以实现理想为主题的作文最新20篇

每个人都有自己的理想，我也有一个自己的理想，五年级关于理想的作文三篇。我要让自己的理想插上翅膀飞向五湖四海。

小的时候，我的理想就是当一名光荣的人民教师。我梦想自己像红烛一样燃烧自己，照亮别人。我想像自己来到最困难的边远山区，为了让一个个失学的孩子再次背上书包，走进教室，我一次又一次地上门访问，请家长答应送他们的孩子到学校里面来学习读书。我把学生一个个接进教室，耐心地为他们上课，热情地辅导教育。这些孩子终于长大成材做了国家的栋梁。许多孩子回到自己出生的地方——贫穷的山区，建设他们自己的家乡。使落后的山区变成了富裕的地方。好象当年的南泥湾在三五九旅的进驻开发下变成了陕北的江南。

大了一点的时候，我的理想是当一名医生。我梦想自己成为一名救死扶伤的医生。有一次，我站在手术台前把一名快要死亡的病人救活过来。他的家属都围着我表示感谢。这是一种多么光荣的职业啊！

现在，我的理想是要当一名勇敢的人民警察。为了人民的利益，我会在祖国各地战斗，小学生作文《五年级 关于理想的作文三篇》。我梦想自己为了保护人民的生命和财产，不惜牺牲自己的生命。我维持治安的地区非常平安，没有一件事故发生。因为我在事情发生前就去解决了。我常常不睡觉，但是我非常开心，因此，我不觉得累和苦。人民群众纷纷送来锦旗感谢我，领导发下奖状奖章表彰我。面对荣誉，我不自满，继续努力为人民群众做好事情。

以后，可能我还会改变自己的理想，但是，不管这么变，我都会完全彻底地为人民服务。

如果把人生比作一条小河，那么奔向大海便是理想;如果把人生比作株树苗，那么长成参天大树便是理想;如果把人生比作一只帆船，那么飘洋过海边是理想要是小河没有了理想，说不定就会干涸在某个不知名的几角落;要是树苗没有了理想，说不定就会在那片土地里独自枯萎;要是帆船没有了理想，说不定就会在无人过问的港口寂寞的徘徊理想是什么?理想就是引我们奔向大海，助我们伸向蓝天，带我们飘洋过海的力量!

每个人都有理想，或是当一名老师，或是当一名战士袁隆平的理想既朴实又伟大。他想种一种水稻，长得比甘蔗还高，结出的果实比玉米还大，这样他就可以一边在水稻林下乘凉，一边数着金灿灿的梦想。他成功了，他所研究的杂交水稻的平均亩产比一般的水稻高出许多，为中国乃至世界多个国家缓解了粮食压力，并且带领年轻一辈将我国的杂交水稻事业推向世界前列。正是因为有了理想，袁隆平才有艰苦奋斗的目标与动力。

但是光有理想就够了吗?不，这是远远不够的。如果光有了理想而不付诸行动，就像吃下了饭却不能消化，只能让霉菌腐烂在肚子里;如果光有了理想而不付诸行动，就像含苞的花蕾却终不能开出美丽;如果光有了理想而不付诸行动，就像瓢在苍穹的风筝却终因断线而消失远方所以理想还需要通过由行动架起的桥，才能到达美好的前途。

“我不在家，就在试验田里;不在试验田里，就在去试验田的路上。”这是袁隆平辛劳的写照。他不光有理想，还有为之付出的努力。理想与实际行动结合，为他编织的不仅是一个“杂交水稻之父”的.光环，也不仅是人们的尊敬，还有他充实的人生。

我们要有理想，我们要有行动，我们才有似锦前途。

扬一面旗帜，浇铸些汗水，让前途的种子从此播种，茁壮成长吧!

我的理想是做一名无人不知、无人不晓的医学家，我将攻克所有别人无法破解的疑难杂症。至于我为什么会有这样的想法，还得从前不久我所看到的一篇文章说起，这篇文章的名字叫做《一封未能发出的信》，信的内容大概是这样的：

20xx年的春天，是一个不同寻常的春天，凶猛的SARS病毒如同一个恶魔，肆虐着大江南北。在这场没有硝烟的战斗中，天津的一对医生夫妇赵世勇、孟淑琴双双倒在了抗击“非典”的第一线。他们明知道零距离接解病人的危险性，但是出于医生的职责，他们毅然选择了迎接“战斗”，而不是逃避。最终，他们还是没有抵御住病毒的袭击，病倒在了自己的工作岗位上。

20xx年春天，因为没有有效的治疗方法，使恶魔般的SARS病毒夺去了多少人的宝贵生命，使多少孩子成为了孤儿，他们当中有普通人、有政府官员，还有那些为了治疗病人倒下的医务工作者。

读后，我感触良多，同时一颗理想的种子也深深地埋在了我的心里，渐渐的我对医学家这个职业有了一定的了解，我知道要想成为一名受人尊敬的医学家。首先要有一颗敢于探索创新的心，丰富的医学知识。其次还要有精湛的技术，这是一个神圣的职业，我深知要实现自己心中的愿望。必须从小做起，努力学习科学文化知识，还要拥有敢于探索创新的精神，我坚信，只要有决心和毅力，我相信我的医学之梦一定可以实现。

人的一生布满了荆棘，人的一生充满了理想，人的一生凝聚着人类广阔的前途。

人的理想是美好的：有人想做“ 园丁”，去灌溉那些“祖国的花朵”；有人想当“白衣天使”，用自已的“法术”去解救那些遇难的人们；有人想当军人，保证国家的治安；有人想搞科学，为这绚丽的世界画上崭新的一笔；……每个人都有理想，而且理想都很令人神往，而要想真正实现自己的理想，并做得更完美，就不是一件容易的事情了。想做“园丁”，就必须从小锻炼自己的语言表达能力和表现力，要从现在起不断学习，以便适应现代化社会的需求；想当“白衣天使”就必须对这方面产生兴趣，具有一颗爱心，要不断学习新成果，新科研，在日常生活中，培养良好的习惯，做事要细心、谨慎，以免造成一些不必要的严重后果；想当军人，就要从小锻炼身体，培养良好的身体素质和健全人格，不断追求新知识，要有自理自律的能力；想搞科学，那就必定要勤于思考，善于思考，要有一个灵活的大脑，勇于实践，培养动手能力……

理想，每个人都有，但是不是每个人都能实现呢？那人人都会毫不犹豫地回答：“不能！”那又是为什么呢？这就与个人付出的努力息息相关了。有人十分努力，他就能实现理想；反之，有些人不付出或付出其中一部分，且只会守株待兔，只想不劳而获，那希望只会日益渺茫。在生活中，有些人确实付出了很大程度的努力，但还是未成功，这，又是为什么呢？古时候有个成语叫“缘木求鱼”，它是说，一个人爬到树上去找鱼。大家都明白，鱼怎么可能在树上呢？显然，这人是不可能找到的。虽然他十分努力，又耗力气去爬树，但是他的方向、方法错了，就不能达到目的。相反，爱迪生在一次意外中被人扇了一耳光，从此他便成了聋子，但他并没有懈气，而是找准自己前进方向，朝奋斗目标努力，最后成了扬名中外至今的伟大发明家。这就让我们认识到：做任何事都要找准方向、目标，不能像无头苍蝇乱飞乱撞，要像一只拉满弓的箭一样，对准目标，一击及中。

人生的前途也是如此。有人认为人生是一条宽敞、平坦的大道，其实不然，它是一条铺满荆棘，充满坎坷、挫折与艰苦的崎岖山路。只有我们不断努力、奋斗，那么，人生广阔的前途即将展现在我们面前。

这就告诉我们，人的一生要不断学习，不断追求新知，在生活上，培养自已各方面的才能，要有创新意识和创新能力。

同学们，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，我们是21世纪的接班人；我们的希望也就是祖国的希望；我们的希望就是祖国能繁荣昌盛，也只有我们实现了自已的理想，才能使我们伟大的祖国繁荣富强！

让我们为了人生的希望而奋斗吧：

人生的理想与前途！

[以人生的理想为主题的作文

篇一:我能实现我的理想作文

理想是一盏明灯，为我们的前进道路照出一片光芒与希望。拥有理想的人是幸福的，快乐的。不要说自己的理想太卑微，不够远大，不够令人羡慕，但它总是你的目标，是你真心向往的 啊。我们也许会因自己的理想远大而自豪，因他人的理想卑微而冷嘲热讽，但如果没有这些看作卑微的行业，又怎能有这个世界呢？

实现理想的道路上也许会布满荆棘，刺痛我们的手脚；也许会有许多艰辛，会让我们流下不少泪和汗。但我们还是一定要执著地走下去，因为只有有了这些努力，我们的生活才会彩夺目。

树立理想要符合自己的个性与爱好，这样才会使自己有足够的动力冲向理想，实现理想。如果你根本不热爱自己的理想，又怎会为它执着努力呢！另外，理想不是件艺术品，被摆放着供 人欣赏的。因此，我们绝不能以任何理由为借口挡住为理想努力的道路。要从现在开始，脚踏实地地学习，为理想做准备，执着努力，勇往直前，为理想而奋斗！

理想是盏灯，瞧！我们眼前的道路被照耀的多么明亮，那条路上会有艰辛，会有坎坷，会有挫折和泪水。但我坚信自己不会为此而畏缩，我会努力地、执着地，一直冲向终点！

篇二:我能实现我的理想作文

只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自已的意志。这是高尔基的一句名言。我就有这个特点。所以我正在向我的理想全速进发：当一名优秀的教师。

你可别说我的理想太遥远，虽然我现在只是四年级的小学生，但我已经拥有了一名教师的功力了：有耐心，有爱心，聪明能干，好学不怕苦，不怕累等等。

还在我上幼儿园时，我的卧室就已变成了教室。我有好多毛绒玩具小动物，我的卧室更像是一个动物园。那些小动物都有自己的名字，它们自然也成了我的学生，从那时起我就当起了老师。我把家里所有的字典找了出来，那些字典成了它们的课桌，妈妈还给我买了一个白板，那就是黑板……把班级布置好后，我把小动物们放到了班级里，就开始讲课，课上的内容是老师给我们安排的作业，比如老师让我们写数学练习册某页，我就让我的“学生”们今天考试，我来给你们讲卷子，在讲的时候我就把思路说了出来，我边说边写所有作业，直到现在你还可以看到那个教室和教室里认真读书的“学生”。

长大了，我一定要当一名优秀的老师。只要我努力，我一定会梦想成真！

篇三:我能实现我的理想作文 我看见文质彬彬的教师从操场、走廊里走过，我羡慕他们，羡慕他们每天和孩子们在一起，他们就像一盏航灯，指引学生遨游知识的海洋，我敬佩他们，敬佩他们无私奉献的精神，他们就像钥匙，给学生开启智慧的宝库；我感谢他们，感谢他们把我们培养成祖国的接班人，他们更像火种，点燃下一代求知的欲望。因此，我的理想是当一名教师。

有一次，当我做数学题时，有一道题我不会做，我苦思冥想，伤透脑筋，还是不会做。我给数学老师打电话，他却轻而易举地做出了那道题。这件事，使我更加坚定了我要当一名教师的决心。

要实现当名教师的理想，从小我就应该爱读书，因为书是人类进步的阶梯。更要时时刻刻记住周恩来爷爷说过的这句话：“为中华之崛起而读书！”来激励自己，所以我读了《小故事大道理》、《中华上下五千年》、《人类未解之谜》……是啊，我要读书，更要认真完成作业，上课认真听老师讲课。我们作为二十一世纪的孩子，作为共产主义的接班人，应该好好学习，更应该有远大的理想。要实现理想就要有信心，请千千万万个同学们和我一起自信地说：“我能实现我的理想！”信心主要，学习成绩更主要，要实现理想还得看成绩，要天天取得好成绩，我愿做一个“天天100”的好少年，让老师省心，让家长放心，让同学欢心，让我的理想插上翅膀，带着我一起飞翔……

篇四:我能实现我的理想作文

爱默生说过一句名言：“自信是的秘诀。”人们都有理想，我也不例外，我的理想是当哈佛校长。我有的自…

我能我的理想

哈尔滨师范附属小学四年16班 仇瑞

爱默生说过一句名言：“自信是的秘诀。”人们都有理想，我也不例外，我的理想是当哈佛校长。我有的自信心和勇气，还有的知识。

我以前胆小怕事，不敢说的理想是当哈佛校长，只能将愿望藏在心里。，上学了之后，一切都变了。我做每一件事时，总是说一句“我能行”。切的都来源于不起眼的“字”。那是在一年级时，都不太会写字。有一次，的班主任迟微老师让五十多个学生看谁举手了，就叫谁去写黑板上的字。都举手。迟微老师说：“谁去写黑板上的字，”人举手。迟老师又问：“谁敢试一试？”我心里想：“我会，但能写错呀……”

我心里好像两个小人在打架，白的小人说“去”，黑的小人说“不去”。我心里一直没拿定注意。我忽然想起了爱迪生实验了99次才；想起了在轮椅上打篮球的人；想起了在水里游泳的盲人，克服了对黑暗的恐惧。我于是紧张地举起了手，上讲台写下了答案…….

以后，在我的心中多了一样东西——自信。

篇五:我能实现我的理想作文

“自信是成功的第一秘诀。”每个人都有自己的理想，我正向着我的理想进发：当一名警察。 我现在虽然只是一名小学四年级学生，但我觉得我离实现自己的理想并不遥远，因为我已经有了当一名警察的功力了：有爱国精神、有正义感、有爱心、有健壮的体魄……所以，我更应该多读书，因为“书是人类进步的阶梯”；更应该用“为中华之崛起而读书”来激励自己，并通过不懈的努力学习来武装自己，来实现自己的理想。 “崇高的理想培育着高尚情操，严格的纪律锻炼坚强队伍……”我坚信，只要心中有理想，终究会实现。

篇六:我能实现我的理想作文

人生最重要的是要有伟大的目标，与达到伟大目标的决心。我的理想是当一名教师。

我5岁时知道爸爸妈妈挣钱不容易，他们冒着严寒，每天累得腰酸背痛，我看到他们那早出晚归的身影我心酸啊！哎，挣钱真难。于是我有了一个理想：当一名教师。从现在开始我要好好学习上课认真听讲，做一个德智体美全面发展的三好学生。

人总得有希望，没有希望的心田是寸草不生的荒地，没有信仰，则没有名副其实的国土。我一定要实现我的理想。

篇七:我能实现我的理想作文

每个人都有一个美好的理想，有人长大后想当一名音乐家，有人想当一名政治家，有人的理想是当一名文学家，而我的理想是当一名画家。

有一次，妈妈带我去画画班去画画，我看到老师画的小老鼠，我觉得这只小老鼠就像真的一样儿，活灵活现，栩栩如生。于是，我在心中暗下决定：长大后，一定要做一名画家。

从那天开始，我就认真地学画画，我画得一天比一天逼真了。直到有一天，我觉得画画太累了，就不想画了。可妈妈说：“儿子，不能半途而废，否则，你的理想就永远都不会实现。”听到这儿，我又坚定了信心。

虽然，我的理想现在没实现，但我觉得我只要现在好好学习，再说，我还是很有画画天赋的，只要我努力，我长大以后，在我的不断努力下，一定会实现我的理想，做一名好画家。

篇八:我能实现我的理想作文

每当看到我们美丽的祖国那瓦蓝瓦蓝的天空，洁白的云朵。我就想当一名空军战士，驾驶美丽的战鹰，守卫祖国蓝天。每当看到嫩绿的小草和五色的花儿与那一望无际的田野，我便感慨千万，于是，我便当一个考察家，考察我们祖国的每一块土地。去解决我国人民的温饱问题。我要去研究新的蔬菜，研究新的水果，研究新品种的小麦种子和水稻，让我们的国家更加富饶，让孩子们不再饿着肚子上学。

每当看到贫困灾区的孩子们因学到知识而满足的笑脸，我心中就有一种莫名其妙的欣慰涌上心头。因此，我又想当一名教师。平时我要耐心认真的教好每一位学生，让我们班的同学都有良好的前途，为我争辉添彩。这便是我最大的幸福了。即使我每天嗓子会喊哑，我会腰酸背痛，脚抽筋；我也心甘情愿。我要好好的培育这些祖国的花朵，让花朵开的更美丽；我要把我毕生所学的知识都传授给孩子们，让孩子们成为祖国的栋梁之才；我要像一支蜡烛一样燃烧自己，照亮他人

我希望我教过的孩子能把祖国建设的更美丽。

……

可能你的理想多如繁星，可能你的理想永世不变，但我无论长大做什么职业，我都会做一个对祖国有贡献的人!

机，就是天赐时机；遇，需要我们去闯荡，去感受，去把握。人的一生中充满着机遇，机遇对每个人来说都是公平的。当机遇来临时，我们要迅速抓住，将机遇变成成功的契机。

被称为“世界假发之父”的富豪刘文汉，就是靠餐桌上的一句话的信息而发家的。1958年，刘文汉在美国旅行，一天在餐馆时偶然听到美国商人在谈论发财机遇时，听到了“假发”。说者无心，听者有意。很快，刘文汉就判断假发可以招财进宝。回国后，他立刻就办了假发工厂。从此，假发制造业为他开辟了一个广泛的致富天地。

由此可见，最能抓住“机遇”的，不是学富五车的人，而是那些一直干、有敏锐感觉的人。这些人，很多因卑微、困顿而奋斗在第一线，所以眼光敏锐，最先飞扬起来。若想要拥有灿烂的人生，首先要看到机遇，如果机遇来了，你没有发现，纵使拥有再高的智力，或许也只能与成功擦肩而过。机遇并不少见，甚至经常出现，如果缺少一种真诚与拼劲，即便来过，也只能跟你说再见。

机遇的出现常常会伴随着挑战，我们无法回避，也不应该去回避，它们相伴相生，我们要事先做好准备，一旦机遇出现，切莫让其流失。

理想对于我来说：它不是某种特别的远大的目标，而是希望的标准。人正是有了理想，才会有对未来的希望和憧憬。倘若你问我的理想是什么，我会毫不犹豫地告诉你，我的理想是当牵起中国与各国友谊之线的外交官。

我是在学习《晏子使楚》这篇课文时，开始有的这个理想。文中齐国大夫晏子，用机智勇敢的头脑、灵活善辩的外交口才，不仅维护了自己的尊严，也维护了国家的尊严。那时，我就在想，如果自己也可以为国家利益做到贡献，那该多好。所以，我便渐渐萌发这个要下定决心要实现的理想。

要做一个优秀的外交官，首先得有一颗赤诚的爱国之心。爱国并不是只放在嘴上，是要以国家利益为主要，不要做盲目的讲话，那样将会影响国家形象的。但是，光有一颗爱国之心可不行，还得有丰富的知识，过人的口才，胆识，敏锐缜密的谋略，善于掌风使舵，随机应变和迷人的亲和力。

我明白，这个看似荣耀绕身的职位，要付出多大的努力与辛苦。所以，为了实现我的理想，我放弃了那些只会浪费时间的言情小书，利用闲暇时间，抱着《舌战曼哈顿》等书仔细钻研；我放弃了那些虚拟的二次元动漫；守着《新闻联播》里的外交发言人答记者问的画面；我不再只莽莽撞撞地动手不动口，而是在课堂上努力积极地回答问题，下课时与同学畅谈天地，锻炼自己的语言能力；我不再咋咋呼呼，懂得了收敛，来掩饰自己的情绪；我还学会了做什么事不仅要未雨绸缪，更要精益求精，持之以恒……

“世上无难事，只怕有心人。”

我为理想改变着，因为我相信，凭着勤奋和坚持不懈的努力，一定能实现我远大的理想！

想就像阶梯，它帮助我们向着光明的未来攀登；理想就像指南针，它帮助我们寻找人生的方向。

曾经看到过一对被抛弃的母女俩在街上盲目地走着，伸手乞讨；曾经看到过一个穿得破烂不堪的小孩在街上耍杂技，希望这样可以得到别人的施舍；曾经看到过一位残疾老爷爷坐在地上，拿着一个碗，碗里连一枚硬币也没有。

也许这样的场面，你见到的太多太多了，可是你是怎么样做的？是慷慨施舍还是若无其事？

有些流浪的人，是白发苍苍的老人，他们把自己全部的热血都撒在了儿女们的身上，却没想到换来的是儿女们无情的抛弃！他们绝望，因为自己的亲生骨肉都不要自己了。

我敢肯定那些不知好歹的人良心都被狗吃了！唉，可怜天下父母心啊！

没妈的孩子想根草，还有些人，是流浪儿。

不知是什么原因被抛弃了。

无奈的他们，到街上去卖艺，希望这样能让人们给点钱。

每当我看到这样的场面，我都心痛不已。

却只能用自己微薄的力量来换取一下他们内心的温暖。

另外，我觉得假如是青年人在街上乞讨的话，就不应该同情他们，因为他们有双手，可以用自己的双手去打造属于自己的一片天地。

为了让那些无辜的人们不再过那种饥寒交迫的日子，我立下了一个远大的理想。

现在一定要好好读书，岛上好大学，找到好工作，然后奋力挣钱，利用我多余的积蓄建立一个敬老院，大方面寻找流浪在外的老人们，免费为他们进行一流的服务，这儿就是他们新的家。

同时，我也要见一个“阳光村”，专门收留流浪儿，免费为他们服务，让他们感到这个社会都在关心他们。

如果他们的家长来认领，并认识到自己的错误后，办完手续就可以接他们的孩子回家。

另外，我还会通过发广告，发新闻等方式起人们的爱心，一起来帮助这些人。

我知道光靠我自己是不行的，我会把我的想法上传国家，请求支援，也会有志愿者来帮忙的。

如果这个理想不可能实现的话，我也会尽自己最大的努力去帮助那些可怜的人。

这虽然是一个遥远的梦想，虽然有可能实现不了，但我还是要坚持地去实现，我相信自己。

理想是人生中的一盏明灯，为我们照亮前进的方向;理想是冬日里的一缕暖阳，给我们温暖和希望。每个人都有自己的理想，我的理想是当一名优秀的糕点师。

也许你要问了，为什么放着经理企业家不干，偏偏要当一名小小的糕点师呢?

那是很久以前的事了，当时第一次吃巧克力蛋糕，看着漂亮的蛋糕，闻着馥郁的香气，挖一勺在嘴巴里，慢慢融化着稠香的气味，软绵绵的触感。还有我第一次去必胜客吃披萨，记得当时有一个叫提拉米苏，就是这两道甜点，让我尝到了享受的感觉。于是我的内心就萌发出了一种想法，我要做一名糕点时做出甜美的味道，让大家都能体会这种享受的感觉，这是多么美好的事情啊。

我边画着蛋糕的样板图，不仅有些想入非非了，我仿佛看见了我站在干净的操作间里，用蛋糕板铺了一层又一层的奶油，上面也用五彩缤纷的果酱画着蓝蓝的天空，清澈的小河，正在欢乐唱歌的小鸟，最后撒上一粒粒五颜六色的彩糖……

每一道西点都有不同的含义，提拉米苏寓意带我走，伊莎莉卡寓意暗恋等等，而糕点师在用心制作时，就仿佛再编造一个个美丽的故事，在描绘一副副精美的图画，多么美好又有趣啊!

糕点师没有明星那般耀眼，也没有农民那般朴实，更没有发明家那般伟大，她们只是一个个平凡的劳动者，但他们总是默默贡献着，他们是生活中必不可，少的一部分，而我也要做一个必不可少的劳动者。

小时候年少无知的我认为做糕点师就是随心所欲的做就天天在一张白纸上画来画去，到了现在，我开始策划起如何实现梦想了，我让妈妈给我买了许多关于做糕点的书籍，每天晚上都看到很晚，直到妈妈让我睡觉时，才恋恋不舍地放回去，我还让妈妈买了许多粘土。

每天都做许多“小蛋糕"有时候我还让爸爸妈妈带我一起去蛋糕房做蛋糕，体会真才实干，我以后一定还要努力学习美术，好好学美术，才能给顾客制作更加精美的蛋糕。不仅这样，我还要上网了解怎样做蛋糕，才能使人们既喜欢吃又十分有营养，我还要去观察了解孩子们，大人们的内心，做他们喜欢吃的蛋糕……我一定要努力坚持，梦想一定会实现!正如李白所说：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

理想是人生导航的灯塔，我的灯塔已经打开，灯光迎接我那一艘艘迷失的小船。

时光对于我来说，是挺残酷的字眼。几乎就是在一眨眼之间，我从有志青年变成了人到中年。回想起自己上高中那会儿，最怀念的竟不是某个要好的同学，也不是什么“初恋情人”，而是自己那个最初的梦想。

自打上小学，我就迷上了电影，被那个光影的世界深深吸引住了。那时，我就幻想着有一天能走上大银幕，在镜头前演绎着各种各样的人生。这个梦想我一直放在心上，一直带到了高三。

高三那年冬天，尽管复习多么紧张，我还是一直挂念着我的那个电影梦。故我悄悄拿了家里几百块钱，买了张去北京的车票逃学参加艺考。我至今还记得，艺考那天考场外面黑压压一片，全是人，有考生、家长，也有来看热闹的，看看这一群里有几个以后能在人前显贵。我被挤在角落里，看着那一个个打扮得光鲜亮丽的考生，自己难免有些自卑。我一个从小县城来的孩子，没有什么特长，没有什么相貌，怎么跟人家比?结果早已不言而喻，我注定落榜了，心灰意冷的我只能默默回到我的那个小县城。好在家里人、老师都没太深说我。渐渐地，那个关于电影的梦想被大量的模拟考试和学习的压力冲淡了，最后以至于遗忘……

转眼间，高考就那么结束了。在老师的建议下，我在填志愿时报的是省里一所本科大学里的汉语言文学专业。上大学后，我很少再看电影，因为那是最能触动我内心的东西。我也开始意识到，人最风华正茂的那几年不是在大学，而是在高中。因为那时我们离未来更远，那时的我们也最有梦想。而上了大学，就不得不为自己选择的专业“服役”了。更何况，有多少人大学那几年是浑浑噩噩熬过来的……

而今我大学毕业，又回到我出生的那个地方，在我上过的那所高中里教语文。时光过得真快啊，看着我的学生奋笔疾书的样子，我又想起自己在几多年前也是在这奋斗过的——同时，也是在这失望过的。

几天前，我班里一个女生羞答答的到我办公室来，告诉我她想学动漫，可家里不支持，问我她该怎么办。我想了许久，不单是在想她也是在想我自己。结果，我什么也没告诉她。因为我自己不也被这个问题折磨了这么多年吗?我的答案又在哪呢?  那天同学聚会，一起到歌厅唱歌。不知是谁点了首《老男孩》。那旋律一响，我就哭了。而且，我发现，哭的不止我一个，因为没实现最初的那个梦的人太多太多。许林的梦想是律师，现在却成了我的同行。还有小四，他曾经想经商，现在却只做了个小职员。“当初的梦想都实现了吗?……如今只剩下麻木的我没了当年的热血……”现实就是如此，徒留几声轻叹罢了。

有时我偶尔还在想，假如我当年考上了现在会是什么样?或许会比现在过得好，或许会比现在过得糟。其实，这都没有什么意义了，总该是要放下的。至少，每当我回首往事时，我都还记得我最开始时的那个梦，以及追梦的那个我。

亲爱的朋友，沧桑历尽之后，你还记得当初你的那个梦么?

种子,是新生的希望;理想,是人生的目标,只有播下理想的

种子,才能收获生命的硕果.

当窗外的小雨缠绵的下着，敲打着坚硬的地面，看到这场景，我不禁有些陶醉。当理想这位导师再次出现在我的考卷上，神秘的问我，它到底是什么?我的回答并不睿智，但却充满了理性。

理想，是一切生机的动力。就像小草，因为有了理想而破土而出;像溪流,因为有了理想而勇往直前,像雄鹰,因为有了理想而划破长空;像青年,因为有了理想而艰苦奋斗.为了心中的理想,万物一切都全力以赴.

真正伟大的人生，是以崇高理想的确立为始点的，真正生命的春天，是随着理想种子的播下而来临的。理想，不是天上七色的彩虹，而是人们心中坚定不移的信念。彩虹只是阳光的折射，转瞬即逝。理想却是信念的结晶，永远在心灵深处闪闪发光。

一个人可以什么都没有,但不能没有理想;一个人可以什么都丢弃,但不能把追逐理想的激情丢弃.因为理想就是生命,敢于坚持理想本身就是一种开拓和进取,而实现理想并非遥不可及,只要努力的拼搏,就会离目标越来越近，并最终实现.

特别是我们现在,初三,是拼搏奋斗,忙碌劳累和神经紧绷的时期,我们在一次次月考中挣扎,在中考来临的倒计时中纠结!时间和劳累将理想缓缓冲逝。初三，我们将理想置于寄存箱中，燃起斗志，将中考的成功作为现在的目标和暂时的理想。没有理想，也就失去了方向!点燃理想。才有努力进取的力量!有了中考理想，初三的学习才会有更多的乐趣，更多的斗志。所以，我们要把压力化为动力，为了我们的理想而努力奋斗。

暴风雨之后就是彩虹，让我们播下理想的种子，坚持自己的理想并不断努力。相信吧!那成功就离你不远了;努力吧!把握剩下的日子;拼搏吧!我相信我们的理想一定会实现。

人人都有理想！理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮前行的路；理想是路，引你走向黎明。

我的理想是当一名医生。当我把我的理想告诉了同学们后，同学都讽刺我，说：“就你还当医生，到时候可别把手术刀落在人家肚子里！”听了同学们的话后，我很失望。可是，同学们的话，并没有让我放下，我会加倍的努力，证明给同学们看，我能行！

医生是一个崇高的事业，治病救人是医生的职责。医生每做一件事，都是那么的认真，不敢有一点疏忽，哪怕是一个小小的疏忽，就会酿成大祸。

有一天，我看到了这样一个文章，2004年，我国流行非典，在一所医院里，所有的医生都不敢为病人治疗，可有一位医生，冒着被传染的危险，夜以继日的为病人诊治，她就是叶欣。当一批批患者被从死亡线上拉回来时，持续作战的叶欣却倒在了她最热爱的岗位上。叶欣就这样去了，我们的耳边似乎还回响着这样一句话：“那里危险，让我来！”看完这篇文章后，我对当医生的信念又增加了几分。

当我把理想告诉了妈妈时，妈妈对我说：“孩子，有理想是最好的，妈妈支持你，期望你不要辜负妈妈，能实现理想，做一个有职责心，救死扶伤的医生。”

理想是完美的，但怎样实现呢？对，就要发奋学习，做好每一件事，有足够的信念，不要退缩，我相信我的理想必须会实现！！

在人生的长路上理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明。它点亮了我们的人生，我们就应沿着它给的光亮勇往直前地走下去，永不止步。

理想是人生的指路明灯，没有理想就像是无头苍蝇，我要持之以恒地去追求我的理想!

——题记

理想是石，会敲出点点星火;理想是火，会点燃生命中最重要的那盏灯;理想是灯，会照亮我们今后要努力奋斗的那条路;理想是路，会引导我们走向各自不同的方向。我的理想就是成为一名考古学家。

在我的心里，考古学家并不是一个戴着四方眼镜，只会读书，柔弱不堪的书呆子。更不是一个每天蹲在地上拿着放大镜，聚精会神看一块石头的老大叔。他们是伟大的，在人类历史隧洞中蜗行摸索，解开时间的密码，见证昨天的辉煌。

要说干考古的念头，是在看到秦始皇兵马俑时萌发的。那天，我在电视上看到：一排排肃立的兵马俑如排山倒海之势。我惊叹秦兵马俑的宏大规模，更惊叹考古学家们能将历史的痕迹如此完整的展现在世人的面前——真乃神人也!镜头的切换让我从惊叹中走出来。出现在银幕上的是一些考古学家。只见他们蹲在地上，低着头，一手拿着一块兵马俑的碎片，另一只手拿着一个像小刷子的东西，紧皱眉头，小心翼翼地刷着。他们，在不辞辛苦地工作。渐渐地，我要“干考古”这一念头愈加强烈。“考古学家”这一职业在我心中也愈加神圣起来。

现在的我越来越沉迷于考古的魅力，我，想去探索，那尘封的历史，那未知的前方。也许，实现这一切很难很难、很辛苦很辛苦，不过，我敢肯定，不管遇到什么困难、什么磨难，我都一定不会放弃的!就算是伤痕累累，也没有关系。理想，指引我走向未知的前方……

那我现在要做些什么呢?

要想成为一名考古学家，就要勇气要敢于尝试。以乐观的态度面对每一件事，不管在什么情况下都充满希望。而且，在考古这门学科中，一定要有耐心，要慢慢地去发掘，不能急于求成。

理想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要么，大鹏展翅，扶摇而上;要么，石沉渊底，再无声响……而我，则选择前者，我会努力奋斗，向自己的理想一步步迈进!为成为一名考古学家努力加油的。

导读：每个人都有着自己的理想，有的理想很宏大，有的理想描绘的很小，但是这些都不阻碍着我们一步步坚定地朝着理想踏去。下面小编为大家带来如何实现理想的作文范文，希望能帮助到大家。

如何实现理想（一）

每个人都有自己的理想，既然有理想，就应该努力去实现。理想是盏启明灯，让我们在迷失在黑暗中时，照亮我们的世界；理想是颗指南针，在我们迷失方向时，为我指引方向，走正确的路。理想，会带我驶向成功的彼岸，它是我通往到那的唯一船只。

理想的道路是坎坷的，我们只要一步一个脚印前进，总会成功的。俗话说：不经历风雨，怎能见彩虹？这句话是意义深切的，将它铭记在心，也许我们时刻都掌握着方向。

有了理想，就等于有了目标和方向，有了目标，你才会知道自己该做什么。每一次，都在挫折中坚强；每一次，都在气馁中渴望；每一次，都在失败中成功；每一次，都在绝望中感到丝丝阳光。它为我们装点了璀璨，增添了光明。你付出了，它会给你回报，世界，总会因你更两眼，所以，请相信自己，才能使理想妙笔生花。

所以，我们要努力实现理想。

如何实现理想（二）

理想是什么？，理想就是按照自己的心愿，去做自己想做的事。有人说：“理想是不可能完成的。”大家说的是错的，理想就是自己的事，只要大家自己觉得自己能完成，那就一定能完成！

我的理想就能完成我相信自己的能力，只有自己先相信自己，那自己就能成功，我相信我们大家的理想都能成功，只要我们相信自己，那就可以了！

我的理想是当一个设计师，我画的画不是那么精致，但我相信我一定可以当上设计师，因为，理想不是梦想，梦想是在梦中才会完成的，但理想不是，向着自己的理想一步步出发吧。

在炎炎的夏日里，我读了《我的少年时代》这本书，文中张丹丹因为有自己的梦想，成就了她登上了梦想的芭蕾艺术殿堂，令我深有感触并有所启发。

这本书讲了有个叫张丹丹的小女孩，她出生在广州一个普通的家庭里，但她小时候的时光是快乐和充满梦想的。有一天，她跟父母一起去看演出，那戏名叫《红色娘子军》。演出一开始，她就被深深地吸引住了，那脚尖配合着动人的旋律极优美地在旋转着、跳动着。看着看着，她简直痴迷得发呆了。我从没有看过这么美妙的舞蹈，她觉得这是天底下最美的事物。她问旁边的父母：“舞台上跳着的叫什么舞?”他们告诉我：“那是芭蕾舞。”从那一刻起，“芭蕾舞”这三个字就跳进了张丹丹的脑海，跳进了张丹丹的心中。她目不转睛地盯着舞台上的演员，心里在幻想着：要是她也会跳芭蕾舞多好啊!没想到，就是这一场演出，不仅让张丹丹认识了芭蕾舞，而且还成就了张丹丹为之追求一生的事业。

在阅读中成长，在成长中悦读。我们读过许许多多的名人励志故事，这些故事往往都讲述了一个个道理，这一个个道理会成为我们成长的启蒙老师，知道我们走向成功。我曾经看过这样一个故事：有个人出生在雷州半岛腹地，叫芳流墩。是个稻薯枯焦、草木夭折、天地苍茫、经常出现旱天雷现象的贫困地区，因为天气干旱的原因，那里种不了粮食。恶劣的环境，艰难而荒唐的岁月，他顽强地度过了。小小年纪就参加了开掘青年运河的战斗，经过努力的奋斗一条青年运河出现在雷州的土地上，一切都好了。不开心过去了，他没日没夜的拼搏，读书、写日记、写诗从不间断。利用一切机会思索、观察、想象，创作了大量的诗歌。

记得今年我们要参加个实验学校的升学考试，为了考上华英学校，我开始马不停蹄地复习。别人认真学习时，我要比他们更加认真地复习;别人玩耍时，我也要留在课室，好好地复习。经过长期的努力，我已经能把课内和课外的知识整理得妥妥当当了。再加上平衡的心态，我终于考上了理想的中学。

我们都了这一个个故事，不仅读，还要从这一个个故事中品味，探究这个故事的思想，从这个故事中我知道了：遇到困难不要屈服，除了要坚强面对，还要努力克服困难。相信，无论遇到多大困难，保持坚强、努力的心态一定能屈服困难，战胜困难，才能成就一番事业。

小时候，每当我看见医生为人们救死扶伤的时候，心中就有个念头，长大了当一名医生;每当我看见天上的繁星时，心中就有个念头，长大了当一名天文学家;每当我看见科学家制造出许多稀奇古怪的东西时，心中就有个念头，长大了当一名科学家等等。由此看来，我的理想名目繁多!

时间如流水，日子也一天天过去了，我动荡的理想还没有决定。一个星期6，我在电视上看到了一个故事，在一个大山里，有一个姑娘，她家种了几亩旱地，因为家里没有电视，不知道气象信息，有一天，下了一场大雨，由于那里没有事先挖好排水沟，瓢泼大雨全都了流进了庄稼地里，把庄稼都淹死了。水退后，他们没有收获了。从此以后，那个小姑娘就下定决心，长大了一定要当一名出色的记者，可以到处采访了解和掌握各地的气象信息，及时向人们报道，以减少自然灾害，看完电视后，我想：“我们如果不能及时地了解和掌握信息，就无法了解各种事物的发展及其变化以及去应对变化的能力。此后，我下定了自己将来想当记者的理想和决心。

现在，我开始着意走这条道路了。首先，从小就要刻苦学习文学知识，不仅要把语文方面学好，也要学好数学，要两门“双全”，以提高自己的思维能力和分析能力。记得有一次，班上布置的语文作业是背课文，要求在家里先背会，在到学校里背。我在家里反复读、反复背，我自己觉得已经背得滚瓜烂熟了，可是把书一“关”，就背不流畅了。我叹了口气，有开始背了，这时爸爸说：“凭你这样的记忆力，还想当记者?”我听了爸爸严肃的语气，我低着头又走进屋里去背书了。这一次，我没有让爸爸失望，成功的把这篇课文顺利地背完了。从背书这件事，我悟出了一个道理：不能光看背书的形式，还要领会课文里各个段落的内容，真正地掌握课文中的主体及文中的情节。这样边读边看边思考，不断提高记忆力，学习语文的知识就能得到增强。

然后是在不断掌握语文知识的同时，要培养自己注意观察身边各种事物的能力。看到的、听到的各种事物都要用脑子仔细想想，多问问自己：各种事情为什么会这样又为什么会那样?逐步了解事物的发生或发展过程，在脑子里形成印象，再用笔记录下来，在记录时，要注意语言流畅，像语文书中那样，情节清楚，用词得当。还有一点，那就是要多看课外书籍，学习了解各种故事情节，逐步熟悉掌握写作方法。记住各种词语。这样不断地学，不断地练，不断地写，我的理想：当记者的愿望也就会逐步实现!

每个人都有各自的理想，这些理想也是各不相同。一些理想，就像天上的星星那样闪亮夺目，但也是那样遥不可及，可是，事上无难事，只要肯登攀。就算是星星，也可以架上天梯，摘取到，这就是梦想的定义。而我的梦想就是当一名音乐家。

音乐，可以给人带来无穷力量，它就像冬日的火炭，给人温暖；它就像一句问候，给人抚慰；它还像一团越烧越旺的烈火。使人热血沸腾。我喜爱音乐，就如同鱼儿离不开大海，鸟儿离不开蓝天。我喜爱音乐，是因为我想用它感染更多的人；我喜爱音乐，是因为我认为世界上属它最美妙；我喜爱音乐，是因为我想成为一名音乐家。那一串串奇妙的音符，在我眼中跳动着，像一个个灵动的小精灵，在我心中穿梭。那些发出的声响，就好似灵泉喷涌而出。这就是音乐的魅力，我多么渴望把它永远留住。

如果当音乐家好比西天取经，那我愿骑上白龙马，历经九九八十一难，取得真经。人人都有理想，可就算我这个理想再荒唐，我也要实现它。贝多芬学音乐时十分刻苦。一次已经十二点了，他的眼睛眯成了一条缝，母亲让他睡觉去，他却不肯，他怕酒徒父亲回来打他，过了一会儿，他不知不觉地睡着了。父亲回来了，立马把他揪起来，他一边弹，一边闭着眼睛，仍十分流畅自然。最后他终于成为一名钢琴家，得到人们的肯定。拼着一切代价，奔你的前程。我要跟贝多芬一样，为理想而奋斗。理想不是想象，理想的路上，不要迷惘，哪怕希望多么渺茫，以坚定的步伐走在理想的路上，没有理想，何谈远航。

[以我的理想为主题的中学作文

往事已经很模糊，但我记忆中的雨却一直伴我成长。

那是一个下雨天的傍晚，我举着伞迈着自以为优雅的步伐一次一次地往来于门前的马路。为什么这么做已经不记得了。但从那以后记忆最多的便是一个人发呆!因为父母经常外出做生意，我要与外婆一起生活。外婆毕竟老了，和我没什么话说，也不太管我，而且很自然地以为我很喜欢一个人静静地赏雨。现在回想起那时，还真诗情画意呢!

似乎每一个我心情难过的时候，雨便轻轻的下着，像是一个老朋友一样给我默默的支持。轻轻地，生怕打搅了我。他总是在无声无息中给我安慰。与人们的语言鼓励不同，他总是能伸出一双“手”用行动鼓励我，在无休止的黑暗中为我点了一盏灯，一盏照亮每一寸心田的明灯。

印象中，雨也有脾气。夏天的雨就是一个代表。他总是喜怒无常，往往前一刻还阳光灿烂。但下一刻就大雨倾盆。雨水哗哗地下着，伴着雷鸣像是在发泄一般，他呐喊着咆哮着，好似在诉说心中的不快。这样的他是多么的鲜活!

事物往往有两面性，暴躁的他当然也有温柔一面。我一直认为春雨秋雨就是一个典型代表。春雨有一种含蓄美，他委婉，低调，温柔。于是乎在他展示个人的气质时同时也悄悄地滋润万物。相比之下，秋雨显得那么萧瑟，他总是那么沉默。我一直认为秋雨过于委婉。总是在关键时刻停止下雨，他“妥协”了。但渐渐地我发现又有谁说得清“妥协”不也是一种成功呢?这样一个多变的他怎能让人不为他着迷，拜倒呢?相对于春雨的轻柔、宛转，夏雨的急促，寒雨则显得那么冰冷、伤感。每每对着寒冬的雨我都会想起一段文字：依然是无助的我，又退回了茫茫的大海上漂泊，我举杯消愁，欲酒醒人生，谁知人了愁肠，反而化作了忧伤，池塘月下，水月镜花，镜中人憔悴，难解芬芳们就在这花好月圆夜，却冷却了我的诗情画意。在最初的印象里，冬天的雨就是那么伤感，迷茫的，它熄灭了最后的一点希望，但他也让我懂得了坚强与勇敢。

我擦去了秋雨的萧瑟，告别了特有的温婉，回眸春雨的温柔与含蓄，却不想下起了冷冷的冬雨，夏日的急促暴躁，始终让寒冷的冬天绵绵不休。

这大概也就是青春吧，时而伤感，时而美好，却总会在不经意中带动火一样的激情。有雨作伴，我们的青春应该会多样多姿!

[青春励志理想主题作文

“梦想如晨星，我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。”

扬起理想的风帆，去做一个驶向成功彼岸的航海者，会遇到风浪，我们就看看浪花的无惧;会遇到暴雨，我们就看看彩虹的微笑;会遇到阴暗，我们就看看太阳的坚持。

扬起理想的风帆，我们把理想切入行动，不去空想、不去幻想、不去奢望，而是去奋斗，去踏踏实实做人，去兢兢业业做事，去撸起袖子大干，用扬起的风帆，去迎着太阳，顶着风浪，看着彩虹去扬帆起航，去发现大海中的大陆，去登上属于自己的成功的彼岸。

周恩来总理说：“理想是需要的，是我们前进的方向，现实有理想的指导才有前途;反过来，也必须从现实的努力奋斗中才能实现理想。”

理想再美好，如果离开努力，也是空中楼阁。扬起理想的风帆，就是给理想注入能量、注入行动、注入动力。一个人，心中有祖国，心中有为民族复兴而努力的目标，再加上夯实的行动，就一定会让自己的人生精彩无限。

梦想就是创造.希望就是召唤。制造幻想就是促成现实。如果不献身给一个伟大的理想，生命就是毫无意义的。献身给一个伟大的理想，对于我们年轻人来说，就是拥有一个为中华之崛起、为中华民族复兴而奋斗的理想。这个理想充满正能量，这个理想刻满爱国心，这个理想溢满一个中国人拳拳赤子心。

现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。因此，一个人是否能让自己的理想得以成真，关键是去为理想而奋斗，没有一个理想离开奋斗能实现的。

有了理想，有了奋斗，我们就全神贯注的去践行自己的事业，不要怪怨，不要埋怨，不要气馁，不要骄傲，更不要半途而废。学习中，我们拼搏奋进;生活中，我们敢作敢当;工作中，我们精益求精。这样，我们就会乘着理想的风帆，去搏击风浪，去辉煌自己。

扬起理想的风帆，我们已经准备好了。

扬起理想的风帆，我们正在扬帆起航。

深夜两点四十分，看到树先生发起的活动，于是老老实实从抽屉里寻出近一周未碰的纸笔——活动的内容只有四个字：手写汉字。

一直到我发觉执笔的右手不太灵便的时候恍然明白树先生你的本意。你在呼吁人们重新寻找电子与质朴的平衡点。  这生活到处都是电。电灯电视电脑电扇电磁炉。大多数人已经不习惯用自己的双手去做一些精细的活计，比如绘画，比如雕刻，比如写字。相反的，人们更加熟悉的动作，是按下按键和启动按钮，似乎世界上只要有了按钮，一切都能解决。啪啦啪啦，一篇新文章横空出世;唰唰唰唰，一本新漫画就此诞生。方便得很。只是，将生活中的一切全部托付给机器与电力，这样真的好么?如果是那样的话，我们不如改造自己的身体：将骨头全部换成坚硬轻便的钛合金，内脏则换成以电为能源的精密仪器。这样我们便不需要血液，没有温度，不具备死亡的能力，不需要休眠，就可以以24/7的频率努力工作，为人类的经济发展进程做出永恒的贡献。

有没有想过如果不能为人类提供更加舒心的生活环境，经济发展得顶尖厉害有什么用呢?世界上的一切物质的金钱价值，都由人类赋予，人类是人类社会的主宰者，而当人类成为时代的机器，成为人类自己的奴隶，难道还有什么由人类创造的东西的存在是有意义的么?这是我们自己给自己修建的华丽牢笼，但是我们不能被自己锁死在里面。

我们需要改变这种状态。手写汉字只是个微不足道的小活动，树先生只是站在同类的角度想为人类敲响警钟，至于如何从现状中脱离和如何增加灵魂里质朴的成分仍然是自己需要认真思考的事情，别人全部无法插手。

我们需要改变，需要通过改变自我从而改变社会，不能忘记被忽略掉的东西往往平常且重要的道理，不能在自己建造的迷宫里迷失方向——我们应当是时代和机器的掌控者，而不是被奴役者。

准备好了么青年?请拾起你的双手。

一、倡导健康生活方式

提倡人们选择健康的生活方式，减少社会和环境的致癌因素是实现全球慢性非传染性疾病到2025年过早死亡率降低25%的关键，也是实现《世界抗癌宣言》目标的关键。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

• 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

• 全球范围内显著减少癌症危险因素，包括吸烟、肥胖、不健康饮食、过度饮酒，缺乏体育锻炼和其他已知的致癌因素。(目标3)

• 将具有致癌性的人乳头状瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)纳入全球疫苗接种计划(目标4)。

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远:

• 保障每个人的健康权利。

• 加快营建健康生活的环境。

• 督促政府加大对健康体系的投入，保障人们的健康生活。

挑战

在许多国家，公众对癌症这个疾病存在着消极认知和误解。这些障碍就促使我们必须要努力提高公众对癌症预防，健康行为以及癌症早期表现的认知。个人和社会需要认识到至少1/3的癌症可以通过减少饮酒、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。如果减少吸烟，50%的癌症可以预防。

除了上述四种常见的危险因素，紫外线防护也是预防皮肤癌的关键。另外，职业暴露和环境暴露，如石棉，也是重要的致癌因素。

在资源匮乏的地区，许多国家面临“双重负担”的风险，因此制定癌症防控计划不仅要改变人们的行为方式，预防致瘤感染同样重要，如引发肝癌的乙型肝炎病毒和引发宫颈癌的人乳头状瘤病毒感染。面对挑战。

保障每个人的健康权利

• 《世界人权宣言》中强调个人拥有健康的权利，并且这一理念被国际社会所接纳。

• 保障个人的健康权利，使人们获得优质、及时、经济的癌症医疗服务。

• 尽早采取健康的生活方式可以降低癌症以及糖尿病和心脏病等其他非传染性疾病的发病风险，全面保障个人健康的权利。

加快营建健康生活的环境

• 人们的工作和生活环境会影响他们怎样去选择健康的生活方式。

• 癌症防控计划的实施需要社会各界行动起来，从而保证让每个人选择健康的生活方式。

• 政府积极推动相关政策、法律的制定和实施对于减少癌症危险因素，倡导健康的生活方式是非常有必要的。

• 法律干预有效地降低了吸烟、饮酒、不健康饮食及环境暴露的危害。例如，征收烟草税被证实是减少慢性非传染性疾病主要危险因素的政府可采取的最重要措施。

• 不仅是卫生部门，教育、体育、城市规划和农业等部门也应采取行动。例如，学校可以通过提供健康饮食、娱乐设施、加强体育活动来推广健康理念。工作单位应为大家提供无烟环境、健康食品并采取戒烟措施。

加强健康体系的投入，支持健康生活方式

 对政府而言，癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。癌症筛查可减少包括癌症在内的所有非传染性疾病的危险因素，而这项投入在中低收入国家每年仅需20亿美元。

 有效地开展覆盖全国的癌症预防，要从制定针对本国癌症负担和致病因素的癌症防控计划开始着手。

 制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，包括提供优质、高效的医疗服务，整合卫生资源等。例如，人类乳头状瘤病毒疫苗接种应与生殖健康、营养促进和科普宣传一起作为提高青少年健康水平的重要举措。同样地，乙型肝炎病毒的疫苗接种也应被纳入到生殖、孕产妇、新生儿和儿童保健服务体系中。

 最近出台的国际癌症防控合作计划，旨在为各国提供最佳的可利用资源和NCCP出版的数据信息。详见网站(www.iccp-portal.org)。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 政府认识到癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。

 要将促进儿童和青少年的健康列入到卫生政策中。

 乙型肝炎病毒和人乳头状瘤病毒疫苗接种要列入国家免疫计划中，以预防感染并减少肝癌和宫颈癌高发导致的人力和财力消耗。

 所有学校和工作场所制定的措施要以保证大家的健康作为首选。

 技术支持和资源提供可以帮助各国将实施全球慢病目标纳入癌症防控计划。

二、注重早期发现

确保癌症早期筛查项目的开展，可以明显降低国家的癌症负担。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

 癌症筛查和早期诊断项目得以普遍推广，公众和医务人员对于癌症早期预警的认识水平得到大幅提高。(目标6)

 让癌症防控各领域的医务人员获得更多的教育和培训的机会，特别是针对中低收入国家。(目标9)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

 提高公众,医务人员和政策决策者对癌症的认识

 将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 在早期筛查领域投入技术力量

挑战

 并非所有癌症的早期表现都被我们熟知，但对于一些癌症，如乳腺癌，宫颈癌，结直肠癌，皮肤癌，口腔癌和一些儿童恶性肿瘤，实施早期筛查计划和治疗，益处是显而易见的。尽管如此，很多人，甚至包括医务人员在内，对于早期发现和症状刚出现时需要积极的治疗这一理念尚缺乏足够的认识，尤其在一些中低收入国家。

 许多资源匮乏地区面临着缺乏训练有素的专业技术人员，这同时也是开展有效和高质量早期筛查工作的主要障碍。

面对挑战

提高对癌症的认知

 早期筛查旨在提高公众、医务人员和政策决策者对早期筛查的认识，理解思想观念的差异和行为习惯的不同，消除癌症诊治中的错误观念是十分必要的，特别是对于癌症诊断和治疗的误解，耻辱感、性别歧视和社会的不公平现象会导致癌症患者延误治疗甚至放弃治疗。

 进一步完善相关政策，鼓励患者积极治疗，通过健康教育提高公众对癌症症状和体征的认识水平，使大家了解早期发现会增加癌症治愈的机会，并改善患者的生活质量。

 在各活动场所，包括工作单位，加强科普宣传，进一步提高人们对癌症早期发现的认识是必要的。

将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 对一些癌症早期症状的识别与医疗水平密切相关，尤其是在资源匮乏地区，这些检查往往花费少，而且不需要特别的诊疗技术，如口腔癌和乳腺癌的检查。

 对于儿童肿瘤，基层医务人员应具备相关的医疗知识和技术手段，避免误诊的可能性，确保及时转诊到专业的医疗机构。

 要依据国家的资源和疾病负担相应开展乳腺癌、大肠癌和宫颈癌的筛查。有证据表明，通过筛查可以使女性宫颈癌的死亡率降低80%甚至更多，30～40岁的女性进行宫颈癌筛查，其患病风险可降低25%～36%。

 遗憾的是，一些早期难以觉察，发现即是晚期的癌症如卵巢癌和胰腺癌，患者的生存率会很低。实现这部分癌症的早期发现还需要更多的科学研究。

在早期筛查领域投入技术力量

 在早期筛查领域，为医务工作者提供合适的诊疗设施，加强他们对早期癌症的认识，确保其正确诊断是很有必要的。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 早期发现和改善癌症患者预后的第一步就是要提高认识。因为与晚期相比，在癌症早期发现并予治疗，其死亡率很低，且更易治疗。

 早期诊断的实施要符合当地的资源，文化理念与实际情况，并不断延伸服务范围。

 早期筛查项目应该列入到健康体系。

 应保证足够的卫生专业人员的投入，特别是在一些资源匮乏的地区，做好医疗工作人员的专业培训，会对成功地进行早期筛查起到至关重要的作用。

 在现有的基础上，加强肿瘤专业人员的教育和培训。

三、使所有癌症患者得到有效治疗

在不考虑地域差异和因治疗癌症所导致的经济困难的因素外，所有人都有权平等地接受优质、高效的癌症治疗。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

● 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

● 癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

● 有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

● 加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务

● 进一步满足对于基本抗癌药物和治疗技术的需求

● 减少个人、家庭和政府的癌症经济花费

挑战：

●在许多国家，资源匮乏的健康体系和不健全的社会保障增加了人们获得癌症相关服务的难度，对于经济的发展也存在一定风险。包括女性在内的弱势群体，通常会面临一些阻碍而无法得到早期诊断和治疗，儿童和青少年则经常难以得到必要的抗癌药物。

●在资源匮乏地区，存在很多障碍难以满足人们对于基本抗癌药物和技术的需求，如疫苗的合理定价和立法上的限制。更大的难度也包括无法得到放射治疗和疼痛缓解治疗。

●癌症患者及其照护者要承担很大的经济负担，并且由癌症导致的死亡和残疾对于劳动力供给的影响也阻碍着国家的生产和发展，预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。

面对挑战

加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务：

●癌症是一种复杂的疾病,大多数癌症都需要多方寻求合适的治疗手段。国家癌症防控计划应该考虑提供全方位的包括预防、诊断、早期发现、常规治疗和姑息治疗方面的多学科癌症服务和基础设施建设。

●这些计划必须包括努力提供心理支持，从而解决癌症对患者、家庭和照护者在情绪和身心健康上的全面影响。

●制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，可提供优质、高效的医疗服务，包括拥有专业的医疗队伍;基础设施;充足的资金;并且最需要被关注的是要进行科学研究,从而使现有知识转化为实际的研究成果服务于患者。

平等地获得基本抗癌药物和治疗技术

●使人们真正承担得起癌症治疗应该是2015年后的发展议程中需要优先考虑的。

●国家癌症计划应以世界卫生组织基本药物名录为指导，结合国家临床循证指南的更新，确定一个基本的抗癌药物名录，并保证该名录适用于培训、供给和报销。

●政府应考虑建立一些能有效提高抗癌药物的采购、供给和使用的机制，并在现有的卫生预算内提升药品使用度。

●应优先考虑对专业性技术力量的投入。

●放射治疗在一些高收入国家已被证明是一个经济的癌症治疗方法，而且在一些发展中国家也同样被证实。所以政策制定者、医疗从业人员、患者和照护者应该进一步提高使用现代化放疗技术的意识，并从中得到更多的益处。

减少癌症对于个人、家庭和政府的经济花费

●全民健康覆盖(UHC)的实施和其他社会保障措施在弥合无法获得癌症服务这方面的差距上起到重要作用。

●目前已证实在非洲和亚洲至少有九个中低收入国家有能力为国民提供全民健康覆盖。

●更重要的是，全民健康覆盖本身不足以解决全球癌症和非传染性疾病的问题，因为它更专注于健康。2015年后的工作框架也必须要解决一些潜在的社会、经济、政治、环境和文化方面的问题，因为这些因素会影响到每个人能否最大限度获得健康。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 在国家癌症防控计划中，一些新的、获得专利的和昂贵的抗癌药物应被首先考虑用于以病人为中心的治疗。

 众所周知，放射治疗是治疗癌症的一个有效手段，它可以单独治疗癌症，也可结合手术和化疗共同治疗癌症。

 政府应采取具体措施来实现全球的目标，也就是80%可以负担得起的基本药物和医疗技术为患者所用。

 全民健康覆盖是为确保公平并保证人们能够获得高质量的基本的健康服务，而这些服务只是基于需求而不是基于是否有能力支付。

 全球发展目标的下一步是要解决全民健康覆盖的问题并承认公平和健康作为人权使人们最终在生命的各个阶段都能最大限度地获得健康的生活。

四、最大限度提高生存质量

理解和应对癌症对人类情感、精神以及身体上的创伤将会最大限度提高癌症患者及其家庭和看护者的生存质量。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

•消除人们对癌症的错误认知，消除癌症的耻辱感和误解。(目标5)

•癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

•有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

•对于个体而言，最大限度提高生存质量;

•促进社会及健康体系发展，提供最优质生活;

•向政府倡导关注癌症姑息治疗。

挑战

•时至今日，在许多文化环境及社会中，癌症仍然是一个禁忌的话题，癌症患者会感到耻辱以及受到歧视，这些都阻碍了他们寻求支持和关爱。

•癌症严重影响患者的情感、身体和精神状态，癌症患者在诊断后的几年中，生存质量会急剧地降低。

•一些癌症治疗所带来的生理副作用，诸如生育能力受损、性功能障碍、脱发和体重增加等会使患者感到羞耻并会受到歧视，有些甚至导致家庭破裂。

•看护一名癌症患者同样也需要相当巨大的心理承受力，许多看护人员都表示出巨大的压力并且自身的身心健康受到影响。

•无法有效地通过药物控制癌痛将会给患者的生存质量带来极大的影响及心理压力，包括焦虑、绝望及恐惧。

•虽然世界卫生组织(WHO)允许将吗啡作为一种必要的止痛药物，但在全世界范围内阿片类止痛药物的使用仍存在巨大的不均衡。高收入国家消耗了全球93%的吗啡，然而65%的癌症死亡患者是来自于中低收入国家。

面对挑战

对于个体而言，最大限度提高生存质量

向他人寻求支持

•保障社会支持网络和谈论癌症对于癌症患者及其看护者都是非常重要的。支持可以来自于多方渠道——配偶、朋友、家庭、医护人员、咨询顾问以及援助团体。

•癌症对于男性和女性的两性健康同样会产生巨大的影响。癌症患者及其配偶可以通过从专业医护人员以及癌症援助服务中寻求帮助来适应性功能的变化和改善性亲密度，从而减轻痛苦,提高生存质量。

勇于做出选择

•在癌症治疗过程中，癌症患者及其家庭应该在做选择时具有更强的把控能力，这将影响到他们在整个癌症治疗过程中的健康及身体状况，并且能够维护他们的尊严;

•专业医护人员必须配备沟通技巧，能够和患者交流信息，这样能够帮助癌症患者了解治疗方案和控制症状,包括由癌症引起的相关疼痛和痛苦。

促进社会及健康体系发展，提供最优质生活

唤醒公众对于癌症在情感方面影响的认识

•通过多种媒体渠道来传播信息，唤醒公众对于癌症在身体和情感方面影响的认识，这有助于有效改善公众的观念，提高他们的认识。

创建支持性的工作环境

•确保能够顺利的返回工作岗位，对于癌症患者以及他们的看护者来说，无论从个人角度还是实际出发都具有重要意义。

•在工作岗位中使用相应的政策和法规来保护癌症患者及其看护者，消除对他们的偏见和歧视。

卫生系统应启动整体化医疗

在多学科医疗小组中，有众多的各领域医疗专业人员，通过对所有相关治疗和医疗方案的选择和考虑，为每一位患者制定一个整体的、以患者个体为中心的个体治疗方案。

对于患有癌症的儿童，在治疗过程中各种相关医疗模式的转换对于诊断结果以及提高他们的生存质量显得尤为重要。对于少儿患者的早期检测、治疗以及晚期的姑息治疗的推广不应独立于其他医护模式单独开展，而是应将其纳入首要医疗服务以及具有强大转诊机制的高水平专业医疗模式中去。

向政府倡导关注癌症姑息治疗

消除缓解癌痛的障碍

•全球使用阿片类药物的不平衡令人震惊。美国、加拿大、英国和澳大利亚四国使用了占全球阿片类药物的68%,而所有中低收入国家的阿片类药物使用加起来只占全球的7%。

•国际抗癌联盟通过其全球癌痛防控项目(GAPRI)正在和联合国毒品和犯罪问题办公室(UNODC)以及世界卫生组织(WHO)合作，来加强对国际药品管理，降低不平衡性和防止药物滥用

对医护人员进行癌痛缓解及姑息治疗的专业培训

•国际社会已形成广泛共识，医务人员的专业知识不足是亟待解决的问题之一。

•医务工作者必须接受教育和培训，从而具备在癌症筛查和治疗中所必要的专业知识和技能。

使姑息治疗成为健康体系的一部分

•在2014年5月第67届世界卫生大会上，通过决议要求联合国成员国将姑息治疗纳入各国卫生综合治疗体系。国际社会对此也表示这是一项对于加强重视姑息治疗具有里程碑意义的决议。

•此项决议明确指出各国应确保将姑息治疗纳入政府卫生医疗政策和预算中，同时也纳入在医疗专业人员的课程之中。

•民间组织应该通过这一契机来呼吁政府确保这一系列有关姑息治疗举措的承诺，推动相关的政策和规划在国家层面得以实现。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

•癌症对于人类情感和精神的创伤不亚于对身体的创伤。

•向癌症患者详细告知治疗所带来的副作用和症状，以便他们能够更好地做出选择。

•激励患者，使他们勇于说出癌症病情并寻求支持。

•开展整体化、以患者为中心及多学科综合实施癌症防控，将对提高癌症治疗效果，改善癌症患者及其家人和看护者的生存质量具有促进作用。

•政府应该承诺将癌症晚期姑息治疗纳入国家卫生事业中，并给予财政支持,同时也将癌症姑息治疗纳入专业人员的培训课程之中。

•医务人员应当具备相应的专业知识来确保使所有的癌症患者能够获得有效的癌痛缓解以及姑息治疗。