小学生作文：我的课余时间(优秀20篇)

my spare time is full of interesting activities. i read all kinds of books in the reading-room whenever i have time.

i learn a lot more in the library than in class in this way. sports and games keep me healthy and strong enough to deal with all difficulties. among all games, volleyball is my favourite. i often play volleyball with my classmates. sometimes i go in for social practice with my classmates outside school. for example, we go to plant trees in spring. in this way, i gain a lot of social experience and leam to work for the good of the society. out-of-class activities are quite necessary fur us students.

trirough these activities we can leam many things that can t be learned in class.

我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！

我就说跳舞吧！我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。如果我们都学了很多次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。舞蹈老师带我们参加了很多演出，比如“北方广场”的演出。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。

舞蹈可以让我把驼背的坏习惯改成爱直腰的好习惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。

课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃……我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？

我的课余生活是（丰富多彩的，画画、打羽毛球、旅游等等，但是我最喜欢的还是）读书，因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理。

我读过许多书，有惊险恐怖的冒险书，有各种各样的科学漫画书，还有有趣的童话书。（这些书都是我喜欢的、翻过好多遍的书，但我还是对它们非常感兴趣。）

（《昆虫记》是我最喜欢看的科学书，它是一套非常有趣的科学漫画书，里面的小故事非常卡通，法布尔把自己当成小昆虫来为我们讲故事，并且告诉我们许多昆虫的知识，比如它们是怎么产卵的，怎么长大的，它们吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕这些小昆虫，自从看了《昆虫记》以后，好多昆虫我都不怕了，而且我还敢用手去抓它们，观察它们，我也喜欢上了这些小昆虫。）

（我越来越喜欢看书了，）有一天，妈妈带我去书店，书店的书真多呀！我拿了一本我最喜欢看的科学书，津津有味地看了起来，直到妈妈说：“该走了。”我才从书中醒了过来。还有一次，我在家里看书，因为我看得入了迷，所以写作业都忘了，直到妈妈喊：“该写作业了！”我才从书里走了出来。

因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理，所以，我更喜欢读书了。

[我的课余生活小学二年级作文

我是个活泼可爱、开朗的女孩，今年八岁。长得不高不矮，留着又长又细的头发，像柳树的枝条。我的小脸蛋红扑扑的，像一个熟透了的苹果。我的眼睛很有特点，小小的，眯起来成了一条线。

我喜欢交朋友。在学校里，我有很多的朋友，因为很开朗，所以她们都愿意和我一起玩。我的爱好是擅长画画，从小，爸爸就带我去学习画画，在我家里的墙面上，挂满了我的很多作品。只要有朋友来家里作客，我都会很得意的介绍给她们看。不过，我最喜欢的是学英语。因为喜欢，所以英语是我学习所有科目中是最棒的。在一次的英语比赛中，我还得过金奖呢!

你们看!这就是能干的我!

我们学校是一个非常神奇的学校。为什么说神奇呢?因为里面一个神奇的音乐教室。

音乐教室里，有一台能自动奏乐的钢琴，每当它演奏乐曲时，同学们就会翩翩起舞。钢琴还有一个神奇的能力，它奏出音乐时，教室里的所有东西都会和我们一起跳舞。

有时，有些人会对学习内容不感兴趣，这时，老师就会带着我们去体验这首歌的真实场景，对音乐不感兴趣的人就一下子来了兴趣，喜欢上了音乐课。

我们教室可真神奇呀!

我的好朋友杨佳润考试没考好，被老师臭骂了一顿上音乐课时闷闷不乐的样子，呆坐在那儿一个字也不唱，像一个木头人。一张椅子把他给拉了过去，一会儿拉着他跳踢踏舞，一会儿拉着他跳恰恰舞，后来还过来好几个小朋友争着牵着他的手转呀转，跳啊跳，教室里的椅子也围在他一起转呀转，跳啊跳，教室里成了一个大舞厅。杨佳润也渐渐地跳起了舞来，心情也舒畅多了。

有一音乐课上我们不够精神，老师说：“来，我带你们进入屏幕里的世界。”说完，第一个跨了进去，我们紧随其后。我们一边唱歌一感受里面的世界。记得那次唱的是春天的歌，我们看见燕子在歌唱，鲜花在绽放，小溪哗啦哗啦地流淌着，美丽极了，我们的心情格外舒畅，个个人都把要唱的歌唱到了心里。

多么奇幻的音乐教室啊!

时光流逝，岁月流转。时间，它似流水般悄悄淌过;时间，它似霞光般转瞬即逝它不像吃的一样，吃完了还可以再买;它也不像四季一样，过去了还会有轮回。时间是生命中最珍贵的“东西”。正像《匆匆》里写的，时间是一去不复返的。

对于即将毕业的我们，走过的六年也是匆匆即逝。还记得，我们的语文老师说过，时间正在一分一秒地过去，每一个“今天”过去了，都再也不可能回来。就像此刻，我这写字的分分秒秒，也不可能再重来一次。

其实，我非常“讨厌”时间，因为它代表着结束与过去。就如我并不想，这么快就小学毕业，结束了这六年的时光。转眼间，时间仿佛像是做了加速一样，越来越临近的毕业考时刻都在提醒着我，分开的时间越来越近了。

我们从懵懂无知，到现在的成熟懂事，一切都经过了这六年的蜕变。可是时间老人太无情了，它加快了脚步，它根本不想停下来。第一次，我不想长大;第一次，我体会到友情的可贵;第一次，我不期待放暑假!

时间需要珍惜。但我却发现，你越珍惜它，它越走的快。如果你不珍惜它，它便会走的更快，快到你追都追不上，最后只能后悔，只能惋惜。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”有人说亲情最珍贵;有人说友谊最珍贵;有人说诚信最珍贵但我就是觉得时间最珍贵。时间是一去不复返的。

我们家养了一只小鹦鹉，是爸爸从店里捉回来的。它胆子很大，见到人也不怕，我想怪不得爸爸能把它捉回来!

那天我放学回到家时看到一只花花绿绿的鸟站在阳台边，它一动不动，我刚开始还以为它是木雕呢，可是看到边上有一个鸟笼子，我就惊奇了——难道这是真鸟?可是它为什么呆呆地傻站着呢?我都给搞糊涂了，于是我就问爸爸那是什么鸟。爸爸没有回答我，迅速向那只鸟扑去，那只鸟看见了爸爸，吓得立刻飞了起来!我说才知道这鸟是真的。

那只鸟飞向厨房，我和爸爸跟着跑进去。鸟停在罐头瓶上，我和爸爸准备捉它的时候，它就用翅膀一扇，罐头瓶全被噼里啪啦地掉到我的手上，我疼得哇哇大叫!这时鸟看准难得的好机会，便飞出厨房，爸爸伸出一只手，使劲一抓，终于把小鸟给抓住了。接着把它放回笼子里，爸爸还自言自语道，这鸟可真厉害，都能从笼子里飞出来!爸爸为了防止它再越狱，就在笼子口上夹了个夹子，这样连我用手搬笼门都搬不动了

现在我知道它是鹦鹉了。它嘴巴不是很大，喙是弯曲的，看起来很硬，像老鹰的嘴巴似的。它头边上还有一些斑纹，嘴边还有一些蓝色的羽毛。身体是黄黑相间的，朴素中带着几分华丽。它展翅飞翔的时候，那可就更美了。不过最好看也没有它的尾巴好看，它的尾巴，五彩缤纷，都能和孔雀媲美了!

我慢慢和它熟悉了起来，每当它喳喳喳喳，跳上跳下，我就知道，它也许是在笼子里呆闷了、也许是饿了，每当这时，我就会把它放出笼子，如果它没有到处飞，还在拼命地叫个不停的话，那我就知道它一定是饿了。我就会拿一把小米放到手上，伸到笼子里，鹦鹉就会跳在我的手上，开心地吃着小米!

后来我还拿了个球，放进笼子里给鹦鹉玩。它很好奇，便啄了一下球，球一下子反弹回来，鹦鹉没有防备，一下子被击倒在地上。我看得哈哈大笑。小鸟很生气，便拼命地啄球，可是它用的力非常大，反而老是被击倒，我看了，哭笑不得。

我也喜欢踢球，看鹦鹉喜欢玩球，我就常常表演给它看。有一次我踢球的时候，不小心把球踢中了笼子，“轰”，小鸟一下惊呆了!过了好半天才缓过神来。还有一次我踢球的时候不小心把鸟笼子给踢翻了，小鸟没有抓牢，一下子被坚结实实的摔了个四脚朝天，我赶紧把笼子扶起，笼子扶起来后，它还没有翻过身来，好不容易翻过来，又摔了一跤，我肚子都笑痛了。鹦鹉呢，不停啄笼子，好像很不好意思。

我还教过它数数呢，叫它数一，还好过了几分钟就学会了。于是我就教它说二，嘿，不但二没有学会，连一都忘记了怎么说!我很生气，准备打它，可是我手刚伸进笼子里的时候，就被它狠狠地啄了一口。我触电样缩回手，结果手被卡住了，趁这个时候，鹦鹉狠狠地啄了我好几下。

从此我再也不小瞧它了，可爱又挺辣的小鹦鹉!

如今，挑战已成为人们生活中一个重要的常态。可如何调整心态，面对挑战，完成挑战，成为了一个新的问题。

在17年夏天，我面临了一场至今为止对我来说最艰巨的挑战，参加“羽乐会”。

“羽乐会”是一场高手云集的球类比赛，为了它，我已经准备许久，因为赢得这场比赛是一件十分荣耀的事。

开赛前一天，我怀着激动的心情前往苏州，对于这场挑战自我的比赛，我已经期待许久。

去前台填好登记表，就来到附近的宾馆休息。夜幕降临，黎明将至，比赛即将开始!

第二天一早，我不同于以往地早早起床，穿戴整齐，拿好球拍，迫不及待地进入会场。

想着马上就能挑战各路高手，不免十分期待。我坐在等候区，看着屏幕，第一场竟是我!“第一场比赛的选手入场”还没等我反应过来，就已经报号上场，我怀着紧张的心情握着球拍上了场。

“嘀!”随着一声铃声，第一场开始了。对手毫不留情，上来就是一记杀球，没反应过

来的我差点失手，予以还击。我也不留情地打了一击角度球，对手似乎知道了我的厉害，表情开始凝重，发起了一轮猛攻。渐渐的，我也开始乏力，可对手丝毫没有收力的意思，攻势只增不减，我渐渐招架不住，随着对手的又一次杀球，我输掉了第一场比赛。

经过上一轮的比赛，我了解了对手的厉害，紧张的心情再次席卷而来。豆大的冷汗从我的额头上冒出，“难道就要在这里放弃吗?”回想起曾经训练的刻苦，我冷静下来，仔细分析上一场中对手的弱点，在下半场的比赛中，我冷静分析对手的招式，突然露出了破绽，我抓住时机，还以同样的一记杀球，赢得了下半场的比赛。在下几天的几场比赛中，我也愈战愈勇，势不可挡，赢得了比赛的冠军，挑战成功!

在当下的社会，挑战已经十分普遍。只有真正能够挑战的自我的人，才能行得更远!

在我上幼儿园一来，听过好多母爱的故事，学过好多好多篇关于母爱的课文，也听过赞美母爱的话。我记得最清楚的一句是“母爱如海，爱很伟大。”可是我却没有明白到底是什么是母爱。我怀着要明白母爱的心愿，对着星空许了心愿，并且在在成长之路上寻找起来!

心愿很快实现了，在一次国庆节舞蹈比赛后，我似乎明白了什么是母爱。在十月一日这天，我去参加了舞蹈比赛，虽然取得了二等奖的好成绩，我和爸爸妈妈都很高兴。但是事情总是喜忧掺半的，我对表演的衣服过敏，只要和皮肤接触到的地方，都长满一层小疙瘩，妈妈看见后非常着急。带着我赶紧去了诊所看医生，但是诊所关门了，医生出去旅游了，怎么办啊?看着妈妈焦急的样子，我便安慰妈妈说没事。“傻孩子，还没事啊，看你痒的样子!”妈妈说。回家后妈妈想想老家的偏方，用一种叫做“八角枫的草药”熬了一大锅水来熏蒸小疙瘩，因为怕烫着，所以妈妈也陪我在洗澡间用毛毯盖着，热气熏得得我满头大汗，热的受不了，妈妈也是被热得满头大汗。

这时，我的小心窝感到暖暖的，似乎感觉到了什么。啊!这也许就是母爱吧，她好温暖啊!我使劲的感觉着，那温暖的母爱!久久不愿离开!我的心愿实现了，心里暗暗得感谢那个星空，同时也再次许下了美好的心愿，希望可以通过自己的努力，将来成为一名出色的女科学家，为国家的未来创造辉煌!

在科技迅速发展的21世纪里，所有的事物都在迅猛的发生着变化。也诞生了许多新生事物。

李嘉诚说过：一个新生事物出现，只有5%的人知道时赶紧做，这就是机会，做早就是先机;当有50%的人知道时，您做个消费者就行了;当超过50%时，您看都不用去看了。但许多人输就输在了对新生事物的看法，第一：看不见;第二：看不起;第三：看不懂;第四：来不及。因为这样就错过了许多创造新生事物的机会，跟不上时代创新的步伐。

聪明的人只会抓住创新的机会，而其它只会盲目的跟风。就比如，这个农民种苹果赚了钱，结果其它农民看到了就纷纷去种植苹果，导致苹果降价了。如果同样的一件事情放在犹太人身上，事情并不会这样发展，他们会去种植其它水果，实现共同赢利。

《将夜》里有句话：世间之事很多不在于你有没有能力做到，而在于你敢不敢想，如果你连想都不敢想，被自我怀疑控制，那你就是一个虚弱的人。我们要有胆量去创新，无论结局是什么样，只要你去做就已经向前跨了一大步。

我们也需要去接受新事物。例如巴黎的埃菲尔铁塔一开始被列为丑陋的建筑，但后来却许多人为了它而飞很久来欣赏。北京的鸟巢和大裤衩与当时并不搭调，被许多人嫌弃，现在却变成了北京著名的标准。从开始的嫌弃到现在的喜爱，需要时间来改变，与时俱进。新事物为我们的生活带来了许多的便利，夏天里的空调，冬天里的暖宝宝，无聊时的手机，黑暗时的光照……

我们既要保留我们中华的传统，又要学会创造新生事物，用正确的眼光去看待创新，抓住创新。

伴着一缕缕温暖的阳光，嘉滨小学运动会开幕式将在这大好日子里开始。

出操的音乐响起，同学安静有序地来到操场，开幕式就要开始了!首先，举行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在旗杆上缓缓上升，飘扬在天空中。在“啪啪啪”的响声中，校长上了旗台，致开幕词，校长说：“运动员一定会不负众望，取得好成绩!”没错，运动员都是各班的精英，一定会成功。

接着，四年二班的一位同学的家长对篮球队很是信任，捐赠了一批队服。两名学生代表和郑老师收下队服，很多感谢的话也蹦了出来。学校还排了运动员代表黄睿琪同学和裁判员代表郑逢兴老师宣誓，使运动会显得更严肃，更庄重。

结束了正式的环节，也要放松一下。许老师组织大家进行了广播操展示，好活动筋骨。最后，陈副书记手持发令枪，“砰”的一声，开幕式结束了，可是运动会才刚刚开始。

这个世界上有一种很神奇的东西，它跑得很快却又很慢;它很吝啬，却又很慷慨;它从不向人施舍一分钟，也未曾快进一秒钟。它，就是时间。

“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声”，期中考试一眨眼就来了。天气是极好的，天空像一匹蓝缎子，在朝阳的映照下越发纯净。

我被分在五号考场一个靠窗的位置，周围都是其他班的同学。监考老师今天穿得格外正式，也收起往日调皮的笑容，板着一张脸，就像审讯官审问犯人一样。他脸上分明镌刻着一行字：敢给我作弊试试!我几乎不敢直视他的眼睛。

做题时，老师在我们的身旁转来转去，整个考场的气氛冷冰冰的，虽然穿着大棉袄，但是每当老师经过，我身上都不由得猛地一惊。

终于考完了，但老师那张阴沉的脸久久地印在我的心中，直到回教室时遇到了我的班主任。他见了我嘴角一扬，露出阳光般的笑容，我的心才慢慢回到了肚子。

经过了一上午的考试，中午是应该休息会儿了，我想。正当我准备去找“周公”时，英语老师边走进教室边说道：“临阵磨枪，不快也光。同学们，中午把改错本拿出来复习一下!”尊敬不如从命，我只好强打精神，“磨枪”去了。

下午考试时我差点被老师误会成作弊了。我认真地做着政治和历史综合卷，做完后就习惯性地把试卷放在书下面便于检查。你可能不知道，我是一个勤奋、仔细又略显胆小的女孩。做完后，我就认真地检查起来，一会儿默读题目，一会儿闭目沉思。就在离收卷只剩两分钟的时候，我惊呆了：竟然还有一个填空题没做!于是我以最快的速度翻动试卷，由于用力过猛，发出了哗哗啦啦的响声，考卷也毫不配合地飞到了地板上，橡皮擦也趁机添乱，在地上打滚，恰似一个调皮的小精灵……

我这一系列“胆大包天”的动作成功地引起了监考老师的注意。他神仙似的飘到我身旁，用那犀利的眼神似乎在质问我：怎么回事?你是想考零分吗?继而，他又反复地检查了我的试卷和答题卡，全场考生的目光齐刷刷地聚焦在我身上，像块巨大的凸透镜要把我点燃了。虽然我“身正不怕影子斜”，胆小的我还是禁不住低下了头，脸上像在火烧云，滚烫到似乎要冒出咝咝的热气……

晚上，我躺在床上闭目沉思，紧张而刺激的一天就要结束了。我累并快乐着，因为我用勤奋为今天的考试和我的青春提交了完美的答案。

嗨，明天，你好!

放假没几天的一个晚上，我在楼下玩，忽然，天上乌云密布，不一会儿就下起了倾盆大雨，我赶紧跑回家，看见楼下人来人往，小毛小狗在路上东奔西跑，人和小动物都想快点儿回家。

这时，在家里的我也为他们着急，我看见许多道闪电从天上打下来，紧接着一声雷响，风呼呼的吹着，小树小花都弯了腰，连沙堆里的沙子都被风吹走了。我睡觉时，大雨还在下，大风还在吹。我觉得很可怕!

第二天，我惊讶地发现道路两旁的树都倒下来了，树叶也在路上飘，地上还有许多衣服和毛巾，大人们说，这都是昨晚的风吹垮的。

看着日历一天天的变脸，望着夕阳一点点的落下，听着每天上课又下课的铃声，我感悟到：时间在流逝，一去而不复返。

很久以前的我还是个不知天高地厚，无忧无虑的小学生，经过了时间的洗礼，岁月的变迁，如今的我已经长成一个遵规守纪的中学生了，要做的事和要学的知识数之不尽，至于以前的日子，都已成为过眼云烟。高尔基认为：世界上最快而又最慢，最平凡而又最珍贵，最令人忽视而又最令人后悔的就是时间。时间只是一种无形的东西，很多人都不曾在意，等到错过时，又留下了望尘莫及的悲剧。所以说，想要捧着喜剧的生活度完自己的一生，就一定要做到珍惜时间。

明代钱福曾作《明日歌》：明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至，晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西坠。百年明日能几何?请君听我明日歌。简简单单的一首诗，却呼应所有人都应该珍惜时间。

每次，当时间从身边逃之夭夭，想起还未完成的家庭作业，方才意识到时间真快。从呱呱落地时到现在，从小学升到初中，从暑假到寒假，从昨天又到今天，它一直都在发生变化，如流水般毫无节制的流淌，想要留住它，却束手无策。不得不说，时间就像丝绸，悄无声息地从手中滑过，而自己浑然不觉。如果努力的去抓住时间，把握时间，利用时间去做一些有益的事情，就会让自己的生活充满着价值和意义，时间也会变得充实饱满，真正做到这一点，就可以左右时间，掌控未来。

大文豪鲁迅曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”所以我们不必为过去所逝去的光阴而感到可惜，只要从现在开始，懂得珍惜时间，好好把握身边的每分每秒，才能不让美好的人生留下遗憾。

时间在不知不觉中消纵即逝，它让树的年轮一圈圈增大，让人的眼角绽放开花朵--皱纹，对于时间我们能做到的是珍惜生命中的每一分每一秒。

富兰克林曾说过：“你热爱生命吗？那么别浪费时间，应为时间是组成生命的材料。”我们生命的每一天都是由时间组成。人的生命是有限的，人的时间也是有限的。古语有云：“花有重开日，人无再少年。”时间是一去不复还的。如果不珍惜时间，让时间一天天过去，浪费了自己的少年时光，等到后悔时才发现时间是如此宝贵，而自己的生命早已浪费了太多，那该有多悔恨自己啊。

著名的文坛伉俪钱钟书和杨绛，因著作而出名后，为了不浪费自己的时间，不把自己的时间浪费在无关紧要的事情上，选择拒绝了一切记者的采访和一个个慕名而来的人，专心于学术研究上。著名科学家爱迪生忘我工作，在他七十九岁时自豪地宣布：“按常人的工作量计算，我已经一百三十岁了。”从上面两个事例不难看出，时间是要自己珍惜的。只有充分利用和珍惜每一分每秒，才能把握自己的时间，做更好的自己。

时间如流水。在现代社会中，有许多人不去珍惜时间，只着重于眼前的是物质享受，浪费了自己美好的光阴。即使是一个多么聪明的人，如果浪费了光阴，如果不去努力，最后也只会像方仲咏那样“泯然众人矣。”

抗金名将岳飞有诗曰：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”与其每天在惋惜时间易逝。不如从现在开始珍惜时间，让自己每一天都不会遗憾。就像海伦凯勒曾说过：“把活着的每一天看做生命的最后一天。”把自己的每一天当成最后一天，让自己的每一天过得充实、有意义。

[小学作文：时间

中国自古以来都是礼仪之邦，有着五千年的历史，创造了光辉的.人是我们。气愤的是我们传统的端午节却被韩国人给申报为了文化遗产，这不的不说是一种耻辱。如情人节，圣诞节等西方节日盛行的今天，我觉得作为学生尤其是大学生更应该宏扬我们中国的传统文化，抵制一些西方的腐朽文化侵蚀。首先我们来看下什么叫文化呢?在中国古代"文治教化"即礼乐和典章制度等。什么叫传统文化呢?是指在长期的历史发展过程中形成的，保留在每个民族中具有稳定形态的文化。中国传统文化分为物质文化：历史典籍等……与精神文化：社会心理，风俗习惯等……

赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

江浙地区划龙舟，兼有纪念当地出生的近代女民主革命家秋瑾的意义。夜龙船上，张灯结彩，来往穿梭，水上水下，情景动人，别具情趣。贵州苗族人民在农历五月二十五至二十八举行“龙船节”，以庆祝插秧胜利和预祝五谷丰登。云南傣族同胞则在泼水节赛龙舟，纪念古代英雄岩红窝。不同民族、不同地区，划龙舟的传说有所不同。直到今天在南方的不少临江河湖海的地区，每年端节都要举行富有自己特色的龙舟竞赛活动。

清乾隆二十九年(1736年)，台湾开始举行龙舟竞渡。当时台湾知府蒋元君曾在台南市法华寺半月池主持友谊赛。现在台湾每年五月五日都举行龙舟竞赛。在香港，也举行竞渡。

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。

据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，成为广东碱水粽。

晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。时人周处《岳阳风土记》记载：“俗以菰叶裹黍米，……煮之，合烂熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，品种增多。粽子还用作交往的礼品。

到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。日本文献中就记载有“大唐粽子”。宋朝时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃粽子已很时尚。元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。

说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

传统文化经历了岁月的考验和提炼，留下来很多精华，闪耀着民族智慧与民族精神的灿烂光芒。这也是它吸引我的主要原因，我愿意为弘扬优秀传统文化尽一份力。我愿意多多地与朋友们分享中华文化的精华，愿意奋力探索已经被淡忘的远古文明，愿意接近每一个朴素的古老民族。我的视野纵贯千古，横及八荒，遨游驰骋，此乐何及?

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，杜甫“安得广厦千万间”、“吾庐独破受冻死亦足”，他们成全天下而释怀己身。孔融四岁而让梨，达戈斯蒂诺在分秒必争的比赛中停下来，向素不相识的受伤者伸出援手。他们成全他人而置己于外。而我所要的，只是不过望于世间，一切求之我身而成全自己。

陀思妥耶夫斯基在晚年说了句耐人寻味的话：“我不知道我是否配得上我所经历的苦难。”对于苦难，大多数人选择逃避，可苦难对我们来说是一种成全，我们为何不成全它呢?况且能避免的苦难也不为苦难。《简爱》里说：“假如你避免不了，就得去忍受，不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。”成全它吧!苦难是黑暗，赋予我寻找光明的眼睛;苦难是烈火，恩赐我拥抱希望的铅泪。欧阳修和范仲淹不是都从儿时的贫困中走出来的吗?早年丧父，家境贫寒，攻读十余年而蟾宫折桂。南非总统曼德拉，在狱中沉湎在孤独、绝望、黑暗之中二十七年。而出狱后，这二十七年带给他的不是孤独，不是绝望，更不是黑暗，而是一份坚定的信念与一丝不灭的希望。正是这些，成就了他的后半生。他们都因成全了苦难并未逃避，所以苦难也成全了他们。

周国平在《各自的朝圣路》中说：“孤独之不可消除，残缺之不可最终弥补，使爱成了无止境的寻求。”上帝给我们开了一个玩笑，他在潘多拉的众多完美中却夹杂了不完美的好奇，这点残缺却打开了魔盒，使人生而残缺，味尽生老病死，世态炎凉，然后残缺地死去。谢尔·希尔弗斯坦的《失落的一角》中，那个缺失一角的小球，可与花儿说话，可与小虫玩耍，可让蝴蝶停足。可它仍坚定地不畏风雨地慢慢追寻着那失落的一角。而当它得以圆满，它只能滚，然后越滚越快，不再驻足，不再开口。卡耐基说：“人生的价值就在于创造价值的人生。正因如此，人生最值得回味的地方并不在功成名就之时。”所以我们追求圆满与幸福，并不是弥补残缺，而是成全、接受你的残缺。列夫托尔斯泰，早年总因自己丑陋的面目而感到自卑，可晚年那张狰狞的面目却出现了一丝慈祥。正是因为他成全了残缺，所以残缺亦成全了他。

我成全苦难，以烈火焚身，铸就坚定的信念，我成全残缺，以途景为愿，迎接不悔的终点。

我成全自己，遂成全我的一切。

校运会结束了，我感受最深的是拔河比赛，白云飘过来为我们喝彩，小鸟飞过来为我们加油。

上午，在学校操场上，同学们三五成群地围在一起议论纷纷。我也跟过去，问：“议论什么呢?”“下午有场拔河比赛，我们班和四(2)班。”我心想：四(2)班很牛的。于是心里既高兴又紧张。

果然，中午的时候，老师们忙得团团转。一会儿划线;一会儿找来绳子，中间系上红布;一会儿组织参赛选手，给他们讲比赛规则。操场上人声鼎沸。

下午，参加拔河比赛的选手个个精神抖擞、昂首挺胸。比赛还未开始，操场上充满了浓浓的火药味，双方的啦啦队开始为各班的选手们加油助威了。但是我觉得胜利一定属于我们班，因为我们班那么团结向上，我们一定会为班级增光添彩的!

“嘟——”随着裁判的一声哨响，紧张的拔河比赛开始了。选手们的腿站成弓形，脚顶着脚，身体向后倾，双手紧握着绳子，使出了吃奶的力气向后拉。有的气喘吁吁，张大着嘴;有的咬着牙，较着劲。

绳子中间的红布一会儿向左，一会儿向右，看得人眼花缭乱。红布靠近我们这边的白线了，眼看胜利就快属于我们班了，加油!我拼尽全力拉，在这千钧一发的时候，我脚一滑，摔了一跤，这时，啦啦队的“加油”声一阵高过一阵，仿佛在鼓励我，我想：不能因为我一个人让全班输。于是，我忍住痛站了起来!此时，同学们配合得更加密切了，所有队员的的力量都凝聚到了绳子上，红布又慢慢地移过来了。最后，我们班又一使劲，那块红布终于在大家的欢呼声中过线了，对方败下阵来。

我们班赢了，大家伙高兴得一蹦三尺高，有的跳起舞来，有的抱成一团。输了的学生垂头丧气，像泄了气的皮球。

这次比赛，比出了水平，赛出了团结，告诉了我们“团结力量大”“坚持就是胜利”的道理。

我有许多课余爱好，比如：看书、跳舞、唱歌等等。可我最爱的要数看书了，要么读书，要么旅行，就像身体和灵魂总有一个在路上。

暑假在家，只要我一有空闲，就会拿起一本书津津有味地看着。看的时候，我心中一点也不想放下，就这么一直看着看着。不过，我喜欢看书，也是有一个过程的，从有点想看到非常想看，甚至到现在的爱不释手，我是一直把书当作一路陪我成长的伙伴。

有时候，我似乎看得有点儿走火入魔了，就会忘记了吃饭，家人们会不停地催我吃饭，听得我耳朵都起了茧子，心里听得很烦，于是，我也要看心情的，有时，飞似地跑过去了；有时，故意怄气不去吃了，结果等我肚子咕噜噜叫起来时，我的饭早已被端走了，连一口都没吃到。那时，我才真正体会了平时家人口中的“人是铁，饭是钢，一顿不吃，饿得慌”的滋味……

类似的看书小故事在我生活中，屡见不鲜。即便这样，我还是痴迷于书的世界。书对有一些人来说，可能并不起眼。但对于我来说，书可以给我们很多知识的，可以开阔我们的视野，让我们足不出户，就可以游遍世界，成为心灵的旅行者。

夏天到了，夜暮降临了，音乐会也随着开始。我静静地坐在阳台上，准备参加夏夜举行的一场热闹的音乐盛宴。你看，那群星争辉的夜空就是音乐舞台的背景。闭上眼睛，感受着夏微风，是多么舒服呀!当风迎面而来时，仿佛有一股暖流流进我的心里，是温柔的、又有温热温热的感觉。突然，屋前的树木抖动起来，它们好像手拉着手，在手舞足蹈。有风的伴奏，这一位位卓越的“舞蹈家”越跳越起劲，仿佛就要跳出地面，拉着我们一起跳舞。看完了这具有童话世界特点的音乐会开幕式，就要进入真正的主题了。听!那活泼机灵的小蝉拿起了自己最宝贵的“小提琴”先为这场“盛宴”独奏一曲。虽然小蝉刚初出茅庐，可它拉起的音乐却有高低起伏、抑扬顿挫，真是青出于蓝而胜于蓝呀!旋律仿佛像一股清泉，就要迸发出来了。那悦耳的声音，一下子就像冲到了我的心里。我感觉到，音乐会的气氛真是越来越浓厚。紧接着，百蝉也随着“小提琴”音乐的尾声而齐鸣起来，声音既雄壮浩大，又婉转动听。声音一会儿像是高低起伏的海浪;一会儿像是风平浪静的湖泊;一会儿像是水珠滴落无边无际的海的一阵清脆声;一会儿又像是笛子奏起的乐曲……音乐即让人无法捉摸，又叫人出乎意料。这时，我仿佛置身于一个属于音乐的世界里，几乎望了周围的一切。在夏夜，有微风的抚摸、有植物的表演、又有夏蝉的弹奏。我用眼睛看着，用心灵体会着，这是多么美好的一件事呀!

夏天给人的感觉总是既阳光，又神秘。在这美好的大自然里，夏夜晚，真是让我叹为观止。我相信，在这变幻无穷的四季中，不仅仅只有夏天有这种独特的魅力。在大自然里，一定有许多有趣的东西等着我们去揭开它神秘的面纱。