高中说明文作文：吸烟有害健康【最新20篇】

今天我们去了傣园，傣园是几个傣族村落合在一起的大型村寨，非常大。

我们一到傣园便发现这其实并不是一个旅游景区而是傣族人民居住的一个超大型村子。我和爸爸租了台电动车，驶去前面打探一下情报……

这个傣园果真和我预料的一样，其实就是一个加大版的沙岗墟，但是物资种类比沙岗墟多多啦。大家在里面东走走西逛逛，体验一下当地的风土人情。

“咦?”我和爸爸一路根据路牌指引，来到了泼水广场，发现今天有泼水节的活动，我仔细想了想，不对啊，今天不是泼水节啊。上网查了查资料，原来傣园天天欢度泼水节，是个招揽游客的项目。

到了泼水时间，啊——好“黑”啊!一套泼水服就要60元(租借的)，而且楼上的雅座一人就要30元，楼下的每一个座位都要买他们店里的东西才能坐。除了参加泼水活动的人，我们本着节约的精神，就在免费的大棚里休息。

哇，主持人坐在大象上主持的呀!泼水时间到了，只见主持人让那些傣族姑娘进场做一些仪式，接着让我们跟着传统习俗一起歌舞，再接着就到了激动万分的泼水时刻了。参加泼水节的人们分为左右两方对峙，气氛十分凝重，主持人的一声令下打破了这份凝重。双方二话不说先就是一顿乱泼，后来根本都分不清敌我了，乱成一团。但是所有人都不示弱，看着乱泼并不能损对方的士气，有人便进行一对一的公平对战，当然，也有多人混战。

接着我们将视角转向小伙伴们，他们对战的是本地的几位傣族姑娘，只见我们中最小的一员“虎将”——元宝哥用力地舀起一大盆水，举过头顶，然后手一晃全部倒在自己的头上，大家哈哈大笑，元宝自己也笑了。小詹小泷以迅雷不及掩耳之势给了对方一阵倾盆大雨，傣族姑娘也不是吃素的，毕竟泼过那么多场水，懂得配合。一人泼完另一人上，泼给小伙伴的水密集的让人喘不过气来，就这样大家你泼我一下，我泼你一下的交替着泼水。

开心的时候时间总是过的很快，泼水时间结束之后大家都显得意犹未尽，小伙伴们约好泳池再战之后，依依不舍地离开了傣园。

千载流年亦如梦，月落山河一世倾。

——题记

亲爱的爷爷，在另一个世界的您可还好吗?您可曾记得那个成天围着你转的小孩?我还一直一直记得啊，那个温柔的你，那个哀伤的你，那个淡然的你，你予我的陪伴，是开在我记忆深处的花朵啊。

在记忆深处，您总是坐在那株挺拔的槐树下面，悠悠的摇着薄扇。“柳儿弯弯拂水花儿转，水花儿转转着小船儿摇……”时而片片槐花轻轻的躺在您花白的头发或宽厚的肩上，仿佛对您情有独钟。我趴在您的腿上，总撒娇要您抱起我。您总是温柔的笑着，慈爱的目光洒满我身，磁性的声音缓缓响起，笑看我笨拙的拂去您身上的槐花。

在记忆深处，您总在书房执笔而立，遥望窗外那朵槐花。身形是那般哀伤，眼中流淌着无尽眷恋。我担心地拉着您的衣角。“爷爷教你练毛笔字好不好?”您总能适时敛去神色，温润如初。您握着我的手，轻收，重落，旋腕，刚柔并济。“当时呀，你奶奶也是这般，让我教她学毛笔字，现在她种下的槐树都这么高咯……”

在记忆深处，您捧着一块槐花糕，淡然的躺在病房中。我才赫然惊觉，荏苒时光早已将您的如墨青丝染成斑斑霜白，斧凿般的皱纹刻在您的脸上，您望着我眼中含似水清波，你握住我的手，“时光难挽，不必忧伤，把这当做记忆深处的花朵就好。”

欲寄彩笺无尺素，山长水阔知何处。遽然间，您慈蔼笑颜浮现眼前，温柔话语萦绕耳畔。我伏案苦思，忽而释然：时光难挽，万事难以强求，何不将美好回忆永存心中，成为开在记忆深处的花朵。

静水流深，沧笙踏歌，一朝悲欢离合，三生阴晴圆缺。若有来生，愿与您再遇于江南烟雨。

——后记

业余?作为学生，尽管课业压力越来越重，但相对于其他人来说还是有点时间的。所以也比较可以谈爱好。既然是爱好那就只是作为一种娱乐，而不是让爱好把我们带入另一种压力中。

放假了，这段时间，为了完成这篇作文，我坐下静静地想。我的业余爱好，第一个反映就是跳舞。

回想过去的一学年里我都做了什么呢?为了跳舞即所谓的业余爱好我几乎把主业全给搭进去了。这一学年来几乎没个

中午、下午我都是在舞蹈室度过的。每一次都跳得大汗淋漓，忘乎所以。没错，那一刻我是开心的，兴奋的。可是一时的兴奋换来了课堂上的萎靡不振，嬉笑之后，沉睡。就这样日复一日，每一次舞台上得到的掌声也换来了成绩的一次又一的沉沦。

终于，高二结束了，我的成绩也随着爱好的暂时停息而跌到了谷底，深深的，深深地，阴，暗。

由于一学年的荒废，感觉课业上越来越力不从心了。越来越多的不懂让我越来越迷茫了，如此的恶性循环。自己却还在这样、那样的念头中徘徊不定，更加不能静下心来。然道我将离开现在的一切，踏上未知的旅途。

未来的事，谁也说不准，刻我还在这样的一条路上走，只有转角却已经无法回头。

算了，最后一年了，一条道走道黑吧。虽然这条路不好走，可走的人多了也就不可怕了。也许不适合，但踏上了咱也去寻个结果。终于读不读得下去看个人造化吧，谁也帮不了，因为这是我自己的事

一个没有处理好主次矛盾，分不清轻重的人，就会为此付出代价。我得到了，同时也注定了我的失去。

不过，我不后悔，因为那是我自己的选择。在我的世界里，只有对错没有后悔。所以我唯一能做的就是让未来少一点错。

抓螃蟹的渔民捉到一只螃蟹后会将盖子盖严，抓到第二只螃蟹后就用不着再盖盖子了。

原来，如果篓子里只有一只螃蟹，它就会使尽力气向上攀援，可当篓子里有两只或两只以上的螃蟹时，因为每只都争先恐后地向上爬，但头小肚子大的竹篓只能允许一只蟹通过，所以每一只爬到竹楼口的螃蟹都会被别的螃蟹钳下来。直到筋疲力尽，结果是每一只螃蟹都逃不出去。

这就是，自私的巨大“力量”!

还记得抗日战争吗?抗日战争时期涌现出的英雄人物数不胜数，可自私的人也有很多。日本本土士兵其实数量不多，细数起来其实远不及中国的参战人数，可日本在中国的侵略战争还是长达八年之久。中国人那么多，多到如果每个中国人吐一口唾沫，唾沫星子就能把日本人淹死。日本人在中国多年横行霸道，很大原因是中国人的自私。

某些自私的中国人为了自己能活下去，当了汉奸，成了日本人的狗腿子，关键时候把中国人卖掉，这是何等的可悲!我们经常听说，英雄的放牛郎王二小把日本兵带进中国人的包围圈，可有更多人却是把日本人带进中国平民聚居的地方，然后机枪一顿扫射，有时日本人所到之处甚至不留一片人烟。

是的，在那样一个乱世，谁活着都不容易，可如果你没有拯救苍生的心，那么至少做一个“人”。为了自己在日本人面前的可笑的“脸面”，把你的同胞卖出去成为日本人的刀下魂，让无数的同胞因为你的一句话就失去了珍贵的生命，这也太自私了吧!

抗日战争时期，无数中国人因同胞的出卖而死去。从某种意义上来讲，这是中国人自己造成的惨剧。自私的巨大“力量”真是无穷无尽!

怎么会忘记当年可怕的动乱!刘少奇，堂堂主席，却因为某些人的一己私利，以惨痛的结局去世。多少有识之士被逼死，多少珍贵的文物被销毁，这伤害，不计其数。

自私，顾名思义就是只为自己考虑。从动物本能上讲，人为财死，鸟为食亡，这本无可厚非。可人之所以不同于动物，不就是因为人类可以超越动物的本能而去追求崇高的理想信念吗?若是一个人为了自己能活下去，而不惜出卖同胞、朋友、甚至兄弟姐妹，那么，他还算是一个人吗?若果真如此，这自私的力量真真是太可怕了!

自私，很多时候不仅损人，还不利己，这样的自私，愚蠢至极，这种自私的人必须警惕!

“人的一生该怎样度过?”想必每个人都思考过这样的问题，可天下又有几人是真正想通的呢?

“拥有好多好多好吃的和好玩的!”这是小孩的想法。

“拥有事业与爱情!”这是青年人的想法。

“拥有儿孙陪在身边的天伦之乐!”这是老人的想法。

“还能怎么过，不就这样过罗!”如果是我，应该会这么回答。而具体的“这样”又是指什么呢?开心，幸福，亦或是父母的疼爱?这个“这样”连我自己都不清楚。

而这个答案在我看了《钢铁是怎样炼成的》之后，似乎渐渐浮出了水面。

一次偶然，让我邂逅了这本书，对书中的主人公也有了一定的了解。主人公保尔从小就在困苦的环境中生长，一直挫折不断。当他在双目失明的情况下，依然坚持写作，最后终于将书写成。而《钢铁是怎样炼成的》是作者尼古拉根据自己的亲身经历，强忍病痛，在病榻上历时三年才写成的。小说出版后，受到了人们的高度赞扬。我想，人们赞扬的不仅仅是书中的内容，应该还有人们对作者这种为理想献身的精神、钢铁般的意志和顽强奋斗的高贵品质的赞扬吧!

看着《钢铁是怎样炼成的》，我沉醉于中，似乎我已经融进了这本书，成为了保尔身体的一部分。我体会到了保尔想要消灭敌军的愤怒，我体会到了保尔想与病魔决斗的决心，我体会到了他即使在全身瘫痪、卧床不起的时候，也依然渴望着为国家、

为人民付出的强烈愿望……不知不觉看完了《钢铁是怎样炼成的》，才发觉我早已泪流满面。“保尔啊!你能不能多为你自己想想!”即使我知道，如果再给保尔一次机会，他依然会选择为国家、为人民着想的活着，可我还是忍不住劝劝他。

保尔的人生是充实且有价值的，他一生中所有的经历都在为人类的解放而斗争。我想，在这位伟人临终前应该是幸福而无憾的。像这样一生都献给国家，死得其所的伟人还有很多，我情不自禁地联想到了自己，在这整整13年有余的时光里我做任何事都是抱着敷衍的态度。敷衍地写作业，敷衍地上学，敷衍地做父母交代的事，敷衍地……敷衍，敷衍，敷衍!我的人生中难道只有敷衍吗?我能不能认认真真、专心致志地好好做一件事?一直以来浑浑噩噩地生活的我在这一刻猛地觉悟了!既然活着，就要无悔、无憾地活着，不要为他人而活!不求活的惊天动地，但求活的对得起自己!

“人最宝贵的是生命。每个人的生命只有一次。人的一生应该这样度过：当他回忆往事的时候，他不会因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。临终之际，他能够这样说：我的生命和全部精力，都献给了世界上最伟大的事业——为人类的解放而斗争。”这句曾激励无数青年人的话，我会将这定为目标，将“无悔”“无憾”奉为人生的追求。

人的一生就如同一棵树，而虔诚是它的一个分枝，没有了虔诚，就构不成一个完整的人生。

那么什么是虔诚?李商隐在《贾生》中写道：“可怜夜半虚前席，不问苍生问鬼神。”借古讽今揭示唐晚期皇帝求仙访道，不顾国计民生的现实。这不是虔诚，而是纯粹的迷信。真正的虔诚是拥有纯正无邪的信仰以及自己愿意付出劳动。潮汕人的习俗就恰好诠释了这一点，胜利地站在虔诚的枝头微笑。

历史上，潮汕是一个充满天灾、人祸和兵事的地方。“一封朝奏九重天，夕贬潮州路八千。”韩愈曾经被贬潮州，发现潮州地方偏僻，文化落后，而且农耕方式原始，教育不兴，陈规陋习甚多。“知汝远来应有意，好收吾骨瘴江边。”希望侄子韩湘在瘴气弥漫的江边将他的骨灰收埋。如此荒凉的不毛之地，为何今天如此富饶?这与他们虔诚的心密切相关。

潮汕人信奉神灵。傅雷教导儿子拥有一颗“赤子之心”，而潮汕人拥有一颗赤子般的虔诚心。即使当今社会上相信科学，批评潮汕人封建迷信。潮汕人虔诚的心也不会被时代的潮流卷走。我也不觉得这是迷信，而是人的一种信仰。

赚到第一桶金，先拜神灵;金榜题名，先拜神灵。认为取得的成就是神灵在暗中保佑。每到节日，拜祖先，表示对他们的怀念;拜土地神，保佑自己居住平安;拜财神爷，保佑自己衣食无忧，财源滚滚等等。祈求神灵保佑时，虔诚的双膝跪地，手捧三根香。注视神灵的画像，心无杂念，把自己的心愿告知神灵。贡品也倾其所有。大到杀鸡宰羊，小到水果大米。

这就是潮汕人的传统文化。满满的虔诚，这不是迷信，而是信仰，他们用微笑去面对信仰，付出劳动，最终摘到虔诚枝头的胜利果实。

纵观历史长河，凡成就一番伟业之士，孰无信仰?屈原拥有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索的信仰”。兀兀穷年，只为追求真理，即使最终投江汨罗，让芳香走进了千万人的心中。李白有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信仰，执着于理想;虽然世事艰辛，但并不丧失自己的信心。

“人生在世，谁没有个信仰呢?”让我们学会虔诚，站在枝头微笑吧。

我想有个"家"，小鸟在树上呼唤着，我想有个"家"。鲸鱼、海龟、鲤鱼也同样在呼唤着，我想有个"家"。大树花草也在呼唤着，我想有个"家"，大象、老虎以及人类也是一样，在呼唤着，我想有个"家"。

21世纪，所有生命面临的最大敌人就是环境的污染。环境是大自然赐给我们最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它，保护它。植物是大自然的屏障，一棵树一天能吸收大量的二氧化碳和很多的有害气体，还能提供人们生活必需品，如纸张，家具等。我们要懂得节约，节约用纸，就会有更多的树木免遭砍伐，它们每天能为人类吸收很多有害气体，也能释放很多的氧气。但是，有许多人不懂得这个道理，乱砍滥伐，铺张浪费。致使大地裸露，风沙肆虐，大水冲毁了农田、家园，多少人流离失所，人类为自己的愚昧付出了惨痛的代价。我们再也不能让这些可怕的事情发生了。人类，清醒清醒吧，保护大自然要从现在开始了!

我从网上获悉，臭氧层，被称为大地的保护伞，因为它可以挡住大部分的紫外线，如果没有臭氧层，天地将会全部被烤焦，所有生命将会化为灰烬。破坏臭氧的元凶就是工厂有害气体和车辆的尾气，大量含氟空调、冰箱的使用等等，所以我们要尽量少用空调，低碳出行节约用电，平常能骑电动车就最好不开车，能骑自行车就尽量不骑电动车，这样可以减少电力的浪费和尾气的排放，还能锻炼我们的身体!

水是生命之源，尤其是淡水。据报道，全球70%是盐水不可饮用，淡水紧缺。所以我们要节约用水关紧水龙头，不污染我们的江河湖泊，不乱丢垃圾和排放有害物质，给鱼儿们一个干净的家，给我们一个干净的生命之源。

我还知道很多小动物正在灭绝和被捕杀，他们有的被端上人类的餐桌，有的被制成工艺品供人类观赏。听妈妈说2003年的非典，就是因为人们吃了野生动物，将野生动物身上的病毒带到了人类世界。还有今年的新冠病毒，据说是也是捕杀食用野生动物造成的。没有买卖就没有杀害，我倡议：从现在开始，从我做起，不吃野生动物，并阻止捕猎者捕杀动物，给动物们一个安心的家。

保护环境不能再挂在嘴边，大家要用我们的行动保护我们这个美丽而又脆弱的地球，保护我们共同的家!

哇，好多小老鼠啊!这是怎么了?且听我慢慢道来。

那是国庆假期的一天，我们跟着妈妈来到了种着蕃薯的菜地。干什么呢?——挖番薯!你一听可能皱眉头了，干活不累吗?嘿嘿，还真不累!

妈妈首先为我们分了工——妈妈挖，我割苗，弟弟装蕃薯。

我拿起镰刀，像电视里的大侠瞎挥了几下，拖出一大把“囚犯”进行”处决”。一阵快刀斩乱麻，我三两下就割完了近一半，简直是势如破竹呀!

妈妈那边的工作也在快速进展中。番薯都快堆成小山丘了。妈妈一锄下去，那又胖又大的番薯就迫不及待地露出了小肚皮。我看了，央求妈妈：“妈妈，我也想挖番薯。”“没问题，注意看，锄头落下的地方要准，不要太近，否则会伤到它;也不要太远，不然会找不到目标。”妈妈一本正经地对我说。我听了，兴冲冲地拿起锄头准备大显身手。可没想到，这挖番薯看起来容易，做起来难!我才出第三招，就砍伤了一块番薯，看着它伤痕累累的样子，我十分难过。妈妈安慰我说：“没事，只要小心点就不会犯这样的错误了。”我于是小心翼翼地挖，操作几回后，终于挖出了一串儿大番薯，真是上天不负有心人啊!

忙碌了一会儿，奶奶来帮忙了。她一看到一些“龇牙咧嘴”的番薯，就气呼呼地骂道：“这些尖嘴猴真是太气人了，咬坏了那么多番薯。”“嗖嗖”——几只灰不溜秋的身影闪过，是老鼠!我竟然锄到了一窝老鼠!这些狡猾的家伙惊慌失措，大的早溜得没影了，只剩下一窝毛茸茸的小老鼠像无头苍蝇一样四处乱窜。它们叽叽地尖叫，好像在说：“救命呀!救命呀!”，看样子它们才出生几天，就被父母狠心地抛弃了。奶奶可不管，像捡到宝一样高兴，一口气把八只“小坏蛋”一一捉拿归案，这才出现了文章开头的一幕。

天色不早了，我们踏着夕阳，抬着满满一箩筐战利品，有说有笑地走在乡间的小路上。虽然汗水早已湿透了衣服，但我的心被快乐填得满满的。

导语：吸烟等于挥霍自己的健康，缩短自己的寿命。吸烟有害健康，下面是yuwenmi小编为大家整理的英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

A small smoke, endanger ten thousand myriad. Smoking is equal to prodigal oneself health, shorten oneself life. Smoking is harmful and healthy

smoking is harmful and healthy

this is how clear caution, how well-meaning advice! Cigarette resembles invisible killer , it is in casual a health that damages you, gobble up your life. There also is such person beside us, know perfectly well smoking ill health, but he still smokes. Do you know ? In the aerosol of the generation when smoking, have a variety of 3000 harmful material. Endanger among them the biggest is nicotine. Tar and carbon monoxide. The nicotine in a smoke is OK kill with poison a small white rat. Absorb 40-60 milligram nicotine the person dies possibly. The person that smokes for a long time suffers from chronic tracheitis easily. Coronary heart disease, suffer from even on lung cancer. Tar is nicotian flaming child, among them a variety of cancer make thing. The harmful material in cigarette body can enter their body insensibly, the neurological, respiratory system that destroys them. If be mixed for a long time cigarette intimate contact the immune force that can reduce human body, make memory drops likely still. The nicotine in cigarette has direct destruction to vitamin C action, because of smoking may prevent human body to be absorbed to it. If human body is long-term devoid vitamin C, get likely scorbutic.

did not smoke again please! A small smoke, endanger ten thousand myriad. Smoking is equal to prodigal oneself health, shorten oneself life. Let us have a smokeless beautiful season!

参考翻译

一股小烟，危害一万万千。吸烟等于挥霍自己的健康，缩短自己的寿命。吸烟有害健康

吸烟有害健康

这是多么清晰的告诫，多么善意的忠告!香烟就像无形的杀手，随意伤害你，吞噬你的生命。还有这样的人在我们身边，明知吸烟不健康，但他还是抽烟。你知道吗?在烟雾产生的气溶胶中，有多种3000种有害物质。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳。烟中的尼古丁可以用毒药毒死小白鼠。吸收40-60毫克尼古丁可能导致患者死亡。抽烟的人长期患有慢性气管炎容易。冠心病，甚至患肺癌。焦油是烟草燃烧的孩子，其中各种癌症做的事情。香烟中的有害物质的身体可以进入他们的身体不知不觉，神经系统，呼吸系统，摧毁他们。如果长期与香烟亲密接触会降低人体的免疫力，使记忆下降的可能依旧。香烟中的尼古丁对维生素C有直接的破坏作用，因为吸烟可以阻止人体对其吸收。如果人体长期缺乏维生素C，就可能坏血病。

请不要再吸烟!一股小烟，危害一万万千。吸烟等于挥霍自己的健康，缩短自己的寿命。让我们拥有无烟美丽的季节!

长江是我国的第一大河。它非常可爱，宛如一条巨大的长龙卧在祖国的大地上。我家就住在长江边，我是喝着长江的乳汁长大的。

当春姑娘迈着轻盈的步伐来到长江边时，大地复苏，长江绽出了她生命的绿色。一条条小溪像顽皮的孩子一样蹦跳着、嬉笑着，扑向长江的怀抱。河边的山坡披上了翠绿的新衣，花草树木贪婪地吮吸着长江的乳汁，它们交相辉映，形成了一幅美丽的图画。

长江的春天充满了勃勃生机，长江的夏天更是洋溢着欢声笑语。

夏天，快艇、游船在江上来来往往。游客坐在船上，沐浴着凉爽的河风，两岸美丽的山光水色尽收眼底，真是好不惬意。孩子们三五成群地在水里嬉戏着，像一条条小鱼儿在水中自由自在地遨游，真是好不愉快。岸边，垂钓的人们耐心地等待鱼儿上钩。在阳光下，江面上牵起了无数银白色的丝线。“上钩了!”岸边不时传出一声声喜悦的欢呼声。

秋天带着落叶的声音来了，岸边的树叶枯黄了，随着秋风在空中旋转，似一只只黄蝴蝶在空中翩翩起舞，又为长江增添了一幅美景。在金色的季节里，长江也迎来了它的丰收，一艘艘满载着粮食的货轮在江面穿梭。渔船上的渔民们站在船头，脸上露出了发自内心的微笑。长江两岸一片金色的海洋，高粱像喝醉了的大汉红着脸，低着头，大豆笑破了肚皮。还有……

冬天来临，长江的水更清了。欢快的波浪拍打着岩石，奏出声声悦耳的歌，溅起的浪花像一堆堆雪。岸边麦苗青青，金橘飘香，家乡的人们将丰收的柑橘通过长江这条黄金水道运到远方，为家乡换回财富，改变家乡的面貌。

我爱我的家乡，更爱那为人们带来欢乐和财富的长江。

有生命就有回忆。回忆就是人生的一个缩影。

我认为童年就是我人生中最快乐的时光。记得那时我是多么的天真。有一次。我的母亲刚做好饭。我就傻傻的`跑了过去。两只手拿着烧红的铁圈就往外跑。一开始我还特别开心。好似手里握着个包。但是越来越不对劲。呀。我的手被烧熟了。我赶紧扔掉了他。一头扎进了我母亲的怀抱。大声哭了起来。我瞪大眼睛看着手上像小山一样的水泡。我没哭，反而笑了起来。

后来我慢慢长大了。我也迎来了幼儿园的短暂美好时光。

我的幼儿园就是在哭声中度过的。我和一般的孩子不一样。我只上过一年的幼儿园。那时我总是依靠在母亲的身边。生怕离开了就再也看不见他们了。

慢慢的我长大了。迎来了小学六年的美好时光。从此我的回忆中多了一位恩师。我的语文老师。在我的印象中，他长得不高。留着一头褐色的短发。她虽然性格有些暴躁，但是教会了我许多道理。至今我还记得他的名字。

童年天真和傻的代名词，也是我人生中最有乐趣，最珍贵的回忆。它使我的人生富含诗情。使我的生命得以充实。

常听父母说，孩子，我们的生活，因为有你的存在，才会如此有价值。坐在窗前，我掩卷遐思：爸爸，我的生活也因你而精彩。

爸爸，由于妈妈整天忙着自己的生意，没时间照顾我。而你是一位中学教师，相对来讲生活有规律些，所以，大部分时间都是你过问我的生活和学习。久而久之，我们就成了形影不离的"好朋友".每天放学后，只要你有空，就会辅导我学习，给我做好吃的，陪我散步、打球、下象棋。一到周末，我更是和你黏在一起。每一次的相处，都会让我感受到生活的美好;每一次的相处，都会让我体验到学习的快乐;每一次的相处，更让我从中获得人生的启迪，懂得做人的道理。

清晰地记得，那是在我上小学五年级的一个星期天，春暖花开，阳光明媚。傍晚时分，起风了，你带着我到村外小河的堤坝上放风筝。血色的晚霞映红了半边天，一望无际的碧绿的田野里，麦苗扭动着柔美的腰肢，和着春风翩翩起舞。小河流水潺潺，泛起阵阵涟漪。夕阳的余晖洒落在河面上，像洒下细碎的金子，熠熠生辉。我们手扯风筝线，在堤坝上跑呀，笑呀!粉红色的"蜻蜓"、橘黄色的"蝴蝶"愈飞愈高，直插蓝天。我手里的风筝线越来越短，一不留神，从我的手中挣脱，我的"蝴蝶"渐渐隐没在苍穹之中。"爸爸，我的风筝不见了。""怎么啦?"你停了下来，问道，"是不是把手里的线松开了?""是的。""孩子，如果风筝没有了线，自然会飘飘摇摇，失去了方向。就像人生一样，一旦失去了理想和追求，就没有了前进的目标。"我若有所悟。

最近一段时间，你却因为工作的原因，不能时常和我在一起。我知道，现在你所带的毕业班已进入中考最后的冲刺阶段，你需要利用课余时间辅导学生学习，找学生谈心，调整他们的思想状态。每天，你都很晚才回家。但无论有多晚，你仍然忘不了督促我的学习。在我学习疲劳之时，陪我在月光下散步，聊天。

我不怨你，爸爸。舍小家而为大家，是你，让我懂得了人生的真正价值。

我感谢你，爸爸。精心地呵护着我，是你，让我的生活变得丰富多彩。

一天，我看见一位老爷爷带着一群外国孩子向我走来，他问我去不去太空，我当然想去啦!老爷爷把我轻轻地抱起来，飞向天空，我心里又兴奋又害怕。到了太空，老人给了我一套特殊的太空服，穿上它就可以自由自在地在太空飞翔。

后来，老人带着我和许多地球孩子们到太空参观。一路上，我看到了许多美景。太空和地球不一样，太空的“路”就是天空，“路”上有许多星星，眼睛一眨一眨的，还发着金光呢!首先，老人把我们带到新时代白洞。哇，里面就像天堂一样，雪白一片，踩在上面软棉棉的，就像踩在了云朵上。走到白洞深处，就出现了许多的神话人物：仙女下凡、八仙过海……然后，我们又来到星星城堡，那里全都是可爱的星星。星星国王热情地招待了我们，还和我们一起举办宴会，一起参观金光闪闪的城堡……

最后，我们去参观广寒宫。广寒宫好玩极了，那里有温和的月亮婆婆、美丽的嫦娥姐姐、还有可爱的玉兔宝宝和爱打扮的星星公主。我们一起做了许多游戏，嫦娥姐姐翩翩起舞，之后又捧出了桂花酒。在太空旅行了几天，我们要走了。我们恋恋不舍地告别了美丽的太空。太空美好的景色和人们的热情深深地印在我的心中。“太空，我会再来的!”

在这个夏天，一切都是那么美好!树，是流动的绿色，阳光在午后变得透明，蜿蜒的洒向所以它可以到达的地方。空气里蔓延着平缓、舒畅的气息。

这本该是令人赏心悦目的夏天，而我却无心欣赏——我练琴，却卡在了瓶颈，因此，再好看的夏天也无心观赏。

我以往练琴，总是死磕——不计次数的去练习。单凭这一种方法，不管多难的曲子，最终总能被我流畅地弹下，可是，眼下这首曲子，却让我感受到了挫败。无论是如何多的尝试，最终都是以失败告终。一到第四小节，手便会茫然无措。“老师，我弹琴遇到困难了，该怎么办?”我发微信求助道，不一会儿，老师告诉我，不妨先用眼睛仔细观察乐谱，同时脑子要想清楚，捋清楚思路，想明白手改怎么运动，再弹，说不定就可以成功。

对于这个新方法，我心中暗暗道疑惑，弹琴不是只是手的事情吗?就算捋顺了思路，也不见得有用吧?但我终究是放下了吉他，仔细看着乐谱，用手比划着，开始细细思索起来。我这才发现，弹琴也是需要思路的!我继续思考着，慢慢不再燥热了，心，原本好似烧开了的开水——咕噜噜地冒泡，现在却逐渐平息了、平稳了，脑子的思绪也在这夏日中逐渐地凝聚成了一条丝线。顺着这条丝线，我逐渐想明白了手应该如何变化、弹奏。可谓是茅塞顿开、豁然开朗。

于是，我胸有成竹地抱起了吉他，脑子又一次回想思路，顺着思路，我再一次尝试，这一次，再到第四小节时，我居然真的不像先前那般手足无措了，这弹琴的思路好似一根根丝线，牵引着我的手，一曲终了，我方才意识到我终于迈过了这个难关。

我不由得惊讶，没想到，这新的方法还真的奏效了，而且显然，换了方法之后，我练琴的效率有了提高，此后，我也得以更快的进步。再后来，我想，其实生活中各种琐碎的、令人心烦意乱的事情不正好比弹琴遇难吗?与其厚着脸皮去硬抗困难，到头来手足无措，做事情也未必成功。倒不如用脑子先思考对策，捋清楚思路，之后再采取行动。以这种方式，一切都变得有条不紊。等到成功的那一刻，不由得感慨，换个方法，还真行!

叱咤风云的西楚霸王项羽在悠悠历史长卷中永远被定格为一位立体的悲剧英雄，自刎时的壮烈无时不向世人展示着他那王者的风范，然而我却从他自刎乌江一事从另一面看到了项羽的不足。

假若项羽当时能够给自己一点点的信任，一丝丝的希望，或许就能改变他一身的命运。也许会有人说这是因为自尊，然而我却要说：真正的自尊就应该给自己希望。

看过《傅雷家书》的人，都会被傅雷那朴实无华的文字和那份深切真挚的情感所打动。然而就是这样一位才华横溢、正直坚强的人，在那个动乱的年代，由于不堪忍受人格的侮辱，与夫人双双饮恨自尽。于是感叹：人真是脆弱，又是如此无奈。

然而，同样是在那个年代，著名女作家杨绛被剃了阴阳头。她利用女儿剪下来的头发作了一顶假发套，居然每天戴着它平平静静地上班下班。试想：一个清高的文化人，受到这样的侮辱，怎能如此安稳地维护自己的自尊?

由此，我想到海明威的一句话：人，不是造出来给打垮的，可以消灭一个人，就是打不垮他。人不能被打垮，那么他的自尊也是不能被消灭的。自尊在哪里?就在你自己的心里。人其实并不脆弱，当你面对渺茫的前景，受到人格的伤害时，也许你会觉得，心中所有的自尊与自信都骤然枯萎。然而，你真的以为它们就会自此枯死吗?不，不会，永远不会。

因为自尊是深藏在自己心中的，不是表现给别人看的，也不是别人说摧倒就能摧倒的。你以为杨绛她失去自尊了吗?不，当然不是。其实杨以沉默来顶住内外的种.种压力。而支撑她的，正是源于她心中那种尊严和她对自己的信任。正是因为她给自己信任，她才充满希望，也正是因为她充满希望，她才更加自尊自重。因而，任何卑劣的手段也不能对她产生多大的影响，即便是在洪水的冲击下，她也能稳住自己。而傅雷，置身于那种恶劣的环境下，由于承受不了众多的压力，他的自尊心便不摧自毁了。

再回首历史，看看项羽这位叱咤风云的人物，当初如果能换一种方式来体现他的自尊，同自己打一个败胜之赌，也许就不和结束自己并不是毫无意义的生命。

既不高大，也不妄自菲薄;既能在赞誉面前低头检查自己，也能在冷眼面前阔步向前，不卑不亢，一往无前。做人就应这样。

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”，每当我听到这首歌，就想起了我的妈妈。

我的妈妈很爱我，很喜欢给我夹菜，我开始觉得她很烦人，很讨厌她这样做，每次她给我夹菜，我总是恶狠狠地瞪她一眼或是大声说：“不要给我夹菜”，有时干脆把菜扔到桌上，直到发生了一件事，我才知道她夹给我的都是她认为最好吃的菜。那天，妈妈做了6个鸡腿，妈妈说她不喜欢吃，使劲往我碗里夹，我一口气吃了5个，肚子吃撑了。等我放下筷子，妈妈才把那个我吃剩的鸡腿夹到自己碗里，香喷喷地吃起来，连骨头都咬碎了，我才知道原来妈妈也喜欢吃鸡腿。妈妈的爱就藏在每次给我夹的菜里面。

每天早上，妈妈六点多就起床给我做早餐，每天都是挖空心思换着花样做，今天做煎饺海带汤，明天做混沌，后天做包子豆浆、面条……只希望我能多吃点，可我经常挑剔，嫌这嫌那，现在我明白了，原来妈妈的爱就藏在这一个个煎饺里，一根根面条里……

妈妈每天上班很辛苦，回家后除了做饭做家务，还要管我的学习，但我并没有让妈妈省心，做作业经常磨磳，注意力不集中，妈妈陪着我做我有时也不认真，遇到一点点问题就要问妈妈，时间一分一秒地过去了，可妈妈一直耐心地陪着我，并对我严格要求，原来妈妈的爱就是一天天陪着我慢慢成长。

望着妈妈头发中夹杂着的一根根白头发，我心里有种说不出的感觉，我希望妈妈的白头发越来越少，全部变黑，永远年轻漂亮，这就是藏在我心中对妈妈的爱。

对于“补”这个字，我是情有独钟的。

——题记

小升初，我以八十五分的数学成绩结束。初一，我没听从妈妈的建议，快速补上数学这个“缺口”。第一次月考，数学竟不及格，导致“缺口”进一步扩大。终于，在万般无奈和逼迫下，我忍受着巨大“疼痛”，去了数学补习班。

开始时，我吊儿郎当，不好好学。那时，数学还比较简单，老师总告诫我：“如果再不好好学的话，初三，就补不上了。”我依旧自顾自地玩，根本没有听从老师的建议。期末考试，我拿着数学试卷，高兴地哭了起来，卷纸被泪水打湿一片。这一时的胜利，蒙蔽了我的双眼，我继续放纵，初三，“缺口”又大了一倍，更难补上了。

初三，是在一个明媚晴朗的早晨开始的。刚开始，并没有多难，课程也少，这可让我放下了心。但随着各科课时练的下发，初三骤然“变温”。时间紧了，任务重了，同时，今年六月还要迎接人生第一个转折点。以往，我的吊儿郎当在初一二时还管用，现在，已彻底“崩溃”。脑中用知识筑起的“大坝”，在不断地考试“冲击”之下，已出现多处“缺口”。数学的缺口也渐渐地扩大，一检后，竟然又出现了一个新“缺口”，英语。

我现在已经努力地在寻求补上缺口的办法，但由于错失了补上缺口的最佳时机，想要立竿见影已是难上加难。现在，我脑中只想着一个字：“补”，我要把“大坝”补好，让“大坝”在多次考试的“冲击”下，依然完好无损。我要补，让我的数学与英语不再出现缺口。我——要——补!

现在的我，学习中的缺口还没完全补上;现在的我，为了补上缺口，已经忙得“焦头烂额”，但我还在坚持，脑中依然还有一个字———补。

对于一个住在大陆的人，是很难见到海的。今天，我终于有机会目睹大海姐姐的芳容美貌。

平静的大海可以让你耐不住性子，而咆哮的大海却又让你胆颤心惊。这是我对浪花弟弟的评价。正如我所说。平静的浪花可以让海面纹丝不动，即使有风吹草动，也不过眼前浮云罢了。而发起威的浪花却又大的一个接一个，把海里的人弄得东倒西歪，把岸上沙滩洗刷的干净发亮。有时，我又觉得大海并不是一个整体。假如东面的海浪大，西面则可以做到纹丝不动。

海水和海浪则是两个不同的“人”。海水妹妹清澈无底。凉凉的海水透着宝石般的蓝色，有时又如一颗美丽的珍珠在太阳的照耀下莹莹光无尽。在海水的旁边镶上了一圈银白色的花边，如果在月光的照射下会显得十分美丽。海水妹妹总是打扮的花枝招展，引得海鸥纷纷前来。细细观看，在纯净的海水上还有一些白色的小精灵，她们就是保护海水妹妹的重要功臣——盐。要是你不幸呛了一口海水，那你可就倒霉咯！

沙滩也是海的亲戚。但越靠海岸的沙滩越受海的欺负。这是为什么呢？原来是调皮的海浪弟弟推了海水妹妹一下，海水妹妹一个踉跄便摔在了沙滩上。不过也正让热得发烫的沙滩有了一丝凉意。说到底，还得感谢海浪弟弟呢！

接近黄昏，太阳好像掉进了海里再也看不见了。天边的余霞为海水撒上了一层金粉。原来是海水妹妹就要参加聚会了，请求余霞姐姐为她打扮。我也该走了，看着眼前这情景，我想起了普希金的一首诗：

再见吧，大海！

我永远不会忘记你庄严的容光，我将长久地，长久地倾听你在黄昏时分的轰响。

雄鹰忍受锥心的痛苦啄去双翅，是为了生命的又一次辉煌;羚羊们纵身跳入万丈悬崖是为了改变种群灭绝;沙漠里的甲虫高高隆起的甲壳是为了改变缺水;马不停蹄地奔跑是因为它的生命在前方。生命的真谛在于努力改变自己，学会认识自己。

认识自我应懂得自己观察与分析。《邹忌讽秦王纳谏》一文中邹忌因与徐公比美而问自己的妻子、妾、客人，“我与徐公孰美?”三人的回答如出一辙——-“徐公不如您美。”但邹忌并没因此而得意忘形，事后他把徐公请来府中仔细对比之后，觉得自己不如徐公。因此当他想起这件事时便觉得“我的妻子赞美我，是因为爱我;我的妾赞美我，是因为害怕我;我的客人赞美我是因为有求于我。”他通过观察能客观地自我评价，保持清醒的头脑来准确认识自己。

认识自我应懂得发掘自身潜能。26岁的黄凯因游戏排名于2012年《福不斯》中国榜。黄凯从小就喜欢游戏，喜欢挑出游戏中的毛病，按照自己的意愿设计。他为了证明自己能做得更好，上大学之后专门选择了自己喜欢的游戏设计专业，不断地超越自我。正是因为他那种勇于不断超越的精神，发掘着他自身的潜能。在困境与迷茫之中坚持不懈，完善自我，让他获得更大的自我发展空间，塑造着崭新的自我。

认识自我应有明确的人生目标。电视节目《心灵的花园》主持人张怡筠是一个具有明确目标的人。这一点在她读高三时已经体现出来了。考大学填志愿，她是班上唯一一个填了心里系的学生。班主任、教导主任找她谈话，她非常坦诚地解释：“我看到一个人流血会昏倒，但看到心里流血的，我却很有意愿了解并帮助对方”当时的她就觉得要做她自己。如果以后可以做自己喜欢的工作，那么离快乐就不远了。张怡筠一直都是有明确的生活目标，知道自己活着是在干什么的人。她说自己知道为何而做时，一切的苦难便都可接受了。

每个人都应该认识自我，在合适的位置上实现自己的人生目标。为自己的目标而奋斗。

我弓着身子，眼睛直视前方，等待着发令枪的枪声。

等待发令枪声的时间突然变得漫长，紧张和不安被无限放大。我用余光打量着两边的人，看着她们脸上各异的神情。但当我注意到，我是我们班唯一参赛的选手后，那种一个人孤军奋战的慌张顿时袭上全身。

这慌张和不安还没来得及消化掉，枪声就毫无征兆地响了。我迅速跑到一道，加速奔跑。跑在前面的人，一心求胜，一开始就卯足了劲，可劲儿向前冲。比赛，毕竟不是练习，每个人都不甘落后，我也跟着往前冲了起来。大约冲刺了大半个操场，我的体力就开始直线下降。我开始大口地喘着粗气。我想要稍微放缓脚步，我身后的选手有与我齐肩并进。我只能咬紧牙关，往继续冲。

忽然听到有人在喊我名字，我一抬头就看见刘祁在足球场的一角挥舞着双手，为我呐喊助威。她的声音听起来有些沙哑，但在我听来却有着让人最温暖的感觉。

我终于咬着牙努力跑完了第一圈，就见原先跑在第一的选手没有坚持住而停了下来。见她停下，我不禁心生窃喜，心想着也许可以慢点了，但现在新跑在第一的选手更是来势汹汹，像体力用不尽似的往前冲。

为了不被人超过，身体已经要透支的我，又勉强向前冲了几步。此刻我由衷地觉得仿佛置身深海，难以呼吸。欲将窒息时，只听一个声音。那个声音正在教我如何调整气息。我微微转头一望，是赵子坤带领着我，我重新调整呼吸，又像是努力逃出深海的鱼，重新学会呼吸。

拼劲往前一冲，又是一个咬牙坚持。

转弯处刘祁依旧撕心裂肺的呐喊。紧接着，有如海浪的欢呼声，一声更比一山高，一声更比一声喊得激动。我不用看都知道，是我美丽可爱的同学们。

恍惚间，我觉得身后有一股温暖的力量支撑着我，努力想将我向前推。

我深刻的感受到此刻的我不再是孤军奋战，我挺直腰板，正视前方。让我拿出原始的血液中叫器的求胜欲去拼搏。

一步，两步，三步!我最后一刻超过了前面的选手!我坚持下来了!

我弓着身子，插着腰，大口的喘着粗气。回望，我刚刚跑过的赛道，看着努力往终点冲的其他选手，刚刚脚气的求胜欲仍生气蓬勃，身后的欢呼声人如雷贯耳。

拼搏的路上，我并不是孤军奋战，奋斗的路上，我也从不轻言放弃。

星期六的早晨，肃然安静，只有冷风吹着，一如既往。

我独自一人走在安静的街上，不远的前方是辅导班所在的大楼，它肃立在那里，头顶乌云。好容易到了周六，却还要早起上课，心中也乌云密布，不见一缕阳光。

一阵歌声打破了宁静，虚无又缥缈，不经意间吹入耳膜，听起来高亢，但断断续续，穿过楼与楼之间窄小的空隙，在城市上空飘飘荡荡。不由循声而去，转过一个宁静的街角，在一个不起眼的角落里，我发现了这位街头艺人。

愁云惨淡，阳光稀疏，安静的街角，一位四五十岁的中年人安静地站着，手里拿着一把铜色的麦克风。头发油黑而蓬乱，却倔强地挺立着;面庞已被岁月刻上了痕迹;身躯有些佝偻，单薄的衣衫洗涤得看不出颜色，扬起的衣角在寒风中摇动着。

在他的身边，立着一个老式音响，锈迹斑斑却擦得锃亮，护理得很精心。他调试好麦克，清清嗓子，立刻，歌声喷薄而出，高亢如扶摇直上的鸟儿，触摸到天边最美的云彩;抑低沉如鱼儿潜入海底，感受深海汹涌的暗流;时缓吟轻吐，时徐徐清风;时急喘高唱，任歌声节节攀升，旋转几圈，最后在墙角炸裂开来，平仄乱撞。

太阳渐渐探出云层，街头也多了一份喧闹，艺人已陶醉在自己的歌声中。一刻不停，首首相接，全是不知名字的老歌，我早已看呆了。他终于停了下来，似乎是累了，看到我目不转睛地盯着他，显然有些不好意思。我知道他已注意到我，便打消顾虑上前问道：“您为什么不到热闹一点的地方唱呢?这个角落太冷清了。”“唉，自得其乐，哪都一样!”

他的话音落地，我的心也随之一沉，是啊，自得其乐，安然我心。生活中难免遇到压力和烦忧，这时不要一味地抱怨，要懂得安于我心，坦然面对。也许，再苦的药中也会有一份清香，奕奕飘散。

低头看表，快迟到了。我快步向着辅导班的大楼飞奔而去，身后的角落里，那位中年人又继续唱起了歌。此刻，这个暗淡的角落，微光闪烁，已是街头最美的风景。