知足五月天表达了什么(经典20篇)

五月是春天最灿烂的月份，花儿竞相绽放，鸟儿振翅高飞；青春就像五月绽放的花朵，潇潇洒洒，肆意张扬。

历史老师告诉我，“五四运动”直接影响了中国共产党的诞生和发展。“五四精神”是忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神，是青年学生的救国理想，亦或者说，是想让中国强大的伟大愿望！

那么，什么是梦想？一个不切实际的梦？不是。一个口说无凭的想法？也不是。梦想，是能让一个人凝聚力量，努力拼搏的目标！

正处于人生美好时期的我们，更要有一个美丽的梦想。

有些人，只把梦想放在口头，一到实践中就打退堂鼓，有目标却不肯努力，那又怎么可能实现梦想？有些时候，不是不想，而是我们不够勇敢；不是不能，而是我们不够坚持！其实奇迹并不只是别人的故事，梦想并没有那么遥不可及，只是看谁能迈出那勇敢的一步---那超越自己的一步！只要始终饱有一颗拥抱自由的心，那么每个人都有追求飞翔的权利，每个人都可以成就奇迹！世界每时每刻都在发生奇迹，都有人实现梦想，只要你努力，说不定下一个就是你。

正处于青春美好时期的我们，要拥有梦想，要勇敢，要相信自己，相信我们可以！

我喜爱跳舞，参加过一次哈尔滨的舞蹈比赛。刚开始训练的时候，自己毫不在意，最后让老师点醒了——连比我小好几岁的小妹妹都在努力，为什么自己就不努力呢？于是，我一遍又一遍地努力练习，动作跳得不好看，就对着镜子反复练，直到找到最美的形体，最好的感觉，然后接着这个感觉继续练，直到手臂酸痛，汗流浃背。那个假期，我穿坏了八双舞鞋，哭了无数回、流了无数汗。

工夫不负有心人。当比赛大幕拉开的时候，我很自信，因为我相信我付出的汗水会换来璀璨的金光，昨日的泪泉会催开今天的花朵。

结局是，我参加的三场比赛，全都得了金奖！

太开心了！

青春，是最美好时光，但是，很短暂；青春，是最该奋斗的季节，所以，要珍惜。我要在这金子般珍贵的青春里，活得潇洒，活得张扬，活得精彩无比！

使大家能在短期内提升分数，建议大家着重复习写作这个模块，而写作要想取得理想成绩，则需要地道的语言表达，因此，新东方在线英语六级频道特别为大家精选整理作文中最为常见的习惯表达，望助大家一臂之力。

一、指出现象或争议话题

Ever since…, there have been ongoing disputes over…

自从……起，就有对于……的持续争论。

With the increasing concerns about…, people are calling for…

随着对……的日益关注，人们呼吁……

… draws the public’s attention once again to…, a repeatedly discussed yet constantly unsolved social issue.

……再一次吸引公众的注意力至……，这是一个经常讨论但一直未得到解决的社会问题。

二、引出各方观点

There exists a philosophy that…

有一种观点认为……

While many advocate…, I believe it’s a better idea to…

尽管很多人支持……，我认为……更好。

Quite many are disgusted by this kind of…, because it goes against the traditional Chinese virtue of…

很多人都反感……，因为它有悖于中国的传统美德。

三、表示赞同

It is apparent that it is a more sensible choice to…

很明显，……是更为明智的选择。

…should be encouraged, because it is a rewarding journey, promised with

…应鼓励……，因为它所带来的回报奇迹丰厚，并且允许……

It is fair to say that … is a plausible and advisable option for…

客观来讲，……对于……是合理且明智的选择。

四、提出建议

In my opinion, there are three aspects to be improved so that…

我认为，要改进的方面有三点，以便……

It would be better if…

如果……会更好。

五、引用名人名言

As … rightly/ aptly put it, “…”

正如……恰如其分地提出……

As is maintained by …，“…”

正如……提出，……

… is the golden rule to stick.

……是一条金科玉律。

六、举例说明

A case in point is…

一个恰当的例子是……

The recent incident happened in … proves …

最近发生在……身上的一件事情证明了……

A simple example can be drawn from…

一个简单的例子就是……

According to figures/statistics /the findings/data released by an institute, …

根据某机构发布的数据/研究结果，……

七、阐述原因

The epidemic of … is brought / caused both by … and by…

……的出现是由于……和……造成的。

One of the chief causes of… is the fact that …

……的主要原因之一是……

The upsurge of … is resulted from two-fold factors ——…

……的出现源于双重因素——……

八、做出总结

In conclusion, it takes the endeavor of both … and … to …

总之，……需要……与……的努力。

It is hence not difficult to see that …/It therefore can be said that …

因此，不难看出……/ 因此，可以说……

From what have been discussed above, it can be concluded that …

从以上讨论内容可归纳，……

九、发出号召或警示

The situation, if unchecked, will lead to …

如果不加以制止，情况将走向……

If not dealt with properly, …

如果处理不当，……

What may be a point of concern is …

可能需要关注的是……

十、表示过渡(承上启下，使新观点不至于显得突兀、武断)

There are no less than three advantages in… as rendered below.

在……方面，至少有三项优点如下显示。

Another reason why I advocate the attitude of…is that…

我支持这种观点的另一个原因是……

What’s more, 而且

Last but not least, …

最后但同样重要的是……

我院按照市委的统一部署在全院开展了“知足感恩爱岗敬业”心态教育活动，并提出几点要求：心态教育要与加快学院发展相结合，要求每个党员干部立足本职推动职院发展;要与创先争优活动结合起来，要求每个党员干部争创工作一流，实现人生价值;要与提升自我结合起来，注重自我内涵的提升。

心态是人对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点，它是人的世界观·人生观·道德观·幸福观等人生观念的心理表现。心态健康是社会之福，是家庭之福，是人格之美。良好的心态是积极状态的催化剂，树立良好的心态才能对自身有准确的定位，才能全身心地投入工作。

一、学会感恩，懂得知足。所谓感恩，就是要记得别人的好处，并给予加倍的回报。这说起来简单，做起来难，而真正做到的人更是少之甚少。我生在新社会，长在红旗下，在和平年代生活了几十年，感到非常幸福。虽然有时也会为自己曾经遇到的一些失意和挫折感到过伤感，也会感到自己的人生太不尽人意。但是，家父从小灌输的“饮水思源”却是铭记在心。这次参加“知足感恩、爱岗敬业”心态教育活动和“扪心三问”活动，通过对过去的认真审视和思考，引发了许多的感慨。四十年多年的人生一路走来，我要感谢的太多。首先，要感谢组织，让我有一份稳定的工作和一个能发挥自己能力的平台。其次，要感谢身边的所有人，感谢父母，因为他们给了我生命，抚育了我;感谢师长，是他们给了我知识和能力，指引了我的人生;感谢单位领导、同事和朋友，他们关心、帮助、支持、鼓励和包容我，使我在工作和生活中克服了许多困难，是他们激发了我的工作热情和灵感，给了我责任感和使命感，是他们激发了我对生活更深层次的热爱;是他们让我学会与人相处，学会用宽厚的心包容所有的人和事。要感谢生活，生活教会我在生活中对别人、对环境少一份挑剔，多一份欣赏;少一份刻板，多一份笑容;少一份急躁，多一份从容;更要感谢我们伟大的党，是党的教育关心和培养，才使我一步一步成熟、成长，没有党就没有我们今天的幸福生活。对这一切，我心存感激，也非常珍惜现在的工作，珍惜自己有限的工作时间。

二、要爱岗敬业，忠于职守。一座桥梁，要有桥墩为之作柱，否则难以流通千车万人;一座高楼，要有支柱，否则，难以拔地而起。而我们人，其支柱是什么呢?是人的精神。鲁迅说过，人是要有点精神的。在他的小说里，人是不能没有灵魂的，一旦失去灵魂是要进行“招魂”的。可见，一个人的精神是何等的重要，与人交往，要有诚信精神，与人共事，要有协作精神;面对邪恶，要有斗争的精神，面对失败，要有东山再起的精神，面对我们的工作和我们的事业，我认为首先要有敬业精神。那么，怎样才算爱岗，怎样才算敬业呢?我认为，没有任何借口，扎扎实实做好本职工作就是爱岗敬业。当你接到领导交办工作的时候，，应该不讲任何理由尽职尽责努力完成，而不是讨价还价能推就推，当你在工作中遇到困难和挫折的时候，应该是自我激励攻坚克难，而不是等待观望半途而废，当你自觉晋级升迁没有达到期望值的时候，应该是自我反省加倍努力，而不是牢骚满腹怨天尤人。当然能修炼到这种默默奉献无怨无悔境界的人为之甚少，也不是那么简单的一件事。暂且不谈什么为了共产主义远大理想奋斗终生的豪言壮语，我们只说人活在世上，总要有个人生目标，总要有个发展方向，再说得朴实点，总要有个谋生的依托。

爱岗敬业是中华传统美德，是职业道德的基本素质，只有热爱事业，才能成就事业。作为一个学生管理工作者，只有把工作当成一种责任，把学生当成亲人，全心全意关心爱护学生，做好学生思想政治教育和心理安全教育，做好日常管理工作，积累更多的管理经验，踏踏实实干好本职工作。

奋发进取。我院正全面提升综合办学实力，加快学院发展，在现阶段艰苦条件下，越是需要我们保持蓬勃朝气，奋发进取。

通过这一活动将更好的保持平和心态，知足感恩，爱岗敬业，奋发进取，为创建省级骨干职院推进我院快速发展贡献一份力量。

中国人的思维模式中历来就有数字重叠的概念，如正月正(阴历一月初一)春节，二月二日龙头节，三月三日相传是王

中国人的思维模式中历来就有数字重叠的概念，如正月正(阴历一月初一)春节，二月二日龙头节，三月三日相传是王 母娘娘的蟠桃会，此外还有七月七日七夕节、九月九日重阳节等，这些节日都有其自身内涵，它们都和中国几千年来的农业文明紧密相连。五月五日被当作节日来过和上述这些节日形成早晚相当，在七八千年前就已形成。

“在中国的历史传统认为五月五日是恶月恶日，按照《易经》等典籍记载，阴恶从五而生，五月五日恰恰是阳气运行到端点的端阳之时，这种日子恶疠病疫多泛滥，因此，这一天人们便插艾叶、挂菖蒲、喝雄黄酒、配香囊等，以驱邪辟邪、保健健身。”袁学骏说，屈原在农历五月初五投江自尽，可能有意在端午节，表达对国家民族的忠心。

我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河;我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;小编收集了关于爱国情怀的名言，欢迎阅读。

1、在激越的国歌声中，我们仰望国旗冉冉升至旗杆顶端，胸中涌起一股最深厚的爱国情愫。在这个激动人心的时刻，作为一名中学语文教师，我想对你们说：拿出你的真心，付出你的热情，拥抱我们的汉语，因为这是爱国精神在我们身上最好的体现。

2、因为爱心，流浪的人们才能重返家园;因为爱心，疲惫的灵魂才能活力如初。渴望爱心，如同星光渴望彼此辉映;渴望爱心，如同世纪之歌渴望永远被唱下去。

3、宁可华夏不长草，也要收回钓鱼岛!宁可中华都是坟，也要灭掉日本人。

4、我坚信任何困难都难不倒英雄的中国人民。——胡锦涛

5、其实，我觉得母爱更像是一把纯洁的雨伞，处处都有它的身影，也是默默地奉献着，而且同样的真实、美好。

6、州桥南北是天街，父老年年等驾回。

7、捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

8、一个人只要热爱自己的祖国，有一颗爱国之心，就什么事情都能解决。什么苦楚，什么冤屈都受得了。——冰心

9、我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河;我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢;我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂!我是华夏儿女，炎黄子孙，是中华民族的新一代。我热爱我的祖国，为自己是中华儿女而骄傲。

10、我死以后，把我的骨灰送到家乡……把它埋了，上头种一棵苹果，让我最后报答家乡的土地，报答父老乡亲。——彭德怀

11、爱国主义也和其他道德情感与信念一样，使人趋于高尚，使人愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。

12、伟大祖国，经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，展现新气象，昭示好前景。本世纪头20年，对我国来说，是一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。集中力量，全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，是全国人民新世纪新阶段的奋斗目标。实现这个宏伟目标，符合全国各族人民的共同心愿和根本利益。落后就要挨打，财大才能气粗。集中力量全面建设小康社会，使我国形成发达的生产力，这是中国特色社会主义事业兴旺发达的物质基础，是我们在日益激烈的国际竞争中掌握主动的物质基础，也是国家繁荣富强、人民安居乐业和社会长治久安的物质基础。无论在什么情况下，我们都要集中精力，心无旁骛，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，紧紧扭住经济建设这个中心不动摇，不断增强我国的综合国力，奋力开创改革开放和现代化建设新局面。

13、燕草如碧丝，秦桑低绿枝。当君怀归日，是妾断肠时。

14、爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

15、国破山河在，城春草木深。感时花渐泪，恨别鸟惊心。——杜甫

16、爱国首先要从小事做起。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。平时日常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时可以吧红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，但是却充分的体现出了自己的爱国意识。

17、掀开中国的历史，跳跃在眼帘的是光辉灿烂四个大字。奔腾的长江，宽阔偶的黄河，造就了一个伟大而倔强的民族，五千年的悠久文化沉淀出一种伟大而崇高的精神。它就是爱国精神，也正是这种爱国精神，让一代代中华儿女魂牵梦萦，让一代代华夏赤子舍生忘死。

18、我愿用我作部的生命，从事研究科学，来贡献给生育我栽培我的祖国和人民。——巴甫罗夫

19、但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。——王昌龄

20、捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化尔尽心尽力。

21、爱国就是岳飞“待从头，收拾旧山河，朝天阙”的豪情壮志。当岳飞“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的壮志凌云被皇上的十二道金牌召回临安，英雄再难以倾力保家卫国。纵然是“白了少年头，空悲切”的惆怅哀痛令人心酸，也敌不过朝野中奸佞小人的流言蜚语，最终只能背负着“莫须有”的罪名饮恨长辞，但他成了民族魂。岳飞的爱国之声回响在大地山河间，让我懂得了何谓“精忠报国”的铁骨铮铮，澎湃着我爱国的血液。

22、古老的文明，镌刻在残矛断戟上，勇敢与忠贞、高风与亮节浸沉在历史的每一页，而这一切，早已成为融在我心中恒的情结。苦，为了您!甜，为了您;生，为了您;死，为了您!您的忧虑便是我们的忧虑，您的欢乐便是我们的欢乐!

23、对党和人民要忠，对国家和事业要爱。只要是党和人民的事业，干什么工作都要尽心尽力，在什么岗位都要尽职尽责。——陈金水

24、以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子·牧民》

25、爱国不分男女，爱国不分长幼，我们人人有责任。我们要从小确立远大的志向，从小事做起，养成良好的行为规范，热爱自己的班级，热爱自己的老师，努力学习科学文化知识，掌握各种本领，长大了才能为建设美好的国家添砖加瓦。这是我们能够做到的，这是我们必须做到的。

26、我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。---谭嗣同

27、爱心是一瓢飞洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;爱心是一泓流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静;爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索;爱心是一块衔含在嘴里的奶糖，使久饮黄连的人尝到生活的甘甜。

28、五星红旗是祖国的象征，不管风云怎能样变幻，我们对祖国的眷恋矢志不移，如果对着千百种选择，我们会毫不犹豫的拥进你的怀抱。用你的风雨之声做语言;用你的自然之形做文字;以你的土地做肤色;以你的五岳做骨骼;选择你的辛劳当痛苦;选择你的幸福当快乐。国旗，我们永远的信念!

29、“三个代表”重要思想是为了人民、代表人民、造福人民的理论。“三个代表”重要思想是新世纪新阶段全党全国人民继往开来、与时俱进，实现全面建设小康社会宏伟目标的根本指针。全面建设小康社会，是学习贯彻“三个代表”重要思想的最好实践，也是对学习贯彻“三个代表”重要思想成效的最好检验。“三个代表”重要思想的本质是立党为公、执政为民，学习贯彻“三个代表”重要思想必须以最广大人民的根本利益为根本出发点和落脚点。能不能落实立党为公、执政为民这个本质，是衡量有没有真正学懂、是不是真心实践“三个代表”重要思想最重要的标志。我们决不能把“三个代表”重要思想庸俗化、随意化、标签化、招牌化，一定要始终牢牢把握立党为公、执政为民这个本质，真正为民谋利，为民造福。

30、今夕会，万里故乡情。——杜甫

31、待从头、收拾旧山河，朝天阙。---岳飞

32、但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林——明.于谦《咏煤炭》

33、爱心是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼;爱心是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾：爱心是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇;爱心是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽。

34、我赞美目前的祖国，更要三倍地赞美它的将来。—马雅可夫斯基：《马雅可夫斯基诗选》

35、国家兴亡，匹夫有责。不必说无数先烈为了祖国的解放，民族的独立，抛头颅，洒热血;也不必说多少先辈为了祖国的繁荣，民族的富强，牺牲个人利益，放弃了国外优厚的待遇;单是雅典奥运会上，就有许多我们爱国的榜样。刘翔的勇往直前，李婷、孙甜甜的力挫群雄，女排的力挽狂澜……我们是祖国的未来，祖国的希望，我们是新世纪的接班人，我们更有责任热爱自己的祖国，使自己的伟大祖国欣欣向荣、日益昌盛。

36、王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。——陆游《示儿》

37、(作者简介：左传》原名为《左氏春秋》，汉代改称《春秋左氏传》，简称《左传》。是儒家重要经典之一。)

38、在激越的国歌声中，我们仰望国旗冉冉升至旗杆顶端，胸中涌起一股最深厚的爱国情愫。在这个激动人心的时刻，作为一名中学语文教师，我想对你们说：拿出你的真心，付出你的热情，拥抱我们的汉语，因为这是爱国精神在我们身上最好的体现。

39、我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许我的话，我就要首先为我的祖国服务。——《巴甫罗夫选集》

40、今年国庆，万象更新，非同寻常。回首春夏之交，正当全国人民意气风发地为实现全面建设小康社会的宏伟目标而奋斗的时刻，我国遭遇了一场突如其来的非典疫病灾害。面对这场严峻考验，全国人民团结一心，和衷共济，共克时艰，大力弘扬伟大民族精神，坚持一手抓防治非典这件大事不放松，一手抓经济建设这个中心不动摇，夺取了防治非典工作的阶段性重大胜利，保持了经济较快增长的良好势头。经历风雨，又见彩虹。抗击非典的斗争，极大提高了我国人民战胜困难的勇气和能力，增强了中华民族的凝聚力。

41、烈士之爱国也如家。——葛洪《抱朴子·外篇·广譬》烈士：有抱负，有作为的人。

42、王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。

43、我喜欢看柯南，一集死一个日本人。我喜欢看死亡笔记，一集死一打日本人。我更喜欢看日本沉没，日本人都死了。

44、捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

45、匈奴未灭，何以家为?——霍去病

46、感时花溅泪，恨别鸟见心。--------杜甫《春望》

47、中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。

48、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

49、或许你是新长征突击手，五四青年奖章获得者，十大杰出青年。不管你是企业巨子，白衣天使，还是人民卫士，体育健将。在祖国改革开放的伟大进程中，在“与时代”同步伐，与祖国共命运的奋斗中，你锐意进取，勇于探索，爱岗敬业，脚踏实地，在平凡的岗位上，用自己生动的实践在爱国主义这面大旗上写下美丽的赤子情怀。

50、抵制日货，从我做起。

我爱好学习，兴趣广泛，喜欢唱歌、跳舞、唱京剧、练书法。“读万卷书，行万里路”，我会在阅读和实践中不断提升自我！

爱的表达

清晨，当第一缕阳光射进窗内，我睁开朦胧的双眼，穿衣起床，懒洋洋地走出房间。一股牛奶的醇香溢满屋子，妈妈正在厨房里忙碌着为我准备早餐。待我洗漱完毕，桌子上早已摆放好美味的食品。

晚饭过后，我在房间里做作业，忽然觉得身后拂起了一丝微风，我向旁边瞄了一眼，原来是妈妈，她轻轻地将一杯牛奶放在桌上：“喝杯奶吧，补补钙。”随后蹑手蹑脚地走出房间。看着妈妈微驼的后背，在灯光的映照下显得十分苍老，我心中不由得升腾起一股热浪。我不禁站起身来，跟着妈妈来到了客厅。

妈妈回头发现了我，问道：“安安，有什么事吗？”

“噢，没什么。”我赶忙说道，“就是，就是……”

“有话就说呀！”妈妈焦急地催问。我望着妈妈慈祥的面庞，她原本一头乌黑油亮的头发中，不知什么时候已掺杂了一缕缕白发。

我的眼睛湿润了：“我……我……”

“到底什么事？你说呀！”妈妈有点着急了。

在妈妈的一再催促下，我鼓足勇气想说了。可是话刚一到嘴边，又吞回肚子里去了。

“妈妈，我……我……”我在替自己鼓气，“安安呀，你要加油呀，都这么大了，马上就是初中生了，就连这么简单的话都不会说吗？”我豁出去了！于是，我抬起头，大声地说道：“妈妈，我爱您！”我终于大胆地表达出了自己的心声。

妈妈听了我的话愣了愣，盯着我看了好一会儿，随即妈妈笑了，她的眼睛里焕发出热切的光彩，脸上的鱼尾纹也舒展开来了。她用温柔的语气说道：“好孩子，妈妈也爱你啊！”看到这样温暖慈祥的笑容，我不由得扑到妈妈的怀里说：“妈妈，你是天底下最好的妈妈！”

我突然明白了，每一个父母都有一颗纯真的爱子之心，作为子女，就应该大胆地向父母表达出我们对她们的爱。因为爱是需要表达出来的！

一篇好的文章都具有很强的感染力，因为这些文章除了真实具体外，还有真情实感，那么，怎样才能使文章具有真情实感呢?

一、 选取自己感受最深的材料

我们在日常学习和生活中，一定经历过许多事，其中有些事有教育意义或使人受到启迪，有的会使你感动，难以忘怀。如果我们在习作中，根据题目要求，选择那些感受最深的材料就容易表达真情实感。如《难忘的一课》，写“我”在抗战胜利后，在台湾高雄港口附近一所乡村小学看到一位教师教学生们学习祖国文字的情景及在小礼堂参观中国伟人像的经过，受到一次深刻的爱国主义教育。由于这些都是“我”所见、所闻、所感，因而字里行间洋溢着一种强烈的爱国主义的真情实感。

二、要用具体事物表达真情实感。

没有具体事物，文章就没有真情实感。而真情实感一般都是通过具体事物的叙述、描写、议论等表达出来的。例如在《难忘的一课》中，“我”看到年轻教师认真地教孩子们学习祖国文字时，“我”被这动人的情景吸引住了。怀着崇高的敬意，“我”悄悄地从后门走进教室，在最后一排空位上坐下，和孩子们一起，跟着那位老师，大声地、整齐地、一遍又一遍地朗读着：“我是中国人，我爱中国!”这一具体生动的描写，表达了作者强烈的爱国情感，这样写，确实感人。

三、用词造句要准确、实在。

文章以情动人，这“情”指真情实感。要使文章的思想感情真实，用词造句就要较准确、实在，做到恰如其分。《感情真实、恰如其分》(读写例话)一文以《穷人》这篇课文为例进行了具体阐述，并得出了结论：写出真情实感，不在于用华丽的词语或激昂的语句，而是要做到用词造句恰如其分。如《难忘的一课》中，写参观小礼堂里的中国伟人像后，“我”的眼睛不觉湿润了。这简朴的一句话，真实而准确地表达了“我”当时的心情。又如课文结尾，在写“我”激动的心情时，没有豪言壮语，也没有华丽的词藻，作者用“我紧紧地握着这位年轻的台湾教师的手，但是想不到还有什么话，比他刚才教给孩子们的那句简单的话，更足以表达我这时的全部感情。”这句朴实的语言准确地表达了“我”当时的真情实感：“我是中国人，我爱中国!”

我的父亲

又是暑假了，我拿着刚领的身份证，向父母提出了打工的要求。

父亲叼着烟，含糊不清的回答，赶紧走，省的在家里贪玩。父亲的态度很坚决，留一点回旋的余地，不过也好，顺了我的心意。倒是母亲，很是担心。既怕我在外吃不得苦，又怕我言语不当得罪人，絮絮叨叨讲了一大堆。后来受不了我的软磨硬泡，同意了我的请求，帮我收拾行李。父亲，仍然不为所动。他坐在电脑前，一声不吭。

去打工的那天，是个下雨天。雨水一滴一滴的打在窗前，有种莫名的愁绪。我提着母亲给我准备的行李，心里有些不知何味。母亲本来要送的，只不过伤风了，有些咳嗽，便没能相送。

父亲站在二楼阳台，似乎在赏景。我望着父亲，有些伤感，但什么也没有说，提起行李转身就走了。刚到街上，发现钱包落家里了，趁着车没来，我赶紧跑回家拿。令我惊讶的是，我看到父亲站在阳台上，日光沿着我走的路迹眺望着，目光已然呆滞，眼眶似乎也有点湿润。就是这一刻，我赶忙背过身去，双眼已然挡不住决堤的泪。

我突然间明白了一切。父亲，这个责任般的称号。它承载着对子女一份又一份的在乎。因为是父亲，无法像母亲一样用言语来表达对我们的爱，他只能默默地在背后看着你前行。在我们感情母亲的同时，千万别忘了父亲，要知道，父亲一样也关心你。

我会永远记得父亲的眼泪和呆滞的目光。因为那里存在的父亲深沉的关心。

月亮升起来了。她温和的笑着，唤来星星，带着他们一起做游戏。今夜的月亮拥有她独特的美：她有一份难以描摹的丰盈，而又纯洁如玉————-今夜是八月十五月圆之夜。

夜深了，父母熟睡，我悄悄起床，寻找醉人的月亮。啊，她如玉的光泽像仙女的衣裙飘落人间，给万物罩上一层轻纱。没想到白天早已看厌的景色，经月光的再创造，竟宛如仙境。

看着这轮皎洁的万古明月，我思绪万千：这轮明月，有多少文人墨客赞美过她，她却从不因此傲慢待人，骄横无礼；她有纯洁的品质，总是在夜晚默默照亮人间，让人很容易忽略她的默默付出。她却从不要别人知道自己的默默无闻和无欲无求，甘愿守着漫长寂寞的长夜。老幼妇孺把她放进神话和童话，她的角色永远都是纯洁无瑕的，那淡淡的月光抚平了白日的焦躁，给心灵一丝沉静，也给我一丝安慰。明月永远是美丽的，纯洁的，温柔的……

那一轮皎洁的明月，哄睡了星星，温柔的俯瞰着大地，她是在祝福人间吧……

书信是人们交流思想感情、互通信息的一种应用文体，一般书信的写法。它通过邮寄或传送等方式递送到对方 手中。尽管当今电讯越来越发展，但书信仍然是人们日常生活、工作中不可缺少的交际工具 。下面是小编为你带来的书信的写作方法：如何表达真情实感，希望对你有帮助。

书信，是工作、生活中最常见、常用的一种应用文。是个人与个人、个人与家庭、个人与社会(某单位)之间交流、沟通的交际工具，也是相互联系的一种方法和手段。尽管现在科学技术不断发展、不断现代法，已经用电话、移动电话、计算机网上交流等快捷的方式替代了写信，但作小学生还是应该掌握写信的一些方法和技巧。应为只有会写信，才能学会在纸上、在计算机上、在电话里发表自己的看法，表达自己的意愿。写信，就是学会表达，学会写文章。

信的形式以记叙文为主。表达的特点可以是一个中心内容，也可以是几个主题。想要向对方讲几件事都可以，它是一种最自由，嘴便于表达思想、抒发情感的方式。写信要把握四个大方面。第一，学会写信封;第二，掌握写信的格式和方法;第三，向对方说清楚自己要表达的意思;第四，根据与收信人的关系，语言要运用得体。

小学生必须学会写信，这样可以给今后的学习、生活、工作带来很多方便和益处。

我总是在报怨世界的不公平，总想问，为什么别人拥有的我都没有？到后来我才明白，我所拥有的一切都是千金不换的，因为那一次，我真的知足了。

小时候家庭条件不太好，因此我不能像其他孩子一样，买自己想吃的东西和喜爱的玩具。每一次我都只能眼巴巴地看着别人拿着他新买的玩具在玩伴面前炫耀。我也曾多次梦见自己拿着新玩具在伙伴面前洋洋自得的画面。然而每当我用这羡慕眼光看别人的时候，妈妈都会蹲下身子对我说：“儿子，你都已经长这么大了，已不再需要玩这些幼稚的东西了。”妈妈总是用这话来敷衍我，无奈，我只好默默的点点头。

慢慢地，我渐渐长大，虽然懂得了父母含辛茹苦的拉扯我，赚钱供我读书也不容易，但偶尔也会把别人的物质生活拿来和自己比较，因此我常常自卑，性格变得孤僻，直到看到了感人的电视节目，我才真的知足了。

那是一个平常的下午，放学回家后，我打开电视，坐在小凳子上漫不经心地切换着频道。

突然，一个眼神吸引了我。那是一个女孩儿的眼神，她的眼睛就像一个空洞，空洞中带着恳求，孤独中带着无助，无助中透露出渴望！

我的心猛的一颤，我实在没想到一个七岁的孩子眼神中竟然充满了孤独。原来这个孩子叫小臣，小臣是希望小学一年级的学生。记者问她一个最简单的问题：“你家住哪里啊？”小臣回头一憋后，就将目光定格在那栋简陋空旷的房子窗户上，想了很长时间也没吱声，这时候记者也沉默了。

电视机前的我也沉默了。我很难想像这个小女孩是怎么生活下来的。她的眼神告诉我：她渴望有一个家，渴望有亲人的陪伴。

我不禁想到我自己，平时总是抱怨这抱怨那的，对这不满对那不平。和这个小女孩比起来，我拥有的实在太多太多，我有一个温馨的小家，有父母呵护，陪我生活，伴我学习，而且我们都健健康康，平平安安的。有这些，我还有什么不满足，还有什么可抱怨的？我想我应该学会知足。

我又想起了电视上那个六岁的小姑娘，记者问她：“你几年没看见过爸爸妈妈了？”她的回答多么沉重：“我几十年没看见过爸爸妈妈了。”一个六岁的姑娘，竟然是几十年没见过爸爸妈妈，这是何等漫长的时间啊！

如果说，没有得到的东西很珍贵，倒不如说现在正拥有的才最值得珍惜。那一次，我真的懂得了知足。

自由表达，是每一个人的向往，能够自由表达自己的观点，不被他人所扰，这是一件非常幸福的事情。但是自由表达，有利也有弊，那么就由我来述说下，自由表达的利弊吧。

自由表达，最大的好处便是人们的观点能够不限的表达出来，不用害怕因为说错话或者不赞同别人的观点而遭到谩骂、恶意聊天等，而自由表达也能够将人们的全部知识储备无限的运用出来，同时也能够将人们的知识面积与想象力表达出来，能够整合完整的表达出自己的观点，不被他人所左右。而现在社会，便缺的是能够表达出来自己观点的人，很多人随波逐流，使得人们的思想受到了局限性，只会跟着大众，不会自己表达观点，因此很多人便在起跑线上输掉了这一点，而自由表达便是打破这一点而存在的，解放了人们的思想，使人们能够自由言论。

自由表达，也有一个坏处，便是打开了人们言论的大门，使得人们不懂得自由言论下所遵守的规则。自我国放开言论以来，虽然有很多人在网络上自由表达自己的观点，也有很多人相互学习，促进思想进步等，但是也有一部分人，没有懂得礼义廉耻，放开嘴巴的表达，辱骂，不良因素等逐步出现。而国家对这些人很头疼，因为虽然处理了一个人，但是也难免会出现下一个这样子的人，他们不懂得自由言论是在不触犯国家的，集体的，社会的，群众的利益为标准，自由表达，他们只顾着自己的表达，没有顾忌到别人，这便是自由表达的一大坏处。

自由表达是一把双刃剑，运用的好，便能够惠国惠民，解放人们的思想，推动社会的进步，没有运用好，便成为一些心肠歹毒的借口，大肆表达其他的观点。所以我们应该详略得当，在理智的情况下表达清楚，避免误会。

因为和谐，所以美好;

因为和谐，所以永恒。

_题记

和谐的声音悦耳，和谐的画面爽目;和谐的环境是人类赖以生存的家园;和谐的社会使人们舒心愉悦，使人类文明得以进步。

身心和谐，人际和谐，群己和谐，以及生态和谐，都需要我们的心灵和双手去守望，守望这美丽的永恒，守望这精神的家园，守望这我们的天堂。

季羡林老先生说过：“构建和谐社会最要紧的是人内心的和谐，心的和谐。只有和谐的心，才能够处理好同他人的和谐，同社会的和谐，以及同自然的和谐”。所以，让我们从身心和谐开始，拥有一颗感恩的心，就可以将真诚缔结成梯，然而你拥有诚信的资本，你就可以为世界增添一份和谐，因为诚信是社会的基石，守望身心和谐，点亮美丽人生。

人与人之间的友好亲善，互帮互助，人与人之间的光明磊落，以诚相待，无一不体现着人际关系之间的和谐画面，人际和谐已成为时代的最强音，合作也应当成为时代的主旋律。在真诚的微笑中，互帮互助、互相提高，让别人的长处弥补我们的短处，让我们的长处承托别人的短处，彼此都获益，都携手并进，何乐而不为?守望人际和谐，丰富美丽人生。

花开，有绿叶扶持;月圆，与群星辉映;日出，被红霞映衬。天地万物的关爱超然于一切事物之上。正义、爱心、人生方向，历史情愫，自控能力在群己和谐社会中飞扬，传导着社会的和谐音符，守望群己和谐，飞扬美丽人生。

映日的荷花，夕照中的芦苇，飞翔的鱼鹰，共赴生态和谐;和谐的生态环境为世界增彩，为地球添色。清晨的第一声鸟鸣送来的是一天的好心情，鼓励我们在精神的海洋中起航，守望生态和谐，增色美丽人生。

看和谐带给我们的令人窒息的美，感受和谐重新点燃希望的神话，精神之帆重新起航。

守望和谐，守望天堂，这只属于我们的永恒。

(1)

艳阳高照，情浓如火的五月。

湛蓝的天空，漂浮着几朵白云。

白云悠悠，像人纯净的心灵。在这洁白无瑕之上，总想涂上几抹艳丽的色彩。

一支扶摇而上的风筝，快乐的在蓝天游弋，瞬间点燃了我寂寞的思绪，迸发了我的灵感。

大地，一片苍翠。

一番浓妆艳抹之后，在娇嫩的绿色之上，鹅黄色的小花，开在露珠闪闪的小草之间，在星星点点中轻吟。这一吟呀，是这么动听，听吧——

五月的鲜花开遍原野，动人的诗句写满大地。

曹雪芹千古一曲在颂叹，“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜……”

在林妹妹哀怨的吟诵里，唯有满山的杜鹃依然灿烂;在花如柳絮飘飞之时，青涩的嫩果在悄悄成长;在残春写意凄凉之中，心中的激情依然如故。

一抔情愫，几缕柔肠，尽在情暖五月时。

几个节日，一串故事，音韵悠扬，伴着五月走来……

(2)

劳动——

一个闪光的字眼，万人歌颂的主题，光芒四放，闪烁在我的脑海里。

是的，五月的第一天是五一国际劳动节。

在劳动的日子里，总想把劳动融化成动人的诗句。

动人的诗句，用劳动书写。

劳动，创造了世界，净化了人类。

不论是劳心还是劳力，付出的是心力交瘁的执着，是无怨无悔的写意。

写呀，轻轻的，像随风招展的纸鸢。蓝天是宣纸，劳动是画料，五月是激情，泼洒出恢弘大气，多姿多彩的生活。

这一刻呀，飞鸟唱颂歌，清风伴明月。

唱吧，放开胸怀，放歌原野。扉页是“花褪残红青杏小，燕字回时，绿水人家绕”的烂漫季节。伴奏是远处的蛙鸣悠扬、虫儿高唱、流水潺潺的自然之声。

收获的是劳动慷慨回馈的，沉甸甸的硕果。

看呀——

乐在天涯战恶风的劳动者之楷模，号称铁人的王进喜，把劳动诠释在人格的理念中，在茫茫荒原之上写意春秋，镰刀斧头从此赋予了全新的意义。

在希望的田野上，阡陌纵横中，年年岁岁在劳动的农民伯伯，“锄禾日当午，汗滴禾下土;谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，挥汗荷锄，把丰收的希望鞠耕在广袤的田野，额头上渗出的是对生活的希翼。

早出晚归，买东卖西的商人，用勤劳，用智慧，把人类的繁荣书写。“清明上河图”的每一个身影，在历史的长河中越来越清晰，在劳动之中熠熠生辉。

“秋风生渭水，落叶满长安”。为一个字推敲的贾岛，是文人精益求精劳作之楷模。我说，古今痴人说贾岛，劳心劳神为“推敲”，有此艰辛劳神的劳动，才有了流传万世的佳作。

他们——

身披彩霞，鞠躬人生。

在劳动中付出，在劳动中收获。

(3)

“青春呵青春……”

一首熟悉的歌声，在不经意间涌上我的脑际。

一对对朝气蓬勃的男女青年，手挽着手，高举民主自由的大旗，在雄壮的歌声中，步伐坚定，勇往直前。

“誓死力争，还我青岛!”，“宁为玉碎，不为瓦全!”……

呐喊声阵阵，震撼着“巴黎和会”。帝国主义列强凌辱国人的历史，激起的阶级仇、民族恨，那一刻，被青春的热血染得通红。

是的，五月四日，是中国青年节。

从一九一九年的呐喊，到新中国的建立，多少热血青年，用青春写着美丽的人生，写着万古不衰的颂歌。

在“秋风秋雨愁煞人”中，现代的花木兰秋瑾来了，一代革命先驱，带着美好的向往，带着不懈的追求，在万马齐喑的年代，用青春彰显着人生的主题。

“幽燕烽火几时收，闻道中洋战未休;膝室空怀忧国恨，谁将巾帼易兜鍪”，她的青春不仅仅是《杞人忧》。

孙中山先生题词：“江户矢丹忱，重君首赞同盟会;轩亭洒碧血，愧我今招侠女魂。”

“红衣白马”，英姿飒爽，现代的穆桂英——

是赵一曼来了，在冰天雪地的林海里，倭寇闻风丧胆，被青春的怒火烧得滚回东洋去。

正是：“壮士饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”。

“白山黑水”民族魂，她美丽的青春永远燃烧在三十一岁。

听听这民族英雄，女中豪杰的《滨江抒怀》：“誓志为人不为家，跨江渡海走天涯。男儿岂是全都好，女子缘何分外差?未惜头颅新故国，甘将热血沃中华。自由黑水除敌寇，笑看旌旗红似花。”

抗日的烽火燃遍了吕梁山麓，救亡浪潮席卷了汾河两岸。

云周西村，出了个小小女孩刘胡兰。

她把青春的笑靥溢满人间，敌人那把带血的屠刀，被青春磨砺出“生的伟大，死的光荣”的铮铮格言。

十四岁的少女，瞬间高大纯洁，万世丰碑，巍峨矗立。

面不改色心不跳，千万般刑具，怎如我青春的热血，把巍巍磐石，涂得鲜红。

这是江姐，用青春在渣滓洞里绣着红旗。

“中国的丹娘”。青春，停留在二十九岁，高大的形象，世世代代留在人们心里。

(4)

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”……

这是屈原，忧国忧民的屈原。

一首《离骚》吟千古，千古以来说端午。

是的，农历五月五日，是端午节。

“山河破碎心飘絮”(文天祥诗)，怎能舍弃自己的祖国?报国无门，若何留此残生?五月五日，慷慨绝笔作《怀沙》，憾恨自投汨罗江。

生命的损落，谱写着一曲壮丽的诗篇。

楚国百姓，蜂拥而至，面带凄楚，划着渔舟，一篮篮用树叶包裹的食物，一坛坛雄黄酒，被抛入汩罗江，鱼龙虾蟹呀，你们吃这些东西吧，不要去咬屈大夫的身体。

代代相传，于是，有了端午节。

彩旗飘飘，鼓声震撼，人群呐喊，一条条龙舟，把汩罗江染得喧嚣，把江水染得沸腾。

忧国忧民的屈原，没有想到，后来的人们，是如何记住了这颗赤子之心。

大把的粽子，清香的树叶，内心是千万颗连在一起的民心。

陈酿的雄黄酒，如爱国烈焰，熊熊燃烧，燃烧出千锤百炼的诗句。

千锤百炼的诗句，在激情燃烧的五月，在历史的旷野上响起。

(5)

母亲，伟大的呼喊。

母亲，永恒的人生主题。

是的，五月的第二个星期日，是母亲节。

为母亲，奉上一束康乃馨。

您是大地，默默的付出，养育了无数的儿女;您是大海，宽阔的胸襟，包容着儿女的一切;您是经久不衰的歌，始终伴着长不大的儿女。

从小到大，您想着的只有儿女，无微不至的关爱，无怨无悔的付出，始终不渝的执着。

儿女已经长大，像翅膀硬了的鸟儿一样各奔东西。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”。天涯海角，儿女在您心里。

您每一缕白发，是在为儿女担忧中滋生;您每一条皱纹，是在为生活奔波中开垦;您每一句话语，意境在千叮咛万嘱咐中。

母亲，您实在太累了。

不论我走到哪里，仿佛看到您——

满身疲惫，满脸皱纹，白发苍苍，倚门翘望……

儿呀，有空的时候，常回家看看……

(6)

五月，情满五月，在豪情万丈中，我们用真情去抒写。

五月，情暖五月，在火热的激情中，看鲜花盛开在原野……

当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。下面我们来看看表达心情不好的词语句子，欢迎阅读借鉴。

表达心情不好的词语

1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

2、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。

4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。

5、忧心如焚：如焚：好像火烧一样。心里愁得好像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。

7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。

10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。

11、沮丧：灰心失望；伤心失意。

12、无聊：因精神空虚而烦闷。

13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。

14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

16、酸楚：苦楚；悲痛。

17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。

18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

19、哀愁：悲哀忧愁。

20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好好像凝结成了许多的疙瘩。

21、苦闷：痛苦心烦。

表达心情不好的句子

1、 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。再也无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

2、 我讨厌我的朋友跟我不喜欢的人成了好朋友，我也讨厌看到我爱的人跟别人聊得热火朝天。我占有欲太强烈，我很生气原来你和别人的关系也好像跟我一样好，真害怕你的心里住进了越来越多人，而我的位置越来越小。你只能是我一个人的，我知道我这样太霸道，但是我就是没有安全感，我一点都没有。

3、 我们身边不都有一个这样的朋友嘛？他死心塌地地爱着一个只有他觉得好的人，旁人完全无法理解那个人到底有什么好。他到底是不是瞎了眼？然而，当我们笑话别人的时候，会不会也有人笑话我们？所有的情有独钟，不都是带着积分执迷不悟嘛？爱情是不是从一开始就已经两眼花花，然后直到老花也不悔？

4、 那些年我们一起慢跑热身，那些年我们一起压腿，那些年我们一起高抬腿，那些年我们一起踢腿，那些年我们一起蛙跳，那些年我们一起引体向上，那些年身上留下的伤，那些年我们的肩上受了多重的杠铃，那些年运动会上的荣誉，练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的……

5、 你最不想忘记的过去，也许正好是别人最美好的回忆，有些人就是那么地有默契，就好像春风和嫩芽，冬夜与静雪，虽相顾无言，但是彼此的一展一舒，一颦一笑，却胜似十里红妆，百年芳醇。朋友，这世上并不是没有你要的人，只是彼此遇见，是要在于千万人之后，却依然相视而笑。

6、 当我们分离之后，我们就走向了社会之中，再也不会有好像我们之间这样的友谊了。我的朋友们，让我们永远记住，我们之间那些美好的时光；让我们永远记住，在你的身后，永远有一群支持着你的朋友；让我们永远记住，我们之间的友情不会改变；让我们永远记住，我们，是朋友！

7、 有幸福就不要好像足球一样被踢来踢去，有烦恼就不要好像珠宝一样不愿撒手。人的一生就好像是一个抛物线，不论你飞的再高再远，最终还是要着陆的。一个人的目标定的高，他就必须付出他的辛劳和汗水，即使经过全力打拼仍不能实现，但是至少也比他人走的远、实现的多。

8、 请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

9、 爱情是一部忧伤的童话，惟其遥远与真实。放弃一个爱你的人并不痛苦，放弃一个你爱的人那才痛苦。若有缘时间空间都不是距离，若无缘总是相聚也无法合意；凡事不必太在意，更不需去强求，让一切随缘。逃避不一定躲得过；面对不一定最难过；孤独不一定不快乐；得到不一定长久；失去不一定不再拥有。

10、 也许不是每次孤单，都会有我的及时相伴。但是我想你知道，每次当你需要，记得回头看看，总会有那么一个人守在原地，不离不弃。生命中，似乎总有一种承受不住的痛。有些遗憾，注定了要背负一辈子；生命中，总有一些精美的情感瓷器在我们身边跌碎，然而那裂痕却留在了岁暮回首时的刹那。

11、 快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

12、 别让过去的悲催未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。人应该执着，但是绝不可偏执，世界上有许多事是无法改变的，我们应该学会，改变一切所能改变的，适应一切无法改变的。改变世界是很难的事情，改变自己就比较容易。既然改变世界很难，那就改变自己。在人生的旅程中，要做生活的智者，执着而睿智地做人做事。

13、 很多愿望，我想要的，上苍都给了我，很快或者很慢地，我都一一地接到了。而我对青春的渴望，虽然好好像一直没有得到，可是走着走着，回过头一看，好好像又都已经过去了。原来，这就是青春。

14、 相思是一条苦难的河流。她每日流过我心灵最柔软的地方。随手在风中画满你的名字，曾经的欲说还休，成为我一生痴情迷恋的风景，让我的灵魂在颤抖中痛了又痛，不要说爱你的滋味，不要说想你的感觉，总在心动的刹那，感觉一种无言的落寞和忧伤。有些冷有些累有些痛。有些花注定随风，有些爱注定随缘。

15、 此生不长，唯有珍爱，才不会错过那些美与可爱，让遗憾尽量少些。生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。

16、 如果你真爱一个人，那么也就不要急于对他太好。你现在把一切都做到极致，以后怎么做呢，只能慢慢地不好了，就会让他对你越来越不如意。假如他能够包容你的不足，你再去渐渐的展示长处，这样的爱情才是能有好结果。

17、 要珍惜自己爱护自己，也是珍惜所有在一起的时光；是要珍惜花开时候的绚丽夺目，也是要珍惜纷纷花落时候的从容和自如。我们的一生，都是经历了太多的事，总有一些会留下来的，到老的时候，可以慢慢地回忆。

18、 亲密有间，妙就妙在距离的美感。水中望月，雾里看花，隔帘观美人，深山探珍宝。一切迷人的魅力，莫不在于神奇的距离效应。保持距离，有时会给人一种希望和信心，感觉到那样一份淡淡的温暖与馨香。正所谓距离产生美，也许正是如此吧。

19、 我只是女人，我希望能有人惦记我，在我郁闷大哭的时候把我的头按在胸膛哭够了问我怎么了。我希望有人告诉我，有时候想念我令他难受。偶然一条短信告诉我他想我，我就知足。我不演戏，我什么都相信。我说过的话都算数，所以，对我说过的，请别忘记。我会相信海誓山盟。相信自己配的上自由和幸福。

20、 看淡一些事情，更是给自己留一片宽阔的空间，当你无缘无故被人恨的时候，不要生气，也许，你是做了一件好事。他恨的对象，通常是在他们身边的，那些人拥有他们得不到的东西。被恨的人那样是没有痛苦的。去恨的人，才是伤痕累累的。

21、 对于往事，可回忆，不可纠结。缺少了斑斓的记忆，人生必是黯淡无光；蜷缩于曾经的是非，必将背负远去的重压，疏离咫尺的风景。努力让昨日的阳光，照耀今天的生活，会心地报时光以微笑，给冷漠以温暖。无论上帝怎样，不要责备埋怨，你现在拥有的，都是最好的，若错怪了从前，错失了往后。

22、 有时候感觉别人忽略了自己，想想可能是自己太闲了。多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但是其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。习惯是一个很可怕的东西，因为习惯会觉得理所当然；因为习惯没有人去想如果失去是什么模样。

23、 快乐就好像流动的空气，当你自私时，感觉害怕时，他便会凝固在空中，不再流动。你关上了快乐通过的门，使快乐无法向你走去。因为我的不快乐，让我感觉到快乐极其重要。或许有人会问快乐是什么？快乐没有一个统一的定义，快乐只是一种心情的的角度而已。

24、 别总以为，醉可解千愁，药能除烦忧。偶尔烂醉一场，本是无可厚非，唯有醒来后，自己要浴火再生，尔后才有出路；有些病非药可以凑效，而是我们要在心灵深处，搬开那些迷雾与阻障，让久违的阳光照进来。有些事，想做了，就尽力做好；有些人，梦里出现了，就马上去相见，生活就是如此简单。

25、 终于明白，有些路只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起走过年华，但是有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

26、 曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却好像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。

27、 有些人在感情世界中绝对是有精神洁癖的。对于这样的人而言，越少知道越好。不要说感情了，世界也是杂色的，不是只有黑白两色。仅能看清黑白两色的人，叫色盲或者色弱。也可说叫成长偏差。只有见识得颜色越多，才越会觉得黑白两色有多经典，宛如回归。所以少女说爱，我未必信；因她还没经历过世事沧桑。

28、 有很多情愫，耐不住时间的煎熬，犹如清晨草尖的露珠，黯然消逝在阳光的午后。原来，心头的怅惘与失望，竟是比受伤更甚的毒药。学会放弃，才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，快乐生活；懂得放弃，才能拥有一份成熟，才会更加充实、坦然和轻松。

29、 不要总以为生活辜负了你什么，学会去尊重每一个人，无论一个人的身份和工作是多么的卑微，我们都应尊重他，这是我们应该具备的良好品质。要知道，尊重没有高低贵贱之分，而且尊重别人就是在尊重自己。

30、 生活不在显达，贵在快乐安宁；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，保持联系就亲。事情开始的时候，不要想象着结局，因为有了这种预判，可能会左右我们的思想和行为，最后导致所有的付出如桃花落水，那些本来可以牵手的人，可以成就的事，终究铸成了许多遗憾，化作零星的记忆。

31、 让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事情就这样悄悄地淡忘了。总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

32、 世界上总有一半人不理解，另一半人的快乐。站在岁月的河畔，一切都尽在不言，只要在心中有一份温暖；笑看世间的沧桑，花开花落，无需挽留，只要心存一份感激；静数尘世的纷扰，所有的缘聚缘散，只想曾经拥有，曾经无悔无憾。

33、 "你对别人要求松一点，就不会总失望；你对自己要求严一点，就不会总沮丧。无论是做人还是做事，都要学会留有余地。话不可说尽，事不能做绝。留有余地，才有足够的回旋的空间。所谓天无绝人之路，就是说连上天都会为每个人留有转机，留有选择的余地,何况我等出家人呢。"

34、 有的时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。如果觉得不爽，就抬眼望窗外，世界很大、风景很美、机会很多。凡事看淡点，不牵挂不计较；遇事莫要急，一切都会慢慢变好。其实，每件事最后都会是好事，如果不是好事，说明还没到最后。

35、 快乐是一种心情，一种积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

36、 当痛苦有了一个时限，人也就有了一个熬出头的指望，每过一天，你都知道幸福正在前方。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

37、 "幸福本是不能全部描写出来的，它能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。""幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的。"

38、 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。沉默，固然是一种美德，但是在自己的爱人面前沉默，那便是懦弱。如果你真心喜欢一个人，想用自己的双手给予她幸福！那么请一定要说出来，不论用什么样的方式也要让她知道，也让自己心安理得，坚决不错失任何一个机会，免得日后又后悔当初的错过。

39、 有时候往往直到离开的时候，才能知道自己多喜欢一座城。很多事情只有经历之后才知道，同一件事情，和不同的人也会是另外一个世界时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。

40、 年少的时候，觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、跟悲伤都没有什么关系，真正的绝望让人心平气和。

41、 人生很简单，做了决定就不要后悔。爱是真的，情也是真的，你是真的，我也是真的。既然曾经拥有的都是对方的真实，那么永远记住他的爱他的好，忘记伤和痛，让我们手牵着手，信心百倍地走未来的路！

42、 有时候，一个人，走进你心里，不知不觉。无数次偶遇，你假装毫不在意，只有等他走远，你才有了长久的注视。这种注视，不是爱情的甜蜜，只是默默的咀嚼，滋味苦中有涩，只能一个人品味。然后，你步入孤独，凄美着一段无言的心路；最后，心伤结了疤，你笑着流泪，那种隐痛，恍然还在心口。

43、 走向沉静是一种选择，又是一场磨难，是一场灵魂的搏斗，对手是无形的、强大的，在很大程度上就是你自己。和它斗争需要考问自己，要向自己的道德文化和把握水准发出置疑并毫不容情地加以鞭打。

44、 做一个淡淡的女子，心平气和，不浮不躁，不争不抢。我们越是忙，心里越不安，因为生命的本身所期待的不是忙碌，而是宁静中的歇息。不用心如止水，只希望心里有风景。

45、 一个人的生活不可能是一帆风顺，不可能事事十全十美。经历了岁月沧桑，生活已经把我们打造得没有一点棱角，内心中也许有些许压抑，也许有些许烦恼，不想对自己的另一半说，却只对自己的知已说。

46、 与喜欢的人相会，总是这样短暂，可是为了这样短暂的相会，我们已经走过人生的漫漫长途，遭受过数不清的雪雨风霜，好不容易，熬到在这样的寒夜里，和知心的朋友，深情相会。仔细的思素起来，从前那走过的路途，不都是为了这短短的数小时作准备吗？

47、 曾经幻想，有一天，不做现在的我，变成另一个人，过另一种人生，爱上别的人，经历另一些爱恨恩情与离别，体会另一种无常，再也不会遇上现在爱著的人。在另一种人生里，和你成了陌路人，也许会相遇，却永不相识。那会是怎样的人生？要是过另一种人生，再也不会遇上你，是会比较幸福，还是不幸？

48、 相遇是一种偶然，别离是一种必然，留下的伤痛只是一种记忆。那记忆刻骨铭心，是因为人就是这样，只会记住那个改变他，带给他伤痛的人。虽然那里曾经是天堂，但是却属于过去式。

49、 越长大越孤单，越长大越不安。我们每天忙忙碌碌，谁还记得小时候那些“大大”的梦想。有多久，没有停下脚步，哪怕只是单纯的晒晒太阳。是谁说，现在的人，科技先进，却越来越空虚。开着电脑，什么都不做，也迟迟不肯睡去，长大的代价，是不是就是心里有填不满的寂寞。

50、 人的一生，羡慕的人很多很多，但是不要迷失了自己。与其羡慕别人的好运气，不如学习别人努力的过程。我们对自己做出的每一件事，说出的每一句话，都应该有足够的理由让我们自身的心灵感到快乐和幸福。

行文中要突出六个方面：

让立意深邃高远

洞察生活现象背后的本质，揭示材料所蕴涵的普遍意义;以小见大，以点滴小事折射时代和社会的影子。做到准确、深刻、新颖、简约、有时代感、格调高。

让材料新颖独特

选材要着眼当代，紧贴现实生活;只选亲身经历的，不选道听途说的;只选新颖的，不选陈旧的;只选小材料，不选大材料;只选深刻的，不选浅薄的;只选具体的，不选空洞的;只选有趣的，不选平淡的;只选少见的，不选常见的。

让情意真挚感人

抒写真情实感是文章制胜的关键。我们要用生花之笔，记录自己的心声，流露真实的感情，让思绪在笔下流淌，让真情在纸上绽放。

让描写细腻传神

要从“小”处入手(留心观察，关注细节)，从“动情”处入手(选取典型，打动人心)，从“细”处入手(凸现情境，细腻描写)。

让语言亮丽生辉

锤炼词语，加强表现力;综合运用多种修辞手法;灵活引用古诗文、名言警句、格言、谚语、俗语等。

让布局完美无缺

谋篇结构：条理清楚，层次分明，过渡自然，详略得当，首尾呼应。体例形式有：书信日记体式、小标题串联式、童话寓言式、首尾题记式。

提升写作能力的路径

如何提升写作能力，涵养作文的底气呢?钱蓉蓉总结了四个注意点，在阅读、实践与积累中提升写作能力。

阅读经典

通过阅读，了解别人的经历，扩大自己的视野，借鉴他人的情感体验，就可以丰富自己的情感世界。

关注社会

往大处说，是关注社会的热点、焦点、争论点、转折点;往小处说，是注意周围的世态人情，尤其是普通人、陌生人，为人们所习以为常的事、司空见惯的事。这里面常常埋藏着写作的富矿。平时注意捕捉、观察、收集整理，就会拥有一大笔财富。

亲近自然

就是走出书斋，去游历山川河流、风景名胜。描写风景的文章自然不用说了，就是写人写事，也离不开景物。景物就是人物活动的舞台。舞台搭得好，人物、故事就容易演得像，演得活，演得精彩。

勤于笔耕

擦亮观察生活的眼睛;养成记录生活的意识;练就美现生活的习惯。

：

· He was very tired. He couldn’t walk any farther.

→ He was too tired to walk any farther.

他太累了，不能再往前走了。

· The film was very interesting. Both the teachers and the students liked it.

→ The film was so interesting that both the teachers and the students liked it.

这电影很有趣，学生和老师都很喜欢。

· Your son is old. He can look after himself now.

→ Your son is old enough to look after himself now.

你的儿子已经长大，可以自己照顾自己了。

石榴花开了，把五月的大门也打开了。“儿童放学归来早忙趁东风放纸鸢。”五月，是放风筝的最佳时期，这让我想起了作文班组织研学采风活动。

那天我们自己画风筝，放风筝。因为的是个半成品，所以由图色，安装到放飞都由自己完成。

关于涂色。你也知道我的画画技术不是一般的差，是特别差。所以我涂的蝴蝶都像变异了一样。可我还是觉得我画的最好看，最漂亮。

关于放风筝。因风筝的时候，只有我一个人可以自由发挥：所以很块就飞上去了。跑了一会，玩了一会儿，就没劲了，想想：“等一会儿再放吧，人多了，也许更好玩”。

过了很长时间，终于有人画好了。又玩了一会儿，又没劲了。我看到树上有一个风筝，想想：“如果把那个风筝拿下来，我不就有两个风筝了吗，那一定好玩”看到那边有梯子我又有了新点子：“用那个梯子把风筝拿下来。”想干就干，我拿梯子爬了上去。；可我爬到树上时梯子倒了下去。我下不去了，在那个树上喊了几声，来了个人，把我救了下来……

“回去了，回去了……”一声声呼唤让我愁怅，把我从快乐中唤醒……

When pigs fly

猪可不能飞起来!这是不可能的事，因此正是成语本身想表达的意思。例如，当你听到有人说，"Do you think Mary will quit her job now that shes pregnant?"另一个人就回答，"Yeah, when pigs fly! There is no way she is giving up her career!"当他或她在使用表达方式 when pigs fly时，意思是Mary绝对不可能辞职。

Get in someones hair

如果你get in someones hair，你并没有爬到别人的头上!其实，意思是你烦扰到了他们-可能是你侵入了他们的私人空间。例如"Susan was trying to prepare dinner, but her children were getting in her hair!" 意思是Susan的孩子们在她做饭的时候烦她。如果有人烦扰到了你，你就可以说，"Get out of my hair!"

Hit the ceiling

天花板可离我们的头远着呢，那么要撞上天花板也不是件容易的事-除非你非常生气!如果有人hits the ceiling意思是他们正表现出非常生气的样子。例如，"When Carols son got an F on his report card, she hit the ceiling!"意思是Carol对她儿子考试不及格非常的愤怒。

Knock someones socks off

现在，要pull掉别人的袜子还有些可能-但是要knock掉别人的袜子要该怎么做呢?当然是通过让他们惊奇兴奋并印象深刻喽!例如，"You should see Toms new car! Itll knock your socks off, its so amazing!"意思是Tom的车令人称奇!

Bite the bullet

如果要试着咬一颗子弹味道会是怎样呢?不太好吧。那么为什么会有人bite the bullet呢?只有在勇敢的忍受或面对困难的处境时他们才会这么做。例如"She had to bite the bullet and give in to her bosss unreasonable demands."意思是她在老板提出苛刻要求时表现的勇敢坚强。

Drive someone up a wallpigs

车是不能开到墙上去的，那么谁能drive you up a wall?是惹你讨厌的人!例如，"My mom is driving me up a wall! She wont ever let me stay out late."意思是母亲不让我在外面呆得晚让我感到非常的讨厌。

人们常说“百善孝为先”，可实际生活中有时却恰恰相反。

现在的科学技术日新月异，而且越来越发达了：手机、电脑、平板电脑……

有些大人们自顾自地看自己的电视、玩自己的手机，老人未免会有些孤独。老人感到孤独时，总会对年轻人说：“来陪我聊聊天吧！”年轻人却会不耐烦地摇摇手说：“不要，你自己去找别人聊天吧！我还有事情。”这时老人通常都不会抱怨，而是忍不住叹着气：唉——唉——

老人给了年轻人生命，给了他们关怀，也给了他们最崇高最伟大的爱。而我们呢？随着越来越多的科学技术成就被创造出来，我们的好奇心也不断增加。于是我们不断地被吸引进去，几乎忽视了老人们的存在，这不容置疑是大逆不道的行为。

你们给老人们洗脚过了吗？没有。你们给过老人关怀和照顾吗？没有。但正是因为老人们是长辈，所以他们更需要亲人的关怀和照顾，来温暖那颗已变得冷冰冰的心。

在我的印象里似乎还有这样令人火冒三丈的情景：一个老人对他儿子说：“我有点儿不舒服，你陪我去医院检查一下吧。”他儿子不胜其烦地说：“不去不去，你自己不会去的吗？我没有空！”这句话使老人的那颗心一下子沉了下来。

我原以为，百善孝为先在人民群众嘴里代代相传，但却从未有一个人真正做到。

陪老人聊聊天，也许就是另一种不一样的表达爱的方式。

人生在世，名利财物，都是身外之物，你就是时时刻刻永不停息、永无止境地去追求和索取它，也不会有满足的时候。相反，它还会给你带来无尽的坎坷和烦恼。有许多时候，我们之所以感觉不幸福、不快乐，多半是由于我们的不知足。如果把不知足归结为人类后天的变异，这不免有失公允。其实，不知足是一种最原始的心理需求，而知足则是一种理性思维后的达观与开脱。

俄国著名作家列夫?托尔斯泰说：“俄罗斯人对于自己的财产从不满足，而对于自己的智慧却相当自信。”这就说明了知足的两重性。人们对于物欲的追求总会优越于精神的追求。在精神上的知足往往不能满足物质的需要，这与人类的第一需要必须是温饱有关。

在知足与不知足之间，我们更多地倾向于知足，因为它会让我们心地坦然。无所求，无所需，就不会有太多的思想负荷。在知足的心态下，一切都变得合理、正常、坦然，我们还会有什么不切合实际的欲望和要求呢?

学会知足，我们才能用一种超然的心态对待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世间功利的奴隶，也不为凡尘中各种搅扰、牵累、烦恼所左右，使自己的人生不断得以升华;学会知足，我们才能在当今社会愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱、目迷神惑的世相百态面前神凝气静，做到坚守自己的精神家园，执着追求自己的人生目标;学会知足，可以使生活多一些光亮，多一份感觉，不必为过去的得失而后悔，也不会为现在的失意而烦恼。摆脱虚荣，宠辱不惊，看山心静，看湖心宽，看树心朴，看星心明……

知足是一种境界。知足的人总是微笑着面对生活，在知足的人眼里，世界上没有解决不了的问题，没有跨不过去的坎，他们会为自己寻找合适的台阶，而绝不会庸人自扰。知足的人，是快乐的人

总爱感叹命运多舛，幸福时常远离自己、遥不可及。但我们可曾想过，我们一直都生活在爱的包围圈里，幸福一直都在我们身边，不曾走开半步。

有时候一句祝福的话语可以舒展一个凝结的心情;一个简短的安慰可以让我们重新看到希望……

想想，发生在身边的这类琐事又何其多?朋友的一条祝福短信，母亲的一句嘘寒问暖，师长的一份关怀体己，……，要多少当有多少，当被这重重的爱包围还不幸福吗?