高中说明文作文：吸烟有害健康【最新20篇】

今天早上，我和姥姥、姥爷、哥哥从京客隆回来时看见有一只大花猫在楼门口喵喵地叫着，见我们过来也不肯走开，我们听到了小猫凄惨、可怜的叫声。

我们走近时，那一只大花猫还在喵喵地叫着，见我们走近，才很不情愿地跑到了一边的房上望着这里，我们从一楼窗户附近听到小猫的叫声，于是，我们初步断定小猫被困了，看来刚才的大花猫一定是猫妈妈了。顺着小猫的叫声仔细找，发现墙上有个小洞，看见了这只小白猫。“奇怪，这么小的洞，它是怎么进去的?”我想来想去也想不出来。这时，喂猫的姥姥来了，她说：“这只小猫叫”小白“，她是从那个大管子里掉进去的，我想救她一命。”听了这话，许多姥姥都劝她：“别担心，一定会有办法的。”这时，有人拿出电话打给房管所，还有人提议打110求助，不一会房管所的叔叔和警察叔叔都来了，大家共同想办法，掉进洞里的“小白”好像也知道了人们想救她，就更有力地喵喵地叫着爬到了洞口，可是洞口太小她出不来，大家还在七嘴八舌地议论只有把洞口凿大小猫才能出来。有位叔叔拿着凿子和锤子跑过来，在窄小的洞口凿起来，洞口在他的锤打下扩展开来，叔叔拿着一张报纸放上猫粮放在洞口，洞内的小白好像很懂得叔叔的意图似的，闻到食物的味道爬出了洞口，“小白”终于得救了，它吃了几口猫粮欢快地叫了几声，好像对人们说：“谢谢你们大家了，我得救了，感谢!”叔叔又拿来水泥把洞口堵上了。

大家的脸上都露出了满意的笑容，我看完了解救小猫的全过程后心里在想世界上还是好心人多呀，大家都是这样有爱心，我也要做一个有爱心的人，去帮助别人，自己会更快乐呀!

岁月的波浪冲洗着曲折的小路，不知已经过去几日只恨流年短暂，无情的消逝。蓦然回首，想起步入初中的这些日子，想起差不多半个月回家一次，便是满眼的恋家情，我渴求安慰，你在哪?

清风用它那柔和的手掌安慰的抚摸着的脸颊;花儿芬芳的香味，好似一粒蜜糖，酥化了我的心。驻足痴望，一片生机盎然的绿意便映入眼帘，刺激着你的每一个神经细胞。这是一种与众不同的绿——她有着一颗温柔的心，就好似母亲似水的眼睛，轻柔的望着你。呆呆的望过去，她们在清风流云中跳起了优美的华尔兹，伴着优美得旋律，我也成了爬山虎，无忧无虑的尽情舞蹈。风停了，我也停了，默默地看着过往的人流，川流不息，只有夜间十分才有些许的安宁……

细瞧!你会看见绿色的小叶片下面隐藏着许多可爱的小脚，紧紧地贴合在墙上，任你是使出九牛二虎之力也毫无起色!新嫩的根须抽出了一点点醉人的嫩芽。乍一看，就如同军营中训练有制的军人一般由深一色到浅一色，令人心生敬畏!不断地设想：要是我也是这满墙的爬山虎该多好啊!生活的自由自在，无忧无虑。可惜这只是一个永远不可能实现的假象!……

逃离这个奇特的另一个世界，细想，离家多日在校，总因课程的忙碌而再无都少时间个家里人打电话问个安好。都说“人只有失去了才懂得珍惜”，是啊!欢送走了六年的小学生涯，迎面扑来的是崭新的三年初中生活，我没有预知的能力，现在等待我的只有两条路，此刻只有经历了努力了，将来会为是才不会后悔，才不会像现在这般狼狈!

亲爱的爬山虎，请你真诚的告诉我，为什么我们所生活的大千世界要如此的复杂，他是在历炼我吗?他是在考验我吗?但愿如此，我一定要全力以赴，我要活出精彩，我要找出活着的意义。珍惜眼前，笑望过去!谢谢你，满墙的爬山虎!

“起床了!”我说着打了个哈欠坐起来，看看家里，空无一人，看来妈妈已经上班去了。“没办法，只好自己做饭了。”我嘀咕了一声。做什么好呢?我翻箱倒柜地找食材。啊，冰箱里有速冻饺子!我乐开了花——饺子既好吃，又方便煮，我就煮饺子吃吧!

我用锅盛了一些水，虽然不怎么重，但我端起来还是摇摇晃晃，好似一个醉汉!好不容易把锅架到了炉灶上，可锅一歪水一下子洒了许多。我无奈的叹口气，赶紧找来抹布擦水。

擦完水准备打火了，我深吸一口气，按下了按钮，拧到中火档，火却非常小，我慢慢地、慢慢地向大火拧去。突然“呯”地一声响，把我吓了一跳，冒出一身冷汗。我仔细一听，哦，原来是邻居家的门响。我放心了，把锅盖盖上，等着水开。

等了一会，我揭开发热的锅盖，本以为水开了，可望着水平如镜的水面，我的脸上写满无奈。我一会儿看一次，一会儿又看一次，可水还是没开，我非常着急，于是就把火再开大了一些。终于，水开了!

我把饺子倒到锅里去，可是，我刚倒进去，由于用力太大，热水一下子溅到了我的身上，我“啊~~”大叫了一声，像一只受惊的兔子一样跳开了。我心想，唉，做饭真不容易，有各种困难，不光累，还危险，真是不想干了。可是我转念一想，做什么事都要有始有终啊!于是，我鼓起勇气，小心翼翼地把剩下的饺子倒进了锅，这回水没溅出来。我又等了一会儿，终于，饺子都鼓起了大肚子，全都浮了起来，这回熟了。

我把饺子捞进碗里，坐下来开始吃。我吃着吃着，笑了。这碗饺子是我自己煮的，是我用劳动换来的，可比平时我吃妈妈煮的饺子好吃多了!以后我还要多参加劳动，因为劳动换来了好吃的饭，劳动最快乐!

夜深人静，我终于忍不住了，伏在灯下啜泣着……

邮差送来的包裹里静静的躺着两件毛衣和一张纸条，纸条上写着“天气凉了，注意添衣”。一句简单的话却灼热了我的心。

记得那一次天灰蒙蒙的，春雨潇潇地下着，我拖着沉重的身子回到家。试卷上那血红的数字无情地宣告着我的失败。老师要求家长签字，我不知道该如何向妈妈交代。当我把试卷递给您时。我看见那沧桑的脸微微抽动，浊黄的眼布满血丝，您说道：“我辛苦的代价换来的竟是你如此差的成绩!"您的冷言冷语使我的心里像打翻了五味瓶似的。我冲进房门，重重地把门一甩。丢下一句话：“你根本不了解我，你不配做我的妈妈”。

第二天，天生倔犟的我没有叫您一声，也没有看您一眼。您匆匆出门了。我看到桌子上摆好了早餐，牛奶杯子下面压着一张字条，字条上写着：孩子，妈妈昨天脾气不好，是因为妈妈着急了，希望你原谅妈妈。妈妈要出差一段时间，天凉，照顾好自己。孩子，妈妈是爱你的。旁边放着签好字的试卷，还多了一个本子。我打开本子一看，是本子里全是整整齐齐的解题。原来您昨天晚上为我分析了错题。顿时，一股从来没有的内疚感涌进我的心头。我剖开灵魂，看到了一个别扭的我。妈妈为了我，不辞辛劳地工作，为我操碎了心。可怜天下父母心，其实妈妈的心也在痛呢!是我，都是我的错，是我不理解妈妈，是我不配做妈妈的孩子……

这一刻，我终于哭了。泪水“滴答滴答”地从脸颊上滴下来。妈妈，我想对您说：“请原谅您的女儿吧，对不起，妈妈，是我误解了您，我真想您赶快回家……”

有人说：黄金有价，友谊无价。到底什么是友谊呢?《现代汉语词典》将其定义为“朋友间的交情”梁实秋《谈友谊》一文表述为“人与人之间良好的关系，其中包括了解、欣赏、信任、容忍、牺牲等多重美德”。其实两者是一个意思的表述。可见，友谊因交往而产生，因朋友而存在，因交情而延续，需要人与人之间的相互了解，欣赏和信任。

如果说友谊是一颗常青树，那么浇灌它的必定是出自心田的清泉;如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么照耀它的必定是从心中升起的太阳。友谊需要用心灵去倾听，友谊需要用真情去浇灌。学会倾听，勤于培育，友谊之门就会为你轰然洞开。

我拥有纯真的友谊，我快乐!

记得小学毕业时，我的一位好友在同学录上写下这样一些话：“有时你对我不予理睬，有时你又对我关心呵护。但我也非常非常想回到以前的我们，可不知是否还有机会?祝你开开心心，愿我们的友谊天长地久!”不经意间看到这些话时，眼泪如泉水般涌了出来……

当时，上四年级的时候，我们曾经是很要好的，几乎每天形影不离的好朋友，因为一些闲杂琐事与其他朋友的“挑唆”使我与她之间的友谊渐渐谈却了，我经常是对她很冷漠……

后来，我们终于又重归于好，并且我还对她说：“我们不要回到以前，我们要比以前，比现在更好!”

友谊不经意间慢慢沉淀，像一坛美酒，愈久愈醇。在匆匆岁月中，虽然一些友谊会随着时光的流逝而淡化，但我相信这段真挚的友谊会成为我一生一世珍贵的记忆，就像一扇门，朝你打开，不但让你看到了花香小径，而且给了你一个快乐的心情!

友谊，其实很简单!只为拥有而珍惜;只有拥有而快乐!

当今世界，吸烟问题以成为一项重要问题，吸烟对人体有许多伤害，还可能造成致命的疾病。

吸烟所带来伤害和疾病有些是致命的，像肺癌和一些其他呼吸道疾病。

烟里面有尼古丁，还含有焦油等有害物质。另外，烟的另一个坏处就是，如果吸上了就很难戒掉。我爸爸就是一个典型的例子。

我爸爸自从吸上烟后，就从来没有停过，一天起码可以抽一包烟，我曾多次劝告他戒烟，但都没有效果。

由此可见，吸烟对人的危害有多大，所以每个大人都不应该吸烟。

“叮铃铃、叮铃铃……”上课铃响了，同学们像小免子一样冲进教室抢时间作课前准备，倾刻间同学们的准备工作做好了，坐得端端正正的，等候老师来上课。只有王健旭还在着急地东找西翻着他的文具盒，老师马上就要进来了，我真担心他会挨老师的批评。老师进来了，一声全班整齐地站起来，我看见王健旭的目光还在搜索他的文具盒，嘴里轻轻地念着：“见鬼了，刚刚还在的文具盒，怎地就不翼而飞呢?”他怀着忐忑不安的心上完了这节课。

他就坐在我的前面，我看他不安的样子很是同情，究竟是那个捣蛋鬼在作祟呢?

下课铃响了，同学们又像小鸟一样的飞出校室，可怜的王健旭还在继续找他的文具盒，他在前后左右的同学书包搜寻着，突然他把目光停在我的书包上，真的从我的书包找出他的文具盒。当时我们俩都惊呆了，他怒目圆争地吼道：“你神经病啊!你想害死我呀!”看到他这样我很纳闷，是什么时候跑到我的书包里的，我连忙对他说：“这不是我做的”他更加大发雷霆：“事实摆在你面前，你还找借口!你真是太无耻了。”我满心委曲，我真是跳进黄河也洗不清，泪水像断了线的珠子流下来肖思成看我这么委曲，就主动承认了这件事是他做的，他挺幽默地说：“你这个‘绅士’，是这么欺负女孩子的吗?你也欺人太甚了”“对不起，是我错怪你了，请你不要生气了。”他也不好意思的对我就。“没关系，只要你知道就好了。”我也如获释怀地说。王健旭红着脸，低下头，极不好意思地说：“原来是这样!”

这样子很快的过去了，他并不影响我们同学间的友谊。

经过了一段时间的学习，我有许多的感受和收获。

这是一组关于汉字的学习，是啊!汉字!一个个小巧玲珑。我喜欢古香古色的隶书，也欣赏奔放的草书;流畅的行书和端庄的楷书也为我所喜爱，更不用说甲骨文和金文了。而经过了2000多年的演变之后才到现在为世人所用的方块字。但是古代文学家王羲之的《兰亭序》和柳公权的《玄秘塔碑》也是非常受欢迎的。中国古代的书法家：王羲之、柳公权、王献之的字有如行云流水;王羲之练了一池水称为墨池，王献之练了十八缸，比起他们，我们的字是显得那么的微不足道!

一个个字，一篇篇文好像一个哲学者给我说写好字的道理;又像一群小精灵在书上跳跃——或挺拔如峰，或清亮如溪，或浩瀚如海，或凝滑入脂。看着他们本来就是一种享受。

可是，一些大城市里的商店乱改成语：“一心一意”改为“衣心衣意”;“十全十美”改为“食全食美”。这是对中国汉子的一种亵渎，我们应该把中国的汉字正确的写正确的运用。

喝彩是一种鼓励;喝彩是一种赞扬;喝彩是一种敬佩。人生中是少不了喝彩的，那就来谈谈我要为谁喝彩呢?

我家虽然住在一条不起眼的街道上，但它却是热闹非凡的，每天人来人往，自然也会产生许多垃圾，而每天清晨起来就会有一条干干净净，一尘不染的道路。这一切都是一位女清洁工为我们做的。虽然我不知道她的名字，但她在我的心中留下了深刻的印象。

她每天起早贪黑为这里的卫生而忙碌着。以前没有多注意到她，现在上了初中，每天五点多就起来，都能看见她拿着大扫把和簸箕在各条道路上打扫卫生。一路上垃圾很多，她就一处一处认真地扫。有一次我看到了一张冰棒纸贴在地上，招引了许多的“顾客”有苍蝇，蚂蚁等虫子。当我看到这一情景不时都不想再多看一眼。不经意间，我看见哪位女清洁工蹲下身来，先把上面的苍蝇蚂蚁驱赶走，接着她竟然用手把纸一点一点地撕下来，放进簸箕里。然后她又仔仔细细，一丝不苟地把街道从头扫到尾，那专注的神情，让我觉得她并不是在完成工作，而是觉得她在完成自己的责任，一定要把卫生打得干干净净才算是做好了她的本职。想到这，我心中又对这位清洁工加深了我的敬意。

不管夏天多热，冬天多冷，雪有多厚，地有多滑，她都任劳任怨，让我们的环境变得舒服美好。清洁工阿姨，我要为你喝彩：“宁可一人脏，换来百家洁。”这句话一点都没错，我打心眼里敬佩您!

仰着头看望高高的穹空，聆听微风拂过发尾的声音，闻着不知名的花的香气，我手捧梦想的花瓣，撒在我成长的道路上。

在很小的时候，每次抬头仰望夜空，总是看见那西方有一颗最亮的星星，我很想当这颗星星，因为它很美，闪亮闪亮的，在它那个地方可以看见整个太空。那时，我的梦想是多么天真呀!怎么才能实现呢?

到了会认字读书的时候，我终于找到了这条路，那就是阅读。

在看书的过程中，我能学到许多知识，还能领悟到一些人生哲理。不知从什么时候开始，每当放学回家，一有时间就想捧一本书，坐在竹椅上，安静的看着。

我从不曾想过，当看见一本写的好的书，一篇写的好的文章时，心灵是那样惊喜，如同遇到了知音，动容了。摩挲着带着浅浅墨香的书纸，我突然很想当一位作家。

我知道，这个梦想是遥远的，但散文家尼采曾经说过“每个人距离自己都是最远的。”而我就在寻觅自己的道路上，不畏惧前方的荆棘。

还记得鲁迅先生从小认真学习，少年时在学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖了一枚金质奖章给他。可他却拿到南京一个街头卖掉。拿卖掉的.钱买了几本书，又买了一串红辣椒。当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗红辣椒放在嘴里嚼，嚼的直辣头冒汗，他用这种方法驱寒坚持读书，终于成为我国著名的文学家，实现了他的人生梦想。

我也正一步一步向我的梦想走去。

当苦难接踵而至时，当命运有乌云时，保尔柯察金告诉我“请你把头抬高，不为困难，向着自己的目标前进。”当我彷徨无助时，茨威格告诉我“坚守住了梦想就坚守住了自我。”三毛也曾说过“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”

助我成长的是那些纯真的梦想，我坚信阅读会一直陪伴我到生命尽头，那时的梦想已历经风雨，滋润雨露，沐浴阳光，长成了枝繁叶茂的苍天大树了。即使追梦的过程再苦，是书籍让我始终相信风雨过后便是晴天。

生命不息，追梦的脚步永不止。阅读，让我的灵魂更加丰盈。梦想，见证了我从一个懵懂孩童到青春少年的成长。是阅读点亮了我的梦想，是梦想帮助了我成长。

一片绿叶，带来春的生命;一朵鲜花，绽出春的色彩;一阵春风，抚出春的温柔;一声鸟鸣，惊出春的活力。

清晨，我随姐姐去公园游玩，倾听万物的声音，欣赏万物的美景。

啊!春天的景色真是美不胜收。我和姐姐走在公园的小路上，我们眼前是一派生机勃勃的景象。你瞧，小草睁开朦胧的睡眼，偷偷地从土里钻出来，许多小朋友在绿色的地毯上嬉戏。看这边，柳树的枝叶被染料给染绿了，一个个绿芽苞悄悄地爬满了枝条。春风把柳树的枝叶吹开，轻轻地一摇一摆。看那边，花坛里有许许多多的迎春花，棕色的枝干上有黄色的小芽苞。小小的花骨朵，像是一个个害羞的小姑娘。已经盛开发小黄花，向别人展示着自己的身姿，引得蜜蜂和蝴蝶在其间上下翻飞。往前走，几棵高大的玉兰树映入我的眼帘，树上洁白的玉兰花，仿佛就是一只只白色的鸽子。一阵风拂过，鸽子轻轻的拍拍翅膀，好像要飞到高高的天空中去，可最终还是停留在这玉兰树上，舍不得离去。我情不自禁地走过去细看：有的花全都展开了;有的才展开两片花瓣;有的还是花骨朵儿，看起来胞胀得快要破裂了似的，我真想伸手摘一朵，可是又不忍破坏这洁白的美丽，只好捡起掉落在地上的花瓣闻一闻。哇，真香!我把这片花瓣带回家，夹入书中，留作纪念……

夕阳西下，游玩了一天的我们，也该回去了。我和姐姐挤进了一辆已超载的公交车。汽车开动了，我看到了一个小姑娘扶着车座站着，脸色苍白，额头上不时地流出汗来。坐在她身边的老奶奶看见了急忙站了起来说：“你快来坐下吧，看样子你是晕车了。”小姑娘难为情地看着奶奶，不肯坐下。奶奶亲切地拍拍她的头，硬拉她坐下了。

刚坐下一会儿，又上来一个抱小孩的阿姨，小姑娘一看，急忙站了起来，把座位又让给了阿姨。阿姨感激地冲她笑笑，阿姨抱着的小孩也“呀呀”地说;“谢谢，谢谢!”

车又往前开了，小姑娘吃力地扶住把手，一歪一斜地站着，身边的另一位叔叔扶着她，让她坐在自己的位子上。

啊，我又看到了春日里的另一翻美景!

春风送暖，春意盎然，迎着温暖的春风，踏着欢快的`步伐，伴着愉快的歌声，我们准备前往上海欢乐谷游玩。

随着耳边“滴答嘀嗒”时间的流过，我们终于到达了梦寐以求的儿童乐园欢乐谷，接过导游手中的地图，顿时五花八门的游乐项目呈现在我们面前，使我们眼花缭乱。

有益智有趣的所罗门迷宫，有惊悚恐怖的矿洞历险，有激动刺激的激流勇进……其中，我最喜欢的就是激流勇进这个项目了，因为它能使我战胜恐惧，克服胆小。

刚跨入激流勇进入口的门槛，我们小组四人便迫不及待的将全身武装起来，耳边不时传来尖叫和呐喊声，让我们翘首以待。

终于，我们登上了船，随着“咔嚓”一声响，游戏正式开始了。小船随着轨道缓缓向上移动着，不时发出“嗞嗞”的声音。渐渐的，我们到达了一处平坦的轨道，居高临下，面对高空，我甚至不敢直视下面。

可是，好奇心壮大了我的胆子，我慢慢睁开眼睛，敢于俯视大地了。此刻，在我的视野范围内，人们是多么的渺小，犹如地上的一只蚂蚁。可我还没来得及享受美好的时光，没来得及想象即将发生的事，更没来得及策划好之后的路线，船就发动了，向下疾速冲刺着，差不多用了几秒的时间，我们便到达了底部。顿时，四周掀起了一股巨大的浪花，宛如老虎正张牙舞爪的扑向周围的游人，造就了一幅飞流直下三千尺，疑是银河落九天的壮观画面。小船的飞速下滑阻止了我心中一切美好的想象，害得差点连心都跳到了嗓子眼去了。

在紧张的刺激中，我们在到达终点的同时，水槽两边游客手中无情的水枪便纷纷喷到了我的脸上，身上。尽管如此，可谁又知道，我们当时的激愤呢?

光阴似箭，当晚风从我们身边吹过，玩了许久的我们带着难以忘怀的激动心情，悄无声息的离开了欢乐谷。

这一次的春游不仅提升了我们的勇气，还提高了我们的自理能力，更让我们体会到了生命的激情，难道不是一举三得，两全其美的一次旅游吗?

俗话说的好，凡是都有第一次。在我的记忆中有许许多多有意义的事，但使我感到最有意思的就是第一次做饭。

八岁时，有一次，爸爸妈妈出去办事。我一人在家，在家里闲得很无聊，看看电视，做做作业。到了下午，爸爸妈妈还没有回家。这时，我的肚子早饿得呱呱叫了，于是，我决定自己动手做饭。我来到厨房，把米淘干净，用电饭煲煮饭，我看见有白菜，土豆。就决定炒土豆丝、煮白菜汤。说干就干，先把白菜用水洗干净，再把土豆去皮，用清水洗干净。我小心翼翼地把土豆放在刀板上，土豆就像一个调皮的娃娃，跟我作对似的，不听我使唤。我一切它一滚，一切它一滚……我气极了，一手抓土豆，一手拿刀小心翼翼地切，结果把手切破了。我尖叫一声——妈呀。我的食指直流血，我连忙拿药把手包起来。我气得直跺脚，恨不得把土豆扔掉。但又一想，要是我把那土豆扔了，我们吃什么?我们一日三餐哪顿不是妈妈做的?妈妈也有第一次。再说了，万事都有开头。有一句话说的好，坚持就是胜利。我不能当缩头乌龟呀!我回想妈妈切土豆丝，妈妈总是先切一片，然后把土豆翻过来再切。我学着妈妈的样子，慢慢地切，切好后，向锅中放油，把土豆丝放入锅炒。土豆丝进入锅中的声音实在太可怕了，油蹦起来。然后向锅中放点盐，等土豆熟了盛入盘中。

煮白菜汤就容易多了，把洗干净的白菜用刀切好。然后，向锅中放半瓢水。等水煮开后，把油放进去，再把白菜放进锅中。用大火煮，煮熟后，放半勺盐。再用勺子把做好的白菜汤盛进汤碗里。我迫不及待地想尝尝自己做的饭，太好吃了，我有一种从未有过的快感。

通过这次学做饭，我明白了一个道理：做任何事情应该坚持到底，才能成功。我更初次感受到，劳动成功的喜悦。

诚信犹如一潭幽静的泉水，不喧嚣，不争辩，以它独有的方式于浮华乱世展现芳华，净化贪婪与市侩的人心。

大千世界，我们踽踽独行，三千弱水，我们渐渐迷失了自我，不断寻找回忆，企图找到最初的自己，哪知，我们缺少的仅仅是最简单的诚信。找回诚信，方能找到真正的本心。

悠悠中华五千年，诚信者如闪烁的繁星，在历史的长河中熠熠生辉。商鞅立木取信，获得百姓信任，从而推行了新法;荆轲言出必行，明知死路却毅然前行;曾子杀猪，以身作则，为儿子树立一个诚信典范;韩信落魄潦倒，受漂母恩，终以千金相还;宋庆龄与幼童相邀，即使大雨滂沱，仍然准时赴约。

而纵观当代，仍不乏将诚信作为自己人生准则的人。徐励寒划坏宝马，面对高额的赔偿，他选择了直面而非躲避，用行动演绎90后的诚信;马玉剑面对死亡，首先想起的，却是将钱推给顾客，用行动让“诚信十年”画上了圆满的句号;吴乃宜年过八旬，背负丧子之痛的同时，也毅然背负起了儿子80多万元的债务，用行动彰显了诚信的价值。

诚信似雨露，润物无声却不可或缺;诚信似和风，微微吹拂却带来春意，唤醒希望;诚信似火苗，星星之火却可燎尽黑暗的荒原。诚信看起来微不足道，实则弥足珍贵，它不单关乎道德，更关乎一座城市甚至一个国家的命运。

诚信使走投无路的人看到希望，而欺骗只能使辉煌走向衰亡。周幽王烽火戏诸侯，只为美人一笑，欺骗的后果，是五年后幽王自刎，褒姒被俘;尼克松害怕竞争，制造了“水门的事件”，欺骗的后果，是本来胜券在握的他引咎辞职。

可见，不诚信者，人不帮，天不助。

反观当今社会，不诚信者亦不再少数。“瘦肉精”、“毒胶囊”、“毒奶粉”等等诸如此类的食品安全问题，反映的无不是商家缺少诚信，危害消费者。诚信缺失，人们不得不付出高昂的成本，监督商业生产，不得小心翼翼，不敢随意饮食。

不诚，何以得信。美国学者福山曾说：“一个国家的福利极其参与竞争的能力取决于一个普通的文化特征，即社会本身的信任程度。”当我们抱怨社会冷漠，缺乏信任时，可曾想过，隔阂是我们的不诚信所致。诚信对待别人，方能得到信任的回报。

孟子曾说：“诚者，天之道也;诚之者，人之道也。”立身于世，为的不过是求的一方好名声，何不诚信待人，利人利己，无愧于心。唯有如此，我们的社会才会告别冷漠;惟有如此，实现大同社会才会成为可能。

巴金曾说过：“目标，是人类迈向成功的动力源泉。”没有目标的人生就犹如行尸走肉，空有一身躯壳，只有拥有了目标，才拥有了灵魂，最终走向成功。

匡复汉室，鞠躬尽瘁，死而后已，这是孔明先生的毕生目标;复兴中华，三民主义，这是国父孙中山的奋斗目标;消除歧视，人人平等，这是南非之父曼德拉先生的追求。没有目标的人生，就犹如在黑夜中行走，空洞，而又毫无意义。竖立一个值得你毕生为之风斗的目标，你的人生也会因此而精彩。

拥有目标，就不用再去选择是砍红松呢，还是砍杨树呢?拥有目标，你的人生也会因此意义非凡。

坚持目标是克服一切困难的信念。在通完世界第一的这条路上，丽娜遭遇了无数的困难。病魔一遍又一遍地袭击李娜的身体。世界冠军、奥运冠军、大满贯、二夺大满贯，李娜成功地证明了自己。即使李娜在最终倒在伤病前，依然只是世界第二，但那又怎样?坚持目标，是李娜克服伤病，走向成功的信念。如果没有这股信念，即使没有伤病，李娜也无法成功登顶。

坚持自己的目标，如果你要做工艺品，即使杨树再好，松树再差，你依然要坚定不移地砍红松。成功的路上布满挫折，只要坚定信念，必能走向成功。

实现目标，到达成功的彼岸。阿里巴巴的创始人马云，从一名笑笑的电商最终成为身价百亿的巨富凭的是是什么?凭的便是他拥有一个伟大的目标—创建中国最大的电子商务交易平台，然后为之奋斗，为之坚持。最终完成了目标，创造了难以想象的成交额。

实现目标，让光明驱走黑暗。成功的彼岸早已遍地鲜花。

成功往往只是简单的三部曲—拥有目标，坚定目标，实现目标。说是简单，可真正做到的却又寥寥无几。即使这样，我们也要驾着巨帆，在这黑夜中，向着目标的灯塔，坚定不移地前行，因为那成功必在那充满光明的地方。

粽子是我国的传统美食。几乎家家户户都会在端午节这天包粽子来吃，当然也有人因为忙而出去买。

粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。粽子的种类也有很多，比如豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽……

粽子制作的过程是要很久的，虽然听起来简单，可每一步都要很久。

因为糯米要泡一个晚上，所以前一天，妈妈就开始准备了。妈妈把糯米倒在一个大盆里，在加水进去反复搓洗，搓洗2～3次就干净了。最后加水进去泡到第二天早上。

第二天，妈妈先把粽叶放在开水里煮10分钟，再捞出来洗干净。接下来就开始处理猪肉了。妈妈把肥瘦分明的猪肉切成一块一块的，放到盆里加入各种调味品，最后用手抓匀，这时猪肉的颜色就变了，变得越来越诱人了。

材料都准备好了，妈妈坐在凳子上，开始包起了粽子。妈妈包粽子看起来是那么流畅、轻松、熟练。不一会儿，一个好看的粽子就包好了。妈妈首先把两张粽叶重叠在一起对折成一个漏斗型，再舀一勺米进去，然后放几块猪肉，用米填住，最后把粽叶对折一下再用绳子绑好，就这样，一个结结实实的粽子就包好了。看妈妈的样子那么轻松，我学着包了一下，我包了好几次，但是都有糯米漏出来，包粽子可真难啊!

妈妈安慰我说，“没事，多试几次就好了，熟能生巧嘛!”妈妈一边指导我一边包，在妈妈的指导下，我终于包好了一个粽子，但是样子很丑。把粽子都包好了之后就该下锅煮了，妈妈在一个大锅里放水，再把粽子放下去。大概煮了3～4小时，粽子快要出锅了。盖子还没打开，粽子的清香缓缓地从锅中溢了出来，我贪婪地嗅着这一丝丝、一缕缕棕香，口水都要流出来了。轻轻剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，露出乳白色的糯米，咬了一口，好吃极了。

粽子不仅代表妈妈对家的爱，还体现出了中国历史的源远流长。

金钱，乃是身外之物，可它并没有在你不需要的时候，有好处，它也有坏处。每一个物品都会有一些缺点，金钱也有它自己的缺点。

我的爸爸在汽车上下载一首关于金钱的歌曲，听起来又是好笑又是自豪的样子。也无法给金钱，评一个满分，在它有错误的时候，也会像老师一样狠狠的打一个错号。

金钱，是和人一起争夺的。以为有了金钱，就可以很了不起，出手阔气，过得滋润生活，明明不该你去拿着一份钱的时候，一份诱惑却使得自己在事后痛苦。因为金钱，使自己坐牢，这就是金钱的坏处，诱惑自己的错误。

韩国前任总统朴槿惠，因贪污国家的钱，使得自己坐牢。每一次报道她的新闻时候，那脸憔悴不得了，我想，朴槿惠，你真的不后悔当初做法吗?现在知道后，后悔已晚。

不要因为金钱的诱惑，而忘记自己的原则。不要因为一点点的钱，而去忍不住拿。在一个金钱的利益时段，大官自然毫不犹豫接受，心里就想这本来就是自己该拿的。就算你没有去坐牢，可你自己过的真的很开心吗?为了金钱，大官们忘记一个成语：两袖清风。

过自己美好的生活，认为钱没有坏处，你不去留意，自然会忘记。

钱，能买到朋友，却买不来友谊。钱，能买来书籍，却不能买到知识。钱，能买来漂亮的眼镜，但不能买来明亮的眼睛。

金钱当然也是又爱又恨的，金钱是在现实生活中必不可少的东西，可它们也会害你，也要记住自己的原则，不属于自己的，就不应该去拿。只必须选择，不去中追求那一点利益的人。

金钱收买你的心，金钱有时候可以解救你。可有时候一不小心的诱惑，最终害的仍然是自己。

做一个真诚的自己。不要因为金钱的诱惑害的自己，它也有缺点。

生命的前提条件就是有强健的体魄，不然没有强健的体魄就没有了生命，有了强健体魄，生命才得以延续。因此强健的体魄对于生命极为重要。

近年来，青少年的体质不断下降，随便你进入一所学校，你都能看到一些"胖墩“可爱的身影，而一副副眼镜也不容乐观的搭了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家也启动了"全国亿万学生阳关体育运动“要求学生参加体育锻炼，上一学期，我校也开展了一次体育锻炼，是集体在操场上跑几圈，尽管我们只跑几圈，但对于我们意义非凡，而对于我更加是意义非凡，因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！

体育为人类做了许多贡献，体育使人类拥有了强健的体魄，可以说，没有体育也就没有健康的人类，因为有句老话说得好，“生命在于运动，有了体育运动”。人的生活才充满酸甜苦辣的感觉，体育，让刘翔创造了世界新纪录，体育，让许多中国人走到了世界的前列。体育是无穷无尽的，我为体育而感到骄傲。

“如果整天我们只知道学习或者工作，即使聪明也会变成傻瓜的”，是的学好知识是固然重要的，但是身体素质也同样重要，因为只有好的身体，学习才能够更好，因此我向同学们提议，让我们一起手拉着手，走出教育，走出班级，走向操场，走向自然，亲近阳关，进行各种体育活动，只有这样，才能让我们的身体和精神世界更强健更加活力。

青春是充满活力的，充满欢声笑语的，因此我们有大量”阳光”的时间去玩，没有任何思想包袱哪怕是慢跑之类的活动，还是玩其他的游戏因此”阳光"和快乐，其实离我们很近，只要我们推开那扇门，那么”阳光“的生活也会朝你走来，因此，健康体魄也会向你招手，想要拥有它，就从现在锻炼吧！

少年智则中国智，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以身为未来的接班人的我们更应该锻炼身体，拥有强健的体魄，以此去努力学习，报效祖国。

对于新世纪的我们，应该必须拥有强健的体魄，这是我们的义务也是我们的责任，只有了健康的体魄，去好好学习，才能为祖国做贡献，这样我们生命才会有意义，有价值。

青春应该这样度过；

我微笑，乐观，自信，坚强。

我轻松，积极，不卑，不抗。

我健康，豁达，心胸宽广。

我将百折不挠，去实现理想。

我要不断超越，走向明天，走向辉煌。

生命对于我们只有一次，何不让自己在有限生命里，做出无限的价值。前提是必须拥有健康的体魄，俗话说；”身体是革命的本钱“。

我已经准备好了，向着阳光，我舞出生命的精彩，为了能更好的面对明天，今天的我需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。

我运动，我健康。我运动，我快乐。运动伴我健康成长，伴我一生辉煌。

我呼吁；大家行动起来吧！像我一样为阳光人生而努力，奋斗。

[高中作文：我运动我健康

人们常说细节决定成败，那看似微小不起眼的动作却会带来无可衡量的影响。

那天，雨季的潮湿将空气冲刷一清，只留下泥土的味道。即便雨下个不停，课还是要上。坐上公交车。一同上车的还有两个工人，身上全是水泥、粉尘，十分呛人。

车上有两个位子。他们走过去，身边的人向边上移了移，别过了头，两人尴尬一笑，坐下。一个年长些的工人没有立即坐下，即便看惯了人们厌恶的目光，但也感到不自在，于是把外套脱下，把里面叠在外面，铺满水泥的那一面遮了起来，轻轻叠好后垫在位置上，但坐下后。还是紧绷身体，尽力不让裤子上的灰飘到身旁，那位穿着黑色西服的男人身上两只粗糙开裂的手握着纸巾紧紧抓住护栏，身边的男士放松下来，老工人陪着笑，一口乡音：“不好意思，刚从工地回来，没换衣服，您别碰到裤子就成，真不好意思。”声音很轻，说罢又绷紧身体。

另一位女士就不这么幸运了，年轻点的工人毫不客气，一屁股坐下，灰尘四处逃窜，他见老工人脱下外套，也依葫芦画瓢，只不过是脱个外套吗?简单，他把衣服扔在位子上，衣角落在女士黑色的长裤上，女士捏起衣脚。又往旁边坐了些。“姑娘，别介意，擦擦就得!”他嗓门不大，但空旷的车厢里，每个人都听到了。他又一屁股坐下，丝毫没有给女士拿纸巾擦擦的意思，仍然一脸悠闲的看着手机。

不知不觉，车到站了，两名工人都准备下车。年轻的工人衣服一扬，头也不回的下了车，又飘起一阵灰尘，老工人先用纸巾擦了擦手，擦干净了两人的座位，还给男士女士纸巾，一脸歉意：“对不起，把你们衣服弄脏了我们赔不起，只能给您擦擦。”男士说了句没关系，女士虽然没开口，但表情缓和了许多……

雨渐渐下大了，两个蓝色的身影消失在远方。

20--年。冬天那是我们与团体操相遇的时候。初见它，我是十分抗拒的。说真的，当时我觉得幼稚难看，要把动作做得到位，也很困难。

那时正是冬天，周五、放学，下午的术课也都被团体操占去了。七年级的我们顶着凛冽的寒风，在操场上一练就是两个小时。做着被我们笑称为“猥琐”的动作，我感觉很不是滋味，甚至有些愤怒。我有点想放弃了。随着新动作的引入，团体操似乎也没有那么乏味了，大家的动作熟练了，效果好了，就有种自豪感。那种感觉很美好再累也拼一下吧。

转眼夏天来了，天气热了起来。这时我们被要求穿武士服了。重重的盔甲挂在我的身上，我感到很吃力，加上手里举着盾牌，我越发不轻松了。太阳无情的炙烤着大地，汗不住地往下流。我仍然不敢懈怠，冥冥之中的荣誉感，总是激励着我。看到大家越发整齐的动作，愈加响亮的呼声，拼一下有什么不值得?

演出的日子来了。我很紧张，我站第一排，生怕掉链子。就要出场了。武士帽把我刚长出来的青春痘割的生疼，我也懒得管了，心中一遍遍的重复动作。

“下一场节目。百战金甲，众志成城!”

这八个字像钉子一样钉在我的心里，给我十分大的冲击。

熟悉的音乐声响起，那鼓点十分鼓舞人心。所有的人都拿出了自己所有的力气呼喊着。我的鸡皮疙瘩起来了。那一刻，我的心燃起一股热血，仿佛我真的要上战场了。拼了，我心想。

我聚精会神的做动作，大家的动作前所未有的标准。一声声铿锵有力的呐喊回荡在蓝天下，向所有人证明着我们自己。半年，六个月，180多天!辛苦的排练画面历历在目，像放电影一样回荡在我脑海里，久久无法散去。

随着音乐的最高潮，我的心情更加澎湃。跑步声伴随着又一声呐喊，我很感动，一瞬间，竟控制不住自己，热泪盈眶…

我们的节目取得了非常大的成功。全都是那么多天努力的心血，这样一拼也值了。

成功固然不简单，面对困境时，我们应该拼搏，不断地拼搏，一点一点的积累，总有一天我们会重见光明。那些光，更加灿烂。

拼搏吧，少年!

拼搏一路，直到尽头。

梦想的尽头，有星光等候。

所谓“热词”，即是在某一个时期的流行词或流行语。一个词语或者一句话，有一个人说过之后，第二个人辄跟着或学着他这样说；我也跟着这样说，他也跟着这样说，再后来所有人也都跟着这样说。于是乎，一个词或是一句话辄很快就会在一个地方流行开来了。再加上现在的通信传媒又十分发达，一个词语或者一句话，恐怕要不了一袋烟的工夫辄会流行于全国了；辄会成为炙手可热的词。我不是医生不懂医道，但我猜想，那流行感冒亦大概就是如此之形成的。

现如今，“给力”一词就甚是流行，经过一年多时间地热炒，实在是热得烫嘴了。这个词原本为中国北方的土话，表示“给劲”、“带劲”的意思。据说，这个词最初的火热，源于日本搞笑动漫《西游记?旅程的终点》里孙悟空的一句抱怨：“这就是天竺吗，不给力啊老湿。”所谓“不给力”就是形容和预想之目标相差甚远。而“给力”一般理解为“有帮助”、“有作用”、“给面子”的意思。还有一说，说这个词是从闽南话演变过来的，意思为“很精彩、很棒”。

就如此一个普通之词语，如今却是到处都适用了：电台上用，电视上用，报纸上用，杂志上用；写文章用，贴标语用，打电话用，作报告用；甚至是花前月下、谈情说爱讲情话都有人用。有人看了一出大戏被其情节感动了，然后哭鼻子抹眼泪儿的，此刻他准会说：“哎呀，真是感动人啊，太给力了！”有人去听了一位领导人的“重要讲话”后，就极像是一位清廷的老大臣，俨然是去参加了康熙皇帝的“千叟宴”一般地受宠若惊，他仿佛觉得那是醍醐灌顶，甘露洒心，那是痰唾珠玑，屁遗芬芳，便会千恩万谢地喃喃自语道：“哎呀，真是受教育吔，好给力哟！”有一情窦初开的初中小男生，突然间得到了一小女生给他的二指宽的小纸条，于是乎，他兴奋不已，激动万分，并用颤抖的双手捧住字条，紧贴在还满是连着鼻涕的嘴上不停地亲吻，犹不住地高叫：“天哪，我好好幸福哦，真是给力吔！”

一个普普通通的词汇之所以如此之流行，且热度又如此之高，我想无外乎有这样几个原因。其一，鹦鹉学舌会说人话，故而能得到人们普遍的喜爱和悉心地关照；也所以它平生衣食无忧，更无需担心没得房子住，尽管现如今房价高得骇人，亦不关它屁事，它却是整天的无忧无虑逍遥自在，它满可以不掏分文就能够住上高楼大厦甚至于豪宅，真可谓是“事不关己，高高挂起”；它甚至还会因为人们在名利场上的尔虞我诈勾心斗角而幸灾乐祸，而窃窃私语地说三道四或坐山观虎斗。而乌鸦就是因为长着一张从不会说人话的乌鸦嘴，所以当然就从来讨不到人们的欢心。其实那乌鸦从外貌上讲亦并不难看得到哪儿去，长着一身是油光可鉴的黑色羽毛和一具流线形的窈窕身姿，满可以去同那灰不溜秋的鹦鹉比美，犹有胜算的十分把握；然而人们就是不爱见它，就因为它没心没肺，不思进取，不与时俱进，不接受新事物，不学习新的语言，纵然是流行全国的热词“给力”它都还不会，一辈子总是“呱呱呱”地老生常谈，人们一听就烦。聪明的人们啊，就是从那鹦鹉和乌鸦的身上汲取了经验教训，所以最终使得“给力”一词热了起来。

其二，人们常说知识就是力量。一个人的知识和力量要靠什么展现出来？当然是靠语言，越是嘴巴大、嘴皮子薄、舌根子大小适中、满嘴胡说八道、且又满嘴新名词儿的人，越能显示出他极高的文化水准和超强的个人能力。战国时的苏秦和张仪，愣是凭他们的一张大嘴和一条三寸不烂之舌而游说于东方列国，不就最终成就了“合纵”和“连横”抗击或游刃于强秦的伟大战略么？不信你就等着瞧，以后世界上的战争再也不是打机械化或信息化战争了，而是要改成打口水战争了，到时候只需用上几个流行而又时髦的热词就能把敌人给镇住了！“给力”一词之所以这般热火和流行，就是因为人们是老早就瞅准了这一点。其三，我们中华民族历来就是一个有着悠久的文化传统的民族。悠久的文化传统怎样体现出来呢？当然在乎平时之说话上就应有所体现，不说则罢，要说话就应该满嘴新词，热词不断，勇于创新，圆的说瘪，方的说圆，无的说出有的来。唯有如此，方能显示出你是有着深厚文化底蕴的人，亦才无愧于是我中华炎黄之子孙。就连落魄潦倒的孔乙己都深谙其中之奥妙。一群小孩子向他讨要茴香豆吃，他都满口之乎者也的念叨“不多，不多，多乎哉？不多也。”要以此来展示他读书人的高贵身份。有人当面揭他的短，说他偷了别家的书时，他又竭力辩解道，“窃书不算偷”，“窃书”是读书人的事儿；他极其巧妙地把“偷”换成了“窃”。真乃是“运用之妙，存乎一心”哪！经老先生如此之一改，着实要丑得松活多了。看来，当今之人们亦颇受孔老先生之教化，亦早就深谙用“窃”不用“偷”之妙了。其四，大凡蚊虫都有很强的趋光性，哪儿越是光亮，辄会遄往而去。我就在想，作为万物之灵的人，在对于语言文字的认知能力上似乎也有如此之特性。一旦发现哪一语言文字的闪光点，也便遄往匆匆，趋之若鹜。对于一个新词，一方面模仿，一方面热炒，而且左右逢源，要尽力发掘出它的精神内涵和它的商业价值。譬如“杏花村”的酒名儿商标，是既响亮又风雅，于是乎辄有人跃跃欲试，总试图欲再仿造一个“桃花村”、“李花村”、“萝卜花村”、“狗尾巴花村”的新牌子出来不可。唯有这样，才感到是继承、发扬和光大了民族文化，亦才是充分展示出了21世纪的伟大创新精神。