高中说明文作文：吸烟有害健康优秀20篇

我有一个好爸爸，他对我特别好。

他是一个关心别人的爸爸。昨天，我们家来了客人——我的堂弟和他妈妈。经过几番的商议，我们走进了一家韩式烤肉店。经过一下午，我们中饭吃了菜早已消化，肚子都咕咕叫了。随着一份份生的食物端了上来，我们开始烧烤。哇塞，那五花肉的，油脂和散发出来的浓郁的香味，就像一把大钩子勾起了我的食欲。我饿的不行啊!我就一直坐在位子上催促爸爸：“现在是几分熟啦?”爸爸慈祥的说道：“现在才一分熟呢。”一片片烤肉陆续出炉我终于尝到了五花肉的味道，已经到香喷喷的雪花牛肉，和那颇有嚼劲的牛舌头。我瞄了一下大家，妈妈正在吃一块牛舌头，阿姨正在吃雪花牛肉，而堂弟正在吃五花肉，爸爸的碗里的东西呢?爸爸会不会什么都没吃呢?爸爸是不是一直帮我们烤东西呢?这些问题迫使我，夹了一大块肉，给爸爸吃。爸爸吃得很开心，我也很开心。

爸爸经常带我出去玩，因为他认为出去跑可以让我收获更多的知识。在我上小学的时间里，我都快把大半个地球玩过了。在幼小衔接时，我爸带我去过了台湾，领略那边的阿里山风光;在二年级升三年级时，我爸带我坐飞机渡过大洋，来到了位于南半球的新西兰，尝到了正宗的新西兰羊排;在三年级升四年级时，爸爸带我坐飞机横跨欧亚大陆，来到了北欧中的丹麦，挪威，芬兰，领略了那边寒冷的夏天。在丹麦，我买到了正宗的乐高;在挪威，我尝到了鲸鱼心细腻的肉;在芬兰，我知道了岩石教堂的风采。

爸爸很聪明。有一回，我遇上了一道几何题，是要让我们求四边形ABCD的面积，想得我脑子要炸了，只好叫来爸爸。谁知，爸爸只加了一条辅助线就解出来了。他说：“做数学不能被题目所限制。”

总之，爸爸对我的爱是无限的。

记得有一天，爸爸要和同事外出吃饭，我们一边叮嘱爸爸不要喝酒，一边送他出门，爸爸也直点头。我看着爸爸离去的身影心里却还是有些担忧，我的爸爸可是一个“大酒鬼”啊!

指针慢悠悠地指向了十一点，可是爸爸还是没有回家。我开始给爸爸打电话，但是并没有听到熟悉的声音从电话的另一边传来，听见的只有一个机械冰冷的声音“您拨打的电话暂时无人接听”。打了好几个电话依旧如此，我的心情越来越沉重。

时间一分一秒地过去了，11时30分，久违的电话声终于响起，我飞奔到客厅，拿起手机。“喂!”里面却是陌生的声音。“叔叔您好!”“你爸爸喝醉了。”原来是爸爸的同事打来的电话，我连忙向他询问爸爸的情况。“别担心，我会开车把你爸爸送回家，大概二十分钟，到时候你下来接一下你爸爸。”“好的谢谢叔叔。”我连忙答道，挂断电话后我和姐姐来到小区门口等，当看见醉醺醺的爸爸被叔叔搀扶着走下车时，我的心里十分难受。

和姐姐一路搀扶着爸爸回到了家，喝醉了的爸爸躺在沙发上难受地皱着眉头。听到奶奶说爸爸喝一些水会好一点，我就连忙跑去给爸爸倒水。我一只手小心地托着爸爸的头，一只手拿着水杯喂他喝水。可是，爸爸慢慢地喝了一口就摇摆着头，不愿意再喝了。不管我怎么劝说都没用。僵持了一会，“我好难受，呕……”话音刚落，爸爸就趴在床头吐了起来，气味瞬间在房间弥漫开来。我的力气不够大，没办法把爸爸扶起来，只能站在一旁直着急。

“这是怎么了?”生病卧床的妈妈听到声音从房间出来，看见爸爸这个样子，就坐到爸爸旁边，轻轻地拍着爸爸的背;姐姐跑去拿盆，怕爸爸再难受地吐;奶奶忙着给爸爸拿换洗的衣服。我看着一家人为了照顾爸爸忙碌的样子，突然很感动也很幸福。

这件事以后，我和爸爸说喝酒对身体不好，不是什么好东西，能不就最好不要喝。从那以后，爸爸再也不喝酒了。

青春，我们的青春，进取的青春。青春的乐章由我们奏响，青春的鲜花因我们绽放，青春的梦想，因努力而盛开。这是我们不断进取的豆蔻年华。

绿茵场上，我们正在进行体育测试中的坐位体前屈。听着时不时传入耳畔的低吼，仿佛我的脊椎骨与扣人心弦的叫喊一并绝望。聚在周围的同学们又散开了。小小的刻度，短短的距离，平日里简单的弯腰却让人此刻咬牙切齿。“加油啊!再向前一点点!”这名男生离及格线就差一点点了，似乎是活动一下指关节便触手可及，但对他，一个几乎接近自己极限的人来说，这样的距离仿佛是在大洋彼岸。

“再向前一点点!”“你要赢!”我听到了一株小草破土而岀的声音，这是星星冲破暗夜的光明。他的脸涨红了，他的手在颤抖，但他超越了自己，这名男生直僵僵地起来，轮到我了。

坐下，弯腰，手伸直。我期许着我的手能带着我对成功的向往向前冲，但它终究只停留在那里。“再向前一点点吧!”同学们大声鼓励我，我要向前，我要向前，我要再向前。刹那间，进取的火苗从我的胸腔窜到了我的指尖。

我觉得我的脚紧绷到了极点，即使是一根羽毛飘落，这小小的重力也许便会将我逼进绝境。但我不能放弃自己，后面没有路，左边没有，右边也没有，我只能向前进取，拼尽全力才会发现更好的。

体育测试重要，文化课考试亦是如此。第一次大考，我的成绩差强人意，第二次仍是如此，但比上次进步了许多，第三次考试同样有所提升，但我不应因此而止步。对于我，比起排名，我更在意自己是否竭尽全力。正因如此，便不断更新目标，不断向上攀登。天很高，路很长，梦很远，所以才要不断进取。

青春热血沸腾，一股“冲”劲和一股“拼”劲。无时无刻不鞭策着曾经想放弃的我们。青春很短，在校园里学习的日子看似辛苦，却始终将成为我们奋斗的最美见证。浑浑浑噩噩是一天，勤奋刻苦是一天，把浮躁的心转化为学习的静，把贪玩的劲转化为进取的力。

拥抱青春，珍惜即将逝去的时光，向前一点，向上一点，努力一点。将进取铸进你我心间。年龄的青春有结局，青春的进取无止境。没有所谓的最高处，进取的青春，值得更美好的风景!

善意的谎言是星空，璀璨的星光令人闪耀;善意的谎言是大海，七彩的珊瑚令人着迷;善意的谎言是花瓣，沁人的香味令人沉醉;善意的谎言是阳光，于是，照到的地方开满了幸福的鲜花。

瞧!那个脸上有一块难看的紫色胎记的孩子，他以脸上的胎记而自豪。为什么呢?因为他的父亲很小就告诉过他，你是与众不同的，这是天使的吻痕。果然，孩子相信了，他不断的攀登，成为了一个有出息的人。

听!为什么他的电话总是响起。你看他，不是粗暴地回绝，就是干脆不接。咦?你看，他终于接了起来：“喂，你是谁?”“爸爸，妞妞知道你工作很忙，但你能在电话中亲一下妞妞吗?”那个男人不明白是怎么回事，但还是响响的对着电话亲了一下。当他再听时，电话里不再是幼稚的童声，而是一个沉闷的女声：“哦，先生，妞妞已经去世了，我想你一定在电话里亲了妞妞，妞妞生来命苦，得了骨癌，她的爸爸一直鼓励着她。谁知一场车祸结束了她爸爸的生命，我就编了个谎言给她，而你却······哦，此刻她已经幸福地闭上了眼睛，她一定是去找她的爸爸了，谢谢你······”

我们再往丛林看，一只小狼在猎人的捕兽夹下痛苦的呜咽着，一匹母狼陪伴着它，并摩擦着它的颈部，用肢体语言告诉它：宝贝，不怕，妈妈在这里。然而，当小狼沉浸在母爱的甜蜜里时，母狼却狠狠地咬断了它的喉管，在猎人还未到时，将它叼埋在土里。而小狼的脸上，还漾着一丝甜美的笑。

善良的谎言是一个圆，直到最后还是美。它的起点也是终点，起点是善良终点还是善良。终归是完美无缺，变化成一个个美丽的泡泡升上天空，散成了一个个美好的梦影······

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!

淡黑淡黑的头发中掺杂着几根白发，脸色稍有些发黑，有一对炯炯有神的眼睛——他就是我的爸爸。

爸爸已经四十不惑了，可内心还是童心未泯。在我上三年级的时候，一个偶然的机会，我在一个布满灰尘的纸箱里找到了一个溜溜球。一个晚上，我正在写作业，写完后我小心翼翼地打开抽屉从里面拿出溜溜球，我正准备玩，因为房门没关的缘故，这一幕被爸爸看见了。

爸爸一把将溜溜球抢了过去，迫不及待地操作了起来——他的手指快速地摆动了起来，眼睛像磁铁一样，一直目不转睛地盯着那个高速旋转的溜溜球，他先将溜溜球往后一抛，球高高飞起时，在空中划过，形成了一道优美的曲线;他再把它收起，往下一丢，球又转了起来，接着，爸爸就做起了高难度的花式动作。爸爸把他小时候玩溜溜球的趣事告诉了我，他现在玩的正是花式技巧“睡眠”和大名鼎鼎的“溜狗”，厉害着呢!妈妈突然走进来，说道：“跟个“老顽童”一样。”便把爸爸手中的溜溜球递给了我。

还有一次，我们全家去深圳动物园，在路上，我们看到了一种“自动纸鸢”，“一转就能飞”，那个头发苍白的老奶奶介绍道。爸爸可能是又变成“老顽童”了，花十元买了两架，弟弟一架，我一架，爸爸拿着我的那架“绿纸鸢”一转，用力地朝着天上一掷，那纸鸢马上在天上高高地飞起，飞了几转，掉在了爸爸跟前，爸爸就一直玩、一直玩，“老顽童!”弟弟突然叫道，爸爸大概觉得不好意思，所以迅速地把纸鸢递到我手上。

这就是我的“老顽童”爸爸，是不是童心未泯呢?

亲情是一股清泉，滋润干涸的大地；亲情是一缕阳光，照亮了昏暗的黎明；亲情是一把烈火，温暖了寒冷的心灵。多少笑声是亲情唤起的，多少眼泪是亲情揩干的。亲情的港湾温情脉脉，亲情的清风灌满征帆。

在地震的生死关头，在大地坍塌的瞬间，一对夫妻用坚毅的双臂为孩子托起生命的桥梁。这时，早已有一股超越生命的力量在我们心间悄然升起。它如汹涌的浪，却也是大地生命源泉；它如闪烁的电，却也是天空的守护天使；它如昏暗的夜，却也是黎明的先行者。它让人捉摸不透，但它却是世间最伟大的情——亲情。

人生就像一路列车，一条新生命哇哇坠地时，他就走进了第一列车厢，在这里他得到了第一份礼物，那便是亲情。从此，亲情便伴他一路成长。当他睁眼的那一刻，家人眼里充满了喜悦；当他懵懂长大，家人眼里充满了担忧；当他慢慢的懂事，家人眼里充满了欣慰。孩子在一天天快乐健康的成长，可在这许多个日日夜夜里，家人又为他流了多少泪，操了多少心，他们用岁月的画笔为我们画下了多少感人的画面！写下了多少动人的篇章！它是世间最朴实的情——亲情。

小时候父母对我的期望很高，从小就给我定下了严厉的目标，可原本就有点叛逆的我，更加使父母伤心了，直到后来长大了，才真正明白父母的良苦用心，才开始自责，回想起那时候，每一次跌倒，父母总鼓励我，宽慰我，让我重新站起来，他们从不像其他家长那样，急切的跑来扶我，想一块宝似的捧在手心里，那时，虽然心里不说。但始终有些难过，直到今天处处遇到困难，然后能自己解决，才明白父母的良苦用心，他们不是不爱我，而是为我考虑更远罢了。这是世间最深沉的情——亲情。

现在，当我说起小时候，父母总是说我小时候有多么机灵，多么可爱，多么漂亮，好像我是多么优秀似的！我就问爸爸妈妈，为什么小时候不这么夸我呀！爸爸妈妈只是笑着，虽然他们不说，但我也是知道的，能感觉到的，那就是爱！

亲情像是一滴水，大海因它而壮阔；亲情像是一片云，蓝天因它而深邃；亲情像是一朵花，草原因它而芬芳。而在我漫漫的人生道路上，亲情早已融入我的血脉之中，不可缺少！

一天上午，奶奶送了我两只螳螂，我就搞不懂奶奶给我螳螂干什么?奶奶似乎能听见我的心声，便告诉了我：“我给你螳螂是为了让你发现他的秘密。”我想：不就是两只螳螂吗有什么秘密呀。

晚上，我正津津有味地看着电视，螳螂就放在我身旁的透明罐子里。突然，我听见了几声“咔咔”声音是从罐子里传出来的，我怀着好奇心，往罐子里一瞧，“咦，那只公螳螂呢?”我把罐子巡视了一周，什么也没有，突然，母螳螂后面露出了残骨，“那不是公螳螂的骨头吗?他怎么变成了一堆骨头啊!”我把目光看向了母螳螂，“难道……”我似乎明白了什么。

第二天我请求奶奶在送我两只螳螂，不一会儿，奶奶回来了，手里握着两只螳螂，我连忙把它们拿走，装进罐子里，我屏息凝神，目不转睛的盯着那两只螳螂。

只见母螳螂转了一下身子，面朝着公螳螂用冷冷的目光盯着它，有一种邪意从我脑海中闪过，继续向下看，只见母螳螂飞到了公螳螂身后，趁公螳螂没注意伸出两把“镰刀”直往公螳螂的呼吸系统上劈公螳螂似乎痛苦极了，翻了个白眼，像喝醉酒一样倒在地上，“公螳螂就，就这么死了?”我不敢相信自己的眼睛，倒在地上的是一只公螳螂。而母螳螂却津津有味的吃着公螳螂的肉和血。我浑身起了鸡皮疙瘩，还好我不是那只公螳螂，要不然我早死在母螳螂的“镰刀”之下了。我长舒了一口气，想让自己冷静下来，可是我的心不听话，一直“怦怦”跳个没停，我不禁想母螳螂可真残忍啊!

又过了一天，我把我看到的告诉了奶奶，奶奶听了笑了笑问：“你知道母螳螂为什么吃公螳螂吗?公螳螂身体里有一种分泌物，能够很好的繁衍后代，等母螳螂肚子膨胀起来，就必须把公螳螂吃掉，才能生下小螳螂。”

奶奶的话使我增长了知识，开阔了视野，大自然的规律可真奇妙呢!他还有许多奥秘等着我们去探索，去发现!

粽子是我国的传统美食。几乎家家户户都会在端午节这天包粽子来吃，当然也有人因为忙而出去买。

粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。粽子的种类也有很多，比如豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽……

粽子制作的过程是要很久的，虽然听起来简单，可每一步都要很久。

因为糯米要泡一个晚上，所以前一天，妈妈就开始准备了。妈妈把糯米倒在一个大盆里，在加水进去反复搓洗，搓洗2～3次就干净了。最后加水进去泡到第二天早上。

第二天，妈妈先把粽叶放在开水里煮10分钟，再捞出来洗干净。接下来就开始处理猪肉了。妈妈把肥瘦分明的猪肉切成一块一块的，放到盆里加入各种调味品，最后用手抓匀，这时猪肉的颜色就变了，变得越来越诱人了。

材料都准备好了，妈妈坐在凳子上，开始包起了粽子。妈妈包粽子看起来是那么流畅、轻松、熟练。不一会儿，一个好看的粽子就包好了。妈妈首先把两张粽叶重叠在一起对折成一个漏斗型，再舀一勺米进去，然后放几块猪肉，用米填住，最后把粽叶对折一下再用绳子绑好，就这样，一个结结实实的粽子就包好了。看妈妈的样子那么轻松，我学着包了一下，我包了好几次，但是都有糯米漏出来，包粽子可真难啊!

妈妈安慰我说，“没事，多试几次就好了，熟能生巧嘛!”妈妈一边指导我一边包，在妈妈的指导下，我终于包好了一个粽子，但是样子很丑。把粽子都包好了之后就该下锅煮了，妈妈在一个大锅里放水，再把粽子放下去。大概煮了3～4小时，粽子快要出锅了。盖子还没打开，粽子的清香缓缓地从锅中溢了出来，我贪婪地嗅着这一丝丝、一缕缕棕香，口水都要流出来了。轻轻剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，露出乳白色的糯米，咬了一口，好吃极了。

粽子不仅代表妈妈对家的爱，还体现出了中国历史的源远流长。

三年级上期时，我们班班队课举行了一个有趣的活动——包饺子比赛。这节班队课让我至今难忘!

比赛的前一天，老师让各个小组明天自己准备自己小组的饺子皮、肉馅、保鲜膜、一次性手套等材料。比的是哪个小组包饺子包得又快又好又漂亮。

比赛那天，我怀着激动的心情来到学校，期待着下午的包饺子比赛。

时间仿佛过了一个世纪那么久。终于到了下午的班队活动课，我们一切准备就绪，准备开始比赛。

老师一声令下，激烈而有趣的包饺子比赛开始了!

我原以为我们小组包饺子比赛中会很顺利。但是没有想到，刚开始一会儿，就出现了状况!是买饺子皮的同学买得太多，而做饺子馅的同学做得太少，导致皮多馅少。我们不得不向其他小组借一点馅，这场风波才平息下来。

谁知，一波未平，一波又起。

比赛的时间马上就要结束了，我们都想早点收工，于是速度就加快了。可是我们包的饺子形象可“毁”在了我们手里!一个个歪歪扭扭!再看看别人组包的饺子，有井有条，大小一致，鼓鼓的，胖胖的，像一个个元宝，又像一条条小船。我们比起来，真是有着天壤之别!为了不让我们组落后，我赶紧把自己组的饺子的形状调整了一下，这样才不像刚才那么乱!包饺子可真不容易!

几经辗转，我们组终于完成了比赛!

“评委”们，也就是同学们过来给我们打分!我们各项都没有取得很好的成绩，但是也没关系，重在参与!

饺子终于下锅了!饺子一个接一个地“跳”下水去，在水里欢快地打着滚。几分钟之后，饺子就出锅了。我盛了几个放在碗里，轻轻咬下去，这真是人间美味!可能是因为是自己动手做的饺子才非常好吃吧!

这次比赛，虽然没有获奖，可让我明白了：自己动手，丰衣足食。这节班队课让我终生难忘!

光，给人们带来光明;光，给人们带来温暖;光，照亮了人们的心灵。光，是璀璨的。

在茫茫大海中，光，为迷失方向的.人们照亮前方的道路，哪怕这一丝光很微弱，也能放射出最美的光芒!在荒无人烟的沙漠中，面对渴死、热死、累死的种.种困难，光，点亮了人们疲倦的心，这道光，是希望，是重燃生命的耀眼光芒!

每当夜幕降临，太阳带走了城市的最后一缕阳光。夜，笼罩了整个大地。霓虹闪烁的街头，编织了夜的美，昏暗的街头遭到了人们的冷落。但一位“光明使者”——路灯，默默燃烧着自己的生命，为经过道路的人们带去光芒，它，无怨无悔。即使将要油尽灯枯，也持续照亮着，照亮着。直到生命走到尽头，光线才逐渐黯淡，慢慢地消失。它，始终坚持着自己的工作，从不缺席，也从不休息。它为了什么?为的是人们能在伸手将不见五指的黑夜里不害怕，不焦灼，能在光亮处安安稳稳地走过。路灯的光亮，亮进了人们的内心。

漫步在历史的长河中，我遇见了少年匡衡。那时他穷困潦倒，但却从未放弃读书，在家中墙壁上凿了个小洞，借助邻居家的光照到书本上，刻苦钻研，勤奋苦读，成为了一代伟人。勤奋好学、不畏艰难，正是这光亮映照了他辉煌的前程!

光，是逆战一切的自信光芒!

生活中，老人摔倒，众人不敢扶，这体现了人性的丑恶。但凡出现有人站出来，将老人送进医院，其家属也会不分青红皂白地臭骂一顿，但是不是所有的人都是邪恶的，在这个美好的世界中，善良的人远胜于心怀叵测之人。这是一种文明的表现。文明的光会照进彼此的心灵，文明，是一种素质，更是人性的表现。文明，是一道自律之光，主持公平公正，竭力打击不良行为。文明，也是一种美德。

光，闪耀绚烂……

我想你们一定有很多各方面的对手吧!可以是学习、游戏、运动……我也有我的对手。他可是德智体美劳，样样精通。我经常和他比学习，他就是：赵博涵。

从表面看，他像个文质彬彬的好学生，可当你真正认识他的话，你会觉得他是个活泼开朗的“淘气鬼”。虽然学习名列前茅，可是好动，不像想象中那么斯文。

在四年纪下学期期中考试的时候，他打了97分，而我只有90分，在那个时候，我就下定决心要超过他。我每天坚持看书一小时，把该背的背下来。就这样时间一天一天过去了，转眼要期末考试了，在考试的前一天，我躺在床上想：哎，明天能不能正常发挥呢?我能不能超过赵博涵呢?一连串的问题使我越来越紧张起来。我早早的去了学校，为的就是温固一下知识，早自习了，我看着赵博涵，轻松活泼，不慌不忙的样子，我越看越紧张，心想：赵博涵这么轻松，看来我没希望了。终于考试了，我胆战心惊，做完一个题目要看四五遍，生怕错了，我一边小心翼翼的写着每一道题，一边想着这么小心也许还有救。就在这时，我把一句话写反了，一个5分象长了翅膀飞走了，然后一个阅读题又飞了1、5分，最后作文又失去了3分。考试完了，我的心情终于舒缓了一些。发试卷那天，我紧张得不得了，当老师叫我名字的时候，我心惊肉跳，生怕只考得70或80多分。当我看到试卷的时候，心情才好点，但当我看到赵博涵的分数的时候，我的自信心大受打击。放学后，赵博涵对我说：“考得不错吧?”，我结结巴巴地说：“一般啊!”，赵博涵友好地对我说：“去我家玩吗?”，我高兴地说：“好啊”。

从这件事，我知道了：赛场上是对手，生活上也可以做朋友，我们不能没有对手，也不能失去对手，有了对手，就有了前进的动力。

母爱是多么强烈、自私、狂热地占据着我们整个的心灵感情。

空气有什么特点?无时无刻不陪伴着你，而你并不留意;人们无法摆脱，而生命又离不开。在我看来，母亲的关怀和空气是一样的。

不知是从何时开始，自己好像有些讨厌母亲，原因就是那一遍又一遍的唠叨。每一次吃完饭后，都会问一句：“吃了多少?”或是“吃饱了吗?”有一次，我实在是受不了了，就说了一句：“吃多吃少是我自己的事情，与你无关!”说出这句话后我很后悔。我看到了母亲伤心的眼神，和在灯光下闪着白光的头发，显得格外刺眼。

马克·吐温说过：“我给母亲添了不少乱，但是我认为她对此颇为享受。”母亲最近工作上不忙，便在我的饮食方面费尽心思。放学后十分钟内吃完饭，是母亲对自己做饭的基本要求。为了让我增加营养，那几天母亲几乎是天天做一顿肉食。我从小不吃肉，就是夹在包子里的一点点肉，我都会很难受。这让我很生气。

终于，满腔的怒火像火山一样喷发出来，那天中午，当我看到那最令我讨厌的肉食又端上餐桌时，为了抗议，我一口也没吃，把自己关在屋中，无论母亲怎样一遍又一遍地叫我出来吃点东西，我都无动于衷，那天中午我没吃饭，气呼呼地走了。放学后，父亲找我谈话了，他说母亲整个下午一直在自责，很想给我送饭，但是又怕更伤我的心，一点也没有埋怨我的意思。听到这里，我心中一阵颤动，不知是因为自己还是因为母亲。

母亲很爱我，我知道，但似乎有些过份。从小到现在，母亲好像是一颗绕着行星旋转的卫星，大多数事情不让我自己去干。自立心理与逆反心理让我常常对母亲的关怀不理解，此刻，我真正地明白和理解了母亲的爱。在泪眼中，我抬头看到了母亲那和蔼的眼神，和那柔和的白发。

母亲的爱像空气一样轻，我常常将它忽略;母亲的爱像空气一样重，我被压在下面无法逃脱。但我知道，今生我已离不开母亲以及她那空气般轻重的关爱。

幸福是什么?人们一直在追问、寻找。其实，幸福十分简单，有时是一句亲切的问侯，有时是一顿丰盛的早餐，有时是一个热心的帮助……

那是一个百花怒放、鸟语花香的早晨，被如此美景包围的我的心情也格外地好。在春风的伴随下，我骑着我的“小马”——活动板在小区附近的公园里畅游。尽管小区的公园并不大，但在“小马”的眼里，它是如此的宽阔。运动中的我是一只小鸟，一只自由的小鸟，在无边无际的天空里，看着树木、花草、房屋……

当我沉浸在幸福中，我的活动板不小心撞到一块大石头。顿时我被摔倒到地上，手和膝盖多处都被擦伤，我疼得直叫了起来，眼泪也忍不住快掉下来了。这时，一个急切的声音传过来“小朋友，你还好吗?"，跟随着声音的方向，我抬头一看，在不远处的一个陌生阿姨正急忙的向我跑来，她立即把我从地上扶了起来，并检查我的受伤处，关切的问我“哪里摔疼了?要不要去医院?”阿姨的关心顿时让我倍感幸福，同时也因自己注意力不集中导致摔倒而不好意思，我红着脸告诉阿姨“我没事，谢谢您。”随后我就准备拿起活动板回家，但阿姨不放心受伤的我，坚持帮我拿活动板并送我回家，她还骗我说她顺路呢。在阿姨的“悉心护送”下，我平安地回到家。

我知道阿姨并不住我家附近，正因她的热心帮助让我当时感觉不到一点疼。在那一霎那间，我明白了幸福有时就是一位素不相识的陌和人给予的热心帮助，那位阿姨的举动尽管平凡简单，但这件事却一直温暖着我的心，幸福原来是这样的。

现在地球上的环境越来越差，空气质量越来越不达标。

我的家乡座落在巍巍嵩山脚下的大山深处，是登封九龙潭的旅游圣地。在我很小的时候，我的家乡山清水秀，树木郁郁葱葱。到了春天，满山遍野都是绿树成荫，我家门前还有一条河，小河的水长年不断，清澈见底，还有许多小鱼小虾在水里自由自在的来回游动。可是没过几年，人们保护环境的意识淡薄了，不断上山砍伐树木，渐渐的郁郁葱葱的小山，变成了光秃秃的荒山。河岸两边还开了许多石头锯和几家养猪场养鸡场，他们都把废水臭水全部排在了小河里，小河变脏了，水被污染了，小鱼小虾也渐渐少了。小河里排放的有污水，也有人们生活垃圾和小孩子们扔的白色垃圾，这给当地的人们和外地游客留下了不好的印象。我真想对那些不道德的人说：“如果你们再这样继续下去，美丽的风景区环境就变得更糟了，小鱼小虾就无家可归了。”

我听妈妈说，在我没有出生的时候，环境比我小时候要好得多。特别是河里的鱼，非常的多。后来，河水被污染，鱼儿无存身之处，慢慢的少了。我听了之后，觉得人们太没有爱心了，那么多无辜的小生命都被人们无情的杀害了。改革开放以后我家乡的人们保护绿色家园的意识有了明显的好转，提高了认识，觉悟进步了，破坏环境的现象也渐渐少了。人们也都积极主动的加入到了绿化美优的行业中去了。现在无论是高山湖泊小溪，还是公路街道庭院等，都进行了绿化美化。如今家乡如仙境一般，走进大山，如同走进美丽的画卷。

随着社会经济的快步发展的今天，我们学校要让同学们掌握健康环保知识，就让我们全校学生一起在学校的大花坛里进行环保公益活动。给花草树木修剪，拔草，松土浇水。践行了同学们的劳动能力。锻炼了我们的劳动意识，体会到劳动的快乐。特别是低年级小学生帮大学生捡小树枝。我开心极了，因为我为环保做了份贡献。

同学们，让我们一起行动起来吧!保护我们绿色的地球妈妈，共创绿色家园，这是我们的责任。让地球家园变得更美。时刻让绿色环保永住心河。

儿童时代，我们最刻骨铭心的时候就是小学时候，同学们的笑容是那么的真诚，是那么的让我回味无穷，小学，是我所珍惜的，我相信每一位同学的心都还是连在一起，相信友谊之花会开得如从前那样灿烂、美丽。

少年时代，我们最憧憬的时候就是中学时候，对，进入了中学我过得很好，我很喜欢现在的同学朋友，才过一年我就认识了现在的那些朋友，我会真心的对待他们的、

真的，当我回到了小学同学的身边，我感到了小学同学的冷漠，我感受到了不同以前的他们，一个个都变了，让我无法接近他们，无法了解他们，可能是我变得不会说话了，我说了一些不中听的话，从此我最好的朋友和我的心里就有了一堵无形的墙，断绝了我和他的交流。虽不再交流但是，只要他能将哪一堵墙开出一个小小的洞我们仍能如从前。

这是升入中学后的三十七周，我改变了好多，不再像以前那样热情，不再那样胆小，而且不知生么时候变得如此小气。在我的寝室中，有三个人，我不喜欢最小的那个同学，他太吵了，一天都在说话，像只麻雀似的唧唧喳喳叫个不停，还经常擅作主张叫一些狐朋狗友到寝室玩。

大家都变了，你、我、他、还会互相理解吗?会吗，这个问题的回答将无人能回答吧!谁又能预知未来呢?

不知何时，有过这样一个说法：“中国人是没有信仰的。”当时并不理解，中华灿烂的古文化中，道教，佛教，儒学都曾兴盛一时，给后世带来了深远的影响。可以说中国人的信仰并不统一，但却不能说是没有信仰吧。现在想来，的确如此，中国人缺少信仰，或者说缺少对文化的深刻认识，没有文化，何来信仰?

在浪漫之都巴黎，商人是很讨厌中国人的。不为别的，只为中国人深宵营业。受法国文化和宗教的影响，法国人都认为夜晚是上帝创世休息的时间，所以夜晚的法国是安静的。而中国人的商店却给这份寂静平添了一份不和谐的喧嚣，这让其他商人十分不爽，更让其他人对中国人的信仰产生了怀疑。的确，当外国人信仰上帝之时，中国人却只剩下了数千年传承在血脉中的儒家伦理道德。这仅剩的一切中华文化，即便全是精华，也不足以支撑一个国家的信仰。所以，中国人少了一份文化的积淀，自然是少了信仰的。

中华五千年的底蕴，带给了炎黄子孙浓厚的民族荣誉感以及民族精神。然而，有些人便开始满足了，认为中华文化已经完美了，已经登峰造极了，看不起他国文化。自己对中华文化浅尝辄止，便开始站站自喜。这样的国人并不在少数，他即使有信仰，也是伪信仰，他们的行为与信仰并不相符。可见想要获得信仰，必须静下心来，真正地去理解，去钻研属于自己民族的文化。

真的信仰又是什么呢?那是李白在权贵压迫下豪迈的吟唱，他的信仰是自由!安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜!真正的信仰是什么?那是杜甫低沉的悲颂，他的信仰是山河永定!安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜!真正的信仰是什么?是太史公在狱中奋笔疾书的身影。他的信仰是名垂千史，丹书留名!吾之死，重于泰山!这些伟人，文豪们早已将中华文化融入骨子里了，自然而然形成了他们自己的信仰。

获得信仰的道路是一条黄金之路，在这条路上，你可能璀璨，也可能凋零。但倘若你能成功走到终点，你的人生必定是精彩的。

母爱是伟大的，母爱是慈祥的，母爱是温柔的，母爱又是博大的，它时时伴随在我们的身边……当我犯错时，母亲温柔又不失严厉地教育我及时改正错误;当我成绩不好时，母亲鼓励的话语犹如一束温暖的阳光射进我的心田;当我受伤时，母亲安慰的话语能轻抚我受伤的心灵。

感谢您这些年来无微不至的照顾，每天早上天还没亮，您就开始在厨房忙碌，给我准备了热气腾腾的早餐。感谢您，母亲!

记得有一次，在我写完语文卷子后，我十分满意地把卷子交给妈妈批改。刚刚批改一部分，我看着妈妈表情格外严肃，心里很纳闷：“怎么了，妈妈?”妈妈既严肃又认真地说：“你自己好好看看吧!”我扫了一眼卷子，发现有一道题打叉了。奇怪，这道题明明我会做!怎么会做错!妈妈见我满脸疑惑，突然生气地大声说：“还没看出来哪里错了吗?”我丈二和尚摸不着头脑，这是道阅读题，答案就在文章中找，没什么难度，至于生这么大的气吗?真是的!其实我只是漏了几个字而已。我改了错，心想：平时做练习粗心大意漏几个字不要紧，到测试时我多加注意就行了!

不久，我们进行阅读专项测试，我大致把卷子看了一遍后，心里暗喜：题目简单!比平时做的阅读题容易多了，我一定要争取得满分!我没多想，迅速写完卷子。一想到得了满分将受到妈妈的表扬，爸爸的奖励，我的心情激动起来，我被喜悦冲昏了头脑，完全把妈妈的话抛到九霄云外，我连检查也没检查就交了卷子。后来发卷子的时候，我信心十足地望着老师，希望老师能快点念到我的名字。“杨一鸣90分!”我不敢相信，我没取得满分，此时我难过极了。我这才想起妈妈对我的告诫——平时要养成好习惯，做题要细心，不能丢三落四。卷子中有好几处都是因为粗心大意漏字丢的分。到现在我终于明白了妈妈平时对我严格要求的良苦用心。

通过这件事使我明白了母爱的无私、伟大，她无微不至地呵护着我，即使只是一件漏字的小事却透露出浓浓的母爱，见证着母爱的伟大!所以我会在母爱的指引下一直努力前进着，直到永远……

“既然目标是地平线，留给世界的，便只能是背影。”

——汪国真

大千世界，人情事物，林林总总，不可尽数。遥想远去了的那些人、那些事，留给今人的，只是一个背影，或伟岸，或矮小，或笔直，或蜷曲。你呢?是选择做一只快乐的猪还是痛苦的苏格拉底?大可不必。无需慨叹外物的兴衰更替，无需感喟他人的是非成败，既然选择了你，就留给世界一个独特的背影。

“君子之交，其淡如水;执象而求，咫尺天涯。”李叔同临终的偈子道出他一生的追求。生于富商巨室之家，少年得志，春风得意，而他却选择在事业的巅峰毅然遁入空门，留给世人一个洒脱的背影。庄子云：“不因冠冕而肆志，不因穷约而趋俗。”身着有224块补丁的.僧袍离世，你的心中该无憾了吧?半生清贫，一世天真，道出了一个春枝华满、天心日圆的奇迹。他，留给我们的是一个清淡的背影。

“海到尽头舟作岸，山行绝顶我为峰!”这样的豪情，留下的又是什么?不管设备有多落后，无论起步有多晚，叶笃正就是不放弃。作为我国气象事业的奠基人，他几十年艰苦摸索，在青藏高原气象学树立起一个个标杆，在大气长波频散理论创造一个个奇迹，连外国专家也难以望其项背。“让外国来与中国接轨!”这一字一句，便是一颗颗钉天的星!“笑揽风云动，睥睨大国轻”这就是顶天立地的人生。他，留给我们的是无悔的背影。

人生道路有多种选择，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。可是在途中，适时的停下思考也是一种智慧。江淹在《恨赋》中写道，“自古皆有死者，莫不饮恨而吞声。”既然先前选择的目标已是冰塞川，雪满山，改变不也是一种选择吗?何必都学屈原郁郁然举步投江?何必都学霸王浩浩然自刭而死?让有限的人生给我们肩上赋予更多的意义，留给世界的，也是一个完美的背影。于是，便有了苏轼“小舟从此逝，沧海寄余生”的旷达，便有了陶潜“开荒南野际，守拙归园田”的闲适，便有了嵇康南山打铁的一份铿然，便有了林和靖梅妻鹤子的一份清淡。

选择了你，就留给世界一个独特的背影。向前去，让地平线上的影像凝成一柱不朽的图腾，阅尽人间离合悲欢。

偶然间，听到这么一首歌：再回首，恍然如梦，再回首，我心依旧。顿时，平静的心里起了阵阵涟漪。是啊，我们已经要成为一名六年级的学生了，回想过去的五年里，我们经历了大大小小的事情无数件，也正向初中迈进，在这最后一年里，我们也要向小学的终点冲刺。

好，让我回首过去，五年中的点点滴滴。在一年级中，当我还是一个懵懂的，叫着要妈妈的小男孩时，却发生了一件令人啼笑皆非的事情。刚开始学拼音，老师都是拿着拼音卡片来巩固我们的拼音。一天，老师像往常一样拿出了拼音卡片在早读上给我们读。本来进行得很顺利，教室中只有朗朗的读书声，祥和的气氛充满了整个教室。但是，很快就有了噪音，而且，还是我发出来的。是什么原因呢，原来，我读到了“跪下”这两个字，当时我还不懂，就以为老师要我们跪下。我想：妈妈从小教育我，男儿有泪不轻弹，男儿膝下有黄金，是不能随便哭和跪的。于是我便小声地嘀咕了一句：“我才不跪下呢!”老师似乎有顺风耳，马上就听见了，本来温和的脸立马板了下来，并严肃地说：“沈宸逾，你给我站起来!”我脸立马红了起来，恨不得钻个地洞下去。一年级时的我就是这么调皮。

三四年级时，我也有一件糗事。老师在讲台上布置作业，我没有认真听。以为作文只有一篇。回家后也很疑惑，到底要写几篇，我心想：算了，就写一篇吧，两篇也可以再补。想完便写起作文来。周一去学校的时候，问问了问同学，到底要写几篇作文。没想到要写三篇。这下我急了。最后的结果可想而知，当然被批评了。

再回首，恍然如梦，再回首，我心依旧。让我们朝着美好的未来前进吧!

一转眼暑假就到了，总要有一个小目标吧!骄阳似火，这个目标就定在清凉的游泳池里吧!

我望着长长的泳道，不禁长吁了一口气：“这还是我第一次独自一人游泳呢，一个来回，我行吗?”

“行的，肯定行的。”我又呼出一口气，一头扎进水里，开始了我新的尝试。

一开始，我求快，用自由泳拼命游着。不到一分钟，我就因为过于用力的动作而没了力气，从一开始的自由泳变成了蛙泳。速度减慢了不少，眼看着离尽头还很远，我却一丝力气都使不上了，只好狼狈地中途上岸。

“为什么呢?”我大惑不解地坐在躺椅上，看着泳池中穿梭的人们。一个正在游泳的人进入我的视线，看样子，她也是游来回的吧!我看看她怎么游!看着看着，我发现，她的速度不是很快，却看起来十分轻松。“是呀，游一个来回，我不求快，要稳呢!又不是参加比赛，何必游这么快!”想到这，我马上一咕噜爬起来跳入水中。

这次可没有什么累不累的了，轻松游就好了!我没有多想，深吸一口气就游了起来。我用着最简单的蛙泳，速度不见快，却也不慢，稳稳当当。渐渐地，我的泳镜起了雾气，没办法，我只好盲游了。

“嗷!痛痛痛痛痛!”我迷迷糊糊地游着，本来以为还有很远，不料头砰的一下撞在了墙壁上，“痛呐………痛……嗯?到了?”我猛然醒悟，原来这么快就到了，而且也不累，非常轻松!“那么赶紧游回去吧!来回一定可以啦!”我洗洗眼镜，便游上了归途。我刚游了一会儿，迎面游来一个叔叔，我看看他，他看看我，接着，他向我竖起了大拇指，我楞了一下，接着笑着向他摆了摆手，算是对他的回应和感谢吧!

不一会儿，我又到了浅水区。我完成了自己的目标!同时也懂得了做事不求快，只求稳的道理。学习和游泳一样，我们不能囫囵吞枣，急功近利，而应该一步一个脚印，踏踏实实，稳稳当当的学好每一点知识，这样才能达到我们的小目标!