军训征文高一题目（通用20篇）

军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长,清风拂过,带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。我深感：团结就是力量!

团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干.

今天是军训的第二天，我早早的起了床，来到学校。

上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。

我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”

顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。其实，教官也有温柔的一面。

8月18日，是一个我永远都不会忘记的日子，高一的军训就在这一天开始。

对于军训，对于军营，我的心中总是存着无比神圣的感情对待，经过那么长时间的等待，8月18日我们终于正式的走进了军营。军营中，一切整齐有序：军人们个个正直挺拔，刚到时，我多希望七天之后，我也可以像军人们一样，像一个小松树一般。但是第一天的部队生活，就让我尝到了苦头，严谨的时间安排，让我们几乎没有休息娱乐的时间，教官们严肃的面孔，更让我们的心情压抑起来，食堂的伙食，远远不比家里可口……

虽然这样，但是短短七天，所带给我的收获却远远比预期的要多得多。

集体宿舍的生活，是我第一个想要说的，我们这些人在家里小皇帝，小公主般的生活惯了的人，第一次离开父母，与陌生的同学朝夕相处，我们之间，有过矛盾，有过争吵，却更多地是关爱与温暖，尤其我的脚上有伤,同宿舍的同学们就主动把靠门最近的下铺让给我住，不顾自己爬上爬下的麻烦也照顾好我。我不仅接受了同学们的照顾，也同时照顾了同学，因为水土不服，有同学闹肚子，我楼上楼下的跑，为她们找到校医，拿好药。有时遇到她们身体不舒服，不能去食堂吃饭，我就悄悄地把饭菜装好一份，带回去，每次都弄得她们很感动!

还有老师们对我们的爱，校医几乎每天都会挨着宿舍问我们身体有没有不舒服的，有人难受，她也会悉心照料，班主任每晚都会把自己的蚊香拿到我们宿舍，亲自点好、放好，自己快被蚊子“吃了”也没有怨言。

对于教官，我们也有很深的感情，炎炎的烈日下，其他学校的学生都穿着长袖站在大太阳下训练，而我们却穿着轻薄的短袖站在树荫下训练。炊事班每天都做好消暑祛火的菊花茶和绿豆汤供我们训练的时候喝。教官为了训练好我们，喊的嗓子哑了，却仍不言放弃，依然全心全意的训练我们高一(3)班。

每天的军训随感也令我感触颇深，有些同宿舍的人到了熄灯时间还写不完，就要举着手电筒来写，也是宿舍的一景噢!另外，我们也因此与老师及时的沟通，接受老师的鼓励。令我们更有信心去取得最后的成功。 。

七天之后的我们，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，做着汇报表演。

军训后，我们是优秀战士;

军训后，我们是修炼标兵;

军训后，我们是内务标兵;

军训，让我们的身体更结实更挺拔了;

军训，让我们的皮肤更黑亮更健康了;

军训，让我们的意志更坚强更坚定了。

虽然我们已回到了家中，离开了军营，但这次军训的经历将是我永远的财富. 。

4天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里，我懂得了军训的真正意义，知道了____为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。

在4天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。

就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几十分钟，但在烈日当空下，同学们都被晒的两眼发麻。还好，教官们也是会体贴的让身体不好的同学到阴凉处休息，并给满脸汗水的同学们纸巾。可是，军令如山，当你想在训练时，动弹动弹，活动活动时，必须得打报告，否则，教官姐姐就会有点生气的质问你为何不打报告，所以大家只好服从。

当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。

我喜欢为军训结束的时间倒计时，因为军训结束也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训结束了我就可以回家，我苦苦盼望着这一天的到来，但当我只需用小时来计算它的时候，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

不当兵难知道当兵的苦，不当兵，难知道当兵的辛酸，当兵是苦的，苦在脚上磨出的泡，苦在为，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，因为每当这个时候，我都要以军人的准则来警醒自己，换句话说，我真的把自己当成了一个兵，一名军人，我惊叹于这样的自己，也许成熟就在脚上的泡中孕育，最终磨成厚厚的老茧。也许踢正步的麻痛刺激了我每根神经，最终成为警钟，不时的提醒我。也许清晰正向迷茫的双眼渗透，最终将洞察整个世界。也许坚毅在累酸的腰间屯集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我是高一(4)班的z，很荣幸能作为高一新生代表在这里和大家见面。

昨天，是我们来到z附中军训的第一天。

夏天的炎热还没有退去，同学们都训练得汗流浃背。尽管大家彼此之间还不够熟悉，但友谊已经渐渐在我们之间萌芽，同学们都能互相帮助，团结友爱;尽管大家脸上还略带稚气，但面对军训，每个人都热情高涨，迎难而上，毫不退缩。

昨天有这样一群同学，他们吃苦耐劳，他们坚持到底!他们就是：高一(1)班的z，虽然他的腿受了伤伤口还没有痊愈，他仍然坚持不懈，出色地完成每一个动作;z和z，他们认真负责，认真细心地开展班级工作;高一(2)班的`z，尽管不能日晒但自己仍然坚持军训;z和z带领同学们唱校歌，在z晕倒时周围的同学无私地给予他帮助;高一(3)班的z一直主动地帮同学们端水，毫无怨言;z从军训开始到当天训练结束都表现得很规范，坚持不懈;z负责协助班级的管理，事无巨细，任劳任怨;高一(4)班的z和z，强烈要求参加拔河比赛，热情很高;z和z身体不适仍坚持训练，永不言败。

他们以自己的实际行动为我们树立了好榜样，相信大家在接下来的几天里能够发挥得更加出色。让我们把最热烈的掌声献给他们!

第一篇

“创文明”这个词已在耳边萦绕许久，“创建文明城市是市委，市政府践行“三个代表”重要思想、落实科学发展观，坚持以人为本的重要举措。对推动城市基础设施建设，加强城市管理，改变城市面貌，改善人居环境和投资环境，提升城市品位，促进经济发展，提高人民生活水平具有重要的意义。”这些话已是所有渭南人耳熟能详的了。可许久以来，我总认为这是政府的事，好像跟自己没有什么关系，自己只要做好自己份内的事情，不随意破坏环境就行了，所以，依旧在上班下班拥挤的人潮中重复着生命的一天又一天，难得去散散步、逛逛公园。

“创文明就是好啊，现在渭南的变化真大，新时代就是好啊......”我迈着匆匆的脚步去上班时，偶尔听见院子里几个晨练的老人在聊天，这些不经意的话却引起了我莫大的兴趣。周末，我特意牺牲了长久以来的“懒觉”，一家人来到游河公园。一马路把公园分成南北两半，就好像一个花茎上的两朵并蒂莲花。我们先往南走，公园里到处鲜花盛开、姹紫嫣红，翠竹掩映、绿意盎然。沿着碎石砌成的小路走着，五颜六色的鲜花和青青的小草似乎在向人们微笑;鸟儿鸣叫似乎在向人们问好。新修的橡胶大坝内蓄满绿莹莹的水，两岸的垂柳枝条伸向水中，在微风中翩翩起舞。人们坐在小船上悠闲地在湖面上飘荡，我们站在木桥上，呼吸者清新的空气，任微风拂面，我心底里涌起一股难耐的眷恋。真美啊!西湖也不过尔耳。我们边走边聊，我惊异于这样高雅的布局设计是谁的美妙构思;这样的亭台轩榭如此精致又是出自哪些能工巧匠之手?眼前的一切真让我有一种如诗如画的感觉。

我们顺着水流往下走，来到了北公园，一条健身长廊豁然映入眼帘。数百个健身器材边人们一边锻炼，一边聊着家常。再往北走可就是孩子的天下了，十米见方的沙坑内有一个巨大的、彩色的滑滑梯，两边还有跷跷板。一群孩子光着脚丫，跑着、叫着、滑上滑下;有几个孩子把沙子装进鞋子里，跪在沙坑里往另一边搬运。大人们都坐在沙坑外面的健身器材上，一边锻炼一边看孩子玩。看着满头大汗的宝宝，大人们的脸上都洋溢着幸福与满足。沿着水流继续往北走，一条宽阔、平整的马路上人们有的在舞剑，有的在打拳，还有的跳舞...... 我不禁发出这样的感叹——多么和谐的画面!

“变化真大呀!”锻炼的人群中我又听到了如此的感叹。这让我联想到以前的公园。杂草丛生、到处垃圾成堆，南来北往的商贩也似乎把公园当成“公共厕所”。游河从公园穿梭而过，十几米之外就能闻到刺鼻的恶臭。几年前的渭南人多么向往一个休闲的场所!

今天，创文明工作的火热进行，使渭南褪去了往日的旧衫，换上了崭新的外套。看着这令人欣慰的变化，我甘愿为此流汗，我从心底里知道 “创文明”是每个渭南人共同的事业。身为这个城市的一员，我必须义不容辞地投入到这项光荣的工作中，从我做起，从身边的小事做起。小小的水滴具有聚成大海的力量，若每人从地上随手拾起一片纸屑，将铺就一条走向“国家文明城市”的宽阔大道。就像名人口中所说的那样：“只有当你眼前的世界是美丽的时候，你才会发觉身边的一切都是可爱的。”是呀!当你将手中的垃圾丢入垃圾箱，大地将会保持健康的小麦肤色;当你弯腰拾起花丛中的一个烟头，花儿来年会开出更加绚丽的花朵来回报你;当你捞起水中漂着的一个塑料袋，鱼儿会多一份欢愉，多一些可以呼吸的新鲜空气。当你努力跨出这一小步，我们的城市将会向文明城市迈进一大步。

“创文明”送给我们每个人一个碧水蓝天。在大家的共同努力下，我们的渭南一定会持着它特有的品牌走向世界。

第二篇

文明是什么?文明是早上见到老师来时简单的一句问候：“老师早上好!”文明是踏入校园看见地上有一张纸捡起扔进垃圾箱的那一瞬间;文明还是洗手时你我互相谦让“你先洗”的那一刻。自古以来，我们中华就有着“文明古国，礼仪之邦”的美誉。讲文明，懂礼仪我们中华民族传统美德，它可以表现出一个人的道德修养，它是架人以人之间友谊的桥梁，在这文明校园里明礼仪无处不在，校园里跟是弥漫着文明礼仪的芳香，而这芳香正是来自校园里的你我他……

少年是祖国的花朵，是祖国的未来，是初生的太阳。看校园红领巾监督岗的“小雏鹰”们早早来到校门口，微笑的迎接着到校的每一位老师，每一个同学。校长，早上好。老师，早上好。。同学你好，多么甜美的微笑，多么亲切的问候。一声声，一句句。洋溢着正个校园。在看看校园里，二一班的同学早已冲向工具房拿出了工具各就各位，打扫起校园的卫生。哎，那边有个同学扔下一个早餐盒。噢，是一个一年级的小同学。：“小同学，你好，请把那个早餐盒扔进垃圾桶里好吗?”说完给了小同学一个微笑。小朋友急忙捡起早餐盒扔进垃圾桶里。：“谢谢你，你真是一个好孩子。”

此外，教室里，楼道口，老师办公室，文明礼仪在校园处处可见。记的我曾经在楼道口看到这样一件事：一位女同学抱着一叠厚厚的作业走来，可以看出作业的高度已经高过女同学的身高，她尽量躲避人，还嘴里一直说：“让让，麻烦一下，借过。”虽然，许多人都让了女同学，可这时几位男同学在楼道口追赶着，没听到女同学的声音。“砰”，男同学碰到了女同学的作业本作业撒满了一地，：“对不起，对不起，我们不是故意的。”边说还边点头。”女同学看了看他们，甜甜的一笑，说：“不碍事，没关系。”而后，大家一起捡起作业本。相互微笑着离开了。

是呀。一声“谢谢”拉近了人一人之间距离，产生了美;一声“对不起”化解了剑拔弩张的冲突;一声“没关系”给人吹去阵阵春风，滋润着他人的心田。

文明是风，它可以吹佛每一位同学的心;文明是花，它能将校园装扮得更加美丽!在这文明校园里，同学们让我们行动起来吧!从身边的小事做起、从我们的一言一行做起。新世纪，新时代，新文明，新校园。我们将挑起传承文明礼仪的使命，不负于这教育我们的美丽校园。让文明礼仪之花在校园处处开放吧!

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今天军训终于正式开始了。早上7：00—9：30是新兵开营仪式。实际上也没什么，我们坐在操场上等待长官们讲话。演讲人中有军校~~，年级主任，~~副校长，还有学生讲话。

昨天晚上，我们体验了正式军训的一小部分，也认识了我们的教官——张教官，属于空军。我们还知道了如何在队伍中起立、坐下。今天早上，教官带我们练习站军姿以及齐步走，还有稍息，立正等。

10：00—12:10是属于学校教育时间。我们看了介绍~~的视频，并且听了一位老师对于日常生活可能出现问题的介绍。

下午时，我们的一位老师在阶梯教室为我们上了有关国旗的一堂课。我们了解到升国旗的意义，国旗的规格并知道了要去维护国旗的尊严。

4:00—6:00期间，我们学习了武术操的前四节并训练了口号和拉歌。晚上我们也唱了一会歌。教我们的教官也由张教官改为了冯教官。

现在已是晚上10:30了，我还有一篇读书笔记要写……

今天早上我起的格外的早，因为今天是我新初一的第一天，真开心啊!吃过早饭，爸爸早早的把我送到了学校把我交给了老师，我心中在想我的老师什么样子，严不严厉，各种幻想，见到了我的班主任女老师，我好开心，好喜欢看我老师很温柔，老师给我们交代了一下，换了校服接下来迎来了一年一度的军训，以前我以为军训就跟玩的一样，但是体验这四天之后，远远不一样，其实我觉得军训这几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!

其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。经过这么几天的时间。最值得庆幸的是我们有个很好的班主任与教官!与班主任相处的日子并不久。但我却可以清晰的感觉班主任的认真，负责，和蔼，教官的嗓子早就哑了。但是我们的动作就是做不好。他们只能一遍一遍地重复着教我们，从那时开始，我觉得我们有点对不起教官。所以我们都加倍努力。

争取在高一年级拿到第一名，谁知我们努力了，但是就是拿不到第一名。高一六班比我们做得好吗?他们凭什么拿第一名?我们班很多人都在那里议论，还是我们做的不够好，我们要吸取教训，总结经验，争取下次超越自己，我希望迎来第二次军训。因为下一次我们不会再像这样，不会让教官嗓子哑了，希望第一学期的我们，不要再调皮捣蛋。不要再不听话，一定要认真听老师讲课。军训不但锻炼了我们的意志，更教会了我们团结，互敬互爱，在这里我可以说，参加这次军训我真的非常开心，谢谢老师，谢谢价格。

在烈日炎炎的夏天，我们迎来了军训。学校通知我们去大礼堂集合，宣布军事夏令营的开始，那是怎样令人兴奋的一件事啊!我们每个人都十分认真的听着每一位老师、校长、领导的讲话，当然，今天还有一位学生代表的讲话，听着她讲的内容，仿佛是说出我们每一位同学的心声。看着每个班级的代表上台领旗的时候，看着红旗飘扬的时候，看着每个同学脸上的骄傲的神情，这一刻，我想，我们代表的不仅仅是一个班级，更是整个学校，甚至如校长所说代表了整个中华民族。我想，此时此刻，我们更应该尊敬每一位师长，甚至每一位如今帮助我们更好训练的教官。这是一种自豪，更是一种对于未来的信仰。

带领我们军训的是一位年轻的教官，也正是因为这份年轻，这份稚嫩，才是他训练我们起格外认真。看着他认真指导每一位同学的模样，更让我们打心眼里喜欢这位教官。尤其是面对我们害羞而不知该说些什么话时还去其他教官那里拜访，不得不让人发觉他的可爱。

站军姿，报数等军训时必定要做的事自然是少不了，虽然我们格外期待这次的训练但酷热的天气让我们有点力不从心。因此少不了昏倒或头晕的同学，当然，对此，我们不得不开始重视起自己的身体素质承受能力，固然军训时为了锻炼我们的意志力，坚韧的承受能力，但在身躯不舒适的情况下，一定要注意喊报告，说清自己的身体情况，以免引起不必要的事故发生。

在军训中，我感受到了同学们的热情以及为之付出的努力，因此，这也将激励我付出同样认真的热情以及态度去面对剩余几天的军训。我想，这不仅是一种挑战，更是一次对未来的考验。面对这份考验，我准备好了，并将时刻准备着。

在高中军训前准备的一整天里,自己一直在忙东忙西,很害怕会漏了收拾日用品,害怕带的东西会太多或者太少,十分矛盾。妈妈看着我的样子也乐开了怀,可能是因为这一次我主动自己收拾不需要她多费心.但我知道她还是有些担心我,毕竟要离开家5天。但我偷偷和自己说:一定要好好照顾自己不能让妈妈担心。

"铃~铃~铃"闹钟准时6点30分响起,我居然没有赖床,准时7点左手拿着一个绿色大水桶,右手挽着一个大大的环保袋,背后还背着一个大书包。准时到达学校操场,现在早已是人山人海了。紧接着领导级长们发言后大家准备上车出发去军训目的地。

经过40分钟左右的时间,我们的大巴终于到达目的地。首先看见的是拿一栋栋大楼,绿树环绕,地面十分干净.但当我们背着大包小包爬上八楼的宿舍时,一打开门就有想哭的冲动,冲口而出一句:"装修怎么可以这么简洁。"但现实无法改变,大家经过1个小时的努力。我们宿舍的卫生终于被搞得干干净净,大家也把自己的床铺,衣柜整理好.而作为室长的我,还有兼顾分配工作和考察工作,以免老师教官批评.然后大家拿着各自的饭盒冲下操场集队。这也是第一次看到我们班的两位教官。

接着大家排着队去饭堂准备吃午饭,来的时候我已经在想这里的饭菜会不会很难吃?会不会很少肉?而当我站到饭桌前顿时傻了眼.和10个人一起吃4个菜,而且饭菜大部分都不合我口味,只好吃了几口就回去宿舍继续搞卫生.终于最害怕的事情即将来临,就是那可怕的训练。

当时是正午,烈日当空,而我们就站在阳光底下,首先学习的是军人的站姿,初初以为很简单却发现原来还要将这个动作在阳光底下保持20分钟,那种感觉别提有多难受.不管背后有多少汗水沿着背往下滴,不管有蚊子飞来,不管有多痒都不能动!只要一动就是违规就要受到惩罚。当时我只感觉军人的辛苦和教官的严厉.经过一轮汗水的洗礼,终于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了灵丹妙药,迫不及待的狂喝。可是可怕的训练还是要继续，这次轮到训练我们的嗓子，每个班都必须大声的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不够大声便要受到责罚,就连每一次进餐前都需要喊,喊得不够大声就不能吃饭,喊得大家嗓子都差点嘶哑。而整个下午就一直在训练,吃完晚饭后还是继续训练。而晚饭也和午饭没什么两样,但我已经顾不上合不合胃口,因为肚子实在是太饿了.而一天里我觉得最开心的时间就是晚上唱军歌这一环节,级里的同学都聚在一起围成圈坐下听教官们唱歌,时而大家一起搞气氛,时而教官独唱,大家都十分开心。终于第一天的训练快要结束,但第二个挑战又来了,就是10个人如何分配洗澡洗衣服的问题。因为晚上10点就要准时关灯,如果没有准时完成任务是会受到老师批评的,而我这个作为室长的更是要负上责任。

因为始终不是家里或者旅馆,设施十分简陋,所以大家在第一天都显得很不习惯,动作不够迅速导致后面的同学不能准时10点上床睡觉,导致我们宿舍第二天被老师批评受到惩罚了,但作为室长的我责无旁贷,只能吸取教训。

而作为室长,我更要负责叫同学们起床的重任,时间也十分早。早上5点30分我准时开灯把她们都叫醒,幸好她们都十分合作,都不太会赖床让我很开心。大家洗漱完便要下去晨训,大家必须要先训练完才能吃早餐,所以尽管很饿也唯有坚持训练。但当看到早餐时却又再次让我失望了,但我也还是把那些十分干得馒头吃下去,把那些淡而无味的白粥喝下去了。因为我知道不吃饭待会训练便会没有力气所以多难吃也要填饱肚子.然后,便接着训练。

在前四天里,都重复做着同样的事情,吃着同样的饭菜,流着许多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是习惯辛苦,第三天是适应了这种生活方式。与同学的相处也发生了变化,第一天时候没太多话可说,第二天慢慢熟悉大家的名字,样子,第三天感情升温,没有当初的含羞,第四天更是像同学,像朋友,大家的东西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是离别的不舍和相处的融洽。虽然大家只是相处了5天,但大家都已经有了一种特别的情感.忽然会觉得原本以为很难熬的5天飞速的过去了。留下的只有浓浓的不舍之情.特别是在最后一天里,那场特别的汇操让我久久不能忘怀。

大家尽力了!这一次是我们做得最出色的一次!当听班主发言的时候,我居然激动得留下了泪水。连我也不敢相信,但事实我确实被感动了。我感叹到:怎么会有发言如此感人肺腑,听得我拍疼自己的手掌。老师说得对,虽然这次名次是第三名,但这也是我们训练了4天,努力而得来的,我们认真对待了,尽力了,无论名次是多少,我们都无愧于心了!我可以自豪的和妈妈报告自己的成绩,并不是仅仅因为那些浮云般的名次。

通过这次的军训,让我更了解5班,让我更爱五班,这个集体一定前途无量!因为背后有45个团结的身躯和2位最棒的班主任!

希望我在军训中锻炼出来的精神可以融入我的高中三年的生活中去!

人们常说，运动之美在于速度和力量。然而，在我看来，运动之美还来自于毅力与耐力的展现。正因为如此，马拉松运动才会让许多人为之激动和着迷。42.195公里的坚持，既意味着超出常人想象的付出，也意味着战胜自我，坚持到底的喜悦。

站军姿也是如此。站在太阳下一动不动，还有严格的动作要求，教官说，这就是考验你们毅力和耐性的时候。也许，双脚的麻木已让你洞察不到时间的脚步，长时间挺直的身躯让你的后背隐隐作痛，下垂的双手在不自觉地微微颤抖……帽沿已经湿漉漉了，豆大的汗珠如溪水般从额头上渗出，顺着脸庞往下流，也许它会在落地的一刹那就蒸发得无影无踪了吧。

坚持住!用执着的信念和坚持到底的精神支撑着，不能低头，因为教官说，两眼平视前方是立正的基本姿势，而立正又是军人的基本功。

坚持住，尽管时间在一秒一秒，缓慢、艰难地磨蹭，身子已经麻木……

这时，你偷偷地看一眼那“凶神恶煞”的教官，同样满脸豆大的汗珠也正肆无忌惮地顺着他的脸颊往下流，而他还在用早已嘶哑的喉咙喊着口号，纠正着某个学生兵的不规范动作;你再偷偷地看一眼你身旁的战友，他的汗水不比你少，却紧绷着脸，目视前方，站得笔直如松，岿然不动。

坚持住!这时，你的脑子里也许会浮现出向前倒的念头;放在一边的茶杯水瓶好像也在向你招手;还有，大树遮下的绿荫好像又前移了一点点，斑斑的光影跳跃着，像闪烁的精灵，诱惑着疲乏的你。纵有百般舒适的引诱，你也要在心底坚决地告诉自己：咬咬牙，坚持住，坚持住!

就这样，坚持到了最后，你会惊奇地发现，原来困难、乏累只要忍一忍，再坚持一下就过去了，没有什么大不了的。

不，不对，谁坚持住了，谁就是胜者;谁坚持住了，谁就再无敌手。

哲人说，没有翻不过去的山，没有趟不过去的河;我要说，军训无难事，只要坚持住。

在开学之前，我们迎来了为期三天的教育军训活动。

我们的教官很年轻，他教训人很严厉，可却是刀子嘴豆腐心，从来不真打骂。他还常常逗我们开心。这个教官不但脾气好，而且教得也好，我们都很喜欢他。

我们的军训生活很单调，然而却不失乐趣。每天早上晨练半个小时;上午先队列训练，再学广播操;中午休息到一点半;下午先学广播操，再队列训练;晚上洗好澡后看电影，看完后写军训日记，记录一天发生的事。特别是在看电影时，我们都开心得前翻后仰。

经过三天紧张而充实训练后，比试我们各排实力的大会操来临了。我们各班都奋力表现，奋力拼搏，都想要拿先锋排。由于我们九排的出色表现，获得了光荣的先锋排。

在这次军训中，教官帮我们树立了集体主义观念，让我们养成了良好的生活习惯、行为习惯和学习习惯。这次军训让我彻底完成了蜕变，化蛹成蝶。

从今天开始，我要发扬“今天我以学校为荣，明天学校以我为荣”。的精神，学会做人;学会生活;学会求知;学会审美;善思善问;提升素质，做可爱的人。

“安全”，其另一曾含义那就是爱，您的安全就是您对家人的爱。

试问：谁不愿意在工作中实现人生价值，谁不愿意享受亲人团聚的幸福美满?强调安全不是历行公事，这些强调在强调的安全规则只要不被“充耳不闻”，就能防患与未然，达到“我要安全”而不是“要我安全”

安全是一种观念，只要我们意识中时刻想着安全，想着一个人牵连着许多人的心，想着家中翘盼你归来的家人，我们就应懂得保护和珍爱自己。

安全是一种行为，进入油站范围区内必须禁止吸烟，严禁打手机，高空作业必须正确使用安全带。工作中没有绝对的安全环境，只有相对可靠的措施。

安全是一种习惯。提高安全意识不要等事故之后，每天工作开始的时候就把安全放在第一，多留点心，不存侥幸心理，养成良好的安全习惯，每个环节做好安全措施，就把安全掌握在了自己的手中。

爱自己，就要保证自己的安全!保证安全就爱护了自己的家人和朋友!

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。很快，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。 军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。 给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。 炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。 军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾.

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

我们拖着沉重的行李箱，生涩地拉着新同学的手踏上军训之旅。离市区越来越远，窗外的景色越来越简单，天色似也越来越黯淡。

我看到了一群衣着鲜艳的小朋友，排成乱七八糟的一列，跟着老师做，稍息立正。五颜六色的衣服映出五彩斑斓的童年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。

七月十三号晚。朱老师掏出小小的信封，说今天有个惊喜。原来是渺儿的生日。渺儿的小青椒头害羞地低下去了，两手紧紧地捂住她小小的脸蛋。老师说，回去打开信封，可能真是个惊喜哦。我们脸上都染上了好奇，而一股暖流却由上而下地流散开来。我们开始鼓掌，快乐地鼓掌。一个温馨的开始，我们深切地感受到新班主任的爱，文一的温暖，甚至这个军训的色彩也开始改变。

我们开始听见晚上训练时的蛙叫，“呱呱呱”，衬着严肃而雄壮的口号声，总有种喜剧色彩。我们开始听见教官笑笑地调侃连长，说他是个变态，有时候暴脾气大家不要在意。宿舍里的同学也越来越熟，开始天南地北一顿胡扯，从美少女战士聊到柏拉图，从鬼片聊到旅游。有同学裤子破了，班主任老师赶紧拿去缝;宿舍得小红花啦，朱朱还专门来送玉米肠和饼干做奖励，我第一次感觉玉米肠味道也不错;训练时经常能看到某老师递西瓜霜给某同学;我们宿舍的神兽同学参加管乐团回来给大家分水了;我清清楚楚地记得有两次，老师们送西瓜到宿舍和饭堂，鲜红的西瓜瓤映着大家忙碌却幸福的笑脸;我们方阵的教官每天中午都坚持在宿舍外面守着，我们好心疼他阳光下越来越黝黑而帅气的脸，晚上教官也一定要在每个宿舍手电筒也全部熄灭的时候才走。有同学向我借药，她说我的药比其他的都管用，我心里直乐。

我记得联欢的时候，《朋友》特别让我感动。大家表演每个节目都那么用心。营长亲自为我们献花，教官们站在旁边有时呵呵笑，但大部分时间却是认真的看着我们，有的好像还在默默流泪。前面的四盏舞台灯在夜幕下亮的出奇，让我们看不清楚大家的脸。我心里满满的塞着东西，都说不出什么话来了。

后来，我们学军歌，“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色”，我终于体会到了这句话的真实性。是啊，军旅生活也是一种别样精彩的人生，物质生活的贫乏不会影响精神世界的丰富。我们以后要走的人生路还很长，但不管选择什么样的路，我们都应该无悔。我相信这些军人也没有后悔。

我们开始感觉时间过的越来越快，跟教官的感情越来越亲。有一次唱完歌，我们方阵哭的厉害，营长以为我们是因为没训练好觉得委屈，语重心长地告诉我们，面对失败的时候泪水没有任何作用，我们用哭的时间还不如多去反思自省，接下来如何做的更好。虽说他没能明白我们真正的心理，但我们听着他的话，发现平时严厉的营长也有这温柔的一面，我们的留恋加深了一分。

闭营式的那天，下雨了。前一天还是艳阳天，我们像向日葵一样对着太阳站军姿。临走的时候，教官说了两句话，大家就站在雨里，泪水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，说，我会记住你们的。我当时差一点……但还是忍住了。这泪闸一放开肯定就一发不可收拾了。

一切都打理好，大巴缓缓开走的时候，我们突然发现，路边整整齐齐，笔直笔直地站着一排教官，不，要叫他们军人，正标准地举着右手，敬礼。我们争相趴在窗户上，想仔仔细细地看看他们，不愿将眼光从他们脸上移开……

“越是感动的回忆，越容易让人站在原地，以为还回得去。”高中军训，绝对是每个人生命中独一无二的经历，因为军训可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二军训，都给我们留下了感动的回忆，但是有话说的好，最好的不是已失去的和未得到的，而是现在拥有的。我们不该久久地站在原地，而是要学会珍惜现在的时光，把握手中拥有的一切。

我们会久久不忘，但我们更会勇敢地面对现在和展望未来，继续向前走。

烈日当空，闷热的空气中夹杂着青春的喘息。少年们青蓝色的迷彩服在校园内编织成了耀眼的锦缎，轻覆在苍穹之下，为绿草如茵的校园增添几分风华意气。

时有凉风从远方拂来，浅浅抚过少年们稚嫩的脸颊，拭去晶莹的汗珠，再添以清爽与正气，天空高远，浮云悠游静闲，盛大而又庄严。远方传来聒噪的蝉鸣。

军训，褪去的是尖锐。谁的年少不曾轻狂?青春期的少年，心里装着一层坚不可摧的屏障。用冷酷的神情、尖锐的言语，刺向束缚精神的一切。但当进入中队，“我”便不只是“我”，要意识到的——其实是“我们”。曾经“我”所反抗拒绝的规则条框，此刻的“我们”，必须去服从遵守。曾经“我”所惧怕面对的，有了“我们”使不再退缩，而是勇往向前。众人同心，方得众志成诚。

军训，磨炼的是意志。苍穹烈日之下，保持着最标准的军姿。任凭高温灼烧着肌肤。汗流浃背，单薄的军服也会涌动着闷热，四肢僵硬麻木，酸痛入骨。但少年们岂会因此退缩?“困难千万，不曾言败。”便是少年们心中一股热。这热，则是少年磨炼时迸发出的星火。星火迸射，聚拢便成光。明亮璀璨的星啊，在少年们心中照耀，人生将会更加辉煌!

军训，见证的是友情。短短的七天，夹杂汗水与笑声。仅仅七日之交，便可让少年们的心紧密相连。特殊的情感，在少年们训练与谈笑声中生根发芽，用勇敢和坚毅作为肥料，再浇以勤奋滋润，七日呵护;便生成了巨大的藤蔓，上面盘旋着许多青茂的枝叶，俏然藏在每一个少年的头顶，无声的守护。

猛然惊觉，少年们曾经稚嫩已消;眸中多了几分亮光与坚强。

Dear Jack,

Im glad to have received your e-mail but I am sorry you are having some

trouble in making friends.

In my opinion, friendship is one of the most important things in everyones

life because without friends we will suffer loneliness. If you would like to

take my advice, youll win real friendship. First, why not communicate with your

friend when possible and tell him/her what you think about friends and

friendship and let him/her know that you want to make friends with him/her.

Secondly, you should learn to share your happiness and sorrow with your friends.

Thirdly, it would be a good idea if you like to invite him/her to join in some

activities such as swimming and ball games, which can make you learn to

appreciate your friends and cherish your friendship.

I hope you will find these opinions and ideas useful. Best wishes!

军训的前一天，我在qq上和失散的初中同学聊天，听他们说军训累死人，每天在烈日下训练是天大的罪过。虽然这不是我第一次参加军训，但我的恐惧油然而生。刚认识教官的时候，他黝黑的脸上严肃的表情让我更加不知所措。想着希望早点离开这个鬼地方。第一节训练课是看似简单的站姿。大热天大家似乎都虚脱了，但教官还是在每个细节上严厉地指导我们。休息的时候，教官不再板着脸，让人很期待，领着我们一起玩，一起唱歌，一起聊天。当他说起他是如何从一个在家里和我们一样被宠坏，从来不做家务的孩子变成一个正直的军人，我被他的每一句话深深打动。在接下来的日子里，教官没有当初那么严厉了，更像是一个经常和我们说话的密友。他的声音渐渐嘶哑，每次嘴里都含着含片。听着他沙哑的声音，我们更加努力的训练，也就是为了拿一等奖，报答教官对我们的付出。不经意间，八天很快就过去了，没有当初那么难了。比赛的最后一天，我们班虽然没有达到预期的目标，获得了第二名，但是并不重要。临走前，教官用依旧沙哑的声音哽咽着说：“回学校一定要听老师的话，不要调皮了……”班里几乎所有人都泪流满面，一个个抱住了教官。教官点名的时候，他们都喊着“来!”坐在车里，我们向教练挥手告别，直到他“高大”的身体消失在我们的视线中.

初中毕业后，亲密的同学逐渐远离我，我们不得不分道扬镳，我变得很孤独。八天的军训让我有了新的友谊。每当回宿舍，我们坐在一起开玩笑。因为我的生日是12号，他们都亲切的叫我“小十二”。我们坐在一起反复唱《生日礼物》，给我们组取名1527(因为我们宿舍一班五个，二班七个)。所以，我不再那么孤独，就像是在遭受久旱。下了车，我一个个跟别人告别。这时候我才知道“我身边的地方就这么多，总会有人进来，总有人要离开。”

八天的军训教会了我很多。我在渐渐向后跑的时间里离开了那个顽皮稚嫩的孩子，我真的走出了失去力量的阴影。我学会了做事要有毅力。虽然看似简单，经常被人谈论，但真正做到却需要无尽的汗水。冬天来了，春天还会远吗?我将起航奔向我自己的春天，到达我想要的彼岸。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课-军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

[高一学生军训作文800字

初二，我们参加了实践军训活动。11月24号，是我们来到基地的第一天。那时，同学们的心情是心潮澎湃，满心欢喜，带了点小懵懂。而今天11月28日，下午，我们就该和基地说声再见。我们很怀念这里，很不舍，但我们会把这封存为一个最美好的回忆。

第一天，我们纪律好差，一点没有军训样，惹得总教官气愤不已，送了我们同学一个小礼物，让我们做体能。那天，我们真的累惨了，想回家的冲动都有了。第二天，腰酸背痛，在家当小公主、小王子，做一点小事就开始呼喊爸妈，也难怪昨天第一天的体能就我们轻易累倒。每一个夜晚充满了无尽的欢乐。第三个夜晚，则充满了嘤嘤的哭声，不是被罚，而是被感动。我们每一个人都被这次感人至深而振力有词的感恩教育活动深深被感触到。第四个夜晚，是在这个基地最后一个夜晚，今晚，舞台是属于同学们的。每班有深情的歌唱、有幽默的小品、有迷幻的舞步，更有教官的洗衣舞。每一次表演，我们放任自我，放肆了一回，尽情呐喊。这一夜，把嗨点提到高潮，我们开心极了，可是对基地的不舍却愈加深刻。

四天的训练成果在第五天揭晓。而这一天，我们奋力一战，虽然最后我们班没有拿到名次，可我深深感觉到每一位同学真的尽力了。会操比赛很快落幕了。比赛的结束，意味着我们即将于基地说再见!

天下没有不散的宴席，离别时刻一点一点慢慢推进，我隐约能看见教官眼中闪着泪花，我们何尝不是一样呢?同学们的眼眶里含着泪水，仿佛一眨眼，泪就会像断了线的珍珠似的，往下坠落。昨天刚到基地的画面依然清晰，转眼间，便是残忍的分离，我的眼泪终于不受控制一滴一滴往下流，可我的嘴角依然挂着微笑，我们说好要笑着离开基地。

这个基地教给了我太多太多。没有完美的个人，唯有完美的集体，团结，是一股巨大的战斗力量，我们必须团结，有集体荣誉感，因为你，我，他都是集体中的一员。感恩活动也使我明白很多：时光飞转流逝，对父母的报答，不要总想着长大后再报，可能父母等不到那天，莫让时光老人带走岁月，以一颗真诚的心、以实际行动去报答父母，永持一颗感恩的心。

基地，教官们，还有那儿的一草一木，我曾住过的宿舍，再见了!

8月14日

明天就可以回家了，好累……文艺汇演很开心，很久没有这样笑过了……

下午的会操依然被表扬，教官一定也很开心。明天的会操很重要，各个班级都在认真训练，我们班却休息了很久，感谢教官。

今天训练的时候，我们班状态很不好，教官终于骂了脏话，我也很心急。担心明天的会操。我真的挺看不起我们班的男生，会操有一个内容是军体拳，要求喊“杀”，声音洪亮。可我们班就是喊不起来，教官以为女生声音太小，罚女生趴到地上不停地喊“杀”，氧化钙!我们班的男生真是文弱啊，学习好了不起了是吧，让你们喊个杀喊不起来?我靠，其他班全是男生大吼的声音，我们班全是女生的声音，你们干什么吃的?我讨厌只会学习的男生，讨厌文绉绉的男生，试问：你们的雄性激素呢?

脚越来越疼了，因为要求跺脚声音大，所以连走路都疼。反复练习正步、齐步走之后，我正常走路都觉得好别扭……