试等等，或者到一些景点玩玩，长长见识。旅游对于大学生来说是最好的时期，上班以后你会觉得很冲忙，没有时间去旅游。旅游其实是一件很有意义的事，看到的也不仅仅是风景，还有各个地方不一样的民俗文化，不一样的生活习惯。或许旅游也能给你毕业之后的工作带来更多的机会和选择，当然穷游也是一种不错的选择。

兼职。对于不少大学生来说，兼职可能挣到很多的零花钱，而更多的同学做兼职挣到的零花钱却是拿去拿名牌，高消费去了。虽然说钱是经过自我辛苦挣来的，也应当懂得勤俭节俭，珍惜自我的劳动成果。有很多学生问过我大学的时候都做过什么兼职，我这样回答到，什么兼职能够学到东西我就去做什么，甚至有的兼职不赚钱。有人笑我是傻瓜，不挣钱还去做，虽然说我没赚到钱，但我赢得了宝贵的社会财富。

社团组织，关于社团组织，根据自我的兴趣爱好适当的参加一两个，不要把社团当着是游乐场，这个玩一会又到另一个。我遇到过一个同学他报了三个社团，还没下课的时候就偷偷的溜出教室，然后问他去干嘛，他说社团聚餐吃饭，他得去订饭店。大学上课虽说学不到什么，但国有国法，校有校规，提前早退肯定是错误的。

挂科。大学里最常听到的两个字就是挂科，关于挂科在那里这样说吧，挂一两科没事，但如果你挂了五六科，甚至天天不上课，能够严肃的告诉你，你的大学是毕不了业的。上课睡觉、玩手机，可能教师不会干预你，因为时间是你自我的，浪费的也是你自我的时间，如果到头来三年、四年你连一个毕业证都拿不到，那何尝不是一个很大的遗憾。

大家看到那里可能都有一个问题，那就是我是干什么的，为什么要在那里写这么一封信。

我按理说也只是你们的一个学长而已，甚至还是一名九零后。但今日说写的每一话都是负职责的忠告，因为我几年前的今日跟你们一样也是对大学生活充满了活力。或许今日的我已经迈入了成功的道路，但回想起大学生活，还是充满了遗憾和后悔。如果是有后悔药的话，我相信每一个读过大学的都会去购买一瓶，吃完后悔药从大一从新开始。

不管你是以何种姿态进入了大学，过去已成为历史，未来还需要你们自我去创造。不要回头，勇往直前，此刻就鼓起腾飞的勇气，展开心灵的翅膀，向未知的世界飞翔。从今以后，飞往浩如烟海瀚的宇宙，奔往梦想的天堂。

最终，衷心祝愿你们能在自我的大学里度过欢乐而又充实的几年，在那里实现你的人生梦想与远大目标!

令人敬佩的白衣天使们：

你们好!

一场令人猝不及防的新型冠状病毒引起的肺炎偷袭了2020年，偷袭了春节。武汉的疫情是最严重的，每天确诊的病人都在增加，是你们冲在第一线，冒着生命危险救死扶伤。在电视中我看到全国很多的医护人员都奔赴到武汉，他们有90后的年轻人，有上了年纪的老人。在电视中白衣天使奔赴前线的那一刻，妈妈拥抱着女儿，女儿扭过头决绝地走开，擦干泪水冲开了母亲的手，还有一封封按着手印的请愿书，这是为了百姓，为了天下太平，这让我感动，让我泪流满面。在这紧要关头，是你们冲到了前线，你们是这场没有硝烟的战场中的战士，是你们守护着全国人民的健康。

敬爱的白衣天使们，我在沈阳为你们加油，为你们祝福。我作为一名小学生，在家里我要多学习新型冠状肺炎的知识，响应号召现在少出门，出门戴口罩，讲究个人卫生，把身体锻炼得棒棒的，让你们少操心。

看着电视中你们前往武汉的镜头，让我想到了你们是出征，你们是去战斗。“抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里云和月”。医者仁心的你们定会打赢这场战争，守护好中华大地，平安归来。

此致

敬礼

亲爱的朋友：

你好!

此刻读信的你，或许正同写信的我一样，冥思苦想，奋战着高考语文的最后一题。摆在我们面前的，都只有一份试卷、一支钢笔。但窗外的点点滴滴，早已翻天覆地。__岁的我，正跟随广大人民的脚步，迈向全面建成小康社会的新时期;__岁的你，已在社会主义现代化国家的土地上茁壮成长。

我今年__岁，刚刚跨过成年的关键期。遥想当年，我踏着二十一世纪的鼓点呱呱坠地。牙牙学语之时，朦胧地看见日历上“2000”这个整齐漂亮的数字，听着耳边“龙宝宝”“千禧宝宝”的啧啧称赞，我不明白它们的含义，却能清晰地感觉到：我，我们这一代，被时代寄予厚望。我们这一代人的成长与国家的发展有着与生俱来的紧密联系，国家与时代给了我们“龙宝宝”“千禧宝宝”使命与责任，我们要为国家发展，民族的复兴贡献力量。

你想知道从我出生到写这封信以来的这十几年里，中国发生了什么事情?自2003年我们的党和国家带领人民走出“非典”肆虐的阴霾，让我们更加明白了多难兴邦的道理，更体现了中华民族在困难面前的不屈不挠的韧劲。之后，我们共同参与到北京奥运会、广州亚运会的筹备工作当中，也曾为汶川地震的灾区同胞献出绵薄之力。不瞒你说，我还是亚运会小志愿者呢!在基本完成了城市的环境保护、转型升级之后，党和国家将工作重心转移到农村。从“村村通”全覆盖到全部农村贫困人口稳定脱贫，展现出质的改变。现在你终于明白，为什么乡村人民富起来了，小康社会得以全面建成了吧?

当然，你要意识到，任何时代的社会形态都会存在一定的漏洞。就拿你走在大街上随处可见的互联网元素来说吧。我想起2007年，当我还只知道用鼠标点“e”标志就可以上网看新闻、点企鹅标志就可以和同学聊天的时候，中国网民人数已突破7亿。互联网的普及，让我们这一代青年人的成长与国家的发展更加紧密地联系在一起，我们早已可以足不出户而知天下事，此时正在蓬勃兴起的人工智能、大数据，让中国站在了第四次科技革命的前沿。我深信，中国引领世界科技潮流的重担早已落在我们的肩上，我们需要为中国的科技发展注入我们的青春活力。我更坚信，2035年的你们必将生活在一个科技更加发达的中国，你们的成长与我们的努力奋斗以及国家的命运，是一个共同体，我们都应为生活在这样一个伟大的时代和伟大的国度而自豪。

朋友，此刻写信的我，作为__岁成年人、应承担社会责任的我，正思考着未来如何通过大学四年的学习，为全面建成小康社会添砖加瓦。身处2035年的你要知道：你所生活的现代化社会主义国家，正是千千万万个像我这样的热血青年，用__岁到35岁这多年的大好青春铸就的。两个__岁，时代的接力棒将你我紧密相连。如何实现从2035到2050年的飞跃，实现从基本实现现代化到建成现代化强国的宏伟目标，靠的是你们这一代人的拼搏努力。世界是我们的，也是你们的，但归根结底是你们的。朋友，若你读信后能有所启发，进而立志为中国梦而奋斗，那我写此一信，足慰平生。

愿2035年的你能像我一样，有足够底气地向你的下一代说起你为中国梦的实现而奉献出青春的动人故事。

此致

敬礼!

比你大__岁的朋友

李__同学：

你好!

今军暑假，我们在全国军事夏令营认识了，并成为了好朋友。今年寒假，我想请你到的家乡盐城作客。

我的家乡坐落在江苏省的东北部，是江苏省面积最大的地级市。我的家乡地势平坦，河渠纵横，物产丰富，素有“鱼米之乡”“黄海明珠”的美誉。盐城至今已有2100多年历史，是一座历史悠久、人文荟萃的城市。沧海桑田，海盐文化成为盐城的文化之根。“陕北有个延安，苏北有个盐城。”盐城还是一方红色圣地。”盐城人杰地灵，有胡乔木、乔冠华、曹文轩等一批杰出人物。

到了北京要看天安门，到了盐城一定要看麋鹿哟!大丰麋鹿自然保护区总面积有7.8万公顷。在这里栖息着麋鹿、牙獐、丹顶鹤等400多种动物，蓬勃生长着近500余种海边植物，是一所天然的海滨博物馆。大丰麋鹿自然保护区这片广阔的土地，气候温和，林茂草丰，是麋鹿野生放养的理想场所。这里生活着世界上最大的麋鹿群。麋鹿又被称作“四不像”：角似鹿，面似马，蹄似牛，尾似驴。你说它的外形是不是很奇特?麋鹿还是我国古代神话小说《封神榜》中姜子牙的坐骑呢。

鸟语花香、阳光和煦的盐渎公园是旅游、度假的好地方。每逢节假日，人们成群结伴地来到这里，漫步在林荫小道上，沐浴着和煦的阳光，倾听着小鸟动听的歌声，真是惬意至极。

盐城的美食数不胜数，五味俱全，有甜而不腻的藕粉圆子，有香甜脆酥的弶港醉螺，还有香甜可口的阜宁大糕，味道鲜美的首乌糕……舌尖上的盐城，一定会让你大快朵颐，唇齿留香，回味无穷!

听了我的介绍，你一定心动了吧?来吧，请到我的家乡来，我和家乡都会张开双臂欢迎你。

祝你学习进步!

你的朋友王__

20__年10日18日

尊敬的家长朋友们：

为确保孩子们暑假生活平安、愉快、有意义，有效防止在暑假时期意外伤害的.发生，请各位家长和孩子注意暑假安全。

1、假期安全要注意，电话号头要牢记：火警119，匪警110，急救中心120，不过如果没有特殊情况可不要拨乱打这些特殊号码呀。

2、暑假正值汛期，因此在无大人看管下，不要让孩子到沟、河、池塘等处游泳、玩水。

3、注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大，请不要用手触碰电器开关等装备，或者私拉电线、乱接电源。碰到雷雨天气时，让孩子呆在室内，打雷时不去关窗等，以避免被雷电击中;外出碰到雷雨天气，要及时躲避，不要在空阔的野外逗留，更不成在大树或者高层修建下躲雨，以避免遭遇雷击伤害。

4、防止烫伤。注意电水壶、煤砖炉烧开水时，不要让孩子摸，其次夏天还要注意蚊香的正确、安全地施用，不让孩子玩燃点的蚊香;也不要让孩子去倒开水。

5、不玩火。万一遇到火情及时报警，或者呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不成逞能参与消防，以避免造成不该有的伤害。

6、自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听取交警叔叔的指挥。

7、外出游玩。在人多地方，大人要带领好自己的孩子，并拉好孩子的手，不要让孩子脱离自己的视野。教育孩子乘坐汽车时不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。

8、防止拐骗的事情发生。教育孩子不要随便跟陌生的人走，不吃陌生人给的东西。

9、饮食安全。暑假期间天气很热，家长要给孩子干净、卫生的食品，千万不要让孩子吃腐臭、霉变、有毒、变质的食物，防止病从口入 。

10、其它的安全注意事项：

(1)家长要检查房屋周边地带，确认无危险源(水塘、窖井、水井、粪池马路、高压线、工地等危险地带)。

(2)家中的剧毒药品，如杀虫药、杀虫剂、消毒剂等，绝对是要放在安全处所，确保不让孩子碰上这些个东西。象硫酸一类的液体千万不要装在可乐或者雪碧瓶里，以避免误饮误喝。

(3)孩子在家时，不玩尖锐的刀具，如刀、剪刀;电电扇开着时，不用手指头或者其它物品伸进去。

最后，祝愿每个孩子过一个快乐、平安的暑假。

2020年，我来了——

王安石在诗中写过：“爆竹声声一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”这是一首写古代迎接新年的即景之作。2021年也迈着她那轻盈的步伐一步一步向我们走来，我们家也如同诗中描写一样，喜气洋洋地迎接着新年的到来。

12年一个轮回，2021年是我人生中第一个本命年。红色代表着吉祥和幸运，所以妈妈提前为我买好了红内衣、红袜子……同时也为家里准备了许多红灯笼、对联及五颜六色的爆竹。

期待已久的三十终于到了，我和妈妈兴高采烈地装饰家：粘窗花、贴对联、挂灯笼……忙得不亦乐乎，不到半个小时，家里已被布置的喜气洋洋。与此同时，奶奶张罗了一桌丰盛的年夜饭，那每一道菜都让人垂涎欲滴，屋子里到处都弥漫着饭菜的香味;爷爷取出了珍藏多年的贵州茅台，要与姥爷喝个痛快;姥姥姥爷被热情邀请，盛装出席晚宴;爸爸拉着我跑下楼去，将炮竹一个个点燃，家里充满了年味……

2021年，这个令我期待又珍惜的一年。在今天，我和父母都为自己许下了愿望，为别人给予美好的祝福。在这一年，我希望与同学、家人们一起为着自己的目标和愿望努力!2021年，我来了……

亲爱的内蒙古小朋友：

你好！

友谊就像一座长长的桥，让天涯海角的朋友们的心连接起来；友谊就像一杯奶昔，把人们的伤心抛到九霄云外去；友谊就像一条红线，让你我成为好友。虽然我们素不相识，虽然我们从未相见，但是我还是想带着一颗真诚的心与你“手拉手”，我相信我们一定会成为非常好的朋友！

我叫田家祉，祉是福气的意思，爸爸妈妈希望我给家里带来福气，成为他们的骄傲。我今年11岁，在广州的华南碧桂园学校上小学五年级，成绩、表现在我们班都还不错。喜欢看小说、听音乐、打高尔夫球。也喜欢交更多的、来自天涯海角的新朋友。

亲爱的内蒙古小朋友，我所在的城市—广州位于中国的南边，这里全年水草常绿、鲜花常开，自古就有“花城”的美誉。这里的人们朴实友善、热情好客。如果你来广州，我一定安排丰富多彩的活动招待你。

第一天，我带你去很多好玩的地方。首先，早上起床后，我们去吃一顿很有特色的广州早茶。然后去我们学校附近的长隆度假区，包括野生动物园、欢乐世界、水上世界。那里面可好玩了，有国内最好的野生动物园，动物园里有澳洲的考拉哦；有比迪斯尼还过瘾的十环过山车，垂直过山车；还有让人流连忘返的水上世界……那里每天都是人山人海，很多景点被热情似火的游客围得水泄不通。中午时，我们去吃一顿与内蒙古烤羊肉一样美味的海鲜大餐。有海虾、多宝鱼、生蚝等等。到了下午，我们就去白云山爬山、骑单车。在山上可以欣赏到美丽的广州的全貌。晚上，呵呵，压轴的活动上场了。我们先去坐船，带你游览美丽的珠江夜景，顺便了解一下广州的历史文化。然后我们再去“广州之巅”—广州塔，我们这里又叫小蛮腰。它可是中国最高塔哦，有600多米。上面有全世界最高的摩天轮，坐在上面有惊无险，可过瘾了。它的身体不时变换出五颜六色的色彩，发出明亮的光芒。好像一条直立着的巨大的彩虹。

第二天，我带你来我们的学校参观。我们的学校花团锦簇、绿草如茵，非常美丽。你可以参观我们拥有先进教学设备的教室、窗明几净的餐厅、整洁的午休室，还有图书馆、电教室等等。如果时间合适，你也可以和我一起参加我们学校的丰富多彩的活动，比如热闹非凡的运动会、多姿多彩的读书节、精彩分层的科技节……朋友们，心动不如行动，快来我们这里玩吧！

亲爱的内蒙古小朋友，你们的家乡，也是我非常向往的地方。据我所知，你们那里有能歌善舞的蒙古族同胞，有一望无际的美丽的大草原，还有我老爸最崇拜的英雄—成吉思汗……我多么想有一天能与你们一起，骑着骏马在草原上飞奔！我属马，但我还没有真正骑过马呢。然后再吃上内蒙古手抓羊肉、别具风味的奶豆腐，喝上热腾腾的奶茶。晚上，躺在大草原上，面对浩瀚的星空，边数星星、边聊我们的幸福生活，那是多么地惬意和美好啊！

亲爱的内蒙古小朋友，期待我们能早日相见！不管是你来我们这里，还是我去你们那里！愿这封信能让我们成为永远的好朋友！

祝你马到成功！学习进步！

刘月同学：

好久不见!

去年暑假我们在补习班认识了，并成为了形影不离的好朋友。今年寒假我想请你到我家做客。我的家乡在长江中下游，是著名的六朝古都。这里历史悠久。风景如画。今天我来当“小导游”给你介绍南京城。

我的家乡有许多风行名胜。如：紫荆山、绿博园、南京眼。我今天带你来到夫子庙。夫子庙这里每天都水泄不通、游人如织。一大早，许多老人都吃完饭在这里悠然自得的散步。有的老人坐在椅子上七嘴八舌的谈着家常，有的老人站在那里打太极拳，有的老人观赏者那一棵棵银杏树，一阵风吹来，许多叶子像一朵朵蝴蝶从空中飘落翩翩起舞。

到了中午这些老人就在这有着许多南京特色小吃的地方吃鸭血粉丝汤，他是用红色的鸭血、褐色的鸭胗、银白色的粉丝。做成的再加上一点香菜那就是个色、香、味俱全的佳肴美味。我们南京美食可是多种多样的啊!听了我的介绍你一定动心了吧。快来吧，我们家乡展开双臂欢迎您!

祝你生活愉快。

你的朋友方悦绮

20__年__月__日

亲爱的__同学：

你好!在此，我觉得能给你写挑战书是非常荣幸的!因为我觉得你是我的一个非常好的榜样，值得我学习!

你是非常自律的!在此次网课中也表现得十分明显，尤其是每天五点多钟就叫我们起床。还有你的计划表，让我十分钦佩。因为很少有人能够做到如此自律，比如说我，因为我自身就可能缺乏，所以我就委托我的老妈叫我起床，而你是自己就可以做到，所以我十分钦佩。

你的意志非常坚定!在学校里，只要你认定要做一件事，或者想达到一个目标时，你就会非常拼。让我很折服。不会因为一点小困难，就轻易退缩，这也是我想要学习的地方，毕竟我十分缺乏。打心里佩服你!赞!

你身上有一种特殊的魅力!就是一种无法用言语来表达的佩服。整个初三最幸运的事就是能跟你做朋友，人人都说，朋友要选对，因为他们会影响你的一生。现在我深切的感觉到这句话的分量，你无时无刻都在影响我。学习上，你的那股坚强的劲，让我佩服，即使你开始并不是成绩优异，但是你凭着你的努力，一步一步爬上来，所以我也要学习你的这股牛劲!在生活上，你无比的自律，这是读好书的一个关键，因为自律的人学习都不会太差，这一点在你身上，就得到了很好的体现。

中考是一道大坎，就像鲤鱼跳龙门，即使远方很遥远，很恐怖，但是我们也要坚持。而你就是我远航中考的北斗星，指引我前行。你是我的榜样，所以让我们一起跳过中考，迎来青春的怀抱!

你的同学：__

__年_月_日

孩子：

你好!时间过得飞快，转眼间你已长成大小伙了。记得还是16年前10月下旬的某一天，你妈妈在吃过晚饭后感觉肚子很疼，当时我们全家是既兴奋又紧张，知道你已迫不及待地想来到这个世界上，兴奋之余心中增添些许担忧：是男是女?是健康还是有疾……因我们家离医院很近，你妈坚持着忍着疼痛走到医院，由于你块头太大(刚出生时4。1kg)，进入产房约10个小时你才呱呱落地。至今你也不会明白当时全家人在经历苦痛煎熬般等待后如释重负样的那么一种心情。

婴儿期的你，白白胖胖，食量巨大，别人家愁不肯吃，我们家却愁不够吃，你知道吗?在你的婴儿出生证明上，至今还画着体重生长曲线图，你以平均每月长3斤的速度快速成长，到6个月时体重已达26斤，这个重量是在我所认识的孩子当中几乎可以算得上是冠军了。虽然在养育你的过程中长辈们吃了不少辛苦，但是大家都看在眼里，喜在心上，每当外出散步或购物时，总会引来不少素不相识的人伸出手来摸摸你那圆滚滚的小肚皮。此时我们的心里总是充满了喜悦。你可知晓养育一个人是有多么艰难?除了吃穿等诸多问题，更重要是保证安全第一，你应该记得：在你3、4岁时，有次差点出大事，你把一个玩具吞入气管，脸顿时涨得通红，说不出话来，那天幸好我在家，我以迅雷不及掩耳之势抓起你的双脚将你倒立并猛击后背，瞬间玩具被吐了出来，你我都吓出一身冷汗。现在回想起来还有些后怕。

童年的你，开朗活泼，煞是惹人喜爱。为拓展知识面，我们替你报名上了绘画班、英语班，经过半年多的学习，万没料到，后来居然恐惧到一听要去上英语课就吓得哭起来，弄得好尴尬，只好不得不放弃早教的念头。回想起来不能不说是一种遗憾。为使你能进一所“名校”，我们花钱择校。上学后为使你学有所成，平时我们在家里尽可能营造出一种学习的气氛，可以说为使你能养成良好的学习习惯，家庭做出了不少“牺牲”，特别是从4年级起，我几乎每周都陪你去家教老师家共同上课，学习奥数等。目的就是能使你走上一条爱学习的道路，令我较为欣慰的是：你的学习也是“渐入佳境”，表现得较为优秀，也获得了不少荣誉：有斯霞奖学金、奥数一等奖、区优秀少先队员，还有与蒋宏坤市长的合影等等。有不少奖项是我在你这个年龄想都不敢想的。我为你骄傲。

随着时间的后移，你进入了人生最美好的豆蔻年华13、14岁，知识在不停地积累，正当我们对你越来越有所期冀，理应大幅度前行时，相反你却表现得不尽如人意，甚至有些顽劣，性格暴躁顽固，固执己见，学习主动性下降，得过且过，是非观念模糊，不理解长辈的用苦良心。有时还很抵触。要记住：不要以自己敢于和大人顶嘴作为自己长大成人的标记。纵然有时家长是有些唠叨，但你应知道不同年龄段的人表现出的生理状况是完全不一样的。正如人老了要长白头发一样再正常不过了。一个人的知识是学来的，能力是练出来的，而德行是修出来的。品行端正是做人之根，尊重师长是做人之本。“首孝悌、次见闻”，单单成绩好恐怕也很难成功的。

最后衷心希望你在13中这所学校里，一定要热爱集体，尊敬老师，在班级的各项活动中充分展示自己，一个人光有能力不为人所知也等于0。我们在单位里常讲“沟通”。实践证明，一个成功者往往是个“沟通”高手。希望你就是个“沟通”高手，让别人都喜欢你，原与你交朋友，到那时也许离成功就不远了。

写信人：

年 月 日

尊敬的抗疫一线的医护人员:

您们好!

我是一名初三学生，在屏幕前为疫情揪心，为你们担心，在此写下对你们的深深谢意。

立春已过，但今年的冬天却似乎长得没有尽头。

20__年，新冠病毒猝不及防地袭击了一些武汉市民。20__年，疫情爆发，为最大限度地控制疫情向全国蔓延，武汉封城，全民防疫战打响了。病毒无情，人间大爱，阖家团圆的春节，来自全国各地一批批优秀的医务人员们，你们挺身而出，告别家人，逆人流而行，迎灾难而上，冲上最危险的第一线。你们与时间赛跑，同病魔较量，你们赤脚追光，都是最美逆行者!

你们中，有耄耋老者。17年前，钟南山院士执旗迎战非典，“把最重的病人送到我这里来”，17年后，84岁高龄的他，又奔赴武汉抗疫一线。敢医敢言、勇于逆行的他，是大众的定心丸。七十三岁的李兰娟院士，每天只睡三个小时，她说：“没事，不累。”他们研究病毒，舒缓人们的恐慌焦虑，他们拼尽全力，奋战病毒，给人们带来信心和希望……

你们中，有上有老下有小的中年人。他们是普通的人，拥有温暖的家庭，是家里的顶梁柱。有的人在亲吻酣睡的孩子后毅然签下请战书，有的人再次——也许是最后一次握紧父母满是皱褶的手掌，有的人挥别爱人的不舍和叮嘱……“孩子别哭，妈妈去打‘怪兽’了!”“家里的事情，小孩和父母都由我来照顾，我每天会发宝贝的视频给你看，全家期待你凯旋归来，记住我们的约定，一生一世。”……

你们中，有朝气蓬勃的90后青年。十七年前的非典时期，是被呵护的花朵，如今摇身一变，厚重的防护服一穿，便是披上铠甲的超级英雄。脱下防护服，双手被汗水浸得发白，起皱;摘下口罩，被勒出红色印子的青涩脸庞提醒我们，哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服学着前辈的样子，治病救人，和死神抢人罢……

苟利国家生死以，岂因祸福避趋之!你们“不计报酬，不计生死”，奔赴一场“看不见硝烟的战争”， 赤脚追光，驱赶黑暗，与死神直接开战。

你们面对着数以万计的确诊病例，面对着数以万计的脆弱生命，也面对着被无处不在、无孔不入的“新冠病毒”感染的巨大风险。截至2月24日，全国有3387例医务人员感染了新冠肺炎，其中还有22人永远离开了我们，我们会永远记住这些英雄的名字：李文亮，刘智明，彭银华，夏思思……

“人类的赞歌是勇气的赞歌，人类的伟大是勇气的伟大”。千千万万在与死神赛跑的你们，都是我们心中最美的英雄!谢谢你们的一切努力，也盼胜利早日来临!请你们在与病魔战斗时，也要注意保护好自己!你们的平安，是我们最大的牵挂!在后方的我们，积极做到宅家少出门，为社会添一份力，好好学习，将来成为有能力有担当的人。不久后，病魔消散，凛冬远去，春光正好，同一片蓝天下，我们繁花与共!

此致

平安顺利，凯旋归来!

一中九年级 黄__

20__年2月25日

敬爱的校长：

您好!

我一直都知道校长您是一个非常严肃的人，在每周周一的升旗仪式上，您都会无比尊敬的站在国旗下，目光注视着伴随着音乐而缓缓升起的国旗。那时候，您在我心里的这种形象就像是定格了一般，您站得笔直，面容严肃。

但在前些天，我偶然见到了您的另一面。您走在校园的里，当您的视线瞥到了散落在地上的纸屑的时候，您毫不犹豫的朝着纸屑的方向走了去，然后弯腰拾起，将纸屑放入了不远处的垃圾桶里。您的动作无比的自然，就像这样的事情您已经做了无数次一般。

说实话，在我的心里，校长您仿佛一直都是高高在上的，所以当当时我亲眼看到了这一幕的时候，心里还有不少的惊讶，校长您还是一个十分爱护校园环境的人呢。

不过，在这之后，我又看到您的另一面。您将垃圾放入了垃圾桶里之后，您看着前方校园里蹒跚着走来一位老人，您又礼貌的向前走了去，然后轻声的问道：“老人家，有什么需要帮忙的吗?”

我瞧见老人家朝您点了点头，然后用沙哑的声音问道：“我找我孙子，他记得他说他在55班来着。”校长立马冲着老人道：“我知道教室在哪，我带您过去。”说着，你就带着老人家往教学楼的方向走去了。校长，您也是一个非常有善心，并且很有礼貌的人。

这几件事让我对校长您有了更深的了解，校长您真是一个好校长。我决定了今后我要以你为榜样，努力向您学习，我要努力认真的取得优异的成绩，也要做一个充满着善心的人，还要……校长，您身上的优良品质已经足够我去学习的了。

静，许久没有与你联系了。你还好吗，叔叔阿姨还好吗？是不是觉得“还好吗”这句话太过的没有底气，我自己都觉得太过的生硬。既然是朋友为什么不经常联系，既然是朋友那好不好应该知道的一清二楚。在这一点上我该是很惭愧的，在此还是要请你原谅了。

静，每每打开空间都能看到你发的心情，这也让我大致了解了你现在的境况。图书馆里的拼搏，期待梦想降临的心情，工大的通知书，校园里欢快的身影，健康向你开的玩笑，舍不得的长发……这都是你的故事“丰富而精彩”无论你深陷怎样的境遇都充满并传递着正能量。这样的你确实是你自己，那个坚强的乐观的永远不会认输的你。

静，我总是觉得有些朋友虽然很少联系，可那段友谊决不会被岁月风化成尘埃，反而更加的坚固。这难道就是距离产生的美？但愿，也希望如此。或许，这只是我个人的想法，但我可以肯定是有这种想法的不仅仅只有我一个。你说呢，静？

静，今天与你联系是有原由的。这种原由其实很简单，仅仅是因为友情，一段曾经的友情，曾经被太多人歆羡了的友情。你和盼盼之间应该是这样的吧，但愿我说的没错，如果不是这样那该是我的错了。

静，今天我收到了盼盼的信息。说实话这是让我有些意外的，可是之后的话又将我的意外感彻底的消除了。盼盼说，向我打听个事情，问我你现在生活的好不好。我能如何回答呢，除了空间里那仅有的信息我一无所知，我是不是应该惭愧一番。可是，盼盼连这些基本的关于你的事情都不知道，想来我还是该庆幸的，盼盼应该比我还要惭愧才对啊。你说呢，静？

静，你与盼盼曾经的好我是知道的，可后来发生了怎样的事情以至于让你们形同陌路，这我就不得而知了。我不知道，也不会去问，我只知道静与盼盼曾经很要好。那时的你们该是如影随形吧，你们该比任何人都了解对方。可现在你们就像两个小孩子，为了那看似很重要的“糖果”打闹了起来，谁想这一闹就是两年呢。说起来，两年并不长，闹了两年还没结束说明闹的时间还短；可两年又很长，让人身心疲惫无以附加。其实，你们早已释怀，只是害怕向对方迈出脚步。你说呢，静？

静，盼盼拜托我替她关心一下你。这让我无地自容，我距离你这么近都不曾说出过“关心”这两个字，真是要埋怨我的不是了。可关心可以去替代吗？如果真的可以，那我真的愿意。我问盼盼，你们曾经那么好，这难道就是“物极必反”吗？盼盼说，距离产生美。我倒要问了，距离真的产生美了吗？如果真的美，那“伤离别”岂不是成了悖论。即使有美的存在，那这种美也是禁不起半点风吹草动的。

静，这样的局面该责怪谁呢？只怪我们曾经年少，只怪不懂得珍惜？到头来总有人要迈出这艰难的一步。到底该是谁呢，这并不重要，重要的是有人先迈出那一步。当然，不迈又有什么关系呢，不过陌路，仅此。你说呢，静？

静，我是在不知事情前后因果的情况下拼凑了这些文字，在此我必须请求你的原谅。如果真如我所述，那我也逃不了自责，但起码不至于酿成罪过。如若完全是我主观捏造虚构成事，那只有请你海涵了，就当是我练了练文字吧。

静，祝你生活愉快，带我向叔叔阿姨问好。

附赠，盼盼电话。

晚安。

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！