高中说明文作文：吸烟有害健康(汇总20篇)

沙砾固然渺小，倘若没有它默默停留在贝壳中，经历时光的考验，人又如何获得今日散发光芒的珍珠呢?它极微小，却很重要。

人亦如此。我有多么渺小，湮没在人群中无人问津;我却又如此重要，独一无二，是自己人生中最灿烂的明星。

对自我的认识，可大可小，若能恰当地品读与审视，就能获得成功。

我们敬爱的周总理，在少年时就立下“为中华之崛起读书”的凌云壮志。恐怕在别人眼里，他不过是个比常人刻苦一点的书生，但他却坚信自己很重要。他耳畔时常回想起梁启超在《少年中国说》里写下的那句：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。”在法国勤工俭学期间，他把自己的姿态放得极低，渺小得如沧海一粟。他潜心学习西方先进的启蒙思想，用这些宝贵的知识武装自己。在多少个挑灯夜读的日子里，他告诉自己，要刻苦，要努力。在他的心中，一直有着一个信念：少年中国，前途似海;我智国智，我强国强。他知道：“我很渺小，可我很重要。”

那时的周恩来，如果不能放低自己，看到自己的渺小，又怎能潜心苦读，学习新的知识?如果他不能适时地认识到自己很重要，又怎能一步步实现报国的理想呢?

“发明大王”爱迪生常被老师怒斥为“最差劲的学生”，但他却不以为然，潜心做自己的小发明。终于有一天，他成了带给人类光明的普罗米修斯，这时的他居然出人意料地一改年少时那副“唯我独尊”的样子，成了谦谦君子。那时的他才能够真正意识到自己不过是个凡人，外人怎样对他顶礼膜拜已不再重要。此时的他，已多了几分从容淡定。

倘若爱迪生没有小时候的坚持，“我很重要”的思想不是深深地植根于心的话，他怎能不顾旁人的言语专心致志搞发明?若他成名之后不能及时的认识到“我很渺小”，只怕后来不会再有那么多举世闻名的发明创造了。

谁也不知道鸟飞的痕迹对天空重不重要。那看似渺小的生物掠过晴空的一刻，只有它自己笃定地坚持着旅行的意义。

今日的我，不过是一个普通的学生，很渺小，很微不足道;但是，倘若我深深知道自己所追求的是什么，便可用内心的强大来证明我亦很重要。我明白，在穿越漫天风雪和无数荆棘后，终有一份喝彩属于我。而我，将微微笑着，欣然接受。

星星能够展示自己的光彩，是因为有了黑夜的衬托;小草能够生长，是因为有了阳光的照耀;而我们能够成功，是因为有了努力的陪伴。

忆起，那次哭发生在苹果成熟，灯笼满挂的秋日，我们迎来了一年一度的运动会。经几次翻转，我被排进了跳绳比赛。对于我这种“体育优等生”而言，得第一简直是轻而易举的事。可是，与此同时，我听到了一个如同晴天霹雳的消息——四班的一个女生居然能跳180个。我心想：打破这个高分简直是不可能的事，但木已成舟，再抱怨也无济于事。不如振奋一下精神，迎来新的挑战吧。

时间仿佛一下子便过去，运动会那日，万里无云，太阳烤着大地，知了有气无力地叫着，校园里人山人海。我双手紧握跳绳，拼命控制住自己那颗狂跳不止的心，强迫自己平静下来，“预备——跳!”体育老师洪亮的声音不知何时响起，顿时间，选手们便飞快地甩起了跳绳。短短的一分钟内，空气仿佛凝固了，非常静，就连一根针掉在地上也能听得一清二楚。随之打破这宁静的是一阵加油声，是我们班的同学正在为我鼓劲儿呢!我顿时信心大增，跳得更快了。在最后十几秒钟，有些同学都坚持不住了，停止的停止，喘气的喘气，只有我和一位同学还在跳。我们俩一个快一个慢，追星星赶月亮，刚一会儿是我领先，她又把比分追了回来。场外，呐喊声，讨论声融成一片。渐渐的，我开始有点体力不支，每步都像踩在棉花上，随时可能摔倒。可是又有另一股特殊的力量鼓励着我。

我们几乎同时停止。比赛之后，我已是满头大汗，脸红得像个熟透的蕃茄。

结果出来了——我第一。那一刻，有两股热流从我眼中夺出，是泪水，喜悦的泪水。站在主席台上，我心中有股说不出的激动，因为这第一是用我的努力换来的。

努力，如阳光，照耀着成功的梦，那一刻，我哭了，成功是令人激动的，令人向往的……

“荣耻观”的内容我已经背熟了，可是里面的深刻意思我还是弄不懂。在寒假期间，我把书看了，最让我心里一直想着的是“勤劳篇”的做一辈子荣军护理的“老黄牛”，这个“老黄牛”爷爷，他为了他人，而帮助他们洗澡和抠大便。他们的精神使我非常感动，对我们的人格和性格都很有帮助。

尤其是“为民篇”的人民警察张叶民让我非常感动。在一事件中，在一家酒楼的四楼上。两个歹徒突然发难，夺门而逃。张叶民飞身到门口堵截。这时房间灯光突然熄灭，黑暗中歹徒拨出的尖刀狠狠地扎进了张叶民的胸膛!两名嫌疑犯夺路而逃到酒楼的三楼的拐弯处，张叶民抓住了一名嫌疑犯，准确地铐住了对方的手。他想把手铐的另一端铐在楼梯的扶手上，但因力不从心体力不支没有成功。当张叶民用尽最后的力气追到酒楼一楼大堂时，终于倒下了。但他还是尽力拔通了守候在门外的战友的电话，追捕了嫌疑犯。从酒楼大堂沿着血迹走到四楼的案发现场，一共有65级台阶，再加上一段12。5米长的走廊，这是人民警察张叶民洒尽了满腔英雄的鲜血，忠诚的走完的最后一段路。

我知道张叶民他想为国为民，保护大家。我认识到张叶民是个为国为民的英雄。他为了保护幼儿园的小朋友而牺牲。军人的衣服上粘满了军人的血，鲜红的血流到衣服上和裤子上。书看到这里，我的眼泪流潢面，我的衣袋中的面巾纸用尽了，还是泪如雨下。英雄的事迹太感动人了。

书中这几段写“老黄牛”爷爷和人民警察张叶民叔叔为国为民的光荣事迹，他们是高尚的，我们应该向他们学习，学习他们的`为国为民的精神，这是我找准的人生的方向。

我眼中的语文是有趣的、丰富的、广泛的。

语文是有趣的。它的表达方式是多种多样的，对联、诗词、元曲、小说。不论是什么方式，都能让我体会到语文的趣味。春天到了，我可以吟出“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”;夏天到了，我们可以感受到“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”瞬息就变的天气;秋天来了，我们愿每一位朋友如刘禹锡一样发出“我言秋日胜春朝”感叹;冬天我们渴望看到“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的美景。下雨了，我们拍手叫道：好雨知时节，当春乃发生!起风了，我们竖起大拇指：“解落三秋叶，能开二月花。”

语文是丰富多彩的。它承接着中华民族上下五千年的文化历史。翻开历史长卷，我们看到桀纣的凶恶残暴、秦始皇的焚书坑儒、秦桧的奸佞狡诈、赵括的纸上谈兵、刘禅的胆小无能。事物都有两面性，那精忠报国的岳飞，敢于抨击时弊的刘勰，不愿同流合污的屈原，敢于犯上直谏的魏徵，都永远活在人民的心中。还有四大发明光耀千古、四大名著万世传阅，四大中医彪炳千秋……

语文是广泛的。生活中我随时都会用到，如包子铺的“无所不包”、自行车店的“骑乐无穷”、棋馆的“乐在棋中”、服装店的“百衣百顺”，钢琴馆的“一见钟琴”等等，只要你用心观察体会，你也可以像诸葛亮一样舌战群儒，在辩论赛中光芒四射;你更可以振臂一呼，滔滔不绝地阐述你的观点和看法;你也可以娓娓道来讲一段曲折动人的故事。

正因如此，在我眼中语文是最有魅力的，她深深地吸引着我，让我为之日夜想念。

朋友们，让我们一起以写好方方正正的汉字，说好字正腔圆的汉语，做好堂堂正正的中国人来回报可爱的语文吧!

春意盎然的春天，孙悟空的第十八代子孙，孙小圣趁祖爷爷去赴蟠桃宴之际，偷偷溜下凡间，他立刻去找他的好朋友吉米熊，他到了吉米熊家说"吉米熊，我们去公园游玩吧""。好呀"吉米熊一口爽快地答应了。

他们刚来到公园，就被这山清水秀的景色给迷住了，小河清澈见底，绿树成阴，百花齐放，争奇斗艳，真令人心旷神怡。他们来到人工湖旁，这时，孙小圣跳到湖中的一块青苔上，摆了个POSE，吉米熊连忙喊道："快下来，快下来，一不当心你会摔进河里的。"孙小圣才不听吉米熊的话，他说："没事没事，"接着孙小圣翻了个空心筋斗。这下可把吉米熊吓个半死，吉米熊说："你要是再不下来，我就不理你了。"孙小圣万般无奈只好乖乖的从青苔上跳了下来，吉米熊这才松了一口气。

他们继续往前走，孙小圣用火眼金睛看见了前面有一个凉亭，他对吉米熊说："吉米熊，我们去前面的凉亭休息一下吧。"吉米熊说："好呀，好呀"两人来到凉亭，孙小圣被这四根大柱子吸引住了，他想："当年我祖爷爷大闹天宫，在如来佛祖手指上写了齐天大圣到此一游这八个大字，今天，我也要效仿我的祖爷爷。"于是，孙小圣使出了看家本领，用尾巴缠在柱子上。孙小圣像爬树一样上了柱子，从口袋里拿出手笔在柱子上写下了"孙小圣到此一游"这七个大字。吉米熊连忙说："不要写，不要写，这样会破坏公物的。"如果人人都像你这样，那我们的环境会遭到破坏的。孙小圣惭愧地低下头说："我这就去把字擦干净。"孙小圣从口袋里拿出一块手帕，把柱子上的字擦得一干二净。吉米熊这才露出了笑脸，小鸟叽叽喳喳的叫着，好像在说："孙小圣你真棒，知错能改就是个好孩子。"

常言道：民以食为天。由此可见我们的生活与食品有着多么密切的联系啊!说到食品，我昨天去参观了东莞科学馆，去参观的主题是《食品添加剂知多少》。

到了科学馆，我们经讲解员姐姐的仔细介绍，认识了许多食品添加剂和食用色素。这才了解：

平时我们吃的果冻是由卡拉胶、黄原胶和乳酸合制而成;火腿肠里面有十多种出国留学网食品添加剂;连我们最爱吃的方便面中竟含二十多种食品添加剂!

真是“不去不知道，一去吓一跳!”在们日常生活中，然有这么多添加食品添加剂和食用色素的食物!

接着，我们还亲眼见工作人员用食品添加剂用食品添加剂和食用色素做成我们平时最爱喝的奶茶、可乐和果汁，我们看了后个个目瞪口呆!

回家后，我在电脑中看到有关食品安全的新闻：南京“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏;三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变;广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;今年8月8日北京地区的福寿螺事件，使131人发病。面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么?我们吃的安全吗?这越来越成为大家关心的问题，越来越渴望绿色食品进入千家万户。

曾经，我是街头烧烤店前的常客，每次路过总要吃上两串来解解馋。有一天，我又路过烧烤店，那一阵阵的香味又吸引了我，忍不住又走上前去要了两串，看着红红的火苗，青青的烟，听着烧烤发出的兹兹声，闻着烤焦的香味，口水都要流下来了，恨不得把它马上吃到嘴里。就在此时，我看到一个服务员捡起了地上被人们丢弃的竹签，拿到一个水桶里随便洗了洗，又重新串起菜来。看到这一幕，我惊呆了，一下没了食欲，掉头就走，从此，再也不敢光顾这样的小吃摊。

我们都知道：燕子去了，还有再来的时候;杨柳枯了，还有再青的时候;桃花谢了，还有再开的时候。可是，我们一旦失去了健康和宝贵的生命，还有再来的时候吗?

我想向全世界的人们呼吁：少用食品添加剂，促进健康生活!

清风拂过，那缕愁云终于散去，明月，补全了天际最后的缺憾，补齐了遥不可及的银河。

窸窸窣窣的声音响起，一丝微弱的光窜入了房间，心中升腾起一丝疑惑。

于是，借着月光起身，蹑手蹑脚地将脑袋凑到门口，朝客厅的方向看了一眼，一盏绿色的台灯趴在桌上，有气无力地散发着微弱的光。灯下，外婆戴着老花镜，手握着针，缝合着一件衣服，仔细瞅瞅，似乎是想要补全臂膀上那条不应景的裂痕。

借着月光，我看清了那件衣服：一件衬衣，棕色条纹，蓝色格子，我不禁心头一沉，那正是我中午弄破的衣服。

骄阳似火，我喝净杯中最后一点映着暖阳的水，准备上学，外婆叫住我，拿来一件衬衣，让我换上，我瞟了一眼那衣服，棕色的条纹，真是既老旧又难看，但是，表面却一丝灰尘也没有，似乎刚刚洗过。我冷笑：“前年的衣服，怎么还拿出来穿。”说罢便急着走，外婆执意让我穿上，我无奈，但又实在讨厌这土个拉擦的颜色，我心中闪过一丝恨念，于是，穿到胳膊肘时，我用力一扯，衣服应声破开了一道口子。我得意地甩下那件衣服：“看，我说穿不了吧!”然后，留下外婆呆楞在原地，盯着破开的衣服。

我并不相信什么青春期，什么叛逆，然而，面对外婆的关爱，我一次又一次拒绝，那撕破衣服不过是沧海一粟，莫名地，我与外婆之间，似乎破开了一条银河，一缕愁云罩在心头，挥之不去。

灯下，外婆依旧在执着地补着那件衣服，用手中线和灯下光，将皎洁月和心头爱，一齐补了进去。外婆揉揉眼睛，似乎有了些许的困意，而后深深叹了口气，把毛衣换一个角度，接着补起，线，一点点补足了衣服上的空隙，月光的歌声洋溢在缝隙间，那是外婆的爱。

我没有哭，默默忍着，悄悄地，我下了楼，端上来一杯热水，走到外婆身边，把水放在桌上。水，升腾起丝丝热气，宛若一朵愁云，却很快被月光掩盖，水中，灯与月交融，银白色的光，溢满了水杯。

外婆依然在执着地补着，没有发现我的存在。我拍拍外婆胳膊。外婆回过神来，看着我，刚想大声吼叫，突然，似乎是想到家里人都睡了，转而小声地骂到：“这么晚了，还不睡，明天起不来不叫你。”我默默无言，把水推到外婆面前。

外婆低头看着，笑了，皱纹舒展开来，一如清风拂过，愁云褪去，明月，又补全了银河，补回了那一丝丝断弦的爱。

It is said that about half of people in China smoke. Many young boys and girls have the habit of smoking, though they are middle school students

据说，中国有一半人在吸烟。许多男孩和女孩都有吸烟的习惯，尽管他们还是中学生。

As we all know, smoking does great harm to human beings. More and more people have come to realize how serious this problem is. But they are never bored with it. Some people think it is a kind of fashion, some think it is of great fun and others think that smoking can refresh themselves.

众所周知，吸烟对人身体有害。越来越多的人们认识到这个问题的严重性，但他们仍然乐此不疲。一些人认为抽烟是一种时尚，一些人认为抽烟很有趣，还有一些人认为吸烟可以提神。

Smoking causes many illnesses. A lot of people always cough because of smoking. The most serious illness caused by smoking is lung cancer. Meanwhile smoking is a waste of money. Besides, careless smokers may cause dangerous fires.

吸烟能导致很多疾病。由于吸烟，一些人一直在咳嗽。肺癌是吸烟导致的最严重的疾病。同时，吸烟很浪费金钱。除此而外，粗心的烟民还可能引起火灾。

In order to keep healthy, we should get rid of the bad habit of smoking. Please stop smoking at once.

为了保证人们的身体健康，我们应当改掉吸烟的坏习惯。请立即停止吸烟吧。

春天来了，伴着和煦的春风，沐浴着淅淅沥沥的春雨，树枝吐出了嫩绿的新芽，大地像铺上绿色的地毯。

我们虔诚的热爱我们的生命，就像花朵热爱阳光，树木渴望生长，就像春鸟衷情歌唱;我们都执着地追求着美，就像孔雀喜欢自己的衣裳，就像天使呵护她的翅膀，就像小姑娘一心要建一座花房。

那你可知道生命和美是什么颜色的?

我眼中的生命是绿色的，我也因热爱着生命和美而热爱着绿色。虽然美不可尽用绿色来表示，可绿却是美的底色，是大地回春之色，是生命的本色。

绿色的校园当然也是美的。我爱校园里清晨的风，风送来的是浓浓绿意化作的清香，我甚至已无意于匆忙奔走，。

不知不觉中，雨停了。

春雨唤醒了万物。春姑娘迈着轻盈的步子，去催醒沉睡了一个冬天的动物和植物。

春姑娘来到河岸旁，用柔软的双手去抚摸着那光秃秃的柳条，不一会儿，那柳条上便抽出了鹅黄色的嫩叶，远远望去，那挺拔的柳条就象一位亭亭玉立的少女;春姑娘又来到了一片枯黄的草地前，她轻轻地撒下了春的气息，顿时，小草从地底下探出了嫩绿的小脑袋，好奇地张望着这个世界。草地一下子焕然一新，就象披上了一件绿色的外套，漂亮极了

。

小花儿也不甘示弱，张开了一朵朵含苞欲放的花蕾，一阵微风吹过，小花摇摆起它那婀娜多姿的身体，淡淡的清香引来了勤劳的蜜蜂和美丽的蝴碟，它们围着花儿翩翩起舞，为大地那绿色的外套上添加鲜艳的花纹。春姑娘继续向前走，走啊走啊，它看见了田野里冬眠的青蛙，于是春姑娘用她那神奇的“魔法”唤醒了睡梦中的青蛙，青蛙便开始用它那特有的歌喉，响亮地唱起只有它自己才能听懂的歌曲。青蛙的叫声吵醒了小鸟，一下子，大地热闹起来，“叽叽叽，叽叽叽”，小鸟也唱起了美妙的“歌曲”，从这个树枝上，一下子又飞到那边的树枝上，为大地增添了不少的生机。

春姑娘就这样走啊走啊，它走遍大地的每一个角落。在春姑娘所走过的地方，立刻就呈现出一片生机盎然的景象，那就是春姑娘留下的足迹。

微风拂过，浊浪轻拍，拂掉上面默默无闻的岁月浮沉，那壮阔无边的历史长卷便铺展在我们面前。在历史的天空上，有多少我们不能忘却的文学经典如同星宿一般点缀其中?五千年的风吹雨打没能抹去他们的一丝锋芒，反倒是这五千年的陈酿升华了它们久藏的醇香。它们是古人智慧的结晶，是一代不朽的传奇，它们是历史给予我们的无价遗赠。

经典之所以能成为经典，不是因为年代久远而经典，而是因为它那足以穿越时间与空间，跨越文明与国界，超脱世俗的非凡灵魂，和它凝结的望穿古今，明察是非的智慧打动了每一个驻足观看的人，让他们口口相传以至不朽。这，便是经典，我们的宝贵财富。

一谈起经典，我们第一个想起的莫过于辉煌灿烂的古诗词。尽管它们已经离开了我们上百年甚至上千年，我们依然耳熟能详，从这方面讲它们并未离开。让我们一同领略：望大漠无边，苍穹无际，红日青烟，天地雄浑，那不是“大漠孤烟直，长河落日圆”的气魄吗?看怒海狂涛，水天相接，吞天吐日，大气磅礴，那不正有“日月之心，若出其中;星汉灿烂，若出其里”的雄壮吗?转而，静听“间花莺语花底滑，幽咽泉水冰下难”的优雅婉转，细瞧“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”的欢快生机。古诗词就像神奇的画笔，用别致的线条，鲜明的色彩勾画了一幅多姿多彩的人文画卷，带我们遨游在古人博大精深的思维世界里，去理解文化的精髓。

西行之路千难万险，它们斩妖除魔取回真经;昏君当道宦官专权，他们该出手时就出手，揭竿为旗，聚义梁山;山河崩裂，诸侯混战，它们为了各自的理想，穿行于刀光剑影间，火烧赤壁，血染黄沙;封建家庭千阻百挠，封建礼教千约百束，他们为了自己的爱情走上了曲折的抗争之路。历史的风烟，岁月的裂痕，盖不住经典小说的魅力。它们，他们，依然活在我们心中。无论是聊斋式尖刻的讥讽，还是三国式传统的叙议，它们都以生动的语言、个性鲜明的人物和引人入胜的情节，将我们带入到它们或喜或悲、或明或暗的情感世界中去，让我们聆听历史的回音，感悟人生与命运。

拨开岁月和历史的面纱，拾起那些永恒的经典，感受经典的魅力。晓风吹开迷雾，让那旭日照亮那熟悉的文字，让经典显现。

我的家乡在竹山县柳林乡洪坪村，这里盛产各种水果，但我最爱家乡的柿子。

春姑娘挥动着衣袖，雨点儿纷纷落下，把大地打扮得焕然一新。沉睡的柿树被淘气的雨点儿唤醒了，伸伸懒腰，抽出嫩芽，芽儿浅绿的，摸上去如同婴儿的肌肤。树干呈棕色，大约十几天后在密密的叶中你会发现，开满了白色的小花，这小花如果不留意，还以为柿树不开花了呢!待花凋谢后小柿子便取而代之，柿子绿绿的，可爱极了。

夏天来临，小柿子慢慢长大了。在这万物蓬勃向上之时，柿子也不例外，它全身心地吸收着太阳光，叶子扩张到手掌大小，树枝被柿宝宝压得弯下了纤细的腰。高大的柿树成了家乡一道独特的风景线。六、七月份，柿子碧绿饱满。人们把柿子摘下来放在坛里泡十五天左右，原来绿油油的柿子变黄了。放入清水洗净削去皮，即可入食。咬上去，甜丝丝的，水淋淋的，味道鲜美。

秋天，终于迈着轻快的步伐走来了。柿子也由绿变红，叶子则成了黄蝴蝶。手拿竹竿接触柿子，你会感到很软，说明柿子熟透了。秋天的阳光照得柿子闪闪发亮，远远望去，像一个个红灯笼，给家乡增添了一道亮丽的风光。

柿子可以做成各种小吃。八月份把柿子切成片，晒干后，用方便袋封住。等到冬天到来时，柿子片起了一层霜，红红的柿片覆盖着一层白花花的霜，好像夹心饼干。舌头舔一下，好甜呀!你会忍不住把整片吞掉。柿饼也不亚于柿片，并且做法很简单，削去皮，晒干。双手掰开柿饼，里面牵着长长的金丝，韧性强，有粘性，闻着有股浓浓的香味。

我们家乡的柿子不仅色泽亮丽，而且口感独特。看着又大又红的柿子就垂涎欲滴，吃了还想吃。

我爱我的家乡，但我更爱家乡的柿子。

如果人生是一道道关卡，那么诚实是通关的金钥匙，信任则是大门;如果人生是湛蓝的天空，那么信任是太阳，诚实是揭开云雾的风;如果人生是奔涌的江河，那么诚实是河岸肥沃的土壤，信任是两岸的花草树木……兴许，在人生旅途中，诚实与信任终究无法分开。

路口有一家馒头店铺，做的是小本生意，忙忙碌碌数十年，深得新老顾客的信任。每当我去买馒头忘带钱，打电话给奶奶，奶奶总会说：“你把账先赊着吧，就和人家说，我一会儿来结。”我却纳闷了，老板怎么会答应呢，要是没还呢，那老板岂不是亏了?我结结巴巴的和老板说明了原因，老板却十分爽快，还和我嘱咐，让奶奶来记得把上次落这儿的东西一并带走。偶然一回想起这件事，我就向奶奶说起。奶奶耐心地解释说：“诚信、诚信，诚与信是不分家的，如果你想得到他人的信任，你首先要信任他人，用一颗真诚的心去相处，这样他人也会信任你。”兴许，在前进的大道上，正是因为诚实的存在，才能让信任的光辉照亮黑暗吧。

在美国的一所学校图书馆中，一个小男孩在四处忙碌，他将放错，没有归位的书放回原处，并乐此不彼的忙活着。他说，这是他的工作。后来因为搬家，他不得不转学。但没过多久，他又回到了这所图书馆，他笑着说，这是他的工作，哪怕来学校要走再远的路，他也一定会来的。终于，他成为这所图书馆的管理员。这个男孩长大后就是大名鼎鼎的微软公司董事长比尔·盖茨，长大后，他仍然以一颗至诚之心生活，他获得的是所有客户的信赖。兴许，在困难的阻挡下，拥有一颗坚持不懈的诚心，就会有信任的回报。

有一个这样的故事，讲的是一个卖火柴的小男孩，他为了找零钱绅士，即使受了重伤，也要让弟弟去送还。这样描述诚信的故事数不胜数，却永远被铭记，他们被绘在图画书上，写在课本上，印在报纸上，向人们倾诉着“诚信是金”这样的道理。一个失去诚信的人会无法立足社会，一家失去诚信的公司会被市场淘汰，一个失去诚信的民族会被历史所唾弃。

诚与信教与人们最基础的道德准则，为人们在黑暗中点亮光明的灯盏。也许诚是一抔沙，信则是一粒细小的黄金，诚是一株花，信则是一滴甜沁的花蜜，诚是一片湖，信则是湖中的幽翠。人生并非坦途，我们仿佛是虔诚的教徒，用一片赤诚去换取信的辉泽，寻觅途中最奇丽的美景。

我们不可以选择命运,但我们可以改变命运。命运不能主宰我们，但我们能主宰自己。

记忆中那是四年前的事了，貌似很遥远了，但记忆却十分深刻。市里举行了一次大型的.舞蹈比赛，老师找到我说想让我代表学校参加这次比赛，刚听到这个消息，我很开心也很激动，便毫不犹豫地答应了。以后的一个月里我都非常认真地在练习。可在比赛前两个星期，我却不小心扭伤了脚，这对于我来说是一个致命的打击，于是，我害怕了，我退缩了。晚上，我呆在房间想着明天如何去跟老师解释我退赛的事情，这时，哥哥来到我房间，见我如此闷闷不乐便问道怎么了，我一五一十地把所有事告诉了他，他听后皱了皱眉又说：“你的选择是由你自己主宰的，你的命运也由你主宰，如果因为这样的事你而选择退缩，那我也无话可说。”

良久，我才从哥哥的话反应出来，我望了望他说：“谢谢哥哥，我知道了。”之后的两个星期我很努力地做着康复。比赛如期到来，我站在舞台上，看着下面，我知道此刻整个世界都是由我主宰。

小时候，特别害怕在人多的时候说话，更别说在人多地时候唱歌了，可是自己却总是喜欢唱歌，就这样，心里就一直存在着这样的矛盾心理，。后来，我在报纸上看到过这样一篇报道：说有一个女生，她长得不好看，还是一个口吃，可是她却从来没有因为自己的这样的原因不说话和不开心，反而她生活的很快乐，并且获得了很多朋友，大家对她都十分真心。

看完那篇报道后，我觉得自己很惭愧，我只是因为害怕被别人议论，怕别人说自己唱歌不好听。所以从来不敢在外人面前表露真正的自己，所以我的朋友并不多。他们都觉得我是一个不好相处，不好打交道的人。可是看了这篇报道，我知道自己不应该那样做，我要勇于在大家面前表现真正的自我，而不是虚假的。虽然不会被所有的人认可，但自己认可自己就够了，自己的人生掌握在自己的手中，那条命运之绳永远都是由我们自己所主宰的。

漫漫的人生道路还很长远，以后的我们要面临更多的困难，选择，失意，但要坚信自己是主宰自己的命运之神。

我们要时刻相信，自己并不是被命运主宰，而是由自己主宰的。

2007年5月31日是第20个“世界无烟日(WorldNo-TobaccoDay)”，世界卫生组织再次告诫人们“烟草吞噬生命”，不论是何种香烟，对人体同样有害。

烟草在全球已盛行了200多年，但直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3。5亿吸烟者。2002年，中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3。08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。调查显示：全球少年烟民人数增多

虽然烟草业一直称这个行业带来的就业及税收对世界经济有很大贡献，但根据世界卫生组织提供的数据，烟草业对经济的贡献远远不够抵消它对家庭开支、公共健康、环境及国民经济等造成的损失。因此，世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。2003年5月，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害，共同维护人类健康提供了法律框架。

控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题，也是一项政策性强的社会与经济问题。因此，世界卫生组织不仅告诫人们“烟草吞噬生命”，还要求各国政府对烟草生产行业制定严格的章程，并帮助人们了解吸烟危害健康的准确信息。

“这缘分像一道桥，旌旗飘呀飘……”每当这低沉的旋律响起，失落感就会充满心头。但更多的，则是留恋与不舍……

第一学期马上就要结束了，寒假的来临令我们兴奋，这快乐就要割舍短暂的师生之情，又令我们怅然。新的一学期，讲台上将或许永远无数学赵老师的身影。

回望开学一幕幕，心中记忆再次涌上心头。坐在教室里，最期盼的是数学老师的出现。在焦急的等待中，一个身影恍惚间走进了教室——这就是我们初中数学的启迪者，赵老师。从此，我们的数学与每个人建立了不解之缘，数学成绩也如惊天骄龙，搅年级数学之水，攀年级第一宝座。八班，在数学上创造了辉煌。

那极富魅力的教学风格，那具有魔力的双眼，让我们真正痴迷数学。“举手如林”的景象不足为怪，士气高涨。但乐极生悲，过度兴奋的同学会忍痛失去量化考核一分。数学课，是我们的真爱。

赵老师为了提高我们的兴趣，在量化考核中给我们奖励。一个水杯，温暖我心，一个笔筒，进行关怀情。这就更加令我们对数学的喜爱，学数学，令我快乐。

但相处的时光十分短暂。下学期，数学课上将会多一张陌生的面孔，一个新的教学风格。赵老师因身体原因，将与我们告别。想到此，泪水凝成一滴，滴在我心中，滴碎了心中那块明镜……

最后几节课也是冲刺期未的关键，万分珍惜但还是慢慢逝去。抬头望天，《缘分一道桥》的旋律再次响起，冲出眼眶的，不是仅仅两行热泪，而是万分内心的不舍，万分心头的留恋。

赵老师，愿我们缘分有一道桥，与您相处，真好!有缘之人，正如内心一汪不老泉，永不枯竭。

我们生活在一个平凡的世界里，日子非常平淡，但在平凡的日子里总有一些事情让你感动，让你快乐，让你悲伤……

记得我有一次刷快手刷到这么一个视频，视频讲述了一个故事;故事开始是一对和睦的小夫妻，结婚不久便有了孩子，夫妻俩高兴得无法入睡。孩子就要出生了，随着妻子的一声声痛苦的呻吟声和丈夫门外的焦急等待，这个小生命终于到了这个世界。“哇……”是孩子的哭声，护士抱出了孩子不出人意料的是一对龙凤胎，丈夫非常激动。妻子出院了，妻子都在家里照顾孩子，丈夫在外上班一有时间便会回家看孩子。

因为受重男轻女这种封建思想的影响，所以丈夫与儿子的感情比较浓，时常冷落了女儿。当儿女们长到七八岁的时候，女儿很听话不会惹父母不开心，但性格也很孤僻。儿子很调皮常常惹怒父母却没被打骂过一次。有一次父亲下班了，顺便从小卖部买了些零食回来，父亲把零食全给了儿子，女儿想吃，父亲却不让，母亲劝阻，父亲便大怒说：“吃什么!生下她都没用，传宗接代的是儿子!没听过女儿总待嫁，嫁出去的女儿就是泼出去的水吗?”母亲说不过父亲，此事也就此做罢。

有一天父亲回家不知是回来的路上受了风寒还是别的原因导致发烧生病了，回到家难受地躺在床上，打电话让母亲给他买点药，但母亲要加班抽不出时间就让他好好躺着。父亲也就只好在床上躺着睡觉，但不一会儿，迷迷糊糊地睁开眼，发现女儿在身边给他拿药，父亲问：“你妈妈回来了吗?“女儿并未答应，只是默默地将药送到父亲的嘴边，让父亲服下。父亲疑惑家中并没有药，这药是哪来的?原来是女儿听到父亲说他病了，于是自已掏出压岁钱，大老远的独自一人出门去给父亲买药。

女儿就是小棉袄，儿子就是小衬衫，当严冬来临还是女儿靠谱。

这一次生病的经历改变了父亲的思想，从此也不再对女儿发脾气。一家人和和睦睦地过着快乐美满的日子。

我们是跨世纪的鲜花，洋溢着热情与芬芳;我们更是二十一世纪的朝阳，管它喜怒哀乐，我们用自己的方式去面对。

快乐，宝贵兮若金银

在我们这个年龄，也许是因为学习压力太大任务太重，所以真正的快乐几乎成了凤毛麟角。于是，即使只有一小段娱乐时间，我们也会用120%的心态去对待;即使少布置一点作业，我们也会欢呼雀跃;即使课间十分钟打瞌睡的空闲，我们也不会放过。得到的很少，我们就把它放大、分享、传播、扩散，从而收获更多的乐趣，这是我们独一无二的“享乐”方法!

压力，淡然兮似云雾

提到“压力”，人们对待它的态度区别就很大了。悲观的人难以化解，而像我一样乐观的人从不怕它。就算再大的“鸭梨”，啃了它，抛到脑后去吧，我们一样“High”劲十足。合理发泄也是一种方法，谁说哥叛逆，哥是在锻炼身体。虽然还做不到“化压力为动力”，但“化压力为乐趣”不是更好吗?我们要的就是“三分钟压力”，三分钟过了，欢笑依然是属于我们的。

干劲，庞然兮如巨石

谁说我们都是“拜金”、“啃老”一族?我们也在为自己的人生努力拼搏着。我们有执著的信念——一本重点才是王道;我们有顽强的毅力——做着成堆作业，上着各类补习班却毫不退缩;我们有强悍的思维——格式化电脑、装机修理只是小问题，苹果越狱只是举手之劳;我们更有永不消失的自信——谁说“凤姐”“春哥”不可以是我们学习的榜样?为了成功我们勤奋积极，这些难道不是时代赋予我们的优势吗?

你说我华而不实，虚度光阴，我说你out了，我们是在细腻地品味一段美妙而又漫长的旅程。

秋天是一个丰收的季节，在这个丰收的季节里，我们来到了爷爷的小果园，帮助他。

一路上，我吹着小曲蹦蹦跳跳的来到果园。一进门，香甜的味道就钻入我的鼻子，流入我的心田。这里有笑红了脸的苹果，有打着小灯笼的柿子树，有脸上长满点点的梨树，还有已经“皮开肉绽”的石榴树，它们摇摇摆摆争着让我去摘呢!

正所谓“霜叶红于二月花”，我走到果园的最边上，发现地上多了一张地毯。原来是枫叶们为我们铺好的呀!只见“地毯上”的小虫们正在用枫叶当被子，做着美梦呢!

我终于找到爷爷了，这是什么?我怎么一直没有发现呢?哦——原来是蒲公英呀，蒲公英宝宝打着降落伞，乘着风，出发去旅行了，蒲公英妈妈欣慰的笑了。

在爷爷的身边，有着许多苹果树，我马上拿来梯子，“嗖嗖嗖”像猴子一样窜了上去。喊道：“爷爷快来帮我接住，我要扔下来了。”爷爷赶忙跑，拿起竹筒，举过头顶，我开始用我的绝招——超级剪子手，拿起苹果，飞快向爷爷的身边扔去，哈哈!

扔中了!我要扔更多，但是苹果树好像在和我作对，一直在动，不让我抓住它，真是的。只见我越爬越高，把手拉到最长，终于抓到了，然后用力一扔，“咚”进了，我开心极了。那条树枝也垂下了头，向我认输，我更开心了。

爷爷家的果园里有一个水塘，上面有鸭子在向我挥手，对我说：“秋天来了。”有青蛙在荷叶上歌唱，唱的是：“我要去冬眠了，春天再见。”还有小花在舞动，给青蛙说：“再见。”爷爷的果园里，流着秋天的丰收之味和秋天丰收的愉悦。

有人说悲剧的本质不是颓废，而是在黑暗中寻找那一丝缝隙透出来的光明。我想我们在这个世界上就是战胜一切自己想战胜的，只要思想不滑坡方法总别困难多，人间值得，因为我们生而为人必定有我们自己的使命。

说到人间值得，就会想到太宰治的作品《人间失格》，太多人读完这本书都感觉，生而为人我很抱歉，甚至输入法在你不用打完这句话的时候都能出来完整，可见太多人都生活都没了希望，其实我认为若你在人生迷茫的时候就不要读这本书，也许每个人的感受都不一样，人间失格的主角叶藏用搞笑来讨好别人，但他的内心十分的敏感，我们不应该为别人活着，我们应该做一个乐观积极的人。

我自己其实也有过非常低谷的时期，那时候我感觉世界好像抛弃了我，无论我做什么事情好像都在告诉我，你真的太没用了。而且和周围人的关系差到极点，都最后我是选择不和别人交流，因为我感觉交流他们也不懂我，所以开始变得孤僻，只有影子跟着我，但是有时候连影子也离开了我。我心中那时候其实就一种想法我来到这个世界是干什么的，虽然我并没有活着回去，但是起码还要打个酱油吧。我其实是一个非常骄傲的人，我非常不服输，我时常想别人能做到为什么我做不到，所以渐渐地我变成了一个埋怨的人，我在每一天中感受不到一丝快乐，我能表达出来的就是无尽的抱怨，慢慢的我累了，慢慢的也就认命了，对生活没有一点希望，别人都说人活着要有一点盼头，那一刻我才真的明白……

其实说来说去我认为也就两个原因，第一点世界里的每一个人都应该和别人交流，那样你才真的能理解更多的人，做回真正的自己。第二点一个非常有名的老师说，我自风情万种，与世无争。从我的经历就可以看出来，我们每一个人都不需要和任何人比，静静的做你自己比做什么都好。

人间值得，你为人也值得，你更不用抱歉，记住你是为自己活不是为任何人，所以别放弃，黎明很快就会到来的……

倘若生活中的温暖是粒粒火花，待到集聚之时，变成一束火光，拥有燃烧荆棘的力量。倘若生活中的温暖是点点繁星，待到夜晚之时便有横跨天空的力量。感受生活中的温暖，能收获强大的力量。

记得小时候我曾有一个舞蹈梦，但因为身体柔韧性不好，跳出来的舞总没有别人的那么多技巧，精彩绝伦。一次阴差阳错的机会，老师将领舞重任交给了我。原本欣喜，仿佛找到前进动力的我，却被其他家长的冷嘲热讽推入了深渊。他们在领舞的时候跑进来与老师的对话，希望他孩子的能成领舞，还一边若无其事的打量着我。那嘲讽的语气，轻蔑都眼神总能带给我一次次的打击，让我渐渐感到迷茫。可是我的家人却一次次的支持我，陪伴我：柔韧性不好，便让我每天趴在墙边，将两腿慢慢与墙平行，慢慢进步;在我受伤之时，一边为我细心的上药，一边教会我在困困难前不服输的精神;他们还为我找来了视频，与其做比较，给我提建议。原本对舞蹈一窍不通的他们竟在这无数次细微的比较中，摸着了了门道，同老师们聊起天来，亦让老师惊讶不已。

在这无数日的陪伴下，我幼小的心灵中竟催促生长出了冲破质疑弥的强大力量，仿佛有什么东西将要破土而出一一坚定自我!

在一次次打击中，我站了起来，不再畏惧那流言蜚语，因为我知道我的家人将会给予我陪伴与温暖，是我最坚强的后盾。我全心突入与训练中，与家人共同进步，慢慢找回信心，终是在舞台上大放光彩。老师都笑着打趣：“感觉你像变了一个人似的，更加坚强，更加优秀了。”

上了初中后，那股来自于温暖的强大力量，依旧与耀眼的火光照亮我前方的路，燃烧荆棘，让我变得更优秀。在面对一次次成绩的压力下，家人们同我分析错误，问题所在，这数日以来的温暖更让我永不放弃，当一条勇于逆向而行的鱼儿，奋力前行;在夜深人静时，母亲常会给我弄杯牛奶，仿佛在告诉我，他们与我同在，一直慢慢陪伴我，我也有了前进的力量。这日日夜夜所传递给我的温暖，无数次为这冲破困难的力量增加原料，让我愈战愈勇，砥砺前行。

虽说生活中的温暖是粒粒火星，却需要我们在岁月的尘埃下去寻找，发现，感受;虽说生活中的温暖是点点繁星，亦是需要我们伸手去拾摘。不要怕他们烫手，也不怕他们昂贵，生活中的温暖只需要你去用心感受，就会给予你强大的力量，让你拾得一片繁花似锦。

整齐的队列，响亮的口号，严厉的训斥，酸痛的腿脚，以及那身最帅气的迷彩服……虽然疲惫，但军训不为人知的美好与带给我们的收获，定会使它成为我们心中不可磨灭的珍贵回忆。

高中生活即将开始，摆在我们面前的第一关就是军训。由于在三年前刚上初中时领教了封闭式军训的艰辛与痛苦，我便一直对这次军训充满抵触与抗拒。到了基地后，训练如期开始，站军姿、齐步、跑步……一天下来，各种各样的队列练习与长时间的站立总使我腰酸背痛，而条件不算优越甚至有些拥挤的宿舍更令人无比沮丧，想家的情绪也开始在心中蔓延开来。第二天清晨，又要早早地起床、训练，在去往操场和食堂的路上，因为教官的厉声催促不得不尽力奔跑，也经常因此在训练之前就变得气喘吁吁。部队有严明的纪律要求，和同学之间的交谈在各个场合都被禁止。不久，我就因军营里的严肃气氛和苦累艰辛的训练而变得烦躁不已，只是怀着应付的心面对训练，每天都算着可以离开的那一天还有多远。

这样过了几天后，班级的女生开始为汇报表演训练匕首操。这时，我终于开始慢慢体会到军训的快乐。尽管训练时很苦很累，但当凭借整齐划一的动作得到教官的表扬时，所有的疲惫似乎都在一瞬间被一扫而光，剩下的只有欣慰和收获的满足。在宿舍短短的相处与共同的生活让不善言辞的我结交了很多新的朋友，我也为收获珍贵的友情而欣喜。漫长而又短暂的一周飞快地流逝，曾在几天前还恨不得早点逃离的地方却在此时让每个人的心中生出了一丝名为不舍的情绪。看着教官们疲惫的脸庞，我既为自己之前对教官的埋怨而悔恨、羞愧，也为他们的辛勤付出和对我们的严格要求而感激不已。

短短七天的军训令我收获了很多。站军姿时的坚持令我的意志更加坚强，在生活中，我也开始摒弃之前脆弱的自我，不对任何事轻言放弃。方队表演与拓展训练让我深切地体会到团队合作的重要性，也让我更加迅速地融入了班集体，并下定决心在以后的生活中要尽自己所能为班级做出贡献。看着这些变化，我不仅欣喜，而且庆幸：还好当时我选择了坚持。

军训虽已结束，但磨炼自己的征途还很漫长。我会以部队的严格从各方面要求自己，谨记这次经历带给我的收获并时时践行，让军训真正成为记忆画卷上最美好、最有意义的那一笔。