小学生作文：找回自尊【热门20篇】

说到垃圾分类就不得不提上海了，是首个实行垃圾分类的城市，也是个繁华的城市。近期的快乐大本营也是围绕垃圾分类录制的。

最早实行垃圾分类的国家也就是日本了吧。我还记得小学老师说过，她去日本的时候，在大街上每相隔一段距离就摆放了好几个垃圾桶，极为震惊，而那里的人却对此很习惯。不得不说也是很牛了。

说起来垃圾分类也是一件好事，它能更快的去处理垃圾，减少占地面积，从而也能减少材料的使用，更能将一些东西再次利用。让人们知道了在自己的生活用品中，哪些是对人有利有害的。

垃圾分类也考个人知识。比如说灯泡，很多人说是可回收的，但其实不然，它是有害垃圾里面是有害气体，对人身体有害。大螃蟹壳、小螃蟹壳和大骨头、小骨头都有区别。纸巾是干垃圾，不管是擤鼻子还是多湿的纸巾都是干垃圾。而香水，如果里面有残留的话就是有害垃圾，如果没有残留的并且洗干净了就是可回收的而指甲油不管有没有残留的都是有害垃圾。更神奇的是，连指甲盖都是干垃圾。刀片是可回收的，但最好用纸包着，这样不会弄伤人。

垃圾回收起来也是一种尝试。在上海有一个团体用塑料瓶分解做成平常的衣服，并可以做成能在低温或高温水中溶化的塑料袋，也是很厉害。祝未来更好!

每天，辛苦的爸爸都是早出晚归的。有时候，时间非常紧迫，早上起来，穿上衣服就走了，可能是时间不等他，时间飞快地从手指缝里溜走，他只能争分夺秒地上车，开工……少了什么?少了吃早饭。我创造了一个锅，它的名字叫“万能锅”。

“万能锅”可是一个好东西，它不需要油，不需要火，他只用吸收太阳能就可以烧。“万能锅”能把太阳能变成电，电可以发动“万能锅”。下雨天的时候，昨天吸收的太阳能就有用了，可以用昨天的太阳能发动“万能锅”。它用的电，和手机差不多，一共有一百格电，一格电可以用上十小时。充电只需要30分钟，充电可以用太阳能充电，也可以用充电器来充电。还有，要是有太阳，建议把“万能锅”放在车上面，这样，烧锅快，又烧得好吃。要是有下雨，建议把“万能锅”放在车里面。

“万能锅”的锅柄上有三个按钮，红、黄、蓝，三种颜色。你扭一下红按钮：“万能锅”就会飞快地烧起来，要吃鸡蛋，需要三秒;按下红按钮，就会变成小火。你按一下黄按钮，“万能锅”就会关掉;按两下，就会开启。你可不要小看了“万能锅”，接下来会让你大吃一惊：你只要按一下蓝按钮，“万能锅”的锅柄就会变成一双筷子，一个勺子，“万能锅”的锅，变成了盘子，多么的神奇呀!你按两下，它就会变回“万能锅”。你再按一下，它就会变成一把钥匙。多么的方便呀!

要是，你也有一个早出晚归的爸爸，那就买吧!

我是一位奇思妙想家。不信，你们就看看我的文章吧!

我的作业上有很多错字，不会写的字。怎样解决这个难题呢?你们知道吗?如果不知道就听我讲一讲吧!

我想发明一种特殊的笔和本子。如果我有不会写的字，本子的另一个地方就会显示出那个字然后抄在本子上，再擦掉。要是有错字，后面的字就写不出来。如果你遇到这种困难就请来找我吧!你们对这有兴趣吗?如果有兴趣就一起讨论吧!虽然我现在不能实现这个愿望，但我会努力学习，长大一定发明出这种东西。

或许终将有一天你会看到在这个世界上本就缤纷多彩，每个人都能够找到自己的出路。

也许在你眼前的这个景象显得多么的浅显易懂，但是当你真正看到它的全貌的时候，你会发现原本所理解的也只不过是他的冰山一角而已，所谓的一叶障目这是形容现在你的视角，你的心态。也许很多人都会成功，但并不一定是在同一个时间段，也许有的人会选择现在高考，有的人也许会觉得很多事情耽误了下一次再参加也无可厚非。

生活的压力那么大，我们没有必要总是去逼自己很多事情更没有必要去和别人相比较。你看大城市里他们的生活总是高枕无忧，但实际上他们也各自有着自己的烦恼，也许他们的压力早就已经盖过头顶，要是他们从一开始早就已经意识到了绝望是什么样的滋味，那么多人都患了抑郁症，这病不是闹着玩的。

也许在一开始的时候你就看清楚了，在那本书中介绍的抑郁症是一种怎样的情况，他并不是人的心情问题，也不仅仅是简单的所理解的这个样子。也会看清楚他们生理条件和精神方面都已经产生了不一样的变化，而这些无疑都是悲观的。

时光总是流失的那么快，我的记忆总是会回忆到，当初高考的那个时间段，每个人都在忙碌当中幸福着，每个人过得都很充实，即便是那一段时间他们并不知道自己未来将去往哪里，但是每个人都有壮士断腕的决心。

他们可以看得到自己的未来一片光明，前途无量。

像这种心态就是非常美好的，即便是在什么人生阶段，他们仍然会觉得未来可期。

童年的我们总是会遇到很多趣事，其中有一些令人哭笑不得。下面我们来看看这篇《童年趣事》。

“砰!”爷爷刚关上门，我就从桌上拿下一个小瓶子，左右翻看。这就是爷爷平时老吃的糖，可他每次至多只吃两颗，且从不让我吃，他一定是想独吞这好吃的东西。今天，可让我拿到了。

我肚子里的馋虫蠢蠢欲动，实在抵挡不住了，趁爷爷还没有回来，快速掀开瓶盖，掏出两颗白花花的糖，塞进嘴里。

“好吃，好吃!”我享受地嚼着糖，真是清清爽爽，回味无穷，有点甜，有点凉凉，有点辣。

可是，这糖真奇怪，嚼到最后一丝清香都没了，它也没有和别的软糖一样变小、融化。

我懒得再嚼它，毕竟这种糖还有很多嘛!我仰脖子把它吞了下去，又打起了瓶子的主意。

此时，爷爷回来了。他见我直勾勾地看着那瓶子。就把瓶子塞到我手心里：“这叫口香糖，可以清洁口腔，但嚼完要吐出来，所以不适合小朋友吃。一不小心吞下去，可是会粘住肠子的。”

“啊，这么可怕!”我吓了一跳，小心翼翼地问，“万一吞下去了呢?真的会粘住吗?”

“当然啦，到时候就去可怕的医院，喝苦苦的药，打痛痛的针。没准还要把肚皮破开，取出口香糖呢!”

天呐，我真的吓破了胆。我为什么要这么不小心，这可是要开肠破肚的呀!会流很多血吧?我是不是会死啊?

这么想着，肚子似乎真的痛了起来，隐隐约约，一阵一阵的。完了完了，一定是肠子粘在一起了，怎么办?怎么办?我不要告诉爷爷，我不要上医院。我绝望地闭上眼睛，那一刻，我发现比死亡更可怕的，是等死。

忽然，一个念头闪过我的脑海，可以洗肠。只要能把粘住的肠子冲开，不就没事了?我像抓到了救命稻草一样，捧起杯子，咕咚咕咚，一杯水很快喝干了。“哗哗哗。”我又倒上一杯，灌进肚里。慌乱之中，不少水洒在了桌上。

也不知是不是真的把口香糖冲掉了，接下来的几天我安然无恙，自然也不用上医院开刀。不久，这件事就被我淡忘了。

几年后，我看到了一则网文：科学证明，民间口香糖会粘住肠子的说法，纯属谣言。回想起小时候误吞口香糖，吓得喝了一肚子的水，真是好笑。谣言害人不浅啊!

我叫郭恬辰，今年8岁半了，住在河南省##市##区##路##家属院。我觉得我是一个阳光、开朗的女孩，我很爱笑的。我的小名叫画画，来自于“江山如画”，更因为我喜欢画画。我闭着眼睛也能画 画，我很厉害吧?我还会画立体画，像圆锥形、笔筒、水杯、铅笔盒……除了画画，我还有许多其他爱好呢，比如，打乒乓球、跳绳、折纸、跳皮筋等等。

其实，我最喜欢唱歌了。前段时间，浙江卫视播放《中国好声音》节目的时候，我每周五都会准时收看的。我还会唱杨坤的“无所谓”，哈林的“热情的沙漠”，那英的“征服”，刘欢的“好汉歌 ”呢。以前元旦的时候，我都会在家里开钢琴演奏会，今年我要开一个个人演唱会，欢迎大家到时候来看我的节目。

用一个“疯”字来形容魏老师，我看是最恰当不过了。魏老师是我初中的化学老师，魏老师怎么教书的，我倒全不记得了，只是他的疯劲让我至今记忆犹新。

魏老师的发型就够疯的。不知道是天生的自然，还是后天的人为，初中三年时间，魏老师一概是顶着一头略长的卷发，这些卷发又一概朝着一个方向倒去，就那么蓬蓬松松地搭在脑袋的一侧，一目了然，几分特别，几分妖娆，加上那副金丝眼镜和说话时总是偏向一边的头，又几分斯文，几分滑稽，让人忍俊不禁。

魏老师的行为也够疯的。初中时候老师们一般抓得紧，早晚自习轮流坐班，有时还会上课。那时候晚自习经常会停电，通常我们都备有蜡烛继续学习，不敢怠慢。而我们的魏老师是个超级鬼故事王，如果是他的晚自习停电，同学们就再兴奋不过了，魏老师一定会主动或是有点“勉强”地带我们进入恐怖鬼世界了。搞怪的男同学们为了营造气氛，通常只点上两三支蜡烛，魏老师站中间，我们则一层层紧围在周围。魏老师就那么靠在课桌旁，抱着膀子，偏着头，在忽明忽暗、飘摇不定的烛光中，开始绘声绘色、声情并茂地讲各种鬼故事。什么吊死鬼吐着长舌头的样子，爆炒人心时呯呯乱跳的状态，讲到紧张处，他还故弄玄虚，装腔作势，时而暴叫出声，时而小声私语，害我们不时高声惊叫，心里狂跳，一个劲儿往老师身边挤，唯恐暴露在人群外围，生怕被后面的黑暗吞没，几次把课桌椅什么的挤倒。看到我们惊慌失措的样子，魏老师却乐得哈哈大笑，摆出一副若无其事的样子来。每每之后，我们心情久久不得平静，长久地处于毛噔噔的状态，如果有男同学随便使些小恶作剧，女同学们也会被吓得大叫不止。只是自习期间，突然来电了，魏老师便戛然而止，不管一个故事有没有讲完，或同学们怎么哀求，立即吩咐进入学习状态，他也会马上换出一个严肃认真的面孔来。有时候到了下自习的时间电还不来的，魏老师会差遣部分男同学送不住校的女生回家，算是一种特别安慰吧。

疯，而不疯的魏老师让我们记住了他，让我们在紧张的学习之余，有了更多的体验，虽然是“可怕”的体验。他想让我们知道，学习固然重要，但还要劳逸结合;学习不是唯一，生活中还有很多东西需要我们慢慢去感受。

我正在路边散步，看到有趣的一幕。鸭妈妈雄赳赳，气昂昂地走在马路上，后面跟着一群小鸭，它们像一个个黄色的小绒球，一摇一摆地晃着，好像棋盘上的弹珠欢快地滚来滚去。鸭子们就这样热热闹闹地过马路，成了一道亮丽的风景线。鸭妈妈嘎嘎叫道，好像在说：“快点快点!”小鸭子也嘎嘎回应道。

这时，一个看起来并不低的台阶横在了鸭妈妈和鸭宝宝的面前。我紧锁眉头，真担心它们是否能跳上台阶。说时迟，那时快，鸭妈妈轻轻松松跃了上去，看来这对鸭妈妈来说不过是小菜一碟。紧接着，鸭宝宝们也扑棱着并不硬朗的翅膀，吃力地扒住台阶，慢腾腾地爬了上去。

然而，队伍尾巴上一只个头矮小的鸭宝宝怎么也够不到台阶，它焦急地望着渐渐离它远去的鸭群。小鸭子使出吃奶的劲儿，奋力地往上蹿，可它那短小的腿却怎么也够不到台阶，结果被台阶一撞，重重摔到了地上。它躺在路边，挥舞着柔弱的翅膀和双腿，绝望地尖叫着，好像在说：“妈妈，等等我!”鸭妈妈似乎听到幼儿的呼喊声，放慢脚步，转过身耐心地等待着。咦!小鸭子怎么不动弹了呢?只见它直喘气，似乎在积蓄体力。一分钟后，小鸭子一挥双翅，一蹬双腿，翻身而起。它走到台阶下，一跃而起，集中精力猛地扒住台阶，用尽了全身的力气，向上一蹿，终于站在台阶上。然后，它以最快的速度追上鸭群。

鸭妈妈用慈爱坚定的眼神望着小鸭子，仿佛在说：“好样的!你不试一试怎么知道自己能成功?”

我家有五口人，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和我。

我家住四楼，四季都像春天一样温暖，阳光和煦，两间卧室，一个大厅，外带一个阳台。书房、厨房一般大小，厕所很小。

爸爸很勤奋，整天都见他伏案工作，可家里人都在干活时，他也会在电脑上玩“纸牌”。

妈妈也很勤奋，因为她的工作量很大，可是，一回家，她就睡在床上看几小时电视，惹得我好嫉妒!

我最快乐，有单间儿，有木制的写字台，有书架，有憨态可掬的大笨熊，有漂亮的床，床头柜。我最喜欢一边抱着熊，一边喝可乐，一边看电视。大家一定认为我很幸福，可惜，我遗憾地告诉大家，这只不过是我的生命狂想曲。

爷爷、奶奶特别喜欢看报纸，可离不开他的是那副老花镜，我爷爷特别“爱”生病，三天两头上医院，不过他还真够朋友，经常把电视遥控器找出来，和我一块儿“津津有味”地看电视。

爸爸妈妈特别爱“吵架”，并以此为乐，一点鸡毛蒜皮的小事能“吵”十几分钟，一般一天有这么几场：早上起来吵谁做早餐，晚上回家吵谁做晚饭，厨房里吵几点吃饭，饭桌上吵谁洗碗，茶余饭后吵看什么电视，晚上关灯睡觉之前吵谁关灯……但吵闹归吵闹，他们还是关怀备至的，记得有一次，爸爸出差，听说那儿很冷，妈妈还特别去买了一件毛衣。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

“一个没有信仰的民族终将会灭亡。”

任何一个民族，但凡历经历史沧桑的冲刷与腐蚀，还能站立于世界民族之林，那么一定有强大的精神支撑。犹太人信奉教会阿拉伯人信奉伊斯兰教;印度人信奉佛教，每个国家每个民族都有自己的信仰，都有自己的支柱。

你要是问我中国人的信仰是什么，我也许无法具体形象化地说出来一些道义，精神，但无法反驳的是，中华民族作为世界最古老的民族之一，它的精神信仰早已伴着硅胶的长江水，涌入每一个炎黄子孙的血脉中!

我的一个外国笔友曾与我讨论，他说中国人没有信仰，是怎样屹立于世界强国之列中的呢?我释然抿嘴一笑，笑的是他的幼稚，笑的是骨子里中国人自豪的精神。

回忆到十九世纪，列强八侵，弹丸之国公然挑衅，形势迫在眉捷，中国人豪无畏惧。黄海海面，猛烈的炮火声震耳欲聋，邓世昌用自己的血肉，倾注着信仰的血肉巩起中华民族意志的铁长城，葬身黄海。彰显民族气节。华北大陆上，清军将士用大刀对抗洋枪，明知力量悬殊，可家园，民族面前，恐惧荡然无存，灵魂在天上保护一方安宁。

信仰也是对故土的向往，那是一种并不受控制的行为，是血脉在召唤。钱学森先生听闻新中国成立的喜悦，放弃高薪与幸福生活，与美国人顽强斗争，凭的是精神，靠的是融铸在身体中的信仰，最终助我国“两弹一星”工程的顺利完成。

有些声音讲道“现在的中国人早已没有了当年的铁骨铮铮，早已成为没有信仰的空壳。”对此，并不是精神的消逝，面昌和平年代，中华民族的精神信仰遍及了中华大地每个角落，回想一下，每每看到电视中国土被侵，日军肆虐时，你是否会热血沸腾而迟迟不愿松开紧握的双拳?每当经历挫折，你勇往直前还是会祈祷着躲进诺亚方舟?中华民族的精神信仰并非物化的一本大纲，而每个人心中不言而喻的一种澎湃，藏在心底，默默流传。

我们中民族的精神信仰，时刻在血液里流淌，永不停息。

一句话能成就一名千古名将。抗金英雄岳飞的背上刺着“精忠报国”四字，这是岳母爱国爱子的情怀和望子报国的殷切希望，这句话塑造了一个为国捐躯而在所不辞，鞠躬精粹而死而后已的英雄，岳飞意识到，他背上的不单是这四个字，而是国家的兴亡、人民的期望、民族的未来。这句话的力量，推动着岳飞的成长，鼓舞着岳飞的抗金，没有这四个字，就没有“靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭”的豪情壮志，就没有一代英雄的诞生，而南宋便在历史的名册中消失。

一句话的力量是伟大的。

一句话能带动世界文明的进步。亚历山大大帝，一个战功赫赫，流芳百世的千古明帝，一位建国跨三洲的传奇人物，更是转播世界文明的使者，是他的一句话，鼓舞了士兵们的士气，“把世界当做自己的家”，普通的一句话，竟然是士兵们的精神寄托，士兵们为了这句话，夺埃及，并两河，收印度，这位亚里士多德的骄傲弟子将希腊文明与三大古国文明融合起来，是历史的进步，是人类的骄傲，而这句话便是亚历山大成功的保证，人类智慧的结晶，世界进步的源泉。

一句话的力量是强大的。

一句话也能给人带来灭亡。周幽王烽火戏诸侯，这个悲剧故事的源头也因一句话。周幽王为了博得褒姒一笑，被虢石父的奸言所迷惑，大点烽火，诸侯赶来，褒姒一笑，却换来了灭顶之灾，换来了后人的一句“可怜列国奔驰苦，止博褒妃笑一场”的惋惜。虢石父的这一句话，却是一言三害——他使得犬戎的来侵毫无阻碍，西周灭亡，而自己也没好下场。

一句话的力量是可怕的。

一句话似乎是一把双刃剑，它可以把他人引向成功，也可以给个带来灾难。有“忠言逆耳利于行”，亦有“奸言顺耳难于进”。处于花季的我们，当面对这些千言万语时，心中必须要有正义的标尺，用它去量度人生的高度，辨别社会的百态，选择前进的方向，只有正确客观地认识，才能将这些言语化成你生命的指路明灯，带领你走出黑暗，走向光明，走到成功。

今天是妈妈的生日，往常都是妈妈给我过生日，这次妈妈的生日，我一定要送给她一份惊喜。

早晨，爸爸妈妈一起出去买菜，正好我一个人在家，我决定实施自己的“计划”。

我先找来一张纸，画上我的妈妈和我可爱的笑脸，中间画了一个大大的红心，还有一个生日蛋糕，贺卡的最上边写着：妈妈，我爱您!背面，我还写上了自己对妈妈的祝福：妈妈，今天是您的生日，祝您生日快乐!谢谢您这么多年来对我付出的辛劳和爱护，您是世界上最好的妈妈!您的女儿已经长大，可以帮您做一些事了，今天您可以歇歇了……。

写完后，我把它放到妈妈的床头。趁爸爸妈妈还没回来，我拿起拖把，把家里的地板里里外外的拖了一遍，忙了半个小时，地板终于干净的照得见人影。拖完地，我又开始收拾房间，不一会，我就把家具摆放得井井有条，书本也堆码得整整齐齐。

妈妈终于回来了，我的心怦怦地跳：妈妈会说些什么呢?只见她一进屋，先是一惊，然后脸上露出了笑容。她又走到自己的房间看了看，发现了我送给她的贺卡。她拿起贺卡，看着看着，眼角湿润了，张开双臂，把我紧紧搂在怀里……

“爸爸是船，妈妈是帆，载着小小的我，驶向金色的彼岸……”我唱起了这首熟悉的童谣，心情无比的舒畅。

妈妈的生日，我虽然没有送给她什么贵重、精美的礼物，但我用自己的双手和汗水，献给了她一份最最珍贵的礼物——理解和回报。

我家有许多长相奇特、外形美观的花。在这些花里面，我最喜欢罗汉花。

春天，光秃秃的枝干上，长出了一颗颗绿油油的新芽。它小小的叶芽上有些粗糙，但它们还是蓬勃焕发，充满朝气。它们虽然小的可怜，但整个枝干从光秃秃到有了绿油油的颜色。

盛夏，新叶变的很大很大，层层叶子都绿的闪闪发光，它们相衬相映变化多端，而且很有规律，假如这片叶子向左长，另一片就向右长互不遮挡，阳光吸收都很充足，真是“团结一致”。

深秋，花蕾含苞待放，个个圆鼓的，像一个个小胖子一样。你只要细细品味，还能闻到一股清香醉人的味道，花苞像一个个毛笔头一样，上面有淡淡的红色，底部非常洁白。这些“毛笔头”旁边有许多叶片给予衬托，看上去，像一个拇指姑娘在沉睡呢!

寒冬，许多花儿枯萎凋谢了，但罗汉花却在寒冬里高高挺立，火红的花瓣代表着热情，好似冬天中的一把火，尽情燃烧，像一位少女亭亭玉立在寒冬里，它那不怕风霜的品格，铭刻在我的脑海中。冬雪过后，它披上了一件美丽洁白的衣服，但遮不住它那闪光的品格。

真不愧是“十八罗汉，下雪冒汗”呀!我喜欢罗汉花，爱它那美丽的花瓣，更爱它那闪光的品格。

成全，乃执念的超脱，人生不过二字，执与弃。选择成全，不单是对他者的宽容，更是对自我执念的救赎。

余秀华是横店村的一个农民，一个患有先天性脑瘫的女人，一个在底层仍高昂着头在人世摇摇晃晃地行走的残疾诗人，过去二十年，婚姻是她生活的噩梦，上门女婿尹世平在别人眼中是一个朴实诚恳的农民，是难得的女婿。可在余秀华的内心深处，这份虚伪的爱情最初便是一份扭曲的悲哀，一份道德与物质的强行捆绑，甚至是一份她占到的便宜。两地分居，沟通的困难，无法理解与懂得，日复一日的争吵不断叠加，她的成名成为这场名存实亡的婚姻的最后一根稻草。

面对余秀华的离婚请求，外界开始质问：“有钱了，就蹬开别人?”尹世平眨巴着污浊的泪：“她成名了就要离婚，我这20年给人当奴隶啊!”母亲在她离婚那日痛哭，她心一横直接骂了回去：“有什么好哭的”其时母亲已患有晚期癌症，事后也未向母亲道歉。她把石头含在嘴里跳舞，不为所动：“你这个月回来，15万。下个月回来，10万。”他很快同意，似有恩情，更像一场闹剧。她所有为世俗不解的行为，只是为了成全她想要的爱情与生活，即使爱情在远方，即使眼前的生活如镣铐，她决然抛弃世俗的界定，在漫天指责与不解中，执着地去抵达她的心之王国，成全她高傲的灵魂。

夏洛蒂笔下的简爱幼时一直遭舅妈心灵上的虐待与歧视，盖茨黑德府的房间里十几岁的她失去了欢笑。她憎恨那个冠冕堂皇的夫人，咬牙切齿的憎恨。简爱长大后终于脱离那个漆黑的府邸，然而在一切顺遂时，传来一个消息“夫人病倒了”。她成为了唯一一个能为那个病重的老妇人送终的人。可她恨透了那个人。那个人使她的童年没有一丝欢笑，但那个悲哀的妇人就要死了，只是最后一面，“如果你忘掉她对你的严厉，你不就更轻松了吗?”简爱放下了那份一生都无法忘却的痛苦与执念，去成全那个悲哀女人的结局。那句晚安，成全了她的童年阴影，里德夫人的人生结局。忘却执念，也就抛掉了烦恼，成全了一切。

山让出水，水反哺山，才成全了一处山光水色;墨与白相互渲染，才成全了一幅绝美的水墨秀色。成全，是一种懂得与舍得的艺术，正如余秀华的执着，简爱的舍弃，执与弃，去与留。执着与坚守自我的同时，成全他人，便是最高尚的救赎。

听，大自然的声音多么美妙!

清晨，睡得迷迷糊糊的我被一个熟悉的声音叫醒了，我睁开双眼一看，原来是大公鸡呀!它好像在说：“春天来了，春天来了，快去外面走走吧”!我迫不及待地从床上爬起来推开窗户：啊，多么明媚的阳光呀，多么清新的空气呀!我穿好衣服冲出房门，我要去寻找大自然更多的声音!

我来到了小溪旁，潺潺的溪水从很远的地方向我流来，它时而撞击着水中的石块，溅起美丽的浪花，发出“叮咚叮咚”的声音，好像一个活泼的孩子在撒欢：“春天来了，溪水解冻了”!

不远处，大白鹅在溪水中游来游去，一会儿用红红的脚掌拨动着清澈的水波，一会儿高扬起脖子向着蓝天发出“咕咕咕”的叫声，好像在说：“春天来了，好久没有这样舒适地游泳了”!小溪旁的大树已经披上了崭新的绿衣裳，小鸟们伴着溪水的脚步声，在树枝上争相发出“啾啾”的鸟鸣声，好像在议论：“春天来了，春天真的来了”!

我向小溪的对岸望去，各种各样的小草在坪地上纷纷探出了嫩绿的脑袋，五彩缤纷的野花在草地里成群结对地盛开，青蛙伸着懒腰，“呱呱”直叫：“睡了一个冬天，累死我了。”蜜蜂在花丛中辛勤采蜜，“嗡嗡”飞舞，它们边飞边说：“春天来了，我们又有花蜜吃了”!

每一个动物的声音就像一个和谐的音符，在春天里合成一首动听的歌谣，这，就是大自然的声音!

我是一个极其容易分心的人，一点点小事就能让我停下手中的活，总是无法专注于一件事情，所以经常什么事都做不好。

又是艺术节，“樱花杯”绘画比赛又开始报名了。我看了一眼宣传海报，便拉着朋友离开了。“哎，你不参加干什么呀?说不定能得个奖什么的。”“谁画得来，《浦东一景》，我可没那个耐心去画。走吧，走吧。”其实我心里是蛮想参加的，可是万一我真的画不出来画不完的话，弃权岂不是更丢人?算了，还是脸面要紧。

过了几天，美术老师拿着一张16K的大画纸走到我座位旁边，说：“我已经帮你报了名，好好画。”说完，就走了。看着那张大画纸，我的心已经彻底绝望了。

一回到家，我就上网找了一张黄浦江对岸的照片，以作参考。刚准备构思，爸爸带了一筐草莓回来。我就一溜烟地跑了出去，吃着草莓，看着电视，时间一点一点过去了。等我意识到的时候，已经很晚了，还得回去画画。

怎么办?我一点灵感都没有，转着笔在那想了半天，中途理了理头发，玩了一会手机，我就为什么静不下心来?

这时，爸爸看我这么久还一笔没画，有点生气，把我一个人关在了房间里。“专注一点!”这是他给我说的最后一句话。

对，一定要专注。我在心里默默地提醒自己。一会儿，我便有了灵感，整张图就用线描吧!虽然有些麻烦，但整体效果肯定还是很好的。心里很想出去放松一下，但是我拼命压制住那种想法，告诫自己一定要专心。用铅笔一笔一笔地勾勒出东方明珠、金茂大厦、上海国际会议中心，适当的时候可以把一些线条加粗，一些地方打上阴影，整张画面的效果会更加逼真，2B铅笔在不知不觉中越变越短，而画纸在不知不觉中已经充满了线条。而我自己也真正地投入到了画画中去，没有其它的想法或念头，一直在专心致志地画着，像是一气呵成的。在我看来，整张画特别成功。

当我第二天把画作交给老师时，老师赞赏地点了点头。这个时候，我的心像喝了蜜一样，甜滋滋的。那张画也取得了一等奖的好成绩。

专注于一件事情，那件事情必将做得完美，因为只要你专心，你就能赢。因为，赢在专注!

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

“哗哗哗……”一场突如其来的暴雨袭击正准备放学的四(1)班，四(1)班顿时炸开了锅。那吵闹的声音足足可以把一只熟睡的小兔子吵醒。

突然，小东想起了自己的雨伞放在家里的鞋柜上，怎么办呢?我家里学校有好多路呢!小东急得像一只热锅上的蚂蚁。这时，站在一边的同学小红看见了对小东说：“小东，你有什么事吗?”小东听到了小红正在对自己说话，马上说：“不……不我没有什么事，只是雨伞没带。”小红听到小东的回答后心想：我是借他雨伞呢，还是不借雨伞呢?要是我借了小东雨伞，我就没了。要是我不借小东雨伞，他就会被雨淋湿的。“我和你一起用我的伞吧，”小红果断地做出了回答。“不行!”小东大声地说，“你家的方向正好和我家的方向相反!”可是小红紧紧地拉住小东的手，一只手拿着雨伞，尽量把伞放在小东的这一边，而自己却大部分在雨里。

这时，小红的嘴角微微地一笑，小东也甜甜地笑了，两个人的眼睛都眯成了一条线。

突然，小红的红领巾被风吹进了一个泥坑里，小东马上跑过去捡了起来。幸好在红领巾下面有一张纸，要不然上面会挂满泥珠子的。

这就是友情，两个人深深的友情。“哗哗哗，”雨点落在伞上发出“咚咚咚”的声音，似乎也在唱着赞美的歌!

一大早，同学们就到学校了。班长带领大家在课室里准备茶会，庆祝教师节。我们希望让我们敬爱的老师度过一个难忘的教师节。

课室里的黑板上写着大大的“教师节快乐”，同学们也在课室里挂满色彩缤纷的气球和彩带。桌子上摆满了各种美味的食物。课室里弥漫着欢乐的气氛。

茶会终于开始了，只见班长请了我们的级任老师—卢丽萍老师进课室。卢老师一踏入课室，同学们便鼓掌欢迎。卢老师开心得笑不拢嘴。班长代表同学们致辞，并送上我们准备的礼物。这时，卢老师感动得双眼通红。

大家在温馨的气氛下，度过了一个快乐的教师节。

还记得我们之间的一点一滴吗?虽然我们才认识两个学期。

芙蓉，你是我最好的朋友。认识你让我感到特别的幸运。我们一起吵过，一起哭过，一起大笑过，一起跑过，一起大喊过。我伤心的时候一直有你陪着，你伤心的时候我愿意陪着你。周四晚上你还记得吗?你哭啦那么久，我一直在劝你别哭，可你的眼泪就象断了线的珠子，一直不停的流。看到你这么伤心，我的眼泪也流下来了。你哭了很久吧。眼睛把你的悲伤全都射出来了。你说他从来就没有为你想过，这也不一定啊。你昨天不就知道了真相吗。你又给他写了五百二十一句对不起，从来没有见过你这么认真过。芙蓉，我不知道到了高中是否也会在一起。好害怕!

还有周二晚上我们一起聊到凌晨1点，最后我实在是不行了，就睡了，你看我睡了，你也就睡了。呵呵，那天晚上我们聊到了好多。过去、未来、现在，都让我感到了很深厚的友情啊。你说你很害怕长大，害怕长大后就会失去一切美好的东西，一切珍惜的，最珍贵的亲情。那就从现在好好珍惜吧!做好现在，让以前的记忆变成现在最值钱的东西，

芙蓉，你是我值得珍惜的朋友，不管以后会怎样。你是我最珍惜的朋友。