那个影响了我的人怎么写作文（热门20篇）

在我们成长道路中，会遇到各种形形色色的人，他们有自己的脾气、性格以及思想，但他们却潜移默化影响我们的兴趣爱好和对人生价的看待。生活中有许多影响我们一身的人。

我的姐姐是商务英语专业的学生。小学毕业那年，妈妈让我跟姐姐学习数学和英语，于是我们整天都黏在一起。

她就像老师一样，给我写好了课程表，让我按时上课，控制好时间。然而晚上的时候，美剧迷的姐姐，就会在电脑上看美剧，被占了电脑的我也只好坐在后面看。起初，中文字幕让我措手不及，总是没等我看完那一段字幕，画面已经放到下一个了。然后多看多看，我就会快速扫描字幕了，慢慢的，我也在姐姐的影响下成了一个小美剧迷了。

后来，暑假结束了，姐姐回到了学校，偶尔几个月才回来一次。但是，姐姐不在的周末，我也会给自己制定一个作息表，提醒自己合理的利用时间。当然作息表里也有我看美剧的时间，一天看2集，姐姐影响着我对时间的利用和搭配，也影响着我现在的兴趣爱好，和我的英语口语和听力能力。

初中班主任，是教数学的，但我认为他教给我们更多的是做人。刚来到新的教室，我就看到了墙上醒目的八个字，“学会做人，学会学习”，这也是老师一直提醒我们的班训。记得老师给我印象最深刻的一段话，“班训为什么把做人放在学习的前面，因为学习固然重要，但是，你一味的学习好，有文化，却不会做人，那也是害人害己。地沟油、有毒奶粉。这些不都是有文化的人干的事。你要学会做人，做对他人有利的事，做对的起自己，对的起父母的事”。三年下来，老师影响了我，让我在遇到每件事情都会想，这样做对他人有利吗，对得起自己和父母吗。让我学会帮助他人，并且体恤父母。

……

当然生活中还有许多影响我们一生的人，他们让我们懂得学习，懂得生活，懂得……

当我翻开扉页，淡淡的油墨清香让人心旷神怡，隽永的文笔，精美的文字，让人如醉如痴。每次品读这本书，我仿佛是在和作者海伦.凯勒对话，心境顿时变得纯净，如饮清茗，满口溢香。

这本书就像良师益友，在奉献着它的聪明才智。薄薄的一页纸，分量却是那么重，承载着气质和精神。它就是智慧的结晶，滋养了多少鲜活的生命!化蛹为蝶，破茧而出的背后，能说没有它的功劳?

当我知道作者海伦.凯勒是一位盲聋哑人时，我心里既沉重又惊异。海伦.凯勒这位女性是多么顽强啊!她生活在黑暗中却给人类带来光明，然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界的人，竟然毕业于哈佛大学德克利学院，并用生命的力量处处奔走，创建了一家家慈善机构为残疾人造福。她不仅用行动证明了人类战胜生命的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励。

创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

《假如给我三天光明》这本书如同黑暗中的一盏指明灯，给我送来温暖，当我遭遇困难、挫折时，指引我走向光明。

每个人的成长都会受到某种事物的影响，也许是你的父母老师，也许是你的同窗好友，也许是文学作品一个人物形象，也许是生活中的一件小事，也许只是平时常常的一句话，只要他在你的心灵深处留下了烙印。就会让你萦绕于心，成长，总会在心中留下深刻的烙印。

我的生活一直都是一帆风顺的，从小到大，我没有遇到过大的挫折，我小学时的成绩很不错，所以造成了家人对我的溺爱，我想买什么家人就给买什么，小学时我花钱大手大脚的，总是随心所欲想买什么就买什么，从来没想过挣钱是多么不容易，虽然妈妈总是对我说花钱容易挣钱难啊！可我就是不听，想怎么样就怎样，知道那一次在姐姐的影响下，我才知道挣钱是多么的不容易。

那一次，我们家买了新房子，可是没有钱，只交了首付，爸爸和妈妈只得再次出去挣钱。爸妈一走，只剩下我和姐姐还有奶奶了，过几天姐姐也要去下大学了，上大学还要带钱，爸妈只给我和姐姐留下了一千五百多块钱，姐姐上学又要拿走一千，剩下的五百就要给我当四个星期生活费了，奶奶没什么钱，这么大把年纪了，还要给我做饭，太不容易了，我不能向奶奶要钱，这就出来了一个大难题，就算我四个星期要花八百的，可现在只能花四百了，那一百要给奶奶的。

过了几天，我去上学了，去学校充饭卡就充了二百，再加上我买书什么的又花去了一百，还有一百是还同学的，这样我就没什么钱了，卡里的钱几天就花没了，这样下去可不行，我给姐姐打电话让姐姐来了一趟。

姐姐来到其冲冲的说：“钱这么快就花完了，钱是大风刮来的吗？你想怎样花就怎样花？让你上这么好的学校还让你花这么多的钱。”说着，无奈之下，直接从自己的生活费中取出来二百给了我，自己急匆匆的就走了。

后来，我给姐姐打电话，问姐姐吃饭了没有，姐姐却说：“还没呢，不想吃，不吃了。”其实，我知道姐姐把二百给我，自己的钱就不够了，所以她才不吃饭的，从那以后，我特别省，为的就是能让姐姐不在饿肚子了。

在姐姐的影响下，我知道了花钱容易挣钱难的道理，没钱就要饿肚子，所以我要好好学习，省点钱，长大了找个好的工作回报父母，回报姐姐！

人们都说父爱如山，那是说正常情况下，很多时候父亲的表现很让子女失望，尤其是儿子，他们在父亲面前得不到鼓励支持，更感受不到来自父亲的爱。

前几天接待了一位来访者，是一个年轻的小伙。他给人的第一印象是比较爽朗自信，办事果断。但在后来个人情况介绍中发现：他的表现正是内在有这方面缺失，而想要掩饰的结果。

他自述自幼性格内向，不善表达。父亲的教育方式是非打即骂，且不论对与错，使他形成了压抑不自信的性格。后来通过考大学离开了家，并找到了一份不错的工作。但是自卑与不自信一直影响着他的人际交往，尤其是在领导老师或比他年龄大的男性面前，常会紧张不安，不知该怎么和他们交往和交流。和同龄人交往也因此而让人误以为是他清高、傲慢，很为自己不能与他人建立良好的关系而苦恼。

这是一个从小由于父亲简单粗暴的教育方式内心受到重创的男孩。父亲的打骂严重地打击了其自信心，即使他做的再好，父亲依然会用打骂的方式来表现他的绝对权威。表面上看，来访者不自信和自卑的原因是怕别人笑话自己，不接受自己，过度在意别人的看法所导致，但深层原因是从小没有得到父亲的关爱和支持鼓励，只感受到伤害有关。

在咨询中，咨询师问来访者：“每次父亲打你时，你是什么感受?”，他毫不犹豫地说：“是恨。”，咨询师说：“这与你父亲小时候的生活环境和教育方式有关。”他立刻说：“哦，对，我爷爷对他也是这样的方式。”这就是典型的中国式教育。我们的父辈们生活在中国这样一个家长制男权社会里，所遵循的就是棍棒底下出孝子的教育理念，他们没有更人性化的教育模式，认为父辈这样教育自己，自己也理应用这样的方式教育孩子。虽然这样做在不同程度上伤害了孩子，但这也是父辈们所能采取的自认为是最好的方法了。

后来，来访者也表示理解自己的父亲，因为父亲也是这么过来的，而且中国的大部分父母都是这么教育自己的孩子的，这是再正常不过的事。来访者对父亲的理解，心底里其实是希望维持表面的和平，对父亲权威的服从。他不能也不敢面对父亲曾经给他造成的伤害，同时还要为父亲自圆其说。在中国的道德观里，子女反对或违抗父母是大逆不道的事，这也是他不愿面对父亲的过错的原因。但这种怨恨的情绪压抑在心灵深处得不到释放，转而内化成为一种习性反应，即面对年长男性和权威时紧张害怕，进一步则演变成与陌生人不能自如交流。同时由于这种负面的经验，使他很容易投射，即怕别人不接受自己，笑话自己。

但是，如果想要解决深层的自卑，必须要让过去父亲伤害自己的怨恨情绪得到宣泄，只有这样才能与心底里对父亲的爱重新保持联结，当儿子与父亲之间的爱的能量开始流动时，他就能从生命之源的父亲那里获得力量，重新自信起来。咨询中运用空椅法很好地宣泄了情绪，与父亲的能量联结。同时也可以找父亲谈话，说出内心对他过去打骂自己的感受。通过这种方法释放来访者内心压抑多年的情绪，才能真正与父亲和解。因为没有人可以藏着心底的怨恨而去爱一个人。

父亲的角色，意味着他是男性力量的源泉，是一个男孩成长为男人的动力。如果儿子和父亲之间的爱被阻塞，那么，即使儿子再有成就也不会感到快乐和满足，因为他没有得到父亲的认可。同时，由于父子之间能量的流动被切断，给孩子造成伤害后，孩子的自信心与尊严都会受到重挫。因此，来自父亲的支持和鼓励对儿子来说是成为重要的。

另外，对女儿来说，如果她童年时没有得到父亲足够的爱，那么在她未来的恋爱婚姻生活中，会不满足于丈夫正常的爱，她的夫妻关系是一个小女孩和一个成年男人的模式，她的内心会停滞在童年。同时她可能会不自觉地插足别人的家庭，以期获得更多的爱，来填补她童年缺失的父爱。

时光微醺，淡暖含香。我常站在澄澈明朗的天空下，忆起她溢满真诚的话语。让人回味，亦让人难忘。

六月伊始，学校一年一度的运动会也即将来临，身为运动健将的我自然不能甘为人后，为了实现我“拿第一”的豪言壮语，我的晨练计划也提上了日程。

每天的晨跑，还有妈妈作陪练，刚开始的几天很兴奋，但过了几天就感到有点枯燥了。六月，即使是早上，天气也很热，虽然道路两旁的树木会为大家提供一些阴凉，可炎热的天气仍使我不由自主的烦躁，于是我便气冲冲地对妈妈喊道：“不练了，就这样吧”。妈妈走到我身边，温柔地对我说：“只有坚持，才会成功”。望着妈妈充满期待的眼神，我慢慢静下心来，继续开始了跑步。

时间飞逝，一转眼就到了运动会开始的日子，我做好了十足的准备，高昂着头迎接比赛。站在橙红色的跑道上，看着观众席上的同学们，听着甚至有些震耳的鼓声和加油呐喊声，原本胸有成竹的我开始有点紧张了，我迫切地希望比赛快点开始。正午的阳光炙烤着大地，随着裁判员的声音，我们站在了起跑线上，我看了看终点，仿佛近在眼前。“各就各位！”我的思绪又一次被裁判员拉了回来，立即做好了起跑姿势，随着发令枪“啪”的一响，我像一只追逐猎物的猎豹一样窜了出去，在起步阶段就取得了领先优势，可过了弯道后，我开始累了，速度也变慢了，回头一看，后面的选手逐渐追赶了上来，面对体力逐渐下降的情况，我甚至想到了放弃，可就在这时，脑中突然回想起了妈妈的那句话“只有坚持，才会成功”。我再次振作起来，重新夺回了领先优势，并把优势保持到了最后，成功拿到了第一名，实现了赛前的诺言。

赛后，面对同学们的掌声和妈妈欣慰的笑容，我更加深刻地体会到“只有坚持，才会成功”这句话的意义，这也将伴随我的成长之路，为我指引方向。

加减乘除，算不完您的功绩；唐诗宋词，诵不完您的伟大；书法绘画，描不完您的敬业。三尺讲台上留下了您的身影，您无私奉献、不求回报，您是勤劳的先行者，是呕心沥血的园丁。

——题记

啊，老师！您影响着我，是您！照亮我的人生！您是阳光！

阳光·勤奋

月考成绩发下来了，我坐在座位上望着手中画满红叉的试卷，心里开始担惊受怕，果然。“来看看你的卷子！”沉重严肃的嗓音打在了办公桌上。“你呀你，让我怎么说你好！”“状态不在学习上！”办公室的气氛从0度下降到-15度，除了老师严厉的眼神，就只有低头惭愧的我。我咬牙说：“老师，对不起，我一定改。”老师竟似阳光般的笑了，这笑容竟是这么鼓舞人。我心中暗下决心：勤奋！

从那以后，老师的阳光照亮了我的勤奋，我开始孜孜不倦，成为班里的佼佼者。

阳光·自信

天生表达能力不好的我，最害怕演讲这种事了。但，老师改变了一切。

老师阳光般的微笑洒在我身旁，她告诉我我要演讲，并特地嘱咐我一定要多加练习。但，我退缩了，老师并没有生气，她不断鼓励我，还每次与我一起练习，不停的练习。阳光下，我们努力着，并肩作战。

还记得那次演讲成功后老师的喜悦，我想，她的那抹最美的阳光，又照亮了我的自信。

阳光·自觉

老师真是敬业，即使是放寒假，她依然关心着我不时地向妈妈询问我的学习状态，叫我不要不顾学习，做一个自觉的孩子。

还记得电话中老师阳光般的督促，微信中温馨的提示，我想，那抹阳光，照亮了我的自觉，这样的好习惯，都来源于您，老师。

阳光照亮我，让我更加勤奋，自信自觉，老师影响着我，照亮我的一生。我想，那抹阳光将是我一生中最美的景色！

影响我的人有很多，有我父母，有素不相识的陌生人，也有我的老师……但是，那个影响了我的人却是我妹妹。

我们俩从生命的开始就注定要生活在一起。我们朝夕相处，两小无猜，心有灵犀。我们虽然只差了三分钟，但是我们出则同行，学则同屋，睡则同室。当我生病时，她急得像热锅上的蚂蚁，又是给我倒水，又是给我洗脚，还关心的问我“好点了吗？哪里不舒服？……”这一举一动就像阳光一样照射进我的心中，让我温暖至极。

我们小时候天天打闹，不是因为你多吃了一口，就是因为我多吃了一口；不是因为你的衣服更漂亮，就是因为我的衣服更漂亮……反正都是鸡毛蒜皮的小事。现在想来，真的很惭愧。我们俩就属于那种典型的见了就打，分开了就想念对方的那一种。

经过一次次打架，我们俩的感情不但没有疏远，反而更加深厚了，往事一件件涌上心头。

还记得五岁那年的圣诞晚会上，妹妹因为参加抢答，主持人给了她一份纪念品，可是拿了纪念品的她却迟迟的不肯离开。主持人正在纳闷的时候，她拉着主持人的衣服说“阿姨还有奖品吗？我还有一个姐姐没有奖品呢？”当主持人看见和妹妹长得一模一样的我时，顿时笑了“真是个好孩子！”，立马给了一份和妹妹一样的纪念品。这就是妹妹，无论何时何地都想着我。

上三年级的时候，我有一次考试没考好。一向成绩优异的我，心情一下子跌到了谷底，我失望极了。想到那么多的付出与收获没成正比时，我的泪再也忍不住的流了下来，一颗、两颗、三颗……妹妹过来抱着我，安慰道"不就是一次考试吗？有什么大不了的？你下一次进步一下就好了，哪怕一分也是进步啊？！你一直都是棒棒的姐姐，你老妹永远都支持你！“妹妹的鼓励让我破泣为笑，如沐春风。这就是妹妹，不断给我正能量，让我更加坚定了自己的信念，不断的努力加油。

妹妹喜欢讲故事，各种笑话她拈手即来，让我们家到处充满欢乐的笑声；妹妹喜欢看书，博学的她总是不断的跟我分享她的”大道理“--如果做不了参天大树，那就做小草；如果做不了鲜花，那就做泥土；人生只要足够努力，就能做最好的自己。

妹妹就是那个影响了我的人，她用她的爱不断的给我温暖，给我鼓励！妹妹，感谢人生路上有你相伴，成长的路上我们结伴同行，定能成就最好的自己。我爱你，妹妹！你是上帝给我最好的礼物，有你，便有晴天。

在生活中，总有影响着自己的一个人，他会让你再面对困难的时候，让你勇敢的迈出第一步；他让你在失败的时候，重新让你看到希望；他让你在追求梦想的道路上挫败后，再次激励你前行。

在生活中，也有一个人影响着我，他虽然离我很遥远，但他每时每刻都影响着我、鞭策着我前行。他就是著名科学家—爱迪生。

爱迪生一生中的发明无数，可在他成功的背后，又有谁知道他为追求梦想，付出了多少血汗，人们只能看到他身上的光环，却看不到他不为人知的辛酸。他在追求梦想之时，又经历了多少次的失败呢？他但始终没有放弃。他鼓起勇气说出自己的梦想时，扑面迎来的却只是阵阵笑声。但这些笑声只能激励他在梦想追求道路上马不停蹄地向前奔跑。

他是在经过一千多次的失败后才成功发明了灯泡。在这些失败中，他从不气馁，从哪摔倒再从哪爬起来继续奔跑。

而我在追求梦想的道路遇到挫败时，只要想起他，就会化伤感为动力，继续前进。

那年，还是在小学的一节思品课上，老师让我们说出自己的梦想，我鼓起勇气说出了“我的梦想是要当演员。”同学们先是一愣，接着便是一阵嘲笑。当时，万千情绪涌上心头，既有羞怯又有难为情。但这时，我脑中浮现出了爱迪生，当他说出他的梦想时，不也是嘲笑声吗？但他能用这些嘲笑来激励自己去奔跑，我为什么不能？这让我也不再难为情，继续挺直腰板，去追求梦想。

在初中时，班级要表演话剧，我径直走上讲台。到最后却因为发挥不好被打下来。这时，在我脑中的仍然是爱迪生，他失败了一千多次都没有灰心，更何况我只失败了一次，我还要向前跑。只要努力，梦想一定会实现！

这就是影响着我的人，他在鞭策我前行。

网络，一个新时代的产物；网络，一个代表时尚潮流的名词；网络，一个年青人极力追求的虚拟世界。网络在给我们无限遐想的同时，也给了我们一个崭新的空间——虚拟空间。正因为这样，不管你喜欢不喜欢，接受不接受，网络已经渗透到我们生活中的每一个角落。

网络就像一个巨大蜘蛛网。它把每一个国家，每一个城市，甚至每一个家庭都连接到一起，五湖四海的人们可以随时进行交流。它超越了交往的空间，实现了古人“天涯若比邻”的梦想。

打开网页，就等于与世界握手。网络使大容量的信息得以快速传播，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的备件。以健康的心态把网络作为生活的补充，我们就可以享受网络交往的诸多益处。上网可以拓展视野，拓宽我们获得知识的途径。比如，我们足不出户，就可以聆听名师的讲授，查阅丰富的资料，了解国内外大事，邀游于知识的海洋，使有限的精力得到延伸。并且上网学习可使我们变被动为主动，充分发挥我们的主体作用。它是一个知识的海洋，取之不尽用之不竭，它对我们的帮助实在是太大了。

但是同时也有人利用网络干危害社会的事，有的学生沉迷于网络虚拟的游戏中，使人变得颓废，产生暴力现象，严重危害身体健康。所以关键要正确引导，一分为二地看待网络的影响，取其精华为己所用。

总之，生活因网络而精彩，所以全社会人要共同关心、共同保护网络社会。网络的未来就像一串长长的省略号，让人充满了美妙的联想，而对它未来的憧憬也永远道不尽，说不完……

习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，习惯主宰了我们的一生：它可以影响你的品德;可以暴露你的本性;可以左右你的成败……著名的教育家叶圣陶说过：“教育是什么?往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”是呀!好的习惯将会指引你走向成功。举世闻名的科学家爱因斯坦就是一个很好的例子。有一次，爱因斯坦在桥上等他的一个学生，等了很久。爱因斯坦的朋友们都觉得他这样等待太浪费时间了，没想到爱因斯坦却笑盈盈地说：“没关系呀，我利用这些时间已经解了几道难题了。”的确，节约时间成了爱因斯坦的一个习惯，他的成功跟这个习惯也是密不可分的。抓住习惯，训练习惯，对习惯严格管教，它将把整个世界呈现在你的脚下，倘若你放纵习惯，你将会被它毁灭。就说我们班的黄川洋同学吧!他呀，脑子挺灵活的，这不，今年还考进了我们学校的“奥数一组”呢!照理说，他应该成为一个品学兼优的好学生的，但是，在我们班上，经常站办公室、写“说明书”的人就是他。唉，说来说去，就是两个字——“习惯”害了他呀!“咦?我的二十元钱怎么不见了?”一听这语气，就知道是黄川洋的钱又“不翼而飞”了。这种事情对他来说可真称得上是家常便饭了，这个丢三落四的坏习惯不改改是不行的了。“怎么样?很不得了吗?”瞧，他大势的习惯又来了。就因为这一点，班上很多同学见了他，就像老鼠见了猫——早跑啦!唉，这个毛病也得改改。黄川洋同学，只要你改掉丢三落四、爱耍小聪明等坏习惯，我相信你一定会成为一个好学生的。俗话说得好：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。”习惯不就是你道路上的车轮印吗?它们决定了你生活的方向，不论你驶向成功还是失败。此时此刻，你非常需要仔细检查一遍自己的习惯，看看哪些是有益的，哪些是有害的，然后，将对你有害的习惯转变为有益的。即使是一个小小的改变，终有一天，你也会受益无穷。

对我影响最大的人是雨来，这是为什么呢？让我来告诉你吧！

有一天，雨来的爸爸妈妈不在家，交通员李大叔被日本鬼子追杀，躲到雨来家缸下的地下道里，雨来刚到堂屋，十几把雪亮的刺刀从前门刺来，雨来撒腿往后院跑，可是后院没有门，靠墙有一棵树，雨来抱着树往上爬。鬼子已经追到了树底下了，把雨来从树上拉下来，推推搡搡地回到屋里。鬼子为了让雨来说出李大叔在哪里，先用糖和金戒子诱引他，雨来没有吃糖，也没有回答他，旁边的鬼子用刀吓他，他也不怕。再毒打他，他也没有回答，扁鼻子军官气得暴跳起来，说：枪毙，枪毙！拉出去，拉出去！雨来最后趁敌人不备，跳进河里游向远方。

雨来真是了不起！日本鬼子为了让雨来说出李大叔的藏身之处，先使用糖果和金戒子引诱他，雨来根本不吃这一套；而后又毒打他甚至枪毙他，雨来都不怕。多么勇敢顽强啊！最后他竟然从枪口下跳河潜逃，多么机智啊！

雨来是我学习的榜样，也是我影响最大的人，我决心要像他一样勇敢、机智的人。

近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。下面是小编给大家整理的浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策的内容，欢迎大家查看。

摘 要：近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势，针对大学生心理健康状况，分析了家庭因素对大学生心理健康的影响，并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。

关键词：大学生 心理健康 家庭教育

大学生作为一个特殊的社会群体，正处于“心理上的断乳期”，生理、心理尚未完全成熟，却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素，应重视大学生家庭教育，发挥其应有作用。

一、 大学生心理健康现状

当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来，人们的思想观念、生活方式等发生很大变化，科学技术的迅猛发展，社会竞争的日趋激烈，使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示，在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。

大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。第二，人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于网络世界，自我封闭，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三，恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快，恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四，抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五，就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足，急功近利，部分学生从众心理严重。第六，意志不坚定。有压力但动力不足，有信心但不能持之以恒，人生目标不明确，等等。

二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响

大学生在学校发生问题，有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子，问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明：大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。

(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。

父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明：父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助，办事谨小慎微，优柔寡断，害怕被他人拒绝，不懂什么是爱，更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊，产生焦虑和强迫症状。

(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。

卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明：家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感，单亲家庭学生的抑郁程度更高，心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重，由于家庭结构的不健全，子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能，相对只能获取部分关爱，与正常家庭的子女相比较，其心灵会蒙上一层阴影，很容易产生敏感、自卑心理。

(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。

和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦，心理压力减轻，有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中，争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害，溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。

(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展，但影响有一定限度。

据研究发现，家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低，学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村，他们要承受更多的经济和心理压力，大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺，一时又无力改变现状，易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。

三、 加强大学生家庭教育的意见及建议

常说心理素质对人的发展起决定作用，而家庭是培植大学生心理素质的重要场所，是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础，在大学生心理健康教育中占有重要地位，因此，应重视大学生的家庭教育。

(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性，自觉承担教育义务。

家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊，更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染，这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远，家庭教育一旦出现误区，往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此，家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用，自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。

(二) 营造和谐的家庭氛围，使大学生子女能够敞开心扉。

家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围，以民主平等的态度与大学生子女沟通交流，耐心倾听子女的诉说，让子女能真实展现自己的内心世界，用关爱滋润子女心灵，使家庭真正成为大学生避风的港湾，成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。

(三) 针对大学生易出现的心理问题，及时进行家庭教育。

1、 更新教育观念，让大学生身心得到全面发展。

大学教育与早期教育的目的不同，学生的学习已不再仅限于对知识的积累，学习的目的是为了运用和创新，在于全面发展。因此，家长要提升自己对大学教育的了解，更新教育观念，而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂，参加各种学校活动，在实践中锻炼自己，为子女今后发展目标指明方向，增强其学习目的和动力，总之，家长既要关注子女专业学习，又要注重其心理健康教育。

2、 针对大学生人际交往障碍，在家庭中进行人际交往教育。

在家庭教育中，应鼓励学生广泛交良友益友，通过学习增强自己的魅力，提升自己，并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则，主动与老师同学交往，积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉，并给予开导，帮助子女化解生活问题，也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。

3、 针对大学生恋爱心理困惑，在家庭中进行情感教育。

在家庭教育中，父母首先要以身作则，创建和谐家庭，做好子女的楷模。其次，在爱情观教育上应开门见山，不应遮遮掩掩，教育子女要理性，不应感情用事;如果子女已经恋爱，家长不要冲动，要善于疏导，而不是一味责难，同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系，指导子女注意恋爱的心理和生理卫生，避免因性冲动而带来严重后果。再次，要加强网恋教育，提醒子女增强安全意识，不要迷恋网络，不要轻信网络信息。

4、 针对大学生就业心理困惑，在家庭中进行就业教育。

家长在学生选报专业时就应该开展就业教育，提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时，家长应尊重学生的想法，降低对子女的期望值，以减轻子女压力，并在财力方面给予合理支持。另外，家长也应接受新的就业观念，大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化，而是会随着市场需求做出调整，因此，家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口，要让子女深入接触社会，最终明确自身就业方向。

(四)家长、学校双方积极主动沟通，了解身心发展状况。

家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知，及时了解孩子大学的动态，与孩子的辅导员沟通，了解孩子在学校的生活，有条件的家长也可以到学校探望孩子，在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通，加强对学生家长的引导，为家庭教育发挥作用提供条件。

“在别人面前展现最最完美的自己，相信你是很棒的！”

这句话，从步入小学就开始时时刻刻引导着我。

一年级时，因为刚刚步入小学，新的朋友一个都不认识，所以，热情的我变得少言少语，兴奋的火焰被沉默泼了一盆冷水。

由于这样那样的原因，上课也很少举手发言，这一点被老师关注到了。

第二天，老师照常上课，但老师会用眼角的余光偷偷看我，当时，我混然不知，只是安静地坐在那儿，一动不动，到了回答问题的时间，别的同学都争先恐后地高高举起手来，可我总是呆呆地坐在那里，面无表情，老师更加注意我了。当看到老师的眼睛时，我吓着了，默默地举了手，又马上放下了，那么小心翼翼，没有自信。老师看到十分高兴，果断地请我回答，我慢吞吞地站起来，变得紧张，忐忑不安，心跳加速，刚才听的功课被抛到九霄云外，脸急得像个红彤彤的苹果，汗流得像决堤的河水。老师见我答不出来没有批评我而是用慈母般温柔的语气说：“没关系，先坐下，听听别的同学讲。”

课后，我趴在桌子上嚎啕大哭，眼泪怎么也止不住，老师过来安慰：这句话让我顿时明白了许多，就像一道明媚的阳光，直抵我的内心深处。

此后，这句话经常在我耳边回荡，那次是在二年级，老师说要竞选班干部，让我们回家准备好演讲稿。经过几天的努力，我可以将演讲稿倒背如流，练得滚瓜烂熟，只等时机成熟，准备大大地赚回一把面子。

可真到了那天，我上了台，五十七双眼睛齐刷刷地看向我，在众目睽睽下，我非常紧张，双腿总是不听使唤地发抖，大脑一片空白，我的声音颤颤微微，很不自信。突然我看到了老师鼓励的眼神，我耳边又漾起了这句话：“在别人面前展现最最完美的自己，相信你是很棒的！”这句话仿佛有神奇的安抚之力，让我的心情平静了，演讲十分顺利，我当上了值日班长。

老师的这句话就像有着神奇之力，让我内心充满力量。

那天，我和一位同学发生了一些不愉快的事情，她还取笑我的缺点，搞得我闷闷不乐，当我想找人倾诉的时候，这句话又在我的脑海里上演了：“在别人面前展现最最完美的自己，相信你是很棒的！”我好像懂得了什么，以飞快的速度找到了她说：“每个人都有不足之处，每个人都有发光的一面，这才是真正的我，希望我们能成为好朋友。”因此，我在学校里交到了一个好朋友。

这句话，一直鼓励着我，相信自己，我一定会成为很棒的一个人！

在我的记忆里，对我影响最深的还是发生在去年夏天那个夜晚的事。

那天早上，我和爸爸要去立水桥办事，立水桥站附近除了几个固定的存车点外，别的地方时不许停车的。我们没地方停车，急得像热锅上的蚂蚁，正在这时，有个老奶奶走了过来对我们说：“把车放在我这里吧。”我抬起头来，看见老奶奶满头白发，拄着一根拐杖，看上去有六七十岁了。爸爸连忙问道：“多少钱?”“五角。”老奶奶说道。

直到我上了地铁，我还在想：“那个老奶奶为什么要帮助我们呢?万一她把车抢走了呢?”我带着种种疑问跟着爸爸去办事了。

办完事情回到立水桥车站的时候，天已经黑下来了。四周空荡荡的，但我看到我们的车却始终在老奶奶的身边，没动过。爸爸连忙跑了过去，一摸衣服，“啊!坏了，我把钱包落在单位了。”爸爸焦急地说：“真不意思啊，让您看了这么长时间的车，我还把钱包落在单位了，这……”话还没说完，老奶奶就摆了摆手，打断了爸爸的话：“没事，反正我闲着也是闲着，不碍事的。”这时我脑子中那些胡思乱想的东西一下子都消失了，我不应该轻易地就断定一个人……

后来，每当我想起这件事时，心中都会有一种感动，这件事不但是对我影响最深的一件事，同时还告诉我：帮助就像一只手，在你遇到困难时拉你一把，人世间的这种感动才会永远流传!

步入信息时代，移动互联网的技术正飞速发展，电子设备随之普及起来，手机、电脑等电子屏幕充斥着我们的生活，使得我们的生活逐渐碎片化。

人们在闲暇时间大都用来看手机、打游戏、微信聊天，都纷纷沉迷于这些电子设备当中，没有时间再去顾及其他东西，再加上现在工作时间很长，人们都过着忙碌的生活，更加没有精力去合理安排好自己的时间，形成碎片化的时间。这会导致人们休息时间少，使得身心劳累，没有精力去做自己喜欢的事情，人们也就没有了乐趣。

以前，我们读书读得都是纸质书籍，随着电子产品的发展，我们能够在网上阅读书籍，这给我们带来了一些方便，但也随之出现了一些无意义的网络小说，甚至有些网络小说还抄袭了其他的网络小说，使得这类网络小说没有一点文学价值，并不值得去阅读。网上还频繁出现简短的评论、空间里的文章、八卦新闻等，这更让人们减少阅读纸质书籍的时间，使得我们文学知识非常贫瘠，不了解古代的那些传统文化和思想，也感受不到文学的内在美，使得阅读碎片化。

人们在看手机的过程中也减少了互相之间沟通的机会，使社交碎片化。大家聚在一起吃饭时，时常都在看手机，互相之间并不怎么交往，使场面变得冷冷清清，死气沉沉。很多人在谈话时说的也是与游戏有关的话题，什么买装备、升级、血量等词，使得谈话的内容变得很空洞。聊天的方式也以网上聊天为主，无法见到对方的真实面目，还可能被对方欺骗，而且网上聊天也无法锻炼自身的语言表达能力。这使得人与人之间的情感更加淡漠，没有情感。

面对这种情况，我们应该减少对电子产品的依赖，让自己充分接触现实社会，去做自己喜欢做的事情，多去阅读纸质书籍，提高自己的文化素养，经常去和别人交流，使自己的内心得到放松，从而使自己活得更加充实，更富有意义。

只要朝着阳光，便不会看见黑暗。这是爸爸曾经对我说过的一句话。－－题记

那个周末，我沮丧地坐在家中，望着窗外的天空，心里很不舒服。手中紧握着的试卷泄露出我小心掩藏的败笔，想说话，却发出任何声音。窗外的天空仿佛受到了感应，连同我的心一起，蒙上了一层灰色。

身后，爸爸轻轻敲了敲房门，走了进来。然后从书桌下拉出一把椅子，坐下，看着我一副沮丧的模样，问道：“怎么了？试卷发下来了，没考好吗？我看看。”爸爸的语速很慢，不知为什么，我听了很心安。

试卷的分数栏那一块，赫然写着一个刺眼的分数－－98分。当我看到这个分数的时候，心都凉了。这是数学期末考试的成绩，而数学，是我所学科目中最好的、最有把握的，如今却…

爸爸把试卷看完后，问了我一个问题：“你错的这些题目你自己会做吗？”

“会。”我依旧低着头，不敢看向爸爸。怎么办？我脑海中占满了这三个字，同时还夹杂着无尽的悔恨。

可爸爸并没有责怪我，只是让我抬起头，用坚定的眼神看着我，说道：“女儿，虽然这次没考好，但爸爸相信你，不会因为一次的失误而被打倒，这代表不了什么，爸爸希望你能够吸取经验，避免下一次在同一个地方再次跌倒，要用积极的态度来对待这次的失误。人生应该像一棵向日葵一样，始终追随阳光，在阳光下努力生长。快走出“黑暗”吧，女儿，只要朝着阳光，便不会看到黑暗。加油，爸爸永远相信你！”

爸爸说完，把试卷放在桌子上，转身走出了房间。爸爸的一番话，似一道光直射心房，驱散了我心中的阴云和迷雾。我真的，懂了。

在爸爸的影响下，我懂得了，事情都是有双面性的，同一件事情，换一个角度想想，就不一样了。就像向日葵，去追随阳光，感受温暖，发现美好，感受幸福；相信面对太阳的向日葵定会结出累累硕果去回报阳光，回报世界……这些都是我在爸爸的影响下，所懂得的。对我来说，这些很宝贵。

一砚清墨，凝思挥毫间笔绽芳华，勾勒出一剪闲云一溪月。晕染成山河破碎风飘絮，刻写下花坞莲香相思愁，渲染出壮志凌霄风骨傲，细描出事如春梦了无痕。这是你独有的风采，深深地影响着我。

“乌台诗案”的苦楚，皇帝贬谪的使令，洛阳亲友的思念。这一切都未能将你阻挡。你就是你，注定要在历史上留下一段壮美的佳话。你给予了赤壁壮美，你泛舟歌曰：“桂掉兮兰桨，击空明兮朔流光。”慢慢游游，清风徐来，水波不兴。

你倚仗听江声，吟出“莫嫌荤确坡头路，自爱铿然曳仗声”的与众不同；你置身西湖河畔，呓语“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的闲情逸致；你穿梭于林间，笑语“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡定从容；你身处庐山深处，感悟“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的人生哲理；你沐浴月色清辉，表达“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿。面对山水，你且吟且行褪去了原有的桀骜不驯，你的心智愈发成熟，你乘着风驶向心灵深处。

你的出现是偶然也是必然，你的思想过于瞬间而又影响深远，你的性格坚定又淡然，你是如此的简单乐观而又如此的让人难以看穿。正如你所说，人生是一场大梦，世事宛如一缕千里快哉风。

苏子，你深深地影响了我！人生几何怅苦短，谁能弃妄谈笑间？苏子！英雄自古多磨难，拂袖且行尽释然？吟罢，诸多言尽有余欢！

你深深的影响了我，我亦愿与你同行！

人的一生中，总有那么几个人，对自己很重要，也会深深的影响着你，可能是父母，可能是朋友，可能是老师，也可能是曾经擦肩而过的陌生人......

在我的14年生活中，有这么一个人，她只是一位朴素，普通的家庭妇女，却深深地影响着我。她——就是我的母亲。 小时候，他总是教育我们，不要乱扔垃圾，对人要有礼貌......我虽然表面上听，可背后，我还是乱丢垃圾，吃过的小食品袋乱扔，糖纸乱扔。

自从那件事后，我深深地被他影响了......

一年前，妈妈带我们去孝义玩，走到一家卖烧烤的店前，妈妈给我们买了几根烤串，和我们一起买的还有一位妇女带着他的小女儿。我们吃完以后，把小棍都扔进了垃圾桶里。。正要离开，看见旁边的这位妇女和孩子吃完后，顺手把小棍全扔在了地上。妈妈看见了，轻轻的对我说：“去吧丢在地上的捡起来，扔进垃圾桶里去。”我环顾四周，有挺多人的，捡那个怪不好意思的。刚想完，只见妈妈轻轻地蹲下，把地上的几根棍扔进了垃圾桶里。那位妇女看见了，脸涨得通红，和他的女儿蹲下把剩下的几根扔进了垃圾桶里。我看了看妈妈，不仅起了一种肃然起敬的感觉。

原来，我认为妈妈有点多管闲事。可这次，我不禁认为我错了，妈妈是一个很有素质的人。

从那以后，我再也不乱扔垃圾了，看到地上有一些纸张，也会检起来，找到垃圾桶，并扔进去。

她，虽然平平凡凡，却做出很多事，让我对他的敬佩之情油然而生。她，影响了我的那个人。

[影响了我一生的陌生人作文

人类智力发展的过程中，遗传因素决定了智力发展的可能性，而环境和教育则决定了智力发展的现实性。

在孩子智力发展的过程中，父母要怎么样为了孩子的智力提供一个合适的环境呢。

第一：父母要给孩子提供一些信息方面的刺激，让孩子对这一信息好奇，并且会去探索。如家庭中的摆设就是良好的信息刺激源，但不能只作为永久性的、名副其实的摆设品。在安排一些摆设中，要考虑到对孩子的教育作用，如在家中适当的地方摆上几盆花，饲养几条金鱼，这些对孩子来说都是有益处，培养孩子宁静致远的心静，让孩子的智力相对提高一些。

看到美丽的花朵的时候，孩子可以上去欣赏并闻一闻，但是不要去摘花朵，孩子会问为什么不能摘呢，父母可以作出回答，还有如喇叭花的形状像什么，马蹄莲花的形状像什么，为什么不给花浇水它就会枯萎等等，这些问题的提出与解决可以使孩子的大脑处于积极的思维状态。又如孩子在观察金鱼的过程中可以发现金鱼的身体是什么形状的，为什么金鱼的眼镜一直是睁开的呢、金鱼在水下为什么不怕呢，等等一些列问题在提问和寻求解答的过程中，让孩子的观察能力和解答能力都提高了很多。

第二：父母和孩子对于很多事情都可以拿来讨论，看看各自的回答是怎么样的。如下大雨和下小雨的雨声有什么不一样，天热时怎么办，天冷时怎样御寒，感冒了应该怎么样解决呢，让孩子在思索中获得成长，这样对于他的智力也是很有效的提高。

第三：父母可以和孩子玩一些有趣的活动，就是对于孩子的智力有用的活动。如“词语接龙”比赛(大小—小花—花儿—儿童—童年……)，可以扩大孩子的词汇量。父母也可以和孩子玩下棋游戏，让孩子的观察力和注意力都提高。

第四：父母可以单独给孩子准备一个小天地，让孩子在自己的小天地里玩耍。在孩子的小天地里，环境布置要儿童化，允许孩子对自己的小天地提出怎样布置的意见。摆设物不宜过多，要易于孩子拿、放东西和整理物品，一般来说，孩子的小天地中要有一个书架，从小培养孩子喜爱书、受读书、会整理图书的好习惯。小天地中，玩具柜也是必不可少的，要让孩子学会摆放玩具，爱护自己的玩具，要让孩子知道破坏物品是不对的，看到孩子对自己的玩具不珍惜的时候父母要告知孩子这样是不对的。

还有孩子的小天地里面有一样是必不可少的，那就是工具柜，在里面可以放很多东西，让孩子把纸、剪刀、糨糊、蜡笔等物品整齐地摆放。一旦孩子喜欢了自己的小天地，他将会在这块小天地中大胆地发挥自己的想像力，自由地玩耍，快乐地创造。父母要让孩子有一个自由的小天地，对于孩子的身心发展是不可或缺的。

这是一个惊天地泣鬼神的壮举，这精神与品质是最值得我学习的!

在去年的“5·12”大地震期间，汶川震灾地区什邡市古镇民主中心小学的一位一年级的老师在地震发生时，不顾生死，为了最大限度地减少孩子们的伤亡，这位老师一次又一次地冲进教室，柔弱的双手抱出了一个又一个学生。当她最后一次冲进去时，三层的教学楼轰然倒塌了……为了孩子，这位老师把生命定格在了26岁，这位老师就是袁文婷。面对如此巨大的灾难，袁文婷老师能够如此镇定地救护学生，不亚于那些在战场上堵枪眼、炸碉堡的英雄!其实这样的老师还有很多，他/她们当天灾袭来时，明知自己的生命遭遇不测，明知自己的躯体无法挡得住垮塌的水泥板，可是他/她们义无反顾，在生命的最后一刻绽放出善良，闪耀着人性，谱写出壮烈，铸就了生命的永恒和伟大!

地震发生后的每一秒，全人类的心都和灾区人民在一起。当我看到一幕幕悲剧和感人的事后我的心都随着荡漾，我认为这些值得我尊敬的人虽然没有爱因斯坦那么著名，但他/她们都有着惊天地泣鬼神的壮举，为了学生，他/她们把生命无私的奉献出来，我相信他/她们的精神与品质一定会伴随我成长的!

时光飞逝，许多记忆也日渐消沉。原本那些浅浅的，便如海边的脚印一般，被记忆的潮水一冲就散去了。可那个影响了我的人，就如海边的大树一样，深深的，扎根在我的心里。

记得在好几年前的一天，天气很好。阳光明媚，万里无云。这样的好天气不由得让人的心情都舒畅开来。可在教室里面，却有一个为了数学题而愁眉苦脸的我。

“我放弃了！”我顺手把作业放进抽屉，可里面还是空空如也。这时，数学老师刚好瞧见了。便径直地向我走来，让我把刚才的作业摊开给她看。

“你怎么可以这样呢？”老师看着我空白的作业本说。“如果是考试的话你还会这样子吗？如果有不明白的，你就问。有什么好怕的嘛！来，有不懂的趁现在老师还有时间，快点问吧！”老师有几分怒气的对我说。我指了指刚刚“丢掉”的几个题目，老师便开始给我一个X一个Y的讲了起来。

约莫十几二十分钟后，全部题目讲完了。在老师的带领下，这些题目就如虾兵蟹将一般，一下子就干掉了。原本空白一片的作业本也变得满满当当。

老师欣慰的笑了笑，拍了拍我的肩，语重心长的对我讲：“你是一个聪明的孩子啊，你如果可以改掉畏难这个缺点的话，那就再好不过了。”

老师鼓励的话语一直在我的耳边打旋儿，我内心好像有一种使命在驱使着我，要努力，不可以畏惧困难。

自那天起，我变得不再畏难了。现在的我，懂得了知难而上。不管有多么的困难啊，也要先尝试了再说。可是功劳最大的还是我的老师——陈老师！

啊！陈老师！感谢您的悉心教导！感谢您影响了我！我会记住您的教诲，在以后的日子里也会记住您的话！