高中说明文作文：吸烟有害健康优秀20篇

这是怎么回事?这事还得从头讲起——

一个阳光明媚的早上，她一路哼着小调，一蹦一跳地来到学校，走进教室，坐到座位上，打开书包，拿出了她的新日记本。她有无数的悄悄话想向日记本倾诉。

她开始在这本崭新的日记本上，写下自己的小秘密，时不时抬起头看看有没有人偷窥，生怕自己小世界里的机密被泄露。

下课了。她小心翼翼地把日记本合上，准备藏起来。放进书包里?不行!放进抽屉里?不行!让别人保管?更不行!最终，她把日记本放入桌子上的“书摊子”里，俗话说，最危险的地方就是最安全的地方。她不禁为自己的“上上策”感到满意。她看了又看，才放心地走出教室玩去了。

上课铃响了，她收拾狂浪的心，意犹未尽地进教室。然而，眼前的一幕让她惊呆了——她最信任的闺蜜竟然和她的同桌一起在看她的日记!

顿时，她失去了理智，大吼一声：“滚!”她强忍着胸中燃烧的熊熊大火，久久不能平息。

课堂上老师讲了什么，她全然没听见。只感到耳朵里一直发出嗡嗡嗡的轰鸣，她只能看到老师的嘴巴在动，却听不到他的声音。四周仿佛静止了，只有她的愤怒在翻滚，在咆哮!

她不记得老师是什么时候走出的教室，她不知道那几个“偷窥者”什么时候围在她身旁，她只知道静止的世界开始充斥嘈杂声的那一秒，眼泪夺眶而出。她听不清闺蜜在怎样为她自己狡辩，只感到周围人的眼神似乎都在嘲笑自己的小题大作。

她什么也没说，抓起日记本，撕了一个粉碎，拿上书包冲出了教室，留下惊呆了的同学和空荡的座位……

大自然真奇妙啊!春夏秋冬四季各有各的美丽。

春天，大地苏醒，冰雪融化。树木抽出新的枝条，长出嫩绿的小芽。草地绿，山坡绿，桃花、杏花开。天上下着蒙蒙细雨，冲洗着田野里的花草树木，使他们的叶子更绿，花儿更艳。

夏天，人们穿着凉爽的衣服，有的在树下乘凉;有的走在池塘前，一边漫步，一边观赏荷花。“快看，快看，鱼儿游出水面。”“快看，蜻蜓好多啊，它们在荷花跳舞呢。”“这儿为啥这么香啊?原来是鲜花开放的气息。”漫山遍野的鲜花吸引得蜜蜂忙忙碌碌在采蜜。

秋天，到处都是美丽的图画。红菊花、黄菊花、白菊花……开满山坡。五颜六色的叶子随着秋风翩翩起舞。秋天是丰收的季节。树木的果实挂满枝头：红红的苹果似脸蛋，黄黄的梨子像灯笼。圆溜溜、亮晶晶的酸枣红珍珠般挤压在枝头上，诱人眼睛，不由得伸手去摘。地里的谷子在秋风中摇着毛绒绒的尾巴。

冬天，气候变冷。天上下起大，覆盖着大地，就像铺上白白的地毯。早晨，每当人们睡醒起床的时候，常常看到窗前挂上玉帘。那玉帘真是越看越好看，越看越有意思：有的像山，有的像树，有的像学生在排着队走……

奇妙的大自然它给人们带来不同的美丽，不同的感受。我喜欢大自然。

今天的天格外蓝，万里无云;今天的花格外艳，万紫千红;今天的我们也格外兴奋，因为今天是春游。

早上我们登上了大巴，不知不觉中就到了东方绿舟的停车场。一下车，一块大石头就映入眼帘，一条白练般的瀑布挂在石头前，在石头上有四个非常显眼的大字——东方绿舟。

进入大门，只见一个用黄色钢管搭成的人头伫立在草坪上，旁边有一只手，手上托着一个大红球，好像一颗红色的珍珠，又好像是一团红色的火焰，整体来看像一个科学家在托举希望。

接着，我们来到了国防园，穿过隧道，眼前突然一亮，旁边有一辆坦克，还有战斗机，还有火箭……往前一看，“哇”，好大的航空母舰啊。走了好一会儿，我们才绕到航空母舰的入口。往里一看，“咦”，怎么是博物馆，我这才明白，这不是真的而是1：1的模型。

在这个博物馆里有许多现在的武器，有坦克、装甲车、运输车……，听说这些车还是以前解放军用过的，在二楼还有各种古代的攻城武器，比如云梯、投石车、大炮……。登上航空母舰的甲板，我又看到了许多我最喜欢的著名战斗机，就是它们在保卫着我们祖国的蓝天。

最后，我们乘电瓶车来到了趣桥世界，一路上，只见绿树成荫，不时有几只活泼的小鸟在树枝之间灵活的飞跃着、叫喊着，真像是一个个可爱的小精灵。

趣桥世界是一个充满快乐的地方，中间是一条清澈见底的小河，连下面的石子都看得一清二楚，在这条小河的两侧横跨着十几座桥，这些桥虽然看起来很简单，过去却不是很容易。特别是隧道桥，有不少同学都不幸落水，我也是被别人拉了一把才“虎口脱险”。

快乐的时光总是那么的短暂，不知不觉中已经到了回程的时间了，我们依依不舍的离开了东方绿舟，登上了大巴，希望下次我们还能到这里游玩。

相逢，看似与书搭不上一点儿边。也许有点感伤，有点惆怅。但我在书籍中偶遇的友人却不是这样，他们有智慧，满腹才华却受尽冷落……

我畅游在书的世界上，一次偶遇让我遇见了他，他茅庐未出，便知天下三分，手持羽扇悠闲于茅屋之间，出仕后，他充满智慧，深有谋略，一路金戈铁马，走南闯北。只可惜最后“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。让人深感惋惜。他就是智慧的化身——诸葛亮，遨游在书的海洋里，我与他相逢，他人生阅历丰富，游历于山水之间，但在官场中却饱受贬谪受尽冷落，可是他却非常乐观。

面对官场失意，他不自责自卑，却咏出千古名句：“天生我材必有用，千金散尽还复来”的名句。他游历于山水之间，他充满想象力。在游历山水之间的过程中，他吟出：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”的名句，让后人不禁流连忘返，感叹大自然的瑰丽雄奇。面对朋友的送别又对他寄予厚望的寄托，他唱出：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”来表达朋友间的深情厚谊;面对官场的失意和政治上的受挫，他吟出：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”来表明他远大的政治抱负和崇高的理想。他的经力可谓丰富，但能有几人能体会官场失意时他的惆怅之情?他天性豪放，充满想象，面对人生道路上出现的种.种不悦，他不难过，他乐观向上，不为所困。他就是伟大的浪漫主义诗人——李白

与他们相逢，我深感惋惜、深感惆怅……但更让我深受启迪的是：人生需要他们那样的困难挫折来磨练自己。

清晨，一束阳光透过玻璃窗，洒进屋内，也照亮了每一个角落。我不禁顿悟：生活是多么的精彩，昨日的辉煌、失落，都将同乌云一同散去，随之而来的，将是崭新的一天。

我呼吸着新鲜的空气，仔细的品味着、感受着。

细品每一次日出的绚丽多彩。

每一次日出都是独特的，或靓丽，或凝重，都会驱走黑暗，为我们开启一个崭新的日程。迎着朝阳，走进校园，走进书海;又沐浴着夕阳，回到家中，一天的疲惫，都已消失殆尽。细细品味，渐渐忘却人生的喜怒哀乐，只剩下一颗向着阳光飞翔的心，那么生机勃勃。

细品日出时的盛景，再次唤醒心中美好的向往。寒郁的心中又充满了昂扬向上的力量。

细品每一次激荡人心的拼搏。

每一次紧张的考试，每一次激烈的比赛，都会使平淡的心变得波澜起伏，久久不能平复。每一个不平静的夜晚，都会在昏黄的灯光下倾洒下汗水，每一次在竞技场上，都会奋力前行，用心跳去撞击青春的韵律。

站在终点上，细细品味每一次的拼搏，都仿佛立在一片金黄的稻田旁，金风拂过麦浪，荡起的是喜悦，是抛洒汗水后的甘甜。

细品每一次摔倒后倾洒的泪水。

回首望去，挫折与坎坷延伸出了一条曲折的小路。我就是这样，一路艰难的行进，磕磕绊绊，在不断的摔倒中吸取了经验教训，也领悟到了人生的真谛。其实人生的意义不在于成功的辉煌，而在于一次又一次的跌倒后，重新爬起时内心的领悟，成功与挫折都是生命历程中的一部分，我们无法像陶渊明一样远离城市去“种豆南山下”，那就要勇敢的面对现实风雨，因为“无限风光在险峰”，终有一天我们在摔倒的瞬间，猛抬头，看到萧瑟之处的那缕夕阳。

细品生活，最是人间清苦多。每一份积淀，都会化作点点春雨，催开春日的花蕾，绽放出绚丽的色彩。

记忆深处，妈妈曾牵我的手教我走路。记忆深处，外婆曾在被窝里一遍一遍的讲故事;记忆深处，爸爸曾用胡子蹭着我光滑的脸……记忆中，有太多的美好，再回首，温暖会再一次涌上心头……

记得小时候在乡下，夏天的夜晚那么闷热，四周一片寂静，只有“蝈蝈”的叫声，外婆和我就相依在门口的`老槐树下乘凉。我半躺在外婆的怀抱里，享受着她手中那把蒲扇轻轻摇曳带来的丝丝凉风。繁星点点，眨着眼睛对我微笑，一轮弯月静静的凝望着世界，偶尔传来的几声犬吠，把小院的夜衬得幽静深远。夜晚，我看见外婆头上那银发在夜空中闪烁，好奇地问：“外婆，你的头发怎么跟月亮一样白?”外婆笑眯眯地望着我：“因为外婆去过月亮啊!”“外婆，月亮上好玩吗?”我睁大了眼睛。“好玩啊，有美丽的嫦娥仙子，有可爱的白兔，可漂亮了!”外婆津津有味地讲着。“外婆外婆，你要带我去月亮上玩!”“好呀，你要听话哦!”“嗯!”那一刻，我觉得我好幸福，我有一个从月亮上来的外婆，而且一直陪伴我，呵护我。无数个夏夜就这样过去了……现在，我和外婆家隔了一条街，学业繁忙，不再有那么多外婆陪着我的夜晚，于是我开始怀念。现在的我，喜欢一个人在晚上趴在窗台上发呆，回忆着我和外婆在一起的日子，那时的日子虽简单，但不乏味。那从我指尖流逝的夏夜还有外婆那奇怪有趣的故事一直萦绕在我心头，为我未来的路照明，让我感到生活不再单调。

现在的我，喜欢拿着儿时的玩偶自言自语，喜欢翻开发黄的相册细细品味，喜欢回首过往……每一次回首，我都会感到温暖;每一次回首，我都会感动!

我的台灯，如果你见着它的话，你一定不会认为那是一盏台灯。我的台灯长得的确不太像台灯，它或许更像是一个承载了梦想的月亮。

我的台灯是我的爸爸在外面出差给我带回来的。他带回来的时候，我还以为爸爸给我带回来了一个圆球呢!点亮了才发现，那是一盏圆月形状的台灯。我把它放在我的书桌的左边，晚上打开它来看书写作业时，总会觉得有一个大大的月亮在陪着我，在静静地聆听着我的梦想，像是有一个温馨的家正照耀着我似的。

我的台灯从爸爸给我带回来到现在，我一直爱惜着它，但不可避免的，它还是坏掉了一次，那一次让我哭了好久好久。那天我也许是学习得太晚了，使用它的时间太长了，它忽然就停止工作了。我抱着它左看右看，不知道到底如何才能让它恢复正常，可我到底还是不会修理台灯，我望着它哭了。哭了很久之后，爸爸妈妈正好来催我睡觉了，爸爸看见我在哭，立马就发现我的台灯坏了。他让妈妈安抚我，他则抱着那个月亮去他的“工作室”了。

那是爸爸专门修理家里一切电器的“工作室”，爸爸一直都能够把家里的电器都修理好，但愿他也能帮我把台灯修好。我一边在书房里小声地哭，一边思考爸爸会不会帮我把台灯修好。后来，只听爸爸一声大喊，我和妈妈赶紧跑进了他的“工作室”。

原来爸爸已经把台灯修好了，那个月亮正在爸爸的工作台上明亮着呢!爸爸那一声喊是喜悦的欢呼，亦是对我们的召唤。我跑过去，用衣袖擦了擦眼睛，笑着抱走了我的台灯，抱走了我心爱的月亮。

这就是关于我的台灯的故事了。如果有机会的话，你也去看看我的月亮吧!它一定也会聆听你的梦想的!

暑假的一天，妈妈带我去上海欢乐谷玩。

坐了两三个小时的车，我们终于到了欢乐谷。从远处望去，欢乐谷就像一座城堡。

进入欢乐谷的大门，我和妈妈穿过大街，一座座庞大的游乐设施映入眼帘，有摩天轮，有海盗船，有过山车，还有碰碰车……真是应有尽有啊!我情不自禁地走向最高的一个游乐设施排起队，连是什么项目都没有看。妈妈一看，是“飞天降落”，我连文峰公园小型的都怕，更别说这个这么大的了，妈妈连忙要拉我走。可我好像浑身是力气，妈妈怎么拉也拉不走我，只好随我去了。“啊——”，惊恐地叫声连绵不断，我不禁害怕起来。可是，我坚定地想：什么事都要有第一次啊，说不定，一点也不害怕呢!怀着这种心情，我坐上了机器，旁边的人轻轻地说：“这个小女孩真勇敢!”说完海向我竖起大拇指。我勉强地向他笑笑。

“嘀嘀嘀——”开始了。机器先慢慢向上升，到了中间偏下点时停了几秒后，机器好像故意逗我们玩儿似的，“嗖”的一下升到了最上面，好多人都吓得叫起来。虽然我也害怕得不得了，可我始终抿紧双唇，没叫出来。当我们还“呼哧，呼哧”喘大气时，机器又和我们开了个玩笑，又“嗖”的一下落到地面。啊，真是胆战心惊呀!

玩儿完了，我们又一阵小跑穿过一座座假山，来到了儿童玩乐的地方“蚂蚁王国”。这里都是些儿童玩的小型设施，袋鼠跳，转转杯，升降杯，泡泡球屋……而最令我难忘的就是3D电影。

虽然只有短短的几分钟，但是那逼真生动的人物、场景、物品……令我印象深刻。那火箭在太空飞时，好像直线向我冲来;几只苍蝇在火箭里翻腾，好像要撞到我的脸上来;有一个瓶子，也仿佛要砸到我……好几次都吓得我捂紧了眼睛。3D电影可真有魅力啊

!

虽然这次游欢乐谷由于时间的关系没有玩几个项目，下次我一定会再去玩遍整个欢乐谷!

我的家是一个温暖的家。

在我温暖的家里有三个人：爸爸、妈妈和我。我们的家里时时充满了欢声笑语，一切都是那么温馨，那么和睦，而且我们家每个人都有一种可贵的品质：坚持不懈。

先来介绍我的爸爸吧，他喜欢运动，也喜欢和我一起玩。每逢暑假到来，他都会高兴地邀请我说：“儿子!快和我去游泳吧!晚了就不能游啦!快点，快点，快点!”

这时候，我总会屁颠屁颠地拿上泳裤、泳镜、泳帽、浮板和我最喜爱的水枪，兴高采烈地跟着爸爸去泳池玩。一般呢，我都会用水枪和浮板跟同学玩，而爸爸呢，为了把身体锻炼得健健康康，一会儿游到这儿，一会儿游到那儿，像一条轻盈的青鱼一样，有时还会一下子游一千米，而且他每天都会坚持去游泳，爸爸对于游泳的坚持真值得我好好学习。

我的妈妈是个财务总监，最近在准备高级会计师的考试。她为了取得一个自己满意的成绩，每天晚上都在坚持学习。有时我半夜醒来，发现她还在认真读书。我见到妈妈这样辛苦，就自觉地做好自己的事情，不去打扰她，表示我对妈妈的支持。后来，妈妈考完试回来了，我问她：“妈妈，感觉怎样，考试紧不紧张?

她轻松地对我说：“儿子，我已经做好了充足准备，有什么好紧张的?”妈妈对于学习和的坚持，也令我佩服。

而我呢，也是一个具有坚持品质的人。我对于弹钢琴的坚持也让爸爸妈妈时常表扬我。我从四岁开始学习弹钢琴，一直坚持到现在已经有六年时间了。我偷偷告诉大家一个小秘密：其实我一开始并没有想要弹钢琴，只是想和我一个很要好的幼儿园同学一起试一试，一试才知道，原来弹钢琴是一件既快乐又辛苦的事情。

学习钢琴后，我那个好朋友不久就放弃了，但我坚持下来了，因为我知道，任何事情都要认真去做，坚持不懈，不怕困难，才能有所收获。现在我已经考完了钢琴的英皇五级，乐理五级，这已经让我有很大的成就感了。我一定会再接再厉，争取考过英皇八级。因为有追求目标，我觉得有力量，我会继续坚持把钢琴弹下去的。

这就是我充满坚持精神的温暖的家，爸爸、妈妈和我，每个人都在坚持做自己喜欢做的事情，正因为有坚持这个很好的品质，所以我们学习收获到许许多多的知识。

我的家是一个充满正能量的家，我的家是一个温暖而幸福的家，我爱我家!

早晨，晴空万里，和风拂面，我兴致勃勃地来到果园。刚走进果园，就闻到扑鼻的香味。抬眼望去，一棵棵果树，挂满了圆润诱人的果实，看着就让人垂涎欲滴。

走进园内，首先映入眼帘的是一排石榴树。树上挂满了红灯笼似的石榴果。它们咧着嘴，调皮地扒开绿叶，向四处张望，好像在说：“我已经长大了，快把我抱下来吧，我想去远方的世界看一看。”

沿着小路向前走，我看到了几棵桔子树。树上结满了碧绿碧绿的桔子。有一棵桔子树，结的桔子又多又大，腰都累弯了。在阳光的照耀下，桔子的小脸蛋闪闪发光，像可爱的绿宝石。它们有的五六个聚在一起，好像在开会研究什么大事。有的两三个抱成一团，好像在密谋一出恶作剧。

围墙边，有一棵木瓜树显得格外粗壮，枝丫重叠，树叶茂密，果实累累，堪称果园里的“树王”。还没成熟的青色木瓜，像一个个雪梨。如果你看得不仔细，肯定会认为这是一棵雪梨树，过段时间，木瓜变黄了，就不会认错了。一阵风吹过，木瓜摇摇晃晃。我小心翼翼地从木瓜树下走过，生怕木瓜掉下来砸坏我本来就不太聪明的小脑袋。

木瓜树旁的芭蕉，撑开了它的大伞，在大伞下面结出一种形状和香蕉相似的果实。花骨朵像一支蘸了绿色墨汁的毛笔，静静地书写属于它的美丽作品。

果园的最里面，是几株矮小、粗壮的无花果树。它的果实，像乒乓球那么大，穿着紫色连衣裙，掩映在手掌型的绿叶中间，仿佛在玩捉迷藏游戏呢。

秋天的果园，真是五彩缤纷、多姿多彩啊。

我养的植物有很多，有高贵的玫瑰、美丽的百合花、可爱的小花。可我去最喜欢的是长在我家门前的小草。

一天，天空突然下起了大雨，还起了暴风，那些雨像冰雹一样滴在小草的身上，我想那些小草肯定都被淹死了。雨停了，我去看看那些小草，果然，小草有的趴在地下，有的躺在地下，有的弯着腰。可我相信小草不会就这样就屈服的。过了两天，小草居然全都站了起来，我心里很高兴。虽然小草没有金子那么耀眼，没有鲜花那么鲜艳，没有白杨那么挺拔。可小草具有不怕恐惧、不怕挫折和生命力顽强的精神。

我们要学习小草那种热爱生命、生命力顽强和不怕恐惧、不怕挫折的精神，我爱小草。

一棵树如果想要向更高更远的地方发展，获得更多的阳光，根就要进入更深更远的地底。人也是如此，一个人如果想要取得成功，就要在别人看不见的时候付出百倍千倍的努力。厚积薄发，只为那一刻的绽放。

居里夫人是波兰的一位物理学家，也是世界上获得两次诺贝尔奖的第一人。在她荣获诺贝尔奖时，几乎全世界都在赞叹她的荣耀。可又有多少人知晓并能忍受居里夫人所经历的磨难和艰苦考验。

居里夫人和她的丈夫在研究镭时，工作在一个偏僻、破旧的小院中，简陋的棚屋夏天燥热得象一间烤炉，冬天却冻得可以结冰，不通风的环境迫使他们把许多炼制操作放在院子里露天下进行。没有一个工人愿意在这种条件下工作，居里夫妇却在这一环境中奋斗了多年。

居里夫人几乎用尽全部积蓄买来了大量的工业残渣，她与丈夫分工合作，她在院中炼化那些废渣，而丈夫在屋中提炼他们想要找寻的放射性物质。他们风雨无阻地进行着这些枯燥、乏味、繁琐的工作。炼化矿渣产生的浓烟使居里夫人的嗓子变得沙哑无比，而放射性物质中产生的射线也在侵蚀着居里夫人的身体，她美丽的样貌变得苍老，身体也患上了癌症。到了冬天，环境的恶劣进一步加深了工作的难度，那极低的温度把他们的身体冻僵了，可他们还在努力着，不言放弃。终于，他们从那如山的工业废渣中提炼出来0。1克镭，轰动了世界。他们积蓄了多年，只是为了这一刻，这激动人心的一刻。

而我们，经过了一个学期的奋斗，也要在此刻——紧张激烈的期末考试中，破茧成蝶，将自己所学全部爆发出来。回想过去的一个学期，我们也经历了千辛万苦：上课听讲时的无意走神，思考问题时的思路堵塞，课下复习时的偶尔懒惰，深夜奋战中的孤寂忍耐，我们也都克服并坚持下来了。我们要以自己最好的状态来迎接此次的期末考试，让自己取得一个满意的成绩，为本学期画上一个完美的句号。

我们积蓄了一个学期，只是为了这一刻，这令人激动的一刻。“多沉重的担子，我不会发软，/多严峻的战斗，我不会丢脸”，在生活中我快乐地向前。

厚积薄发，只为绽放一刻。

光，给人们带来光明;光，给人们带来温暖;光，照亮了人们的心灵。光，是璀璨的。

在茫茫大海中，光，为迷失方向的.人们照亮前方的道路，哪怕这一丝光很微弱，也能放射出最美的光芒!在荒无人烟的沙漠中，面对渴死、热死、累死的种.种困难，光，点亮了人们疲倦的心，这道光，是希望，是重燃生命的耀眼光芒!

每当夜幕降临，太阳带走了城市的最后一缕阳光。夜，笼罩了整个大地。霓虹闪烁的街头，编织了夜的美，昏暗的街头遭到了人们的冷落。但一位“光明使者”——路灯，默默燃烧着自己的生命，为经过道路的人们带去光芒，它，无怨无悔。即使将要油尽灯枯，也持续照亮着，照亮着。直到生命走到尽头，光线才逐渐黯淡，慢慢地消失。它，始终坚持着自己的工作，从不缺席，也从不休息。它为了什么?为的是人们能在伸手将不见五指的黑夜里不害怕，不焦灼，能在光亮处安安稳稳地走过。路灯的光亮，亮进了人们的内心。

漫步在历史的长河中，我遇见了少年匡衡。那时他穷困潦倒，但却从未放弃读书，在家中墙壁上凿了个小洞，借助邻居家的光照到书本上，刻苦钻研，勤奋苦读，成为了一代伟人。勤奋好学、不畏艰难，正是这光亮映照了他辉煌的前程!

光，是逆战一切的自信光芒!

生活中，老人摔倒，众人不敢扶，这体现了人性的丑恶。但凡出现有人站出来，将老人送进医院，其家属也会不分青红皂白地臭骂一顿，但是不是所有的人都是邪恶的，在这个美好的世界中，善良的人远胜于心怀叵测之人。这是一种文明的表现。文明的光会照进彼此的心灵，文明，是一种素质，更是人性的表现。文明，是一道自律之光，主持公平公正，竭力打击不良行为。文明，也是一种美德。

光，闪耀绚烂……

珍爱我们的家园

————地球上最后一滴水的消失

在科技日益发展的今天，我们赖以生存的地球正在遭受严重的破坏，各种资，矿藏衰揭，很多物种已到了濒临灭绝的境地，这不得不引起人们普遍关注绿家园，关注地球的“2090”年。

科学家预测：如果再不节止，节约能源，地球将挺不过2090年，那也将是人类的“末日”。

在“2090”年夏季的一天，某国际会展中心三楼数万人齐聚一起，气氛异常活跃，大家竞相购买一滴纯净水，看那镁光灯聚焦纯净水瓶，闪烁不停，叫喊声此起彼伏，这可真是奇闻，“2090”年初人们已许久没有看到水了，“幸运”的人只看到了残存的连鱼都不能食用的污水，废水，且浓度极高，和固体块状几乎没什么区别，人们只能靠收集极少量的雨水来维持生命，雨水中含有大量的酸性物质，它不符合饮用水标准，是不能直接食用的，必须经过过虑，净化等途径才能成为合格的饮用水————在污水，废水都将消失的今天，能看到一滴纯净水，也真算是奇迹————镜头聚焦竞拍现场，大家你推我撞，声音一浪高过一浪，竞拍从陆佰万美元起价，逐步高过仟万美元，亿美元，十亿美元————最终两大国际集团老总合伙以陆佰捌拾亿美元买下这价值不菲的一滴纯净水，拍卖师露出了狂喜，得意的笑容，他是今天的大赢家，他的笑容仅仅维持了二十几秒，台下已乱成了一片，看两大合伙人展开了拉锯战，双方互不相让，争抢不休，由于用力过猛，纯净不瓶破了，水滴随之溜走，在众人的眼皮底下迅速渗入地下，大家顿时疯狂了，都在“掘地三尺”，挖掘的过程中，人们看到累累白骨及大量人体，动物残骸，老鼠，蚂蚁遍地，阵阵腐臭味扑鼻而来————最后大家都失望了，连水滴的痕迹都没找到，与此同时两大合伙人几乎同时从三楼一跳而下，真是惨不忍睹————人们怒吼着，迅速冲出会展中心，狂奔而去，许多人就这样疯狂了，许多人就这样累死了————科学家曾测算过一滴水维持人体的生命不足一小时。为了这不到一小时的生命，人们付出了血的代价，惨痛的教训，但愿这样的悲剧永远别再上演!

世界上只有一个地球，保护环境就是保护地球，请珍惜我们共同的家园，坚持可持续发展，自觉参与节能减排，让山更绿，水更清，景更美，人类更健康。

茫茫的人海中，我们会遇到多少人?唯独那一个陌生人，让我感慨万千。

那是在考场上。谁都知道，分、分、分，学生的命根。为了分，我们不惜一切代价。竞赛也是如此，考场里的每一个陌生人就是竞争的对手，我可是一贯对人都十分友好的，受不了没有微笑友爱的样子，那些陌生人却个个冷傲无情，两眼横视你，似乎要把你吃了。

一切不都是为了胜利吗?陌生人，也同样可以一齐进步，一齐成功，干嘛非得敌视人家。

坐在我左下角的一个女孩，太清高了。斜眼看人，头发高高扎一束，衬着那仇视的目光，让我觉得她好像战场上的敌人。我的笔掉在地上，顺巧滚到她的桌下，眼看铃声就要打响了，我多么希望她能俯下身，帮我捡一下掉落的笔。可是，她没有，两眼仍如对敌人般看着你，虽说不是幸灾乐祸，可我从她的眼神中看得出：谁会帮你捡，你没笔写我才高兴，又少了一个竞争对手……

我轻轻地俯下身去捡笔，心中却觉得有千万根针在扎。我惆怅，我疑惑，难道陌生人因为是对手就要敌视吗?人人都这样，人人都仇视，世界还会有什么友爱。可是我笑了，我也不知为什么。从小学开始，在每年的比赛中老师就教我们，友谊第一，比赛第二……现在才知道，一切都是谎言，一切都是被竞争编织的谎言。

仅仅一场比赛就如此，那么以后的无数个竞争，无数次淘汰呢?岂不会又把我们都训练成仇视的敌人。生活中的，学习中的，工作中的，太可怕了，现在的高考中考就存在这样的现象。我不要失去微笑，失去友爱。

我真的好想哭一场。

海子曾经说过：“陌生人，我也为你祝福，愿你有情人终成眷属，愿你;……”

一切，只怪我不能改变。于是我祈祷：竞争还我一个微笑，一份友爱。

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦

，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义.

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”

什么是快乐呢?富裕吗?不是，富裕的人不一定拥有快乐，他拥有的只是物质上的充裕。我曾看过这样一句话：“快乐之权，操之在已。”是呀!快乐掌握在自己手中。那么，快乐到底是什么呢?

其实，在生活中，有许多快乐围着我们，关键是你有没有去发现?你是不是个有心人?老师会说：把学生教好，我很快乐;医生会说：让每个人都有健康的身体，我很快乐;建筑师会说：设计出别具一格的建筑，我很快乐……你又会说什么呢?

一个班干部管理好班级何尝不是一种快乐?每当同学们吵闹时，你说了句：“别吵了!”班里立即安静下来，你心里是不是美滋滋的?当班里举行一些活动或遇到困难时，同学们都团结一致、共同解决，你不开心吗?团结就是力量，团结的班集体，一定是个优秀班级。我相信，你一定会为自己在这样的一个集体而快乐自豪。

帮助别人是快乐的。当别人无能为力时，你伸出一双援手;当别人丧失信心时，你给予鼓励和安慰……不管是一双援手，还是一句鼓舞人心的话语，你都给了别人精神上的慰藉。当别人跟你说一句又一句“谢谢”时，你感觉如何呢?我想，这时的你一定被快乐的气氛所包围。

学习任务完成了是快乐的。老师讲的每个知识点你都懂了，老师布置的作业你按时按质完成了，在学校你没有浪费学习时间，你不快乐吗?

什么是快乐?我想说：其实，快乐时时刻刻在我们身边，“快乐之权，操之在已。”朋友，我真诚地希望你过得快乐。

李尚龙曾说过：“这世上没有毫无理由的横空出世，所有的一切都是经过精心准备的必然结果。”世间的美好，都埋藏在那段厚积薄发的时光里，遍体鳞伤，却终散发光芒。

渺小的种子，埋在地里，耐住风吹雨打，熬过霜雪严寒，一点点露芽，静静地破土而出，只为成为春日时那一抹绿。博观而约取，厚积而薄发，在面对挫折和低谷时，积淀着那一抹绿，是不甘平凡的追求，是人生意义的体现。

厚积薄发，方能在黑暗中抓住渺茫的星辰。低谷的黑暗，似张开血口向你扑来，有人放弃去追寻那束光明，而坠入万丈深渊;有人却努力地暗自寻找，发现了那片成功的星辰大海。左思，西晋著名的辞赋大家。在成名之前，他曾作过一本辞赋，并不出名，无人知晓。自信的他受到了不小的冲击。你会想：既然没能力，就会放弃在这方面的作为吧。不，他没有，他时时刻刻地构思，一有灵感立刻记录下来，不断修改，十年后，《三都赋》横空出世，流芳百世。在黑暗前的抉择，成就了左思，横空出世的背后，都是积淀已久的努力，都是心中永远向着曙光。

厚积薄发，方能打破命运的桎梏，成为最好的自己。艳丽的腊梅，它的枝头上总会积着一层雪霜，每个人都不是无比强大，总会遇到险阻，但是，如果你能冲出险阻，便会成为最好的自己。刘媛媛，是北大才女，但在此之前，她只是一个农村女孩，但她有着一个北大梦，从清晨到深夜为之拼搏，可现实的差距、一次次打击，让她置于深渊。即使这样，她依然坦然面对，在那段黯淡的日子里，冷静地去寻找新方法，玩了命地努力奋斗，一点点积累，最终喷薄而发，梦想成真。命运的桎梏并非坚不可摧，只要厚积薄发、打破命运的桎梏，会成为最好的自己，会发现更强大的自己。

回归当下，一些学生因为几次考试的不如意便自我放弃，一蹶不振;一些追梦人在经历梦想的一次打击后，便认定自己肯定不会成功;一些运动员因为一次失误而在舆论的打压下，便堕下去，选择离开这个舞台。

低谷并不可怕，要坚信厚积薄发是你致胜的魔杖，大不了大器晚成，时光不会辜负每一个暗自努力的人。找准方向，耐住挫折，坚定信念，脚踏实地地努力，成功就在不远处。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，厚积薄发，三千越甲可吞吴。

雪，是最洁白无暇的;雪，是最柔软如绵的;雪，是我从第一次感知到她的存在一直到现在我心中、梦中的那个白色小精灵。

每年冬天，我最祈盼的莫过于一场鹅毛大雪。我至今还清楚地记得有记忆以来每一年下雪的情景，我总是开心地蹦啊、跳啊，尽情地玩耍。可是去年，我盼了整整一年啊，竟一丝雪都没见着，我只好把希望全部寄托在今年——2021。

北京的早晨，我从床上坐起来，打了个哈欠，随后翻身下床。这时，我眼角瞥到了一片白色，我猛地一回头，看见窗外白茫茫的，我立刻趴到窗户前，兴奋地喊道：“快看哪，下雪了!”，是啊，外面的小雪花正在飘飘悠悠地下，地上也已经积了薄薄一层雪。就好像雪精灵偷偷地拿魔法棒在空中点了几下，把大树点上了雪白雪白的新衣裳，把微微枯黄的草地盖上了柔软、厚实的白棉被、顺便也给了大地一条棉被。

再看小雪花，他们在空中旋转着、舞蹈着徐徐下落，有的还三五成群地拉着手跳起了多人舞。他们仿佛在跟着交响曲的节奏，跳着一支又一支优美的舞蹈。我低头细看了小雪花，每一朵都是那么无暇、那么洁白，就好像蒲公英上面的小伞、洁白的就像白天鹅身上最无暇的那一根羽毛，纯净的没有一丝杂质。

我渐渐地看入了迷，直到妈妈叫我去吃饭，我才回过神来。我兴奋地冲到客厅，对妈妈说：“妈妈，这可是2021年第一场雪!你一定得答应我出去踩雪!”“好好好，答应你行了吧，但你先把饭吃完。”妈妈微笑着说。我坐到餐桌前，向窗外望去，只见雪越下越大，从一开始的小薄片变成了指甲大小的雪花。纷纷扬扬的雪花慢慢下落，有一些还留在了玻璃上，仿佛在笑着对我说：“快出来呀，我还想跟你一起跳舞呢”。

我火速吃完饭，穿好衣服，抓起外套就往外跑，妈妈在后面喊我：“别跑太快，等等我!”可是我什么也听不进去，我心里只有那一片雪白的世界和白色的小精灵。

我跑到楼下，猛地一推门，我立刻被展现在眼前的世界震住了，它多么纯洁无暇，空气多么清新，就好像、就好像一个童话世界!我慢慢地走到外面，全方位地感受着雪花的轻抚。我缓慢地向前走着，伸开双臂，拥抱雪花，我似乎感受到了雪花的温暖和呢喃。我蹲下身子，用双手捧起一簇雪，拿到眼前细细观察。有些雪已融成一片，但还有雪还是雪花，我仔细一看，有的雪花有一个中心，四周是像树枝一样散开的分叉;有的雪花全是由小分叉组成的，密密麻麻，小分叉上再分叉，再分叉……，这样循环几次，呈现出来的，就是一朵美丽的“梅花”。我加快脚步向前走，看着银装素裹的大树、满是白雪的大地，款款降落的小雪花，把雪踩的“吱吱”响，仔细一听，我踩出的节奏有点像给雪花伴奏的交响曲，我和雪花仿佛是一对天衣无缝的搭档，合作着交响曲。我静下心来，欣赏着这美妙的雪花交响曲……

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

冷与暖相逢，就有了雨;当春与冬相逢，就有了岁月;当人与人相逢，就有了生命;当天与地相逢，就有了永恒。

“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”这是撩动心弦的相逢。“草，在结它的种子，风在摇它的叶子，我们俩站着不说话，就很美好。”在顾城的诗中就是这样，你看着我，我亦看着你，就这样默默地相逢，这样就够了。

“这位妹妹，我曾见过的。”这是欢喜的遇见。仿佛相逢本该是一件欢喜的事，一次相逢一份暖。即使是与告别相逢，也是欢喜的，告别亦是最好的开始。谁也说不准下一刻又会遇见什么，我们每时每刻在与不同的事物相逢，相逢即是美好，是欢喜。

“幸会，今晚你好吗?”这是稀里糊涂的相逢。时光的齿轮不停地转动，有人来了又走，走了又来，又有新的人来，每一次都是相逢。与旧事物相逢，也有新的理解与体会。相逢即遇见，每分每秒都在与不同事物相逢，在学校里，与知识相逢，在大自然里，与心灵相逢……每一次相逢都是稀里糊涂的。

“我只愿面朝大海，春暖花开。”这是与自己心灵的相逢。年少时，记得总会仰望天空，看着月有一瓣星一串的天空，总会想很多很多的事，躺在墨绿的草地上滚来滚去，总向往大人们那茶一壶酒半盏的生活，总觉得十分自在。这大概就是与自己的内心世界相逢吧。现在学习很忙，没有时间，所以在书本里与自己相遇。相信面朝大海一定会春暖花开。

“我们最终都要远行，与稚嫩的自己告别。”这是与年华的相逢。每次与年华相逢都会十分美好，相逢，与美好相逢。告别童年，告别稚嫩的自己，难道不是与年华相逢吗?

相逢，仿佛很美。每一次的相逢都会打动我。当天与地相逢，即是永恒。

相逢，很美。