防溺水作文优秀七年级【汇编20篇】

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：

一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想

当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过自我或家长的按摩，能够得到缓解;如果在深水中，则首先要将自我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请自我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的伸

直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。

第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!

今天，老师给我们讲了现实主义作者，在我读的书中，有一本叫《红与黑》的书，正是一本现实主义作品。

《红与黑》算是一个悲剧，主人公于连是一个不甘平庸，野心勃勃，自尊心极强的人，他既激情又冷静，既要独自作主，又要表示服从。他的性格，他所在的时代，注定了他将是一个悲剧。于连不是一个伟人，但确实是当时一类人的代表，他有着对未来的向往，努力跻身于上层社会，摆脱贫困。

在这本书中，我体会到一个人出身对其的影响力，于连出身平民，备受当时社会的歧视，在长期的压迫下，改变了于连，使其对社会充满不满，心里扭曲，在激发于连奋斗上进的同时也导致他走上了一条动荡的人生之路。

在看完《红与黑》，我体会到了人生的真谛，我更加喜欢那句“不忘初心，方得始终”，就像故事的结尾，于连最终失败，最后在监狱中，于连淡化了成功，在人生的最后一个阶段，回归自身的本心，找到真正的自己。

人生的无数抉择，让他痛苦，但是一旦选择了，他就坚持到底，他选择了有自尊地活着，也选择了有自尊地死去，而面对死亡，他泰然处之，他那一句我一点也不缺乏勇气，因为明了，所以无畏。

一切都是命运的戏弄，一滴水汇入大海，根本翻不起浪，他选择了借助狂风，把自己推向人生的高潮，但是风气潮涌毕竟只是一时，当狂风消去时，一切都将落幕，唯有浩气荡乾坤。

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今天早上，爸爸、妈妈在厨房里做饭，并且色香味具全，我心里羡慕极了，也想来做饭。

中午，爸爸在看书，我便要爸爸来教我做饭，爸爸答应了。我要做的菜是炒土豆，我先刮好土豆和拍大蒜，并把土豆洗干净了，然后来切土豆，在切土豆时，土豆一滑差点把我的手切了，我吓了一身冷汗，这时有点不想切了，可是我好不容易才争取到的机会，放弃了多可惜，多没有意思呀!

想了一会儿，我还是决定切完，我便去问爸爸怎样切土豆，爸爸耐心的告诉我：“切土豆手要自然捏紧，紧紧的按住土豆，然后用刀一片一片的切。”我掌握了切土豆的方法，便用爸爸教给我的方法去切土豆，把土豆切完了，我便开始来炒了，我首先将煤气打开，然后把土豆放进去，可是，放进去土豆半天没熟，有的还被炸糊了，我关掉煤气去问爸爸，爸爸告诉我：“炒土豆应先放油，再放大蒜，然后放土豆和醋，最后等土豆要熟时就放盐和麻辣。”我回到厨房，按着爸爸说炒土豆的方法去做，土豆果然炒好了。通过我的努力，我除了会炒土豆还会做鸡蛋汤、炒鸡蛋饭、炒四季豆……数不胜数呀!

我通过这次做饭悟出来一个道理：世上无难事，只怕有心人。世上没有难的事情，只要你有毅力做完这件事，什么事都能成功。

当凉爽的秋风轻轻地抚过我们的脸时，当暖暖的秋阳将色彩印在一片片树叶上时，当树叶如蝴蝶般在风中摇曳时，我知道，秋姑娘来了。秋姑娘是一位美丽的画家，停留在人间时，一不小心把颜料洒在了这儿，于是，大地就像打翻了墨水瓶——黄色，黄得明亮，黄得耀眼;红色，红得热烈，红得深沉;……多少颜色留在了秋天，为秋天带来了别样的美。而我则格外喜欢秋天的树叶，那多姿而独特的秋之韵。

金秋十月，银杏叶却翠绿依旧，看上去永远不会枯谢、凋零。知识在叶子顶端，慢慢由青绿色变为金黄色，颇有一股初秋的韵味。银杏叶如扇子般轻盈，不时从树上落下时，仿佛一只只翩翩起舞的彩蝶。远远望去，成片成片的银杏叶仿佛黄绿色的云朵;近看，一片片银杏叶精致极了，在阳光下，能清晰地看到叶子的脉络。那脉络由最底部，顺着叶子的扇形，向上伸去;分叉的脉络精巧极了，只要你仔细看，就会发现：银杏叶脉络看上去乱乱的，但其实整齐有序，无比美丽。浅绿的脉络像细细的丝线，缝合上了秋天里的记忆。大自然的鬼斧神工，恐怕就连最专业的雕刻家都要退让三分。

还有那花叶青木，深绿色的树叶，上面点缀着一块一块的黄色斑点，叶脉纵横交错，美丽得仿佛稍纵即逝的银河，又像夜空中一颗颗明亮的星星，真是无愧于“洒金珊瑚”的别称。花叶青木的花朵也极为美丽，紫红色的四瓣小花绽放着，和叶子互相衬托，可爱无比，像穿着花裙的小姑娘跳着优美的舞蹈。静静欣赏四季常青的花叶青木，仿佛会进入到一篇茂密的树林之中，宁静自在，令人陶醉。还有……

我喜欢秋天，更喜欢秋天的树叶。

在蓝的极透彻的天空中，散落着几方如丝帕般柔顺的云朵。空气夹杂着些温温软软，似有似无的凉意。麦子的气息也陆陆续续地散开来。

今年的麦子似乎种的晚了一些。农民们能在微凉的初秋才开始播种。早晨，天边刚刚露出了鱼肚白，农民们就早已准备好播种的工具到田地里去了。老人们年龄大，不能到田地里劳作，却也乐乐呵呵地把躺在拖拉机上的麦袋盖上一层塑料布，“可别沾上水喽!”老人们脸上的皱纹绽开了一朵花。晨光渐渐耀眼了些，“轰隆隆”的拖拉机声为这个季节增添了一份独特的韵味。

田地里渐渐热闹起来。男人们开着拖拉机犁地，女人们微笑着把金黄饱满的麦种倒进竹筐里，便忙碌地撒起来——均匀地，娴熟地，一丝不苟地，仿佛是雕刻家在雕刻一件微小的艺术品。当农民们耕作完所有的土地，麦子的醇香与泥土的芬芳氤氲在空气中，他们带有汗珠的脸上洋溢着幸福与满足。

冬天的第一场雪飘然而至，孩子们奔跑着，欢呼着，脚下发出“咔吱咔吱”的脆响。农民们站在房檐下看着飘飘扬扬的大雪笑了起来：“瑞雪兆丰年呐，今年肯定大丰年!”“是啊是啊，今年麦盖三层被，明年枕着馒头睡!”他们在呼出的茫茫白气中似乎看出了嫩绿的麦苗，金黄的麦粒。在他们心中，麦子的味道是伴随整个冬天的。

蝉声越来越响，夏意越来越浓。收麦子的季节也终于来临。无边无际的麦田在阳光的照耀下闪着亮眼的光芒。微风吹来，麦浪滚滚，金黄的麦海也给微风送去麦子特有的香甜。农民们开始忙碌起来了。早晨，月亮还朦胧着眼，他们就开始割麦子，然后将割好的麦子拉到你麦场。大人们忙着轧秸，脱粒，堆垛，汗水在他们的脸上闪着晶莹的光，丰收的喜悦带走了他们的乏累。黄澄澄的饱满的麦粒踏踏实实地覆盖了麦场的每一处。孩子们在麦场里快乐地追逐嬉戏着。忽的一个孩子捧起了一把麦子说：“我家的麦子有雪的味道。”“我家的麦子有年的味道。”“我家的麦子有阳光的味道”……大人们都笑了：“还有快乐地味道呐!”

夕阳笼罩着大地，一排排整整齐齐的麦垛堆在麦场的四周。村子里橘黄的小灯一个个亮了起来。白日里的热闹渐渐散了，持久不散的是充满希望的、快乐的、醇香的麦子的味道。

今天班会课老师讲了一些有关防溺水的知识。

现在经常听到一些溺水事件。就拿我们学校的例子来说吧！以前我们学校里有一个不大的游泳池，那里经常人山人海。有一天，一间小卖部的女孩带着她的弟弟来水中玩。那个弟弟还很小，他们来到那里开始游泳。姐姐就自己游了起来，好象忘了弟弟似的。游着游着才发现弟弟不见了。最后发现弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事项有：做好准备运动再下水，动弹不得时要喊救命，最好由大人带着去安全的地方游……等等。

夏天我们一定要多学习防溺水的知识，才能更好地避免危险发生。

读了《老人与海》，我对故事中的老人产生了敬佩之情。

故事中的主人公圣地亚哥是一个“倒霉”的老人，连续84天没钓到鱼，出海第八十五天，经过两天三夜的奋战，终于钓到了一条大马林鱼1500多斤。然而，天气变幻莫测，在返航途中，一条鲨鱼多次袭击，老人和鲨鱼展开了一场很好的搏斗，大马林鱼被鲨鱼吃掉了，一条鱼骨架的老人终于拖着一条光秃秃的回家。

老人与海，一个强大的力量来对抗自然，我们都面临着一些学习和生活的挫折，与老渔夫相比，真是小巫见大巫。他的手上满是老茧，皮肤也已经被刺眼的阳光斑点，破碎的渔船，无法抵挡的暴雨，但他并没有放弃对生活的希望。他和小男孩聊起了棒球，去酒吧喝酒聊天，每天早晨在第一缕阳光前去钓鱼。不管他有没有收获，他都会坚持捕鱼，不仅仅是因为他必须靠捕鱼为生，而且捕鱼已经成为他生活的一部分，这是他的记忆。最后一次钓鱼，他钓到了一条大鱼，但在返回香港的路上，他撞上了鲨鱼的袭击，他毅然拿起鱼叉捍卫自己辛勤劳动的果实。虽然最后一条大鱼被鲨鱼吃掉了，只剩下白色的骨架。但是他坚持不懈的精神得我们敬佩。

回想一下老人的话：“人不是为失败而生的，一个人是可以毁灭的，而是不能被打败的”这是多么坚强的信念啊，他独自一人去捕鱼，在多次受到鲨鱼的撕咬下，自己辛辛苦苦捕捞的大马林鱼，就这样变成了鱼骨。面对这样巨大的损失，渔夫并不在乎，还能以乐观心态来应对。如果我们能学习渔夫坚持不懈的优秀品格的话，那么我们就会取得很好的成绩。

渔夫坚持不懈的精神让我想到我的学习，我的学习总是时好时坏，并不稳定，那是因为我的学习总是不坚持做课后习题，每一天只读半小时的书就算完成作业了。如果成绩不好的话就奋起直追，然后就渐渐好了起来。如果成绩好的话，又“旧病复发”了。如果我能坚持不懈地学成的话，成绩将变得更好。

我要向那位渔夫学习，学习他那坚持不懈、持之以恒的精神。

我一向讨厌鸟。看，自从它搬家到我家的窗前，一直叫个不停。听，它叽叽喳喳飞过去，又叽叽喳喳地飞回来。清晨，它也乱叫，吵得我睡不着。有时找不到了小虫或面包屑，它小声地嘀咕，最后还啾的一声抱怨。

天下了一夜的雨，窗台上满是雨水，刚找到小虫的它，脚上满是湿泥，它在窗前大踏步地走来走去，水滩都变成泥水了。突然，它停住步伐，眯起小眼，一个箭步飞上去，脏脚踩在了玻璃上，雨水冲刷不到，所以脚印一直在那里，脏脏的，不好看!

可我一直讨厌鸟儿的心改变了。

我看到一只上来下去的鸟儿，它飞到巢中，把嘴放进巢里，放下羽毛，一次一次，放进了毛线，绒毛如果不够，还会把自己的羽毛拔下来。铺了一层羽毛后便坐在巢里一动不动了，我猜想：它一定要孵小鸟了!一想起我就欣喜若狂。

日子一天天过去，十三天后，一个蛋壳裂开了，一只鸟宝宝破壳而出，粉嘟嘟的，眼睛还没能睁开。它看到自己的孩子，心里亮堂堂，等着别的孩子。过了一会儿，两只小鸟也出来了，鸟妈妈起身飞到草丛里，用嘴刨土，挖出几条蚯蚓来，叼在嘴，送给儿女们吃。

假若有别的大鸟来抢食，它就用火箭之速冲上去，啄大鸟的头，开始一场空中作战，把它们赶出老远。当我凑近窗户去看看它们的时候，稍微弄出一点声音，它便伸长脖子，眼睛滴溜溜的环顾四周，像侦察兵一样，身子一沉，保护的更紧了。

它的母爱真伟大啊!我再也不讨厌鸟儿了!

今天是个特别的日子——蛙泳毕业考!

这天，我们像往常一样，坐着公交车来到了世家英伦游泳馆。上车后。我找了一个座位坐下。拿着包，心想：这次妈妈说不能用浮板了，怎么办?万一沉下去溺水了，救生员会来救我的吧?我越想越后怕，脊梁骨一阵发凉。我看着“躺”在包里的浮板做最后的告别：“再见了，我的浮板，我会珍惜你陪我的日子!”不知不觉就到东郊了，我们下车走进来游泳馆内。

馆内空调吹起来很凉快，可我却觉得凉飕飕的的，心里不住地冷战。因为我们是上午游的，所以根本没有想到教练也在。“哎呦喂，教练!赶紧跑!”我手一合，脚一蹬，头一钻就潜入水底了，我赶紧往前蹬，不料却听到了教练的声音：“张可欣!”“啊?”我牵动嘴角，露出了一个比哭还难看的笑容，“你叫我?”“嗯，你过来。”教练一脸笑眯眯地看着我，朝我挥了挥手。我朝他走过去，心底好像有一块沉甸甸的大石头压着。“干嘛?”我吞了吞口水。“今天毕业考，从这儿游到对面，不要停。”“啊。”我万万没想到。但我转念一想：该来的还是要来，还不如不要浪费时间呢!我只好面对了!我不断地给自己打气，努力安慰自己不要怕。为安全着想，我先练习了一会。接着，我鼓足勇气，来到了起点，我深吸一口气，脚用力地蹬了一下墙，身子便像轻巧的鱼儿漂出去几米远。接着，我便开始做蛙泳动作，争取每个动作都做标准，要换气了，我手向下使劲儿一按，头往上一抬，嘴巴大吸了一口气又潜下去了。我一次又一次地蹬，终于到终点了，我手拉住墙，一扯，身子一下起来了。我轻喘着气，教练说：“嗯，可以毕业了!”“耶!”我按耐不住内心的激动，大叫起来。之后我和弟弟手捧毕业证，拍了毕业照。

这张照片令我自豪不已，我想大声地对自己说一声：“我毕业了!”

亲爱的同学们:

炎热天气,不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的(塘)水所吞噬,令人痛心。为创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我校开展防溺水专项教育。为了确保家庭平安,老师放心,社会满意,我们倡议全校学生从自我做起,

从现在做起,我们特向全校学生发出以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域游泳。

二、必须在有家长陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应 的准备活动,防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校 纪律,私自外出游泳的行为,要坚决抵制并劝阻。

六、一但发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,未成年学生切不可盲目下水施救。

同学们，我们是家长的希望、祖国的未来，让我们牢记一句话：人的生命只有一次。为了自己的安全，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，远离危险，平安成长!

暑假到了，天气炎热，大地被太阳烤得直冒烟，大家只能躲在家里避暑了。今天是个“百年难遇”的阴天，我们这些在家里憋的快“发霉”人当然不会放过这样一个好天气了！我和杨胜等几个同学约好了带上家长去打野战。

我们大队“人马”都到齐了，我们才进入紧张又刺激的比赛。

比赛开始了，我们蓝方的队长把我们带进我们一楼的位子。我们都找到了各自坚守的位子，我刚放下心，就听到有人大叫：“我的命没了！”又有一个叫到：“我也死了。”我的心又不得不悬了起来，我小心翼翼的环顾四周，总想“杀死”敌人，为我们队“立大功”可意外的发现他们在几个人的掩护下已经悄悄的占领了我们的二楼，我们想夺回我们的地盘，可是力不从心。经过两分钟的对决，我们终于败下阵来。我们队的队员都垂头丧气的，仿佛到了世界末日。

第二场有又紧锣密鼓的开始了。这一次，我们吸取了教训，把一半的军力都调到了第二楼，我被分配到了一楼。我们全力进攻敌人，真是功夫不负有心人，我们队把红队打的只剩下六个人了。可在这决定胜负的关键时刻，我们队却莫名其妙的的死了三个人，再一看，原来是他们后面我们自己队的队员在“做怪”。真是水淹龙王庙——自家人不认自家人。没过一会儿，他们队只剩两个人了，我以其人之道还自其人之身，迅速的占领了他们的地盘来了个二连杀，为我们队取得胜利。他们队个个都低着头，特别灰心，而我们队欢呼雀跃。

我坐在椅子上，看着同学们欢乐的背景，觉得自己仿佛置身于一个欢乐的世界……

北京的秋天是四季中最美的季节，那么，香山的秋天会是什么样的呢?

金秋十月的一天，我走进了香山饭店，迎面而来的是白墙灰瓦，菱形、团花形的窗户错落有致，点缀其间，好像一个传统江南的庭院。进了大厅，抬头看，是一个大大的玻璃穹顶，秋日的午后阳光透射进来，撒落在厅堂的沙发上，暖洋洋的。

穿过大厅我走进了后花园，首先映入眼帘的，是远处的一座石山，壁立万仞，那就是“飞云石”，好像是一位将军在守卫着香山。在它的前面，有一条蜿蜒曲折的小溪，据说是按着晋代王羲之《兰亭集序》的故事建造的，取名为“曲水流觞”。再前面是一片湖水，清绿清绿的，宛如碧玉一般。水上浮划着五六只可爱的鸭子，水下游动着十几条机灵的小鱼儿，这一泓秋水如月光一样华丽，因此叫做“流华池”。

我踏着水上嶙峋石块搭建的断桥，又转进一片湖，金色的、黑色的、红白相间的锦鲤在脚下的石间游戏，溅起水花，使得碧波荡漾，难怪这里叫做“金鳞戏波”。我顺着石路走去，在一泉瀑布旁停下了，清清的泉水从高处流下，拍打在石头上，发出清脆的响声，像鸟儿在唱着动听的歌儿，因此这里叫做“清音泉”。回首望去，秋日的夕阳透过微微泛黄的树叶，照落在身后那白墙灰瓦，别有一番秋的韵味。

次日清晨，我来到了香山的山脚，开始爬山。一路上，我看到了一些树的叶子变红了，真可谓一叶知秋啊。林中一排排树木高大密集，茂盛的枝叶把大大的太阳挡住了，只剩下了凉爽。那树上结满了松果，小松鼠也出来觅食，准备过冬了。路边的花儿还散发着香气，让自己在最后的时刻贡献出一份力量。

拾级而上，我爬上了香雾窟平台，但这只是香山的一半呀!远眺香炉峰峰顶，我不禁想起李白的一句诗：“日照香庐升紫烟”。想想，它有多高多美啊!此时我的心中有些小失望，明明体力有余，但由于时间关系我却无法继续前行。这次没登上香炉峰，下次我一定要“拿下”它，站到香山之巅，眺望香山最美的秋色!

在一个阳光明媚的.日子，我约了好伙伴李誉到风门殿下面的水塘里游泳。刚刚脱掉外衣，忽听得有人在喊：“小弟弟，等一等!”我们疑惑地望着堤岸，只见不远处跑来一个十三、四岁的小哥哥，他边跑边向我们招手，示意我们先别下去。等来到我们身旁时，已跑得上气不接下气。他说：“小弟弟，我们老师说过，不能私自到水边游泳，会有生命危险的。在我的经历中，就曾经有过一次危险。小弟弟们想听一听吗?”我点点头，好奇地望着他。

他沉思了一下接着说：“那是两年前一个骄阳似火的周日下午，我和一个叫丁宁的同学在校乒乓室打乒乓球，可是没过几分钟，就汗流浃背，衣服上居然能拧得出水来。在丁宁的建议下，我们来到了瓯江边准备洗一下脸，谁知越洗越想洗，越洗越想下水去尝试一下，看看远处有几个青年人也在洗澡，于是我们就把老师平时讲得不要擅自到江边玩耍的忠告当成耳边风，边洗边玩耍起来。谁知丁宁一脚踩空，整个身子沉浮起来，我以为对方还在跟我开玩笑，就伸手去拉。哪知当我的手拉住他的手时，他的整个身子已经往下沉了。我拼命喊救命，可身子已不听使唤，接着就什么也不知道了。当我醒来时，已经躺在医院的病床上了，身边还放着一个庞大的氧气瓶。四周围满了人。我的第一句话就是问丁宁怎么样了。妈妈抹着眼泪告诉说，丁宁没救活!就这样，我非常侥幸地活了下来。”[由wWw.Haazuowen.com整理]

听完小哥哥的叙述，我和李誉一脸的惊奇。多么惊人的故事，多么害怕的结局。

小哥哥檫了檫湿润的眼眶，告诉我们：“后来我在哈哈哈带领下已学会了游泳。在贵岙的游泳池里，先是套着救生圈游，可是后来妈妈不允许，说这样学不会，在哈哈哈言传身教下，我学会了憋气和换气。学会手和脚在水中游泳时的动作。没过多长时间就学会了蛙游仰游的本领。小弟弟如果想学，我们一起回去，先告诉妈妈，在哈哈哈同意下。小哥哥下个星期天带你们去贵岙的游泳池学游泳。”

就这样，我们既学会了游泳，又结识了一个好哥哥，真是何乐而不为呢?

炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

学校让学习防溺水措施，我从中知道了夏季是溺水事故的高潮.就比如前期贾鲁河溺水的五个人，就给我们了提醒，不要随便在河边下水游泳，就算在正规的游泳馆也要在父母的陪同下游泳。如果溺水了要学会自救：不要慌张，要大声求救;全身放松，让身体浮在水面，将头部浮到水面上;身体下沉时，可以用手掌往下压。

同学们，生命只有一次，溺水只差一念。安全第一，不要让水带走我们的生命。

人人都知道时间不会倒流，破罐子不会重合;但每当我们回想过去，都未尝不为之哀惋。虽说这也属于人类本性中的一部分，但其作为时光与意志的吞噬因子，人们应尽量做到“避其远之”。这里我们的口号是“忘记过去，把握未来”。

要做到“忘记过去，把握未来”，你首先应该明确为失去而后悔的危害。

后悔其实是一种消磨意志的情绪，它是比损失更大的损失，比错误更大的错误。后悔就如滚雪球一样，你越是不制止它，它只会越滚越大，越滚越快，最后，你根本无法让它停止。就拿篮球比赛来说，输了一场球，就后悔自己刚才技术不到位或者其它什么因素，进而这种情绪就会影响你下一场比赛，本来一场有希望赢的比赛，会在你消极的情绪下化为泡影。后悔不会给你带来任何的快乐与利益，你只会被它所吞噬掉。

其次，失败后，我们要保持一种乐观，积极向上的心态。一个在内心里屈服的人，怎么可能再应对自己的“仇敌”呢!我们要向亚伯拉罕?林肯那样，即便在当时政府军队节节败退，很多人都失去了信心，但他仍然坚持不懈地对敌军加以阻击，正如他所说：“没有什么能剥夺我继续出牌的权利，除非我倒下了。”面对挫折，我们就应该有这种无所畏惧的勇气和信心。多次生意失败或许会让人对整个人生改观，但信心会让人重获胜利的希望，要相信生活是一面镜子，当你对着它微笑时，它也会对着你微笑。

最后，我们要有克服困难的勇气。困难就像一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担。你若把它放在脚下，它就会成为你成功的阶梯。一个能正视困难的人，敢于征服困难的人，总有一天困难会为他让步。生活、学习、爱情上难免会遇到困难，我们要立足于这个社会，就应该拿出克服困难的“霸气”去争取自己的幸福与快乐，要记住，困难不会让步，除非你先让它倒下。

如果你因为错过太阳而哭泣，你可能要错过月亮了。忘记过去吧，未来还要你自己来操控。或许你最后不能在这块土地上叱咤风云。但面对失败，相信风云人物都会“忘记过去，把握未来”。

夏天的歌声

我最喜欢夏天，因为夏天可以穿美美的裙子，可以吃冰激凌，可以和伙伴们在林间聆听蝉鸣，可以到小溪里抓鱼。但我最喜欢夏天的歌声

当池塘里的荷花开始绽放，当气温一天比一天高，当荔枝开始成熟……这就说明了，夏天已经来临了。

夏天时，知了在树上哼着“夏之歌”，树叶在风里摇曳，“沙沙沙”地响，小鸟在电线上叽叽喳喳地唱歌，鱼儿在水里冒出水泡……组成了一支支动听的夏天的旋律。我爱夏天，我更爱夏天的旋律。

中午，火辣辣的太阳高挂在天空。我听到了青蛙的声音：“呱呱。”像是在对着这个太阳说：“你这个可恶的太阳，热死我们了。”在家里，我听到了空调“呼呼呼”的声音;还有电风扇在“喳喳”直响，听起来好像快要坏掉了。

人们都说夏天的天气就像婴儿的脸，说变就变。可不是吗， 刚才还是晴空万里，可现在大片大片的乌云压的低低的，马上就要打 雷下雨了。“轰隆隆，轰隆隆”，雷公公发怒了，闪电婆婆也生气 了，豆大的雨点“噼里啪啦”的从天上掉下来，像断了线的珠子似 的。雨点落到窗户上，发出了“叮叮当当”的声音，雨点落到地上， 又发出了“咚咚”的声响……

到了晚上，池塘边几只小蛐蛐儿躲在草丛里不停的叫唤着，旁边的蚂蚱也按耐不住了，不一会，整个池塘变成了歌声的海洋。别提多热闹了。

每个季节都有它的美妙之处，但是夏天，一定是最热闹的季节，到处葱葱郁郁，到处洋溢着热情，到处在演绎着美妙的旋律。我喜欢夏天，更爱夏天的歌声

水，人类生命的源泉，但也会吞没人们的生命;水，她温柔平静，但有时也会变得肆无忌惮。所以，你在玩水时要小心水的疯狂，但这同时你也会伤害到水让她受到不白之冤，溺水就是常见的事。

夏天，因为夏日炎炎，人们总想到河里去游泳，但这也存在着安全隐患。2006年5月7日是一个悲痛的日子，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。尸体被打捞上来时，脸上表情惨白，可以想象当时他们挣扎的样子是多么惨不忍睹!2008年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

意外总是发生在不经意间。一名被录取为剑桥大学的学生，拿着录取通知书准备告诉家人这个好消息。不料走入了淘金地，跌入水中，溺水身亡……因为一个不经意是美梦破灭，家毁人亡。

“冬天游泳最合适。”这是动画片《喜羊羊与灰太狼》中的台词。但有人却因此差点失去了生命。昨天，一老太太在玉渊潭公园冬泳溺水被救。老太太冬泳的地方是玉渊潭公园东边一块没有冰封的水面。目击者王先生说：“大约9时30分，当时在水里的老太太突然大喊头晕，双手乱扑腾，眼看就要沉下去。”正当岸上的人们着急时，冬泳的七八个人显然也大吃一惊，稍一商量便游过去一齐动手，“有拉胳膊的，有托背的，前后大约经历了4分多钟，只穿着泳衣的老太太就被拖到了岸边”。

生命只有一次。加入大学生走过的不是淘金地，假如丁丁小心玩水，女孩们不在水库边洗手，他们就不会失去生命。但生命没有假如，一切都因为自己的疏忽。

水是无辜的，别再让他受不白之冤了，还他一份清白，给我们留下的就是安全。美好，幸福，友好，安全的未来，家庭与生命之舟。为自己的明天铺上鲜红的地毯吧。

小小少年也有烦恼，也许你的爷爷奶奶把你当作小宝贝，什么事都替你包办，你一点自由都没有;也许你的爸爸妈妈或老师经常拿你的不足与其他同学比较，让你感到非常气愤;也许你的爸爸妈妈在假期里给你报了很多的辅导班，让你对未来的生活感到非常的无聊……我也有很多的烦恼，可让我最头疼的还是——肥胖。

现在12岁的我，体重已达到120斤，严重超标。我肥胖的主要原因是：在我小的时候，妈妈想增强我的体质，便给我报了跆拳道。由于体能消耗太大，再加上妈妈对我的宠爱，我的饭量大大地增加。由于练习跆拳道太累，我没有坚持下来，饭量也在这里定住了，也由于我不爱活动，所以现在的我才这么胖。

邻居们都说我胖了好，所以我就信以为真，但是发生了几件小事让我改变了这个看法。

星期天，我和妈妈去步行街给我买衣服，我选中了一件蓝色的T恤，可是因为没有大号，老板说：“你儿子这么胖，在儿童店都买不到了，只能上大人的服装店里去买了。”我和妈妈只好遗憾地离开;家里来了客人，见到我时，总会说：“你儿子怎么长这么胖呢?小时候也不见这么胖呀!给你儿子吃什么好的东西啦……”我只好选择避而不见。

现在我对肥胖只能做的是用运动来减肥，现在我每天早上都会去跑步，晚上做20个俯卧撑，20个仰卧起坐，爸爸妈妈也会每天监督我，我相信，在爸爸妈妈的鼓励和我的努力坚持下，我一定会对肥胖说拜拜的。

网络信息化时代，互联网媒体涌现出一系列的“网红”，从人到物，应有尽有。对我这样一位人近中年的女性而言，觉得这些多少有些喧嚣的泡沫哗众取宠的意思，所以之前一直与之保持一种“中年看透”的距离。然而改变我这种想法的是在一个很偶然的机会——

有一天，我看到一段很火的视频，视频里一位看起来憨憨厚厚的中年男性，正在字正腔圆地讲：“犯错误是孩子学习的好时机，孩子绝大部分的错误，是因为我们没有时间训练和鼓励他们，而错误给了我们弥补改正的机会……”作为一位母亲，在教育和陪伴孩子成长的过程中会有迷茫、焦虑、无所适从，而视频里的这段话让我茅塞顿开，也让我对“网红”有了新的认知。查阅了解之后才知道，原来这是一段来自“樊登读书会”里的一本叫“正面管教”的书的内容，而讲书的这位是读书会的创始人以及主讲人——樊登，这是一位拥有博士学位、有7000万粉丝，APP用户人数达1400多万，名副其实的网络红人，现在他也早已成了我的网红老师。

樊登老师力求每年与大家一起读50本书，让我们重拾书籍，每周都会自己先看一本书，通过自己的理解再用音频、视频、图文等形式解读给大家。他语言朴实无华，通俗易懂，总是循循善诱的让你明白更多道理，无论是在家庭、育儿、事业以及国学方面，总能让我时而捧腹、时而沉思，使我获益匪浅。慢慢的我带着孩子一起加入，于是在我们家很常见的情景是：在吃早餐的时、在睡觉之前、在周末闲暇的时候我都会和孩子一起看或听，《叛逆不是孩子的错》、《怎样才是最好的学习》、《如何培养孩子的社会能力》、《认知天性》、《刻意练习》等等，让我和孩子都收获满满。

科技在发展，时代在创新，网红老师是应运而生的新时代产物，无论是线上还是线下的老师，都给我们提供了多元化的学习的平台，让我们有了更多的路径去开拓视野，增长见识，与孩子们而言，网红老师是这场疫情之下他们与老师之间建立的一种独特的上课形式。而对于我们大人来说网红老师何尝不是求学的好途径呢，当我们在教育孩子们要学知明理的时候，我们家长也需要不断的学习进步，才能更好的教育我们的孩子。

师者，传道，受业，解惑也。致敬每一位老师!

星期天，我和表弟在下一种很有趣的游戏棋——成语接龙。这种棋的走法是子到哪一格上就用这一格上的字开头说一个成语，说不出来就退回原地。

开始下棋了，先由我走，第一步是一个“洋”字：“嗨，洋洋得意!”我脱口而出。接下来是弟弟走了。他走到一个“好”字上，“好……好……”等了很久也说不上来，只好失望地原地不动。就这样我们一步步地走下去。我读的书毕竟比弟弟读的多，知道的成语当然也比他多。不一会儿，弟弟就远远落在了后面。正在我得意时，一个“奇”字把我难住了。反正弟弟不知道，我随口说了一个“奇峰立石”。可弟弟也不示弱，拿起字典便查。突然，他大声说：“什么‘奇峰立石’，骗人!”此时，我满脸通红，只有不好意思地退回原地。

事后，我想只有牢固掌握知识，才能学好本领。以后我一定要努力学习，长大才能为国出力。

近来，随着温度的不断升高，溺水事件层出不穷。

某市两男一女为救落水的宠物狗，相继落水身亡，三名高中生在高考后的当晚，不幸落水，仅有一人获就……。

这些生命的消逝着实让我们惋惜不已，同时，更引起了我们的反思;如何防止溺水事件的发生?

首先，不要在禁止下水的水库，池塘，湖泊等水域游泳，应到正规的泳池游玩。其次，如果没有过硬的技巧，建议佩带游泳圈或救生衣下水。

如果不慎落水，我们应如何应对?

首先不要慌张。众所周知，人体的70%都是水分，正常情况下，身体会在水中呈悬浮状态。所以，稳住心神，迅速扔掉，脱掉身上的物品及衣物。然后尽量放松，紧闭口腔以防水进入。呼吸道中保持呼吸的稳定，待确保安全后可尝试缓慢地移动。

除此之外，从这些落水事件中我们也可以发现，许多溺亡者是营救的人!这足以给我们警示!救人需小心，见义需“智”为。

如果遇到人落水，应在第一时间内大声呼救或拨打急救电话。谨记，千万不可贸然下水!对方在慌乱之中极有可能使你也乱了方寸。并且，也不要在岸边伸手拉其上岸，对方的力气很可能比你大，并且岸边湿滑，不易站立。

营救活动最好是在多人情况下进行，营救者需要力气足够大，经验足够丰富，在确认自身的安全下尝试营救。在用绳子或长木条拉落水者上岸的过程中，营救者必须确保自身的稳定。如果感到危险，应立刻放开对方。

生命是脆弱的，宝贵的，更是不可逆的。生命的辉煌不应埋没于黑暗的水低之下，请牢记，谨防溺水，珍爱生命。