精选餐桌上的谈话优秀(合集20篇)

我生日的前一个夜晚，天空散着点点繁星，星星都闪闪发着光点，宛如在对我微笑一样。我在阳台上望着这些小星星，突然闻到了一股香喷喷的饭菜味儿，我冲进客厅，哇，桌上全是我爱吃的，香味占据了整个客厅。我赶紧冲进了厨房拿起碗：“我先吃了!”于是打好饭，回到位子上，开始晚餐。

我首先夹了一根鸡棒，放进口里，呀，真美味!

“明天就是你的生日了，送你什么呢?”妈妈先开口，大家听着“一家之主”的话，认真思考。

“嗯，你们给我一个什么都行，不过一定要是花费心思了的!”我一边说，一边狼吞虎咽，“暴饮暴食”着。

“我给你500元，带你去商店看看，需要什么就买!”爸爸边吃边说。

我兴奋无比地说：“会是什么呢?是我喜欢的小狗?”想到可爱的小狗，我胃口大开，吃得更带劲了。

“明天不就知道了!”爸爸喝了一口水回答。这个爸爸真爱卖关子，为什么不现在告诉我?

“我也先不告诉你，它是个秘密。”妈妈惊喜地说。我像小鸡啄米一般在一旁连连点头。

“好啊!好啊!”我又往嘴里塞了根鸡棒，嘴巴圆圆的，真像小青蛙：“你们一定要记住哦，不许忘哦!”

大家都笑了，星星也比之前更明亮了!

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亲爱的同学们：

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，始于今日——你同意吗?你赞成吗?你支持吗?看看我们身边浪费的现象是多么地严重、多么地令人心疼啊!食堂里面的泔水桶处，堆满了吃剩的白花花的大米饭、包子、米粥、蔬菜、肉菜，甚至连牛奶都被毫不吝惜地倒进桶中。

同学们，我们幼儿时期就会背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们现在也知晓“一粥一饭当思来之不易”，国家现在也提出“浪费就是极大的犯罪”。对此，同学们应该怎么办?立即将口号变为行动，将行动化为习惯。在校就餐时，根据自己食量确定饭菜数量，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!在家用餐时，吃多少盛多少,不挑食不偏食，不扔剩饭剩菜。从今天开始，加入光盘族，一起对“浪费”说“不”!

亲爱的同学们，大家不但要争当文明餐桌、勤俭养德的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者。积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家长向浪费说“不”。

今天，你“光盘”了吗?

泰山国际学校学工处

20xx年12月05日

今天我们学了《草船借箭》，选自《三国演义》，我非常感兴趣。晚饭前，我们一家人坐在餐桌前，开始了一番关于《三国演义》的对话。

我心想：我拿文中的人物来考一考爸爸妈妈。我说：“爸爸，《三国演义》里有什么人物？智者是谁？义者是谁？奸者是谁？”爸爸想了一会说：“这是你还是问你的妈妈吧！”妈妈听了瞪了爸爸一眼说：“可以看看书再回答这个问题吗？”我说：“不用了，还是我告诉你们吧。《三国演义》里有诸葛亮、关羽、刘备、张飞、曹操……智者是诸葛亮，义者是关羽，奸者是曹操。”

爸爸和妈妈说：“你知道的挺多呀！”我说：“这都是书的功劳，老师告诉我们一定要多读书。”爸爸说：“那我请教你一个问题：曹操为什么会杀了杨修？”我说：“书上说了，杨修恃才放旷。他总是显得自己比曹操聪明，曹操容不下他。”爸爸说：“那么曹操手下的谋士那么多，每个人都有聪明过人之处，为什么曹操只容不下杨修一个呢？”我想了想：“书上没说呀！”妈妈说：“你问的都是名著竞赛题上固定的题目，还应该学会自己思考。这才是真正的读书。”我恍然大悟：“刚才我问你们的，原来你们都知道呀！这是在故意考我呢！”

爸爸妈妈笑而不语。

暑假里的一天夜晚，我独自一人来到一个馄饨摊子吃饭。

摊子很冷清，没有什么顾客，只有老板一人在热火朝天的包着馄饨，时不时地搅拌一下汤锅。昏暗的灯光勉强照亮几张简易的桌椅，锅里沸腾的馄饨汤冒着白色的热气，远远便能闻到馄饨的香味。

老板见了我，热情的问道：“吃啥？小伙子。”我找了个座位坐下，点了一碗馄饨。

“好嘞！马上就好。”老板兴奋的回答道，便又忙活了起来。月光照出老板长长的影子。

远处一对母子慢慢走来，女人皱着眉头，面色不好，男孩长着一双大眼睛，只是双眼发红。

两人在对面的餐桌前坐了下来，也点了两碗混馄饨，女人摆弄着手机，男孩无所事事，坐在那里发着呆。

这时，女人“哇”地叫了一声，把手机拿给男孩看，“看看人家，啧啧，多厉害！钢琴都不知道过几级了。”说着，一阵阵动听的钢琴声便回荡在耳边，男孩不经心的瞅了一眼，嘴里低声嘟囔起来：“学这个有什么用？”

女人显然不高兴了：“你这孩子，人家钢琴好，学习也好。不像你，给你报个学习班你也不报，成绩烂成啥样了，真是惯轻你了。”女人生气地瞪大眼睛向男孩吼道，男孩似乎无力反驳，干脆扭过头，眼中似乎有点湿润。

老板端出三碗馄饨，一碗放在我桌子上，另两碗放在母子俩面前。我在碗里加了点醋，轻轻搅拌，吃了起来。

女人本来还想再训，见馄饨上桌，只好暂停唠叨，挑起筷子吃了起来。男孩显然是饿极了，端起碗准备吃，却被烫得直哈气，男孩放下筷子，怯怯地对女人央求道：“太烫了，我想喝瓶冰镇饮料。”男孩的脸上满是期盼。

“不行！”女人坚决否定，“别老喝那些垃圾，就不能稍微凉一会再吃？”突如其来的“垃圾”一词，使我差点吐出刚进嘴的馄饨，慢慢艰难地咽下去，憋的我满脸通红。男孩似乎仍然想反驳，但看见女人老虎般吓人的脸色，只好闷闷不乐地放弃了。

母子俩很快便吃完了，女人付了钱后，领着男孩向远处走去，“赶紧回家写作业，不然以后就只能卖馄饨了……”远处传来女人喋喋不休的声音，男孩低着头跟在身后，地上是一片湿润的黑点，映着明亮的月光，闪闪发亮……

摘 要：从生活体验、增加阅读量、思想角度、表达能力和文章结构等方面阐述了如何写好命题作文的方法和技巧。围绕命题作文的趋势和特点，对高中生如何写好命题作文提供了很好的参考方向。

关键词：命题作文；感悟；阅读个性；表达能力

近些年话题作文一直是高考的作文主流，可以说是称霸“考坛”，因此，是平时作文训练的重点。笔者认为，话题作文大大增强了对学生语言表达能力、分析概括能力以及个性思维能力的要求。只有敏锐的洞察力、较高的概括与表达能力以及真正属于自己的思想与体悟，才能较好地具体操作一个话题，因此，对处于对人生理解还在起步阶段的中学生来说，如何写好话题作文是一个很有研究价值的课题，在此笔者简单提供以下几点写作方法与技巧以供参考。

一、体味生活，感悟人生

我们都知道思想离不开生活，一切皆从生活中来，一切也皆将回归生活，话题作文中的话题也更是如此，它们有的是对世界本质的反思，有的是要表达人们的一种愿望或想象，在课改教材中，这一部分内容也倍受重视，更有对人生经历、生命内涵的体悟。

话题作文是要求学生对身边的一切都有敏锐的感悟力的一种作文形式，虽然它看似没有任何硬性要求，但学生的分数这些年来却呈下降趋势，这说明话题文比人们想象中的要难得多，中学生还处在人生旅程的起始阶段，必须培养自己在这个人生阶段的独特视角与感悟力。每个人只要细心观察，都可以轻易地从中领会出自己的真谛。因此，想写出一篇出彩的话题文，就必须善于观察生活、分析生活、总结生活。

二、认真阅读教材，同时尽量增加课外阅读量，从而积累词汇与语言，善于调遣各种知识储备

积累词汇的方法有许多种，当然最主要同时也是最重要的途径莫过于阅读书籍。书籍是人类的精神食粮，是千百年来人类圣哲思想的经典总汇，因此，要尽量增加自己的课外阅读量，多读些经典名著，陶冶自己的情操，认识这个世界。

有的学生课业繁重，对于课外阅读恐怕是有心无力，这也不要紧，每个学生身边都有一份非常好的阅读资料，那就是人手必备的语文教材。教材可以说是无数教育学家按照学生心理年龄与认知水平而打造出的完全符合其自身智力与能力发展的呕心之作，因此，只要能够有效地利用好自己的教材，调动多年学校学到的知识，那么成为一个有思想且能够出口成章的儒林学士则不成问题。

三、要有质疑与批判精神，只要思想积极，就要忠于自己的情感与体悟，勇敢、尽情地表达自己对世界、社会、历史、人生以及未来等的见解

这一点可以说是话题作文的本质所在，它没有固定的要求，却有最佳的选择角度，那就是理智、积极、个性、真实，而这所有的种种却又都取决于真实，如果你敢于把自己真实的想法付于笔纸，那么“文情并茂”中的“情”就可以轻易地表达了，而一篇优秀的文章也会“接近”完成。

但要注意的是个性并不等于不同，批判也并不是叛逆，两者不可混淆，不能一味地用“异于常人”作为个性的最佳代言，也切忌用叛逆来代替批判精神，这样很容易步入阅读与写作的误区。对理解文意毫无帮助，也最终会导致思维的一种批判模式，一旦这种模式在其心中根深蒂固，那么不仅会影响其阅读写作，其一生也终将活在吹毛求疵的误区中。

四、发挥自己形象思维的特长，经常练笔，挖掘自身的述说能力，从而写出真正符合自己特点的话题作文

在现实的作文写作中经常有这样一种怪现象，有很多学生在进行写作时，心中明明已满载乾坤，等到真正落笔时却词不达意，文章显得苍白无力，这种表达能力的缺乏必须经过“艰苦”的练笔来克服。我们现在的学生一般在小学阶段就开始接触作文，而所写的作文一般都是具有强烈叙事色彩的记叙文，因此，对于一个学生来说形象思维能力在小学阶段就得到了一定的锻炼，相对于议论思辨等能力来说具有更多的优势，因此，学生只要有意识地练习写作或诵读片段式记叙文（或称作叙事散文）、微型小说、故事、童话、寓言以及抒情散文等，就能够比较轻松地增强自己的表达能力，从而达到“我手写我口”的境界。

五、掌握最基本的一种话题作文结构，即“三段式”结构

在初中阶段学生在尽量提升作文布局的同时，必须掌握话题文，也同样适用于议论文与记叙文的一种基本结构形式，那就是

“总—分—总”结构，也可以说是“凤头、猪肚、豹尾”结构。初中语文教材上的课文范文，70%以上都是这种三段式结构，熟练地掌握这种文章结构，不但可以作为写文章的基本保证，而且当学生随着年龄的增长，认知能力进一步发展，对文章的理解达到更高一层的境界时，自然就会举一反三，以此为基础写出更多优异结构的美文了。

总的来说，提高话题作文的写作能力，只有教师平时多关注社会动态，感悟生活，再综合多方面的方法和技巧，方能写出精彩，写出创新！

参考文献：

［1］何雨蓉。高考语文作文命题分析与对策研究［D］。东北师范大学，2012.

［2］郝玲君。高中作文有效教学指导策略和原则［D］。河北师范大学，2012.

（作者单位 西藏自治区拉萨市第四高级中学）

万里无云的天空中，阳光总显得格外耀眼，草丛中的青叶不时被微风吹起，摇荡着夏的歌谣。

“快点，今天是你爷爷的生日，可不能全家都在饭店里等你。”母亲的话语已经不只在我耳边响起。“知道了，马上就来。”我应声道。

到饭店后，一家人就都齐了，第一眼就看到了坐在最中央的爷爷。爷爷今天显得格外高兴，脸上的皱纹笑出了岁月的涟漪。他招呼我们赶紧坐下。饭菜也都拉开了帷幕。

刚上的几道菜一看就是我的最爱，在我还没下筷的时候，只见的碗中已有一块色泽鲜美的红烧肉，顿时我有些欣喜，心中的欢乐似流水涌动。“快吃吧，别凉了。”爷爷笑着对我说，手中又想在帮我夹一块，我见状连忙制止道：“不用了，不用了，我自己夹就行。”“行，那你快吃吧。”爷爷说罢便收了手，我的眼立刻锁定了碗中的肉。

刚想下筷时，在旁的母亲突然拐了我一下，我扭头有些生气的看向她。“今天是你的生日吗？进门就先吃，爷爷都给你夹肉了，你也给爷爷夹一块。”我想出口的话就这样堵住了。并且我在她眼中看出了对我行为的失望。

我随后立刻夹了一块肉给爷爷，“爷爷，您也吃啊。”“呀，没想到孙女长大啦。哎，可惜我牙不好，你得长个，多吃点才行。”眼见得有将肉夹回了我碗中，而他却夹了一些菜津津乐道的吃起来了，在爷爷的眼中看不出丝毫因不能吃肉而不悦的神情，并且眼中的笑意反而更浓了，我也就自顾自的吃起来了。

晚上回到家吃饭时，母亲对父亲说道：“爸都这么大了，做事也不为自己想想，不管怎样身子才重要啊。”我夹菜的动作停住了，胸口不知为何有些闷，鼻尖酸酸的，泪珠止不住的在眼中打转。

不知是否是因想起了爷爷那经岁月洗礼的白发和眼角如刻上的皱纹，记忆如失控的车把涌入脑海。啊！为何我竟对如此亲的人都视而不见！那晚，我为在拿起筷子。

周五的晚上，我们一家人围着餐桌前吃晚饭。吃着吃着，妈妈说：“咱们明天上哪去玩呢?”

“咱们去动物园吧，那里有各种各样的动物，到现在我还没去过那里呢!”我急忙说。

“那里都是小小孩子去的地方，去科技馆还可以长科学知识呢，动物园有什么?无非就看点动物而已。”爸爸抢过话来说。

“不行!”妈妈摆摆手说：“那些地方的门票都太贵了，还不如去紫竹园呢，那里有江南美景，有乐队表演，还可以钓鱼，门票也不贵。”

“去你的，我才不去那些鬼地方呢，我就要去动物园!”

“别对妈妈这么无礼!要不咱们比赛吃饭，看谁先吃完一碗饭就去他想去的那个地方。”

我们大家异口同声说这个办法好。妈妈把三碗饭端到桌子上，爸爸一说开始，大家端起饭碗，低着头，使劲往嘴里拨。爸爸嘴大最先吃完，他得意地举起空碗，喊道：“我赢了!”我和妈妈看阒爸爸那得意的样子，只好说：“那好吧，明天我们就一起去科技馆。”

“吃饭啦！吃饭啦！”随着奶奶一声声召唤，我们一家人都围坐到了餐桌前。

今天的饭菜很丰盛，有鱼香肉丝、宫爆鸡丁、西红柿鸡蛋……我却一点也吃不进去，举着筷子望着饭菜发呆。奶奶看到了我的样子，不禁又唠叨起来：“现在的孩子可真不好喂啊，搞不清到底喜欢吃什么，这要放在你爸爸小时候，别说有这么多好菜，只要看见这白花花的米饭，早就抢着去吃了……”

这时妈妈端着盘子进来对大家说：“来尝尝这个，这是昨天放学后我和思睿一起挖的荠菜，真正的纯天然绿色食品，在地里好多人都抢着挖，好不容易才弄了这些呢！”我一下来了精神，抢着说：“给我！给我！我要吃野菜！”爸爸也夹了大大的一筷子，一边往嘴里填一边说：“一个野菜还用抢啊，我小时候遍地都是，想吃多少就吃多少，嗯！不过今天这个吃起来味道确实不错，我再来点……”

奶奶也夹了一些，放进嘴里说：“怎么不用抢啊，我们小时候野菜可是主粮啊，别说是野菜了，就连榆树叶、柳树芽都落光了，那还吃不饱呢，为了抢野菜还打架呢！哪像现在啊！放这么多油、调料、芝麻和碎花生，那时候就是用水煮一下，放点盐就吃，有时候连盐都舍不得多放，别提多难吃了，一辈子不吃我也不想！”说完又夹了一大口。

爷爷看着大家吃得起劲，也夹了一些，放进嘴里慢慢嚼着对我说：“通过这小小的野菜，就可以看出社会的进步，我们小的时候，吃野菜是因为没有粮食可吃。后来实行了改革开放，人们生活条件慢慢变好了，到你爸爸小时候，能吃饱了，就变着法吃些好的，隔三差五弄些鱼啊肉解解馋，把野菜给忘了。看看现在，这一桌子的菜，想吃什么就有什么了，又把野菜端出来，是因为野菜里没有化肥农药，更有营养，更加健康啊！”

“哈哈！真有意思！爷爷奶奶小时候是为了吃饱，爸爸妈妈小时候是为了吃好，我现在是为了吃出健康！奶奶你不能整天逼着我吃大鱼大肉了，为了健康我提议，星期天全家一起去挖野菜，我们来一个‘野菜宴’好不好？”我高兴地说。

“好——”大家异口同声地回答，饭也吃得更加起劲了！

同志们：

今天，根据局党组安排，我代表公司党支部对全体党员、干部进行一次廉政集体谈话。开展廉政集体谈话，是按照“把纪律挺在前面”工作的要求，加强干部、党员廉洁自律教育、筑牢干部、党员拒腐防腐思想防线、保证干部、党员不犯错误、少犯错误的重要举措。对大家进行廉政集体谈话，充分体现了局党组、局纪委、公司支部对干部、党员纪律教育的高度重视和对干部政治上的关心爱护，旨在向大家重申党的纪律和廉洁自律规定，增强大家的纪律意识和规矩意识，促使大家以更高的标准严格要求自己，争做廉洁自律的表率，确保公司和自身双安全。今天的廉政集体谈话，我主要围绕纪律这个主题，就如何强化纪律意识，做遵纪守法的干部、党员等内容跟大家交心交流，以达到提醒教育之目的。

一、始终绷紧纪律这根弦，知纪明纪，做个清醒的明白人

今天我们一起交流纪律这个话题，我觉得首先要在头脑中清醒认识什么是纪律?纪律是什么等问题。这里我跟大家分享三个观点：

1、纪律是带电的高压线。对一个政党而言，纪律是“生生不息的生命线”;对一名党员而言，纪律则是“带电的高压线”。为什么这么说?单从“纪律”这个词本身来看，纪律是在一定社会条件下形成的、一种集体成员必须遵守的规章、条例的总和，是要求人们在集体生活中遵守秩序、执行命令和履行职责的一种行为规则。一般来说，纪律有三种基本涵义：一是纪律是指惩罚;二是纪律是指通过施加外来约束达到纠正行为目的手段;三是纪律是指对自身行为起作用的内在约束力。这三层意思概括了纪律的基本内涵，同时也反映出良好纪律的形成过程是一个由外在的强迫纪律逐步过渡到内在自律的过程。分析这三种涵义，纪律的强制性、惩戒性的特点十分明显，这与高压线的特点不谋而合，高压线架在那里，你不去触碰，相安无事，但如果你无视它的存在，以身试电，那么，危害就产生了。把纪律比喻成“带电的高压线”，向我们昭示了三个道理：高压线随处都有，就在我们身边;高压线是底线，不可触碰;无视高压线，后果很严重。

2、没有纪律就没有自由。当前，有些人总在抱怨：纪律太多太严，束手束脚，很不自在，总想千方百计逃避纪律的约束，达到随心所欲的“自由”状态。这种念头不仅是错误的，也是危险的。很多案例表明：违纪违法的党员干部一旦受到惩处，特别是身陷牢狱之灾，更加怀念的是自由生活，而不是权力和金钱。然而，一些党员干部在位时，不少人是在挥霍自由，看不到自由的边界是党纪国法，以“一时的自由”换取了“一世的不自由”。自由从来都是有边界的，无限制的自由不是自由，而是任性，对于党员干部来说便可能是违纪甚至违法。即使在个人生活中，自由也不是无限制的，要受道德的约束，要讲自觉，不能危害他人的自由。在公共生活中，自由受规则的约束，要讲规矩，不能违反公序良俗。在党的政治生活中，自由受纪律和规矩的约束，要讲纪律守规矩，不能突破纪律的底线。

3、纪律是党员干部活动的边界。把纪律挺在前面，就是把纪律挺在法律前面，主要有两层涵义：一是纪在法前，法律是全体公民必须遵循的底线，而作为党员干部，不仅要遵循法律这条底线，更应该把纪律挺在前面，首先遵守好纪律这条更高的底线;二是纪严于法，纪律的要求比法律更细、更广、更严，对党员干部的要求不能混同于一般群众，应该从高要求、从严要求。最近，公司组织大家学习“两学一做”、“四个意识”、“五个体会”，大家记住了吗?有必要这里再学习一遍。“两学一做”就是 “学党章党规、学系列讲话、做合格党员”，“四个意识”是1月29日召开的中共中央政治局会议，强调要切实增强“政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识”，使党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心，“五个体会” 是十八届中央纪委六次全会工作报告中总结提炼的，内容使：1、尊崇党章，坚持依规治党与以德治党相统一;

2、实现“四个全面”战略布局，必须坚持党的领导、加强党的建设;

3、党纪严于国法，必须让纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线;

4、监督执纪问责，必须坚持惩前毖后、治病救人的方针;

5、党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，只有进行时。

总之一句话，要把纪律挺在法律前面，充分发挥纪律的治本作用，用纪律和规矩管住全体党员，真正把纪律和规矩立起来、挺起来，管到位、严到份。这就要求所有党员干部，在脑海中始终绷紧纪律这根弦，自觉以党规党纪为活动边界，一切行为都在纪律这把尺子的测量限度内，不逾规、不踩线、不打擦边球。做到这点，关键是要对纪律有敬畏之心，在内心深处树立党规党纪意识，一党纪为边，以党规为界，时刻牢记自己是一名党员干部，永葆共产党人政治本色。

二、始终把纪律挺在前面，遵纪守纪，做个模范的践行者

要让纪律“挺”起来，喊着千斤重、抓着万钧力，出成果、见实效，关键是每个党员干部要做遵纪守纪的模范践行者。如何践行?我认为要重点抓好四个方面：

1、注重养成。坚定理想信念，养成共产党人的思想纯洁，这是遵纪守纪的活水源头。要注重学习，认真掌握党的纪律和党内规矩，把它变成自己的工作生活习惯。现在当干部是个苦差事，要做出成绩，必须付出常人难以承受的努力。这是一种责任体现，也是一种奉献精神(加班要钱、积压件)。可是一旦出了问题被曝光，就会造成很大的负面影响。因此，当领导干部要追求健康的生活方式，耐得住寂寞，坚守住底线，炼就金刚不坏之身。

2、牢守底线。领导干部的底线有很多，重要的有三条，就是慎交友、不贪财、不好色。对这三条底线，不论遇到什么诱惑，都必须一以贯之地坚守。坚守不住，就会有麻烦。如果没有纪律意识，怎么能抵得住这些诱惑?十几年前我看过一本书，叫《改正了也是坏同志》，当然，我们也经常说改正了就是好同志，但有些颠覆性的错误是不能犯的。《容斋随笔》中有首名为《油污衣》的诗：“一点清油污白衣，斑斑驳驳使人疑。纵饶洗遍千江水，争似当初不污时。”意思是说白衣服要是被污染了，不管怎么洗都无法恢复到先前状态。所以我们大家一定要慎始慎初，千万不要突破底线。

3、学会拒绝。权力是个好东西，也是个坏东西，看怎么去把握。我们每天要和群众打交道、要和银行打交道、要和中介打交道，如果面子薄，挡不住那些不正当的人情世故，抵不住潜规则，怕伤和气、怕伤感情，不敢拒绝、不会拒绝，时间长了，就如温水煮青蛙，就会麻木了。

4、做到慎独。判断一个党员、干部的品质如何，通常有两个视角，一是观大节，就是在急难险重的关键时刻，看这个党员、干部能不能顶得上、豁得出，能否挺身而出、舍生忘死，这是对党员干部最直接的检验;二是看小节，细微之处见精神。小节还有一个解读，就是慎独。当干部不要作秀，要表里如一、内外一致。为人处事不是做给别人看的，而是一种素质的体现。要做到有人监督无人监督一个样，即使有时间和空间去做坏事，但却能坚守正道，不做缺德事，这就叫慎独。只有始终把纪律挺在前面，才能做到慎独。如果当党员、干部不论何时何地都能做到慎独，那就真正把纪律挺起来了。

三、始终用纪律规范自己的言行，严纪诺纪，做个纪律的“苦行僧”

一个党员干部纪律意识强不强，不是看他自己表白得怎么样，而是要靠做事做人的实践轨迹来证明，在自律和他律的约束规范中自觉修为、完善自我。

1、要经得起时间和实践的检验。时间是最好的试金石，实践是最真的实验场。你的纪律意识如何?你的言行是否符合纪律的要求?时间和实践都会给我们最好的回答。人都有自私的一面，在允许范围内的自私是人性的一种天然流露和表达;权力其实也是一个魔戒，具有天然的蛊惑潜质，让拥有它的人可能滋生欲望，迷失人性。有这样一段名言：“一切拥有权力的人都容易滥用权力，这是万古不变的一条经验。有权力的人使用权力一直到遇有界限的地方才休止。”对于我们来说，正视人性和权力的丑陋的一面，提醒我们时刻保持足够的警惕性，将自己的为人处事限定在纪律和规矩的范围内，不越矩而行，不任性而为，在实践中不断完善自己的修为，真正把时间和实践作为检验自我的试金石，努力成为严纪诺纪的表率。

2、要经得起群众的监督。要时刻将自己的行为置于群众的监督之中，言行一致，表里如一，不做两面人。习近平总书记指出，“领导干部要自觉接受党和人民的监督，不想接受监督的人，不能自觉接受监督的人，觉得接受党和人民监督很不舒服的人，就不具备当领导干部的起码素质。”如何接受群众的监督?就是要经得起曝光，敢在阳光下做事。只要自己按规矩办事，就不怕检查和监督。

3、要经得起良心的拷问。要经常问问自己的所作所为，是否公私分明，是否合规合法，经常用自己的良心拷问一下，敢否说问心无愧。俗话说“举头三尺有神明”，我想这个神明就是自己的良心。如果在党员干部岗位上干了伤天害理、违纪违法的事，自己的良心难道一点都不会受到谴责?能睡得安稳吗?如果把这些想清楚了，为人处事自然就会有底线，也自然会有高度，就不会去做那些充满了诱惑、可能掉入陷阱、可能一失足成千古恨的事情。

同志们，开展廉政集体谈话只是一种教育监督形式，更重要的是希望大家在新的工作岗位上要做到“五惜”即，惜岗、惜时、惜节、惜家、惜缘，作为一名党员、干部，要不为名所缚，不为物所累，不为利所惑，从严要求自己，始终保持浩然正气。我今天的讲话就这些，谢谢!

每一顿饭有好吃的都是每个小孩的所向往的吧。一年中确定有一段时间是那样的，那么非春节时期莫属。从我记事开始，最难忘的还是前年的一顿饭，那时家族大部分人聚在一起吃饭。

一眼扫过去，没有百号人也有近百号人。高的矮的，大的小的还有老的面面俱全，这也只能说明“咱全家的庞大”。那年大家关系都挺好的，有共同语言，一点都不坚硬。

第一道菜来了，首先动筷的还是小眼堂弟。菜还揣在菜盘时，他就拿着筷子伸起头，踮起脚尖，眯着眼，好像想从桌面上爬过去抢吃的。端上菜后，他不喜欢吃的立刻放下筷子，双臂交叉着，放在胸口，还嘀咕着，眼珠子斜着，但总是在那双小眼睛里，显得特别有神。而一些长辈没看出，让他吃，它总是不耐烦的说：“不要!”

堂妹吃完一碗菜会绕着桌子跑几圈，他没堂弟那么叛逆，她比堂弟爱笑的多。阿姨总会在她向前跑的时候拉住她。问她喜不喜欢吃糖，但妹妹说了不喜欢，阿姨总会说她喜欢然后送她几颗。

这时堂弟有拿起筷子，盯着一个方向，准备大干一场。他夹菜的技术和不好，把刚夹起来的肥肉弄到桌子上，对于他这种吃货，肯定会用手去拿的，看着他两只手夹着软绵绵的肥肉就会感到滑稽，他每次都是吃着嘴里看着碗里。看着他们有亲兄弟，而我却是独生子，总会感到孤单。

这顿饭仿佛就是刚刚发生过，感到特别亲切，让我知道什么是餐桌上的美好时光。

“吃饭了，菜要凉了。”奶奶放开喉咙，大声喊道。

家人们陆续来到了餐桌前，最后，妈妈和妹妹从二楼下来了，妹妹一蹦一跳地往下走，妈妈小心地搀扶着她。

一开始的时候，每个人都低着头吃着美味的饭菜。忽然妹妹的一声大叫，打破了寂静，妈妈问我：“你还记得宝宝刚刚出生的样子吗?”我迅速把口中食物咽下，摸着脑瓜，闭着眼睛，努力地回忆道：“眼睛紧闭着，脑袋上还有一些皱纹，时不时吐着舌头，像蛇一样。”“那现在呢?”妈妈摸着妹妹头，用慈详地眼光看着她。

“现在嘛，头发长长的，小嘴像一个樱桃，眼睛水灵灵的。”我讲道。

妈妈又好奇地问我：“是现在的妹妹好，还是刚抱回来的好?”

“当然是刚抱回来的好，因为那时最安静。”我捏了捏妹妹的脸，笑着回答妈妈这个问题，全家人都笑了。

“那妹妹的名字为什么这么简单?”我疑惑地问爸爸。

“不简单呀，不仅如此，还有很深的含义呢!‘宇’是你们这一代的排行，必有的词，家里三个孩子，都有‘宇’字，并且都在中间。‘森’‘昊’‘川’分别代表着地、天、水，这样妹妹被你和哥哥夹在中间，可以受到无微不至的照顾。你看，是不是很有意义!”

我肯定地点了点头，感觉自己有了十分重大的责任。

“不仅这样，妹妹以后就是你最亲的人了，长大后，你们可以互帮互助呀!”妈妈激动地说着。

爷爷奶奶不说话，只顾给妹妹夹菜，妹妹像小公主一样，被宠上了天，眼睛乐得眯成了一条缝，还手舞足蹈地乱比划着。

那一次餐桌上的菜我已不记得了，但那一次餐桌前的谈话，至今还记忆犹新。

“多吃点肉，再吃点肉松，这种农家菜，城里可真是少见呢!”外婆说道“几个月才回来一次，多吃点。”外婆将鸡蛋放入我的碗里，又夹来了一块荔枝肉。

我狼吞虎咽地嚼着可口的饭菜，有好几个月没吃到这种柴火烧的菜和木桶蒸的饭。看着桌上色香味俱全的饭菜，恨不得一口全都吃了。“最近听说你学习挺不错的，说来听听”，“嗯，是可以，毕业考年段第六，市里排第四十名，不过真正要看的是初中了”“孩子，要认真学习，考个班上前三名回来，外婆会很高兴的”“好了，好了，我知道，你起码讲十次了”。说实话，对这类话语，我是听惯了，听多了，我很讨厌听人唠叨，在我看来，这或许是一种折磨，是一种空耗时间的行为。

“外婆，那你平时一般做什么?”外婆想了想：“嗯…，种些菜，养点母鸡、水鸭母和羊，外婆笨，也不会做什么厉害的活儿。”“你平时吃鸡蛋吗?”“嗯，吃啊，哪个家鸡蛋可好吃了”，我从来没有见过外婆拿家鸡蛋来吃。我走到冰雪旁，拿出那一袋鸡蛋，指着它说“相比这一定很好吃了，我再来煎一个”“等等，那个蛋是我和外公吃的，是饲料蛋，你吃下去不好。”外婆说完，立马捂住了嘴巴，一脸惊慌“惨了，我似乎说错了什么“什么你吃饲料蛋，你不是说自己吃的是家鸡蛋吗?”“算了，不瞒你了，其实我吃的是饲料蛋，尽顾着你们能长身体，希望补点营养……”，我没有听完，两行热泪却以悄然落下。

我放下了那一袋鸡蛋，回到餐桌，夹起桌上的鸡蛋送到嘴边，却吃不下去，因为那是一个近七旬老人的一份爱，是一颗花多少钱都买不来的爱心鸡蛋……

（作者：吕欣雨）

入秋了，大雁南飞，天气转凉了。考试结果出来，自己很不满意。不知是不是为了配合我此时的心情，凉风吹动树叶，发出一阵阵沉闷的沙沙声，树叶一片片落到路面上，沮丧的我默默地低着头，挪步在那回家的路上。

回到家时，妈妈已经做好了饭，等待着我的到来。我犹豫了，到底要不要把成绩告诉妈妈呢？思来想去，还是觉得掩盖不住，纸终是包不住火的。啥也不管了，“该来的总是要来的”，一狠心——说！

我小心翼翼地将试卷递给妈妈，内心却依然忐忑不安。我战战兢兢，偷偷地瞄着妈妈，等待“暴风雨”的到来，可久久不见妈妈开口。我弱弱地说了一句：“妈妈，要不我们先坐下来吃饭吧。”妈妈的嘴角，似乎微微地动了一下，却依旧没有说一个字。

餐桌上，谁也没有先动筷子。终于，还是妈妈先打破了沉默，说道：“今天先放你一“马”，不批评你了。不过，我要帮你分析分析你失分的原因。”说完便拿我的试卷逐题分析了起来。

听着妈妈一字一句的细心讲解，我的思路也渐渐清晰了起来，认真地和妈妈一起讨论。妈妈说：“你的最大原因是马虎、粗心大意。我说过很多次了，写完试卷就要多检查检查，不要觉得麻烦。”在妈妈耐心的帮助下，时间在不知不觉间流逝，饭菜也快凉了。妈妈看了看我，关切地说：“长这么大了，还这么粗心，以后谁能一直在旁边叮嘱你？一切都还要靠你自己呀。先这样吧，赶快吃饭吧。”说着便拿起筷子给我夹了喜欢的菜，那一刻，妈妈的话语全变成了心中股股暖流，化成不争气的泪珠，在眼眶中不停的打转……

一席不经意间的谈话，却使我感触颇多。其实，家人在一起，需要的并不是成绩和物质的优劣，而是一场打开心扉的谈话。

秋天来了，天也有些凉了，可我的心里却被悄无声息地温暖着。

旧忆里，似乎还有她的影子在告诉我，有一天她会回来再和我一起吃完那餐桌上的鲈鱼。

最后一次见她，是在七岁时，我永远忘不了她笑着对我说她要离开去远方一个美丽的地方。

那次的饭席，我以为是普通的家宴，却没想到成了与她最后一次的诀别。

我被妈妈带来饭店，看着刚刚出院的奶奶，似乎也懂了为什么这么多人都来了的原因。妈妈却告诉我这是送别宴。

我茫然的看了看她，恍惚看到有些泪珠。寂静的餐桌只有我和奶奶嬉笑着，仿佛一下子成了我们俩的世界。“来，吃点这个。”说着，一块鲈鱼肉被夹到了我面前。我一边笑着一边摇头“”不要不要不要”我不要吃鲈鱼。“”奶奶爱吃鲈鱼，吃了鲈鱼长高高。”她笑笑，轻抚了抚我的背。

我看到，又有人在餐桌上流下了泪。

“奶奶给你你就吃吧”“”吃吧吃吧多少吃点”餐桌上的人都向我看来，我有些疑惑有些害怕，当我把目光再次投向奶奶时，她没看我，脸上的慈祥和笑容都不见了。我开始慌了起来，妈妈把我抱回来，在离开奶奶的那一刻，我好像一下子感受到了生离死别。我挣脱开来，也被这凝重的气氛吓住了。看着奶奶我竟大哭起来。

妈妈也不再有耐心，硬是把我从奶奶身边扯了回来。他们说着什么，我好像明白了什么。

“”奶奶！你要去哪？我不要你走！鲈鱼还没陪我吃完呢”我哭着投入她怀中。她的眼角好像也湿润了。“”好孩子，奶奶要到一个很美丽的地方，等回来再陪你吃完这条鲈鱼。”

餐桌上，大家任我嘶号哭喊着也不管，我眼睁睁的目送着奶奶离去的身影。

这一餐，成了我与她最后的晚餐。

我终于明白了送别的含义，终于懂得了她要去的远方。

第二天，奶奶启程了，但我相信有一天，她会回来，陪我吃完那条鲈鱼。

今天，我们一家人全部都在餐桌上享受着美味佳肴。

大家在餐桌上谈笑风生，其乐融融。

奶奶看到了满桌的佳肴，便深有感触地说："现在生活富裕了，餐桌上的菜也多了，要是我们那个时代，总是会吃了上顿没有下顿，你们可真幸福。"我听了之后仿佛觉得奶奶在讲述天方夜谭："奶奶，"我怀疑地问，"怎么可能嘛?现在，我不用动手就可以吃到饭了，你们那个时候怎么可能没有饭吃呢?"奶奶听到后，语重心长地说："傻孩子，以前我们家里穷，就算没日没夜的劳动，也填不饱肚子的。"妈妈也说："对呀，我们以前像你这么小，早就出去打工了，为家赚钱呢，哪有你这么幸福，生活好了，不用自己劳动了。"我突然感到自己十分幸福，幸福地点了点头。

突然，我吐出一块骨头，上面还有许多肉没有啃干净，奶奶看了看那块没有啃干净的肉，惋惜地说："你们真浪费，要是在我和父母那个时代，得到一块肉就已经高兴地昏过去了，整天拿着，都不肯放手了，哪像你，这么浪费。"我笑嘻嘻地说："奶奶，你为什么不跟我生在同一个时代呢?这样，你也可以品尝到美味的佳肴啊!"奶奶和我的父母都笑了，但有知识的父亲却说："你能这么幸福地生活着是因为祖国飞速发展，提高了人民的生活质量，才使你幸福生活，所以你一定要报答祖国。"我心中突然起了一种感激之情。

我得感激祖国，因为有了祖国，才有了我们，才有了我们今天的幸福生活。

同学们，你们看到这个题目一定会联想到：吃饭前洗手、让长辈先吃等等这些好习惯吧!

现在，很多同学都是家里的“小公主”、“小王爷”，过着“衣来伸手，饭来张口”的生活。很多同学的爸爸妈妈都会把饭菜、碗筷准备得好好的，摆在桌子上，然后再喊孩子们过去吃。同学们，现在我们已经长大了，我们不应该再让父母帮我们盛饭吃了，反而应该帮爸爸妈妈先打好饭，然后自己再去吃。每天都这样做，久而久之，就会养成一个良好的习惯了!再比如还有一些同学吃饭的时候，桌上会落满一粒粒的米饭，这也是不文明的餐桌习惯哦!我们应该养成小口进食，一粒米饭都不掉的良好习惯。

浪费粮食的行为是可耻的!农民伯伯春天播种，秋天收获，这些食物都是他们用辛勤的汗水换来的啊，如果春天不播种，秋天能收获吗?如果不辛勤劳动，那我们的食物从哪儿来呢?大家一定都学过《锄禾》这首古诗吧?“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘总餐?粒粒皆辛苦”，这首诗告诉我们一定要做一名爱惜粮食的好公民。

除了要爱惜粮食之外，餐桌文明还应讲究卫生。请同学们也想一想饭前不洗手有多可怕，任何东西都会有细菌，如果不洗手，细菌就会一直停在手上，如果吃进肚子里就会引起发烧、肚子痛等，严重点还会食物中毒。所以大家要吃东西之前一定要洗手哦!

同学们，现在就行动起来吧，让我们用自己的努力争做一名“文明餐桌”小使者吧!

大年初五，立春。我和爸爸妈妈一起去姥姥家拜年。然后我们就和舅舅、舅妈、姨妈、表哥、表姐一起，去老城濮上路西的“忆江南”饭店去吃团圆饭。

两个小时后，团圆饭吃完了，餐桌上的饭菜大部分都吃光了，只有几个荤菜没吃完，舅妈为了要面子说不要了。我坚决不同意，让服务员拿了几个袋子打了包带回了家，节约每一粒粮食，晚上作为我们的晚餐。做到：“我节约，我光荣，我光盘，我文明。”

有统计数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，真是触目惊心啊！“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首《悯农》的诗告诉我们，节俭是中华民族的传统美德。不铺张浪费，懂得勤俭节约，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。中华民族历史悠久，文化底蕴深厚。我们人人都要养成“我节约，我光荣，我光盘，我文明”的良好社会生活风气。

作为一名小学生，今天，我特向广大的同学们倡议如下：

一、传承传统美德。树立节俭用餐理念，积极投入到文明餐桌行动中来，享受“文明用餐、节俭惜福”的快乐。

二、注重科学饮食。讲究营养，搭配合理，追求健康，不暴饮暴食，摒弃饮食陋习。

三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，爱护用餐环境，不大声喧哗；节能环保，杜绝使用一次性筷子。

四、做到合理消费。节约粮食，杜绝浪费，按需点菜，厉行节约，做到不剩饭，不剩菜，光盘行动，剩饭剩菜打包带走。

文明餐桌是我们每个同学共同的心愿，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，与文明握手，向陋习告别，为建设富裕、和谐、美丽的新中国提供正能量。

淡蓝色窗帘垂到地面上，静谧的书房里悄无声息，一束阳光透过厚重的窗帘，从我枯瘦的身上无声游走，我搓了搓干涩的挤不出一滴眼泪的眼睛，继续奋笔疾书。

吃饭了，吃饭了，妈妈高昂的声音打破了这一寂静。

我望了望放在桌子上的被我揉的皱巴巴的纸，缓慢的走到了餐桌上，仿佛我的脚下有千斤重，我多么希望从书房到的路无限长，这样我就可以不用面对妈妈失望的眼神。

“今天我做了你最爱吃的红烧排骨，这几天在学校吃饭肯定没吃饱吧”“嗯”我敷衍地回答了妈妈，便狼吞虎咽的吃起来，我是多么想快点吃完呀，可是该来的总是要来，谁也躲不了。

天色突然变得暗了下来，风使劲吹打着枝丫，暴风雨马上就要来了。

“你这次月考考了第几名呀”“还没发下来吧，我也不太清楚”‘别唬我了，别的班都发了，你能别骗人吧。妈妈的声音变得暴躁起来“妈…这次…我拿出被我揉的皱巴巴的纸，递给了妈妈。

妈妈看见了，立刻咆哮起来，“让你考试前复习你不复习，现在知道后悔了吧，现在知道自己是个什么水平了吧，下次考不好就别给我回家了”

雨越下越大，心越来越痛……

我实在忍不住，对妈妈大喊到“我难道在你心中就只是一个分数机器码，你根本就不懂我”这一次，我仿佛发出了自己所有的不满。

我摔门回到自己的屋里。

淡蓝窗帘垂到地面，门外满是妈妈的怒洪，雨透过窗户打到我枯瘦的脸上，真冷。

我搓了搓布满泪光的眼睛，继续奋笔疾书。

写下感激，不满，痛苦……

写完作业，我打了个哈欠，然后去对面的餐厅吃一天中的第二顿饭。

选了一个靠窗的位置坐下来，点过餐，我开始坐在椅子上静静的等候。钟表上的分针走了一格后，又来了一家人，坐在了我的对面。

他们一坐下来就开始旁若无人的高声谈笑，让我实在无法忍受，只好拿了一本书看起来。可他们似乎存心捣乱，又将声音提高了一个八度，周五的人也纷纷向他们投去不满的目光。他们似乎根本没有看见，或者说，是装作没有看见。

饭上来了，他们的谈话似乎到了高潮，时不时还拍一下桌子，丝毫不在意我杀人般的目光。甚至他们的唾沫星子都喷到了我的脸上。我真的是忍无可忍了，只好强压着怒火，尽量以心平气和的语气对他们说道：“麻烦小点儿声，可以吗？”谁知道回答我的是一句完全意想不到的话：“你谁啊？来管我？你家开的饭店吗？”

这话一出口，简直是一石激起千层浪，瞬间引起了大家的公愤，我还没有反应过来呢，大家都开始纷纷替我说话了。

“你们怎么能这么说话呢？自己做了错事还不认错！”

“这不是人家的饭店，难道是你家的？”

“饭店是公共场所，是大家的，你影响了大家，还强词夺理啊！”

“你要再蛮不讲理，我们就打110，让警察来评评理！”

……

大家七嘴八舌的把他们一顿数落，他们立马安分了很多，再也不敢大声喧哗了。

其实，公共场所是大家的，每个人都可以有自己的自由，但是前提必须是不能影响到别人，任何事情都应如此。

晚上，我，妈妈，爸爸在餐桌前吃饭。

今天走在路上还在想：考试考砸了，这可怎么向爸妈交代啊?心里一直忐忑不安，心神不定。

妈妈从厨房把菜一样样端上了桌，爸爸也从沙发上起来了。我也慢悠悠地走了过来。

今天的菜真是丰盛!爸爸说。这多亏了你妈妈的功劳，桌子上摆着：山药炖排骨，宫保鸡丁，小鸡炖蘑菇应有尽有，都是平常爱吃的。这时，爸爸往我碗里夹一块排骨，可我却什么都吃不下。我对不起爸爸妈妈，更害怕受到你们的爱护。

你怎么不吃啊?妈妈说。这不都是平时你爱吃的吗?还是我做的不好吃?我说：没有，没有，我都在吃呢。我装着我平时吃饭的样子把饭往嘴里送，生怕被妈妈发现这件事。

爸爸也许也看出了我正心不在焉，说：不就是考试没考好吗?有啥大不了的!我很吃惊，原来爸爸妈妈已经知道了这件事。我更加惭愧了，一时间竟不知道该说些什么。妈妈又说：考试发挥失常没什么大不了的，下次注意就行了。你老爹在小学的时候，考试漏了半张没做他都交上去了，到最后才发现漏了半张这时爸爸妈妈和我都笑了，过了一会儿，爸爸又说：一次考试成绩证明不了什么，人只有经过千锤百炼最终才能成功!妈妈又补充说：玉不琢，不成器。难道这一次的考试成绩就说明了你失败了吗?那以后你还咋办呐?

爸爸妈妈的话引起了我的深思：难道就这一次的考试就把我击败了吗?我从此就变得懦弱了吗?我该如何改进自己?不行!我要再接再厉，争取在下次的考试中拿满分。我又重拾信心，心中那阵不宁的心绪也散尽了。我快速地扒完饭，回房间写作业去了。

经过了爸爸妈妈的一番话，我懂得了许多。只有经过了千锤百炼才能成就大业。玉不琢，不成器。

“咱们家谁是一家之主呢?”晚饭时，我突然问道。听到这话，爸爸说道：“当然是我了!”我好奇地问爸爸为什么。爸爸说：“我每天要上班，家里的大事小事都由我来决定，何况户口本上户主一栏也是我的名字。”说罢，还摆出了一副严肃的表情。这时，妈妈插话了：“我每天要做家务，还要照顾你们父女俩，而且学校发的通知单上家长签字的一直是我，一家之主当然是我了。”见他们俩说个没完，我便打断了他们的争论，笑嘻嘻地说：“既然你们两个都不相上下，那我就是一家之主咯!”

“你?”

爸爸妈妈对视了两三秒，哈哈大笑起来。我十分生气，冲他们大嚷：“我为什么做不了一家之主?”妈妈收起了笑容，认真地对我说：“当一家之主要干很多的事儿，要扫地，要洗衣服，还要每天早上五点起床为一家人做饭，你能吗?”听到这儿，我愣住了。像我这种爱赖床的人，让我五点起床，简直是要了我的命啊!一旁的爸爸也说：“当一家之主，要管理家里的经济，要时不时地看一下家里的电费、水费、煤气费……”听到这里，我像泄了气的皮球低下了头，惭愧地说：“爸爸妈妈，没想到你们那么辛苦，为我付出了这么多，我懂了。

”看到我的样子，爸爸欣慰地说：“知道就好!现在，小一家之主，你去把碗洗了吧!”“哈哈哈……”在欢笑声中谈话结束了。