写给过去的自己的一封信作文高中(优秀20篇)

亲爱的自己，你在看是吗?我细细来跟你说现在的自己吧，有点孤独。我很想知道现在的你在做什么，身体是否健康，身边是否有陪伴的爱人，心中的梦想有没有实现，内心里富不富足，快不快乐。

慢慢地发现，每个人真的真的都是孤独的，当然这孤独也未必不好，孤独时你才会认识到内心里那个真正的自己。辟如现在的你，身边也有许多朋友，有像亲人一样知冷知热的发小，有很交心的朋友，但是有时候还是会发现有些东西没有办法与他人分享，那时候只有一个人可以理解，可以聆听，想与之倾诉，与之拥抱，那就是自己。

所以，现在我想和你说说话呢。

你知道吗，我现在的状态是:5月份离职后,独自去了趟西藏(这是瞒着父母的),六月爷爷生日后，逃也似地从家里出来(为了逃避父亲的安排)，开始找新的工作,现在还没有找好，此时在广州的郊外租了间400元一月的房子,最高层，是房东加的铁皮房，位于机场附近,每天都能听到飞机从头顶蓝天飞过的声音,出门时常能看到飞机飞向高空的身影,听着看着总忍不住微微地发起呆,从小就喜欢看高翔着掠过蓝天的身影,或是站在山顶放眼过去众山小,大地辽阔，苍穹高远的感觉，也许是因为与心中梦想的境界相契合。总觉得自己像那高飞的鸟儿一样，要去往远处，追逐一些东西。并不是不喜欢宁静的乡村或者小镇，只是此时更渴望来到大城市，拥有大的视野，结识不一样的人，听不一样的故事，当然最终的结果都是想探寻内心的那个真实的自己，使自己成为自己喜欢的那个自己。

我想多少年后的你也不会忘记决定从公司辞职并且真的辞职时候的你吧，别人并不会理解，这在很多人看来并没有什么，不过是清水里波澜微漾的事情对你来说是多么的不容易，从两年前答应父母进公司时，你就开始想着要辞职，直到两个月前才真正从公司辞职这期间你顶着多大的压力，有过多少个不快乐的日子，有多少个辗转反侧半夜坐在床上望着天花板发呆的夜晚，多少个内心压抑想一走了之的瞬间，并不是你不能吃苦，而是做着不论与自己天性还是后天所学专业完全不相关的工作，每天都会做的数据，会打开的报表，会交谈的同事，甚至上下班都会走的路，你依然会觉得是那样的陌生，你觉得你像一个被放错了位置的苹果，总是想像着走出办公室外面就是巍巍的雪山，茫茫的草地;走在路上看着城市街道上飘落下来的树叶和时常滴落的雨滴你都会愣愣地停住脚步，心里忍不住地哭泣。你不是失恋，也没有别人辜负你，是你自己辜负了自己，你不知道自己在做什么。最后辞职似乎是从一开始就注定的，并没有很多的原因，只是因为实在坚持不下去了，内心里太过压抑，身上流着的不安份的血液无法再忍受越来越麻木的自己。没有告诉父母就辞职了，他们知道后，果然是很生气，但是你想着，此时的生气总比将来有一天你带着深深地怨念跟他们说你得了抑郁症要好。

爸爸用不容商量地语气跟你说，月底退了房子，回家去，他帮你安排工作。你没有解释，也没有与他争论，轻轻地说：不。语气轻柔，可也是那样地没有商量的余地。你不想再将人生交付他人，即使是至亲，因为你明白要对你的人生负责的是你自己，不是父母，不是兄弟姐妹，不是朋友，也不是未来的爱人孩子，是你自己。你明白着，你要尊重自己，尊重自己的内心和生命，你才会快乐，也只有快乐的自己才有能力给他人带来快乐，虽然那时的你已工作一年多，可其实并没有多少社会经验，对于未知的路你还是有些恐惧，但是你心里明白，有些路啊，你必须一个人去走。

来到广州半个月了，发现找工作确实不是件容易的事情，你对朋友说你现在进入了迟到两年的迷茫期，你探索着自己的内心和之前并没有多少接触经验的社会，时间一天天地过去，内心的煎熬和四处面试、租房身体上的奔波让你疲惫不堪，此时的你想着，如果还没有找到合适的工作的话，你就找份快餐店打工的工作先做着，不是有家咖啡馆招聘么，白天工作谋生，晚上加倍地读书写作学习英语，你终于体会到一点：当你的才华无法支撑起你的野心时，你就应该沉下心来努力地充电用功。如果你早点辞职出来，也许你会早点明白这一点，当然如果你此刻还没有辞职出来的话，你仍然会在麻木着，任美好的时光和年华流逝着。

无知也许会让人幸福，但是却看不到真相，而这幸福其实也是肤浅经不起风雨的，是麻木着的幸福。虽然此刻，你觉得挺辛苦，但你并没有后悔，你的内心是如此地自由，你相信这是值得的，你相信此时是你生命的转折期，在你的24岁，你终于将自己人生的舵让自己来掌控。为梦想努力的日子你觉得内心里是充实地，是有着如水一般的灵性流动着。

刚刚又接到两个面试通知，你祝自己好运。

亲爱的，我想此刻的你一定享受到了五年前折腾和努力的自己做出的成果了吧，一定健康美丽，因为我现在坚持锻炼哦，一定出了书，写下了不少文字，一定也有了不少积蓄，一定有一个不错的爱人，一定与家人都相互理解，关系融洽，一定走了不少地方，当然说不定也有了可爱的小BABY,一定很幸福，肯定是的，对么?

亲爱的，我爱你。这是给你写的第一封信，以的我还会给你写信的，来日方长，彼此祝福。

未来的我：

你好!我的朋友。

时间过得好快，距离那个记忆里永恒的夏天已经很远了，但是昨日校园里每一件美好的、快乐的事还是历历在目。我很想见你，很想知道现在的你的模样。

现在的你，应该是健康的吧?还记得刚入大学的时候，爸爸提着行李送你到车站，没有多说什么，对于即将开始的大学只有简简单单的两个祝愿，一是“身体健康”，二是“找到自己喜欢的方向”。人人都说，“没有熬夜复习过的期末就不是大学的期末”，是的，在大学四年里我也曾为了学业和一些工作熬夜复习，这是一种很新奇的体验，但是忙碌过后，适当给身体放个假，无论什么时候一定要爱护自己，经常锻炼，保持身材，不要为了一点烦心事而暴饮暴食、消费身体，将生活过得简单、规律而又精彩，我想你一定是这样的。永远珍惜自己，因为世界无奇不有，你却只有一个。

现在的你，应该是继续奋斗着吧?大学的时候，从学业到工作，你投入进去并努力达到最好，这样的你真的让我很欣赏，也许有的时候会遇到困难、挫折，甚至会感到难过、丧气，但是风雨之后，能重新站起来，这就是成长，我想现在的你也是不断拼搏、不断经历，做好每一件力所能及的事，但是我也想给你一个小小的建议，人的精力不是无限的，学会更高效地处理事情以及拥有良好的团队合作能力能让你空出更多的时间提升自我，也许积极真的是一种人生态度或者习惯，当你习惯了用积极去面对生活中的一切，哪怕是困难险阻，也不会退缩!

现在的你，应该还有梦想吧?从大学开始就在思考的一个问题——未来会做什么?还记得大三暑假那一年去康奈尔大学短期访学，那里美好的风景和善良的人们让人难以忘记，里面有一位年轻教授说过的话你应该永远不会忘吧?那就是“追逐热爱”。当人从事自己喜欢的事业的时候，他永远不会觉得疲累，因为他只感受到了喜悦和满足。在大学的实验室经历中，你看到了自己热爱的方向，并且成功地在向这个方向发展，现在的你应该在这条道路上发光、发热，永远秉承母着校“诚朴勤仁”的校训，努力地奋进、勇敢前行!这就是我想看到的、希望的你的样子。

我永远相信你，我的朋友!

你自己

年月日

一大周很快就要过去，收到这封信的时候你又临近回家的日子了。听说这大周你们要期中考试，不知道你对自己的学习验收满意否?学校的游学可开心?是妈妈一直想再去的地方，我感觉这个地方很不错。

上次你在家时，妈妈和你提起正在学佛的事，说想把自己的一些感受和你聊聊，听听你的想法和建议。我不知道在你的心里是如何看待佛教的，在我未真正接触佛法时，我一直以为学佛就是烧香拜佛求平安，财富，健康等。那时候认为佛法应该是神佑论，也就是佛菩萨主宰了我们今生的命运。说真的以前的我也是认为它是迷信。从认识寂静法师开始，感觉佛法里好像有做人的道理，但一直没有机会深入了解，这段时间学了学，竟然发现很多有趣的观点。

比如它谈到什么是幸福，它说幸福是一种满足感，和需求有关，一个人需求越多，越难幸福。其实很多时候，内心没有心事，没有烦恼，沒有混乱，这时心没被烦恼抓取，就能感觉美好，这时内心自然而然就散发一种喜悦，它不需要依赖条件。我是有过这样的感觉，不知道你体验过没。那种心灵的宁静是最幸福的。现在的人一般认为有很钱的人就很幸福，想要啥就有啥。但在生活中我更多的是看到有钱人的忙碌和烦恼，因为他们总处于不断赚钱中，不断处理问题里。

其中也谈到人常常把身体当做自己，但科学说身体是众多元素构成，刹那间就处于新陈代谢中，处于发展变化中，在医学发达的时代，身体的很多零件还可以更换组装，这个不断变化的是"我"吗?人喜欢把情绪误以为"我"，所以有"我喜欢，我讨厌"，然后被这些喜怒哀乐左右着，做了情绪的奴隶，有些人一生被仇恨驱使。细细想想，到底是我控制情绪还是情绪控制了我?如果说情绪是我的，为什么我却做不了它的主?有时候我们想刻意去喜欢(不恨)一个人，为什么做不到?佛学说情绪虽然生长在我们心中，却并不属于"我"的部分，有很多情绪只是内心的恶性肿瘤。它说情绪只是内心漂浮的影像，我们要学会和自己内心的情绪保持距离。所以现在我有时侯心情不好时，我就静静的坐着，把那情绪想象成一片乌云从我心里飘过，我什么也不做，就看着它流动。它既然不属于"我"，它会来，它自然也能走，不要太心急。更有意思的是，人常常把观念当做自己，比如我的观点被谁否定了，我就很生气，感觉到自己被别人看不起，感觉自己被攻击了。其实，第一别人的观点未必正确，他的观点只代表他的看法，未必就一定是对的。其二谁的观点不是一直在变化的?不久后他的观点可能就改了，也可能几天后我的观点就改了，这个本身就失去了执着的意义了。

我们还学到万事万物都是条件的组合，不具备永恒不变的东西。但人常常在追求永恒不变的东西，所以很多时候事情发生了变化，内心不能接受，所以心生苦恼和怨恨。人与人之间的缘，有好的缘分，也有坏的缘分。如果我们对好的缘分学会珍惜，尊重别人，好的缘还在，但我们过于粘着这份感情，让彼此没了界线，就会变成不好的关系，这种情况很多，比如夫妻之间，父母和孩子之间，包括朋友，很多时候不是不爱，而是在很爱、很在乎的感觉里侵犯了对方的空间，，干渉太多甚至想更多占有对方而成了仇人。而对恶缘，如果我们学会接纳和包容对方，不好的关系也会变好。这样的事不多，因为人大多是喜欢记恨于别人的言行，放不下自己内心的不舒服。

还有不少让我茅塞顿开的观点，我就不啰嗦了，下次有空再聊。期待你回家后谈谈你的想法。

喜欢与人为善，不为别的，只为心底的那份愉悦。人活一世，孜孜以求的不外乎开心和欢乐;有了欢乐，人生才有意义，生命的泊泊活水方能浇灌幸福的心灵。用一颗善意的心，去坦诚待人，助人为乐，收获的只会是善意的果子，香甜而沁心;俗话说：“授人玫瑰，手留余香”，善待他人，就是善待自己。

人乃群居动物，彼此需要帮扶、照应。生活犹如妆镜，若能真诚处事待物，容悦自然会眷顾你;若三心二意，糊弄人生，映出的不过是邋遢的自己。善待他人，需从日常小事开始，邻居的垃圾帮拎一拎，同事有难事竭力帮一帮，遇蹒跚老人帮扶一扶，公共区域细心地扫一扫……总会收获一张笑脸，一份赞许、一个肯定，心儿也会因此而爽朗、快意。

与人为善，为自己创造宽松和谐的人际环境，可以少一份吵闹，多一份融洽，让个性和事业有更宽阔的自由天地;与人为善，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生，拥有一个和平、安宁的世界，就等于拥有了一座五彩缤纷的花园：温柔的小草，慈祥的老树、温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。

与人为善，缘于一种自信，一种高尚的品性，是智者心灵深处的一种沟通，是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径，只有我们去善待别人、关爱别人，帮助别人，才能处理好人与人之间的关系，从而获得他人的愉快合作。

善待他人，就是善待自己;做一个与人为善的人，让人生更充实，更美丽!

2035年的我：

你好!我只知道你已经25岁了，关于你的一切都很期待。我希望那时候的你朝气蓬勃，已经不像现在这样，是个什么都不会的小女孩了。你可以自己生活，自己工作，干自己想做的任何事。

现在我梦想着各种职业，因为我擅长做很多好吃的，连妈妈都赞不绝口，所以我想当一个大厨;我还擅长缝任何的东西，各种装饰品、缝作业都不在话下，所以我还想过当服装设计师。而2035年的我，你从事了什么样的职业呢?

家人又怎么样了呢?爸爸妈妈会变成两个50多岁的中年人，他们身体还好吗?弟弟这时已经是一个19岁的小伙子了，他有没有变得稳重一点?还有爷爷奶奶他们呢?你是不是还和同学们保持联系，而且经常在一起野餐旅行?

我不知道未来会发生什么，但是我希望所有人都好好的，大家都能干自己想干的事情，变成自己想变的样子，不论发生什么，我都希望大家健健康康、快快乐乐的。

我不希望我能干出什么大事，但是我只希望现在的我和未来的我永远快乐，而且对每一天都充满希望。

20__年的你

20__年12月4日

十八岁的我：

你好吗?

世上有人说，成长是一幅画;有人说，成长是一场暴雨……我只有十二岁，不敢乱说成长是什么。那么你，我的未来，你已经经历了中考，快要面临残酷的高考，你认为成长是什么?

虽然实在说不了成长的样子，但我不妨说说我成长的经历。你是未来的我，我经历的你都知道，但我恳求你务必，请听我说一说!

每个人都快乐过，这你也是知道的。身为一个五年级的孩子，在这个多梦的年纪，我可以随时在生活的零件中找到快乐的记号。我穿梭于多彩的世界中：在学习时，从一道道题目中，找到那个令人兴奋的答案。如果一道难题被我率先解决，那更能令我沉浸在成功的喜悦中。在假期里，游山玩水，目历大千世界。偶尔，我会楞于幻想之中，我渴望成为一名文人墨客，像陶渊明一样“不为五斗米折腰”，然后归隐，“悠然现南山”，与王维一同欣赏“明月松间照，清泉石上流”，即使已“人比黄花瘦”，也要有“至今思项羽，不肯过江东”的气概。不少人都嘲笑我的梦想过于浅薄，可我却“世人笑我太愚笨，我笑世人看不穿”。当别人都在幻想世俗烟火时，我却笑着走向一边，因为真正的梦想已在“灯火阑珊处”等我了。

成长的快乐是不需要别人认可的，即使被所有人否定，只要自己心中浪平风静也能看到海阔天空。

然而你也知道，快乐与悲伤是永远的姐妹。考试，一场接着一场的考试，紧接着暴雨，一场接着一场的暴雨。说实话，我并不是成绩平稳的学生，有时考的一飞冲天，直入青云，有时又一落千丈，名落孙山。每次拿到那分数刺眼的试卷，躺在床上，冰凉的月光浸润了我那欲哭无泪的心——怎么会这样?但每次我都会迅速安慰自己：何必如此悲伤!想那曹操被诸葛亮使计大败，三次被蜀军大将追杀，居然三次哈哈大笑，如果是你，你笑的出来吗?英雄就要有“留的青山在，不怕没柴烧”那种失败后仍相信希望的气魄，何谈一次小小的考试!

成长的悲伤，是不必拿放大镜去放大的，洒脱一些，看开一点，也会发现，其实没什么嘛，然后再加把劲冲刺，你说对不对?十八岁的我，你已经是一个成人了，可否告诉我，成长的密码，你有没有破译?

十八岁我，我知道你正忙着考大学，可否抽出十分钟，静下心来，读一读我的信?另外，你能不能给我回信，告诉我这个十二岁的女孩，成长的秘密，成长的经历，成长的悲欢?你有没有的答案，告诉我，成长的真谛，好吗?

六年后，见!

写信人：

20__年__月__日

未来6年后的晓程，你好。我想，你现在应该在北京大学学习吧，那儿很美吧。

我是6年前的你。你应该知道，我是一个善良、活泼的女孩。我喜欢看书，和朋友聊天。我还是一名“护花使者”，是不是听上去很高大尚呢?现在的我学习一般般，但是我会迎头赶上的。

在三中附中学习了一个月以来，我已融入了这个大家庭。每一天在这里度过的时光总是快乐的。学校鸟语花香，空气里弥漫着迷人的味道。每一位老师都是和蔼可亲的，如同父母一样，他们总会帮助你解决不懂的问题。同学们也会互相帮助，互相学习，这使我倍感亲切。三中附中就是我一个家，这里充满了欢声笑语。

就在前几天，放学铃响了，咱们班上的一位同学立刻收拾好东西，就冲出了教室。他急匆匆地来到饭堂，向阿姨打了饭，可这却花了22元左右!天哪!这位同学的食量可真大，而且花钱也挺豪爽!这令全班同学都感到十分惊讶。我想：估计就只有他那么“豪”了。这令我十分佩服他。

我们的英语老师詹老师是一个十分有趣的老师。她让我们学唱英文歌，举行“你画我猜”的小游戏，还让我们看英语小视频。英语课上充满了欢声笑语。每一个同学都无不喜欢上英语课，那是使我们欢笑的时光。

上个星期，校长来为我们发奖品——鱼食了。每一个同学都拍手叫好。下课后，他们冲出了教室，个个都争着喂鱼。他们把鱼食扔进鱼池里，鱼儿们便抢着来吃，它们为了食物，拼个你死我活，自相残杀。凡是有鱼食的地方，那儿肯定布满了很多鱼。这时，同学们的脸上洋溢着幸福的笑容，心里都是暖暖的。校长与同学们十分融洽、欢快。那是一个多么温馨的场面。

未来6年后，我要考上北京大学，愤发图强!我要自立更新，成为家长、老师的骄傲!

我还要寓教于乐，飞得更高，飞得更远，在知识的海洋里遨游。

祝6年后的我学业进步，数学成绩炉火纯青，做更好的自己!

亲爱的自己：

首先，在这里，我要向你说声对不起，真的对不起，请原谅我，原谅我没有好好的关注、照顾好你。然而在接触到《力量之源》课程后，整个人心情舒畅了很多，才真正地明白原来这28年来算是白活了，像是行尸走肉的生活。在过往的生活中，我一直都认为自己是最幸福的，因为有家人的疼爱，有朋友的关心，有稳定的工作等等，才是人生中的幸福。28岁的我还处于单身的状态，觉得自己是缘分未到而已。例如：虽然父母都着急我的婚事，介绍相亲对象给我，条件都还不错，我却挑三拣四的，嫌对方这的那的，往往都没有往自己身上找缺点，一直都认为自己是最好，家庭背景、条件中等，稳定的工作，做家务事一流的好(这是大家认可、肯定的)。自己认为缘分未到而已罢了。然而父母一直关心着我，我却不知道。每每电话我，我却自以为是、不耐烦的、很生气的回复他们的话语，结束与他们的通话。我却认为父母瞎着急什么的。然而当我上了《力量之源》课程的第三天，我才真正意识到了自己原来是多么的不孝女。第四天的晚上，我开始电话父母，第一句就是跟他们道歉我以前的所作所为，并说道一句“我爱你”。父母听了很高兴。原来这么简单的话语能令他们感到高兴。我将这行动一直延续下去，坚持每晚电话他们，说道一句“我爱你”这三字。之前的我，一直认为自己只要逢年过节、父母的生日拿点钱给他们就是最孝顺的，原来，我错了，真的错了。

如今五天的《力量之源》课程上完后，终于知道“我”是谁了。真的很惭愧，很对不起自己，更对不起父母。现在，28岁的我，终于知道自己是怎么一回事了，过往的所作所为、生活，工作原来都不是从心感觉到真正的幸福、快乐。被外界的人、事、物所蒙蔽，才导致现在的我看不清生活的美好。我将试着运用吸引力法则，寻找我人生的终身伴侣。

今天是第三天，课程结束后的第三天，我一直都处于幸福的生活中，才真正体验到自己从内心发出的开心原来是这么简单的。世界是简单的，生活处处是美好的，我想对自己说的话语实在是太多太多，最实在的是，自己用心出发，用心去看，用心去感觉，活在当下，感受美好的生活带来的幸福、喜悦、快乐!

最后，我最想说的是，除了感谢父母带我来到这世界上外，我最要感谢的是我的姐姐，没有她，我想我也也不会去参加厦门的104期力量之源的课程，认识我那可敬可爱的包老师及伙伴们的奢华相伴。最最重要的是我终于找回了我自己，找回了属于我的心，跟着感觉走，用感恩的爱传播下去。

一切的千言万语尽在不言中!包老师，谢谢您，我爱您 !今生能够遇见你，是我的幸福与福报。真的谢谢您，给我们上了这么一堂有趣的课程。我爱您!

感恩生命中所有的人，能让我认识你们!谢谢你，我爱你们!

亲爱的自己：

喂!孩子，你也不小了。

孩子，你知道吗?你已经是一个15岁的中学生了。你应该知道你需要做些什么了。

对于过去，你应该继续你有进步的，反省你所做错的并改正。

对于今天，你应该珍惜时间，不浪费亲春年华，趁大好光阴，青春激情努力闯一闯，就像马克思所说的，赢得时间，就是赢得一切，你应该为未来奠定基础。

对于未来，你应该充满好奇，充满自信去探索真理，拼出一片属于自己的天地。

孩子，目前的生活，条件，时光，是你学习的好机会，你没有任何资本去玩去任性，只有好好努力，关汉卿说过，花有重开日，人无再少年。就是为了告诉你，时间一去不复返。

孩子，现在的你，只有一切靠自己努力用心，才能跟得上别人的步伐，只有成功才能不辜负自己，父母，老师。

亲爱的自己，只这一切求自己，愚者一切求他人，赶紧充满自信，带着阳光大步向前走吧!

此致

敬礼!

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20__年__月__日

在生活和学习中，许多人都受到过别人的鼓励。鼓励是狂风暴雨中的一把伞，是照亮黑暗的一盏灯，是指引你走向成功之路的一双手……可是，你试着自己鼓励自己吗?我就有过一次。

那是八岁那年的春天，在那个晴朗而没有大风的日子里，我和小伙伴们结伴到附近的空地上放风筝。到了目的地，看着小伙伴们轻易地将风筝放上天空，开心地笑时，我心里不禁痒痒的，心想：放风筝这么简单，一定难不倒我。于是，我抓起手中的风筝，走上前，和他们一起放。

可是，放风筝可没有我想象中那么简单。那风筝不是放不上去，就是在空中停一会儿，又掉下来……我觉得我的脸火辣辣的。

这时，正在一旁放风筝的一个小伙伴看到了我放的风筝，对大家说道：“瞧，她那么大了，连个风筝都不会放!”“哈哈……哈哈……”从他们的话语和笑声中，我感受到了他们对我的嘲笑和讽刺，此时，我恨不得找个地缝钻进去，但那是不可能的，我垂头丧气地站在那儿，迎接着大家投来的那一束束嘲笑的目光。他们的目光让我打消了重新放风筝的想法，也许，我真的放不起来风筝。突然，我仿佛听到了老师在课堂上说的那句话：“别人的讥笑并不可怕，可怕的是自己看轻自己。”“对呀，别人的讥笑并不可怕，可怕的是自己看轻自己!为什么我就不能把风筝放起来?加油，我一定行，决不能让别人或我自己看轻自己!”我心里这样想着，鼓起勇气，握了握手中的风筝，仔细观察了其他人放风筝的动作，终于得到了这个放风筝的技巧。我利用这个技巧将我的风筝放上了属于它的那片天。我重新仰起头，看着那风筝，我骄傲地笑了……

鼓励，它值得感谢，值得赞美，值得留恋，它把我从生命的谷底又拉了上来，它让我记住了，遇到困难，给自己一点鼓励!

亲爱的：

你好。请允许我这样称呼你，因为我曾听别人说，一个人只有爱自己，才能更好的展望自己，而今天的这封信，正是要给未来的一个全新的自己—五年后的自己。

未来的世界是怎么样的呢?你有没有考上一所好学校?爸爸妈妈的身体还好吗?

我想你在未来一定过得很好，交上了许许多多的朋友。真羡慕你可以在未来过上无忧无虑的生活，不再被父母们束缚。

我有许多话想对你说，你还记得吗?在四岁的时候，你因为太吃糖了，竟然拿起铲子去种糖，现在回想起来，也是觉得很好笑，那时候的你是那样天真无邪，憧憬着未来的生活，想象会有无数辆车子在天空中飞来飞去。

这些你都记得吗?我想你应该什么都记不起来，时光飞逝，这些琐碎的小事你当然不会记得了。

呕，对了，你最近过得好吗要记得常回家看看，孝敬长辈。

小时候的你不懂得什么叫母爱，什么叫父爱，还经常顶嘴，长大后你可要改掉这样的坏习惯，好好的陪在父母身边。即便有时候他们会提出一些要求，但你能满足他们就尽力去满足吧。

你现在应该还是十分喜欢唱歌吧，五年前的你爱唱歌爱到三更半夜都在唱歌。现在也不例外吧，希望你继续坚持，加油。

祝你：万事如意，学习进步!

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。

亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，tomorrow is another day.

亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债!

亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。

亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的黑暗而已。

亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。

亲爱的自己，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。

亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起!

亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!

但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

未来的你：

还好吗?

一个月前的今天，窗外飘着阴湿湿的雨水，描绘天空的颜色不再是天蓝，而是暗灰。雨滴在玻璃窗上尽情地舞蹈，滴答滴答的声响和衣袖摩挲信纸的沙沙声交织在一起，充盈在湿漉漉的空气里。现在天空是不是放晴了，透过苍翠的叶隙投下密密匝匝的光斑了呢?铺天盖地的试卷，成千上万的复习资料，未来的你要努力加油啊，为过去的、现在的、未来的熠熠发光的梦想奋斗!

听见记忆中的声音说：梦想，是美好的词，实现梦想，是艰辛的词。曾有许多似彩色泡泡般的梦在脑海中冉冉升起，但愈接近成长的阳光，那泡泡就越透明，直至破碎。进入了初中，告别了烂漫的童年，枯燥的课程，刺目的分数，以及每次考后那声声的扼腕叹息，就这样索然无味地溜过了初一上学年。每每抬头看到前十名的名单，我告诉自己，在以前，那确实是属于我的。我开始追赶，追逐他们的脚步，追逐发光的梦想。未来的你，若是失败了，遭遇困难了，就去看看从前追赶的脚印，告诉自己：我不怕。

做好自己吧!在心底呐喊过无数遍的声音此刻又响在我的耳畔。梦想很遥远，但我若能在朝着梦想前进的路上，承受现实的考验，过好踏实的每一天，不就是一种成功吗?未来的你，也是这么想的吧?一天翻过一天，我要努力记住每一天自己的模样。

未来的你，不要忘记现在的我，要一直走在追逐梦想的路上。

给2035年的自己：

你好!

不知道你看20__的自己写2035年的自己，是否很惊讶呢?不知你是否和好朋友有联系呢?不知你身体是否健康呢?不知你的事业是否有成呢?

曾经你和好朋友有说有笑，在体育课上还约定好以后要上同一所高中，同一所大学，就算不在同一所学校，在同一个城市也行啊!这样就能常见面了!

小时候你身体的免疫力也很强，不怎么请假，一年中最多就生两次病，摔倒了会笑着爬起来继续玩。

小时候的成绩也还行，不知你在14年后是否在努力坚持着呢? 希望你这一切的美好都印在心中，想到就开心! 祝

工作顺利、身体健康!

10岁的你 5月2号

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!

每个人都是一道靓丽的风景线，世间就只有一个独一无二的你，世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己!

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像寂寞斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢，但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己，不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，即骑访名山时，他改变了自己。李白以为自己会一展鸿鹄之志，没想却只是为朝廷吟风弄月歌功颂德。无法改变官场的他，只得改变自己的志向，寄情于山水，纵览名山大川。

虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

变，是永恒的法则。改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想筑成固若金汤的铁壁铜墙…

改变自己!

谢以诺：

你好！

我是16年前的你，你可不要感到奇怪哦。刚见面就想问你问题，中国是不是实现了现代化？而你是不是实现了自己的理想，从政为仕，成为国之栋梁？希望你能实现，毕竟这可是我再三考虑之后才决定的。

我的理想原本不是从政，而是想当一名数学家，破解世界未解之谜。后来，我想当一名科学家。因为，中国要强盛、要复兴，科技是最重要的。想想当年晚清时期，列强把清朝揍得那么惨，就是因为清朝闭关锁国、科技落后。科技兴则民族兴，科技强则国家强。但是，不管是做学问还是做研究，我想了想，从政能够更快地实现我为百姓服务的理想。我要像包拯大公无私；我要像于成龙一心为民；我更要做习爷爷要求的“无愧于民的官”。中国梦是国家的梦、是中华民族的梦，是每个中国人的梦。我立志从政，做更多为人民服务的事情。“得其大者可以兼其小。”习爷爷说过，只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。

对了，告诉你一件让我很愤慨的事情。今年暑假，一群香港暴徒在香港闹事，做了很多令人痛心的事情。这是多么不应该！中国人民历来把国家利益放在至高无上的地位，亿万群众和无数英雄豪杰为祖国和民族的发展前仆后继。中国人民有自己的民族自尊心和自豪感，以热爱祖国为最大光荣，以损害祖国利益、尊严和荣誉为最大耻辱。爱国是做人和为人的根本，也是每一个中华儿女的责任和追求。作为一名中国的少年，我们应该从小热爱祖国，争当“新时代好少年”，长大后报效祖国和人民。

我希望，现在的你能够珍惜时间，真正把学习作为一种追求、一种爱好，做到自觉学习、主动学习，在好学乐学中实现“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”，使自己成为祖国建设的有用之才、栋梁之材，“修身齐家治国平天下”，为实现中国梦奉献所有的智慧和力量。“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”希望你能一步一个脚印，走向成功！

亲爱的未来的自己：

你好！

人们总是说，时间会改变所有的一切，包括那些年少无知的轻狂、骄傲和自满。未来的你是否已被生活的无奈磨平了棱角？是否已经让生活的忙碌占据了时光？是否已经对未来的生活完全失去了方向？

我不知道未来的你是否对我怀有埋怨，每当时间迈着一尘不染的脚步不停不缓地走着，走过我的窗前，走过上课的课堂，走过教室外的走廊，我都会觉得，未来的你正在某个角落里关注着我，在乎着我，提醒着我。

未来的你是否会对我现在做的一切糊涂事感到后悔？如果是，那你一定要原谅我，毕竟人在年少时总是有一些情非得已，也总有一些事物值得留恋。你若仔细想想，或许还能明白呢。

未来的你是否有了一份好的工作？是否敬业？也许，在你的工作中有着诸多困难，但你要学会坚强，尝试着做一个女强人。不要说这不可能，因为现在的我也不差嘛。难道那个未来的你不是个敢玩、敢闹、敢睡、敢吃的你？

未来的你应该有了一群真正懂你的人吧？你不需要羡慕别人有多好，但请一定要满足，要常回头看看你身后一直保护你的那一群人。说不定，他们就是你要找的人呢？

现在的我对未来的你有着一段美好的向往与憧憬。现在的我向往未来的你，而未来的你又怀念现在的我。也许这太遥远，但那一天总会到来。我只是想：为自己的以后，为今后的你，做好准备。当自己迷茫无措时就会知道，我不是独自一个人在奋斗，我还有你陪伴。

现在，我虽一无所有，但我会努力向着自己的目标前进。不管有多艰辛，始终不会放弃，现在的我正在向着未来的你跑去，未来的你，经过了风雨的洗礼，一定很美丽。

现在的我

2019年9月24日

你现在已经快12岁了，已不再是当初那个不懂事的小女孩了，渐渐步入了少年。时间在一分一秒地流逝，六年前刚上小学，刚戴上红领巾的那一幕还历历在目，可是现在却轮到你给别人戴红领巾了。

20__年，已经到了，在这一年，你将要面临小学毕业考，可你为什么好像还是满不在乎自己的成绩呢?小学毕业考，是你经历的第一次大考，这将决定你将来要走的路啊，是光明的大道，还是阴暗的小路，你怎么能还跟以前一样不在乎呢?你应该抓紧时间，不要老是说没时间，鲁迅先生不是说过吗，时间就像海绵里的水，只要去挤，总会有的。莫莫，你不能再浪费时间了，时间一去不复返，当你后悔没抓紧的时候，就已经晚了。莫莫，你洗澡花费的时间太长了，一洗就几乎一小时，而这一小时别人就已经学了很多东西了。

12岁，是人生中一个重要的时刻，很多人的人生就在这里发生了变化，考好了毕业考试，进了好学校，或许他将会有好的人生。考差了，进了差学校，那他将来的人生或许很艰难。莫莫全力以赴地考好毕业试吧。莫莫，对于知识一定要弄懂，在你拿不会的数学题去问爸爸的时候，一问到答案就不仔细听爸爸讲过程了，你这样怎么行呢，那下次遇到类似的题时，那不也是照样不会，光知道答案不知道过程，有什么意思呢?

莫莫，今年是你小学生涯的最后一年，好好地珍惜吧，世上没有后悔药可吃，在最后的这段时间，朝着优秀毕业生的方向努力前进吧!

亲爱的自己:

你好!

当你在看到这封信的时候，想必你已是一个充满阳光的大姑娘了吧!

随着时间的慢慢流逝，你已经从一个嗷嗷啼哭的婴儿，在不知不觉中变成了美丽大姑娘。以前的我总是爱哭，不听父母的话，而现在的我再也不哭不闹，听爸爸妈妈的话，做一个真实的自己。

自从上了四年级以后，你就变得不在出门，每天忙着老师布置的作业，再也没有时间出去玩了，昔日的家门口再也看不到你熟悉的背影了，你知道自己已经是高年级学生，作业会越来越多，没有时间玩，要好好学习，为以后的学习铺垫下更好的基础，尽管这样忙碌，你的学习成绩还是没有达到预期的目标。以你现在的成绩想进一个好的学校，并不是自己的理想，学校的考试难免有失败，要以乐观的心态去面对它，不要失落，重要是过程，而不是结果。只要付出了，就一定会有回报的，努力了，就会得到属于自己的辉煌人生。

你的语文成绩不够好，主要是因为对作文的题目没有深刻的理解，写的不够具体，才导致语文成绩整体下降。请记住，你没有那么多的想法，不要把自己想的很完美，以后要多看一些关于作文方面的知识，大胆去练习，让自己的潜力大大的发挥出来。

相信自己，只要好好学习，就会再创人生的辉煌。

未来的自己

未来的自己

20__年__月__日

很蠢的人呐：

这是我给你的第七封信。好想捧你一顿呐!整天只知道浪费时间，把这美好的青春时光花在的抱怨身上。每天都这样做，很有意思是吧?给我否定你以前每一天的日记，不管它对与错。我懂你的苦衷，但也不必要每天都生活在忧愁与抱怨之中吧?你害怕别人嘲笑你，可世界又有多少跟你同命的人呀!他们又能怎样呢?一点顽固的小病，也没有理由使你这样过日子。没想到你有这样脆弱，6年的岁月，你都没有被那些小东西打垮，为什么现在就-----唉!你要知道，上帝对你关上一扇门的同时，也打开了一扇窗，没有必要的啦!无需这样。想想，你不正是喜欢冬天吗?冬天可是快到了呀!保尔.柯察金都能地双目失明，双腿失去知觉的情况下写自传，你为什么就不能?别忘了你的梦想，去法国巴黎圣玛丽亚学院就读，做一名优秀的糕点师呀!糕点师没有满面的微笑，怎么可能得到“特级糕点师”的称号呢?你和妈妈说好了，她老了，你要为她开一所农场的!你要为她开一所农场的!你怎么可以忘呢?妈妈曾经多少次说她想拥有一个庄园呀!为了她收起你的抱怨，微笑起来吧!加油!你要可以的，相信我!

祝 天天快乐

真正的你