写一个人坚持的作文（推荐20篇）

热风吹来，太阳高照，知了喳喳，骂声哗哗，怨声绵绵。在游泳池里的我们，像被周围的牢笼禁锢了，内心阵阵哀怨。 The hot wind is blowing, the sun is high, I know how, scolding, complaining.In the swimming pool, we were imprisoned like the surrounding cages, and our hearts were sorrowful.

今天是考试的前一天，我和同学们一起早早就到了游泳池。我们心知肚明明天就是拼实力的时候，心里这块大石头一直悬着，生怕明天日子不好过。

“教练来了，快点下水了。”

不知谁大喊一声，我们就像见了猫的老鼠立刻扑通扑通下水了。教练却一如往常的“凶狠”，“你们今天从这头游到那头，中间不能停，到后休息五分钟继续游。”“呜呜，这叫我该怎么活呀，比唐僧取经还难。”“磨蹭什么，快一点。。。。。。”只好硬着头皮游走了，“你呀，平常就知道偷懒，明天考试看你怎么办，平时做事要认真。”

是呀，平时做什么事都应该一丝不苟，不可粗心大意，我满怀着愧疚拼了老命的游。

不知不觉考试这天就到了，我们陆续进入考场。看见那些一个个狼狈不堪的身影，我不禁新生惶恐，毕竟我基础也不扎实。时间容不得我多想，关键也只在这一时。

“预备，走。”

慢了一拍的我，等和我一同考试的人游后才游，心里顿时万分紧张。每次头一抬出水面换气我都觉得自己，应该在坚持和努力，心里喊着加油，教练左一个右一个都在指导着我，顿时我整个人都傻了。想就那样漂浮在水面让水推动，可时间却打着我，大家的期盼看着我，自己缺加油着。

“上来慢慢的换一口去气，你行的。”那一句又一句激励着我。

“啊，呛到水了怎么办?”我像在水中溺水的小狗，急得要死，最终我把它喝了下去。为了考试，为了明年中考，为了所有人的期望，我忍了。但是心中仍有一丝声音在说“算了，大不了跑步，这好累的。”

但一想到那失败丢人灰溜溜的场面，我却不肯放弃。“五米四米······快到了。”教练那给了我希望的话语让我更加有了动力，

一个劲的向前游。“做到了，我做到了······”

喝下去的是水，获得的是喜悦，虽然过程中有无数困难挫折，只要有毅力坚持了，那依然是最棒的，风雨过后是彩虹，坚持背后是成功。

学习是件苦差事，但它是我们必须完成的重要任务；学习是我们通向成功的途径，但其中充满着艰辛难耐；学习可使我们增加知识量，但也考验着我们的毅力。因而，学习需要坚持不懈。

学习是个漫长的过程，在这期间，也许你会有感到枯燥的时候，也许有想要放弃的念头，甚至还会讨厌学习。但你是否想过：哪个人的成功不是坚持不懈地奋斗换来的呢？哪个人的成功之路是平坦的大道呢？没有。所以，我们不能只抱怨学习的辛苦，而要将它化为动力去实现我们的梦想。

元末明初的文学家宋濂自幼爱好学习，虽家境贫困，但他不畏艰辛向别人借书来抄，行百里向老师请教，始终坚持学习，不曾放弃。正是他这种锲而不舍的精神造就了他不屈的性格最终名扬全国，成为当时有威望的文学家。

相对于宋濂当时的学习条件，我们岂不是有天壤之别吗？在优越的学习条件下，只要我们肯于付出，坚定信念，那么再大的阻碍也无法磨灭我们对实现梦想的渴望。所以说坚持不懈对我们的学习起着重要的作用。

学习就如要漂洋过海的.帆船，如果没有坚持不懈这张船帆，那船儿又怎能航行到海港呢？相反，有了这张帆，船儿就会明确目标行驶。即使遇到狂风暴雨的袭击，也不会轻易沉船导致整个航行失败。

远航的船不能没有船帆，学习不能没有坚持不懈地努力。相信我们明确了目标并坚持不懈地奋斗，学习再也不会是什么难事、苦事了。

坚信“坚持就是胜利”让我们的学习共同进步吧。

“千里之行，始于足下；最强五班，勇往直前！”随着响亮的口号，我们的毅行活动开始了。

我们的目标是从中山路走到龙城小学，来回一共十几公里。我心想：这么点路程车也就二十分钟！于是，便信心满满地开始了毅行，我和小伙伴们谈笑风生，路程不一会儿便过半了。

渐渐地，我的后背已经被汗水浸湿了，呼吸也越加急促，我几乎能清楚的感觉到自己的心“扑通扑通”地跳着。太阳的暴晒让我的眼睛快睁不开了，我落到了队伍的后面，有些想放弃了。这时，刘津灏的妈妈走了过来，对我说：“加油啊！马上就到了！”我听了她的话，又看了看走在前面的同学，不知从哪又来了精神，又迈开了大步，虽然口干舌燥，我也忍着，时不时咽几次口水；虽然脚很酸，我也忍着，努力迈开腿跟上队伍。我在心里喊着：一二一，一二一……我跟这个节奏，又走到了队伍中间。我调整呼吸，跟着集体的步伐，我坚持着，无论多累，因为我知道：坚持下来就是成功。我心中不时念着：坚持，坚持……快到了，不能放弃啊！

终于，我们走进了龙城小学的大门，龙小的同学们的欢迎声让我又激动又自豪，我在心里大喊：我成功了！

这次毅行，不仅让我锻炼了身体，也让我明白了：坚持下来就是成功！

你曾见过一些人，把所有的精力倾注于一件事而不言放弃吗?你是为之而感动，还是觉得其可笑呢?如果你身边有这样的人，请你不要嘲笑他，因为他的内心有着值得人尊重的坚持——坚持，也是一种美丽。

我经常在周日去一个集市，开始只是因为那里人声鼎沸、热闹非凡，穿梭在拥挤的人群中，两边有让人目不暇接的蔬菜、水果、杂货……摩肩接踵的拥挤中，我体验着这种看似忙碌、实则清闲的悠然，也乐于在无所事事中随波逐流。

直到一些人的出现改变了我。那是一个躲在集市角落里的卖艺摊，周围经常围满了人，随着里面热闹的表演，四面的叫好声跌宕起伏。然而，这并非是什么名扬寰宇的明星团里，表演者只是一些为了糊口浪迹江湖的普通人，要说与众不同也是有的，主演者们要么口齿含糊、要么肢体残缺，竟然都是些苦命人。

可是他们似乎忘却了命运的不公，每天如一，在市集里无比认真地坚持着水平有限的表演，并不悠扬却依旧耐听的二胡、并不完美却依旧新奇的魔术、并不惊险却依旧刺激的翻梯……艺人们克服着自身的.缺陷，尽可能地让自己的演出趋于完美，人们那阵阵的叫好声，即是对精彩演出的回馈，更是对不屈精神的赞美!

渐渐地，我也向他们学会了坚持，他们坚持着身残志坚的表演，哪怕付出远多于常人，也要靠卖自己的力气养活自己，而我开始坚持看他们表演，每次来集市时，不再是漫无目的的消遣，而是心有所向的寻觅。

演出者们因自尊而坚持，因坚持而美丽，那来自心底的执念，成为他们赢得人们认可、赢得人们尊重的力量之源。

我愿如他们一样，在学习与成长中，树立自己的目标，并为之努力坚持，坚守美丽，静待花开!

眼泪也许能换来同情，但也会在你身上贴上懦弱的标签。你要做的，不是哭泣，而是笑，笑着坚持下去，哪怕是苦涩的笑。

我之前是个小胖子，全身肉感十足，所以总是被同学拿来嘲笑的对象。拿别人的痛楚开心总是那个年龄段爱做的事情，加上我性格温和，所以欺负我的人自然很多。

每天早晨晃动着自己肥肿的身体来上学总都是一种煎熬。因为一进教室就会听见同学说:“胖子，今天又啃了多少猪粮。”“唉，胖子，把你当猪卖了肯定值不少钱。”如此类的侮辱简直是每天都在上演。虽然每天都会听到但我还是不习惯，就好像蚊子每天都会咬你，有天像往常一样咬你，你不可能就不痒了。

我决定减肥，减肥当然不只是节食那么简单，还要坚持每天的运动。对一个胖子来说，运动简直是天下最烦恼的事情，刚跑几步就气虚喘喘。坚持了没几天我便放弃了这个打算。

进入熟悉的班级，还会传来各种嘲笑声。终于有那么一刻，许久的委屈再也控制不住:也许我就要胖一辈子，被嘲笑一辈子，我趴在桌子上无力的痛哭着。同桌的女生拍了拍我的肩膀，我疑惑的抬起头看着她。以前自卑的自己从未正眼盯过她，原来她那么的漂亮，我终于明白为啥嘲笑我的男生较多了。

“这几天这么不见你跑步了。”她眨了眨眼睛，然后盯着我说道。“太累了，我坚持不下去。”我回应道。“你知道吗?哭泣只会带来短暂的同情，同样的别人会以为你很懦弱，唯有自己才能自救。明天我陪你一起跑，我们笑着跑下去。”

现如今，我依然会想起那个陪我在操场上跑步的姑娘，她让我学会了生活就应该笑着坚持下去，不管笑的多么难看。如今我早已减肥成功，虽然你可能遇不到一个像她一样的姑娘。但是，你可以笑着选择自救。

冬天温暖的阳光斜斜地照在我的书桌上，尘埃飘散，墨香飘散，每一幅画都是纸上的芭蕾，但它穿透纸的背面，坚持着。

曾经我以为毛笔是最可爱的钢笔，宣纸是最有内涵的纸，墨水是最香的墨水，砚台是最滋润的石头。从此，我爱上了书法。

刚学了几笔，想宣传一下，觉得书法极其简单。更有甚者，因为得到老师的几句夸奖，我轻飘飘的尾巴差点上天。

然后从笔画过渡到字体之前，感觉有点苦，有点难。从楷书到行书，虽然好看，但并不能总写出敏捷优雅的感觉。那段时间，我总是被批评。我甚至哭着求妈妈告诉她我想放弃，妈妈只是轻轻摇摇头。一开始是你的选择。怎么能不坚持呢？

起初，我不明白母亲写，的良苦用心，我对书法也不感兴趣，但渐渐地，我受到的批评少了，开始得到赞扬。我惊喜的发现，我重新找回了对书法的热爱，我坚持了下来。

楷书、行书、隶书、篆书、小楷进步并不快，但都是名列前茅的群体。

但是上了初中，作业量明显增加，课外活动必须放弃一项，不然作业写不完。留给书法的时间越来越少，只能忍痛放弃自己热爱的东西，停止学习书法。

我不想放弃书法，就在作业完成后的二三十分钟内，擦亮墨迹，写出最短的行书或小楷。写的时候会慢慢平静下来，写的时候会有一种发自内心的舒适感和快感。

风前淡淡浓浓的阴影，跳下秋生腕底的幽香。我从未放弃对书法的热爱。坚持住。

未来的自己：

你好!当光阴迈着一成不变的脚步不疾不缓地走着;走过一个个春夏秋冬，走过一个个月阴日晴;当年龄成为时间流逝的证据;当春华和秋实都成为历史之后。

未来的你，披满雪花坐在昨天的记忆中，咀嚼脸上，每一道沟壑所深藏的故事，该是一种怎样的心境?此刻的你，读着这封从遥远的过去发来的信，又是怎样的一种心情呢?

人们总说时间会处理掉一切，甚至那些无法相信的箴言，时间也会淡化掉许多，包括那些年少的狂妄与懵懂以及爱的萌动。未来的你，现在侧眼回头，你是否发觉有些东西不是说忘就能忘的，比如：青春的开拓，为梦想埋单的奋进，与亲情、友情、爱情相伴一路走来的坚实。现在的你是否还在留恋“雪孩子”的童话?是否还在固执的钟情于冬天?

“值得回忆的哀乐事常是湿的。”此刻的你，读着这封信，是否看到了大学时代的自己：“刚进入轻院的茫然与新奇;独自站在图书馆广场以青春的名义为自己许下的誓言;纷扬的白雪里，踩下的歪歪扭扭的足迹;在轻院这片智慧的沃土上，你是否从那个无忧无虑的女孩，一步一步艰难的走向成熟?

然而人生中充满许多离别，每次离别都伴随着一种阵痛，而这种阵痛或许就叫做成长吧!我相信，大学四年的时光，它珍藏在你内心最柔软的角落里，流淌在你的血液里和愚蠢又美好的少年忆一起，永远无法分割开来。

走过的路程似乎是一个圆，长途跋涉后又回到起点，于是很多的时候在做相同的事就是寻找目标。当青春年少的那份激情减退;当“初生牛犊不怕虎”的精神萎靡;当勇于开拓创新的思维僵化。

未来的你，是否还像以前那样执着于追求?哪怕没有坚硬的翅膀，哪怕没有人为自己鼓掌，依然为了目标而不离不弃。

未来的你，也许已经没有了青春年少的容颜;没有了异想天开的天真;没有太多的时间去沉浸在梦的世界里;但是，你应该拥有成熟娴静的气质;拥有沉稳豁达的思想;拥有更多的能力去爱身边远远近近的人。

未来的你，也应该是一个优雅与智慧并存的女子吧，毕竟，过去的你一直有着这样的参照标准：做一个明媚的女子，不倾城，不倾国，以优雅身姿去摸爬滚打!

未来的你，是否还在坚持看书的习惯，不一定要博览群书，不一定每天要去看一本书，但至少仍像过去的你一样或多或少的去阅读，去充实自己，不要把太多的时间浪费在与他人攀比事业上拥有的成就，嫁给了怎样的老公，孩子又是如何优秀，应该学会沉淀自己，让自己做个淡然的女子。

未来的你，是否还能像过去的你一样每天微笑，没有虚伪的坚强。不管生活经历怎样的沧海桑田，要学会用微笑的力量去化解一切爱恨纠葛，纵使生活中充满不如意，都不要去抱怨。因为一路走来的风景，感动是属于你自己的，横冲直撞、遍体鳞伤的遭遇，只是推动你走向幸福的力量。

未来的你，还应怀着感恩之心，行走在人生的旅途中。感恩家人，给了你奋进的动力;感恩对手，使你变的更加强大;感恩磨难，教会了你坚强;感恩朋友，给了你许多无法衡量的感动。

虽然我是现在一事无成，但对未来的你又信心，我相信，那颗满载梦想的心会有释放的一天，不要让它在负重之下萎缩，也不要因此有太多压力，在通往成功的道路上，我会更努力，更快乐的微笑着去和未来的你相逢。

陈佳瑶

2016局小春季运动会现场，女子800米田径比赛即将开始，我的好朋友沈亦诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摆动，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时准备冲出去。

“轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你－－－

前三圈，沈亦诺跑得非常轻松，一直保持在前几名。跑到第四圈时，个子小小，身体小小的沈亦诺明显体力不支。她的步伐变得沉重起来，从大跨步变成小碎步，手摆动的也不再有力。只见她的眼睛眯成了一条线，眉头紧皱，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的费力，原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红，痛苦的神情很像一个小老太太的脸，斗大的汗珠从额头，身体上落下－－－

随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，沈亦诺加油”，也她鼓劲加油！

终于，沈亦诺跑到最后一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“沈亦诺，坚持下去，胜利在望啦！”还剩最后50米，在同学们的呐喊助威下，沈亦诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我！

霎那间，我与小伙伴们都围了上去，把她扶出跑道。此时的沈亦诺，已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我急忙给她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，脸上露出了满足的笑容。我们大家都浸润在快乐和胜利之中

此次比赛，沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但沈亦诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平时看起来娇娇的沈亦诺，可以坚持跑完800米，还取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞！

成功是什么?成功是经历风雨后取得的胜利。成功是什么?成功是经历挫折后获得的荣耀。成功是什么?成功是经历艰难险阻后得到的辉煌。而我，曾经也获得过一次小小的成功。

那是我五岁的时候，爸爸给我买了一辆崭新的自行车，我爱不释手。第二天，爸爸妈妈带着我，还有我那满怀信心的好心情，一起来到操场，爸爸推着自行车，冲我一笑“上吧!”我早已迫不及待了，围着操场就是两周，可把我高兴坏了，可是却累坏了在后面推着自行车的爸爸，看着气喘吁吁的爸爸，也觉得自己应该找到感觉了，便让父亲放手，可爸爸一放手，我就像是被施了魔法似的，四脚朝天地重重地摔在了地上。“啊，可真疼啊!”我有些丧气了。但又想起那句：“不经历风雨，怎能见彩虹!”

于是，我站了起来。第二次，我小心翼翼地踏上踏板，手轻轻地握在了扶手上。可是才没走多远，又重重地摔在了地上。看着被沙子磨破皮的膝盖，看着快溢出丝丝鲜血的手掌，我的眼眶终于忍不住蓄满了泪水。这时，耳边似乎响起了爸爸的声音：“加油，孩子，有志者事竟成，我相信你一定可以的!”对，我相信我一定可以的，我在心里默默的给予自己鼓励。一次又一次，可是却屡屡失败，终于，在最后一次，我成功了!

我最后一次骑了上去，这时，小鸟伴随着我，太阳照耀着我，小树守护着我，爸爸的话语在我的身边鼓舞着我，想要成功的自信心推动着我，在这种激励下，我快速前进着，为了成功，我努力前进着。

在这次经历过后，我知道了“成功”这一在生活中平凡的字眼，却是如此的艰难曲折。想获得成功，要经历多少磨难与艰辛。可是成功，也许不是最宝贵的，最宝贵的是成功背后永不服输的信念。是成功背后坚持不懈的精神!

这件事情，令我至今难以忘怀!

雄鹰在忍受了艰难的试飞后，才得以搏击长空，飞翔自如，我们因为它的坚强而钦佩。

种子在度过漫长的黑暗时期后，才得以冲出土壤，沐浴阳光，我们因为它的努力而崇敬。宇宙在容忍了星座裂变的痛苦后，才方显深邃之美，令人神往，我们因为它的坚持而感动。现实生活中的我们也应该学会坚持，坚持，会使我们的生活更加美好。

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

当我读到了黎巴嫩纪伯伦写的《虚荣的小草》一文，一朵不安于现实，宁愿用一生来交换“做一个小时的玫瑰”的紫罗兰。因为那样可以“站得更高，更娇美”。

即便以后的狂风暴雨让她香消玉殒，即便她的同伴在恶劣的环境下存活了，并且笑靥如花，她依旧坚持着。她从不后悔自己的选择。相反，她觉得，“做一个小时的玫瑰”是生命中最宝贵的时光。因为这，我读懂了什么叫做坚持。

想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望，又怎会有因坚持而得来的荣誉;如果爱迪生心中没有照明世界的希望，又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯。

坚持不是一县的昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵------对未来幸福的希望不断奋发。

在成功的道路上，坚持是非常重要的，，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。

坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，是人亢奋后陶醉;坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。

爬山是我的兴趣爱好之一，也是锻炼身体的好方法。

这一天吃完早餐，妈妈就带我来到黑山，还离的很远时候我和妈妈就看到黑山上的铁塔了，妈妈指着铁塔对我说：“看见了吗？那个铁塔就是黑山的山顶。”我远远的望着铁塔，看来登上黑山的山顶就是我今天要挑战的事情了。

早上的太阳还不算太热，乘着天气凉爽我和妈妈赶紧开始爬山，在爬山的路上有很多和我一样大的小朋友，也有比我小的小朋友，大家都直奔山顶，没有人抱怨也没有人放弃。可是通往黑山的路只有上坡，没有平坡，我爬的气喘吁吁，每走三分钟我就要休息一下，妈妈看我体力不支，就对我说，别放弃再坚持一下，我们只需要爬到半山腰就好了。但是，距离半山腰的路还有几百米，太阳慢慢的也露出了笑脸，天气越来越热，而我已经走不动了。

正当我准备低头放弃的时候，我看到身边比我小的小朋友走过我面前，我立刻打消了下山的念头，别人都能坚持的事我也能做到，我一定要爬到半山腰，一定。

这一次我更加努力的向前走，又过了十几分钟，我终于爬上了半山腰。我和妈妈边采野花边眺望远方的城市，整个荆门城尽收眼底。我终于知道，无论什么时候，我们只要坚持，就能看到最美的风景。

坚持是什么?坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么?坚持是通往胜利的桥梁!

坚持是通往成功的必经之路。从前，在一个小山村里，有一个人每天在村口摆修车摊，当时通往的车只有二十多辆，人们叫他“王傻子”。十年过去了，“王傻子”所在的村子通往的车辆多了，他也有活干了，还收了两个徒弟，又过去了十年，他在大城市开了专卖汽车零件的公司。

他成功靠的是什么?他之所以成功靠的就是坚持，如果他当时受到嘲笑就放弃了，那么今天他也不会有这样的成就;如果他当时受到外界的影响，不坚持修车，今天的他也许还在田里耕地。

坚持是通往胜利的桥梁。《史记》的作者司马迁，在遭受腐刑后，发奋的写《史记》，并终于完成了这本光辉著作。

司马迁成功靠的是什么?靠的是坚持。如果在他遭受腐刑后，不坚持写《史记》，那么今天我们就无法吸收他的思想精华，所以他的胜利，主要也是在坚持。

假如他们都不坚持的话，那么我们就见不到他们今天的成就，所以说水滴石穿，就是在任何时候只要坚持就会成功。

让我们在学习、生活中，坚持不懈的努力，终有一天会成功的!

坚持就是胜利，600米跑无论是跑得快还是跑得慢，都没有关系，关键是坚持跑完全程。

2月28日，全班同学与老师站在操场上准备今天的600米模拟测试。“第一组，跑。”老师一声令下，第一组同学就像箭一样飞了出去。我是第二组的。此时望着第一组同学那跑步时的样子不禁流下了汗珠。当跑到第三圈时，有些人喘粗气，还在奋力地跑，有些人干脆停了下来，一边跑，一边喘气。

第一组跑完后，马上就是第二组了。看着第一组同学精疲力尽、叫苦连天的样子，我心中暗想：我会像他们一样吗？这时老师下令出发了。我马上如同流星赶月般向已经出发的同学冲去了。

第一圈，我用匀速跑着，始终都不落后在最后。我手摆动着，腿不断地向前，太阳好像故意和我们捣乱似的，立刻把怒火升到最高。可是太阳的阴谋并没有成功，我们坚定的信念如同清凉的泉水一般，将骨子里的热气赶了出去。这信念宛如定海神针，使我们跑得更快了……

第二圈，更大的困难来了，太阳温度升高，我们的步伐也越来越沉重，每一步都好像受到大自然的阻止，仿佛灌了铅一般。汗珠不断地往下落，衣服已经湿透了。我咬着牙，对自己说：“坚持就是胜利。”我不断地向前跑着，终于跑完了第二圈了。

第三圈，是最困难的一圈了，我不仅要加快速度和时间赛跑，还要保存体力用到最后50米冲刺用。腿仿佛已经发出抗议，我不理它，用手一抹脸上的汗水，开始全力向前冲，50米、30米、20米、10米、5米……到了，我成功了！我去老师那里问了一下时间，2分35秒，耶，我成功了，我及格了。

对于我来说坚持就是胜利，坚持就是600米跑成功。坚持虽然会成功，但是过度的坚持反而对身体不好，要劳逸结合。

细细的溪流最终能汇成浩瀚无边的大海：一方方的泥土和石头可以聚成险峻的高山：一棵棵小树最后形成茂密的森林……大自然向我们阐述了生活的真谛：坚持，就能创造奇迹，走向成功。

20世纪70年代，拳王阿里正以他的坚持赢得了比赛。他的成功，不也是活生生地体现了坚持对于人的重要性吗?

纵观历史长河，曹雪芹曾对他的作品披阅十载，增删五次，正是由于他十年的坚持不懈，红楼梦才得以问世，成为脍炙人口的名著;愚公移山的故事人尽皆知，但移山凭借什么条件呢?愚公说：“虽我之死，有子存焉，子又生孙，孙又生子，子又有子，子又有孙，子子孙孙无穷匮也。”不也是靠一代一代坚持的结果吗?

而现代中国，因坚持而胜利的事迹枚不胜举，因为坚持，洪战辉无畏家庭的贫苦和肩上的担子，毅然一个人走上了大学。多年来的坚持，终于圆了自己一个别人认为不可思议的大学梦。因为坚持，使青藏铁路创造了奇迹。在那人迹稀至的高原地带，青藏铁路建设大军以惊人的勇气和毅力，克服了高原缺氧。

多年冻土，生态脆弱的三大世界性难题，创造了在平均海拔为4000米修建高原铁路的人间奇迹。奇迹的创造源于英雄们整整七年的坚持。在艰辛的修路生活中，上至工程师，下至普通修筑工人，坚持让他们一次次迈过了孤独，迈过了病疼，于20年7月1日向国人交了一份满意的答卷。

当然，存在我们记忆中的还远远不只这些。爱迪生发明了电灯，诺贝尔发明了镭，克林顿当上了美国总统……都是坚持的结果。

同样，作为中学生，我们也需要一种坚持，遇到困难和挫折，只有坚持不懈，才能勇往直前，得到快乐与荣誉：只有坚持向前走，我们才不至于止步不前。特别是作为毕业班的学生，面临着人生的第一个选择，坚持，能使我们把握自己的命运。

朋友们，坚持向前走吧!迈过此关，我们还有下一个大关，人生总有无数的挑战，只有坚持，才可以让你从容面对，才能创造奇迹，获得成功!

我不由得停住了脚步，看见了桌上刚收拾的杂物中，有一张陈旧的奖状。原本白色的纸张已经泛黄，平展的纸角也卷起了边，但在我将它展开的一刹那，泪水似乎要重新溢出，当年的场景又浮现在眼前。 I couldnt help but stop, and saw the old prize in the debris I just packed on the table.The original white paper was yellow, and the corners of the flat exhibition rolled up, but at the moment I started it, the tears seemed to overflow, and the scene of the year appeared in front of my eyes.

那是几年前一个舞蹈比赛的奖状。尽管它已经过去了很久，但依然给我着无可磨灭的回忆。

六年前，刚刚一年级的我怀着满脸稚气，坚定地想要报舞蹈班。而在我踏进一个巨大教室以后，恐惧冲散了我的满心欢乐，痛苦填满了年龄尚小的我的内心。

仅仅第二堂课，我便受不了了这种“非人”的虐待，老师让我们躺在地上，用力将我们的腿向头的方向按压。半个班的小伙伴都哭了，我也不例外。

“哭的全部回家!”老师一脸怒气地大喝一声，却真的有人走了。我也想走，把所有的东西抛在了脑后，向门冲去，妈妈却不肯接我走。看着那些走得兴高采烈的小伙伴，我不服极了，却不得不再次走进阴冷的教室。

然而在一次次的“不得不”里，我发现了坚持的巨大力量，这是我从没有体会过的感觉。我的动作不再像当初那样僵硬，和那些学了很久的大姐姐一样，变得流畅。我的筋骨像是抹上了润滑油，原本的煎熬变成了享受。

在学期末的比赛里，我成功拿到人生的第一张奖状。纸上的每一个字都像在跳动，跃进了我的心里，让我充满了成就感，仿佛像吃了蜂蜜一般满心甜蜜。

再想起当初痛苦的努力，似乎都不算什么。就像薛谭意识到了自己的骄傲，没有离开秦青老师而继续求学，我也为当初没有离开老师而开心。如今，当我看见这张奖状时，曾经的一切都历历在目，而这也激励着我继续前行。

泰戈尔说过：“只有经过地狱的磨炼，才有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”坚持不懈才能获得巨大收获，持之以恒才能看到胜利的光芒。

今天，二姑带我们一行四人去宾州登香炉山。 Today, the second aunt took us to four people to the Pennsylvana Dengxiang Congshan.

因为，我们是从下山道上去的，上山道下来的，所以走的路要比别人艰难得多!但就是因为这艰难的道路才使我明白了让我一生受益的道理。

我们在山路上走啊走啊，在比较陡峭的山路上，我们使足了全身的劲往上爬，在最前边的我难勉会有些力不从心，因为是第一次爬山，望着看也看不到头的山，总会有些失落，心想这怎么还没走到山顶啊!在休息的时候，还想到过：“前面的路肯定会非常的陡，我肯定走不上去。”但是，当我走过了“一线天”和“天桥”的时候，便打消了这个念头。

在到达山顶前要路过“天桥”，它是用铁链和木板做成的桥，下面是深深的山沟，我虽然很害怕但还是坚强的走了过去。过了天桥，旁边的路人说：“前面的‘一线天’很陡，这小朋友不一定能过得去啊!”当时我想：如果过不去怎么办?连大人都说难，我可怎么办呢?于是我壮着胆子想：来都来了，试一试吧!我们走向前一看，哇!这路其难无比啊!要走过去，不容易!于是，我和二姑在前面，二姑告诉我要反着下，面向山一侧，我按照二姑的脚印走，不一会果然走下来了!从那时起，我是相当有自信了，而且知道了我们一定要自己试一试那些别人说太难，认为我们无法做到的事情，要相信自己的实力。

走着走着又有一些上山的人对我们说：“下边你们下不去，我们刚过来，大人都不一定过得去，这小孩更过不去”。但是我们并没有听信于别人，我们小心翼翼，手紧紧抓住铁链，一点一点的移动脚步，居然顺顺利利的下来了!当我们走了一段虽然平缓但很漫长的山路后就到了山脚下了。

其实，登山就像生活一样，无论遇到多么大的挫折，都可以过去，只要记住这一点，会受益一生的!

当我看到山的尽头，马上就要结束此次登山活动时，就像是打了场胜仗的战士一样高兴，心想当时那么多人阻止我们，但是我们无数次的坚持，终于得到了胜利。

古人曰：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?”逆境，并不意味着生命走进灰色地带，只要你以坚强的毅力去挑战，坚持下去，也能成就一番大事。但是是，坚持下去，假如你是个懦夫，放心，成功自然会让你靠边站。

在现实生活中，一个人追求的目标层次越高，可能遭遇的挫折也越大，可仍不乏在大事业上有所作为的人，他们靠的是什么?是那在逆境中的坚持。失败，人人无法避免;挫折，遍布人生长路;逆境，时刻潜伏左右。假如我们没有粉碎每一个障碍的信心与勇气，就不能走向成功;假如想要成功，请学会：在你逆境中坚持自己的志向。

不畏逆境是一名商人的必修课，松下幸之助就学会了这点。他有一次去应该聘，负责人见他衣着肮脏，婉拒了，他了解后，借钱装扮后再去，负责人又以专业知识不熟拒绝，他恶补两个月后再度应聘，负责人惊了，决定聘用他，后来就有了著名的松下电器。松下幸之助之所以能成为万人瞩目的强者，不惧失败与不懈追求是极其重要的原因，强者的定义只有一个，那就是无惧挫折，持之以恒的人。

人是如此，在弱肉强食的自然界中亦如此。鲇鱼生活在我国南部沿海，它会捕鼠。鲇鱼夜间游至浅滩，将尾巴伸出水面诱鼠，老鼠循腥找到它后多会狠咬一口，鲇鱼却能忍住痛，等老鼠放心时再咬死，将拖入水中淹死。在我们生活中也有许多事如碾鼠一样，看似无法实现，但是最终也实现了，你会发现，目标的实现取决于在逆境中的坚持，无论怎么样，都不放弃，相信终会胜利。

然而，也有不懂这点的，仙胎鱼，浑身透明，难以捕捉。内行的渔人在两木筏中系一根紧贴水面的麻绳，划向岸边，再用网捕就能捉很多。原来它有一个弱点：只要有影子投入水中，宁死不靠近。有时人生也会遭遇阴影，但是假如像仙胎鱼一样退缩，那么会堵死人生的一切出路。

凡事都是如此：只要专心致志，努力坚持，就能达到你所期待的目标，我也越来越欣赏努力坚持的自己。

原来，我特别害怕跑步测试，每次一听说要考试，几天前就开始焦虑：“如果我喘不过气怎么办?如果跑步完坚持不下怎么办?如果中途肚子特别疼怎么办……”这些念头像紧箍咒一样，让我头疼欲裂，就像唐僧念经一样在我耳边环绕，我害怕跑完后，肚子剧疼的感觉;我害怕跑完后，喘不过气无法描述般的感觉;我害怕跑完后，脚背酸到不能碰地的感觉……

测试终究还是来临了，我的心脏以每秒两次的频率跳动，一阵寒风吹过，身子一颤，体育老师的提醒回荡在耳边：步子迈大，鼻子吸气，嘴巴吐气，手要摆动起来……

在微微煎熬过后，我跑了两圈半。突然，肚子传来了一小阵疼痛，不一会儿越来越疼，我咬着牙，冰冷干燥的嘴巴一口一口吸着冷空气，脚背也开始疼痛，似乎在和我强调“停下吧，跑不了算了。”

我的脚步禁不止放慢了，眼看就跑不动了。可是，当我想放弃时，意志告诉我：“就算跑慢一些，也不能停下。跑一步，再跑一步，终点就离你不远了!坚持!努力!”慢慢地，我忘记了疼痛，跑到了终点的时候，成绩竟然比我想的还要更好一些。

跑完，我用手撑着膝盖，慢慢吸气呼气，调整呼吸，汗珠从头发一滴接一滴流到了地上，跑步的疼痛被冲淡了不少。心中暗喜道：“我还是做到了，当坚持挺过那一重又一重的关卡后，迎接的是胜利的喜悦。”

后来，我渐渐发现，果真如此，越努力越幸运，越坚持越有收获。

初一成绩不及格，但是我没有放弃。我坚持着，努力适应初中的学习模式，期末终于取得了满意的成绩。虽然我知道，坚持过，努力过，不一定会有绝对的回报，但是不做，就不可能有成果!

就像英语，现在积累单词，不一定会有所成效，但是每天坚持记十个，日积月累，总会发挥出它的作用，开出五彩缤纷的花朵。

努力坚持的我，正在一步接着一步跑向一个又一个终点……

细细的溪流最终能汇成浩瀚无边的大海：一方方的泥土和石头可以聚成险峻的高山：一棵棵小树最后形成茂密的森林……大自然向我们阐述了生活的真谛：坚持，就能创造奇迹，走向成功。 The thin stream can eventually be remitted into the vast sea: the soil and stone of the square can be gathered into a dangerous mountain: a small tree finally forms a dense dense tree.Forest ... nature explains the true meaning of life: persistence can create miracles and move towards success.

20世纪70年代，拳王阿里正以他的坚持赢得了比赛。他的成功，不也是活生生地体现了坚持对于人的重要性吗?

纵观历史长河，曹雪芹曾对他的作品披阅十载，增删五次，正是由于他十年的坚持不懈，红楼梦才得以问世，成为脍炙人口的名著;愚公移山的故事人尽皆知，但移山凭借什么条件呢?愚公说：“虽我之死，有子存焉，子又生孙，孙又生子，子又有子，子又有孙，子子孙孙无穷匮也。”不也是靠一代一代坚持的结果吗?

而现代中国，因坚持而胜利的事迹枚不胜举，因为坚持，洪战辉无畏家庭的贫苦和肩上的担子，毅然一个人走上了大学。多年来的坚持，终于圆了自己一个别人认为不可思议的大学梦。因为坚持，使青藏铁路创造了奇迹。在那人迹稀至的高原地带，青藏铁路建设大军以惊人的勇气和毅力，克服了高原缺氧。多年冻土，生态脆弱的三大世界性难题，创造了在平均海拔为4000米修建高原铁路的人间奇迹。奇迹的创造源于英雄们整整七年的坚持。在艰辛的修路生活中，上至工程师，下至普通修筑工人，坚持让他们一次次迈过了孤独，迈过了病疼，于20年7月1日向国人交了一份满意的答卷。字当然，存在我们记忆中的还远远不只这些。爱迪生发明了电灯，诺贝尔发明了镭，克林顿当上了美国总统……都是坚持的结果。 Of course, there are far more than that in our memory.Edison invented the lights, Nobel Inventory of Radium, Clinton became the President of the United States ... the result of persistence.

同样，作为中学生，我们也需要一种坚持，遇到困难和挫折，只有坚持不懈，才能勇往直前，得到快乐与荣誉：只有坚持向前走，我们才不至于止步不前。特别是作为毕业班的学生，面临着人生的第一个选择，坚持，能使我们把握自己的命运。

朋友们，坚持向前走吧!迈过此关，我们还有下一个大关，人生总有无数的挑战，只有坚持，才可以让你从容面对，才能创造奇迹，获得成功!

自信的微笑，乐观的坚持，努力的快乐，这是你现在需要的。安静的生活，充实的过每一天。记住，“最好”永远不是你的梦想，所以，金钱权利不会成为你生命的主题。平淡并不意味着平庸，不论何时，都坚持自己最初的梦想，好吗?

人生的路不是一帆风顺的，纵然你过于平凡。所以，请学会坚强，足够坚强的人才有资格谈理想、谈人生。我们长大了，我们学会了承担，我们懂得了责任。那么，请你把行动付诸思想，一步一个脚印，走出你的人生轨迹。萌，祝福你!

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不轻言放弃，你知道的。你是一个活泼而又坚强的女孩。不轻易掉眼泪，你已习惯，落寞落魄，你不会哭，我不知那是你的坚强，还是不在乎。因为你不懂她，或许你只会觉得她是一个凶巴巴、蛮不讲理的人。因为你不在乎她，或许你认为她是一个冷漠无情的人，因为你根本就不懂她。从陌生人的角度去看，她是一个开朗、说话没心没肺的人。所以她能交上的朋友也不多，如果你能跟她交上朋友，你却会发现，之前与现在的她是两个人，不知道的人以为她有多重人格呢!从朋友的角度看，她是个很逗的人。如果那个人是她最要好的朋友，她会把很多的丑态和逗人的行为、语言，以及动作都体现出来。有时候会她还会很疯癫，会突然间奇怪的笑，就像精神病院里出来的一样。但她并不是因为无聊而傻笑，那是想掩饰伤口才会这样做，这就是最特别的她。

? 她的脾气和行为会赶走许多人，但也会留下最真的人。

坚强的外表下伪装着一颗多愁善感的心，多少次因为一部影片而落泪，过后又自嘲地笑笑。安静的外表，其实你是一个大大咧咧的女孩，不把一切放在心上，所以，你总是很轻松。你知道吗?你是我见过最知足的女孩。伤心时，一颗糖果就可以让你甜甜一笑，是啊，你不愿贪图太多，因为你从心底里渴望一种平淡。在这个弱肉强食的社会，在这个充满竞争的社会，我很欣慰，你依旧坚持着你自己。不可否认，你想过出色，也曾有过在人之上的想法，但聪明的你明白你究竟想要什么。不贪图荣华，不奢求富贵，你仅仅想要真实。你的家庭并不很富裕，但你有爱你的父母，这是你的庆幸。但是，没有出色的相貌，没有过硬的家庭背景，没有过于渊博的知识，你依旧是最独特的一景。在某些方面，你有你独特的见解，所以，你应该自信，不论何时，抬起你的头，你并不比别人差，一切取决于自己。努力吧!

不觉间，你已走过13个春秋。你明白，惶惶度日不是你想要的。所以，请你坚持下去，不放弃不妥协，不论何时，坚持你的梦想。

时光就像一条涌流不息的河，匆匆的从人们身边悄无声息的流过。不知不觉中，一个梦幻的2017年溜走了，又迎来了新的一年，2018!回首2017年，我错过了不该错过的，遇见了不该遇见的，说了不该说的，做了不该做的，好像一切都不该发生......但我很荣幸，我遇见了你!从某种意义上来看，世间一切，都是遇见。就像，冷遇见暖，就有了雨;春遇见冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见人，有了生命。

岁月在流逝，我们在成长!

通向成功的漫漫路途上，几度艰辛，几多伤痛。这些挫折纵使带来了痛苦与悲伤，却也历练了我们的心志，并且告诉我们：留一点梦想给自己，将会获得成功。 On the long road to success, several hardships, how much hurt.These frustrations have brought pain and sorrow, but they also experienced our minds, and told us: to leave a little dream for ourselves, it will succeed.

当音乐巨人贝多芬面对耳聋的打击时，不是向厄运低头，而是直面这一残酷的事实，已超出常人的坚强意志坦然面对，顽强抗争，坚持心中的梦想，创作了《英雄》《命运》等大量的音乐作品。把音乐变成了表现心灵情感和坚守信念的语言，使音乐变成了思想的载体，心灵的归宿，梦想的征程。在人生的不幸中，他顽强的扼住了"命运的喉咙"。逐步完成了他的伟大音乐梦。

史铁生双腿瘫痪，这对任何人来说都是沉重的打击。但他不弃不馁，依然用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。他的一篇篇引人共鸣、奋激热血的文章流露出他对生命无尽的感激和面对身体缺憾的顽强意志都深深地感动着你、我、他。他曾经说过一句话："我的梦想便是写好每一篇文章，我知道我可以做到。"

自古英雄多磨难。正是他们指引我在遇到挫折时要留梦想给自己并为之奋斗。

文学大师冰心说："成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的牙儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。"

当多次考试的成绩与我的预期相差悬殊时，我总是失望、懈气，躲在黑暗中悄悄哭泣，可又有什么用呢?是那些与挫折有梦想支撑的人让我懂得了：唯有梦想才能产生动力，唯有梦想才能战胜挫折。泪水中，我毅然选择了承载梦想的翅膀，踏上追梦的征程。

通向成功的漫漫路途中，几度艰辛，几多伤痛，却阻挡不了我奋然前进追逐梦想的步伐。因为我相信，心存梦想，努力奋斗，驶向成功的帆儿将渐行渐近!