高中说明文作文：吸烟有害健康（推荐20篇）

有人说，我们的身体喜欢在阳光下漫步，而灵魂却习惯于在黑暗中行走，于是就有了诸多的不知不觉，有了无数的熟视无睹。要想掌握人生就要学会审视自己。

学会审视自己，就是把自己放在旁观者的角度，打量自己、校正自己、反思自己。人们常说：做人应明如镜清似水。多照照镜子才能扬长避短，才能在生活和工作中做到有的放矢。

我们在看电影、电视的时候，往往非常憎恨那些性格怪异、行为古怪的人。实际上，当你把自己的所作所为换一个角度去看，可能与他没什么两样，只是你自己从来不知道是这样子。人生最大的遗憾是站不到远处去审视自己，最大的困难是个人无法战胜自己。心理学家王浩平说：“当你遇到可以改变的事情时，请学会充分把握；当你遇到无法选择的事情时，请学会安然接纳。我们不是神仙也不是完人，皆是有血有肉的普通人，自然也免不了生活的苦辣酸甜，自然就会有快乐，有郁闷，有喜悦，有无奈，有许许多多的不如意。如果一个人只靠别人的理解、包容过日子，那就永远无法成长。学会审视自己，学会在走过的苦辣酸甜中思考、体会、领悟，才是生命的一次飞跃。

你若想拥有较高的信誉，就必须积累你的实践和行动，当人们看到你的执着和作用，你才能得到信誉和信任；你若想拥有真诚的友谊，就必须放低自己，一味地趾高气扬，就会失去自我，更不会获得别人的赞许。正确地审视自己的付出与收获，以感恩之心对待工作；正确地审视自己的能力和素质，以恐慌之心抓紧学习；正确的审视自己的人品和表现，以慎独之心学习做人，你将拥有不平凡的自己。

审视自己是情商修炼的基础，它能形成健全的人格结构，培养良好的道德素质。诚然，金无足赤，人无完人，充分地认识自己的缺点，这本身就是一种自我革命和自我超越。缺点的存在具有一定的客观必然性，问题的关键不在于消灭缺点，而在于我们能否采取措施让它的负面影响发挥最小。

愚痴的人，一直想让别人了解他；有智慧的人，却努力地了解自己。《论语》中说：“内省不疚，夫何忧何惧”？在如今这个浮躁的年代，人们往往看不到自身的不足，但是成就往往喜欢眷顾那些虚怀若谷，并能时常审视自己的人。有句话说：最黑暗的不是环境，而是心的世界。如果在有限的时间里，你还不能拥有你所追求的光环，那么，朋友！请好好审视自己，调整心态，努力做好当下的自己，也许不久，你就会有一个意外的惊喜……

我的爸爸很平凡，在别人眼里，他是一位普通的人，而他在我的眼里却是那样伟大，那样了不起。

我的爸爸今年四十一岁了，宽大的额头上已留下了几道岁月的痕迹，两道剑眉下的眼睛炯炯有神，高高的鼻梁，还有一张总是挂着微笑，宛如新月的嘴。他高兴时，眉眼带笑，嘴巴乐得合不拢，远看就像弥勒佛;而他生气时却像一头发威的狮子，让人见了直打哆嗦，幸好他很少生气。

我的爸爸脾气比较好。我六岁的时候，最喜欢摆弄头发，而且特别喜欢摆弄妈妈那又长又直的头发，在她的头上扎许多小辫，折腾了妈妈几次以后，她说什么也不肯再让我摆弄她的头发，她说她怕疼。于是，我便相中了爸爸的头发，一把梳子，几根红的绿的皮筋，一个喷壶，我又开始了新的创作，爸爸的头发太短了，害得我费了好大的力气，才把他的头发凑成几缕，扎成了几个弯弯曲曲的小辫，他照了照镜子，不仅不生气，反而边笑边说：“我的闺女手艺不错。”

我的爸爸特别关心我。有一次，我在学校学习，那天，天气格外闷热，突然，天空渐渐暗下来，豆大的雨点从天而降，越来越细，越来越密，倾盆大雨“哗啦啦”地一口气下了两三个小时，后来，雨渐渐停了。放学后，我走出教室，过脚的积水挡住了我回家的路，我想爸爸快来接我回去啊!这时，一阵熟悉的声音传来“琳琳!”爸爸挽起裤脚，趟着平膝的积水背着我淌过积水，我激动万分，高兴地坐着爸爸的摩托车回家了，在回家的途中爸爸还关心地问我“有没有着凉?感冒了没有?”在爸爸爱的呵护下，我怎么可能会着凉呢?

这就是我的爸爸，他朴素、平凡，但在我的眼里他是世界上最伟大、最了不起的爸爸!

你可曾还记得，当你蹒跚学步时，那双朝你伸过来的大手?它宽厚又温暖。可你现在再去瞧，好多关节处都长满了厚茧，随着我们渐渐长大，这双手也已经不能完全攫住我们的小手了。

奶奶告诉过我，爸爸从前并不像现在这般稳重，做事毛躁，神经大条，用奶奶的话说，就是不长脑子。

逃课，打架，顶撞老师，抓张大婶家的鸡，拍王大妈女儿的屁股，这些坏事老爸从小就干全了，他无师自通，自学成才，人称“村里小恶霸”。但是，这一切从他有了妹妹开始，都变了。他遇事不再那么鲁莽，脾气收敛了很多，少打架，少逃课。

后来爸爸长大了，因为他身上的优秀品质越来越多，于是，妈妈看上了爸爸。妈妈说，这时爸爸身上有了男人的气概，有了责任感，有了担当。

现在的爸爸洗去了一身浮尘，挑起了一个叫“家庭”的担子，成了优秀的儿子、丈夫、父亲。

前年暑假，我那龙凤胎弟妹三周岁了，爸爸带着我们一家多口出门玩。小孩子长得快，第一天出门时穿的鞋子，过了一个星期就小了，结果妹妹的鞋子上的一根小带子被撑掉了。结果那天晚上，我看到了这样一幕……

爸爸坐在桌子前，手拿一枚银针在那带子上穿来穿去，那双鞋正是妹妹换下来的。看着爸爸笨手笨脚的样子，我的眼眶热了。是什么让那样一个心高气傲的男人愿意放下身段去做针线活?我想，是他的责任心吧，他用对家庭的担当托起了我们的成长!

那天晚上，我告诉爸爸，他是个有担当的男人，是我的偶像。听到这句话，爸爸笑了，笑得像个傻孩子。

今天下午，妈妈下班回家，一进入家门就对我说：“大街上去不去?”我忙说：“好呀，当然是去了!”于是，妈妈把包一放，就带了我出去了。

我们出门的时候，天还是阴沉着脸，但是没有下雨。我想这样的天正是非常好。既不像有太阳的日子那样被太阳晒得受不了，也不像下雨天那样要撑伞而且麻烦。我还在心里面暗暗庆幸今天正好是阴天，出门真好!

可是，当我走到东兴大厦门外的时候，突然发觉有人从上面把一大盆水倒了下来，弄得我浑身都湿了。我想谁那么缺德，从窗口往大街上倒水。我抬起头往上看。可是，上面连一扇窗户都没有找到，肯定不是人干的。那么又会是谁干的呢?啊，原来这是老天搞的鬼，它老人家下起了雨来了。真是叫人防不胜防。我感觉到这老天爷真是会作弄人，时阴时雨，叫人无法适从。只见雨越来越大。我和妈妈立刻跑到最近的电话亭里面躲起了雨来了。

站在电话亭里面，我看到大街上的人都匆匆地跑着，有许多人也像我们一样找一个地方躲起了雨来了。那雨渐渐变成了黄豆那么大，打在电话亭的玻璃上面发出了“啪啪”的响声。打在了屋顶上面，地面上面溅起了水花。看了一会儿，我觉得有一些无聊，就翻起了书来看了。

看了十多分钟，外面的雨声听不见了，人们走动的声音响了起来。于是，我抬头向窗外看去。我看到雨已经停了，人们都在匆匆地赶路。天空好像就要出太阳了。我想这天到底是雨天，还是阴天?

曾经有一次，上帝将我送到了一个大家庭里。走进那儿的一刹那，我什么都不了解，只依稀记得上面挂着个牌子，写着“初一〈6〉班”。于是，这次美丽的邂逅便注定了我永生的回忆。忘不了那个由68人搭建起的家，忘不了那儿的每张面孔，忘不了那儿。

六年级升初中时，我从一个骄傲的公主被贬成了个平庸的学生，小学时成绩一向拔尖的我在那所中学里显得脆弱无力。再也找不回骄人的我，再也找不到那骄傲的成绩了，我变得自卑起来。

那个学校好大，大得足以将我彻底埋没。我像是刚刚飞出鸟笼见世界的小鸟，真的不知所措了，就这么平凡地生活着，好象这个世界有我没我都一样。

刚开学不久就有一场大型活动??运动会。我在心里暗暗地想：也许这种的活动就需要我这样旁观者，像我这样的也只能做个旁观者吧。我没有去报名。但是我死也没有想到，班主任会自己找到我，真的令我受宠若惊啊。班主任是笑着跟我说的，但我没有答应，真的好无情，我总觉得辜负了他的笑容。我也很懊恼，我应该很兴奋的，在以前这种活动我总是第一个报名的，现在怎么了，怕失败?怕嘲笑?还是怕，不不，都不是，又都是。

这时我旁边的一名同学对我说，我报名了：“你呢?参加运动会是有百益而无一害的，既锻炼身体，又增强体质，对青少年身心发展是很有好处的。干嘛不参加呀，趁现在年轻多拼一拼，等到老了就没机会啦。呵呵呵呵。”我至今还能想起她说最后一句话时那样装得很沧桑却很俏皮的笑。

大家肯定有许多事情是很快乐的，如读书、旅游、游泳——我也有许多事情是快乐的，骑车、游泳都能带给我快乐，最让我感到快乐的事——旅游。

有一次，我、我爸妈和小姨一家去淮安玩，直接去了淮安动物园，到了动物园门口，远远的看见好几对生动逼真的动物铜像，有老虎、狮子——在检查门票过后，我们很顺利的进入动物园大门。

动物园里真很大，正当我感叹时，小姨夫租了两辆游园观光车，我请求爸妈让我操作小车，爸妈竟然同意了，这让我开心的想跳。小车真小，还不够我们一家三口坐的，挤挤勉强塞进我和我那胖胖的爸。

首先印入眼帘的是一只名叫松鼠猴的小家伙，毛茸茸的，有点想松鼠，接着又跑来两只松鼠猴，好奇的打量着我们，看，那还有一只小小的，正趴在猴妈妈背上美美的睡觉呢，好可爱。

我们走着看着，忽然听到一阵欢呼，走近一看，好漂亮，一只孔雀在展现它那美妙的舞姿，五颜六色。快看，那边一只也开屏了，争奇斗艳，各领千秋。”好奇怪?“我发现一个奇怪的现象。”怎么了?“”你看开屏的孔雀，它们开屏的方向都是向着另一只不是很好看的孔雀。””会开屏的都是公孔雀，你看见的那只不漂亮的是母孔雀，这是孔雀在求偶呢。“我明白了，涨知识了。

我欢快的在树林中开着车，小鸟在枝头歌唱，看那，有只狗熊在树。“那是棕熊，和刚见过的黑熊是亲戚，你看棕熊的胸前那白色的毛，像不像你们英文字母v?“爸爸解释道。别看棕熊看起来憨憨笨笨的，爬起树来，四平八稳的，一点也不含糊。

我开着小车沿路前行，一路见到：威风凛凛的百兽之王——老虎，草原之王——狮子，还有角马、麋鹿、金雕、我们可爱的国宝大熊猫——时间过的真快，不知不觉间已是夕阳西下，美妙的一天过去了。

有许多事情让人难忘，让人快乐，我觉得旅游是快乐的，你们觉得呢?

微风吹拂着树叶，树叶沙沙作响;微风吹拂着蝴蝶，蝴蝶随风舞蹈。

在这美好的上午，哥哥他们来到我们家吃饭，我高兴极了，一会儿陪着哥哥搭乐高，一会儿陪着小弟弟做游戏。开饭的时候，大家都安心地吃饭，小弟弟却突然哭了起来，闹着要下去，舅妈把他抱了下去，他立刻朝放满乐高的桌子跑去，我也跑了过去，提醒他：“这是我新搭的，你不可以拆掉!”可当我吃好饭的时候看到了什么，小弟弟把所有我搭好的乐高全部拆到地上，还把兔子的零件拼带老虎的身上，把老虎的零件拼到了猴子的身上，天哪，这可是我拼了好几天的作品啊!

我生气了!非常非常的生气!我的脸红得像一大个红苹果，我双手叉腰，眼睛瞪得圆圆的，身体里仿佛有一团火在燃烧，然后发出火红火红的咆哮。我感觉自己像一座火山，气得想打人。

“算了吧，小弟弟还不知道，就算拆了，你也可以把它搭好，对吧?”妈妈说。“不对!”我生气极了，冲出了门外，一直跑啊，跑啊……跑到了小区的中央，抬头望望天空，然后我爬上了小区最高的树。我想：每次都是算了算了，还有，小弟弟不知道，也不可能永远不知道。

躺在树上，我哭了一场。阳光透过树叶，照在我的身上，我的身体感觉到了温暖。小鸟唱着轻快的歌曲，我渐渐地安静了下来。如果说刚才我是一只凶猛的母狮子，那么现在的我就是一只温柔的小兔子，我的气已经消了。

我不再生气了。走在回家的路上，微风吹拂着我的发丝，我的发丝随风摇摆，微风吹拂着我的裙角，我的裙角随风舞蹈……

看到我回家了，大家都很高兴。

春意盎然的春天，孙悟空的第十八代子孙，孙小圣趁祖爷爷去赴蟠桃宴之际，偷偷溜下凡间，他立刻去找他的好朋友吉米熊，他到了吉米熊家说"吉米熊，我们去公园游玩吧""。好呀"吉米熊一口爽快地答应了。

他们刚来到公园，就被这山清水秀的景色给迷住了，小河清澈见底，绿树成阴，百花齐放，争奇斗艳，真令人心旷神怡。他们来到人工湖旁，这时，孙小圣跳到湖中的一块青苔上，摆了个POSE，吉米熊连忙喊道："快下来，快下来，一不当心你会摔进河里的。"孙小圣才不听吉米熊的话，他说："没事没事，"接着孙小圣翻了个空心筋斗。这下可把吉米熊吓个半死，吉米熊说："你要是再不下来，我就不理你了。"孙小圣万般无奈只好乖乖的从青苔上跳了下来，吉米熊这才松了一口气。

他们继续往前走，孙小圣用火眼金睛看见了前面有一个凉亭，他对吉米熊说："吉米熊，我们去前面的凉亭休息一下吧。"吉米熊说："好呀，好呀"两人来到凉亭，孙小圣被这四根大柱子吸引住了，他想："当年我祖爷爷大闹天宫，在如来佛祖手指上写了齐天大圣到此一游这八个大字，今天，我也要效仿我的祖爷爷。"于是，孙小圣使出了看家本领，用尾巴缠在柱子上。孙小圣像爬树一样上了柱子，从口袋里拿出手笔在柱子上写下了"孙小圣到此一游"这七个大字。吉米熊连忙说："不要写，不要写，这样会破坏公物的。"如果人人都像你这样，那我们的环境会遭到破坏的。孙小圣惭愧地低下头说："我这就去把字擦干净。"孙小圣从口袋里拿出一块手帕，把柱子上的字擦得一干二净。吉米熊这才露出了笑脸，小鸟叽叽喳喳的叫着，好像在说："孙小圣你真棒，知错能改就是个好孩子。"

有一位游泳健将横渡加利福尼亚海湾，第一次并未成功，第二次她战胜心魔成功横渡加利福尼亚海湾。

茫茫路上，曾遇到过许多挫折和困难，也曾感觉成功触手可及，但又被失望打回原位，始终到不了成功的彼岸

成功是人生的一种目标。司马迁忍辱负重，到达了成功的彼岸，他用一生写了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;爱因斯坦突破想象的极限，完成了《广义相对论》;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这都是一种成功。

是金子总会发光，乔丹证明了这一点。1984年乔丹参加篮球队员选拔只排在第三，于是他在公牛队不知疲倦的训练甚至在漫长的七年里乔丹因为各种原因，一直很难体现出他的成绩。直到1991年，乔丹才终于登上了事业顶峰!这个穿着23号球衣的“篮球之神”，闻名世界，他成功了。

平静的湖面训练不出勇敢的水，安逸的环境造不出时代的新人，精彩的人生只能不断在斗争中拼搏才能实现。

成功的彼岸并不遥远，相信自己，只要你坚持不懈，尽了自己最大的努力，无论你有没有到达彼岸成功，我们谁都可以做到。

因一时机遇而成功的人，是否会成为人生最终的赢家?也许有人的答案是肯定的。殊不知，机缘终难使人成就大业。每个人取得的成就如何，取决于一点一滴的日常积累。薄发，需要厚积。

非洲草原有一种草，旱季的一百多天的日子里它只有寸许，而雨水到来时它迅疾地窜到一两米高。冰冻三尺，非一日之寒。在雨水到来前的六个月里，它一直在扎根，根居然达28米长。它就是被称为“草原之王”的尖毛草。默默努力的它，当机遇到来的时候，就绽放了自己夺目的光彩。所以，厚积，才能薄发。

把握机遇，需要厚积。姜子牙大半生庸碌无为，八十岁方出山辅佐周王。然而，他巩固了周朝的江山，成就了大业。如果姜子牙没有用大半生的时间来丰富学识，即便得到周王重用，又如何建功立业?所以，丰富的积淀是把握机遇的重要保障。

成就霸业，需要厚积。楚庄王继位后三年不理朝政，每日饮酒作乐，醉心声色犬马。国内人人叹息忧虑，但他却是以此麻痹奸臣，暗中洞察政事。“不鸣则已，一鸣惊人;不飞则已，一飞冲天。”三年积累，楚庄王成功地扫清奸邪，辨识忠良。厚积让他有能力任贤执政，带领楚国崛起，最终成为“春秋五霸”之一。鹏鸟能一飞冲天，正是因为苦练三年。

扬名立身，需要厚积。屠呦呦获得诺贝尔奖时已年过八十，在此之前，知道她的寥寥无几。这个普通的科学工作者多少年和同事一起研究，多少个日子里在实验室度过。不懈的努力，终于让她有了惊喜的收获，为人类做出了巨大的贡献。屠呦呦的名字在一夜之间，传遍千家万户。当根扎得足够深，便会有奇迹出现。

巴尔扎克说：“不幸，是天才成功的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”无论遇到怎样恶劣的环境，怎样严峻的考验，人都应该像尖毛草那样默默扎根，积蓄力量，等待命运的转机。

厚积，是成功的基石。机遇总是青睐有准备的人。所以，在机遇来敲门之前，我们先要做好充分的准备。向着既定的目标前行，一路披荆斩棘，成功就在不远处。

回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

——题记

寒冬时节，家里每个人都考虑着做一个新年计划。我好不容易熬过了复习和期末考，假期安排却不尽人意——十八天上课，七天旅游，还有春节……其余的，只得用作业填满了。但终究是比上学好，毕竟假期是盼出来的。于是立刻打起精神做了第一周的计划。为了面面俱到，我用了半张A4纸，写满了密密麻麻的小字。然而，第一天完成任务时，已是晚上十二点半，原本高涨的热情很快消逝了一半，第二天依旧如此……结果正如我所料，假期过去一半，看似完美的计划书上画满了大大小小的红叉，我向来是三分钟热度，自然完不成计划。

更糟的是心情，像大多数人那样，后悔，抱怨，苦恼，然后无限循环，却迈不出改变的第一步。

这时，转机出现了。《中国诗词大会》如约播出，正如主持人董卿老师所说：“这是一场诗词的狂欢。”我尤其喜欢老师们讲解诗词，其中有许多我不知道的故事，有许多从未感受到的精神——

李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”“天生我材必有用，千金散尽复还来”中，我们品读他的豪放，乐观;

杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”中我门敬佩他身处困境，却仍心系国家的情怀;

苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”中我们读他的坦然乐观……

就这样，寒冷被一点一点化开了。

最喜欢的还是那句“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无情”。同样出自东坡的笔下，处变不惊、不随物悲喜的人生观跃然纸上。我恍然大悟，只有卸下情绪的包袱，才能轻装上阵，愈挫愈勇，而祛陈浮躁，无非是“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。

这里，有远在天边，却伴我左右的榜样;有穿越古今，来警醒人们的诗句。

我重新拿起作业，这一次，我知道是为了什么，不再辜负自己。

这坚持的路很难走，但生活其实很简单，一纸诗词，半日清闲。毕竟冬天过去了，因为这一句话，春天来了，希望也随之而来。满怀希望，怎能到不了彼岸。

月儿的皎洁源于她真诚的无瑕。

——题记

那是一个阳光明媚的早晨，科代表正在分发这次小测的试卷，我对成绩期待已久，立刻迫不及待地一把抓起试卷。呀，红勾勾布满卷子——一百分!再看看死对头的卷子——九十九分，我更得意了，心想：终于超过她了，我第一名，她差我一分。死对头对着它的卷子又是作鬼脸又是吐舌头，看到她一脸不开心，我不禁哈哈大笑。

突然我瞄一瞄卷子，发现有一题我们写的答案不一样，老师却都给我们打了钩，这是为什么呢?我心里突然有了一种不好的预感。我连忙拿出纸和笔再算一遍。果然，我错了!难道要告诉老师吗?不不不!我好不容易历尽千辛万苦得来的第一名就不翼而飞?难道我要把第一名拱手让人吗?可如果不说，我对得起胸前鲜艳的红领巾吗?我顿时犹豫不决，之前的开心一扫而光，像被一层灰蒙住了一般。

放学回家，爸爸看到我的卷子——鲜红的一百分，都笑得合不拢嘴，直夸我：“我们家儿子最棒了，真厉害!”妈妈也在一旁附和：“对对对，最厉害!”我听了，又开心起来，考满分的感觉真是太好了!不就是一道题改错了嘛，我不说，谁也不知道。大家都开心，多好啊!我暗暗庆幸，心里那一层灰终于没有了。

直到晚上，我躺在床上，一个人，静静的，没有老师的表扬，没有爸爸妈妈的称赞，没有同学的欢呼。但翻来覆去，却怎么也睡不着，我知道——那层灰又出现了。我一翻身，窗外的月光正好照在脸上。今晚的月亮格外皎洁，没有一点瑕疵，似乎正真诚地看着我的“翻来覆去”。顿时我明白了什么，我心中闪过一个念头——我要战胜自己!

第二天上学，我一到教室就从书包里抽出试卷，直奔办公室，把卷子的事告诉了老师，老师听后开心极了，连连夸我是个诚实的好孩子，我也开心地笑了，而那一层灰彻彻底底地消散了。

这次考试我虽然没得第一名，但是——我战胜了自己!从那以后，当我再遇到这样的“犹豫不决”，我总能想起那天晚上洁白无瑕的月光。

初入高中，我并没有感受到学习的紧张，生活的压力，分数的苦恼。而是体会到军训的苦累。

军训，说到底，我只能用两个最能体现我现状的字来说，就是苦与累。

当然，如果没有军训，我不知道什么是苦的内涵;如果没有军训，我也不知道什么是累的蕴意。我并不承认自己是超人，我也是一个平凡的人，虽然可以一次次坚持下来，但能在别人的唉声叹气中找到自我的心理安慰，我已经很满足了;虽然我不会喊到：“天呀!地呀!圣母玛利亚!上帝耶和华!李白!亚里士多德!莎士比亚!快救救我吧!”之类的话，但我还会期待着下一次哨子的响起，即使是那短短的10分钟休息时间;虽然我并没有在训练时偷懒，但我还是希望教官的眼睛少往我这里看，可能会不知不觉中因某种原因而被罚;虽然我不知道什么叫“痛苦并快乐着”，但每次训练的时候我都很高兴，可我不认为是脑袋里的某根筋坏了。

看着被汗水打湿的衣服，拖着筋疲力尽的身体，我无怨无悔;当已经麻木的双脚走完一轮又一轮正步后，我终于知道我已经累到极点了。

军训的生活很短暂，但在这短暂的时光里我却学会了很多。军训即将结束，我不知道会不会控制不了自己的情绪而抱着教官痛哭，当然我敢肯定我会十分十分地难过。因为，他是我的高中，我的军训生活里的第一任教师!

含羞草，一个陌生的名字，只是在邻居那里听说过，同学嘴里提起过，而我却不知道它长什么样。一直以来，我对它满心疑问：一棵草怎么可能会害羞呢?它为什么又要害羞呢?它的害羞是为了什么呢……然而一日，我在阳台上惊奇地发现，邻居们所描述的含羞草，在我家里扎根生长了……

前几日，含羞草才发芽，长出了那又娇又嫩的幼苗，依偎在一株小松下显得格外娇贵，被风一吹，摇摇摆摆，像个刚学走路的小姑娘。不久，叶子越长越大了，颜色变深了，不再是耀眼的青绿，而是深沉的墨绿。一根叶轴上的叶片也增多了，密密麻麻，恰似鸟的羽毛，欲要展翅高飞。

忽然，爸爸曾说起的一句话，又回荡在我耳际：“碰一下含羞草的叶子，它就会马上合拢起来，令你大吃一惊的……”

我半信半疑地想试试，可生怕弄坏了它。最后，在强大的好奇心驱使下，我伸出手，轻轻一碰，只见一对对小叶子顺着叶轴有规律地闭合下垂。一阵惊讶之后，心里的迷团更多了。

带着一大堆问题，我翻开了《百科全书》，找了半天才搜索到含羞草资料：“含羞草，原产于南美洲的巴西等国家。又名……据说，南美洲气候潮湿，常常连日下雷阵雨。因此，当某种草被打到一滴雨水时，叶子就闭上，慢慢的，演变成了今天的含羞草，而它本身的这种自卫功能通过基因转换，代代遗传，又分布到了全球各地，子子孙孙都继承了下来……”

回家后，望了望那盆已独立隔开生长的含羞草，对课上老师说的“只要你留心，身边处处皆学问”有了更深的了解。对矣，留心身边事，处处皆学问啊!

詹老师给我们布置的暑期实践活动任务第2周是小主人争霸赛，用我们上周打工挣的钱来照顾爸爸妈妈一周的生活。

以前都是爸爸妈妈照顾我、给我做饭，今天由我来安排他们的生活，真兴奋呀!到底做什么呢?我想了想，决定先从简单的开始做起。下面，我把我这一周来学做的菜挑出两个给大家简单介绍一下：

我做的第一道菜：西红柿炒鸡蛋。

首先西红柿洗干净，然后放到切菜板上，用菜刀把它们切成小块。这一环节真是困难重重，因为西红柿太软了，我切的也不均匀，有大有小，西红柿汁弄到菜板上到处都是，经过一番努力终于算是完成了，我把它们盛在盘子里。

第二步要打鸡蛋了，我暗暗自喜道：嘻嘻，打鸡蛋这么容易，我肯定能轻松搞定，简直是小菜一碟!我从冰箱里取出2个鸡蛋，又拿出一个碗和一双筷子。妈妈教给我把两个鸡蛋相互磕一下，咦?其中一个破了一个小口!妈妈让我把这个破口的鸡蛋用两手掰开，我使劲一掰，呀，太用力了!鸡蛋碎了，好在里面的蛋黄和蛋清都流到了碗里，另一个鸡蛋在案板上一磕，最后也轻松入碗，我拿起筷子，把蛋黄和蛋清搅匀。

最后一步就是要把它们炒熟了。我打开煤气灶，放上炒锅，待水烧干，浇上了一些油，等油热了，我就把鸡蛋倒了进去，然后用铲子用力翻炒，等蛋液都凝固了，就盛出来。然后把锅洗干净，再倒入一点油，把西红柿放进去翻炒，妈妈告诉我这个步骤要多炒一会儿，等炒出西红柿汁来，把刚才炒好的鸡蛋加进去，然后放一点盐继续翻炒，最后盛出来。哇!成品还真不错!孟德威版“西红柿炒鸡蛋”成功!

第二个菜是白菜辣椒炒豆腐皮。

首先是准备过程，把要炒的的材料白菜、豆腐皮和辣椒都切一下。豆腐皮要用刀切成一片一片的，它比较软好切，我一会就完成了，可是白菜又硬又大，不好下刀切，妈妈告诉我：“这个白菜你得从上面快速往下切，不能太慢了，也不要来回切。”听完妈妈的话，我手上的力度加大些，果然切开了。最后到切辣椒了，妈妈告诉我，辣椒在切的时候必须特别小心，如果碰着辣椒籽再触摸眼睛，就会辣到流眼泪，于是我小心翼翼地把辣椒切完了。

接下来就要进入炒菜阶段。首先把火点着，再放上油，等到油热的时候，再把青椒放进去，然后放白菜，最后放豆腐皮，炒一下，还要加点调料，倒一点酱油，等到颜色变深了再加点盐，就可以出锅了。哇!真香啊，我都忍不住要吃上一口。

这几天我学会了好多菜：干煸豆角、清炒莴苣、简易版麻婆豆腐、茄子小炒、凉拌西红柿、还学会了用电饭锅蒸大米饭。

当然饭后清洁工作也很重要。每一个碗和盘子都必须清洗干净，它们油腻腻的，可真不好洗，这可难不住我!我都用清洗剂把它们认真清洗一遍，干净的都能照出人影来了!

这一周我还干了不少家务活，帮助妈妈拖地、扫地、浇花、买早点，虽然我以前干过，但是这一周的体验和以前完全不同。

这次小主人争霸赛活动使我懂得家长每天为我们做的这些家务劳动真不容易!通过自己的亲自实践，我不仅学到了很多的本领，也懂得了老师的良苦用心，更重要的是让我知道勤奋和努力最重要。

我劳动我光荣，我是家庭小主人!我为自己自豪!

陪伴了我十多年的母亲是我的守护神。

那时，我迷上了电视剧，它就像毒品一样使我发狂，每晚我会准时守在电视机前，跌宕起伏的情节常常使我欲罢不能。然而，每每看到高潮部分，母亲总是掐着点，狠心地关掉了电视机，任凭我怎么要求，她都无动于衷，并甩下一句话：“马上睡觉。”

满腹怨气的我无奈地走向房间，“马上睡觉。”母亲依然跟着我，直到我走进房间为止。那段时间，“马上睡觉”这四个字成了我的噩梦，彻底粉碎了我的追剧梦，但我的学习成绩却因此慢慢直线上升。

长大后，母亲对我少了几分命令，多了几分绵长的关爱。

那年腊月，母亲的背影在我心中烙上了难以磨灭的印记。

车外，寒风呼啸着，树木在月光下摇曳，地上的落叶被风卷起，摩挲着灰蒙蒙的天际。已是午夜，我与母亲来到上海求医问诊。医院附近的旅店早已关闭，我们不知道应去往何处。我们身上穿着单薄的衣衫，之前并未预料到上海的夜晚会如此冰冷。无奈之下，我们只好来到医院的急诊室，准备去那里等候明日的晨光。

寻了一处位置，我与母亲坐在冰冷的塑料凳子上，周围有着少数的人。虽已听不见外边呼啸的寒风，但我心中已冷清到了极点。时间每过去一分钟，我的心中便增添了一丝无奈，侧过头，母亲若有所思。我不禁打了个哈欠，倦意已袭来，但周围冰冷如斯，岂能安眠?母亲让我倚靠在她的肩头，我拉着她的手臂，倚靠着她。一股暖流袭来，抵御了周围的冰冷。

我渐渐合上了双眼，意识开始渐渐模糊，朦胧之中，一件黑色外套盖在我身上。清晨的曙光漫进了急诊室，外界的事物逐渐变得清晰。我看着母亲，她正安详地睡着，脸上泛着倦容。母亲黑色的外套覆在了我的身上，她是如何捱过这寒冷的一夜?望着母亲，我的眼睛开始模糊。

我将衣服拿起，刚覆在母亲身上，她便睁开了双眼。她匆匆看了看时间，医院里已经排起了队伍。母亲匆匆嘱咐了我几句，就前去挂号。我跟在母亲的身后，她的背影格外挺拔，让我觉得分外心安。

母爱似海，深邃而宽广。在母亲的庇护下，我前行的脚步变得更加轻盈坚定。

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”“遥知不是雪，为有暗香来。”“昔去雪如花，今来花似雪。”品读古诗，可见古人对雪景的情有独钟。正巧，今年大年初一正好下了一场大雪。

一切都白蒙蒙，让人犹如身在人间仙境。天看不见一点蓝色，地看不见一点绿色，好像全笼着一层白纱。热情的老奶奶把“年夜饭的炊烟”送上了天空，天好像穿了一件灰白的纱衣。天底下，一个个山丘也披上了一件件白棉袄，山溪像一条条闪光的流苏，点缀在素白的轻纱上。这时，从远方飞来的“海鸟”栖息在树枝上，顽皮的孩子把雪白的棉花糖撒在条条道路上，一下子，不止山丘穿上了轻纱，树林、马路……都穿上。走进深林，厚厚的积雪不停地从树枝上滑落。在雪的映衬下，平时昏暗的树林里，亮堂了许多。当晨曦微露，透进丝丝阳光时，整个山林仿佛一座晶莹剔透的冰雪宫殿。

山路上，身后的脚印好似跳动的音符，又似童心写出的诗行。雪轻柔地吻着我，落在脸上，凉丝丝的，落在脖子里，麻酥酥的，让我心醉。闭了眼，我仿佛也是一片雪，在山坡上留下一个痕迹，使树木不再寂寞。雪还是下个不停，好像在向我们诉说着它想来到人间，在大地身上留下洁白的痕迹;雪，让树木有生命的甘泉;雪，让鱼儿有赖以生存的家;雪，让……此时，我的心像被洗过一样纯净、透明。

雪停了，太阳出来了，阳光照在大地上，亮堂堂一片。树枝上挂满了银条儿、雪球儿，风一吹过，银条儿和雪球儿就簌簌的落下来，摔碎了，玉屑似的雪沫儿随风飘散，真是美不胜收。

像珍珠一样纯洁的雪呀，愿你为我们带来幸福美好的一年。

每个人都有维护自己的合法权利，养成健康消费、科学消费的意识，有利于市场经济健康发展。作为“未成年人消费维权有奖征文大赛”的一员，现在我就来阐述一下自己的一次消费经历吧!

记得有一次，妈妈让我去时代超市买牛奶，在买牛奶时，我学了妈妈平时那样，特意看了一下生产日期和保质期，哦，没有过期，我这才一块石头落了地，买了牛奶，交钱以后，他发给我一张发票，我漫不经心地把发票揉一揉，眼也不眨地把它扔掉，我心想：不就是买一盒牛奶嘛，还需要什么破发票啊!可就是这张小小的发票，让我吃尽了苦头，回到家，当我打开牛奶时，我大吃一惊，发现牛奶表面结成一片片奶白色的小块，难道这是传说中的奶酪，但我买的是鲜奶呀!我再一闻，一股刺鼻的冲入我的鼻孔，原来牛奶变质了，“咦，明明没有过期啊?”没办法，我只好又走回去要求重换，他们理都不理，于是，我和妈妈到超市去追根问底，售货员还挺友善，将我们的情况了解一番后，说：“现在食物质量安全不容易保证，变质是难免的，你要退货，把发票给我看看!我可以勉为其难帮你们换一下”我顿时猴儿吃芥末——傻了眼：“发票!早就被我折了个稀巴烂，扔了!”“扔了，那我也没办法解决了”听了他的话，我和妈妈也无可奈何，毕竟我们手无证据，只好自认倒霉了。

经过这次教训，爸爸意味深长地告诉我：“以后，我们凡是吃的，用的，玩的，都要到正规的购物超市购买，绝不能贪小便宜，而且一定要妥善管理发票，那可是重要的购物凭证。”

又是一次购物，我买了一瓶矿泉水，我付了钱后，仍然傻乎乎地站在那里，成了超市里一道亮丽的风景线，阿姨早已注意到站在柜台前的我，问：“小同学，你已经付了钱，怎么还站在这里?”“阿姨，你忘了给我发票了。”“一张发票有什么关系?”“那可是重要的购物凭证哪!”我模仿起爸爸的语气严肃的说，售货员竖起大拇指说：“不错，知道保护自己的消费权益啊!”听了他的话，我心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜。

是的，消费权益是需要自己去维护的，我们每个人都应当争取享受自己的消费权益，也希望其他的人能和我一样分享自己的消费权益故事。

“起床了!”我说着打了个哈欠坐起来，看看家里，空无一人，看来妈妈已经上班去了。“没办法，只好自己做饭了。”我嘀咕了一声。做什么好呢?我翻箱倒柜地找食材。啊，冰箱里有速冻饺子!我乐开了花——饺子既好吃，又方便煮，我就煮饺子吃吧!

我用锅盛了一些水，虽然不怎么重，但我端起来还是摇摇晃晃，好似一个醉汉!好不容易把锅架到了炉灶上，可锅一歪水一下子洒了许多。我无奈的叹口气，赶紧找来抹布擦水。

擦完水准备打火了，我深吸一口气，按下了按钮，拧到中火档，火却非常小，我慢慢地、慢慢地向大火拧去。突然“呯”地一声响，把我吓了一跳，冒出一身冷汗。我仔细一听，哦，原来是邻居家的门响。我放心了，把锅盖盖上，等着水开。

等了一会，我揭开发热的锅盖，本以为水开了，可望着水平如镜的水面，我的脸上写满无奈。我一会儿看一次，一会儿又看一次，可水还是没开，我非常着急，于是就把火再开大了一些。终于，水开了!

我把饺子倒到锅里去，可是，我刚倒进去，由于用力太大，热水一下子溅到了我的身上，我“啊~~”大叫了一声，像一只受惊的兔子一样跳开了。我心想，唉，做饭真不容易，有各种困难，不光累，还危险，真是不想干了。可是我转念一想，做什么事都要有始有终啊!于是，我鼓起勇气，小心翼翼地把剩下的饺子倒进了锅，这回水没溅出来。我又等了一会儿，终于，饺子都鼓起了大肚子，全都浮了起来，这回熟了。

我把饺子捞进碗里，坐下来开始吃。我吃着吃着，笑了。这碗饺子是我自己煮的，是我用劳动换来的，可比平时我吃妈妈煮的饺子好吃多了!以后我还要多参加劳动，因为劳动换来了好吃的饭，劳动最快乐!

生病时，是母亲一声声的嘘寒问暖;灰心时，是母亲的一句句鼓励;劳累时，是母亲一杯杯温暖的热茶;上学时，是母亲一声声温柔的叮咛。不过这并不是我的母亲爱我的方式，母亲对我的爱，却是另一种需要细细品味的爱。

母亲从我上二年级便让我自己上学。我刚开始有些感兴趣，后来便走得不怎么乐意了。我想让母亲载我上学，母亲的态度是少有的坚决“不载”!我软磨硬泡，甚至还哭了，母亲还是那么坚决的回答，我说不过母亲，只好每天自己走路上学。我每一次走在路上，看着多少个同学被父母接送，有的骑电动车，有的开小车，即使是步行，也有父母亲象卫士一样守护在身旁，我向他们投去羡慕的目光。

这天早晨，天气很冷风很大，看起来快要下雨了。我再次央求母亲送我去学校，母亲还是不答应，她轻轻地把我领到了阳台上指着阳台上的小花温柔地说：“孩子，你看我们阳台上的小花的叶片已经被风刮断了;妈妈又指了花园里的小树，“你看小树的叶片不知被风刮下了多少”;妈妈又指向不远处山坡上的挺立的小树，“你看，小树竟然毫发无损，依旧坚强地站在那里。你知道那是为什么吗?那是因为他们从小就经历过风雨的洗礼，在它们成长的过程中，这点风雨又算什么呢?”“你就是不想送我上学，你就只顾你自己的工作。”我生气地打断了妈妈，穿上鞋子，拿着书包，便赌气的往外跑。我跑出楼层，眼泪便不争气的流了下来。忽然来了一阵寒风，寒风刺骨，由于我赌气跑出来连外套都没有穿。忽然天上乌云密布，电闪雷鸣，我可没有带伞，这时越不想的事越是来了：天上下起了瓢泼大雨。我想赶紧到店铺屋檐下避雨，可是在慌乱中我踩到了一片水洼，便滑倒在地，我顿时伤心的哭了起来。这时，不远处隐隐约约有个熟悉的身影快步向我走来，走近一看才知道是母亲，母亲赶紧地把我扶起来，帮我把雨衣穿上，心疼的看着我……

后来我知道了，妈妈在我自己去上学时一直不放心，一直在后面跟着我。让我自己去，其实是为了锻炼我，天底下有哪个母亲不疼爱自己的孩子呢?在母亲这样特殊的呵护下，我渐渐学会了坚强，独立，不要什么事都依赖着父母。我不要做温室里的小花，我要向山上的小树一样茁壮成长。

母爱，不需要山盟海誓，但是世间的一切会作证，每个母亲都爱自己的孩子，和他们对孩子有着最真切的感情，那便是母爱，这就是母亲对我的爱。

北京，是全国人民向往的地方。我去北京看到了世界上最宽广、最壮观的天安门广场;雄伟壮丽的天安门;风景如画的颐和园、北海;十九世纪的恭王府;世上历史最悠久、最大的宫殿——故宫博物院;观似巨龙的八达岭长城;死气沉沉的十三陵;充满勃勃生机的海洋馆……

最让我难忘的就数故宫了。故宫建于1420年，是永乐皇帝修建的。它位于北京市中心，前通天安门，后倚景山，东近王府井街市。

故宫也叫“紫禁城”。因为当时皇帝下令任何人的房子都不能比自己的宫殿高，都建了平房，所以又称“平房之都”。

一走进故宫我就看到了一面高大雄伟的午门，走过午门，我就见了太和门。穿过太和门在我眼前呈现的是一做红墙黄瓦、雄伟壮丽、金碧辉煌的太和殿。太和殿是过去皇帝上朝的地方。走近一看，它分为三层，屋顶上分别雕刻着十一只珍禽异兽。我再往里面看：里面的摆设跟古装电视剧里的一模一样。

走过太和殿就是中和殿。中和殿是皇帝休息的地方，然后才更衣到太和殿。

中和殿的后面是保和殿。我凑近一看，活见鬼了!怎么什么都没有?听导游说，这是以前殿试的地方，只有全国前十名才能到这里来，让皇帝亲自给他们出考题，第一名为状元，第二名为榜眼，第三名为探花。

离开了“考场”我们又来到了乾清宫。乾清宫是明代十四个皇帝和清代两个皇帝生活过的寝宫。

后来，我们又到后面参观了皇帝的御花园，皇后的寝宫等许多地方。

要出故宫了，我恋恋不舍地感叹道：“这凝聚了多少人的智慧和汗水啊!”