小学生作文：我的课余时间实用20篇

大家好!我叫路蕗可，今年十岁了，我有很多爱好，如，看书、画画、练字、弹钢琴、唱歌、等等，但我最爱的还是看书。

有一次，我在书房里看书，看着，看着，突然觉得有点口渴，于是就去拿酸奶喝，酸奶拿过来了，我津津有味地喝起了酸奶，也津津有味地看起了书。突然，妈妈“破门而入”，我抱怨道：“ 妈——，您能别吓我吗?”说着，还抚摸着我受惊的心。妈妈惊奇的说：“可可!你干嘛呢?”经过妈妈这一提醒，我才知道原来我因为看书入了迷，把放在书桌上的笔芯错当成了吸管喝起了酸奶。这 下，搞得我极度尴尬，逗得妈妈捧腹大笑!

这就是我，一个爱看书的我!

周五，全年级在体育馆举行了一场激烈的拔河比赛。我们六年级也不例外，第一个来到体育馆，参加拔河比赛。

比赛前，我们班先举荐了10名男生，10名女生参加比赛。老师还给我们作了赛前培训。她告诉我们，要想取得胜利，一定要心往一处想，力往一处使。脚要勾着脚，重心往下压。虽然只是短暂的培训，但很好地激起了大家的斗志，对夺冠有了必胜的信心。

第一场预赛，我们班对3班。20名同学先走到比赛区域，按照老师培训的方式站好队伍，拿起大粗麻绳。只听一哨子响，两个班马上使出了吃奶的劲，拼命往后拉，他们身体一直向后方倾斜，手紧紧抓住粗麻绳。

双方实力相当，相持不下，就在我们班队员马上用尽全身力气的时候。意外发生了，(3)班的一名拔河队员，大概是由于手上都是汗，手一滑摔了一跤，我们班乘胜追击，一鼓作气，把红绳拉过了界线，赢得了第一场。

第二轮是总决赛，是(5)班VS(1)班。冠亚军的决赛总是最激烈的。我们班的队员个个严阵以待，排好队伍上前拿起麻绳，每个人都卯足了劲，为最后的冲刺作准备。只听哨声一响，我们队就马上拼了命地往后拉，每个人都像一头牛一样的向后冲。

双方的啦啦队也似乎在比谁的声音大，大家都在大声地喊：“加油，加油，加油……”响声震天。不知是不是队员们听到了我们的呼喊声，所有队员团结一致，力气往一处使，使出了最后的力气，为最后的胜利奋力一搏，最终我们赢了。

通过这次比赛，我明白了一个道理：只要有坚持不懈的精神和智慧，就一定可以获得成功。

我的课余生活，既不是那诱人的电视机前，也不是那喧哗的游乐场所，而是在“书堆”里。

书是我最亲密的伙伴，是使我对未来我无限向往；书使我的知识更加丰富。不管是孩子们的嬉笑声，还是那喧闹的嘈杂声，都不能打扰我。我爱书，吃饭时，捧着它；睡觉时，恋恋不舍地把它放好。我看完了一本又一本，总贪婪地看不够，看不厌。书包了放着《中华成语典故》；堆着《古诗三百首》，《动物故事》。书占据了我的课余生活。

我的课余生活，虽然没有欢声笑语，但却充满了乐趣。

今天，来老师布置了一项作业，回家写一篇《和时间赛跑》的作文。和时间赛跑?真有意思。时间看不见，摸不着，怎么能和它赛跑?记得我小时候，奶奶常常会说：“时间一眨眼就过去了。”说明时间是跑得很快的，连奶奶都比不过，我们小孩子怎么能赛过它呢?

下午，妈妈下班回来了，我迫不及待地去问妈妈：“妈妈，我们能与时间赛跑吗?比得过时间吗?”

妈妈摸了摸我的头笑着说：“爸爸妈妈不是每天都在和时间赛跑吗?”

“结果怎么样?”我着急地问。

“大多数我们都塞过它了，但也有败给它的。”妈妈认真地说。

“原来人可以赛过时间。”我更纳闷了。

妈妈拉着我进了房间，语重心长地说：“凝凝，对小孩子来说，最关键的是从小要养成好的学习习惯，就孕育着今后的发明创造。”

“难道有好的学习习惯，就是在和时间赛跑吗?”我有点半信半疑。

妈妈听了一下，又说：“还有你平时把学习生活安排得非常紧凑，除了学好学校里功课外，还要抽出更多时间去学习各种课外知识，你学得越多，知识就越多，时间就被你抛到后面去了，你就赢了。假如你一直和时间赛跑，你就能成功。”

“妈妈，我明白了，我一定要做一个永远和时间赛跑的人。”

要吃饭了，我们的谈话也结束了。

童年是一首歌，童年是一幅画，童年是最美好的年华！每个人都有属于自己的童年，我的童年过的非常充盈。其中有三件事深深的印在了我的脑海里，常常让我哑然失笑！

第一件事，吃雪。吃雪？就是捧一捧雪吃吗？当然不是！那一年，雪停了，地上厚厚的一层，我喜出望外，将雪堆成了一个汉堡包、一个鸡腿，还有其他好吃的东西，我左看右看，越看越像。我的口水已经流出来了，然后我就把它们一个个都吃了。吃得津津有味，美滋滋的！结果呢？晚上肚子疼死了，哎呦呦……最后只能去了医院。

第二件事，爬树。我经常和小伙伴们一起玩，有一天，所有能玩的都玩了。有人提议：“我们好久没有去爬树了，我们去爬树吧。”“好的！”一致通过。我们呼哧呼哧地往上爬，爬到三分之一，“咕咚”一声，啊！是我摔下来啦。小伙伴们看到我狼狈的样子，哈哈大笑起来。谁知，他们一分神，“咕咚”“咕咚”都摔了下去，我们躺在地上，咯咯笑了起来。

第三件事，打蚊子。晚上，我在书房里看书，感到脸上有东西。我一猜就知道是蚊子在叮我。我用刚学会的降龙十八掌，“啪”重重打在自己脸上。哈哈，打住了！手掌上一具蚊子尸体，而我的脸却像熟透了的大苹果。虽然疼，但是心里很高兴。

童年，很多有趣的事情，这三件事一想起来，总是忍不住笑。童年，美丽的童年生活，给了我许多快乐！

我的课余生活我的课余时间丰富多彩，如：跑步、看书、打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳皮筋等等。但我最喜欢在课余时间做的是踢毽子。

我在学校里经常和同学们一起玩欠毽，还有时一起玩传毽，玩传毽的时候我们都很默契。我们有时还常常玩一踢一拍或是两踢一拍或是两拍呢!这一踢一拍就是踢一下再拍一下，好了!我给大家说了我的课余时间做的是踢毽子，下面就让我为大家讲一讲踢毽子的好处吧：1、能使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼，其中最显著的区别在于，它的动作可以让人体的关节得到横向摆动，带动了身体最为迟钝的部位，从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。2、长期踢毽子还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。踢毽子要求技术动作准确，使毽子在空中飞舞不能落地，每种动作须在瞬间完成，这样就会使人的大脑高度集中，心神专一，从而排除了杂念，使踢毽者感觉到身心舒畅，活力无限。3、经常参加踢毽子运动，有利于增强身体的反应能力或协调能力，促进腿部肌肉的增大和青少年骨骼的健康成长，达到消除疾病，延缓衰老，身体强壮的目的。

看，这就是我的课余生活，是不是很棒呢!

生活正处于窘境的人往往更加渴望人生的.转折，这可以让他们的生活以最快捷的方式发生飞跃。

看那边那个正在买彩票的男人，穿着和长相都再普通不过，单位发的尼龙布口袋放在脚边，里面是今晚要吃的菜。男人又一次选了那组号码：自己的生日加妻子的生日加儿子的生日。我把镜头再次推向他：“先生，您中了吗?”男子擦了擦汗讪讪地说：“下次吧，下次一定会中。”我指了指手中的摄影机：“说好了，今天去您家做个访谈，您看……”“哦!好好好，来吧。”男人捡起兜子招呼我一起走。

男人说：“你不能理解，我需要一次转折，一次人生的转折!”他激动地挥舞着手中的锅铲，一滴油溅到我的胳膊上，很烫，像男人眼中对未来殷切的希望。我说：“您以前为什么不期待这个看不见摸不着的东西呢?”“以前……”男人把菜都盛在白瓷盘里，“哦，那时候太傻，总以为日复一日地干好工作就总会有起色，可是……哎!”

来到狭小的屋里，男人的妻子———一个再普通不过的女人，坐在小凳子上，一言不发，她始终是一言不发的，以前她可不是这样一个女人，她有着正常家庭主妇的聒噪和八卦，直到有一天，她那“同一战壕”里的“苦难姐妹”忽然中了一笔数目不小的钱，从此便逃离了这个里弄，开始了新的生活，女人那天疯了一样的像男人那样重复着那个“姐妹”的话：“人生是需要转折的!不然就像咱们一样，苦熬一辈子都未必能出头呢!”然后，女人忽然沉默了，据说是一种心理上的疾病，叫作失语症。

“从此我就开始买彩票，我和这个家也的确需要一个转折来过更好的生活。”男人说。

我把镜头定格在男人的双眼，问到：“买彩票等于您生活的转折?”

镜头里的是一种很坚定但也很盲目的眼神，我又问：“您只是想让这个家越过越好，一直以来都没有变过?”“没有啊”，男人说道。“那么，在您不知道有转折这么回事儿的时候，您……”我问。镜头里的眼神一下子很激动：“不知道的时候，我不是说了吗!整天傻干，工作工作工作!就是为了能让生活有起色啊!啥!可这个顶屁用!没有转折，这一切都顶个屁用!”

我重新调了一下镜头，问道：“您所谓的转折，到底是个什么东西?它是如何来的?”

男人说道：“转折就是那个能让我们家一下子好起来，过上富裕生活的东西，它是怎么来的?呃……彩票……你说呢?”

镜头里的男人的身影苍老而无助，我问：“转折难道是我带来的?”男人眼神空洞，嗫嚅着什么，旁边是他那很沉默很沉默的妻子。我只有起身告辞，忽然门开了，一个男孩跑了进来，看到男人和女人，解嘲地笑了笑：“又犯病了。”既而转向我：“我都听见了，量变到了质变，没有量的积累就谈不上转折，他们竟然不懂!”

我走了，摄影机里最后闪现的镜头是男孩无奈的脸庞，没想到竟以高中政治书上的话结束了这次访谈。

从量变到质变，男人其实已经在不知不觉中完成了他生命中的一次转折，只不过，与他期望的恰恰相反，沉迷于运气带来的转折，他已经由车间技术人员变成了下岗工人。

晚上吃完饭，我和妈妈去购物公园玩。妈妈提议去“烘焙大师”做饼干，我高兴得一蹦三尺高。

我们来到“烘焙大师”蛋糕房，里面的人可真多呀!那里的阿姨先给了我们一份做饼干的胚子、工具，然后拿了些制作饼干的小造型给我们。哈哈，终于可以开始做饼干了。首先，我按照阿姨教我的方法，像捏面团似的把胚子揉呀揉。接着，拿出一小块用一根小棍子把胚子揉平，再拿了个小熊的造型刻在胚子上，哇!一块巧克力“小熊”就出来了。接下来我和妈妈一起又做了好多的“星星”“月亮”“小熊”。终于完成了。好想吃呀!阿姨说还不行，要把胚子放到烤箱里面烤一会儿，大概烤了半个多小时，我以为好了。但是阿姨让我们在饼干上挤点奶油，然后再放到冰箱里冰一下。

终于可以吃到自己亲手做的饼干了。味道就是不一样，怪不得妈妈说劳动最光荣，尤其是吃自己的劳动果实，真快乐呀!

每一次流泪都有一段难忘的经历，或喜悦，或悲伤，或懊悔，都会在情感的深处留下深深的印迹。泪水是成长的记录，每一颗晶莹的泪珠都折射着我们走过的人生历程。

打开记忆的小窗，记得那天，我去听一场生动的感恩教育课。主讲人是谁，我早已不记得了，只记得当时他在台上讲了许多关于感恩的事例，使我深有感触。讲座结束后，几乎每个同学的眼眶都是湿润的。也许是被这种气氛感染了吧，我的心头微微一震，只觉得有一股洪流，从心底涌来，冲出了我的眼眶，我哭了。可是我没有将泪水擦去，任它打湿我的脸庞，打醒我的那颗心。

是啊!我怎么能不知感恩呢?亲爱的爸爸妈妈，是你们，陪我走过了十二个春夏秋冬;是你们，陪我走过一次次挫折坎坷。在我受委屈时，是你们，在我身边安慰我、劝导我;在我失败时，是你们，在我身边鼓励我;在我生病时，是你们，守在床边无微不至地关心我;在天气转凉时，还是你们，在车站给我送来衣服和围巾。父母的爱，是多么伟大呀!如甘霖，似雨露，滋润着我，它如同阳光，永恒而温暖;恰似春雨，温柔而细腻。

我还要感恩老师，引领我们走上成功之路。当我们遇到挫折时，帮我们鼓起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫时，为我们指点迷津。老师给了我们前进的动力，给我们插上飞翔的翅膀……

那一次的眼泪是美好的，它让我顿悟，让自己变得更加完美，那一次的流泪是值得的。

猫咪这种生物，有时高冷到对你爱答不理，有时黏你连上厕所都跟着，就像有双重人格似的。

我家的猫主子叫“嘻嘻”，就如它的名字一样，它每天看起来都很开心，而且每天脸上都上演着各种表情包，但有时它的高冷却让我琢磨不透。

有时把它搂在怀里睡觉，只要让它睡到自然醒，那么当它醒来的时候你就会获得一只黏人猫，她会在你身上打滚，还会发出呼噜呼噜的声音。有时在写作业时，它也会趴在我的学习桌上，一只爪子搭在我的胳膊上，一副很享受的样子，还会用爪子在我的本子印上几朵小梅花。有时也会有身子蹭我的腿，伸着懒腰来让我给它挠痒痒。可这一切的一切的前提必须得是它高兴。

它要是不高兴，无论谁说多少好话都不行。就比如说嘻嘻有的时候掉毛很厉害，妈妈就不让它进屋，晚上把它关到阳台里，半夜的时候它就会疯狂地挠门，最后拿它没办法，只能让它进来。

有的时候嘻嘻高冷起来，感觉和我有深仇大恨似的。还会时不时瞟我一眼，这个时候抱它，不到两秒，它就挣扎地要下来，就算拿它最喜欢吃的猫条，它也不搭理。嘻嘻的性格可真是令人头大啊！

这就是我家的小猫咪，时而黏人，时而高冷，性格多变的它依然讨人喜欢。

在我们现在的这个社会上，存在着一种奇怪的现象：看到老人摔倒了，很多人过来凑热闹，可就是没人去把老人扶起来;看到地上有个皮包，很多人也只是把它占为己有，没人去询问是谁的包;看到以强欺弱的现象，也没人敢去制止……真是多得数不胜数。说白了，就是现在这个社会上啊，没人去做好事。人们一是怕麻烦，二是怕误会，三是怕遭人报复。人们的正义感正在慢慢沉睡。

就拿我们的校园来说吧。校园里经常发生以大欺小的现象，简直是多如蝗虫!例如，下课时一些高年级的同学趁着老师不注意就随便抢占低年级同学的乒乓桌;还有吃午饭时，高年级同学经常在盛汤的时候抢低年级同学盛汤的勺子，自己先盛(我们学校都是自己盛菜盛汤);还有……面对这些现象，我们往往只是在一旁静静地看，悄悄地说几句罢了，因为我们每个人都清楚，这样去“伸张正义”很可能会遭到别人的报复，分明是自己跟自己过不去嘛，我们才不愿意吃这个亏呢!

说这种现象多如蝗虫真是一点也不夸张，不仅是校内，连校外也时常发生。

一天放学，我在一个没人的静静的小路上走着，突然看见几个中学生围着一个小弟弟龇牙咧嘴的，我很奇怪，就躲了起来看。看着看着，我慢慢知道了情况：原来他们是在抢那个小弟弟的钱!其中一个人还挥着拳头威胁道：“要是你敢告诉家长，我让你好看!”看到这里，我心头窜起一团怒火，很想教训那几个坏蛋，可我手无寸铁，万一反被他们痛K一顿怎么办呢?我顿时觉得不寒而栗。最终，我还是忍了忍，当做没看见一样，迈着沉重的脚步走开了。哎，如果所有人都怀着一颗正义的心，那么这种现象还会存在吗?

社会、校园需要什么?21世纪需要什么?人们沉睡的正义感何时才会醒来?真正见义勇为的人又有多少呢?唉……

在这个大雨蒙蒙的天气里，却发生了一件感动的事。它既是大雨中的希望之光，也是我童年里第一个最珍贵的礼物。这也许会让我们从广阔的沙漠到生命之泉，或许也会洗净人们的心灵。

“哔哔哔”这时，雨就像箭似的向大地飞去，一个声音在模糊不清的大路上奔跑，“呼呼呼”我疯了似的奔跑，感觉肺都要炸了，正当我想停下时，忽然，一个高大的声音遮住了雨，我回头一看，原来是爸爸。

“爸爸!”我大叫一声，“不要闹!这么大的雨，你跑出来干什么?”我低下头心想“完了，如果让爸爸知道我从家里偷偷跑出来玩，还不被打死，但是妈妈又教我要做一个诚实的孩子，是说，还是不说?

想着想着，我控制不住身体的虚弱，双脚一软，摔了个跟头，爸爸毫不犹豫的把我抱起。过后，下雨声就像首催眠曲，我的眼睛慢慢的合上了，虽然我睁不开眼睛，但我还能听到爸爸的双脚踩进水里的声音，我留下了一株株感动的泪水，天气是冷的，但泪水是温暖的。

不知过了多久，我睁开眼睛，看到了我的家人都围在我的身边。“醒了!”这时，妈妈叫了起来，我抬起头，有奶奶、外婆、妹妹、妈妈，我扑向一个人身上——爸爸。

我向窗外看了看，许多植物都有了生机，我爱您，爸爸，您给了我一个珍贵的礼物。

雨后的植物有了生机，雨后的人间也有了一丝温暖。

考试能有趣?说出来你可能不信。就在前几天，我们进行了一次有趣又特殊的考试，不光有笔试，还有现场考试，它就是——音乐考试。

快期末考试了，同学们都在抓紧备考，本来大家都有条不紊地在复习，忽然听到一个消息，音乐要考试，不光有笔试内容，还有现场考试内容，重点来了——没有考试范围!呜啦嘞，在听到这个消息的一瞬间，乐呵呵的同学直叹气，喝水的同学呛了嗓子!“音乐还有考试?”“不带的吧!”“咱班这么多变声期的同学，要咱唱歌?”同学们嘁嘁喳喳，讨论个不停。

不想接受的现实还是来了——音乐裸考。音乐老师说：“咱们班是学年最优秀的班级，我相信大家各科都是最优秀的，当然包括音乐，下面考试开始!”音乐试卷发下来了，都是些基础的乐理知识，还好还好。试卷收上去了，接下来最有难度的来了，抽签考唱歌!

女同学都面带微笑，一个个胸有成竹的样子，我们男同学可惨喽，都心惊肉跳。有的同学唱的婉转动听，有的同学跑调跑到了“爪哇国”，同学们一会耳朵在享受福利，一会笑得前仰后合。

哦，老天!到我了。我战战兢兢走上讲台，心想：一定要抽一首简单的歌!我伸出哆哆嗦嗦的手拨动纸片，瞅，瞟，终于抽出来一张。我控制好发抖的双腿，把脖子缩在校服领子里，开始轻轻唱：“萤火虫萤火虫慢慢飞，我的心我的心还在睡，怕黑的孩子安心睡吧…”开始时，我真的是头冒冷汗，但唱着唱着，我什么都忘了，只沉浸在自己的歌声里。音乐老师的声音响起：“这位同学，唱得非常好!可以回到座位上了。”这时，我从自己的歌声里缓过神来，心想：哦，这是考完了，太好了。我看着音乐老师微笑的眼睛，不好意思地低头快步走向自己的座位，同学们都小声嘀咕：“唱得不错呦，他还没紧张，挺好挺好……”

音乐考试终于过去了，我想起一句话：“生活像一盒巧克力，你永远不知道它下一块是什么味道。”本来想着这场考试会非常“险恶”，过后想想，哈哈，它真是一场“有趣”的考试啊!

人如雁，往返在春夏秋冬，总是活在迁徙的碌碌生活中，声声惊寒。总是在不断的进步，不断地前进。空旷的田径场，只有我自己和我自己，我自己才是我自己的对手，要想不被曾经的自我超过，最迂的办法是超过曾经。接下来小编为你带来和时间赛跑四年级作文，希望对你有帮助。

平时，我在学习、生活中，不大注意时间的流逝，以为时间总是有的，用也用不完，和时间赛跑的作文。

今天，我学习了《和时间赛跑》一文，才使我真正明白了：“所有时间里的事物，都永远不会再回来了；假如，你一直和时间赛跑，你就可以成功。”

由此联想到我自己，我感到十分惭愧。平时，老师在学校布置的作业，我自己能拖就拖，心想，回家有的是时间，回家再写。回到家里，遇到好的电视剧，想看；有时还想上电脑打打游戏。这样，等做完作业，再练两张大字，有时还要完成英语班、作文班、奥数班老师布置的习题和作业，每天晚上总是睡得很晚很晚。

通过这篇文章的学习，使我感到，我自己之所以这么狼狈，关键是没有抓住时间。我自己要是能抓紧时间，在学校少玩一点，把老师布置的作业，能在学校完成的，尽量在学校做完，这样回到家里，就能腾出更多的时间，去干别的事情。

假如我能抓紧时间，首先完成老师布置的学习任务，我就能挤出更多的时间，学好毛笔书法和硬笔书法，学好奥数、作文和英语，还能多阅读一些课外书。这样，我就能在同样的时间里，比别人学到更多的知识。这样，我就走在了时间的前面我坚信，一个走在时间前面的人，一定是个胜利者.

拭去镜上斑驳的渍迹，站定，许久不曾这样的审视过我自己了，小学生作文《和时间赛跑的作文》。门上一道划痕连着一道划痕向上伸展，停在了童年的边界。蓦地，发现我自己长高了，长大了，一切恍如隔世的昨天，亲近而又那么的遥远。总是在和我自己做着赛跑，今天成了昨天，明天又成了今天，一次次地超越自我，审视自我。就这样，我总在前进，总是向着明天。

人和人总是有区别的，不要一味幻想超越许多人，不要将一时的成败归于命途。大家无需去争什么，也无需苛责我自己。每天只要活的快乐就好，功利对我而言，云烟，总归要散去的，永远不要和别人争。超过我自己就好，每天进步一点点，总有积土成山，积水成渊的未来。

成功于大家而言，固然重要，固然甘甜，但大家却也易于迷失。不要总是恋着昨天，不要总是背对阳光，面向影子，转过身，迎着那黄昏里的逆光，全力奔向明天，昨天不过定格在了那一瞬间而已。我不晓得明天会怎样，但是我会去走过，一口气，将影子甩在遥远的地平线，昨天，毕竟是昨天。

人到了一定的程度，总是想知道山的那边是什么，大漠的尽头又是什么。没有人可以给你一个答案，只有当我自己走过才会晓得。山的那边是希望，大漠的尽头是绿洲。终生禁锢在我自己的痕迹里，总是落寞的像个孩子，也许一生也不曾看见山的那边，只能带着无尽的忧愁无声地离去。

生命本是一份空白的卷稿，要我自己书写；生命本是一盏油灯，要我自己点亮；生命本是一场竞赛，要我自己去拼。熟悉的远山又有了棱角，初冬的早上又荡起了炊烟，太阳划破天际，是的，又是一天，又是新的一天。打点行装，站在起跑线上，发令枪响过的瞬间，流星般驰过，那种美丽叫做超越自我。

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

草原上最后一丝秋风销声匿迹后，漫长的冬天到来了。虽说冬天的来临意味着一年的时光即将流失殆尽，也意味着我又将老去一岁。然而，在草原上生活的时间长了，于是，内心对冬天有了一种寄托心理;我可以敞开心扉拥抱冬天的每一个清晨，我可以对着飞舞的雪花诉说心声，我还可以站在雪山前，将自己的情感释怀于它的晶莹剔透里。

所以，在每个冬天来临的时候，我总是一如既往的坚持着内心这份唯一的寄托，而且，很执着，很执着……

冬季里草原的天空显得更加湛蓝，清澈而透明。冬天的草原也是异乎寻常的寒冷。寒风中蜿蜒起伏的草地与远处皑皑雪山相映，似乎整个深邃的空间都冻的凝固了。每次外出，从车窗望去，看到成群的牛羊悠闲地撒落在草地上，看到寒风中飞驰的骏马，我的心震撼了，由衷感叹草原上这些充满了顽强生命力的生灵，它们，才是这个寒冬里的精灵。

下雪的日子里，我总是在雪花飘落时感受草原的宁静与祥和。总爱站到室外，静静品味雪花飞舞时那般轻柔的痕迹，静静的欣赏着雪花将城市的喧嚣轻轻覆盖，欣赏着纯洁的色调里草原小城被映衬的无比的端庄和素雅。每当此时，我总是闭上眼，伸展双臂，迎接雪花的降临，在洁境里，静静聆听雪花轻轻落怀于古老大地时那种悠远的心乐。

漫步在冬日的草原上，寂静里感受草原的单纯。在这里，没有城市的喧嚣，没有世俗的纷争，我可以将所有的幸福和忧伤都抛到九霄云外，让坦然和释怀充盈我的内心。我不否认冬日的草原很荒凉，给人以沧桑的感觉，但是，我更感觉到这种厚重的沧桑正在洗涤我的灵魂，感悟：人的胸怀可以像草原一样博大宽广，人生亦可以如草原一样豪迈。

站在冬日的阳光下，我期盼着春天的脚步走快些，不仅是因为春天的到来可以享受明媚的春光，重要的是春天的来临将是一个崭新的开始。20--年我留下过太多的遗憾，那么20--年不能再输了，如何走好20--年漫长的365天，我制定出自己的人生目标，未来毕竟最重要了。所以，面对雪山，我许下心中美好的愿望;来年，雪山可以换上碧绿的衣服，散发青翠的神韵，而我也会拥有生活的美好，工作中取得小许成绩。

My spare time is full of interesting activities. I read all kinds of books in the reading-room whenever I have time.

I learn a lot more in the library than in class in this way. Sports and games keep me healthy and strong enough to deal with all difficulties. Among all games, volleyball is my favourite. I often play volleyball with my classmates. Sometimes I go in for social practice with my classmates outside school. For example, we go to plant trees in spring. In this way, I gain a lot of social experience and leam to work for the good of the society. Out-of-class activities are quite necessary fur us students.

Trirough these activities we can leam many things that can t be learned in class

我的业余时间充满了有趣的活动。我阅读各类书籍在阅览室里每当我有时间。

我在图书馆学到更多在课堂上。体育运动让我保持健康和强壮的足以解决一切困难。在所有比赛,排球是我最喜欢的。我经常和我的同学打排球。有时我和我的同学在校外参加社会实践。例如,在春天我们去种树。通过这种方式,我获得很多社会经验,学会为社会的好工作。课外活动是很必要的毛皮我们学生。

这些活动我们可以学会很多东西,不能在课堂上学习

我快乐，因为我有一个充满欢乐的家庭，我们家的`趣事真是说不完。

记得有一次，妈妈占领了我们家最大的床，爸爸只好跟我睡。我的床本来就小，加上爸爸就更加拥挤。爸爸早上起来不见我，就大声叫我。我从床下慢悠悠地爬出来，妈妈捧腹大笑。原来，爸爸太胖，把我挤下了床。

再说说我哥吧!暑假的一天，我和哥哥来了一个搞笑版的接诗。哥哥说：“床前明月光。”我说：“一看是面粉。”哥哥说：“口水直流三千尺。”我接：“一摸口袋没有钱。”我们俩笑得快说不出话来了。哥哥又说：“人在江湖飘。”我再接：“何不挨点刀。”哥哥说：“江上往来人。”我立即接说：“都来寻宝藏。”哥哥笑得上气不接下气，说：“只有天在上。”我连忙接：“宇宙比山高。”我俩笑得在床上直打滚，肚子都笑疼了。

最后我不得不说上个星期天，我和哥哥踢球，哥哥来了个“火箭暴踢”，一不小心把鞋子踢飞，鞋子和球一起进入球门，哥哥跳起来，做了个胜利的姿势。我很淡定地拍拍他的肩膀说：“哥，你进了自家的球门了。”哥哥生气地说：“把鞋踢飞了，还来了个乌龙。”又一阵笑声在空中回荡……

在这个幸福、温馨的家庭中我快乐地成长，也更加自信、阳光。

曾这样想过：每个人都是一座孤立的岛，而人心又均有其漏洞，岂不终有一日这岛将遁入深海的黑暗之中?

没有暖阳的和煦普照，亦无法面朝那畔春暖花开，似乎生活从此陷入灰赭的地带。我们被命运所安排，被挫折所玩弄，被生命所嘲讽，是否只能此般混沌地过活一生。当我们踏上了征途，前难达岸，后又远离了岸，只有无我而超脱的人的所谓“回头是岸”，可实际上根本不复存在。何来岸?我们只能在黑暗中奋力划桨，乘着那艘破旧不堪的木船，坚韧度日。

而那片无垠而深邃得荒诞的黑暗，成了我们重要的一部分。成日的阳光，令我们被灼伤，分解，熔化，久而久之，我们都失去了最本真的自己。而待在晦暗的角落里，反而能反省，沉淀和包容，似乎无所抗拒。毕竟这世上，还有什么能比孤身的落寞更可惧的呢?我们褪去一身华丽糖衣，卸下那虚荣伪善的面具，甚至连影子都落荒而逃。这就是黑暗的.力量。

人们总说黑暗将被光明殆尽，是不能存在的怪物。可谁又能不经历黑暗而直升成佛呢?所有的光明都衔杂着污秽，而所有的黑暗却不全都污秽。究竟诗人有何本领，得以领悟黑暗的全部?难道他们就没有在无月的黑夜流下过热泪吗?

我们应在黑暗中享受这世界的美好。韩寒曾义愤填膺地说：“你懂的越多，就越像这世界的孤儿。”我曾极力剖析这句话的内涵。可结果是没有结果。也许这并不取决于你的大脑，而取决于你的内心。抗拒的越多，你才会越接近孤儿。黑暗与日光同行，在时间的洪流中教会我们成长;长大些，我们抗拒黑姑娘的温柔抚摸，将光明喻为洁白的圣女。谁也不知道，在这看似正确的抉择中，我们究竟失去了什么。

也许我像极了一个怪人。因为我坚信黑暗也是美丽的，她与世上的一切等值，而我却比任何事物更想去拥有她。

荒芜与无情是黑暗，挫败的理想也算黑暗，而生命中未知的坎坷更算黑暗。若这些都不曾与生命交集，那么我们究竟剩下什么?

所以说，黑暗难道不是一种无与伦比的美丽吗?

“作业做完了吗?”“还不去做作业!”“作业还没有做完?”……每天放学回到家总是能听到爸爸妈妈对于家庭作业不绝于耳的询问声和斥责声，每次我都会低着头小声的应道：“没!”“是!"家庭作业成了我每天最烦恼的事情。

家庭作业占用了我许多的娱乐时间，随着学习年级的提高，家庭作业越来越多，难度也增加了。但我还停留在一年级的学习状态。写作业要人陪，题目不认真阅读，不认真分析和思考，懒惰成了我的习惯，粗心大意更是挥之不去。每天11点多睡觉，成了我的家常便饭。每次做作业时我总是想趁爸爸妈妈不在身边时偷偷地玩一下本子，或玩玩笔，有时就是爸爸妈妈在身边，我也会“身在曹营心在汉”，一会儿想想白天与同学游戏的快乐场景，一会儿又想想衣橱里那件漂亮的裙子穿起来多美呀……心思久久不能收回，这时便会招来妈妈的一顿训斥。就这样，作业写完就到九点了，有时更晚。再冲个凉呀什么的，妈妈又要催着我睡觉了。你看我哪有时间玩呀?白天学校上课要“专心”听讲，晚上要“认真”完成家庭作业，我的美好童年，难道就这样子过啦?每每想到这，我都愤愤不平。

一次，爸爸把我叫到面前严肃地对我说：“每个人在不同的阶段都有不同的任务，学生的主要任务就是学习和掌握知识，当然玩耍和娱乐也是重要的，但主次要分明。只有把学习任务完成了才可以玩，如果本末倒置，不但学习不好，玩也玩不痛快。”我听了爸爸的话，想想这段时间自己过得很是"辛苦"，每天忙于应付偷懒玩耍，却又从来没有真正开开心心地玩过，还老是被妈妈训斥，作业也做得一塌糊涂，经常被老师批评。

“愉快的家庭作业!”忽然我脑海里闪现出这样一个念头，哦，不会吧，有点不敢相信自己，我敲了敲自己的头，坚定地说道：“对，我一定要把烦恼的家庭作业变成一件愉快而有意义的事情!”

从那以后，每天我一回到家便首先完成家庭作业，认真阅读题目;积极分析问题;慢慢地思考问题成了我的习惯，喜欢看书成了我的爱好，每天的家庭作业也能很快的完成了，它不再是我的烦恼和负担，而是我掌握书本知识和巩固老师课堂讲解疑问的学习方法。

范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，杜甫“安得广厦千万间”、“吾庐独破受冻死亦足”，他们成全天下而释怀己身。孔融四岁而让梨，达戈斯蒂诺在分秒必争的比赛中停下来，向素不相识的受伤者伸出援手。他们成全他人而置己于外。而我所要的，只是不过望于世间，一切求之我身而成全自己。

陀思妥耶夫斯基在晚年说了句耐人寻味的话：“我不知道我是否配得上我所经历的苦难。”对于苦难，大多数人选择逃避，可苦难对我们来说是一种成全，我们为何不成全它呢?况且能避免的苦难也不为苦难。《简爱》里说：“假如你避免不了，就得去忍受，不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。”成全它吧!苦难是黑暗，赋予我寻找光明的眼睛;苦难是烈火，恩赐我拥抱希望的铅泪。欧阳修和范仲淹不是都从儿时的贫困中走出来的吗?早年丧父，家境贫寒，攻读十余年而蟾宫折桂。南非总统曼德拉，在狱中沉湎在孤独、绝望、黑暗之中二十七年。而出狱后，这二十七年带给他的不是孤独，不是绝望，更不是黑暗，而是一份坚定的信念与一丝不灭的希望。正是这些，成就了他的后半生。他们都因成全了苦难并未逃避，所以苦难也成全了他们。

周国平在《各自的朝圣路》中说：“孤独之不可消除，残缺之不可最终弥补，使爱成了无止境的寻求。”上帝给我们开了一个玩笑，他在潘多拉的众多完美中却夹杂了不完美的好奇，这点残缺却打开了魔盒，使人生而残缺，味尽生老病死，世态炎凉，然后残缺地死去。谢尔·希尔弗斯坦的《失落的一角》中，那个缺失一角的小球，可与花儿说话，可与小虫玩耍，可让蝴蝶停足。可它仍坚定地不畏风雨地慢慢追寻着那失落的一角。而当它得以圆满，它只能滚，然后越滚越快，不再驻足，不再开口。卡耐基说：“人生的价值就在于创造价值的人生。正因如此，人生最值得回味的地方并不在功成名就之时。”所以我们追求圆满与幸福，并不是弥补残缺，而是成全、接受你的残缺。列夫托尔斯泰，早年总因自己丑陋的面目而感到自卑，可晚年那张狰狞的面目却出现了一丝慈祥。正是因为他成全了残缺，所以残缺亦成全了他。

我成全苦难，以烈火焚身，铸就坚定的信念，我成全残缺，以途景为愿，迎接不悔的终点。

我成全自己，遂成全我的一切。