心中的榜样作文（通用20篇）

她有一头黑闪闪的蘑菇短发，炯炯有神的大眼睛，笑容也很灿烂，还长着一双灵巧的手，那就是我的妈妈，也是我的榜样。

我的妈妈做饭是世界上最好吃的，每一顿都合我胃口，妈妈每一次都会笑眯眯地对我说话，我不会的题妈妈全都会，而且妈妈还会从小事中给我讲一些道理。

那一天，我和妈妈去买自动铅笔，来到了一家文具店，我看见了一支好看又好玩的自动铅笔，但价格要比普通的笔贵好几块钱，我很喜欢它，便央求着妈妈给我买，妈妈看看那支笔摇摇头说："不行不行，我问你它能干什么？"我说："写字和画画！""所有的笔都能写字和画画，除了这些，它还能干什么？",妈妈说。妈妈又指了指自动铅笔的价钱说："贵的自动铅笔能帮你把字写漂亮吗？如果给你买了贵的自动铅笔，你上课一定会被它吸引住，会开小差的，我们喜欢东西，不要只被它的外表吸引，要看它到底实用吗。"虽然当时我有些不开心，没有得到想要的自动铅笔，后来想想，妈妈都是为我好，而且让我明白了，任何东西不能只看表面的道理。

妈妈不但做饭好吃，还会给我讲大道理，真是我的大榜样呀！不管我遇到什么困难，妈妈都会保护着我，关心着我。妈妈非常辛苦，所以我也要帮助妈妈，做妈妈的好女儿。

妈妈，是我永远的榜样，也是我永远的好妈妈！

[爸爸妈妈榜样作文450字

根据区委办公室组织收看“榜样”专题节目的通知，市西社区于10月27日中午13点，组织社区党员干部、职工收看“榜样”专题节目。

在收看过程中，大家更加深刻地意识到没有共产党就没有新中国、就没有经济的繁荣富强和人民的幸福安康;要以优秀党员典型为榜样，爱岗敬业、甘于奉献，为党的事业添砖加瓦，为实现民族伟大复兴不懈奋斗。要忠诚于党的事业，争当“四讲四有”合格党员，牢记宗旨、不忘初心、坚定信念，不断增强社区党组织的政治性、先进性和群众性。

大家认为，通过此次收看学习活动，广大党员干部受到了一次深刻的党性教育，增强了党员的责任心和自豪感，对于推进作风建设、促进市西社区工作全面健康发展起到了积极的影响，更要以先进党组织和先进党员为榜样，求真务实、真抓实干，立足本职工作建设美好社区，时刻牢记自己是一名共产党员，时刻不忘身上的责任和义务，在自己的岗位上兢兢业业、发光发热，为社区建设发展增光添彩。

詹庭飞

榜样是什么？榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸；榜样是灯，照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨；榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷惘。

一提到“榜样”二字，我便又想到了她，她是我们学习的好榜样。她就是我们班的郑嘉懿，是一个活泼可爱的女生。生活中，她孝敬父母、尊敬师长、乐于帮助同学，学习上，她勤奋好学、积极提问，是我们大家学习的榜样。而我觉得她最令我佩服的是她的学习态度。她每天放学都要去上课，回来已经晚上八点半了，还要做学校里的作业，十分好学。假如是我早就放弃了，可她却依然坚持着，不放弃。我觉得她就是我要学习的榜样。

有一次，我被一道题难住了。她看见了，走过来，对我说：“怎么了？”我说：“我有一道题不会。”我指了指那道题。她说：“我给你讲讲。”她讲了一遍，我一下子就明白了，她讲得又清楚又让人容易明白。我非常佩服她所以我立志要像她一样优秀。

在以后的学习生活中，我一定要认真学习，专心做好每一项老师布置的作业，还要多做课外的练习试卷，只有这样才能使我更加努力的进步。一个好的榜样，是我人生中的一个指路标，一直指引我向前，越来越美好。

孝是中华民族的传统美德，百善孝为先，孝无处不在，孝就在我们身边。

说到孝，我的脑海里立刻浮现出一个伟大又熟悉的身影，那个人就是我的爸爸。

是啊，听说爸爸为了能在爷爷奶奶身边尽孝，毅然放弃了在外地高薪的工作，平时对爷爷奶奶总是虚寒问暖的。夏天到了，睡觉前，会先把爷爷奶奶房里的空调打开。冬天到了，爸爸总会插几个暖手宝，给爷爷奶奶捂捂手，暖暖身子。下班时，有人请喝酒，他总说没空，其实他是为了和奶奶聊聊天，陪爷爷下棋。

去年，爷爷病重的时候，爸爸更是无微不至地照顾他，不分昼夜地给爷爷端水、喂药、翻身拍背。。。

有一次，我放学回家，推开门，一服腥嗅味扑鼻而来，我连忙悟住鼻子，四处张望。我被眼前一幕惊呆了，只见爷爷脸色苍白，气喘吁吁，嘴角边，衣服边都是脏兮兮的呕吐物，而一旁的爸爸眼睛红红的。一手扶着爷爷，一手拿起毛巾，正给爷爷擦那些脏东西。看我回来了，急切地叫我打一盆热水拿进去，要帮爷爷擦身子。

爷爷吃力地摇摇头，爸爸好象看出爷爷的心思，俯下身子，贴在爷爷的耳边说：爸，没关系的，小时候你也这样照顾我的。说完，就拿起毛巾帮爷爷擦起了身子。只见爷爷的眼睛里露出了泪花。在爸爸无微不至的照顾下，爷爷还是去世了，但是他走的很安详。

在爸爸的言传身教下，奶奶头痛病发作时，我能为她按摩。妈妈下班回来累了，我能为她捶背，晚上爸爸在加班，我会为他倒上一杯热茶。公车车上，我会为素不相识的老人让座。以爸爸为榜样，做人要做到孝，让我们把中华传统美德发扬下去。

《榜样》专题节目播出的10位全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表的故事，诠释着中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。他们虽然职业不同，经历不同，但他们却有着相同的信仰，有着共同的名字：共产党人。这些先进典型，用平凡而伟大的事迹，为我们如何成为一名合格共产党员，提供了看得见、值得学，也能够学的榜样。他们事迹，是我们学习的生动教材。他们的精神，焕发出磅礴的催人奋进的力量，值得我们见贤思齐，躬身践行。

汲取榜样力量，不断坚定理想信念。吴孟超是我国著名的肝胆外科专家，也是中科院院士，他在入党时，曾有过19次向党组织递交入党申请书、并通过7年等待才正式加入党组织的经历;方梅氏革命烈士方志敏的女儿，她一遍一遍精读《可爱的中国》，走遍了方志敏烈士战斗过的每一个地方，用实际行动继承和弘扬烈士精神。是什么样的力量让他们选择了执著，选择了坚守?这就是信仰的力量，是坚定的理想信念。是信仰信念，让他们选择了坚定跟党走，坚定地为党的事业奋斗终生。学习榜样，汲取榜样的力量，就是要学习他们永不褪色的党性，不断坚定理想信念，自觉树立起崇高的党性，永怀赤子之心，始终保持共产党员的本色，凝聚成强大的信仰之力，推动党和国家的建设不断前进。

汲取榜样力量，践行为民服务宗旨。《榜样》中，有这样一位退休老人叫罗官章，他19年前退休后，回到了曾经工作过的穷山乡。帮助和带领群众产业扶贫，指导群众种植天麻，并决心继续发挥余热，奋斗终身;另外一位共产党员，她的事迹同样令人动容。她就是坚守在大山深处36年的教师支月英，她用一个女人一生最好的年华撑起了整整两代人求知的天空。从他们的身上，我们看到了一名普通基层党员干部心系群众的赤子之情，看到了共产党人时刻不忘践行为民服务宗旨的赤诚。做合格共产党员，就应从榜样身上汲取力量，牢记和践行为民服务的宗旨，把服务群众作为工作的根本出发点，把依靠群众作为工作的有效途径，把维护群众利益作为工作的最高目标，用实际行动和成效，取得群众信任，赢得群众满意。

汲取榜样力量，发扬务实奋进精神。《榜样》中介绍的大国工匠李万君，他从最平凡的焊工干起，并发誓：“要在自己的岗位上干出样子来。” 他用一丝不苟的精神，不但用精湛技能打造了最安全可靠的中国制造高速列车，还获得许许多多的专利。他始终如一日，把平凡的工作做到极致，成为兢兢业业、孜孜以求的工人典范。李万君说，“我的技能传给企业和社会才更有价值。”“只有感兴趣才能热爱，热爱才能敬业，才能豁出去，让技术在手中升华”。这位大国工匠的先进事迹，写满了务实奋进的宝贵精神，标注了传承创新的时代符号，写满了敬业担当的可贵品质。广大党员干部在学习榜样中，就应树立爱岗敬业的精神，忠于职守，勤勉工作，不断创新，精益求精，笃行不倦，任劳任怨，为实现中国梦不遗余力地奉献自己的智慧和力量。

“榜样是看得见的哲理。”学习榜样，更要践行榜样。让我们向榜样学习，从榜样身上汲取力量，传承和发扬优秀共产党员的精神品质，恪守初心，坚定信念，务实进取，不负使命，在继续前行的路上，做出经得起实践、人民和历史检验的成绩。

“不是英雄，不读三国，若是英雄，怎样能不懂寂寞?” "Not a hero, do not read the Three Kingdoms, if you are a hero, how can you not understand loneliness?"

东汉末年，风云乍起，战事纷飞。其间，英雄人物济济，各地之首领，趁兵荒马乱之际，就地称王。于是乎，硝烟弥漫，战火纷飞，百姓哀呼声，奔走相告声，泣之恸天，感之撼神。

其有一曹操者，如鹤立鸡群，其文思才情之卓越，其文滔武略之出众，其志向心胸之博大，亦为人叹为观止，自惭形秽，姑且其人有如此之胆识，盖为天子所重用，其锋芒初露也。

“独自走下长坂坡，月光太温柔，曹操不罗嗦，一心要拿荆州。”

后，曹操不甘寄人篱下，继之“挟天子以令诸侯。”以镇起义之名，诛袁绍，灭董卓，妇孺皆知。人无完人，曹操亦复如是。公元208年，败于孙权，刘备，赤壁留下了他的终生难以抹去之痛，自是有统一中原之壮志，无统一中原之潜力!悲哉!悲哉!曹操日日掩面叹息。

“东汉末年分三国，烽火连天不休，儿女情长没法执着，有谁来煮酒?”

“老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。”此乃曹操晚年所作，慷慨激昂，其豪情跃然纸上，曹操已晚年，而拥有之才略不次于少时之潇洒，呜呼哀哉!怨天尤人。曹操一日不如一日。

“尔虞我诈是三国，说不清对与错，纷纷扰扰千百年以后，一切又从头。”

曹操病重，回想一生之辉煌，“煮酒论英雄”仍令其回味悠长。“当这天下，亦你我称英雄。”一句话，显出曹操之豪放，自称英雄，乃显博大胸怀。当这天下，谁能为英雄?诸葛亮聪敏机智，鞠躬尽瘁，善莫大焉，可称英雄?却甘心为人臣子，一生为别人卖命，此人安能称英雄呼?孙权沉稳安定，可称英雄?却无远虑，亦没有统一天下之气势，此人安能称英雄乎?

三国出曹操者，才气及豪情摄人魂。中国自古出英雄，曹操者当之无愧。

自两千年后，后人为曹者之事迹美其名曰：此人乃真英雄矣!

今天我在电脑上看到一则新闻，视频里面正在报道“最美司机”。最美司机?他是谁?他为什么最美?我就继续往下看。 I saw a news on the computer today, and the video is reporting "the most beautiful driver".The most beautiful driver? Who is he? Why is he the most beautiful? I continue to look down.

原来，这个“最美司机”是一辆客车驾驶员叫吴斌。现在他已经死了，死在了他开的客车上，死在了他经常走的公路上。事情还得从5月29日说起，杭州客运二公司驾驶员吴斌，在从无锡返回杭州的途中，被一块来历不明的铁块击穿车前玻璃并击中腹部，因伤势过重抢救无效去世。当时吴斌被击伤后，他强忍疼痛把车缓缓停稳，打开双闪灯，疏散乘客，完成一系列安全停车措施，并嘱咐乘客不要乱跑、注意安全，打110、120后瘫坐座椅上。

后来，医生检查发现铁块击穿了他的腹部，肋骨多根骨折，肝脏破裂，他能把车挺稳。做好一切安全措施，当时有谁能知道他忍受了多大的痛苦，避免了更大的事故发生。

2012年5月8日20时38分，在佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，危急之下，教师张丽莉将学生推向一旁，自己却被碾到车下，造成双腿截肢，骨盆粉碎性骨折。

……

每当遇到这样的事，人们都会说“真是活雷锋啊”。是的，他们都是新时代的雷锋，他们铭记了雷锋日记里的那句话：把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!

也许有的人会说，这样的事能发生几次。?那么请你认真仔细的观察一下你身边的人，大家不是都在做吗：一名少先队员扶着年迈的老奶奶过马路，一名小同学帮你捡起本子，陌生人为残疾人捐款，救落水儿童而不留姓名……

我们不要认为学习雷锋就是要做惊天动地的事情，只要乐于助人、无私奉献，你就是一个有道德的人。雷锋叔叔虽然离我们而去了，但是您的精神却鼓舞了一代又一代的人。我会牢记您的各种高贵品质，把它们融入到我的生命中去!

同学们，让我们一起向雷锋叔叔学习，身边的人为榜样，

做一个有道德的人吧!

我心中一直有一个榜样，他就是我的“万事通”，他的名字叫谢楚阳。

他不是什么都懂，但是只要跟他学习有关的，他基本都懂。如果有不懂的可以请教他，但他不把答案告诉你，他只会耐心教你方法，然后叫你自己去做。你可不要痴心妄想的叫他把答案告诉你哦。这就是我说他是“万事通”的原因。

他还是个热心肠，有次一个一年级的小弟弟被初中的大哥哥撞倒在地上，哇哇大哭起来，但没有人把他扶起来，还有些人在笑话他。可谢楚阳看见连忙把那个小弟弟扶了起来，然后对那些笑他的人说：“你们都不要取笑了”。那些刚刚还在笑的人都不好意思的的走开了。

我还可以给谢楚阳取许许多多的正能量绰号。你是不是和我一样的觉得谢楚阳很厉害呢？

榕树，你是我唯一一个不会动的老师与榜样。去年冬天，寒风刺骨，连平时那不怕冷的松树都枯了。可我去学校时，发现你还像以前那样，叶子还是像一块块碧玉般。你挺立在强风之中，丝毫没有一点儿害怕的样子，这让我感到惊讶。文质作文

我不知道，你为什么从来不会有衰老之色，虽然你很老，可还是那么强壮。绿叶在风中摇曳着，有许多叶子发黄了，在强风的威胁中屈服了，可树上还是那么枝繁叶茂，好像每天都有新的叶子，在只剩下二十片叶子的枝丫上长出来。

在校园的一片棕色之中，只有你在那微微的阳光下发出绿色的荧光，像星星一样用弱弱的光照亮校园。我不明白，你为什么不会对那连松树都害怕的寒风屈服，是什么让你有这样坚强不屈的心，关于你的一切，我都不明白，我疑惑不解，想从你的身体中找出答案。

我在地上找了一片落叶，看一看它身体的形状。

我仔细看了看，发现，在落叶之中，居然还有生命，叶脉是那么清晰，让我感到仿佛有一点轻轻的、有规律的心跳。一片落叶飘来，落在我的手上，让我心中一震，这一震让我明白了你为什么不会衰老，是——坚强！

通过观看《永远在路上》《榜样》专题节目，让人感受颇深，感动的同时还有警示，真可谓“人生如戏，戏如人生”。

《榜样》让人不忘初心才能砥砺前行。初心是起点时心怀的承诺与信念，是困境时履行的责任与担当。居安而思危，我们都有理想，也曾豪情万丈。如何在复杂纷扰的世界，保持初心，防止迷失和麻木?人最怕的是心死的尸位素餐，那样整个生活便是一潭死水，整个民族没有朝气。奋斗与理想这两个最可爱的天使都会离你远去，还有谁愿意靠近?一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再辉煌，也不能忘记过去，更不能忘记为什么出发。

《榜样》让我们党员干部深受全心全意为人民服务是相同的信仰。中国共产党领导中国革命取得伟大的成功，有许许多多的成功经验值得总结，但是全心全意为人民服务这个宗旨，是其中最为重要的法宝。为什么共产党能够把那么多的优秀志士聚集在一起?而且肝胆相照、患难与共?为什么有那么多优秀的共产党员为革命的胜利前赴后继、抛头颅、洒热血?为什么共产党和她领导的军队能经受任何艰难困苦的挑战和失败挫折的考验，百折不挠地走向最后的胜利?因为他们心中有一个崇高的信仰——全心全意为人民服务。只要民族的利益和人民的利益需要，他们赴汤蹈火亦在所不辞!

《永远在路上》看到了曾居庙堂之高的白恩培、周本顺、李春城三只重量级“大老虎”接受采访，在镜头前为自己所犯罪行深切忏悔，情至深处禁不住老泪纵横。其中给人印象深刻的莫过于身陷囹圄的“衰老”，联想起昔日的位高权重、意气风发，

反腐没有休止符，作风建设永远在路上。党风廉政专题片的播出，明确透露出党中央对反腐败一抓到底的决心和信心，断然打消在贪腐问题上思想动摇的侥幸心理。再考虑到该专题片播放的时间，是从10月17日开始到25日结束，恰好十八届六中全会档期是24日至27日，全会主题便是研究全面“从严治党”大课题。不难揣测，《永远在路上》反腐纪录片是在为十八届六中全会的召开造势，也等于为制定新形势下党内政治生活若干准则提前预热。

前事不忘，后事之师。《永远在路上》纪录片绝非让广大领导干部干巴巴地当个“看客”，真正触及广大干部内心的灵魂才是应有之义。看着这些落马高官，哪一个曾不是叱诧风云，哪一个不是人中龙凤?但他们因攀比心态、侥幸心理，思想信念动摇了，禁不住诱惑，耐不了寂寞，最终却身陷囹圄而自身难保。真应了孔尚任《桃花扇》中那段话“眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了!”每一名公务人员在入职前和升职前有必要切切实实把自己摆进去，真切去感受、去思考贪腐后落马的凄楚境地，真正从心底根治“不敢腐”的恐惧感。

腐败是高压线，党中央刮骨疗毒的勇气不可小觑。希望领导干部不仅看懂党中央的良苦用心，更应以身作则、身体力行，绝不成为下一个倒在贪腐高压线的官员。

最后借用林则徐虎门销烟的一段话与君共勉，“尔等更当触目惊心,如再观望迁延,以身试法,则是孽由自作,死有余辜,毋谓言之不早也。”

高子艺

她有一双乌黑明亮的大眼睛，好像会说话，里面时常闪烁着灵动的光彩。一张小嘴巴时常发出银铃般的笑声，她就是能给大家带来欢乐的张书瑶。别看她个子小，但她的学习成绩可真好。她就是我学习的榜样。

记得有一次考完试的时候，老师把我们的试卷发下来。我看见了张书瑶的试卷上好多好多的红对勾，我问她考了多少分，她说：“100分怎么了？”我说：“你考得可真好！我没有你考的好……”“没事，你已经很努力了，你只要不停的坚持下去，就会和我一样好的。我们一起加油，加油再加油！”“好的，我们一起把没有写完的作业写完吧！”

这就是我的榜样，她的身上有我值得学习的闪光点，我一定会认真努力的向她学习，做一个优秀的好学生。

妈妈她高高的身材，不胖不瘦，脸上常常挂着微笑。妈妈为人善良，她从小就教导我做人要诚实，待人要宽厚，从小就培养我好的品德。

记得有件事我总是忘不了。那是一个炎热的下午，太阳像个大火球烤着地面。我对妈妈说：“妈妈!天气太热了，我想吃雪糕。”妈妈说：“好吧!我带你去买。”说着便拿起钱包领着我来到卖雪糕的地方，我挑选了雪糕，妈妈从钱包里拿出了一张50元的整票递给卖雪糕的奶奶，奶奶找了钱，我和妈妈便匆匆的回家去了。

回到家里，妈妈把找回来的钱数了数，自言自语的说：“咦?不对呀，一共7元钱，怎么找回45元?”我在旁边一听，高兴地说：“太好了!卖雪糕的老奶奶好糊涂多找我们钱了，妈妈那多找的2元钱给我行吗?”妈妈瞪了我一眼，生气的说：“多找得钱我们应该立刻送回去，不能贪图这些小便宜，再说人家卖雪糕的老奶奶也不容易呀!”说完，妈妈马上跑到楼下把钱送还给了老奶奶。

晚上睡觉的时候，想起白天的事情我忽然明白了，做人要从一点一滴的事情做起，不能贪图小便宜，这件事对我有了很大的教育，我爱我的妈妈。

俗话说：榜样的力量是伟大的，没有榜样的人一定不完美，而完美的人一定有榜样。在追求目标时，我也曾给自己强加几个“榜样”，可这一个，才是真正的榜样。

他是一位国际巨星，在好莱坞工作。没错，他就是——成龙。成龙最大的特点是坚强，每一次我遭受挫折，总会听听成龙唱的《男儿当自强》，我的忧愁也都会消之而去。成龙还有一个特点是对梦想的执着追求，比如在拍电影时眼角膜受损、耳朵失聪、被打致完全失去知觉……可是依旧那么努力拼搏，为自己打出一片天。

其实成龙个人很环保，比如在地上见到垃圾，不管多少，都会弯腰将它们捡起来扔入垃圾桶。在用纸方面，他也很有规划，在拍戏时上厕所一个人只有一张纸，擦过眼泪的纸晒干就可以在利用了。曾经有一次，他的儿子小时候被人打了，回家哭了一宿，流一次泪擦一张纸。成龙没有心疼他的儿子，而是心疼那些纸。

成龙还有一个常人没有的优点——敬业，在电影常常自己动手，不用替身，曾在十几楼的房子楼顶跳到另一个房子的六楼，就是这么敬业的一个人，将美国导演都看呆了。

在成龙这么多优点中，我虽然还没有全部领悟到，但我想我会加油，将自己打造成成龙那样卓越的人。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把我有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去……”这句话是雷锋的写照。

在正在建设中的小学里，他帮助工人们运砖;在列车上，他让位给老人坐，帮列车员扫地、擦玻璃、收拾桌椅，帮老人找座位、为旅客倒水、帮妇女抱孩子、帮下车的人拿东西;在车站，他买了一张车票送给丢了车票的妇女……雷锋的一生是在助人为乐的日子中过去的，他事迹早已家喻户晓了。

记的有一次，我和妈妈去婆婆家的路上，我们一上车看见车里挤满了人。我们在人群中穿过去，想找一个位置坐下休息，可是怎么也找不到，我们只好站着了。突然，在我旁边坐着的一个青年男子站起来对我们说：“你们好，我把这个位置让给你们坐吧，我想你们已经累了。”“不，”妈妈笑着说，“我们不累，还是你坐吧。”……我的妈妈和那个青年你推我让地。最后我们说不过青年，只有尴尬地坐下了。这个青年就是现在的活雷锋。

虽然雷锋离开我们已经四十多年了，但他那为人民服务的精神却永远留在我的心中。我要以雷锋为榜样，像雷锋一样常常帮助别人，做一个小义工，把爱心献给需要帮助的人们，让人们感受到友爱、幸福与快乐。

让我们行动起来吧，以雷锋为榜样，把雷锋精神发扬，让雷锋永远活在我们心中!

平凡的名字,平凡的身影,他们为什么触动了我们的心灵?他们如何汇聚了温暖一座城市的荣光与力量?

“我是孙阿姨的学生。非常幸运,能在学生时代与阿姨结缘,并在阿姨的引领下走过‘三观’形成的十年。感谢孙阿姨用她的力量帮助我们承受生活之重,花费心力帮我们建设内心的精神家园,使我们的灵魂有空间成长。”于泳为助人为乐榜样孙晓兰的留言在“北京榜样”官网上循环播放。

自1998年起,北京工美集团退休干部孙晓兰开始对宏志班学生提供物质上和心灵上的双重帮助。

她带动了家人:她的儿子先后8次到北川中学支教,并用打工的钱帮助宏志班学生。她带动了宏志班的学生:汶川地震期间,宏志班拿出几万元帮助北川中学贫困生上大学。她带动了北川的学生:2012年北京遭遇特大洪水期间,北川的同学们把他们做社会工作挣到的钱捐给北京东城区红十字会。从此她有了新的名字:宏志妈妈。

当五个系列、数十项具有自主知识产权的中国产品,和改变世界的服务项目在大屏幕上频繁切换,台下观众目不暇接,一名科技工作者谱写的攻关传奇赢得了在场学者的无声致敬。

程京,这位清华大学医学院教授、中国工程院院士、博奥生物集团创始人,20年前曾是美国纳米基因公司的首席科学家,曾创建世界上首个“1平方厘米超微实验室”,入选“世界十大科技突破”。

他1999年回国,为祖国研制“中国芯”。2003年,“非典”暴发,他携带用于SARS病毒检测的基因芯片冲进抗击非典第一线。2005年,他让“中国芯”走向世界,其公司被美国《财富》杂志评为“中国第一家进入世界水平的生物技术公司”。

登上光荣领奖台的平凡榜样还有很多:既有在车辆失火的危急关头挺身而出救人的公交司机张宏伟,又有亲民爱民贴心服务各族群众的社区好民警黄文祝;既有卖房救母勇于担当的青年楷模密云广电中心主持人张博研,又有痴心京剧传统文化传承的风雷京剧团团长松岩……

生命之花绽放最绚烂的时刻，突如其来的暴风雨将美丽的花儿摧残的惨不忍睹。我在想如果我是那朵花儿，可能承受不了命运如此沉重的打击，于是慢慢地枯萎、凋谢。生命中美好的时刻昙花一现。

最近看了一期刘岩的访谈节目，刘岩是中国青年舞蹈家。刘岩是2008年奥运盛宴中惟一的独舞《丝路》的A角表演者，但很不幸，在北京奥运会排练中严重受伤致残，因此她与万众瞩目的奥运会开幕式就这样擦肩而过。在这期访谈节目中她的脸上始终挂着暖暖的微笑，坦然的讲述着自己的经历。她说受伤后很长一段时间都接受不了自己不能再站起来行走的事实，我试着理解刘岩的那种绝望的心情。有谁能体会到一个女孩在生命最美好的年纪身体突然受伤致残，她最心爱的舞蹈从此也可能退出她的生活。这样的经历是一个人面对生命时最深的绝望，绝望到看不清坠入了多深的悬崖。后来她在父母的帮助下慢慢走出了生命的困境。现在的她成为一名舞蹈老师，专心研究手舞。

我想如果我是刘岩，可能没有足够的勇气面对这突如其来的灾难。我真的很佩服刘岩，一个人从生命的低谷里爬了出来，即使摔得满身是血、伤痕累累，可是她仍选择包扎好伤口，收拾好自己的心情继续上路。

我承认自己天性有些懦弱，我害怕生命中出现的挫折。每次遇到困难的时候，我像个手无足措的小孩，困在原地不知道怎么办才好。其实现在回头看看我知道自己有足够的能力解决这些生活中的难题，可能是在心里把困难给无限放大了。

看完刘岩的这期访谈节目，我从心里开始重新审视、思考自己。现在我为什么经常会不开心呢？生活的道路是自己的选择的，既然选择了便要义无反顾地走下去。可是我时常忍不住回头看，回想如果回到过去我会不会重新选择，现在的自己会不会过得更好一点。可是正如林俊杰的那首歌名一样：可惜没有如果。我要好好向刘岩学习，生命给了刘岩一条最艰难的道路，可是刘岩依然坦然的接受并活出了美好的样子。我记得很清楚刘岩说现在的生活很幸福，自己能每天陪在父母的身边。你看生命多么神奇，刘岩没有过上耀眼夺目的生活，可是现在却能每天体会温暖的亲情。这也是生命的另一种恩赐。

榜样如一盏明灯，照亮我们前进的道路；榜样如一缕清风，吹散我们的烦恼，激励我们持续前进。

现今，有在电视上光鲜艳丽的明星、艺人们，有在自己的工作岗位上默默工作的人，也有在科学领域专心研究科研技术的人……他们都能成为我们的榜样。他们不需要多好，但总是有某一方面吸引着我们，让我们用于学习，不断丰富我们的人生道路。

“如果屠呦呦没有发现青蒿素，人类与疟疾已持续了千年的战争，也许依旧一眼望不到尽头。”陈思源在文章《屠呦呦：蒿草青青，呦呦晚鸣》中说的这句话令我感触很深。屠呦呦是一个伟大的科学家——她花了整整三十年的时间，经历了无数次的失败，才发现了青蒿素，获得了诺贝尔生理医学奖，才最终赢得了这场“战役”。可能很多人知道的都是她在镜头前光鲜的一面，很少人知道她为了提取出青蒿素，牺牲了多少。当时，她工作的环境十分艰苦，实验室的设备也很简陋，而且要想提取出青蒿素，难度非常大，但就是在这样的环境下，她成功了。为此，她接触了大量对身体有害的有机溶剂，自己也得了病。

屠呦呦一直以来都很坚定，心里怀揣着一个梦想。在她十六岁那年大病一场后，她开始思考未来的道路，最终选择了考医学院，研究医药。她从小就有理想并能为之不断拼搏，但是到现在我也没想清楚自己的梦想是什么。我很佩服她，她挽救了数百万人的生命，她是人类的英雄，是科学家中闪闪发光的一颗星。她的坚持不懈、不轻言放弃、专注、执着、甘于奉献、默默无闻、淡泊名利，都值得我们好好学习。

当然，榜样也可以是其他人。例如，弃医从文的鲁迅，以自己的生命为部队开辟前进道路的董存瑞，英勇顽强的杨靖宇，多才多艺，为了梦想努力打拼的知名明星。小到身旁其他人，可以是努力学习的学霸，温柔体贴、孝顺善良的朋友，有爱心、不图回报的志愿者，顶着大太阳指挥交通的交警，为我们保驾护航的每一个人……他们身上的每一个闪光点都值得被发现，被挖掘。

“榜样的力量是无穷的”，拥有一个好榜样，我们也会越来越好，越来越优秀。朝之努力并不断学习，我们的人生也会更加闪耀。

整个颁奖礼以助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、勤劳节俭等类型贯穿整个节目，振奋人心，催人泪下。十大“北京榜样”中有见义勇为、帮助残疾人、照顾养父母的普通人，有带动农民致富的专业合作社女社长、病毒疫苗研发生产专家。观看过程中，大家都被榜样人物的事迹深深吸引。他们身上承载着社会对好人的期待，他们用行动诠释着好人的内涵——助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲等等。

看完转播，在场的干部职工进行了交流、讨论，大家纷纷表示，榜样事迹感人肺腑，是弘扬和践行社会主义核心价值观的生动体现。对工商人而言，像北京榜样那样传递正能量，就是为我区的精神文明建设尽一份责任。今后将以榜样为镜，立足本职。从身边做起，从点滴做起，让崇德向善蔚然成风，让社会主义核心价值观在工商系统根深叶茂、花繁果硕。

我有一个好榜样，他就是我的爸爸，我非常敬佩他。

我爸爸矮矮的个子，国字脸，浓浓的眉毛下镶嵌着炯炯有神的一双大眼睛，笑的时候，嘴边总带着两个小酒窝。

记的有一次，在吃饭的时候，我把米粒掉在了桌子上。爸爸看见了，把米粒捡了起来放在空碗里。我说：“爸爸，多脏呀!不就是几粒米吗?”爸爸的脸立刻阴了起来，说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，你是怎么学的，怎么理解的。”听了这话，我羞愧的低下了头。爸爸就是这么节俭，我从心里敬佩他。

爸爸不但节俭，而且还尊老爱幼，是我学习的对象。

一个寒冷的傍晚，我去看望生病的奶奶。冻得瑟瑟发抖的我走进简陋的病房里，见奶奶躺在床上，正和爸爸闲聊。爸爸见我来了，给奶奶盖了盖被，就出去打水了。

在那里，我和奶奶谈得正开心，奶奶突然说腰疼，就不能动了。我担心极了，急忙叫爸爸。爸爸听后马上急忙跑出去找医生。爸爸忙前忙后，在照顾着奶奶。夜深了，我迷迷糊糊地睡着了。

早上醒来，我发现爸爸的外套披在我身上。原来，昨夜里爸爸怕我着凉，给我盖上了外套。为了照看我和奶奶，他一夜没合眼，你瞧，他的眼睛里都布满了血丝。

我想：爸爸终日为我操心，已经够累的了，加上奶奶病了，一定吃不消，难道我这个做女儿的不应该尽点心吗?想到这里，我连忙把外套披在爸爸的身上，倒出热水，送入爸爸的手中。爸爸的眼眶里湿润了。

我爱我的爸爸，他是一个节俭、尊老爱幼的人，我为有这样的爸爸而感到自豪。

“我是孙阿姨的学生。非常幸运,能在学生时代与阿姨结缘,并在阿姨的引领下走过‘三观’形成的十年。感谢孙阿姨用她的力量帮助我们承受生活之重,花费心力帮我们建设内心的精神家园,使我们的灵魂有空间成长。”于泳为助人为乐榜样孙晓兰的留言在“北京榜样”官网上循环播放。

自1998年起,北京工美集团退休干部孙晓兰开始对宏志班学生提供物质上和心灵上的双重帮助。

她带动了家人:她的儿子先后8次到北川中学支教,并用打工的钱帮助宏志班学生。她带动了宏志班的学生:汶川地震期间,宏志班拿出几万元帮助北川中学贫困生上大学。她带动了北川的学生:2012年北京遭遇特大洪水期间,北川的同学们把他们做社会工作挣到的钱捐给北京东城区红十字会。从此她有了新的名字:宏志妈妈。

当五个系列、数十项具有自主知识产权的中国产品,和改变世界的服务项目在大屏幕上频繁切换,台下观众目不暇接,一名科技工作者谱写的攻关传奇赢得了在场学者的无声致敬。

程京,这位清华大学医学院教授、中国工程院院士、博奥生物集团创始人,20年前曾是美国纳米基因公司的首席科学家,曾创建世界上首个“1平方厘米超微实验室”,入选“世界十大科技突破”。

他1999年回国,为祖国研制“中国芯”。2003年,“非典”暴发,他携带用于SARS病毒检测的基因芯片冲进抗击非典第一线。2005年,他让“中国芯”走向世界,其公司被美国《财富》杂志评为“中国第一家进入世界水平的生物技术公司”。

登上光荣领奖台的平凡榜样还有很多:既有在车辆失火的危急关头挺身而出救人的公交司机张宏伟,又有亲民爱民贴心服务各族群众的社区好民警黄文祝;既有卖房救母勇于担当的青年楷模密云广电中心主持人张博研,又有痴心京剧传统文化传承的风雷京剧团团长松岩……

在我记忆的海洋中，有许多事我都记不清了，但是有一个人，我永远也忘不了，她就是我的同学——徐鑫艺。

她是我的好朋友，也经常帮助我，记得有一次……

那是个春暖花开的季节，我们上完体育课之后累得满头大汗，同学们都拿起水杯大口大口地喝水，我刚准备拿起水杯，却发现水杯里没有水，我着急了，心想：完了，一定是今天出门太急，忘记倒水了。这可怎么办？我嘴快干得不行了。

这时，只见眼前突然出现了一瓶水，再一看，哦！原来是徐鑫艺把她的水杯放在了我桌上。徐鑫艺亲切地说：“你怎么了？没带水吗？”我点点头，徐鑫艺又说：“我倒一点给你吧！”我说：“不，那样的话你喝的水就不多了。”

“没事的！”徐鑫艺回答道。我只好拿出杯子，接过水，说了声“谢谢！”可徐鑫艺已经出去玩了，当我喝一口她给我的水，便感到一股暖意涌上心头。

她不仅帮助我，她也会帮助别人。

记得那一次，快期末考试了。下课的时候，我正在和徐鑫艺谈论在家里复习的情况，突然，一个科代表走过，手上捧着一些本子，但一不小心跌倒了，徐鑫艺连忙把她扶起来，和我一起帮她整理好书本，放回她的手中，那位科代表开心地说了声：“谢谢你们！”然后继续去送作业了。

虽然徐鑫艺已经转学了，但我仍忘不了她，因为她乐于助人的品格，值得我学习。她是我的榜样！