高中说明文作文：吸烟有害健康（汇总20篇）

“珍惜当下”这四个字是四个看起来极其简单的中文字，然而这四个字组合在一起时，我们所有人都显得有些茫然，到底如何才算是珍惜当下呢?我们找不到现成的答案，也只好摸着石头过河，度过这漫漫人生路。

珍惜当下，或许是我们不要太在意过去已发生的事情。过去的就让它过去吧!既然已经过去，那就一切随风。然而，道理我们都明白，却还是难以轻易做到。我们会执着于自己过去的一些过错，也会留恋过去的一些美好，我们都有想要回到过去，重新改写历史或者重温过去的幸福和美好。

珍惜当下，或许是我们不要太关注未来还未发生的事。我们都习惯于在留恋过去的同时期望未来，既忘不了过去，又总是把生活的期望寄托于“明天”。然而，“明天”对于从不行动起来改变自己的人来说，明天也只是简单的重复今天而已，没有任何区别。

珍惜当下，或许是我们要做好眼前的事儿不留下遗憾。纵观我们的过去，眺望我们的未来，或许我们更应该做的是放下那些已发生的和还未发生的一切，认认真真做好眼前的事儿，手头的事儿，让自己的现在不留下任何遗憾，也让未来的自己有一个更加美好的生活。

前一阵子，我又被一句话打动，那句话是说“每一个想学习的时刻，或许是未来的你在向现在的你求救。”是啊!如果你现在不学习，不把握当下，不珍惜当下所有的条件，或许未来的你已经不复存在了。为了让未来的那个你活得健健康康、开开心心，你也要珍惜当下，过好现在的每一分每一秒啊!不要忽略未来的你向你求救的每一刻，更不要把未来的你扼杀在摇篮里，珍惜当下吧!

结束了一天忙碌的学习，总不免有些疲倦。走在车水马龙的马路上，心思总在刚才的题目上，一不留神就错过了绿灯。

我有些呆滞地站在斑马线的一头，低头望望表，却是不早了。无心逗留，等到下一个绿灯的出现，便匆匆的走了。

回到家，被繁杂的习题压得喘不过气来。愈来愈觉得烦躁，扔下一堆习题跑了出去。

不经意抬头，却看到一幅似画般美丽的色彩!那天边已然被这晕黄染上了，从那一片晕黄中，几多红云轻飘在旁边，似点缀一般，依稀还可以看见中间夹杂着的一丝蓝光。

一切都被黄昏笼罩着。它慢慢的收拢起来，映在那高耸古老的楼层上，罩成了一片灰暗，然后渐渐散出金黄色的光芒。

这是多么美丽的景象!我着迷的望着天际那边的色彩，心中的烦闷与愁绪似乎也都随着这大自然赋予的美景而散去了。我感到心中一片的宁静与平和。

自古以来，人们都说：“夕阳无限好，只是近黄昏。”其实不然，我觉得，夕阳只有在接近黄昏的时候才能绽放出它最美的光芒，那是落下之前的最后一抹光辉，既是结束，但它更是预示为新一天开始作准备。黄昏，让我着迷的黄昏，绝不是停止结束的意思。

等残阳收起最后一缕光芒，夜幕也就慢慢降临了。我怔怔的望着那天际，还在回味着黄昏美丽的滋味。

黄昏，真让我着迷。

记得有一天，爸爸要和同事外出吃饭，我们一边叮嘱爸爸不要喝酒，一边送他出门，爸爸也直点头。我看着爸爸离去的身影心里却还是有些担忧，我的爸爸可是一个“大酒鬼”啊!

指针慢悠悠地指向了十一点，可是爸爸还是没有回家。我开始给爸爸打电话，但是并没有听到熟悉的声音从电话的另一边传来，听见的只有一个机械冰冷的声音“您拨打的电话暂时无人接听”。打了好几个电话依旧如此，我的心情越来越沉重。

时间一分一秒地过去了，11时30分，久违的电话声终于响起，我飞奔到客厅，拿起手机。“喂!”里面却是陌生的声音。“叔叔您好!”“你爸爸喝醉了。”原来是爸爸的同事打来的电话，我连忙向他询问爸爸的情况。“别担心，我会开车把你爸爸送回家，大概二十分钟，到时候你下来接一下你爸爸。”“好的谢谢叔叔。”我连忙答道，挂断电话后我和姐姐来到小区门口等，当看见醉醺醺的爸爸被叔叔搀扶着走下车时，我的心里十分难受。

和姐姐一路搀扶着爸爸回到了家，喝醉了的爸爸躺在沙发上难受地皱着眉头。听到奶奶说爸爸喝一些水会好一点，我就连忙跑去给爸爸倒水。我一只手小心地托着爸爸的头，一只手拿着水杯喂他喝水。可是，爸爸慢慢地喝了一口就摇摆着头，不愿意再喝了。不管我怎么劝说都没用。僵持了一会，“我好难受，呕……”话音刚落，爸爸就趴在床头吐了起来，气味瞬间在房间弥漫开来。我的力气不够大，没办法把爸爸扶起来，只能站在一旁直着急。

“这是怎么了?”生病卧床的妈妈听到声音从房间出来，看见爸爸这个样子，就坐到爸爸旁边，轻轻地拍着爸爸的背;姐姐跑去拿盆，怕爸爸再难受地吐;奶奶忙着给爸爸拿换洗的衣服。我看着一家人为了照顾爸爸忙碌的样子，突然很感动也很幸福。

这件事以后，我和爸爸说喝酒对身体不好，不是什么好东西，能不就最好不要喝。从那以后，爸爸再也不喝酒了。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首脍炙人口的古诗，也许同学们在幼儿园里就已经会背了。然而不知同学们是否留意过没有，每天中午学校开饭后，就会在食堂里发现很多同学桌上、地上会留下米粒或饭团;有的甚至因为菜不合胃口，只有吃了几口，就把剩下的饭菜倒在学校的塑料桶里了，这实在是一种可耻的行为。

不珍惜粮食是不尊重农民伯伯的劳动果实，不热爱劳动人民，农民伯伯辛勤劳动，任劳任怨，在田野不缀劳作，好不容易才生产出粮食来。上面的那首古诗，不正是农民伯伯辛勤劳动的真实写照吗?

记得长辈们经常提起：“上个世纪五、六十年代，由于某些原因，国家大量缺少粮食，有的人因为没饭吃，只得啃树皮，吃野菜，甚至活活饿死。”不知同学知不知道，现在非洲还有很多饥民，许多孩子被活活饿死。这些情况也许在有的同学看来是无法想象、不可能的事。认为自己家的米多得吃也吃不完，浪费一点算什么。但是，同学们是否想过，农民伯伯辛勤劳作产生出粮食，要经过多少工序，将生米煮成熟饭，而我们却白白地把它浪费了。我们是否为这种行感到羞耻呢?

浪费饭粒也会助我们养成铺张浪费之风，有碍于同学们良好情操的陶冶。我们可以这样计算一下：一个学生浪费一口饭，像我们学校有一千多人在食堂吃饭，一天就要浪费十几斤饭，一年就要浪费上千斤粮食。这是一个相当惊人的数目，这在我们目前还不富裕的国家里是一个多么令人触目惊心的事啊!况且，和目前国家提倡的节约型社会是格格不入的。

这样看来，同学们也许就会认识到浪费粮食的确不是件微不足道的事了，小事非小，我们应该从生活的琐小事做起，作为新时代的小学生，我们要继承和发扬中华民族勤俭节约的优良传统。爱惜每一粒粮食，懂得节约粮食光荣，浪费粮食可耻。真正理解：“锄禾日当午，汗滴禾下土……”的意义。

“埋在春的泥土里，滋润了大地开出下一个花季，风中你的泪滴，滴滴落在回忆里，让我们取名叫做珍惜……”

耳机里传出《春泥》这首歌优美的旋律。春天是个多好的季节啊!万物开始复苏，小草开始长出了嫩芽，大树也长出乐繁盛的茂叶，还有我们家乡的田野上也长出了野花，农民伯伯们也在农事做着各种准备。真是“一年之计在于春”啊!

记得儿时的春天是最好的，在很小的时候，一到春天小朋友们就成群结队的在一起玩耍，在田野里追赶，在池塘里钓鱼。田野开满花，我们就枕着花儿休息，在田地里用着泥巴来打仗，每个人回家都是被家长骂。但是我们从没有畏惧过，儿时的时候玩是大于一切的。每次被家长呵斥的时候才想起来家长的嘱咐，然后就将伙伴们一个个拿来当挡箭牌。回想起来总让人忍俊不禁……

当然我们也不会光做一些让家长担心的事情，毕竟女孩子要比男孩子要安静那么一点的。我们女孩子经常会玩过家家，这个当妈妈，这个当爸爸。每次大人们看见都要咧开嘴对我们笑。那些儿时的记忆，我记得非常清楚，你们还记得吗?我的伙伴们。

现在我们都长大了，转眼间都各奔东西了。儿时的美好回忆也只能停留在心间，成为那春日里的回忆。现在我提及这些，你们会怎么样呢?是会心一笑，还是轻蔑走过?是啊，正如你们所说，再回忆，再美好也回不去了，你终究会忘记的。我们都已经回不去了，但是!我相信它会再我们心中挥之不去，不可磨灭!因为，那是我们最单纯、最快乐的时候。

一切一切都在变化，周围的人和事也在跟着变化。又是一年芳草绿，依然花重锦官城。在这美好的季节，我们都在为自己的前程而奋斗，面对着复杂的课程、繁重的作业和生活的压力。可当春天阳光温情的拥抱我们的时候，那些脑海深处的回忆又浮现在眼前，成为我们前进的动力，让我在向前的路上，永不退缩。

“啊哈!我又赢了!”咦，这个声音从哪儿来?原来，是客厅的两个象棋爱好者在切磋中国象棋啊。那两个象棋爱好者，一个是我，另一个则是我的挑战对象：爷爷。

爷爷下棋比我厉害，由于我每天放学都会回到爷爷家吃晚饭，所以自然变成了陪他下棋的人。这次，我一吃完晚饭，便一声吼道：“爷爷，今天再来下棋，看我下赢过你!”说完后，我立即去摆棋，准备与爷爷大战三百回合。

过了一会儿，爷爷也就位了。我心想：我就不信老子凭借班级第一的能力，下不了和棋!

我由于技术略菜一点，所以是先手。我先“相3进5”，做好防御措施。爷爷也不示弱，用了具有攻击性的“炮2平5”。因为爷爷的中炮要进攻我最重要的中兵。爷爷见一计不成，便再施一计。他上马。我细心观察，慢慢思索，发现如果我再不上马，他的车便会对我的马以及我的炮造成极大的威胁，假如我上了马，等会儿车便可以保护被对方的车所压制的炮，这样就解除威胁了。于是，我根据想的来做，从容不迫地上马了。爷爷果然是按我的思想走，这样，阵型就很厚实了。

接下来进入中局阶段。我的攻势很猛，当然也注意着自己地区的危机。而爷爷，却因为没注意潜在威胁而导致阵型支离破碎。到了残局关头，我与爷爷都只有所剩无几的子，所以一直在进攻。我的进攻能力比爷爷差，但用那些好子为自己开创出路是值得的。我先“马7进9”将军，将只得上来。这下，就该彻底地结束了!我发动炮，走到马后面，放“马后炮”，成功绝杀!最后，我喃喃自语到：“果然是运筹帷幄，决胜千里啊!”我用这个道理，赢了爷爷。

这次真是一次快乐并且有意义的一次下棋呀!

亲情是什么呢?亲情是父母的关怀，是父母的温暖饭菜，亲情是父母的唠叨，是父母的嘱咐，亲情是父母的爱，是父母的付出。

小时候，记得一次在老家的夜晚。那时，母亲正在为我织毛衣。那件毛衣母亲已经织了两天了，只为我第二天的上学。不懂事的我在前天时一直缠着母亲，要她为我织一件粉色的，有白色云朵的毛衣。为了让我能早日穿上毛衣，母亲已经好久没有休息了。

半夜，我从睡梦中醒来，看见微黄的灯光照着母亲的侧脸，发黄的脸上满是疲倦的神色。为了让我睡好，母亲并没有开很亮的灯，只开了极其微弱的，如小火星一般的灯光。在这样的灯光下织毛衣，不但看不清，还非常毁眼睛。织错了，拆掉那一节，重来。困了，用凉水冰冰眼睛，接着织。累了，就停下来歇几分钟，继续织。足够的睡眠对于一个女人来讲是多么的重要，保护眼睛对于一个成年人来讲又是多么重要。可我还那么小，哪懂什么父母的艰辛?翻一个身，就又沉沉睡去了。

长大后，记得有一次，是在吃饭前。我正躺在沙发上惬意观看着电视。电视机里的情节正精彩地展现，我不亦乐乎。厨房里，是父亲忙碌的身影。那时的我什么都不爱吃，挑食极了，害得父亲愁的头痛。他将一根火腿肠横着切了一刀，没有切到尽头。然后再将火腿肠切出的两条“腿儿”反过来，弯成一颗心的形状，再用一根牙签固定住。接着再把火腿放入早已准备好的油锅中煎着，发出“滋滋”的声音。然后再磕个鸡蛋进去，使鸡蛋也变成了心的形状。三分钟过后，两只香喷喷的心形煎蛋就做好了。父亲又怕牙签扎到我的嘴，便用筷子小心地把它挑出来。

我撇撇嘴道：“番茄酱呢?为什么没有番茄酱?”父亲有些愧疚地说：“没有了。”我立即耍起了公主性子，喊道：“我不管，没有番茄酱我就不吃!”父亲听完，立即换了鞋，一路小跑着到了小区门口的商店。仅用了三分钟，父亲就满头大汗地回来，手里捧着番茄酱，“嘿嘿”笑了两声，精心将它淋到蛋上面，我才吃了下去。

这亲情，小时候是我们闹腾的理由，长大后，亲情又成了我们撒娇的资本。成人后，亲情又是我们内疚的缘由。

感受亲情吧，千万别让父母等的太晚……

今天，老师给我们上了一场神奇的作文课。这一堂课令我深切的感受了大自然的种.种味道。

味道一：野草的味道。“野草”在生活中随处可见，但是大家基本不会去感受到过它的存在，更别说是味道了!老师让我们拿出事先已经准备好了的小草，让我们闭上眼睛感受三分钟。我展开了想象的翅膀，闻着草儿这久逢甘雨、沁人心脾的味道：清新、腥味、虫子的气息………种.种滋味涌上我的心头，我不禁拿些小草放进嘴里，细细地咀嚼着，一股甘甜溢满了口中。

味道二：泥土的味道。土的分类有许多，如：黄泥土、黑泥土………今天，我就闻到了泥土的味道。老师让我们拿出事先已经准备好的泥土，让我们闭上眼睛感受三分钟。在这短短的三分钟里，我感到了时间的漫长，开始坐立不安了!泥土虽然没有小草的味道，但它却混杂着小草的芬芳;它没有扑鼻的香气，却有着一股熏鼻的味道;它没有清新的味道，却有着蓬勃向上的朝气。

味道三：石头的味道。石头是再也平凡不过了，但我却看到了它不平凡的一面。通过嗅觉我闻到了一股又一股灰尘的味道。通过对石头的摩擦，我闻到了烧焦的味道，也许这块石头在几亿年前从喷发的火山遗留下来的;也许这块石头经过了无数次河水的冲击;也许这块石头历尽了沧桑才来到了现在。因此这块石头有着历史的味道、溪流的味道、沧桑的味道。

在这堂课上我闻到了草儿的芬芳;泥土的朝气;石头的沧桑。只要你留心大自然里的点点滴滴，就会有一个个新奇的发现。

因为热爱所以执着，因为执着所以突破，小鸡因为热爱崭新的世界而努力地破壳出生，鹰因为热爱让自己变得更加的强大而忍受痛苦拔毛断喙，蝴蝶因为热爱美丽而去努力突破蚕茧的束缚，而我因为热爱蓝天，而去努力拼搏当一名民航飞行员。

每天都为中考而担忧，害怕自己会落榜，但却没有真正的去努力过，这一次疫情瞬间拉近了与中考的距离，看到眼前的日历被一页一页的翻过去，心中开始无比的担忧。

当一名民航飞行员，是有困难，但必须攻破困难而去突破自我，这个寒假从以前七点起床改变到五点半起床，起床后进行30分钟的晨跑，加强体能，跑步是我最不擅长也是我最不热爱的一门运动，但为了梦想而去努力奔跑，而去突破自我去热爱跑步，热爱运动。

从以前的不热爱到现在的热爱跑步，从以前害怕到现在的不害怕，可能这就是热爱与梦想相结合的力量吧，让我突破自我去收获一个崭新的我。

每天清晨，从家出发跑到田野，看着即将升起的太阳，吸着新鲜的空气，空气中那青草与小麦的芳香，心中有一丝快乐和开心，跑步既是锻炼身体，锻炼体能，也是一项与大自然亲密接触的运动，跑步时抛掉所有念想，感受着大自然的气息，真的让人舒适至极。

清晨跑完步后，回到书桌旁，背诵着语文课本上的古诗文，感受着田园生活的舒适，敬佩着不以物喜不以己悲古仁人生活的精神，这种舒适的精神生活是无法与物质生活相媲美的。

每当在作业遇到问题，无法解答时，便会上网查阅资料，一一弄懂或者请教知识比我丰富的姐姐，在请教或者查资料的过程中，也是补充知识的途径。

因为热爱我会更加的坚持，坚持运动，坚持学习，坚持对知识的积累。

每当晚上结束一天的学习时，看着自己喜爱的航空图和航空知识，简直无比舒适，这种舒适来源于热爱，因为热爱所以喜欢，因为喜欢所以突破自我。

这次疫情的到来，感受到了中国人民的团结，也让我发生了改变，这种改变来源于热爱，这种热爱来源于梦想，只有付出比常人多的努力，才能收获自己的梦想。

伟人之所以伟大，是因为他们在不断的热爱自己的事业自己的梦想，不断地去突破自我，去改变自我。

我们说的真善美，其实应该是真、善、美，它们应该是人性的几个正面，一个人必须具备的几个素质，而这几个素质也应该是相互融合的。它们使一个人不断向上，不断成长，不断为社会做贡献，尤其是青少年。真善美的内涵很丰富，我觉得，一个人要具备真善美，应该从珍惜生命开始，因为生命是一切的来源。

当人们拥有健康的身体时总以为，生命是必然的，甚至有些人还觉得自己的生命缺少乐趣，或不如别人的精彩，从而蓄意破坏它，摧毁它。然而，每每遇上重大灾难或疾病，或是年龄增大，又或是最亲爱的人生命垂危的时候，他们就会感受到生命的可贵。那时，他们往往会后悔在身体健康时为什么不好好珍惜，希望生命可以重来，改掉所有错误的做法，让生命可以光彩夺目。然而，这是不可能的。因为，生命只有一次。

在语文学习中我们知道，一只小飞蛾被捉住时会拼命挣扎，努力求生;一颗香瓜籽掉在砖石的夹缝中，也会顽强生长，哪怕只活了几天;五颜六色的小花，在冷风冷雨中从小草的掩盖下冒出了头来，散发出夺目的光彩……动物和植物那么热爱生命，从不放弃，难道我们自称是地球主宰的人类就不应该那样做吗?

对比之下，贪图玩乐，荒废学业;不顾危害，吸烟醉酒;一时蒙塞，吸毒自杀;失去理智，互相打杀;不顾后果，破坏环境……这一切，不是连动植物都比不上吗?我们又凭什么自称是地球的主宰呢?

不管是富裕还是贫穷，不管是身体健康还是不幸残疾，生命都可以是多姿多彩的。不是吗?张海迪、杏林子、海伦?凯勒、尹小星叔叔、名叫安静的小盲童……在课内学到的，在课外听到、看到的，国内的，国外的，过去的涌现，现在生活着的，他们不都遇上了让人难以接受的经历吗?但是他们不都取得了非凡的成就，让生命焕发出夺目的光彩吗?靠的是什么?是永不放弃的精神，对困苦遭遇无限的宽容，和对美的细心感受。

每个人的遭遇都是不同的，但我相信，每个人都是可以用自己的方式使生命生辉的。让我们好好珍惜生命，让生命没有后悔!让我们好好珍惜生命，用我们的生命去追求真善美，从而创造一个真善美的世界!

妈妈，一直以来，我都有些心里话想对你说，但一直没机会也没勇气说。妈妈，我知道我撒过谎，但是我已经改正了，你为什么不肯相信我呢?虽然我感谢你把我生下来，并辛苦把我养大，但我希望你不要用老眼光看我。

记得那一次，你把我叫进卫生间，指着地上说：“你是不是把米撒在地上了?”“没有啊。”“怎么可能，家里就我们两个人，不是你也不是我，难道有别人来倒进去?”妈妈，你知道我当时听了你的话心里有多委屈吗?我哭着说：“不是我，我在厨房淘的米。”你也气极了：“那这米是哪来的，难道有小偷进来故意把米倒在地上冤枉你?”……

不知过了多久，我们还在争吵中，我只想洗清自己的冤屈，当你说出那句话时，我的心都快碎了：“撒谎不要紧，不承认才让人觉得可恶，我再问一遍，你要是不承认，你就去跪着!”妈妈你为什么不相信我呢?难道是因为我之前撒过谎吗?可是我已经改了呀，你怎么还是用老眼光看我呢?我仍然坚持说：“真不是我弄的。”当我说完这句话，你就毫不犹豫地命令我：“给我跪下!”然后不容我再争辩就走了。

我绝望地在黑漆漆的客厅不知跪了多久，心里也对妈妈您失望透顶!“快来睡觉，明天去上学!”在我的腿都要麻木得失去知觉时忽然听到您大声地说。

因为这件事，我和妈妈您冷战了几天，因为这几天我都害怕见到你的面孔。一天晚上，你问我还撒不撒谎，我说：“不管我撒不撒谎，你都不会相信我的。”

“那是因为你撒过谎，让人不信任。”直到这天，我和您才结束了这场冷战，可是心里的伤痛依然还在。

妈妈，请你在确认我干的事之前，先搞清情况，再下结论，不要冤枉我，不要用老眼光看我，好吗?

“叮叮当，叮叮当——”一阵强烈的金属撞击声划破了寂静。已是日暮时分，我倚在公交站牌旁等公交车，一边计划着即将到来的周末。街的对面，有一位卖糖的老人，用手中的工具敲打着叫卖，勾起了我的思绪。

那位老人卖的是一种麦芽糖，米白色，甜而不腻，回味悠长。因为卖时要用小锤敲成一小块小块的，便于吃的时候方便。所以敲时会发出“叮叮当”的声音，因此我们这儿把这种糖称为“敲敲糖”。

那位老人慢悠悠地向前走着，生意似乎很是冷清，路人纷纷从她身边走过，有的转头看一眼，有的视而不见，似乎都没有想停下匆匆的脚步。

以前，“敲敲糖”可是我们这些小孩的爱物。

每逢冬天，特别是过年前，大街小巷随处可见卖糖的人，随处可以听见“叮叮当”的声音。卖糖的人常把糖装在箩筐中，最上面放一个板子，买糖的人紧围在旁边。一把小锤子，一块形似弓的铁片，便是他们手艺的全部家当。他们会根据买的量，先敲下，然后将其敲成大约1厘米的正方体。敲时，他们用铁片压着，用小锤敲打铁片，很轻松就将糖切下。因为麦芽糖自带粘性，装袋时会撒一些“炒面”，以免粘在一起，影响口感。

我们一家老小都很喜爱“敲敲糖”。每每听到巷子里传来“叮叮当，叮叮当——”的声音，我就会拿上点零钱，飞奔下楼，买上一块两块。然后，边往回走边细细地咀嚼，品味敲敲糖那份独有的甜香。直到现在，我还记得味蕾上那种舒服的感觉，那么悠远，那么享受。真还想尝尝这记忆中的味道。如果不是正在等车，我真想买块老人的糖。

“嘀——”公交车来了，我上了车，坐了下来。公交车开得很快，不一会儿追上了刚才那位卖糖的老人，“叮叮当——”的声音又传了过来。我透过车窗看去，依然没有人买糖。我突然感到有些心酸。也许她家境贫困，卖糖是她生活的唯一来源。也许，是祖传的手艺，她不想就此在她手中失传;也许……

想着想着，我又有些隐隐担心。“敲敲糖”是我童年记忆中的一部分，是家乡美食的代表，也是我们博大精深的中华文化的一小部分吧。可这些，现在却渐渐被人们所漠视。不光是糖，我们的戏剧文化，剪纸艺术，等等等等，似乎都不受年轻人欢迎，取而代之的是西方的潮流。这样继续发展下去，很多传统的优秀的东西，将会随着时间推移而消失。

传统和现代，不应该是对立的。我们是应该补一补传统这一课了，我们应该把古老的文化补起来，发展它，让它融入现代，焕发出新的光彩，成为新的时尚。我真不希望，像敲敲糖这样一类滋养了我们千百年的传统的东西，就这样成为绝响。

到站了，我走下车。阳光依然洒满大地，明亮，闪耀，让人感到暖融融的。只要我们正确地对待传统文化，让它与时俱进地新生，它一定也会像眼前的太阳，发出闪耀的光，照亮大地。

“叮叮当——“耳边似乎又传来了清脆悦耳的声响。

自唐宋始已，盛以“谥文正”为尊之风。然古今纵横鲜有获此殊荣者，若惟其首，当范文正是也。

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

一句，道尽一生。范仲淹应是千载难逢的文武全才，早年征战沙场，御外族、固国边，如此不知几多年，西北边疆牢固难破;然收剑闭账，却道出千万思绪。“浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计”，离家万里转眼秋意萧条，何处解愁?然国之忧患当头，又何能弃国从家?范仲淹便是如此，国家哪里需要，他就往哪里去。

“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”

回朝为相，范公并不停息。他淡泊、劳苦，忠心辅佐，忧其百姓，常亲身体察，深入民中，以致不惜得罪高官大臣。唉，惜杯得人重，他被一贬再贬，远离朝中。然江湖之中百姓苦衷易于探明，文正便悉心治理，哪怕是荒僻鲜有人知的村镇，每自范公至，不出两年，民心稳定，灾祸鲜生，民甚快哉。

这便是范仲淹，无论身处何方，都忧国忧民，尽职尽责。

“昨夜应看蜀志……如何回蔽?”

近听闻范公与欧阳修是老友，此文写的是两人夜里挑灯闲谈。乍一看，词是大白话，读来似范公向欧阳修发牢骚，不禁一笑。听说只有真朋友才会互吐心烦，而如此融洽事，其友谊是如何诚挚而不可分!然则今天下，人之朋友是愈来愈多了，但能真正谈上心的，却少之又少了。或有日便再无知心?

真诚的友谊，往往推出一些光辉;两位划时代的人，终碎出传透古今的星火——“不以物喜，不以己悲”

最早出自孟子，范文正则是用自己的一生践行着这一承诺。而这，便是文正，为后代千万人立正士碑，更是对生活的一种超然物外。

谢谢您，范仲淹，好想再看你征战沙场的雄风、夜忧百姓的叹息、与友闲聊的真诚。

您好，范仲淹，永远的，范仲淹。

今天翻查着新华字典，里面掉出一张照片，我盯着它良久，又一次思绪延绵……

我们虽然住在同一个院子里，却也有将近两年多没见面了。照片上笑得好生灿烂，单单纯纯的小女生，现在变了多少，长大了吧我想。

我们在魏老师家里住，吃着她下班后急急忙忙做的辣椒餐，在她午睡的时候窃窃私语;她家来了客人，为免告到校长那里令她背黑锅，我们一同认作是她的女儿，从此改口叫魏妈妈;闹钟坏了的那段日子，中午轮流着放哨，怕迟到的你平均10分钟起来看一次钟……

你可以在我的面前使劲谈你有多喜欢你那两个做了几乎10年知己的人,我也由着你在我的耳边说你和大菲哥哥间发生的好多事,我也会期待着听你对未来的期许。听你说你喜欢《梦醒时分》这首歌，听你说你欣赏那个长得像水牛的谁，听你说你好宠你的狗狗，听你说你好讨厌数学课，听你说你记历史笔记记到手软，听你说你有多喜欢香港，听你说你家里发生的事，听你说你好烦考试，听你说你不想吃长得很丑的糯米鸡……

我听着，记着。

还记得我们当时干吗会坐到一起吗?我们两个竟然在同一时刻想换位置，竟然同时和老大说想和对方坐，竟然可以把字迹都写得那么像，竟然可以都把脸充气得那么圆……上次我和你去照大头贴的时候那人竟然白痴到分不出我们两的照片，还说我们两个长得像。然后你就嘲笑那人神经……

那时候我就整天看到一个无论什么时候都能把脸往桌上一贴就睡着的猪;看到一个在英语课上喝牛奶还使劲盯着Doreen看，被点名批评了都不知道的傻子;看到一个嘟着个肥脸的家伙叫我不要整天用病痛的嗓子说话;看到一个整天说我老大手充气，还拿自己的手和她比的坏蛋;看到一个上课和我一起偷吃饼干还怕老师看见就索性不带眼睛(其实是掩耳盗铃)的馋猫;看到一个在我三年无数次发烧的时候都会陪我去看校医，催我回家，然后又在我打吊针的时候发短信叫我注意身体的老好人;看到一个成天和张卓吵架的小气包;看到一个喜欢偷偷照镜子的自恋狂，看到一个……

我曾幼稚的拉着你的手，告诉你，我看到了，也会永远记得这些的啊，那样也许今后我们真的分开，真的偶尔在街上见面，也不至于没有话题啦。现在想想，我是不是很白痴啊，竟然为今后的见面找话题，把今后见面的日子浸泡在回忆的海洋里，用现在的每一个瞬间把以后的记忆淹没，不管你会记得也好，你不小心忘记也罢，我会和你好好提起，好好告诉你我们曾经爬在桌上唱《梦醒时分》，曾经很傻的把衣角绑在一起，曾经和你传白痴的纸条，曾经帮你乱扎那短到不行的头毛。

曾经的曾经，我送过你一个熊仔做圣诞礼物。你还曾经把它放在你床上，还曾经对我说你觉得它好可爱。现在你把它放哪儿了呢?

曾经的曾经，我送了你一个笔袋。你还问我是不是看你的兰色那个旧笔袋是不是很不爽才送你个新的。我无言以对了!我买的时候没有注意到里面竟然可以有个镜子，到是你拿到的时候先发现的。真是太配合了，不小心就送你了镜子哦，正好满足你自恋的欲望哦!

曾经的曾经，你送我一个头很扁的娃娃让我挂在书包上。后来我把它取下来洗的时候发现那扁头娃好象没有弹性了，全身扁得简直像个饼!然后就把它摘下来了，免得你说我用一个“泰山压顶”把人家坐扁了。

你和我说你高中的时候一定会给我的写信的哦!不管现在的通讯设备有多发达，我还是喜欢可以收藏的东西，就好象信啊，就是用纸写的那种。期待着你的信啊，你管你要告诉我多无聊的东西……可是你到现在也没给我写过一封。

昨天，我还爬在你的床位上问了无数次你叫什么名字。

昨天，我还问了无数次你要不要听我用嘶哑的喉咙叫你的名字。

昨天，我还告诉你不可以不喜欢数学课。

昨天，我还使劲掐你的脸叫你不要在上课睡觉。

昨天，我还兴奋的告诉你我出去比赛的时候看到什么好笑的。

昨天，我还和你在一起……

我想问你还记不记得昨天，曾经，以前。无论你是否记得，我们的友谊还在继续，让我把它小心的捧在手里，永远的，永远的……

这兔子，是我的二叔从他工作的地方抓回来送给我的。我抱着这雪白的兔子回家，放在地上，它立即跑的没影了，怎么找也找不到，直到最后它是被我在厨房的墙角里抓到的。我心想：好一只淘气的兔子!

兔子的淘气，更表现在它的步态、吃饭的样子和上厕所时的样子。

兔子的步态是最可爱的，它总是一蹦一跳的，而且常常会把你给骗了，我有时候看它一动不动的，就走过去一看，它立马蹦蹦跳跳的跑了。呀!原来它是在装死啊!我在周末的时候，会抱着它去广场的草坪上玩，它便一边跳一边玩，一边还在吃草，真是个小吃货啊!

兔子吃东西也很有特点，有时候我给它喂到嘴里它反而不吃。于是，我把食物放在它的旁边，然后我假装走开了。不一会儿，我转过头来，呀，食物已经被它吃光了。由此看来，它是不想在人面前吃东西呀，这小家伙，还挺害羞，真有趣，我觉得我已经逐渐地开始了解它了。

它在上厕所的时候，常常引人发笑。因为你永远也想不到它会在哪里拉便便。有时候它会直接在我的鞋上拉便便，当然一开始我并不知道它卧在我的鞋上是为了上大号，当它挪开胖乎乎的身子，一身轻松的蹦到另一处时，我才恍然大悟，顿时觉得既无奈又可笑，并且从此以后顺理成章的成为了“铲屎官”。有时候又觉得它相当的聪明，每次抱它的时候，它好像故意提前选好时间似的，总能不偏不移的尿在我的手上。于是，每天擦n次鞋，洗n次手成了生活日常。

为此，我真的是不厌其烦，后来它上厕所的时候总是有人伺候着，但它身体灵活，行动速度太快，总是让我跟不上它的步伐，真真是跟着它的屁股在伺候呀。我这个“铲屎官”每天都肩负着为它打扫战场的艰巨任务。虽然有些累，但累并快乐着，我累得其所，也是种生活乐趣呢。

道路无止境，目标在前方。

——题记

一生中，我们一直在奔跑，人生就是那条无止境的跑道。在这条道路上没有终点，只有自己设定的目标。没有目标的人会迷失方向，有目标的人才会拥有成功。

获得成功的前提是确定一个你可以为之去努力的目标，这个目标要切合实际，能一味的空谈，更不能来回更换。目标虽不是一成不变的，但也不能随心所欲的去更换。目标多并不比目标少好，目标多会使你心烦意乱，而目标少则更容易使你集中精力。就好比你在做家庭作业，作业很多，但是你不知道从哪一项入手，你在这一科写几个字，又在那一科写几个字，到头来远远没有逐一完成的效率更好些儿，因此我们在选择目标时要学会筛选。

目标选定了，更重要的是为之去努力。

学校就是成长道路的一个路段，学业有成就是一个简单的目标。我们在学校教室中怀着成功的期盼努力学习;我们在跑道上迎着明媚的阳光向前奔跑。这是一个完成目标的必不可少的过程，这个过程有可能会枯燥无味或疲惫不堪。即使是这样也不能轻言放弃，因为只有付出辛勤的耕耘才会有等价的收获。“努力”二字说起来容易，做起来难。很少有人能迅速地认识到如何去努力，为什么去努力。有些人看起来很勤奋啊，但是我们知道那是瞎努力，因为他没有把目标和努力结合起来。由此可见有目标不能缺努力，有努力不能缺目标。人人都应当首先明白自己的人生目标是什么?自己一直的努力是为了什么?

道路无止境，目标在前方，这个道路应当是有努力构成的。目标虽远，但依旧可以抵达。

抓螃蟹的渔民捉到一只螃蟹后会将盖子盖严，抓到第二只螃蟹后就用不着再盖盖子了。

原来，如果篓子里只有一只螃蟹，它就会使尽力气向上攀援，可当篓子里有两只或两只以上的螃蟹时，因为每只都争先恐后地向上爬，但头小肚子大的竹篓只能允许一只蟹通过，所以每一只爬到竹楼口的螃蟹都会被别的螃蟹钳下来。直到筋疲力尽，结果是每一只螃蟹都逃不出去。

这就是，自私的巨大“力量”!

还记得抗日战争吗?抗日战争时期涌现出的英雄人物数不胜数，可自私的人也有很多。日本本土士兵其实数量不多，细数起来其实远不及中国的参战人数，可日本在中国的侵略战争还是长达八年之久。中国人那么多，多到如果每个中国人吐一口唾沫，唾沫星子就能把日本人淹死。日本人在中国多年横行霸道，很大原因是中国人的自私。

某些自私的中国人为了自己能活下去，当了汉奸，成了日本人的狗腿子，关键时候把中国人卖掉，这是何等的可悲!我们经常听说，英雄的放牛郎王二小把日本兵带进中国人的包围圈，可有更多人却是把日本人带进中国平民聚居的地方，然后机枪一顿扫射，有时日本人所到之处甚至不留一片人烟。

是的，在那样一个乱世，谁活着都不容易，可如果你没有拯救苍生的心，那么至少做一个“人”。为了自己在日本人面前的可笑的“脸面”，把你的同胞卖出去成为日本人的刀下魂，让无数的同胞因为你的一句话就失去了珍贵的生命，这也太自私了吧!

抗日战争时期，无数中国人因同胞的出卖而死去。从某种意义上来讲，这是中国人自己造成的惨剧。自私的巨大“力量”真是无穷无尽!

怎么会忘记当年可怕的动乱!刘少奇，堂堂主席，却因为某些人的一己私利，以惨痛的结局去世。多少有识之士被逼死，多少珍贵的文物被销毁，这伤害，不计其数。

自私，顾名思义就是只为自己考虑。从动物本能上讲，人为财死，鸟为食亡，这本无可厚非。可人之所以不同于动物，不就是因为人类可以超越动物的本能而去追求崇高的理想信念吗?若是一个人为了自己能活下去，而不惜出卖同胞、朋友、甚至兄弟姐妹，那么，他还算是一个人吗?若果真如此，这自私的力量真真是太可怕了!

自私，很多时候不仅损人，还不利己，这样的自私，愚蠢至极，这种自私的人必须警惕!

夜里，柔和的月光微笑着走进了我的卧室里。

我睡意全无，无聊地盯着头上那土黄而发白，似乎一望无际的天花板。

忽然，那月光似乎轻轻地对我说：“来吧，我带你去看个好玩的东西。”

我猛然站了起来，跟随月光来到了窗子边。“准备好，它来了。”月光努力抑制住激动。

它，终于来了……

似一只悄然无息却积蓄待发的鹰，又似一根魅力无穷而法力无边的魔法棒，它悄悄地来了……

窗外的一切，都显得狰狞恐怖。所有的景物都蒙上一层阴森的黑影。

忽然，那黑黝黝的树木轻微地摆动起来。我向东望去，在一望无际的东方，似乎有一种漩涡般的物体。

突然，我忽地听见似乎有东西轻轻地敲击窗玻璃，发出“呜—呜—呜”的声音。我使劲向窗外看去，在黑黑的夜幕下，什么东西也没有，但那声音仍然响个不停。

这时，在呜呜的声音中，还夹着种唰啦唰啦的声音。东边漩涡状的物体越来越大，越来越清晰，那呜呜声也越来越响亮，我这才晓得，那所谓的“它”，原来是风!

那风打东边卷来，速度极快。它由小至大。树冠微微晃动，发出唰啦唰啦的响声。

忽然，只听“咣”地一声巨响，我不由地后退几步，被吓得踉踉跄跄，站立不稳。

这时，月光不知从哪里冒了出来，它娇笑着说：“哎呀，你胆子真小，你去窗边看看，是什么把你吓成这样!”我被它嘲笑地很不服气，便回到床边。

我向外望去，只见那风再次发出一声巨响，“轰”地击在窗户上。几秒钟前，还是微风徐徐，而现在，风力竟然这么大!

我惊讶不已。只见那风愈来愈大，呼呼做响，吹的树木摇晃，飞沙走石，云飞雾散。再细看些，只见那漩涡的风愈转愈快，声音越来越响。风发出一串得意的狂笑，“呼”地扑向大地，顺手摇着树木，扔起石块，吹跑云层;再近些，只见它拼命撞击窗玻璃，勇猛强劲，无物可挡;只见它掀起落叶，打击着房屋。在呼呼声中，它又猛劲大吹，吹得我看不清那银白透亮的明月。它疯狂着，狂舞着。它愤怒着，怒吼着。

忽然，只听“呜—”地一声巨响，那正狂舞的风忽然变小;又是“呜—”地巨响，风力又变得巨大，越来越大。四周一片模糊，一片寂静，只有风的巨响。那风速度是光般的快，它狰狞着，疯狂着。它狂笑着，击打着。它愤怒着，怒吼着。它不时发出狂吼，那声音震耳欲聋。落叶飞着，砂石乱滚乱飞，树摇着，响着，那狂风狂吼着，整个世界陷入一片混沌之中……

这时，月光笑着对我说：“天快亮了，你去睡觉吧，我让这风赶在天亮前回去。”说罢，它和我告别，便“嗖”地从窗口溜了出去。它逐渐在风中充斥开。像是有魔力一般，风似乎发出一声叹息，“呜—”地消失了。

我躺在床上，但久久不能入睡。

雄鹰忍受锥心的痛苦啄去双翅，是为了生命的又一次辉煌;羚羊们纵身跳入万丈悬崖是为了改变种群灭绝;沙漠里的甲虫高高隆起的甲壳是为了改变缺水;马不停蹄地奔跑是因为它的生命在前方。生命的真谛在于努力改变自己，学会认识自己。

认识自我应懂得自己观察与分析。《邹忌讽秦王纳谏》一文中邹忌因与徐公比美而问自己的妻子、妾、客人，“我与徐公孰美?”三人的回答如出一辙——-“徐公不如您美。”但邹忌并没因此而得意忘形，事后他把徐公请来府中仔细对比之后，觉得自己不如徐公。因此当他想起这件事时便觉得“我的妻子赞美我，是因为爱我;我的妾赞美我，是因为害怕我;我的客人赞美我是因为有求于我。”他通过观察能客观地自我评价，保持清醒的头脑来准确认识自己。

认识自我应懂得发掘自身潜能。26岁的黄凯因游戏排名于2012年《福不斯》中国榜。黄凯从小就喜欢游戏，喜欢挑出游戏中的毛病，按照自己的意愿设计。他为了证明自己能做得更好，上大学之后专门选择了自己喜欢的游戏设计专业，不断地超越自我。正是因为他那种勇于不断超越的精神，发掘着他自身的潜能。在困境与迷茫之中坚持不懈，完善自我，让他获得更大的自我发展空间，塑造着崭新的自我。

认识自我应有明确的人生目标。电视节目《心灵的花园》主持人张怡筠是一个具有明确目标的人。这一点在她读高三时已经体现出来了。考大学填志愿，她是班上唯一一个填了心里系的学生。班主任、教导主任找她谈话，她非常坦诚地解释：“我看到一个人流血会昏倒，但看到心里流血的，我却很有意愿了解并帮助对方”当时的她就觉得要做她自己。如果以后可以做自己喜欢的工作，那么离快乐就不远了。张怡筠一直都是有明确的生活目标，知道自己活着是在干什么的人。她说自己知道为何而做时，一切的苦难便都可接受了。

每个人都应该认识自我，在合适的位置上实现自己的人生目标。为自己的目标而奋斗。

每一次看到你的时候，你笑得依旧还是那么好看。外面的风依旧那么冷，身体也依旧那么凉，衣服是里三层外三层的穿着。但，内心却是格外的温暖。

今年冬天异常的冷，手上那杯热可可飘着白气，思绪渐渐随着白气飘回了过去。还记得那年的第一场雪也是这么的冷，我在公交车站等车。由于下雪，车没有按时来到，我便在雪地上徘徊，这时，我看到一个女孩，她也在等车。“滴——”一声公交车的鸣声响起，打破了寂静，我上了公交车，那个女孩也跟着我慢慢的上了公交车。公交车上仅剩两个座位，我坐在最靠窗户的椅子上，那个女孩坐在我的旁边。

公交车开始走了，我在公交车上冻的瑟瑟发抖，女孩看见了说：“你好，我叫柠雪。”女孩的一句话打破了公交车上的寂静。我把头扭过去说：“你好，我叫阿倾。”随后，女孩又说：“名字真好听。”我说到：“谢谢，你的名字也很好听。”说完，我们都轻轻笑了一声。时间在我和女孩的聊天中慢慢磨去。

这时，下一个站点到了，公交车的门开了，我和柠雪都下了公交车，柠雪说她要去补课，我惊奇的对她说：“我也要去补课耶!你在哪里补课呀?”柠雪很平淡的对我说：“我在辅导班补课。”我没想到会这么巧，我和这个柠雪在同一个辅导班补课。我激动的对柠雪说：“走吧!我和你在同一个辅导班补课!”女孩点点头。

寒风刮在我和柠雪的脸上，我和柠雪去早餐店买早餐吃，因为天气冷的原因，我和柠雪都要买一杯热可可，可是当我要买一杯热可可的时候发现我没有拿钱，柠雪看见了对我说：“阿倾，你是不是没有拿钱?”我尴尬的对柠雪点了点头。柠雪把她的那一杯热可可给了我，我对她说：“你把你的热可可给了我，你怎么喝呀?”柠雪笑着对我说：“没事，我在买一杯就可以了。”

我又对柠雪说：“可是我看你带的钱只够买一杯热可可呀!你怎么买呀，我不喝了，这一杯你喝了吧!”我拿着热可可向柠雪的方向伸了过去。柠雪又把我的手推了回来说：“没事，我又不饿，大不了我明天再买一杯，你喝吧!”老板在一旁看着我们说：“小姑娘，这一杯算我送给你们了，希望你们的友谊可以一直这样，永不变质!”女孩接过热可可，对老板说了一声谢谢。

我们微笑着告别了老板。不知道什么时候，我们感觉已经特别熟了。她拉着我的手一直往前走，一直面带着微笑。我不禁看了看这个女孩，她的笑容很好看，她的眼睛很清澈……

人生漫漫，道阻且长，若是连自身的力量都无法相信，敢问路在何方?

——题记

光阴流转间，三年时间从手中流过，湍急的时间在我心上留下的，不只伤痕。

三年前，我因身高傲人而被选入小学运动会。为了给班级争光，我从未懈怠过每一次一千五百米的训练。最后，皇天不负有心人，我顺利地拿到第一。

走下颁奖台，校田径队的老师一眼看中了我。从此，我便天天过上了训练-——学习——训练的生活。那是一段充满青春热血的时光，我多了一群有着共同的目标可以一起奋斗的队友。操场上每一滴汗水我们都共同挥洒，训练的每一秒钟我们都共同度过，累，并快乐着。

可好景不长，不久我便觉得膝骨有些无法负荷了。我去了医院检查，教授大手一挥，照片。结果出来后，医生的脸色有些凝重。报告一项项读下来，每一个字都让我的至亲面沉如水。膝劳损，软组织挫伤，而且膝盖似乎天生易劳损，导致我落下了病根。我从未想过我的身体竟然如此不适合体育运动!可这，不是全部。后检查的项目结果打印出来了，我轻轻颤抖着手拾起，小心翼翼，尚存一丝希望。

“小姑娘，别想了。”医生皱了皱眉，摇头叹了口气。“你这身子骨还想搞体育啊?我看你也是个聪慧的妹子，换条路吧。”听罢，我读着报告单，不可置信地看了一遍又一遍。病况写了很多，大概是说我严重贫血，极易低血糖，还可能遗传了美尼幽斯综合症。

“听爸妈的，以后别去训练了。”母亲轻轻将我额前的碎发挽起，微不可闻地叹了一声。母爱，温暖而包容。只是那时我一腔青春热血，只顾拼搏，疏忽了家人的关切。见我毫不犹豫地摇头拒绝，她抿起一抹无奈而苦涩的笑。父亲微微皱起眉，劝道，“体育只是爱好，伤了身体就不值了。”我垂眼敛心不甘，再次摇头，缓慢而坚定的道，“我不会放手的。”从小，我便热爱体育。况且现在我还有一群兄弟，陪伴了我两度春秋的队友!我怎么能，又怎么舍得放下这些。

医生说，要静养。

我知道，如果要静养，那我可能就再也无缘田径场。家里人又说了很多，学校的老师也劝我好好修养。我久久地徘徊于痛苦地热爱与闲适的放弃中，两相权衡，最终还是执着依旧。

后来，小升初要招体育生，我顿时决定了我的方向。我们小学微机派位没有我心仪的那所中学，所以我要用特长考上!

那段时间，我可能真的是疯掉了。没有人说我考得上，因为我的身体状况严重阻碍了我。但我不可能屈服于病况!我相信自己，我相信人定胜天!

那一月，我奔跑在泛旧的橡胶跑道上，雨水浸透了我的发梢;那一旬，我踏过每一寸绿茵场，汗水挥洒在叶尖;那一天，我压过身体每一分骨骼韧带，疼痛转遍周身。我的房间摆满药瓶绷带，因为我娇贵而无用的膝骨;我几次晕倒在操场上，跑道上，回家的路上，因为我从未止歇的低血糖。年少的执着与任性让我死守这些辛苦，恐人阻挠。

不分昼夜的训练让我终是实现了梦想。

报告书拿到手的那一刻，所有的辛酸苦楚都随着过往消散。人总是要经一番磨砺的，尽管加重了病情，但是人生有几回?不如趁青春年少热血时，为梦想搏一回!

从始至终，支撑着我跌倒又爬起，最终登临绝顶的，是我相信自己，人定胜天的信念。那是我这三年的执着，这三年的自信，让我终是圆了梦，举步走向人生下一个路口。

后记：进入初中后，病况日益严重，几番斟酌，还是将这年少的梦想永远封存在忆里了;现在，正在用另一种方式实现人生梦想。