2015年中考英语作文预测_怎样保持健康推荐2篇 作文（精选20篇）

我是在眼泪中成长起来的。

——题记

想哭的那一刻，我们就应该痛快地哭。

儿时，母亲总是要求我要懂礼貌，要学习好，从小学一年级就开始要求我必须学习到八点，一分钟也不能少。我因一次没有写完作业，被老师当着全班的面批评，那是我第一次被骂，觉得很没面子，眼泪在眼眶中打转，下一秒就会掉下来，我怕老师会更狠地批评我，一直告诉自己没什么，不需要哭，但回到家后我还是哭了一场。

小学三年级时，，放三天假，老师像发了什么疯似的留了满满一黑板的作业，明明前两天我已经很卖力的写，可那些做作业就像无底洞一样怎么都填不满。已经晚上九点了，作业没有写完，我已经不知该怎么办了，我不想挨骂，可我真的写不下去了。一想到现在的情形，想到父母会“笑里藏刀”，不断和我说我所厌烦的话，为什么!难道这个世界上就没有一个人理解我吗?

可我还是被现实打败了，我只想快快地写，能多写一点是一点，可我的手已经不允许我再写下去了，我只能将身体上的折磨化为眼泪，但又不能被父母发现，现在真的糟糕透了!最终，我还是顽强地写完所有的作业，打开作业本的那一瞬间，泪水变成了成功。

那一份泪水，让我品尝到了坚持的甘甜。

刚上初中，由于新冠疫情，我们已经持续一个月没放假了，很多同学快要崩溃了。这对于我们每个人来说无非是

精神和心理上的折磨。每一次和家人通话时，都会被父母的话触碰到，酸涩的眼泪湿润了眼球，却不能帮我们回家，哭声不能被父母发现，省的他们担心，刺痛的喉咙发不出声来，眼泪还是流了下来，把眼泪擦干，免得同学担心。

想哭的那一刻，让我学会了坚强。

儿时的眼泪，是因为被骂了，觉得委屈;是因为没完成作业，觉得对不起父母的付出。长大后的眼泪，是因为家人，因为想念那个温暖的家。回想起来，我真的是在眼泪中长大的。想哭的那一刻，伴随着我成长。

暑假到了，妈妈说：要带我去哈尔滨一游，同时去医院看眼科医生，我真是高兴极啦!我迫不及待地数着，一天，两天……啊!明天妈妈就要带我去哈尔滨啦!

我和妈妈乘上了开往哈尔滨的列车，坐在车上我十分兴奋，透过车窗欣赏着一路上，列车驶过的车窗外的景色。啊!多么广阔的田野呀，田野上盛开着千姿百态的野花。有红色的小星星花，有绿色的天冬草，有紫色的喇叭花，有黄色的野菊花，有白色的无名花……

列车飞快地行驶了十多个小时，终于到达哈尔滨啦，我拉着妈妈的手，从拥挤的下车人群中走出火车站。哇!展现在我眼前的是一个崭新的世界，哈尔滨真是一个好大的城市啊!哈尔滨比我们的八五七农场可是要大好多倍呢。听妈妈说：哈尔滨是第二个俄罗斯城市呢!我看到许多白色高大的建筑，建筑物的顶部像宝塔的形状，很奇特。妈妈带我去了科技馆参观游览，科技馆给我印象最深刻的是水土园，水土园上有许多的管子，从管子里喷射出像瀑布一样的水，水的形态十分壮观。

我最喜欢玩原地骑自行车的游戏啦，更神奇的是对面的标本人，竟然能和我做一样的动作。妈妈还带我去了美丽的太阳岛，太阳岛碧水连天一望无际，江边的沙滩上竖立着一个个巨大的太阳伞，在阳光下就像一个个璀璨的花坛。江面上，人们乘着汽艇乘风破浪。我和妈妈，在江水的安全地带游泳，我用力地划着水，溅起了一串串浪花惬意极了!妈妈还带我去了水上公园，还带我去医院看了眼科医生……嘿嘿!美丽的城市哈尔滨，真是令我流连忘返啊!

妈妈说等到了雪花纷飞的时候，还会带我来哈尔滨，欣赏享誉世界的冰雕奇观，嘻嘻!在我的心里，已经开始期盼着冬天的到来啦。

原来，每一棵草都能开花。

--题记

贝多芬在聋耳的痛苦之中创造了不朽乐曲;奥斯特洛夫斯基在全身瘫痪之中将自己现身给了国家;梵高在截耳的痛苦之中创作了不少美术作品······这些人都是花，虽然都有残缺，但是他们都是从小草生长来的。其实，每棵草都会开花，但你是否有心开花······

不知何时，我逐渐变得堕落。面对那接踵而来的作业，我无计可施。做数学题犹如走迷宫，做英语题······我想上进，却无可奈何······

回到家后，爸爸看到了我的愁容，便叫我去阳台。我走到阳台，看阳台的风景。那儿的植株，变了，一株株在阳光的照耀之下挺直了，沐浴着阳光。

一会儿，爸爸拿起了一盆盆栽，里面有一朵洁白的花朵绽放着。爸爸指了指它，问我："这盆你应该有印象吧?"我摇了摇头。爸爸笑了笑，说："这就是你曾经在外面捡的那一盆啊。"我一下豁然开朗，想起了它--但原来他只是一株草。但是，现在却长成了一朵花。"真是奇迹啊!我还以为他活不了了。"爸爸看了看他，说："可是，他却靠着它顽强的生命力，活了下来，并且开花了。这花，不像是一个人的成长旅程吗?每个草都有能力开花，但他有没有这颗心呢?"一下子，我若有所思，心想：我有能力开放，我一定要让我自己绽放。

于是，我将电脑武侠小说上锁。这不，周六又有几个同学来我家找我，说："阿泽，最近新的武侠小说有出版了，去图书馆看看吧。"但是，我想了想：去吧，但是这个念头又被我否决了。不能去的念头占据了我的心灵。于是，我挥挥手说："抱歉，我不去了，我要念书了。"说罢，便继续念书了。周周如此，当大家玩耍的时候，我做练习;当大家无所事事时，我预习功课;当大家休息时，我挑灯夜战······一段时间的考试中，我终于考好了.

当我在学习的低谷时，当我遇到人生的阻碍时，当我遇到生命的挫折时，我就默默告诉自己：每一粒种子都可以成长为参天大树，每一支火炬都可以燃烧出熊熊火光，每一颗草也都会开花--但你是否有心。

时光荏苒，望着那家门口的小草正享受着阳光。我不由得将思绪跳回那时，在那时，一棵草，在努力奋斗之下开花了······每棵草都会开花，只因为它们努力。人也是一样的，每个人只要努力拼搏，就能开出自己的人生璀璨之花!

导语：写英语作文的时候适当引用一些名言警句，能够给我们的作文加分哦，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

01. Practice makes perfect.

熟能生巧.

02. Time is money.

时间就是金钱

03. Easier said than done.

说来容易做来难

04. Where there is a will, there is a way.

有志者事竟成.

05. Look before you leap.

三思而后行.

06. Knowledge is power.

知识就是力量

07. God helps those who help themselves.

自助者天助.

08. Nothing is impossible to a willing heart.

心之所愿，无事不成

09. It’s never too old to learn.

活到老，学到老

10. No pains, no gains.

不劳无获

11. Once in a blue moon.

千载难逢

12. To make the impossible possible.

将不可能变为可能

13. Failure is the mother of success.

失败乃成功之母

14. A friend in need is a friend indeed.

患难见真情

15. First things first.

先做重要之事

16. Great minds think alike.

英雄所见略同

17. Rome was not built in a day.

成功并非一朝一夕的事

18. All that glitters is not gold.

闪光的未必都是金子

19. East or west, home is the best.

金窝银窝不如自家草窝

20. Time and tide wait for no man.

时间不等人

21. There is but a secret to success—Never give up!

成功只有一个秘诀—永不放弃!

22. Where there is life, there is hope.

有生命必有希望

23. Beauty will buy no beef.

漂亮不能当饭吃

24. Better late than never.

迟做总比不做好

25. Every little helps.

点滴都有用;积少成多

26. The shortest answer is doing.

最简短的回答就是行动

27. No news is good news.

没消息，就是好消息

28. Well begun, half done.

好的开始是成功的一半

29. All for one, one for all.

人人为我，我为人人

30. One false step will make a great difference.

失之毫厘，谬以千里

31. Facts speak louder than words.

事实胜于雄辩

32. As the tree, so the fruit.

种瓜得瓜，种豆得豆

33. To live is to learn; to learn is to better live.

活着为了学习，学习为了更好的活着

34. Like and like make good friends.

趣味相投

35. All work and no play makes Jack a dull boy.

只学习不玩耍聪明的孩子也变傻

Directions： You are allowed 40 minutes to write an essay no less than 150 words on the following topic.

1.some emphasize book knowledge

2.others stress practical experience

3.which one is more important？ Give your reasons to illustrate your opinion.

范文：

Which is more important in life， knowledge from the books you read， or personal experience you gain in reality？ The answer may vary from person to person. The young， educated may emphasize the former， and the old may stress the later. But in my opinion， they are of the same importance.

Experience is priceless. How to become an efficient secretary？ How to prepare for your first child to come into the world？ There is so much experience we need in careers， in life and even in academic studies. It helps one deal with the problems with ease and confidence. Especially activities and to accumulate experience of different kinds is more crucial.

Experience， however， is limited in terms of time and space. For one thing， it is impossible for anyone to experience all the important events and meet all the famous people. For another， as the speed with which skills are obsolete and new problems crop up is unprecedented because of the fast development of society， experience is far less adequate. Depending too much on it only leads to narrow-mindedness and prejudice.

One way to compensate for it is to read books. Books of various kinds can bring us almost unlimited additional experience. From books you can not only trace back to the wisdom of our antecedents， but keep up with the latest developments of science and technology. To be sure， it＇s secondhand experience. But it is the ideal supplement to our own limited experience. Few of us can travel around the world， or live long beyond one hundred years， but all of us can live many lives by reading books.

Both book knowledge and personal experience are essential. While experience makes one more resourceful， book knowledge makes one more learned.

[中考英语作文Knowledge or Experience知识或经验

滴嗒滴嗒的一秒;转眼流过的一分;一现及过的一时;风驰电掣的一日;飞奔而过的一月;不知不觉的一年;悄然逝去的一生。日子，似水流年。

花谢了，有再开的时候。燕子飞走了，有再来的时候。时间流逝了，却永远不能挽回。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”

时间在滴滴嗒嗒的流逝，日子仍然平平凡凡的过着，春去春来，花落花开，时间是永远不会等待我们的，何不让我们去等待时间呢?

人的一生中，或许有许许多多的一秒、一分、一时、一日。但这些毕竟是有限的，您可以“逍遥今日，且待明日”“明日复明日，明日何其多?”但是，请莫忘记，天运无限人寿有限“百年明日能有几何?”时间就像一片诚实的土地，当即将归逝之时，望望身后，留下的是郁郁苍苍的树林，色彩斑斓的华锦，还是荒芜不毛的旷旷野、荆棘丛生的废墟?

时间亦时日子，日子亦是时间。日子、时间亦是组成生命的材料，您若是想珍惜生命，那便请珍惜时间吧!

时间有时也锐利的像一把刀子。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。朋友，抓住今天，你才无愧于昨天，才会自信的面对明天!千万不要把一些时间浪费在爱情，世界上没有真正的爱情，不要认为爱情的力量是伟大，这是一种错误的说法。对于学生来说，我们只有学习好，什么都不要管，把心用在学习上，如果现在不好好学，会后悔的。

现在生活中，有的人沉浸在回忆中，他们依赖昨天;有的人沉迷于梦想中，他们企盼明天。勤奋有志的人，他们深深的懂得时间就是生命，从不把今天宝贵的时间白白浪费!把时间都用在学业上，对于他们来说这才是过的幸福的日子，最开心的日子。然而对于那些不爱惜时间的人，到了满头银丝之时，掀起尘封的日历，回味已逝去的岁月，生命在深沉地向你倾诉：给自己的人生划上无悔的句号……

请以“___失去了才懂得珍惜”为题目写一篇不少于600字的文章。

要求

：①请将题目补充完整;②文体不限(诗歌除外)，文体特征鲜明;③文中不得出现真实的县(市、区)名、校名、人名，如出现请用__代替;④不得抄袭，不得套作。

范文

友谊失去了才懂得珍惜

只有真正体会到失去好朋友的痛苦，才会让人更懂得珍惜友谊。

以前我有一个非常要好的朋友，同班同学四年，经常一起玩耍、一起读书，但却有一件小事把我们的友谊中断了。

那是一个阳光明媚的早晨，路边的小草散发着淡淡的芳香，太阳公公在山头露出了半边笑脸，我怀着愉快的心情哼着小调上学去。刚踏进教室，我却被眼前的一幕惊呆了，我最爱的书——《童年》被丢在地上，一个男同学用脚踩在书的左上角，而我的好朋友姗姗拿着书的右下角往边上拉，两个人正在开心的抢我的书。我一个箭步冲了上去，把他们推开，拿起我心爱的书，仔细一看，书被撕得有些破烂了。我很生气，认定这个书就是姗姗干的，因为只有姗姗才知道我有这本书。于是我不由分说地骂了起来，那个男生早就溜之大吉，姗姗象做错事的小朋友站在那里想解释点什么，但我没有给她机会。骂完以后，姗姗小声的说了一句：“不是我做的，我只是想帮你把书抢回来。”我更生气了，直接扭头就走，并狠狠地丢下一句话：“我再也不理你了”。

第二天，姗姗没有来上学，我有点担心她，不知她是病了?还是不想见到我?或者还有其他事情，我向老师了解她的情况，可是老师也不知道。这一天我的心都很不忐忑不安。

回家的路上，一个熟悉的身影从我对面慢慢走来，我知道那就是姗姗，我也放慢了脚步，正等着她来给我道歉。走近以后，胆小的姗姗小声对我说：“海韵，我家明天就要搬去香港了，我也过几天转学到香港去，今天是来跟你道个别的”。我心想，原来不是来道歉的，于是装着漠不关心的样子冰冷地说道：“关我什么事?你去就去吧”。

过了几天，姗姗真的去香港了。我有点后悔没有跟她道别。我的同学小菲跟我说：“海韵，有件事我忘了告诉你，其实你的书是那个男同学撕烂的，姗姗只是想制止他，把书抢回来。本来我想早点跟你说的，只是我想等姗姗和那个男同学一起在教室的时候来指证他，但现在看来没有机会了”。听完以后，我的脸有点发热，很后悔没有将事情的来龙去脉弄清楚就责怪了自己的好友，导致我失去了这个要好的朋友，而且没有了道歉的机会。

回想起来，这是一个悲伤的结局，至今我也没有联系上姗姗，没能跟她说些道歉的话，没能得到她的原谅。因为有失去，所以从那以后，我特别珍惜我所拥有的友谊。

导语：现在是互联网的时代，很多人都沉迷于网络游戏中，你觉得这种现象是好是坏呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind others. As a good friend of his, I must do something to help him.

Firstly, I think it’s very important for him to learn lessons well. He should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly, I must tell him that playing computer games too much is bad for his health, especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him after school. Maybe he will become more interested in sports than computer games. And then Ill ask him to concentrate more on his study. Of course, I will try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun ways and let him find much fun in studying. At the same time, Ill ask both his parents and our teachers to help him, too. If I try these, Im sure he will make great progress soon.

【参考译文】

李华花太多时间玩电脑游戏，他落后于别人。作为他的好朋友，我必须做些事来帮助他。

首先，我认为学好功课对他很重要。他应该把大部分时间花在学习上而不是电脑游戏上。其次，我必须告诉他玩电脑游戏太多对他的健康有害，尤其是对他的眼睛。所以他必须放弃。放学后我可以和他多做运动。也许他会对体育更感兴趣而不是电脑游戏。然后我会让他更加专心学习。当然，我会尽我所能帮助他的所有科目。我认为我可以在许多有趣的方式，让他在学习中找到很多乐趣。同时，我会请他的父母和我们的老师帮助他，太。如果我尝试这些，我相信他很快就会取得很大的进步。

难忘的邂逅

那天，在图书馆我邂逅了你，你让我如此的难忘!

刚一走进图书馆的大门，我就在前排书架上整整齐齐排列的书中，认出了你——《简·爱》。你犹如一个救世主来到我的身旁，出现在我的世界。

我轻轻的翻开扉页，你如一位美女缓缓款步走来，如此优雅而又独特，我一下被你迷住了。你的出身，你的命运，你的故事都深深地吸引了我。

当我看见你被舅妈送往教会学校的时候，周边的天气映入眼帘，杨柳无情地挥舞长鞭，沙尘也席卷而来;当我读到你去做家庭教师，并与罗切斯特发生感人的爱情时，我的心每时每刻都紧紧地牵挂着你的命运，窗外，雨淅淅沥沥下了起来，犹如你这纯洁的女儿泪，淋湿了我的心;当我读到你最终历经磨难和罗切斯特在一起时，我的心犹如吃了蜜一般甜，这时窗外风驻雨停，阳光透过柳树枝，斑驳的影子刚好投射我正在读的书上来，我的心充满了幸福与温暖。

当你终于鼓起勇气对罗切斯特表白的时候，简，你的那句：“我现在不是凭着习俗、常规，甚至也不是凭着肉体凡胎跟你说话，而是我的心灵在跟你的心灵说话，就好像我们都离开了人世，两人平等地站在上帝跟前——因为我们本来就是平等的!”你的这一句话深深地触动了我!简，你知道吗?在你勇敢的敞开心扉的霎那，你真的让我既震惊又佩服!是啊，人与人生来就是平等的!我们都有选择自己幸福的权利。

在读到简·爱最终经历艰难困苦和罗切斯特在一起的时候，我明白了凡事只要努力并持之以恒最终都会成功。

读完这本书，我心中充满喜悦，走出图书馆，微风拂面，杨柳依依，耳畔响起了阵阵掌声，在祝贺我找到了生命的真谛!

能与你邂逅真美好，真快乐，真难忘!

我去过美丽的万绿园，去过雄伟的万里长城，去过好趣的白沙门公园……可我最让我喜欢的，还是外婆家附近的小树林。

一进入小树林，你一眼就能看到一排排高大的树木，这一排树木，好像士兵一样，守护着这片小树林。树林下面就是一朵朵五颜六色的鲜花，一棵棵小草，小花们散发着芬芳，招引一只只蝴蝶，一只只小蜜蜂。小花们的芬芳是春天无声的音符，小蝴蝶和小蜜蜂则是春天的舞蹈家，它们与花朵一起，绘成了一幅美丽的画面。

走过这一排树，就来到了小溪旁，那小溪叮叮咚咚的声音，是一首歌，歌里唱着春天的美好，小鱼儿在溪里悠闲地散步，小虾们则在一起捉迷藏。小溪的水是冰冰凉凉的，清澈见底，可以看见小鱼、小虾、小蝌蚪们在嬉戏打闹，这场景真是美丽啊!

走过小溪，就到了一座小山，那山也可以不叫山，因为它并没有真正的山那么高，往上爬大约十分钟就差不多到顶了。那山虽然不高，但是我却是喜欢，因为那儿可以和村中的小伙伴们捉迷藏，还可以种小花、种大树，其中有一颗大树还是我们种的呢!我们喜欢去那儿野餐，可开心了!

这是我外婆家附近的小树林，我很喜欢它，因为它是我游览过的一个最平凡、最有趣的风景地。你们游览过什么美丽的风景呢?快来告诉我吧!

风筝在空中自由自在地飞翔，与云朵嬉戏，与鸟儿低语。它飞得是这样高，身后那条长长的细线，是谁紧紧抓着它，不离不弃呢?

孩子·风筝

田野中孩子擎着风筝，欢快地向前跑去，风在他身旁吹过，带着他那银铃般清脆的笑声，飘向远方。

母亲在她身后，脸上写满了紧张的表情，大声喊道：“孩子，小心点，别摔倒!”说时迟，那时快，孩子不小心被绊了一跤，摔倒在地，“哇——哇——”大哭，风筝也扎进了土中。母亲飞奔过来，扶起孩子，拭去他的泪珠，抖落掉风筝上的泥土，安慰道：“孩子不哭，妈妈和你一起放。”果然，风筝再次飞上了蓝天，孩子手执细线，母亲握着孩子的手……

风筝似孩子，细线如母亲，心中的风暴来了，风筝被吹得仄歪，但无论如何，风暴也不能将它吹跑。因为，它的身后有一条长长的细线，紧紧拉着它，细线的名字叫“母亲”。

游子·风筝

月饼的醇香勾起他对家乡切肤的思念，一首《在他乡》已令他泪流满面。

“去放风筝怎样?”同学叫上他，来到广场。风筝在空中悠哉悠哉地飞翔，而他的心早已飞回家乡。夕阳欲颓，人影散乱，不知不觉中，十五的月亮挂在了空中。在皎洁的月光抚摸下，风筝更加恬静。晚风袭来，风筝一挣，细线差点没从他手中脱离。风正向着月亮，而月亮，在家乡的方向。他叹了口气：“哎!风筝，你也想和我回家吗?”

风筝似游子，细线若家乡。无论风筝飞得多远、多高，总有一条细线紧紧相连，细线的名字叫“家乡”。

老人·风筝

老人年逾古稀，独自走在海边，台湾海峡波涛汹涌。

他伫立凝望，缓缓放飞手中的风筝。一阵海风吹来，老人的手未能抓住细线，风筝飞向了高空，仿佛飞向了彼岸的大陆……老人呆呆地望着远去的风筝，眼前恍然浮现出梦中出现多次的家乡的影像，好像看到了母亲在门口守望的身影。“飞吧!飞吧!那里，才是你真正的归宿啊。”他自言自语着，早已老泪纵横。

风筝似台湾，细线像大陆。风筝漂泊的时间再长，年代再久远，也有一条细线紧紧地牵着它，那是它灵魂的归宿。细线的名字，叫“祖国”。

风筝依然在空中飞翔，但它飞得更自信、更稳健。因为它相信，有一条细线永远牵着它，紧紧地，不离不弃……

导语：现在人们越来越追求健康的生活，健康饮食就是很重要的一部分。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Nowadays, there is a growing focus on health care. People are pursuing a healthy lifestyle. A healthy diet is one of the most important parts of it. As the saying goes, bread is the staff of life, eating healthily and deliciously is the goal we pursue. From my point of view, in order to build healthy eating habits, we should eat more vegetables and less fat and sugar. Vegetable is the best source of s vitamin, because vegetables are rich in vitamins. Among them, vitamin C and vitamin A are the most important. Too much fat and sugar can lead to obesity, which is harmful to health. Besides, eating more fruits and drinking more water is of great help.

【参考译文】

现在，人们越来越注重养生，人们在都追求健康的生活方式，其中健康饮食就是很重要的一个方面。俗话说，民以食为天，吃得美味又健康是我们所追求的目标。我认为，为了养成健康的饮食习惯，我们应该多吃蔬菜，少摄入脂肪和糖分。蔬菜是维生素的最佳来源，其中以维生素A和维生素C最为重要。过多的脂肪和糖分会导致肥胖，这有害于健康。此外，还应多吃水果多喝水，这都对健康有很大帮助。

如有人问我要感谢何人何物，我毫不犹豫地说：“我要感谢挫折”，这时，你定会以为我哪根神经搭错了，而我却认为挫折乃人生感谢之物。

古往今来，有多少名人不是经过挫折洗礼的呢?诗人刘禹锡，忍受了“二十三年弃置身”的苦楚，终生成“出淤泥而不染，濯清莲而不妖”的莲花，“老夫聊发少年狂，左牵黄，右掣苍”;鬓霜发白的苏子瞻忍受“鸿台诗案”的打击，直面挫折，从而“一蓑烟雨任早生”，达到让后世永远仰望的高度，这些古代名人都经历过沉重的打击，毁灭性的挫折，从而达到使人崇拜的地步。

不仅在古人，在我们身上，不也曾经发生过不少的事例。比如我，那是三年级的夏天，我为了在伙伴面前显示我高超的车技，在玩了一会儿后，壮着胆，逞能地说：“你们能单手抓车把骑车吗?”他们纷纷摇头，一副害怕的样子，我更逞能了，便得意地夸下海口：“你们不能我能”说着，我一骨碌坐在车座上，猛蹬一下，车“吱溜”便向前驶去，我猛得一撒，左手单抓车把，顿时我重心不稳，脑中一片空白，只想着：“完了，这会得出洋相。”正想着，“扑通”我从车座上连人带车一齐摔了下来，后边的伙伴顿时笑开了，倔强的我流下了悔恨的泪水，这一挫折在我的脑中打下了烙印，挫折告诉我“不要逞能，实事求是”。如今，我不禁用一个成熟的眼光去审视那一次挫折，确实，我应该感谢它，它给我带来了伤痛，但是同时它带来了做好的道理，让我接受，这样看来，挫折不仅是伤痛，更是人生之路中的良师益友，我们怎么能不去感谢它呢!

在大自然中，沙粒进入河蚌的身体中，河蚌默默地忍受，用自己的肉体去慢慢地将沙粒包裹，忍受着皮肉之苦，但是，挫折最终带来却是颗莹光闪闪的珍珠。

鲁迅曾说：真正的勇士，敢于面对惨淡的人生，敢于面对淋漓的鲜血，蝴蝶破茧，凤凰涅??是垂死的挣扎，是拿生命做赌注的赌局，但也是重获新生的重要途径。古人云：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”可见挫折是多么重要。

同学们，让我们一起品味挫折，感谢挫折吧，正如歌词所说的那样，不经历风雨，怎能见彩虹?

One hours sleep before midnight is worth three after.

午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。—— Herbert 赫伯特

Prevention is better than cure.

预防胜于治疗。—— Dickens 狄更斯

Sickness is felt, but health not at all.

疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。—— T. Fuller 富勒

Health is the thing that makes you feel that now is the best time of the year.

健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。—— Franklin P. Adams 亚当斯

Cheerfulness is the best promoter of health.

快乐最利于健康。—— Thomas Alva Addison 爱迪生

One cannot help being old, but one can resist being aged.

一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。—— H. L. Samuel 塞缪尔

A man needs a purpose for real health.

一个人需要有一个目标来达到真正健康。—— Sherwood Anderson 安德森

First wealth is health.

健康是人生第一财富。—— Emerson 爱默生

Happiness lies, first of all, in health.

快乐首先在于有健康的身体。—— G. W. Curtis柯蒂斯

Cleanliness is next to godliness.

清洁仅次于圣洁。—— Francis Bacon 培根

Care killed the cat.

忧伤足以致命。—— William Shakespeare 莎士比亚

Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise.

早睡早起，使人健康、富有、明智。—— Benjamin Franklin 富兰克林

Health is better than wealth.

健康尤胜于财富。—— Ray 雷

A healthy mind is in a healthy body.

健全的精神，寓于健全的体格。—— Juvenal 朱文奴

A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist )

豁达者长寿。 (英国剧作家 莎士比亚. W.)

Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president )

早睡早起会使人健康、富有和聪明。 (美国总统 富兰克林. B.)

Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president)

懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。 (美国总统 富兰克林. B.)

The first wealth is health .( Ralph Waldo Emerson , American thinker )

健康是人生第一财富。 (美国思想家 爱默生. R. W.)

北戴河海滨处于河北省秦皇岛市中心的西部。是秦皇岛的城市区之一，受海洋影响，夏无酷暑，冬无严寒。是上等的旅游胜地。没有污染和噪音，这里气候宜人，二十里长，曲折平坦的沙质海滩，沙软潮平，背靠树木葱郁的连峰山，自然环境优美极了。东至鹰角亭，东西长约二十华里，南北宽约三华里。

北戴河一带的浪十分频繁，打来一个又一个，这里平静极了，那里又在打浪，一个，又一个……看着白色的浪花跃出水面，又渐渐平息，坐在海边的岩石上，什么人都会把心事忘了的。

海外三里后还有豪华的大楼，楼的窗户非常大，是让我们观看海上日出的，海上的日出十分壮观。早晨，头顶上的天是湛蓝湛蓝的，那蓝得像异常平静的北戴河，上下争辉。渐远的天色渐淡，再远便是抹早霞，把那片天映的通红，微带着一点暗色的黄。这种色彩，仿佛是作画时不小心打翻了颜料在蓝色宣纸上，再用妙笔随意挥洒几下，浑然一体，任凭哪位大师也画不出这样的图画。早霞慢慢向这边扩散，头顶的天色也被那柔和的红色映得淡了，更淡了;天边的缤纷却被一层灿烂的金色所点缀;天亮了。北戴河滩不仅浪花、日出美，还有贝壳、鱼、海鸟。

北戴河滩上有捡不完的白色贝壳，大的、小的、形状不一，美丽无比。

鱼和海鸟一个在水里游，一个在天上飞，北戴河的鱼多得出奇，海鸟在天上飞来飞去，想找一只兴奋的跳出来的鱼，好饱餐一顿。

北戴河一年四季都是这样美丽，景色宜人，希望北戴河随着祖国事业的发展，更加美丽、富饶!

今晚，月色惨白得如宣纸一般，抬眼一瞥，是残的，像缺了一角的玉盘……

宅家生活已经持续了两月了吧。每天上课下课写作业，虽是如此，比起往常开学，课业也是轻松了些许，竟让我有闲心去发呆看月亮。

依稀记得几年前的中秋，同家人约了彼此的好友，相邀在学校的前操场放烟花，看月亮。那虽上小学了，也不过是七八岁的孩童，对烟花是想放又不敢放，踌躇了半天，好不容易有个胆大的自告奋勇去点火。导火索一燃，马上丢了火柴，死命往伙伴中间跑。几个小朋友紧紧抱成一团，又怕又兴奋地盯着那即将放出的烟花。在第一声烟花放出时，一团人被那五颜六色的火花吓得不自觉往后退了几步，紧接着有人脚被踩，为了躲就不小心勾到了另一个人的腿。这样乱成一堆，然后“啪”全坐地上了，也没想着起来，就捂着耳朵嘻嘻哈哈地看着不远处的烟花，一簇又一簇地窜上黑幕似的天空。

随烟花抬头，就看到了与烟花交相辉映的月亮，任烟花再缤纷再闪耀，月亮才是舞台中央的主角。又圆又大，微微泛黄的月辉若轻纱一般倾斜下来，为纷扰的世俗添上几抹静谧。而它，是那么的不染纤尘，谪仙般地悬在空中……

如今几位好友各奔东西，即使是常有联系的，也因疫情关在家里见不上几次面，想念深埋在心里都是假的，我天天在家里念叨上百遍千遍也不嫌累。

今晚的月光洒在石板路上，如人鱼的，点点碎泪……

感恩父母

一片绿叶，包含着它对根的友谊，一首颂歌，浓缩着我对您的敬爱!在这花开花落的日子里，我想一株幼苗贪婪的吸取着爱的养料，健康快乐的生长着。在我学习时，总有母亲默默关怀，只有父亲悉心讲解。现在，我要告诉您：花朵总有一天盛开，而您的孩子也总有一天会长大!然而，面对父母给我拿真挚无私的爱，用感恩两个字，太轻太轻了!

看着衣柜里的那条裤子，我不禁回忆起那年夏天的故事——

夜晚，柔和的月光缕缕散在床头，树上的蝉仍“依呀，依呀”地开着演唱会。闷热的天气使我烦躁不安，不能进入梦乡。我穿好鞋子，想出去走走。路过走廊，我看见母亲的房间的灯竟亮着。透过门缝，发现母亲在埋头苦干为我缝补着今天弄破的裤子。

隐约中，我看见母亲头上布满了豆大的汗珠，一只只蚊子正不停地“攻击”着她。“哎哟”不好，妈妈的手被缝纫针扎了!此时母亲把手伸进嘴巴里允吸一下，再吹了两下，咬咬牙带着手伤仍然埋头苦干……我呆呆地望着，泪水模糊我的双眼：母亲，你辛苦了!

这就是伟大的母爱。如果说母爱如阳光般温暖，那父爱就是冬天里的一把火。

有一天，我路过烧烤店，一阵香喷喷的烧烤味钻进我快冻僵的鼻子，顿时把我的“馋虫‘给勾了出来。可是摸着空空的口袋，我只好一步三回头地继续向家的方向走，心里在盘算着怎样让父亲回家后帮我买。于是我顶着刺骨的寒风，一步一步艰难地前进。回到家里，不到五分钟父亲就回来了。从父亲的表情看得出，他已经很累了，可我还是立刻跑上去，那阵烧烤的香味让我久久不能忘记。我抱着父亲，拽着他的手说：“父亲，我想吃烧烤。”

满脸疲倦的父亲迟疑地说：“女儿，我今天很累，明天再买行吗?”“不嘛!”我撒着娇，“我就想今天吃!”父亲站那里没有动，我又哭又闹地说：“什么很累，太冷呀，都是骗人的。”父亲只好默默地拿起外套，推开门出去了。透过窗户我看到了那些大树随风摇摆，空旷的马路上没有行人，仅有的几个人也都匆匆的朝一幢幢房子走去。我这才明白;父亲的辛苦!

在一个阳光明媚的中午，我十分无聊的，翻开已经微微发黄和皱起的相册外皮，慢慢翻动着相册，随着我的动作，我的目光停在一片满是丰收的快乐和幸福的照片上。

那是在秋天，一个阳光灿烂的下午，昨天收获的稻谷已经运到晒谷场最晒了了，下午五点钟的时候，我们全家赶到晒谷场，去收今天早上放在那里晒的稻谷，一走到哪里就看到满地金黄的稻谷，一个个多十分的饱满，像吃饱饭的小猫躺在地上晒太阳安静又和谐，但却被我们打破了，沙沙的声音，好像稻谷再责骂我们把他们吵醒了，外婆跑过来对我说“要扫干净不能浪费一粒稻谷，先把他们扫成一堆，再铲到风车的漏斗上。”

我心想那风车是荷兰的风车吗?在我想的时候爸爸妈妈抬着好像就是外婆说的那个风车来了，我看见了，我心想一点都不像啊，我问“外婆那是用来干什么的?”外婆说“他是用能分选稻谷的，它还有三个出口，一个入口，入口用来装稻谷，一个出口，用来吹出稻谷的叶子和秆子，一个出口流出饱满的稻谷，另一个用来流出稻谷的壳子，你明白没有?”我是懂非懂的点了点头，外婆说快去帮忙，我连忙跑过去帮忙。

一转眼。

夜幕缓缓的降临了，天空出现了几颗明星，稻谷全部装在袋，放到仓库里去了，我们虽然疲惫不堪，但脸上依然挂着笑容，我们坐在门口的大树下聊天，在这一瞬间，妈妈按下了快门，记录了我们当时的心情。

当时我终于明白了，原来粮食是这么的珍贵，是那么来之不易的，但也领悟到丰收的快乐。

虽然它只是一张照片，一张普普通通的照片，但他却能够唤起你那一份宝贵的回忆，那你再次懂得那曾经无数次明白的道理。

李刚很喜欢画画，应该说已经进入了痴迷状态，甚至有时上课他也在情不自禁的画着。

语文课上，郑老师正在指导同学们朗读课文，“很好，再来一遍……”。李刚打着哈欠听着老师的“催眠曲”，觉得特别无聊，于是拿出本子画开了。

灵感说来就来，李刚先画了一片绿油油的庄稼地，接着，他画了一只伸出舌头的青蛙，又在草叶上画了一只满身黑斑点的毛毛虫……嘿，还别说，李刚这画技也够“高超”的！

李刚正画得出神呢，冷不防伸过一只手来拿走了他的本子，他抬头一看，是郑老师恐怖的面孔。同学们的目光也在此瞬间齐刷刷地投向李刚，李刚的脸红一阵白一阵，他可真想找个地缝钻下去。

郑老师看也没看，就将本子捏成一团，纸团长了翅膀似的，“呼”的一声飞进了垃圾桶。郑老师的嘴闭成了一条直线，两只带有“杀气”的眼睛似乎停止了转动，狠狠地瞪着李刚，空气仿佛在瞬间凝结了。同学们静静地等待着，似乎在等待着郑老师对李刚同学的宣判。

“李刚，你很喜欢画画对不对？那好，我‘批准’你可以在数学课、英语课……练习画画，你现在也还可以画，你画呀！”李刚不动声色地低垂着头，手系握着印有“哆拉A梦”图案的画笔。郑老师放平缓了语气，说：“你给我站到墙角好好反思反思！”李刚迈着沉重的脚步走到墙角靠住，树桩似的静静立在那儿。郑老师回到讲台，语文课照常进行。

唉！可怜的李刚，倒霉的李刚，这已经是你第六次在郑老师的课上发生“绘画案”了！

中考英语考试中“书面表达”往往是最后一项，怎么样在那么短的时间内尽可能的拿到高分呢?

一、中考英语写作的概述

你对于在中考英语写作中拿高分有把握吗?实际考试中，许多学生却常常有“无话可说”的感觉。那要如何我们才能克服这种无话的状态，取得高分呢?

归根到底这是一个英语基本功——单词、短语和句型的问题。

英语作文的前提条件是掌握了一定量的词汇、语法及体裁、题材等方面的知识。学生如果想要在写作方面有本质上的提升，必须进行多次的写作练习。因此，必须合理地设置训练步骤，遵循从初级到高级，从简单到复杂的原则去练习，经过一段写作实践之后，写作水平一定会有大幅度的提高。

中考英语作文对考生的要求有四点：1、内容要完整。2、语句流畅。3、没有语法错误。4、书写规范。

二、中考英语写作的评分标准

1、老师拿到的标准

写作水平的高低和文章的好坏，分数是最直接的评分标准，也是考生们最关心的。但是多少考生真正透彻知道中考英语写作的评分标准?什么样的文章才是阅卷老师眼中的好文章?

评分标准：

(1)整篇作文满分20分，其中内容8分，语言8分，结构4分。

(2)内容贴切，句子流畅，用语准确，加整体印象分1分。

(3)不满60个词，少1——5个词扣0.5分，6——10个词扣1分。

(4)所有给出问题涉及的三项内容，每少一项扣3分。

(5)每个拼写，大小写，标点符号等错误扣0.5分;同一的拼写错误不重复扣分，扣分总和不超过2分。

(6)语法错误每项扣1分，同一错误不重复扣分，扣分总和不超过2分。

2、老师想看到的标准

语言(8分)：

词——固定搭配、高频重点词汇;

句——复杂句(各种从句)、特殊句型、正确的句子!

内容(8分)：(总、分)论点、论据支持句;简洁、切合主题的记叙内容。

结构(4分)：

语言结构——句子重点突出、内容清晰;

内容结构——论点、论据以及记叙之间的逻辑关系;

句数控制——对于相对内容的句数掌握;

亮点、出彩点——排比、拟人、谚语、成语、押韵等。

三、扣分

内容方面：要点缺失，可酌情扣分。比如中考作文“Iwanttodosomethingformyschool”，若没有写一件具体的事情，是要扣3分以上的;若写的事情太过于虚幻，没有实际内容，也会扣1-2分。

字数：少于60字的作文要酌情扣分。

中考英语作文要求60字以上，标点符号不算，少了就要扣分。

但是60字的作文能不能得高分?从我们拿到的实例作文来看，16分以上的作文，没有少于75字的，甚至少于80字的也少之又少。

当然，也极少有超过100字的，因为中考试卷的短线格一共80个，在格子下面大约还有2行的空间，可以加20字左右，再多阅卷人就很难看清了，也会影响卷面的美观。

所以，同学们如果想让作文得到高分，最好是让字数在75-100字之间。

语法和拼写错误：每个扣0.5，重复错误不计;

标点错误：每4个扣0.5。

四、加分

作文的组织结构分。就是根据学生使用复杂句型、单词和谚语、俗语的情况来加分。只要文章中有1个亮点，基本就可以争取到1分(3分的文采分是很难全部拿到的)。而这1分的亮点，是可以提前准备的。

“万金油”式的复杂句型，例如强调句型、only相关的倒装句等，只要同学们多操练几次，几乎是一定能用到作文当中，从而为自己争取到这1分。

其次就是卷面分。很多家长(微博)和同学，尤其是部分书法并不是十分整洁的同学，都会关心是否真的有“卷面分”的存在。虽然在阅卷标准里面并没有卷面分这一项，但是这个分数却真切地反映在了同学们的分数里面。

据阅卷老师的经验，在阅卷的时候并不是按这3个部分逐项打分的，而是在第一遍读完全文之后，心里已经形成了一个“印象分”，然后再细读第二、三遍，把印象分分配到各个打分部分。

因此，这个“印象分”就非常重要，而同学们的书法，也正是在这个环节，影响到了自己的分数。所以初三的考生，如果书法不好，一定要注意。

你是我最好的朋友之一，你的性格外刚内柔，你受不了别人对你的讽刺，哪怕是几个字，你就会自卑很长一段时间，谁安慰你也没用。你会找朋友倾诉衷肠。有些话题你总是不厌其烦地讲，讲到令人心烦的程度，心中的怒火促然升起，快步避开，躲了起来。

今年已然是毕业届，而你的性格随着时间的推移并无太大变化。和往常不同的是，每次一到下课你总是待在位子上，每次都是我们过去找你聊天，之前这可是从未有过的事啊!我问道："你初三怎么不去走走啊?不无聊吗?"而你的回答令我诧异："我父母说，初三就不要去玩了，除了上厕所以外，其余时间就待在座位上做作业。我作业做得很快，往往没多久就结束了，之后就是无所事事啊。"我不禁在心中感叹到我的幸福，而你的精神似乎已经麻木，失去了往日的活泼，这不是你所喜欢的自己。在我们一番苦苦开导后，你似乎是如梦初醒，恍然大悟。

还记得那一次，学校举办演讲比赛，这是你一直以来的梦想。比赛的那一天，我们看见你西装革履，文质彬彬，语言流畅，辩谈如流。说得满座皆惊。当你演讲结束时，台下响起了雷鸣般的掌声。我不禁在心中为你喝彩。而台上的你，却只有淡然一笑。等到宣布排名时，你荣获了一等奖，你才开怀大笑。

当演说家一直以来是你的梦想，而你也一直为此奋发努力。有些和你不和的人嘲笑你，说你的梦想是不会实现的。此时，你沉默了，表面上平静似水，使别人看上去没什么不大正常的地方。而内心却波涛汹涌。你对我说过，当晚你就哭了，无人知觉。我此时不知道该说什么，吱唔了半天。你曾说过，你的心理承受能力太差。在我们的帮助下，你比之前大有好转。而这，正是你自己喜欢的样子。

临近毕业，我们能聚在一起的日子如白驹过隙，一去不复返。我的内心怅然伤感。你似乎也感到了这一点，更加珍惜这一分一秒，也许一生都不再重逢，你的笑容，永在我心中。我相信，我们的友情历经沧海桑田，祝你事业有成，愿你成为自己喜欢的样子。