高中说明文作文：吸烟有害健康【推荐20篇】

从小，我就喜欢跳舞。在音乐强烈的节奏里，表达内心的激情，用优美的肢体语言诠释心中的梦想，那种自信的、优雅的感觉，令我陶醉。

一次偶然的机会，妈妈带我走进了“舞之梦”，正式开始了我的“舞之旅”。我的舞蹈启蒙老师姓刘，是一位漂亮、专业、认真、和善的大姐姐。一开始学习舞蹈时，我总想很快地学习很多舞蹈，但刘老师总要我练枯燥、沉闷的基本功，还不厌其烦地告诉我：“高楼万丈平地起，打好基础最重要。”

仰卧起坐、小跳、压肩、压腿、踢腿、下腰……每堂课下来，我累得快趴下了，回家还得完成老师布置的舞蹈作业……我嘴里小声嘀咕着：“真难啊!”一次次汗水、泪水、悔恨、埋怨占据了我的心。我觉得舞蹈十分无趣，简直就是在浪费生命。我想要放弃。

记得一次做掰腰练习时，老师让我趴在地上，双手交叉放在前胸。然后，老师一手按住我的腰部，一手托着我的手肘，让我的头尽量后仰再后仰。我都不敢呼吸。突然听到“咔嚓”一声，老师才放开我。我“哇”的一声哭了起来。妈妈以为伤到我的腰椎了，赶紧冲进教室!确认我没事后，她才放下心来，按老师教的方法帮我“回腰”。

那次之后很长一段时间我都害怕跳舞。是妈妈的劝导、老师的鼓励支撑着我继续一步一步往前走……“孩子，人人都喜欢鲜花、掌声。舞蹈之路充满了荆棘、艰苦。然而，最重要的是你能不能去战胜困难，走到最后，迎接最终的鲜花、掌声。”

如今，一千五百个日夜过去了。现在的我，身体柔韧、步态轻盈，有了扎实的基本功，学起舞蹈来又快又好。今年“六一”儿童节，我还担任了领舞呢!我参加零陵区舞蹈节目比赛多次获得一等奖。

我是一个幸运的人，在“舞之梦”这片温暖、自由的沃土上，我由一棵光秃秃的小树苗，逐渐长出了枝桠、长出了绿叶，根须也越扎越深。我相信，只要有足够的阳光，我就可以长成参天大树!

原来，只要坚持，只要肯付出努力，一切都皆有可能。相信在将来的人生路上，我一定会舞出精彩的自我!

对于有些人来说，世界上最美的东西莫过于享受一份丰盛的大餐，睡一张温暖舒适的床，拥有一个幸福的家，中一张价值五百万元的彩票。这些的确有不可抗拒的诱惑力，但对我来说，这些都是浮云，我心目中最美丽的东西，是我最熟悉的声音，那是妈妈一句鼓励的话语“儿子，加油，你能行”!每当想起它，我就浑身充满了力量。

光阴似箭，日月如梭，转眼间，我的七年纪下学期生活已经过了一半了，生活还是那么的平常，平常的晚自习，平常的月考，我也努力一如既往地努力学习，谁也不知接下来要面临什么?然而，暴风雨来啦，就在这个月的月考，我的成绩很不理想，原来班级前十的我，一下退到了班级二十九名，年级就不用说了，学习就像蹦极，有时一蹦千尺，有时一落千丈。我这次考的不好，怎么交差呀，因为从小学到现在，我从没考过这么差，妈妈会怎么批评我呢?轻则说几句，重则大骂一顿。我现在唯一欣慰的是还有一个好朋友小赵比我考得还差，他应该比我更难交待。于是，我只得硬着头皮回家，我感觉这是暴风雨前最后一刻宁静……

回到家中，家里也像平常一样温暖，可我的内心却不平静，连鞋都没脱就坐到了沙发上。知子莫如母，妈妈看我的表情就知道我这次考试的结果了。然后我慢慢地从书包里掏出试卷递给她，妈妈看了我的试卷不但没批评我，反而还表扬了我一顿，说我卷面干净，字写得好。看来这场暴风雨没有一点预兆，妈妈反而语重心长地对我说：“儿子，你已经尽力了，这次考不好，可以自己找找原因，查漏补缺，也许对自己是更好的激励呢。儿子，加油，你能行。”听了妈妈的话，我的心情是暴雨转小雨，小雨转晴了，现在已经是云开雾散晴空万里了。我明白了妈妈的意思，就是让我没有压力地迎接期末考试。于是，我不辜负妈妈的期望，努力学习，为期末考试做准备。让暴风雨来的更猛烈些吧，我自己变成了一只欲火重生的海燕……

终于，期末成绩出来，我的成绩还是很不错的，这还要感谢妈妈的那句话。的确世界上最美丽的东西，不是金银财宝，也不是满汉全席，而是改变你，让你欲火重生的东西，对我来说就是由几个字组成的一句普通话：“儿子，加油，你能行。”

同学们，当今社会使用最普遍、最广泛的工具是什么?当然是网络。网络是一把双刃剑。但只要大家能正确有度的使用，这利必然是大于弊的，可是怎样才能做到正确有度的使用呢?下面我先给大家说几件有关网路的利与弊的事。

大家都知道比尔·盖茨吧，他可是大名鼎鼎的富商，他的成功之路与网路有着不解之缘，对他来说，网络的利必定大于弊的。可是在前不久，一位赞化毕业的学子在刚刚考上邮中的几个月后便染上网瘾，居然到了一发不可收拾的地步，为了上网去偷钱，被人发现而致使七旬老翁无辜惨死。对他来说网络的弊必然大于利的。网络终究是一把双刃剑，对于不同的人肯定是有不同的影响。对于我们学生而言，它却极有可能成为令大家深恶痛绝的危险品。因为我们还没有很强的自制力。上学期末各位同学一定看了那两封网瘾少年的忏悔信，大部分同学感触肯定很深，毕竟，那两位少年与我们年龄相仿，而他们曾经都是班里的佼佼者。

确实，网络与我们的生活息息相关。它能使我们足不出户就能了解许多时事新闻，使我们真正做到“家事国事天下事，事事关心”，它能使我们更加快速、便捷找到需要的相关信息。可是一些不法分子在网上“妖言惑众”散布谣言和一些不堪入目的广告，使原本一条清澈的小河，刹时间变成了一条乌烟瘴气的水沟。

对于正确和有度的使用网络，有句成语说的好“宁缺毋滥”，也就是说宁可不接触网络，也不能染上网瘾。多少人的大好青春葬送在网络上。其实网瘾就是精神上的鸦片，既然我们能够拒绝毒品，为什么不能拒绝网络呢。当然并不是要我们拒绝一切的网络信息，我们要吸取好的舍去不好的。

同学们，珍重少年时，不负云和月!别让青春葬送在网络上。

当你漫步在熙熙攘攘的大街上，突然一个“白色分子”

——塑料袋迎面袭来，你是否有过因躲闪不及而中标的“礼遇”?当你骑车飞奔在回家的路上，突然，一股沙尘暴扑面而来与你“亲密接触”，你是否有过因风沙敲打着脸庞而不得不眯着眼继续前行的无奈?当你怀着愉悦的心情戏耍在小河边，突然发现昔日清澈的河水已经变得浑浊不堪，河面上到处漂浮着五颜六色的垃圾，发出阵阵恶臭味，你是否有过满心失落捂着鼻子跑开的尴尬?……当然，生活中这样的场景还有很多很多。然而，你是否认真思考过，我们的环境变成现在这般模样，原因何在?也许有人会说：“这是社会发展造成的，并非某一个人的问题，与我何干!”也许还有人会说：“这一切，人类负有不可推卸的责任!”我觉得后者是主要原因。请大家想想看，如果没有人类乱砍滥伐，森林面积不会减少，不会导致土地防风固沙能力变弱，沙化能严重，沙尘暴能肆虐吗?

如果人类科学处理好生活、生产垃圾，做好分类回收利用，而不是随意丢弃污染环境，河水会变污变臭、鱼虾会大面积死亡吗?这一切的一切都是人类造成的。我们难道不应该感到羞愧和痛心吗?当发生海啸、地震、泥石流、山洪、沙尘暴、传染病等自然灾害后，人们首先埋怨大自然的无情，却从来不去反思人类自身做错过什么。人类破坏了“地球之肺”——森林，动物因此失去了栖息之地;人类的随意丢弃，蔚蓝的大海从此变得“五彩斑斓”，海洋生物体内的各种病毒通过食物链传染到了人体内，最终人类只能自作自受、自食其果。领导人在浙江湖州考察时说：“绿水青山就金山银山，宁要绿水青山，不要金山银山;要像保护眼睛一样保护生态环境。”是啊，地球是我们共同的母亲，她曾经那么美丽漂亮，现在却变得如此沧桑，我们有责任和义务让她变回来，而且让她变得更美丽，更漂亮!作为新时代的中学生，我觉得每个同学都应该立即行动起来，为美化我们的家园，去做自己力所能及的事情：

一、积极参与植树造林活动，把绿色还给大自然;二、低碳出行，出门尽量不要坐汽车，选择步行或骑自行车;三、尽量不用一次性物品，不使用塑料袋，减少白色污染;四、不乱扔垃圾，特别是废旧电池;五、爱护动物，特别是对于濒临灭绝的动物，不捕杀更不食用。对于不法分子捕杀野生动物行为要积极举报，不让不法分子得逞。作为新时代的中学生，我们一定要时刻牢记领导人的教诲，做一名美丽中国建设的宣传者和行动者。 leaders to be a beautiful Chinese construction propagandist and actor.

为了我们美丽的母亲，为了我们和谐的家园，让我们共同行动起来吧，从现在做起，从自己做起，从小事做起，协手共进，保护环境，共同建设我们的美丽中国!

春天的风是一把钥匙，她带着温暖，轻轻的、轻轻的，趁你没留意，把春天的门打开了。

天还没亮，春风就来到了医院，难道它知道我病了，是特意来看我的吗?

昨夜，是怎样的一个夜啊?我病了，吐的一塌糊涂，头晕伴随着我，浑身没力气，趴在床上一动不想动，只觉得胃里像翻江倒海一样难受。妈妈心疼的话语飘荡在满屋，“孩子下午还好好的，怎么这会就吐了?凉了还是吃坏肚子了?”妈妈一只手摸着我的手，另一只手摸着我的头，焦急溢满了她的眼睛。

桌子上的药还没吃下去，我又开始咳嗽起来，一声接一声，脸憋得通红，越咳越难受。我看见妈妈的眼睛里已含满了泪水，她立即拿出热水瓶，又拿好了两个杯子。她先把水倒入一个杯子中，然后再倒入另一个，欢快的小水珠在两杯之间穿梭，她的动作是那么的熟练，几乎没有水滴出来。一会儿水就不烫了，接着她转身来说：“把这两颗药一起吃了吧，小心点可能还是有点烫。”我感受到了浓浓的暖意。我喝了一口，温温的，暖暖的。难吃的药就像是变成了糖果似的，甜甜的。

折腾了两个小时，不见好转，我就像个小熊，被妈妈捂得严严实实，开车送往医院。车窗外，春风轻吻着柳枝，偷偷地传送着花香。如此温柔，就像万物的母亲，无微不至地亲切体贴着万物，让万物生机勃勃地活动着。春风多像我的妈妈呀!

到了医院，妈妈向挂号处飞奔，医生给我检查完并输上液体，妈妈就一直没有离开病床，她侧着身子，一条腿搭在床上，一条腿支在地上，慈爱的看着我，一会儿用手摸摸我的小脑袋，一会儿用手摸一下我的脚心。温暖的抚摸，我记不清其间重复了多少次，但是额头却清楚的留着那双粗糙却温暖的手留下的温度，终于38°的热离开了我的身体。她松了一口气，眉头舒展开来，脸上也浮现出笑容。不知为什么，看着她憔悴的面容，我的眼眶中有一种晶莹的东西在打转。她瘦弱的身影，在灯光的映衬下显得特别高大，我心里涌起一阵暖意，温暖伴着花的清香，照亮了我的世界。

依依翠柳，郁郁繁花，茵茵小草……万物被温暖照亮，生机勃勃，尽情展示大自然的绚丽。在成长旅途中，我幸福成长，也常被妈妈的温暖照亮，尽情展示拼搏向上、勇往直前的力量。

苏东坡曾说过：“博观而约取，厚积而薄发。”的确如此，学习须广博，著文须积累，唯有“读书破万卷”，方能“下笔如有神”。创新型人才的培养亦是如此，须循序而渐进，厚积而薄发。

苏秦出身贫农，却胸怀大志，师从鬼谷子，多年学习纵横捭阖之术，锥股苦学，勤读数载，厚积才学，故能以一己之力促六国合纵，使强秦不敢出函谷关十五年，故能佩六国相印叱咤风云。王羲之临池学书二十载，广采众长，备精诸体，冶于一炉，方有入木三分之苍遒，飘若游云之健秀。由此可见，只有厚积才学，才能有惊人薄发。

然而，也有人说：“孔子学富五车，胸藏礼乐，周游列国欲布其道，却只得君主敬而远之，只受世人冷眼待之，难道是孔子的才学不曾厚积吗?”

自然不是，正如人们常说努力不一定成功一样，“厚积”并不意味就能够“薄发”，然而那些厚积才德，却没有“薄发”机遇的人我们就能说他们是失败者吗?就能否定他们的才学吗?我想，或许当听《武侯庙》中的一言“莫将成败论三分”。昔者，梁启超倡导戊戌变法，孙中山引领辛亥革命，然而他们的革新之举却不能够彻底地改变中国落后腐朽的面貌，难道我们就能视他们的努力如无物吗?就能视他们的创举为虚无吗?他们都是革命的先驱，是胜利的奠基者，他们的创举，抑或壮举，又怎么能以世俗的成败去评价呢?在我看来，不畏失败，已然是勇者，敢于创造，何尝不是一种成功!

而仲尼欲以正道，复兴天下礼乐，知其不可而为之，在孤独中上下求索。他虽不能受君主的重用，但毅然选择了一条全新的道路：广纳弟子，教以儒学之道。而正是因此，谨庠序之教，申孝悌之义，儒学之道才历久不衰，儒家思想方流传至今。孔子的创新何尝又不是一种成功呢?

如今的人们渴望成功，却缺乏积累，期待创新，却畏惧失败，又如何能够有所建树，有所创造呢?爱迪生发明灯泡前也曾失败千次，曹雪芹著《红楼梦》更是批阅十载，每一次的成功，每一次的创新势必要付出巨大的努力，遭受屡屡挫折和失败，而后才能有厚积薄发。又怎么能够因为畏惧失败就拒绝开始，苦于积累而不愿创新呢?

当下我国的教育仍然为人诟病，钱学森之问依旧拷问着国人，尽管形势逼人，教育改革与创新之路却仍需厚积薄发，不可急功近利。历史已经证明，经济发展不能搞“大跃进”，历史也将证明，教育发展也不能搞“大跃进”，革新教育，培养创新型人才，不是发几个文件，喊几声口号就能成功的。一个科学成果的研发，需要科研人员几年，几十年，乃至一生心血的付出，需不畏屡屡顿挫。一个学者需耐住寂寞，需有“板凳甘坐十年冷”的精神，才能做到“文章不写半句空”。教育改革与创新型人才的培养是关系到中国未来的大事，改革者更需多方借鉴，深入研究，厚积经验，方能薄发高质量的改革成果。

中国教育改革之路漫漫而需国人修远，创新型人才的培养更待我们上下求索，厚积薄发!

记得有一天，爸爸要和同事外出吃饭，我们一边叮嘱爸爸不要喝酒，一边送他出门，爸爸也直点头。我看着爸爸离去的身影心里却还是有些担忧，我的爸爸可是一个“大酒鬼”啊!

指针慢悠悠地指向了十一点，可是爸爸还是没有回家。我开始给爸爸打电话，但是并没有听到熟悉的声音从电话的另一边传来，听见的只有一个机械冰冷的声音“您拨打的电话暂时无人接听”。打了好几个电话依旧如此，我的心情越来越沉重。

时间一分一秒地过去了，11时30分，久违的电话声终于响起，我飞奔到客厅，拿起手机。“喂!”里面却是陌生的声音。“叔叔您好!”“你爸爸喝醉了。”原来是爸爸的同事打来的电话，我连忙向他询问爸爸的情况。“别担心，我会开车把你爸爸送回家，大概二十分钟，到时候你下来接一下你爸爸。”“好的谢谢叔叔。”我连忙答道，挂断电话后我和姐姐来到小区门口等，当看见醉醺醺的爸爸被叔叔搀扶着走下车时，我的心里十分难受。

和姐姐一路搀扶着爸爸回到了家，喝醉了的爸爸躺在沙发上难受地皱着眉头。听到奶奶说爸爸喝一些水会好一点，我就连忙跑去给爸爸倒水。我一只手小心地托着爸爸的头，一只手拿着水杯喂他喝水。可是，爸爸慢慢地喝了一口就摇摆着头，不愿意再喝了。不管我怎么劝说都没用。僵持了一会，“我好难受，呕……”话音刚落，爸爸就趴在床头吐了起来，气味瞬间在房间弥漫开来。我的力气不够大，没办法把爸爸扶起来，只能站在一旁直着急。

“这是怎么了?”生病卧床的妈妈听到声音从房间出来，看见爸爸这个样子，就坐到爸爸旁边，轻轻地拍着爸爸的背;姐姐跑去拿盆，怕爸爸再难受地吐;奶奶忙着给爸爸拿换洗的衣服。我看着一家人为了照顾爸爸忙碌的样子，突然很感动也很幸福。

这件事以后，我和爸爸说喝酒对身体不好，不是什么好东西，能不就最好不要喝。从那以后，爸爸再也不喝酒了。

我们每个人的一生中都会留下许许多多的回忆，它们像沙滩上五颜六色的贝壳，我们会时不时的捡起它们，细细欣赏，慢慢品味。

记忆的车轮转回到初一。春，本是令人欣喜的，但我却十分犹豫。上学期的期末成绩仍占据着我的心，那上面，本承载着我真诚的希望，可是事与愿违。那张不知被看了多少遍的试卷，一个个红叉自然使我的心情如断线的风筝，慢慢坠落。

记得是在星期六，晴空万里，妈妈带我到公园里散步。忽然，妈妈向草丛走去看见两只风筝，“我们去放风筝吧!”妈妈甜甜地笑。五月，绿意激荡，正是“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”的时候。于是我动心了。

在草地上，两个人影，一高一矮，一前一后。我先将风筝放在身后，一手扶起风筝线，另一只手托起线团，飞快地跑了几十米，才发现风筝竟还在身后，这时的风筝沾满了泥。我竟如此的粗心大意，细细想来，我却有变得不知所措。我连风筝都放不好吗?——就像考场上的我，交不出满意的答卷一样。

妈妈的风筝却在空中飘荡。妈妈把线一会儿放松，一会儿拉紧，使风筝只能在规定区域摇荡，不能拥抱蔚蓝而遥远的天空，我感受到了和风筝一样的痛苦。我大喊道：“妈妈，风筝都让你给拉疼了。”“风筝不拉紧鼓不起风啊!傻孩子，不疼怎么能飞高呢!”妈妈的声音远远的传，仿佛说得不只是风筝。

我拿起风筝重新按妈妈的方法试了一遍，我的风筝飞起来了，我就这样一边小心翼翼的放线，一边慢慢地跑，我的动作渐渐变得熟练，终于我的风筝，我理想的风筝——我鲜艳的风筝，飞上了天空。

每个人，想要冲破云霄，就必须经历磨难，没有一个人可以没有磨砺，没有压力和痛苦而取得成功。我要像风筝一样，愈挫愈勇，在以后的考试中我又多了一份沉着和冷静。

记忆里，那只摇摇荡荡的风筝，在天空越飞越高。

“埋在春的泥土里，滋润了大地开出下一个花季，风中你的泪滴，滴滴落在回忆里，让我们取名叫做珍惜……”

耳机里传出《春泥》这首歌优美的旋律。春天是个多好的季节啊!万物开始复苏，小草开始长出了嫩芽，大树也长出乐繁盛的茂叶，还有我们家乡的田野上也长出了野花，农民伯伯们也在农事做着各种准备。真是“一年之计在于春”啊!

记得儿时的春天是最好的，在很小的时候，一到春天小朋友们就成群结队的在一起玩耍，在田野里追赶，在池塘里钓鱼。田野开满花，我们就枕着花儿休息，在田地里用着泥巴来打仗，每个人回家都是被家长骂。但是我们从没有畏惧过，儿时的时候玩是大于一切的。每次被家长呵斥的时候才想起来家长的嘱咐，然后就将伙伴们一个个拿来当挡箭牌。回想起来总让人忍俊不禁……

当然我们也不会光做一些让家长担心的事情，毕竟女孩子要比男孩子要安静那么一点的。我们女孩子经常会玩过家家，这个当妈妈，这个当爸爸。每次大人们看见都要咧开嘴对我们笑。那些儿时的记忆，我记得非常清楚，你们还记得吗?我的伙伴们。

现在我们都长大了，转眼间都各奔东西了。儿时的美好回忆也只能停留在心间，成为那春日里的回忆。现在我提及这些，你们会怎么样呢?是会心一笑，还是轻蔑走过?是啊，正如你们所说，再回忆，再美好也回不去了，你终究会忘记的。我们都已经回不去了，但是!我相信它会再我们心中挥之不去，不可磨灭!因为，那是我们最单纯、最快乐的时候。

一切一切都在变化，周围的人和事也在跟着变化。又是一年芳草绿，依然花重锦官城。在这美好的季节，我们都在为自己的前程而奋斗，面对着复杂的课程、繁重的作业和生活的压力。可当春天阳光温情的拥抱我们的时候，那些脑海深处的回忆又浮现在眼前，成为我们前进的动力，让我在向前的路上，永不退缩。

今天跟往常一样，我在家里面好好的睡觉，突然老姐冲了进来。只见他兴冲冲的说。你知道吗?梦梦，今天爷爷要带我们去爬山。啊爬山这可是个千载难逢的好机会啊!只见我以刘翔冲刺800米的速度从床上翻了起来。差点把老姐吓了个半死。我在那里激动的大喊耶，可以去爬山咯，终于可以去爬山了，我梦寐以求的爬山经历终于要实现了。

我从床上飞快的爬起来冲向楼下。老姐也跟随着我冲下楼去了。我迅速的刷好牙，洗好脸，万事俱备，只欠东风。我激动的不要不要的我迅速的去找爷爷。谁知人算不如天算?我怎么也找不到爷爷?于是我就去问奶奶。谁知奶奶说的一句话?让我瞬间崩溃。只见奶奶慢悠悠的说。你爷爷已经上山了，快去追吧!我当时迅速的跟老姐说了这句话。就和老姐一起上山上冲去了。

可是我们追了好久都没有看到爷爷。我和我的姐姐只好在山上，慢悠悠的走着。走了一会儿。我和我姐姐都好累啊。汗我姐姐找了一片草地坐下，而我选了一块岩石坐下。我姐姐刚一坐下草地，就说这片草地好舒服。而我却说这岩石太硬了。可是过了一会奇怪的事发生了。只见我坐上去之后。那块岩石就左右摇晃。我也没当回事。就在上面躺下了。谁知过了一会儿悲剧就发生了。只见啪的一声。那块岩石断掉了。当然，那块岩石断掉了，也意味着我会掉下去。我只觉得屁股底下一空。然后人就跌下去了。我只觉得风在我耳边呼呼的吹。那可要知道那片悬崖的高度足足有100米。我掉下去的时间差不多，是一分钟。等落下去，刚不到50秒。我就觉得背上一疼，好像是头被什么东西给砸了?然后就晕了过去。

我只感觉我在朦胧中好像听到有人在喊我。梦梦，梦梦，你在哪儿啊?一声声的呼唤从悬崖上面传过来。我刚想说，我在这儿，可头部一阵剧痛，我又晕了过去。我的意识里面好像觉得已经过去了80天了。可等我醒来时，我已经躺在医院里了。只见我爸爸妈妈，爷爷奶奶，还有我的姐姐都在旁边看着我。只见他们看，我醒了，就兴冲冲地说，小梦你醒啦?我就说啊，这到底是怎么回事啊?只见我姐姐说，当时那个岩石断了，你直接从上面掉下去了。

哦，原来如此啊!我虚弱的说道。

等过了差不多三个月，我出院了。经过这次事，我再也不敢去太危险的地方玩了。所以在这里我警告你们一句，小朋友们，千万不要去太危险的地方玩。否则会丢下去，或者是被猛兽咬伤的。最后。请大人们看管好自己的小孩子，不让他们去，太危险的地方玩。

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”，这是马致远眼中的秋;“荆溪白石出，天寒红叶稀”，这是诗人王维对秋的感悟;又有诗云：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。这是刘禹锡心胸豁达而更具生气之秋。人心所向，与秋不同。

漫步校园，秋风把琅琅读书声送到每个角落，片片秋叶缓缓飘落，不经意间，一片下翔的秋叶擦过我的掌心，让我观注到秋叶下翔的姿态竟如此美丽。拾起那片叶，捧在掌中。色泽金黄鲜亮，脉络清晰，还残存着些许春的芳香，夏的清凉。

我决定将这金黄夹在书页中，浸润书香气息。好让我一翻开书页，便能看到这美妙的金秋之叶。转念，心里竟有一丝不安：落叶应归根。于是到次日清晨，将它取出，随风扬手。它掠过我的头顶，在耀眼的朝阳下飞翔着，寻找属于它的根处。落红不是无情物，化作春泥更护花。

不知为何，霎时间，我竟想到前些天的作文颁奖仪式上，给予我鼓励的那沉甸甸的钢笔。我便决心写出更好的文章，写下最美妙的文字，记录最美的瞬间。执起笔，让笔尖在纸上飞翔，思绪也在字里行间飞翔，心中还怀揣着梦想与憧憬，在文中和我心中的整个秋天一同飞翔。

忆起童年、少年时，我那幼稚懵懂的文字;而现在，我的文字逐渐变得富有活力，朝气蓬勃，有了该有的样子，这样才能使得文章飞翔起来啊!

天空湛蓝，白云悠悠。我曾触及过那云啊。扬起头，伸出手，云与我仿佛距离仅有一胳膊长似的，仿佛马上就能触碰到了。我攥紧拳头，准备飞翔了!我一心想要飞到那至高的九重天上!在这个秋天，我要飞翔!

不由自主，我吟起“凤凰秋秋”。“秋秋”，是飞翔的样子。我愿冲着朝阳飞翔，同我飞翔的，还有那整个秋天和美丽的金秋之叶……

回忆，满满的回忆……它化成陈旧东西上厚厚的一层灰，化成照片中一抹浅浅的微笑，化成一张张泛黄的纸张。遥远，却依旧闻得到淡淡的芳香;早已淡忘，却又喜悦得有点夸张;平常小事，回首一望，又涌回心上。回忆，满满的回忆……

如今，翻开了那久未打开的柜子，重重的灰尘扑入鼻腔，而我却闻出了儿时的味道，看着许多的奖状、日记本，一种感动瞬间涌上心头。翻开那些本子，如此笨拙的字体，如此幼稚的语言，却让我感觉多么亲切，多么临近，如童颜知已一般。细细地阅读，阅读那一行行字，一行行歪扭得几乎辨认不清的字，我沉静下来，陷入浓浓的回忆。

睛前的一切都变了，我似乎身处于另一个空间，仔细一看，我已回到了珠海的家中。看着看着，几滴热泪差点从我眼下滑落，怀念，无尽的怀念。有那么一秒，我甚至有些想回归到过去，有那么一秒，我恐惧成长，不想面对随着年龄所需要承受的压力。但下一秒，它便被主观硬生生地毁了，我必须成长!我要变强!我需要阅历，经验，同时懂得更多知识，变得更成熟。这样才能拥有一切我想要的!无畏，我近乎嘶吼出来了，无畏!

门突然被推开，儿时的我回到家中，只见他的脸红红的，眼睛也红红的，很明显，刚刚大哭过一场，不知为何，我的心底燃起了浅浅的愤怒。愤怒什么?愤怒那一滴滴说流便流的泪水。“男儿有泪不轻弹”。而那一滴滴如水龙头一般随意挥霍的弹，在我看来比流血还痛，那，那，那是我吗?我问着自己，不断问着，是!那就是!一个声音传来，敢于面对过去!我在短短一天中，第二次感受到了一种成长的伟大力量，正是它!正是它使我改变，改变我的所有!改变并注定了我的一切!

我从幻想中，回归现实，呵呵，要是十年后再回想这事，一定会嘲笑现在的我幼稚吧!望向窗外，太阳又落下了。

“留一点寂寞给自己，在寂寞中坚守自己，在坚实中丰厚自己。”这是历史老师在九年级开学第一天送给我们的话。

老师说这话时，全班同学都笑了，觉得她开玩笑，毕竟寂寞对于我们来说，只是平淡的词，没有什么特殊的含义。

可，经过半年的初三生活，当我再想起这句话时，心里总会似有所悟。回想这几个月，似乎最大的收获是懂得怎样在晚上战胜内心对黑暗的恐惧，一个人独自坐在教室里学习，每天一个人早早起床跑步背书，晚上挑灯夜战到十一点，再独自一人回到寝室戴着眼镜沉沉睡去。

有时，当身边的同学嬉戏打闹时，自己也想加入其中，和他们一起玩耍，当同学们在睡梦中时，我也想和她们一起起梦乡相会，但，我明白，自己必须有很大定力，为了心中的理想，努力，奋斗!

昨夜，九点，为了今天的考试大多数同学已经睡下了，我走出教室，看到夜空中挂着一轮朦胧的月，淡淡的，很温馨。我看着它，不禁会心地笑了，这就是只有自己独处时才能欣赏到的美景吗?这就是寂寞给我最大的回报吗?我相信是，相信付出努力就会有回报。

从某种意义上来说，每个人都是孤独的，能和你一起走完生命历程的人，只有你自己，那么，当我们面对外界的喧嚣与浮华时，为什么不选择寂寞来坚守自己的`净土呢?

相信每个人都会有这样的感受：当别人追求的生活方式，处世态度不同时，会感到迷惑，但请放心，迷惑很快会消失，认真投入自己的生活，你定会在其中发现，你拥有的美。正是这些美，让我们一步步，走向成熟，一路上丰厚自己的灵魂。

留一份寂寞给自己，在寂寞中坚守自己，在坚守中丰厚自己，请记住这句话吧，朋友。

拥有创新精神，我们能如雄鹰一样，搏击万里长空;拥有创新精神，我们能如昙花一现，留下美丽瞬间……

——题记

宾夕法尼亚大学曾有过一句校训：“毫无特征的努力，便只是一事无成，而创新，便是解决这一问题的钥匙。”由此可见，拥有创新精神是多么重要。

一天下午，妈妈说她的一个朋友晚上要来我家做客，让我在她面前好好表现一下。我心想：还不是易如反掌的事嘛。

可能是因为我想得到妈妈那位朋友的表扬吧!说干就干，立刻忙碌起来。妈妈负责打扫卫生，我负责装饰，我心想：要怎么装饰呢?

我一边思索，一边左顾右盼，这时，一张不起眼的茶几，引起了我的注意，虽然茶几白白亮亮的，但也是空空如也。如果只是放水果，那也太普通了。我思考了一下，可以把所有水果拼在一个盘子上，形成了水果拼盘。

我把我的想法告诉了妈妈，妈妈说这个主意好，很有创意。听到妈妈的一方夸赞，我更有干劲了，于是我就迫不及待地开工啦!

首先，把家里的水果全部都请出来，大概有小西红柿、西瓜、香蕉、黄瓜、橙子，像开了个水果店。

其次，帮它们各自切上几刀，拿几个西红柿，把它对半切。再拿黄瓜，把它切成碎片，把半个西瓜“解剖割腹”把它的肉挖出来，就成了一艘“船”，

把各个水果切成碎丁，放入“船”中。

接着，把西红柿放在盘子里，再拿出黄瓜片放在西红柿的下面，然后把“船”放进盘子里。

最后，把我自己用纸做出来的小纸伞插在香蕉上，这样一来，弯弯的香蕉也成了一条小船了。只要把剩下的水果切成片，围在盘子的四周即可。

终于，在半个小时的时间内，我做的水果拼盘出炉了。一条“大船”在前头开，一只“小船”紧随其后。形成了两条船在碧波中起伏。

时间过得飞快，一眨眼，妈妈的朋友来了，她一进屋第一眼就是这一盘水果拼盘，一直夸说得做得有创意，阿姨都舍不得吃掉它呢!

我不禁自豪地笑起来，我的水果拼盘太棒了!其实很多东西只要自己动手做，创新它，自己就能感受到动手的乐趣。

让创新之花会开满我们的人生道路。

“五一”假期，爸爸妈妈带着我还有我的小伙伴们几家人一起去了曲阜，参观了孔子故里。

我们开车跑了很长时间的路终于到达了目的地，下车踏进曲阜，迎入我们眼帘的是一座古朴而典雅的古城墙。我们首先做的第一件事情就是买门票，这时我们的妈妈们看到了一个很大的宣传牌上写着：只要能背过论语三十条或者能完整背过一章，就能免门票。妈妈就对我和小伙伴们说：“平时你们在班里都背诵过论语百句，这次是一个难得的机会，每个孩子都展示一下自己吧。”排了很长一段时间的队才轮到我们，幸亏平时在家每天早晨诵读《论语》，我兴奋充满自信地走进二号背诵厅。刚开始紧张地嗓子都快说不出话了，我深吸一口气，镇静下来开始背诵了，几分钟之后我终于顺利地背完第一章节。那位监考老师说我背诵的真棒并当场给我发了荣誉证书，我顿时觉得以后应该多多背诵经典，并且把功夫用在平时。

紧接着爸爸给我们找了一个导游阿姨解说，我们第一站去了孔庙。孔庙是孔老夫子教学的地方，里面有许多庙宇和很多几百年前挺拔的松柏树，其中给我印象最深的就是“大成殿”，这是孔庙的正殿，是孔庙的核心，金碧辉煌，雕梁画栋，气势磅礴，香烟缭绕。我还知道了“门当户对”、“勾心斗角”等这些成语的真正来历。

然后我们穿过一条卖纪念品的小巷去了孔府，孔府是孔子的子孙居住的地方。我们没有去孔林，导游说孔林是孔子和他子孙的墓地。通过游览，让我了解到了古代圣人的许多知识，开拓了视野，感受到了儒家文化。这些丰富的知识比金钱更为宝贵。

当前我国课程设置实行的是三级课程管理制度，即国家、地方、学校三级课程管理。作为学校课程，是具体实施国家和地方课程的前提下，充分利用学校的课程资源，根据学校的办学思想而开发的多样性的、可供学生选择的课程。

我们学校相应上级领导的号召，积极发动每一位教师开发自己的学校课程，即综合实践课。作为初四的教师，工作相比之下比较忙，起初没有这种想法。但是仔细想想，我们每一个教师都应具有自我开发课程的能力，我尽量抽出时间来，研究一个我们大家都认为值得研究的内容。到底研究什么呢？我也在冥思苦想，希望能有所收获。起初脑海里一片空白。但是在今天我值班时，却碰到一件大事，有七八名男生在厕所里抽烟，满厕所里烟雾缭绕，还抽得不亦乐乎。还不时地在炫耀自己的吸烟姿势，我也不只一次的告诫学生不要成为烟民，劝他们停止吸烟，但是还是有一部分学生把老师的话当耳旁风，照抽不误。以致于学生吸烟的现象屡禁不止。现在，吸烟已不再是成年人的专利了，它也成为了未成年人的“专利”。所以为不让这种恶习继续蔓延，我们必须戒烟！

所以我打算搞戒烟这一个课题，作为综合实践的研究内容。我将以九年级七班为研究人员，从以下四个方面进行研究：1、烟的成分。2、吸烟带来的危害。3、什么原因吸引中学生去吸烟。4、中学生禁烟、戒烟的方法。通过问卷调查法、走访、上网查阅的方法来完成这个课题，搞研究不是目的，走形式。真正的目的是为了让学生远离烟草，充分认识到吸烟对人的危害，吸烟就是慢性自杀，使他们不要成为新的烟民。也就是说，开展无烟教育、创建无烟世界必须从中小学生开始抓起，而且越早越好，让中小学生尽早形成固定的思维——吸烟有害。

中小学生是祖国未来的希望，作为教育工作者，当你看到他们成为新烟民，当你看到他们生长在烟雾中时，难道你无动于衷吗？难道你不认为在中小学开展禁烟教育是我们每个教育者的责任吗？

希望我这次研究能使我们的中学生充分认识到吸烟的危害，真正禁烟、戒烟，从烟民中解放出来，成为一名合格的、健康的中学生。让我们生活在一个无烟雾缭绕、绿色的净化环境。

最后让我们一起来做一个不抽烟的好学生兼好子女吧！

小时候，我是一个十分自私的人。每当别的小朋友想玩我的玩具或者是吃我的零食的时候，我都会一口回绝，并大声的说：“这是我的妈妈爸爸买给我的!想要的话，叫你爸爸妈妈去给你买!哼!”说完便头也不回地离开。要是被人拿了我的东西的时候，我便会火冒三丈，一把将它夺回来。就是分东西的时候，我也会把好的东西占为己有，不给别人留一丁点儿。这就是我，一个自私的我。

不会分担的我

和许多小孩子一样，小时候的我是家里的“小皇帝”，衣来伸手，饭来张口，家务几乎从来不做。那时候的我，一点也不懂的父母的辛苦，认为做家务是父母天经地义的事，而我的任务就是享受。学会分享的我

那天，妈妈把年幼的表妹托付给了我。首先我一脸不情愿，但在妈妈的百般劝说下，我只好无奈地把她留在了身边。

我把她丢在了房间里，自顾自地抱着一大堆零食看起了动画片。正当我看得津津有味的时候，一个声音从我耳边响起：“姐姐，能把这个给我吃一点吗?”我转过头来，看见妹妹正站在我身边，眨巴着眼睛，望着我的零食。

“不行!”我大声的说：“这是我的，不能给你!”我把我的零食抱得更紧了。

“哇!”表妹突然大哭了起来。我感到有些害怕-——r如果妈妈知道我弄哭了她，肯定会骂我的!

我好不容易才止住了她的哭泣。接下来，我把我所有的零食和玩具都分给了她。看着她开心的样子，我突然感觉很快乐。

原来，分享也能收获快乐!自那以后，我不再自私了。

学会分担的我

在学校，老师给每个小组都分配了打扫卫生的任务。我们组也不例外。我不得不放下在家中“小皇帝”的身份，去做那些从未做过的活儿。每次打扫完，我都会感觉累的快要趴下了。

这个时候，我理解了我的父母。父母不单要每天不停地做家务，还要照顾我，而我只是每天打扫三次卫生都累成这样，他们肯定会更加辛苦。我回想起以前，我真的是太不懂事了!

现在，我总是会帮助父母做一些力所能及的家务。因为我学会了分担。

毛虫经过蜕变，才能化茧成蝶;在成长中，我就像一只毛虫，不断的蜕变着，变得更加成熟。我相信，总有一天，我会变成一只美丽的蝴蝶。

现在的我们，正直青春的时候，这时候的我们，什么都没有，有的，只是青春活力。不过，正是这青春与活力，带给了我们健康的生活。

运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激-情地投入到体育运动中去吧！

让我们在青春的岁月里，拥有一个健康的身体，拥有一个快乐的回忆吧。

[我青春，我健康高中作文

“连一件只值1美元的旧衣服都有办法高贵，我还有什么理由妄自菲薄呢?”——题记

世界上没有两片完全相同的叶子，每个人心中的为人都不同。迈克尔·乔丹就是我心中的伟人。并不是因为他是一位篮球大明星，而是因为他的其中的一个小故事感染了我，启发了我，让我重拾了生活的信心。

乔丹1963年出生于纽约的一个贫民区。他还有两个哥哥一个姐姐和一个妹妹，靠父亲微薄的工资根本无法维持家用。由于是黑人，他从小备受歧视，活得很卑微，对未来不到希望。

没事的时候，就蹲在低矮的屋檐下，望远山的夕阳……谁能想到他就是未来的篮球明星呢?

伟人其实一开始并不是伟人，他们也有可能是比普通人还要普通的人。

为了让乔丹对生活充满信心，在他是13的时候，父亲给了他一件旧衣服，说这件衣服值1美元，但是要乔丹卖到2美元。虽然对他来说很有挑战，但他决定试一试，他仔细清洗了衣服，弄平晾干。拿到地铁站果然卖到了2美元。努力不会白费的，上帝会眷顾那些爱动脑子的人。

之后的一切就更神奇了，由第一件旧衣服受到启发，凡事只要动脑子就会有解决的方法。乔丹最后把一件价值1美元的衣服卖到了1200美元。只要肯开动脑筋，办法总是会有的。

一件只值一美元的旧衣服，都有办法高贵起来，更何况是我们活生生的人呢?而一个人要高贵起来，就必须付出加倍的努力!

我出生在农村，又没有过人的天赋，从小就不引人注目，常常被别人忽视。一直都很羡慕那些有钱人家的孩子，有漂亮的衣服和精致的食物;有宽敞的卧室和明亮的书房;有优越的读书环境和优秀的辅导老师;成才的大路为他们而铺设，而我，只能在一旁卑微的走着。可是，乔丹的事迹感染了我，启发了我，让我明白了——一个人如果将自己看的卑微，那么他将会一直卑微下去。不要一昧的看轻自己，只有相信自己，才能到达梦的彼岸!

纵然人与人之间是有差距的，但我们不能把这单做卑微的理由，我们可以通过后天的努力来你不先天的不足，相信自己能行!

感谢乔丹，感谢卑微，让我前进有了方向，让我的心中有了奋斗的目标。

为了心中的梦，加油奋进吧!

不知何时，有过这样一个说法：“中国人是没有信仰的。”当时并不理解，中华灿烂的古文化中，道教，佛教，儒学都曾兴盛一时，给后世带来了深远的影响。可以说中国人的信仰并不统一，但却不能说是没有信仰吧。现在想来，的确如此，中国人缺少信仰，或者说缺少对文化的深刻认识，没有文化，何来信仰?

在浪漫之都巴黎，商人是很讨厌中国人的。不为别的，只为中国人深宵营业。受法国文化和宗教的影响，法国人都认为夜晚是上帝创世休息的时间，所以夜晚的法国是安静的。而中国人的商店却给这份寂静平添了一份不和谐的喧嚣，这让其他商人十分不爽，更让其他人对中国人的信仰产生了怀疑。的确，当外国人信仰上帝之时，中国人却只剩下了数千年传承在血脉中的儒家伦理道德。这仅剩的一切中华文化，即便全是精华，也不足以支撑一个国家的信仰。所以，中国人少了一份文化的积淀，自然是少了信仰的。

中华五千年的底蕴，带给了炎黄子孙浓厚的民族荣誉感以及民族精神。然而，有些人便开始满足了，认为中华文化已经完美了，已经登峰造极了，看不起他国文化。自己对中华文化浅尝辄止，便开始站站自喜。这样的国人并不在少数，他即使有信仰，也是伪信仰，他们的行为与信仰并不相符。可见想要获得信仰，必须静下心来，真正地去理解，去钻研属于自己民族的文化。

真的信仰又是什么呢?那是李白在权贵压迫下豪迈的吟唱，他的信仰是自由!安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜!真正的信仰是什么?那是杜甫低沉的悲颂，他的信仰是山河永定!安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜!真正的信仰是什么?是太史公在狱中奋笔疾书的身影。他的信仰是名垂千史，丹书留名!吾之死，重于泰山!这些伟人，文豪们早已将中华文化融入骨子里了，自然而然形成了他们自己的信仰。

获得信仰的道路是一条黄金之路，在这条路上，你可能璀璨，也可能凋零。但倘若你能成功走到终点，你的人生必定是精彩的。

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!