高中说明文作文：吸烟有害健康汇集20篇

2007年5月31日是第20个“世界无烟日(WorldNo-TobaccoDay)”，世界卫生组织再次告诫人们“烟草吞噬生命”，不论是何种香烟，对人体同样有害。

烟草在全球已盛行了200多年，但直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3。5亿吸烟者。2002年，中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3。08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。调查显示：全球少年烟民人数增多

虽然烟草业一直称这个行业带来的就业及税收对世界经济有很大贡献，但根据世界卫生组织提供的数据，烟草业对经济的贡献远远不够抵消它对家庭开支、公共健康、环境及国民经济等造成的损失。因此，世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。2003年5月，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害，共同维护人类健康提供了法律框架。

控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题，也是一项政策性强的社会与经济问题。因此，世界卫生组织不仅告诫人们“烟草吞噬生命”，还要求各国政府对烟草生产行业制定严格的章程，并帮助人们了解吸烟危害健康的准确信息。

俗话说得好，"没有规矩不成方圆"。在社会上就有许许多多的规则，大部分人都能够遵守，但有一些人却去违背它们。为了让我们更深入地了解规则的重要性，这节语文课上冯老师就组织我们玩了一个"传口令"的游戏。

"传口令"游戏的规则是这样的：由老师分别给每列第一名同学悄声下令，由这位同学将口令传给他后面的那位同学，然后按照顺序依次往下传，直到这一列的最后一名同学。传令时，传令者必须悄声，不能让其他同学听见，排头的同学不准提醒也不能提前传令，且每人只能传一次。最后，由每组"尾巴"上的同学大声说出自己听见的口令。以传得最快、最准的小组为胜。

游戏开始前，我的心里像揣了只兔子，"咚咚"直跳，既紧张又兴奋。"游戏开始!"随着冯老师一声令下，游戏开始了。看到各组的同学都在抢时间传令，心里想着"会是什么口令呢?是一些五花八门的句子还是杂乱的数字呢?快点，再快点!我们小组要取胜!"我越想越紧张。当我还没有反应过来时，坐在我前面的同学忽然就对我小声说了一句话，我先是一震，细想好像是"风铃风铃响"，然后连忙对坐在我后面的周玥晗说："风铃风铃响!"周玥晗是我们这组的最后一名同学，她听到后迅速站起来说出了我传给她的口令。周玥晗刚说完，冯老师就宣布"游戏结束!"我们都松了一口气。之后，冯老师让每组末尾的同学分别再次说出听到的口令。

结果，各组报出的口令五花八门，令我们捧腹大笑。第三组先说："不得了!"这得到了一阵雷鸣般的`笑声。然后是第七组的"注意规则!"又是一片地动山摇般的笑声。该第四组了，他们的答案是"没听见!"不例外，也是一阵狂笑......依我看来，最好笑的要数第十组了，因为他们的答案是"方圆眼睛小!"刚报完，全班最热烈的笑声响起......"答案到底是什么呀?"我们都急切地想知道，终于到公布答案时间了，冯老师郑重宣布："答案是“风动风铃响!”"我们恍然大悟，又回味起刚才那些另类的回答，忍不住再次发出此起彼伏的笑声。

时间不知不觉地过去，下课铃声响了，但我一直沉浸在美好的回忆中，这真是一节令人难忘的语文课。这堂课不仅让我们玩得开心，更让我们明白了规则的重要性，规则不仅存在于游戏中、学习上，更存在于生活的方方面面。规则是社会中的隐形指挥家，指挥着千千万万的人们密切配合，和谐共处。正是有了各种各样的规则，我们的社会才能变得有序、文明;我们的生活才能变得安宁、幸福。我会在生活中自觉遵守各项规则，做一名文明守则的小学生，为我们的社会变得更加有序、和谐，尽自己的一份力量。

喜欢与人为善，不为别的，只为心底的那份愉悦。人活一世，孜孜以求的不外乎开心和欢乐;有了欢乐，人生才有意义，生命的泊泊活水方能浇灌幸福的心灵。用一颗善意的心，去坦诚待人，助人为乐，收获的只会是善意的果子，香甜而沁心;俗话说：“授人玫瑰，手留余香”，善待他人，就是善待自己。

人乃群居动物，彼此需要帮扶、照应。生活犹如妆镜，若能真诚处事待物，容悦自然会眷顾你;若三心二意，糊弄人生，映出的不过是邋遢的自己。善待他人，需从日常小事开始，邻居的垃圾帮拎一拎，同事有难事竭力帮一帮，遇蹒跚老人帮扶一扶，公共区域细心地扫一扫……总会收获一张笑脸，一份赞许、一个肯定，心儿也会因此而爽朗、快意。

与人为善，为自己创造宽松和谐的人际环境，可以少一份吵闹，多一份融洽，让个性和事业有更宽阔的自由天地;与人为善，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生，拥有一个和平、安宁的世界，就等于拥有了一座五彩缤纷的花园：温柔的小草，慈祥的老树、温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。

与人为善，缘于一种自信，一种高尚的品性，是智者心灵深处的一种沟通，是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径，只有我们去善待别人、关爱别人，帮助别人，才能处理好人与人之间的关系，从而获得他人的愉快合作。

善待他人，就是善待自己;做一个与人为善的人，让人生更充实，更美丽!

爸爸放寒假之前和我说过，考试考得好可以和我一起去看电影，看喜羊羊与灰太狼的贺岁片。不知道盼了多久，终于盼到了爸爸休息，可以陪我去看电影。

“爸爸，我们去看电影吧!!”我的手里紧攥着电影票，满脸期待的说。然而出乎意料的是，爸爸只是烦躁的挥挥手：“去去去，上了好几天班，累死了，我还得睡觉呢。你自己去看吧。”心里多少有些委屈，我仍然抱着一丝希望继续说：“可是你答应了我，要陪我去看电影的。”

他冷冷的斜瞥了我一眼：“你写完寒假作业了?”

“没……没写完……”

“那你去看什么电影，连作业都没写完就只想着玩玩玩，等你写完作业再说吧!”爸爸的声音里都充满了令人心颤的怒意。我在心里感到一片苍白的悲哀，仍然点点头，在书桌前和作业进行着马拉松。

几天后，我终于跑完了“马拉松”，手中捏着电影票，小心翼翼的问道：“爸爸，我写完作业了，我们可以去看电影吗?”“学校老师就布置这么点儿作业?英语老师不是说要做阅读理解一本书吗，你写完了?拿来我看看!”

“我……没……写……”连我自己都不知道这三个字是怎么挤出来的，声音低的连我自己都有些听不清楚。爸爸紧锁着眉头道：“大点儿声!”声音稍稍放大了一点：“我没写。”“没写?没写还这么理直气壮的要去看电影?快点去写!”爸爸好像有点儿生气了。

可是，也许因为我的心里仍然抱着一丝希望，我咬着下唇，轻轻地说：“可是老师也说了，96分以上的可以不写。”话音刚落，我的脸上便火辣辣的一片痛楚。“你以为你学得多好?你考满分了?级部第一考多少分?人家也就不学了??”连珠炮似的话里还是不满意……

默默地回房躺在床上，手心里是已经被浸湿的电影票。不知从何而来的怒气，手指一动便把电影票撕个粉碎，趴在被窝里嘤嘤的哭起来。

许下的一个承诺，便是欠下的一个债。也许你会觉得这只是一句话，但在别人心里却不一定这么认为。细细数一下，肩上背负的债已经很沉很沉……不知道未允诺的承诺，会不会让我们的灵魂变得很重，直到堕到地狱?

如果可以，请兑现你曾许下的承诺。

有生命就有回忆。回忆就是人生的一个缩影。

我认为童年就是我人生中最快乐的时光。记得那时我是多么的天真。有一次。我的母亲刚做好饭。我就傻傻的`跑了过去。两只手拿着烧红的铁圈就往外跑。一开始我还特别开心。好似手里握着个包。但是越来越不对劲。呀。我的手被烧熟了。我赶紧扔掉了他。一头扎进了我母亲的怀抱。大声哭了起来。我瞪大眼睛看着手上像小山一样的水泡。我没哭，反而笑了起来。

后来我慢慢长大了。我也迎来了幼儿园的短暂美好时光。

我的幼儿园就是在哭声中度过的。我和一般的孩子不一样。我只上过一年的幼儿园。那时我总是依靠在母亲的身边。生怕离开了就再也看不见他们了。

慢慢的我长大了。迎来了小学六年的美好时光。从此我的回忆中多了一位恩师。我的语文老师。在我的印象中，他长得不高。留着一头褐色的短发。她虽然性格有些暴躁，但是教会了我许多道理。至今我还记得他的名字。

童年天真和傻的代名词，也是我人生中最有乐趣，最珍贵的回忆。它使我的人生富含诗情。使我的生命得以充实。

这一天，一个来自河南的猕猴桃，嗯，没错!是我!就是本桃。

嗯……我确实挺不幸的啊，我千里迢迢来到海南，但是有一位女士收到了我，当然，她就是我的主人啦!哎!这不是重点!重点是我的身体硬邦邦的，主人一看不太乐意了，毕竟身为大馋猫的主人想早点尝尝新品种红心猕猴桃!可让我受尽了酷刑——对我拳打脚踢。天哪!太绝了!我痛得满桌子地滚。

主人消停了几天后，突然又有一个来自四川大凉山的纸箱到了主人家中，瞧那阵仗，我不禁浮想联翩，天，难道是折磨我的刑具吗?还是来一起患难的好兄弟?接着，我看见主人打开了箱子，噢不!我的生命就要陨落了?天哪!我闭上眼睛冥想，可就在这时，一阵阵红苹果的香气扑鼻而来，咦?不是刑具，我离死亡远着呢!这红苹果长得还挺俊啊!不错不错!等等，哎哎哎!主人为啥要把我们放到一个纸箱子里呀?不!我要出去!这时，苹果用了一招“死亡微笑和死亡凝视”的眼神盯着我，才使聒噪的我平静下来。“你叫猕猴桃?”苹果笑着问，“嗯，对!是本桃!你你你……来干嘛的?”“主人说了，我跟你在一块呆三天你才能熟。”“噢!天哪!我亲爱的救星终于来临了!谢谢!”

自苹果与我同居一室后，咱俩的情谊逐渐生涨啊!天天都挺粘糊的，我走哪，它到哪。终于第三天来临了，我不能与苹果一块玩了。

在和苹果彻底分开那一刻，我的心里无比的悲伤。主人将我三下五除二就装进了他的胃里，就在我绝望之际，期待再见光明之际，我看到了跟我一起生活的苹果朋友也来到了主人胃里!嘿嘿，分别才几分钟，我俩又在胃底团聚咯!我们高兴得相拥而泣!

人的一生啊，能遇到如此有缘分的朋友，足亦!

初夏的太阳，火辣辣地炙烤着大地。在这骄阳似火的日子里，我学会了坚强。

那是一节体育课，体育老师让我们练实心球!我嘴巴一撇，嘟囔了一声：“这个时候就应该在教室里嘛!”

渐渐的，许多同学都通过了，只留下我和几个同学还在练。一次次失败之后，我颓然倒下，手中的实心球无力地从我的手中滑走。我发出一声感叹：“我再也不练了!”我看着天空中飘着朵朵白云，是那么悠闲自在，心中莫名地涌出一种羡慕感：我多想成为一朵白云啊!我不用发愁实心球通不过，不用拼死命地去掷，不用想太多复杂的事情……

我一扭头，看见了一旁正在努力练球的“难友”。再把头转向另一边，通过了的同学正在操场上尽情地玩着。我为什么不重新起来继续练习呢?

我一个鲤鱼打挺起来，拾起了落在一旁的实心球，想着老师传授的掷实心球的窍门，身子拼命向后拉伸，满弓的样子，视角向天空看去。我深吸一口气，咬紧牙关，用力一掷，实心球在空中划出一道优美的抛物线，终于离成功越来越近了。

我丝毫不气馁，捡回实心球继续练，一下、两下……我的头发早已被汗水浸湿了，汗水一滴一滴地向下掉，但是，我依然坚持着，没有放弃。

终于，在我不懈努力下，球在天空中飞翔着，准确无误地过了“优秀线”。我简直不敢相信，我居然通过了!那优秀线后的实心球便是我不懈努力的结果。

一阵凉风吹过，送来一份清凉。这也许就是对我不懈努力的证明与奖赏吧!

太阳，好像也不那么毒辣了。因为，此刻，我已经学会了坚持，并品尝到坚持带来的甜果。

詹老师给我们布置的暑期实践活动任务第2周是小主人争霸赛，用我们上周打工挣的钱来照顾爸爸妈妈一周的生活。

以前都是爸爸妈妈照顾我、给我做饭，今天由我来安排他们的生活，真兴奋呀!到底做什么呢?我想了想，决定先从简单的开始做起。下面，我把我这一周来学做的菜挑出两个给大家简单介绍一下：

我做的第一道菜：西红柿炒鸡蛋。

首先西红柿洗干净，然后放到切菜板上，用菜刀把它们切成小块。这一环节真是困难重重，因为西红柿太软了，我切的也不均匀，有大有小，西红柿汁弄到菜板上到处都是，经过一番努力终于算是完成了，我把它们盛在盘子里。

第二步要打鸡蛋了，我暗暗自喜道：嘻嘻，打鸡蛋这么容易，我肯定能轻松搞定，简直是小菜一碟!我从冰箱里取出2个鸡蛋，又拿出一个碗和一双筷子。妈妈教给我把两个鸡蛋相互磕一下，咦?其中一个破了一个小口!妈妈让我把这个破口的鸡蛋用两手掰开，我使劲一掰，呀，太用力了!鸡蛋碎了，好在里面的蛋黄和蛋清都流到了碗里，另一个鸡蛋在案板上一磕，最后也轻松入碗，我拿起筷子，把蛋黄和蛋清搅匀。

最后一步就是要把它们炒熟了。我打开煤气灶，放上炒锅，待水烧干，浇上了一些油，等油热了，我就把鸡蛋倒了进去，然后用铲子用力翻炒，等蛋液都凝固了，就盛出来。然后把锅洗干净，再倒入一点油，把西红柿放进去翻炒，妈妈告诉我这个步骤要多炒一会儿，等炒出西红柿汁来，把刚才炒好的鸡蛋加进去，然后放一点盐继续翻炒，最后盛出来。哇!成品还真不错!孟德威版“西红柿炒鸡蛋”成功!

第二个菜是白菜辣椒炒豆腐皮。

首先是准备过程，把要炒的的材料白菜、豆腐皮和辣椒都切一下。豆腐皮要用刀切成一片一片的，它比较软好切，我一会就完成了，可是白菜又硬又大，不好下刀切，妈妈告诉我：“这个白菜你得从上面快速往下切，不能太慢了，也不要来回切。”听完妈妈的话，我手上的力度加大些，果然切开了。最后到切辣椒了，妈妈告诉我，辣椒在切的时候必须特别小心，如果碰着辣椒籽再触摸眼睛，就会辣到流眼泪，于是我小心翼翼地把辣椒切完了。

接下来就要进入炒菜阶段。首先把火点着，再放上油，等到油热的时候，再把青椒放进去，然后放白菜，最后放豆腐皮，炒一下，还要加点调料，倒一点酱油，等到颜色变深了再加点盐，就可以出锅了。哇!真香啊，我都忍不住要吃上一口。

这几天我学会了好多菜：干煸豆角、清炒莴苣、简易版麻婆豆腐、茄子小炒、凉拌西红柿、还学会了用电饭锅蒸大米饭。

当然饭后清洁工作也很重要。每一个碗和盘子都必须清洗干净，它们油腻腻的，可真不好洗，这可难不住我!我都用清洗剂把它们认真清洗一遍，干净的都能照出人影来了!

这一周我还干了不少家务活，帮助妈妈拖地、扫地、浇花、买早点，虽然我以前干过，但是这一周的体验和以前完全不同。

这次小主人争霸赛活动使我懂得家长每天为我们做的这些家务劳动真不容易!通过自己的亲自实践，我不仅学到了很多的本领，也懂得了老师的良苦用心，更重要的是让我知道勤奋和努力最重要。

我劳动我光荣，我是家庭小主人!我为自己自豪!

生命的前提条件就是有强健的体魄，不然没有强健的体魄就没有了生命，有了强健体魄，生命才得以延续。因此强健的体魄对于生命极为重要。

近年来，青少年的体质不断下降，随便你进入一所学校，你都能看到一些"胖墩“可爱的身影，而一副副眼镜也不容乐观的搭了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家也启动了"全国亿万学生阳关体育运动“要求学生参加体育锻炼，上一学期，我校也开展了一次体育锻炼，是集体在操场上跑几圈，尽管我们只跑几圈，但对于我们意义非凡，而对于我更加是意义非凡，因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！

体育为人类做了许多贡献，体育使人类拥有了强健的体魄，可以说，没有体育也就没有健康的人类，因为有句老话说得好，“生命在于运动，有了体育运动”。人的生活才充满酸甜苦辣的感觉，体育，让刘翔创造了世界新纪录，体育，让许多中国人走到了世界的前列。体育是无穷无尽的，我为体育而感到骄傲。

“如果整天我们只知道学习或者工作，即使聪明也会变成傻瓜的”，是的学好知识是固然重要的，但是身体素质也同样重要，因为只有好的身体，学习才能够更好，因此我向同学们提议，让我们一起手拉着手，走出教育，走出班级，走向操场，走向自然，亲近阳关，进行各种体育活动，只有这样，才能让我们的身体和精神世界更强健更加活力。

青春是充满活力的，充满欢声笑语的，因此我们有大量”阳光”的时间去玩，没有任何思想包袱哪怕是慢跑之类的活动，还是玩其他的游戏因此”阳光"和快乐，其实离我们很近，只要我们推开那扇门，那么”阳光“的生活也会朝你走来，因此，健康体魄也会向你招手，想要拥有它，就从现在锻炼吧！

少年智则中国智，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以身为未来的接班人的我们更应该锻炼身体，拥有强健的体魄，以此去努力学习，报效祖国。

对于新世纪的我们，应该必须拥有强健的体魄，这是我们的义务也是我们的责任，只有了健康的体魄，去好好学习，才能为祖国做贡献，这样我们生命才会有意义，有价值。

青春应该这样度过；

我微笑，乐观，自信，坚强。

我轻松，积极，不卑，不抗。

我健康，豁达，心胸宽广。

我将百折不挠，去实现理想。

我要不断超越，走向明天，走向辉煌。

生命对于我们只有一次，何不让自己在有限生命里，做出无限的价值。前提是必须拥有健康的体魄，俗话说；”身体是革命的本钱“。

我已经准备好了，向着阳光，我舞出生命的精彩，为了能更好的面对明天，今天的我需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。

我运动，我健康。我运动，我快乐。运动伴我健康成长，伴我一生辉煌。

我呼吁；大家行动起来吧！像我一样为阳光人生而努力，奋斗。

[高中作文：我运动我健康

感动，袭来了精神家园的一瓣清香，萦绕着人的一生。

——题记

感动是大海中突然涌起的一层波浪，那种澎湃让人的心灵震撼;感动是冬日里的一缕阳光，那种温暖让人的心底温柔;感动是一片悄然落下的树叶，那平凡中的不平凡让人潸然泪下。

那是冬日里的一天，外面下起了鹅毛大雪，整个世界都变成了冰雪王国。我由于一时疏忽，把课本落在了辅导班，同学答应我他回家的时候帮我带回来。到了约定的时间，我站在楼下静静的等着同学来送书，等了大约二十分钟，可眼前除了漫天飞舞的雪，还是雪……街道上空无一人，只有我孤零零的在楼下左右踱步，风席卷着雪猛地往我的衣口里钻。

我不由地心想：他应该不会来了吧?雪悄无声息地簌簌飘落，此刻的我已经冻得满脸通红，双脚也已经麻木，我再也等不下去了。正当我准备离开的时候，漫天飞雪中传来一阵急促的脚步声，我猛然回头眼前出现了一个身影。正是我的同学，他的头上、身上全都覆上一层雪，我差点认不出他来。我对此感到吃惊万分，他急得满脸通红，上气不接下气地说：“因为下雪路太滑，所以没能及时送来，让你在楼下等了这么久，真是不好意思。”即使天气如此恶劣，他也遵守着诺言，冒着一路的风雪，风尘仆仆地赶来，用他的信守诺言来弥补着我的疏忽。

那一刻，我心潮澎湃，就像平如镜面的湖泊，泛起层层涟漪;又像是断流的河床，被涓涓的细流慢慢滋润。我的鼻子酸酸的，泪水从眼眶中流出，轻轻滑落到嘴边，可这泪水又是甜的，就像一汪温泉慢慢流入心田，流遍我的全身……

人之一世，历尽了万海沧桑，在这充满了挫折的道路上，有人会在你最痛苦的时候，给你安慰;有人会在你最困难的时候，给你指引方向;这种力量是什么?那就是母爱。

有人问我母爱是什么?我会这样回答：“母爱是石，敲出星星之火，母爱是火，点燃熄灭的灯，母爱是灯，照亮夜行的路，母爱是路，引你走向黎明”。

母爱是“慈母手中线，游子身上衣”。母爱是最伟大的，也许没有人会知道，在那寒冷的冬天，你在梦中畅游，有人会起来给你把被子盖上，或者把自己的被子给你盖上，那就是母亲，她的爱，有时是一杯热水，有时是一双棉被，而我们要用“谁言寸草心，报得三春晖”之心去报答她，母亲的爱是无形的。 Mothers midline , Youzi body top".Mothers love is the greatest. Maybe no one will know that in that cold winter, you swim in your dreams. Someone will get up to cover you with the quilt or cover your quilt.Love is sometimes a cup of hot water, sometimes a pair of quilts, and we have to use the heart of "who speaks in the heart and report Sanchunhui" to repay her. The mothers love is invisible.

犹记得那天，我发高烧躺在床上。床前，母亲微微皱眉，脸色憔悴——她已经很长时间没有休息了!我微微睁了一下眼睛说：“妈，您也累了，快去休息一会儿吧!”母亲见我醒了，马上站起身，快步走出了卧室，我原以为她会去休息一会儿，可是，我错了，不到两分钟，她又回来了，手里拿着一支温度计，母亲把温度计给我夹上了，并看了看时间，过了一会儿，她把温度计拿了出来，看了一看——她那张紧张的脸才重新露出了笑容：“哦!烧已经退了许多!”母亲舒心的笑了!紧接着，她又快步走出了我的卧室，原以为她这次会去休息一会儿，可是我又错了，母亲很快地端来了一杯温热的开水和几片药片!我分明看到那水里融化着母亲的爱;融化着母亲对我的关心;融化着一颗母爱的心!我把杯中的水和母亲给我的药片慢慢地咽了下去，因为我要细细的体味这母爱的味道!那一夜，我流泪了，泪水浸湿了我的枕巾，直到我沉沉地睡去!母亲，您知道吗?您让我真的好心疼!

直到今天，我还忘不了那疲惫的身影;那焦虑的眼神;那温热的开水;那爱的温度计，还有那充满母爱的药片?

“五一”假期，爸爸妈妈带着我还有我的小伙伴们几家人一起去了曲阜，参观了孔子故里。

我们开车跑了很长时间的路终于到达了目的地，下车踏进曲阜，迎入我们眼帘的是一座古朴而典雅的古城墙。我们首先做的第一件事情就是买门票，这时我们的妈妈们看到了一个很大的宣传牌上写着：只要能背过论语三十条或者能完整背过一章，就能免门票。妈妈就对我和小伙伴们说：“平时你们在班里都背诵过论语百句，这次是一个难得的机会，每个孩子都展示一下自己吧。”排了很长一段时间的队才轮到我们，幸亏平时在家每天早晨诵读《论语》，我兴奋充满自信地走进二号背诵厅。刚开始紧张地嗓子都快说不出话了，我深吸一口气，镇静下来开始背诵了，几分钟之后我终于顺利地背完第一章节。那位监考老师说我背诵的真棒并当场给我发了荣誉证书，我顿时觉得以后应该多多背诵经典，并且把功夫用在平时。

紧接着爸爸给我们找了一个导游阿姨解说，我们第一站去了孔庙。孔庙是孔老夫子教学的地方，里面有许多庙宇和很多几百年前挺拔的松柏树，其中给我印象最深的就是“大成殿”，这是孔庙的正殿，是孔庙的核心，金碧辉煌，雕梁画栋，气势磅礴，香烟缭绕。我还知道了“门当户对”、“勾心斗角”等这些成语的真正来历。

然后我们穿过一条卖纪念品的小巷去了孔府，孔府是孔子的子孙居住的地方。我们没有去孔林，导游说孔林是孔子和他子孙的墓地。通过游览，让我了解到了古代圣人的许多知识，开拓了视野，感受到了儒家文化。这些丰富的知识比金钱更为宝贵。

当路旁的小草由绿变黄，又由黄变绿;当父母的头上添了一根又一根的白发;当……

我才发现：我长大了!变得懂事，变成了一个亲戚眼中的大姑娘。

还记得十岁之前的我一直是个熊孩子，妈妈常说：“婷婷呀，你看你!走路不好好走，哪里路不平往哪走，哪里有泥往哪走;还有啊，马上过年了，你去了亲戚家乖一点儿，别一去就找你姐姐玩，人家也长大了，十天半个月都不出门，看人家和你玩不，听见没?”而我呢?则是把舌头吐出来，朝妈妈做个鬼脸，便跑开了。

瞧，过了年我可真不安生!一到舅舅家，就开始和妹妹在家里乱翻：她跑向储物间找夏天用的凉席，我则跑向客厅，把沙发上的靠垫全部都取下来放到铺好的凉席上，我们再把妹妹的一百多根笔，都摊开放在凉席上“叫卖”!

听闻我们的吆喝声，舅舅赶紧跑来看，不知我们两个活宝怎么了，可是一看，舅舅便忍俊不禁，说：“我的外甥女呀，一来我家，就乱翻，啥时候能长大!”而我却一点儿都不羞，还说：“我才长不大呢!”

还有就是大年初一回红花铺，我与妹妹，哥哥一起玩枕头大战……因为还要拜访其他亲戚朋友，妈妈不让我在那呆太多天，每年临走时我都会很不舍，哭哭啼啼。

可今年去了姥姥家，突然感到与妹妹之间有了代沟：我，升入重点中学后竞争变大，再加上学科的增多，原本活泼的我渐渐变得不爱说话，内向起来;而妹妹却正好与我相反，性格外向，学习时静不下心。

这可能就是我与妹妹产生代沟的原因吧!

也正是因为我与妹妹之间的代沟，才让我感到自己升入初中后突然长大了……

长大?长大到底意味着什么?我想，长大就是我们要付出比以往更大的努力，去承担更多，并且去奋斗，况且，青春是我们奋斗的资本，趁着我们年轻，把握好自己的人生航标，用实际行动让它更加绚丽多彩。

长大了，就要好好奋斗，做好自己，让长大后的自己感谢现在拼搏的我!

晨曦里，清凉温湿的风和清晨斑驳的梦影，浅浅的印着那条旧旧的路，青灰色的石板，摇摇晃晃地被路人踩出些节奏来。路旁暗暗的小屋里，也浅浅的印着那个安谧而贪婪的睡颜。

我站在一块青色的石板上，在这宁静的街角等着她。她说，风雨无阻，我便提早了些。我们相约在对面那家老字号米粉店，小店早早的开了门，从店里的炉台上冒出缕缕热腾腾的水汽，夹杂着熟悉的面香，飘在那旧旧的巷道里。小店里稀稀落落几位顾客，为巷道里添了几分别样的温暖。

街角又添几缕轻风，吹醒我那欲睡的眼。我轻轻摇了两下石板，有种很特别的感觉，我注视着这如诗般朦胧。

在街的另一头，我看见了那个弱小的生灵。它静静的卧在树下，任一片孤独的影，为它遮去一部分晨曦。它那透着水的眸子里充满了悲伤，那长而并不柔顺的毛，诉说着它那被践踏的命运。寂静的早晨，古街的一角，一只并不惹人爱的野狗，孤独的卧在树下，它两眼愣愣的.盯向远方，等待着什么……

它也许和我一样，在这寂静的早晨，等待着该来而未来的伙伴;它也许和我一样。

一切，就像巷道里的风吹过那样自然。她的失约，也一样，就像一缕又一缕的清风，吹过街道的每一角，而那清风，也淡淡的点缀着我和它无声的等待……

风一缕又一缕的吹过，我走了，离开了这个太过冷清的清晨的街角，而它，还在它的那一角静静的等待，我不明白，它为什么还要等，只是带了疑问，离开了这个带了淡淡失落的味道的街角……

时间，像夏花，在无声间一点点绽放，然后是血红一片地渲染着凄美……当我再次走过这条古街时，天幕，已遮了层黑色的痕迹，就像故事里的背景烘托，在结局前拉开淡淡的伤感。任凭五彩绚丽的灯火，也遮掩不住的那个街角，一点点地在视野里变得清晰……

像早晨一样的街角，虽然回荡着人流的喧闹声，但仍飘洒着早晨一样的气氛。忧伤的气息渐渐在嗅觉里变浓，让这古老的街道变得灯火模糊，混乱的人群渐渐让人感到厌烦，同时在我心底埋下了淡淡的不安……

模糊的树影下，那个我内心一直惦记着的白色生灵已无力地躺在地下，它那口鼻中尚存微弱的气息。这时，我才发现，它的后腿上的白毛遮掩着深红的血迹，一直漫延到不深的石板缝间，血腥，给喧闹的街道点缀了淡淡的凄凉……

我的视野变得模糊，周围的人群，以及那耀眼的灯光让我觉得喘不过气，我仰头看看天，又一道黑幕拉了下来，就像我心底深深的悲伤与内疚……

也许我明白了一切，它等待的，是我们每一个人……

淡黑淡黑的头发中掺杂着几根白发，脸色稍有些发黑，有一对炯炯有神的眼睛——他就是我的爸爸。

爸爸已经四十不惑了，可内心还是童心未泯。在我上三年级的时候，一个偶然的机会，我在一个布满灰尘的纸箱里找到了一个溜溜球。一个晚上，我正在写作业，写完后我小心翼翼地打开抽屉从里面拿出溜溜球，我正准备玩，因为房门没关的缘故，这一幕被爸爸看见了。

爸爸一把将溜溜球抢了过去，迫不及待地操作了起来——他的手指快速地摆动了起来，眼睛像磁铁一样，一直目不转睛地盯着那个高速旋转的溜溜球，他先将溜溜球往后一抛，球高高飞起时，在空中划过，形成了一道优美的曲线;他再把它收起，往下一丢，球又转了起来，接着，爸爸就做起了高难度的花式动作。爸爸把他小时候玩溜溜球的趣事告诉了我，他现在玩的正是花式技巧“睡眠”和大名鼎鼎的“溜狗”，厉害着呢!妈妈突然走进来，说道：“跟个“老顽童”一样。”便把爸爸手中的溜溜球递给了我。

还有一次，我们全家去深圳动物园，在路上，我们看到了一种“自动纸鸢”，“一转就能飞”，那个头发苍白的老奶奶介绍道。爸爸可能是又变成“老顽童”了，花十元买了两架，弟弟一架，我一架，爸爸拿着我的那架“绿纸鸢”一转，用力地朝着天上一掷，那纸鸢马上在天上高高地飞起，飞了几转，掉在了爸爸跟前，爸爸就一直玩、一直玩，“老顽童!”弟弟突然叫道，爸爸大概觉得不好意思，所以迅速地把纸鸢递到我手上。

这就是我的“老顽童”爸爸，是不是童心未泯呢?

清晨，一束阳光透过玻璃窗，洒进屋内，也照亮了每一个角落。我不禁顿悟：生活是多么的精彩，昨日的辉煌、失落，都将同乌云一同散去，随之而来的，将是崭新的一天。

我呼吸着新鲜的空气，仔细的品味着、感受着。

细品每一次日出的绚丽多彩。

每一次日出都是独特的，或靓丽，或凝重，都会驱走黑暗，为我们开启一个崭新的日程。迎着朝阳，走进校园，走进书海;又沐浴着夕阳，回到家中，一天的疲惫，都已消失殆尽。细细品味，渐渐忘却人生的喜怒哀乐，只剩下一颗向着阳光飞翔的心，那么生机勃勃。

细品日出时的盛景，再次唤醒心中美好的向往。寒郁的心中又充满了昂扬向上的力量。

细品每一次激荡人心的拼搏。

每一次紧张的考试，每一次激烈的比赛，都会使平淡的心变得波澜起伏，久久不能平复。每一个不平静的夜晚，都会在昏黄的灯光下倾洒下汗水，每一次在竞技场上，都会奋力前行，用心跳去撞击青春的韵律。

站在终点上，细细品味每一次的拼搏，都仿佛立在一片金黄的稻田旁，金风拂过麦浪，荡起的是喜悦，是抛洒汗水后的甘甜。

细品每一次摔倒后倾洒的泪水。

回首望去，挫折与坎坷延伸出了一条曲折的小路。我就是这样，一路艰难的行进，磕磕绊绊，在不断的摔倒中吸取了经验教训，也领悟到了人生的真谛。其实人生的意义不在于成功的辉煌，而在于一次又一次的跌倒后，重新爬起时内心的领悟，成功与挫折都是生命历程中的一部分，我们无法像陶渊明一样远离城市去“种豆南山下”，那就要勇敢的面对现实风雨，因为“无限风光在险峰”，终有一天我们在摔倒的瞬间，猛抬头，看到萧瑟之处的那缕夕阳。

细品生活，最是人间清苦多。每一份积淀，都会化作点点春雨，催开春日的花蕾，绽放出绚丽的色彩。

信任是个美好的东西，因为有了信任，所以人与人之间建立起了友谊的桥梁;信任是个可怕的东西，因为没有了信任，所以人与人之间开始了怀疑……信任，在我们看来就是单单两个字，可是做到言行合一就不是那么容易了。

“一言既出，驷马难追”。古人说的好，你若说出一个事，答应别人的，那你便再也不能回头，答应过别人的事情，那就一定要做到。因为你答应过别人，你没有做，那你将无法取得别人的信任。

还记得当时学《陈太丘与友期行》，陈太丘与自己的好友约定在这里见面的，可是好友没有按约定的时间来，陈太丘便走了。而好友还怪陈太丘没有等他，元方也和好友讲了一番道理，他很惭愧。守时是一件看似非常简单的事，但它也是信用的一种重要表现，若是做不到守时，没有信用，当然就得不到别人的信任了。信任很美好，信任是构建人与人之间的美好情感桥梁，信任使得人间多了几分温暖，少了几分猜疑。

一个人可以没有成就、没有财富，但是他不能没有信用。成就没有了可以重获，财富没有了可以再赚，而失去别人信任他就什么都没有了，一切都化为虚有。别人不再相信你，朋友间也失去了基本的信任，到最后在别人心中也没有什么价值，一切才华都沦落与地下，别人不再相信你，也不敢去相信你。他对你的信任再没有了，一切都灰飞烟灭，不管有再多的成就，再多的财富，都挽救不回来了。何况，如今这个人才济济的时代，考究的是人才的多方面素质。若没有上级领导的信任，又怎么会获得良好的工作机遇。又去何处施展才能。即使是千里马，也难遇伯仲。信任是个可怕的东西，若没有信任，将会失去社会上的权利与地位，即使才华横溢也无处施展。即使朋友众多，也无法得到知心朋友。

信任是个美好而可怕的东西，若抓住它，便抓住了人生中的机遇与幸运;若失去它，便失去了立身之本，难以在这物竞天择，适者生存的时代中创造辉煌。

语文，它是丰富多彩的，它让我领略生活的万花筒;语文，它是诗情画意的，它让我咂摸文字的意境美;语文，它是百感交集的，它让我解开心灵的千千结。

7年级语文上册，用文字为我们描绘了美丽的自然风景。朱自清的《春》，通过春风、春草、春花、春雨和春天里的人将春写得惟妙惟肖，使充满生机和活力的春景浮现在眼前;老舍的《济南的冬天》将济南的冬天描绘成一幅水墨山水画，温情的北国冬天，好似把我们也一同放进了摇篮里;刘湛秋的《雨的四季》，写出了雨的热烈粗犷、端庄沉静，给人异常的迷情，雨在四季里的性情呈现在我眼前，就像一道道美丽的风景。

7年级上册语文，让我们看到了美好的人情人性。曹操之雄心在《观沧海》中如沧海吞云吐月般涌动而博大;马致远之乡愁在《天净沙。秋思》中如枯藤老树昏鸦般悲凉而断肠;李益的《夜上受降城闻笛》表现了戍边将士们爱国而思乡的情怀。这些情感刻画在我的脑海中，让我们也身临其境。还有刘禹锡的《秋词》，李商隐的《夜雨寄北》，陆游的《十一月四日风雨大作》，谭嗣同的《潼关》等等，都打上了个性鲜明的情感烙印。海伦。凯乐的《再塑生命的人》表达了自己对莎莉文老师的感恩，再如史铁生的《秋天的怀念》，莫怀戚的《散步》，泰戈尔的《金色花》，冰心的《荷叶。母亲》以及《咏雪》和《陈太丘与友期行》都体现了家人与家人之间的关爱和温馨，以及母爱的伟大，令人感动至深。郑振铎的《猫》，梁实秋的《鸟》，康拉德。劳仑兹的《动物笑谈》也表现了人与动物之间深厚的感情，只有蒲松龄的《狼》是个例外，表达对狼一样狡诈邪恶之徒的轻蔑。

7年级上册语文，也有对童年生活的回忆。鲁迅的《从百草园到三味书屋》将童年时生活的场景一幅幅描绘出来，十分有趣。林海音的《窃读记》则记叙了童年渴望读书但家里没钱，只好去书店每次偷偷看书的有趣故事。

7年级上册语文，国学是不可缺少的。它蕴含着种.种哲理和方法。诸葛亮的《诫子书》表现出做人要宁静专一，不能轻薄浮躁，要有远大的志向与目标，不慕名利，刻苦学习，勤俭节约。再如《论语》十二章，告诉了我们良好的学习方法，教会我们怎样做人，怎样处事，怎样为人。王湾的《次北固山下》也告诉了我们新事物必定取代旧事物的真理。显然，语文也是我们生活中不可缺少的工具。

7年级上册语文，是有着美好的文学想象的，也是幽默风趣的。那些有趣的童话令我们痴迷，比如说《赫尔墨斯和雕像者》，《蚊子和狮子》，《穿井得一人》，《杞人忧天》。再有《女娲造人》，《皇帝的新装》，《天上的街市》和《太阳船》。那些神话故事有着人们的美好愿望与祝福，那些搞笑的寓言不仅告诉我们一些知识和道理，还让我们“开怀大笑”。

语文之美如一丝春风和煦而温暖，如一阵夏雨热烈而强劲，如一片秋叶淡泊而悠远，如一场冬雪晶莹而博大。啊!语文使我终身受益!

不知何时开始社会就蒙上了一层纱，形形色色的人们不亚于雾中看花。当“扶不扶”成为社会的论点，当“人和人之间应该多一点信任”成为热词，生活就悄然发生了变化。而我想说，同是一个民族的同胞，人与人之间的关怀呢?

你体会过心酸吗，就像喉咙卡住了鱼刺，什么都说不出来。所有的这些感受发生在下一刻。

我正在闲游，对面看见一位老爷爷，他步履蹒跚地走过来，佝偻着身子，斜挎着一个绿色的旧布袋子，左手拄着一根棍子，右手颤巍巍地拿着一个茶缸。我知道他想让我施舍一些钱，于是我掏了掏兜，拿钱给了他。老爷爷说了句谢谢，继续向前走。我望着他的背影，不由心颤。

我知道这种事情很有可能被骗，但是我愿意相信，我可以帮助他，我也愿意相信，我的一份热心不会被凉透。看到每一个我遇到的老人，都不由自主地想起自己的爷爷奶奶。我不和他们出去时，是否也有好心人在他们需要时伸出援助之手，让他们在这个社会中活的简单一点?

关怀就像太阳，它有着无穷的能量，能让生活在各个阶层的人都饱含对生命的热爱，对和谐的渴望。也可能会挽救垂死挣扎的绝望心境。这种精神品质值得推崇和追求。你的关怀，总有一天会播撒到世界的某一个角落，然后在那里发芽，开花，形成一簇火红的风景。

就像邵夷贝的《新青年》中说：愿我正直自持外邪不侵，愿我保持真诚懂得相信，愿我洞察事实内心温润，愿我自由选择吐故纳新。的却，社会中的关怀需要每个人的支持，在大家的共同努力下建立。愿每人都感受到社会的热切和美好。

我养的植物有很多，有高贵的玫瑰、美丽的百合花、可爱的小花。可我去最喜欢的是长在我家门前的小草。

一天，天空突然下起了大雨，还起了暴风，那些雨像冰雹一样滴在小草的身上，我想那些小草肯定都被淹死了。雨停了，我去看看那些小草，果然，小草有的趴在地下，有的躺在地下，有的弯着腰。可我相信小草不会就这样就屈服的。过了两天，小草居然全都站了起来，我心里很高兴。虽然小草没有金子那么耀眼，没有鲜花那么鲜艳，没有白杨那么挺拔。可小草具有不怕恐惧、不怕挫折和生命力顽强的精神。

我们要学习小草那种热爱生命、生命力顽强和不怕恐惧、不怕挫折的精神，我爱小草。

蓝天有了白云的陪衬，才显得更加广阔;黑夜有了繁星的陪衬，才显得更加深邃;鲜花有了绿叶的陪衬，才显得更加娇艳;主角有了配角的陪衬，才显得更加耀眼。

主角配角，相得益彰。甘当配角，可以铸造精彩的人生，在历史上留下浓墨重彩的一笔。主角赢得了鲜花与掌声，配角同样能获得赞扬和尊敬。甘当配角，成就自我。

甘当配角，成就一番千秋伟业。在中国近代史上，孙中山与黄兴被认为是主角与配角的最佳模式。前者长于思想与决策，后者长于实践与行动。黄兴始终服从孙中山的领导，不居功，不抢戏，最终保证了辛亥革命的胜利。而洪秀全与杨秀清则被认为是最典型的主角与配角的失败模式。两人本应同心协力、取长补短，但都不甘心当配角，居功自傲，相互猜疑，自相残杀，两败俱伤，使太平军一蹶不振。甘当配角，能成就伟业;相反，只能以失败告终。

甘当配角，成就一支女排劲旅。中国女排主教练陈忠和，1979年调入女排时只不过是给一群姑娘做陪练。后来为了女排发展的需要，他义无反顾，甘当配角，协助主教练工作。直到2001年，陈忠和才执掌帅印，带领中国女排走向世界。陈忠和甘当配角多年。经过多次挫折，依然笑容灿烂，为中国女排的发展立下了汗马功劳。他是当之无愧的英雄。

甘当配角，成就一段传奇艺术。配音界泰斗乔榛曾担任《魂断蓝桥》、《生死恋》等两百余部译制片的主要配音演员。他那极富磁性的声音伴随着这些优秀译制片的上映而脍炙人口、家喻户晓。对于活跃的银幕上的明星来说，乔榛只是幕后工作者，但他的声音却成为一代又一代人抹不去的记忆。乔榛甘当配角，为艺术奉献一生，最终成为声音的雕刻大师。

当你是生活中的配角时，不必怨天尤人、自怜自贱，更不能自暴自弃、虚度光阴。在生活的大舞台上，只有小角色，没有小人物。竭尽全力地甘当配角、演好配角，照样能够实现理想、铸造辉煌。

配角并不是一成不变的，配角并不是为主角而生。因此，配角不必悲观、不必彷徨失措。做好每一天，默默坚守，砥砺前行，总有一天配角会破茧成蝶、柳暗花明，成为生活的主宰。甘当配角，积蓄力量，实现超越。

配角有时只是一块垫脚石，踩着这块石头向上攀登，终会达到人生的顶峰，成就一段传奇人生。甘当配角，成就自我，无怨无悔。