2021暑假社会实践初中生(20篇)

今天是领通知书的日子，早晨到学校，老师还没来，同学们都在焦急的等待着。看到这个情形，我的心也不由的紧张起来。

这种紧张持续了很久，直到老师来了……不过，老师没有第一时间发奖状，而是叫我去领暑假作业。到了教导处，面对着一大堆的暑假作业，我不知所措。那儿的老师叫我清出五个班的暑假作业，唉，真倒霉。因为我老想着奖状的事，所以总是数到一半，就忘记已经数了多少本了。耽误了好长时间才把这个任务完成。

发完暑假作业，心想老师应该要发奖状了吧。可没想到老师还要我报一下全班同学的分数，要想想，我们班七十多个人，要我把每个人的每门功课的成绩都报一遍，谈何容易，不过师命难违，而且这也帮老师减清了负担，读就读吧。

十分钟，二十分钟，三十分钟，哎，总算报完了。还没来得及喘口气儿，老师便让我发奖状了。我拿着鲜红的奖状，感觉心跳都加速了。虽然只是几张薄薄的红纸，但是我觉得这几张奖状沉甸甸的`。所有同学的目光都投向这些奖状，眼神里流露出一种渴望与期待，我也紧张到了极点。

连续发了几张都不是我的。“啊……”，我心里一震，总算有我的了，还不错，是张三好学生奖状。我把这张奖状像宝贝一样捧在手里，心里的紧张一下全没了。不过心里感觉怪怪的。

说实话，奖状对我来说很重要，奖状是对我的一种肯定与鼓励，而且在我念小学时就习惯了别人对我的肯定与鼓励，一下没有了，心里也不是滋味。

老师布置完暑假作业，就放学了。回家的路上，我心里那种怪怪的感觉还是存在……。“哦”，我知道我为什么高兴不起来了。因为我觉得压力好大，这学期评上了三好学生，不能保证下学期还评得上，还有我担心我会骄傲过头，而使成绩下滑。不过要换一种想法，不是要化压力为动力嘛，对，应该更加努力学习。

要相信“这一秒不失望，下一秒就有希望”，朝着成功的目标，努力前进，前进。

暑假就要离开我们的生活了，虽然心里满满的都是不舍，但我也只能与它挥手道别了。这个暑假我做了一件很有意义的事情。

步入初中后，我觉得所有的事情都变得繁琐了起来。就比如说作业吧，除了要写暑假作业，写周记，还得做社会实践调查。这可是我从来都没有做过的。一想到这里心里便会有些害怕，因为在这以前我从来都没有做过，而且也不知道如何才能将它完成好。

今年的社会实践是让每个同学假期完成一个小课题研究，来代替以往枯燥的假期作业本。我和妈妈一起完成这项作业，我们的研究课题是“生命源泉的枯竭—水污染”。我们计划通过上网、读书、访问等形式搜集资料，经过思考和总结以PPT的形式进行展示。

我和妈妈进行了分工。妈妈负责在网上查资料，我到图书馆搜集信息。很快我们需要的资料都准备好了，现在可以开始做PPT了。妈妈告诉我，她从没做过PPT，我们得一边学习一边制作。我听了心都提到了嗓子眼儿：我们都没做过PPT，这项作业能完成吗?会不会搞砸了呀?妈妈说：“不用着急，我向同事学习了一点基础知识，咱们慢慢研究，一定能做好!”首先，我们打开电脑，调出PPT软件，新建了一个文件，在幻灯片的标题栏中写入了题目。然后，插入新幻灯片，把搜集到的资料一部分一部分地复制到幻灯片中。文字部分解决了，就剩下最后的编辑排版工作了。我们对每一张幻灯片都选择了不同的版式，设计了各种动画效果，每一张图片的画面都不一样，而且还配上了各种声音。终于做完了，我和妈妈整个放映了一遍，觉得不错，我的心终于放下了。

这项作业使我收获很多，它不仅仅宣传了节约用水的重要性，还让我明白了做什么事都不要着急，只要努力就可以成功。

今天有雨，爸爸妈妈和我出去玩的计划被彻底打消了。于是，我也只好在家里写作业，做家务。

写完作业，我就来到我的工作岗位上——厨房。我看了看四周，墙上，地上，桌子上倒没有什么污点。可是，地上，桌子上到处都扔着用品和垃圾。菜板架在水池上，菜刀扔在桌子上，烂菜叶丢在地上。

等我打扫完厨房，我早已累得汗流满面。于是，我就去冰箱那儿取水。可是，冰箱里没有水，只有二根黄瓜和四个西红柿。我想：怎么办呀，我很渴，爸爸妈妈一定也很渴。干脆把黄瓜切了吃吧!于是，我就认真地切了起来。

黄瓜切好了，我把它端了上来，爸爸妈妈可高兴了，立刻狼吞虎咽地吃了起来，还夸我切得好。

我听了心里美滋滋的。

唉，先说悲伤吧。暑假里，本想好好歇歇，每天睡觉、玩游戏、看电视，别提有多惬意了，可妈妈好像会读心术似的，把我的小心思了解得透透彻彻的，不仅给我报了奥数班，英语班，还报了美术班、舞蹈班。每天，我没有一点休息时间，学完这个学那个，累得我腰酸背疼，那个滋味呀，可比一天到晚上班都累。

学奥数是为了让人头脑聪明，增长知识，现在却成了小升初的工具;补英语是为了增长见识，了解异国的风土人情，可如今，也成了小升初的工具，而学绘画和舞蹈，是为了让人进入神圣的艺术殿堂，可悲的是，也成了小升初的工具。唉，暑假里，学这么多东西，难道不是增加负担吗!家长们也太狠心了吧!

唉，不说这些丧气话了，咱还是聊些高兴的事吧。虽然暑假里前一个月枯燥无味，但后二十天还是挺让我开心的。

紧张忙碌的补习过后，我大胆地向老妈提出要求，理由就是，我暑假里学了这么多东西，总该有点休息时间了吧。可喜的是，我提出的要求老妈都一一满足，去恒山、游泳、参观故宫博物馆，去看天安门的升旗仪式，别提有多高兴了!

总之，我的暑假生活是爱恨交织。等明年暑假，我一定不让老妈主宰我的生活。

提起滨海湾，没去过新加坡的人可能没听说过。滨海湾就像是我们杭州的钱江新城，那一带聚集了新加坡的许多地标性建筑。

来到新加坡的第一天，导游便带领我们去了滨海湾。我们在喷水的鱼尾狮面前接了财水，在金沙酒店面前合影留念，甚至还在酷似榴莲壳的“滨海艺术中心”走了一转。唯一没有仔细游玩的，就只有众所周知的“飞行者摩天轮”了。

白天，摩天轮一点儿都不起眼，看不出它最美的一面，留给我们的只有那最朴素的背影。于是我们决定，晚上一定要从摩天轮上，看一看这个巴掌大小、但却华丽而又神秘的新加坡。

晚上，我们一行人又来到了滨海湾，远处望去，摩天轮就像一个迷你玩具，在空中闪耀着。不久前，它还是世界第一大的摩天轮。可是，它看起来却那么小、那么不起眼，这让我在心里打了一个问号。我们走了好久，终于来到了摩天轮下，这时，我再也不敢质疑摩天轮了，我的身体仰得都快躺下了才能看见整个摩天轮。我惊呆了，只能用两个词来形容它：壮观、震撼!随着摩天轮的缓慢转动，我所处的观光“包厢”终于到达了最高点，这时我只能发出由衷的赞叹声。抬头，是我从来看不到的嵌满星星的天空;低头，则是流光溢彩的新加坡夜景。白天看到的那座巨大的金沙酒店，此刻看起来却像一个热狗，而“榴莲壳”呢只有帽子那么大了!还没等我一一找到其他我认识的建筑，我们的摩天轮便开始下降了，眼前的景物也开始慢慢放大。咦，那是什么?一个像盛开的莲花似的雪白的建筑，优雅地绽放在湖水中。

正当我陶醉在这一番美景时，我们的美妙旅程也接近尾声了，我下了摩天轮，下了高高的扶梯，心却还沉迷于这美丽的新加波夜景中。

这个寒假，我参加了一个非常有意义的活动，那又是什么活动?当然就是四城同创争先锋志愿者社会实践活动啦!其实，寒假刚开始的时候，爸爸妈妈就希望我能够多参加一点这种社会实践活动，可是我觉得很害怕，总是拒绝。

那这次社会实践活动我又怎么参加了呢?其实参加这次活动也是被迫的。那天，我正在家里做作业，只听见爸爸打电话过来说：现在过来接我去当文明劝导员。原来他们单位有这么一次当文明劝导员的活动，正好爸爸知道我要写一篇关于社会活动的作文，所以爸爸立马想到了我。我刚想拒绝，爸爸就把电话挂了。唉!我真无奈!到了活动地点，爸爸让我穿上一件红色的马甲和戴上一个红色的袖章，站在马路边当个文明劝导员，而他在旁边偷偷地给我拍照片。

刚开始，我只是毫不在意，懒洋洋站在那里也不动，可爸爸就不满意了，总要我去劝劝那些不文明的人，我也不好反驳只好答应了。过了一会儿我便发现路边不是停车位的地方停了一辆车，我很想去阻止，却又不敢。爸爸似乎也看见了，给我使眼色，我只好战战兢兢地走过去支支吾吾地说：“叔……叔叔，你能不能把车停到停车位上!”那声音，小得几乎只有我可以听到，那叔叔很善解人意，看我那身打扮，立刻把车开走了。呵呵!原来当个文明劝导员也不难呀!

之后，我的胆子越来越大，看到那些闯红灯，乱扔垃圾的那些人立马上山劝阻，直到快要吃晚餐的时候，我才被爸爸硬拉着恋恋不舍地回了家。这次社会实践活动是有意义的，它使我获得了勇气和快乐，下次我还要多多参加这种活动!

这天，我独自一人在家。因为，奶奶去买菜了，妈妈和爸爸去上班了，我就只能一人在家。

我正拿起笔准备写作业，突然，一只苍蝇飞来了，我放下笔准备打它，苍蝇就飞走了，我再一拿笔，苍蝇又飞来了。我一气之下，一把掌把苍蝇打死了，其时，我也是一个善良的女孩子，不想伤害动物和一些小虫子，可是，谁让苍蝇是害虫呢!我继续写作业，又发现笔头断了，“真是倒霉透了!”我自言自语地说。

哎，终天写完了作业，刚准备出去玩，一不小心，地上的水把我滑了个四脚朝天。我又学成龙叔叔说话：“倒霉，倒霉，倒霉，嘻嘻!”

下午，我睡醒了，正准备用钢笔练字，钢笔又找不到了，我仔细地找啊，找啊，终于找到了。练完字后，我就用电子琴弹奏了许多优美的曲子，心情觉得好多了。弹完琴后，觉得今天事情很有趣，就来到学习桌前记录了以上的文字。

这就是我倒霉的一天!

快乐的暑假转眼就过去了，假期里我经历了许多快乐的事情，然而最令我难忘的就是去海边游玩了。

我们一家人乘车来到秦皇岛浅水湾，刚一下车，我就被眼前的情景所吸引了。一望无际的大海翻滚着白色的浪花向岸边涌来，像一个个音符快乐地跳跃着，唱着动听的歌曲。清凉的海风迎面吹来，夹杂着一点咸咸的味道，感觉真舒畅。海边热闹极了，人们穿着五颜六色的泳衣在海边尽情地玩耍。我和弟弟迫不及待地换上泳衣，套上救生圈，冲进了海里我浮在海水里，尽情地游着，像一条小鱼一样自由自在，太好玩了。游了一会儿，我回头一看，弟弟已经落在我后边了，我游过去一看，可把我逗坏了，弟弟套着救生圈，双脚却在海底，然后像小青蛙似的用膝盖一蹦一蹦地往前走。妈妈在岸边喊让我去教教他，这下我可要当一回老师了。我抬起他的双腿，他吓得哇哇大叫，我连忙让他用双手划水，可他还是把腿放下了，我一遍一遍地鼓励他，给他做示范，终于他学会了如何利用救生圈游泳了。看着他高兴的样子，我也很高兴。

过了一会儿，我们又在沙滩上玩起了沙子，我们一会挖坑，一会又把爸爸用沙子埋起来，一会又用沙子做了个金字塔……我们还挖出了一只小螃蟹，它惊慌失措地横着跑得特别快，真好玩。我们玩了一会儿，就把它放回海里了，那里才是它真正的家。

傍晚，我们恋恋不舍地回家了，海浪变大了，像是在为我们送行，大海带给了我无限的欢乐。

真的很高兴能来XX灵星进行为期12天的暑假社会实践活动。在这段时间内我感触非常深。以前，当我听到“智障儿童”这个词语心里更多的是害怕和歧视，当我见到他们

时，我对他们的看法和脑中的想法有了巨大的变化，他们可爱的脸蛋和萌萌的眼神想要忍不住给他们更多的关爱，想要去关注他们，去在乎他们，想要让他们像正常孩子度过快乐的每一天。

一名有着特殊需求的孩子是非常需要关注爱与耐心。但要做到这些会让人疲惫，会让人心烦有时会让人精神奔溃，当孩子只能取得一点点进步的时候我们要做的是更多的鼓励而不是放弃。这几天的活动让我真心的体会到照顾一些小孩是特别累人的，他们也有喜怒哀乐，他们会在高兴的时候指着手高高兴兴的过来，亲切地说一声“姐姐”抱抱。虽然吐字不是很清楚但是我听见感觉心好痛，忍不住去抱抱她，当他们不舒服不高兴的时候他会大哭大闹甚至还会去咬你，当时真的很气愤真的想去教训一顿但是想了一下他们不是故意的，只不过是控制不住自己的情绪罢了，有时看看他们咬自己的舌或者自己的小手，看着一块肉被咬的青紫，已经没有疼痛感了，我真的是看在眼里痛在心里。真的，恨不得让他们来咬自己。在这期间我还感受到了我们这个实践不算个啥，最累的还是我们的老师，他们日复一日年复一年的这样坚持着，不厌其烦的教育他们，还一对一的上个训课，这种精神值得我们学习，所以很感谢有他们。

活动中也看到了他们的活泼之处，每天早晨的身体锻炼是不可缺少的，但他们可能不配合但是我们是人为的强制性去锻炼，可能是那种恐惧和心理的不愿意是他们不停的哭闹着，但你拥抱一下就能让他立刻停止哭闹让他们觉得安心，然后冲着你笑一下让你觉得那么可爱，跟他们的游戏互动中可以让他们和自己的关系拉的很近，他们刚开始的不理不睬到后来的亲切他们的理想很简单，你爱他们他们便爱你更多，所以，社会不能那么自私，应该给他们更多的关爱，应该去在乎他们，他们是可爱的小宝贝儿不应该被另眼看待，这不仅是家庭和学校的努力付出，更多的是来自社会和政府的关注和更多方面的投入。

这些特殊儿童不仅是老师们的责任和义务他们真的很累，同时也很单调，所以希望有更多有爱心的人去关注他们给他们一些温暖，让他们和正常人一样幸福，而不是距他们千里之外另眼相看他们，不公平的待遇他们，因为他们也需要更多的成长和爱!

暑假，在学校系里老师的精心策划和安排下，我第一次真正地走出了校园，摘掉了学生的帽子，告别了校园生活，成为了西安xx食品有限公司的一名员工，开始了我的实习生活。

当我们怀着一颗激动与好奇的心，坐上xx的车、踏上去往xx的路途时，我们心中满是幻想，一路上大家谈天说地、兴奋不已，可是所有的幻想与兴奋就在我们20多个人一起踏进同一间宿舍的那一刻很快消失了，我们迷茫了、不知所措了，可是就在那一刻之后很短的时间内我调整好了心态，然后告诉自己：我已不是学生，只是这里的一名员工，所以从今天开始必须听从这里的一切安排，再苦再累也要坚持下来，只是为了给我人生的第一次校外实习画上一个完美的句号，为我以后的工作打下一个良好的基础。

我们的实习是从军训正式开始的，七月毒辣的太阳下我们不屈不挠，现实证明我们坚持下来了，不过这只是一个开始，后面的生活更精彩。

回忆起在xx的日子，真是有说不完的精彩故事，但也有诉不尽的苦楚，不过现在想想，那些不好的记忆好像都已被风化了，留下的竟全是美好的回忆!

回想起那时的我们，真的是挺不容易的，我们每天的工作量都很大，一天要做几千盒月饼，要去包装几万个饼，每天中午的吃饭时间不能超过30分钟，迟到了会被批评、下午还会被留下来加班，一天工作12个小时那是很正常的，有时候任务量重了，还会超过12个小时，每天回到宿舍一躺到床上直接就睡着了，连抱怨的精力都没有了!那时候只要一想到学校就满脸的幸福，终于体会到还是学校好、还是学生幸福…就是那种幸福的校园生活在鼓舞着我们前进，给我们坚持下去的力量，因为我们知道我们很快就可以回去了。

在xx，我明白了：团结就是力量!这真的是必须的。因为我一直做的是流水线工作，要是不团结的话根本就不行，只有大家一条心团结起来才会早早地完成任务，早早地下班休息，而且我懂得了作为一名员工，你就有一份责任，既然你站到了那里，就必须尽自己最大的努力去完成自己的任务，这是责任。

两个多月的实习时间虽然不是很长，但在这两个多月里我学到了很多，让我有了很大的感触，学会了如何战胜自己、如何肩负起自己的责任…当我拿到工资的时候，我心中更是有一种说不出的感觉，那一刻我体会到了父母的爱，真的让我受益非浅。这次实习，就是一个引导我们走出校门、接触社会的好机会，培养锻炼我们的好渠，所以我感谢为我们这次实习作出努力的所有老师，是他们给了我们这样的机会，让我从实践中得到锻炼，希望以后还会有更好这样的机会来培养充实自己，总之、我感谢这次实习!

妹妹脑瓜子极机灵，但是不爱学习，调皮捣蛋，成绩更不好。

她总喜欢翻我的东西，翻个底朝天。我说：“琪琪，你这样做不对，不能随便翻别人的东西。”琪琪妹妹像没听见，继续“哗哗”地翻。

他很喜欢和人唱反调。于是，我的本子，桌子给她画的一塌糊涂，一张张雪白的画纸，要么被画脏，要么被撕烂，要么被叠成各式各样的飞机丢下楼。

背英语单词她都很头疼，背一个我们1分钟背出来的单词，她要一小时!所以，上四年级了，一年级学的one，two，three都不会背呢!

由于她的调皮，她的保姆，我，姐姐和等等人都不是很喜欢她。我想，我们不能学他，要做一个给身边大家带来快乐的人。

我是一位天使，总也长不大。上帝说，只要收集到做够的微笑，就可以长大并且成为天使之首。于是我决定去人间走一走，看一看。

我化做一朵云彩，来到了银川这座首府城市的上空，。听见雨 点噼里啪啦地打在地面上，在这狂风暴雨 中，许多汽车因为地面雨水太深，使得汽车都熄了火。我看着这群可怜的人们，纷纷从车上下来，站在了瓢泼大于中，艰难的推着车。正在这是，一个倩影出现在了我的视野。她打着雨伞，默默地走向推车的人群，为他们撑起了雨伞。在推车人感激 的微笑中，我看到了人间真情。

我化做一面五环旗，来到了伦敦奥运 会赛场。我看到了一位已是中年的女子 体操运动员。她跟着年轻 的小姑娘们一起做着高难度的体操动作。看看她那艰辛的汗水，我迷惑了:她不是退役在家休息了吗?又听旁人叫她“体操奶奶”，我心中更是涌起一种同情。终于，我知道了，她的儿子得了病，需要一笔治疗费，可家里 却拿不出这笔巨额资金。于是伟大的母亲 决定重返奥运会，用奖金为儿子治病。在她欣慰地微笑中，我仿佛也被伟大的母爱 和亲情 沐浴着。

我化做一个书包，背在了一个小姑娘的身上。她快乐 地走在上学的路上，与她同行的还有一位年纪稍大点的小姑娘。她的头上带来个有兔子装饰的发卡衣服上也印满了兔子花纹。于是被亲你的称为“兔子姐姐”。从她们的谈话中，我时时听到阵阵银铃般悦耳的笑声。在她们那洋溢着微笑的脸庞上，我看到了人间最天真的笑容。

我迫不及待地冲上天堂 ，想要告诉上帝，正如圣经所言:给予比接受更快乐，其实，真正的天使是在雨夜给予推车的人温暖 的女孩 ;是为了给予儿子重生的机会而挑战自我的伟大母爱 ;是给予小姑娘快乐笑声的“兔子姐姐”……

我想，我已经长大了，理解了天使的职责 !

这个暑假，我在大型超市工作进行社会实践。下面把我关于这份超市社会实践的心得体会总结一下。

为了能更好的认识社会，了解社会，锻炼自己，提高自我能力，体验一下工作乐趣，我便在这个寒假到超市打工进行社会实践活动。我在超市工作虽然只有十几天，但是我受益匪浅，基本上达到了实践的目的。短短的工作让我体会到了自己能力的欠缺，社会的艰辛。

我在超市只是简单的干些劳力活：帮忙搬运货物，为顾客打包等等，再简单的活也不能轻视，即使只是简单的搬运。刚开始我看超市的工作人员搬运时，以为很轻松，等到自己真正开始搬运时，就知道其中的辛苦了。

搬运货物，东西重是一方面，力量不够又是另一方面。还要赶得上进货的速度，不然损失就惨重了。起初搬小点的货物，还觉得没什么，自以为自己能胜任的，每想到到后面都没什么力气了，就连站着都嫌没力，口渴，手酸，甚至眼睛有些时候都觉得一片漆黑，真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬运的超市工作人员，都没有叫苦叫累，继续他们的工作。他们搬着比我搬的还要重许多的货物，除了他们身上的汗水能告诉我“他们很累”以外，他们都没有任何怨言。老爸说“如果干这点活，还怨天怨地的话，就不用出来干活的好。”是啊，他们这么辛苦不就是为了能在这个社会上生存的吗，想要更好的生存下去就不用抱怨。

突然感觉到自愧不如，我是来社会实践的，不是来享受生活的，能有什么好给我抱怨的呢。

春节时期，好多顾客买了好多商品，袋子是装不下去，为了顾客的方便，超市便专门让人帮忙顾客把商品装到纸箱里，打包好。为顾客打包还比较容易。只需要动动手，用手上的透明胶和纸箱把更多的商品装到最小的箱子里面去。因为春节，顾客比以往的要多很多，需要打包的也数不胜数，一整天站着打包下来，脚是最受不了的。之前的感受让我得到教训：不能抱怨，不能抱怨，要好好的干活!

总的来说，在超市打工是绝对有收获的。我进入了这个社会，提前了解了这个社会，对这个社会提前有了认识。同时，我还看到自己的不足和优势。社会实践的作用就是让我们提前看清自己的优缺点，看清这个社会的不易，让我们在一次又一次的实践过程中学会客观的看清自己，以优补缺。我想这个打工，会深深记在我的心底，毕竟是我自己第一次用汗水来体会到：凡事都不能依赖他人，只有靠自己才能在这个现实的社会立足。想要在这个社会立足还要拥有知识，拥有能力，还有持之以恒的决心，不轻言放弃!

因此，我要更好的努力，不仅要在这个社会上立足，更要成为这个社会的栋梁!

三年的初中生活已接近尾声。今天，当我坐在考场上开始写这篇作文的时候，三年来的一幕幕又浮现在眼前，离我那样近，似乎就在昨天。

刚刚入学的我，一时适应不了中学的学习生活，上课提不起精神，经常偷偷地看小说。这些都被班主任老师一一看在了眼里。记得那次班主任老师来上课，我又忍不住拿出了小说，可是刚刚打开，就听到老师叫我的名字。我一时不知如何是好，慌慌张张地站了起来，没想到，抽屉里的小说“啪”的一声掉到地上。我下意识地低下头，准备挨老师的批评。我想，当时老师一定气坏了。可是，老师并没有当场批评我，却示意我坐下。下课后，老师把我带到办公室。他细心开导我如何适应中学的学习生活，并向我推荐了几本好书，让我课后阅读。这对有的同学来说也许是件小事，但我却铭记在心中，我的学习成绩由此直线上升。三年来，在老师的不断教育和帮助下，我克服困难，努力学习，取得了优异的成绩。现在做在这中考的考场上，倍感老师教诲之恩。

三年的初中生活，令人回味无穷，我还记得我第一次在国旗下演讲的情景。那天，该我们班升国旗了。老师让我提前写一篇赞美祖国建设新成就的演讲稿，准备在升旗仪式上演讲。接受任务以后，我既兴奋又紧张。在国旗下对着全校同学演讲，是多么自豪啊!可是我又怕写不好讲不好，给班级丢脸。“要珍惜这次锻炼的机会!”老师不住地给我鼓气。于是，利用星期天的时间，我翻阅了许多资料，精心构思，写出一篇800多字的演讲稿。经老师修改以后，在家里，我关上房间门试讲了10多遍，自然已是成竹在胸了。可是，那天一到现场，看到那么多双眼睛盯着我，我就有些发慌了，额头上直冒冷汗，声音也颤抖起来。是老师在台下向我投来充满信任与鼓励的目光，使我鼓起了勇气，坚持作完演讲，经受住了一次考验。

斗转星移，光阴似箭，三年的初中生活在不知不觉中即将结束。“挥一挥手，难说再见!”我们虽然走出了初中的校门，但师生的情谊难以忘怀，多姿多彩的初中生活将永驻我心间。

你们在暑假里做了些什么呢?今年，我度过了一个既快乐又充实的暑假，我们一起来看看吧!

整个暑假，我没有上补习班，不过，好在我自制力不是特别的差，我做了好多好玩的，有风车、小红灯笼、乌篷船、千纸鹤、飞镖、小盒子、小蝴蝶……反正就是一大堆东西，结果全被我弟玩坏了，风车断了，灯笼成两半了，乌篷船湿透了，千纸鹤翅膀断了，飞镖不知道飞哪儿去了，小盒子被撑坏了，小蝴蝶被压烂了……哎!着实可怜哪!

我还看了好多书，有《哈利波特》、《一千零一夜》、《长袜子皮皮》、《荒野求生》……我什么书都读，因为读书不仅让我收获了知识，还让我学会了善良、乐观……

另外，假期里我每天除了看书和玩之外，我还学了游泳，这让我在炎热的夏天，在清凉的水中，可以像鱼儿一样自由自在的游来游去。对了，还有必不可少的学习，我每天都要写，至少五页的暑假作业，听一遍英语。

好不容易等到了一次“特殊”的星期天，爸爸说：不如我们去鲅鱼圈的大海吧。我和妈妈都兴奋的回答道：太好了!我们坐了半个小时的车，路

过了月亮湖…终于到大海了，一到大海，瞬间感觉自己的心情舒畅了许多。

我迫不及待地换上泳衣，我让爸爸教我游泳，爸爸在浅水区用双手托住我的

身体，爸爸说：头要左右摇，手臂要前后推水，脚要上下扑水…Y过了个多小时的训练，我终于成功了，爸妈也为我高兴。

到了中午，海面退潮了，我们开始捡给蜊和螃蟹，爸爸妈妈拿着桶，见了好多海鲜，今天我们的收获可大了。我们正准备回家，这时有一个年轻人把吃完的海鲜壳乱扔，我们见了很生气：你这样是破坏环境，海水都已经浑浊了，你这样是雪上加霜!妈妈很生气的说，那位年轻人感到羞愧万分，于是主动把海鲜捡起来了，最后，我们满载而归。

每个人都有一个不同寻常的暑假生活，有事美好的，我的暑假生活是美妙的，我将把这美好的回忆永远藏在心中。

时间如流水，假期生活很快就结束了，可我也从中学到了很多，我觉得自己长大了，成熟了，也懂得了保护环境。假期生活真是丰富多彩啊!

和谐犹如一幅画，好似一首歌。和谐产生美，和谐发生力量;和谐，及乎天、地、人，关乎你、我、他。

宏观地看问题，和谐，不仅指人们的社会生活，人与人之间的政治、经济关系，比如我们这些年来方方面面都强调的“人文关怀”，而且事关人与自然之间的和谐相处。近些年提出“可持续发展”，实在是极为重要的。因为人们已经越来越清醒地认识到，工业社会以来，以掠夺性开发破坏自己生存的大小环境，已经到了触目惊心的程度。再不加以扭转，子孙后代就难以为继了。

因此，不能说建设“和谐社会”只是哪一部分人的事情，它是全社会每个成员的事情。

而从民俗来看，中国人民也是极其注重民俗文化的和谐的。新年彼此温暖的祝福，那热闹的隆隆炮竹声，喜洋洋的灯笼元宵等，无不表达着人们对于新年生活幸福美满的期待。同样的，中秋节、端午节等传统佳节，更是人们长久以来对于社会和谐的一种祝愿和热盼，展现了中华民族对于文化积淀的继承与重视。可以说长久以来，我们都以“和”为我们待人处事的方式方法，“仁者爱人”、“以和为贵”等更是成为我们民族的千古名训。儒家的“礼、义、仁”，道家的对“美”、“道”的探究等，无不成为我们五千年来华夏文明厚厚的积淀。而这样厚重的文化积淀更是我们和谐社会所长久向往与推崇的。可以说，中华文化的基调，便是和谐这一永恒不变的旋律。

和谐建立人与人之间和谐相处的局面也十分重要。当今时代，世界多极化和经济全球化在曲折中发展，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激烈，这给和平与发展既带来难得机遇，也带来巨大挑战。我们要在激烈的国际竞争中赢得主动，就必须万众一心、奋发图强、艰苦奋斗，就需要全社会、各民族同心同德、团结协作、众志成城。正如古语所言，上下同心，其利断金。只有全体人民矢志不渝奋进志，齐心共奏和谐声，各尽其能、各得其所、和谐相处，满怀一腔志，拧成一股绳，才能最广泛地调动一切积极因素，不断为中华民族的伟大复兴增添新力量。

一个和谐社会是我国增强发展后劲的必然要求，是我国在新的历史时期下必须完成的历史使命，和谐生活而要营造这样一个和谐社会，急待于我们全体社会成员不竭的努力，以主人翁的精神，放远眼光，联系世界，共同努力!

当一学期紧张的大学生活即将走向尾声，大学生暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。当然，我们学校也不例外。许多学生都开始谋划着自己的暑假生活，有的选择回家，有的选择旅游，有的选择访亲，而更多的学生选择了暑假打工。每一个意气风发、热血沸腾的大学青年都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。

作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的大一学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。我打工的目的并不是纯粹为了赚钱，更是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，为自己毕业以后正式工作奠定基础，提供知识和经验。我想，这些比任何所谓的物质追求更重要。因为每个人都有能力赚钱，但并不是每个人都有丰富的工作经验和社会经验，而经验的富与贫都在很大程度上决定了个人工作能力的高低。经验，往往是我们大学生所最缺乏的东西!

当决定去工作以后，我便和一个关系密切的高中同学(现郑州师院政治系大二学生)一起踏上了开往上海这座国际大都市的火车。我们此次的目的地是上海市外高桥保税区。

6月29日早上，我们的火车抵达了上海火车站，同学的妹妹接待了我们。她是在外高桥镇夏碧路360号的金府大酒店(现更名为欣源大酒店)工作。我们也是由她介绍进入了该酒店工作，成为了一名服务员。7月5日，我们在欣源酒店开始正式上班，至8月31日工作结束，工作了近两个月。

对于涉世较浅、缺乏经验的我来说，工作初期显得十分吃力和窘迫。因为缺乏一定的服务经验和知识，由此初次工作时显得非常紧张，动作笨拙缓慢、手足无措、丢三落四、服务流程紊乱等等。这对于我来说，是一个极大的挑战，也是一个锻炼自己、获取经验的机遇。我没有因为自己种种不好的表现而倍感失落和沮丧，而是更用心地向老服务员和主管学习，向他(她)们请教经验，并且跟从他(她)们认真学习席间服务，听其言、观其行，不放过任何一个细微的动作，一遍遍识记一整套的服务流程，努力要求自己对客人服务做到无微不至、周到体贴。经过半个月的勤奋努力和同事、主管的指导，我基本上熟悉和掌握了有关餐饮服务的各方面知识，并能很好地作用到服务当中去，一步步提高了自己的服务水平和服务质量，由此也得到了客人的肯定和领导们的夸奖。我也很高兴，为自己出色的表现和领导的褒扬而感到满意。然而，与这些相比，我认为自己所获得的经验和认识要更有意义和价值。这不仅仅是一次简单社会实践，更是一次知识和能力的超越。它让我看到了能力和经验的重要性，让我看到了自己的不足，更让我获得了前进和奋斗的动力!

虽然仅仅是短短两个月的工作实践，虽然并没有获得丰厚的物质回报。但是，我认为它给我带来的经验和认识，以及能力的提升却比所谓的物质报酬要重要且有意义的多。总结两个月来的工作表现和工作认识，我得到了以下几个方面的成果：

1、熟悉了餐饮服务的各方面知识，开拓了眼界，增长了见识。作为一名服务员，想要做好服务工作，让客人满意，就必须熟知与餐饮服务有关的知识。在欣源酒店工作的这短短的两个月里，我学到了很多东西。例如，懂得了如何铺台摆位、如何倒茶倒酒、如何上菜分汤等等。作为服务员，还要牢记各种菜品的名称、价格、材料、做法以及口味等等;要牢记茶和酒水的名称、价格等等;要识记各种海鲜的名称、重量、做法等等。只有识记这些繁琐的东西，才能向客人更好、更清晰地推销介绍酒店的饭菜茶酒。由此，我也了解了很多与餐饮和服务有关的知识，也丰富了阅历。

2、了解并掌握了餐桌礼仪、交际用语，懂得了如何以“礼”服人。

在酒店工作的这段日子里，在与领导和同事的学习和交流中，我了解和掌握了很多餐桌礼仪以及基本的文明用语，懂得了如何更好的以礼服务于客人。我认为，这些远远要比我从大学《商务礼仪》的书本中所学到的知识更广泛、更实用、更有价值。书本上的知识和理论过于干瘪、平淡且毫无生动趣味性，所以学习和记忆起来不深刻，总是容易忘记和记混。然而，在酒店工作中，经常可以向领导和有经验的同事学习很多与餐饮服务有关的礼仪，可以近距离地观察他们与客人交流沟通时的行为动作，可以向他们请教在各种不同场合和情景下所要运用到的礼仪和用语。在模仿和学习中学会记忆和运用知识，在行动中发现问题并予以更正，且更好的弥补不足，增长见识。例如，在欢迎客人时要说：“欢迎光临，中午/晚上好!”客人进入包房时要主动开门，要说：“您请进，您请坐。”在客人坐下时，要询问人数，然后拿出菜谱和酒水单请客人点菜点酒。在倒茶酒水时要遵守“茶七饭八酒九”的原则，即茶水、饮料七分满，饭八分满，酒水九分满(红酒用红酒杯盛，三分之一满)。添茶倒酒时都要从主人位的右手边(即主宾位)开始，并按顺时针方向依次添茶倒酒。换烟缸、骨碟等其他餐具时均从主宾位开始。上菜时要先给客人打招呼，说：“打扰一下(或请当心)，帮您上菜。”上菜时尽量不要从老人和小孩旁边上，以免不小心烫到或碰到客人。上菜时一般从副主人位的左边或右边上起，还要注意不要在客人头顶上方上菜，以免失礼。换烟缸时(一般超过3支烟头)，要先用一个干净的烟缸覆盖在原来脏的烟缸上，然后轻轻撤下，再将干净的放上，这样以免原来的烟缸中的烟灰飘散到菜里。上锅仔一类的菜和汤时要在火锅下面垫上骨碟(俗称垫碟)，以免烫坏玻璃转盘。火锅的火口朝内(朝向转心)，以免炙烤到客人。上日式刺身时要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要垫口布(一般为饭店桌面骨碟上面叠放的口杯花)，以防刺身里的冰融化弄湿桌面和客人的餐具……餐桌礼仪条目繁多，且过于涉及宽泛，至于细节更是复杂，不能一一详谈，只能列举一二。

很荣幸能有机会参加这次的社会实践活动，虽然参加活动的同学都晚回家了几天，而且在学校也做了很长时间的准备工作，但是同学们都没有辜负这段时间的辛苦付出，很好的完成了这次的任务。

这次的干休所之旅让我收获颇丰。我是在大约活动前一个月接到通知说放假后要参加这个活动的，然后被赶鸭子上架，表演了戏曲联唱这个节目，因为我是学美声的，而且我从小都不喜欢唱那种拐弯太多的歌，更不用说戏曲了，我以为自己不行，但是最后没想到我能唱，而且还唱了两首，不管怎样，这都是对自己的一次突破。

这也让我知道了：做什么事，不试试看，永远不知道自己能行。我在干休所见到了很多退休的老人，他们都是退休的老军人干部，虽然他们年龄都很大了，但是精神头都很好，而且对我们都特别的和蔼可亲，当表演结束时，每个老人走过我们身边都会不住的对我们说谢谢，而同学们也都主动的上前搀扶老人，其乐融融的场面，我们看起来像一家人一样亲。

如果说表演节目是我们这些音乐生的专长，那么表演结束后给老人们画速写画就是美术学生的天下了，老人们坐在凳子上，美术学专业的同学都拿着笔和纸，聚精会神的给老人画着像，而他们拿起笔的时候，我觉得他们眼中只剩下手中的画纸和要画的那个老人。音乐生在上台表演的时候最美，而美术生在拿起画笔的时候最美。

当然，现场还有书画作品，每一幅作品都很棒，从那些书画上就可以看到，那些都是同学们花费大量时间认真做出来的。我当时觉得，每一个专业都有其独特的魅力，关键要要认真做。在画画期间，我和一个老干部交谈了，是一个老爷爷，他今年八十多岁了，16岁参加的战争，抗美援朝，专门负责飞机的维护工作。他给我们讲，当时的科学技术落后，飞机方面的很多知识都要像外国人学习，他们那时候就向苏联人学习这些技术，其中困难很多，包括语言不通，设备简陋落后等，那是一段艰难的日子，但是那么艰难的日子都挺过来了，现在科学技术飞速发展，从当时的自行车都不知道是什么，到现在的飞机满天飞，这和党的领导及人民的努力是分不开的。

虽然现在老爷爷退休了，但是他还继续上老年大学，学无止境，老爷爷说他不想把时间浪费在打麻将这一类的没有意义的事情上面，并且告诉我们，在当前社会，必须好好学习，学好一门技术很重要。看，八十多岁的老人尚且如此，我们还有什么理由不好好学习呢?最后，我觉得这次活动有很多意义，如果还有机会的话，我希望我还能再次参加。

周五下午放学后，我和我的同学们在骆老师的带领下来到体育馆进行舞蹈排练。我们总共选出了20多个同学参加。老师还安排的任务选了三个同学分别担任老爷爷、老奶奶、小孩子的角色，其他同学做小精灵。

因为我们是第一次排练，而且人数又多，所以有很多小朋友的动作都没有做到位，往往是那个同学跳了，这个同学又跳错了，或者是忘了该跳的动作。骆老师教了我们好多遍，我们也学了好久，大家都很认真。

到结束时老师还鼓励我们要好好排练，争取为班级争光。排练舞蹈还是很有意思的。

今天，我们小分队来到了__区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。

由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。

通过我们的维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。

然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。

在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。

炎热的夏天，带着她欢悦的魔法，脚踏着已发黄的书本来了，所过之处一片沧桑。

七月份，已是深夏，学校也都放假了，孩子们像一条条期待游回大海的小鱼，欢呼着，跳跃着。他们的心灵是纯洁的，是乐观的，即使成绩不优异但是他们仍然那么活泼，他们不会因为期末考的不好而被家长逼去补习，天真的他们会容身大自然里去，去野外呼吸新鲜的空气，让清晨的温暖阳光沐浴着整个身体，成群结伴的玩耍，自在飞翔。

暑假中，我们去探望了奶奶，奶奶在我的印象中总是干干净净的，走到她身边总会闻到一股股淡淡的皂香。她的头发总是梳得那样好，没有一丝乱发。此时的她正坐在楼底等着我们，一边与人交谈，一边时不时地左右看看，好像我们会在她不经意间跑走似的。她看见了我们，急忙热情的走了过来，我叫了声奶奶。等奶奶走进时我才发现，不知什么时候，她的脸上布满了皱纹，往日的欣慰却化成了恳求。让人想要好好陪陪她，无奈时日并不长久。

在这里呆了两周，我们就去外婆家了。临走时，她彷徊的脚步，沉默的誓言，惊扰谁缕缕心痛。谁的挂念，刻满岁月的痕迹，无声的流淌。谁的眼眸，布满了离别的痛，欲罢不能。一季飘零的思念，一季浅舞的忧伤，为谁?谁知，谁怜?亲爱的人儿啊，何苦痴迷，何苦等待，何苦忧伤!

过去的终将要过去，成长是在甜蜜的负担中艰难地前行。

暑期社会实践这几个星期，我真的觉得很有意义。通过此次的社会实践，我想，在剩下的一年初中时光中，我一定会努力珍惜时间，在夯实专业基础知识的同时，积极参加各种形式的社会实践活动，从各个方面提高自己的能力。