高中说明文作文：吸烟有害健康(推荐20篇)

现在的我们，正直青春的时候，这时候的我们，什么都没有，有的，只是青春活力。不过，正是这青春与活力，带给了我们健康的生活。

运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激-情地投入到体育运动中去吧！

让我们在青春的岁月里，拥有一个健康的身体，拥有一个快乐的回忆吧。

[我青春，我健康高中作文

每天清晨，大地都在迎接曙光的眷顾;每个人生，都会被温暖照亮。即使有离别，有分离，但，总有人会接过传递的火光，陪你走过人生的一段路程。

其中，在身后为你掌灯的，是血脉相连的亲情。

就像我的外婆。

8月份，外公去世了，冷清的老屋里只留下了外婆孤零零的身影。于是，妈妈和姨妈决定让外婆搬到自家过夜。

这次，是外婆第一次在我家留宿。怀着惴惴不安的心情，我为她铺好被褥，并且小心翼翼地拉好被角。

晚上七点多，总是习惯于天黑即睡、鸡鸣便起的外婆，自然而然地入睡了。而我，全无睡意，坐在书桌前看书。为了不惊醒梦中的外婆，我翻书总是轻轻的，慢慢的。

夜深了，静谧而美好，似乎散发着玫瑰的香味，充斥在我的小屋里。“咯噔”一下，我打了个寒战，清

冷的感觉弥漫开来。深秋的夜晚果然是冰冷苍凉，凝聚着一年的忧伤。突然，一件宽大的衣服遮在肩上。回首，额上满是皱纹的外婆亲切地笑着，仿佛和煦的春光照耀着我。

“这么晚了，我的宝贝怎么还不睡?”她一边嗔怪一边用温暖且粗糙的手掌握住我冰冷的小手。那双手上满是老茧，有的地方甚至结着一道长长的血痂。我不禁想起那片田，那片外婆辛勤劳作的田，那片摇曳着的芝麻、黄豆、还有各种挂满果实的果树的田地里，倾注了外婆多少心血啊!而收获之后，外婆却舍不得自己享用，尽数送给子女们。想到这儿，鼻头不禁涌起一阵酸涩。“外婆，您不是睡着了吗?怎么又起来了?”我轻轻地问道。外婆依然笑得那么温暖：“哎哟，我的小乖乖啊，你不是还没睡吗?叫我怎么放心得下呦……”

时针指着11，屋外是浓浓的夜色，对于本本分分的农民来说，这是多晚的时间啊。可是为什么习惯早睡的外婆却不能安睡，为她的外孙女披上一件外衣呢?是不是血浓于水、牵挂于心的亲情?

沉默的夜不能回答，也不需回答。

人生花开，少不了甘露阳光的滋润。一直相信，相信自己被温暖照亮着，相信不论身在何处的亲人总是在默默地关注着我。我的人生，因他们的阳光照耀而更加灿烂。

“母亲，倘若你梦中看见一只很小的白船，不要惊讶它无端入梦，这是你至爱的女儿，含着泪叠的万水千山……”每当冰心的小诗《纸船》映入眼帘，我都会想起我那严厉的妈妈。小时候，我家后山是一块神秘的地方，我常常爱上去扮演探险家的角色。有一次，我无意中发现了几棵桃树，外面用一层篱笆围着，我高兴极了，虽然现在的桃子还只有羽毛球一般大小，可我相信，今后终会有甜蜜的果实。

打那以后，我每次上山，都会光临那片“桃树林”。没过几星期，桃子已像小灯笼似地，高挂树枝了，它们白里透着红，胖乎乎的，还有着完美的弧线，藏在绿叶之间，活脱脱就是一个个害羞的新娘子藏在了绿色的屏风后面。望着可爱的桃子，我口水直流，心里不禁萌生了一个念头……我绕到篱笆另一端，从窄小的缝里钻进去，想都没想，走到一棵桃树下，摘了五个长得较低的桃子用衣服包好，钻出篱笆，快步沿着弯曲的小路向家里跑去。

到了家里，我将它们放在窗子前，像小老师似的一遍又一遍给它们排队。排好队后，我就按顺序吃了起来，最后五只桃子只剩一只了，妈妈回来了，我便将它给了妈妈，妈妈看了这只白里透红的“小精灵”，浅浅地一笑，又忽然生气地问我：“晨晨(我的小名)，我们家没有桃子，你这是从哪儿弄来的?”我神秘地一笑，拉起妈妈的手往后山跑去。到了那儿，我随手往“桃树林”一指，把这块风水宝地介绍给了妈妈。我本想让妈妈夸奖我，可没想到，妈妈竟然二话不说，抓起我的手，狠狠地就打：“你怎么可以偷人家的桃子……”偷?这桃树外只围了一层篱笆，实在太好攻破了，我不摘别人也会摘。

我一甩手，赌气地顺着那条蜿蜒的羊肠小道跑下了山。跑到山下，我不禁向上一望，妈妈却还在那块桃树林里徘徊。等到妈妈下山，我已在玩具堆里泡了不少时间。只听妈妈略带喜悦地说：“晨晨，快过来。”我过去一看，惊喜地跳着。外头的桌上放的不是别的，而是桃树林里8只最大最甜最好的桃子。妈妈疲倦地说：“这是我向桃林主人买来的，你爱吃就快吃吧。”我的眼睛湿润了，用颤抖的双手接过一只桃子，是酸还是甜?我品不出其中的味道，只觉得，一股水在往脑子上涌。

世界上任何一只桃子都没有如此奇妙的味道。墙角的野草能从石缝中钻出来，是种坚毅;每一片竹叶都垂下头，是种谦虚;蚂蚁齐心协力能够搬动比它们重十几倍的东西，是种团结。而妈妈，教给我的却是这一生中最重要的品质。

我很喜欢读《格林童话》，里面的故事爱憎分明、主题鲜明，尤其以颂扬美好，鞭打丑恶为主，歌颂心灵美。这本书深受各国的小朋友喜爱，也让我受益匪浅。

格林童话几乎每一篇文章都颂扬美好，摒弃丑恶，尤其是《白雪公主》这篇文章。白雪公主是一个漂亮、善良的小姑娘，而她的继母是一个心胸狭窄、恶毒的女人，她嫉妒白雪公主，要尽一切办法想杀死白雪公主。

白雪公主在一次追杀中，被一位王子救了下来，他们就结了婚，幸福地生活在一起。这个故事告诉我，要做一个善良的人，正义早晚会战胜邪恶。

色彩斑斓、丰富又生动，富有想象力的格林童话的另一个内容是《灰姑娘》。

灰姑娘不停地受着继母的折磨，她的继母每天都让灰姑娘洗衣、做饭、打扫家务……

灰姑娘在她母亲的坟头上种了一棵小树枝，结果长成了一棵高大粗壮的树，树上有许许多多的小鸟鸣叫。

树上的小鸟是灰姑娘的好朋友，国王在举办舞会的时候，灰姑娘在百鸟的帮助下，参加上了舞会。

在舞会之中，她被一位王子看上了，继母知道了此事，把灰姑娘打了一顿。但灰姑娘心地依旧善良，即使自己挨饿，也把自己的生活费给了一个可怜的老奶奶，最终善良的灰姑娘获得了幸福。

白雪公主和灰姑娘是善良的人，她们面对困难不退缩、不胆怯，也给幼小时的我树立了做人的榜样。

这本书让我受益匪浅，我也要像白雪公主和灰姑娘一样，做一位善良的人。我们不能用不正当的手段去攻击别人，要做一个正义、有爱心的人，人要心灵美才是最美。

上幼儿园的时候，爸爸给我买了一个魔方，我很快就学会了把魔方的一面还原。前段时间看“最强大脑”，发现电视上的大哥哥玩魔方玩得很神奇，把眼睛蒙住后几下子就把六面还原好了，我既好奇又羡慕。暑假的一天，我找出了魔方，试着把六面全部还原。

刚开始我玩了很长时间，都找不出还原六面的规律，我有点沮丧，爸爸劝我不要放弃，我们从电脑上下载了视频，仔细观看，认真研究学习。原来玩魔方并不是你想怎么样转就能转回去的，它不仅有严格的公式，也是有规律可循的。比如先要确定一种颜色为底面，然后完成底面的“十”字，接下来拼齐底面，还要知道红对橙，绿对蓝，白对黄……每一步都要严格按公式做才可以完成这一步的内容，而且越往后越难，一个步骤不对就满盘皆输、要重头再来。

经过努力，我终于把魔方一、二层拼好了，突破前两层之后，我信心满满，好像胜利就在前方，我开始拼第三层，很快只剩下最后一步了，不过，我总是捉摸不透最后一步的规律，总是把刚刚费了九牛二虎之力才排好的`序列又打乱了，于是，一切又要重新再来，这时候，我心里再一次产生放弃的念头。爸爸耐心地开导我：“孩子，无论做任何事都要有耐心，不要轻易放弃，要敢于面对失败才能成功。”是啊，我的缺点就是没有那种克服困难的决心与耐心，于是，我一遍又一遍地摸索、研究，一次、两次……经过了无数次的练习，我不但可以顺利地还原六面，而且速度越来越快，现在两分钟里就可以完成了。

在玩魔方的游戏中，我不仅体验到了玩魔方的乐趣，还懂得了一个道理：做任何事都要有耐心，只要认真对待，不轻言放弃，就一定会取得成功!

有时候也在想，也许世界上只有我一个人会是一种不错的体验。

人活在这个世界上最大的阻碍不是自然对我们的威胁，不是我们那不值一提的寿命，更不是所谓的外星生命入侵……而是我们自己，是我们自己定下的那些规则将人类锁在这个牢笼里。如若世界上只剩下我一个人、那么我的肉体就得到了自由，我可以放开手做自己想做的任何事，一个人的世界没有别人的嘈杂声，我可以来一趟说走就走都旅行，没有别人的束缚，没有所谓的高低贵贱。但是啊，当我回头张望之时似乎会觉得少了些什么啊，这一个人的世界确实会少一些必要的东西，人们的存在和种.种不适都是这个世界必要的。一个人的世界也许是无忧无虑的，但我们所失去的可是和这份自由同等价值的事物啊。

上面是所谓“一个人的世界”，那种想法我从几年前就已经开始思考了，这种世界和世间万物一样――黑白参半。最近我又在思考“一个人的世界”，只不过这个世界是存在的。

《人间失格》中有这么一句话：“这世上每个人的说话方式都如此拐弯抹角、闪烁其词，如此不负责任、如此微妙复杂。他们总是徒劳无功地严加防范，无时无刻不费尽心机，这让我困惑不解，最终只得随波逐流，用搞笑的办法蒙混过关，抑或默默颔首，任凭对方行事，即采取败北者的消极态度。”人与人之间是永远不可能相互理解的，变相来说就是我们的内心世界里自始至终都只有我们自己一个人，就算是我们的心房为了谁而打开了、那你能保证这个人真的可以理解和读懂我们的心吗?话说回来就是我们的内心世界、精神领域自始至终都是一个人，这样的“一个人的世界”是存在的，存在于每个人的心中。

不过我们不还是好好过日子嘛，平时遇到了仍是有说有笑，这一个人的世界仔细想想确实是可悲又可怖，但这小到足以忘记的重要事情是我们平时不需要的，我们完全可以忽视。无论是现实中一个人的世界还是内心世界里一个人的世界我们都可以选择忽视。

当这个世界上只有一个人的时候，自欺欺人就不是自欺欺人了。

淡淡的黑色渐渐爬上天空，我想这短暂的一天，要离开了。

——题记

我从汽车站里走出来，有一点狼狈，公共汽车从面前驶过时喷出的黑色气体让我的头发变得凌乱，一丝丝的黑色开始遮住我的眼睛，我没有去管那些不听话的小家伙，径直向前走去，那里有一片暮色环绕的房子，我就这样简单的走向那里的夜晚。

有一所很大、很大的房子，不知道应该怎么形容，只觉得大，很大。对，这是曾住着我家人的房子。我拿出铜色的钥匙，看着黑洞洞的锁孔将它吞了下去。“吱”，门开了。屋内是血红色的，这是因为夕阳的最后一点余晖透过那扇巨大的落地窗全洒了进来，就像经济危机的时候，美国的大农场毫不吝啬的往密西西比河里倾倒着牛奶一样。可我对此并不感冒，只觉得太多的红色让我找不着白色的灯开关在哪里了。

当我摸索着将灯打开的时候，我看见太阳沉了下来，它还是那么快，连招呼都不打一声，也许，是因为它不认识我吧。我对此是没有任何的办法的，只好走到那巨大的落地窗前，对它说再见。屋子里空荡荡的，没有沙发，没有电视，没有冰箱，没有空调。连一张最不值钱的小板椅都没有，但它就是那么大，以一副无所不能的样子站在那里，让人感叹，却又来不及抱怨为什么它的内部是这么久的空虚。于是我只好躺在落地窗面前的白色石板上，看着天上还不明亮的星星，渴望着它们掉下来给自己许愿。星星，我迫切的需要愿望，你还是掉下来的好吧。可惜，天不随人愿。

当天上繁星遍布的时候，我还是躺在那个原来的地方，闭上了眼睛。我想我看到了这个房子曾经的情景。三口之家的样子，很幸福，他们都大笑，每一个人都在快乐中滋润蔓延，这里本该一直是这样子。可是，这样的情景还是玻璃一样碎掉了，破成了好多好多的碎片，东一片，西一片，怎么也拼不起来。最后，他们都走了，那些曾经我存在着的时光，都走了，他们就这样丢了一切，只留下了一座好大好大的房子。

只是，我还躺在这座大大的房子里，学会了对太阳说再见，对着星星说晚安。

风，轻轻的.，它无形，亦无味。当风卷起一片叶儿向你涌来，不一会儿，又欢脱的蹦起，只留下一阵阵遐想……

当春天来临时，也许嫩芽还未钻出泥土，也许鲜花还没有遍布大地，可是，它悄悄的，悄悄地向我们走来，笑盈盈地向我们打招呼，让我们不禁发出感叹：“啊!春天来了!”春日的风吹在脸上很舒服，宛如母亲的手抚摸你，为你拭手那冬雪带来的刺骨伤痕。河滩上，小草脆生生的探出了点儿头，花儿也有些颤微微的，似是对泥土含着不舍的深情。是啊，冬雪洗礼后的春风虽是温暖，却依然透着丝丝清冷的寒意，花草们怎舍得出来呢!

夏天的风，是热情的风。那一阵阵热气，使得人们都不想出门。夏风妹妹在街道上漫无目的的在大街上逛着，却没有一个人陪她玩耍，夏风生气了，鼓起了脸，像一个淘气的孩子，它呼来风唤来雨，奏出一首狂雷惊雨的交响曲。

秋日之风，寂寥而萧瑟。瞧!秋风吹，穿过了稻田，稻子乐弯了腰;秋风吹，穿到了草原，小草低下了头;他走到树林，树叶落下，宛若一群昏黄的枯叶蝶……

而东风不似春风那般柔情万千，也不似夏风那般酷热干燥，更不如秋风那样凄清寒冷，冬日之风自然、纯洁。古人云：“北风吹人倒，千万葩尽枯槁。”而我却不以为然，东风虽吹谢了千枝万朵，却吹出了最美的风姿!你瞧，那凌雪的寒梅多么坚韧，那傲气的翠竹多么俊秀，那挺拔的松柏多么高洁!

啊!风，你是如此神秘而美丽，我要千百遍的歌颂你，让你的美妙长存天地。

这次疫情给人们带来了很多麻烦，你有什么办法可以打败病毒吗?我觉得应该要这样。

戴口罩：戴口罩，可以杜绝细菌和病毒直接进入呼吸道，口罩是一道完美的屏障，直接把嘴和鼻子“关”了起来，这样的确很安全，不仅可以自我保护，还可以保护他人。假如你戴着口罩打了喷嚏怎么办呢?记住，一定要及时更换口罩，因为这个时候黏贴了大量口水的口罩，充满了细菌和病毒。戴口罩很安全，可不等于长时间戴口罩不更换也很安全。到中午，大约4-6小时，我们也要将口罩摘下来换一个新的，避免长时间戴口罩滋生细菌呢。

量体温：体温重要吗?很重要!正常人的体温会维持在三十七度三以下，体温是反应人体基本健康状态的指标。如果在三十七度三以上的话……可要注意啦!如果体温持续并且有上升的趋势，那么恭喜你，等待你的是病床一张!如果你缺乏锻炼，体质又弱，那有可能会越来越严重，你可要小心点啦，不要生病哦!体温监测也很重要!

多运动：运动能使肺变得强壮;运动还能让心跳有力;运动使人心情变得舒畅。运动会加快新陈代谢，有利于体内废物的排出，所以运动让我们身体的各个器官更加健康。拥有健康的身体，这也意味着我们能更加轻松的战胜外界的病毒和细菌。总而言之，运动很重要，生命在于运动!

假如你能做到以上几点，那么很棒，病毒无法靠近你，你可以随心所欲的做你自己想做的事情了。我想你也根本就不需要见医生。如果一个人不带口罩，不量体温会怎么样?不戴口罩很可能会被病毒感染，更有可能你感染了病毒还会传染给身边的人。不量体温，就是忽略自己的健康状况，很有可能你生病了，自己还感觉不到，错失最佳治疗时机。所以，拒绝戴口罩，拒绝量体温，是对自己不负责，更是会给他人带来危险!请照顾好自己，社会需要健康的你，我，他!

这次病毒伤害了很多人，一定要做好防护呀!要勤洗手，戴口罩，健身……这样才会打败病毒。

网络，一个我们熟知的词语，正是因为有了它，我们的生活才变得五彩缤纷起来。如今，网络已经走入中国十七个年头，成为许多人生活中不可缺少的重要组成部分，也成为继电视、报纸后的第三大主流媒体。可以说，如果没有网络，我们的生活虽然不会陷入混乱，但是会非常的不便。可见网络对我们生活的重要性。然而任何事物都有两面性，现在越来越多的人也注意到了网络的弊端。

上网可以给我们的成长带来益处。可以开扩我们知识视野，增加我们认识世界和掌握知识的渠道。网上的新闻信息、娱乐信息等都对我们有好处，我们上网后，获得信息的途径不再单一，上网还可以艺术地展示个性、开发潜能。传统中学生的性格狂妄不羁，往往会受到许多打击，一个有才华的少年从此韶华已去。而在网络世界中，我们的个性能得到适度伸展，有益于我们身心发展。网络还使我们与他人交流的渠道变得更加宽广，方式更自由。

下面我再说说网络的弊端。网络就像勇士手里的一把锋利的宝剑，在杀死敌人的同时，也有可能会不慎砍伤自己。我们中学生正在一步步认识世界，对任何东西都非常好奇，面对绚丽多姿的网络，面对网络给我们带来的快捷、方便和欢乐，许多心智尚未成熟的青少年会迷上网络，在这些人当中，有的人是利用网络来学习，这固然是好的，还有很大一部分人会迷恋上那些让我们娱乐放松的游戏。由于种.种原因，意志薄弱的青少年会陷入网络游戏的漩涡中，难以自拔。长时间迷恋网络游戏，会导致学习成绩下降，眼睛近视、抵抗力减弱等的后果。并且，迷恋网络游戏还会耗费大量的金钱。现在，迷恋网络游戏已成为继吸烟、酗酒、吸毒之后的第四大危害青少年身心健康的“杀手”。

要想摆脱迷恋网路游戏的危害，我们就必须要正确认识网络的用途，不要认为只有玩网游才是唯一的休闲方法，要养成良好的生活情趣，自觉抵御网络游戏的诱惑，合理控制上网时间，在必要的情况下，还要安装一些强制性的软件，让网络游戏的乌云离我们而去。还我们一片健康的上网环境。

我呼吁：社会、学校和家长应当共同努力、给予帮助和引导，使“网络”成为学生的良师益友!

读了“心灵鸡汤”系列之《感悟母爱》这本书，我的感悟十分深刻。

此书讲的是一个又一个和母爱有关的小故事。这些故事感人至深，唤醒了读者内心深处的爱。这是一 本好书!

读了这本书，我的眼睛湿润了——全天下的母亲是多么的相似啊!每位母亲的心都是赤热的，每位母

亲的爱都是伟大的!母爱让我们泪流满面，即使再铁石心肠的人，也一定能体会到母亲的关爱。母爱

是一缕阳光，让我们的心灵在寒冷的冬天也能感受到温暖如春;母爱是一泓清泉，让我们的情感即便

蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净;母亲是一棵树，在季节的轮回中固执地坚守家园，撑一树浓荫默默付

出!母爱是高尚的，无私的，我们即便用尽一生的爱也无法报答母亲的绵绵深情。母亲在儿女身上凝

聚的爱如一堵高墙，似避风的港湾，做儿女的就是因为有了这堵高墙才能无忧无虑的幸福的生活!日

月如梭，光阴似箭，几千万年来，社会发展多么的快，一切都变了，唯一不变的就是父母爱啊!在母

亲的温柔中行走，在父亲的严厉中狂奔，在父母的爱下我们逐渐成长、成人、成才。正是这种爱引领 着我们走向成功!

父亲是一艘漂泊的船，奔波在生活的劳累中。于是，母亲就成了我的港湾。我爱母亲，母亲更爱我。

在母亲的爱中我学会了爱自己，更学会了爱别人。母亲是我的第一位老师，是她教会我宽容，教会我

知识。母亲好似一本心灵宝典，她是我知识的渴望，是我成长的欢乐。母亲对我的爱如润物的春雨，

滋润了我的心田。在母亲的教导下，我学会了感恩，我第一个感谢的人就是我的母亲——母亲，谢谢 您!

儿女和母亲的爱的出发点、着落面与延伸线永远也不会相同，因为母亲她的眼睛是纯净而深情的海，

而我们只是小小的船，永远也走不出她深情的海!母亲的爱是心灵的抚摸，母亲的.爱是微笑的源头… …哦，母亲的爱是天底下最美丽的蔷薇花!母亲，谢谢您!

今天早上，太阳将第一缕阳光洒在屋子里，暖和和的。我慢慢睁开惺忪的双眼。一睁眼，就看见了那金色的阳光，这时的阳光十分的温暖明媚，不像中午阳光时的耀眼刺人。空气似乎都十分清新，我大口大口呼吸着空气，隐隐约约还掺杂着一丝花香。太阳才露出了半个脸，全身散发着红光，像一个娇羞的小姑娘，红着脸，可爱极了。太阳的颜色向云彩慢慢渲染开来，越来越淡，如一幅漂亮的中国画。鸟儿站在枝头唱着歌儿，“唧唧喳喳”，真是悦耳极了!太阳的光照在鸟儿身上，如披上了金色的华丽轻纱。一阵柔和的微风吹来，窗台上的植物们在鸟儿的歌声中跳起了舞，似乎在欢迎着太阳公公的到来，又像在为新的一天的到来而感到高兴。

我随手拿起一件衣服，披在身上，快步走到窗台前，想进一步欣赏这清晨的美妙，阳光照在我身上，舒服极了!阳光洒在世界万物上，将世界都变成了美丽的瓷器，啊!真美!我惬意的眯着眼睛，享受着大自然独特的“乐章”。

橙黄色的天空上飘着几朵白云，形态各异，我感觉我飞了起来，飞到那天空上，跟鸟儿成为了好朋友，还吃了橙子味的棉花糖……

回过神来，我不禁在心里赞叹道：“这清晨是多么美好啊!”

青春不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。彩色的青春不能等待别人来安排，要自己争取和奋斗;不论结果是喜是悲，可以慰藉的是：我们不枉青春一场。

清华学子张薇的演讲给了我心灵不小的冲击，她虽然来自贫困县，对未来的希望是她永远的财富;也许她会失败，但她那不畏艰难险阻的精神将是她永远的动力。

从她那简短又朴素的演讲中，我仿佛看到了自己的未来，也从她的身上看到了自己的影子。还记得自己总是有那么一段时间拼命的读书、背书，只为了在拿到那几张试卷时可以问心无愧的说：“我尽力了。”

我成功过，亦失败过;成绩好过，也坏过。同学间不乏每次成绩出来后的对比，我告诉自己：考好了，管住自己的嘴，不去张扬;考坏了，及时调整心态，积极面对问题，不能表现出一副很差的表情。总是告诉自己，既然没有净土，不如静心;既然没有如愿，不如释然。

我的诗和远方既然是我选择的，那就只能靠自己一步步走下去，尽管外面是漂泊大雨，它可以淋湿我的身体，却永远也浇不灭我对诗和远方、对成绩单上的数字、对自己理想学校的向往!

为了我的诗和远方，我迷茫过，我疑惑过，因为学习的事情，我与老师谈话不止一次，纠结于自己为什么要坚持自己的学业，有那么多的人都不曾看好我。因为诗和远方，我哭过、懊恼过、愤怒过，但我相信永远不会出现了三个字，那就是“放弃过”。

诗和远方是我一生的挚爱，也许我会被生活磨平了棱角，但这恰恰促进了我前进，我们永远都可以转身，但从不回头，因为诗和远方让我们知道要大步朝前走，不要错过生活中的美好。

现在地球上的环境越来越差，空气质量越来越不达标。

我的家乡座落在巍巍嵩山脚下的大山深处，是登封九龙潭的旅游圣地。在我很小的时候，我的家乡山清水秀，树木郁郁葱葱。到了春天，满山遍野都是绿树成荫，我家门前还有一条河，小河的水长年不断，清澈见底，还有许多小鱼小虾在水里自由自在的来回游动。可是没过几年，人们保护环境的意识淡薄了，不断上山砍伐树木，渐渐的郁郁葱葱的小山，变成了光秃秃的荒山。河岸两边还开了许多石头锯和几家养猪场养鸡场，他们都把废水臭水全部排在了小河里，小河变脏了，水被污染了，小鱼小虾也渐渐少了。小河里排放的有污水，也有人们生活垃圾和小孩子们扔的白色垃圾，这给当地的人们和外地游客留下了不好的印象。我真想对那些不道德的人说：“如果你们再这样继续下去，美丽的风景区环境就变得更糟了，小鱼小虾就无家可归了。”

我听妈妈说，在我没有出生的时候，环境比我小时候要好得多。特别是河里的鱼，非常的多。后来，河水被污染，鱼儿无存身之处，慢慢的少了。我听了之后，觉得人们太没有爱心了，那么多无辜的小生命都被人们无情的杀害了。改革开放以后我家乡的人们保护绿色家园的意识有了明显的好转，提高了认识，觉悟进步了，破坏环境的现象也渐渐少了。人们也都积极主动的加入到了绿化美优的行业中去了。现在无论是高山湖泊小溪，还是公路街道庭院等，都进行了绿化美化。如今家乡如仙境一般，走进大山，如同走进美丽的画卷。

随着社会经济的快步发展的今天，我们学校要让同学们掌握健康环保知识，就让我们全校学生一起在学校的大花坛里进行环保公益活动。给花草树木修剪，拔草，松土浇水。践行了同学们的劳动能力。锻炼了我们的劳动意识，体会到劳动的快乐。特别是低年级小学生帮大学生捡小树枝。我开心极了，因为我为环保做了份贡献。

同学们，让我们一起行动起来吧!保护我们绿色的地球妈妈，共创绿色家园，这是我们的责任。让地球家园变得更美。时刻让绿色环保永住心河。

望着夕阳散发着红色的光芒，我的脑袋里便不断循环的那句话：我命由我不由天!

对于每个学生来说，升入一个好的高中是非常重要的，我也不例外。高平一中是我不断追求的目标，要想考入这所学校，我的成绩就必须排名在校前200，再使成绩逐步前进，这才有可能达到目标。但从我升入初中以来，成绩就一直在200—300名徘徊，永远无法挺进前二百，这也意味着我无法实现我的目标。也许上天就给我这么点能量，我又何必非要挣脱命运的安排呢。

但在观看电影《哪吒》后，有一句话深深刻入我的脑子里：我命由我不由天。难道我的命运是上天安排的吗?我将这句话写到了我的桌子上，我开始奋斗。

在课堂上，我想要开小差时，但总有那句话在时刻提醒着我，我便集中精力，专心听讲;下课后当我想要外出狂欢的时候，那句话又萦绕在我的耳边，我便默默坐回了座位再次全身心地投入学习中;在晚上写作业时，因太晚而想不了了之的时候，那句话又开始激励着我，我便强忍着睡意完成了作业;中午到校后，有许多同学将晚上的作业写了一部分，我想要借他们的作业抄袭而偷工减料时，“我命由我不由天”再一次萦绕在我的耳边，便默默地将他人的作业归还，自己陷入了思考;早晨想赖床的时候，“我命由我不由天”，难道你的早晨就这样在安逸中度过吗?我立马起床，开始背诵;在数学模拟考的时候，遇到不会的题无法解答，想要偷看同桌的答案时，“难道不偷看别人的答案就做不出来了吗”我便绝杀了我的这种心思，开始独立思考;无论何时何地，这句话始终激励着我，让我更加努力的学习，我想说：“我的人生有我做主，我的命运由我决定。”在期末考试中，我终于突破了我自己，成功突进前200。我也相信，我将会离我的目标越来越近。

“我命由我不由天”像一个小跟班，无时无刻萦绕在我的耳边，使我在坎坷的求学路上继续前行。

“我命由我不由天”，我总会想起那句话，它给我力量，伴我向前。

蓝色地砖的阳台上，躺着一片小小的绿叶，没有朋友，却又很享受。阳光给予它生命，雨水伴它成长，风儿轻轻地把它吹向远方……

现在，我和它是朋友。什么?树叶和你是朋友?你可别不信!因为它刚到我家时，我就觉得它是一片十分奇妙的树叶。它有一条小小的尾巴、尖尖的脑袋，穿着一件绿衣裳，戴着顶绿帽子。它静静地躺在我家阳台蓝色的地砖上，“叶背”向上，“叶肚”向下，我悄悄地蹲在它身旁看着它，不知不觉就发起了呆来。

我似乎看见了它从天上慢慢地飘啊飘，一会儿变成了把小绿伞，一会儿变成了只可爱地小翠鸟，哦!不对，不对!它变成了个绿色的叶子人，有了五官，有了四肢，安静地趴在地砖上。嗯?它趴在这儿是在干嘛?是在午睡吗?好像是呢，我睡觉时也喜欢这样趴着睡。

忽然，一阵风儿吹来，它顺着风势向右翻了个身，成了肚儿朝天了。这时，它似乎察觉到了什么异样，一下子睁开眼睛跳了起来，风姑娘立刻给它送上了一杆“小枪”，它拿着“小枪”就像马上要上战场去打仗似的。你说这刚刚还是一个呼呼大睡的小懒虫，怎么风姑娘一吹，它就像变了个人样，拿着“小枪”随着风儿翻滚着，就像一个士兵在土坡上快速翻滚着接近敌人，随时准备给敌人致命一击。一小股风又起，它也随着风滑行，屁股几次在地上摩擦，我真地不明白，它的裤子究竟是什么做的，这么耐磨。突然，它的“小枪”从它手中滑落，可它一点也不慌张，随着一阵风儿一下子就溜得没了影儿。咦?它到哪儿去了?也许是风姑娘有心逗弄它，不知从哪儿又把它吹了出来，吹得它左一圈右一圈，足足转了个十来圈，就和一个在地上打滚撒泼的小孩没两样。

看了这么久，我明白了，它可不是一片普通的叶子，它是一位超级演员。可我再回过神一看，阳光下，它仍一动不动地躺在故事开始的地方。原来，在这里，它是演员，而我是导演，我们配合默契、成了朋友。

暑假的一天，妈妈带我去上海欢乐谷玩。

坐了两三个小时的车，我们终于到了欢乐谷。从远处望去，欢乐谷就像一座城堡。

进入欢乐谷的大门，我和妈妈穿过大街，一座座庞大的游乐设施映入眼帘，有摩天轮，有海盗船，有过山车，还有碰碰车……真是应有尽有啊!我情不自禁地走向最高的一个游乐设施排起队，连是什么项目都没有看。妈妈一看，是“飞天降落”，我连文峰公园小型的都怕，更别说这个这么大的了，妈妈连忙要拉我走。可我好像浑身是力气，妈妈怎么拉也拉不走我，只好随我去了。“啊——”，惊恐地叫声连绵不断，我不禁害怕起来。可是，我坚定地想：什么事都要有第一次啊，说不定，一点也不害怕呢!怀着这种心情，我坐上了机器，旁边的人轻轻地说：“这个小女孩真勇敢!”说完海向我竖起大拇指。我勉强地向他笑笑。

“嘀嘀嘀——”开始了。机器先慢慢向上升，到了中间偏下点时停了几秒后，机器好像故意逗我们玩儿似的，“嗖”的一下升到了最上面，好多人都吓得叫起来。虽然我也害怕得不得了，可我始终抿紧双唇，没叫出来。当我们还“呼哧，呼哧”喘大气时，机器又和我们开了个玩笑，又“嗖”的一下落到地面。啊，真是胆战心惊呀!

玩儿完了，我们又一阵小跑穿过一座座假山，来到了儿童玩乐的地方“蚂蚁王国”。这里都是些儿童玩的小型设施，袋鼠跳，转转杯，升降杯，泡泡球屋……而最令我难忘的就是3D电影。

虽然只有短短的几分钟，但是那逼真生动的人物、场景、物品……令我印象深刻。那火箭在太空飞时，好像直线向我冲来;几只苍蝇在火箭里翻腾，好像要撞到我的脸上来;有一个瓶子，也仿佛要砸到我……好几次都吓得我捂紧了眼睛。3D电影可真有魅力啊

!

虽然这次游欢乐谷由于时间的关系没有玩几个项目，下次我一定会再去玩遍整个欢乐谷!

妈妈很喜欢我的眉毛，不信，你瞧呀，那一对柳叶眉是那样弯，那样细，活像一对小月牙，不论谁见了都会喜欢的。而我，却最喜爱我嵌在眉毛下的那双眼睛。下面，请听我讲述我的眼睛吧!

我的眼睛又亮又“尖”，亮得如同一汪清澈的泉水，尖呢，就尖在不论谁说谎话，我都能看得出来。这些还不是最主要的，最重要的是我有两大“特眼”|，一是“白眼”，二是火眼金睛。先介绍第一“特眼”吧。

还记得那次贪吃的哥哥把我最爱吃的肉松面包给抢走吃掉了，我可不会像其他娇气的女孩子一样哭天喊地，大哭大闹，在这时，我便会使出我的第一特眼，我把牙齿咬得“呲呲”响，脸上的表情一定也是晴转阴，我的那双眼睛，来了一个360度的大转变，从一双清澈的眼瞬间变成一双“乌云密布”的眼，眼里没有一丝光亮，可怕的白色占据了我的整双眼，甚至有可能连眼珠都找不到呢。可想而知，当时的我一定是一个及其不淑女的女孩吧。就因为有了使用白眼的“特异功能”，所以哥哥总会说一句他自创的形容我的典型台词“小凤去演鬼片的话就不用化妆了。”这摆明了是讽刺我嘛!哼!

刚才是我的第一特眼，接下来有请我的第二特眼的镜头闪亮登场。请看，那是“书香家庭”的我正在津津有味地看书，看我一动不动地坐在凳子上，眼睛也是目不转睛地盯着书，你应该能想象当时的我有多么认真了吧。可是，即使在这样专心的态度下，我的“火眼金睛”却也能派上用场。一个“鬼鬼祟祟的蒙面人”从我的后面慢慢逼近，她很得意，以为我全然不知，其实，我的“火眼金睛”早就斜视着看见她了，我猛地一转身，眼睛瞬变，眼珠里就如同有一道“火光”直直地射到“蒙面人”的脸上，“蒙面人”吓了一大跳，这时，“蒙面人”揭开了真面目——她就是我的妈妈，妈妈说：“你真是的，我这么隐蔽你都发觉得了，我看你不是挺认真地在看书嘛，难道是装出来的?”“谁说我是装出来的，只是我的‘火眼金睛’太厉害了，你以为我的‘火眼金睛’是白长的!”我不客气地反驳道。妈妈“哼”了一声，悻悻地走开了。

看吧，这就是我的两大“特眼”，你们羡慕吧?

周天上午九点左右，我和弟弟正在写作业。突然一只蜻蜓飞了过来，四只脚紧紧的抓住窗户上的铁丝网，呆呆地趴在那里。

这个不速之客打断了我们做作业的节奏。

早都知道蜻蜓，也认识蜻蜓，但让具体说它长什么样，还是有点说不清楚。这周在肖寒作文上观察课，我刚好把学来的本领用上，这次终于能近距离的观察蜻蜓了，真是幸运。机不可失，

我和弟弟起身去看个究竟。

我们小心翼翼地从凳子上站起来悄悄靠近它，生怕它受惊飞走了。

其实也没有想象的那么好看，凸出来的眼睛，白色的肚皮，淡黄色的背，细长的身体，尖尖的尾巴，薄薄的翅膀。

我和弟弟看得很入神。只见它右手在铁丝网上抓了一下残留在上面的什么东西，往嘴里放进去，感觉吃的津津有味，又用左手在嘴上一擦，好像吃饱了一样。

过了一会儿，它不动了，我惊奇地问弟弟：“蜻蜓是不是在睡觉?”

弟弟说：“有可能。

"我说“它可真懒呀。

"弟弟回答道：“它有可能是恐高吧。”

我们找来书本使劲的朝着蜻蜓扇风，蜻蜓一会儿挠挠头，一会儿翅膀微微扇动几下，貌似在说：“谁这么讨厌?在别人睡觉时扇风，真想揍他!”

我和弟弟不管三七二十一，还不停地朝它扇风，一会儿蜻蜓双手抱头，好像投降了一样，我们就停止了扇风。正在这时，蜻蜓突然快速扇动翅膀，噌的一声飞走了，逃跑的可真快啊!我和弟弟不知所措地对视一笑，这只蜻蜓可真机灵啊!

这就是我和弟弟在写作业过程中的意外收获，让我们仔仔细细地观察到了蜻蜓的全貌，真是一次快乐又惊喜的事。我喜欢这只蜻蜓，希望它下次再飞回来，好让我们接着观察它的变化。

盼星星，盼月亮，兴奋了一个晚上，终于盼来了我最喜欢的节日——“六一”儿童节。今年的儿童节会和往年有什么不同呢?让我们一起去看一看吧!

早上，我们去了体育馆观看庆“六一”文艺汇演。节目开始了，第一个节目是民乐合奏《金蛇狂舞》。瞧，小演员们统一着装，二胡、笛子、锣鼓、木鱼等各种民族乐器，一起演绎了热烈欢腾的《金蛇狂舞》。每一个音符都在欢快跳跃，昂扬激荡，渲染了节日的气氛。

我最喜欢的节目是我们班张潇表演的架子鼓了。架子鼓的声音很有节奏感，富有现代气息，好像把我们从上一个节目《江南》的古朴典雅拉回到现代的激情豪放。

最搞笑最幽默的节目就非《小鸡也疯狂》莫属了。演员都穿上小鸡的服装，顿时，场地上出现了许多可爱活泼的小鸡。伴着轻快诙谐的音乐，“小鸡”们抖动着身子，跳起了轻快的舞蹈。一只小鸡从金蛋中破壳而出，拿着麦克风飙起了“海豚音”，把节目推上了高潮，赢得了阵阵喝彩声。

早上的表演让我们意犹未尽，下午的游园活动更让人难以忘怀。

每个教室都有一个游戏，我最喜欢的是六(1)班的“火眼金睛”了。卡片上有70个字，要在30秒内找出一个不一样但很相似的文字。哇，很有挑战性哦!计时开始!我一行一行地找，15秒、14秒……时间在我仔细寻找中飞快流逝，5秒、4秒……我的心越跳越快，我要失败了吗?这意味着我要失去一个勾了，活动清单上才这么几个勾，回到教室一定会被同学笑话的。不行!我不能失败!终于，还剩下最后两秒的时候，我找到了那个不同的字“呢”。它太调皮了，以为混在一群“昵”字中我就找不到它了。哈哈!最终还是被我找到了，我成功了!

“六一”儿童节，在我们的欢声笑语中度过了。我又开始“盼星星，盼月亮”，盼望着下一个“六一”。

春风送暖，春意盎然，迎着温暖的春风，踏着欢快的`步伐，伴着愉快的歌声，我们准备前往上海欢乐谷游玩。

随着耳边“滴答嘀嗒”时间的流过，我们终于到达了梦寐以求的儿童乐园欢乐谷，接过导游手中的地图，顿时五花八门的游乐项目呈现在我们面前，使我们眼花缭乱。

有益智有趣的所罗门迷宫，有惊悚恐怖的矿洞历险，有激动刺激的激流勇进……其中，我最喜欢的就是激流勇进这个项目了，因为它能使我战胜恐惧，克服胆小。

刚跨入激流勇进入口的门槛，我们小组四人便迫不及待的将全身武装起来，耳边不时传来尖叫和呐喊声，让我们翘首以待。

终于，我们登上了船，随着“咔嚓”一声响，游戏正式开始了。小船随着轨道缓缓向上移动着，不时发出“嗞嗞”的声音。渐渐的，我们到达了一处平坦的轨道，居高临下，面对高空，我甚至不敢直视下面。

可是，好奇心壮大了我的胆子，我慢慢睁开眼睛，敢于俯视大地了。此刻，在我的视野范围内，人们是多么的渺小，犹如地上的一只蚂蚁。可我还没来得及享受美好的时光，没来得及想象即将发生的事，更没来得及策划好之后的路线，船就发动了，向下疾速冲刺着，差不多用了几秒的时间，我们便到达了底部。顿时，四周掀起了一股巨大的浪花，宛如老虎正张牙舞爪的扑向周围的游人，造就了一幅飞流直下三千尺，疑是银河落九天的壮观画面。小船的飞速下滑阻止了我心中一切美好的想象，害得差点连心都跳到了嗓子眼去了。

在紧张的刺激中，我们在到达终点的同时，水槽两边游客手中无情的水枪便纷纷喷到了我的脸上，身上。尽管如此，可谁又知道，我们当时的激愤呢?

光阴似箭，当晚风从我们身边吹过，玩了许久的我们带着难以忘怀的激动心情，悄无声息的离开了欢乐谷。

这一次的春游不仅提升了我们的勇气，还提高了我们的自理能力，更让我们体会到了生命的激情，难道不是一举三得，两全其美的一次旅游吗?